아래는 KBS 1TV의 생활정보 전문 텔레비전 프로그램인 《무엇이든 물어보세요》 의 방영 목록 이다. 회차 방송일 제목(원제) 비고 1 10월 31일 연탄 무엇이든 물어보세요 2 11월 1일 달걀 3 11월 2일 4 11월 3일 5 11월 4일 6 11월 5일 7 11월 7일 8 11월 8일 9 11월 9일 10 11월 10일 11월 11일 11월 12일 11월 14일 11월 15일 11월 16일 11월 17일 11월 18일 11월 19일 11월 21일 11월 22일 11월 23일 11월 24일 11월 25일 11월 26일 11월 28일 11월 29일 11월 30일 12월 1일 12월 2일 12월 3일 콘택트 렌즈 12월 5일 오징어 12월 6일 샴푸 12월 7일 아이스크림 12월 8일 동상(冬傷) 12월 9일 인생상담 12월 10일 휴지 12월 12일 식초 12월 13일 가습기 12월 14일 위궤양 12월 15일 알칼리성 산성 12월 16일 인상상담 12월 17일 화학섬유 12월 19일 12월 20일 가습기 12월 21일 12월 22일 12월 23일 인상상담 12월 24일 12월 26일 12월 27일 12월 28일 12월 29일 12월 30일 인생상담 12월 31일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 1월 5일 1월 6일 인생상담 1월 7일 초콜릿 1월 9일 김 1월 10일 운동화 1월 11일 참치 1월 12일 코피 1월 13일 육아상담 1월 14일 가죽 1월 16일 당근 1월 17일 치주염 1월 18일 고구마 1월 19일 전자레인지 1월 20일 상담 1월 21일 불면증 1월 23일 1월 24일 1월 25일 1월 26일 수정 1월 27일 상담 1월 28일 1월 30일 1월 31일 2월 1일 2월 2일 2월 3일 상담 2월 4일 2월 6일 2월 7일 2월 8일 빈혈 2월 9일 2월 10일 상담 2월 11일 미역 2월 13일 여드름 2월 14일 잣 2월 15일 전화 2월 16일 다이아몬드 2월 17일 상담 2월 18일 조깅 2월 20일 유산균음료 2월 21일 합성세제 2월 22일 버섯 2월 23일 항생제 2월 24일 상담 2월 25일 압력밥솥 2월 27일 쇠고기 2월 28일 충치 2월 29일 실크 3월 1일 비타민제 3월 2일 상담 3월 3일 건전지 3월 5일 어린이 예방접종 3월 6일 레코드 3월 7일 3월 8일 쑥 3월 9일 상담 3월 10일 페인트 3월 12일 막걸리 3월 13일 메주 3월 14일 연필 3월 15일 유리 3월 16일 상담 3월 17일 성형 3월 19일 결핵 3월 20일 굴 3월 21일 자물쇠 3월 22일 빵 3월 23일 상담 3월 24일 사진 3월 26일 마늘 3월 27일 부엌 3월 28일 귀 3월 29일 구두 3월 30일 상담 3월 31일 자전거 4월 2일 식목 4월 3일 녹음기 4월 4일 바퀴벌레 4월 6일 호흡 4월 7일 토요특집-미혼모 4월 9일 카핏 4월 10일 인삼 4월 11일 피부 4월 12일 도배 4월 13일 미나리 4월 14일 토요특집 4월 16일 닭고기 4월 17일 콜레스트롤 4월 18일 부추 4월 19일 은 4월 20일 가스 4월 21일 토요특집-고부관계 4월 23일 딸기 4월 24일 딸기 4월 25일 접착제 4월 26일 가구 4월 27일 상치 4월 28일 토요특집-육아상담 4월 30일 냉장고 5월 1일 메리아스 5월 2일 들깨 5월 3일 혈압 5월 4일 어묵 5월 7일 수인성 전염병 5월 8일 새우 5월 9일 전기 5월 10일 알루미늄 5월 11일 율무 5월 14일 메밀 5월 15일 5월 16일 저울 5월 17일 토마토 5월 18일 두통 5월 19일 5월 21일 5월 22일 맥주 5월 23일 옥 5월 24일 감자 5월 25일 5월 26일 5월 28일 아이스크림 5월 29일 통조림 5월 30일 현미 5월 31일 선풍기 6월 1일 무좀 6월 2일 6월 4일 어린이 비만 6월 5일 조미료 6월 6일 오이 6월 7일 목 6월 8일 전통여름음료 6월 11일 호두 6월 12일 담석증 6월 13일 모기 6월 14일 카레 6월 15일 비닐 6월 18일 야채즙 6월 19일 칼 6월 20일 오리 6월 21일 허리 6월 22일 문 6월 25일 6월 26일 6월 27일 세무상담 6월 28일 자동차 6월 29일 7월 2일 보리 7월 3일 식중독 7월 4일 디스토마 7월 5일 운동화 7월 6일 품질표시 7월 9일 정어리 7월 10일 고무 7월 11일 곰팡이 7월 12일 우산 7월 13일 두뇌 7월 16일 수박 7월 17일 혈액 7월 18일 장어 7월 19일 신장병 7월 20일 얼음 7월 23일 옥수수 7월 24일 피조개 7월 25일 자외선 7월 26일 가스레인지 7월 27일 결막염 7월 30일 자동차 7월 31일 땀 8월 1일 종이 8월 2일 복숭아 8월 3일 조울증 8월 6일 어린이 치아교정 8월 7일 어린이 특기교육 8월 8일 눈이 나빠지고 있다 (어린이 근시) 8월 9일 글짓기 지도 8월 10일 (어린이 편식) 8월 13일 포도 8월 14일 I Q 8월 15일 갈치 8월 16일 싱크대 8월 17일 기미 8월 20일 볼펜 8월 21일 관절염 8월 22일 칼슘 8월 23일 게 8월 24일 피로 8월 27일 단식 8월 28일 양말 8월 29일 양파 8월 30일 백내장 8월 31일 잉어 9월 3일 피아노 9월 4일 골절 9월 5일 효소 9월 6일 고추 9월 7일 채권 9월 10일 밤 9월 11일 유아상담 9월 12일 토란 9월 13일 쥐치 9월 14일 소화제 9월 17일 보일러 9월 18일 비누 9월 19일 파 9월 20일 이사 9월 21일 건강진단 9월 24일 사과 9월 25일 방광질환 9월 26일 쌀 9월 27일 단열제 9월 28일 세무상담 10월 1일 감 10월 2일 세무상담 10월 3일 면직물 10월 4일 납 10월 5일 미꾸라지 10월 6일 10월 8일 연탄가스 10월 10일 마가린 10월 11일 난로 10월 12일 풍치 10월 15일 노화 10월 16일 납 10월 17일 코 10월 18일 보온밥통 10월 19일 배 10월 20일 젓갈 10월 22일 손 10월 23일 모직 10월 24일 10월 26일 두드러기 10월 29일 비만 10월 30일 김치 10월 31일 체온 11월 1일 밀가루 11월 2일 립스틱 11월 3일 박 11월 5일 두부 11월 6일 근육 11월 7일 인체월동준비 11월 8일 여성과 흡연 11월 9일 시금치 11월 10일 11월 12일 모과 11월 13일 알로에 11월 14일 대나무 11월 15일 전기장판 11월 16일 공 11월 17일 생활용구 11월 19일 보험상담 11월 20일 심부전증 11월 21일 명태 11월 22일 스테인레스 11월 23일 알로에 11월 24일 분재 11월 26일 가방 11월 27일 녹두 11월 28일 코 11월 29일 생활속의 색채 11월 30일 술과 건강 12월 1일 포장 12월 3일 세무상담 12월 4일 온천 12월 5일 맛 12월 6일 땅콩 12월 7일 대장 12월 8일 겨울실내원예 12월 10일 법률상담 12월 11일 크레파스 12월 12일 양배추 12월 13일 알로에 12월 14일 자동판매기 12월 15일 간염 12월 17일 사시 12월 18일 샐러드 12월 19일 염색 12월 20일 플래스틱 12월 21일 편도선 12월 22일 팔 12월 24일 대학진학진로 12월 26일 백금 12월 27일 떡 12월 28일 달력 12월 29일 기억력 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 꿈 1월 5일 소 1월 7일 로보트 1월 8일 어린이충치 1월 9일 레이저 1월 10일 어린이와 눈의 건강 1월 11일 겨울스포츠 1월 12일 눈(雪) 1월 14일 어린이와 충치 1월 15일 도자기 1월 16일 지도 1월 17일 저축상담 1월 18일 고래 1월 19일 에너지 1월 21일 세무상담 1월 22일 녹음테이프 1월 23일 타일 1월 24일 자개 1월 25일 토끼 1월 26일 녹용 1월 28일 육아상담 1월 29일 진주 1월 30일 꽁치 1월 31일 천식 2월 1일 컴퓨터 2월 2일 재봉틀 2월 4일 인생상담 2월 5일 독감 2월 6일 렌즈 2월 7일 2월 8일 돌 2월 9일 해삼 2월 11일 세무상담 2월 13일 상어 2월 14일 뼈 2월 15일 만년필 2월 16일 말 2월 18일 보험상담 2월 19일 엿 2월 21일 점 2월 22일 범랑식기 2월 23일 소장 2월 25일 자동차 보험 2월 26일 달래 2월 27일 솜 2월 28일 연어 3월 2일 3월 4일 청소년상담 3월 5일 개구리 3월 6일 녹내장 3월 7일 구리 3월 8일 해파리 3월 9일 산호 3월 11일 자격증상담 3월 12일 중풍 3월 13일 양말 3월 14일 문어 3월 15일 도장 3월 16일 모발 3월 18일 월요민원상담 - 국세, 지방세 3월 19일 초음파 3월 20일 온수기 3월 21일 보청기 3월 22일 백혈병 3월 23일 버섯 3월 25일 일요민원상담실 3월 26일 폐기종 3월 27일 전등 3월 28일 개 3월 29일 소금 3월 30일 4월 1일 교통 체신 4월 2일 시멘트 4월 3일 해외유학총정보 4월 4일 당뇨병 4월 5일 연료용가스 4월 6일 장 4월 8일 건축 4월 9일 과자 4월 10일 과자 4월 11일 쥐 4월 12일 치즈와 버터 4월 13일 여성의 요통 4월 16일 개미 4월 17일 꽃 4월 18일 버너 4월 19일 가오리 4월 20일 위궤양 4월 22일 의료보험 4월 23일 각막질환 4월 24일 딸기 4월 25일 통조림 4월 26일 타이어 4월 27일 딸기 4월 29일 4월 30일 라면 5월 1일 벌과 꿀 5월 2일 콘텍트렌즈 5월 3일 소아 신경질환 5월 4일 사진 5월 6일 5월 7일 고사리 5월 8일 새 5월 9일 에어컨 5월 10일 빈혈 5월 11일 5월 13일 금융거래 5월 14일 장난감 5월 15일 숭어 5월 16일 주택방수 5월 17일 잠 5월 18일 바퀴벌레 5월 20일 5월 21일 두유 5월 22일 간질 5월 23일 비타민 5월 24일 석유 5월 25일 핵산식품 5월 27일 5월 28일 5월 29일 신경통 5월 30일 모기 5월 31일 거울 6월 1일 6월 3일 산재보험 6월 4일 표백제 6월 5일 오이 6월 6일 6월 7일 소리 6월 8일 쓰레기 6월 10일 6월 11일 도료 6월 12일 파리 6월 13일 단추 6월 14일 신장결석 6월 15일 의자 6월 18일 달걀 6월 19일 웅담 6월 20일 유리그릇 6월 21일 냄새 6월 22일 6월 24일 6월 25일 먼지 6월 26일 기생충 6월 27일 여름철 식품보관 6월 28일 일광과 피부 6월 29일 7월 2일 수영 7월 3일 기생충 7월 4일 무좀 7월 5일 상품품질표시 7월 6일 얼음 7월 8일 7월 9일 쇠고기 7월 10일 테니스 7월 11일 야채 7월 12일 선글라스 7월 13일 7월 15일 7월 16일 여성의 갱년기 7월 17일 법과 생활 7월 18일 텐트 7월 19일 초산 7월 20일 7월 22일 7월 23일 모시와 삼베 7월 24일 옥수수 7월 25일 물놀이용품 7월 26일 야뇨증 7월 27일 7월 29일 7월 30일 산소 7월 31일 정신분열 8월 1일 오징어 8월 2일 바이올린 8월 3일 8월 5일 8월 6일 별 8월 7일 곤충의 세계 8월 8일 촌수와 호칭 8월 9일 어린이 성격지도 8월 10일 8월 12일 8월 13일 중이염 8월 14일 학용품 8월 16일 인삼 8월 17일 8월 19일 8월 20일 우유 8월 21일 계량기 8월 22일 포도 8월 23일 광어 8월 24일 8월 26일 8월 27일 마늘 8월 28일 손 8월 29일 호랑이 8월 30일 도자기 8월 31일 9월 2일 9월 3일 도라지 9월 4일 샴푸와 린스 9월 5일 게 9월 6일 진통제 9월 7일 하이힐 9월 9일 9월 10일 침구 9월 11일 고추 9월 12일 단백질 9월 13일 눈물 9월 14일 9월 16일 수도상담 9월 17일 배 9월 18일 정화조 9월 19일 단열제 9월 20일 연 9월 21일 9월 23일 수표 어음 9월 24일 식초 9월 25일 내의 9월 26일 물 9월 27일 달 9월 28일 밤 9월 30일 10월 1일 10월 2일 마 10월 4일 세포 10월 5일 주름살 10월 7일 저축 10월 8일 사과 10월 9일 10월 10일 10월 10일 불 10월 11일 차 10월 14일 주민등록 10월 15일 시계 10월 16일 조개 10월 17일 실크 10월 18일 연탄 10월 19일 건망증 10월 21일 부동산등기 10월 22일 혈전증 10월 23일 전기밥솥 10월 24일 은행 10월 25일 난로 10월 26일 난로 10월 28일 월요상담실 10월 29일 귤 10월 30일 자전거 10월 31일 목소리 11월 1일 송어 11월 2일 11월 4일 11월 5일 감 11월 6일 중풍 11월 7일 카피트 11월 8일 인체와 보온공학 11월 9일 11월 11일 11월 12일 걸음걸이 11월 13일 전자레인지 11월 14일 재채기와 기침 11월 15일 유자 11월 16일 11월 18일 11월 19일 코골기 11월 20일 된장 11월 21일 두통 11월 22일 자동차 11월 23일 11월 25일 11월 26일 맛과 생활 11월 27일 굴 11월 28일 조리 환경 11월 29일 11월 30일 12월 2일 12월 3일 조명기구 12월 4일 체온 12월 5일 장수식품 12월 6일 왼손잡이 12월 7일 12월 9일 12월 10일 담석증 12월 11일 달력 12월 12일 목욕 12월 13일 젓갈 12월 14일 12월 16일 12월 17일 참치 12월 18일 노년기눈병 12월 19일 가죽 12월 20일 간편한 겨울운동 12월 21일 12월 23일 12월 24일 12월 26일 복어 12월 27일 스케이트 12월 28일 12월 30일 12월 31일 1985 연말특집 연말특집 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 1월 6일 월요 민원상담실 1월 7일 연(鳶) 1월 8일 털실 1월 9일 호흡기 1월 10일 다이아몬드 1월 11일 1월 13일 1월 14일 곰팡이 1월 15일 김 1월 16일 꿀 1월 17일 미네랄 1월 18일 1월 20일 1월 21일 꿀 1월 22일 솜 1월 23일 전복 1월 24일 치통 1월 25일 1월 27일 1월 28일 1월 29일 1월 30일 오리 1월 31일 진폐증 2월 1일 2월 3일 2월 4일 자동차 2월 5일 가정응급 처치법 2월 6일 음반 2월 7일 당뇨와 췌장 2월 8일 2월 10일 2월 11일 축농증 2월 12일 남비 2월 13일 노화 2월 14일 명태 2월 15일 2월 17일 2월 18일 식용유 2월 19일 유리그릇 2월 20일 소화불량 2월 21일 다이어트 2월 22일 2월 24일 2월 25일 전기 2월 26일 식용유 2월 27일 결핵 2월 28일 필기구 3월 3일 3월 4일 햄과 소시지 3월 5일 벽지(1) 3월 6일 벽지(2) 3월 7일 건강 염려증 3월 8일 건전지 3월 10일 3월 11일 I Q 3월 12일 빵 3월 13일 황달 3월 14일 합성세제 3월 15일 항생제 3월 17일 3월 18일 침구와 건강 3월 19일 성격 3월 20일 맥주 3월 21일 봄나물 3월 22일 불임 3월 24일 건축 3월 25일 구두 3월 26일 오골계 3월 27일 위하수 3월 28일 칡 3월 29일 과학 교재 3월 31일 4월 1일 성장기 신체변화 4월 2일 말더듬 4월 3일 플라스틱 4월 4일 조기 4월 5일 4월 7일 4월 8일 마늘 4월 9일 4월 10일 4월 11일 박테리아 4월 12일 4월 14일 4월 15일 쌀 4월 16일 왁스와 광택제 4월 17일 통조림 4월 18일 신진대사 4월 19일 꽃 4월 21일 수도 4월 22일 물과 건강 4월 23일 과학 교재 4월 24일 알레르기 4월 25일 코피 4월 26일 4월 28일 4월 29일 얼굴의 미학 4월 30일 부종 5월 1일 메추리 5월 2일 믹서 5월 3일 5월 5일 5월 6일 토마토 5월 7일 갱년기 5월 8일 5월 9일 5월 10일 5월 12일 5월 13일 5월 14일 신생아 5월 15일 5월 16일 모밀과 냉면 5월 17일 5월 19일 5월 20일 저혈압 5월 21일 각성제 5월 22일 멸치 5월 23일 가스 5월 24일 5월 26일 5월 27일 해삼 5월 28일 5월 29일 시력저하 5월 30일 쇠뼈와 내장 5월 31일 비누 6월 2일 6월 3일 감자 6월 4일 식욕과 정신건강 6월 5일 무좀 6월 6일 매실 6월 7일 날씨 6월 9일 6월 10일 여성의 통증 6월 11일 냉장고와 식품보관 6월 12일 진주 6월 13일 자외선과 적외선 6월 14일 새우 6월 16일 전화 우편 6월 17일 옥 6월 18일 열쇠와 자물쇠 6월 19일 보리 6월 21일 체취 6월 23일 호적 6월 24일 식중독 6월 25일 양파 6월 26일 여름철 옷감 - 마직 6월 27일 몸속의 돌 6월 28일 6월 30일 교육 7월 1일 여름철 귓병 7월 2일 옥수수 7월 3일 녹차 7월 4일 상처와 흉터 7월 5일 7월 7일 7월 8일 아이스크림 7월 9일 에어컨 7월 10일 습도와 불쾌지수 7월 11일 잉어 7월 12일 협심증 7월 14일 7월 15일 더위 7월 16일 수박 7월 17일 7월 18일 생선회 7월 19일 7월 21일 7월 22일 어린이 건강진단 7월 23일 무슨 책을 어떻게 읽는가 7월 24일 우리 소리 - 국악 7월 25일 바른 글씨,어려서부터 7월 26일 7월 28일 이민여권 7월 29일 복숭아 7월 30일 여름을 시원하게 - 발과 돗자리 7월 31일 식중독 8월 1일 구급법 8월 2일 8월 4일 8월 5일 모기와 뇌염 8월 6일 카레 8월 7일 위경련 8월 8일 분재 8월 9일 8월 11일 8월 12일 디스크 8월 13일 포도 8월 14일 세탁기 8월 15일 8월 16일 8월 18일 8월 19일 점 8월 20일 파리 8월 21일 콩 8월 22일 수저 8월 23일 8월 25일 8월 26일 호박 8월 27일 혈류 8월 28일 키작은 아이 8월 29일 불연재 8월 30일 9월 1일 9월 2일 표고버섯 9월 3일 항료 9월 4일 생체리듬 9월 5일 정전기 9월 6일 9월 8일 9월 9일 오줌싸개 9월 10일 물 9월 11일 방부제 9월 12일 전기요 9월 13일 대추 9월 15일 세금 9월 16일 젊게 사는 법 9월 17일 토란 9월 18일 한복 9월 19일 복통 9월 20일 9월 22일 9월 23일 박 9월 24일 자석 9월 25일 깨 9월 26일 이혼 9월 27일 9월 29일 9월 30일 물리치료 10월 20일 진학 10월 21일 10월 22일 모과 10월 23일 연필과 샤프 10월 24일 간질 10월 25일 미인 10월 27일 노후대책 10월 28일 감기 10월 29일 내의 10월 30일 자동차 안전관리와 응급처치 10월 31일 밤지끼와 과학 11월 1일 인조보석 11월 3일 취업 11월 4일 관절염 10월 1일 국화 10월 2일 밤 10월 3일 곰 10월 4일 음치 10월 6일 10월 7일 피아노 10월 8일 담배 10월 9일 활자 10월 10일 우엉 10월 11일 유산균 10월 13일 재산 10월 14일 참치 10월 15일 알콜중독 10월 16일 배 10월 17일 화각공예 10월 18일 솜 10월 20일 진학 10월 21일 10월 22일 모과 10월 23일 연필과 샤프 10월 24일 간질 10월 25일 미인 10월 27일 노후 10월 28일 감기 10월 29일 내의 10월 30일 자동차안전관리와 응급처치 10월 31일 밤찌끼의 과학 11월 1일 인조보석 11월 3일 취업 11월 4일 관절염 11월 5일 쥐치포(쥐포) 11월 6일 청바지 11월 7일 은행 11월 8일 온수기 11월 10일 주민등록 11월 11일 기초 화장품 11월 12일 즉석식품의 허실 11월 13일 연료절약의 지혜 11월 14일 방한복 11월 15일 방한복 11월 17일 영재교육 상담 11월 18일 모피 11월 19일 무우 11월 20일 화장지 11월 21일 가물치 11월 22일 소화기 11월 24일 수도 11월 25일 수면과 인체 11월 26일 손재주 탐구 11월 27일 출산준비 11월 28일 염색 11월 29일 명패 12월 1일 전기 12월 2일 모피 12월 3일 손재주 탁구 12월 4일 출산준비 12월 5일 잣 12월 6일 치주염 12월 8일 이민 12월 9일 크레파스 12월 10일 대장 12월 11일 꿩 12월 12일 가죽 12월 13일 엿 12월 15일 12월 16일 호르몬과 인체심리 12월 17일 조립가구 12월 18일 김 12월 19일 조명기구 12월 20일 엿 12월 22일 12월 23일 지진 12월 24일 칠면조 12월 26일 간경변 12월 27일 12월 30일 불법비디오 12월 31일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 5일 1월 6일 타악기 1월 7일 란 1월 8일 추위 대연구 1월 9일 냉동식품 1월 10일 1월 12일 방학생활 1월 13일 건강 1월 14일 스포츠,놀이 1월 15일 만화 1월 16일 1월 17일 공작 조립 1월 19일 폐품활용 1월 20일 병원이용상담 1월 21일 산성식품 알카리성식품 1월 22일 염소 1월 23일 겨울여행 1월 24일 겨울속의 여름 1월 26일 생선알 1월 27일 청소년 기술습득 1월 28일 민속놀이 1월 29일 1월 30일 쌍둥이 1월 31일 가야금 거문고 2월 2일 영화 2월 3일 신용카드 2월 4일 굴 2월 5일 거울 2월 6일 머리카락의 비밀 2월 7일 튀김 2월 9일 전화 2월 10일 병무상담 2월 11일 씨름 2월 12일 뇨로 알수 있는 병 2월 13일 가방 2월 14일 낙지 2월 16일 가정용 녹화기 2월 17일 특허상담 2월 18일 발과 걷기의 건강 2월 19일 달걀 2월 20일 책상과 의자 2월 21일 집중력 2월 23일 스테인레스 2월 24일 공무원시험 2월 25일 초컬릿 2월 26일 통풍 2월 27일 자전거 타기 2월 28일 인쇄문화 3월 2일 3월 3일 양도소득세 3월 4일 자기 표현법 3월 5일 열대 과일 3월 6일 시간의 과학 3월 7일 3월 9일 3월 10일 무슨책을 어떻게 읽을까 3월 11일 1000회 특집 건강백세 1000회 특집 3월 12일 난청 3월 13일 더덕과 도라지 3월 14일 3월 16일 간식 3월 17일 재산 증식 3월 18일 우유 3월 19일 눈은 건강의 척도 3월 20일 식은 땀 3월 21일 건전지 3월 23일 3월 24일 화요상담실 - 결혼 3월 25일 말 3월 26일 당뇨병 3월 27일 전자 레인지 3월 28일 세제 3월 30일 딸기 3월 31일 4월 1일 거짓말의 심리학 4월 2일 음주와 건강 4월 3일 식욕 촉진제 4월 4일 4월 6일 4월 7일 4월 8일 운전면허 4월 9일 진통제 4월 10일 춘곤증 4월 11일 4월 13일 부직포 4월 14일 4월 15일 꽃가루와 알레르기 4월 16일 닭 4월 17일 부엌기구 4월 18일 4월 20일 4월 21일 매맞는 아내 4월 22일 4월 23일 장난감 4월 24일 생활 예절 4월 25일 4월 27일 4월 28일 고혈압 4월 29일 뇌성마비 4월 30일 가려움증 5월 1일 5월 2일 5월 4일 5월 6일 5월 7일 사기 그릇 5월 8일 어린이 비만 5월 9일 5월 11일 5월 12일 5월 13일 멀미와 구토 5월 14일 꽃게 5월 15일 신장결석 5월 16일 5월 18일 5월 19일 청소년의 고민 5월 20일 오징어와 한치 5월 21일 신생아와 건강 5월 22일 5월 23일 5월 25일 감자 5월 26일 방황하는 남편 5월 27일 통조림 5월 28일 유전 5월 29일 양말 5월 30일 성장기의 신체변화 6월 1일 6월 2일 6월 3일 6월 4일 이유식 6월 5일 6월 6일 6월 8일 6월 9일 6월 10일 6월 11일 6월 12일 출산준비 6월 13일 6월 15일 6월 16일 6월 17일 6월 18일 저축과 생활 6월 19일 6월 20일 6월 22일 6월 23일 기생충 6월 24일 각성제 6월 25일 식수 6월 26일 6월 27일 6월 29일 6월 30일 호적과 주민등록 7월 1일 송어 7월 2일 7월 3일 수영 7월 4일 7월 6일 7월 7일 부동산 거래 7월 8일 여름철 습진 7월 9일 첨단소재 원적외선 7월 10일 7월 11일 7월 13일 7월 20일 7월 14일 증여세 7월 15일 여름방학 특집 7월 16일 습도와 불쾌지수 7월 17일 7월 18일 7월 20일 소화불량 7월 21일 손해보험 7월 22일 여름철 귓병 7월 23일 참외 7월 24일 7월 25일 7월 27일 7월 28일 나만아는 아이 7월 29일 사시와 약시 7월 30일 7월 31일 8월 1일 8월 3일 8월 4일 8월 5일 8월 6일 8월 7일 8월 8일 8월 10일 8월 11일 노화 현상 8월 12일 간질 8월 13일 빈혈 8월 14일 장티푸스 8월 17일 8월 18일 자동차 보험 8월 19일 신장 8월 20일 KG식품 8월 21일 옥수수 8월 22일 8월 24일 8월 25일 8월 26일 옥수수 8월 27일 치즈와 버터 8월 28일 심장질환 8월 29일 8월 31일 9월 1일 9월 2일 표고버섯 9월 3일 가정부업 실내장식 9월 4일 오줌싸개 9월 5일 9월 7일 9월 8일 담보 9월 9일 스트레스와 두통 9월 10일 가정용 VTR 9월 11일 고추 9월 12일 9월 14일 9월 15일 가을철 집손질 9월 16일 위와 장 9월 17일 쌀 9월 18일 종양 9월 19일 9월 21일 신발의 건강학 9월 22일 불임과 시험관아기 9월 23일 감자 9월 24일 가스렌지 9월 25일 연탄가스 9월 26일 9월 28일 9월 29일 9월 30일 10월 1일 10월 2일 10월 3일 10월 5일 10월 6일 차례 10월 7일 달 10월 8일 감 10월 9일 취득세 10월 10일 10월 12일 10월 13일 노인연금 10월 14일 취업전선 10월 15일 중풍 10월 16일 구기자 10월 17일 10월 19일 대인공포증 10월 20일 이민 10월 21일 국화 10월 22일 전기장판과 전기요 10월 23일 우유 10월 24일 10월 26일 10월 28일 정전기 10월 29일 가을철 피부 10월 30일 식용유 10월 31일 11월 1일 11월 2일 11월 3일 11월 4일 내의 11월 5일 코피 11월 6일 김장용 젓갈 11월 7일 11월 9일 11월 10일 쌀 11월 11일 잉어 11월 12일 화분관리 11월 13일 자동차의 겨울준비 11월 14일 11월 16일 11월 17일 11월 18일 11월 19일 11월 20일 자녀들의 팝문화 11월 21일 11월 23일 11월 24일 11월 25일 11월 26일 사진 11월 27일 약 올바로 알고 씁시다 11월 28일 11월 30일 12월 1일 12월 2일 12월 3일 12월 4일 12월 5일 거울 12월 7일 12월 8일 근로자 주택마련저축 12월 9일 미숙아 12월 10일 은행 12월 11일 명태 12월 12일 12월 14일 12월 15일 당뇨병 12월 17일 김치 12월 18일 두부 12월 19일 12월 21일 12월 22일 12월 23일 12월 24일 12월 26일 12월 28일 12월 29일 12월 30일 12월 31일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 새해, 무엇이 달라지나 1월 6일 달리기와 걷기 1월 7일 1월 8일 죽 1월 9일 1월 11일 가죽옷 1월 12일 상속세와 증여세 1월 13일 임산부 건강관리 1월 14일 청소년 문제 1월 15일 복어 1월 16일 1월 18일 1월 19일 허리 1월 20일 간 1월 21일 눈 1월 22일 심장 1월 23일 1월 25일 1월 26일 가정 부업 시리즈 - 광고 디자인 1월 27일 수경재배 1월 28일 염색공예 1월 29일 종이공예 1월 30일 2월 1일 미역 2월 2일 해외여행 자율화 2월 3일 물 2월 4일 모피 2월 5일 2월 6일 2월 8일 부동산 거래와 등기 2월 9일 2월 10일 돈주고 받을때 2월 11일 손해배상 청구 2월 12일 호주 2월 13일 2월 15일 2월 16일 2월 17일 2월 18일 2월 19일 2월 22일 2월 23일 어린이 비만 2월 24일 어린이 편식과 성격 2월 25일 어린이 정신질환 2월 26일 어린이 치아관리 2월 27일 2월 28일 3월 1일 3월 2일 3월 3일 봄나물 3월 4일 쇠뼈와 내장 3월 5일 3월 7일 3월 8일 3월 9일 장암 3월 10일 폐암 3월 11일 간암 3월 12일 3월 14일 3월 15일 3월 16일 우유 3월 17일 3월 18일 기미와 주근깨 3월 19일 3월 21일 3월 22일 습진 3월 23일 정신질환 3월 24일 난소 질환 3월 25일 방광염 3월 26일 3월 28일 3월 29일 방수와 페인트 3월 30일 축대와 하수구 3월 31일 화분손질 4월 1일 실내장식-벽지와 도배 4월 2일 봄철맞이집손질 4월 4일 4월 5일 나무심는방법, 사후관리등을 관계전문가들로부터 듣는다 식목일 특집 4월 6일 부직포 4월 7일 두통 4월 8일 낚시 4월 9일 4월 11일 가슴이 아픈 아이 4월 12일 가슴이 아픈 아이 4월 13일 산만한 아이 4월 14일 키작은 아이 4월 15일 오줌싸는 아이 4월 16일 4월 18일 주름살 4월 19일 얼굴과 인상 4월 20일 부부 에티켓 4월 21일 유채 4월 22일 화장법 4월 23일 4월 25일 4월 26일 4월 27일 위기의 여자 4월 28일 미혼모 4월 29일 가정폭력 4월 30일 5월 2일 5월 3일 사랑의 매 5월 4일 만화영화 5월 5일 5월 6일 5월 7일 5월 9일 5월 10일 입덧과 부종 5월 11일 임산부와 빈혈 5월 12일 임신부와 정신건강 5월 13일 출산준비 5월 14일 5월 16일 딸기 5월 17일 근로소득세 이대로 좋은가 5월 18일 적외선 5월 19일 컴퓨터 5월 20일 콩 5월 21일 5월 23일 5월 24일 다도 5월 25일 독서 5월 26일 음악감상 5월 27일 서예 5월 28일 5월 30일 6월 5일 6월 6일 5월 31일 노화현상 6월 1일 발모제 과연 효과 있나 6월 2일 당뇨병과 식이요법 6월 3일 담석증 6월 4일 6월 6일 6월 7일 그린벨트 6월 8일 갑상선 6월 9일 생즙 6월 10일 항생제 6월 11일 진폐증 6월 14일 수은중독 6월 15일 반항심리 6월 16일 간암 6월 17일 건강진단 6월 18일 6월 20일 6월 20일 이민 6월 21일 식중독 6월 22일 은행 6월 23일 유학 6월 24일 불임증 6월 25일 6월 27일 얼굴기형 고치는 법 6월 28일 참깨와 참기름 6월 29일 류머티성 관절염 6월 30일 장마 7월 1일 여름화장 7월 2일 7월 4일 상속세 7월 5일 양도소득세 7월 6일 취득세 7월 7일 재산세 7월 8일 증여세 7월 9일 7월 11일 이온음료 7월 12일 진로지도 7월 13일 습기제거 7월 14일 선그라스 7월 15일 분재 7월 16일 7월 18일 체취 7월 19일 화농성 질환 7월 20일 여드름 7월 21일 자외선과 피부 7월 22일 두드러기 7월 23일 7월 25일 축농증 7월 26일 불쾌지수 7월 27일 중이염 7월 28일 배탈 7월 29일 눈병 7월 30일 8월 1일 한국의 자생화 8월 2일 전기 8월 3일 자석 8월 4일 별자리 8월 5일 바닷속의 신비 8월 6일 8월 8일 냉장고 8월 9일 세탁기 8월 10일 성형수술의 부작용 8월 11일 여름을 이기는 건강음식 8월 12일 전자레인지 8월 13일 8월 22일 발과 돗자리 8월 23일 고부갈등 8월 24일 부부갈등 8월 25일 세대간의 갈등 8월 26일 갱년기 갈등 8월 27일 8월 29일 인삼 8월 30일 재활의학 8월 31일 참치 9월 1일 혈전증 9월 2일 임파종 9월 3일 9월 5일 가야금과 거문고 9월 6일 꿀 9월 7일 한국의 자수 9월 8일 도자기 9월 9일 실크 9월 10일 9월 12일 9월 13일 인조보석 9월 14일 9월 15일 칠기 9월 16일 한복 10월 4일 10월 5일 10월 6일 10월 7일 10월 8일 10월 10일 10월 11일 편애 10월 12일 백화점 바겐세일 10월 13일 생수 10월 14일 10월 15일 10월 17일 10월 18일 유전 10월 19일 10월 20일 10월 21일 10월 22일 10월 24일 10월 25일 담보와 부채 10월 26일 중매결혼 10월 27일 알고씁시다, 세제 10월 28일 단열재 10월 29일 10월 31일 11월 1일 의부증 11월 2일 피부관리사 11월 3일 침구 11월 4일 우리 서로 바꿔봅시다 11월 5일 11월 7일 11월 8일 마음속에서 오는 병 11월 9일 랩 11월 10일 추어탕 11월 11일 연탄가스 11월 12일 11월 14일 11월 15일 허영심리 11월 16일 무엇이 문제인가요 - 예식장 11월 17일 막걸리 11월 18일 쾌적한 실내환경 11월 19일 11월 21일 11월 22일 심신 무기력증 11월 23일 무엇이 문제인가요 - 정수기 11월 24일 된장과 청국장 11월 25일 난방비 절약과 지혜 11월 26일 11월 28일 11월 29일 우리들의 아버지는 어디로 가나 11월 30일 무엇이 문제인가요 - 김장독 12월 1일 겨울철 건강차 12월 2일 좁은공간 넓게쓰는 지혜 12월 3일 12월 5일 소변으로 알수 있는 병 12월 6일 임대차 보호법 12월 7일 냉동식품 12월 8일 쇠고기 12월 9일 겨울철 동파 예방과 대책 12월 10일 12월 12일 노망 12월 13일 조기 교육 12월 14일 무엇이 문제인가요 - 항생제남용 12월 15일 인체와 정전기 12월 16일 임대차 보호법 12월 17일 12월 19일 12월 20일 12월 21일 기획시리즈 의지와 사람들 12월 22일 기획시리즈 의지와 사람들 12월 23일 기획시리즈 의지와 사람들 12월 24일 12월 26일 12월 27일 12월 28일 12월 29일 12월 30일 12월 31일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 1월 5일 1월 6일 1월 7일 1월 10일 무엇이 아내를 못 믿게하나 1월 11일 공중전화 거스름돈 1월 12일 잠버릇 1월 13일 재산증식의 지혜 1월 14일 1월 16일 1월 17일 백화점 할인판매 1월 18일 가정 자동화 시스템 1월 19일 1월 20일 가스사고 안전예방 1월 21일 1월 23일 백내장 1월 24일 심약한 아이 1월 25일 무엇이 문제인가요 - 보험해약 1월 26일 음식의 궁합 1월 27일 생활용품 빌려드립니다 1월 28일 스키 1월 30일 주름살 1월 31일 양도 소득세 2월 1일 식품 첨가물 2월 2일 이유식 2월 3일 주부의 멋과 개성 2월 4일 세시풍속 2월 6일 2월 7일 2월 8일 2월 9일 배탈 2월 10일 성인병 예방식 2월 11일 2월 13일 췌장 2월 14일 정년퇴직 그 준비와 노후대책 2월 15일 방사선식품 2월 16일 현대인의 아침식사 2월 17일 주택 중개층 요령 2월 18일 2월 20일 2월 21일 한글 맞춤법과 표준어 무엇이 달라지나 2월 22일 가스총과 공기총 2월 23일 발의 건강 2월 24일 류머티즘 2월 25일 2월 27일 사춘기와 갈등 2월 28일 사춘기와 갈등 3월 2일 입맛 돋우는 콩나물 3월 3일 봄맛이 대청소 3월 4일 3월 6일 3월 7일 늦된 아이 3월 8일 주부의 가출 3월 9일 도시락의 모든 것 3월 10일 이사의 지혜 3월 11일 3월 13일 여성 스트레스 3월 14일 3월 15일 혼수감 장만 3월 16일 커피 3월 17일 바른일손을 도와드립니다 3월 18일 3월 20일 급성 복통 3월 21일 알고 갑시다, 해외여행 3월 22일 국산 전기밥솥의 질 3월 23일 면직물 가공처리와 피부 3월 24일 교육용 컴퓨터 어떻게 고를까 3월 25일 수입식품 무엇이 문제인가 3월 27일 영상진단, 어디까지 왔나 3월 28일 화요민원 - 고충처리제 3월 29일 치약 3월 30일 비타민 C와 인체 3월 31일 소화기 원리와 사용법 4월 1일 수도계량기 4월 3일 방광암 4월 4일 세금고충처리제 4월 5일 나무를 푸르고... 4월 6일 고추씨 기름 4월 7일 4월 8일 4월 10일 단산수술, 누가 하는 것이 바람직한가 4월 11일 신용카드 피해대책 4월 12일 마아가린 4월 13일 조명기구와 시력 4월 14일 중교차의 구입요령 4월 15일 성형수술 부작용 4월 17일 담석증 4월 18일 달라진 주택금융제 4월 19일 와이셔츠 4월 20일 식초와 식욕 4월 21일 원적외선 미용 4월 22일 자동차사고 보상 보험료 4월 24일 사우나 건강법 4월 25일 양도소득세 4월 26일 치약 4월 27일 마직물 4월 28일 알로에의 모든 것 4월 29일 성형수술 부작용 5월 1일 각막질환과 각막이식 5월 2일 칭찬과 회초리 5월 3일 의류용 세제 5월 4일 보행기와 유아성장 5월 5일 5월 6일 5월 8일 습관성 유산 5월 9일 자녀의 용돈 관리 5월 10일 휴대용 카셋라디오 5월 11일 유산균 음료 5월 12일 인체와 단백질 5월 13일 여성위생용품 세정제 5월 15일 구강외과, 어떤 진료를 하나 5월 16일 청소년 약물남용 5월 17일 전기 순환 온수기 5월 18일 의식주 여성의 피부와 화장품의 선택 5월 19일 바퀴벌레의 퇴치요령 5월 20일 다이어트용 식품과 약품 5월 22일 멀밀와 구토 5월 23일 어린이 성교육 5월 24일 압력솥 5월 25일 등푸른 생선 5월 26일 양말과 발의 건강학 5월 27일 부부재산권 5월 29일 구강외과 어떤 진료를 하나 5월 30일 여성흡연 5월 31일 순간온수기 6월 1일 간장병 식단 6월 2일 선그라스 의학 6월 3일 여행사 6월 5일 척추 협착증 6월 6일 6월 7일 멜라민 식기 6월 8일 꽃게 6월 9일 장마앞둔 집안손질 6월 10일 봉급생활자 갑근세 많다 6월 12일 변비와 치질 6월 13일 국민주 6월 14일 시관용 약수 6월 15일 마늘 6월 16일 발과 돗자리 6월 17일 저질학습지 6월 13일 국민주 6월 14일 시관용 약수 6월 15일 마늘 6월 16일 발과 돗자리 6월 17일 저질학습지 6월 19일 임신중독증 6월 20일 알콜중독 6월 21일 전기 식기건조기 6월 22일 콘텍트 렌즈 6월 23일 가정연료 절약의 지혜 6월 24일 약물남용 6월 26일 환경오염이 일으키는 천식 6월 27일 자동차 보험 6월 28일 샴푸와 린스 6월 29일 당과 인체 6월 30일 체취 7월 1일 애프터 서비스 7월 3일 남성불임 7월 4일 고부간 갈등 7월 5일 자동차의 경제운전 7월 6일 습도와 불쾌지수 7월 7일 주방기구 대청소 7월 8일 귀금속 7월 10일 자외선과 피부 7월 11일 부동산거래와 등기 7월 12일 에어컨 7월 13일 졸음과 식품 7월 14일 위장관출혈 7월 15일 빙과류 7월 17일 7월 18일 여성외모 컴플렉스 7월 19일 칫솔 7월 20일 천연조미료 7월 21일 임산부 빈혈 7월 22일 이온음료 7월 24일 땀과 건강 7월 25일 부부 권태기 극복 7월 26일 정수기 7월 27일 인체와 침대 7월 28일 위암 7월 29일 자동차 애프터서비스 7월 31일 피로와 질병 8월 1일 상속과 상속세 8월 2일 전자레인지 8월 3일 여름 스태미나식품 8월 4일 습기와 곰팡이 8월 5일 의료사고 8월 7일 미숙아 8월 8일 임대아파트 8월 9일 전기믹서 8월 10일 중성 지방 8월 11일 출산준비 8월 12일 자동차보험 8월 14일 심장위험신호 8월 15일 8월 16일 스테인리스 프라이팬 8월 17일 1회용 아기 기저귀 8월 18일 암을 일으키는 식품, 암을 방지하는 식품 8월 19일 자동차 사고 보상 8월 21일 요통예방은 운동으로 8월 22일 사실혼 8월 23일 진공 청소기 8월 24일 냉동식품 8월 25일 사회체육시설 8월 26일 음식점 위생 8월 28일 간암 8월 29일 손해배상 8월 30일 PVC 합성수지 장판 8월 31일 성장기 어린이 간식 9월 4일 생리통 9월 5일 어음과 수표 9월 6일 전기 면도기 9월 7일 칼슘과 여성 9월 8일 단열제 시공으로 따뜻한 겨울을 9월 9일 공동주택 하자보수 9월 11일 흡연과 여성의 건강 9월 12일 담보와 보증 9월 13일 9월 14일 9월 15일 9월 16일 식품류 포장 9월 18일 식욕 이상으로 알수 있는 병 9월 19일 증여세 9월 20일 비누 9월 21일 식용버섯 9월 22일 녹차 9월 23일 수돗물 9월 25일 난청 9월 26일 차용증서 9월 27일 미용용 화장지 9월 28일 녹용! 알고 먹자 9월 29일 장 세척과 건강 9월 30일 머리 염색약 10월 2일 대장암 10월 3일 내집마련 저축상품 10월 4일 수성페인트 10월 5일 효소 요리 10월 6일 구두와 발의 건강 10월 7일 이삿짐센터의 문제점 10월 9일 관절염 10월 10일 약국의 의료보험제도 10월 11일 주방용 세제 10월 12일 보일러 점검 10월 13일 짠음식, 매운음식 10월 14일 농약 독성과 인체 10월 16일 폐경기 10월 17일 부가가치세 10월 18일 가스보일러 10월 19일 속옷의 건강 10월 20일 콩나물 10월 21일 신용카드 10월 22일 관절염 10월 24일 주택 임대차 10월 25일 스타킹 10월 26일 석유난로 10월 27일 암 조기진단 10월 28일 재산세 문제점 많다 10월 30일 부종 10월 31일 수험생 스트레스 11월 1일 아이 기저귀(제품비교) 11월 2일 김장김치 11월 3일 카핏 11월 4일 채권 입찰제 11월 6일 성기능 장애 클리닉 11월 7일 90 대학입시 11월 8일 겨울내의 11월 9일 자석용품과 인 11월 10일 TV 시청 증후군 11월 11일 비식용 쇠기름 식품 11월 13일 여성의 냉증 11월 14일 대학진학상담 11월 15일 탈수기 11월 16일 오리털 파카 11월 17일 질병과 검사 11월 18일 간질환 11월 20일 뇌졸증 11월 21일 궤양성 대장염 11월 22일 기관지천식 11월 23일 신장염 11월 24일 위질환 11월 25일 간질환 11월 27일 충치 11월 28일 이민 11월 29일 불의 분석 11월 30일 코골기 12월 1일 가죽옷 12월 2일 한국자동차 안전도 12월 4일 부정맥 12월 5일 알기쉬운 한자공부 12월 6일 압력밥솥 12월 7일 감귤 12월 8일 가죽옷 12월 9일 백화점 문화 12월 11일 충수염 12월 12일 어린이 편식과 성격 12월 13일 뮤직센터 12월 14일 겨울철 피부관리 12월 15일 어린이 질병과 방사선 진단 12월 16일 카드 전화기 12월 18일 통증클리닉 12월 19일 전기수도 12월 20일 간장 12월 21일 쌀을 이용한 음식 12월 22일 겨울철 쾌적한 실내환경 12월 23일 양도소득세 12월 25일 12월 26일 12월 27일 쌀을 이용한 음식 12월 28일 모발의 건강 12월 29일 수면과 생체리듬 12월 30일 성형 올바른 인식 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 양력과 음력 1월 4일 꿈 1월 5일 말 1월 6일 점 1월 8일 건강 다이어트와 허와 실 1월 9일 생활에 도움을 주는 보험 1월 10일 가습기 1월 11일 의식주 - 숙취 1월 12일 스키 1월 13일 소음공해 1월 15일 입덧, 예방과 대책 1월 16일 임대차 보호법 1월 17일 보온물통 1월 18일 유아식 1월 19일 냄새 1월 20일 금수입 자유화 1월 22일 배뇨장애 1월 23일 달라진 세계 1월 24일 인삼제품 1월 25일 전통한복 1월 26일 1월 29일 몸이 찬 사람 1월 30일 달라진 가족법 1월 31일 냉장고 2월 1일 식물성 섬유소 2월 2일 담석증 2월 3일 교복 자율화 2월 5일 불법주차, 무엇이 문제인가 2월 6일 교통신호체계 2월 7일 음주운전 - 교통사고의 주범 2월 8일 교통단속 - 허와 실 2월 9일 대중교통수단 - 출 퇴근의 지옥 2월 10일 교통문화정착 2월 12일 대기오염, 숨쉬기가 겁난다 2월 13일 수질오염 2월 14일 농약공해 2월 15일 소음공해 2월 16일 환경오염으로 오는 병 2월 17일 90년 공해추방운동 2월 19일 과소비 조장하는 신용카드 2월 20일 불법비디오 2월 21일 과혼수 2월 22일 약물중독 2월 23일 외제 선호의식 2월 24일 합리적 소비문화창조 2월 26일 후천성 면역결핍증 2월 27일 우리아이 첫 입학 2월 28일 냉동식품 3월 1일 3월 2일 해빙기 집안팎 손질 3월 3일 고삐풀린 전세값 3월 5일 탈장 3월 6일 취업 유망한 기술직종 3월 7일 어린이 책가방 3월 8일 우유 3월 9일 식이요법 왜 중요한가 3월 10일 한약제 납성분 3월 12일 불임 3월 13일 노후설계 3월 14일 비단한복지 3월 15일 쿨울(양보) 3월 16일 백내장 3월 17일 식용색소 적색3호 3월 19일 근육병 클리닉 3월 20일 봄철 피부관리 3월 21일 견 한복지 3월 22일 아스피린 3월 23일 봄철 분갈이 3월 24일 귀금속 품질보증서 3월 26일 꽃피는 둥지 3월 27일 편리한 주택자재 3월 28일 효소세제 3월 29일 치아건강과 섭생 3월 30일 실내환경과 악취제거 3월 31일 건강식품 4월 2일 자궁암 4월 3일 유언의 효력 4월 4일 콘택트렌즈와 허와 실 4월 5일 4월 6일 춘곤증 4월 7일 자동차 안전장치 4월 9일 골조송증 4월 10일 보증 4월 11일 침대와 인체 4월 12일 4월 13일 석면공해 4월 14일 주택조합 4월 16일 5월 19일 5월 20일 5월 21일 5월 22일 5월 23일 5월 24일 무점포 판매업 5월 25일 알콜 증후군 5월 26일 탁아시설 5월 28일 습관성 유산 클리닉 5월 29일 입양 5월 30일 분유 5월 31일 조리사 6월 1일 식초 6월 2일 교육용 컴퓨터 6월 4일 녹내장 6월 5일 국가보훈 상담 6월 6일 칫솔 6월 7일 외식산업,국수류 6월 8일 식용유와 튀김요리 6월 9일 임대주택 6월 11일 항문질환 6월 12일 라면 6월 13일 라면 6월 14일 속기사 6월 15일 선그라스 6월 16일 여성지 6월 18일 냉동수술요법 6월 19일 손해배상 6월 20일 자전거와 건강 6월 21일 스포츠 용품점 6월 22일 왕우렁이 6월 23일 시력검사 6월 25일 갑상선 질환 6월 26일 청바지 6월 27일 청바지 6월 28일 탁아모 6월 29일 알뜰시장 6월 30일 수입한약재 7월 2일 신부전증 7월 3일 은행 금융사고 규제 7월 4일 이온수가 7월 5일 인테리어 용품점 7월 6일 생활속의 방사선 7월 7일 독학학사 학위재도 7월 9일 7월 10일 성형재건 7월 11일 여성과 생활리듬 7월 12일 모집인 7월 13일 쌀막걸리 7월 14일 쌀 - 쌀값 7월 16일 땀과 건강 7월 17일 여행표준약관 7월 18일 전기세탁기 7월 19일 중처가 상품점 7월 20일 위생도기 7월 21일 닭, 돼지고기 7월 23일 악관절 질환 7월 24일 유아의 대소변가리기 7월 25일 전기세탁기 7월 26일 광고디자이너 7월 27일 알뜰피서 7월 28일 과소비 7월 30일 약관절 7월 31일 세금, 절제는 이렇게 8월 1일 살충제 8월 2일 대여점 8월 3일 피서지 건강 8월 4일 남아도는 우유 8월 6일 건강진단 8월 7일 청소년의 정신과 건강 8월 8일 절전요령 8월 9일 미용사 8월 10일 청량음료 8월 11일 에너지 8월 13일 8월 14일 자동차 사고보상 8월 15일 태극기 8월 16일 외식산업 닭고기 전문점 8월 17일 알고 먹읍시다 - 쇠고기 8월 18일 생활속의 왜색문화 8월 20일 뇌막염 8월 21일 우울증 8월 22일 안구기증과 각막이식 8월 23일 정보처리기능사 8월 24일 조미료 8월 25일 세제개편과 가계 8월 27일 8월 27일 통풍 8월 28일 알뜰시장 8월 29일 와이셔츠 8월 30일 피아노 조율사 8월 31일 여름용품 보관요령 9월 1일 가전제품 아프터 서비스 9월 3일 위암 9월 4일 내집마련의 지혜 9월 5일 로얄제리 9월 6일 장신구점 9월 7일 색조화장품 9월 8일 세탁물사고 9월 10일 폐암 9월 11일 종합토지세와 재산세 9월 12일 영유아 식품 9월 13일 편물기능사 9월 14일 알수록 편리한 전화 9월 15일 쓰레기 9월 17일 간암 9월 18일 저소득층을 위한 생활 보호대책 9월 19일 영유아 식품 9월 20일 알수록 편리한 전화 9월 21일 가전제품 아프터 서비스 9월 22일 결혼풍속도 9월 24일 9월 25일 9월 26일 생활법률 9월 27일 선물용상품 9월 28일 고기살때 10월 1일 자궁암 10월 2일 국민연금 10월 3일 가족 10월 4일 보석감정사 10월 5일 가을철 피부관리 10월 6일 청소년 유해건강 10월 8일 대장암 10월 9일 남북한의 언어 10월 10일 호상 요구르트 10월 11일 공예점 10월 12일 우주를 알자 10월 13일 복권열풍 10월 15일 구강암 10월 16일 입대와 제대 10월 17일 우황청심원 10월 18일 관광통역안내원 10월 19일 비타민 10월 20일 그림, 그림값 10월 22일 백혈병 10월 23일 지역의료보험 10월 24일 어린이용 자전거 10월 25일 기계자수 기능사 10월 26일 알고 먹읍시다 - 치즈 10월 27일 한국인의 사망원인 10월 29일 방광암 10월 30일 제주감귤 10월 31일 담배 11월 1일 침구점 11월 2일 겨울철 의류 11월 3일 쌀 - 유통정보 11월 5일 목디스크 11월 6일 달라진 교통법규 11월 7일 의자와 앉는자세 11월 8일 도배사 11월 9일 난방기기 11월 10일 가스보일러 11월 12일 중년기 이후의 눈병 11월 13일 보장형 수익증권 11월 14일 분말소화기 11월 15일 24시간 영업점 11월 16일 알고 먹읍시다 - 복어 11월 17일 약 - 표준소매가 11월 19일 기형아 11월 20일 등기할 때 11월 21일 형광등기구 11월 22일 조화기능사 11월 23일 알로에 11월 24일 화장품의 효능 11월 26일 레이저광선 치료법 11월 27일 가족법과 여성 11월 28일 사먹는 밑반찬 11월 29일 조립식 가구대리점 11월 30일 생활속의 유해전자파 12월 1일 밝은 사회로 가는길 12월 3일 경련성 질환 12월 4일 연말정산 12월 5일 탈취제 12월 6일 전산 사진 식자 요원 12월 7일 은행의 약리작용 12월 8일 월반과 유급제 12월 10일 모발 클리닉 12월 11일 대학입시 일주일전 12월 12일 믿고마셔도 되나 수돗물 12월 13일 종합선물용품점 12월 14일 가정방범 안전대책 12월 15일 가정경제와 UR바람 12월 17일 미적인 치과치료 12월 18일 각종범죄 - 자신과 가정을 지킵시다 12월 19일 가정용 고무장갑 12월 20일 표구 기능인 12월 21일 머리손질과 미용 12월 22일 고학력시대 12월 24일 노망(치매) 12월 26일 이런제품을 고르세요 12월 27일 자연식품 전문점 12월 28일 알뜰살림, 알뜰가계부 12월 29일 해외 유학병 12월 31일 난치병의 최신치료 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 1991 여성유망업 5 1월 4일 여성과 전통문화 1월 5일 1991 가정경제 1월 7일 동맥경화 1월 8일 1991 내집마련 1월 9일 전기밥솥 1월 10일 1991 유망가게 1월 11일 알고 먹습시다 - 참치 1월 12일 쓰레기 1월 14일 여성요실급증 1월 15일 자원봉사 1월 16일 문답풀이 - 지방자치 1월 17일 만화기능인 1월 18일 석유위기 - 대처 절약 1월 19일 상품권 1월 21일 1월 22일 국제원유가 어떻게 결정되냐 1월 23일 대체에너지 1월 24일 석유관련제품들 1월 25일 1월 26일 나라경제 1월 28일 1월 29일 1991 달라진세제 1월 30일 전기약탕기 1월 31일 도시락 전문점 2월 1일 쇠고기,돼지고기 가격자율화 2월 2일 2월 4일 2월 5일 우리아이 무엇을 읽을까 2월 6일 학생용 가방 2월 7일 농가부업 2월 8일 녹차 2월 9일 2월 11일 2월 12일 촌수와 칭호 2월 13일 민속주 2월 18일 당뇨병 2월 19일 양도소득세 2월 20일 약효없는 약 2월 21일 레크리에이션 강사 2월 22일 알고 먹읍시다-꿀 2월 23일 주택조합 2월 25일 2월 26일 의료사고 2월 27일 구두 2월 28일 부엌가구 대리점 3월 1일 60분 특집 대보름 세시풍속 3월 2일 3월 4일 요로결석 3월 5일 주택임대차 보호 3월 6일 주택정보 3월 7일 주택관련업 3월 8일 봄맞이 집단장 3월 9일 3월 11일 3월 12일 상속, 증여세 3월 13일 학용품 3월 14일 데쿠파주 3월 15일 쑥 3월 16일 탁아시설 3월 18일 두통 3월 19일 지방의회 - 무슨일을하나 3월 20일 기초의회의원선거 어떻게 치르나 3월 21일 한과점 3월 22일 샴푸 3월 23일 공명선거 3월 25일 3월 26일 3월 27일 무선전화기 3월 28일 스크린인쇄사 3월 29일 엿 3월 30일 노령화 사회 4월 1일 피부미세 연마술 4월 2일 여성의 재산권, 상속권 4월 3일 햄버거 4월 4일 자동차 관련업 4월 7일 기형아 4월 9일 채권투자 4월 10일 합성수지 제식기 4월 11일 4월 12일 농산물직거래 4월 13일 신용카드 4월 15일 4월 16일 토지 초과이득세 4월 17일 다이아몬드 4월 18일 유아복전문점 4월 19일 박물관 4월 20일 안 팔리리는 쌀 4월 22일 엄마젖 4월 23일 자동차사고 보상! 4월 24일 가스레인지 4월 25일 환경기사 4월 26일 컴퓨터 활용 4월 27일 인스턴트 식품 4월 29일 피로 4월 30일 이런점에 조심 · 금융 거래 5월 1일 침구류 5월 2일 편집인 5월 3일 어린이들에게 환경교육을 어떻게 시킬까 5월 4일 학습지 5월 6일 청소년 신체변화 5월 7일 미혼모 출생과 입양 5월 8일 훌륭한 아버지 좋은아이 5월 9일 주부새출발 5월 10일 가족대화 5월 11일 청소년 5월 13일 기관지천식 5월 14일 종합소득 5월 15일 유아복 5월 16일 캐주얼의류점 5월 18일 청소년 이성교제 5월 20일 주부 건강과 부엌 5월 21일 생활속의 불교 5월 22일 가정에어컨 5월 23일 탁구 5월 24일 도시락 5월 25일 샴푸와.... 5월 26일 만능 살림꾼! 쌀뜨물 백배 활용법 5월 27일 충혈된 눈 5월 28일 독학에 의한 학위취득 5월 29일 스타킹 5월 30일 목공예 5월 31일 해충구제, 바퀴벌레 퇴치 6월 1일 6월 3일 6월 4일 자격증시대, 공인중개사 6월 5일 선그라스 6월 6일 6월 7일 알고 먹읍시다 - 마늘 6월 10일 6월 11일 약국의료보험 6월 12일 참치 통조림 6월 13일 생활공예 - 염색 6월 14일 가정채소재배 6월 15일 전자레인지 에 관한 오해와 진실 6월 18일 생활경제, 고수익 금융상품 6월 19일 전기다리미 6월 20일 6월 21일 기상정보, 장마는 어떻게 오나 6월 22일 토요기획 — 집, 집값 6월 23일 장마대비내용특집 - 장마철 건강관리 6월 25일 장마대비내용특집 - 장마철 주택점검 6월 26일 장마대비내용특집 - 장마철 농작물 관리 6월 27일 총집합 장마 대비용품 6월 28일 알아봅시다 - 재해대책 6월 29일 토요기획 - 수입개방과 소비자 자세 7월 1일 신경통 7월 2일 내집마련 주택공급 7월 3일 승용차 타이어 7월 4일 학생 아르바이트 7월 5일 자력과 인체 7월 6일 토요기획 - 아프터 서비스 7월 8일 여름철귓병 7월 9일 보증보험 7월 10일 절전의 지혜 7월 11일 여름철 편의복 7월 12일 알고 먹읍시다 - 수박 7월 13일 토요기획 - 과외비 부담스럽다 7월 15일 자외선과 피부건강 7월 16일 수험생 여름나기 7월 17일 여름바람 선풍기 7월 18일 냉방병 7월 19일 여름철 미용법 7월 20일 승용차 아프터서비스어떻습니까 7월 22일 유방암 7월 23일 양도소득세 - 재개발지역 7월 24일 카메라 7월 25일 요가 7월 26일 야외응급처치 7월 27일 토요기획－진료시간충분한가 7월 29일 배뇨장애 7월 30일 여름 보너스 늘리는법 8월 1일 화훼재배 기능사 8월 2일 여름의 맛, 냉면 8월 3일 8월 5일 각막이식 8월 6일 알아봅시다-소액심판제도 8월 7일 전자레인지 8월 8일 빙과점 - 가게경영 8월 9일 청량음료와 치아건강 8월 10일 8월 12일 통증클리닉 8월 13일 인삼 8월 14일 주방용 칼 8월 16일 함께 배워봅시다-민물낚시 8월 17일 토요기획-화장품 가격 너무 비싸다 8월 19일 난소암 8월 20일 달라진 자동차 보험료 8월 21일 기성신사복 8월 22일 전통의 미, 보자기 8월 24일 토요기획 - 의료사고피해구제 8월 26일 식염섭취 8월 27일 가정법률상담 - 재산권 · 양육권 8월 28일 식물의 냉장과 냉동 8월 29일 커튼만들기 8월 30일 알고 먹읍시다, 포도 8월 31일 수업에서 소외된 8할의 우리아이들 9월 1일 소아비만과 합병증 9월 2일 달라진 저축보험 약관 9월 3일 생명보험약관 9월 4일 청과물과 농약 9월 5일 여름용품 보관 9월 6일 생선을 먹으면 머리가 좋아진다 9월 7일 토요기획 - 외제선풍 9월 9일 어린이 설사병 9월 10일 병무상담 - 특례보충역제도 9월 11일 도자기 식기류 9월 12일 판매사 9월 13일 가정한방, 보약 9월 14일 토요기획 - 상품권 9월 16일 뇌질환의 최신치료 9월 17일 정성이 듬뿍 - 포항 9월 18일 알뜰 장보기 9월 19일 우아한 맵시, 한복 9월 20일 차례상 9월 21일 9월 23일 과음 9월 24일 생활상담, 채권 채무 9월 25일 양념통닭 9월 26일 가을철 미용 9월 27일 계절의 미각, 버섯 9월 28일 토요기획 - 예식장 문제 9월 30일 나의 건강은 10월 1일 알아봅시다, 증여 10월 1일 알아봅시다, 증여 10월 2일 간장 10월 3일 종이 10월 4일 알뜰혼수 10월 5일 10월 7일 신장이식 10월 8일 이런점에 조심 주택계약 10월 9일 캠코더 10월 10일 가을철 원예 10월 11일 이사 10월 12일 토요기획-아동도서 10월 14일 기생충 10월 15일 이런버릇 고쳐주세요-오줌싸개 10월 16일 가스보일러 10월 17일 좁은 면적을 넓게, 공간활용 10월 18일 알고 먹읍시다 - 호박 10월 19일 토요기획, 어린이 장난감 10월 21일 선천성 기형어린이 10월 22일 편리한 우체국 서비스 10월 23일 고추 10월 24일 상점경영, 반찬가게 10월 25일 조명기구 10월 26일 주방찌꺼기 10월 28일 담석증 10월 29일 주방찌꺼기 10월 30일 쌀가공식품 10월 31일 함께 해 봅시다-집안손질 11월 1일 화재를 당하면 11월 2일 토요기획, 여성의류 너무 비싸다 11월 4일 성장기 무릎통증 11월 5일 이런점에 조심, 고소 · 고발 11월 6일 엄마가 만들어요-영양간식 11월 8일 건강장수식품 - 요구르트 11월 9일 사은경품판매 11월 11일 수험생 건강관리 11월 12일 어떻게 할까요 - 부당한 과세처분 11월 13일 전기장판 제품검사 11월 14일 전문직시대, 전산 사진식자요원 11월 15일 단백질이 듬뿍, 콩 11월 16일 토요기획, 기성복 너무 비싸다 암 11월 18일 조기발견 초음과 진단 11월 19일 김장정보(1), 좋은 김장감 고르기 11월 20일 김장정보(2), 좋은양념·젓갈류 11월 21일 김장정보(3), 맛있게 담그는법 11월 22일 겨울을 건강하게, 건강차 11월 23일 건강식품 11월 25일 위암 11월 26일 알아봅시다, 근로소득 연말정산 11월 27일 팬히터 11월 28일 담석증 11월 29일 담석증 11월 30일 낮아지는 저축률 12월 2일 변비 12월 3일 알아봅시다 - 혼인 12월 4일 주방세제 12월 5일 속기사 12월 6일 안경 12월 7일 수입농산물 12월 9일 겨울철 심장질환 12월 10일 이웃간의 환경 분쟁 12월 11일 압력솥 12월 12일 전문직시대, 피부관리인 12월 13일 정성을 보내요, 카드만들기 12월 14일 수입화장품 12월 16일 의치와 의치관리 12월 17일 알아봅시다, 수표 12월 18일 실크 12월 19일 전문직 시대, 보석디자이너 12월 20일 숙취 12월 21일 소비자권익보호 12월 23일 방학중 건강관리 12월 24일 가정방범 12월 26일 총집합 유망 전문직 12월 27일 상차림 12월 28일 12월 30일 계절의 복병 감기 12월 31일 알뜰살림 가계부 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 1일 1월 2일 1월 3일 1월 6일 새해 어떻게 됩니까 -(2) 세금제도 1월 7일 새해 어떻게 됩니까 - (2) 세금제도 1월 8일 새해 어떻게 됩니까 - (3) 주택마련 1월 9일 새해 어떻게 됩니까 - (4) 보건·사회부문 1월 10일 새해 어떻게 됩니까 - (5) 교통부문 1월 11일 1월 13일 타박,골절상 1월 14일 청소년 범죄 1월 15일 CDP-카세트 라디오 1월 16일 가계경영 1월 17일 습도와 건강 1월 18일 1월 19일 상품권 1월 20일 비듬 1월 21일 생활법률 ,취득 소멸의 시효 1월 22일 알고 먹읍시다, 쌀 1월 23일 제2의 심장, 발(상) 1월 24일 제2의 심장, 발(하) 1월 25일 1월 27일 전립선 질환 1월 28일 금융정보, 학자금 마련 1월 29일 가정용 세라믹 제품 1월 30일 함께 만들어요, 생활소품 1월 31일 알고 먹읍시다, 어묵 2월 1일 토요기획 2월 6일 자격증시대 - 한복기능사 2월 7일 전문대 진학정보 2월 8일 상품 과대포장 2월 10일 알아봅시다, RH혈액형 2월 11일 생활법률, 호적신고와 정정 2월 12일 휴대용 가스레인지 2월 13일 유망 신종 직업 2월 14일 스트레스의 과학 2월 15일 의료서비스 2월 17일 눈의 건강, 시력 2월 18일 정월대보름 2월 19일 식용유 2월 20일 알고 먹읍시다, 햄 소시지 2월 21일 레크리에이션 강사 2월 22일 자동차 부담금 2월 24일 안면기형 2월 25일 기능인으로 가는 길 2월 26일 알고먹읍시다, 오징어 2월 27일 남는음식, 버리는 돈 2월 28일 음식문화 기획 시리즈(2)알뜰식단,맛있는 음식 2월 29일 주택종합정보 3월 2일 난청 3월 3일 택지초과 소유부담금 3월 4일 취학 아동과 학용품 준비 3월 5일 자격증시대, 광고 도장 기능사 3월 6일 알아봅시다, 달걀 3월 7일 주차시설 3월 9일 여성 호르몬과 질병 3월 10일 주택임대차 3월 11일 인공지능 세탁기 3월 12일 어떻게 할까요, 이사 3월 13일 비타민 C의 보고, 딸기 3월 14일 어린이 교통사고 3월 16일 여성의 고민, 질염 3월 17일 교통사고 피해보상 3월 18일 상품테스트, 벌꿀 3월 19일 전문직시대, 실내장식가 3월 20일 알고 먹읍시다 - 양파 3월 21일 수입식품 3월 23일 불임 3월 24일 금융정보 - 채권 3월 25일 상품테스트, 냄비 3월 26일 자격증시대, 조리사 3월 27일 알고먹읍시다, 비타민 3월 28일 산쓰레기 3월 30일 여성의 고민, 기미 · 주근깨 3월 31일 알아봅시다, 부양책임 4월 1일 알고씁시다, 페인트 4월 2일 집중연구, 전문세탁점 4월 3일 관상어 4월 4일 도시주부소비형태 4월 6일 성인병의 극복, 당뇨 4월 7일 어떻게 할까요, 어린이 편식 4월 8일 남성용 속옷 4월 9일 푸른 실내가꾸기 4월 10일 환경개선 비용 부담금제 4월 11일 토요기획 4월 13일 여성의 고민, 요실금 4월 14일 여성의 재산권 4월 15일 상품테스트 양산 4월 16일 제빵 · 제과사 4월 17일 알고 먹읍시다, 파 4월 18일 토요기획 4월 20일 기관지천식 4월 21일 알아봅시다, 상속세 4월 22일 알고 씁시다, 화장지 4월 23일 건강식품 전문점 4월 24일 봄철 머리, 피부관리 4월 25일 토요기획 4월 27일 방광질환 4월 28일 이런점에 조심,계약할 때 4월 29일 알고씁시다, 압력솥 4월 30일 저항력을 키웁시다, 인체의 자생력 5월 1일 알아봅시다, 장난감 5월 2일 토요기획 5월 4일 류머티스 관절염 5월 6일 크레용,크레파스 5월 7일 화재 보험 5월 8일 노인용품 5월 9일 토요기획 - 건강식품 5월 11일 심장질환, 순환기 계통 5월 12일 집중 연구, 보리 5월 13일 상품테스트, 전기다리미 5월 14일 가게경영, 꽃집 5월 15일 알고 먹읍시다, 두부 5월 16일 우리의 맛, 떡 5월 18일 인간만이 갖는 병, 요통 5월 19일 집중연구, 보리 5월 20일 알고씁시다, 도시가스 5월 21일 함께만들어요, 칵테일 5월 22일 알고먹읍시다, 치즈 5월 23일 쓰레기 재활용 5월 25일 축농증 5월 26일 법률상담, 약혼결혼 5월 27일 알고씁시다, 냉장고 5월 28일 집중연구, 액세서리 5월 29일 아기돌연사(死) 5월 30일 토요기획 6월 1일 간암과 극복, 진단과 치료 6월 2일 함께해봅시다, 금연 6월 3일 알고씁시다 - 플라스틱 주방용품 6월 4일 가게경영, 원목가구점 6월 5일 철저분석 - 마늘 6월 6일 토요기획 - 현충일 특집 6월 8일 어떻게 할까요, 치아관리 6월 9일 주택정보, 내집마련작전 6월 10일 알고씁시다 - 양식기류 6월 11일 여성부업 분장사 6월 12일 알아봅시다 - 인공치아이식 6월 13일 토요기획 - 전기를 아낍시다 6월 15일 실명의 주범, 백내장 6월 16일 집중연구, 인생의 ⅓잠 6월 17일 알아봅시다 - 의자와 체형 6월 18일 여성부업, 네온장식 6월 19일 여름의 바람, 선풍기 6월 20일 달라지는 주방문화 6월 22일 습관성유산 6월 23일 자동차보험 6월 24일 저울 6월 25일 전구 6월 26일 식초 6월 27일 대나무자리 왜 시원한가? 6월 29일 팔다리 선천성 기형 6월 30일 차세대 주택금융상품 7월 1일 다기능섬유, 쿨울 7월 2일 식품첨가물(방부제) 7월 3일 장마대비,주택점검 7월 4일 여성잡지 7월 6일 효과적인 피임법 7월 7일 미성년자 행위와 부모 책임 7월 8일 블라우스 7월 9일 식품첨가물(착색료) 7월 10일 바퀴벌레 퇴치 7월 11일 토요기획 7월 13일 땀과 건강 7월 14일 새로운 금융상품 정기예금에 저축장려금이 붙는다 7월 15일 여성속옷과 건강 7월 16일 식품첨가물(조미료) 7월 17일 냉방법 7월 18일 토요기획 7월 20일 근시 교정 7월 21일 1가구 1주택도 과세된다는데... 7월 22일 미용성형 어디까지 가능한가 7월 23일 산화방지제 7월 24일 자외선 차단용품 7월 25일 토요기획 7월 27일 치아 교정 7월 28일 7월 29일 알로에 7월 30일 7월 31일 8월 1일 토요기획 8월 3일 8월 4일 8월 5일 8월 6일 방사선 조사 식품 8월 7일 쓰레기 분리수거 8월 8일 8월 10일 간경화 8월 11일 전화정보서비스 8월 12일 부항요법 8월 13일 카페인 8월 14일 여름철 머리 손질 8월 15일 토요기획 8월 17일 담석증 8월 18일 도시가스 8월 19일 쌀 가공식품 8월 20일 카페인 8월 21일 향수 8월 22일 신용카드 피해 막읍시다 8월 24일 자궁암 8월 25일 유방암 8월 26일 간암 8월 27일 소변과 혈액으로 알수 있는 병 8월 28일 위암 8월 29일 암 예방,자연실과 허와실 8월 31일 실어증 9월 1일 만성피로증, 왜 무서운가 9월 2일 수지침 9월 3일 9월 4일 무공해 세제 9월 5일 바이오제품 믿을수 있나 9월 7일 여성빈혈 9월 8일 알고 계십니까? 음식궁합 9월 9일 고유의 먹거리(떡) 9월 14일 여성변비 9월 15일 화요상담 국민연금 9월 16일 웨딩드레스 9월 17일 등푸른 생선 9월 18일 30대 후반의 임신 9월 19일 예식장 상혼, 무엇이 문제인가 9월 21일 디스크,레이저로 치료한다 9월 22일 야채 효소식품 9월 23일 다시보자 탈지분유 9월 24일 머리가 둔해지는 음식 9월 25일 수입농수산물 9월 26일 수돗물 9월 28일 군살빼기 9월 29일 야채효소식품 9월 30일 원자력과 우리생활 10월 1일 가전제품에도 전자기파 10월 2일 가구 종합정보 10월 5일 심장의 공습경보(협심증) 10월 6일 당신의 머리감기, 비누? 샴푸? 10월 7일 죽염 10월 8일 단식 10월 9일 보일러 10월 12일 난소암 10월 13일 레토르트 식품 10월 14일 당신의 바이오 리듬은 10월 15일 보약 10월 16일 부엌전선 이상있다 10월 19일 불안안 탄생 미숙아 10월 20일 김장고추, 이렇게 고르세요 10월 21일 발이 불편하십니까, 구두 10월 22일 입시60일전, 수험생 건강합니까 10월 23일 제철만난 제주감귤 10월 26일 중년 남편의 고민, 아내의 조울증 10월 27일 요리도 되고,약도 되고 버섯 10월 28일 치약 · 칫솔 알고 쓰십니까 10월 29일 손끝의 신비, 지압 10월 30일 태교 11월 2일 예고없는 불청객 중풍 11월 3일 잠의 건강학 11월 4일 김장총정보 11월 5일 생활법률과 결혼과 이혼 11월 6일 알아두면 편리한 생활세금 11월 9일 골반염증 11월 10일 멋쟁이 남편 만드는 법 11월 11일 정체가 안밝혀지는 만성위염 11월 12일 키도 쑥쑥 뼈도 단단 11월 13일 신비의 영약 인삼 11월 16일 턱관절장애 11월 17일 수돗물과 건강 11월 18일 콜레스트롤, 두 얼굴의 정체? 11월 19일 얼굴빛과 건강 11월 20일 신폐경기 여성 골다공증 위험 있다는데 11월 23일 따뜻한 겨울나기 - 호흡기질환 11월 24일 이런음식 추위를 이기게 한다 11월 25일 술과 생체리듬 11월 26일 화장품 부작용 11월 27일 임신중 해가 되는 식품 11월 30일 당뇨병, 완치 가능한가 12월 1일 자동차 월동대책 12월 2일 건강식품 ,녹차 12월 3일 건강하고 똑똑한 아기 이유식 12월 4일 상속세, 어떻게 달라졌나? 12월 7일 자신감있는 얼굴 미용성형 12월 8일 유산균 음료 12월 9일 얼굴형태와 치아 12월 10일 보증설 때 알아둘 일 12월 11일 전기장판 · 전기요 알고 쓰자 12월 14일 디스크치료, 어디까지 가능한가? 12월 15일 겨울철 실내공기 12월 16일 어린이 비만 막을수 있나? 12월 17일 장래를 망치는 청소년 흡연 12월 18일 12월 21일 임신중절과 여성건강 12월 22일 몸에 좋은 목욕, 해가 되는 목욕 12월 23일 식품알레르기 12월 24일 기미 · 주근깨 12월 28일 실명의 주범,백내장 12월 29일 참치를 먹으면 오래 산다 12월 30일 여성의 고민, 손발이 찰때 12월 31일 교통사고 이럴땐 어떻게 하나요 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 주부의 직업병, 손의 습진 1월 5일 요즘 어린이 채소가 부족하다는데 1월 6일 인체와 정전기 1월 7일 겨울 분재관리 1월 8일 우리집 아침식사 문제 없나 1월 11일 노년의 적신호,노인성 치매 1월 12일 옷 잘입어야 날개 1월 13일 발암음식,항암음식 1월 14일 가구 선택과 배치 1월 15일 여성의 고민 - 비만 1월 19일 식전에 먹으면 보약 사과 사과 주스 1월 20일 맵시있고 우아한 한복 1월 21일 안경과 콘택트렌즈 1월 25일 노래방 증후군 1월 26일 식품속에 숨어있는 설탕 1월 27일 뼈도튼튼 이도튼튼 칼슘 1월 28일 성인병을 막아줍니다 - 돼지고기 1월 29일 어떻게 달라졌나 - 증여세 2월 1일 알고싶은 치과문답 2월 2일 유전으로 인한 질병 2월 3일 수험생 진로안내(1) - 전문대학 2월 4일 수험생 진로안내(2) - 기술교육 2월 5일 수입 유해농산물 2월 8일 성기능 장애 2월 9일 노화의 역전 전략 2월 10일 김, 미역 왜 인체에 좋은가? 2월 11일 낮은 가격 높은 만족 대여점 이용법 2월 12일 알기쉬운 생활세금 2월 15일 담석증 2월 16일 밝아도 탈 어두워도 탈 - 조명 2월 17일 2월 18일 암, 심장, 노화를 막는다 2월 19일 양도소득세, 증여세, 상속세 2월 22일 몸 속의 돌, 담석증 2월 23일 드라이세팅 염색 두배로 돋보이는 머리손질법 2월 24일 섬유질 식품 2월 25일 대학입시제도 2월 26일 진통제 항생제 부작용이 많다는데 3월 1일 3월 2일 DHA, 왜 머리를 좋게 하나 3월 3일 입맛 돋우는데 최고, 봄나물 3월 4일 보통달걀, 특수달걀 3월 5일 봄맞이 집단장 3월 8일 오줌 소태 3월 9일 머리를 좋게하는 장난감 3월 10일 안전점검, 주방냄비 3월 11일 주택종합정보 3월 12일 알고 가꿉시다,동양란 - 서양란 3월 15일 소아의 구토, 고열 수술이 필요하다 3월 16일 맛의 비밀 3월 17일 40대 운동부족 왜 위험한가 3월 18일 호르몬 요법 안전한가 3월 19일 젓갈도 발효식품 3월 22일 알레르기성 비염-치료 불가능한가? 3월 23일 성인병 .비만이 걱정 고칼로리식품,저칼로리식품 3월 24일 미네랄과 신진대사 3월 25일 아침녹즙 - 이래서 좋다 3월 26일 임대차 법률상식 3월 29일 부끄러운 야뇨증 탈출할수있다 3월 30일 손국수에서 즉석국수까지 3월 31일 아파트병 왜 생기나 4월 1일 성분도 모양도 가지가지 화장비누 선택 4월 2일 값싸고 실속있게 혼수 총정보 4월 6일 머리염색 안전한가 4월 7일 건강보조식품의 허와 실 4월 8일 우유와 건강 4월 9일 주부부업, 방문판매 무엇이 문제인가 4월 12일 혀로진단하다 설태에서 설암까지 4월 13일 이삿짐, 고생짐 손해없이 이사하기 4월 14일 쇠고기 부위별 영양가 4월 15일 화장품은 선택이 중요하다 4월 16일 당신의 건강, 두손안에, 수지침 4월 19일 왜 무서운가, 생리통 4월 20일 술로 병을 고친다 4월 21일 집중분석, 보약의 허와 실 4월 22일 약과 식품궁합 4월 23일 내가 내병을 알아내는 법 4월 26일 어떤 음식이 충치 만드나 4월 27일 긴급정보 달걀조리에 따라서 건강에 좋고 해롭다 4월 28일 피임부작용, 위험하다 4월 29일 식물성기름 정말 좋은가 4월 30일 식사혁명, 현미 5월 3일 가장 많이 발생하는 암시리즈 - 자궁암 5월 4일 유방암 5월 6일 간암 5월 7일 위암 5월 10일 발바닥, 발목으로 건강을 안다 5월 11일 식초요법 5월 12일 건강 지압법 5월 13일 눈으로 병을 안다 5월 14일 콩으로 젊어지는 법 5월 17일 불임 완치에 도전한다 5월 18일 요통 혼자 힘으로 고친다 5월 19일 기미 주근깨 잡티 - 화장독이 원인이다 5월 20일 비만과 체중 위험! 위험 5월 21일 인생상담 나는 매맞기 싫다 - 남편의 폭력 5월 24일 젊어지는 화장법 5월 25일 분석접근, 한방미용법 5월 26일 신비의 민간요법, 뜸 5월 27일 보약 지금이 제철 어떻게 먹어야 좋은가 5월 28일 에이즈 5월 31일 자외선정체, 피부노화, 피부암주범 6월 1일 손상된 피부마사지 이렇게 하라 6월 2일 건강한 피부 이런 여름용품 사용하라 6월 3일 깨끗한 피부 이런 팩 좋다 6월 4일 탄력있는 피부 이런 건강 목용법 지켜라 6월 7일 스타킹 6월 8일 복을 불러오는 화장 이렇게 하라 6월 9일 수익률 최고 저축상품 7가지 6월 10일 여름철에 손상된 머리키락은 이렇게 하라 6월 11일 나의 색을 찾아라 - 컬러변신법 6월 14일 갑작스런병 - 손자국을 이용해 고친다 6월 15일 기공요법, 병을 고친다 6월 16일 점의 치료와 미용 6월 17일 빼고 싶은곳 골라서 뺀다 - 부위별 살 빼는 법 6월 18일 ADIS 당신도 위험하다 6월 21일 식품 찜질, 이런병 고친다 6월 22일 성기능장애 한방으로 고친다 6월 23일 건강한 아름다움을 위한 잠자리 - 벗고자는 미녀 근거있다 6월 24일 일찍알면 고칠수 있다 - 자궁암 유방암 자가진단과 예방 6월 25일 10년 젊어지는 주름살 제거법 6월 28일 물살제거 다이어트 1주일 작전 6월 29일 날씬하게 변신하는 법 겉옷에서 속옷까지 6월 30일 음식은 양 치료 예방한다 - 이런음식 먹어라 7월 1일 허리 목 주부디스크 이렇게 고친다 7월 2일 대장균온상 부엌 - 위생처리 중요하다 7월 5일 맛있게 신선하게 식품보관 이렇게 하라 7월 6일 비상, 어린이 뇌막염 7월 7일 약이 되는 한방차 7월 8일 주부 습진 이렇게 고친다 7월 9일 여성호르몬 문제 있다 7월 12일 장마철 습기 곰팡이 이렇게 제거하라 7월 13일 청소년의 전자오락 문제있다 7월 14일 숨겨진병 저혈당증 7월 15일 산후 몸조리와 후유증 이렇게 고친다 7월 16일 레이저치료 어디까지 가능한가 7월 19일 완치에 도전한다 - 요통 7월 20일 양이되는 양념, 양파,생강,고추 7월 21일 건강 보조 식품 소비인의 건강 과연 보호받고 있는가 7월 22일 냉 대하 질염-여성을 괴롭히는 질병들 7월 23일 변비와 치질 7월 26일 특수 화장비누 알고 씁시다 7월 27일 내집마련 평수 늘리기 총정보 7월 28일 가정 효과적인 스트레스 해소법 7월 29일 눈병 장염 콜레라, 여름철 전염성 질병 7월 30일 몸에서 나는 냄새 이렇게 고친다 8월 2일 사마귀,티눈,굳은살 이렇게 제거한다 8월 3일 체질을 알면 무병장수한다 8월 4일 당근 ㆍ 고구마 암을 예방한다 8월 5일 세금총정보 - 양도소득 ㆍ증여 ㆍ토초세 8월 6일 신경성질환 고칠수 있다 - 편두통등 8월 9일 8월 10일 암도 치료하다는 포도요법 8월 11일 치아미학, 하얗게 빛나는 이를 만든다 8월 12일 현기증 빈혈 저혈압 여성이 위험하다 8월 13일 20~50대 여성이 체크해야할 건강진단 8월 16일 물, 이렇게 마시면 건강해진다 8월 17일 성인병, 만성질환에 특효 산야초 8월 18일 자외선에 손상된 피부 모발 손질법 8월 19일 10분 운동 8월 20일 다이어트, 어떻게 하는 것이 가장 좋은가 8월 23일 비타민 부족 ,병을 부른다 8월 24일 여성병과 피부에 특효, 수세미 요법 8월 25일 자외선에손상된 비푸 - 모발손질법 8월 26일 쌀로 만든 식품, 이렇게 먹어야 영양 만점 8월 27일 볼로장생의 명약, 버섯요법 8월 30일 죽으로 건강을 지킨다 8월 31일 약이되는 야생초 9월 1일 노화방지식품, 유산균 음료 9월 2일 당뇨병 건망증 막아준다, 인삼 9월 3일 학교교육이... 9월 6일 지나친 다이어트 담석증을 부른다 9월 7일 알뜰혼수, 실속마련 혼수종합정보 9월 8일 영재교육, 엄마손에 달려있다 9월 9일 세금 이렇게 달라진다 9월 10일 내게맞는 운동으로 건강을 지킨다 9월 13일 건강진단 9월 14일 정장연출법 9월 15일 나도 키가 클수 있다, 성장호르몬 9월 16일 알고씁시다, 신용카드 9월 17일 간장, 된장 알고먹자 9월 20일 9월 21일 알로에로 고치는 병 9월 22일 건강식품의 궁합, 녹즙과 효묘 9월 23일 복통으로 알수 있는 병 9월 24일 가을철 보양식,장어등 9월 29일 9월 30일 10월 1일 10월 4일 임파 마사지 10월 5일 커피의 좋은점 나쁜점 10월 6일 피를 맑게 한다, 은행 10월 7일 간해독에 오징어,문어,낙지좋다 10월 8일 가슴통증으로 알수 있는 병 10월 11일 부인병 기획 시리즈 ① 부정출혈생리통 10월 12일 부인병 기획 시리즈 ② 질염, 골반염증 10월 13일 부인병 기획 시리즈 ③ 여성호르몬 10월 14일 부인병 기획 시리즈 ④ 유방암 10월 15일 부인병 기획 시리즈 ⑤ 궁암 10월 18일 비타민 부족 ,병을 부른다 10월 19일 10월 20일 10월 21일 10월 22일 10월 23일 10월 25일 10월 26일 컬러변신법 10월 27일 피부노화방지 10월 28일 손끝지압 10월 29일 10월 30일 식품궁합 11월 1일 류머티스 11월 2일 11월 3일 11월 4일 수족 냉증 11월 8일 11월 9일 안경 콘텍트렌즈 11월 10일 헤어용품과 머리손질 11월 11일 여성우대 금융상품 11월 12일 11월 13일 11월 15일 당뇨병 11월 16일 침으로 잘 낫는 병 11월 17일 임신중의 체크포인트 11월 18일 장세척 좋은가 나쁜가 11월 19일 손발 가꾸기 11월 20일 11월 22일 11월 23일 의자와 허리건강 11월 24일 건강,피부노화 효과있다, 식초 11월 25일 주택 세무상담 11월 26일 레이저로 고칠수 있는 병 11월 27일 11월 29일 11월 30일 살빼려면 이런 음식 먹어라 12월 1일 살빼는 옷 기구 효과 있나 없나 12월 2일 비만 빼고 싶은 곳 마음대로 뺀다 12월 3일 단식 12월 4일 12월 6일 12월 7일 12월 8일 12월 9일 12월 10일 12월 11일 12월 13일 만점짜리 선물,알뜰구매작전 12월 14일 실내분위기... 꽃과 양초 12월 20일 성인병과 자연식(1) 12월 21일 성인병과 자연식(2) 12월 22일 성인병과 자연식(3) 12월 23일 12월 24일 12월 25일 12월 27일 12월 28일 원적외선과 건강 12월 29일 겨울철 난,분재,화초기르기 12월 30일 건강체크 12월 31일 한방약재를 이용한 건강 목욕법 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 법률 1월 5일 세무상담 1월 6일 부동산 경기전망 1월 7일 교통사고 관련상담 1월 8일 토요기획 1월 10일 1월 11일 1월 12일 1월 13일 1월 14일 1월 15일 1월 17일 소변이용 자가진단법 1월 18일 설탕,소금 무엇이 문제인가 1월 19일 칫솔, 오래쓰면 충치의 원인 1월 20일 피부타입에 맞는 화장품 1월 21일 화장품 고르는 요령 1월 22일 1월 24일 색깔이 성격을 만든다 1월 25일 달걀건강법 1월 26일 여성 어지럼증 1월 27일 항암식품,발암식품 1월 28일 잘못된 피부손질 1월 29일 1월 31일 2월 1일 유방암,자궁암,골다공증 2월 2일 어떤 비누가 피부를 늙게하나 2월 3일 기침 2월 4일 감기 이런 음식 먹어라 2월 5일 2월 7일 가발 2월 8일 약수,지하수,온천수 2월 9일 2월 10일 2월 11일 2월 12일 2월 14일 2월 15일 주부습진 2월 16일 성형수술 2월 17일 2월 18일 이런통증에 이런 진통제 효과있다 2월 19일 주부습진 2월 21일 성형수술 2월 22일 2월 23일 2월 24일 2월 25일 2월 26일 2월 28일 3월 1일 3월 2일 3월 3일 3월 4일 생활속의 중금속 3월 6일 3월 7일 3월 8일 3월 9일 3월 10일 3월 11일 3월 12일 3월 14일 3월 15일 3월 16일 3월 17일 3월 18일 3월 19일 3월 21일 3월 22일 3월 23일 3월 24일 3월 25일 3월 26일 3월 28일 3월 29일 3월 30일 3월 31일 4월 1일 다이어트 4월 4일 4월 5일 4월 6일 여성흡연 4월 7일 4월 8일 4월 9일 4월 11일 4월 12일 4월 13일 4월 14일 4월 15일 4월 18일 4월 19일 4월 20일 4월 21일 4월 22일 청량음료 4월 23일 4월 25일 4월 26일 4월 27일 4월 28일 4월 29일 4월 30일 5월 2일 5월 3일 5월 4일 5월 5일 5월 6일 5월 7일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 5월 9일 5월 10일 5월 11일 바로 알고 씁시다 - 비누 주방 세탁세제 5월 12일 5월 13일 5월 14일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 5월 16일 5월 17일 5월 18일 5월 19일 5월 20일 5월 21일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 5월 23일 5월 24일 5월 25일 5월 26일 5월 27일 총정보 - 애완견 기르기 5월 28일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 5월 30일 5월 31일 6월 1일 6월 2일 6월 3일 6월 4일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 6월 6일 6월 7일 6월 8일 6월 9일 오리엔탈모드 6월 10일 세계요리를 한곳에 6월 11일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 6월 13일 6월 14일 6월 15일 6월 16일 6월 17일 6월 18일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 6월 20일 6월 21일 6월 22일 6월 23일 6월 24일 6월 25일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 6월 27일 6월 30일 7월 1일 7월 2일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 7월 4일 7월 5일 7월 6일 7월 7일 7월 8일 7월 9일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 7월 11일 7월 12일 7월 13일 7월 14일 7월 15일 7월 16일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 7월 18일 7월 19일 7월 20일 7월 21일 7월 22일 7월 23일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 7월 25일 해외여행중 주의할 것 7월 26일 여성특유의 질병 - 불임 질염 7월 27일 햇빛 요법 7월 28일 7월 29일 방학중 아이 성적 올리기 7월 30일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 8월 1일 8월 1일 8월 2일 두통으로 알 수 있는 병 8월 3일 8월 4일 8월 5일 포도요법 8월 6일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 8월 8일 8월 9일 영양만접 발효식품 젓갈 8월 10일 8월 11일 8월 12일 8월 13일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 8월 16일 8월 17일 8월 18일 8월 19일 8월 20일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 8월 22일 8월 23일 8월 24일 8월 25일 8월 26일 8월 27일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 8월 29일 절세 이렇게 하라 8월 30일 여성 어린이 냉증 8월 31일 9월 1일 9월 2일 9월 3일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 9월 5일 9월 6일 9월 7일 9월 8일 9월 9일 9월 10일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 9월 12일 9월 13일 9월 14일 9월 15일 9월 16일 9월 17일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 9월 22일 9월 23일 9월 24일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 9월 26일 9월 27일 9월 28일 9월 29일 9월 30일 10월 1일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 10월 4일 10월 5일 10월 6일 10월 7일 10월 8일 무엇이든 물어보세요 전화상담 (1부) 무엇이든 물어보세요 전화상담 (2부) 10월 10일 10월 11일 10월 12일 10월 13일 10월 14일 10월 15일 10월 17일 10월 18일 10월 19일 10월 20일 10월 21일 10월 22일 10월 24일 10월 25일 10월 26일 10월 27일 산후 몸조리와 후유증 10월 28일 갱년기 호르몬요법 허와 실 10월 29일 10월 31일 11월 1일 11월 2일 빵식사와 허와 실 - 맛있게 먹는 법 11월 3일 D - 20 수능시험 10점 올리기 막바지 작전 11월 4일 온고지신 - 흙 11월 5일 11월 7일 11월 8일 11월 9일 11월 10일 11월 11일 11월 12일 고부갈등 분가만이 해결책인가 11월 14일 11월 15일 11월 16일 11월 17일 11월 18일 11월 19일 11월 21일 11월 22일 11월 23일 11월 24일 찌개와 전골 총집합 11월 25일 겨울 우리가족 건강 지키는 온도와 습도 11월 26일 11월 28일 11월 29일 11월 30일 서울 정도 600년 원조 총집합 12월 1일 자녀문제 상담 - 노는아이 학교공포증 성적이 떨어지는 아이 12월 2일 개, 새, 난 12월 3일 12월 5일 12월 6일 12월 7일 12월 8일 12월 9일 12월 10일 12월 12일 12월 13일 12월 14일 건강한 손톱,발톱 12월 15일 집중력 장애 12월 16일 서울근교 나들이 12월 17일 12월 19일 12월 20일 12월 21일 12월 22일 12월 23일 12월 26일 12월 27일 12월 28일 12월 29일 12월 30일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 1월 4일 1월 5일 1월 6일 1월 7일 1월 9일 1월 10일 1월 11일 1월 12일 1월 13일 1월 14일 1월 16일 1월 17일 1월 18일 1월 19일 1월 20일 1월 21일 1월 23일 1월 24일 1월 25일 1월 26일 1월 27일 1월 28일 2월 2일 2월 3일 2월 4일 2월 6일 2월 7일 2월 8일 2월 9일 2월 10일 까다로운 난 재배법 강좌 2월 11일 2월 13일 2월 14일 2월 15일 잘못된 약 습관 12가지 2월 16일 2월 17일 2월 18일 2월 20일 2월 21일 2월 22일 2월 23일 2월 24일 2월 25일 2월 27일 2월 28일 3월 2일 봄나물 고르기와 요리법 3월 3일 3월 4일 3월 6일 3월 7일 3월 8일 3월 9일 3월 10일 3월 11일 3월 13일 3월 14일 3월 15일 3월 16일 3월 17일 3월 18일 의처증 3월 20일 유전과 건강 3월 21일 3월 22일 식보와 약보 3월 23일 진 패션 3월 24일 3월 25일 3월 27일 3월 28일 3월 29일 3월 30일 3월 31일 4월 1일 4월 3일 퀴즈로 풀어보는 치아건강 4월 4일 4월 6일 봄철 머리 손질 4월 7일 4월 8일 4월 10일 봄철 알레르기 - 피부병 4월 11일 4월 12일 물 4월 13일 꽃무늬와 레이스로 변신하는 봄 4월 14일 4월 15일 4월 17일 한방으로 풀어보는 중장년기 여성건강 4월 18일 새로 발견된 항암식품 12가지 4월 19일 위장 건강의 모든것 4월 20일 4월 21일 4월 22일 4월 24일 잠이 튼튼해야 머리가 좋아진다 4월 25일 닭 4월 26일 산부인과질환 4월 27일 실크 4월 28일 4월 29일 5월 1일 5월 2일 우리가정 건강식 5월 3일 우리가정 건강진단 5월 4일 5월 6일 5월 8일 TV청문회 - 화장품, 알고 바로 쓰나 5월 9일 된장, 그 효능과 조리법 5월 10일 여성의 5대 불쾌증상 5월 11일 구두로 변신한다 5월 12일 5월 13일 5월 15일 5월 16일 새순식품 - 죽순 두릅 5월 17일 도전 100 - 놓아두면 큰 병되는 여성의 5대 불쾌증상 5월 18일 구두로 변신하다 5월 19일 금요 와이드 5월 20일 5월 22일 5월 23일 5월 24일 5월 25일 5월 26일 금요 와이드 5월 27일 5월 29일 5월 30일 5월 31일 6월 1일 6월 2일 금요 와이드 6월 3일 6월 5일 6월 7일 도전 120 - 이가 튼튼해야 장수한다 6월 8일 분위기를 바꿔 봅시다 - 자외선 차단 6월 9일 금요 와이드 6월 10일 6월 12일 무엇이든 청문회 - 다이어트 식품의 오용과 남용 6월 13일 알고 먹읍시다 - 마늘 6월 14일 도전 120 - 손발 자극 요법 6월 15일 멋있게 삽시다 - 시원한 머리 6월 16일 알뜰시장코너 - 동대문시장, 내 고장으로 오세요 - 속초 6월 17일 6월 19일 생활속의 중금속 6월 20일 알고 먹읍시다 - 양파 6월 21일 도전 120 - 이가 튼튼해야 장수한다 6월 22일 바꿔봅시다 - 시원한 머리 멋진 머리 건강한 머리 6월 23일 금요 와이드 6월 24일 6월 26일 TV청문회 - 미용성형 6월 28일 뼈가 튼튼해야 장수한다 6월 29일 비오는날의 패션 6월 30일 7월 1일 7월 3일 TV청문회 - 간장약 7월 4일 알고 먹읍시다 - 여름철 보양식 7월 5일 7월 6일 7월 7일 7월 8일 7월 10일 여름 여름 여름 - 여름용품 총집합 7월 11일 여름냉국수 총집합 7월 12일 비디오여행 7월 13일 시원한 여름 패션 - 수영복과 비치웨어 7월 14일 여름 비경 칠선 7월 15일 7월 18일 알고 씁시다 - 생활도자기 7월 19일 도전 120 - 위장이 튼튼해야 장수한다 7월 20일 여름멋내기 - 수영복과 비치웨어 7월 22일 7월 24일 TV청문회 - 비만아 왜 문제인가 7월 25일 알고 먹읍시다 - 여름과일 7월 26일 도전 120 - 콜레스트롤의 두 얼굴 7월 27일 여름멋내기 - 모시삼베 7월 29일 7월 31일 TV청문회 - 소아비만 무엇이 문제인가 8월 1일 알고 먹읍시다 - 여름철 전기사용 8월 2일 도전 120 - 호흡기 질환 8월 3일 전통의 멋 모시 삼베 8월 4일 8월 5일 8월 7일 8월 8일 8월 9일 8월 10일 8월 11일 8월 12일 우리의 의식주 어떻게 변해왔나 8월 14일 8월 16일 8월 17일 8월 18일 8월 19일 8월 21일 8월 22일 8월 23일 도전 120 - 심장질환 8월 24일 탄력있는 머릿결 아름다운 머리 8월 26일 8월 28일 TV청문회 - 특수식품이 늘고 있다 8월 29일 알고 먹읍시다 - 과일주 8월 30일 8월 31일 진과 캐주얼 9월 1일 9월 2일 9월 4일 9월 5일 9월 6일 9월 7일 9월 11일 몸에 좋은 약은 없다(약 제대로 먹는 법) 9월 12일 버섯으로 건강을 9월 13일 발의 통증(롱다리 신드롬) 9월 14일 가을철 부동산 값 어떻게 될까 9월 15일 혼수, 행복의 척도인가 9월 16일 9월 16일 9월 17일 9월 18일 9월 19일 식품에도 궁합이었다 - 잘못알려진 식품상식 9월 20일 9월 21일 올 가을 패션 9월 22일 초보 엄마의 고민 9월 23일 9월 24일 9월 25일 갱년기 이렇게 극복한다(양, 한방요법) 9월 26일 올 가을엔 이런 차를 드세요 9월 27일 생활속의 방사선 9월 28일 패션제안, 가을의 유혹/캐주얼 9월 29일 일하는 엄마의 고민 9월 30일 10월 2일 10월 4일 10월 5일 10월 6일 10월 7일 10월 9일 10월 10일 10월 11일 10월 12일 10월 13일 10월 14일 10월 16일 10월 17일 10월 18일 10월 19일 10월 20일 10월 21일 10월 23일 10월 24일 10월 25일 10월 26일 10월 27일 10월 28일 10월 30일 10월 31일 정수기 11월 1일 불임, 극복할수 있다 11월 2일 조명기구 11월 3일 11월 4일 11월 6일 11월 7일 11월 8일 11월 9일 11월 10일 11월 11일 11월 13일 11월 14일 11월 15일 말 못할 고민 치질 11월 16일 11월 17일 11월 18일 11월 20일 11월 21일 11월 22일 11월 23일 11월 24일 11월 25일 11월 27일 발을 보면 건강이 보인다 11월 28일 11월 29일 신경성 위염 한방으로 고친다 11월 30일 예쁜그릇, 분위기 있는 식탁 12월 1일 빛지는 아내, 흔들리는 가정 12월 2일 12월 4일 12월 5일 12월 6일 12월 7일 12월 8일 12월 9일 12월 11일 걸림증 이렇게 다스린다 - 목 어깨 허리 12월 12일 피부관실 믿어도 좋은가 12월 13일 감기를 이기면 건강이 보인다 - 양, 한방 요법 12월 14일 12월 15일 학원폭력 이제는 부모가 나설때 12월 16일 12월 18일 12월 19일 12월 20일 12월 21일 12월 22일 12월 23일 12월 26일 12월 27일 12월 28일 12월 29일 12월 30일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 1월 4일 1월 5일 1월 6일 1월 8일 생활속의 기 건강법 1월 9일 1월 10일 겨울철이 더 위험하다 - 심장질환 1월 11일 포근하고 멋있게 - 니트패션 1월 12일 1월 13일 1월 15일 1월 16일 1월 17일 젊음 유지하는 하이테크 의료 기술 1월 18일 토털패션으로 10년은 젊게 1월 19일 운동 - 뛰는만큼 건강해진다 1월 20일 1월 22일 체질을 알면 건강이 보인다 1월 23일 1월 24일 알레르기 질환 1월 25일 아름다운 모발 - 건강한 모발 1월 26일 1월 29일 1월 30일 1월 31일 2월 1일 2월 2일 2월 3일 2월 5일 2월 6일 2월 7일 2월 8일 2월 9일 2월 10일 2월 21일 2월 22일 2월 23일 집에서 만드는 작은 가구 2월 24일 봄맞이 입맛 바꾸는 식단 2월 26일 2월 27일 2월 28일 2월 29일 3월 2일 3월 4일 3월 5일 건강최고 - 인삼 3월 6일 수지침 건강학 3월 7일 속옷을 잘 입어야 진짜멋쟁이 3월 8일 건축자재 총집합 3월 9일 상큼한 맛 샐러드 3월 11일 탈출! 변비고민 3월 12일 3월 13일 만성피로 - 그냥 두면 위험하다 3월 14일 센스있는 주부의 필수품 - 블라우스와 셔츠 3월 15일 3월 16일 새봄에 활력을!봄철 스태미너요리 3월 18일 여성 건강의 적신호 - 생리 불순 3월 19일 세제 - 다단계판매 논란 3월 20일 축농증 - 완치될수 있다 3월 21일 봄철 자외선으로부터 내 피부를 지킨다 3월 22일 봄 빛깔로 깜짝변신 - 실내 페인팅 3월 23일 국경을 초월한 사랑과 입맛 3월 25일 3월 26일 3월 27일 성기능 장애 숨길일 아니다 - 새로운 양한방 치료법 3월 28일 넉넉한 여성이 아름답다 - 중년 여성을 위한 패션제안 3월 29일 자연속에 산다 - 전원주택 3월 30일 - 해물요리 4월 1일 - 눈병을 잡아라 4월 2일 미용, 강장식품 - 마늘, 약으로 먹는 법 4월 3일 4월 4일 여성미의 완성 - 스커트 패션 4월 6일 4월 8일 4월 9일 4월 10일 4월 11일 4월 12일 4월 13일 4월 15일 1부 고혈압 - 합병증이 더 무섭다 첨단의학 대탐구 6부작 4월 16일 2부 관절염 류머티즘의 새로운 치료법 4월 17일 3부 비만 - 정복의 길이 보인다 4월 18일 4부 중년여성의 고비 - 갱년기 장애 4월 19일 5부 소리없는 반란 - 간질환 4월 20일 6부 난치병 치료 어디까지 왔나 4월 22일 4월 23일 4월 24일 4월 25일 4월 26일 4월 27일 4월 29일 4월 30일 5월 1일 5월 2일 5월 3일 5월 4일 5월 6일 5월 7일 5월 8일 5월 9일 5월 10일 5월 11일 5월 13일 5월 14일 5월 15일 5월 16일 5월 17일 5월 18일 5월 20일 5월 21일 5월 22일 5월 23일 5월 24일 5월 25일 5월 27일 5월 28일 5월 29일 5월 30일 5월 31일 6월 1일 6월 3일 6월 4일 6월 5일 6월 6일 6월 7일 6월 8일 6월 10일 6월 11일 6월 12일 6월 13일 6월 14일 6월 15일 6월 17일 6월 18일 6월 19일 6월 20일 6월 21일 6월 22일 6월 24일 6월 25일 6월 26일 6월 27일 6월 28일 6월 29일 7월 1일 7월 2일 7월 3일 7월 4일 7월 5일 7월 6일 7월 8일 7월 9일 7월 10일 7월 11일 7월 12일 7월 13일 7월 15일 7월 16일 7월 17일 7월 18일 7월 19일 고질병 변비 궁금증 풀어 7월 20일 7월 22일 7월 23일 7월 26일 여성 굵은 종아리 고민해결 7월 27일 7월 30일 공포의 식중독 日(일)「O-157」집중해부 「식중독 비상, 우리는 안전한가」 8월 1일 8월 5일 8월 6일 8월 7일 8월 8일 8월 9일 8월 10일 8월 12일 8월 13일 8월 14일 8월 15일 광주학생의거 이광춘씨 8월 16일 8월 17일 8월 19일 8월 20일 8월 21일 8월 23일 만성기침, 그냥두면 위험하다 8월 24일 8월 26일 8월 27일 8월 28일 8월 29일 8월 30일 8월 31일 9월 2일 9월 4일 9월 5일 9월 6일 9월 7일 9월 9일 9월 10일 9월 11일 9월 12일 9월 13일 9월 14일 9월 16일 9월 17일 9월 18일 9월 19일 9월 20일 9월 23일 9월 24일 9월 27일 9월 26일 9월 30일 10월 1일 10월 2일 10월 3일 10월 4일 10월 5일 10월 7일 10월 8일 10월 9일 10월 10일 10월 11일 10월 12일 10월 14일 10월 15일 10월 16일 10월 17일 10월 18일 10월 21일 10월 22일 10월 23일 10월 24일 10월 25일 10월 28일 10월 29일 10월 30일 10월 31일 11월 1일 11월 4일 11월 5일 11월 6일 11월 7일 11월 8일 11월 11일 11월 12일 11월 13일 11월 14일 11월 15일 11월 18일 11월 19일 11월 20일 11월 21일 11월 22일 11월 25일 11월 26일 11월 27일 11월 28일 11월 29일 12월 2일 12월 3일 12월 4일 12월 5일 12월 6일 12월 9일 12월 10일 12월 11일 12월 12일 12월 13일 12월 16일 12월 17일 12월 18일 12월 19일 12월 20일 12월 23일 12월 24일 12월 26일 12월 27일 12월 30일 12월 31일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 1월 6일 1월 7일 1월 8일 1월 9일 1월 10일 1월 13일 1월 14일 1월 15일 1월 16일 1월 17일 1월 20일 1월 21일 1월 22일 1월 23일 1월 24일 1월 27일 1월 28일 1월 29일 1월 30일 1월 31일 2월 3일 2월 4일 2월 5일 2월 6일 2월 7일 2월 10일 2월 11일 2월 12일 2월 13일 2월 14일 2월 17일 2월 18일 2월 19일 2월 20일 2월 21일 2월 24일 2월 25일 2월 26일 2월 27일 2월 28일 3월 3일 3월 4일 3월 5일 3월 6일 3월 10일 3월 11일 3월 12일 3월 13일 3월 17일 3월 18일 3월 19일 3월 20일 3월 24일 3월 25일 3월 26일 3월 27일 3월 31일 4월 1일 4월 2일 4월 3일 4월 10일 4월 14일 4월 15일 4월 17일 4월 21일 4월 22일 4월 24일 4월 29일 5월 6일 5월 7일 5월 12일 5월 13일 5월 14일 5월 15일 5월 19일 5월 20일 5월 21일 5월 23일 5월 26일 5월 27일 5월 28일 6월 3일 6월 4일 6월 5일 6월 9일 6월 10일 6월 11일 6월 12일 6월 13일 6월 16일 6월 17일 6월 18일 6월 19일 6월 20일 6월 23일 6월 24일 6월 26일 6월 27일 6월 30일 7월 3일 7월 4일 7월 7일 7월 8일 7월 9일 7월 11일 7월 14일 7월 15일 7월 16일 7월 18일 7월 21일 7월 22일 7월 23일 7월 24일 7월 25일 7월 28일 7월 29일 7월 30일 7월 31일 8월 1일 8월 4일 8월 5일 8월 6일 8월 7일 8월 8일 8월 11일 8월 12일 8월 13일 8월 14일 8월 18일 8월 19일 8월 20일 8월 21일 8월 22일 8월 25일 8월 26일 8월 27일 8월 28일 8월 29일 9월 1일 9월 2일 9월 4일 9월 5일 9월 8일 9월 9일 9월 10일 9월 11일 9월 12일 9월 18일 9월 19일 9월 22일 9월 23일 9월 24일 9월 25일 9월 26일 9월 29일 이찬진 컴퓨터 강좌 9월 30일 10월 6일 10월 7일 10월 9일 10월 10일 10월 13일 10월 14일 10월 15일 10월 16일 10월 20일 10월 21일 10월 22일 10월 23일 10월 24일 10월 27일 10월 28일 10월 29일 10월 30일 10월 31일 11월 3일 11월 4일 11월 5일 11월 6일 11월 7일 11월 10일 11월 11일 11월 12일 11월 13일 11월 14일 11월 17일 11월 18일 11월 19일 11월 20일 11월 21일 11월 24일 11월 25일 11월 26일 11월 27일 11월 28일 12월 1일 중년건강특집 12월 2일 12월 3일 12월 4일 12월 5일 12월 8일 12월 9일 12월 10일 12월 11일 12월 12일 12월 15일 12월 16일 12월 17일 12월 18일 12월 19일 12월 22일 피부질환에 대한 모든 것 12월 23일 12월 24일 겨울방학 특집 - 시력교정의 모든것 공개 12월 26일 12월 29일 12월 30일 12월 31일 회차 방송일 제목(원제) 비고 2월 13일 2월 16일 2월 17일 2월 18일 2월 19일 2월 20일 2월 23일 2월 24일 2월 25일 2월 26일 2월 27일 3월 2일 3월 3일 3월 4일 3월 5일 3월 6일 3월 9일 3월 10일 3월 11일 3월 12일 3월 13일 3월 16일 3월 17일 3월 18일 3월 19일 3월 20일 3월 23일 3월 24일 3월 25일 3월 26일 3월 27일 3월 30일 3월 31일 4월 1일 4월 2일 4월 3일 4월 6일 4월 7일 4월 8일 4월 9일 4월 10일 4월 13일 4월 14일 4월 15일 4월 16일 4월 17일 4월 20일 4월 21일 4월 22일 4월 23일 4월 24일 4월 27일 4월 28일 4월 29일 4월 30일 5월 1일 5월 4일 5월 6일 5월 7일 5월 8일 5월 11일 5월 12일 5월 13일 5월 14일 5월 15일 5월 18일 5월 19일 5월 20일 5월 21일 5월 22일 5월 25일 5월 26일 5월 27일 5월 28일 5월 29일 6월 1일 6월 2일 6월 3일 6월 5일 6월 8일 6월 9일 6월 10일 6월 11일 6월 12일 6월 15일 6월 16일 6월 17일 6월 18일 6월 19일 6월 22일 6월 24일 6월 25일 6월 26일 6월 29일 6월 30일 7월 1일 7월 2일 7월 3일 7월 6일 7월 9일 7월 10일 7월 13일 7월 14일 7월 15일 7월 16일 7월 20일 여름방학특집 청소년 건강기획시리즈 - 1부 당신의 자녀, 척추가 휘고 있다 7월 21일 여름방학특집 청소년 건강기획시리즈 - 2부 피부질환 7월 22일 여름방학특집 청소년 건강기획시리즈 - 3부 스트레스성 두통,복통 7월 23일 여름방학특집 청소년 건강기획시리즈 - 4부 치과질환 7월 24일 여름방학특집 청소년 건강기획시리즈 - 5부 비만,건강관리 7월 27일 7월 28일 7월 29일 7월 30일 7월 31일 8월 3일 8월 4일 8월 5일 8월 6일 8월 7일 8월 10일 8월 12일 8월 13일 8월 13일 8월 14일 8월 17일 8월 18일 8월 19일 8월 20일 8월 21일 8월 24일 8월 25일 8월 26일 8월 27일 8월 28일 8월 31일 9월 1일 9월 2일 9월 3일 9월 4일 9월 7일 9월 8일 9월 9일 9월 10일 9월 11일 9월 14일 9월 15일 한양대학교 병원 산부인과 박문일 9월 16일 9월 17일 9월 18일 9월 21일 9월 22일 9월 23일 9월 24일 9월 25일 9월 29일 9월 30일 10월 7일 10월 8일 10월 12일 10월 13일 10월 14일 10월 15일 10월 16일 10월 19일 10월 20일 10월 21일 10월 22일 10월 23일 10월 24일 10월 26일 10월 27일 10월 28일 10월 29일 10월 30일 11월 2일 11월 3일 11월 4일 11월 5일 11월 6일 11월 9일 11월 10일 11월 11일 11월 12일 11월 13일 11월 16일 김장특집—젓갈 11월 17일 11월 18일 겨울철 별미 무김치의 모든 것 11월 19일 11월 20일 김장특집—팔도 김치 11월 23일 11월 24일 11월 25일 11월 26일 11월 27일 11월 30일 12월 1일 12월 2일 12월 3일 12월 4일 12월 7일 12월 8일 12월 9일 12월 10일 12월 11일 12월 14일 12월 15일 12월 16일 12월 17일 12월 18일 12월 21일 12월 22일 12월 23일 12월 28일 12월 29일 12월 30일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 1월 5일 1월 6일 1월 7일 1월 8일 1월 11일 1월 12일 1월 13일 1월 14일 1월 15일 1월 18일 1월 19일 1월 20일 1월 21일 1월 22일 2월 4일 2월 5일 2월 8일 2월 9일 2월 10일 2월 11일 2월 12일 2월 18일 2월 19일 2월 22일 2월 23일 2월 26일 3월 2일 3월 4일 3월 5일 3월 8일 3월 9일 3월 10일 3월 11일 3월 12일 3월 15일 3월 16일 3월 17일 3월 18일 3월 19일 3월 22일 3월 23일 3월 24일 3월 25일 3월 26일 3월 29일 5회 연속 환경 특집‘환경도 살리고 돈도 법시다’ 3월 30일 5회연속 환경특집 3월 31일 5회연속 환경특집 4월 1일 5회연속 환경특집 4월 2일 5회연속 환경특집 4월 5일 식목일특집 4월 6일 4월 7일 4월 8일 4월 9일 4월 12일 4월 13일 4월 14일 4월 15일 4월 16일 4월 19일 4월 21일 4월 23일 봉독요법 4월 26일 4월 27일 4월 28일 4월 29일 4월 30일 봉독요법 5월 3일 5월 4일 5월 6일 5월 7일 5월 10일 5월 11일 5월 12일 5월 13일 5월 14일 5월 17일 5월 18일 5월 19일 5월 20일 5월 21일 5월 24일 5월 25일 5월 26일 5월 27일 5월 28일 5월 31일 6월 1일 6월 2일 6월 3일 6월 4일 6월 7일 6월 8일 6월 9일 6월 10일 6월 11일 6월 14일 6월 15일 6월 16일 6월 17일 6월 18일 6월 21일 6월 22일 6월 23일 6월 24일 6월 25일 6월 28일 6월 29일 7월 2일 7월 5일 7월 6일 7월 7일 7월 8일 7월 9일 7월 12일 7월 13일 7월 14일 7월 15일 7월 16일 7월 19일 7월 20일 7월 21일 7월 22일 7월 23일 7월 26일 7월 27일 7월 28일 7월 29일 7월 30일 8월 2일 8월 3일 8월 4일 8월 5일 8월 9일 8월 10일 8월 11일 8월 12일 8월 13일 8월 16일 8월 17일 8월 18일 8월 19일 8월 20일 8월 23일 8월 30일 9월 6일 9월 7일 9월 8일 9월 9일 9월 10일 9월 13일 9월 14일 9월 15일 9월 16일 9월 17일 9월 20일 9월 22일 9월 27일 9월 28일 9월 29일 9월 30일 10월 1일 10월 4일 10월 5일 10월 6일 10월 7일 10월 8일 10월 12일 10월 13일 10월 14일 10월 15일 10월 19일 10월 21일 10월 27일 10월 28일 10월 29일 11월 1일 11월 2일 11월 3일 11월 4일 11월 5일 11월 8일 11월 9일 11월 10일 11월 11일 11월 12일 11월 15일 11월 16일 11월 17일 11월 18일 11월 19일 11월 22일 11월 23일 11월 24일 11월 25일 11월 26일 11월 29일 11월 30일 12월 1일 12월 2일 12월 3일 12월 6일 12월 7일 12월 8일 12월 9일 12월 10일 12월 13일 12월 14일 12월 15일 12월 16일 12월 17일 12월 20일 12월 21일 12월 23일 12월 24일 12월 27일 12월 28일 12월 29일 12월 30일 12월 31일 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 1월 4일 1월 5일 1월 6일 1월 7일 1월 10일 1월 11일 1월 12일 1월 13일 1월 14일 1월 17일 1월 18일 1월 19일 1월 20일 1월 24일 1월 25일 1월 27일 1월 28일 1월 31일 2월 1일 2월 2일 2월 3일 2월 7일 2월 8일 2월 9일 2월 10일 2월 11일 2월 14일 2월 15일 2월 16일 2월 17일 2월 18일 2월 21일 2월 22일 2월 23일 2월 24일 2월 25일 2월 28일 2월 29일 3월 2일 3월 6일 3월 7일 3월 8일 3월 9일 3월 10일 3월 13일 3월 14일 3월 15일 3월 16일 3월 17일 3월 20일 3월 21일 3월 22일 3월 23일 3월 24일 3월 27일 3월 28일 3월 29일 3월 30일 3월 31일 4월 3일 4월 4일 4월 6일 4월 7일 4월 10일 4월 11일 4월 13일 4월 14일 4월 17일 4월 18일 4월 20일 4월 21일 4월 24일 4월 25일 4월 26일 4월 27일 4월 28일 5월 1일 5월 2일 5월 3일 5월 4일 5월 8일 5월 9일 5월 12일 5월 15일 5월 16일 5월 17일 5월 18일 5월 19일 5월 22일 5월 23일 5월 24일 5월 25일 5월 29일 5월 30일 5월 31일 6월 1일 6월 2일 6월 7일 6월 8일 6월 9일 6월 12일 6월 14일 6월 16일 6월 16일 6월 20일 6월 21일 6월 22일 6월 23일 6월 28일 6월 29일 6월 30일 7월 3일 7월 4일 7월 5일 7월 10일 간염의 한방치료, 그 오해와 진실 7월 11일 고민스런 땀, 다한증 완전치료 7월 12일 털에 대한 고민 - 다모,무모,액취,탈모 7월 13일 속옷 건강법 7월 14일 건강지키는 자연의 선물 `양잠산물` 7월 18일 집에서 즐기는 동양요리 - 타이,인도,베트남 7월 19일 약이 되는 마늘, 마늘 한쪽의 비밀 7월 20일 무좀, 뿌리를 뽑자! 7월 21일 잠못 드는 밤, 잠 잘 자기 위한 비결! 7월 24일 여름철건강 궁금증 BEST5 7월 25일 올여름 그곳에 가고싶다 BEST5 7월 26일 올여름 테마학습여행 BEST5 7월 27일 더위를 이기는 한방음료BEST5 7월 28일 여름철 피부관리 BEST5 7월 29일 여름 별미 BEST5 7월 31일 집중탐구, 칼슘 8월 2일 제철의 맛! 붕어, 잉어, 가물치 8월 3일 먹으면서 즐긴다 - 식용꽃의 모든 것- 8월 4일 수술로 시력 좋아질 수 있나?(라식) 8월 7일 8월 8일 8월 9일 8월 10일 8월 11일 8월 14일 8월 21일 8월 22일 8월 23일 8월 24일 8월 25일 8월 28일 8월 29일 8월 30일 8월 31일 9월 1일 9월 4일 9월 5일 9월 6일 9월 7일 9월 8일 9월 14일 명절 남은 음식도 알뜰하게 9월 15일 생활속의 환경호르몬 9월 19일 에너지절약! 아이디어와 실천이 중요하다 9월 21일 턱 건강법 9월 22일 맛있는 소스 만드는 법 9월 23일 가을 실내 인테리어 9월 24일 머리가 둔해지는 음식 9월 25일 몸의 점, 궁금증을 밝힌다 9월 26일 생활법률 - 보증 9월 27일 성인병의 신호, 손발 저림 9월 30일 우리 몸엔 우리 술 - 전통주 10월 2일 허리통증,이제 벗어납시다! 10월 4일 가을을 즐기는 한방차 10월 5일 운동화에 관한 궁금증 5가지 10월 6일 자신있는 건강치아 10월 10일 내 몸에 맞는 맞춤운동법 10월 11일 주부 유망 자격증 10월 12일 갱년기 우울증의 한방요법 10월 13일 주택정보와 임대차 10월 14일 인터넷, 주부도 할 수 있다 - ② 10월 15일 보약 10월 16일 수능 D-30, 수험생건강작전 10월 17일 소품으로 연출하는 가을 멋내기 10월 18일 가을 천식 10월 19일 가을 보석 -대추- 10월 20일 인터넷, 주부도 할 수 있다! - 3 10월 23일 교통사고 사례별 궁금증 10월 25일 나무의 향과 맛을 즐긴다 - 나무차 10월 26일 환절기 주의보! 독감 10월 27일 침구와 수면 건강 10월 28일 가을의 향기 유자 10월 30일 집중분석-머리카락, 왜 빠질까 10월 31일 재테크 정보 - 절세형 금융상품 11월 1일 살아있는 생명의 힘, 은행과 은행잎 11월 2일 가을 열매 - 감 - 11월 3일 다이어트에 관한 궁금증 다섯가지 11월 4일 집중분석, 꿀 11월 6일 왜 만보 걷기인가 11월 7일 몸 안의 돌,담석증 11월 8일 생활법률, 보험에 관한 피해사례 11월 9일 찬바람이 두렵다 -구안와사- 11월 10일 멋쟁이 남편 만드는 법 11월 11일 눈과 건강 1 - 건강의 창 11월 13일 주택분양과 관련한 궁금증 11월 14일 집중점검 우리집 가스 안전 이상 없나 11월 15일 알고 마십시다 - 차 11월 16일 감기에 좋은 한약재 다섯가지 11월 17일 사례별로 풀어보는 간이소송절차 11월 18일 눈과 건강2 - 눈의 이상과 안질환 11월 20일 겨울철 절약 난방법 11월 21일 집중분석 숨쉬는 항아리 - 옹기 11월 22일 김장특집1- 맛있는 김치의 비결-젓갈` 11월 23일 김장특집2 -맛잇는 김장 담그기- 11월 24일 김장특집3-입맛 돋우는 별미김치 11월 25일 눈과 건강3 - 시력, 회복할 수 있다 11월 27일 어깨 위의 통증을 잡아라 - 오십견 11월 28일 생선요리의 백미,복어 11월 29일 `높아도 문제, 낮아도 문제 - 습도와 건강` 11월 30일 얼굴이 붉어지는 피부혈관질환 12월 2일 라면에 관한 궁금증 12월 4일 예고 없는 불청객 뇌졸중 12월 6일 겨울철 피부주의보 -아토피성 피부염 12월 7일 집중탐구 -영양제- 12월 8일 숙취해소에 관한 여러 가지 궁금증 12월 9일 갱년기도 병이다① - 갱년기, 극복할 수 있다 12월 11일 치아 뽑지 않고 살릴 수 있다 12월 12일 분석-돼지고기,이것이 궁금하다 12월 13일 실속있는 선택, 2001년 전문대학 입학 총 정보1 12월 14일 실속있는 선택, 2001년 전문대학 입학 총 정보2 12월 15일 연말 절세 전략 12월 16일 갱년기도 병이다② - 갱년기 질환과 치료 12월 18일 소화불량에 관한 궁금증 12월 19일 사과,영양에서 효능까지 12월 20일 실속과 정성이 가득, 센스 선물포장법 12월 21일 가족이 함께 먹는 별미 - 죽 12월 22일 작은 정성으로 큰사랑을 나누세요 12월 26일 맛으로,효능으로 - 배 12월 27일 피부의 외투를 벗자, 겨울철 피부 3대 고민 12월 28일 피부, 겨울에 늙는다 12월 29일 겨울방학을 즐겁게 알뜰테마여행 12월 30일 세시음식, 떡국 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 새해를 건강하게① - 당신의 결단-금연 1월 3일 새해를 건강하게② - 건강하게 즐기는 절주 수칙 5계명 1월 4일 새해를 건강하게③ - 만병의 원인, 스트레스 탈출 1월 5일 새해를 건강하게④ - 감기를 이기면, 건강이 보인다 1월 6일 새해를 건강하게⑤ - 운동으로 건강 지킨다 1월 7일 추울 땐 따뜻하게 더울 땐 시원하게-양모의 신비 1월 8일 2001년 이렇게 달라집니다① - 금융,세제편 1월 9일 2001년 이렇게 달라집니다② - 건설,교통,법무,검찰 1월 10일 2001년 이렇게 달라집니다③ - 공공요금, 대입제도, 소비자피해보.. 1월 11일 성인병, 극복할 수 있다① - 관절염 1월 12일 성인병, 극복할 수 있다② - 높아도 탈, 낮아도 탈 혈압 1월 13일 성인병, 극복할 수 있다③ - 당뇨병 1월 16일 어린이 건강기획① - 건강의 첫 걸음, 바른 자세 1월 17일 어린이 건강기획② - 세 살 건치(健齒) 여든 까지 1월 18일 노란 속살, 영양이 톡톡 - 귤 1월 19일 설날 기획① - 우리의 맛, 전통음료 - 식혜&수정과 1월 20일 설날기획② - 한복, 맵시있게 입는 법 1월 22일 설날기획③ - 제수용품과 상차림 1월 23일 설날기획④ - 촌수와 호칭 1월 26일 홍역, 비상! 1월 27일 보기만해도 따뜻해지는 손뜨개 1월 29일 허리가 튼튼해야 건강이 바로 선다 ① - 요통 1월 30일 허리가 튼튼해야 건강이 바로 선다 ② - 1월 31일 허리가 튼튼해야 건강이 바로 선다 ③ - 튼튼한 허리지키기 2월 1일 노화를 막는 건강식품 1 - 해조류 2월 2일 노화를 막는 건강식품 2 - 두부 2월 3일 노화를 막는 건강식품 3 - 명태 2월 4일 이냉치냉(以冷治冷)의 지혜,식혜와 수정과 2월 5일 사찰음식, 종류와 응용법 2월 6일 대보름 맞이1 - 맛으로 영양으로, 오곡밥 2월 7일 대보름맞이 2 - 단단한 견과류 영양&효능 2월 8일 이사철 주택 전망 2월 9일 금리를 알면 경제가 보인다 2월 10일 졸업시즌, 사진촬영 이렇게 2월 12일 저금리 시대, 절세 상품을 공략하라 2월 13일 제2의 인생출발 1 - 퇴직후의 창업 2월 14일 제2의 인생출발 2 - 퇴직 후 재취업 2월 15일 상쾌한 하루의 시작, 변비 탈출 2월 16일 말못할 고민 치질, 이렇게 해결한다 2월 17일 소리 없이 오는 고통, 대장질환 2월 19일 초등학교, 입학준비 이렇게 2월 20일 우리 아이의 눈관리는 이렇게.. 2월 21일 여드름 고민, 이제 그만 2월 22일 새학기 준비, 튼튼한 치아 고른치아 2월 23일 소아 알레르기 질환, 알고 대처하자 2월 24일 일자리를 구해드립니다 2월 26일 치료보다 예방이 중요한 청소년의 컴퓨터증후군 2월 27일 자동차 보험, 이것만은 알아둡시다 2월 28일 한달에 한번 돈이 샌다 - 고지서의 틈새 3월 2일 늘어나는 뱃살, 당신의 건강을 노린다 3월 5일 말 못하는 고민 요실금, 치료할 수 있다 3월 6일 한방여성질환 3월 7일 않는 완전한 피임 3월 8일 몸이 부으면 의심 - 부종 3월 9일 치료에서 예방까지 집중분석 - 골다공증 3월 10일 일자리를 구해드립니다2 3월 12일 벽의 표정이 바뀐다 - 최소비용으로 최대 효과를 3월 13일 봄철 입맛 돋구는 향긋한 봄나물요리 3월 14일 봄내음 향긋, 영양이 쑥쑥 - 쑥 3월 15일 나른한 봄, 춘곤증을 깨운다 3월 16일 침술에 관한 여러가지 궁금증 3월 17일 일자리를 구해드립니다3 3월 19일 적당하면 약, 넘치면 독 - 소금 3월 20일 입체분석-설탕과 감미료 3월 21일 땅에서 나는고기, 콩 3월 22일 우유도 맞춤시대 3월 23일 외출이두려워요! 황사와 건강 3월 24일 일자리를 구해드립니다4 3월 26일 생활속 건강의 적 - 자외선 3월 27일 생활속 건강의 적 - 전자파1 3월 28일 생활속 건강의 적 - 전자파2 3월 29일 생활속 건강의 적 - 꽃가루 3월 30일 생활속 건강의 적 - 카페인 4월 2일 우리아이 식습관, 이렇게 바꿔줍시다. 4월 3일 혹시 우리 아이도? - 소아자폐증 4월 4일 어린이 부정교합 4월 5일 집안을 푸르게 - 관상식물- 4월 6일 집안 가득 봄내음 - 꽃 인테리어 - 4월 7일 일자리를 구해드립니다 4월 9일 딸기, 알고 먹으면 영양 두 배 4월 11일 맛과 향, 건강도 그만-오가피 4월 12일 자연의 맛과 영양, 버섯 4월 13일 색다른 채소로 우리집식탁을 풍성하게 4월 14일 일자리를 구해드립니다 6 4월 16일 건강을 위협하는 습관-코골이 4월 17일 많아도 탈, 적어도 탈, 눈물! 4월 18일 중년의 만성고통, 어깨 결림 4월 19일 노인성 피부질환 4월 20일 장애인의 날 기획 - 재활치료와 맞춤보장구 4월 21일 일자리를 구해드립니다 7 4월 23일 당신도 예외는 아닙니다 - 신용불량자 300만시대 4월 24일 철저분석, 경매 4월 25일 전자상거래와 소비자 생활 4월 26일 알아두면 이익, 금전소비대차 4월 27일 합법적인 절세 방법 4월 28일 일자리를 구해드립니다 8 4월 30일 개항 한 달, 인천국제공항에 관한 궁금증 5월 2일 추적, 발신번호 표시서비스 5월 3일 알고씁시다 한방울의 신비, 세제 5월 4일 내 아이,컴퓨터게임으로부터 안전한가? 5월 7일 문단속 1번지, 열쇠의 비밀 5월 8일 숙면의 동반자, 베개의 과학 5월 9일 새콤한 마술의 세계 - 식초 5월 10일 구두, 그 한 걸음의 비밀 5월 11일 집중분석-의자와 허리건강 5월 14일 집중분석! 탈모증 5월 15일 피할 수 없는 노년의 불청객, 노안 5월 16일 치아도 늙는다, 중년이후 치아관리 5월 17일 담백한 맛 풍부한 영양, 오리 5월 18일 바다의 카멜레온 문어에 관한 궁금증 5월 21일 생활 속의 금, 궁금증 열 가지 5월 22일 인체의 축소판, 발에 숨겨진 건강의 비밀 5월 23일 비상경보, 대장균을 잡아라 5월 24일 치수알기, 맵시내기의 첫걸음 5월 25일 무작정은 위험, 이것만은 알고 달리자 5월 28일 시원함을 입는다-모시,삼베,마 5월 29일 더위잡는 에어컨, 선택에서 사용법까지 5월 30일 두통, 한방으로 풀어보는 궁금증 5월 31일 이번만은 꼭! 후회없는 선택, 금연 6월 1일 숲 속에서 즐긴다 - 삼림욕 - 6월 4일 신체의 냉각수,땀 6월 7일 참을 수 없는 가려움, 무좀 6월 8일 건강의 수문장 치아, 하얗게 튼튼하게 6월 11일 가뭄 비상, 물 절약 실천 방법 6월 12일 여름노출과 피부 6월 13일 더위를 이기는 힘 - 인삼의 모든 것 6월 14일 여름철 원기회복, 맛있는 닭 요리로 6월 15일 여름철 기력을 듬뿍 - 장어 6월 18일 집중분석,어지럼증 6월 19일 중년 남성이 위험하다, 전립선 질환 6월 20일 돌아서면 깜박깜박 - 기억의 도둑 건망증 6월 21일 때가 쏙, 빨래 끝 - 세탁기100사용법 6월 22일 다기능 시대,휴대폰 제대로 알고 활용하자 6월 25일 알면 공짜,보건 서비스 100활용법 6월 25일 월드컵 응원 열풍! 건강하고 안전하게 6월 26일 여름철 불청객, 모기와 한판승부 6월 27일 그래, 이맛이야 - 입맛 돋우는 여름 별미 6월 28일 아삭아삭, 더위를 녹이는 여름빙과 6월 29일 2001년 하반기, 이렇게 달라진다 7월 2일 금연시리즈(1)-흡연과 암 7월 3일 금연시리즈(2)-흡연의 또 다른 피해자, 여성 그리고 어린이 7월 4일 금연시리즈(3)-금연 성공의 지름길 7월 5일 한국인의 만성질환, 치질 7월 6일 다이어트, 이것만은 주의하자 7월 9일 천기누설,날씨를 알려 드립니다 7월 10일 더위싹, 시원함이 솔솔 대나무로 여름나기 7월 11일 총집합, 이곳에 가면 좋은 옷을 저렴하게 7월 12일 뽀송뽀송 여름나기(1) - 습기와 생활 7월 13일 뽀송뽀송 여름나기(2) - 습기와 건강 7월 16일 여름철 복병,식중독 예방 수칙 7월 18일 긴급 점검, 수해 안전 대책 7월 19일 전력비상, 여름철 절전요령 7월 20일 조기유학의 허 와 실 7월 23일 이것이 궁금하다, 학생봉사활동 7월 24일 체질을 알면 더위를 이긴다 7월 25일 예쁜이 고른이 - 방학중 치아교정 7월 26일 방학, 치료의 적기- 축농증 & 만성코막힘 7월 27일 물놀이의 계절, 안질환 예방 7월 30일 방심은 금물, 휴가철 안전사고 7월 31일 이제는 실속이다 중고차 정보 8월 1일 복합기능, 신용카드 잘 쓰는 법 8월 2일 여름을 이기는 한방음료 8월 3일 여름과일 별미요리 - 과일튀김에서 잡채까지 8월 6일 친구가 없다, 외톨이 증후근 8월 7일 새콤달콤 포도 더욱 맛있게 먹는 법 8월 8일 여름철 요로결석 주의보 8월 9일 벼룩시장 이용법 8월 10일 유실물 정보 총집합 8월 13일 건강의 비결, 소식 8월 14일 달라진 자동차보험 이것이 궁금하다 8월 16일 주부소자본창업 - 3천만원으로 이런 업종을 8월 17일 여름 휴가 후의 피부관리 8월 20일 봉사와 보람을 함께 암 환자의 동반자, 호스피스 8월 21일 건강을 담은 향기- 허브와 아로마 8월 22일 디지털TV방송 이것이 궁금하다 8월 23일 중년 이후 소리없이 다가온다 - 갑상선질환 8월 24일 위장의 불청객, 헬리코박터 파이로리 8월 27일 전자렌지의 숨겨진 활용법 15가지 8월 28일 입맛 돋우는 별미국수 이색국수 8월 29일 집중탐구, 뼈와 칼슘 8월 30일 조명과 건강 8월 31일 요통에 관한 궁금증 9월 3일 방송의날 기획 - 위성방송 시대가 열린다. 9월 4일 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑 소비자 보호제도 9월 5일 체질과 환절기 건강 9월 6일 집중탐구 - 뼈 9월 7일 뼈를 강화하는 식품과 운동 9월 10일 긴급진단 되살아난 전염병,콜레라 9월 13일 건강의 파수꾼 - 침 9월 14일 턱관절 & 턱변형에 관한 궁금증 9월 17일 식품보관용품 총집한 랩,호일, 비닐백 9월 18일 커피에 관한 모든 것 9월 19일 예방이 최우선, 알레르기성 비염 9월 20일 넥타이하나로 가을멋내기 9월 21일 집중진단, 인터넷 상의 유해정보 9월 24일 많이 걸을수록 오래 산다 9월 25일 제대로 알고 하면 건강이 보인다 - 목욕 9월 26일 더 편리하고 맛있게 - 전기밥솥의 숨겨진 기능 9월 27일 추석빔,한복으로 맵시있게 알뜰하게 9월 28일 추석 상차림과 알뜰 장보기 10월 4일 추석 남은음식의 대변신 10월 5일 환절기 불청객, 가려움증 10월 9일 숨겨진 아름다운 우리말 찾기 10월 10일 한방으로 풀어본다 - 약이 되는 배 10월 11일 비누에 관한 오해와 진실... 10월 12일 치아 건강의 필수품, 치약&칫솔 10월 15일 우리 쌀을 살리자(1) - 기능성 쌀과 쌀 가공식품 10월 16일 우리 쌀을 살리자(2) 쌀로 만든 별미요리 10월 17일 맛으로 영양으로, 사과의 새로운 변신 10월 18일 통신요금, 이의 있습니다 10월 19일 아름다운 황혼, 호르몬 요법 10월 22일 긴급진단 - 탄저병 10월 23일 알고 먹으면 약이 되는 호박 - 맛에서 효능까지 10월 24일 찬바람이 분다, 뇌졸중 주의보 10월 25일 생활 속의 은, 은에 관한 궁금증 10월 26일 피에는 아주 특별한 것이 있다 10월 29일 운전면허에 대한 궁금증 열가지 10월 30일 저금리 시대에도 틈새는 있다 10월 31일 겨울을 따뜻하고 안전하게① - 가스기구와 가스 안전 11월 1일 겨울을 따뜻하고 안전하게② - 전기기구와 전기안전 11월 2일 소아 안질환에 관한 궁금증 11월 5일 안방극장, HDTV 시대가 열린다 11월 6일 세탁비 얼마나 쓰고 계십니까 11월 7일 한 숟가락의 보약- 현미 건강식 11월 9일 보약 못지 않은 과일, 모과 11월 13일 차 한잔의 건강학-맛도 향도 아름다운 꽃차 11월 14일 아침이 달라진다 - 침대와 건강 11월 15일 소변을 알면 건강이 보인다 11월 16일 손발톱을 알면 건강이 보인다 11월 19일 지긋지긋한 노인성 통증, 벗어 날수 있다 11월 20일 한방으로 보는 두통 11월 21일 환경호르몬을 피하는 생활수칙5가지 11월 22일 집중 탐구, 부동산 간접 투자 11월 23일 들 때 다르고 탈 때 다른 보험피해 예방과 구제 11월 26일 연말정산, 한 푼이라도 더...... 11월 27일 이것만 알면 김장준비 끝 - 김장정보 총집합 11월 28일 김치의 역사가 바뀐다 - 별미김치 11월 29일 약이 되는 약과 음식 궁합 11월 30일 긴급점검! 어린이 수두주의보 12월 3일 소비자의 날,소비자 권리 찾기 12월 4일 겨울을 이기는 보양식 12월 5일 겨울을 이기는 약차 12월 6일 겨울을 이기는 건강 목욕법 12월 7일 명태 4형제 이야기 12월 10일 약 없이는 못 산다. 생활 속의 약 중독 12월 11일 건조(乾燥)가 병(病)을 부른다 12월 12일 참으면 병, 화병 12월 13일 긴급점검, 이질 비상! 12월 14일 따뜻한 관심과 정성을 이웃에게 12월 17일 방학이 기회다1 - 건강한 치아,튼튼한 치아 12월 18일 방학이 기회다3 - 굽은 자세를 잡아라 12월 19일 방학이 기회다3 - 굽은 자세를 잡아라 12월 20일 겨울 방학, 독서 재미 키우기 12월 21일 알차고 보람된 학생 봉사활동 12월 23일 연말 모임, 마술로 주인공 되기! 12월 24일 2002년 이것만은 꼭1 - 스트레스를 풀자 12월 25일 2002년 이것만은 꼭2 - 스트레스 확 날려버리자 12월 26일 2002년 이것만은 꼭3 - 이젠 담배 끊읍시다 12월 27일 이제는 절주입니다 12월 31일 2002년 생활이 이렇게 달라집니다 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 2002년, 편리하고 알차게 ① - 1월 3일 2002년, 편리하고 알차게 ② - 장보기가 고속도로망이 달라진다 1월 4일 2002년, 편리하고 알차게 ③ - 공동주택 문화가 바뀐다. 1월 7일 조상의 지혜, 맛있는 죽 1월 8일 천가지 맛 - 비타민의 보고 샐러드 1월 9일 집중 탐구, 김치냉장고 1월 10일 추위와 통증 달라진다 1월 11일 탈출! 변비고민 1월 15일 손저림, 가볍게 보면 안된다 1월 17일 인체는 물이 필요하다 1월 18일 청소년 흡연과의 전쟁 1월 21일 찜질, 제대로 알고 하자 1월 22일 집에서도 즐길 수 있는 별미, 생선알 1월 23일 영양만점, 한겨울의 별미 고구마 1월 24일 콜록 콜록 기침의 정체 1월 25일 체온의 비밀 1월 28일 들리지 않지만 볼 수는 있다, 초음파 1월 29일 유전의 비밀 1월 30일 내 몸에 침묵의 돌이...담석 1월 31일 집안 먼지 쏙~ 청소기 사용법 2월 1일 영양만점 겨울과일, 귤 2월 5일 전통의 맛과 영양 - 한과 2월 6일 실용과 전통의 멋을 입는다 -한복- 2월 7일 설, 상차림과 장보기 2월 8일 설날, 고향길 안전하게 2월 15일 설 남은 음식을 이용한 별미 요리 2월 18일 부업,취업 이제는 자격증이다 2월 19일 추억으로 남는 사진, 제대로 알고 찍자 2월 20일 집중탐구, 내시경의 세계 2월 21일 체질과 술 - 2월 22일 항토, 제대로 알자 2월 25일 정월대보름맞이1 - 부럼에 담긴 선조의 지혜 2월 26일 정월대보름맞이2 - 한해 건강을 지켜주는 오곡밥과 나물 2월 27일 피부의 적신호, 각질 2월 28일 탈출, 입냄새 3월 5일 보이지 않는 침입자 - 먼지 3월 6일 벽의 표정이 바뀐다, 봄맞이 인테리어 3월 7일 대출도 전략이다 3월 8일 집에서 만드는 천연조미료 3월 11일 보리와 친해지면 건강이 보인다 3월 12일 집중분석 - 빈혈 3월 13일 가정의 상비약 파스, 알고 사용하자 3월 14일 체질과 술 3월 15일 부항, 알고 하자 3월 18일 모유의 과학 3월 19일 습관성 유산 치료할 수 있다 3월 20일 몸에 이로운 당(糖), 해로운 당(糖) 3월 21일 새봄에 활력을, 봄철 스태미나 요리 3월 22일 긴급점검, 황사 비상 3월 23일 봄철 분갈이 3월 25일 애완동물 키우기, 문제는 없는가 3월 26일 부엌의 표정이 바뀐다 - 좁은 부엌 넓게 쓰기 3월 27일 봄볕의 과학, 자외선 주의보 3월 28일 만성 피로, 그냥 두면 위험하다 3월 29일 결핵에 관한 궁금증 4월 1일 기획특집 - 활력이 봄, 젊게 사는 비결① 생리적 연령과 노화 4월 2일 기획특집 - 활력이 봄, 젊게 사는 비결② 식습관을 바꾸면 언제나 2.. 4월 3일 기획특집 - 활력의 봄, 젊게 사는 비결③ 뛰는 만큼 젊어진다 4월 4일 기획특집 - 활력의 봄, 젊게 사는 비결④ 웃어야 젊어진다 4월 5일 식목일 기획- 아낌없이 주는 나무 4월 8일 DVD, 100% 즐기는 법 4월 10일 냄새,땀,무좀... 발에 휴식을 주자 4월 11일 양념의 감초, 건강식으로도 일품∼마늘 4월 12일 뭉치면 산다! 주먹밥 4월 15일 봄의 입맛을 깨운다, 딸기 4월 16일 확실하게 알고 쓰자 - 리볼빙서비스 4월 17일 내 몸의 이상신호, 흰머리의 정체를 밝힌다 4월 18일 겪어보지 않은 사람은 모른다! 아랫배 가스 4월 22일 남성만의 고민, 전립선질환 궁금증 4월 23일 집중분석 - 산(酸)과 건강의 관계 4월 25일 삐끗, 허리에서 발목까지 4월 26일 봄철 불청객, 눈병을 잡아라 4월 29일 하얗게~ 하얗게, 피부과학 4월 29일 【기획】깨끗한 집 만들기 ① - `집안 해충 없애기 작전` 4월 30일 【기획】깨끗한 집 만들기 ② - 집안 곳곳의 악취를 잡아라 5월 1일 유전자 검사, 비밀을 밝힌다 5월 2일 빨간 토마토의 변신 5월 3일 효도선물, 건강검진 5월 6일 신발이 편해야 몸이 편하다 5월 7일 이 없다고 잇몸으로만 살 수 없다 - `틀니`(義齒의치) 5월 8일 내 손이 약손, 경락 자극법 5월 9일 또 다른 소리의 불청객, 난청과 이명 5월 10일 입맛 돋우는 별미 장아찌 요리 5월 13일 꽃게 요리 잔치 5월 14일 식품안전에 관한 몇 가지 오해 5월 15일 내 몸의 건강지표, 체지방 5월 16일 물집의 공포, 대상포진 5월 17일 가볍게,날씬하게,건강하게-섬유소 5월 20일 생활 속의 숯 활용법 5월 21일 체질에 관한 궁금증과 오해 5월 22일 부끄럽다고 숨기지 말자, 항문에 생기는 이상 증상 5월 23일 맛도 영양도 으뜸, `밥`을 말한다 5월 24일 자연의 영양 그대로 - 집에서 생식 만들어먹기 5월 27일 베개, 내 몸에 맞추면 건강 떠받친다 5월 29일 지우고 싶은 흔적-흉터, 정맥류, 주름 5월 30일 골라먹는 재미가 있다, 국수열전 5월 31일 월드컵, 재미있게 즐기자 6월 3일 에어컨, 알고 쓰면 시원함이 두 배 6월 4일 제철식품의 과학 6월 5일 모기를 잡자 6월 7일 입체 분석 - 치약 6월 10일 향기가 있는 집, 허브 6월 11일 가정 상비약 제대로 알고 쓰자 6월 12일 6.13 지방선거, 알고 투표하자 6월 13일 운동도 24시간시대, 밤운동이 좋다 6월 14일 방치하면 큰 병 되는 탈장 6월 15일 한 여름의 불청객! 모기, 바퀴벌레, 개미 소탕 대작전~ 6월 16일 원인을 알아야 고친다! 어지럼증 6월 18일 받을 건 받자, 애프터서비스 6월 19일 상큼한 여름 열매, 매실 6월 20일 멍, 위험할 수 있다 6월 21일 냉장고 100% 활용법 6월 24일 인기폭발! 히등크식 체력 훈련 6월 26일 우리 몸의 털, 체모의 비밀 6월 27일 노안의 해결사, 돋보기 6월 28일 새콤하게,산뜻하게,건강하게 - 식초 7월 2일 이제 소비자의 권리가 달라진다 - 제조물책임법! 7월 3일 시원하게, 건강하게 맥주, 알고 마시자 7월 4일 장마와 태풍 이렇게 대비합시다 7월 5일 장마와 태풍 이렇게 대비합시다 7월 9일 지긋지긋한 무좀 탈출법 7월 10일 아삭아삭 입안이 얼얼, 빙수 7월 11일 삼계탕으로 더위를 이긴다 7월 12일 주 5일 근무시대, 은행이용은 이렇게 7월 15일 여름철 불청객, 식중독 주의보 7월 16일 여름철 의류 관리, 이렇게... 7월 17일 법, 아는만큼 권리가 보인다-나홀로 소송 7월 18일 아이 낳고 달라졌어요, 산후 체형 관리 7월 19일 여름을 향기롭게 - 향수에서 방향제까지 7월 22일 시선집중, 선글라스의 계절 7월 23일 멋과 기능의 조화, 모자 총집합 7월 24일 멋쟁이는 여름에 승부한다 - 2002 수영복 7월 25일 맵시 있고 시원하게, 샌들 7월 26일 여름철 피부보호와 햇빛차단 7월 31일 잠 못 이루는 밤, 열대야 이기는 비결 8월 1일 여름철 건강의 지표, 땀 8월 2일 자연휴양림 정보 총집합 8월 6일 돗자리에서 죽부인까지 - 더위를 이기는 전통 생활용품 8월 7일 더위가 꽁꽁! 얼음의 비밀 8월 8일 맛으로, 영양으로 - 옥수수 8월 9일 사상체질로 풀어보는 내 몸의 비밀 8월 13일 여름 입맛 살려주는 별미, 이색 쌈요리 8월 16일 다양하게, 맛있게 즐기는 복숭아 8월 20일 코 고는 것도 병이다 8월 21일 보양식에도 궁합이 있다 8월 23일 백중과 백중요리 8월 28일 뱃살의 정체를 밝힌다 8월 29일 집중탐구, 뼈와 칼슘 8월 30일 송알송알 포도, 맛있게 즐기기 9월 2일 옷의 품격을 높인다 - 다리미와 다림질 9월 3일 시간의 비밀 속으로, 시계 9월 4일 가볍게 맨손으로 풀자, 스트레칭 9월 5일 홈쇼핑, 이것이 궁금하다 9월 10일 많아도 탈, 없어도 탈 - 눈물 9월 11일 말랑말랑 두부 한 모의 비밀 9월 12일 여름철, 가전제품 & 생활용품 손질에서 보관까지 9월 17일 생활 속 색(色) 활용법 9월 18일 추석빔, 한복으로 맵시 있게 9월 19일 풍성한 추석, 장보기와 상차림 9월 24일 운동, 안전하고 건강하게 9월 25일 말 못하는 고민, 배뇨장애 9월 26일 기능과 패션으로 승부한다, 가방 9월 27일 작업복에서 편안한 실용복으로 - 청바지 10월 3일 단군신화 그리고 마늘 10월 4일 개성만점, 기분만점 - 화장실 10월 8일 세 살 천식 여든까지 간다 - 천식, 고질병인가 10월 9일 글자에도 표정이 있다, 한글 서체 10월 10일 다리에 패션과 건강을, 스타킹 10월 11일 밤참과 건강 10월 14일 소중한 내 개인정보, 철통같이 지키려면 10월 15일 손가락 하나로 세상을 움직인다 - 리모컨 10월 16일 왼손잡이에 관한 오해와 진실 10월 17일 머리 염색과 건강 10월 18일 알고 먹으면 효과 만점 - 은행과 은행잎 10월 22일 가을 밥상 위의 보약 - 햅쌀의 맛과 영양 10월 23일 꺼지지 않는 충전을 원한다, 건전지와 배터리 10월 24일 정장 속의 개성연출, 넥타이 10월 25일 가을.. 스카프 연출법 10월 28일 집중탐구 비타민의 허와 실① 어둠을 밝힌다 - 비타민A 10월 29일 집중탐구 비타민의 허와 실② 우리 몸의 윤활유 - 비타민 B 10월 30일 집중탐구 비타민의 허와 실③ 비타민의 왕 - 비타민C 10월 31일 집중탐구 비타민의 허와 실④ 뼈는 비타민D를 원한다 11월 1일 집중탐구 비타민의 허와 실⑤ 힘과 젊음의 에너지 - 비타민E 11월 4일 면도에도 왕도가 있다 11월 5일 모양도 기능도 각양각색 - 양말 총집합 11월 6일 입체분석, 돼지고기 편식 11월 7일 영양이 넝쿨째, 가을 보약 `호박` 11월 8일 따뜻함으로 승부한다 - 보온용기 11월 11일 눈이 보배, 조기검진으로 밝게 삽시다 11월 13일 겨울, 따뜻하고 건강하게① 난방 11월 14일 겨울, 따뜻하고 건강하게② 내복 11월 15일 겨울, 따뜻하고 건강하게③ 이불과 요 11월 19일 건조와 각질 11월 20일 정전기 11월 21일 아삭 아삭 달콤한, 천연비타민 `감` 11월 22일 먹기도 좋고, 영양도 만점 - 기능성 우유 11월 25일 김장의 경제학① 김장, 담글까 사먹을까 요 11월 26일 김장의 경제학② 철저비교분석, 김칫독과 김치냉장고 11월 27일 김장의 경제학③ 신선한 맛 그대로, 별미김치 5가지 11월 28일 매운 맛의 비밀 11월 29일 이번에는 반드시 - 후회 없는 선택, 금연 12월 2일 겨울철 천연 비타민, 귤 12월 3일 소비자의 날, 소비자 권리 찾기 12월 4일 독감, 혈압, 운동 - 초겨울 추위가 더 무섭다 12월 5일 기침에 관한 궁금증 12월 6일 콧물의 비밀 12월 10일 부족해도 넘쳐도 탈, 우리 몸의 에너지원-당질(糖質) 12월 11일 정력에 관한 오해와 진실 12월 12일 보양식품의 허와 실 12월 13일 올해 연말정산은 이렇게 12월 16일 집중탐구, 홧병 12월 17일 가볍게 생각하면 큰 병 될 수 있다 - 담 결림 (근막통증후군) 12월 18일 향기(아로마) 요법에 관한 궁금증 12월 19일 달력의 비밀 12월 23일 보청기에 관한 궁금증 12월 24일 주는 기쁨, 받는 행복이 두 배로-선물포장의 모든 것 12월 26일 바른 자세, 건강한 허리 12월 30일 2003년 이렇게 달라진다① 12월 31일 2003년 이렇게 달라진다② 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 2003년 건강 비결 (1) 새해에는 뛰자 1월 3일 2003년 건강 비결 (2) 새해에는 더 걷자 1월 6일 물에도 종류가 있다 1월 7일 추울 땐 따뜻하게 더울 땐 시원하게-양모의 신비 1월 8일 생명의 끈, 제대혈(탯줄 혈액) 1월 9일 머리카락의 비밀 1월 10일 목소리, 이것이 궁금하다 1월 14일 냉동식품에도 유효기간이 있다-냉동, 냉동식품에 대한 허와 실 1월 15일 겨울 인삼이라 불리는 백색 채소 3인방 - 무·배추·양배추 1월 16일 충치 예방에서 치료까지 1월 17일 안전하고 실속있게 - 스키 1월 20일 열린교육- 학점은행제, 사이버대학 1월 21일 빌릴까, 살까 - 새로운 소비문화 `렌털(대여제도)` 1월 22일 검은콩·검은 쌀·검은깨, 검을수록 몸에 좋다 1월 23일 뚱뚱한 배는 위험하다 1월 27일 설빔 한복 - 맵시 나게, 실속 있게 1월 28일 겨울철 별미, 만두요리 총집합 1월 29일 따끈한 소망 한 그릇 - 전통 떡국 VS 퓨전 떡국 1월 30일 차례에 얽힌 궁금증 2월 3일 설음식으로 별미 요리를 2월 4일 나에게 맞는 시력교정 2월 5일 주걱턱에서 소리나는 턱까지 - 턱 건강학 2월 6일 다기능 세탁기 시대, 알고 씁시다 2월 7일 겨울이 제철 - 온천건강법 2월 10일 카페인의 두 얼굴 2월 11일 주부의 자랑, 요리의 완성 - 접시 2월 12일 한 번 구입 10년 거뜬 - 가죽 - 2월 13일 소화제, 제대로 알고 복용하자 2월 18일 감미료도 기능성시대 - 자일리톨 2월 19일 노란 속살 영양이 듬뿍 - 홍합 2월 26일 내 몸의 이상 신호, 코피 2월 27일 과로가 부르는 불청객, 혓바늘 2월 28일 피로의 신호탄 - 하품 3월 4일 편리하고 맛있게-전기밥솥 100% 활용법 3월 6일 얼굴의 잡티, 기미를 잡아라 3월 7일 집중분석, 표준체형 3월 11일 머리감기에도 법칙이 있다 3월 12일 생활 속 요금절약 아이디어 3월 13일 집안의 막힌 곳을 뚫어라 3월 14일 효과적으로 안전하게 - 진통제 3월 17일 구수한 고향의 맛, 누룽지 3월 19일 건강을 낳는 황금 알, 달걀 3월 21일 울렁울렁 어질어질, 멀미의 비밀 3월 24일 방사선의 두 얼굴 3월 25일 공기 속의 비타민, 음이온 3월 26일 소리 없는 신호, 초음파 3월 27일 온 몸이 가뿐, 집에서 하는 요가 4월 1일 생식의 허와 실 4월 2일 천 원 한 봉지의 행복, 콩나물 4월 3일 향긋한 봄내음, 영양이 듬뿍 `쑥` 4월 4일 체온 1도가 한 해 건강을 좌우한다! 체온 건강법 4월 8일 수면의 동반자, 침대 4월 9일 졸음은 봄바람을 타고, 춘곤증 4월 10일 외출이 두려워요, 꽃가루 알레르기 4월 11일 피로 싹, 활기 쑥~ - 봄철식품 4월 14일 국민건강보험! 사례별 궁금증 집중분석 4월 15일 비듬, 체질인가 병인가 4월 16일 날씬하게 건강하게, 제6의 필수 영양소 식이섬유 4월 17일 위와 장의 파수꾼, 유산균 4월 18일 장애인의 날 기획 - 장애인 취업 4월 21일 과학의 날 기획 - 과학 영재 4월 23일 행복이 가득한 작은 밥상, 김밥과 도시락 4월 24일 기능성과 편의성을 동시에, 운동복 4월 25일 내 몸과 하나로 - 운동화의 과학 4월 28일 긴급점검,40대 중년이 위험하다 - 만성 폐쇄성 폐 질환 4월 29일 디지털카메라 백배 즐기기 4월 30일 똑똑하고, 총명하게~ 잠자는 뇌를 깨워라 5월 1일 똑똑한 머리, 음식에서 찾아라 5월 2일 알뜰살뜰 정확하게 - 종합소득세 5월 3일 어린이날 기획 - 어린이도 스트레스 있다 5월 6일 노년의 스트레스, 이렇게 풀어보자 5월 7일 노안의 동반자, 돋보기 5월 9일 알이 통통, 지금이 제철 - 꽃게 5월 12일 미생물을 먹는다 5월 13일 소중한 제2의 치아, 틀니 5월 14일 농약·식중독 걱정 없는, 안전한 식탁 만들기 5월 15일 독특한 맛과 영양으로 활력을, 부추 5월 16일 바다의 귀족, 참치 5월 19일 뱃속가스 참으면 병 된다 5월 20일 더부룩하고 답답하고 체기(滯氣) 대 소화불량 5월 21일 2003년 다시 고개 든, 기생충 주의보 5월 22일 절약도 등급시대, 에너지소비효율제 5월 23일 보험도 재테크다. - 종신보험 100% 활용법 5월 26일 맨발 건강의 허와 실 5월 27일 세계인의 건강식품, 토마토 제대로 즐기는 법 5월 28일 마시고, 바르고, 먹으면 효능 100배 - 녹차 5월 29일 우리 몸의 피로 회복제, 신맛의 비밀 5월 30일 1가구 다통장시대 - 청약통장 어떻게 활용할까 6월 2일 부종, 놔두면 병 된다 6월 3일 몸의 점, 암일 수 도 있다 6월 4일 이제는 베개도 맞춤 시대 6월 5일 팔방미인 레몬, 알맹이부터 껍질까지 6월 6일 좋은 짝, 나쁜 짝 - 음식에도 궁합이 있다. 6월 9일 6월 비상, 무좀 감염 주의보 6월 10일 여름 멋쟁이의 선택, 선글라스 6월 11일 페달을 밟으며 인생을 즐겁게~ 자전거 건강법 6월 12일 밤운동이 좋은 5가지 이유 6월 13일 급성장염 - 상한 음식이 주범 6월 16일 땀! 땀! 좋은 땀, 나쁜 땀 6월 17일 청소비법. 쉽게,편하게,깨끗하게 6월 18일 바퀴, 개미, 파리.. 집안 해충 박멸법 6월 19일 입냄새, 고민되세요 6월 20일 오이가 좋다. 여름철 오이는 더 좋다. 6월 23일 내 몸의 이상신호 ① 혀 6월 24일 내 몸의 이상신호② 손톱, 발톱 6월 25일 내 몸의 이상신호③ 소변 6월 26일 내 몸의 이상신호④ 변 6월 27일 내 몸의 이상신호⑤ 혈색 6월 30일 스팸메일이 교육을 망친다 7월 1일 코골이 방치하면 후회한다! 7월 2일 잘못된 세안, 피부를 망친다 7월 3일 에어컨, 전기요금 줄이기 대작전 7월 4일 알면 막을수 있다!"장출혈성 대장균" 7월 7일 아침을 거르면 뚱뚱해진다? 7월 8일 장마철 질병 주범, 습기 곰팡이를 잡아라 7월 9일 한여름 밤의 혈투, 모기를 잡자 7월 10일 나도 샌들 멋쟁이가 될 수 있다 7월 11일 식용유 보관도 냉장고? 7월 14일 체지방이 병을 부른다 7월 15일 사시 일찍 발견하면 고칠 수 있다 7월 16일 여름이면 더 괴로워요, 겨드랑이 냄새 7월 18일 새치는 병이다? 7월 21일 흉한 앞니, 이렇게 해결한다 7월 22일 더위탈출! 대나무로 여름나기 대작전 7월 23일 당신의 눈이 위험하다! 비상, 유행성 각결막염 7월 24일 잘 타면 득! 잘못 타면 독! 인라인 스케이트 7월 25일 제대로 알고 먹자! 통조림 7월 28일 알고 먹으면 보약, 마늘 7월 29일 장어, 제대로 알고 먹자! 7월 30일 몸 속의 돌 당신을 노린다 - 담석증 7월 31일 말라서 고민? 살찌고 싶어요 8월 1일 여름이 좋다! 라면이 좋다? 8월 4일 더위야 가라! 화끈한 풋고추 요리 8월 5일 수박, 알고 보면 버릴 것 없다! 8월 6일 한 입 쏘옥, 초록영양 가득 쌈밥 8월 7일 이보다 더 시원할 순 없다, 빙수 8월 8일 미꾸라지도 버릴게 없다 8월 11일 실제나이! 생체나이! 다르다? 8월 12일 많아도 탈 적어도 탈, 눈썹 8월 13일 月 68만원으로 내 집 마련의 꿈이 이루어진다 8월 14일 원기회복! 맛있는 닭 요리 8월 18일 욱신욱신 온몸이 쑤신다, 수수께끼병 섬유근육통 8월 19일 주름, 원인을 알면 피해갈 수 있다! 8월 20일 3년에 5천만 원! 목돈 만들기 8월 21일 8월의 보약, 포도 8월 22일 현미식이 몸을 바꾼다 8월 25일 요구르트 8월 26일 밤이 두렵다, 수면장애! 8월 27일 피부에 자연의 밥을 주자! 천연 화장품 8월 28일 신용불량, 위기대처법 8월 29일 톡쏘는 맛 식욕이 절로, 카레 9월 1일 염색으로 가을 멋쟁이 되기 9월 2일 우울증, 방치하면 큰 병된다! 9월 5일 신용불량, 위기대처법 (2) 9월 8일 넉넉한 추석맞이, 갈비 9월 9일 좋은 인상 만들기, 이미지 메이킹! 9월 15일 추석 남은 음식, 알뜰하게 9월 12일 여름철, 가전제품 & 생활용품 손질에서 보관까지 9월 17일 목돈, 쌓아두지 말고 굴리세요 9월 18일 약이 되는 한방차 9월 19일 제철 제맛~ 가을 버섯요리! 9월 22일 긴급 점검, 독감이 위험하다 9월 24일 몸에 좋은 치즈, 알고 먹으면 더 맛있다! 9월 25일 산부인과, 미혼여성도 다녀야... 9월 26일 아플수록 움직여라, 오십견 9월 29일 생식도 맛있게 9월 30일 찜질, 잘하면 약! 잘못하면 독! 10월 2일 말못할 속병, 변비 탈출법 10월 3일 싱싱하게 즐기자 가을전어 10월 6일 애완견, 이것만은 꼭 알고 키워야 10월 7일 가을 보약, 호박! 10월 8일 참을 수 없는 유혹, "식탐"을 잡아라! 10월 9일 잘 끓인 죽, 밥 부럽지 않다 10월 10일 처녀 때 몸매로 돌아가자! 10월 13일 속까지 시원하다 가을맞이 대청소 10월 14일 혈뇨, 방치하면 큰 병 된다! 10월 16일 간편해서 좋다! 영양만점 샌드위치 10월 17일 방심하지 말자!" 여성 고혈압" 10월 20일 주택자금 대출, 어려워진다는데... 10월 21일 청국장, 생으로 먹으면 보약 10월 22일 만원으로 푸짐! 돼지고기 맛있게 먹는 법 10월 23일 원기회복의 명약, 인삼 10월 24일 감칠맛나게 즐기자! 10월 27일 보기 좋은 과일이 맛도 좋다 10월 28일 생강이 냉증을 다스린다! 10월 29일 지금부터 준비하자! 연말정산 100만 원 돌려 받기 10월 30일 약재로 쓰이는 과일, 모과 10월 31일 촉촉하게 겨울나기 - 실내습도관리 11월 4일 건강하고 탄력있는 몸만들기, 스트레칭 11월 5일 치매를 예방한다! 신비의 지방산 오메가 3 11월 6일 와인, 편하게 내 맘대로 즐기기 11월 7일 환절기! 알레르기비염 비상! 11월 10일 찬물도 무섭다, 잇몸질환 11월 11일 녹내장, 치료시기 놓치면 실명한다! 11월 12일 중년 남성의 천적, 전립선 질환 11월 13일 부부 화합의 묘약, 대추 11월 14일 의 계절이 돌아왔다 11월 17일 문단속 꼭꼭, 잠금장치 - 최첨단 시대 11월 18일 과일의 팔방미인, 감! 11월 19일 지갑 속의 카드, 101% 사용법 11월 20일 아~ 가려워! 늦가을 불청객, 피부건조 11월 21일 예쁜 신발이 기형을 부른다? 11월 24일 불황을 이기는 패션, 가죽의 유혹 11월 25일 비타민C 덩어리, 귤! 11월 26일 내년부터 크게 오른다 - 양도세, 보유세 11월 27일 잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 독! 은행 11월 28일 올겨울, 입술미인이 되자! 12월 1일 이것이 궁금하다. 건강도우미, 약용버섯 12월 2일 멋에서 보온까지~, 스카프와 숄! 12월 3일 송년회, 건강하게 술 마시는 법 12월 4일 눌러주면 풀려요! 건강지압법 12월 5일 쌓아두면 병 된다, 주부 스트레스 12월 6일 콧물의 비밀 12월 8일 술독(酒毒)을 푼다, 헛개나무 12월 9일 주방의 필수품, 밀폐용기 200% 활용법 12월 10일 부족해도 넘쳐도 탈, 우리 몸의 에너지원-당질(糖質) 12월 11일 아토피와의 전쟁 12월 12일 겨울별미 이래서 좋다! 12월 15일 이것이 궁금하다 수족냉증 (手足冷症) 12월 16일 약이 되는 채소, 미나리 12월 17일 독감, 감기 주의보! 초기 이틀이 중요하다! 12월 18일 보약처럼 마시는 궁중 음료 12월 19일 연말, 쓰린 속 시원하게 풀자! 12월 22일 동짓날, 맛있는 팥죽 한 그릇 12월 23일 연말 모임, 마술로 주인공 되기! 12월 24일 내 손으로 꾸미는 크리스마스 파티 12월 29일 2003년 송년특집① 12월 30일 2003년 송년특집② 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 쇠고기, 한우만 안전한가! 1월 5일 신비의 무공해 그릇 1월 6일 아침식사로 성인병을 예방한다 1월 7일 탈모, 피부병 -염색 부작용이 위험하다 1월 8일 몸이 좋아하는 건강 여행 1월 9일 담배, 이렇게 끊자! 1월 12일 식물성고기의 모든 것 1월 13일 내시경, 알고 하면 두렵지 않다 1월 15일 약(藥)! 잘못 먹으면 독 1월 16일 녹용 1월 19일 우리 명절엔 우리 술을..! 1월 20일 설날, 뭘 해 먹을까? 1월 21일 바로 알자! 한복 예절 1월 26일 겨울영양식 다시마의 색다른 변신 1월 27일 회춘의 꿈, 여성호르몬 1월 28일 겨울 무, 인삼 못지 않다! 1월 29일 약이 되는 건강 채소 1월 30일 유해물질 잡아먹는 힘! 숯 2월 2일 4050! 내 몸에 맞는 운동법! 2월 3일 전자레인지, 잘 쓰면 팔방미인 2월 4일 갱년기 장애를 막아준다! 신비의 과일, 석류 2월 5일 검버섯, 암의 징조일 수 있다! 2월 6일 달콤한 종합영양제, 꿀 2월 9일 제대로 알고 마시자! 2월 13일 지긋지긋한 관절염 벗어나고파 2월 16일 닭고기 & 오리고기 익혀 먹으면 문제 없다! 2월 17일 화끈한 맛을 보여주마, 고추장 2월 18일 꽉 찬 영양, 별미로 즐기는 명태! 2월 19일 빠를수록 이익이다! 노후연금 2월 23일 세상에 공짜는 없다! 2월 25일 식초가 피로를 날린다! 2월 26일 남성에게도 폐경이 있다! 남성 갱년기 2월 27일 산 속의 장어, 마! 3월 2일 허리가 아프다고 다 디스크는 아니다 3월 5일 춘곤증 예방엔 봄나물이 약! 3월 8일 제2의 눈, 콘택트렌즈 3월 8일 제2의 눈, 콘택트렌즈 3월 9일 건강 밥상의 비결, 천연조미료 3월 10일 젊게~ 건강하게~, 활력만점 요가 3월 15일 천연 공기청정기, 녹색식물 3월 16일 봄 향기를 입 속에 가득 - 꽃요리 3월 17일 소금을 알면 건강이 보인다! 3월 18일 나른한 봄을 깨운다, 딸기 3월 19일 기를 북돋운다 인삼 3월 22일 영양만점! 약이 되는 곡물, 메밀 3월 23일 봄볕 막아야, 피부 덜 늙는다! 3월 24일 피가 맑아야 건강하다! 3월 25일 찰랑찰랑한 머릿결을 위하여 - 천연 헤어 팩 3월 26일 성인병을 예방한다! 양파 3월 29일 장이 건강해야 무병장수 한다! 3월 30일 봄철 원기회복제, 조기! 3월 31일 설탕, 제대로 알고 먹자! 4월 1일 땅위의 녹용, 봄철 부추 4월 2일 피부따라 골라 쓴다 천연비누 4월 5일 날씬하고 건강하게.. 내 몸에 식이섬유를 주자! 4월 6일 건강보험, 비타민제! 4월 7일 설탕, 제대로 알고 먹자! 4월 8일 덤벨 운동으로 균형 잡힌 몸매를! 4월 9일 맛으로 먹고 향으로 즐긴다 쑥 4월 12일 총선 앞으로 3일 - 후보자에게 한표, 정당에 한표! 4월 13일 맥(脈)으로 병을 안다? 4월 14일 화병, 시원하게 풀고 살자! 4월 15일 알고 먹으면 진짜 보약 - 오리 4월 16일 살이 통통~ 제철 맞은 봄조개! 4월 19일 한국인은 칼슘이 부족하다?! 4월 20일 담백한 한국의 맛, 묵 4월 21일 먹고, 마시고, 바르고~ 우리집 허브 건강법! 4월 22일 만성질환을 예방하는 한국 밥상 4월 23일 몰라서 키우는 병! 갑상선 질환 4월 26일 산삼에 버금가는 약초, 더덕 4월 27일 어른도 성장 호르몬이 필요하다? 4월 28일 영양이 듬뿍! 밥도둑, 꽃게 4월 29일 약선 요리, 보약 같은 밥상 4월 30일 물, 하루 2리터는 마셔야 한다? 5월 3일 에취~ 감기일까? 꽃가루 알레르기일까? 5월 4일 양배추의 비밀을 벗겨라! 5월 5일 튼튼하고, 총명하게~, 우리 아이를 위한 건강요리! 5월 6일 무공해 영양덩어리, 새싹 채소 5월 7일 쓰다 남은 화장품, 200% 활용법 5월 10일 건강빵이 건강에 좋다? 5월 11일 치아교정, 성인도 필요하다! 5월 12일 보약과도 바꿀 수 없다, 삼림욕! 5월 13일 쫄깃쫄깃 후루룩~ 집에서 먹는 면 요리 5월 14일 식품안전에 관한 몇 가지 오해 5월 17일 피부에 새 생명을! 천연각질제거제 5월 18일 셀레늄의 정체를 밝힌다! 5월 19일 치매, 조기발견이 중요하다! 5월 20일 장(腸)을 튼튼하게! 건강식품 보리 5월 21일 토마토, 구워 먹으면 더 좋다? 열대과일, 맛과 영양 두 배로 즐기기! 5월 25일 치질, 수술 전에 고쳐라 5월 27일 고혈압·뇌졸중 예방에 탁월 "청국장" 5월 28일 흡연자에게 녹즙이 좋다? 5월 31일 약이 되는 상쾌한 열매, 매실! 6월 1일 당뇨, 싹부터 잘라라 6월 2일 몸은 건강하게, 생활은 윤기 나게, 녹차 활용법! 6월 3일 신용불량탈출! 배드뱅크 출범 15일 6월 4일 자전거, 알고 사야 후회 없다! 6월 7일 탈모! 여성이라 더 괴롭다! 6월 8일 생리불순, 우습게보면 병 된다 6월 9일 여름철 불청객, 무좀을 잡아라! 6월 10일 한끼의 유혹, 외식이 비만을 부른다 6월 11일 몸에 좋은 것이 입에도 달다! 복분자 6월 14일 세계 헌혈자의 날 기획 - 등록헌혈제란? 6월 15일 고유가 시대, 해법은 없는가 6월 16일 부분비만의 주범, 셀룰라이트! 6월 17일 줄줄 흐르는 땀, 혹시 병이 아닐까? 6월 18일 보증 6월 21일 초여름 건강지킴이 - 자두 6월 22일 바로 담가 바로 먹는다, 여름 겉절이 6월 24일 인기폭발! 히등크식 체력 훈련 6월 23일 차가운 한방차로 더위와 갈증을 잡는다! 6월 28일 만성소화불량, 일 수도 있다! 6월 29일 서양 사람보다 한국 사람이 더 위험하다, 대사증후군 6월 30일 꽉 끼는 옷이 건강을 위협한다! 7월 1일 거친 밥이 몸에 좋다! 7월 2일 버릴 것 하나 없다! 뽕나무 7월 5일 잘못된 처치법이 병을 키운다! 7월 6일 예고 없는 장마철 재난, 준비해야 이긴다. 7월 7일 감출 수 없는 고민, 입냄새를 잡아라! 7월 8일 혈액순환에 탁월, 솔잎 건강법 7월 9일 장마철 질병, 당신만 안전할 수 없다! 7월 12일 입맛 살리는 병조림, 내 손으로 만든다! 7월 13일 유방암, 자가진단만으로는 안 된다! 7월 14일 숨길 수 없는 나이테, 목주름 7월 15일 보양식, 체질 따라 골라 먹자 7월 16일 여름방학, 아이들 만성질환 잡는 최적기! 7월 19일 알로에, 잘 알고 써야 약된다! 7월 20일 올 초복은 싼 수삼(水蔘) 요리로! 7월 21일 방귀&트림, 위와 장의 건강경보? 7월 22일 시원한 여름 맛, 냉국 한 그릇 7월 23일 식탁위의 피로회복제, 아스파라거스 7월 26일 달맞이꽃종자유 7월 27일 무더위에 지칠 때 옥수수 하모니카를! 7월 28일 지친 여름 입맛을 찾아주는 냉요리vs열요리 7월 29일 골반이 뒤틀리면 건강도 틀어진다 7월 30일 하루 감자 2개, 장수의 비결 8월 4일 인터넷기획 - 궁금증, 풀어드립니다. 8월 5일 디지털 TV, 지금 살까? 말까? 8월 9일 부종, 내 몸 속 질병 신호등! 8월 10일 한 번 만들면 겨울까지 든든하다! 부각, 튀각 8월 11일 줄 하나로 온가족 활력충전, 실속운동 줄넘기! 8월 12일 휴가 후 피부, 방치하면 빨리 늙는다 8월 13일 더위를 물리치는 과일, 복숭아! 8월 16일 골다공증, 남성도 예외는 아니다! 8월 17일 에어컨, 선풍기 잘 만 쓰면 10년 거뜬 8월 18일 빌려 쓰면 이득이다! 렌탈 8월 19일 가정 상비약, 잘못 쓰면 독(毒) 8월 20일 포도, 껍질이 더 좋다! 8월 23일 약이 되는 습관 - 좌욕&좌훈 8월 24일 디지털카메라로 재미있게 살기 8월 25일 건강과 행복 충전에 최고~ 등산! 8월 26일 폐경기 여성에게 보약 8월 27일 얼룩까지 없애는 똑똑한 빨래법 8월 30일 알뜰한 수납, 깔끔한 옷장! 8월 31일 자궁암, 바이러스가 문제다! 9월 1일 신발 굽, 낮을수록 좋을까? 9월 2일 제철 가을 버섯, 약(藥)으로 먹는다 9월 6일 냉장고, 알차게 쓰자! 9월 7일 여성 건강을 위협한다 - 물혹(자궁근종) 9월 8일 천연강장제, 바다의 인삼 - 해삼 9월 9일 오래도록 기억되는 추석 선물 포장법 9월 15일 추석 남은 음식, 알뜰하게 9월 12일 여름철, 가전제품 & 생활용품 손질에서 보관까지 9월 13일 식탁 위의 명약, 깻잎! 9월 14일 추석맞이, 집에서 담그는 술 9월 15일 손발저림, 방치하면 큰 병된다 9월 16일 눈 밑 그늘, 다크서클을 지우자 9월 17일 타일 하나로 집안 분위기 확~ 바꾼다! 9월 20일 내 손으로 하는 간단 집수리! 9월 21일 우리집안 장묘, 어떻게 준비할까 9월 22일 고단백 복어, 알고 먹으면 약된다 9월 23일 마술가루 9월 30일 추석 음식, 퓨전으로 두 번 즐긴다 10월 1일 후식으로 먹는 배, 발암물질 배출한다! 10월 4일 쾌적하게, 편리하게 - 주방수납! 10월 5일 생활속의 GPS 10월 6일 전립선 질환, 조기발견이 중요하다 10월 7일 세균과의 전쟁, 은(銀)으로 해결한다 10월 8일 5대 영양소가 골고루~ 밤! 10월 11일 화장지, 용도에 맞게 씁시다! 10월 12일 주방용 칼, 잘 써야 잘 썬다! 10월 13일 나에게 맞는 칫솔,치약 따로 있다! 10월 14일 영양이 넝쿨째~ 가을 보약 10월 15일 감출수록 깊어지는 병, 요실금! 10월 18일 양념 공식을 알면 요리가 즐겁다! 10월 19일 건강 주택, 환기부터 챙겨야! 10월 20일 좋은 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤 10월 21일 천 1마만 있으면 내 손으로 우리 집 大 변신 10월 22일 무병장수의 꿈, 발효식품 10월 25일 찌든 때 쏙 빼주는 설거지! 10월 26일 누구나 할 수 있다! 인터넷 공매, 온비드(OnBid) 10월 27일 제2의 이미지, 목소리도 바꿀 수 있다! 10월 28일 천연 가습제로 습도 건강 지키기 10월 29일 다림질에도 순서가 있다! 11월 1일 제1편 - 밥상 11월 2일 제2편 - 533걷기 11월 4일 제3편 - 식습관 5계명 11월 5일 제4편 - 웃자, 웃자! 11월 8일 제5편 - 잠 11월 9일 이불, 새것처럼 오래오래~ 11월 10일 눈물 쏙, 콧물 쏙! 매운맛으로 스트레스 풀기 11월 11일 냉찜질 VS 온찜질, 이럴 땐 이렇게! 11월 12일 제대로 알고 마시자! 우유 11월 15일 알기 쉬운 요리공식 11월 16일 밥이 건강식품, 살아있는 밥 짓기 11월 17일 퇴행성관절염, 40대에 예방하면 피해갈 수 있다! 11월 18일 알고 쓰면 2배, 식용유 활용법 11월 19일 잘못된 머리감기, 모발건강 해친다! 11월 22일 온도는 내리고, 건강은 올리고! 11월 23일 도전! 나도 초밥왕 11월 24일 카펫하나로 따뜻한 겨울나기 11월 25일 하루 8번 30초씩! 1830 손 씻기 11월 26일 내 손으로 직접하는 신발 관리법! 11월 29일 중년을 노리는 병 - (1)만성폐쇄성폐질환 11월 30일 중년을 노리는 병 - (2) 지방간 12월 1일 중년을 노리는 병 - (3)과민성대장증후군 12월 2일 중년을 노리는 병 - (4)만성 위장질환 12월 3일 중년을 노리는 병 - (5)돌연사 주범, 심근경색! 12월 6일 긴급상황! 불이 난다면? 12월 7일 짬짬이 몸 풀자! 생활 속 스트레칭 12월 8일 숙취걱정 없는 건강음주 12월 9일 하루 바나나 2개면 면역력 쑥쑥! 12월 13일 굴, 아직도 초장에만 찍어드세요? 12월 14일 겨울철 치아관리, 숨어 있는 치석이 더 위험하다 12월 15일 더 멋있게, 더 맛있게 우리집 그릇 120% 활용법 12월 16일 하루에 한 잔 겨울을 이긴다 12월 17일 밀가루 음식 맛, 제대로 내는 법 12월 20일 만원으로 만드는 외식요리! 12월 21일 연말연시 내가 주인공, 일일헤어연출법 12월 22일 건조한 겨울철, 손발관리 이렇게 하자! 12월 23일 크리스마스엔 마사지로 사랑을 12월 27일 비타민E, 젊음의 묘약인가? 12월 28일 건강을 지키는 웰빙 목욕법 12월 30일 집에서 만들어 더 맛있는 가족사랑 겨울별식! 12월 31일 몸 안의 돌, 중년 여성을 위협한다! 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 남을 배려하는 2005 (1)행복 바이러스,웃음! 1월 4일 남을 배려하는 2005 (2)지킬 때 아름답다, 에티켓! 1월 5일 남을 배려하는 2005 (3)공공의 적, 간접흡연 1월 6일 행복의 비결, 부부대화법! 1월 7일 2005년 이것만은! 새해 달라지는 것들 1월 10일 알고 마시자! 두유 1월 11일 오십견, 나이가 따로 없다. 1월 12일 겨울 보약, 생강 1월 14일 방학 프로젝트, 우리 아이 체력 기르기 1월 17일 손으로 찾아오는 불청객, 류마티스 관절염 1월 18일 겨울옷, 손질 잘 하면 10년은 거뜬! 1월 19일 얼굴의 그늘 기미, 겨울관리가 중요하다! 1월 20일 콩나물이 비만을 잡는다 1월 21일 고향의 맛① 강원도의 맛 1월 24일 탁한 피, 만병의 근원이다! 1월 25일 숨만 잘 쉬어도 건강하다 - 건강호흡법 1월 26일 실속제안, 계란요리 한판 1월 27일 겨울철 불청객, 눈․코 건조증 1월 28일 고향의 맛② 전라도 1월 31일 사과껍질이 진짜 영양덩어리! 2월 3일 한복, 제대로 알고 맵시 있게 입자 2월 4일 명절 증후군, 가족하기 나름! 2월 7일 설 음식 기본기 - 전, 적, 찜 2월 11일 고향의 맛③ 이북 만두와 냉면 2월 14일 뱃살 쏘~옥 훌라후프 2월 15일 을유년, 닭 한 마리로 건강을! 2월 16일 음식보관 - 간편하게 신선하게! 2월 17일 잘못된 앉는 자세가 건강을 위협한다 2월 18일 고향의 맛④ 경상도 과메기 2월 21일 불포화 지방산이 듬뿍! 고등어 2월 22일 대보름맞이 영양식, 호두 이야기! 2월 23일 고령임신 오계명 2월 24일 잘못된 걷는 자세, 척추기형 부른다 2월 28일 우리집표 맥주 만들기 3월 2일 면역력을 높인다! 상황버섯 3월 7일 습관을 바꾸면 고칠 수 있다! 수족냉증 3월 8일 우리 집 된장, 맛있게 건강하게! 3월 9일 모양도 맛도 각양각색, 딸기 3월 10일 봄의 선물, 달래 3월 11일 보이지 않는 위험, 집먼지진드기 3월 14일 당근, 껍질째 먹으면 약된다! 3월 15일 버리지마세요! 쌀뜨물! 3월 16일 경락에 대한 궁금증 다섯가지 3월 17일 철분 부족이 불면증을 부른다 3월 18일 건강의 신호등 혀 3월 21일 집에서 만드는 요구르트 3월 22일 우리 몸은 목마르다?! 3월 23일 고무장갑 3월 24일 내 얼굴에 맞는 천연 클렌저 만들기 3월 25일 기침 . 해소 . 천식엔 무 3월 28일 유기산을 마신다~ 과일식초 3월 29일 천연 해독제! 쑥! 3월 30일 치료성형 3월 31일 비듬이 탈모를 부른다! 4월 1일 2005, 누룽지 4월 2일 턱에서 나는 소리, 턱관절 이상 신호! 4월 5일 식물과 친구되기 4월 6일 위장에 좋다! 양배추 4월 11일 행주, 세균의 온상? 4월 12일 다슬기 4월 13일 청바지로 멋쟁이 되기! 4월 14일 장아찌 4월 15일 건강을 위한 귀 자극법 4월 16일 확실하게 알고 쓰자 - 리볼빙서비스 4월 17일 내 몸의 이상신호, 흰머리의 정체를 밝힌다 4월 18일 검은콩의 힘! 4월 19일 SOS! 화초가 죽어가요! 4월 20일 중년의 눈 건강을 위협한다 - 녹내장 4월 21일 한 끼 식사가 되는 샐러드! 4월 22일 봄 보약 두릅, 쓴맛 한번 보실래요? 4월 25일 베개 잘못 베면, 수명 짧아진다! 4월 26일 비만을 막는다. 미역! 4월 27일 혈액순환을 돕는다 -족욕 4월 28일 디지털 방송 100배 즐기기 5월 2일 건강과 다이어트를 동시에~ 파워워킹 5월 3일 천식에 대한 일곱가지 오해 5월 4일 쌈 맛 돋우는 쌈장 만들기 5월 5일 어린이날 기획 - 자녀의 마음을 읽어주자 5월 6일 매끈한 피부를 위한 생활습관 5월 9일 마늘 하루 2쪽 먹으면 약된다! 5월 10일 건망증이 치매된다? 5월 11일 죽순 5월 12일 전자레인지 실속 활용법 5월 13일 당신의 뼈는 안녕하십니까? 5월 16일 다섯가지 맛의 비밀, 오미자! 5월 17일 토마토 5월 18일 조기발견이 중요하다! 대장암 5월 19일 장수를 위협하는 상체비만을 잡아라! 5월 20일 표고버섯 5월 23일 식욕을 돋운다! 미나리 5월 25일 인삼이 안 부럽다! 도라지 5월 26일 운동화를 잘 골라야 관절이 편안하다 5월 27일 멋과 건강을 동시에.... 2005 선글라스 5월 30일 여성대상범죄, 당신을 노린다! 5월 31일 콜레스테롤을 낮춘다 - 들깨! 6월 1일 소변보기가 두렵다! 방광염 6월 2일 날씬한 몸매의 비결, 하루 15분 필라테스 6월 3일 여름 사냥의 명사수, 오이! 6월 7일 칼슘을 먹는다! 톳 6월 8일 햇빛 앞에 당당하다! 자외선차단제 6월 9일 잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 손해, 음식궁합 6월 10일 염색 부작용, 당신은 안전하십니까? 6월 13일 천연칼슘제! 멸치 6월 14일 뭉친근육, 얕보면 고질병된다 6월 15일 시원한 여름철 별미, 열무 6월 16일 올리브 오일, 용도에 따라 제대로 골라쓰자! 6월 17일 여름철 건강 신호 - 땀 6월 20일 비티민C, 하루 얼마나 먹을까? 6월 21일 자도 자도 졸립다? 졸음증 6월 22일 여름철 영양덩어리, 수박 6월 23일 당신의 발도 기형일 수 있다! 6월 24일 고단백 영양식 - 두부 6월 27일 냉장고 속 재료로 만든다! 천연팩 6월 28일 건강이 살아있는 쌀! 발아현미 6월 29일 예쁜다리를 망친다! 하지정맥류 6월 30일 통증으로 찾아오는 피부질환, 대상포진! 7월 1일 신(辛)바람으로 여름나기 - 풋고추 7월 4일 장마철 별미, 팔도부침개 7월 5일 바람 솔솔~ 시원한 모시 7월 6일 빠른 폐경, 여성건강을 위협한다! 7월 7일 여름이라 더 맛있다! 영양만점 별미 쌀국수 7월 8일 오늘은 보셨나요? - 변비 7월 11일 우리 몸을 공격한다, 트랜스지방 7월 12일 여름철 입맛 돋우는 상추 7월 13일 맨발이 부끄럽다! 굳은살 & 각질 7월 14일 건강과 더위를 한 번에 잡는다! 냉채와 화채 7월 15일 당뇨, 합병증이 더 무섭다 7월 18일 더위를 마신다! 여름철 건강음료 7월 19일 내 손으로 만드는 여름별미 7월 20일 갱년기 탈출, 부부가 함께!(특강) 7월 21일 여름철 습기, 냄새 한번에 싹~ 대나무 숯! 7월 22일 알고 선택하자 - 아침운동 VS 밤운동 7월 25일 여름기획 - 무더위를 이기는 보양식 ① 삼계탕 7월 26일 여름기획 - 무더위를 이기는 보양식 ② 곰탕 7월 27일 여름기획 - 무더위를 이기는 보양식 ③ 추어탕 7월 28일 여름기획 - 무더위를 이기는 보양식 ④ 오리 7월 29일 여름기획 - 무더위를 이기는 보양식 ⑤ 장어 8월 1일 알아야 잡는다! 모기 8월 2일 빈집털이, 이렇게 막을 수 있다! 8월 3일 내 몸에 맞게 골라먹자! 미숫가루 8월 4일 여름 햇볕에 당신의 주름이 늘고 있다 8월 5일 5분이 생명을 구한다 - 피서지 응급처치 8월 8일 키의 비밀, 성장호르몬! 8월 9일 간에 좋다! 바지락 8월 10일 잘 주무셨습니까? 목, 어깨 결림 8월 11일 숨겨진 여름 보약, 황기! 8월 12일 빨,주,노,초 색으로 먹는다 - 파프리카 8월 16일 생활습관병 8월 17일 약이 되는 음식, 우엉 8월 18일 글루코사민,제대로 알고 계십니까? 8월 19일 콜라겐 이것이 궁금하다 8월 22일 젊음의 비결, 효소 8월 23일 보톡스에 대한 오해 8월 24일 웰빙요리법, 채소 말려서 먹는다 8월 25일 운동이 건강을 해친다? 운동중독증! 8월 26일 맛과 영양이 넝쿨째 굴러 들어왔다 단호박 8월 29일 노화는 없다! 근육운동 8월 30일 간에 좋다, 유산균! 8월 31일 폐경이 불면증을 부른다 9월 1일 미각 중독! 너무 짜게 먹는다 9월 2일 젊다고 안심할 수 없다 - 노인성 안질환 9월 5일 장건강을 지킨다! 올리고당 9월 6일 비만의 신호탄, 탄수화물 중독! 9월 7일 생명을 위협한다! 내장비만 9월 12일 천연비타민! 감 9월 13일 아는 만큼 건강 지킨다, 식품표시! 9월 14일 전염성이 강하다! A형 간염 9월 15일 올 추석, 한복 어떻게 입을까? 9월 16일 모발 이상 경보 - 가을철 머리관리법 9월 20일 명절 후, 당신의 손목은? 9월 21일 남편의 전립선, 안녕하십니까? 9월 22일 가을 밥상의 보약, 가을 전어! 9월 23일 몸에 이로운 꽃 - 홍화 9월 26일 황토의 허와 실 9월 27일 올 가을, 니트가 멋스럽다! 9월 28일 가을철, 내몸의 보약 - 은행 9월 29일 중년의 이상 신호, 입 안의 침이 부족하다! 9월 30일 맛도 영양도 알짜배기 - 토란 10월 4일 가을철, 피부건조주의보 10월 6일 올 가을 대추의 약선요리! 10월 7일 발마사지로 건강과 사랑을 동시에~~ 10월 10일 활성산소의 두 얼굴 10월 11일 가을에 먹는 브로콜리, 콜리플라워 10월 17일 나도 카페인 중독? 10월 18일 천연칼슘제, 치~즈 10월 19일 가을 낙지가 몸에도 좋다! 10월 20일 중년 여성의 보이지 않는 적, 몸 안의 돌! 10월 21일 약으로 먹는다, 모과 10월 24일 체지방 감소의 비밀, 녹차 속 카테킨 10월 25일 장 건강을 지킨다, 식이섬유 10월 26일 영양의 보고, 검은 쌀! 10월 27일 내 손으로 담그는 김치, 어떻게 해야 맛있나? 10월 28일 뱃살에도 유형이 있다? 10월 31일 조류독감에 대한 궁금증 11월 1일 만병의 근원을 잡는다, 견과류! 11월 2일 적색경보! 주부협심증 11월 3일 이유 없이 아픈 병, 미네랄 부족일 수 있다! 11월 4일 색과 영양을 더한다 - 천연색소 11월 7일 껍질째 먹어 더 좋다, 유자 11월 8일 가죽, 10년은 거뜬하게 11월 9일 식욕 돋구는 밥도둑, 간장게장 11월 10일 반신욕,제대로 알고 하자! 11월 11일 운동 효과, 자세에 달렸다! 11월 14일 첫 한파를 조심하라~ 혈압주의보! 11월 15일 제철에 즐기는 시원함, 배! 11월 16일 알고하는 쑥뜸 11월 17일 올 겨울 김장, 이렇게 하면 맛있다! 11월 18일 여성에게 더 좋은 겨울 보약 - 계피 11월 21일 작지만 영양덩어리~ 새싹채소 기르기! 11월 22일 내시경, 아직도 두려우십니까? 11월 23일 바람만 스쳐도 아프다, 통풍 11월 24일 위장질환을 일으킨다! 헬리코박터! 11월 25일 추워지면 두렵다, 안면홍조 11월 28일 전기요금 10%를 잡는다! 11월 29일 겨울영양식 김 의 색다른 변신 12월 1일 이동형 TV, 지상파 DMB 시작하는 날! 12월 2일 속을 확 풀어드립니다 - 해장국 열전 12월 5일 먹을수록 깊은 맛, 묵은 지 12월 6일 건조가 병을 부른다! 12월 7일 감기에 대한 열 가지 오해 12월 8일 맛도 듬뿍 영양도 듬뿍, 조림요리 완전정복 12월 9일 자연을 바른다 - 집에서 만드는 천연화장품 12월 12일 살빠지는 비타민~ 귤! 12월 13일 겨울철 낙상! 12월 14일 내 손으로 빚는다-겨울철 별미, 만두 12월 15일 원인을 알아야 고친다. 어지럼증! 12월 16일 바로 구워 바로 먹는다! - 꼬치구이 12월 19일 겨울철 면역을 키우는 약재! 가시오가피 12월 20일 겨울철 개성만점, 목도리 연출법 12월 21일 숨쉬는 건강그릇, 뚝배기 12월 22일 동짓날에 알아보는 팥의 신비한 효능! 12월 26일 여성을 위한 보약! 홍합 12월 27일 내 손으로 차린다! - 연말모임상차림 12월 28일 손발저림으로 찾아온다 - 혈액순환장애 12월 29일 천연이온음료, 동치미! 12월 30일 건강할 때 챙기자! - 건강검진 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 - 발효되면 더 좋다 ‘콩’ 1월 3일 - 식탁 위의 불로초, 브로콜리 1월 4일 - 마늘에 숨은 장수 비밀 1월 5일 심장병과 노화를 예방한다 - 적포도주 1월 6일 자연에서 얻어지는 최상의 약, 시금치! 1월 9일 생활 속 지압 5분, 건강이 보인다 1월 10일 아침밥, 먹어야 빠진다! 1월 11일 한 겨울에 마시는 전통음료 1월 12일 10년 젊게 보이는 얼굴주름 관리법 1월 13일 변신에 따라 맛과 영양이 달라진다, 명태! 1월 16일 말려서 더 좋다! - 시래기 1월 17일 소금, 어떻게 줄일까? 1월 18일 추운 겨울, 온 몸에 활력을 - 스트레칭 1월 19일 음식맛을 좌우한다 - 맛국물 만들기 1월 20일 알고 먹으면 더 맛있다. 삼겹살! 1월 23일 버릴게 없다! - 대구 1월 24일 겨울철, 거친 손도 예뻐질 수 있다! 1월 26일 저출산 고령화, 그 미래는? 1월 27일 색다르게, 맛있게, 특별하게 먹어보자. 설날 떡국! 2월 1일 명절후유증? 속이 더부룩하다! 2월 2일 설음식의 색다른 변신 2월 3일 내손으로 만드는 기능성화장품 2월 9일 아이고, 허리야 - 주부요통 2월 10일 풍성하게 먹자, 정월대보름 음식! 2월 13일 올해는 꼭 금연을 돕는 해독식품 2월 14일 추우면 더 고통스럽다~ 관절염! 2월 15일 포도씨유 2월 16일 말 못할 고민 - 치질 2월 17일 라면, 더 맛있게 더 건강하게 먹는 법! 3월 2일 시어서 좋다! 신김치 100% 활용법 3월 6일 밥상 위의 보약 - 봄나물 3월 7일 뜨거운 것이 좋다. 온열치료! 3월 8일 건강침대, 내 몸에 맞게 쓰자! 3월 9일 웃음이 건강을 부른다 3월 10일 골라먹는 재미가있다. 소시지! 3월 13일 향기로 건강까지 잡는다 - 허브 3월 14일 지방을 태운다! 걷기 3월 15일 잇몸이 무너지면 건강도 무너진다! 3월 16일 초저칼로리 식품 - 곤약 3월 17일 뿌리를 알면 쉽게 고친다. 천식! 3월 20일 유방암! 젊다고 안심할 수 없다. 3월 21일 파, 그 숨은 놀라운 효능! 3월 22일 긴급점검, 황사 비상 3월 22일 물, 내 몸이 원하는 건강水 3월 23일 애완동물 키우기, 문제는 없는가 3월 24일 잘 먹으면 보약보다 낫다. 잡곡밥! 3월 27일 돌연사, 당신에게도 닥칠 수 있다. 3월 28일 칼슘섭취, 적색경보! 3월 29일 바다의 보양식 전복, 저렴하게 즐긴다! 3월 30일 주방세제, 제대로 알고 쓰자! 3월 31일 소리 없이 다가오는 중년여성의 공포, 난소암! 4월 3일 산삼만큼 좋다 - 더덕 4월 4일 보이지 않는 적! 미세먼지 4월 5일 식물과 더불어 살자! 4월 6일 저지방 고단백 식품 4월 7일 500만원으로 시작하는 주부창업! 4월 10일 서랍 속 화장품을 깨우자 - 화장품 재활용 4월 11일 참을 수 없는 괴로움! 편두통 4월 12일 천연비타민제 딸기! 4월 13일 영양제 잘 못 먹으면 독 4월 14일 먹어도 살 안찌는 웰빙 해산물, 주꾸미! 4월 19일 누구도 피해갈 수 없다, 백내장! 4월 20일 봄철 입맛을 돋운다. 봄김치 4월 21일 4월 24일 장수의 비결, 된장! 4월 25일 실속생활법률 4월 26일 남성 건강의 적신호, 발기부전 4월 27일 내 몸에 약이 되는 밥 4월 28일 하루 1/4 쪽이면 약이다! - 양파 5월 2일 식초, 알고 마셔야 약 된다! 5월 3일 똑똑한 세탁기 사용법 5월 4일 탈모를 위한 생활백서 5월 6일 신발이 편해야 몸이 편하다 5월 8일 봄 부추, 녹용보다 좋다! 5월 9일 쉬쉬하다간 큰 병 된다! 우울증 5월 10일 하늘이 내린 약초, 천마 5월 11일 별걸 다 하는 똑똑한 전자레인지 5월 12일 중년의 어깨통증! 과연 오십견? 5월 15일 오줌을 보면 건강이 보인다! 5월 16일 우리집 해독제, 숯! 5월 17일 우유, 제대로 알고 마시자 5월 19일 비비고 볶고 입맛 살리는 비빔국수 5월 22일 싱싱 음식보관법 5월 23일 당뇨, 완치될 수 있다! 5월 24일 영양만점 다양한 잼, 내 손으로 만든다! 5월 25일 약인가? 독인가? 스테로이드의 경고 5월 26일 한번 담가 일년 내내~~ 매실건강법 5월 29일 혈관지킴이, 메밀! 5월 30일 작은 얼굴, 날씬한 몸매를 만든다 - 경락마사지 5월 31일 잠만 잘 자도 살이 빠진다 6월 1일 입맛 당기는 별미, 장아찌 6월 2일 산이 보약이다 - 등산 6월 5일 복분자에는 뭔가 특별한 것이 있다! 6월 7일 피부암의 원인, 자외선을 막아라! 6월 8일 양배추 한통이면 건강이 보인다! 6월 9일 그릇을 알면 건강이 보인다 6월 12일 여름을 이긴다. 한방차 6월 13일 응원하며 즐기는 과일건강법 6월 14일 피부 웰빙 시대, 천연비누! 6월 15일 다이어트 최대의 적! - 셀룰라이트 6월 16일 달걀에 대한 오해와 진실! 6월 19일 잘 쓰면 약이 되는 옻 건강법! 6월 20일 혈관 건강 지키는 비타민, 엽산 6월 21일 젊음을 먹는다, 슈퍼푸드 방울토마토 6월 22일 똑 소리 나는 설거지법! 6월 23일 갱년기 막을 수 있다? 여성호르몬 6월 26일 발이 편안해야 여름이 즐겁다 6월 27일 여름에 먹으면 더 좋다, 녹두 6월 28일 장이 편해야 여름이 편하다 - 장 건강법 6월 29일 더위를 이기는 뿌리 - 칡 6월 30일 친환경 청소가루, 베이킹 소다 7월 3일 좁은 집 넓게 쓰자- 기분 좋은 수납! 7월 4일 조기발견이 중요하다, 갑상선 질환 7월 5일 피를 맑게 하는 여름채소 - 가지 7월 6일 밴드 하나로 건강을 잡는다! 7월 7일 초여름 건강지킴이, 자두! 7월 10일 밭에서 나는 金 인삼 7월 11일 침대 위에도 웰빙 바람이 분다, 침구건강법 7월 13일 여름사냥! 얼음동동 냉국 & 아삭아삭 냉채 7월 14일 장마, 이렇게 대처하자! 7월 20일 원기회복, 닭요리 열전! 7월 21일 쑤시고~ 결리고~ 여름철 관절염 통증 완화법 7월 24일 부부의 남모르는 고통, 불임 7월 25일 피를 맑게 하는 여름채소 - 가지 7월 26일 내 몸의 신호등 부종! - 부종에 대한 5가지 궁금증 7월 27일 엽록소를 먹자 - 밥상 위의 명약, 깻잎 7월 28일 여름의 맛. 옥수수 7월 31일 자연을 먹는다, 영양쌈밥 8월 2일 건강을 마신다! - 생즙 8월 3일 부분 비만 탈출, 피하지방을 태워라! 8월 4일 긴급주의보! 여름철 눈병 8월 7일 완전정복! 여름철 피부 질환 8월 8일 이렇게 하면 더 맛있다, 불고기 3색 열전 8월 9일 건강비결~ 내 손안에 있소이다! - 손지압 8월 10일 포도, 통째로 먹어야 약된다! 8월 11일 우리 아이 포경수술, 허와 실 8월 14일 소리 없이 당신을 위협한다, 역류성 식도염 8월 16일 콜레스테롤은 낮추고~ 영양은 올리고~ - 들깨 8월 17일 혈액형에 관한 오해와 진실 8월 18일 자연을 즐긴다. 솔잎 200% 활용법 8월 21일 천연보약, 호박 8월 22일 주방의 마술사라 불리는 “칼과 도마” 그 풀리지 않은 진실과 오해! 8월 23일 내 집 마련 지금이 기회? -2006년 하반기 부동산 전략 8월 28일 알알이 영양캡슐, 생선 알 3총사 8월 29일 혀를 보면 당신의 건강이 보인다! 8월 30일 초콜릿의 두 얼굴 8월 31일 진통제 - 알고 드십니까?! 9월 1일 가족 건강 지키는 맨손체조 9월 4일 넘쳐도 모자라도 탈~ 식욕! 9월 5일 해산물, 궁합 맞춰 즐기세요! 9월 7일 대장암, 100% 예방 할 수 있다 9월 11일 노후 프로젝트 제1탄 - 돈 걱정 없는 노후, 이렇게 준비하자 9월 12일 노후 프로젝트 제2탄 - 노후건강의 중심, 뼈를 지키자! 9월 13일 노후 프로젝트 제3탄 - 지중해 식단 속 장수의 비밀! 9월 14일 노후 프로젝트 제4탄 - 인생의 후반전, 이렇게 즐겨라 9월 18일 노후 프로젝트 제5탄 - 부부성 생활백서 9월 19일 여름 지난 피부, 그냥 두면 망친다 9월 20일 우리가족 건강비결, 양념이 있다! 9월 21일 알쏭달쏭 한방상식, 그것이 궁금하다! 9월 22일 행운을 부르는 풍수인테리어 9월 25일 가을의 멋과 낭만, 스카프 연출법 9월 26일 중년의 고통! 전립선 이상 9월 27일 매울 수록 몸에 좋다! 매운 고추 9월 28일 단백질, 넘쳐도. 부족해도 탈 9월 29일 찬밥의 재발견! 10월 2일 영양만점 밤 의 색다른 변신 10월 4일 팔도 송편 열전 10월 10일 쉽게, 빠르게~! 다림질 10월 11일 모든 여성의 적, 자궁근종 10월 12일 가을철 스태미나 식품, 새우 10월 13일 환경호르몬, 제대로 알고 대처하자! 10월 16일 인상을 바꾸면 인생이 변한다! - 좋은 인상 만들기 10월 17일 해독 과일! 사과 10월 18일 버섯, 내 몸에 맞게 골라 먹자! 10월 19일 건강의 적신호, 담 10월 20일 청국장, 하루 한 숟가락이면 보약보다 낫다 10월 23일 밭에서 뽑아 올린 산산! 무 10월 24일 사상체질 건강법 10월 25일 몸을 맑게 하는 건강식 연근 10월 27일 꼭 알아야 할 건강 상식 10월 30일 내 몸에 맞는 운동, 따로 있다! 10월 31일 친환경 천연세제 11월 1일 내 몸에 약이 되는 목욕 11월 2일 영양식으로 즐긴다, 고구마! 11월 3일 만원이면 집이 달라진다, 리폼 11월 13일 제대로 알고 마시자! 우유 11월 14일 속옷만 잘 입어도 몸매가 예뻐진다! 11월 15일 참을 수 없는 고통, 아토피성 피부염 11월 16일 잘못 알고 있는 약! 항생제 11월 21일 똑똑한 살림꾼, 김치냉장고 200% 활용법 11월 22일 항아리에 담긴 건강의 비밀 - 부항 11월 23일 겨울이 맛있다! 김장 김치 완전정복! 11월 24일 겨울 건강 특명, 독감(인플루엔자)을 막아라! 11월 27일 11월 28일 천연 항산화제, 꿀 11월 29일 목초액, 제대로 알고 쓰자! 12월 1일 지금이 제철, 바다의 우유 - 굴 12월 4일 우리 농산물 구별법 12월 5일 습도 조절로 쾌적한 우리집 만들기 12월 6일 겨울에 더 좋다, 생강! 12월 7일 헌 옷의 이유있는 변신! 패션리폼 12월 8일 당신의 관절 나이는 몇 살이십니까? - 퇴행성관절염 12월 11일 12월 12일 만능살림꾼, 전기밥솥 활용법 12월 13일 찜질방 200% 활용법 12월 14일 속 풀고 삽시다, 해장국 12월 15일 나도 황진이~ 12월 18일 부츠 멋지게 신는 법 12월 19일 쓰러지면 늦는다. 뇌졸중 12월 20일 받는 기쁨 2배로 만드는 선물 포장법 12월 21일 트랜스지방, 무엇이 문제인가? 12월 22일 동짓날에 팥죽 한 그릇~ 12월 26일 떡볶이의 다양한 변신 12월 27일 눈 밑 불청객, 다크서클 12월 28일 살림의 지혜, 남은 술 200% 활용법! 12월 29일 2006. 건강 화두 - 근육운동 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 2007 재테크 전략 (1) - 부동산 新 완전정복 1월 3일 2007 재테크 전략 (2) - 나에게 맞는 펀드 투자 ! 1월 4일 2007 재테크 전략 (3) - 보험, 아는 만큼 돈이 된다 1월 5일 2007 재테크 전략 (4) - 현명한 대출 활용법 1월 8일 내 몸의 통증을 잡아라 - 테이핑요법 1월 9일 굴비, 아직도 구워만 드세요? 1월 10일 긴급점검! 겨울철 생활 안전사고 1월 11일 참을 수 없는 가려움 - 피부건조 1월 12일 겨울에 더 맛있다! 만두 1월 16일 화병, 참으면 큰 병 된다 1월 17일 겨울 영양별미, 시래기와 오가리! 1월 18일 주방 인테리어의 마술사들 1월 19일 우리 아이 숨은 키 찾기, 노력만큼 큰다! 1월 22일 검은콩·검은 쌀·검은깨, 검을수록 몸에 좋다 1월 23일 골라먹는 재미가 있다, 돼지고기 1월 24일 똑똑하게 챙겨먹자 견과류~! 1월 26일 멋과 보온을 동시에~ 모피! 1월 29일 1mm 스타킹의 재발견! 1월 30일 참을 수 없는 소변, 과민성방광을 의심하라 1월 31일 향에 취하고~ 맛에 반한다! 겨울 미나리 2월 1일 영양덩어리 싹채소 콩나물! 2월 2일 알고 먹어야 보약~ 홍삼! 2월 8일 오징어 가치대발견 2월 9일 체질별 다이어트법 2월 13일 페인트 하나로 분위기를 바꾼다, 페인트 리폼! 2월 14일 치매, 젊다고 안심할 수 없다 2월 15일 묵은 지. 그 깊은 맛의 비밀! 2월 16일 건강기능식품, 알고 먹읍시다 2월 20일 내시경, 이것만은 알고 합시다! 2월 21일 밥상 위의 건강지킴이, 두부 2월 22일 정수기&이온수기에 관한 오해와 진실 2월 23일 천연해독제 명태, 말릴수록 더 좋다 - 황태&북어 2월 26일 봄철 입맛 돋우는 배추, 봄동 2월 27일 혈관이 건강해진다，칼륨！ 2월 28일 산에서 나는 장어 - 마 3월 2일 만병을 부르는 신호탄, 턱관절 장애! 3월 6일 숨 쉬는 완전식품，달걀！ 3월 7일 목 디스크, 마비를 부른다! 3월 8일 천연 비타민C를 먹는다, 딸기! 3월 9일 질환별 독이 되는 음식, 약이 되는 음식 3월 12일 봄철 불청객, 미세먼지를 잡아라 3월 13일 몸 안에 정화필터, 콩팥을 지켜라! 3월 14일 맛과 향으로 건강 쑥쑥~ "쑥" 3월 15일 손발이 차고 저리다, 혈액순환 장애? 3월 16일 간장만 잘 써도 음식 맛이 산다 3월 19일 타우린이 듬뿍~ 저칼로리 식품, 주꾸미 3월 20일 생활의 지혜, 식초의 재발견! 3월 21일 봄철 피부고민, 한방으로 잡는다 3월 22일 내 몸은 물을 원한다! 3월 23일 활성산소를 없앤다!- 폴리페놀의 힘 3월 26일 알고 먹읍시다! 식물성 기름 3월 27일 내 남편 기살리는 남성복 3월 28일 내 눈에 맞는 시력교정법 3월 30일 과도한 소금 섭취는 독! 4월 2일 당뇨, 알면 이길 수 있다! 4월 3일 식탁의 혁명 샐러드~ 4월 4일 조금만 바꿔도 달라진다, 벽지 4월 5일 五感을 깨우는 허브 4월 6일 벗길수록 놀라운 양파의 효능 4월 9일 지금이 제철! 약이 되는 홍합요리 4월 10일 4월 11일 쇠고기, 맛있게 즐기기 4월 12일 잘못된 속설이 를 망친다 4월 13일 기르는 재미, 먹는 즐거움 친환경 새싹채소 4월 16일 뱃살탈출 완전정복 4월 17일 봄 식탁 습격작전 - 조개 4월 18일 나쁜 콜레스테롤 4월 19일 한 입 가득, 영양 듬뿍 ‘쌈과 쌈장이 만났을 때’ 4월 20일 옻으로 건강을 다스린다 4월 23일 자연의 색을 입는다, 천연염색 4월 24일 말 할 수 없는 속사정- 요실금 4월 25일 천연 호르몬제? 두유 4월 26일 중년의 달리기 약(藥)인가? 독(毒)인가? 4월 27일 입맛도 살리고 몸매도 살린다, 닭가슴살 4월 30일 봄철 입맛 잡는 바다의 여왕, 꽃게 5월 1일 가치재발견 쌀뜨물 5월 2일 지방간, 그냥 두면 암 될 수 있다? 5월 3일 밥상 위의 보약 ‘도라지’ 5월 4일 말 할 수 없는 고통, 입냄새 5월 7일 아삭아삭~ 5월의 맛! 죽순 5월 8일 가늘수록 좋다? 극세사 5월 9일 몸 속에서 보내는 SOS, 속쓰림 5월 10일 쌉살한 맛이 입맛 당긴다 5월 11일 쑤시고 결리는 통증, 이제는 탈출합시다 5월 14일 숨길 수 없는 나이테- 목주름! 5월 15일 애호박, 영양은 대박! 5월 16일 집안 구석 구석의 필수품! 표백제 5월 21일 탱탱한 영양 별미, 묵 비타민 E, 과하면 독? 채소계의 팔방미인! 파프리카 5월 25일 내 몸속에 생기는 돌, 담석과 요로결석 5월 28일 당당하게 노출하자! - 발질환 탈출법 5월 29일 한여름의 별미 5월 31일 한여름 무더위를 날린다 - 냉국수 열전 6월 1일 돈 먹는 하마 에어컨, 전기요금 줄이기 대작전 6월 4일 화장품 잘 쓰면 약! 잘못 쓰면 독? 6월 5일 노안, 30대에도 올 수 있다! 6월 7일 좋은 잠, 건강을 좌우한다 6월 8일 우리 몸이 알리는 위험 신호, 전조 증상 6월 11일 실패의 원인을 알아야 성공한다 ‘조림요리’ 6월 11일 집 먼지 진드기 퇴치법 6월 12일 중년, 허리가 무너지고 있다 - 척추관 협착증 6월 13일 반찬용기, 제대로 알고 잘 쓰자 6월 15일 조심! 여름철 복병 식중독 6월 16일 부분비만의 주범, 셀룰라이트! 6월 17일 줄줄 흐르는 땀, 혹시 병이 아닐까? 6월 18일 녹색 영양소, 클로렐라 6월 19일 생활의 재발견, 쓰레기 6월 20일 무릎 아픈 중년 여성, 엉덩이 아픈 중년 남성 6월 21일 버릴 게 없다! 여름의 선물, 수박 6월 22일 호르몬 알면 건강이 보인다 6월 25일 건강 신호등! 얼굴색 6월 26일 올 여름 우리집 보양식, 오리 6월 27일 장마철, 우리 집 안전하게 관리하는 법 6월 28일 20대도 안심할 수 없다! 난청 6월 29일 과일로 건강을 담근다 7월 2일 열을 내린다! 오이 7월 3일 만성피로에 관한 궁금증을 올려주세요 7월 3일 공공의 적 만성피로 7월 3일 내 몸에 맞는 보양식 알고 먹자 7월 5일 제대로 알고 쓰자, 화장지! 7월 6일 나이불문! 계절불문! 혈압주의보 7월 9일 아랫배가 아프다? 골반장기염 7월 10일 펀드, 알면 돈 이 보인다! 7월 11일 자외선, 흐린 날도 안심할 수 없다 7월 12일 영양만점, 제철 만난 감자! 7월 13일 여름옷 시원하게~ 쾌적하게~ 7월 16일 특명! 여름철 냄새를 잡아라! 7월 18일 여름철 건강, 인삼으로 지킨다 7월 20일 7월 23일 씨도 좋은 핵과류 7월 24일 집 떠나면 고생! 휴가철 안전 관리 7월 25일 대를 잇는 질환, 가족력 막을 수 있다 7월 26일 누구도 안심할 수 없다! 생활 속 사기 7월 27일 땀, 제대로 흘려야 건강하다! 7월 30일 유비무환! 우리집 건강지킴이 상비약 8월 1일 가슴통증, 심장병만이 원인은 아니다?! 8월 2일 비벼야 제맛이다! - 비빔밥 8월 3일 생활 속 과일껍질 활용 법 8월 6일 여름철 피부 복병, 기미 8월 7일 찜 요리, 비법만 알면 쉽다 8월 9일 어지럼증! 제대로 알아야 고친다 8월 10일 입맛 살리고, 건강 잡는 황금식품 - 카레 8월 13일 세탁소 옷걸이와 페트병의 무한변신! 8월 14일 여름에 지친 원기를 되살린다 -약선요리 8월 16일 무균지대 - 생활 속 세균잡기 8월 17일 당신의 두피, 안녕하십니까? 8월 20일 혹시 나도 강박증?! 8월 21일 요모조모 쓸모 많은 밀가루 활용법 8월 22일 당신의 허리는 튼튼합니까? 허리디스크의 허와 실 8월 23일 맛있게 즐기자!-채식 8월 24일 주름. 포기하지 마세요! 8월 27일 집안 분위기~ 저렴하게 살린다 - 조명 8월 28일 폐경기 여성에게 보약 8월 29일 영양만점 건강죽! 8월 30일 탄력과 젊음을 동시에~ 순환운동 8월 31일 가을의 보약, 추어탕 9월 4일 여름 가고 가을이 왔다, 옷 잘 세탁하고 수납하는 법 9월 5일 중년건강의 적신호, 입병 9월 6일 가을철 별미, 낙지 9월 7일 건강한 춤바람, 라인댄스! 9월 10일 고소하면서도 바삭한 맛의 유혹, 부각과 튀각 9월 11일 주방필수품, 프라이팬! 알고 씁시다 9월 12일 당신도 예외일 수 없다! -골다공증 9월 13일 발편하고 마음 편한, 건강신발! 9월 14일 환절기 건강 위험! 목 으로 온다?! 9월 17일 중년이 되면서 작아진 키, 문제가 뭘까? 9월 18일 천연 영양제 삼색나물, 맛있게! 정갈하게! 9월 19일 아직도 쌀겨 좋은 거 모르세요? 9월 20일 다리 저려 잠 못드는 밤, 혹시 하지불안증?! 9월 21일 소화제 9월 24일 한가위 온 가족이 즐긴다, 전통 과자와 음료 9월 27일 중년의 건강, 자전거로 지키자! 9월 28일 더부룩 답답한 속! 알고 해결하자 10월 1일 냉면 맛 보시라우요~ 10월 4일 반찬이 필요 없다! 한 그릇 별미밥 10월 5일 파스가 만병통치약? 10월 8일 염색, 집에서 미용실만큼 잘 하는 법 10월 10일 집에서 만든다! 자장면 10월 12일 오븐 잘 활용하면 요리가 즐겁다! 10월 15일 매콤한 맛의 유혹, 고추장 요리 10월 16일 주방필수품! 비닐랩, 호일, 랩! 10월 17일 오십견, 나이를 가리지 않는다구요? 10월 18일 가을 산의 보약, 도토리 10월 19일 중년의 복병, 나잇살! 뺄 수 없을까? 10월 22일 가을볕에 말려 더 좋다! 말린 나물 10월 23일 종이상자의 재발견 10월 24일 기침, 도대체 이유를 모르겠다고요? 10월 26일 잘 부러지고 갈라지는 손발톱, 방치하면 병 된다 10월 29일 중년의 부는 찬바람, 냉기 10월 30일 커피 한잔의 건강한 유혹 10월 31일 젊게, 편안하게~ 중년의 멋, 청바지 11월 1일 당신의 뒤는 안녕하십니까? 변비 11월 2일 가을 밥상의 진미, 갈치 11월 7일 뇌를 젊게 하는 두뇌운동 11월 7일 겨울까지 든든하다! 가을 과실차 11월 8일 밥 힘의 원조, 쌀! 알고 드십니까? 11월 9일 우리 가족 심장 건강, 안심해도 될까? 11월 12일 아이고, 무릎이야~ 중년의 적, 무릎통증! 11월 14일 엄마, 무슨 일 있어요? 갱년기 뛰어넘기 11월 15일 감칠 맛 나게 즐기자! 젓갈요리 11월 16일 이번 겨울 어떤 이불을 덮을까? 11월 19일 입어야 건강합니다 11월 20일 피부 나이를 줄여드립니다 11월 21일 골라먹는 재미가 있다! 별미김치 11월 22일 11월 23일 크기는 작지만 영양은 만점, 멸치 11월 26일 내 손으로 직접하는 신발 관리법! 11월 27일 두뇌도 운동을 시키자~ 11월 29일 국물맛 끝내주는 어묵, 집에서 즐기자~ 12월 3일 입맛 돋우는 보쌈 한입~ 12월 4일 동장군도 두렵지 않다! 목도리, 모자, 장갑 12월 5일 찬물도 무섭다! 시린 이 12월 6일 뜨끈한 국밥 한 그릇으로 추위를 이긴다! 12월 7일 청춘을 돌려드립니다~ 노인성형 12월 10일 하루 10분! 집에서 하는 발 마사지 12월 11일 맛과 영양이 두루두루! 두루치기 12월 12일 겨울이 두렵다! 난방비 12월 13일 비흡연자인 당신도 폐암에 걸릴 수 있다! 12월 14일 잔칫상의 감초, 잡채! 집에서 즐기세요~ 12월 15일 더 멋있게, 더 맛있게 우리집 그릇 120% 활용법 12월 17일 뼈대 있는 맛 - 갈비 12월 18일 건강의 안테나, 귀 12월 19일 구수한 고향의 맛, 누룽지 12월 20일 가습기 사용 완전정복 12월 21일 소리 없이 찾아온다, 콩팥 질환 12월 24일 누가 내 콧물 좀 말려줘요~ 12월 26일 겨울 불청객, 안구건조증 12월 27일 사골 국 하나면 겨울 내 반찬 걱정 끝! 12월 28일 찬 기운을 몰아낸다! 뜸 12월 31일 한해 묵은 피로! 온천으로~ 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 참을 수 없는 단맛의 유혹 1월 3일 겨울이면 더 심해지는 각질, 없앨 수 있다. 1월 4일 어머니 손맛 그대로~ 칼국수와 수제비 1월 7일 한 그릇에 꽉 찬 영양 - 덮밥 1월 8일 베개도 맞춤시대, 나에게 맞는 베개는? 1월 9일 넘어지면 큰일 나요! 낙상 1월 10일 겨울철 가족들을 위한 간식, 무엇이 좋을까? 1월 11일 중년의 눈 떨림이 얼굴마비를 부른다 1월 15일 보이지 않는 위험, 실내공기 1월 16일 방치하면 당신도 실명할 수 있다-노인3대 실명질환 1월 17일 압력솥을 깨우자 1월 18일 집에서 손쉽게~~ 경락마사지 1월 19일 우리 아이 숨은 키 찾기, 노력만큼 큰다! 1월 21일 그래, 이 맛이야! 뚝배기의 재발견 1월 22일 겨울이면 더~ 맛있다! 고등어 1월 23일 맛과 영양을 모두 책임진다, 천연조미료 1월 24일 소변 보기가 두려우시다고요? 배뇨장애 1월 25일 고향의 맛 - 우거지 1월 28일 상큼, 새콤 내 몸을 깨운다! 신맛의 비밀1 1월 28일 상큼, 새콤 내 몸을 깨운다! 신맛의 비밀2 2월 1일 삭신이 쑤신다! 섬유근육통 2월 4일 빠진 이, 잇몸으로 버티시렵니까? 2월 5일 빼 먹는 재미가 솔솔~ 꼬치구이 2월 11일 등산복, 제대로 입고 있습니까? 2월 12일 싹~ 없애자! 지긋지긋한 비듬 2월 13일 제철 만난 대구, 어떻게 먹을까? 2월 14일 말 못할 괴로움, 두드러기 2월 15일 봄을 무치다 - 봄나물 2월 18일 얇다고 얕보지 마라! 김 한 장의 힘 2월 19일 가죽옷과 가죽용품, 언제나 새것처럼 관리하는 법 2월 22일 바른 숨쉬기로 건강 찾는다 2월 26일 제 2의 눈, 안경! 제대로 사용하십니까? 3월 4일 환절기, 폐렴주의보! 3월 5일 건강의 흑기사 검은콩 3월 6일 유방암, 젊어도 안심 할 수 없다! 3월 7일 아삭아삭, 소리까지 맛있다! 봄겉절이 3월 10일 운동보다 낫다? 생활 속 스트레칭 3월 11일 온 가족이 좋아하는 볶음밥, 맛있게 즐기자! 3월 12일 "봄"을 부르는 집안 대청소 3월 13일 집안에 봄이 활짝~ 화초가꾸기 3월 14일 위와 장의 건강경보, 방귀와 트림 3월 17일 구수한 고향의 맛, 누룽지 3월 18일 봄철 잃어버린 입맛, 해초로 되찾자! 3월 19일 피로여 안녕~ 봄철 피로 탈출 3월 20일 초밥, 집에서도 만들어 먹자! 3월 21일 다시 뛸 수 있다! - 주부취업 이렇게.. 3월 24일 10년은 젊어 보이는 외모 연출법 3월 25일 소변의 변화는 건강 적신호일 수 있다 3월 26일 제철 만난 천연영양제, 표고버섯 3월 27일 탄수화물이 비만을 부른다! 3월 28일 봄 기운을 충전한다! 조기 4월 1일 시트지 하나면 우리집 봄맞이 인테리어 끝! 4월 2일 한국 남성이 더 위험하다! 전립선암 4월 3일 운동보다 낫다? 생활 속 스트레칭 4월 7일 미안하다! 말 못해서~ 치질 4월 8일 잘 고르고 잘 써야 득이 된다! 공기청정기 4월 9일 우습게보면 큰~ 코 다친다! 코골이 4월 10일 시원 새콤, 물김치 한 사발 대령이요~ 4월 11일 깜빡 깜빡~ 건망증, 당신은? 4월 14일 설마하다 큰 병 된다! 갑상선 질환 4월 15일 황사 걱정 뚝? 삼겹살 건강하게 즐기세요! 4월 16일 냉장고 날씬하게~ 깨끗하게 4월 17일 혀 가 말하는 건강 4월 18일 입맛을 돋워주는 새콤달콤~ 초무침 4월 21일 봄철 건강과 입맛, 더덕으로 잡는다! 4월 22일 노후 건강을 위한 맞춤걷기 4월 23일 브로콜리 완전정복 4월 24일 우리 집 가구, 수명을 늘려라~ 가구손질법 4월 25일 눈 앞이 핑~ 혹시 빈혈? 4월 28일 수면 중 돌연사 위험 나는 안전한가? 4월 29일 밥 대신 먹어도 든든한 식빵 4월 30일 중년 여성을 위협한다 - 담석 5월 1일 맛과 영양이 똘똘 뭉쳤다, 주먹밥! 5월 2일 피부가 좋아하는 비누, 따로 있다? 5월 7일 집에서도 맛있게 즐기자~ 닭고기 5월 8일 부모님의 체취를 맡아보세요 5월 9일 한 입에 후루룩~ 입맛 살려주는 국수 5월 15일 봄의 팔방미인 쑥, 쑥의 무한활용법 5월 16일 밤이 무서워~ 성욕감퇴 5월 19일 자녀의 진로 지도, 부모가 나서야한다! 5월 20일 찰랑거리는 머릿결의 비밀 5월 21일 부실한 하체, 만병을 부른다! - 하체건강법 5월 22일 내 다리에 동맥경화가? 하지동맥질환! 5월 23일 아삭아삭~ 입맛 돋우는 무김치! 5월 26일 보톡스의 다양한 쓰임새! 5월 27일 입맛을 돋운다! 피클 5월 28일 내 피부가 원하는 맞춤팩 만들기 5월 29일 녹용보다 좋다? 부추 5월 30일 현대인의 고질병, 두통 6월 2일 추억의 음료, 미숫가루! 6월 3일 과체중보다 더 문제다! 체지방 6월 4일 보리와 친하면 건강이 보인다 6월 5일 내 몸에서 나는 향~긋한 여름향기 6월 9일 여름철 불청객 무좀, 뿌리 뽑자! 6월 10일 맛의 비밀~ 양념장 6월 11일 초여름, 배앓이 주의보! 6월 12일 여름이면 더~좋다. 메밀 6월 13일 맵시 있게, 쾌적하게 입자! 여름철 속옷 6월 16일 여름 음식 싱싱 보관법! 6월 17일 갱년기! 남성도 예외일 수 없다! 6월 18일 더위와 갈증을 한방에, 내 몸에 맞는 한방음료 6월 19일 흰머리도 병이다? 6월 20일 맛과 영양 덩어리, 양배추 6월 23일 제철이라 더 맛있다~ 여름 밑반찬! 6월 24일 여름철 주방 위생 지킴이, 수세미와 주방세제 6월 25일 영양제, 알고 먹어야 약 된다! 6월 26일 와인, 내 식대로 즐기는 법 6월 30일 멜라닌을 잡아라! 기미, 주근깨, 검버섯 7월 1일 제철만난 토마토, 안 먹으면 후회해요! 7월 2일 교통사고 어떻게 해결하십니까? 7월 3일 장마철 3대 고민! 습기, 곰팡이, 악취 퇴치법 7월 4일 실내온도 3도 낮추는 COOL 여름 인테리어 7월 7일 나의 발냄새, 어찌하오리까? 7월 8일 더위를 이기는 힘, 풋고추! 7월 9일 돈 걱정 없는 노후, 이렇게 준비하자 7월 10일 한여름의 불청객 모기, 파리 7월 11일 한여름의 불청객 바퀴벌레, 개미 7월 16일 누구나 당할 수 있다! 금융피해 7월 18일 노인성 질환(치매, 뇌졸중)과 홈케어 7월 21일 여름이면 더 쑤신다! 관절염 7월 22일 체질대로 먹으면 더 좋다, 여름보양식! 7월 23일 아는 만큼 절약된다. 세금 7월 24일 열대야를 잡아라! 쾌적한 여름 침구 7월 25일 요리하는 男子 7월 28일 고유가 시대 - 새는 에너지를 잡아라! 7월 29일 고물가 시대 - 새는 돈을 잡아라! 7월 30일 피서지에서 생긴 일 7월 31일 여름 멋쟁이 되는 법 8월 1일 요리하는 男子 2 8월 4일 잇몸병, 노화를 부른다 8월 5일 추억이 알알이, 영양이 알알이! - 옥수수 8월 6일 빚 때문에 고통받고 계십니까? 8월 7일 티셔츠의 모든 것 8월 8일 중년 건강 지키는 한방 氣체조 8월 11일 땀, 체질따라 건강하게 흘리자! 8월 12일 여름과일~맛있게, 멋있게, 건강하게! 8월 13일 상속과 증여 8월 14일 毛가 문제야? 눈썹과 수염 8월 18일 여성의 건강을 위협한다! 자궁질환 8월 19일 수삼 한 뿌리로 보약밥상 차리기 8월 20일 어찌하오리까? 부동산 거래 8월 21일 그릇, 멋지게 건강하게 쓰자 8월 22일 福을 부르는 실내장식? 풍수인테리어 8월 25일 혈액의 비밀 - 나쁜 피가 만병을 부른다! 8월 26일 하루 5톨의 힘, 마늘 8월 27일 노년의 그늘, 황혼이혼 8월 28일 현대인의 생활백서(1) 머리감기 8월 29일 애완견과의 행복한 동거 8월 31일 폐경이 불면증을 부른다 9월 1일 탈출, 하체비만! 9월 3일 황혼의 사랑 9월 4일 현대인의 생활백서(2) 세안 ABC 9월 8일 귀 속의 불청객, 이명 9월 9일 가을버섯, 잘 먹으면 약(藥)된다! 9월 10일 추석맞이 소비자 불만 사례 9월 11일 현대인의 생활백서(3) 청소하기 9월 15일 건강 나이, 피부 나이~ 손을 가꾸자! 9월 16일 몸에 좋은 치즈, 알고 먹으면 더 좋다! 9월 17일 이웃 간의 분쟁, 여러분 댁은 문제없으십니까? 9월 18일 현대인의 생활백서(4) 빨래하기 9월 19일 10년 젊어지는 이미지 연출법-인상과 목소리 9월 22일 두근두근, 답답! -가슴이 왜 이러지? 9월 23일 힘이 불끈! 가을 별미. 새우 9월 24일 노인이 위험하다! 노인대상 사기사건 9월 25일 현대인의 생활백서(5) 밥 짓기 9월 26일 산을 알면 건강이 보인다! 9월 29일 한국형 당뇨 - 맞춤치료로 잡는다 9월 30일 백세인 시대, 제 1탄 장수의 꿈, 뇌 속에 있다! 10월 1일 백세인 시대 제 2탄 장수의 비밀, 식단과 운동 10월 2일 백세인 시대, 제 3탄 멋진 노년을 위한 자기연출법 10월 6일 멜라민공포, 우리식탁을 지키는 방법은? 10월 7일 약(藥)이 되는 과일, 배의 재발견 10월 8일 엄마가 뿔났다! -장성한 자녀와의 갈등- 10월 10일 5感이 즐거운 가을 테마 여행 10월 13일 자꾸만 가고 싶다 - 과민성방광 10월 14일 가을 향이 물씬! 영양만점 밑반찬 10월 15일 결혼, 행복한 출발 VS 불안한 출발 10월 16일 운동화도 잘못 신으면 발병 난다?! 10월 17일 감기, 한방으로 다스린다! 10월 20일 혹시 나도? 한국인의 암, 위암! 10월 21일 매운맛 좀 볼래? 고춧가루 VS 고추장 10월 22일 구직자 울리는 취업 & 부업사기 10월 23일 가을 멋쟁이의 필수품, 스카프 연출법 10월 24일 내 삶에 색을 입히자 - 컬러건강법 10월 31일 25주년 특집 - 국민생활백서 11월 3일 마음의 독감, 우울증 11월 4일 못생겨도 맛과 영양은 최고! 가을 호박 11월 6일 주방의 마술사, 칼과 도마 완전정복 11월 7일 쑤시고 결린 통증, 찜질로 개운하게! 11월 8일 가죽, 10년은 거뜬하게 11월 11일 건강을 낳는 황금알, 달걀 11월 12일 당신의 보험은 안전하십니까? 11월 13일 똑똑한 전자레인지, 200% 활용법 11월 14일 부뚜막의 소금, 이렇게 쓴다!-소금활용법 11월 17일 아이고, 허리야~~ 주부 요통 11월 18일 굴 맛이 꿀맛! 11월 19일 전세 분쟁, 해법을 찾아라! 11월 20일 주방의 꽃, 냄비! 똑똑한 선택과 활용법 11월 21일 하루 8잔의 물이 우리 몸을 깨운다! 11월 24일 찬바람 불면 우수수, 탈모 11월 25일 유산균의 재발견 11월 26일 부채탈출! 당신의 가계는 안녕하십니까? 11월 27일 건강에서 살림까지~ 식초 한 병의 힘! 12월 1일 눌러주면 건강해져요 - 머리, 얼굴, 귀 지압 12월 3일 당신의 보험은 안전하십니까?(2) 상해보험 12월 4일 다림질에도 법칙이 있다! 12월 5일 손이 꽁~ 발이 꽁~ 수족냉증 12월 8일 쓰러지면 늦다! 뇌졸중 12월 9일 건강을 지키는 황금 보약, 카레 12월 10일 누구도 예외일 수 없다! 전화금융사기 피해 12월 11일 숙취를 말끔히~ 해장국 12월 12일 춥고, 돈도 없다 -집에서 운동하기! 12월 15일 당신도 예외일 수 없다! 천식 12월 16일 겨울 무 하나면 감기, 배탈 걱정 뚝~! 12월 17일 체불된 임금, 어떻게 받아야 할까? 12월 18일 쇠고기,제대로 알고 드십니까? 12월 19일 내 몸에 맞게 즐기자 우유 12월 22일 40세가 넘으면 들여다봐라! 대장암 12월 23일 겨울 감기엔 도라지 12월 24일 주부 우울증~ 탈출법 12월 26일 새해맞이 정리정돈, 수납으로 깔끔하게! 12월 29일 코로 숨 쉬고 싶다! -코막힘 12월 30일 만들어서 두 배로 즐기자! 만두 12월 31일 알면 돈 된다! 2009년 달라지는 제도~ 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 2009년엔 꼭 금연과 절주 1월 5일 작은 충격에도 부러진다, 노인성 골절! 1월 6일 겨울이라 더 맛있다! 고구마 1월 7일 행복의 비결 1-부부의 사랑 1월 8일 겨울 건강, 꿀단지로 챙기세요! 1월 9일 내 몸이 확~ 달라진다! 생활요가 1월 13일 겨울의 별미, 백김치와 동치미 1월 14일 행복의 비결 2-부부 대화의 기술 1월 15일 화장품비, 확~ 줄여드립니다 1월 16일 폼~나게 신자! 부츠와 레깅스 1월 19일 혈압에 관한 진실 1월 20일 누룽지 한 그릇에 영양 한 가득~! 1월 21일 행복의 비결 3-재혼가정 행복 만들기 1월 22일 알면 더 고소하다 - 식용유 활용법 1월 23일 완전정복! 차례상 차리기 1월 28일 新 고부갈등 1월 29일 세숫대야 하나면 피로가 싹~ 족욕과 좌욕! 1월 30일 트고 갈라진 손발관리 2월 2일 지긋지긋한 신경통, 원인을 알면 깨끗이 고칠 수 있다! 2월 12일 잘못된 자세가 체형과 건강을 해친다! 2월 13일 천연해독식품~! 미나리 2월 16일 젊다고 안심할 수 없다~! 요실금 2월 17일 변신에 따라 맛도 영양도 가지가지~ 명태! 2월 18일 외모콤플렉스 탈출법~! 2월 23일 항상 새 옷처럼~ 겨울옷 손질과 관리 2월 24일 신토불이 건강 지킴이~ 청국장의 모든 것! 2월 25일 사람 만나기가 두려워요 - 대인관계 콤플렉스 2월 26일 하루 세번, 창문을 열어라 - 생활환기 2월 27일 주름, 펴고 삽시다 3월 2일 40대부터 시작하자~ 내시경 3월 3일 알쏭달쏭 간장의 쓰임새 3월 6일 채소, 집에서 직접 키워먹자! 3월 9일 피부의 적, 봄볕(자외선)을 잡아라~! 3월 10일 나른한 몸을 깨운다! -봄나물 3월 11일 주부의 재산권, 안녕하십니까? 3월 12일 시력, 평생 관리해도 모자라다! 3월 13일 웰빙? 고유가? 두 마리 토끼잡는 자전거 타기 3월 16일 모발이식으로 탈모탈출~! 3월 17일 봄철 입맛 살리는 면발의 유혹 -국수 3월 18일 약 없이는 못 살아! - 생활 속의 약중독! 3월 19일 우리 집 봄맞이, 내손으로! 3월 23일 수면장애, 성인병을 부른다~! 3월 25일 시집살이보다 무서운 남편살이! - 은퇴남편증후군 3월 26일 키와 체지방의 비밀, 성장호르몬 3월 27일 부위별로 골라 먹고, 따져 먹자! -돼지고기 3월 30일 뼈 튼튼, 건강 쑤욱~ 근육운동 3월 31일 바다에서 건져 올린 봄 맛! - 조개 4월 1일 당신의 신용등급, 알고 계십니까? 4월 2일 멋은 살리고 건강은 지키는 염색법 4월 3일 신바람 나게 운동해요~ 에어로빅 4월 6일 뱃살 빼고, 건강 올리고~ 복부비만 4월 7일 씹히는 맛이 일품, 아삭 봄김치 4월 8일 댁의 부모님은 안녕하십니까? 4월 9일 종이의 화려한 변신 4월 10일 지방은 줄이고~건강은 살리고~ 걷기! 4월 14일 알고 나면 더 쉽다~ 집에서 만드는 중국요리! 4월 16일 잡곡, 알고 먹어야 약 된다! 4월 17일 봄철, A형 간염 주의보 4월 20일 새롭게 떠오르는 현대인의 병 - 결핵 4월 21일 피를 맑게하는 채소, 양파! 4월 22일 내 몸 안의 위험한 돌, 담석과 결석! 4월 23일 달콤한 유혹, 건강 잼 만들기 4월 24일 등산, 안전하게 즐기세요! 4월 27일 내 몸의 노폐물, 활성산소를 알면 건강이 보인다! 4월 28일 토실토실 영양 가득, 햇감자 4월 29일 어깨 펴고 삽시다! 오십견의 모든 것 4월 30일 맛과 건강 모두 담은 천연조미료 1큰술 5월 1일 얼굴 노화를 예방한다! 얼굴 요가 5월 4일 건강한 생활 습관! - 발마사지 5월 5일 우리 아이, 영어 공부 어떻게 할까요? 5월 6일 미리 관리할 걸~ 뼈아픈 후회, 골다공증 5월 7일 천연세제, 직접 만들어 쓰세요 5월 8일 부모님 건강, 내 손으로 지킨다! - 효도 밥상 5월 11일 나만 모르는 내 입 냄새, 어떻게 줄일까? 5월 12일 골라 먹는 재미가 솔솔~ 쌈 채소와 쌈장 5월 13일 신경만 쓰면 속이 부글부글? 과민성 대장 증후군 5월 14일 냉장고 200% 활용법 5월 15일 매력 만점, 뒤태 가꾸기! 5월 19일 두려운 암(癌), 미리 미리 예방하세요 5월 20일 술, 피할 수 없다면 건강하게 마시자! 5월 21일 함께하는 효도, 노인장기요양보험 5월 22일 열린 교육이 미래의 인재를 만든다! 5월 25일 손발 저림, 방치하면 큰 일 난다! 5월 26일 아삭아삭 입맛 확~ 잡는 장아찌 5월 27일 여성의 생명을 위협한다! - 유방암 5월 28일 설탕, 알고 먹읍시다 6월 1일 칙칙한 눈 밑 검은 그림자, 다크서클 6월 2일 아삭아삭~ 한여름의 별미, 열무! 6월 3일 들리지 않는 고통, 난청! 6월 4일 알면 쉬운 얼룩 지우기 6월 5일 실용과 멋을 동시에~ 옷 리폼 6월 8일 늘어가는 뱃살 막혀가는 혈관, 중성지방이 위험하다 6월 9일 입맛은 살리고, 칼로리는 낮추고! 영양별미, 묵! 6월 10일 간암 미리 알면 막을 수 있다! 6월 11일 멋과 건강을 함께 챙긴다! - 선글라스 6월 12일 피부 따라 골라 쓰자! -천연비누 6월 15일 식중독의 공포, 초여름이 더 위험하다! 6월 16일 여름철 푸른 보약, 매실 6월 17일 소리 없이 다가오는 실명의 위협, 백내장과 녹내장! 6월 18일 주방 삼총사 - 호일, 랩, 비닐백 6월 19일 하루 10분 지압! 건강이 보인다! 6월 22일 바로 담가 바로 먹는다, 여름 겉절이 6월 23일 더위를 이기는 힘! 오이 6월 24일 치명적인 공포, 췌장암 6월 25일 알면 쉬운 얼룩 지우기 2 6월 26일 실내운동1 -순환운동 근력은 키우고, 체지방은 줄인다! 6월 29일 여성 폐경기 이렇게 극복하자 6월 30일 더위야 가라! 화끈한 풋고추 요리 7월 1일 돌연사를 부르는 심근경색 7월 2일 뽀송뽀송한 여름나기-습기, 곰팡이 제거법 7월 3일 실내운동2 - 필라테스 자세가 살아야 건강이 산다! 7월 6일 아이고 무릎이야! 지긋지긋한 무릎 통증을 잡아라 7월 7일 더위야 물렀거라! 냉국수! 7월 8일 아름답고 매끈한 얼굴 윤곽 만들기 7월 9일 실내운동3 -댄스스포츠 다함께 차차차! 7월 10일 애물단지 오븐, 100% 활용법! 7월 14일 힘이 불~끈! 온가족 여름 보양식 7월 15일 중년의 허리가 무너진다, 퇴행성 척추질환 7월 16일 건강하게, 맛있게, 알뜰하게~ 커피 200% 즐기기 7월 20일 여성을 위협한다 갑상선암 7월 21일 침이 꿀꺽~입맛 살려주는 새콤달콤 초무침 7월 22일 많아도 탈, 적어도 탈! 여름철 땀 7월 23일 제대로 알면 빨래가 쉬워진다-표백제 7월 24일 실속 웰빙 피서법, 산림욕 7월 27일 제대로 알고 하십니까? 라식과 라섹 7월 28일 노화, 항암, 다이어트까지~ 토마토를 먹어요 7월 29일 고소한 한 잔에 건강이 가득~ -미숫가루 7월 30일 한여름 추억을 담는다, 즐거운 사진 찍기 8월 3일 뿌리 뽑자! 지~긋지긋한 무좀 8월 4일 콩 즐기면, 늙어서도 알콩달콩 8월 5일 한 여름에도 극심한 고통, 통풍! 8월 6일 입안이 얼얼한 ‘빙수’로 더위 싹~ 8월 7일 줄넘기 돌리고, 건강도 올리고 8월 10일 몸이 하는 경고, 방귀와 트림 그리고 딸꾹질 8월 11일 바다의 영양제, 다시마! 8월 12일 당신의 자궁에도 혹이? -자궁근종 8월 13일 버릴 것 하나 없다! - 과일껍질 활용법 8월 14일 하루 10분 맨손체조, 건강과 젊음을 지킨다 8월 18일 비비면 맛과 영양이 두 배, 비빔밥! 8월 19일 뇌졸중 여름이라고 안심하지 마세요! 8월 20일 쾌면의 조건 - 내게 맞는 이불과 베개는? 8월 21일 알면 돈 되는 건강보험 혜택 꼼꼼히 챙겨 받자 8월 22일 젊음의 비결, 효소 8월 24일 아이고 머리야~ 참을 수 없는 고통, 두통 8월 25일 쾌면의 조건 - 내게 맞는 이불과 베개는? 8월 26일 방치하면 만성통증 된다, 근육통! 8월 27일 여름철 손상된 머릿결과 피부관리, 이렇게~ 8월 28일 오늘은 보셨나요? 변비 8월 31일 돌아서면 깜빡깜빡~ 건망증이 치매된다? 9월 1일 씹히는 즐거움에 영양 가득, 오징어! 9월 2일 소리 없는 저격수, 신장암! 9월 3일 주방의 마술 도구 -믹서와 핸드블렌더 9월 4일 찌든 때, 기름때 싹싹~ 그릇 닦기 9월 7일 아시나요? 찢어지는 아픔을... 9월 8일 알고 먹으면 더 맛있는 가을 전어! 9월 9일 툭하면 어질어질~빈혈! 9월 10일 보이지 않는 위험, 집먼지진드기 9월 11일 달리면 달라진다 달리기 9월 14일 하체 부실이 만병을 부른다 9월 16일 잘못된 생활습관이 역류성 식도염을 부른다! 9월 23일 가을만 되면 코가 괴롭다! - 알레르기 비염 9월 24일 전기밥솥의 맛있는 변신 9월 25일 가을 멋쟁이, 스카프 한 장으로 도전한다! 9월 28일 숨어있는 질병을 찾아낸다! 영상의학 9월 29일 은은한 향, 그윽한 맛! 가을버섯 10월 1일 골라쓰고, 따져쓰자! -프라이팬 10월 2일 추석맞이, 삼색나물 맛있게 즐기기! 10월 5일 간단한 집수리, 내 손으로 척척 10월 6일 가을 보약, 호박의 재발견! 10월 7일 당신도 예외가 아니다! 위암 10월 8일 피로 싹, 기운이 쑥쑥~ 가을에 즐기면 좋은 건강차(茶) 10월 12일 소변을 보면 건강이 보여요~ 10월 13일 가을배추 로 차리는 건강 밥상! 10월 14일 입이 즐거우면 몸이 괴롭다? - 당뇨병 10월 15일 요리에 맛을 입힌다 "소스와 양념장" 10월 16일 여행을 떠나요~ 몸과 마음을 가득~ 채우는 가을여행 10월 19일 울퉁불퉁 핏줄 선 다리, 건강 적신호?! 10월 20일 영양을 통째로 먹는다, 멸치! 10월 21일 남성을 위협한다! -전립선암 10월 22일 집에서 간편하게 만드는 건강식 요구르트 10월 23일 청바지의 재발견 10월 27일 채소 로 만드는 가을 밑반찬 10월 28일 잘 쓰면 약! 잘 못 쓰면 독! -약물 복용 상식 10월 29일 속옷 잘 입으면 몸매도 건강도 챙긴다 10월 30일 집에서 미용실처럼 머리하는 법 11월 5일 똑똑하고 알뜰하게~ 김치냉장고 제대로 활용하기 11월 6일 가죽! 손질만 잘하면 10년은 거뜬~ 11월 9일 불임도 극복할 수 있다! 11월 10일 인삼도 울고 간다, 가을 더덕! 11월 11일 감기라고 얕봤다간 큰 일 난다! - 폐렴 11월 12일 쾌적하고 건강하게! 실내 습도, 이렇게 관리 하세요 11월 16일 눈꺼풀 질환, 방치하면 눈 건강 해친다! 11월 17일 올 겨울 김장, 이렇게 하면 맛있다! 11월 18일 여성 건강의 신호등, 생리통과 생리불순 11월 19일 찬바람 불면 생각난다, 굴 ! 11월 20일 깎고 벗기고 재료 손질의 기술 11월 21일 하루 8잔의 물이 우리 몸을 깨운다! 11월 23일 눈 건강을 위협하는 3대 실명 질환! 11월 24일 보약이 따로 없다! -겨울 무 11월 25일 중년 여성을 괴롭히는 류마티스관절염 11월 26일 다림질 완전정복 11월 27일 분리수거, 왜 이렇게 복잡할까요? 11월 30일 건강의 첫걸음, 씻기! 12월 1일 끓여먹고, 부쳐먹고~ 두부의 재발견 12월 2일 생존을 위협하는 폐암, 예방할 수 있다 12월 3일 부뚜막의 소금. 200% 활용법 12월 4일 피부 건강 도우미, 황토 12월 7일 내 몸을 지키는 힘, 멱역력! 12월 8일 겨울철 비타민의 왕, 감귤 12월 9일 겨울철 건강 적신호, 고혈압 12월 10일 막걸리! 집에서 담그기 12월 11일 한 올~ 한 올~ 손뜨개로 따뜻하게 겨울나기 12월 14일 여성 건강의 적신호! 손발이 꽁꽁~수족냉증! 12월 15일 겨울철 원기를 보충한다! 인삼 12월 16일 나이 들면 괴로운 노인성 피부질환 12월 17일 비법 공개! 재료 손질의 기술 12월 18일 받는 기쁨, 두 배로 올라가요~ 선물 포장 12월 21일 쉬쉬하다 큰 병 된다! 배뇨장애 12월 22일 추위야 물렀거라~ 동짓날 팥죽 한 그릇! 12월 23일 대장암의 씨앗, 대장용종 12월 24일 내 손으로 만드는 영양만점 케이크 12월 25일 연말모임, 10년 젊어진 얼굴로 주목받자~! 12월 28일 연말연시, 숙취를 피하는 방법 12월 29일 뼈 속까지 든든하다! 사골 국 12월 30일 내 혈관 속에 지방이 가득? 고지혈증(이상지질혈증) 12월 31일 아는 만큼 돈 된다! 2010 달라지는 제도 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 5일 2010 신년기획 식습관 신년기획 1월 6일 2010 신년기획 음식 1월 7일 2010 신년기획 쾌변 1월 8일 2010 신년기획 쾌면 1월 11일 2010 신년기획 운동 1월 12일 구수한 겨울의 맛 시래기 1월 13일 자고 일어났더니 내 얼굴이? 안면신경마비 1월 14일 긴급점검! 겨울철 동파 사고 대책 1월 15일 빙판길에 꽈당~ 겨울철 낙상 주의보 1월 18일 내 몸의 건강 지도, 가족력 1월 19일 바다의 맛과 향이 듬뿍~ 매생이, 파래, 김 1월 20일 잇몸이 무너지면 건강도 무너진다! 1월 21일 식초 한 병, 요리조리 활용법 1월 25일 늘어나는 뱃살, 나도 혹시 탄수화물 중독? 1월 26일 한겨울의 참맛, 대구! 1월 27일 콤플렉스 탈출~ 안면성형에 대한 궁금증 1월 28일 주방의 팔방미인 전자레인지 200% 활용법 1월 29일 친환경 청소도우미, 구연산과 베이킹소다! 2월 1일 알고 먹어야 약(藥)된다! - 음식궁합 2월 4일 서랍 속 잠자는 화장품 알뜰 활용법 2월 5일 생활과학으로 풀어보는 우리 집 인테리어 2월 8일 양․한방으로 풀어보는, 만성 소화불량! 2월 9일 소박한 서민의 맛, 순대 2월 10일 아이고 허리야~ 허리통증 완전정복 2월 11일 명절의 대표 음식 전 2월 12일 한복 고유의 멋, 제대로 살리기! 2월 16일 남은 설 음식의 화려한 변신 2월 17일 돌연사를 부른다! 부정맥 2월 18일 한국인의 대표나물, 콩나물 2월 19일 꺼내고, 버리고, 깔끔하게 넣자!수납 2월 22일 내 몸의 이상 신호! 부종 2월 23일 신김치 의 다양한 변신 2월 24일 설마 하다 큰 병 된다! 갑상선질환 2월 25일 10년 지나도 새 옷처럼~ 겨울옷 손질과 관리 2월 26일 대보름에 즐기는 영양만점 부럼~ 견과류! 3월 4일 한국인의 암, 명의명답 - 총 1.5미터 대장의 반란, 대장암! 3월 5일 한국인의 암, 명의명답 - 발병률 1위의 공포 위암 3월 8일 한국인의 암, 명의명답 - 소리 없이 다가오는 침묵의 암, 간암 3월 9일 한국인의 암, 명의명답 - 폐암 극복을 위한 7가지 비결 3월 10일 한국인의 암, 명의명답 - 젊다고 안심할 수 없다! 여성암 1위, 유방암 3월 11일 한국인의 암, 명의명답 - 공포의 췌장암, 희망은 있다! 3월 12일 한국인의 암, 명의명답 - 암 치료의 파수꾼, 방사선 3월 15일 영양제, 제대로 알고 먹읍시다! 3월 16일 향~긋한 봄나물로 나른한 몸을 깨운다 3월 17일 몸의 기둥이 흔들린다 - 허리디스크 3월 18일 묵은 먼지, 찌든 때, 곰팡이 싸~악 봄맞이 대청소! 3월 19일 10년 젊게 사는 비법! 스트레칭 3월 22일 탈모를 부르는 비듬을 잡아라! 3월 24일 봄철 심장이 위험하다 - 협심증 주의보 3월 25일 봄철 건강 지키는 체질별 맞춤 보약! 3월 29일 맑은 피가 건강한 몸을 만든다 3월 30일 천연피로회복제! 봄 바다의 별미, 주꾸미 3월 31일 기르는 재미! 먹는 즐거움! 새싹채소 4월 1일 집에서 하는 봄철 피부 관리~! 4월 2일 숨만 잘 쉬어도 건강하다! 건강 호흡법 4월 7일 몸 속 정수기가 병들고 있다 만성콩팥 4월 8일 집에서 만드는 "건강양념" 4월 9일 걷기에도 공식이 있다! 만성질환별 맞춤걷기 4월 12일 봄이 괴롭다, 알레르기 질환! 4월 14일 툭하면 속이 부글부글! 일상생활이 괴롭다 -과민성 대장 증후군 4월 16일 당신의 목이 위험하다, 경추질환! 4월 21일 보약이 필요 없는 영양 별미밥 4월 22일 10년 젊어지는 이미지 연출법 - 인상과 목소리 4월 26일 양·한방으로 풀어보는 혀 건강법 4월 27일 알이 꽉 차서 더 맛있다, 봄철 꽃게! 4월 28일 젊다고 안심할 수 없다, 노안 4월 30일 알면 200% 고소해진다! -참기름과 들기름 5월 3일 칼슘 섭취만 잘해도 건강이 보인다 5월 4일 보약이 따로 없다! 부추 5월 5일 어린이날 특집 - 산만한 아이, 집중력 키우기 5월 6일 겹겹이 건강을 품은 채소, 양파 5월 7일 낡고 오래된 가구, 내 손으로 새롭게! 5월 10일 한국인의 만성질환, 명의명답 - (1) 당뇨, 아는 만큼 극복한다 5월 11일 한국인의 만성질환, 명의명답 - (2) 쓰러지면 늦는다! 뇌졸중 5월 12일 한국인의 만성질환, 명의명답 - (3) 생명을 위협한다, 비만! 5월 13일 한국인의 만성질환, 명의명답 - (4) 치매에 대한 10가지 궁금증 5월 14일 한국인의 만성질환, 명의명답 - (5) 고혈압, 습관의 변화로 극복한다 5월 19일 욱신욱신~ 근육통일까? 관절통일까? 5월 24일 국민주권 행사의 첫걸음 - 6월2일 지방선거 완전정복 5월 25일 깨끗하게~ 싱싱하게~ 냉장고 200% 활용법 5월 27일 겹이 꽉 찬 영양 덩어리, 양배추 5월 28일 두 바퀴의 힘, 자전거로 내 몸을 바꾼다 5월 31일 누구도 예외일 수 없다 - 신종 생활 범죄 예방법 6월 1일 피부 온도 낮춰주는 여름 청결용품 만들기~ 6월 2일 내 몸의 병, 발견부터 치료까지~ 내시경 6월 3일 영양으로 꽉 찬 푸른보약, 매실 6월 4일 꾹꾹 누르면 가족 건강이 쑥쑥~ 생활지압법 6월 7일 초여름이 더 위험하다 - 식중독 주의보 6월 8일 햇빛 앞에 당당하자! 생활 속 자외선 차단법! 6월 9일 드라마 분홍립스틱의 얄미운 시어머니! 오미연 6월 11일 몸과 마음을 치유하는 웃음치료 6월 14일 방치하면 큰 병 되는 탈장 6월 15일 한 여름의 불청객! 모기, 바퀴벌레, 개미 소탕 대작전~ 6월 16일 원인을 알아야 고친다! 어지럼증 6월 17일 알싸한 맛 속에 숨은 100가지 효능, 마늘 6월 18일 탄력 있고 갸름한 얼굴을 만드는 얼굴 요가 6월 21일 당당하게 노출하자! 건강한 발 관리법 6월 22일 옷과 침구만 달라져도 여름이 시원하다! 6월 23일 암 치료에 대한 오해와 진실 6월 24일 시원한 국물로 입맛 사로잡는 물김치 6월 28일 방치하다 큰 병 된다, 속쓰림 6월 30일 양·한방으로 알아보는 손발 저림 7월 1일 시원하게~건강하게~ 냉(冷)요리 열전 7월 5일 특별기획 명의명답, 한국인의 인체 장기 - 잘 비워야 오래 산다, 대장 7월 6일 특별기획 명의명답, 한국인의 인체 장기 - 간을 지키는 생활수칙 5계명 7월 7일 특별기획 명의명답, 한국인의 인체 장기 - 우리 몸의 생명 필터, 콩팥(신장) 7월 8일 특별기획 명의명답, 한국인의 인체 장기 - 스스로 알아서 판단하는 몸속의 작은 뇌, 위 7월 9일 특별기획 명의명답, 한국인의 인체 장기 - 건강한 숨, 건강한 폐 7월 12일 특별기획 명의명답, 한국인의 인체 장기 - 순환계 중추, 혈액펌프 심장 7월 13일 과일, 예쁘게 깎고 알뜰하게 활용하자 7월 14일 소리 없이 다가오는 실명의 공포, 3대 안질환 7월 15일 색깔 따라 영양도 다르다, 파프리카 7월 19일 쑤시고 결리는 여름철 관절 통증 7월 20일 아는 것이 힘이다! - 보험 분쟁 7월 21일 내 몸속 물혹에 관한 궁금증 7월 22일 초록빛에 숨은 건강의 비밀, 깻잎 7월 23일 10년 젊어 보이게~ 여름 멋쟁이 되는 법 7월 26일 괴롭다, 괴로워~ 여름철 항문질환 7월 27일 알고 하면 더 쉽다! -똑 소리나는 설거지법 7월 28일 잘 안 들리세요? 생활 속 난청주의보 7월 29일 체질별로 즐기는 여름 보양식 열전 7월 30일 오감 만족 여름 여행 8월 2일 나잇살 빼면 10년은 젊어진다 8월 3일 알쏭달쏭 교통사고 어떻게 해결하십니까? 8월 4일 폭염 건강주의보! 열사병, 냉방병 8월 5일 제철 만난 토마토의 재발견 8월 6일 젊음과 건강을 동시에~ 순환운동 8월 9일 귓속의 전쟁, 이명! 극복할 수 있다 8월 10일 몸 살리고, 맛 살리는 그릇과 음식의 궁합 8월 11일 여성을 위협하는 난소암, 희망은 있다 8월 12일 보랏빛에 영양이 가득~ 여름 채소, 가지 8월 13일 내 몸에 맞는 색, 제대로 활용하는 법 8월 16일 과도한 소금 섭취는 건강의 적 8월 17일 여름철 지친 피부에 생기를~ 맞춤 천연 팩 8월 18일 몰라서 키우는 병, 고관절 질환 8월 19일 입맛 당기는 밑반찬! 쉽고 간편하게 하는 법 8월 26일 내 몸을 건강하게 하는 녹색 에너지 - 산림욕 8월 27일 천기누설, 날씨를 알려드립니다! 8월 30일 하루 8잔의 물! 건강을 지킨다! 8월 31일 행복한 은퇴의 조건 9월 1일 복잡한 건강검진, 똑~소리 나게 하는 법 9월 2일 쫄깃쫄깃~ 영양 만점 오징어 9월 6일 ① 암 수술에 대한 오해와 진실 9월 7일 ② 항암제 치료에서 희망을 찾는다. 9월 8일 ③ 암 정복을 위한 새로운 희망, 방사선 치료 9월 9일 ④ 암 평생 관리가 필요하다, 암 재발 관리 9월 13일 ⑤ 잘 먹어야 이긴다! - 암 치료식과 암 예방식 9월 14일 세계적 걷기 길을 넘어 제주 올레 9월 15일 당신도 걸릴 수 있다! 두경부암 9월 16일 이럴 때 필요하다! 생활 속 "공증" 9월 17일 절망의 늪, 도박중독! 희망은 있다! 9월 20일 한가위에 즐기는 전통주와 전통음료 9월 21일 정성 한가득~ 한가위 음식 만들기! 9월 24일 남은 명절 음식으로 별미 음식 만들기 9월 27일 갱년기에 노년 건강이 좌우된다! 한방으로 알아보는 갱년기 10월 4일 건강을 지키는 황금의 맛, 카레 10월 5일 내 몸에 맞는 한약재, 따로 있다? 10월 6일 성인병을 부르는 몸 속의 시한폭탄, 대사증후군 10월 8일 똑 소리 나는 중도해지, 환불, 반품의 기술 10월 11일 지친 몸이 보내는 신호, 입병 10월 12일 다림질, 고수처럼 될 수 있다! 10월 13일 아파서 울고 속상해서 우는 만성골반통 10월 14일 버섯으로 만드는 가을 밑반찬 10월 15일 스카프 한 장으로 나도 가을 멋쟁이! 10월 18일 숨쉬기 힘든 고통, 천식에 관한 궁금증 10월 19일 행복한 부부로 산다는 것! 10월 20일 누구나 겪을 수 있는 마음의 병, 공황장애 10월 21일 맛과 영양이 꽉 찬 건강지킴이 고구마 10월 22일 얼룩까지 말끔히~ 똑소리 나는 빨래 법 10월 28일 달달한 맛과 영양이 넝쿨째~~ 단호박 10월 29일 신체나이를 되돌리는 생활습관 5계명 11월 1일 내 몸의 건강 선물, 반신욕, 족욕, 좌욕 11월 2일 아직도 버리십니까? 신통방통 쌀뜨물 11월 4일 쫄깃쫄깃 입맛 살리는 건어물 밑반찬 11월 5일 저출산·고령사회 위기, 그 대책은? 11월 8일 돌연사! 심장의 적신호를 읽어라 11월 9일 환절기 건강, 꿀단지로 지키세요 11월 10일 암과의 전쟁! 고통을 이기는 방법 11월 15일 특별기획 젊음의 비법! 노화방지 5대 식품 - 1. 콩 즐기면, 늙어서도 알콩달콩 11월 18일 특별기획 젊음의 비법! 노화방지 5대 식품 - 2. 하늘이 내린 천연 강장제, 마늘 11월 19일 특별기획 젊음의 비법! 노화방지 5대 식품 - 3. 오메가 3의 황제, 고등어 11월 22일 특별기획 젊음의 비법! 노화방지 5대 식품 - 4. 바다의 인삼, 굴 11월 23일 특별기획 젊음의 비법! 노화방지 5대 식품-5. 식탁 위의 불로초, 브로콜리 11월 25일 올 겨울 김장, 이렇게 하면 맛있다 11월 26일 알고 당하고~ 모르고 당하고~ - 노인대상 사기 11월 29일 특집 겨울 건강, 한방으로 지킨다! - 1. 중풍 11월 30일 특집 겨울 건강, 한방으로 지킨다! - 2. 수족냉증 12월 2일 특집 겨울 건강, 한방으로 지킨다! - 3. 소화불량 12월 6일 특집 겨울 건강, 한방으로 지킨다! - 4. 관절염 12월 7일 특집 겨울 건강, 한방으로 지킨다! - 5. 안면신경마비 12월 8일 어찌하오리까? 전월세 분쟁! 12월 10일 新장묘시대, 자연으로 돌아가리라! 12월 13일 평생 건강의 시작, 건강 검진 12월 14일 연말 모임, 10년 젊어 보이는 외모 연출법 12월 15일 경제 한파를 이기는 힘! 서민금융제도 12월 16일 인삼이 부럽지 않다! 도라지 12월 17일 감춰진 고혈압, 폐고혈압 12월 20일 국물이 끝내줘요~ 찬바람 불면 생각나는 국물요리 12월 21일 한해 묵은 피로, 온천으로 싹~ 12월 22일 추위야 물렀거라! 동짓날 팥죽 한 그릇 12월 24일 내 손으로 만드는 케이크와 쿠키 12월 27일 겨울 밥상의 효자, 시래기 12월 28일 꿰어서 더 맛있다~ 집에서 만드는 꼬치구이! 12월 29일 세월의 흔적, 주름과 흰머리 관리법 12월 30일 추워지면 생각 난다! 겨울 별미, 만두 12월 31일 특별 방송 구제역 확산, 이렇게 대처합시다! 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 3일 신년기획 내 몸을 바꾸는 건강법-1. 혈액 건강법 신년기획 1월 4일 신년기획 내 몸을 바꾸는 건강법-2. 수면 건강법 1월 5일 신년기획 내 몸을 바꾸는 건강법-3. 채식 건강법 1월 6일 신년기획 내 몸을 바꾸는 건강법-4. 호흡 건강법 1월 7일 신년기획 내 몸을 바꾸는 건강법-5. 체온 건강법 1월 10일 신년기획 밥상을 바꾸자-1. 천연 양념 1월 11일 신년기획 밥상을 바꾸자-2. 저염식 1월 12일 신년기획 밥상을 바꾸자-3. 색깔음식 1월 13일 신년기획 밥상을 바꾸자-4. 거친 음식 1월 19일 신년기획 밥상을 바꾸자-5. 발효음식 1월 20일 무르지만 속 깊은 맛! 두부의 재발견 1월 24일 참다가 큰 병 된다! 배뇨장애 1월 25일 2011년, 부동산 시장! 아는 만큼 보인다 1월 26일 자궁건강의 빨간불, 자궁근종 1월 27일 하루 20분! 실내 운동이 노화를 막는다! 1월 28일 설날맞이 정리정돈! 수납으로 깔끔하게! 1월 31일 가족력! 제대로 알면 건강이 보인다 2월 2일 우리 집 전이 달라졌어요 2월 7일 세 살 치아 건강, 여든까지 간다! 충치와 풍치 2월 8일 부엌에서 찾은 천연세제 2월 9일 노인 3대 피부질환, 설마하다 큰 병 된다! - 대상포진, 가려움증, 검버섯 2월 10일 겨울 바다의 영양 별미, 해조류 2월 11일 냉찜질 VS 온찜질, 이럴 땐 이렇게~! 2월 14일 내 피 속의 지방 덩어리가 위험하다 고지혈증 2월 15일 10년 젊어 보이는 우리집표 염색법 2월 16일 점점 빨라지는 노안, 눈은 늙고 있다! 2월 17일 1년 내내 먹으면 보약이 따로 없다! 대보름 음식 2월 18일 SOS! 트고 갈라진 손과 발, 어떻게 할까요? 2월 23일 건강의 적신호일까? 암의 씨앗일까? -대장용종과 위 용종 2월 24일 환절기 건강, 무로 챙기세요 2월 25일 건강과 아름다움을 한 번에~ 얼굴 지압 & 마사지 2월 28일 봄에 먹는 약초, 봄나물로 만드는 우리집 보약 3월 2일 어깨, 아프다고 무조건 오십견은 아니다! 3월 7일 에너지 위기경보 "주의"! 생활 속 에너지 절약법! 3월 9일 당신의 건강을 위협한다! 소리 없는 뼈 도둑, 골다공증 3월 10일 아삭아삭~ 소리까지 맛있다! 봄김치 3월 11일 음식을 신선하게, 몸을 건강하게~ 밀폐용기 사용법 3월 14일 한방으로 풀어보는 코 건강, 코도 세안하듯 관리하세요! 3월 16일 숨 못 쉬는 고통! 당신도 예외가 아니다! -만성 폐쇄성 폐질환 3월 18일 키우는 재미 먹는 즐거움 실내 채소밭 3월 21일 천근만근 피로 탈출 3월 22일 봄철, 당신의 심장이 위험하다! -협심증 3월 23일 춘곤증 이기고~ 입맛 확 살려주는 새콤달콤 초무침 3월 24일 “아이고, 무릎이야~” 무릎 통증 잡고 젊게 살자! 3월 25일 보험, 묻고 따져봐라 3월 29일 제2의 눈, 안경과 선글라스! 멋있게 건강하게~ 3월 30일 방사능에 대한 오해와 진실 3월 31일 “체중은 내리고 건강은 올리고~” - 입맛 잡는 영양별미, 묵! 4월 1일 노인들 울리는 악덕사기, 당신의 부모님은 안녕하십니까? 4월 6일 나 떨고 있니? 황혼의 늪. 파킨슨병 4월 7일 고물가 시대! 알뜰하게 만드는 매일 반찬 4월 8일 삶을 옥죄는 늪! 가계 빚 탈출법 4월 11일 당신의 목은 안녕하십니까? 목 디스크 4월 12일 눈부신 빨래의 비밀! 얼룩 빼기 4월 14일 자세 교정으로 빼는 나잇살 4월 15일 보이스피싱 4월 18일 잘못 신으면 오히려 발병난다? 신발 4월 20일 함께 가요! "우리" 4월 21일 “소리 없이 찾아온다! 만성콩팥병” 4월 22일 사고 보상 제대로 받자! 상해보험 분쟁 4월 25일 내 몸을 다스리는 약선요리① 당뇨 4월 26일 내 몸을 다스리는 약선요리② 고혈압 4월 27일 내 몸을 다스리는 약선요리③ 간 질환 4월 28일 내 몸을 다스리는 약선요리④ 갱년기 4월 29일 위장병 5월 2일 알고 먹어야 약(藥) 된다! 건강기능식품 5월 3일 똑똑한 전자레인지 똑~ 소리 나게 쓰는 법 5월 4일 어린이날 기획 ① “우리 아이 숨은 키 10cm 더 키우는 방법” 5월 5일 소아 대사증후군 5월 6일 행복하고 건강한 노후, 노인요양 5월 9일 제대로 걸어야 효과만점! 질환별 맞춤걷기 5월 11일 청춘을 돌려다오! 노년 성형 5월 12일 건강조림 5월 13일 미리 알고 대처하는 교통사고 5월 16일 사고 후 5분이 생명을 지킨다! 처치 법 5월 17일 싱싱하게~ 깨끗하게~ 냉장고 200% 활용법 5월 19일 입맛 살리는 한 그릇, 건강국수 5월 20일 아는 만큼 절약된다! 상속과 증여 5월 23일 내게 맞는 치약과 칫솔이 따로 있다! 5월 24일 그냥 버리긴 너무 아깝다! 과일껍질 활용법 5월 27일 은퇴남편 극복법 5월 30일 발 건강이 전신 건강! 똑똑한 발 관리법 5월 31일 여름 불청객, 모기. 개미. 바퀴벌레 싹~ 없애는 법 6월 1일 인공관절 수술에 관한 오해와 진실 6월 2일 골라먹는 재미가 있다! 영양쌈과 쌈장 6월 3일 흙에 살리라 - 귀농 6월 7일 숙면의 조건! 나한테 맞는 베개와 이불 6월 8일 암도 전염된다! 감염성 암을 아십니까? 6월 9일 내 손으로 만드는 건강떡 6월 10일 新 고부갈등 6월 13일 속이 부글부글~ 여름철 배앓이 주의보 6월 14일 쉬워서 더 좋다! 10년 젊어 보이는 동안 머리 연출법 6월 15일 혹시 나도? 뇌졸중의 경고신호 6월 16일 간단하고 든든한 한 그릇 아침 식사 6월 17일 모르면 당한다! 의료사고 대처법 6월 21일 장마철도 뽀송뽀송하게~ 습기, 곰팡이 제거법 6월 22일 당신의 허리가 위험하다 3대척추질환 6월 23일 지금 당장 뚝딱! 냉장고 재료 요리 6월 24일 당신을 노린다! 신종범죄 대처법 6월 27일 어지럼증, 원인을 알면 고칠 수 있다 6월 28일 여름에도 하얗고 매끄럽게~! 집에서 하는 피부 관리 6월 29일 치명적인 공포 췌장암 담낭암 6월 30일 비가 오면 생각난다! 부침개 7월 1일 한 올의 절망. 그리고 희망. 탈모와 모발이식 7월 4일 알고먹자, 식품표시와 식품첨가물 7월 5일 여름을 향기롭게~ 냄새를 잡아라! 7월 6일 더위에 지친 여름 건강. 과일로 챙기세요! 7월 7일 당신의 건강이 위협받고 있다. 수면장애 7월 8일 아는 것이 힘이다! 홈쇼핑 피해 대처법 7월 11일 여름 감기. 한방으로 다스린다! 7월 12일 맛 살리고 건강도 살리고~ 그릇 200% 활용법 7월 13일 팔도 보양식1-강원,충청편 7월 14일 팔도 보양식2-경기·전라편 7월 15일 팔도 보양식3-경상.북한편 7월 18일 10년은 더 오래 사는 무병장수의 비결. 소식(小食) 7월 19일 고물가 시대! 알뜰살뜰 생활비 절약법 7월 20일 방치하면 큰일난다 빈혈 7월 21일 맛있는 여름휴가! 피서지 요리 7월 25일 당신을 노린다! 휴가철 사기백태 7월 25일 잘 쓰면 약, 잘 못 쓰면 독! 약 복용 상식 7월 26일 똑똑하게 골라들자, 연금 7월 29일 돌연사를 부르는 심장의 이상 신호 - 부정맥 8월 1일 생명을 위협한다! 내장비만 8월 2일 알고먹자, 식품표시와 식품첨가물 8월 3일 내 몸속의 돌, 담석과 요로결석 8월 4일 매일 먹으면 보약이 따로 없다! 여름 채소 반찬 8월 5일 이젠 무조건 참지 마세요! 가정폭력 8월 9일 요람에서 무덤까지 신용등급 8월 10일 간암을 부른다! 간염 8월 11일 알면 요리가 두 배 쉬워진다! 식용유 8월 12일 당신을 노린다! 불법 다단계의 덫! 8월 16일 단맛에 관한 오해와 진실 8월 17일 백세까지 꼿꼿하게! 노인성 척추측만증 8월 19일 고령화시대 숨죽인 비명. 노인 학대 8월 22일 입맛 돋우고 활력충전! 여름 별미김치 8월 23일 당신도 10년 젊어질 수 있다! 목소리와 인상 8월 24일 완치에 도전한다! 류마티스 관절염 8월 25일 밥상 위의 보약! 토마토 매일 먹는 법 8월 26일 흔한 만큼 탈도 많은 금전거래 8월 29일 방치하면 큰일난다! 손발 저림 8월 31일 똑똑하게 건강검진 하는 법 9월 5일 하루 한잔! 건강을 마신다 - 생즙 9월 9일 장롱 속 한복 100% 활용법 9월 12일 추석특집 남자들의 설거지 9월 13일 뒤끝 없는 추석! 피로, 스트레스, 뱃살 해결법 9월 16일 모르면 진짜 손해! 손해배상 청구 9월 19일 혀를 보면 건강이 보인다! 9월 20일 버섯으로 차리는 항암 밥상! 9월 21일 망각의 늪, 치매! 희망은 있다! 9월 22일 건강찜. 비법만 알면 쉽다! 9월 23일 어찌하오리까? 전?월세 분쟁 9월 26일 혹시 암의 전조증상? 내 몸속의 혹 9월 27일 금쪽같은 내 돈! 어디에 맡길까? 9월 28일 노인 건강의 적! 갑상선 질환 9월 29일 제철 별미, 약(藥)으로 먹는다. 가을 보양 4총사 9월 30일 나도 일하고 싶다! 노인 취업 10월 4일 스카프 한 장으로 가을 멋쟁이 10월 5일 당뇨에 관한 오해와 진실 10월 6일 맛과 영양이 넝쿨째~ 가을 보약. 호박 10월 7일 임금 체불, 해법을 찾아라 10월 11일 도전! 나도 다림질 고수 10월 12일 혹시 중풍의 전조증상? 얼굴 떨림과 마비 10월 13일 대장암 예방에 좋은 4가지 색깔음식 10월 14일 부부 재산권! 당신은 어떻습니까? 10월 18일 건강에서 살림까지! 소금 200%활용법 10월 20일 환절기 면역력을 높여라! 인삼과 더덕 10월 21일 아는 것이 힘! 소비자 불만과 손해배상 10월 24일 노년 건강을 결정한다! 갱년기 10월 25일 건강하게 신선하게! 랩, 포일, 비닐팩 활용법! 10월 26일 소리 없는 저격수! 신장암! 10월 27일 빠진 이 어떻게 할까? 틀니와 임플란트 10월 28일 당신도 예외는 아니다! 상조와 장묘 피해 10월 31일 모든 성인병의 시작! 대사증후군 11월 1일 가습과 공기정화를 동시에! 화초기르기 11월 2일 설마하다 큰 병 된다! 노인성 피부질환 11월 4일 당신의 댁은 문제없나요? 이웃 분쟁 11월 7일 신체나이를 줄이자!①-"당신의 신체나이는 몇 살 입니까?" 11월 8일 신체나이를 줄이자!② -젊어지는 식습관 11월 9일 신체나이를 줄이자!③ -"노화방지 5대식품" 11월 10일 신체나이를 줄이자!④ -"젊어지는 운동법" 11월 11일 신체나이를 줄이자!⑤ -"10년 젊어지는 나만의 색과 패션" 11월 14일 월동준비 대점검① - 따뜻한 우리 집 난방비 10% 절감법 11월 16일 월동준비 대점검② - 올 겨울 김장, 이렇게 담그면 맛있다! 11월 17일 월동준비 대점검③ - 내 차 감기 안 걸리는 법 11월 18일 월동준비 대점검④ -36.5℃ 체온을 사수하자! 내 몸 방한법법 11월 21일 천의 얼굴 커피, 알고 마시면 더 맛있다 11월 22일 쓰러진 후 더 중요하다! 중풍 재활 11월 24일 올겨울! 나에게 맞는 베개와 이불 찾기! 11월 25일 알고 보면 만능 재주꾼! 냄비와 프라이팬 11월 28일 똑똑하게! 깔끔하게! 김치냉장고 200% 활용법 11월 29일 젊다고 안심 말고 늙었다고 포기 말자! 노안 11월 30일 무병장수의 비밀! 뿌리채소에 있다! 12월 2일 지금 시작하면 겨우내 따뜻하다! 손뜨개 12월 5일 노년건강! 겨울나기에 달렸다!① 합병증이 더 무섭다, 겨울 감기 12월 6일 노년건강! 겨울나기에 달렸다!② 부러지면 오래 간다! 낙상 골절 12월 7일 노년건강! 겨울나기에 달렸다!③ 만병의 근원! 수족냉증 12월 8일 노년건강! 겨울나기에 달렸다!④실내운동-겨울! 약이 되는 실내운동 12월 9일 노년건강! 겨울나기에 달렸다!⑤ 건강적색경보 노인성 건조증 12월 12일 훈남셰프 에드워드권의 양념된 진실 12월 12일 남은 술로 살림의 고수되기 12월 13일 쾌변의 시작! 치질과 항문건강 12월 14일 겨울 밥상의 보약! 시래기 12월 15일 10년은 젊어 보인다! 내 손으로 직접하는 헤어 성형법 12월 16일 연말모임 노래 잘하는 5가지 방법 12월 19일 숨은 재주꾼 압력밥솥 사용설명서 12월 22일 합병증을 예방한다! 혈압 관리 12월 26일 체온 1℃를 높이면 건강이 보인다! 온열요법 12월 27일 여성 건강을 위협한다! - 자궁암 12월 28일 겨울별미! 매생이의 매력 12월 29일 두피부터 뒤꿈치까지 각질관리 12월 30일 알고 마시자! 와인 100배 즐기기! 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 내 삶을 바꾸는 5가지 생활습관① 돈이 되는 경제 습관 신년특집 1월 3일 내 삶을 바꾸는 5가지 생활습관② 화를 다스려야 행복하다! -정신건강 습관 1월 4일 내 삶을 바꾸는 5가지 생활습관③ 건강을 지키는 ‘조리 습관’ 1월 5일 내 삶을 바꾸는 5가지 생활습관④ 시작하자! 내 몸에 맞는 운동습관 1월 6일 내 삶을 바꾸는 5가지 생활습관⑤ 알면 약이 되는 약 복용습관! 1월 9일 과학이 숨 쉬는 그릇, 옹기 1월 10일 마음의 상처까지 치유한다! 치료성형 1월 11일 약이 되는 겨울 별미 -명태 1월 12일 간기능에서 면역력까지 유산균 건강법 1월 13일 부와 건강을 부르는 실내 인테리어 1월 16일 별 걸 다하는 만능 재주꾼, 오븐의 재발견 1월 17일 겨울이면 더 고통스럽다! -관절염 1월 18일 직접 수신으로 즐긴다! 1월 19일 감기 뚝! 건강 쑥! 1월 20일 알면 명절이 두배로 즐겁다 - 설 예절 1월 25일 우리 집 보약 마늘과 생강 1월 26일 경락을 누르면 건강이 흐른다! 지압 1월 27일 당신의 피부는 안녕하신가요? 화장대 대 점검 1월 31일 나만 모르는 입 냄새, 치주질환의 시작? 2월 1일 내 몸을 살리는 거친 음식 2월 2일 많이 나가도, 적게 나가도 탈! 몸무게 2월 3일 한겨울 별미! 몸에 좋은 건강만두 2월 6일 내 몸의 작은 경고, 전조증상① - 건강 신호등, 소변 2월 7일 내 몸의 이상 신호, 전조증상② - 두통&어지럼증 2월 8일 내 몸의 이상 신호, 전조증상③ 양ㆍ한방으로 알아보는 2월 9일 내 몸의 작은 경고, 전조증상④ - 척추질환부터 암까지! 허리통증 2월 10일 내 몸의 작은 경고, 전조증상⑤ - 가슴통증과 두근거림 2월 13일 간장만 잘 써도 우리 집 음식 맛이 두 배! 2월 14일 다리에 발생하는 동맥경화! 하지동맥질환! 2월 15일 혈관 건강 지킴이 2월 16일 단식에 대한 오해와 진실 2월 17일 겨울에도 방심말자! 천연살균! 2월 20일 별걸 다하는 소형가전 활용법 2월 21일 이럴 땐 이 검사! 증상별 맞춤 건강검진 받기 2월 22일 겨울에도 방심말자! 천연살균! 2월 27일 집 안에 봄 기운 가득! 공간별 화초 기르기 2월 28일 장이 막혀 아픈 복통 장폐색증 2월 29일 국물부터 밑반찬까지! 쫄깃한 맛 건어물 3월 2일 직접 만들어 쓴다! 내 몸에 맞는 한방 생활용품 3월 6일 ① - 찌든 때, 묵은 먼지 싹싹! 봄맞이 대청소 3월 7일 ② - 휘리릭 뚝딱 밥상 차리기 3월 8일 ③ - 봄맞이! 겨울 옷 세탁과 관리법 3월 9일 쉽고 간단하게! 내 손으로 하는 우리 집 수리! 3월 12일 바로 알고 먹자 산성 식품과 알칼리성 식품 3월 13일 노년의 뼈가 무너진다! 골다공증 3월 14일 활력충전! 아삭아삭 봄 김치 4월 20일 더불어 사는 세상, 장애인에게 물어보세요 3월 19일 뱃살, 탈모, 잡티! 결점 감추는 연출법 3월 20일 혈관 건강이 위험하다! 고지혈증 3월 21일 지방 쏙! 기름 쫙! 고기 건강 조리법 3월 22일 돈 들이지 않고 깔끔하게! 재활용 수납법 3월 27일 당뇨, 고혈압 환자를 노린다 3월 28일 골라먹자! 알면 약이 되는 비빔밥 3월 29일 봄, 한해 건강을 지키는 우리집 보약과 건강식 3월 30일 집에서 전문가처럼! 4월 2일 무엇이든 상담소① - "물어보고 따져보자! 보험" 4월 4일 무엇이든 상담소② - 아는 것이 힘이다! 전·월세 분쟁 4월 5일 무엇이든 상담소③ - 당황은 금물! 제대로 대처하자 교통사고 4월 6일 무엇이든 상담소④ - 이혼과 재혼 4월 10일 위암의 씨앗일까? 4월 11일 몸을 가볍게! 피를 맑게! 미역, 다시마, 파래 4월 12일 봄바람 속에 숨은 불청객, 황사와 꽃가루 4월 16일 질환별 맞춤운동 4월 17일 봄철 야외활동 대점검② 내 몸을 살리는 맞춤 걷기 4월 18일 모르면 독! 알면 약! 똑똑한 등산법 4월 23일 더불어 사는 세상, 장애인에게 물어보세요 4월 23일 실속과 감각! 청바지로 멋 내기 4월 24일 암 가족력! 암에 약한 유전자는 따로 있다! 4월 25일 건강채소와 소스 4월 26일 양.한방으로 개운하게 풀자! 4월 27일 맛 살리고, 건강 챙기고! 건강양념 4월 30일 부모님 활력 충전 프로젝트 - ① 장수 밥상 5월 1일 부모님 활력 충전 프로젝트 - ② 알고 먹어야 약 된다! 5월 2일 부모님 활력 충전 프로젝트 - ③사후관리가 더 중요하다. 5월 3일 부모님 활력 충전 프로젝트 - ④치매 예방을 위한 5가지 실천법 5월 4일 부모님 활력 충전 프로젝트 - ⑤마음까지 젊어진다 ‘효도성형’ 5월 7일 신체 좌우 비대칭 5월 8일 잘 비워야 오래산다! -변비와 설사 5월 9일 밥상 위의 보라색 영양제 ?가지 5월 10일 당신에게 일어날 수 있는 일! 5월 11일 건강부터 살림까지! 식초 200% 활용법 5월 14일 내손으로 지키는 가족 건강 - 실내 채소 기르기 5월 15일 고혈압 환자를 노린다! -대동맥 파열 5월 16일 여덟 겹 안에 숨겨진 건강 비밀 "양파" 5월 17일 자외선을 알면 피부 건강이 보인다 5월 21일 분쟁 막고 세금 줄이는 5월 22일 암의 적신호? 내 몸 속의 종양 5월 23일 알고 먹어야 약이 된다! 매실 5월 24일 비듬 잡고 탈모 예방하는 두피 건강법 5월 25일 만능 살림꾼! 쌀뜨물 백배 활용법 5월 29일 위가 보내는 적신호! 속쓰림과 소화불량 5월 30일 밥심의 원천, 쌀 알고 먹으면 보약! 5월 31일 여름철 건강 신호등 땀 6월 1일 더 오래, 더 신선하게 음식물 싱싱 보관법 6월 4일 건강한 살빼기-① 성공! 다이어트의 첫 단추 식욕 조절 6월 5일 건강한 살빼기-② 지피지기면 백전백승! 다이어트의 허와실 6월 6일 건강한 살빼기-③ 유형별 다이어트 맞춤 처방전 6월 7일 건강한 살빼기-④ 맛은 두 배! 열량은 절반 저열량 조리법 6월 11일 내 딸과 아내가 위험하다! 여성 대상 범죄 6월 12일 이유 없는 손 발 저림, 목 디스크 를 의심하라! 6월 13일 더위를 이기는 여름 보약 풋고추 6월 14일 손톱과 발톱 으로 알아보는 건강 적신호 6월 15일 전자레인지 에 관한 오해와 진실 6월 18일 몸을 맑게 한다! 하루 한 끼 건강수프 6월 19일 여름이 더 무섭다! 하부요로증상 6월 20일 땅에서 캔 비타민 감자 6월 21일 체온으로 보는 건강 냉증과 열증 6월 22일 국민 건강 프로젝트, 명의가 간다! 대한민국 국민병, 당뇨 6월 27일 국물까지 맛있는 여름 김치 물김치 6월 28일 건강한 미래를 위한 준비, 노인장기요양보험 7월 2일 건강한 여름나기-① 여름철 3대 적 곰팡이, 세균, 악취 를 잡아라! 7월 3일 건강한 여름나기-② 여름철 건강의 복병 배앓이 7월 4일 건강한 여름나기-③ 여름 불청객 해충 퇴치법 7월 5일 건강한 여름나기-④ 여름철 냄새 주의보, 몸 냄새 7월 6일 건강한 여름나기-⑤ 여름이 시원해지는 5가지 방법 7월 9일 알고 먹자! 삼백 식품 - 설탕, 밀가루, 소금 7월 10일 증상 없어 키우는 병! 난소 질환 7월 11일 국! 탕! 찜! 구이! 무한 변신 오징어 7월 12일 내 몸의 건강 신호등 혈색 7월 19일 보약보다 낫다! 무기질 삼총사 7월 20일 알고 쓰면 우리 집 건강 지킴이 믹서와 녹즙기 7월 23일 똑소리 나는 청소기 살림백서 7월 24일 숨은 질병이 보내는 구조 신호 빈혈 7월 25일 약으로 먹는다! 내게 맞는 닭 보양식 7월 26일 보란 듯이 노출하자! 여름철 발 건강법 7월 27일 알면 돈 된다! 달라진 건강보험 포괄수가제 7월 30일 힐링 건강법-① 뇌가 쉬어야 오래산다! 명상과 호흡 7월 31일 힐링 건강법-② 지친 나를 향한 위로 웃음과 울음 치료 8월 1일 힐링 건강법-③ 내 몸 살리는 자연 밥상 8월 2일 힐링 건강법-④가족 건강을 위한 치유의 손길 8월 3일 힐링 건강법-⑤ 초록의 위로 식물 치유 8월 6일 폭염 비상 속 우리 가족 건강법 8월 7일 복통과 소화불량으로 온다 담낭질환 8월 8일 딱 지금이 제 철! 여름 보양채소 8월 9일 약일까? 독일까? 카페인 의 두 얼굴 8월 10일 요리가 쉽고 빨라진다 식칼 사용의 기술 8월 11일 생활 필수 화장지! 아는 만큼 보인다 8월 14일 속 쓰림과 소화불량을 부르는 식도염 8월 16일 방치하다 큰 병 된다! 귀 건강법 8월 17일 우리 가족 여름 건강 지킴이, 콩 8월 20일 주방용품 안전 사용설명서 8월 21일 심장이 보내는 구조신호 부정맥 8월 22일 몸을 가볍게, 맑게, 건강하게! -영양별미 묵 8월 23일 이것만은 꼭 챙기자! 식품표시 완전정복! 8월 24일 내 집이 효자! 주택연금 8월 27일 내 몸을 바꾸는 건강 습관 자전거 8월 29일 중년을 위한 수퍼푸드 고구마 8월 30일 양·한방으로 알아보는 혀와 침 건강법 8월 31일 건강을 위협한다! 생활 속 중금속 9월 3일 대 점검 디지털 방송 전환 9월 6일 대장암을 부른다! 만성 염증 성 장 질환 9월 13일 알고 써야 약된다! 상비약 9월 14일 가을 맞이! 여름 옷 세탁과 수납법 9월 18일 소리없이 찾아오는 실명질환! 백내장과 녹내장 9월 19일 환절기 기력충전! 인삼,홍삼 요리 9월 20일 노년 건강의 밑천 근육운동 9월 21일 명의가 간다 2 - 참을 수 없는 고통, 관절염 9월 25일 이유없는 건강 적신호! 나도 혹시 갑상선 질환 ? 9월 27일 통증을 다스린다 약찜질 9월 28일 일품 생선 조기와 굴비! 백배 즐기기 10월 2일 알뜰하고, 멋스럽게! 스카프 10월 5일 알고 보면 팔방미인, 과일껍질 활용백서 10월 8일 내 속을 알면 건강이 보인다 - ① 여성도 예외 없다! 간 질환 10월 10일 내 속을 알면 건강이 보인다 - ② 집중 점검 심장 건강 10월 11일 내 속을 알면 건강이 보인다 - ③ 우리 몸의 건강필터 폐 10월 12일 내 속을 알면 건강이 보인다 - ④ 중년 건강 좌우하는 몸 속 정수기 신장 10월 17일 내 속을 알면 건강이 보인다 - ⑤ 소화불량부터 위암까지 위장 건강 10월 18일 빼? 말아? 얼룩덜룩 피부고민 기미와 검버섯 10월 22일 전자파가 암을 부른다? 생활 속 전자파 차단법 10월 23일 10살 어려보이는 여성 탈모 극복 비법! 10월 24일 한번 만들면 반찬 걱정 끝! 장아찌 10월 25일 나이 들수록 찐다 나잇살 다이어트 10월 26일 김치냉장고, 고민해결 상담소 10월 30일 3고(高)를 노린다! 뇌졸중 11월 1일 내 몸의 건강 적신호 두드러기 11월 2일 값싸고 손쉬운 매일 반찬 11월 5일 건강하고 깨끗하게! 알고 쓰자! 세제 11월 6일 콜록콜록~ 기침! 혹시 이런 병? 11월 8일 알면 약藥 된다! 비타민 섭취법 11월 9일 향긋한 우리 집 상비약 과실차 11월 12일 천연 종합영양제, 현미 200% 즐기기 11월 13일 신체치수 삼총사-키·몸무게·허리둘레 11월 14일 누가 끓여도 맛있는 찌개의 기술 11월 15일 알면 이긴다! 달라지는 암 치료 11월 19일 마음까지 따뜻하게 힐링~ 손뜨개 11월 20일 항생제의 역습을 막아라! 11월 21일 김장! 색다르고 맛있게! 팔도 김치 11월 22일 100세 건강의 디딤돌 발 건강법 11월 26일 건강의 열쇠 효소의 비밀 11월 27일 노화를 멈추는 호르몬을 채워라! 11월 28일 찬바람 불 때, 보글보글 국물요리 처방전 11월 29일 비만과 질병을 이기는 장수밥상 소식 11월 30일 국민 건강 프로젝트 명의가 간다 ③ 3대 실명 질환 12월 3일 좁은 집 2배 넓어지는 정리와 수납 12월 4일 차가운 손발 혈액순환을 점검하라! 12월 5일 체질별로 따져 먹자 고혈압 약선요리 12월 7일 건강하게! 깨끗하게! 스테인리스 200% 활용법 12월 10일 부부건강 백년해로 프로젝트-① 갱년기 부부의 성(性) 12월 11일 부부건강 백년해로 프로젝트-② 부부 비뇨기 질환 12월 12일 부부건강 백년해로 프로젝트-③ 12월 13일 한파를 이기는 지혜 - ① 돈이 되는 난방비 절약법 12월 14일 한파를 이기는 지혜 - ② 빙판길 주의보 낙상 골절 예방법 12월 17일 알고보면 만능 살림꾼, 전기밥솥 똑똑 활용법 12월 18일 알면 약, 모르면 독! 소금 사용 설명서 12월 19일 뇌를 튼튼하게! 치매 예방밥상 12월 20일 연말연시 입맛대로 즐기는 오븐요리 12월 21일 마시면 젊어져요! 노화방지 3대 차(茶) 12월 24일 연말연시 입맛대로 즐기는 오븐요리 12월 25일 중풍의 전조증상일까? 떨림과 마비 12월 26일 겨울에 더 맛있다! 매운탕 12월 27일 내 몸 속에 독? 생활 속 해독 요법 12월 28일 값싸고 손쉽다! 베이킹 소다 미용법 12월 31일 복이 넝굴째~ 새해맞이 실내 인테리어 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 3대 영양소 완전 정복① 뱃살의 주범 탄수화물 3대 영양소 완전 정복 1월 3일 3대 영양소 완전 정복② 잘 먹으면 약! 잘 못 먹으면 독! 지방 1월 4일 3대 영양소 완전 정복③ 중년건강을 좌우한다! 단백질 1월 7일 체온 1도가 한 해 건강을 좌우한다! 체온 건강법 1월 8일 알면 이긴다! 생활습관병 대장암! 1월 9일 노화를 막고 암을 예방하는 색깔 채소 1월 10일 한방상식 에 대한 진실과 오해 1월 11일 건조증이 건강을 위협한다! 건강 보습 1월 14일 비워야 건강하다 단식과 절식 1월 15일 위가 보내는 건강 적신호 만성 소화불량 1월 16일 땅속 기운이 내 몸을 살린다 뿌리채소 1월 17일 독이 되는 운동, 약이 되는 운동 1월 18일 아침밥, 먹을까? 말까? 1월 22일 겨울철, 뇌졸중 적신호! 경동맥 협착증 1월 23일 체온을 올리는 밥상 발열 음식 1월 24일 비상! 바이러스 주의보 - 장염, 독감, 출혈성결막염 1월 25일 힘 안 들이고 깨끗하게 찌든 때 싹싹 1월 28일 허리가 꼿꼿해야 오래산다 굽은허리 교정 1월 29일 평생 관리에 답이 있다! 암 재발과 전이 1월 30일 핵심 비법 전격 공개! 깊은 맛 전통 음식 vs 색다른 맛 퓨전 음식 1월 31일 알고 먹어야 건강하다 체질별 맞춤 잡곡 2월 1일 골라쓰면 맛도 건강도 두 배! 간장 2월 4일 설 선물로 제격! 내가 만든 전통 건강식품 2월 6일 통증 싹! 피로 싹! 지압과 마사지 2월 8일 어깨 통증, 무조건 오십견일까? 원인별 어깨 질환 2월 13일 면역력을 높이는 밥상 2월 14일 알고 먹어야 효과 있다 건강기능식품 2월 15일 9900원으로 만드는 우리 집 건강수(水) 2월 18일 가족 건강 지키는 냉장고 위생관리법 2월 19일 암의 씨앗일까? 대장용종과 위용종 2월 21일 만질수록 예뻐진다 얼굴 관리법 2월 22일 마시는 천연 영양제 건강 주스 2월 26일 알아야 막을 수 있다 노안 2월 27일 활력충전! 별미 봄김치 2월 28일 양·한방 전격 분석 유행다이어트 대 점검 3월 4일 메주의 맛있는 변신 된장, 막장, 고추장 3월 7일 생활통증을 잡아라! 스트레칭 3월 11일 쉽게! 빠르게! 깨끗하게! 대청소의 기술 3월 12일 빈혈일까? 뇌졸중일까? 어지럼증 3월 14일 내 몸 살리는 천연식초 건강법 3월 19일 방치하면 큰 병 된다! 혈변 과 혈뇨 3월 20일 초봄 입맛을 살린다 팔도 요리 열전 3월 21일 면역력의 열쇠! 장 속 유해균과 유익균 3월 22일 환절기 건강 지킴이! 마늘과 생강 3월 25일 달라진 이혼 재혼 세태 해결법 3월 27일 같은 재료 다른 맛 구이vs찜 3월 28일 감출수록 커지는 고통 요실금 3월 29일 탁한 피가 만병을 부른다! 혈액 건강법 4월 1일 걸음아! 날 살려라 걷기 4월 2일 저리고 찌릿찌릿 손목에 디스크가? 4월 3일 만원으로 차리는 우리 집 봄 보양식 4월 4일 건강한 밥상의 첫 단추 건강 조리 습관 4월 5일 부엌일이 쉬워지는 주방용품 200% 활용법 4월 8일 알고 먹어야 효과만점 산성식품과 알칼리성식품 4월 9일 벗어나고파! 참을 수 없는 고통, 관절염 4월 10일 기획특집① 항노화 3대 프로젝트 해독밥상 항노화 3대 프로젝트 4월 11일 기획특집② 항노화 3대 프로젝트 체지방 분해법 4월 12일 기획특집③항노화 3대 프로젝트 기미, 검버섯, 잡티 극복법 4월 15일 건강 밥상의 시작 실내채소 기르기 4월 16일 절망의 췌장암과 담낭암 ! 그래도 희망은 있다! 4월 17일 암을 이겨낸 사람들! 식단의 비밀 4월 18일 쌓아두면 큰 병 된다. 양·한방으로 푸는 피로 4월 22일 아직도 버리시나요? 쌀뜨물 쌀겨 , 200% 활용법 4월 23일 시도 때도 없이 온다! 중풍 의 전조 증상과 예방 4월 24일 아는 만큼 아낀다 상속과 증여 4월 25일 알고 먹어야 약 된다! 식물성기름 4월 29일 이렇게 쉬울 수가~ 얼룩빼기 의 비밀 4월 30일 하루 10분! 허리통증 극복법 5월 1일 당뇨 , 생각을 바꿔야 이긴다. 5월 2일 모르면 손해! 미리 알고 대처하는 교통사고 5월 3일 긴급진단! 성인 비만보다 무섭다! 소아 비만 5월 6일 기획 특집 건강 다이어트 ① 식욕 조절의 비밀 5월 7일 기획 특집 건강 다이어트 ② 뱃살빼기 5월 8일 손발이 붓고 소변이 자주 마렵다? 만성 콩팥 질환 5월 9일 나도 모르게 털린다! 신종사기 대처법 5월 10일 주름부터 잡티까지! 봄철 피부 고민 해결법 5월 13일 생활 한방, 건강을 지킨다① 한방 생활용품 생활 한방, 건강을 지킨다 5월 14일 생활 한방, 건강을 지킨다② 약초 건강법 5월 15일 완치에 도전한다. 위암 5월 16일 부부는 일심동체? 재산 분할의 모든 것 5월 20일 좁은 주방, 넓게 쓰는 7가지 수납 의 비밀 5월 21일 백세 건강의 비밀 ① 기(氣)체조 백세 건강의 비밀 5월 22일 백세 건강의 비밀 ② 장수하는 식습관 5월 23일 그림으로 알아보는 심리 상담 5월 24일 하루 한 끼! 내 몸 살리는 건강수프 5월 27일 긴급진단! 보이지 않는 위험 ① 살인 진드기 긴급진단! 보이지 않는 위험 5월 28일 긴급진단! 보이지 않는 위험 ② 우리 집 세균 5월 29일 노년의 척추를 노린다! 3대 퇴행성 척추질환 5월 30일 생활 속 억울한 사기 이렇게 보상받는다! 5월 31일 노인성 질환 (치매, 뇌졸중) 의 예방과 돌봄 -노인 장기 요양 보험 6월 3일 딱 10년 젊어지는 머리 연출과 화장법 6월 7일 나만 모르는 입냄새! 치주 질환 의 시작? 6월 10일 우리 집 여름 보약, 매실 6월 11일 느리게, 부드럽게, 평화롭게, 노인을 위한 치유 요가 6월 12일 돈 버는 절약, 절전살림법 -비상시 대처요령 6월 13일 보험금 , 묻고 따져서 더~ 많이 받는 법 6월 14일 내 건강의 걸림돌, 담석과 요로결석 6월 17일 막힘없이 탱탱하게 당신의 혈관 나이는 몇 살입니까? 6월 19일 말기도 희망 있다! 간암 6월 20일 위기에서 희망으로 新 고부갈등 6월 21일 노후 준비의 핵심 전략 국민연금과 주택연금 6월 24일 갈증부터 배앓이까지! 여름철 건강음료 6월 26일 양`한방으로 알아보는 탈모 6월 27일 함께 알아야 할 갱년기 부부의 성 6월 28일 무더위 이기는 우리 가족 건강법 7월 1일 갱년기 천연 호르몬제 두유 7월 2일 알고 먹으면 맛도 영양도 두 배! 과일 건강법 7월 3일 돌연사! 심장의 적신호 를 읽어라 7월 4일 말도 많고, 탈도 많은 황혼의 사랑 7월 5일 더위 잡고 전기요금 낮추는 여름철 인테리어 7월 8일 여름철 골칫덩어리 과일 껍질 활용법 7월 9일 팔, 배, 허벅지! 군살 다이어트 3주 대작전 7월 10일 콜록콜록~ 감기인 줄 알았는데 폐렴? 7월 11일 떼인 돈, 꿔 준 돈! 어떻게 받을까? 금전거래 7월 12일 무더위 입맛을 잡아라! 여름김치 7월 15일 집안 해충 4총사 , 싹~없애는 법 7월 16일 건강하게! 알뜰하게! 집에서 즐기는 커피와 빙수 7월 18일 암 극복 프로젝트 1편, 가족암과 유전암 암 극복 프로젝트 7월 19일 암 극복 프로젝트 2편, 기적을 일으키는 7가지 비결 7월 22일 불 없이 하는 살림법 7월 23일 나를 치유하는 건강한 자극! 웃음, 울음 그리고 박수 7월 24일 비가 오면 쑤신다~ 쑤셔! 장마철 관절 주의보 7월 25일 위기의 부부들 내 남편, 내 아내의 외도 7월 26일 내 몸의 3색 건강 신호등 손톱, 혈색, 혀 7월 29일 여름 악취 싹~ 제거 법 7월 30일 감추지 말고 당당하게! 여름철 손,발관리 7월 31일 원인을 모르는 만성 통증 싹~ 없애는 법 8월 1일 무더위 탈수 주의보 물 건강법 8월 2일 성인병의 주범? 삼백 식품의 비밀 8월 5일 발효액 , 이것이 궁금하다! 허와 실 8월 6일 음식물쓰레기 줄이는 알뜰 살림법 8월 7일 오진부터 사고까지! 병원에서 생긴 일 8월 8일 몸과 마음의 상처까지 치유한다 8월 9일 복날 보양식보다 낫다! 무기질 3총사 8월 12일 주방의 팔방미인! 밀폐용기 200% 활용법 8월 13일 백 세까지 튼튼한 허리와 목 만들기 디스크 잡는 체조 8월 14일 이웃사촌은 옛말! 이웃과의 전쟁 8월 16일 바닥난 면역력의 경고! 대상포진 8월 19일 설거지비법! 주방세제와 수세미에 달렸다! 8월 20일 입맛 잡고~ 더위 잡고~ 냉국과 냉국수 8월 21일 100세 시대! 노후 설계를 위한 7가지 비결 8월 22일 우리가 모르고 먹는 약의 비밀 8월 23일 만성질환부터 암까지! 활성산소와 천연 항산화제 8월 26일 늦더위 이기는 보양식, 오색채소와 양념장 8월 27일 쉽고! 빠르고! 예쁘게! 재료 손질의 비법 8월 28일 당신도 예외가 아니다! 新 금전사기 8월 29일 위가 보내는 적색경고! 소화불량과 속 쓰림 8월 30일 건강을 낳는 황금알, 알의 재발견 9월 2일 살림의 여왕은 누구? 소금 vs 식초 9월 3일 노년 건강보험! 질환별 맞춤 근육운동 9월 4일 알쏭달쏭 한방상식 제대로 알자! 9월 5일 생활 속 방사능 안전한가! 오해와 진실 9월 6일 기 살리고 힘 돋우는 명약! 인삼 9월 9일 비법 공개! 추석맞이 건강 양념 9월 10일 추석맞이! 복을 부르는 집 정리 9월 11일 다가오는 추석을 화목하게! 명절 가족 분쟁 9월 12일 국민병! 당뇨`고혈압 완치처방전 9월 13일 꼬들꼬들~ 쫄깃쫄깃~ 영양만점 말린 음식 9월 16일 100세 장수의 비밀① 만병의 근원! 막힌 경락과 경혈을 뚫어라 추석기획 9월 17일 100세 장수의 비밀② 지중해 장수밥상의 비밀 9월 18일 100세 장수의 비밀③ 건강의 열쇠,소식 9월 18일 100세 장수의 비밀④ 노인천국의 비밀, 치매를 막아라! 9월 23일 구워 먹으면 약이 되는 채소VS과일 9월 24일 건강밥상을 위한 장보기 완전정복 9월 25일 몸도 마음도 괴롭다! 황혼 육아 9월 26일 중년을 위협한다! 당신의 대장암 위험지수는? 9월 27일 빨래부터 다림질까지 세탁 완전 정복 9월 30일 살림 9단도 모른다! 유통기한 의 비밀 10월 2일 중장년층 취업성공전략 10월 4일 비타민 섭취 완전 정복 10월 10일 암보다 무섭다? 노인성 실명 질환 10월 11일 환절기 알레르기 질환 한방으로 다스리자 10월 14일 알면 돈 된다! 지상파 방송 2배 즐기기 10월 15일 제대로 알고 하면 효과가 두 배! 건강 목욕법 10월 16일 고혈압, 당뇨, 암까지! 만병 다스리는 치료 밥상 10월 17일 여성 건강을 위협하는 3대 암! 완치에 도전한다! 10월 18일 환절기 면역력 을 높이는 5가지 비결 10월 21일 찬바람에 혹시 중풍? 마비와 떨림 10월 22일 영양에도 만점! 살림에도 만점! 우유 활용법 10월 23일 아는 만큼 보인다! 전월세 분쟁 해법 10월 24일 뇌 질환부터 암까지! 내게 맞는 똑똑한 건강검진법 10월 25일 건강하게! 당당하게! 중년의 불청객, 부부갱년기 10월 28일 ① 국민정보창고 30년, 시청자와 함께 30주년 특집 10월 29일 ② 암을 정복하라! 10월 30일 ③ 5대 만성질환! 완치처방전 10월 31일 ④ 만성 통증 에서 벗어나는 비결 11월 1일 ⑤ 척추와 관절을 지켜라! 11월 4일 수분을 잡아야 건강을 잡는다 보습 비법 11월 5일 중년 건강 적신호! 신체치수의 비밀 11월 6일 우리 집 시한폭탄! 가계 빚 탈출법! 11월 7일 소변이 찔끔찔끔~ 배뇨 장애 완치 처방전 11월 8일 알고 쓰자! 국민 3대약! - 아스피린, 스테로이드, 항생제 11월 11일 세탁에서 정리까지 우리 가족 신발 관리법 11월 13일 입원비, 치료비 제대로받자! 민영의료보험! 11월 15일 중국발 미세먼지, 건강을 위협한다 11월 19일 비법공개! 올 겨울 김장 이렇게 하면 맛있다 11월 20일 억울한 일 풀어드립니다 손해배상! 11월 21일 뇌졸중, 특히 이런 사람을 노린다 11월 22일 잘 먹으면 보약! 음식 궁합 11월 26일 무병장수의 비결! 손발 지압과 운동법 11월 27일 부부싸움의 기술 분노를 조절하라 11월 28일 내 몸이 보내는 위험 신호 11월 29일 감기 뚝! 기력 쑥! 제철 약차 12월 2일 식품을 더 신선하게! 맛있게! 김치냉장고 100% 활용법 12월 3일 차가운 손발 모세혈관을 점검하라! 12월 6일 더 안전하게 더 알뜰하게 농산물 직거래 12월 9일 성큼 다가온 한파! 이렇게 대비하자 12월 10일 생명을 위협하는 겨울철 응급사고 12월 11일 남은 가족이 화목하게~ 분쟁없이 유언하는 방법 12월 12일 여성도 예외 없다! 돌연사를 부르는 심근경색 12월 16일 남은 술 200% 활용법 12월 17일 우리집 겨울 보약 시래기 12월 18일 위험한 금전거래로부터 내 재산 지키는 방법 12월 19일 방치하면 큰 병 된다! 겨울철 3대 피부질환 12월 20일 동짓날 영양만점 팥죽 한 그릇! 12월 23일 평범한 요리를 명품 요리로 만드는 상차림의 비법 12월 25일 겨울철 건강 간식 감자 vs 고구마 12월 26일 연말연시 건강 적신호! 간을 점검하라 12월 27일 묵은 때까지 싹~ 새해맞이 대청소 12월 30일 새해맞이 부와 건강을 부르는 실내 인테리어 12월 31일 돈 건강 시간 잡는 비법 2014년 이렇게 계획하라 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 신년특집 1부 복부비만의 주범 탄수화물 신년특집 1월 3일 신년특집 2부 내 몸을 위협하는 소금 중독! 1월 7일 신년특집 3부 중년의 생명을 위협한다 나잇살 1월 8일 신년특집 4부 과다복용이 병 키운다! 약 1월 9일 신년특집 5부“혈관의 독! 콜레스테롤” 1월 10일 만성질환부터 암까지! 겨울 건강식품, 뿌리채소 1월 13일 오래오래 안전하게 사용하자! 냄비와 프라이팬 1월 14일 겨울철, 대장 건강을 지켜라! 1월 15일 당신도 당할 수 있다! 신종사기 주의보 1월 16일 10년 더 젊게! 중년성형 1월 17일 알고 먹으면 효과 두 배! 홍삼 1월 20일 편견과 속설이 병을 키운다! 탈모 1월 21일 체온 1도가 건강한 몸을 만든다 체온 올리는 생활법 1월 22일 명절이면 급증하는 이혼, 해법은? 1월 23일 이유없는 복통! 나도 혹시 담낭질환? 1월 24일 제대로 알아야 이긴다, 치매! 1월 27일 얼굴을 보면 건강이 보인다 안색 1월 28일 알고 쓰면 고소함이 두 배! 기름 1월 29일 열량은 절반, 영양은 두 배! 떡국과 만두 1월 30일 정갈하고! 맛있게! 나물과 무침 2월 3일 요리가 쉽고 빨라진다, 식칼의 재발견 2월 6일 조류인플루엔자, 제대로 알자 2월 7일 원인에 따라 증상도 다르다 허리통증 2월 12일 지긋지긋한 관절통증을 잡아라! 스트레칭 2월 13일 소리 없이 찾아오는 뼈 도둑, 골다공증! 2월 14일 알고 먹어야 보약! 잡곡 2월 17일 만병의 근원 집안 세균 친환경살균법 2월 18일 우리 집 음식 맛의 비결 간장 2월 19일 급증하는 부양갈등, 해법은? 2월 20일 다리에 발생하는 동맥경화, 하지동맥질환 2월 21일 허벅지에 숨겨진 장수의 비밀, 하체 건강법 2월 24일 밥! 이제 제대로 알고 짓자! 2월 26일 노후 준비의 모든 것 2월 27일 지친 속이 보내는 구조신호! 위염과 식도염 2월 28일 병 되기 전에 해결하자! 만성피로 탈출법 3월 3일 보이지 않는 위험! 생활 속 전자파 3월 4일 내 몸속 독소를 제거하라 유산균 건강법 3월 5일 부모님이 떠난 빈자리도 평온하게, 장례 분쟁 해결법 3월 6일 내 몸 속 암의 씨앗? 혹 3월 7일 입맛도 건강도 살리는 제철 보약 봄나물 3월 10일 찌든 때! 숨은 얼룩 싹싹! 봄맞이 대청소 3월 11일 내 몸의 산성화를 막아라! 천연식초 3월 12일 내 집으로 노후 준비 끝! 주택연금 3월 13일 혈관의 경고! 고혈압과 저혈압 3월 14일 스텝을 밟으면 빠진다! 군살 다이어트 3월 17일 보송보송한 봄맞이를 위한 겨울옷 세탁과 정리법 3월 19일 당신을 노린다. 노인 대상 사기 범죄 3월 20일 당뇨, 고혈압 환자를 노린다! 만성 콩팥병 3월 21일 맛과 영양이 두 배! 천연 양념 3월 24일 미세먼지, 황사 주의보! 실내공기가 위험하다 3월 25일 잘 만들면 우리 집 보약, 고추장! 3월 28일 봄의 불청객, 두통 3월 31일 알고 쓰면 만능살림꾼! 쌀뜨물 발효액 활용법! 4월 4일 꿔준 돈, 떼인 돈 이렇게 받아라! 금전거래 4월 7일 구입 할땐 유통기한, 구입 후엔 사용기한! 4월 8일 사각사각 봄을 씹다, 봄김치 4월 9일 알면 약, 모르면 독! 우리 가족 영양제 4월 10일 쉬쉬하다 큰 병 된다! 요실금 4월 11일 보약이라고 다 좋을까? 체질에 맞는 보약은? 4월 14일 터지기 전에 막아라! 중풍 4월 15일 봄 보약이 따로 없다. 해조류! 4월 28일 초기 관리가 평생을 좌우한다, 당뇨병 4월 29일 돌연사를 부르는 심장 적신호! 부정맥 4월 30일 반드시 알아야 할 2014년 전·월세 계약 5월 1일 백색육이 뜬다! 닭고기로 만드는 건강식 5월 2일 제대로 걸어야 건강해진다! 맞춤 걷기 5월 8일 외상 후 스트레스 어떻게 극복할까? 5월 9일 손발톱으로 알아보는 건강 적신호 5월 12일 노년의 적, 지긋지긋한 관절염 5월 13일 이유 없이 아프다면 점검하라! 미네랄 5월 14일 5월 종합소득세 신고의 달! 세금 이렇게 줄이세요! 5월 15일 노년 시력의 걸림돌, 노안과 백내장 5월 16일 이렇게 하면 빠진다! 뱃살 빼기 성공 법칙 5월 19일 건강을 잡자! 제철 발효액 5월 20일 참을 수 없는 통증 질환, 대상포진 5월 21일 부부의 날 기획 결혼. 이혼 갈등 해결법 5월 22일 알고 쓰면 맛도 영양도 두 배! 참기름과 들기름 5월 26일 밥상에서 살림까지! 소금 200% 활용법 5월 27일 참을 수 없는 어깨 통증, 오십견?! 5월 28일 이렇게 바뀝니다! 6.4 전국동시지방선거 5월 29일 만성질환에서 암까지 하루 한 끼, 건강수프 5월 30일 갱년기! 노년 건강을 좌우한다 6월 2일 자외선이 만든다! 기미, 검버섯, 잡티 6월 3일 암 세포 추적자! 십자화과 채소 6월 4일 입속 세균부터 잡아라! 치주 질환 6월 5일 붓고 무거운 다리! 나도 혹시 정맥 질환? 6월 9일 부족해도 탈~ 넘쳐도 탈~ 물 건강법 6월 10일 제2의 심장, 발! 당신의 발은 안녕하십니까? 6월 11일 암 극복 의사가 말하는 암 처방전 6월 12일 우리 집 천연 상비약! 매실 6월 16일 구울까? 삶을까? 고기 건강하게 먹는 법 6월 17일 중년 남성을 노린다! 3대 비뇨기암 6월 18일 백년해로의 열쇠 갱년기 부부의 성 6월 19일 100가지 효능을 지닌 슈퍼푸드 마늘! 6월 20일 좋은 땀, 나쁜 땀, 수상한 땀 당신의 땀은 어떻습니까? 6월 23일 식중독 사각지대! 냉장고 대점검 6월 24일 죽음보다 두렵다! 치매를 부르는 3대 뇌질환 6월 26일 더위 잡고 입맛은 살리는 여름 물김치 6월 27일 알고 먹으면 보약! 여름 과일 건강법 6월 30일 더위와 갈증을 다스리는 여름 건강 음료 7월 1일 장마철! 쑤시고 결리는 관절 통증 탈출법! 7월 2일 오진부터 사고까지! 병원에서 생긴 일 7월 3일 작지만 강한 힘! 성인병 잡는 4대 슈퍼 곡물 7월 4일 약이 되는 운동, 독이 되는 운동 7월 8일 어느 날 갑자기 찾아온다! 급성 심정지 7월 9일 습기 싹! 냄새 싹! 장마철 빨래 비법 7월 11일 알고 드십니까? 산성식품 vs 알칼리성식품 7월 14일 잠 못 드는 열대야에 꿀잠 자는 법 7월 15일 알면 이긴다! 달라지는 암 치료법 7월 16일 이열치열, 면역력 높이는 열(熱) 보양식 7월 17일 색(色)다른 건강 밥상! 색깔 채소 7월 21일 가스 불이 웬 말? 불 없이 하는 살림법 7월 22일 뇌졸중을 부른다! 경동맥 협착증 7월 23일 우리 집도 은퇴 증후군?! 부부 갈등 해결법 7월 24일 색(色)다른 건강 밥상! 색깔 채소 7월 25일 장바구니 5대 식품! 똑똑한 선택법 7월 28일 버릴 필요가 없어요~ 과일껍질 활용법 7월 29일 뇌졸중일까? 빈혈일까? 어지럼증 7월 30일 병도 대물림? 가족력을 알아야 건강을 지킨다 7월 31일 건강을 한 입에! 쌈밥과 쌈채소 8월 1일 넘쳐도 모자라도 탈! 건강 열쇠, 단백질 8월 4일 입맛 없는 여름엔 얼음 동동~ 냉국! 8월 5일 폭염 주의보! 춤추는 혈압 혈당을 잡아라! 8월 6일 불볕더위! 여름철 주름?탈모 주의보 8월 7일 열 내리고~ 더위 잡는 4대 식품 8월 8일 신체치수의 비밀, 숨은 키를 키우자 8월 11일 달걀, 얼마나 알고 드세요? 8월 12일 노년을 위협하는 국민질환, 관절염 8월 13일 6가지 맛 건강법 8월 19일 내 몸의 건강 신호등, 귀! 8월 20일 구석기 다이어트 8월 21일 뱃살, 독소, 콜레스테롤을 쏙~ 내 몸 살리는 씨앗 8월 22일 바닥난 면역력의 경고! 새는 장(腸)을 점검하라! 8월 25일 일주일이 든든하다! 밥도둑 밑반찬 8월 27일 보험을 제대로 알면 의료비가 낮아진다! 8월 28일 건강의 적, 활성산소를 잡아라 - 천연 항산화제 8월 29일 내 몸을 해치는 나쁜 입맛, 음식 중독 9월 1일 된장의 변신~! 9월 2일 쑤시고 저리고! 지긋지긋한 만성통증 9월 3일 추석기획① 9월 4일 추석기획② 9월 5일 맛 올리고, 칼로리 줄이는 2014 추석음식 9월 10일 내 몸 속을 청소하라 생활 속 해독법 9월 11일 향긋한 가을 보약, 버섯 9월 12일 멍과 멍울 9월 15일 일회용품에서 환경호르몬이? 랩, 포일, 비닐팩 안심 사용법 9월 16일 혹시 고민이신가요? 성 기능 장애 9월 17일 명절 뒤끝 이혼을 부른다! -고부갈등 vs 장서갈등 9월 18일 면역력 높이는 매운맛 향신료 강황·생강·고추 9월 19일 세계 10대 장수식품, 녹차의 재발견 9월 22일 몸에 좋은 우유, 건강하게 마시는 법! 9월 23일 더부룩하고 쓰리고 아프고! 만성 소화불량 9월 24일 가을 패션의 화룡점정 스카프 9월 26일 버릴 게 하나도 없다! 국민 해산물, 오징어 9월 29일 100세 시대, 무병장수의 3가지 비결 9월 30일 숨은 질환의 적색 경고, 빈혈 10월 1일 환절기 보약 껍질과 뿌리! 10월 2일 기운 돋우는 가을 보양식, 오리 10월 6일 향~긋한 환절기 상비약! 과실차 10월 7일 비흡연자인 당신도 걸릴 수 있다! - 폐암 10월 8일 알아야 적게 낸다, 노후에 반드시 알아야 할 세금 10월 10일 치매와 심장질환의 시작, 고지혈증 10월 13일 별걸 다 하는 소형가전 10월 14일 방치하다 큰 병 된다! 방광염과 신장염 10월 15일 내 몸을 지키는 갑옷, 근육 10월 16일 건어물 3총사 10월 17일 노화의 시계를 멈춰라! 호르몬 건강법 10월 20일 전통vs퓨전! 묵은지의 무한변신 10월 21일 머리 속 시한폭탄 뇌혈관 질환 10월 22일 환절기 건강 지키는 생활 속 한방 상식 10월 23일 가을볕에 말려야 제 맛! 말린 나물 10월 24일 혈액순환장애, 중풍의 적신호? -시림과 저림 10월 27일 맛있는 밥도둑 젓갈, 건강하게 먹는 법 10월 28일 방심이 병을 키운다! -손가락과 손목통증 10월 31일 얼마나 알고 드십니까? 가정상비약 11월 3일 찬바람 불 땐 보글보글 국물 처방전 11월 4일 대장암과 대장질환을 부르는 위험한 습관 11월 5일 우리가 모르는 체지방의 두 얼굴 11월 6일 먹을수록 똑똑해진다! 참깨와 들깨 11월 7일 누르고 주무르면 피로 싹~ 통증 싹~ 지압 11월 10일 먹을수록 똑똑해진다! 참깨와 들깨 11월 11일 비타민D 11월 11일 월동 준비의 시작- 김치냉장고 대점검 11월 13일 인삼 부럽지 않다! 겨울 보약 무 11월 14일 수명! 늘리는 습관 vs 줄이는 습관 11월 18일 지긋지긋한 콧물과 기침, 비염과 천식 11월 19일 치고 두드리면 건강해진다! 토닥토닥 운동법 11월 20일 비법 대공개! 2014 김장 완전정복 11월 21일 이것만 마시면 올겨울 끄떡없다 5대 건강즙 11월 24일 맛과 영양을 하나로! 한 그릇 별미 밥 11월 25일 11월 26일 오진부터 후유증까지 의료사고 대처법 11월 27일 녹슨 혈관을 청소한다! 등 푸른 생선 11월 28일 음식궁합 12월 2일 뼈가 골골하면 인생이 꿀꿀~ 골다공증 12월 3일 치매를 이기는 5가지 두뇌건강법 12월 8일 천연 비타민C의 보고 유자 12월 8일 출출할 때 그만! 겨울 별미 간식 12월 9일 단일질환 사망률 1위! 겨울 뇌졸중 경보 발령 12월 10일 2015 건강보험 12월 12일 비만과 당뇨 잡는 비법 GI를 아십니까? 12월 15일 겨울철 건강 밥상의 주인공, 시래기 12월 16일 겨울철 3대 피부질환 (건선, 두드러기, 가려움증) 12월 17일 분쟁막고 절세하자 -재산 상속과 증여 12월 18일 혈관 청소 노화 방지, 우엉과 연근 12월 22일 액운 타파! 겨울 보양! 동지 팥죽 한 그릇 12월 24일 죽음을 부른다 낙상 주의보 12월 25일 영양만점 연말 상차림 12월 26일 겨울이면 더~ 쑤시고 아픈 관절염 특급 처방전 12월 29일 돈 안 들이고 깨끗하게~ 겨울옷 세탁법 12월 30일 척추를 지켜라! 허리통증 완전정복 12월 31일 잦은 회식에 송년회까지! 연말연시 지친 간 회복법 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 신년기획 - 1부 작지만 위대한 습관 몸무게를 재자 신년기획 1월 5일 신년기획 - 2부 에너지의 원천 아침밥을 먹자! 1월 6일 신년기획 - 3부 위대한 습관 밥그릇을 바꾸자 1월 7일 신년기획 - 4부 장수의 비결 싱겁게 살자 1월 8일 신년기획 - 5부 뇌 건강을 위해 손발을 쓰자 1월 9일 신년기획 - 6부 하체건강이 곧 노후건강 많이 걷자! 1월 13일 신년기획 - 7부 작지만 위대한 습관- 장수 보약, 꿀잠을 자자 1월 14일 내 나이가 어때서~ 행복한 노년 만드는 법! 1월 15일 새는 돈을 막아라! 생활비 다이어트 비법 1월 16일 면역력부터 암까지? 유산균에 대한 오해와 진실 1월 19일 나도 모르게 혹시? 카페인 중독과 약물 중독 1월 20일 당뇨, 고혈압 환자를 노린다! 말초혈관 질환 1월 21일 암, 치매, 다이어트가 걱정된다면 청국장! 1월 22일 밥상 위의 보약, 콩의 재발견 1월 23일 약이 되는 찜질, 독이 되는 찜질 1월 26일 알면 알수록 놀라는 잡곡의 힘! 1월 27일 당뇨, 고혈압 환자를 노린다! 말초혈관 질환 1월 28일 떨림과 마비 1월 29일 먹을수록 젊어진다! 바다의 영양덩어리 굴 1월 30일 통증 잡고 관절, 척추 건강 잡는 자세 혁명 2월 2일 암, 치매, 당뇨를 부른다? 설탕 중독 2월 5일 면역력을 사수하라! 비타민 밥상 2월 6일 손톱 소변 가족력을 보면 내 건강이 보인다! 2월 9일 알고 먹으면 보약 천연영양제 꿀 2월 11일 맛과 건강을 좌우하는 결정적 한 방울! 간장 2월 12일 암, 중풍, 비만을 잡는다! 호박의 재발견 2월 13일 알고 치료하자! 디스크의 모든 것! 2월 16일 건강의 비밀이 숨어 있다! 배추와 양배추 2월 17일 우리 몸의 건강 신호등, 입병 2월 18일 모르면 손해? 가장 확실하고 든든한 노후 설계 2월 23일 암의 씨앗일 수도 있다? 내 몸 속의 혹 2월 24일 눈앞이 핑~ 어지럼증으로 보는 내 몸의 이상 2월 25일 끊어야 산다! 금연 성공전략 3월 2일 화! 제대로 풀고 삽시다! 3월 3일 기적을 부르는 마음 치유법 감사합니다 3월 4일 내 인생을 바꾸는 마음 사용법③ 내 몸 속 주치의, 자연 치유 3월 6일 당뇨, 고혈압 환자를 노린다! 만성 콩팥병 3월 9일 더 쉽게 맛있게 건강하게! 고추장 3월 10일 지방 쏙~ 기름 쫙~ 고기! 건강하게 먹는 법 3월 11일 생활 통증을 잡아라! 스트레칭 3월 12일 우리집 천연 보약, 해조류 3월 13일 제대로 알고 대처하자 전월세분쟁 3월 16일 만능 살림꾼 전기밥솥 200% 활용법 3월 17일 행복주택과 공공임대주택 3월 18일 감출수록 커지는 병! 탈모 3월 19일 돈 버는 음식 재료 보관법 3월 20일 집에서도 전문가처럼 한다! 신발 세탁과 관리 3월 24일 침묵의 살인자 고혈압 3월 25일 무한 치유, 무한 힐링! 숲으로 가자! 3월 27일 지~긋지긋한 식도염 특급 처방전 3월 30일 먹을 것인가? 끊을 것인가? 밀가루 3월 31일 100% 예방할 수 있다! 대장암 4월 1일 위기의 부부! 애정의 유통기한을 늘려라! 4월 2일 청정 바다의 건강한 선물, ‘광어’ 4월 6일 봄을 담그자! 발효액, 장아찌, 피클 4월 7일 대한민국 국민병 당뇨 완치 처방전 4월 10일 우리 몸의 적색 경보기 위장건강법 4월 13일 노안, 제대로 알면 막고 늦출 수 있다! 4월 14일 알면 이긴다 2015 달라지는 암 치료 4월 15일 만병의 근원 염증 ~ 제대로 알자! 4월 16일 작지만 위대한 습관! 4월 17일 9,900원으로 만드는 우리 집 보약- 식초 건강식품 4월 21일 내 몸 속 보이지 않는 위험, 고지혈증 4월 22일 잘 먹으면 보약보다 낫다! 비타민과 미네랄 4월 23일 암 세포 잡는 영양소의 힘 치유 밥상 4월 27일 잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 독! 소금 건강하게 먹기! 4월 28일 젊어지고 싶다면 당장 관리하라! 호르몬! 4월 29일 알고 드시나요? 우리가 모르고 먹는 약의 비밀 4월 30일 함부로 먹으면 독 똑똑한 과일 섭취법 5월 1일 뱃살이 쏙 빠지는 3가지 습관 5월 4일 알고 먹어야 약 된다! 인삼과 홍삼 5월 5일 있을 때 잘 해! 가족 사용 설명서 5월 6일 얼마나 알고 드십니까? 건강기능식품 5월 7일 불안한 노후! 연금으로 확실하게 준비하는 법 5월 8일 만져야 산다! 발 건강 잡는 5가지 황금 법칙 5월 11일 잘 차려진 반찬이 병을 부른다? 건강한 반찬의 조건 5월 12일 지긋지긋한 관절염! 완치 가능한가? 5월 13일 중금속으로부터 내 몸 살리는 법 5월 14일 노(老)티 빼고 10년 젊게! 기미와 검버섯 5월 15일 국민 음료 커피! 맛있고 건강하게 마시는 방법! 5월 18일 내 몸을 살리는 자연의 향, 허브 5월 19일 9,900원으로 만드는 우리 집 보약- 식초 건강식품 5월 20일 아는 만큼 오래산다 건강검진 백배활용법 5월 21일 기름, 오늘부터 이렇게 사용하세요 5월 26일 알면 막고 늦출 수 있다! 치매 부르는 3대 뇌질환 5월 27일 내 몸 살리는 치유영양소 파이토케미컬 5월 28일 무병장수, 치아 건강에 달려있다! 5월 29일 슈퍼푸드 마늘의 100가지 효능 6월 1일 당뇨, 고혈압, 다이어트~ 현미로 잡는다! 6월 2일 발병률 세계 1위, 위암 100% 완치에 도전한다 6월 3일 얼마나 알고 맞으십니까? 주사의 비밀 6월 4일 맛도 좋고 건강에도 좋고~ 파의 무한 변신! 6월 5일 메르스, 오해와 진실/제철 만난 천연 해독제, 매실 6월 9일 긴급진단 메르스, 이렇게 대처합시다 6월 10일 동맥경화, 당뇨, 암세포를 잡는다! 쓴맛의 비밀 6월 11일 더위를 물리치는 여름 보약! 고추 6월 12일 작지만 큰~ 국민 생선 멸치 6월 15일 여름에 더 맛있다! 감자의 재발견 6월 16일 먹을수록 젊어진다! 슈퍼푸드 베리 6월 17일 노인치매, 낙상사고의 원인, 귀 속에 있다! 6월 18일 탁한 피가 만병을 부른다! 혈액 건강법 6월 19일 내 병을 치유하는 통곡물! 보리와 귀리 6월 22일 바닥난 면역력을 높이는 슈퍼 채소, 파프리카 6월 23일 우리집 찌든 때 고민 끝! 식초와 베이킹소다 6월 24일 가족끼리 왜 이래! 부양 갈등, 해법은? 6월 26일 2015 실험 프로젝트 몸으로 배운다 - 1탄 내 몸을 확 바꾼 30일간의 물 마시기 6월 29일 2015 실험 프로젝트 몸으로 배운다 - 2탄 잘못하면 독? 운동습관 대점검 6월 30일 2015 실험 프로젝트 몸으로 배운다 - 2탄! 고혈압 약 끊기, 5주의 기적 7월 1일 2015 실험 프로젝트 몸으로 배운다 - 4탄! 중년 건강의 열쇠! 엉덩이 근육 만들기! 7월 2일 2015 실험 프로젝트 몸으로 배운다 - 5탄! 실내 텃밭 열풍! 무공해 채소, 직접 길러 먹자 7월 3일 2015 실험 프로젝트 몸으로 배운다 - 6탄! 허리둘레 3인치 줄이기 7월 6일 고혈압, 당뇨를 노린다! 여름 중풍 7월 8일 더위, 입맛, 보양까지~ 여름 물김치! 7월 9일 버리긴 왜 버려? 여름 보약, 껍질과 뿌리 7월 10일 비리 싹! 분쟁 끝! 살기좋은 아파트 만들기 7월 13일 참지 말고 풀자! 갱년기 부부의 성 7월 14일 올여름 뱃살빼기 프로젝트 - 2탄! 이번엔 진짜 뺍시다! 7월 15일 3주의 기적! 건강 체질을 만든다! 절식 7월 20일 해독 약곡(藥谷)이 뜬다! 율무와 수수 7월 21일 여름철 약화된 면역력을 노린다! 대상포진 주의보 7월 22일 맞춤형 주거 급여! 아직도 신청 안 하셨나요? 7월 23일 삼복더위 잡는 장수 보양식, 쇠고기 7월 24일 자외선과 폭염이 노리는 3대 질환 7월 28일 내 몸 속 주치의, 면역력을 키우자 7월 29일 모르면 나만 손해! 생활 속 법률 궁금증 7월 30일 퇴행성 관절염 완전정복! 7월 31일 여름철 맨발이 부끄럽다 각질과 무좀 8월 3일 불 없이 한 끼 뚝딱! 전기밥솥과 전자레인지 8월 4일 우리집 제대로 고르자! 아파트가격 5가지 황금법칙 8월 5일 아는 만큼 쉽고 깨끗하다! 설거지 걱정 끝~ 8월 7일 여름철 건강이 열쇠, 장을 쌩쌩하게~ 8월 10일 한국인의 여름 보양식, 콩국수의 모든 것 8월 11일 돌연사! 심장의 마지막 경고를 읽어라~ 8월 12일 하루 한 끼가 내 몸을 바꾼다 자연밥상 8월 13일 무더위 이기는 여름 채소 8월 14일 한국인의 3대 질환 저격수, 무기질 삼총사 8월 17일 나이 들수록 백색육을 먹어라 8월 18일 이게 다 호르몬 탓? 내 몸의 건강 지배자, 호르몬 8월 19일 가족 분쟁의 불씨? 재산 상속과 유언 8월 20일 안 먹으면 손해? 장수식품 포도의 재발견 8월 21일 암, 골다공증, 치매를 부른다? 단백질의 두 얼굴 8월 26일 완전식품 우유에 대한 오해와 진실 8월 27일 중년 건강 지키는 황금푸드, 고구마! 8월 28일 한국인의 밥상 위 보약, 된장의 재발견 8월 31일 한국인의 7대 질환① 100% 예방할 수 있다 대장암 9월 1일 한국인의 7대 질환② 뇌졸중 100% 막는 특급 처방전 9월 4일 한국인의 7대 질환③ 퇴행성 척추 질환 9월 7일 한국인의 7대 질환④ 100% 완치에 도전한다! 위암 9월 8일 한국인의 7대 질환⑤ 만성콩팥병 9월 9일 한국인의 7대 질환⑥ 심장질환 9월 11일 한국인의 7대 질환⑦ 치매 9월 14일 환절기 보약 슈퍼 항산화제, 열매 건강법 9월 15일 독소빼고 혈당잡자! 당뇨병 완치처방전 9월 16일 돈이 뭐길래~ 가족 간 돈 문제 해결법 9월 17일 작은 한 알에 영양이 가득! 깨 건강법 9월 18일 죽을 것 같은 만성통증, 이렇게 다스려라! 9월 21일 쉽고! 빠르고! 깨끗하게~ 추석맞이 대청소 9월 22일 명절음식이 콜레스테롤 덩어리? 고지혈증 주의보 9월 23일 비타민제 먹어야 하나 말아야 하나? 9월 24일 추석맞이 특급비법! 제대로 맛 내고 멋 내기 9월 30일 가족 갈등 해결은 부모? 자녀? 10월 2일 함께가요 백세시대 치매, 뇌졸중 완전정복 10월 5일 한국인의 밥심! 아침밥을 먹자 10월 6일 좋은 지방, 나쁜 지방, 최악의 지방 10월 7일 찬바람 불면 시작된다! 독감 주의보 10월 8일 딱 지금이 제철 가을 보양식, 새우 10월 14일 줄자 하나로 중년 건강을 잰다? 신체 치수의 비밀 10월 15일 매운 맛이 고혈압을 잡는다? 10월 16일 이 가을에 딱~ 버섯별미밥상 10월 19일 MSG 인체에 유해한가? 무해한가? 10월 20일 쉬쉬하다 큰 병!된다 배뇨장애 10월 21일 먹을까? 끊을까? 건강의 열쇠, 탄수화물 10월 22일 42년 만에 최악의 가뭄, 물 아껴야 산다 10월 23일 제철 보양채소로 담근다 가을 김치 10월 26일 돈, 알아야 번다! 맞춤형 일자리. 창업 성공 비법 10월 28일 알면 돈이 되는 병원 이용법 10월 29일 만원으로 차리는 보약밥상 우엉과 마 10월 30일 지긋지긋한 고질병 한방으로 고친다 11월 2일 대한민국 사망원인 5위 폐렴의 역습 11월 3일 구멍난 뼈가 부르는 참극! 新국민병 골다공증 11월 4일 갑상선 암 수술 할 것인가? 말 것인가? 11월 5일 환절기 건강 밥상의 주인공, 시래기와 우거지 11월 9일 행복한 노후의 필수 조건, 노후자금 이렇게 마련하라! 11월 10일 이것만 알면 겨울 고통 끝! 시림과 저림 11월 11일 무심코 먹은 약이 독 된다 가정상비약 11월 12일 대사증후군은 혈관병이다! 11월 16일 돈 걱정 없는 노후, 확실하게 준비하는 법! 11월 17일 만성질환에서 우울증. 치매까지~9988에 도전한다 !공공 의료 복지 11월 18일 찬바람 불면 위험하다! 심장 돌연사 11월 19일 2015 김장, 이렇게 하면 맛도 영양도 최고! 11월 20일 영양만점 완전식품, 두부! 11월 24일 지긋지긋한 허리 통증! 이번엔 확실하게 뿌리 뽑자! 11월 25일 암 치료부터 호스피스까지 노년암 완전정복 11월 26일 내 집으로 준비하는 노후! 주택연금 11월 27일 천연 타우린의 보고 홍합과 꼬막 11월 30일 천 원의 국민보약, 겨울무 12월 1일 뇌졸중, 심근경색, 돌연사의 주범 혈전 12월 2일 창문을 열어라~! 겨울철 건강이 보인다 12월 3일 겨울철 서민 보양식 돼지등뼈 12월 4일 당신의 수명을 결정한다! 제2의 뇌, 장내세균 12월 8일 알면 돈 된다 2016 건강보험 백배 활용법 12월 9일 알면 돈이 되고 힘이 되는 든든한 복지 서비스 12월 10일 정말 이거면 요리 끝? 고추장·된장·간장으로 만든 만능 양념장 12월 14일 콩~ 알면 건강이 보인다! 12월 15일 잡아야 산다! 당신이 몰랐던 혈압의 비밀 12월 16일 알면 돈 되는 배상과 보상의 법칙 12월 17일 유방암 적색 경보! 한국 여성들이 위험하다 12월 18일 혈관 튼튼! 혈행 쌩쌩! 오메가 - 3 지방 12월 21일 먹고 바르고 쓰고! 소금 200% 활용법 12월 23일 2016년 우리 집 어떻게 하나? 12월 24일 한 잔의 기적! 내 몸 살리는 건강수 12월 25일 으슬으슬~ 찬바람 불면 생각난다! 12월 28일 새해맞이! 묵은때 찌든때 싹싹! 천연세제 살림법 12월 29일 중년 여성의 회춘 열쇠! 여성 호르몬 12월 30일 눈 건강을 책임진다 시금치와 당근 12월 31일 피를 맑게 하는 바다의 보약 해조류 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 4일 건강비법은 있는가? ① 당신의 장수를 보장하는 다섯 가지 습관 신년기획 1월 5일 건강비법은 있는가? ② 10년 더 젊게 사는 의사들의 건강법 1월 6일 건강비법은 있는가? ③ 2016년 이렇게 먹어라! 1월 7일 고혈압, 당뇨, 비만을 뿌리 뽑는 뿌리채소 3총사 1월 8일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 1.입 속의 침으로 남은 수명을 예상한다? 2.최근 밝혀진 살이 찌는 뜻밖의 이유, 혹시 나도? 3.한 살 더 먹은 당신~ 어려 보이려면 4.대장암 발생률 32% 낮추는 칼슘, ‘천연’으로 골라야 1월 11일 겨울이면 더 쑤시고 아프다! 관절통증 완전정복 1월 12일 혹시 중풍? 내 몸의 이상신호 떨림과 마비 1월 14일 골다공증, 암, 치매 잡는 장수 영양소 비타민D 1월 15일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 인플루엔자 유행주의보 발령 국민건강통계! 성인 10명 중 3명 비만 커피가 독이 될 수 있다? 못다 푼 궁금증 A/S 1월 18일 못 다 푼 궁금증! 오늘 싹~ 풀어드립니다 1월 19일 아이고 머리야~! 참기 힘든 통증, 두통! 1월 20일 아픈 가족의 간병, 어떻게 할까? 집 VS 요양원 1월 21일 알고 먹어야 약 된다! 잡곡 1월 22일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 치매 여부, 소변 냄새로 알 수 있다? 살찐 암 환자가 더 오래산다? 설탕 VS 지방, 성인병에 더 나쁜 건? 1월 26일 혈관 청소부! 홍삼 1월 27일 약! 무엇이든 물어보세요! 1월 28일 진료실에서 못다한 이야기 - 암의 진실 1월 29일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 치매 여부, 소변 냄새로 알 수 있다? 살찐 암 환자가 더 오래산다? 설탕 VS 지방, 성인병에 더 나쁜 건? 2월 1일 돈 버는 습관 - 정리정돈의 모든 것! 2월 2일 겨울철 허리 통증을 잡아라 2월 3일 명절마다 가족끼리 재산 싸움? 상속과 증여 2월 4일 버릴 거 하나 없는 알짜배기 명태의 무한변신 2월 5일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 일주일 달걀 3개 먹으면 혈당, 혈중 지방 수치가 절반으로 뚝!? 만성 코골이가 고혈압, 동맥경화, 내장비만을 부른다? 수납에 관한 궁금증 2월 10일 자식 뒷바라지에 등골이 휜다? 자녀부양 2월 11일 겨울철 서민 보양 채소, 배추와 양배추 2월 12일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 금주의 핫 이슈 - 피부상처가 암세포를 깨운다? 지저분한 환경이 폭식을 유발한다? 노인성 탈모의 원인이 밝혀지다? 2월 18일 장은 튼튼, 혈관은 쌩쌩하게~ 청국장과 낫토 2월 19일 무엇이든 물어보세요 플러스 금요일엔 진짜 지카 바이러스, 제4군 법정 전염병 지정? 된장도 너무 많이 먹으면 탈! 대장암 위험 82% 증가? 건강을 위해 유제품을 끊어라? 2월 22일 당뇨병, 동맥경화 잡는 ‘아연’ 식품, 굴의 재발견 2월 23일 당뇨, 고혈압, 비만인 당신을 노린다-노인성 실명질환 2월 24일 100세 인생 돈 관리로 정복하라! 2월 25일 면역력 쑥~ 입맛은 싹~ 봄나물과 무침요리 2월 29일 10%만 줄이자! 2016 생활비 다이어트 3월 2일 건강이 달라진다! 맛이 달라진다! 식초의 힘 3월 3일 즉석상담- 고민있어요 3월 4일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 일어나자마자 혈압약 드세요~ 재가열하면 안 좋은 식품 5가지 발을 보면 내 병이 보인다 3월 7일 생활비가 반으로! 알뜰재테크 냉장고 파먹기 3월 8일 당신도 당할 수 있다! 2016 신종 보이스피싱과 스미싱 3월 9일 은퇴 후 귀촌·귀농 원한다 VS 원하지 않는다 3월 10일 치매와 암을 예방한다! 울금 3월 11일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 매일 아스피린 먹으면 암이 예방된다? 물 한잔의 기적 속 아프고, 어깨, 허리 아프다면 일단 턱을 의심하라? 3월 15일 치매를 이기는 100세 뇌 건강법 3월 16일 올봄에 꼭 먹어야 하는 녹색 보약, 해조류 3월 17일 알고보면 병? 내 몸의 적신호 3월 18일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 금요일엔 진짜 저 탄수화물 다이어트의 함정! 혈관이 망가진다? 계단 걷기의 혁명, 뇌 회춘에 보약이다? 자도 자도 피곤하다? 당신이 늘 피곤한 5가지 이유 3월 21일 병을 치유하는 힘! 내 안에 있다? 면역력의 힘 3월 23일 치솟는 전셋값도 걱정없다! 행복주택 3월 24일 배뇨장애, 발기부전으로 찾아온다! 전립선 질환 3월 28일 알아야 오래산다 똑똑한 건강검진법 3월 29일 만병의 근원 장내 유해균을 잡아라! 3월 30일 밤새 뒤척이는 이유, 근심 아닌 호르몬 탓? 3월 31일 혈압의 비밀! 밥상에 있다 4월 1일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 플러스 다이어트와 당뇨에 좋은 착한 지방이 있다? 뼈를 강화시키는 법이 있다? 4월 5일 참는 족족(足足) 더 아프다! 몸의 뿌리, 발 4월 6일 콩팥! 망가지면 당뇨, 고혈압보다 무섭다? 4월 8일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 플러스 운동하면 뇌기능 이 잘 안 떨어진다? 설탕이 아닌데.. 설탕인 것들! 당 의 진실 가장 안전하고 빠르게 살 빼는 법 9가지 미세먼지 나쁨 외출 자제하세요! 4월 11일 돈 버는 살림 비결 전기밥솥 200% 활용법 4월 12일 대장암, 한국형 예방법 따로 있다 4월 15일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 젊은 당뇨환자 급증! 급성심근경색, 뇌출혈 주의 배 마사지의 놀라운 효능~ 시계 방향으로 돌려라! 나쁜 음식으로 오해받던 다섯 음식, 누명 벗다! 4월 18일 걸음이 내 몸을 살린다 똑똑한 걷기 처방전 4월 20일 모르면 당한다! 보험사기 대처 요령 4월 22일 금요일엔 진짜 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 채식주의! 암, 심장병을 유발한다? 기억이 깜빡깜빡? 건만증 아닌 만성 스트레스 탓? 4월 25일 묻지도 따지지도 않고 드십니까? 영양제 4월 26일 사전에 싹을 자르는 당뇨밥상 4월 27일 참고 살까? 풀고 살까? 갱년기 부부의 성 4월 28일 빚 갚고 내 집에서 노후대비, 1석 3조 주택연금 4월 29일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 뚱뚱해지면 면역세포도 독이 된다? 고혈압과 심장병에 소금보다 치명적인 이것? 딸꾹질이 여성 뇌졸중의 경고 신호? 5월 2일 바이러스의 공격, 봄철 대상포진 주의보! 5월 3일 방심하다 큰일나요 어지럼증 5월 4일 내 몸에 약일까? 독일까? 커피 5월 6일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 이덕철 교수(연세대학교병원 의대 가정의학과) 천은미 교수(이화여자대학교병원 의대 호흡기내과) 차윤환 교수(숭의여자대학교 식품영양과) 이효정 교수(한림대학교병원 의대 이비인후과) 핫이슈1. 물 하루 8잔 마셔야 한다 VS 그렇게 많이 마시지 않아도 된다? 핫이슈2. 미세먼지가 뇌졸중, 치매를 유발한다? 5월 9일 세테크 를 아시나요? 돈 버는 세금 전략 5월 10일 봄철에 더 잘 찾아온다 소화불량과 배앓이 5월 11일 당신이 몰랐던 발암 밥상과 항암 밥상 5월 12일 당뇨병, 동맥경화 막는 장수식품 다시마 5월 13일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 핫이슈1. 운동을 너무 열심히 해도, 살 뺀다고 적게 먹어도 염증 생긴다? 핫이슈2. 비만, 공기를 통해 전염될 수 있다? 핫이슈3. 탄수화물의 재앙! 당뇨도 모자라 암 유발까지? 5월 16일 영양의 보고 마늘과 마늘종 5월 17일 수술 할까? 참고 살까? 관절염 완치 처방전 5월 19일 바다에서 온 천연 피로 해소제 타우린 식품 5월 20일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 ☞ 핫이슈1. 하루 세 번, 식욕 폭발하는 시간이 따로 있다? ☞ 핫이슈2. 갑상선 약한 당신! 당뇨병 위험 껑충? ☞ 핫이슈3. 관절에 운동만큼 중요한 ‘백신푸드’가 있다? 5월 23일 제대로 알고 먹자 - 식이섬유 5월 24일 당신도 예외가 아니다! 사망률 1위, 폐암 5월 25일 노후파산이 현실로?! 미리 준비하는 노후 5월 26일 무병장수를 위해 먹어라 파프리카 5월 27일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 치매 예방을 위해서 특히 비타민B군을 꼭 챙겨 먹어라 천연세제 품절 사태, 하지만 천연세제도 과하게 오래 쓰거나 잘못 쓰면 독이 될 수 있다? 소금 적게 먹으면 오히려 심혈관질환을 유발한다? 5월 30일 세균과 냄새, 안전까지! 1석3조 여름 가전제품 청소법 5월 31일 나이들수록 마셔라! 치매 예방 완전식품 우유 6월 1일 손주병 부르는 조손육아 나 할마 할빠 할란다vs안 할란다 6월 2일 여름이 더 위험하다! 뇌졸중 6월 3일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 치솟는 혈압에 뇌세포도 죽는다? 화내는 사람, 참는 사람! 잘 걸리는 병이 따로 있다? 날씬해지고 싶다면 지방을 먹어라? 6월 7일 여름철 3대 피부질환! 가려움증, 무좀, 검버섯 6월 8일 만병의 근원 뱃살, 이것만 알면 진짜 빠진다 6월 9일 내 몸 치유하는 여름 상비약 보리와 현미 6월 10일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 강재헌 교수(인제대학교 의대 가정의학과) 노봉수 교수(서울여자대학교 식품공학과) 송미연 교수(경희대학교 한의학대학 한방재활의학과) 정진호 교수(서울대학교 의과대학 피부과) 아침밥 굶기보다 두 번 먹어야 살 빠진다? 자외선 주의보! 피부암 환자 5년새 50% 급증? 건강을 해치는 운동 실수 5가지가 있다? 6월 14일 현대인의 고질병, 허리통증 탈출법 6월 15일 노후 준비의 최대 걸림돌 자녀 부양 6월 16일 당뇨병, 암, 치매를 부른다? 설탕의 경고 6월 17일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 6월 23일 면역력의 열쇠, 장건강 지키는 여름 과일 섭취법 6월 24일 얼마나 아십니까? 생활 화학제품 안전 사용법 6월 27일 방심하다 암을 부른다? 조리습관 대점검 6월 28일 얼마나 아십니까? 생활 화학제품 안전 사용법 6월 29일 현대인의 신종 난치병, 장 질환 탈출법 6월 30일 장수식품 양파, 약으로 먹는 법 7월 1일 무엇이든 물어보세요 플러스 플러스 염근상 교수(가톨릭대 의대 가정의학과) 신성재 교수(아주대 의대 소화기내과)송미연 교수(경희대 한의대 한방재활의학과)장재원 과장(보건복지부 보육사업기획과) 정효정 학회장(한국 영유아보육학회) 7월 4일 여름 건강 망치는 몸속 시한폭탄! 염증 7월 5일 백세시대를 행복하게 간병 갈등 해소법 7월 8일 무엇이든 물어보세요 플러스 7월 12일 만병의 근원 혈액 순환 장애 7월 13일 新국민병, 골다공증 밥상으로 잡아라 7월 14일 폭풍 노화의 비밀 호르몬 7월 15일 100세 시대를 준비하는 일자리 완전정복 7월 18일 건강 밥상의 기본 조미료 알고 먹자! 7월 19일 알면 막는다! 치매 예방 333 법칙 7월 20일 내 몸 살리는 공짜 보약 계단 오르기 7월 21일 체질과 질환별 여름 맞춤 보양식 7월 22일 무엇이든 물어보세요 플러스 7월 25일 뇌 나이를 돌리는 건강한 두뇌 활용 습관 7월 26일 맑고 깨끗하게~노안 막는 생활법 7월 28일 뼈와 관절 젊게 지키는 법 7월 29일 만사혈통! 혈관 회춘법 8월 1일 죽을 때까지 월 300만 원! 노후대비 연금전략 8월 2일 덥고 습한 여름, 당신의 발이 위험하다! 8월 3일 명의에게 듣는다! 2016 첨단 암 치료 8월 4일 영양 가득한 밥상 위의 완전 식품, 콩! 8월 5일 무엇이든 물어보세요 플러스 8월 8일 냄새, 세균, 습기 잡는 여름 빨래 비법! 8월 9일 쉬쉬하다 콩팥, 방광 망가진다! 배뇨장애 8월 10일 폭염에 더 위험! 돌연사 부르는 심장 질환 8월 12일 폭염 특보! 만성 탈수가 사망 부른다? 체중 가벼운 사람이 치매 잘 걸린다? 8월 16일 맞춤 치료로 잡는다! 당뇨 완치 처방전 8월 17일 보험, 묻고 따져라! 보험료 낮게, 보험금 많이 8월 18일 여름을 건강하게~ 피로해소 특급식단 8월 19일 무엇이든 물어보세요 플러스 8월 22일 알면 약, 모르면 독? 무더위 영양제 처방 8월 23일 치료법은 있다! 대한민국 탈모 주의보 8월 24일 당신이 모르는 약의 비밀 8월 25일 껍질까지 먹어야 좋다 영양 감자 8월 26일 무엇이든 물어보세요 플러스 8월 29일 무병장수 비결! 치아와 잇몸을 지켜라 8월 30일 당뇨 호르몬, 인슐린 알아야 오래 산다! 8월 31일 긴급점검! 2016년 돈 버는 부동산 계약의 모든 것! 9월 1일 환절기 건강비책! 바닥난 면역력을 높여라 9월 2일 암, 치매, 노화를 막는다! 천연 항산화제 9월 5일 일 년 중 가장 맛있다! 가을 고등어 9월 7일 암 보다 무섭고, 죽음보다 두렵다? 치매 완전정복 9월 8일 환절기 장수 보양식! 쇠고기, 싸고 맛있게 즐기자 9월 9일 마이홈을 알면 내 집이 보인다 9월 12일 발효식품! 이렇게 먹어야 약 된다! 9월 13일 건강과 장수의 비밀 엉덩이 근육에 있다 9월 19일 무병장수의 열쇠! 똑똑한 지방 섭취법 9월 20일 2016 국민연금 알면 더 많이 받는다 9월 21일 감기로 오인하다 목숨까지? 독감 9월 22일 10년 젊어 보이는 외모 연출법 9월 23일 무엇이든 물어보세요 플러스 9월 26일 매운 향신료가 혈관을 지킨다? 9월 27일 이런 변(便)이 있나 화장실 건강법 9월 28일 가을! 당신에게도 이런 일이? 손해배상 사건 9월 29일 알고 먹으면 보약! 쌀의 재발견 9월 30일 무엇이든 물어보세요 플러스 10월 4일 모르면 당한다! 2016 신종사기 대처법 10월 6일 장수를 부르는 점액질, 끈적끈적한 식품 10월 7일 알면 지킬 수 있다! 5가지 간의 경고 10월 11일 진료실에서 못 다 푼 암 궁금증 10월 12일 식탐은 만병의 근원? 식욕 호르몬을 잡아라! 10월 13일 치매, 암 잡는 슈퍼 알갱이 참깨와 들깨 10월 14일 잘못 먹으면 효과 없다?! 新 비타민 섭취법 10월 17일 2016 가을 혈관주의보 1탄. 국민 2명 중 1명 고지혈증 10월 18일 2016 가을 혈관주의보 2탄. 당신도 위험! 뇌혈관 질환 10월 19일 살 빠지고 중풍까지 예방? 돼지고기 10월 21일 무엇이든 물어보세요 플러스 10월 25일 참다가 살이 썩기까지? 손발 시림과 저림 10월 26일 뼈가 텅텅 비면 건강이 와르르~ 골다공증 10월 27일 10쌍 중 3쌍이?! 급증하는 황혼이혼 해법은? 10월 28일 무엇이든 물어보세요 플러스 10월 31일 가을철 최고 보양식! 한우 11월 1일 10년 젊게! 오래 사는 비결 회춘 호르몬 11월 2일 김치맛 좌우하는 김치냉장고 200% 활용법 11월 3일 말리면 영양이 두 배! 건어물 삼총사 11월 7일 식탁 위의 황금 보약! 울금 11월 8일 저리고 아픈 다리, 나도 혹시? 하지 혈관질환 11월 14일 타이밍이 중요하다! 재활 치료 11월 15일 당뇨 잡고 혈관 지키는 뿌리, 우엉과 마 11월 16일 제2의 사춘기, 중년 위기 극복법 11월 17일 밭에서 캔 보약! 가을 무 11월 18일 암, 심장병, 뇌졸중 주범 담배! 끊을 수 있다 11월 21일 한 푼이라도 아끼자! 똑똑한 의료비 줄이기 전략 11월 22일 죽음보다 두렵다? 3대 실명 질환 11월 23일 5년 동안 300% 급증! 3대 비뇨기암 11월 24일 자연이 준 알약! 견과류 건강법 11월 25일 끊을 수 없다면 줄여라? 밀가루의 경고 11월 28일 세금 내고 돈 버는 전략, 세테크 확실하게 하는 법 11월 29일 꿀잠이 보약! 잠이 당신의 수명을 좌우한다 12월 1일 한겨울 중풍 적신호? 떨림과 마비 12월 2일 껍질까지 영양만점! 비타민의 왕, 감귤 12월 8일 2017 건강보험, 무엇이든 물어보세요 12월 9일 피로 싹~ 기운 쑥~ 다 함께 차차차 12월 12일 뼈 튼튼! 혈관 쌩쌩! 우유 건강법 12월 13일 불로장생 살아있는 천연당, 꿀 12월 16일 잘못하면 병 된다? 건강검진 12월 19일 긴급점검! 조류 인플루엔자 확산 비상 12월 21일 체질이 아니라 병? 안면홍조 12월 23일 무병장수를 보장하는 천연 보약! 블랙푸드 12월 26일 2017 노후 대비! 이렇게 하라 12월 27일 겨울철 피부 고민 상담 12월 28일 겨울철 더 심해진다! 어깨 통증 다스리기 12월 29일 나에게 맞춰 먹어야 약 된다, 잡곡 12월 30일 방치하면 치매에 낙상까지? 귀 질환 회차 방송일 제목(원제) 비고 1월 2일 당신의 운명을 좌우하는 5가지 장수 비결 신년기획 1월 3일 2017 돌연사는 없다! 심장을 지켜라 1월 4일 면역력 높이는 천연난로, 생강 1월 5일 새해는 젊게 살자! 황금푸드 호박 1월 6일 B형 독감/휘게 라이프/2017 달라지는 의료서비스 1월 10일 속이 편해야 만사형통 소화불량 탈출법 1월 11일 독소 빼고 혈당 잡는 겨울 명약, 시래기 1월 12일 국민걱정질환 관절염, 골든타임을 잡아라 1월 13일 두통! 제대로 알아야 치료한다! 1월 16일 내 몸 지키는 생명 사수대, 면역력을 깨워라! 1월 17일 겨울이면 악화한다! 건조가 부르는 피부질환 1월 18일 죽음보다 무섭다? 낙상과 골절 1월 19일 쓴맛일수록 강하다! 면역력의 왕, 뿌리채소 1월 20일 무엇이든 물어보세요 플러스+ 금주의 핫이슈 ➀ 강력한 독감의 습격! A형 독감 가고 B형 독감 몰려온다 금주의 핫이슈 ➁ 2017년 행복하려면 이렇게 살아라! 휘게 라이프 금주의 핫이슈 ➂ 2017년 꼭 알아야 할 달라지는 의료 서비스 1월 23일 맑고 깨끗한 기름 오메가3 1월 24일 통증, 피로, 주름을 한 방에? 알고 맞자, 주사! 1월 25일 잘 못 먹으면 독 된다! 건강기능식품 1월 26일 온 가족이 건강하게~ 2017 명절 음식보감 1월 31일 내 몸 속 의혹 덩어리, 용종과 낭종 2월 1일 TV 주치의 명의들의 건강수첩 신춘기획 2월 2일 슈퍼 발효식품, 된장 2월 3일 2017 저출산 점검! 기쁘게 낳아 행복하게 기르는 법 2월 6일 무조건 바꾸자! 만병 다스리는 자세 건강법 2월 7일 만병의 불씨 독소, 빼야 오래 산다! 2월 8일 꼭 알아야 할 2017년 부동산 알짜정보 2월 9일 봄철엔 보약보다 낫다 꼬막과 바지락 2월 10일 무엇이든 물어보세요 플러스+ 금주의 핫이슈① - 하루 약 10알! 치매 위험 3배 높인다? 금주의 핫이슈② - 매운맛이 사망률을 화끈하게 낮춘다? 2월 13일 천의 얼굴 커피, 건강하게 제대로 마시는 법 2월 14일 혈관 치명타, 숨은 고혈압을 찾아라! 2월 15일 탈모 스트레스 벗어나는 세 가지 비법 2월 16일 만병 다스리는 한 끼의 힘! 자연밥상 2월 17일 스마트폰이 치매를 부른다? 디지털 치매 2월 20일 돈은 적게! 효과는 크게! 똑똑한 의료비 지출법 2월 21일 알고 먹어야 약 된다! 으뜸 약나무, 옻 2월 22일 현대인의 80%가 만성탈수? 환절기 물 건강법 2월 23일 콩팥 망가뜨리는 3대 독을 찾아라! 2월 24일 무엇이든 물어보세요 플러스+ 돌연사, 돌연사의 원인, 달걀, 미국산달걀 VS 국내산 달걀, 특란,왕란,대란? 2월 27일 내 몸 살리는 기적의 한 방울, 식초 건강법 2월 28일 당뇨 치료의 골든타임 전당뇨병 을 아십니까? 3월 2일 현대인의 80%가 만성탈수? 환절기 물 건강법 3월 3일 안과명의 신춘제안 - 눈 나이를 점검하라! 공사창립기획 3월 6일 0기 암을 찾아라! 똑똑한 건강 검진법 3월 7일 내 몸 속 시한폭탄! 혈전 녹이는 3대 식품 3월 8일 이혼의 대안? 결혼도 졸업한다! 졸혼 3월 9일 잘못 먹으면 독? 알고 먹자 건강즙 3월 13일 힘 안 들고 돈 안 드는 봄맞이 대청소 3월 14일 늙지 않고 살 안찌는 체질이 되려면~ 신진대사를 높여라! 3월 15일 아는 만큼 쉽고~ 절약된다! 간병의 기술 3월 16일 암을 이긴 사람들의 항암 채식법 3월 17일 혈관 질환과 암 예방까지! 식탁 위의 의사, 양배추 3월 20일 새는 돈 막아야 돈 번다! 생활비 다이어트 3월 21일 발병률 세계 1위, 한국형 대장암! 예방법 따로 있다? 3월 27일 전신 건강 살리는 우리 몸의 천연 복대, 코어 근육 3월 28일 뇌졸중, 치매까지? 어지럼증의 경고 3월 29일 젊고 멋스럽게! 2017 봄맞이 외모 연출법 3월 31일 봄철 저승사자, 뇌졸중! 미세먼지가 주범? 4월 4일 회춘과 건강의 비결, 성장 호르몬 4월 5일 집안 싸움 막고 절세까지? 2017 상속과 증여 4월 6일 행복한 노후의 필수 조건, 1국민 1연금 4월 7일 봄을 이기는 봄나물의 제왕, 두릅 4월 11일 봄 타는 당신! 알고 보니 병? 만성 피로 4월 12일 내게 맞는 치료법이 따로 있다? 무릎 관절염 4월 14일 무엇이든 물어보세요 플러스+ 핫이슈1. 이것! 7가지 지키면 황사와 미세먼지 노출 줄일 수 있다? 핫이슈2. 올바른 약 복용법, 마시는 물의 양도 중요? 4월 17일 맡을수록 약이 된다! 향기 건강법 4월 18일 수술 할 것인가? 말 것인가? 노년 암 이기는 법 4월 20일 막힘 없이 술술~ 말초 혈관 건강법 4월 21일 미세 먼지를 배출한다? 만 원 보양식, 돼지고기 4월 24일 하루 석 잔의 보약 슈퍼푸드 녹차 4월 25일 잘못 먹으면 독(毒) 된다! 3대 가정상비약 4월 26일 라면, 맛있고 건강하게 먹는 10가지 비법 4월 27일 건강기능식품 똑똑 선택과 섭취법 4월 28일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫이슈1 한국인이 주로 먹는 빵VS서양인이 주로 먹는 빵 핫이슈2 뱃살 많고, 근육 적으면 췌장염, 신장질환에 잘 걸린다?! 5월 1일 내 몸 살리는 보물(水) 건강수 5월 2일 위암 세계 1위! 한국형 예방법이 있다! 5월 4일 얼마나 알고 먹나요? 단백질 맞춤 섭취법 5월 8일 최고의 균형식, 한식의 재발견 5월 9일 출렁이는 뱃살, 치솟는 혈당! 간이 위험하다! 5월 11일 겹겹이 건강을 품은 채소 양파 5월 12일 제2의 피부, 화장품 제대로 사용하기 5월 16일 봄철 불청객으로부터 내 피부를 구하라 5월 17일 낳을까? 말까? 함께 극복해요! 양육과 난임 5월 19일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫 이슈1 식이섬유 많이 먹으면 빈혈, 골다공증 위험하다? 핫이슈2 손을 보면 내 병이 보인다? 5월 22일 하루 3톨의 건강 기적, 마늘 5월 23일 제 2의 심장, 발(足)건강법 5월 26일 100세 장수 묘약, 인슐린 쌩쌩 건강법 5월 29일 끊어야 산다? 탄수화물의 경고 5월 30일 변과 골반 장기가 샌다?! 골반 근육을 강화시켜라! 5월 31일 우리 가족 천연 상비약 매실 6월 1일 10년 젊어지는 건강 한 잔, 생즙 6월 5일 내 몸의 건강 신호등, 손톱과 혀 6월 9일 구강 보건의 날 기획 입안 세균이 장수 걸림돌? 6월 12일 하루 세 알로 100세까지! 토마토 6월 13일 밥상 위의 황금보약 울금 6월 14일 한여름에 딱! 여름 보양식, 콩 건강법 6월 16일 대물림 되는 가족력! 막을 수 있다! 6월 19일 살기 위해 빼야 한다 중년의 뱃살 6월 20일 많아도 병 적어도 병, 눈물 6월 21일 면역력의 열쇠, 장(腸)이 새고 있다? 6월 22일 든든한 우리 집 1년 보약 발효액 6월 23일 우리 몸의 건강 방패, 폐를 지켜라 6월 26일 정말 캐내고 싶다! 목·어깨 통증 6월 27일 여름에 더 위험하다! 골다공증 7월 5일 천연 보약의 재발견, 껍질과 뿌리 7월 6일 장수로 가는 밑거름 소식, 제대로 알고 하자 7월 7일 발이 편해야 만사형통 여름철 발 관리법 7월 10일 잘 먹으면 보약! 여름 과일 7월 11일 자연이 준 천연 영양제, 꿀 건강법 7월 12일 오늘은 초복! 2017년 보양식 완전정복 7월 14일 폭염이 죽음을 부른다? 여름 뇌졸중 7월 18일 불로장생의 상징! 여름 보양식 복숭아 7월 20일 모르면 독! 제2의 몸! 보청기, 틀니, 돋보기 7월 21일 소리 없이 혈관을 망친다! 소금 중독 7월 25일 지친 몸에 활력을! 무더위 영양제 처방전 7월 26일 건강의 척도, 좋은 땀 vs 나쁜 땀 7월 28일 폭염이 돌연사를 부른다! 심장 질환 7월 31일 치매! 늦추고 예방하는 333법칙 8월 1일 또 하나의 장기, 혈액의 비밀 8월 2일 낮아서 더 위험? 여름 3대 저(低)질환 8월 3일 우리 집 쿨 살림법 8월 4일 병원비가 줄줄 샌다? 똑똑한 병원 활용법 8월 7일 전기요금이 뚝! 건강은 쑥! 가전제품 사용설명서 8월 8일 휘청대는 내 몸의 이상신호 여름철 어지럼증 8월 9일 약문약답(藥問藥答) 여름 약 사용설명서 8월 10일 만병 잡는 식물 영양소의 왕, 보라색 식품 8월 14일 건강부터 살림까지 밀가루 200% 활용법 8월 16일 먹을수록 중독된다? 제5의 맛 MSG 8월 17일 평생 건강 지킴이 건강 보험, 이렇게 바뀐다! 8월 18일 암과 치매를 부른다 만성 염증 8월 21일 국민 4명 중 1명 관절염 8월 22일 통증까지 시원하게~ 하루 5분! 맨손 운동법 8월 23일 긴급 점검 8.2 부동산 대책 8월 24일 약일까? 독일까? 카페인의 두 얼굴 8월 25일 무엇이든 물어보세요 플러스 + # 금주의 핫이슈 1 8월 28일 잘못 쓰면 독? 주방용품 안전 사용법 8월 29일 몸 속의 작은 뇌 교감신경 8월 30일 즐겁고 안전하게 여행지 사고 대처법 8월 31일 먹을수록 젊어진다! 건강 3파전 9월 1일 근육이 주는 것도 병, 근감소증 9월 4일 돌연사 부르는 혈관 무법자, 고지혈증 9월 5일 무병 장수 VS 유병 장수 장내 세균이 좌우한다? 9월 6일 참고 살까? 갈라설까? 중년 이혼과 황혼 이혼 9월 7일 좋은 기름 나쁜 기름 잘 알고 먹자! 9월 8일 무엇이든 물어보세요 플러스 금주의 핫이슈 1 금주의 핫이슈 2 결방 9월 11일 결방 9월 12일 9월 13일 내 몸 속에 명의가 산다 자연 치유 9월 14일 지금 먹어야 진짜 보약! 가을 버섯 9월 15일 만병 잡는 건강수칙! 걸음걸이를 고쳐라 9월 18일 버려라! 버릴수록 채워진다 9월 19일 중년의 위기! 갱년기를 잡아라 9월 20일 생산에서 소비까지~ 가을생선 건강밥상 9월 21일 이웃! 사촌? 원수? 공동주택 갈등 해결법 9월 22일 내 몸이 보내는 SOS! 만성피로 9월 25일 백세시대 국민병, 치매 알면 두렵지 않다! 9월 26일 코골이에 비염까지! 내 코가 괴로워~ 결방 9월 27일 결방 9월 28일 9월 29일 한국인의 밥심! 쌀의 재발견 10월 2일 알쏭달쏭한 민간요법의 오해와 진실! 결방 10월 3일 결방 10월 4일 결방 10월 5일 결방 10월 6일 결방 10월 9일 한글날 특집 중계방송 관계로 결방 10월 10일 땅에서 캐 낸 제철 보약, 우엉과 마 10월 11일 당신의 대변은 안녕하십니까? 10월 12일 지금 먹어야 진짜 보약 가을 무 10월 13일 무엇이든 물어보세요 플러스 첫 번째, 약, 식후 30분에 먹어라? 식후 즉시 먹어라? 두 번째, 아침에 먹으면 암 발생율이 높아지는 반전 음식이 있다? 10월 16일 천연 미네랄을 먹자! 제철 굴 10월 17일 생명까지 위협한다! 방광질환 10월 18일 부양도 셀프 시대?! 신 부양갈등 해법 10월 19일 자꾸만 생각나는 밥도둑 가을꽃게 10월 20일 4명 중 3명이 칼슘결핍? 장수식품, 우유 10월 23일 영양손실 0% 건강 100% 건강조리법 10월 24일 세계 발병률 1위! 대한민국 대장암 10월 25일 암까지 잡는 슈퍼푸드! 고구마 10월 26일 잘못 쓰면 독? 주방 3총사! 랩, 비닐팩, 호일 10월 27일 무엇이든 물어보세요 플러스 금주의 핫이슈 첫 번째 약, 하루 한 두 잔 술도 한국인에겐 1급 발암물질이다? 두 번째, 가을 감기, 방치하면 수명 단축 된다? 두 가지 핫이슈를 검증해보구요. 10월 30일 내 손으로 통증을 잡는다 셀프마사지 10월 31일 폭풍 노화의 주범! 호르몬 결방 11월 1일 중계방송 관계로 결방 11월 2일 고혈압을 확~잡는다 3대 매운 맛 11월 3일 놓치지 말자! 내 몸이 보내는 이상 신호 11월 6일 일년 김치 맛을 좌우한다! 김치냉장고 대점검 11월 7일 저리고 시리고 쑤시고, 내 손이 이상하다! 11월 8일 당기고 늘어지고~ 환절기 주름주의보 11월 9일 고기 먹어야 오래 산다? 똑똑한 육식법 결방 11월 10일 중계방송 관계로 결방 11월 13일 허벅지가 수명을 결정한다? 하체 건강법 11월 14일 막히면 죽는다! 몸 속 시한폭탄 혈전 예방법 11월 15일 암과 치매를 유발한다 실내먼지 11월 16일 1년 밥상을 좌우한다! 2017 김장 담그기 11월 17일 노후, 텅장은 없다! 부자 되는 소비습관 11월 20일 딱~ 10년 젊어지는 외모 연출법 11월 21일 내 몸이 보내는 경고 부종 결방 11월 22일 중계방송 방송 관계로 결방 11월 23일 먹을수록 젊어진다! 참깨와 들깨 11월 24일 무엇이든 물어보세요 플러스 금주의 핫이슈 귓불 주름으로 알아보는 치명적인 질병의 신호?! 두 번째, 무심코 넘겼던 기침! 질환으로 되돌아 올 수도 있다? 11월 27일 장수 스위치를 켜자! 미네랄 건강법 11월 28일 네 명중 한 명이 당뇨? 겨울철 혈당관리법 11월 29일 겨울엔 더 쑤시고 아프다! 무릎 관절염 11월 30일 보약보다 낫다! 겨울 건강 책임지는 시래기 12월 1일 운동이 약이다! 질환별 운동 처방전 12월 4일 면역력 올리는 숨은 열쇠 1℃ 12월 5일 썩거나 돌연사까지? 말초혈관질환 12월 6일 면역력 높이는 천연비타민! 겨울 과실 건강법 12월 7일 무서운 골다공증 막는 뼈 튼튼 밥상 12월 8일 무엇이든 물어보세요 플러스! 금주의 핫이슈① - 고혈압 기준 낮춘다! 성인 절반이 고혈압 환자? 금주의 핫이슈② - 아침에 뇌졸중 위험 쑥~ 생체시계의 비밀 결방 12월 11일 2017년 제1차 정당정책토론회 (2차토론회) 수화 방송 관계로 결방 결방 12월 12일 2017년 제2차 정당정책토론회 (2차토론회) 수화 방송 관계로 결방 12월 13일 세포 손상을 차단한다! 블랙푸드 12월 14일 알면 안 먹을 수 없다! 겨울 해조류 12월 15일 얼굴이 보내는 겨울 건강 적신호 12월 18일 젊어도 걸린다! 난청과 귀 질환 결방 12월 19일 특별생방송 나눔은 행복입니다 방송 관계로 결방 12월 20일 분란막고, 절세까지? 재산 상속과 유언 결방 12월 21일 방송 관계로 결방 12월 22일 장수하려면 줄여라! 소금 중독 탈출법 12월 25일 통증, 몸매, 질병 잡는 123 운동법 12월 26일 과음, 과식, 과로에 망가진다! 간의 경고 12월 27일 3가구 중 1가구는 1인 가구, 혼자서 잘 사는 법 12월 28일 뜨~끈한 겨울 보약 국물요리 처방전 12월 29일 진짜?가짜? 신체부위를 닮아 몸에 더 좋다! 회차 방송일 제목(원제) 비고 결방 1월 1일 2018년 신년특집 방송관계로 결방 신년특집 1부 1월 2일 명의의 제안 건강수명 100세 비법 신년기획 1부 신년특집 2부 1월 3일 아는 만큼 번다! 2018년 新 부자 되는 법 신년기획 2부 신년특집 3부 1월 4일 바빠도 꼭! 2018 아침밥의 공식 신년기획 3부 신년특집 4부 1월 5일 무엇이든 물어보세요 플러스 금주의 핫 이슈 1 - 가만히 앉아서 살 빼는 방법 있다? 금주의 핫 이슈 2 - 365일 건강하게~ 나만의 건강 달력을 만들어라 금주의 핫 이슈 3 - 소확행을 찾아라 신년특집 4부 1월 8일 알면 돈! 모르면 낭패! 2018 달라지는 제도 1월 9일 소리없이 뇌를 망친다! 소혈관 질환 결방 1월 10일 중계방송 관계로 결방 1월 11일 체온 확~ 면역력 쑥~ 3대 음식 난로 1월 12일 한 겨울, 혈관 동파 주의보! 혈액순환장애 1월 15일 물 속의 불로초 겨울 보약 연근 1월 16일 콩팥 나이를 점검하자! 만성 콩팥병 1월 17일 2018년 부동산 대책과 전망 1월 18일 만병 잡는 보양 채소 겨울 배추 1월 19일 몸 속 무법자, 독소를 빼자자! 해독밥상 1월 22일 집에서 빨자! 겨울옷 특급 세탁법 1월 23일 쓰리고 아프고 한국인의 속병, 위염! 1월 24일 알고 즐기면 재미 두배! 평창 동계 올림픽 1월 25일 잘 마시면 내 몸에 약! 커피의 비밀 1월 26일 최강한파! 내 몸의 위험신호 냉증과 열증 1월 29일 2018 간병의 기술 1월 30일 한파에 더 치명적! 겨울철 호흡기 질환 1월 31일 몸속의 시한폭탄! 혈관 독소 2월 1일 속 편하게 삽시다! 위 튼튼 3대 보약 2월 2일 고장난 잠금장치 배뇨장애 2월 5일 기적의 장수식품 식초 건강법 2월 6일 무조건 심장 탓? 가슴통증 구별법 2월 7일 2018보험! 제대로 덜~내고 더~받자! 결방 2월 8일 결방 2월 9일 결방 2월 12일 결방 2월 13일 무너지는 허리, 3대 퇴행성 척추질환 결방 2월 14일 결방 2월 15일 결방 2월 16일 결방 2월 19일 결방 2월 20일 결방 2월 21일 결방 2월 22일 결방 2월 23일 암까지? 위험한 뱃살! 내장지방 2월 26일 환절기가 더 위험! 고혈압의 네 가지 비밀 2월 27일 천연 기력보충제 돼지고기 2월 28일 2018 건강보험, 이렇게 확~바뀐다! 결방 3월 1일 결방 3월 2일 건강 식품의 함정? 알고 먹자! 건강즙 3월 5일 내 몸에 쌓인다?! 생활 속 독성물질 3월 6일 치매일까? 건망증일까? 경도인지장애 3월 7일 내 몸은 내가 지킨다! 골든타임 사수법 3월 8일 나쁜 탄수화물 vs 착한 탄수화물 탄수화물 바르게 먹기 3월 9일 봄에 더 심해진다 어지럼증 3월 12일 맛은 살리고, 세균은 싹~ 전기밥솥 200% 활용법 3월 13일 다양한 질환의 신호? 소화불량 3월 14일 떼인 돈! 어떻게 받을까? 똑똑한 금전거래 3월 16일 밥이 보약! 쌀, 내 몸에 맞게 먹자! 3월 19일 내 몸을 깨우는 보약 봄나물 3월 20일 중풍일까? 구안와사일까? 안면마비와 떨림 3월 21일 몸과 마음을 치료한다. 치료성형 3월 22일 하루 한 줌의 보약 견과류 3월 23일 무병장수 기적의 영양소 비타민D 3월 26일 알뜰! 살뜰! 봄맞이 세탁 3월 27일 환절기가 가장 위험하다! 심장질환 3월 28일 아는만큼 보인다! 2018년 맞춤형 주거 마련 전략 3월 29일 합병증이 더 무섭다 대상포진 결방 3월 30일 결방 4월 2일 환절기 내 눈 사용 설명서 결방 4월 3일 결방 4월 4일 봄철, 주부들을 위협하는 3대 관절을 지켜라! 허리, 어깨, 무릎 4월 5일 기력회복에 좋다 한우 4월 6일 속설이 병을 키운다? 무릎 관절염 4월 9일 깨끗하게~ 건강하게~ 2018 베.구.산 살림법 4월 10일 건강수명을 좌우한다! 호르몬 건강법 4월 11일 노후가 두렵다! 더블 케어 해법은?! 4월 12일 한 잔의 기적 내 몸 살리는 건강수 결방 4월 13일 관계로 결방 4월 16일 반드시 필요하다 봄철 실내운동 4월 17일 미세먼지와 일교차. 봄철 뇌졸중 주의보 4월 18일 2018년 이렇게 달라진다! 연금 결방 4월 19일 관계로 결방 4월 20일 무엇이든 물어보세요 플러스 금주의 핫이슈① - 오래 앉아 있으면 뇌두께가 얇아진다? 금주의 핫이슈② - 일상에서 흔히 하는 운동이 내 몸에 독이 될 수 있다? 금주의 핫이슈③ - 저녁형 인간이 아침형 인간보다 빨리 죽는다? 4월 23일 염증부터 암까지? 건강 적신호, 빈뇨와 혈뇨 4월 24일 봄에 더 아프다! 꼭 알아야 할 발 질환 4월 25일 만병 막는 면역력 주머니 장 건강법 4월 26일 달콤한 보약! 천연종합영양제 꿀 4월 27일 결방 4월 30일 결방 5월 1일 방치하면 전신마비까지?! 목디스크 5월 2일 양도세 폭탄! 보유세 인상? 부동산 절세 전략 5월 3일 혈당, 혈압잡는 천연해독제 식이섬유 5월 4일 생존율 10% 췌장암 예방법 5월 7일 가족 건강의 기둥 척추를 지켜라 5월 8일 내 집에서 평생 살며 편하게 받는 주택연금 5월 9일 백세시대! 뇌를 지켜라 알츠하이머병과 파킨슨병 5월 10일 장수 유전자를 깨운다! 신맛 건강법 5월 11일 무엇이든 물어보세요 플러스 *핫이슈 1 혹시 나도 공황장애일까? *핫이슈 2 나이 들수록 간식을 먹어라? *핫이슈 3 손가락 요가, 치매 예방과 장수 비결?! 5월 14일 따져먹고 가려먹자! 건강기능식품 5월 15일 당신도 위험하다! 봄철 간 질환 5월 16일 독소잡는 진공청소기 양파, 약으로 먹는 법 결방 5월 17일 중계방송 관계로 결방 5월 18일 518 광주민주화운동 기념일 중계방송 관계로 결방 5월 21일 수치에 속지말자! 콜레스테롤의 비밀 결방 5월 22일 부처님 오신날 특집 《중계방송 기념식 - 조계사- 》 방송 관계로 결방 5월 23일 0기 암부터 만성 질환까지! 똑똑한 건강검진법 5월 24일 항암 항염 항산화까지~ 100가지 효능 마늘 5월 25일 여름철 몸 냄새주의보! 냄새 잡고 건강 잡는 법 5월 28일 숨길 것인가, 뺄 것인가? 중년의 뱃살 5월 29일 얕보다 큰 병 된다! 두통과 어지럼증 5월 30일 의료사고를 막아라! 똑똑한 병원활용법 5월 31일 지금이 제철~ 내 손으로 만드는 보약 발효액 6월 1일 무엇이든 물어보세요 플러스 # 네 명의 전문가가 알려주는 분노 조절 방법! # 목소리가 변했을 때 의심해봐야 하는 질환! 결방 6월 4일 《2018 지방선거 - 경기도 교육감 후보자 토론회수화》 중계방송 관계로 결방 6월 5일 여름에도 위험? 新 국민병, 골다공증 결방 6월 6일 《중계방송 제63회 현충일 추념식 수화 》 중계방송 관계로 결방 6월 7일 《2018 지방선거 - 인천광역시 교육감 후보자 토론회 수화 》 중계방송 관계로 2일 연속 결방 6월 8일 우리 집에도 있다 실내공기 오염물질 6월 11일 깨끗하게~ 건강하게~ 우리 집 냉장고를 부탁해 결방 6월 12일 《KBS 뉴스특보 수화》 방송 관계로 결방 6월 13일 여름에 더 쑤시고~ 결리고~ 통증 잡는 스트레칭과 지압 6월 14일 여름철 보약 매실 6월 15일 걸음아 날 살려라! 똑똑한 걷기 처방전 6월 18일 천연 종합영양제, 잡곡 알고 먹어야 보약! 6월 19일 혈액순환 고속도로 동맥을 지켜라! 6월 20일 알아야 손해 안 본다! 2018 부동산 분쟁 6월 21일 젊고 쌩쌩하게~ 여름 호르몬 밥상 오전 10시 10분 방송 6월 22일 무엇이든 물어보세요 플러스 *첫 번째 핫 이슈 춤추는 혈당?! 당뇨병 유발하는 뜻밖의 습관?! *두 번째 핫 이슈 같은 색의 과일과 채소를 동시에 먹으면 영양이 극대화?! 결방 6월 25일 《중계방송 6.25전쟁 제68주년 추념식 수화》 방송 관게로 결방 6월 26일 당(糖)하고 살지 말자! 침묵의 살인자, 당뇨병 6월 27일 무턱대고 먹으면 독毒? 약藥 사용 설명서 6월 28일 먹을수록 건강해지는 항염 밥상 6월 29일 누군가에겐 독(毒)! 카페인의 두 얼굴 7월 2일 여름 이기는 근육 부자로 사는 법 7월 3일 세계 발병률 1위 대장암, 당신도 걸릴 수 있다? 7월 4일 편리하지만 독하다?! 세제 안전 사용법 7월 5일 당하지 말자! 설탕 중독 7월 6일 무엇이든 물어보세요 플러스 # 첫 번째 핫이슈 - 건강법의 역설! 나이 들면 느슨해져라? # 두 번째 핫이슈 - 폴더형, 수박형 뱃살이 쓰리고를 부른다? 7월 9일 세균으로부터 안심 주방 관리법 7월 10일 내 몸을 위협하는 여름 자외선 7월 11일 발암물질 논란. 고혈압 약 이것이 궁금하다! 7월 12일 무더위에 딱! 여름 보양식, 콩 7월 13일 고혈압, 당뇨 환자가 더 위험하다! 콩팥 질환 7월 16일 여름만 되면 배가 부글부글 장내세균 결방 7월 17일 《중계방송 70주년 제헌절 기념식수화》(오전 10시 ~ 10시 55분)방송 관계로 결방 7월 18일 방치하면 청력 상실까지! 여름철 귀 질환 7월 19일 쌩쌩 잘 돌아야 장수한다! 혈액순환 밥상 결방 7월 20일 《2018년 제1차 정당정책 토론회수화》 중계방송 관게로 결방 7월 23일 중계방송 민갑룡 경찰청장 후보자, 김선수 대법관 후보자 인사청문회 방송 관계로 결방 7월 24일 역대 최고의 폭염! 돌연사를 부른다 7월 25일 백년해로를 위한 부부소통의 법칙 7월 26일 국민 건강 지킴이 건강보험, 이렇게 바뀐다! 결방 7월 27일 중계방송 정전65주년 유엔군 참전의 날 기념식수화 방송 관계로 결방 7월 30일 주부를 시원하게~ 불 없이 하는 살림법! 7월 31일 눈, 아는 만큼 보인다. 3대 실명질환 8월 1일 많아도 탈! 적어도 탈! 땀 8월 2일 당뇨, 고혈압 잡는 장수 곡물! 보리와 현미 8월 3일 위암의 씨앗? 소화불량과 속 쓰림 8월 6일 지친 입맛 잡고, 수분 보충까지~ 여름 김치 8월 7일 더울수록 위험하다 뇌졸중 8월 8일 폭염이 죽음을 부른다! 심장질환 8월 9일 여름 보양 채소 내 몸에 맞는 섭취법 8월 10일 독소와 더위잡는 여름 약곡 율무 8월 13일 마실수록 건강해지는 물 섭취법 8월 14일 참다가 관절염 된다 무릎 통증 결방 8월 15일 8월 16일 세균 잡고 냄새 잡는 여름 빨래법 8월 17일 백세 건강의 기둥, 종아리 건강법 8월 20일 당신도 할 수 있다 소식 8월 21일 이런 사람이 잘 걸린다? 치매 고위험군 50분 단축 방송 8월 22일 폭염에 바닥난 면역력, 질병이 몰려온다! 결방 8월 23일 결방 8월 24일 결방 8월 27일 바닥난 면역력을 사수하라! 비타민 똑똑 섭취법 8월 28일 내 몸에 이런 병이? 통증 속에 숨은 질환 8월 29일 통증 잡고 활력 쑥~ 스트레칭과 지압 8월 30일 줄일까? 늘릴까? 똑똑한 탄수화물 섭취법 8월 31일 혈관과 심장 건강의 비밀! 맥압과 맥박 9월 3일 암! 완치에 도전한다 9월 4일 35주년 특별기획 대한민국 5대 질환 ② 혈관, 노화를 막아라 9월 5일 35주년 특별기획 대한민국 5대 질환③ 한국형 당뇨 맞춤 처방전 9월 6일 35주년 특별기획 대한민국 5대 질환 ⓸ 알면 막을 수 있다! 퇴행성 뇌질환 9월 7일 35주년 특별기획 대한민국 5대 질환⑤ 뱃살, 살기 위해 빼라 9월 10일 건강수명을 좌우한다! 호르몬 9월 11일 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 약 제대로 먹어야 약(藥) 된다! 9월 12일 내 집으로 준비하는 노후 주택연금 9월 13일 매운 맛의 두 얼굴 9월 14일 우리 몸의 길목 3목 관절 건강법 9월 17일 수술해야 하나요? 척추질환 결방 9월 18일 결방 9월 19일 결방 9월 20일 결방 9월 21일 특별기획 - 결방 9월 24일 결방 9월 25일 결방 9월 26일 결방 9월 27일 제대로 먹어야 약 견과류 9월 28일 당뇨병, 고혈압 걱정 뚝! 과일 건강법 10월 1일 생명을 앗아가는 골(骨)병 골다공증 10:25 방송시간 변경 10월 2일 수술해야 하나요? 코골이와 임플란트 결방 10월 3일 결방 10월 4일 암, 골다공증을 부른다? 단백질 똑똑 섭취법 10월 5일 건강과 살림까지 식초 200% 맞춤 활용법 10월 8일 잘못 먹으면 독(毒)된다? 가정상비약 결방 10월 9일 10월 10일 김장 전에 정리하자! 냉장고 정리정돈 10월 11일 당뇨병, 심장병에 주의? 알고 먹자! 건강즙 10월 12일 참는 족족(足足) 더 아프다 발 질환 10월 15일 알고 먹어야 약(藥) 된다! 영양제 10월 16일 혈관을 막는다 몸 속 시한폭탄 혈전 10월 17일 근육이 줄면 수명이 준다? 근감소증 10월 18일 안토시아닌이 장수 보약? 블랙푸드 10월 19일 제대로 알아야 한다! 3대 노인성 질환의 돌봄과 재활 10월 22일 가마솥 밥맛처럼~ 밥 잘 짓는 법 10월 23일 4가구 중 1가구 1인 가구 시대 대처하는 법 10월 24일 환절기 중풍, 파킨슨 적신호? 떨림과 마비 10월 25일 혈당, 뱃살 잡는 뿌리 채소 우엉과 마 10월 26일 살찐 간이 건강을 위협한다! 지방간 예방법 10월 29일 원천봉쇄 예방법이 따로 있다! 발생률 1위 대장암 10월 30일 커피 건강하고 맛있게 먹는 법 10월 31일 알면 두렵지 않다! 치매 예방과 돌봄 11월 1일 10명 중 8명이 겪는다?! 허리 통증 탈출법 11월 2일 무엇이든 물어보세요 플러스 *금주의 핫이슈1 - 잠꼬대와 귓불 주름이 치명적인 뇌질환 적신호? *금주의 핫이슈2 - 환절기 아침 운동이 돌연사 위험 확~ 높인다? 11월 5일 가족 돌봄과 소통의 기술 11월 6일 환절기 건강을 책임진다! 배의 재발견 11월 7일 당뇨, 고혈압부터 암까지! 자연치유 밥상 11월 8일 이렇게 먹어라! 황금 슈퍼푸드 고구마 11월 9일 환절기, 당신의 혈관을 때린다! 고혈압의 비밀 결방 11월 12일 11월 13일 뇌졸중일까, 빈혈일까? 어지럼증 11월 14일 가족 갈등을 막아라! 재산상속과 유언 11월 15일 무궁무진 영양 덩어리 겨울 무 11월 16일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫이슈1-늘었다 줄었다 고무줄 체중이 돌연사 위험을 높인다?! 핫이슈2-몸 건강을 위한 음식이 오히려 약에는 독(毒)?! 11월 19일 혈당, 혈압, 뱃살을 잡는다? 장수식품, 우유 11월 20일 중년의 시한폭탄 나잇살, 이렇게 빼라 11월 21일 내 몸 살리는 천연종합영양제, 잡곡 11월 22일 건강밥상의 기본 천연 조미료 11월 23일 치명적인 후유증을 남긴다! 대상포진 11월 26일 방심하면 안 되는 겨울철 주방 관리법 11월 27일 알면 두렵지 않다! 노년암 대처법 11월 28일 알면 힘, 모르면 손해 생활 속 법(法) 11월 29일 제대로 먹어야 오래산다! 고기, 잘 먹는 법 11월 30일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫이슈1-젊어도 안심 못 한다! 심장병을 유발하는 의외의 이유? 핫이슈2-공복 열풍?! 과연 건강에 좋을까? 나쁠까? 12월 3일 젊고 쌩쌩한 뇌! 뇌 부자 되는 법 결방 12월 4일 12월 5일 알아야 대처한다! 부동산 계약 12월 6일 잘 걷는 게 보약! 똑똑한 걷기 처방전 12월 7일 겨울철 탈수가 만병 부른다! 건강수 12월 10일 통증 없이 살 수 없을까? 관절염 극복법 12월 11일 어느 날 갑자기는 없다! 심장의 경고 12월 12일 집에서 해결하자, 겨울 옷 세탁 법 12월 13일 면역력 높이는 천연난로 생강과 계피 12월 14일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫이슈1 - 10분짜리 두통 후, 진짜 뇌졸중 덮친다 핫이슈2 - 부족한 잠이 당뇨병을 부른다 12월 17일 추워야 제 맛! 국민 보약 무와 배추 결방 12월 18일 《특별생방송 나눔은 행복입니다》 관계로 결방 12월 19일 겨울철 더 위험하다! 4대 실명 질환 12월 20일 겨울 건강 밥상의 주인공 해조류 12월 21일 한 겨울에 막히고 터진다! 말초순환장애 12월 24일 아는만큼 치료한다! 12월 25일 맛과 영양이 보글보글~ 겨울철 국물 요리 12월 26일 잘 챙겨야 돌려받는다! 연말정산 12월 27일 2019 건강보험, 이렇게 바뀐다! 12월 28일 속 편한 세상, 위장을 지켜라! 결방 12월 31일 《중계방송 국회 운영위원회 현안 질의수화》 중계방송 관계로 결방 회차 방송일 제목(원제) 비고 결방 1월 1일 2019년 신년특집 방송관계로 결방 1월 2일 2019 알짜 정보 1월 3일 당신의 수명을 좌우하는 장수 식습관 1월 4일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫이슈1-악력이 세면 고혈압 약 줄일 수 있다? 핫이슈2-겨울 한파에 돌연사 위험! 1월 7일 혈액은 맑게! 뇌는 튼튼하게! 들깨와 들기름 1월 8일 방치하면 치매, 낙상 온다. 귀 건강법 1월 9일 낙상과 골절 1월 10일 《문재인 대통령 신년기자회견수화》 방송 관계로 결방 1월 11일 혹시 큰 병 아닐까? 등 통증 질환 1월 14일 미세먼지로부터 호흡기를 지켜라 1월 15일 돌연사를 막아라! 나이 든 심장의 경고 1월 16일 거래와 계약에 도움되는 법률상식 1월 17일 면역력부터 뇌 건강까지~ 장(腸) 건강법 1월 18일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫이슈1-종아리, 하루에 한 번 이상 주물러야 산다?! 핫이슈2-얼굴을 보면 질병이 보인다?! 1월 21일 무릎 관절염에 대한 오해와 진실 1월 22일 면역력 높이는 겨울 보약 시래기 1월 23일 한 번 망가지면 재생 불가! 만성 콩팥병 1월 24일 겨울에 더 위험하다?! 치매 관리법 1월 25일 잘 먹으면 약! 못 먹으면 독! 카페인의 두 얼굴 1월 28일 나도 모르게 독을 먹는다? 주방용품 안심사용법 1월 29일 백세까지 쌩쌩하게~ 장수 주춧돌, 하체 건강법 1월 30일 명절 과음, 과식에 피가 걸쭉? 혈액의 비밀 1월 31일 내 몸 살리는 콩 발효식품, 된장과 청국장 2월 1일 무엇이든 물어보세요 플러스 금주의 핫이슈1. 수명을 10년 이상 늘리는 생활 습관이 있다. 금주의 핫이슈2. 나도 모르는 내 건강, 뒤태는 알고 있다! 결방 2월 4일 2월 5일 2월 6일 2월 7일 잘 못 먹으면 독 영양제 제대로 알고 먹어라 2월 8일 2019 건강하려면 아침밥을 먹자 2월 11일 지금 먹으면 보약, 영양 덩어리 봄나물 2월 12일 봄으로 가는 환절기가 더 위험하다! 뇌졸중 2월 13일 잘 먹으면 약(藥), 못 먹으면 독(毒) 똑똑한 약 복용법 2월 14일 밀가루 이대로 먹을 것인가? 줄일 것인가? 2월 15일 무엇이든 물어보세요 플러스 1. 잘 못 마시는 물은 독이 될 수 있다? 2. 식이섬유 섭취가 건강과 장수를 부른다?! 2월 18일 편리함이 부른 재앙! 쓰레기 줄이기 2월 19일 뇌는 튼튼~ 심장은 쌩쌩~ 견과류 건강법 2월 20일 줄여야 산다! 만병의 근원, 설탕과 소금 2월 21일 치매, 심장병, 암 위험까지 쑥~ 입속 세균 2월 22일 달라지는 미래, 우리 아이 어떻게 키워야 할까요? 2월 25일 새것처럼 오래 잘 신는 신발 관리법 2월 26일 0기 암을 찾아라! 대장용종과 대장내시경 2월 27일 암, 치매, 비만 부르는 죽음의 씨앗 염증을 막아라 2월 28일 3월 1일 3월 4일 쉽고 빠르게 봄맞이 대청소법 3월 5일 당뇨병, 고지혈증, 뱃살! 당신의 간이 위험하다! 3월 6일 장수의 열쇠, 작은 근육을 키워라! 3월 7일 간헐적 단식이 질병을 막는다? 똑똑한 소식(小食) 3월 8일 무엇이든 물어보세요 +플러스 핫이슈 1.> 건강지표의 함정! 체중, 혈압, 혈당 정상수치 믿지마라? 핫이슈 2.> 커피가 장수음료? 하루 석 잔이 사망률 확 낮춘다? 3월 11일 내 몸에 약이 되는 맞춤 식초 건강법 3월 12일 뇌졸중, 심장병 부르는 피의 경고 고지혈증 3월 13일 2019 건강비법 대공개! 명의들의 건강수첩 3월 14일 혈압과 비만을 잡는다? 매운맛 결방 3월 15일 3월 18일 뼈가 텅비면 건강이 와르르~ 新국민병, 골다공증 3월 19일 자칫하면 실명까지! 노인성 안질환 3월 20일 잘 못 하면 오히려 독?! 질환별 맞춤 운동 3월 21일 무병장수의 열쇠! 오메가3 똑똑한 섭취법 결방 3월 22일 3월 25일 당신도 예외가 아니다! 똑똑한 위암 대처법 결방 3월 26일 3월 27일 3월 28일 백세 장수 호르몬 인슐린의 비밀 3월 29일 무엇이든 물어보세요 플러스 핫이슈1-간헐적 단식의 오해와 진실 핫이슈2-갑상선 질환에 해조류가 독(毒)?! 핫이슈3-헬리코박터균이 있으면 고혈압, 당뇨도 증가한다? 4월 1일 치매일까? 우울증일까? 가성치매를 아십니까? 4월 2일 신(新) 장수의 비밀 지방과 근육 색깔별로 키워라 결방 4월 3일 4월 4일 설탕이 만병의 주범? 내 몸 해치는 당의 경고 결방 4월 5일 4월 8일 쌓이면 암 된다?! 생활 속 유해물질 4월 9일 소리 없이 무너지는 생명의 축 고관절을 지켜라! 4월 10일 고령자 대상 보이스피싱 대처법 4월 11일 혈액순환 돕는 제2의 심장, 종아리를 단련하라! 4월 12일 무엇이든 물어보세요 플러스 ※핫이슈1-전자기기의 블루라이트가 만성 질환부터 실명까지 일으킨다?! ※핫이슈2-칼륨을 입은 T면역세포로 암 치료의 희망을 잡다?! ※핫이슈3-자꾸 붓는 몸! 돌연사의 신호일 수 있다?! 4월 15일 10년 젊게 오래 사는 비결 호르몬 건강법 4월 16일 봄 타는 당신 혹시 우울증? 4월 17일 하루 8잔이 건강공식? 내 몸 살리는 물 건강법 4월 18일 내 몸에 맞게 먹어라! 봄의 보약 발효액과 장아찌 결방 4월 19일 4월 22일 내 몸의 치명적인 이상 신호 어지럼증 4월 23일 당신이 몰랐던 뱃살의 비밀 4월 24일 전 국민의 건강을 위협한다! 미세먼지, 황사 대처법 4월 25일 고기냐? 채소냐? 똑소리 나는 단백질 섭취법 4월 26일 당신의 폐가 신음한다! 백세시대 폐건강법 4월 29일 모르면 큰코다친다! 노인성 코 질환 4월 30일 바닥난 면역력을 높인다! 슈퍼푸드, 파프리카 5월 1일 알면 약 모르면 독 봄철 식품 건강하게 잘 먹는 법 5월 2일 100세까지 든든하게~ 현명한 노후준비법 5월 3일 5월 6일 5월 7일 5월 8일 5월 9일 5월 10일 분류:대한민국의 텔레비전 에피소드 목록