cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
Pengawasan
Identiti
Satu perkembangan yang lebih terkini adalah cap DNA, yang melihat kesan-kesan DNA pada badan untuk menghasilkan padanan. Akan tetapi, padanan yang dihasilkan kurang tepat berbanding cap jari biasa kerana ia hanya mengenalpasti orang sehinggalah ke kebarangkalian tertentu. Tambahan pula, adik-beradik kembar mempunyai DNA yang sama, dan seterusnya tidak dapat dibezakan melalui kaedah ini.
Gaya tulisan tangan — secara utamanya tandatangan anda — telah digunakan buat beberapa tahun untuk pengenalpastian identiti. Akan tetapi ciri-ciri lain individu juga boleh digunakan untuk pengenalpastian identiti. Analisa suara telah digunakan oleh sesetengah pihak untuk membuktikan identiti, tetapi ia tidak sesuai untuk penggunaan jalanan kerana masalah penyimpanan julat cap suara. Tetapi kemungkinan kedua-dua sistem jalanan yang paling bagus, disebabkan identiti boleh dipermudahkan sehingga poin-poin data bernombor berbanding suatu imej atau bunyi yang terperinci, adalah:
Pengoperasian manusia dan kejuruteraan sosial
Pengawasan yang paling invasif adalah penggunaan pengoperasian manusia. Ini menjadi dua bentuk:
Kos menjalankan pengoperasian amat mahal, dan untuk negara maklumat yang dikumpulkan daripada pengoperasian boleh didapati daripada kaedah pengawasan yang kurang menyusahkan. Jika diketahui, ia juga boleh menjadi bencana perhubungan awam untuk kerajaan atau badan koperat yang terlibat. Oleh sebab ini, penggunaan pengoperasian untuk menyusup organisasi tidak meluas seperti yang dijangkakan ramai. Tetapi pengoperasian masih tinggi kebarangkaliannya daripada organisasi-organisasi lain yang termotivasi untuk mengetahui dan memerhatikan kerja-kerja kumpulan kempen. Ini mungkin untuk motivasi politik atau ekonomi. Terdapat juga banyak hubung kait daripada badan koperat besar dengan polis dan perkhidmatan sekuriti, dan penukaran maklumat mengenai kumpulan-kumpulan dan para aktivis merupakan sebahagian daripada perhubungan ini.
Ia tidak mungkin untuk berjaga menentang penyusupan suatu organisasi tanpa merosakkan kebolehan atau keberkesanan organisasi itu. Terlalu banyak bimbang mengenai penyusupan dalam organisasi boleh membiakkan ketidakpercayaan dan hubungan perkerjaan yang buruk dalam satu organisasi. Lebih macam kaedah pengawasan lain, penyusupan profesional pengoperasi dalam satu organisasi sukar untuk dihalang.
Satu lagi senario, terutama apabila berdepan dengan koleksi agensi atau bank pihak ketiga yang mahukan penlangsaian semua hutang, selain daripada mediaatau perhubungan awam koperat, adalah kejuruteraan sosial, juga dikenali sebagai "pempreteksan". Ini melibatkan agen yang menanya menelefon atau bercakap dengan subjek secara fizikal dalam suatu cara untuk membuat subjek berkenaan percayai bahawa si penanya merupakan orang lain, atau seseorang yang punyai tarikan tidak tahu-menahu mengenai subjek itu. Tarikan sebenar yang disembunyikan si penanya adalah untuk mendapatkan sedikit informasi spesifik yang mereka percayai subjek punyai. Bentuk pengumpulan maklumat sebegini digunakan dengan paling kerap, dalam dasar ghalib, oleh pengoperasi kewangan yang cuba mendapatkan langsaian hutang daripada pembayar yang mengelak.
Untuk mengelakkan daripada memberikan informasi sensitif kepada pihak ketiga yang tidak dikehendaki, beberapa langkah keselamatan boleh diambil:
Pemberita yang berkerja untuk organisasi media yang terkenal boleh dikenalpasti dengan menelefon penyunting organisasi berkeaan, tetapi pemberita bebas harus diperhatikan - boleh jadi mereka berkerja untuk sesiapa pun.
Dalam keadaan seseorang adalah ahli organisasi-organisasi tertentu, seperti kumpulan aktivis, suatu imbangan antara privisi dan kebolehlaluan sering perlu, terutama apabila menjalankan suatu kempen umum. Ini sering memerlukan polisi sekuriti untuk berhadapan dengan media dan penanya lain. <!---
Tentangan pengawasan peribadi
Pengawasan balas (Counter-surveillance bergantung kepada perancangan keselamatan maklumat yang baik. Melindungi maklumat adalah peringkat pertama pengawasan balas. Tetapi pengawasan balas juga perlu dilihat sebagai mengimbango objektif berlawanan.
Jika anda sangat berkesan menyekat semua maklumat, negara atau syarikat mempunyai masaalah memantau anda. Bagaimanapun, dalam proses itu, anda adalah juga berkemungkinan menjadi lebih terpencil dan suka berahsia. Oleh itu, keselamatan maklumat seperti, pengawasan balas memerlukan satu percubaan untuk melindungi aktiviti yang atau maklumat yang sensitif, manakala memberi kurang penekanan untuk aktiviti yang boleh didedah kepada semua.
Keselamatan maklumat is primarily based on protecting equipment with security procedures and barriers. Personal counter-surveillance is based on much the same process, but instead you provide security and barriers around your own personal habits. As humans we are creatures of habit. If we exhibit very predictable habits, this makes monitoring of our activities easier. But if on certain occasions we break our habits, it can also give away the fact that we are doing something at that time which is not part of our everyday work.
The best way to begin thinking about avoiding surveillance is to think about breaking the regular patterns in your life. This masks regular activity, so making it harder to practice routine surveillance. But it also masks the times when you may undertake activities out of the ordinary.
Breaking regular patterns does not mean going to bed at different times, or working different hours everyday. Instead it requires that any activities you wish to avoid being the subject of surveillance are integrated into the other events in your life - but not to the extent that they become predictable. If you change the route you take to work or to shop on a random basis, you make it more difficult to monitor your movements. If you build irregular appointments into activities that might involve surveillance, it creates a background 'noise' in the pattern of your activities that masks any change in your habits.
Securing the information on your computer will help your overall security. If you have a portable computer you are presented with a whole new problem because you move that system outside of your ordinary systems of security and access barriers. Therefore special care should be taken with portable computers:
Primarily, when dealing with sensitive information, avoid generating any kind of documentation or opportunities for surveillance. Think about implementing the following as part of your work:
All forms of technical counter surveillance is achieved through the use or implementation of Technical Surveillance Counter Measures or TSCM. These measures apply equally for the worried individual as to the diligent corporation. Corporate Espionage is on the increase, and because of this it is an ever increasing threat in day to day life and business.
Pengawasan semulajadi
Natural surveillance is a term used in "Crime Prevention Through Environmental Design" (CPTED) and "Defensible Space" models for crime prevention. These models rely on the ability to influence offender decisions preceding criminal acts. Research into criminal behavior demonstrates that the decision to offend or not to offend is more influenced by cues to the perceived risk of being caught than by cues to reward or ease of entry. Consistent with this research CPTED based strategies emphasise enhancing the perceived risk of detection and apprehension.
Natural surveillance limits the opportunity for crime by taking steps to increase the perception that people can be seen. Natural surveillance occurs by designing the placement of physical features, activities and people in such a way as to maximize visibility and foster positive social interaction. Potential offenders feel increased scrutiny and limitations on their escape routes. Natural surveillance is typically free of cost however its effectiveness to deter crime varies with the individual offender.
Jane Jacobs, North American editor, urban activist, urban planning critic, and author of The Death and Life of Great American Cities (1961), formulated the natural surveillance strategy based on her work in New York's Greenwich Village. Natural surveillance is naturally occurring. As people are moving around an area, they will be able to observe what is going on around them, provided the area is open and well lit. Supporting a diversity of uses within a public space is highly effective. Other ways to promote natural surveillance include low landscaping, street lights, street designs that encourage pedestrian use, removing hiding and lurking places, and placing high risk targets, such as expensive or display items, in plain view of legitimate users, such as near a receptionist or sales clerk.
Included in the design are features that maximize visibility of people, parking areas and building entrances: doors and windows that look out on to streets and parking areas, see-through barriers (glass brick walls, picket fences), pedestrian-friendly sidewalks and streets, and front porches. Designing nighttime lighting is particularly important: uniform high intensity "carpet" lighting of large areas is discouraged, especially where lights glare into (and discourage) observers eyes. In its place is feature lighting that draws the observer's focus to access control points and potential hiding areas. Area lighting is still used, but with shielded and cut-off luminaires to control glare. Light sources are typically placed lower to the ground, at a higher density, and with lower intensity than the lighting it is designed to replace.
Leyrieu
Leyrieu ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis.
Penguasa Pelancongan Qatar
Penguasa Pelancongan Qatar (QTA)(الهيئة العامة للسياحة, Qatar Tourism Authority), cawangan Kerajaan Qatar, adalah badan penting untuk penggubalan dan pentadbiran kaedah, peraturan dan undang-undang yang berkaitan dengan pembangunan dan promosi pelancongan di Qatar. Kementerian ini bertanggungjawab untuk tarikan pelancong dan penginapan untuk pengembara, untuk mengembangkan dan mempelbagaikan industri pelancongan Qatar, serta membina peranan pelancongan dalam GDP negara dan pertumbuhan dan pembangunan sosialnya pada masa hadapan.
Pengecualian Visa
Rakyat daripada negara-negara Majlis Kerjasama Teluk (Bahrain, Kuwait, Oman, Arab Saudi dan Emiriah Arab Bersatu) tidak memerlukan visa untuk memasuki Qatar.
Visa untuk Pelawat
Rakyat daripada 34 negara yang disenaraikan di bawah tidak dikehendaki menjalani pengaturan visa sebelum ini dan boleh mendapatkan penepian visa setelah tiba di Qatar. Penepian akan sah selama 180 day dari tarikh pengeluaran dan memberi hak kepada pemegangnya untuk menghabiskan masa sehingga 90 hari di Qatar, semasa satu lawatan atau semasa berbilang lawatan.
Rakyat daripada 46 negara yang disenaraikan di bawah tidak dikehendaki menjalani pengaturan visa sebelum ini dan boleh mendapatkan penepian visa setelah tiba di Qatar. Penepian akan sah selama 30 day dari tarikh pengeluaran dan memberi hak kepada pemegangnya untuk menghabiskan masa sehingga 30 hari di Qatar, semasa satu lawatan atau semasa berbilang lawatan. Penepian ini boleh dilanjutkan selama 30 hari lagi.
Visa Pelancongan Qatar
Pelawat ke Qatar yang membuat perjalanan menaiki mana-mana syarikat penerbangan boleh memohon Visa Pelancongan Qatar secara dalam talian. Untuk menyerahkan permintaan, pelawat dikehendaki untuk:
Pelawat yang mengembara ke Qatar melalui Qatar Airways, boleh memohon proses permohonan Visa Pelancongan Qatar, untuk penumpang dan mana-mana pengembara yang mengiringi di bawah tempahan yang sama.
Visa Transit Qatar
Penumpang daripada semua kerakyatan yang transit di Qatar melalui Qatar Airways layak untuk memohon untuk mendapatkan 96 jam Visa Transit secara percuma. Walau bagaimanapun, tiada terma dan syarat tertentu yang dikenakan, oleh itu visa hanya dikeluarkan mengikut budi bicara Kementerian Dalam Negeri Qatar.
Visa Lawat Residen GCC
Pemastautin negera-negara Majlis Kerjasama Teluk (GCC) yang memegang jawatan dalam profesi yang diluluskan dan mereka yang mengiringi mereka, boleh mendapatkan Visa Lawat pemastautin GCC setibanya di Qatar. Visa masuk sekali, yang boleh diperolehi untuk boleh didapatkan dengan bayaran sebanyak QAR 100 yang boleh dibayar melalui kad kredit, sah selama 30 hari dan boleh diperbaharui untuk tiga bulan lagi. Pelawat yang ingin mendapatkan skim visa ini mungkin akan diminta untuk memberikan dokumentasi rasmi yang menyatakan profesion mereka setelah tba di Qatar.
Mazhab
Mazhab (مذهب) ditakrifkan sebagai aliran, fahaman, atau ajaran dalam bidang-bidang tertentu. Dalam konteks agama Islam, mazhab digunakan bagi membawa maksud "cabang ajaran Islam yang diikuti oleh umat Islam iaitu mazhab Syafii, Hanafi, Hambali dan Maliki. Ia turut digunakan bagi maksud "ajaran Kristian yang telah menyimpang daripada yang asli".
Adolf Lu Hitler Marak
Adolf Lu Hitler R. Marak merupakan seorang ahli politik di negeri Meghalaya, India.
Beliau seorang ahli Parti Kongres Nasionalis. Beliau pernha menjawat sebagai Menteri Kehutanan dan Alam Sekitar dalam kerajaan E.K. Mawlong dan selepas itu menjadi Menteri Kerjasama di bawah F.A. Khonglam.
Beliau gagal mempertahankan kerusi Dewan Undangan Negerinya dalam pilihanraya Februari 2003.
Pada 27 Jun 2003, beliau ditahan dengan tuduhan berhubungan dengan kumpulan ketenteraan haram Majlis Sukarelawan Nasional Achik. Beliau diikat jamin selepas kira-kira sebulan.
Di Meghalaya bukan saja namanya yang luar biasa, kerana terdapat juga ahli politik lain yang bernama Lenin R. Marak, Stalin L. Nangmin, Frankenstein W. Momin, dan Tony Curtis Lyngdoh. Hitler Marak memberitahu Hindustan Times: "Mungkin ibu bapa saya sukakan nama ini dan menamakan saya Hitler... Saya berasa gembira dengan nama saya, meskipun saya tiada ada apa-apa kecenderungan diktatorial."
Perang Kotor
Perang Kotor (Guerra Sucia) (sebahagian Operasi Condor) ialah nama yang digunakan kerajaan Argentina bagi tempoh keganasan antara 1976 sehingga 1983 sewaktu Argentina berada di bawah pemerintahan junta ketenteraan. Perang ini adalah titik hitam dalam sejarah negara ini kerana berpuluh-puluh ribu rakyatnya diculik, diseksa dan dibunuh oleh pihak kerajaan, demi memburu gerila sayap-kiri, penentang politik, dan sesiapa sahaja yang dipercayai terlibat dengan sosialisme. . Mangsa peperangan yang hilang diberi gelaran desaparecidos (mereka yang lesap) kerana selepas diculik, mereka telah dilesapkan oleh pihak polis dan tentera kerajaan, dalam usaha menutup mulut pembangkang dan memecahkan tekad gerila.
Dokumen rasmi polis rahsia Chile yang telah diubah status memetik anggaran rasmi oleh Batallón de Inteligencia 601 bahawa seramai 22,000 orang maut atau "hilang" antara 1975 dan pertengahan 1978. Manakala jumlah orang yang dipercayai terbunuh atau "hilang," bergantung kepada sumber, ialah dari 9,089 hingga 30,000 dalam tempoh antara 1976 hingga 1983, apabila tentera Argentina tewas dalam Perang Falkland. CONADEP pula menganggarkan sekitar 13,000 orang yang hilang.
Sejarah
Presiden Jorge Rafael Videla merupakan orang utama yang melancarkan perang kotor ini. Pada mulanya, beliau memberi alasan kononnya perang ini adalah untuk membendung penularan ideologi komunisme di Amerika Selatan. Walaupun begitu, beliau telah menggunakan perang itu sebagai taktik untuk menghapuskan kesemua pembangkangnya. Sewaktu junta ini berkuasa antara 1976 hingga 1983, adalah dianggarkan bahawa lebih 9,000 pihak pembangkang termasuk pemimpin parti pekerja, para intelek dan mereka yang menentang regim ini telah ditahan secara haram dan kemudiannya "dilesapkan". Kumpulan hak asasi manusia di sana percaya angka sebenar adalah dua kali ganda daripada anggaran ini. Antara tempat yang terkenal sebagai pusat penyeksaan termasuklah Sekolah Mekanik Tentera Laut atau Escuela de Mecánica de la Armada (ESMA). Adalah dianggarkan dari lebih 5,000 orang yang disoalsiasat dan diseksa di sini, hanya 150 yang masih hidup.
Dua tahun selepas kejatuhan regim itu pada tahun 1985, sembilan pemimpin junta ini telah ditahan atas pelbagai jenis jenayah, termasuk penyeksaan dan pembunuhan. Bagaimanapun, lima tahun kemudian, mereka diampunkan oleh Presiden Carlos Menem. Pada tahun 1986 dan 1987, atas ancaman pegawai-pegawai tentera, Presiden Raul Alfonsin terpaksa melaksanakan undang-undang amnesti untuk melindungi mereka daripada tindakan undang-undang bagi jenayah mereka yang lalu.
Selepas abad ke-21
Pada Jun 2005, Mahkamah Agung Argentina menarik balik undang-undang amnesti yang berkuatkuasa sewaktu era 80-an. Kumpulan hak asasi manusia menganggarkan lebih 400 akan dikenakan tindakan undang-undang yang baru bagi kekejaman mereka sewaktu perang kotor ini.
Dora the Explorer
Dora the Explorer adalah serial animasi televisi anak-anak pendidikan dari Amerika Syarikat-Kanada saluran Televisyen kabel Nickelodeon dan Treehouse TV. Episode percubaan disiarkan pada tahun 1999 dan menjadi siri tetap mulai tahun 2000. Siri ini dibuat oleh Chris Gifford, Valerie Walsh, Eric Weiner, Douglas Hansen, Mike Young, Steven Comeau, Jamie Piekarz, and Kay Wilson Stallings.
Siri ini dihasilkan oleh Mike Young Productions, Big Bang Digital Studios, Collideascope, Treehouse TV Original Production, dan Nick Jr. Original Production. Dora Explorer adalah salah satu animasi paling lama yang disiarkan di siaran Nick Jr. dan Treehouse TV Pada musim keenam, animasi ni menjadi siri Nick Jr dan Treehouse TV dengan episod paling banyak, melepasi Blue's Clues dengan 143 episod. Rancangan ini berakhir pada 10 Ogos 2019 selepas 9 musim dan 178 episod.
Adaptasi filem, Dora and the Lost City of Gold dijadualkan dikeluarkan pada 10 Ogos 2019.
Watak dan latar
Dora, watak utama siri ini, adalah seorang gadis kecil yang baik hati dan senang menjelajah. Ia selalu ditemani oleh Boots, seekor monyet. Mereka berdua menjelajah untuk membantu seorang teman atau mencari sesuatu yang mereka perlukan. Arah penjelajahan mereka biasanya dibimbing oleh peta yang saat tidak digunakan tersimpan dalam beg milik Dora. Selain peta, di dalam beg Dora juga terdapat pelbagai benda yang diperlukan dalam penjelajahan mereka. Sepanjang perjalanan mereka akan dibantu oleh beberapa teman yang akan membantu, seperti keluarga dan saudara Dora, juga binatang-binatang, tumbuhan, atau benda yang boleh bercakap lainnya. Satu-satunya yang sering menyekat perjalanan mereka adalah Swiper, seekor musang. Ia suka mencuri barang-barang yang diperlukan dalam perjalanan.
Dalam penjelajahannya, Dora banyak mengajak penonton untuk "turut" membantunya, seperti mengajak anak-anak yang menjadi penontonnya untuk menjawab pertanyaan Dora, membantu mengira, memilih jalan atau benda yang mereka perlukan daripada beberapa alternatif pilihan, mencari benda yang tersembunyi, atau memperingatkan bila Swiper mendekat. Penyertaan disambung dengan munculnya anak panah menyerupai penunjuk tetikus dalam komputer, sehingga penonton seolah-olah boleh melakukan pilihan atau menunjuk sesuatu.
Pada akhir perjalanan, ketika tujuan mereka sudah tercapai, Dora biasanya merayakan kejayaannya dengan menyanyikan lagu kejayaaan. Dora pun akan bertanya pada penonton bahagian mana daripada perjalanannya yang paling disukai.
Penyiaran di televisyen
Dora the Explorer sangat berjaya sehingga sudah menghasilkan $1 juta hanya dalam penjualan tahun 2004 saja.
Di saluran televisyen Malaysia siri ini disiarkan dalam Versi Bahasa Melayu di TV9. Dalam beberapa episodnya, untuk versi bahasa Melayu dimasukkan beberapa perkataan dalam Bahasa Inggeris, sehingga siri ini sering dijadikan bahan untuk mempelajari bahasa tersebut.
Alexandru Ioan Cuza, Iași
Alexandru Ioan Cuza merupakan sebuah komun yang terletak di wilayah Iași, Romania.
Mukti Jaya, Rantau Pulung, Kutai Timur
Mukti Jaya merupakan sebuah desa di wilayah kecamatan Rantau Pulung, Kabupaten Kutai Timur, Provinsi Kalimantan Timur, Indonesia.
Gam Arab
Gam Arab diperbuat dari pohon zaqum
Vallejera
Vallejera merupakan sebuah kawasan perbandaran di Sepanyol di Burgos, di komuniti autonomi Castile dan León.
Masjid Ladang Jaya
Pentadbiran
Masjid Ladang Jaya memiliki nombor pendaftaran masjid No Daftar: MY-11-STU-00339.
Aroneanu
Aroneanu merupakan sebuah komun yang terletak di wilayah Iași, Romania.
Pemerintah Hawaii
thumb|200px|[[Mohor Hawaii]] Pemerintah Hawaii (Aupuni o Hawaiʻi) ialah struktur kerajaan seperti yang ditubuhkan oleh Perlembagaan Hawaii, negeri ke-50 yang menyertai Amerika Syarikat.
Algabas
Algabas merupakan sebuah kampung yang terletak di kawasan Wilayah Almaty di tenggara Kazakhstan.
Pulung Sari, Rantau Pulung, Kutai Timur
Pulung Sari merupakan sebuah desa di wilayah kecamatan Rantau Pulung, Kabupaten Kutai Timur, Provinsi Kalimantan Timur, Indonesia.
Purbahayu
Poskod
Poskod yang digunakan di Purbahayu adalah 46396. Terdapat buah desa di dalam daerah kecamatan Pangandaran.
Michael Foale
Colin Michael Foale (lahir 6 Januari 1957) adalah seorang ahli astrofizik British-Amerika dan bekas angkasawan NASA. Beliau ialah seorang veteran dari enam misi angkasa, dan merupakan satu-satunya angkasawan NASA yang telah melancarkan misi-misi yang dilanjutkan di Mir dan Stesen Angkasa Antarabangsa. Beliau ialah rakyat Britain yang pertama untuk menjalankan ruang angkasa, dan sehingga 17 April 2008, beliau memegang rekod untuk kebanyakan masa yang dibelanjakan di angkasa oleh warganegara Amerika Syarikat: 374 hari, 11 jam, 19 minit. Beliau masih memegang rekod kumulatif-masa-dalam-ruang untuk warganegara Inggeris.
Longechenal
Longechenal ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis.
Lieudieu
Lieudieu ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis.
Střítež nad Bečvou
Střítež nad Bečvou merupakan sebuah kampung dan kawasan perbandaran yang terletak di daerah Vsetín, wilayah Zlín, Republik Czech.
Chitapur
Chitapur ialah sebuah Bandar panchayat dalam daerah Gulbarga di negeri Karnataka, India.
Poso Pesisir Utara, Poso
Poso Pesisir Utara adalah sebuah kecamatan di Kabupaten Poso, provinsi Sulawesi Tengah, Indonesia. Potensi sumber daya alam yang terdapat di daerah ini termasuk emas dan sektor kelautan perikanan. Ibu kota kecamatan terletak di desa Tambarana.
Pembahagian pentadbiran
Kecamatan ini memiliki 10 desa/kelurahan.
Kecamatan Poso Pesisir Utara terdiri dari 10 desa, yaitu: 🇨🇴
Walea Besar, Tojo Una-Una
Walea Besar merupakan sebuah kecamatan di Kabupaten Tojo Una-Una, Sulawesi Tengah, Indonesia.
Biga, Walea Besar, Tojo Una-Una
Biga merupakan sebuah desa di kecamatan Walea Besar, Tojo Una-Una, Sulawesi Tengah, Indonesia.
The Land Before Time (filem)
The Land Before Time (bahasa Melayu harafiah Tanah Sebelum Masa) ialah sebuah filem berbahasa Inggeris yang mula ditayangkan pada tahun 1988.
Filem The Land Before Time ini telah dihasilkan di bawah arahan pengarah Don Bluth.
Pelakon
Filem ini turut disertai oleh beberapa orang pelakon terkenal, antaranya adalah Pat Hingle, Gabriel Damon, Judith Barsi
Ringkasan
Lima dinosaur yatim mengembara dunia binasa mereka, ketika berkabung di atas kehilangan keluarga mereka dan bersatu bersama untuk mengatasi kemungkinan untuk terus hidup.
Serai kayu
Pokok Serai Kayu atau ubar serai merupakan sejenis pokok tropika, nama saintifiknya Syzygium polyanthum.
Nama-nama lain setempat Nusantara antaranya:
Gambaran
Pohon berukuran sedang, mencapai tinggi 30 m dan gemang 60 cm. Pepagan (kulit batang) berwarna coklat abu-abu, memecah atau bersisik.
Daun tunggal bewarna hijau kekuningan terletak setentang berhadapan, dengan tangkai hingga 12 mm. Helai daun berbentuk jorong-lonjong, jorong sempit atau lanset, 5-16 x 2,5–7 cm, gondol, dengan 6-11 urat daun sekunder, dan sejalur urat daun intramarginal tampak jelas dekat tepi helaian, berbintik kelenjar minyak yang sangat halus.
Karangan bunga berupa malai dengan banyak kuntum bunga, 2–8 cm, muncul di bawah daun atau kadang-kadang pada ketiak. Bunga kecil-kecil, duduk, berbau harum, berbilangan-4; kelopak seperti mangkuk, panjangnya sekitar 4 mm; mahkota lepas-lepas, putih, 2,5-3,5 mm; benang sari banyak, lk. 3 mm, terkumpul dalam 4 kelompok, lekas rontok; piringan tengah agak persegi, jingga kekuningan.
Buah beri membulat atau agak tertekan, 12 mm, bermahkota keping kelopak, berwarna merah jambu sampai ungu kehitaman apabila masak.
Taburan
Ia Terdapat di kawasan hutan tanah rendah seperti di Burma dan Malaysia. Biasanya di Pulau Langkawi serta Singapura. Salam menyebar di Asia Tenggara, mulai dari Burma, Indocina, Thailand, Semenanjung Melayu, Sumatra, Kalimantan dan Jawa.
Pohon ini ditemukan tumbuh liar di hutan-hutan primer dan sekunder, mulai dari tepi pantai hingga ketinggian 1.000 m (di Jawa), 1.200 m (di Sabah) dan 1.300 m dpl (di Thailand); kebanyakan merupakan pohon penyusun tajuk bawah. Di samping itu salam ditanam di kebun-kebun pekarangan dan lahan-lahan wanatani yang lain, terutama untuk diambil daunnya. Daun salam liar hampir tak pernah dipergunakan dalam masakan, selain karena baunya sedikit berbeda dan kurang harum, salam liar juga menimbulkan rasa agak pahit.
Mohamed Hashim Ahmad Makaruddin
Tan Sri Mohamed Hashim Ahmad Makaruddin (lahir 1950) merupakan rakyat Malaysia yang memegang jawatan Pengerusi Eksekutif Kumpulan Utusan dan juga Pengarah Eksekutif bukan bebas semenjak 2004.
Serai kayu
Penggunaan
Daun salam digunakan terutama sebagai rempah pengharum masakan di sejumlah negeri di Asia Tenggara, baik untuk masakan daging, ikan, sayur mayur, maupun nasi. Daun ini dicampurkan dalam keadaan utuh, kering ataupun segar, dan turut dimasak hingga makanan tersebut matang. Rempah ini memberikan aroma herba yang khas namun tidak keras. Di pasar dan di dapur, salam kerap dipasangkan dengan lengkuas.
Kayunya berwarna coklat jingga kemerahan dan bermutu sedang. Kayu yang tergolong ke dalam kayu kelat (nama perdagangan) ini dapat dipergunakan sebagai bahan bangunan dan perabot rumah tangga. Kulit batang salam mengandung tanin, kerap dimanfaatkan sebagai ubar (untuk mewarnai dan mengawetkan) jala, bahan anyaman dari bambu dan lain-lain. Kulit batang dan daun salam biasa digunakan sebagai bahan ramuan tradisional untuk menyembuhkan sakit perut. Buah salam dimakan orang juga, meski hanya anak-anak yang menyukainya.
Châlons-du-Maine
thumb|Peta Châlons-du-Maine dalam garisan merah.
ialah komun di jabatan Mayenne di barat-laut Perancis.
Mohamed Hashim Ahmad Makaruddin
Aktiviti
Tan Sri Mohamed Hashim Ahmad Makaruddin terbabit dengan pelancaran Rentap Fustal Putrajaya 2 Kosmo! 2011, yang diiktiraf sebagai acara futsal paling besar yang pernah diadakan di negara ini dalam Malaysia Book Of Records (MBOR).
Livet-et-Gavet
Livet-et-Gavet ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis. thumbnail|kiri|Livet-et-Gavet
Mohamed Hashim Ahmad Makaruddin
Aktiviti
Kejohanan itu juga mencatat rekod bilangan peserta paling ramai dalam sejarah penganjuran acara futsal di satu tempat iaitu sebanyak 16,010 peserta selama tiga hari sepanjang pertandingan itu dijalankan. Plak rekod MBOR tersebut ditandatangani oleh Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Tun Razak dengan disaksikan oleh Pengerusi Eksekutif Kumpulan Utusan, Tan Sri Mohamed Hashim Ahmad Makaruddin. Turut menyaksikan detik bersejarah itu ialah Menteri Belia dan Sukan, Datuk Seri Ahmad Shabery Cheek; Pengarang Kosmo!, Baharom Mahusin dan Pengarah Urusan MBOR, Datuk Danny Ooi.
Pada 22 September 2011, beliau melancarkan buku 'Pilihan Terbaik Kisah Aneh & Iktibar Dari Mekah'. Buku ini merupakan koleksi 33 cerita pelik dan teladan dari majalah Mastika dan diterbitkan oleh Utusan Karya Sdn. Bhd.
Serai kayu
Dalam pengubatan tradisional
Secara tradisional, daun salam digunakan sebagai ubat sakit perut dan untuk menghentikan buang air besar yang berlebihan.
Penggunaan daun salam sebagai ubat di atas disebabkan oleh kandungannya yakni pada daun salam kering terdapat sekitar 0,17% minyak esensial, dengan komponen penting eugenol dan metil kavikol (methyl chavicol) di dalamnya. Ekstrak etanol dari daun menunjukkan efek antijamur dan antibakteri, sedangkan ekstrak metanolnya merupakan anticacing, khususnya pada nematoda kayu pinus Bursaphelenchus xylophilus. Kandungan kimia yang dikandung tumbuhan ini adalah minyak atsiri, tannin, dan flavonoida. Bagian pohon yang bisa dimanfaatkan sebagai ubat adalah daun, kulit batang, akar, dan buah.
Ekstrak daun salam 3x250 mg/hari menunjukkan kecenderungan dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan 2 jam setelah makan terutama pada kadar gula darah di bawah 200 mg/dL walaupun secara statistik perbedaannya tidak signifikan.
Budidaya
Tanaman salam tumbuh pada tanah dengan ketinggian 225-450 meter di atas permukaan laut dengan curah hujan 3.000-4.000 mm/tahun pada jenis latosol kehitaman. Pemupukan dilakukan dengan menambah pupuk kandang secukupnya pada saat penanaman. Untuk menambah daun, dilakukan penambahan pupuk NPK.
Pemanenen salam dilakukan dengan pemetikan daun yang sudah berwarna hijau tua. Daun tersebut dipangkas secara acak pada ranting-rantingnya. Sesudah daun diperoleh dari rantingnya, daun dilayukan dengan cara dihamparkan di lantai pada suhu ±27 °C dengan pembalikan intensif selama tiga hari. Untuk mendapatkan minyak atsiri selanjutnya simplisia salam disuling dengan alat penyuling air dan uap selama 10 jam.
Sekolah Menengah Jenis Kebangsaan Notre Dame Convent
Sekolah Menengah Jenis Kebangsaan Notre Dame Convent atau nama ringkasnya SMJK Notre Dame Convent, merupakan sebuah Sekolah menengah jenis kebangsaan yang terletak di 265, Jln Gajah Berang.
Pada 2009, Sekolah Menengah Kebangsaan Notre Dame Convent memiliki 0 pelajar lelaki dan 1232 pelajar perempuan, menjadikan jumlah keseluruhan murid seramai 1232 orang. Ia mempunyai seramai 71 orang guru.2009
Pautan luar
__INDEX__ __NONEWSECTIONLINK__
Rantau Makmur, Rantau Pulung, Kutai Timur
Rantau Makmur merupakan sebuah desa di wilayah kecamatan Rantau Pulung, Kabupaten Kutai Timur, Provinsi Kalimantan Timur, Indonesia.
Krušje
Krušje merupakan sebuah tempat yang terletak di Serbia.
Katogop, Walea Besar, Tojo Una-Una
Katogop merupakan sebuah desa di kecamatan Walea Besar, Tojo Una-Una, Sulawesi Tengah, Indonesia.
Lumbin
Lumbin ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis.
William Frederick Fisher
William Frederick Fisher (lahir 1 April 1946) ialah seorang doktor Amerika dan bekas angkasawan NASA. Fisher masuk ke angkasa pada tahun 1985 di atas kapal angkasa lepas. Beliau bersara dari NASA pada 1992 dan kembali ke amalan sepenuh masa perubatan. Waktunya di NASA bertepatan dengan bekas isteri dan rakan angkasawan Anna Lee Fisher.
Kerjaya
Fisher lulus dari Universiti Stanford pada tahun 1968, dan kemudiannya berkhidmat sebagai gunung pengajar di Leysin, Switzerland. Beliau menghadiri sekolah perubatan di University of Florida, menamatkan pengajian pada tahun 1975. Selepas sekolah perubatan, Fisher menyelesaikan kediaman pembedahan dari 1975 hingga 1977 di Pusat Perubatan Harbour-UCLA di Torrance, California. Beliau memasuki amalan swasta dalam perubatan kecemasan pada tahun 1977. Beliau juga pernah menghadiri sekolah siswazah di University of Houston dari tahun 1978 hingga 1980. Beliau diterima sebagai angkasawan NASA pada tahun 1980.
Beliau telah melog masuk lebih kurang 2,000 jam dalam bidang prop, sayap putar, pesawat jet dan kapal angkasa.
Študlov (Daerah Vsetín)
Študlov merupakan sebuah kampung dan kawasan perbandaran yang terletak di daerah Vsetín, wilayah Zlín, Republik Czech.
Chammes
thumb|Gereja, jalan raya dan rumah penduduk di Chammes.
Keith Ellison
Keith Maurice Ellison adalah seorang peguam dan juga ahli politik Amerika Syarikat. Ellison adalah Muslim pertama dan satu-satunya Senator Muslim yang terpilih menjadi anggota kongres Amerika Syarikat, di mana beliau menang dalam sidang kongres Minnesota yang ke-5 (yang mencakupi seluruh Minneapolis) pada tahun 2006. Beliau juga adalah seorang yang berbangsa Afrika-Amerika pertama yang terpilih dari Minnesota. Ellison juga aktif dalam sebuah kumpulan penyokong nasional bagi Muslim di Amerika Syarikat.
Kehidupan
Keluarga Ellison telah menetap di AS sejak tahun 1742. Keith Maurice Ellison adalah anak ketiga dari lima bersaudara, dilahirkan sebagai penganut agama Katolik Rom di Detroit, Michigan, dari pasangan Leonard dan Clida Ellison, seorang pakar psikiatri dan pekerja sosial. Ellison dan tiga saudaranya menjadi peguam, sedangkan yang seorang lagi menjadi doktor. Salah seorang saudara lelakinya juga menjadi seorang pastor di Detroit. Beliau mempunyai kelulusan dari University of Detroit Jesuit High School and Academy pada 1981 di mana beliau tadinya aktif dalam sukan dan senat siswa. Pada usia 19 tahun, sewaktu menjalani kuliah di Wayne State University di Detroit, Ellison telah berpindah agama dari Kristian Katolik Rom menjadi seorang penganut agama Islam Sunni. Setelah lulus pada tahun 1987, beliau kemudian menikahi kekasihnya ketika di SMU dan pindah ke Minneapolis untuk melanjutkan sesi pengajian di University of Minnesota Law School. Sejak berada dalam sesi pengajian kuliah, Ellison menulis beberapa rencana dokongan bagi Louis Farrakhan dari Nation of Islam, yang menyebabkan kontroversi semasa kempennya di dalam pemilihan pada tahun 2006. Pada tahun 1990 beliau lulus dengan gelaran Juris Doctor dalam bidang perundangan.
Ellison dan isterinya, Kim, seorang guru Matematik, mempunyai empat orang anak yang lahir antara tahun 1989 dan 1997. Mereka adalah Amirah, Jeremiah, Elijah, dan Isaiah.
Setelah lulus dari Fakulti Perundangan, Ellison bekerja di perusahaan Lindquits & Vennum selama tiga tahun, dimana beliau adalah seorang pakar litigator bagi hak-hak warganegara, ketenagakerjaan dan perlindungan undang-undang. Ellison kemudian menjadi pengarah eksekutif di sebuah LSM kemanusiaan di Minneapolis, yang memberikan perlindungan undang-undang bagi orang-orang miskin.
Kerjaya politik
175 px|right|thumb|Keith Ellison dalam kempennya pada tahun 2006. Pada November 2002, Ellison terpilih menjadi anggota DPR Minnesota House District 58B. Ketika beliau meraih kedudukannya, partinya adalah parti minoriti terkecil dalam sejarah Minnesota.
Ellison memperoleh 84% suara dan terpilih kembali untuk wilayah Minnesota dalam pemilihan 2004. Beliau terpilih untuk menjawat jawatan selama beberapa tempoh dari tarikh 1 Julai 2005 hingga 1 Februari 2007. Kedudukan Ellison di Kongres sebelumnya dipegang oleh Martin Olav Sabo, yang merupakan salah satu dari lapan anggota Kongres dari Minnesota.
Tanjung Labu, Rantau Pulung, Kutai Timur
Tanjung Labu merupakan sebuah desa di wilayah kecamatan Rantau Pulung, Kabupaten Kutai Timur, Provinsi Kalimantan Timur, Indonesia.
Luzinay
Luzinay ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis.
Laluan Persekutuan Malaysia 57
Jalan Pengkalan Chepa atau Laluan Persekutuan Malaysia merupakan laluan persekutuan di Kelantan, Malaysia.
Filem Arn: The Knight Templar
Arn: The Knight Templar (bahasa Melayu harafiah Arn: Kesasteria Templar ) ialah sebuah filem berbahasa Inggeris yang mula ditayangkan pada tahun 2007.
Pelakon
Filem ini turut disertai oleh beberapa orang pelakon terkenal, antaranya adalah Joakim Nätterqvist, Sofia Helin, Stellan Skarsgård
Sekolah Menengah Kebangsaan Tun Tuah
Sekolah Menengah Kebangsaan Tun Tuah atau nama ringkasnya SMK Tun Tuah, merupakan sebuah Sekolah menengah kebangsaan yang terletak di Kampong Lapan, Bacang.
Pada 2009, Sekolah Menengah Kebangsaan Tun Tuah memiliki 654 pelajar lelaki dan 516 pelajar perempuan, menjadikan jumlah keseluruhan murid seramai 1170 orang. Ia mempunyai seramai 95 orang guru.2009
Kondongan, Walea Besar, Tojo Una-Una
Kondongan merupakan sebuah desa di kecamatan Walea Besar, Tojo Una-Una, Sulawesi Tengah, Indonesia.
Sekolah Kebangsaan Kampong Lalang
Sekolah Kebangsaan Kampong Lalang atau nama ringkasnya SK Kampong Lalang, merupakan sebuah sekolah kebangsaan yang terletak di Kampong Lalang.
Pencapaian
Pada 2015, Sekolah Kebangsaan Kampong Lalang berjaya mendapat tempat kedua dalam Pertandingan Keceriaan Merdeka 2015 kategori sekolah peringkat negeri dengan membina Jalur Gemilang gergasi sepanjang hampir 20 meter di pintu pagar sekolah berkenaan yang dihasilkan daripada cawan polisterin. Lebih menarik lagi, pintu gerbang sekolah dihiaskan dengan bunga manggar berbentuk Jalur Gemilang yang dicucuk pada batang pisang bersama poster Bapa Kemerdekaan Tunku Abdul Rahman Putra Al-Haj, serta ratusan bendera kecil digantung di sepanjang laluan menuju ke bangunan utama.
Malapo, Walea Besar, Tojo Una-Una
Malapo merupakan sebuah desa di kecamatan Walea Besar, Tojo Una-Una, Sulawesi Tengah, Indonesia.
Kolej Tingkatan Enam Tun Fatimah
Kolej Tingkatan Enam Tun Fatimah atau nama ringkasnya KTETF, merupakan sebuah pusat tingkatan enam mod 1 yang terletak di Lorong Tun Fatimah Durian Daun.
Patrick G. Forrester
Patrick Graham Forrester (lahir 31 Mac 1957) ialah pegawai tentera Amerika Syarikat yang bersara dan angkasawan NASA. Pada waktu persaraannya dari Tentera AS, Forrester telah mencapai pangkat kolonel. Beliau telah berkahwin dan mempunyai dua anak.
Masjid Ladang Tayor
Masjid Ladang Tayor merupakan sebuah masjid yang terletak di Ladang Tayor,  Hulu Nerus,  21500 Setiu,   Terengganu Darul Iman.
Patrick G. Forrester
Forrester telah melancarkan tiga misi bolak-balik angkasa, STS-105, STS-117 dan STS-128. Beliau ialah Ketua Pejabat Angkasawan semasa, memegang peranan Chris Cassidy pada Jun 2017.
Masjid Ladang Tayor
Pentadbiran
Masjid Ladang Tayor memiliki nombor pendaftaran masjid No Daftar: MY-11-STU-00340.
Tepian Makmur, Rantau Pulung, Kutai Timur
Tepian Makmur merupakan sebuah desa di wilayah kecamatan Rantau Pulung, Kabupaten Kutai Timur, Provinsi Kalimantan Timur, Indonesia.
Malleval-en-Vercors
Malleval-en-Vercors ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis.
Champéon
thumb|295x295px|Dewan bandar Champéon.
Marcieu
Marcieu ialah komun di jabatan Isère, Rhône-Alpes di tenggara Perancis.
Kulina (Aleksinac)
Kulina (Aleksinac) merupakan sebuah tempat yang terletak di Serbia.
Salinggoha, Walea Besar, Tojo Una-Una
Salinggoha merupakan sebuah desa di kecamatan Walea Besar, Tojo Una-Una, Sulawesi Tengah, Indonesia.
Kuda Habsyah
Kuda Habsyah merujuk kepada baka-baka kuda yang didapati di Habsyah, dahulunya dikenali sebagai Abyssinia. Terdapat sekitar 2.8 juta ekor kuda di Habsyah, lebih daripada separuh daripada jumlah keseluruhan kuda di benua Afrika. Habsyah hanya melaporkan baka Abyssinia kepada DAD-IS. Pada tahun 2012, kuda-kuda dari Habsyah dipecahkan kepada lapan baka atau jenis berbeza mengikut taburan setempat, termasuk populasi kuda feral yang diancam kepupusan, iaitu kuda Kundudo.
Sejarah
Kuda-kuda dari Habsyah, dahulunya dikenali sebagai Abyssinia, sebelumnya diperincikan sebagai jenis tunggal, iaitu "kuda Abyssinia" atau "kuda Habsyah", mempunyai pelbagai saiz, warna dan bentuk kerangka. Pada tahun 1997, dua jenis yang berbeza, Oromo dan Dongola, telah diperincikan. Penyelidikan morphologikal yang diterbitkan pada tahun 2012 memperincikan lapan baka atau jenis berbeza dengan taburan populasi setempat yang berlainan.
Samuel Colt
thumb|200px|Samuel Colt (ukiran abad ke-19)
Kuda Habsyah
Ciri-ciri
Lapan jenis atau baka berbeza boleh didapati di Habsyah.
Samuel Colt
Samuel Colt (19 Julai, 1814 - 10 Januari, 1862) adalah seorang pencipta dan industrialis Amerika. Beliau adalah pengasas Colt's Paten Fire-Arms Manufacturing Company (sekarang dikenali sebagai Colt's Manufacturing Company), dan secara meluas dikreditkan kerana mempopularkan pistol revolver. Sumbangan inovatif Colt kepada industri senjata telah dijelaskan oleh sejarawan senjata, James E. Serven sebagai "peristiwa-peristiwa yang membentuk nasib Senjata Api Amerika."
Kuda Habsyah
Abyssinia
Baka atau jenis Abyssinia banyak ditemui di bahagian utara Habsyah, terutamanya di Pergunungan Semien di kawasan Gondar, wilayah Amhara. Ia memiliki struktur badan yang buruk, condong ke belakang dan perut yang besar. Ia banyak digunakan dalam kerja-kerja pertanian.
Bale
Baka atau jenis Bale juga memiliki struktur badan yang buruk, condong ke belakang dan berperut besar. Ia didapati di kawasan tanah tinggi di Zon Bale, wilayah Oromia, bahagian selatan Habsyah.
Borana
Borana merupakan baka tanah rendah dan dibiakkan oleh orang Borana Oromo, terutamanya di kawasan bandar Megga, selatan Habsyah. Ia mempunyai struktur badan yang baik dan selalunya berwarna bay, dan tidak digunakan untuk kerja-kerja menarik.
Horro
Baka Horro atau Horo mempunyai struktur badan yang buruk dan digunakan dalam kerja-kerja pertanian di kawasan Horo, barat wilayah Oromia, di barat Habsyah.
Kafa
Kafa adalah sejenis baka dengan struktur badan yang baik dan lasak dari hutan hujan di zon-zon Sheka dan Keffa, Wilayah Rakyat, Warganegara dan Negara Selatan.
Kundudo
Kundudo adalah satu baka kuda feral dengan populasinya diancam kepupusan, asal usulnya tidak diketahui, boleh ditemui di kawasan dataran Kundudo berdekatan dengan bandar Harar, dalam zon Misraq Hararghe di Oromia.
Ogaden
Somali, Ogaden atau Wilwal adalah satu baka dengan struktur badan yang baik dari wilayah Somali, Habsyah (tradisinya Ogaden), dan tertumpu di kawasan bandar Jijiga.
Selale
Selale atau Oromo adalah satu baka kuda tunggang yang baik dari Shewa, kawasan tengah Habsyah.
Kegunaan
Habsyah adalah salah satu negara termiskin di dunia. Sekitar tiga suku daripada keseluruhan ladang-ladang terletak kira-kira antara 1 hingga 1.5 hari perjalanan kaki daripada jalan-raya terdekat. Kuda, baghal dan keldai merupakan pengangkutan utama untuk mengangkut dan melakukan kerja-kerja pertanian seperti membajak. Beberapa baka, di beberapa kawasan, banyak digunakan sebagai haiwan tunggangan.
Sandaran, Kutai Timur
Sandaran merupakan sebuah kecamatan di Kabupaten Kutai Timur, Kalimantan Timur, Indonesia.
Batas wilayah
Batas-batas wilayah kecamatan Sandaran adalah sebagai berikut :
Sidomulyo, Pangandaran
Sidomulyo merupakan sebuah desa yang terletak dalam (daerah) kecamatan Pangandaran, Kabupaten Ciamis, Provinsi Jawa Barat, Indonesia.
Poskod
Poskod yang digunakan di Sidomulyo adalah 46396. Terdapat buah desa di dalam daerah kecamatan Pangandaran.
Steroid anabolik
Laluan cepat dan kotor untuk mendapatkan kekuatan adalah dengan mengambil sejenis steroid anabolik. Ubat-ubatan ini sebenarnya menipu tubuh untuk membina jisim otot dan ketahanan - tetapi mereka juga boleh menanggung anda jauh melebihi tahun-tahun anda.
Steroid anabolik berfungsi kerana mereka menyamar sebagai salah satu hormon asas badan: testosteron.
Testosteron, sebenarnya, steroid anabolik, dan "steroid anabolik-androgenik" (istilah teknikal untuk apa yang kebanyakan kita kenal sebagai steroid) hanyalah versi sintetik kimia terkenal ini. Anabolik merujuk kepada pertumbuhan otot, dan androgenik merujuk kepada sifat seks lelaki. Kami akan memanggil mereka steroid anabolik di sini, demi ketepatannya.
Bagaimana steroid anabolik membuat anda lebih kuat? Umumnya, steroid adalah sebatian kimia yang berkongsi struktur umum. Terdapat banyak jenis steroid; steroid anabolik hanya satu daripada beberapa yang mempunyai peranan untuk bermain di dalam badan anda.
Apabila anda mengambil steroid anabolik, badan anda memecahkan dadah ke dalam molekul yang boleh masuk ke dalam sel anda. Di sana, molekul steroid mengikat struktur yang dipanggil reseptor androgen. Di sinilah steroid anabolik benar-benar mengambil peranan testosteron, kerana reseptor androgen dibentuk dengan sangat khusus untuk mengikat dengan testosteron semula jadi badan. Steroid anabolik, bagaimanapun, juga boleh mengikat dengan reseptor.
Setelah steroid sintetik ini di tempat, reseptor androgen diaktifkan. Bergantung pada jenis sel steroid berada, pengaktifan ini boleh mengubah bagaimana gen tertentu bertindak - terutama yang mengawal perubahan yang berlaku semasa baligh.
Steroid menjejaskan metabolisme normal anda dalam dua cara asas, dan bersama-sama mereka menghasilkan jisim otot yang lebih besar. Setelah reseptor androgen tersebut diaktifkan, sesetengah sel meningkatkan pengeluaran protein mereka, yang digunakan oleh badan anda untuk membina lebih banyak sel. Ini adalah fasa kitaran metabolik anda yang dikenali sebagai anabolisme, di mana molekul kecil membina menjadi lebih kompleks dan tenaga disimpan. Anabolisme juga apabila badan anda membina otot - jadi sekarang anda tahu mengapa ia dipanggil steroid anabolik. Semasa anabolik, sel-sel dalam otot rangka anda, atau otot-otot yang kuat yang melekat pada tulang anda, mula mereplikasi dan berkembang. Tidak lama lagi, anda sedang membina kekuatan dan ketangkasan.
Tetapi tidak semua reseptor androgen diaktifkan menyebabkan tindak balas ini. Sesetengah menghalang hormon yang dikenali sebagai glucocorticoids, satu lagi jenis steroid. Menghalang glucocorticoids mempercepat pecahan molekul kompleks seperti protein ke dalam unit yang lebih kecil seperti asid amino yang memberi tenaga. Keseluruhan proses kerosakan dipanggil katabolisme, dan separuh lagi kitaran metabolik anda.
Adakah mereka bekerja? Satu kajian menunjukkan bahawa lelaki yang menggunakan steroid selama 10 minggu mendapat 2 hingga 5 kilogram massa otot tanpa lemak - dengan kata lain. Mereka juga melaporkan kenaikan kekuatan 5% hingga 20%. Peserta kajian mendapat lebih banyak jisim otot di dada mereka, seterusnya, bahu, dan lengan atas daripada di kawasan lain. Itu bukan kerana mereka melangkau hari kaki, tetapi kerana otot-otot di kawasan ini mempunyai lebih banyak reseptor androgen di dalam sel-sel mereka. Tidak menghairankan, para peserta meningkat dengan lebih baik di bangku simpanan berbanding dengan jenis pengangkat berat lain.
Penggunaan dan Penyalahgunaan Doktor menetapkan steroid anabolik kepada pesakit dengan penyakit seperti kanser dan AIDS, untuk membantu mereka mendapatkan kembali jisim badan yang telah mereka hilangkan kepada penyakit mereka. Steroid anabolik juga ditetapkan untuk membantu merawat kekurangan hormon tertentu. Ia tidak sah untuk menggunakan steroid anabolik untuk meningkatkan prestasi sukan, tetapi kira-kira 1% daripada penduduk A.S. telah melakukannya.
Sekolah Kebangsaan Plang
Sekolah Kebangsaan Plang atau nama ringkasnya SK Plang, merupakan sebuah Sekolah kebangsaan yang terletak di Kampong Plang.