cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
നാഷ്‌വിൽ, ടെന്നസീ
ചരിത്രം
1779 ൽ ജെയിംസ് റോബർട്ട്സൺ, ജോൺ ഡൊണൽസൺ, ഒരു കൂട്ടം ഓവർമൗണ്ടെയിൻ ആളുകളുമായിച്ചേർന്ന് (അമേരിക്കൻ സ്വാതന്ത്ര്യ യുദ്ധത്തിൽ പങ്കെടുത്ത, അപ്പലേച്ചിയൻ പർവതനിരകളുടെ പടിഞ്ഞാറുള്ള അമേരിക്കൻ അതിർത്തി പ്രദേശങ്ങളിൽ കുടിയേറിയിരുന്നവരാണ് ഓവർ മൌൗണ്ട് മെൻ) ഫോർട്ട് നാഷ്ബറോയിലെ യഥാർത്ഥ കമ്പർലാന്റ് കുടിയേറ്റ കേന്ദ്രത്തിനുമ സമീപം നാഷ്‍വിൽ നഗരം സ്ഥാപിച്ചു. അമേരിക്കൻ സ്വാതന്ത്ര്യസമരത്തിൽ പങ്കെടുത്ത യുദ്ധ നായകനായ ഫ്രാൻസിസ് നാഷിന്റെ പേരായിരുന്നു നഗരത്തിനു നല്കപ്പെട്ടത്. തന്ത്രപ്രാധാന്യമുള്ള സ്ഥാനം, ഒഹിയോ നദിയുടെ കൈവഴിയായ കംബർലാൻഡ് നദിയിലെ ഒരു തുറമുഖം എന്ന നില, പിൽക്കാലത്തെ ഒരു പ്രധാന റെയിൽവെ കേന്ദ്രമെന്ന അതിന്റെ സ്ഥാനം എന്നീ കാരണങ്ങളാൽ നാഷ്‍വിൽ നഗരം അതിവേഗത്തിൽ വളർന്നു. 1800 ഓടെ നഗരത്തിൽ 345 പേർ വസിച്ചിരുന്നു, ഇതിൽ 136 പേർ ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ അടിമകളും 14 സ്വതന്ത്രരായ കറുത്ത വർഗ്ഗക്കാരുമായിരുന്നു. 1806-ൽ നാഷ്‍വിൽ ഒരു നഗരമായി ഏകീകരിക്കപ്പെടുകയും ടെന്നസിയിലെ ഡേവിഡ്സൺ കൗണ്ടിയുടെ കൗണ്ടി സീറ്റായി മാറുകയും ചെയ്തു. 1843-ൽ ടെന്നസി സംസ്ഥാനത്തിന്റെ സ്ഥിരം തലസ്ഥാനമായി ഈ നഗരം നാമനിർദ്ദേശം ചെയ്യപ്പെട്ടു.
അവലംബം
വർഗ്ഗം:അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ പട്ടണങ്ങൾ
ചെമ്പൻ പരുന്തൻ
ഏഷ്യയിലും അറേബ്യയിലും ആഫ്രിക്കയിലും കാണപ്പെടുന്ന നീർമുത്തൻ കുടുംബത്തിൽ ഉള്ള ഒരു കല്ലൻതുമ്പിയാണ് ചെമ്പൻ പരുന്തൻ. കാറ്റിന്റെ സഹായത്താൽ ഇവ ദക്ഷിണ അമേരിക്കയിലും എത്താറുണ്ട്.
കുളങ്ങൾ, തടാകങ്ങൾ, ചതുപ്പുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിലെല്ലാം ഇവയെ കാണപ്പെടുന്നു. വെയിലുള്ളപ്പോൾ ഇവ തനിച്ചോ കൂട്ടമായോ ചിലപ്പോൾ സമാന സ്വഭാവമുള്ള മറ്റു തുമ്പികളുടെ (തുലാത്തുമ്പി, പാണ്ടൻ പരുന്തൻ) കൂടെയോ ആകാശത്തു വട്ടമിട്ടു പറക്കുന്നതുകാണാം. ഉയർന്നുനിൽക്കുന്ന കമ്പുകളിലാണ്‌ ഇവ അപൂർവമായി ഇരിക്കാറുള്ളത്.
പുറത്തേക്കുള്ള കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:കല്ലൻതുമ്പികൾ
കേരള സംസ്ഥാന സംരംഭക വികസന മിഷൻ
അവലംബം
വർഗ്ഗം:കേരള സർക്കാറിന്റെ പദ്ധതികൾ
പർട്ട്ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതി
കണ്ണിലെ റെറ്റിനയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പർട്ട്‌ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതി. ഇത് സാധാരണയായി തലയ്ക്ക് ഏൽക്കുന്ന ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നീളമുള്ള അസ്ഥി ഒടിവുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആഘാതങ്ങളുമായോ അല്ലെങ്കിൽ പല നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സിസ്റ്റമിക് രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും ഇത് സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, രോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഇനിയും കൃത്യമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല. പർട്ട്‌ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതിക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സകളൊന്നുമില്ല, രോഗനിദാനം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഈ രോഗം കാഴ്ചയെ ബാധിക്കുകയും ചിലപ്പോൾ താൽക്കാലികമോ സ്ഥിരമോ ആയ അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ഓസ്ട്രിയൻ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനായ ഒത്മാർ പർട്ട്‌ഷെറുടെ (1852–1927) പേരിലാണ് ഈ രോഗം അറിയപ്പെടുന്നത്. അദ്ദേഹം1910 ൽ ഇത് കണ്ടെത്തുകയും, 1912 ൽ പൂർണ്ണമായി വിവരിക്കുകയും ചെയ്തു.
പാത്തോഫിസിയോളജി
പർട്ട്‌ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതിയിൽ സങ്കീർണ്ണമായ പാത്തോഫിസിയോളജി ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ പൂരക- സംയോജിത അഗ്രഗേറ്റുകൾ, കൊഴുപ്പ്, വായു, ഫൈബ്രിൻ കട്ട, പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് ക്ലമ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ രോഗം റെറ്റിനയിൽ കോട്ടൺ വൂൾ സ്പോട്ട് ഉണ്ടാകുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
രോഗനിർണയം
ആഘാതം ഉൾപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗനിർണയം നടത്താൻ റെറ്റിനയുടെ ഫണ്ടസ്കോപ്പിക് പരിശോധന മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. ഫ്ലൂറസെൻ ആൻജിയോഗ്രാഫി, റെറ്റിനയിലെ വെളുത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ രക്തയോട്ടം കുറയുന്നത് കാണിക്കും.
ചികിത്സ
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് ട്രയാംസിനോലോൺ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പൊതുവേ, പർ‌ട്ട്ഷർസ് റെറ്റിനോപ്പതിക്ക് ചികിത്സകളൊന്നുമില്ല. ഇത് ഒരു വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ എംബോളി മൂലമാണെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കണം.
സങ്കീർണ്ണത
പർ‌ട്ട്ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതി കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും, നഷ്ടപ്പെട്ട കാഴ്ചയുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ വളരെ പരിമിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ കാഴ്ച വീണ്ടെടുക്കൽ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, കൂടാതെ ദീർഘകാല സങ്കീർണ്ണതകളെക്കുറിച്ച് റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ചരിത്രം
തലക്ക് ഏൽക്കുന്ന ആഘാതത്തെത്തുടർന്ന് പെട്ടെന്നുള്ള അന്ധതയും, രക്തസ്രാവവും, റെറ്റിനയിൽ വെളുപ്പും ഉണ്ടാകുന്ന സിൻഡ്രോം ആയാണ് 1910 ലും 1912 ലും പർ‌ട്ട്ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതിയെ ആദ്യമായി വിശേഷിപ്പിച്ചത്. പിന്നീട് അത് മറ്റു തരത്തിലുള്ള ആഘാതങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ഉണ്ടാകും എന്ന് കണ്ടെത്തി. അക്യൂട്ട് പാൻക്രിയാറ്റിസ്, വാസ്കുലിറ്റിസ്, കൊഴുപ്പ്, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കളുടെ എംബലൈസേഷൻ, സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ്, ത്രോംബോട്ടിക് ത്രോംബോസൈറ്റോപെനിക് പർപുര, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക തകരാറുകൾ എന്നിവയുമായും പർട്ട്‌ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നീളമുള്ള അസ്ഥികളുടെ വിപുലമായ ഒടിവുകൾ മൂലവും പർ‌ട്ട്ഷെർസ് റെറ്റിനോപ്പതി ഉണ്ടാകാം.
പുറത്തേക്കുള്ള കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:കൊറോയിഡ്, റെറ്റിന രോഗങ്ങൾ
കുരുടിപ്പാമ്പുകൾ
കാഴ്‌ചയിൽ മണ്ണിരകളോട് സാമ്യം തോന്നുന്ന ജീവികളാണ് കുരുടിപ്പാമ്പുകൾ. തവിട്ടു കലർന്ന കറുപ്പു നിറവും അവ്യക്തമായ കണ്ണുകളും ഇവയെ തിരിച്ചരിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആംഗല ഭാഷയിൽ Blind Snakes (Worm Snakes) എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഇവ Gerrhopilidae, Typhlopidae എന്നീ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നവയാണ്. ലോകത്ത് ഇരുന്നൂറോളം ഇനങ്ങൾ ഉള്ളവയിൽ ഇന്ത്യയിൽ 19 ഇനവും കേരളത്തിൽ 6 ഇനവും ഉണ്ട്. കുരുടിപ്പാമ്പ് കടിച്ചാൽ ഉടനെ മരണം എന്ന് അന്ധവിശ്വാസം നിലവിലുണ്ട്. ഇവ വിഷമില്ലാത്തവയാണ്.
കേരളത്തിൽ കാണുന്നവ
അമ്മിഞ്ഞിക്കുടിയൻ പാമ്പ്, തിണ്ടൽ കുരുടിപ്പാമ്പ് എന്നിവ പശ്ചിമ ഘട്ടത്തിലെ തദ്ദേശീയ ഇനമാണ്.
അവലംബം
കുരുടിപ്പാമ്പുകൾ, ഡോ. മുഹമ്മദ് ജാഫർ പാലോട്ട്- കൂട് മാസിക, ഫെബ്രുവരി 2014
വർഗ്ഗം:കേരളത്തിലെ പാമ്പുകൾ വർഗ്ഗം:വിഷമില്ലാത്ത പാമ്പുകൾ
പ്രോസെർപൈൻ
ഇംഗ്ലീഷ് കലാകാരനും കവിയുമായ ദാന്തെ ഗബ്രിയൽ റോസെറ്റി ക്യാൻവാസിൽ വരച്ച ഒരു എണ്ണച്ചായ ചിത്രമാണ് പ്രോസെർപൈൻ (പ്രൊസെർപിന). റോസെറ്റി 1871-ൽ പെയിന്റിംഗിന്റെ ജോലി ആരംഭിച്ചു. കുറഞ്ഞത് ഈ ചിത്രത്തിൻറെ എട്ട് വ്യത്യസ്ത പതിപ്പുകളെങ്കിലും വരച്ചു. അവസാനമായി പൂർത്തിയാക്കിയത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മരണ വർഷമായ 1882-ൽ മാത്രമാണ്. ആദ്യ പതിപ്പുകൾ ചാൾസ് അഗസ്റ്റസ് ഹോവലിന് വാഗ്ദാനം ചെയ്തു. ഈ ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ചിത്രം ഫ്രെഡറിക് റിച്ചാർഡ്‌സ് ലെയ്‌ലാൻഡ് കമ്മീഷൻ ചെയ്‌ത ഏഴാമത്തെ പതിപ്പാണ്. ഇപ്പോൾ ടേറ്റ് ഗാലറിയിൽ, സമാനമായ അവസാന പതിപ്പ് ഇപ്പോൾ ബിർമിംഗ്ഹാം മ്യൂസിയം ആന്റ് ആർട്ട് ഗാലറിയിലും കാണാം.
ചരിത്രം
തന്റെ പ്രോസെർപൈനിൽ, ആർട്ടിസ്റ്റ് തന്റെ സാധാരണ പ്രീ-റാഫേലൈറ്റ് ശൈലിയിൽ ശൈത്യകാലത്ത് അധോലോകത്ത് താമസിക്കുന്ന ഗ്രീക്ക് ദേവതയായ പ്രോസെർപിനയെ ചിത്രീകരിക്കുന്നു. റോസെറ്റി ചിത്രത്തിൽ 1874 എന്ന തീയതി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, എട്ട് വ്യത്യസ്ത ക്യാൻവാസുകളിൽ ഏഴ് വർഷത്തോളം അദ്ദേഹം ഈ ചിത്രം പൂർത്തിയാക്കി. അദ്ദേഹത്തിന്റെ മോഡൽ ജെയ്ൻ മോറിസിനെപ്പോലെ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രോസെർപൈനും, അതിലോലമായ മുഖ സവിശേഷതകളും, മെലിഞ്ഞ കൈകളും, കട്ടിയുള്ള കറുകറുത്ത  മുടിയും കുറ്റമറ്റ വിളറിയ ചർമ്മവുമുള്ള അതിസുന്ദരിയാണ്. തന്റെ മാനസികാരോഗ്യം അങ്ങേയറ്റം അപകടകരവും ജെയ്ൻ മോറിസിനോടുള്ള സ്നേഹം ഏറ്റവും ഭ്രാന്തമായതുമായ സമയത്താണ് റോസെറ്റി ഈ ചിത്രം വരച്ചത്.
പുറംകണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:ടേറ്റ് ഗാലറികളിലെ ശേഖരം
ഋണപിണ്ഡം
പ്രതിദ്രവ്യവും ഋണപിണ്ഡവും ഒന്നല്ല. സാദാ ദ്രവ്യത്തിന്റെ അതേ പിണ്ഡമുള്ള എന്നാൽ വിപരീത ചാർജ്ജുള്ളവയാണു പ്രതിദ്രവ്യം. ഉദാ: ആന്റി-ഇലക്ട്രോണിനു ഇലക്ട്രോണിന്റെ അതേ പിണ്ഡമാണു. എന്നാൽ പോസിറ്റീവ് ചാർജ്ജായിരിക്കും. ഇതേപോലെ ആന്റി-പ്രോട്ടോണും, ആന്റി-ക്വാർക്കുകളും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഋണപിണ്ഡം മറ്റൊരു തരത്തിലാണു പെരുമാറുന്നത്.
ഇന്ത്യയിലെ 50 രൂപ നോട്ട്
റിസർവ് ബാങ്ക് 1975 ൽ ആണ് ആദ്യമായി 50 രുപ നോട്ട്  ഇറക്കുന്നത്. ലയൺ ക്യാപിറ്റൽ ശ്രേണിയിലുള്ള ഈ നോട്ടുകളിൽ അശോക സ്തംഭ മുദ്ര ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ മുദ്ര 1996 ൽ ഇറങ്ങിയ നോട്ടുകളിൽ മഹാത്മാഗാന്ധിയുടെ വാട്ടർമാർക്ക് ചിത്രത്തോടെ മാറ്റം കുറിച്ചു.
മഹാത്മാഗാന്ധി പുതിയ ശ്രേണി
2016 നവംബർ 10 ന്  ഒരു പുതിയ പുനഃരൂപകൽപ്പനയുള്ള ₹50 നോട്ട് ഇറക്കും എന്ന് പ്രഖ്യാപിച്ചു. 2017 ഓഗസ്റ്റ് 18 ന് റിസർവ് ബാങ്ക് ഓഫ് ഇന്ത്യ ഔദ്യോഗികമായി ₹50 പുറത്തുവിട്ടു. ഈ നോട്ടിന്റെ പുറകുവശത് 2017 എന്ന വർഷം അച്ചടിച്ചിട്ടുണ്ട്. മഹാത്മാ ഗാന്ധി പുതിയ ശ്രേണിയിൽ പുറത്തിറങ്ങിയ മൂന്നാമത്തെ നോട്ട് ആണ് ₹50 നോട്ട്.
ഭാഷകൾ
മറ്റു ഇന്ത്യൻ ബാങ്ക് നോട്ടുകളെപ്പോലെ ₹50 ബാങ്ക് നോട്ടിലും അതിലെ തുക 17 വ്യത്യസ്ത ഭാഷകളിൽ എഴുതിവച്ചിട്ടുണ്ട്. നാണ്യമുഖത്ത് ഇംഗ്ലിഷിലും ഹിന്ദിയിലും ഈ നോട്ടിന്റെ മൂല്യം എഴുതിവച്ചിട്ടുണ്ട്. മറുവശത്ത് ഒരു ഭാഷാ പാനൽ ഉണ്ട്. ഇവിടെ നോട്ടിന്റെ മൂല്യം ഇന്ത്യയുടെ 22 ഔദ്യോഗികഭാഷകളിൽ 15 എണ്ണത്തിൽ അച്ചടിച്ചിരിക്കുന്നു. ഭാഷകൾ അക്ഷരമാലാക്രമത്തിലാണു കൊടുത്തിരിക്കുന്നത്. ഇതിലെ ഭാഷകളിൽ ആസ്സാമീസ്, ബംഗാളി, ഗുജറാത്തി, കന്നഡ, കശ്മീരി, കൊങ്കണി, മലയാളം, മറാഠി, നേപ്പാളി, ഒഡിയ, പഞ്ചാബി, സംസ്കൃതം, തമിഴ്, തെലുഗു, ഉറുദു എന്നിവയുണ്ട്.
അവലംബം
വർഗ്ഗം:രൂപ വർഗ്ഗം:ഇന്ത്യയിലെ കറൻസികൾ
ഉണ്ടുർത്തി നരസിംഹ ദാസ്
ഇന്ത്യക്കാരനായ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ഇമ്മ്യൂണോളജിസ്റ്റ്, എൻ‌ഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ്, യു‌എൻ‌ഡി ലൈഫ് സയൻസസിന്റെ സ്ഥാപക പ്രസിഡന്റും ചീഫ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഓഫീസറുമാണ് ഉണ്ടുർത്തി നരസിംഹ ദാസ് (ജനനം 1950). കൂടാതെ, ചീഫ് മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ, ആഷാ ന്യൂട്രീഷൻ സയൻസസ്, ഇൻ‌കോർപ്പറേറ്റിന്റെ സയന്റിഫിക് അഡ്വൈസറി ബോർഡ് ചെയർമാൻ എന്നീ നിലകളിലും അദ്ദേഹം സേവനമനുഷ്ഠിക്കുന്നു. നാഷണൽ അക്കാദമി ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസിലെ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഫെലോ, ഗവേഷകൻ എന്നീ നിലകളിൽ പ്രശസ്തനാണ് ദാസ്. ഇമ്മ്യൂണോളജി, എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി, റൂമറ്റോളജി എന്നീ മേഖലകളിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് നിരവധി പേറ്റന്റുകൾ ഉണ്ട്. ശാസ്ത്ര ഗവേഷണത്തിനായി ഇന്ത്യാ ഗവൺമെന്റിന്റെ പരമോന്നത ഏജൻസിയായ കൗൺസിൽ ഓഫ് സയന്റിഫിക് ആൻഡ് ഇൻഡസ്ട്രിയൽ റിസർച്ച് അദ്ദേഹത്തിന് ശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക വിദ്യയ്ക്കുള്ള ശാന്തി സ്വരൂപ് ഭട്നഗർ സമ്മാനം നൽകി. 1992 ൽ മെഡിക്കൽ സയൻസസിന് നൽകിയ സംഭാവനകൾക്ക് ഇന്ത്യൻ ശാസ്ത്ര പുരസ്കാരങ്ങൾ.
ജീവചരിത്രം
ഇടത്ത്‌|ലഘുചിത്രം| ഉസ്മാനിയ മെഡിക്കൽ കോളേജ് ആന്ധ്രാപ്രദേശിലെ വലിയ നഗരമായ കാക്കിനടയിൽ 1950 ജൂൺ 28 ന് കാമേശ്വരി, ഉണ്ടുർത്തി സീതാരാമ സ്വാമി എന്നിവരുടെ മകനായി ജനിച്ച ഉണ്ടുർത്തി എൻ. ദാസ് 1973 ൽ ആന്ധ്ര സർവകലാശാലയിലെ ആന്ധ്ര മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ നിന്ന് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ബിരുദം നേടി. തുടർന്ന്, ഇന്ത്യൻ കൗൺസിൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ചിന്റെയും കൗൺസിൽ ഓഫ് സയന്റിഫിക് ആൻഡ് ഇൻഡസ്ട്രിയൽ റിസർച്ചിന്റെയും സീനിയർ റിസർച്ച് ഫെലോ ആയി ഉസ്മാനിയ മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ചേർന്നു. 1981 ൽ എംഡി നേടുന്നതിനായി ഉന്നതപഠനം നടത്തി. ഐസി‌എം‌ആർ റിസർച്ച് അസോസിയേറ്റായി ജനിറ്റിക്സ് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലെ സ്ഥാപനത്തിൽ തുടർന്നു. 3 വർഷം പോസ്റ്റ്-ഡോക്ടറൽ ജോലി ചെയ്തു. 1984-ൽ അദ്ദേഹം കാനഡയിലേക്ക് പോയി, കെന്റ്വില്ലിലെ എഫാമോൾ റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ഒരു ശാസ്ത്രജ്ഞനായി ചേർന്നു, അവിടെ അദ്ദേഹം രണ്ടുവർഷം താമസിച്ചു, 1986 ൽ ഇന്ത്യയിൽ തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ, നിസാമിന്റെ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസിൽ ചേർന്നു. ക്ലിനിക്കൽ ഫാർമക്കോളജി, മെഡിക്കൽ റിസർച്ച്. 1990 മുതൽ പ്രൊഫസർ സ്ഥാനം വഹിച്ച അദ്ദേഹം 1996 വരെ സ്ഥാപനത്തിൽ സേവനമനുഷ്ഠിച്ചു. അടുത്ത മൂന്ന് വർഷത്തേക്ക് എൽവി പ്രസാദ് ഐ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ പ്രൊഫസറായും ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ, ക്ലിനിക്കൽ ഇമ്മ്യൂണോളജി, ബയോകെമിസ്ട്രി വിഭാഗം മേധാവിയായും പ്രവർത്തിച്ചു. 1999 ൽ, വിദേശത്ത് രണ്ടാമത്തെ തവണ അദ്ദേഹം ജോലി ചെയ്തു, ഇത്തവണ യുഎസിൽ, നോർവുഡിന്റെ ഇഎഫ്എ സയൻസസിന്റെ അദ്ധ്യക്ഷനായി, അതിന്റെ ഗവേഷണ ഡയറക്ടറായി. 2004 വരെ ഇ.എഫ്.എയിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സേവനം നീണ്ടുനിന്നു, ഈ കാലയളവിൽ 2003 മുതൽ 2004 വരെ ന്യൂയോർക്ക് സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് അപ്‌സ്റ്റേറ്റ് മെഡിക്കൽ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിൽ ശസ്ത്രക്രിയ, പോഷകാഹാരം, ഫിസിയോളജി എന്നിവയുടെ ഗവേഷണ പ്രൊഫസറായും സേവനമനുഷ്ഠിച്ചു. ആ വർഷം, ഒഹായോയിലെ ബയോടെക്നോളജി കമ്പനിയായ ഷേക്കർ ഹൈറ്റ്സിൽ യു‌എൻ‌ഡി ലൈഫ് സയൻസസ് സ്ഥാപിച്ചു അതിന്റെ സ്ഥാപക പ്രസിഡന്റും ചീഫ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഓഫീസറുമായി. 2007 നും 2009 നും ഇടയിൽ, ചെന്നൈയിലെ ഐ കെ പി സെന്റർ ഫോർ ടെക്നോളജീസ് ഇൻ പബ്ലിക് ഹെൽത്തിന്റെ റിസർച്ച് ഡയറക്ടറായി അദ്ദേഹം ഇന്ത്യയിൽ കുറച്ചു കാലം താമസിച്ചു.
ദാസ് ലക്ഷ്മിയെ വിവാഹം കഴിച്ചു. ദമ്പതികൾക്ക് അരുന്ധതി, ആദിത്യ എന്നീ രണ്ട് മക്കളുണ്ട്. അദ്ദേഹം UND ലൈഫ് സയൻസസ് സിഇഒ ഗവേഷണ ഡയറക്ടർ സ്ഥാനം വഹിച്ചു. കൂടാതെ ഹൈദരാബാദ് ആസ്ഥാനമായ പ്രകൃതി ശാസ്ത്രവും എഞ്ചിനീയറിംഗും ശാസ്ത്രഗവേഷണവും ചെയ്യുന്ന കമ്പനിയായ പ്രിംറോസ് ബയോസയൻസസിൽ ഡിറക്ടറും ആണ്.
ലെഗസി
ലഘുചിത്രം|235x235ബിന്ദു| ഗ്ലോയോമ - എംആർഐ യുഎൻ ദാസിന്റെ ഗവേഷണങ്ങൾ വിവിധ രോഗ പ്രക്രിയകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. സിസ്-അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ട്യൂമറിസൈഡൽ ഗുണങ്ങളും തലച്ചോറിനെയും സുഷുമ്‌നയെയും ബാധിക്കുന്ന ഗ്ലൂയോമയുടെ പുരോഗതിയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഗാമാ-ലിനോലെനിക് ആസിഡിന്റെ പങ്ക് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഗവേഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അമിതവണ്ണം, ക്യാൻസർ, പ്രമേഹം, രക്താതിമർദ്ദം, സ്കീസോഫ്രീനിയ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെയും അവസ്ഥകളെയും പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഔഷധവികസനത്തിൽ അദ്ദേഹം പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഗവേഷണങ്ങൾ നിരവധി ലേഖനങ്ങളിലൂടെ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്; [കുറിപ്പ് 2] റിസർച്ച് ഗേറ്റ് ശാസ്ത്രീയ ലേഖനങ്ങളുടെ ഒരു ഓൺലൈൻ ശേഖരം അവയിൽ 500 എണ്ണം പട്ടികപ്പെടുത്തി. കൂടാതെ, അദ്ദേഹം മൂന്ന് പുസ്തകങ്ങളും രചിച്ചിട്ടുണ്ട്. മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം പാത്തോഫിസിയോളജി: അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ പങ്ക്, ആരോഗ്യത്തിന്റെയും രോഗത്തിന്റെയും തന്മാത്രാ അടിസ്ഥാനം മുതിർന്ന രോഗത്തെ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പെരിനാറ്റൽ തന്ത്രം: നീളമുള്ള ചെയിൻ പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ പങ്ക്. "2-മെത്തോക്സിയോസ്ട്രാഡിയോൾ, സ്റ്റാറ്റിനുകൾ, സി-പെപ്റ്റൈഡ് ഓഫ് പ്രോൻസുലിൻ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം സാധ്യമാക്കുന്ന രീതി, മസ്തിഷ്കത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഭരണവും സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള രീകൾ എ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ന്യൂറോട്രോഫിക്ക് ഫാക്ടർ (ബി‌ഡി‌എൻ‌എഫ്) ആൻജിയോജനിക് വിരുദ്ധ വസ്തുക്കളുടെ പ്രവർത്തനം സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള രീതി, രക്തപ്രവാഹത്തിന് തടയുന്നതിനും അറസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിനും വിപരീതമാക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമുള്ള രീതി, രക്ത വിതരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ നിയോപ്ലാസിയാസ്, ബ്യൂട്ടൈറൈക്കോളിനെസ്റ്ററേസ് എന്നിവ താഴ്ന്ന ഗ്രേഡ് സിസ്റ്റമിക് വീക്കം അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു.
യോമെഡ് സെൻട്രൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ലിപിഡ്സ് ഇൻ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഡിസീസ് ജേണലിന്റെയും ബെന്തം സയൻസ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച കറന്റ് ന്യൂട്രീഷ്യൻ & ഫുഡ് സയൻസിന്റെയും പത്രാധിപരാണ് ദാസ്. അദ്ദേഹം മെഡിസിൻ ജേണലിന്റെ സെക്ഷൻ എഡിറ്ററാണ് വിദഗ്ദ്ധ ധ നിരൂപചെയ്ത ണം ജേണൽ മെഡിക്കൽ ഹൈപ്പോഥസിസ്, ജെറിയാട്രിക് കാർഡിയോളജി ജേണൽ എന്നിവയുടെ എഡിറ്റോറിയൽ ബോർഡ് അംഗമാണ്. നിരവധി ജേണലുകൾ‌ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്ന ടെക്നോ സയൻ‌സ് പബ്ലിഷറിന്റെ ശാസ്ത്ര ഉപദേശക സമിതിയിൽ ദദേഹം്അവൻ ക്ലിനിക്കൽ അപ്ലൈഡ് റിസർച്ച് ജേണൽ എഡിറ്റോറിയൽ റിവ്യൂ ബോർഡ് അംഗമായ പരീക്ഷണാതതെറാപ്യൂട്ടിക് സ്ആണ്.   യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ജനറൽ മെഡിസിൻ, ജേണൽ ഓഫ് അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ഫിസിഷ്യൻസ് ഓഫ് ഇന്ത്യ, ബയോസയൻസിലെ അതിർത്തികൾ, പ്രമേഹ അവലോകന കത്തുകൾ, ഓപ്പൺ കൊളോറെക്ടൽ കാൻസർ ജേണൽ, ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച്, ജീൻ തെറാപ്പി, മോളിക്യുലർ ബയോളജി. 2005 നവംബറിൽ ടെക്സസിലെ റിച്ചാർഡ്സണിൽ നടന്ന ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ്സ് സെന്റർ സംഘടിപ്പിച്ച ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ്സ് സെന്റർ സംഘടിപ്പിച്ച ക്രോണിക് ഡിസീസ് പ്രിവൻഷൻ ആന്റ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഫോർ ഫങ്ഷണൽ ഫുഡുകൾ സംബന്ധിച്ച II ഇന്റർനാഷണൽ കോൺഫറൻസിന്റെ ഇന്റർനാഷണൽ അഡ്വൈസറി ബോർഡ് അംഗം കൂടിയാണ് അദ്ദേഹം.
പുറത്തേക്കുള്ള കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രമുഖർ വർഗ്ഗം:1950-ൽ ജനിച്ചവർ വർഗ്ഗം:ശാന്തി സ്വരൂപ് ഭട്നാഗർ പുരസ്കാരം ലഭിച്ചവർ
അവൻ ശ്രീമന്നാരായണ
സച്ചിൻ രവി സംവിധാനം ചെയ്ത് എഡിറ്റ് ചെയ്ത് സംവിധായകനായി അരങ്ങേറ്റം കുറിക്കുന്നതും എച്ച്. കെ. പ്രകാശ്, പുഷ്കര മല്ലികാർജുനയ്യ എന്നിവർ ചേർന്ന് നിർമ്മിച്ചതുമായ ഒരു ഇന്ത്യൻ കന്നഡ ഭാഷയിലുള്ള ഫാന്റസി സാഹസിക കോമഡി ചിത്രമാണ്  എ എസ് എൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന അവനി ശ്രീമന്നാരായണ. ചിത്രത്തിൽ രക്ഷിത് ഷെട്ടിയും ഷാൻവി ശ്രീവാസ്തവയും പ്രധാന കഥാപാത്രങ്ങളെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ബി. അജനീഷ് ലോക്നാഥും ചരൺ രാജും സംഗീതം നൽകിയിരിക്കുന്നു. കാം ചൗള ഛായാഗ്രഹണം നിർവ്വഹിച്ചിരിക്കുന്നു. കെ.ജി.എഫ്. ചാപ്റ്റർ 1, പെയ്‌ൽവാൻ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ബഹുഭാഷാ ഭാഷകളിൽ റിലീസ് ചെയ്യുന്ന മൂന്നാമത്തെ കന്നഡ ചിത്രമാണിത്.
പുറത്തേക്കുള്ള കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:2019-ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ ചലച്ചിത്രങ്ങൾ
വെള്ള ഈച്ച
ഒന്നോ രണ്ടോ മില്ലി മീറ്റർ മാത്രം നിളമുള്ള വെളുത്തനിറമുള്ള ഈ ഈച്ചകൾ കോട്ടൺ വൈറ്റ് ഫ്ലൈ (The Cotton White Fly) എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന വെള്ള ഈച്ച. ഇലകളിൽ നിന്ന് നീരുകുടിക്കുന്ന ഇവ വിളകൾക്ക് വൻതോതിൽ വിനാശം വിതക്കുന്നു.
കാർഷിക വെല്ലുവിളികൾ
മനുഷ്യരുടെ കാർഷിക വൃത്തിയിൽ വളരെ വലിയ ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ് ഈ ജീവികൾ, ധാരാളം സസ്യങ്ങളെ ഇവ തിന്നു നശിപ്പിക്കുന്നതായി കാണാനാവും. ഭക്ഷ്യ കൃഷിയിൽ പല ഘട്ടങ്ങളിലും ഈ ഈച്ചകൾ സസ്യങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഈച്ചയും ഇതിന്റെ മുട്ട വിരിഞ്ഞുണ്ടാകുന്ന പുഴുവും ഇലകളുടെ അടിവശത്ത് പറ്റിപ്പിടിച്ചിരുന്ന് നീരൂറ്റി കുടിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ നാശനഷ്ടത്തിനിടയാക്കുന്നത്. മുളകു ചെടിയെ ബാധിക്കുന്ന ഇല ചുരുളൽ (ലീഫ് കർൾ Leaf curl) എന്ന വൈറസ് രോഗവും ഇവ പരത്തുന്നു. ഇവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ രാസകീടനാശിനികളും അതുപോലെ തന്നെ ജൈവകീടനിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങളും ലഭ്യമാണ്.
ജൈവനിയന്ത്രണം
ഒഴിഞ്ഞ ടിന്നിന്റെയോ മറ്റോ പുറത്ത് മഞ്ഞ നിറത്തിലെ ചായം പൂശി ഉണക്കി, അതിൽ ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടി തോട്ടങ്ങളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഈച്ചകളെ ആകർഷിച്ച് ആവണക്കെണ്ണയിൽ കുടുക്കി നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ടിന്നിനു പകരം, കടും മഞ്ഞ കടലാസുകളോ പ്ലാസ്റ്റിക് ഷീറ്റുകളോ ആവെണക്കെണ്ണ പുരട്ടി വലിച്ചു കെട്ടി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ കെണി വൃത്തിയാക്കി ആവെണക്കെണ്ണ പുരട്ടേണ്ടതാണ്.
വെർട്ടിസീലിയം ലക്കാനി എന്ന കുമിളിനെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയും വെളുത്തുള്ളി, ബാർസോപ്പ്, വേപ്പെണ്ണ എന്നിവ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന ലായനിയുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെയും ഈച്ചകളെ നിയന്ത്രിക്കാനാകും. ഈ മരുന്നുകൾ ഇലയുടെ രണ്ടു ഭാഗത്തും ഒരുപോലെ തളിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യും..
പുറം കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:ഈച്ച
ചിന്ത അനുരാധ
ചിന്ത അനുരാധ ഒരു ഇന്ത്യൻ രാഷ്ട്രീയക്കാരിയും ആന്ധ്രാപ്രദേശിലെ അമലപുരം ലോക്സഭാ മണ്ഡലത്തിൽ നിന്നുള്ള പാർലമെന്റ് അംഗവുമാണ്. വൈ.എസ്.ആർ കോൺഗ്രസ് പാർട്ടി (വൈ.എസ്.ആർ.സി.പി) യുടെ പാർലമെന്റ് കോർഡിനേറ്റർ കൂടിയാണ് അവർ.
കാമ്പെയ്‌ൻ
വൈ.എസ്.ആർ.സി.പി സ്ഥാനാർത്ഥിയെന്ന നിലയിൽ അനുരാധ 17-ാമത് ലോക്സഭയിൽ അംഗമായി. 2019 മാർച്ച് 16 ന് പാർട്ടിയുടെ നാമനിർദേശം ഔദ്യോഗികമായി ലഭിച്ചു.
2019 ഏപ്രിലിൽ അവർ മൽസരത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിന്നതായി അഭ്യൂഹങ്ങൾ പരന്നു. അനുരാധ ഇത് നിഷേധിക്കുകയും ജനസേനയിലെയും തെലുങ്കുദേശം പാർട്ടിയിലെയും അംഗങ്ങൾ തനിക്കെതിരെ തെറ്റായ വിവരങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിച്ചുവെന്നും ആരോപിച്ചു.
സ്വകാര്യ ജീവിതം
ചിന്ത കൃഷ്ണമൂർത്തിയുടെ ഏക മകളാണ് അനുരാധ. ഇന്ത്യയിലെ ആന്ധ്രാപ്രദേശിലെ പശ്ചിമ ഗോദാവരി ജില്ലയിലെ മാരുട്ടെരു ഗ്രാമത്തിലാണ് വളർന്നത്.
ശരണ്യ സ്വയംതൊഴിൽ പദ്ധതി
കേരളസർക്കാർ ആരംഭിച്ച ഒരു സ്വയം തൊഴിൽ പദ്ധതിയാണ് ശരണ്യ. അവിവാഹിതരായ അമ്മമാർ, വിവാഹമോചിതരായ വനിതകൾ, വിധവകൾ എന്നീ പിന്നോക്കാവസ്ഥയിലുള് വനിതകൾക്ക് ഈ പ്ധതിയിൽ അംഗമാകാം. ഈ സ്ത്രീകൾക്ക് 30 വയസ്സിനുതാഴെ പ്രായമുണ്ടാകരുത്. ഒരു ലക്ഷത്തിൽ കവിയാത്ത വാർഷിക കുടുംബവരുമാനമായിരിക്കണം. പട്ടികവർഗ്ഗവിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ട 18-55 വയസിനിടയിലുള്ള അവിവാഹിതരായ അമ്മമാർക്കും ഈ പദ്ധതിയിൽ അംഗമാകാം.. ഇവർക്ക് 50000 രൂപവരെ ലോൺ ലഭ്യമാണ്. ഇതിൽത്തന്നെ 25000 രൂപ വരെ സബ്സിഡി ലഭിക്കും.
അവലംബം
വർഗ്ഗം:കേരളസർക്കാരിന്റെ പദ്ധതികൾ
ചിന്ത അനുരാധ
സ്വകാര്യ ജീവിതം
1991 ൽ ശ്രീ തല്ല സത്യനാരായണനെ വിവാഹം കഴിച്ചു. ശ്രീ ടി.എസ് എൻ മൂർത്തി ആയിരുന്നു ആദ്യ ഭർത്താവ്. അവർക്ക് രണ്ട് പെൺമക്കളും ഒരു മകനുമുണ്ട്.
പരാമർശങ്ങൾ
വർഗ്ഗം:ഇന്ത്യൻ ഫെമിനിസ്റ്റുകൾ വർഗ്ഗം:ഇന്ത്യയിലെ വനിതാ രാഷ്ട്രീയപ്രവർത്തകർ വർഗ്ഗം:ആന്ധ്രാപ്രദേശിൽ നിന്നുള്ള ലോക്‌സഭാംഗങ്ങൾ വർഗ്ഗം:ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രമുഖർ വർഗ്ഗം:Pages with unreviewed translations വർഗ്ഗം:ലോക്സഭയിലെ വനിതാ അംഗങ്ങൾ വർഗ്ഗം:പതിനേഴാം ലോകസഭയിലെ ആന്ധ്രപ്രദേശിൽ നിന്നുള്ള അംഗങ്ങൾ വർഗ്ഗം:നവംബർ 22-ന് ജനിച്ചവർ വർഗ്ഗം:1991-ൽ ജനിച്ചവർ
സയ്ന്റ് ഗയാനെ ചർച്ച്
അർമേനിയയിലെ വഘർഷപതിലെ (Etchmiadzin) ക്രിസ്ത്യൻ പള്ളിയാണ്‌ സയ്ന്റ് ഗയാനെ ചർച്ച്(Սուրբ Գայանե եկեղեցի.എത്ക്മിയദ്സിൻ കത്തീഡ്രൽ ഇവിടെ നിന്നും നടന്ന് പൊകുന്ന ദൂരത്താണ്‌.എ.ഡി 630ൽ എസ്ര 1 മൻ നിർമ്മിച്ചതാണ്‌ ഈ പള്ളി.1652ൽ ഈ പള്ളിയുടെ മേൽതട്ടും സ്തൂപ് ഗോപുരങ്ങളും പുതുക്കി പണിതത്തിനു ശേഷം കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടില്ല.
301ൽ അർമേനിയയിലെ റ്റിറിഡെറ്റ്സ് 3 (ടിരിദറ്റെസ് 3)നാൽ രക്തസാക്ഷ്യം വഹിച്ച കന്യാസ്റ്റ്രീ മഠത്തിലെ അധ്യക്ഷയായ കന്യാസ്ത്രിയുടെ നാമമാണ്‌ ഈ പള്ളിക്ക് നൽകിയത്. 2000ൽ വഘർഷപതിലെ (Vagharshapat) മറ്റ് ചരിത്ര പള്ളികളുടെ കൂടെ യുനെസ്ക്കോയുടെ ലോക പൈതൃക കേന്ദ്രമായി തിരഞ്ഞെടുത്തു .
ചരിത്രം
അർമേനിയനിൽ നിന്ന് ക്രിസ്തീയ വിശ്വാസതിലെത്തുകയും രക്തസാക്ഷ്യം വഹിച്ച വ്യതിയായിരുന്ന് സെയ്ന്റ് ഗയാനെ. അഞ്ചാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ജീവിച്ചിരുന്ന അർമേനിയൻ ചരിത്രകാരനായിരുന്ന അഗതൻജെലോസ് ഗയാനെ പറ്റി എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. വളരെ ചെറുപ്പവും സുന്ദരിയുമായിരുന്ന റോമൻ ക്രിസ്ത്യൻ മഠാധ്യക്ഷ്യായിരുന്ന് ഹ്രിപ്സിമെ. റോമൻ ചക്രവർത്തിയായിരുന്ന ഡിയോക്ലെറ്റിയൻ ഇവരെ നിർബന്ധപൂർവം വിവാഹം കഴിക്കുകയും ചെയ്തു. അവരും ഗയാനെയും മറ്റ് കന്യാസ്ത്രീകളും റ്റ്യ്റന്റ് സാമ്രാജ്യത്തിൽ നിന്ന് അർമേനിയയിലേക്ക് പാലായനം ചെയ്തു. ഡിയോക്ലെറ്റിയനിൽ നിന്ന് അർമേനിയൻ രാജാവായ ട്രഡറ്റ്ന്‌ ഹ്രിപ്സിമെനിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെ വർണിച്ച് ഒരു കത്ത് ലഭിച്ചു. ട്രഡന്റ് ഒളിച്ച് കഴിയുകയായിരുന്ന കന്യാസ്ത്രീകളെ കണ്ട്പിടിക്കുകയും ആദ്യം ഹ്രിപ്സിമിയോടും പിന്നീട് ഗയാനിയോടും പ്രണയം തോന്നി. ഹ്രിപ്സിമിയെ ക്രൂരപീഡനങ്ങൾക്ക് ശേഷം രക്തസാക്ഷിയായി. ആ സ്ഥലത്ത് സെയ്ന്റ് ഹ്രിപ്സിമി ചർച്ചു നിർമ്മിച്ചു. അതുപോലെ ഗയാനിയും ക്രൂരമായ പീഡനങ്ങൾക്ക് ശേഷം രക്തസാഷിയായി ആ സ്ഥലത്താണ്‌ ഈ പള്ളി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്.ബാക്കിയുണ്ടായിരുന്ന് മുപ്പത്തി എട്ട് കന്യാസ്ത്രീകളും ഷോഘകതിൽ രക്തസാക്ഷിയായി. ട്രഡറ്റ് രാജാവ് പിന്നീട് ക്രിസ്ത്യാനിയായി മാറി രാജ്യത്തിന്റെ ഔദ്യോഗിക മതമായി ക്രിസ്തു മതത്തെ പ്രഖ്യാപിച്ചു.
പുറത്തേക്കുള്ള കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:അർമേനിയയിലെ ലോകപൈതൃകകേന്ദ്രങ്ങൾ
അന്ന ഓഫ് ദ ഫൈവ് ടൗൺസ്
അന്ന ഓഫ് ദ ടൌൺ ആർനോൾഡ് ബെന്നെറ്റിൻറെ ഒരു നോവലാണ്. 1902-ൽ ആദ്യമായി പ്രസിദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട ഈ നോവൽ ആർനോൾഡ് ബെന്നെറ്റിൻറ ഏറ്റവും പ്രശസ്ത കൃതികളിലൊന്നാണ്.
കഥാപശ്ചാത്തലം
ഈ നോവലിലെ പ്രധാന കഥാപാത്രങ്ങൾ ഇംഗ്ലണ്ടിലെ സ്റ്റാഫോർഡ്ഷെയറിലുള്ള പോട്ടറീസ് പട്ടണത്തിൽ വസിക്കുന്ന ധനികനും സേച്ഛാധിപത്യചിന്തയുള്ളവനുമായ ഒരു പിതാവിൻറെയും അയാളുടെ അന്ന ടെൽറൈറ്റ് എന്ന മകളുമാണ്. അവളുടെ എല്ലാ പ്രവർത്തികളും മെതോഡിസ്റ്റ് ചർച്ചിൻറെ കർശനനിയന്ത്രണത്തിലാണുള്ളത്. സ്വതന്ത്രയാകുവാനും പിതാവിൻറെ കർശനനിയന്ത്രണങ്ങളിൽനിന്നു മോചിതയാകാനുമുള്ള അന്നയുടെ പോരാട്ടമാണ് നോവലിനെ സജീവമാക്കുന്നത്.
അവലംബം
വർഗ്ഗം:ഇംഗ്ലീഷ് നോവലുകൾ
ഹേമന്ത് സോറൻ
ഹേമന്ത് സോറൻ (ജനനം: 10 ആഗസ്റ്റ് 1975), ഒരു രാഷ്ട്രീയ പ്രവർത്തകനും,ഝാർഖണ്ഡ് മുഖ്യമന്ത്രിയുമാണ്.
അർജുൻ മുണ്ടയുടെ സർക്കാരിൽ ഉപമുഖ്യമന്ത്രിയായിരുന്നു സോറൻ. ഝാർഖണ്ഡ് മുക്തിമോർച്ച (ജെ.എം.എം) വർക്കിങ് പ്രസിഡന്റ് മാണ്
പ്രമേഹരോഗികളുടെ ആഹാരക്രമം
അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ (എ‌ഡി‌എ), ഡയബറ്റിസ് യുകെ എന്നിവയുൾ‌പ്പെടെയുള്ള സംഘടനകളുടെ മാർ‌ഗ്ഗനിർ‌ദ്ദേശ ശുപാർശകളിൽ‌, ഒരു നിർ‌ദ്ദിഷ്‌ട ഭക്ഷണക്രമം മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ മികച്ചതാണെന്ന അഭിപ്രായമില്ല. ഈ വിഷയത്തിൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പഠനങ്ങളുടെ അഭാവമാണ് ഇതിന് കാരണം.
ഹേമന്ത് സോറൻ
പുറം കണ്ണികൾ
A news on sify
പ്രമേഹരോഗികളുടെ ആഹാരക്രമം
ഭക്ഷണത്തിൽ പഞ്ചസാരയും ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും കുറവായിരിക്കണമെന്നാണ് ഏറ്റവും യോജിച്ച ശുപാർശ. താരതമ്യേന ഉയർന്ന അളവിൽ നാരുള്ള ഭക്ഷണം, പ്രത്യേകിച്ച് ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ. അതുപോലെ, ഉയർന്ന ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക (ജിഐ) ഉള്ള കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ പ്രമേഹമുള്ളവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ഈ ശുപാർശയ്ക്ക് കൂടുതൽ തെളിവുകൾ ആവശ്യമാണെന്ന് എ‌ഡി‌എയും ഡയബറ്റിസ് യുകെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ കേസുകളിൽ, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ അപകടസാധ്യത തടയുന്നതിന് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വേഗത്തിൽ ഉയർത്താൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ മിഠായികൾ, സ്പോർട്സ് ഡ്രിങ്ക് മുതലായവ.
ജനറൽ
പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് ഭക്ഷണവും കഴിക്കാം, പക്ഷേ ഭക്ഷണത്തിലെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകുകയും ജ്യൂസുകൾ, മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകളെ ആശ്രയിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് (ടൈപ്പ് 1, ചില ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹരോഗികൾ), രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് സ്ഥിരമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്.
ഹേമന്ത് സോറൻ
പുറം കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:ഝാർഖണ്ഡ്‌ മുഖ്യമന്ത്രിമാർ വർഗ്ഗം:1975-ൽ ജനിച്ചവർ വർഗ്ഗം:ഓഗസ്റ്റ് 10-ന് ജനിച്ചവർ വർഗ്ഗം:രാജ്യസഭാംഗങ്ങൾ
പ്രമേഹരോഗികളുടെ ആഹാരക്രമം
മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ
ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കോമ്പോസിഷൻ (അതായത്: ഭക്ഷണത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവയുടെ അനുപാതം) അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ഇന്നുവരെ അഭിപ്രായമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പോഷക ഗവേഷണത്തിന്റെ സ്വഭാവം കാരണം പ്രമേഹ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം പരിമിതമാണ്. ഈ സ്ഥലത്തെ പഠനങ്ങൾ‌ പരീക്ഷണാത്മകവും താരതമ്യേന ദൈർ‌ഘ്യമേറിയതുമായ നിരീക്ഷണത്തിന് വിധേയമാണ്, കൂടാതെ പഠനത്തിൽ പങ്കാളികളായവരുടെ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ‌ ദിവസത്തിലെ എല്ലാ മണിക്കൂറിലും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് കാരണം താരതമ്യേന മോശമായ പൊരുത്തക്കേടുകളുമുണ്ട്. അതിനാൽ, ശുപാർശകളെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടരീതിയിൽ നിർവചിക്കുന്നതിന് ഭാവിയിൽ വലിയ തോതിലുള്ള മൾട്ടി-സെന്റർ ട്രയലുകൾ ആവശ്യമാണ്.
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിൽ പഞ്ചസാര, അന്നജം, നാരുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. അവ കഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അവ ചെറുകുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെട്ട് പഞ്ചസാരയായി വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു.
അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ (എ‌ഡി‌എ) പ്രമേഹ ഭക്ഷണത്തിനായി ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉപഭോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. പ്ലാസ്മ ലിപിഡുകളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാമെന്നതിനാൽ, മധുരത്തിന് ഫ്രക്ടോസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതല്ലെന്ന് പറയുന്നു. ഗ്ലൂക്കോണോജെനിസിസ്, ഗ്ലൈക്കോജെനോലിസിസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിലൂടെ ശരീരത്തിന് ഗ്ലൂക്കോസ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും എന്നതിനാൽ, ദിവസേന കൃത്യമായ അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ വേണമെന്ന് പറയുന്നില്ല. മനുഷ്യ മെറ്റബോളിസത്തിലൂടെ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനാൽ പ്രോട്ടീനും കൊഴുപ്പും സംബന്ധിച്ച് ഇത് ശരിയല്ല.
പ്രമേഹരോഗികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയെയും ഗ്ലൈസെമിക് ലോഡിനെയും എ‌ഡി‌എ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ വ്യക്തമല്ലാത്ത ക്ലിനിക്കൽ യൂട്ടിലിറ്റി കാരണം കൃത്യമായ ശുപാർശകൾ നൽകാൻ അവർ വിസമ്മതിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പുതിയ കോക്രെൻ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മെറ്റാ അനാലിസിസ്, കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡെക്സ് ഡയറ്റ്, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
നാര്
ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് പ്രയോജനങ്ങൾ ഉണ്ട്. നാരുകൾ കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നതിന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്; എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹരോഗികളല്ലാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് പ്രമേഹരോഗികൾ ഫൈബർ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കൂടുതലായി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് എ‌ഡി‌എ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നില്ല.
കൊഴുപ്പുകൾ
കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾക്ക് പകരം ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഉള്ള ഭക്ഷണരീതികൾ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെട്ട ഗ്ലൈസെമിക് നിയന്ത്രണവും മെച്ചപ്പെട്ട ബ്ലഡ് ലിപിഡ് പ്രൊഫൈലുകളും (എച്ച്ഡിഎൽ കോൺസൺട്രേഷൻ കുറയുകയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു) പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രമേഹരോഗികൾ ദിവസേന കഴിക്കേണ്ട മൊത്തം കൊഴുപ്പിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ് അളവുകളെക്കുറിച്ചൊന്നും എ‌ഡി‌എ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. പക്ഷെ, ട്രാൻസ് ഫാറ്റുകളുടെ കൃത്രിമ സ്രോതസ്സുകളുള്ള എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ എ‌ഡി‌എ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും മാംസത്തിലും പാലിലും സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ അളവിലുള്ള ട്രാൻസ് ഫാറ്റുകൾ ഒരു പ്രശ്നമല്ല.
കൊളസ്ട്രോൾ
ഭക്ഷണത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉപഭോഗവും ഹൃദയ രോഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള കാര്യകാരണബന്ധം ഇതുവരെയും തെളിയിച്ചിട്ടില്ല.
മാർഗരറ്റ് ലെയ്‌ടൺ
മാർഗരറ്റ് ലെയ്‌ടൺ, CBE (ജീവിതകാലം: 26 ഫെബ്രുവരി 1922 - 13 ജനുവരി 1976) നാടകരംഗത്തും ടെലിവിഷനിലും സിനിമയിലും സജീവമായിരുന്ന ഒരു ഇംഗ്ലീഷ് നടിയായിരുന്നു. അനറ്റോൾ ഡി ഗ്രൻവാൾഡിന്റെ ദി വിൻസ്‌ലോ ബോയ് (1948) എന്ന സിനിമ അവരുടെ മികച്ച ചലച്ചിത്ര പ്രകടനങ്ങളിൽ (ആദ്യം ക്രെഡിറ്റ് ചെയ്യപ്പെട്ട അരങ്ങേറ്റ സിനിമ) ഉൾപ്പെടുന്നു. ദ ഗോ-ബിറ്റ്വീൻ (1971) എന്ന ചിത്രം, സഹവേഷത്തിൽ മികച്ച നടിക്കുള്ള ബാഫ്റ്റ അവാർഡ് നേടിയതോടൊപ്പം മികച്ച സഹനടിക്കുള്ള അക്കാദമി അവാർഡിന് നാമനിർദ്ദേശം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു.
പ്രമേഹരോഗികളുടെ ആഹാരക്രമം
പ്രോട്ടീൻ
ചരിത്രപരമായി, പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന വൃക്കരോഗമുള്ളവരിൽ പ്രോട്ടീൻ ഉപഭോഗത്തിന്റെ തോത് സംബന്ധിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട്; എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. പ്രമേഹ രോഗബാധിതരായ വൃക്കരോഗമുള്ളവർ പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നത് ഒരു ശരാശരി വ്യക്തിയേക്കാൾ കുറവായിരിക്കണം എന്നത് സാധൂകരിക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണക്രമം
ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹരോഗികൾക്ക്, കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉപയോഗം കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങളെക്കുറിക്കുള്ള പരിമിതമായ പഠനം കാരണം, അത്തരം ഭക്ഷണക്രമം നല്ലതാണെന്ന് പറയുന്നതിൽ പരിമിതികളുണ്ട്. അടുത്തിടെയുള്ള ഒരു മെറ്റാ വിശകലനത്തിൽ, ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹരോഗികളിൽ കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണരീതികൾ നടപ്പാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര പഠിച്ച ഒമ്പത് പേപ്പറുകൾ മാത്രമാണ് 2017 മാർച്ച് വരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. ഈ അവലോകനത്തിൽ കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഡയറ്റുകൾ സ്ഥിരമായി ഇൻസുലിൻ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി, പക്ഷേ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവും ഭക്ഷണവുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ പൊരുത്തക്കേടുകൾ ഉണ്ട്. കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എച്ച്ബി‌എ 1 സിയിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടെന്ന് 3 പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതേപോലെ 5 പഠനങ്ങൾ എച്ച്ബി‌എ 1 സി അളവ് സ്ഥിരതയുള്ളതാണെന്നും കണ്ടെത്തി. ഈ അവലോകനവും എ‌ഡി‌എ സമവായ പ്രസ്താവനയും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണരീതികൾ ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പ്രയോജനകരമാകുമെങ്കിലും കൂടുതൽ തെളിവുകൾക്കായി വലിയ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ് എന്നതാണ്.
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ രോഗികളിൽ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണത്തേക്കാൾ കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഡയറ്റ് ഗ്ലൂക്കോസ് മെറ്റബോളിസത്തെ കുറച്ചുകൂടി മികച്ച രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. പ്രമേഹവും പ്രീ ഡയബറ്റിസും ഉള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ള പോഷകാഹാര ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള 2019 ലെ ഒരു സമവായ റിപ്പോർട്ടിൽ അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ (എ‌ഡി‌എ) ഇങ്ങനെ പറയുന്നു: “''പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറയ്ക്കുന്നത് ഗ്ലൈസീമിയ (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര) മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും നിറവേറ്റുന്ന ഭക്ഷണ രീതികൾ അനുസരിച്ച് ഇത് പലവിധത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം.''" കുറഞ്ഞതോ വളരെ കുറഞ്ഞതോ ആയ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണ പദ്ധതികളുപയോഗിച്ച് മൊത്തത്തിലുള്ള കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറയ്ക്കുന്നത് ഒരു പ്രായോഗിക സമീപനമാണെന്നും ഇത് പ്രസ്താവിക്കുന്നു.
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവരെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപകരിക്കുമെന്ന് എ‌ഡി‌എ പറയുന്നു, എന്നാൽ ഈ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ മോശമായി നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അതേപോലെ ഇവ നിലനിർത്താൻ പ്രയാസമാണ്. ചില ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് ഈ രീതി അനുയോജ്യമല്ലെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. മൊത്തത്തിൽ, പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾ "വ്യക്തിഗത മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ രീതികൾ" വികസിപ്പിക്കാൻ എ‌ഡി‌എ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവർ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ പച്ചക്കറി, പയർ, പഴങ്ങൾ, ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (പാലും തൈര്), ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ് പക്ഷെ, വളരെ ശുദ്ധീകരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം.
വെഗൻ / വെജിറ്റേറിയൻ
നന്നായി രൂപപ്പെടുത്തിയ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണരീതികൾ ആരോഗ്യകരവും എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉപകാരപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ പോഷക ഗുണമുള്ളതുമാണെന്ന് അക്കാദമി ഓഫ് ന്യൂട്രീഷ്യൻ ആൻഡ് ഡയറ്റെറ്റിക്സ് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. പക്ഷെ, അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ പ്രമേഹത്തിന് സസ്യാഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ട് പ്രത്യേകിച്ച് മെച്ചങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നില്ല. എങ്കിലും, രണ്ട് മെറ്റാ വിശകലനങ്ങൾ എച്ച്ബി‌എ1സി-യിൽ ചെറിയ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്; അതുപോലെ ഈ ഭക്ഷണക്രം ശരീരഭാരം കുറയാനും ഹൃദയസംബന്ധമായ അപകട ഘടകങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടാനും കാരണമായതായി രണ്ടിൽ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക ഡയറ്റ്
ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക കുറയ്ക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തും. ചില രീതികളിൽ വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വെളുത്ത റൊട്ടി എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. താഴ്ന്ന ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് സ്രോതസ്സുകളിൽ പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവയിൽ ഉയർന്ന ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവ ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളേക്കാൾ സാവധാനത്തിൽ രക്തത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉയർന്ന ഫൈബർ ഡയറ്റ്
ഉയർന്ന അളവിൽ ഫൈബർ (50 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ) ഉള്ള ഭക്ഷണം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ ചെറിയ പുരോഗതിക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്. പക്ഷെ, ഇവ ഉയർന്ന അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് (വായു, വയറിളക്കം മുതലായവ) കാരണമാകാം എന്ന് എ‌ഡി‌എ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
ഭക്ഷണ സമയം
പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല ഏതൊക്കെ സമയം കഴിക്കുന്നു എന്നു കൂടി പരിഗണിക്കുന്നു. ഇൻസുലിൻ ആശ്രിത പ്രമേഹരോഗികൾക്ക്, ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഇടവേള അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെയും അവർ എടുക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ തരത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു (അതായത്: ദൈർഘ്യമേറിയ, ഇടത്തരം അല്ലെങ്കിൽ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ). ഉറക്കസമയം രോഗികൾ അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധിക്കുകയും അത് കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്താൽ, ഉദാഹരണത്തിന് ലിറ്ററിന് 6 മില്ലിമോളിൽ താഴെ (108 mg / dL) ആയാൽ, രാത്രിയിലെ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ തടയുന്നതിന് ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവർ ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. രാത്രി വിയർപ്പ്, തലവേദന, അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്കം, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവ രാത്രിയിലെ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ ലക്ഷണമാകാം, ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ രോഗികൾ ഇൻസുലിൻ ദിനചര്യയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. രാത്രികാലങ്ങളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നതിനോടുള്ള പ്രതികരണമായാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രഭാതത്തിലെ ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയയാണ് രാത്രികാല ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ മറ്റൊരു അടയാളം. ഇതിനെ സോമോഗി ഇഫക്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
പ്രത്യേക പ്രമേഹ ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
പ്രമേഹമുള്ളവർക്കായി പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിനെതിരെ ഡയബെറ്റീസ് യുകെ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്:
എൻഐസിഇ (നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ ഹെൽത്ത് ആന്റ് എക്സലൻസ് യുണൈറ്റഡ് കിങ്ഡം) പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി പ്രത്യേകമായി വിപണിയിലിറക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുക എന്ന് ഡോക്ടർമാർ മറ്റ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധർ എന്നിവരോട് ശുപാർശചെയ്യുന്നു.
മദ്യം
ഉയർന്ന അളവിലുള്ള മദ്യപാനം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമായേക്കാം. മദ്യപാനം പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. “ ഗ്ലൂക്കോണോജെനിസിസ് തടയൽ, മദ്യത്തിന്റെ സെറിബ്രൽ ഇഫക്റ്റുകൾ കാരണം ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ അവബോധം കുറയുക, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയ്ക്കുള്ള പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിന് കാരണമാകാം” എന്ന് പറയുന്നു.
ചരിത്രം
പ്രമേഹത്തിന്റെ ഭക്ഷണചികിത്സക്ക് സഹസ്രാബ്ദങ്ങളുടെ പഴക്കമുണ്ട്. ബിസി 3,500 മുതൽ ഈജിപ്തിൽ പ്രമേഹത്തിന് ഭക്ഷണ ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. 2000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ചരകനും സുശ്രുതനും ഇന്ത്യയിൽ പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഭക്ഷണ ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. പതിനെട്ടാം നൂറ്റാണ്ടിൽ, കലോറി നിയന്ത്രണം പ്രമേഹത്തിലെ ഗ്ലൈക്കോസൂറിയയെ കുറയ്ക്കുമെന്ന് ജോൺ റോളോ വാദിച്ചു.
പ്രമേഹ ഭക്ഷണക്രമം ആധുനിക ചരിത്രത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്നത്, 20 ആം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ആണ്. ഇൻസുലിൻ കണ്ടെത്തുന്നതിനും മുമ്പ്, ഫ്രെഡറിക് മാഡിസൺ അല്ലെൻ, എലിയട്ട് ജോസ്ലിൻ എന്നിവർ പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് കലോറി കുറഞ്ഞതോ ഇല്ലാത്തതോ ആയ ഭക്ഷണം ശുപാർശ ചെയ്തിരുന്നു. ഈ സമീപനത്തിന് പരിമിതമായ കാലയളവിൽ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, രോഗികൾക്ക് ഇതുമൂലം മറ്റ് പല മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.
1922 ൽ ഫ്രെഡെറിക് ബാന്റിങ്ങ് ഇൻസുലിൻ അവതരിപ്പിച്ചത് രോഗികൾക്ക് ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കൂടുതൽ അവസരങ്ങൾ നൽകി.
പുറത്തേക്കുള്ള കണ്ണികൾ
വർഗ്ഗം:ആഹാരക്രമം വർഗ്ഗം:പ്രമേഹം
പാരമൗണ്ട് പിക്ചേഴ്സ്
പാരമൗണ്ട് പിക്ചേഴ്സ് കോർപ്പറേഷൻ     (പാരമൗണ്ട് പിക്ചേഴ്സ് എന്നും പാരമൗണ്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), വിയാകോം എന്ന കോർപറേറ്റ് കമ്പനിയുടെ കീഴിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു അമേരിക്കൻ ഫിലിം സ്റ്റുഡിയോ ആണ്. കാലിഫോർണിയയിലെ ഹോളിവുഡിലാണ് ഏത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കമുള്ള അഞ്ചാമത്തെതും അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ രണ്ടാമത്തെ പഴക്കം ചെന്ന ഫിലിം സ്റ്റുഡിയോയുമാണ് പാരമൗണ്ട്. 2014-ൽ പാരമൗണ്ട് പിക്ചേഴ്സ് അതിന്റെ എല്ലാ ചിത്രങ്ങളും ഡിജിറ്റൽ രൂപത്തിൽ മാത്രം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ആദ്യത്തെ പ്രധാന ഹോളിവുഡ് സ്റ്റുഡിയോയാണ്.
അവലംബം
വർഗ്ഗം:ചലച്ചിത്ര സ്റ്റുഡിയോകൾ
ധാക് മനക്
ജനസംഖ്യ
2011 ലെ ഇന്ത്യൻ കാനേഷുമാരി വിവരമനുസരിച്ച് ധാക് മനക് ൽ 5 വീടുകൾ ഉണ്ട്. ആകെ ജനസംഖ്യ 22 ആണ്. ഇതിൽ 10 പുരുഷന്മാരും 12 സ്ത്രീകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ധാക് മനക് ലെ സാക്ഷരതാ നിരക്ക് 68.18 ശതമാനമാണ്. ഇത് സംസ്ഥാന ശരാശരിയായ 75.84 ലും താഴെയാണ്. ധാക് മനക് ലെ 6 വയസ്സിനു താഴെയുള്ള കുട്ടികളുടെ എണ്ണം 3 ആണ്. ഇത് ധാക് മനക് ലെ ആകെ ജനസംഖ്യയുടെ 13.64 ശതമാനമാണ്.
2011 ലെ ജനസംഖ്യാ കണക്കെടുപ്പ് രേഖകൾ പ്രകാരം 7 ആളുകൾ വിവിധ തൊഴിലുകളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇതിൽ 7 പുരുഷന്മാരും 0 സ്ത്രീകളും ഉണ്ട്. 2011 ലെ കാനേഷുമാരി പ്രകാരം 57.14 ശതമാനം ആളുകൾ അവരുടെ ജോലി പ്രധാന വരുമാനമാർഗ്ഗമായി കണക്കാക്കുന്നു എന്നാൽ 0 ശതമാനം പേർ അവരുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ജോലി അടുത്ത 6 മാസത്തേക്കുള്ള താത്കാലിക വരുമാനമായി കാണുന്നു.
ആസ്ട്രോ കേരള
കേരളത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ശാസ്ത്ര - ജ്യോതിശാസ്ത്ര പ്രചാരണ സംഘടനയാണ് ആസ്ട്രോ കേരള എന്ന ചുരുക്കപ്പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന അമേച്വർ ആസ്ട്രോണമേഴ്സ് ഓർഗനൈസേഷൻ,കേരള (AASTRO Kerala).2009 ൽ അന്താരാഷ്‌ട്ര ജ്യോതിശാസ്ത്ര വർഷാചരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു നടന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തുടർച്ച എന്ന നിലയിലാണ് സംസ്ഥാനത്തൊട്ടാകെ ഉള്ള അമേച്വർ ജ്യോതിശാസ്ത്രഞ്ജർ,ശാസ്ത്ര-ജ്യോതിശാസ്ത്ര പ്രചാരകർ,അധ്യാപകർ, വിദ്യാർത്ഥികൾ, ശാസ്ത്ര എഴുത്തുകാർ തുടങ്ങിയവരുടെ കൂട്ടായ്മയായ ആസ്ട്രോ രൂപം കൊണ്ടത്‌.സംസ്ഥാനത്തെ എല്ലാ ജില്ലകളിലും ജില്ലാ ഘടകങ്ങളും മുന്നൂറിൽ ഏറെ അംഗങ്ങളും ആസ്ട്രോയ്ക്കുണ്ട്.സംഘടനയുടെ ആസ്ഥാനം തിരുവനന്തപുരം പി എം ജിയിൽ ഉള്ള ശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക മ്യൂസിയം ആണ്.
പ്രവർത്തനങ്ങൾ
ആസ്ട്രോ അതിൻറെ ജില്ലാ ഘടകങ്ങൾ വഴി സംസ്ഥാനത്തൊട്ടാകെ വൈവിധ്യമാർന്ന ശാസ്ത്ര-ജ്യോതിശാസ്ത്ര പ്രചാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നുണ്ട്. 2010 ജനുവരിയിൽ കേരളത്തിൽ നടന്ന വലയ സൂര്യഗ്രഹണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു നിരവധി പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിച്ചു കൊണ്ടാണ് ആസ്ട്രോ അതിൻറെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്.തുടർന്ന് ശാസ്ത്ര ജ്യോതിശാസ്ത്ര പ്രാധാന്യമുള്ള നിരവധി അവസരങ്ങളിൽ ഒട്ടനവധി പരിപാടികൾ ഏറ്റെടുത്തു നടത്തി.തിരുവനന്തപുരം പ്രിയദർശിനി പ്ലാനറ്റേറിയത്തിൽ എല്ലാ മാസത്തെയും ആദ്യത്തെ വ്യാഴാഴ്ച വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ പ്രതിമാസ ശാസ്ത്ര ക്ലാസുകളും പ്രഭാഷണങ്ങളും നടത്തി വരുന്നുണ്ട്.ആസ്ട്രോ കോഴിക്കോട് ജില്ലാ ചാപ്റ്റർ പ്രതിവാര ജ്യോതിശാസ്ത്ര കോഴ്സ്‌ നടത്തി വരുന്നു.വയനാട് ഘടകം സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി ആസ്ട്രോണമി ടാലൻറ് സേർച്ച്‌ എന്ന പരിപാടി നടപ്പിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്.കണ്ണൂർ, പാലക്കാട്, എറണാകുളം,തൃശൂർ  ജില്ലകളിൽ പ്രതിമാസ ജ്യോതിശാസ്ത്ര പ്രഭാഷണങ്ങൾ, വാനനിരീക്ഷണ പരിപാടികൾ എന്നിവ നടത്തുന്നുണ്ട്. ക്ലാസ്സുകൾ,വാന നിരീക്ഷണ സെഷനുകൾ,മത്സരങ്ങൾ, ശിൽപ്പശാലകൾ തുടങ്ങിയവ കൂടാതെ ഒറ്റയ്ക്കും മറ്റു സംഘടനകൾ, സ്ഥാപനങ്ങൾ, ഏജൻസികൾ എന്നിവരുമായി ചേർന്നും നിരവധി ശാസ്ത്ര-ജ്യോതിശാസ്ത്ര പരിശീലന പരിപാടികൾക്കും പ്രോജക്ടുകൾക്കും ആസ്ട്രോ അക്കാദമിക-സാങ്കേതിക സഹായങ്ങൾ നൽകി വരുന്നു.
അന്താരാഷ്‌ട്ര ബഹിരാകാശ വാരം 2012
അന്താരാഷ്ട്ര ബഹിരാകാശ വാരാചരണത്തോട് അനുബന്ധിച്ച് ആസ്ട്രോ കേരള സംസ്ഥാനത്തൊട്ടാകെ വൈവിധ്യമാർന്ന പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിച്ച. സംസ്ഥാന തല ഉദ്ഘാടനം ഒക്ടോബർ നാലിന് തിരുവനന്തപുരം ശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക മ്യൂസിയം ഹാളിൽ ഡോ. എം. പി. പരമേശ്വരൻ ആണ് നിർവഹിച്ചത്. കോളേജ്‌ - സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി ക്വിസ്‌ പരിപാടികൾ, അധ്യാപക പരിശീലനം, വിവിധ സംഘടനകളും സ്ഥാപനങ്ങളുമായും ചേർന്നുള്ള മറ്റു പരിപാടികൾ എന്നിവ ജില്ലാ ഘടകങ്ങളുടെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ നടന്നു.
ആസ്ട്രോ ക്ലബ്ബുകൾ
സ്കൂൾ കോളേജ്‌ വിദ്യാർത്ഥികളിൽ ജ്യോതിശാസ്ത്രാവബോധം സൃഷ്ടിക്കുകയും കൂടുതൽ കുട്ടികളെ ഈ രംഗത്തേക്ക് കൊണ്ട് വരികയും ചെയ്യുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ആസ്ട്രോ ക്ലബ്ബുകൾ വിഭാവനം ചെയ്തു പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്. യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജ്‌,ഗവ വിമൻസ്‌ കോളേജ്‌, എം ജി കോളേജ്‌ തുടങ്ങി തിരുവനന്തപുരം ജില്ലയിലെ അഞ്ചോളം കോളേജുകളിൽ ആസ്ട്രോ ക്ലബ്ബുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്.മലപ്പുറം കോട്ടക്കൽ യു പി സ്കൂളിലാണ് സ്കൂൾ തലത്തിൽ ആദ്യം ആരംഭിച്ച ആസ്ട്രോ ക്ലബ്ബ്‌ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.കൊല്ലം ജില്ലയിലെ ആസ്ട്രോ ക്ലബ്ബുകളുടെ ഔദ്യോഗിക ഉദ്ഘാടനം 2012 ഒക്ടോബറിൽ കൊല്ലം എസ് എൻ വനിതാ കോളേജിൽ വച്ച് നടന്നു. ജില്ലയിലെ പത്തോളം കോളേജുകളിൽ ആസ്ട്രോ ക്ലബ്ബുകൾ രൂപീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.ആലപ്പുഴ,കോഴിക്കോട് വയനാട് ജില്ലകളിൽ വിവിധ വിദ്യാലയങ്ങളിൽ ആസ്ട്രോ ക്ലബ്ബുകൾ സജീവമായി പ്രവർത്തിച്ചു വരുന്നു.
അവലംബം
വർഗ്ഗം:സംഘടനകൾ - അപൂർണ്ണലേഖനങ്ങൾ വർഗ്ഗം:ജ്യോതിശാസ്ത്ര സംഘടനകൾ
കേരളത്തിലെ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പ്രസ്ഥാനം
കേരളത്തിൽ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പ്രസ്ഥാനം പിറവി കൊള്ളുന്നത് 1937 ൽ കോഴിക്കോടുള്ള തിരുവണ്ണൂരിൽ വച്ചു നടന്ന യോഗത്തോടെയാണ്. കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയിലെ നാലംഗങ്ങളും, ഇന്ത്യൻ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടിയിലെ ഒരു കേന്ദ്ര കമ്മറ്റിയംഗവുമാണ് ഈ ആദ്യ യോഗത്തിൽ സംബന്ധിച്ചത്. 1931 ൽ തിരുവനന്തപുരത്ത് ഇന്ത്യൻ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് ലീഗ് രൂപം കൊണ്ടിരുന്നുവെങ്കിലും ഇതിനെ മാർക്സിസ്റ്റ്-ലെനിസിസ്റ്റുകാർ ഒരു യഥാർത്ഥ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പ്രസ്ഥാനമായി അംഗീകരിച്ചിരുന്നില്ല. പാർട്ടി കെട്ടിപ്പടുക്കേണ്ടത് മുകളിൽ നിന്നുമാണ് എന്ന തത്ത്വം അംഗീകരിച്ചിരുന്നതുകൊണ്ടാണ് ഇത്. 1934 ൽ ഇന്ത്യൻ നാഷണൽ കോൺഗ്രസ്സിലെ ഇടതുപക്ഷ ചിന്താഗതിക്കാർ ചേർന്ന് കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടി രൂപീകരിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ ഈ പാർട്ടി രൂപവത്കരിക്കുന്ന സമയത്ത് കമ്മ്യൂണിസത്തെക്കുറിച്ച് സ്ഥാപകനേതാക്കൾക്ക് കേട്ടറിവു മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു.
1939 ൽ പിണറായി സമ്മേളനത്തോടെയാണ് കേരളത്തിൽ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പ്രസ്ഥാനം ഔദ്യോഗികമായി രൂപം കൊള്ളുന്നത്. ഈ സമ്മേളനത്തോടെ കേരളത്തിലെ കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടി അംഗങ്ങൾ എല്ലാം തന്നെ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റുകാരായി മാറി. ദത്ത്-ബ്രാഡ്ലെ തിസീസ് പ്രകാരം, കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുമായി യോജിച്ചു പ്രവ‍ർത്തിക്കാൻ ഭാരതത്തിലെ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് ഘടകം തീരുമാനിച്ചു. ഇതിന്റെ തുടർനടപടി എന്നോണം കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി കേന്ദ്ര കമ്മറ്റി അംഗമായ പി. സുന്ദരയ്യ കേരളത്തിലെ കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് നേതാക്കളായ പി.കൃഷ്ണപിള്ളയേയും, ഇ.എം.എസ്സ്. നമ്പൂതിരിപ്പാടിനേയും തുടർച്ചയായി കണ്ടു സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഒരു സാധാരണ കർഷക കുടുംബത്തിൽ ജനിച്ചു വളർന്ന കൃഷ്ണപിള്ള തൊഴിലാളി വർഗ്ഗത്തിന്റെ ക്ഷേമത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള ആശയങ്ങളോട് വേഗത്തിൽ അടുത്തു.
രൂപവത്ക്കരണം
ഒരു മാറ്റത്തിനു വേണ്ടി ആഗ്രഹിച്ചിരുന്ന കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടി അംഗങ്ങളുടെ ഇടയിലേക്കാണ് കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ കേന്ദ്ര കമ്മറ്റി അംഗങ്ങളായ പി.സുന്ദരയ്യയും, എസ്.വി.ഘാട്ടെയും കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് ചിന്താഗതികളുമായി എത്തുന്നത്. ഭാരതത്തിൽ കമ്മ്യൂണിസം പ്രചരിപ്പിക്കാനായി കോൺഗ്രസ്സിലെ ഇടതുപക്ഷ ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകൾ രൂപീകരിച്ച കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുമായി കൂട്ടുകൂടുക എന്ന ഒരു പ്രമേയം കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി കേന്ദ്ര നേതൃത്വം അംഗീകരിച്ചിരുന്നു. ഇതിനു വേണ്ടി നിയോഗിക്കപ്പെട്ടത് പി.സുന്ദരയ്യയും, ഘാട്ടേയും ആയിരുന്നു. ഇവർ കേരളത്തിലേക്ക് തുടർച്ചയായ സന്ദർശനങ്ങൾ നടത്തി. 1936 ജനുവരിയിൽ ഇ.എം.എസ്സ് നമ്പൂതിരിപ്പാടിനെ ഘാട്ടേയും, സുന്ദരയ്യയും ചേർന്ന് കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടിയിൽ ചേർത്തു. ഇതോടെ രഹസ്യമായെങ്കിലും കേരളത്തിൽ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പ്രവർത്തനം തുടങ്ങി. കമ്മ്യൂണിസത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്ന കേരളത്തിലെ നേതാക്കൾക്ക് നേതൃത്വം കൊടുക്കാൻ ഒരു സമിതി രൂപീകരിക്കാൻ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി കേന്ദ്ര കമ്മറ്റി തീരുമാനിച്ചു. ഇതിന്റെ ഭാഗമായി കോഴിക്കോടുള്ള തിരുവണ്ണൂരിൽ വെച്ചു നടന്ന ഒരു യോഗത്തിൽ ഇ.എം.എസ്സ്, പി. കൃഷ്ണപിള്ള, കെ. ദാമോദരൻ, എൻ.സി. ശേഖർ എന്നിവരും കേന്ദ്ര കമ്മറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള എസ്.വി.ഘാട്ടേയും ചേർത്ത് ഒരു അഞ്ചംഗ കമ്മറ്റി രൂപീകരിക്കുകയുണ്ടായി. കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റുകാർക്കിടയിൽ ഒരു അടിത്തറ സൃഷ്ടിച്ചെടുക്കുന്നതുവരെ ഈ പാർട്ടിയെ പരസ്യമായി കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി എന്നു വിളിക്കേണ്ടതില്ല എന്ന് സമിതിയിൽ തീരുമാനമായി.
പാർട്ടി രൂപവത്കരണത്തെക്കുറിച്ച് 1990ൽ രചിച്ച കേരളചരിത്രം മാർക്സിസ്റ്റ് വീക്ഷണത്തിൽ എന്ന വിഖ്യാത കൃതിയിൽ ഇ എം എസ് ഇപ്രകാരം പറയുന്നു,"[...] കോൺഗ്രസ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിക്കകത്തെ ആഭ്യന്തരസമരം കൂടുതൽ രൂക്ഷമായതോടുകൂടി, കേരളത്തിലെ സോഷ്യലിസ്റ്റണികൾ ഒന്നടങ്കം സോവിയറ്റ് അനുകൂലവും കമ്യൂണിസ്റ്റ് അനുകൂലവുമായ ഇടതുപക്ഷത്തെ അനുകൂലിക്കുകയും സോവിയറ്റ് വിരുദ്ധവും കമ്യൂണിസ്റ്റ് വിരുദ്ധവുമായ വലതുപക്ഷത്തെ എതിർക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിലപാട് സ്വീകരിച്ചു. കൂടാതെ കോൺഗ്രസ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുടെ ഏറ്റവും ഉന്നതരായ ചില പ്രവിശ്യാനേതാക്കന്മാരുൾപ്പെടുന്ന വ്യക്തമായ ഒരു കമ്യൂണിസ്റ്റ് സംഘടന 1937-ൽ കേരളത്തിൽ രൂപീകരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്തു. 1938-39കളിൽ ഈ ഗ്രൂപ്പ് നടത്തിയ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെയും അതോടൊപ്പം രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടതിനെ തുടർന്ന് കമ്യൂണിസ്റ്റ് നയങ്ങളും സോഷ്യലിസ്റ്റ് നയങ്ങളും തമ്മിൽ നടന്ന ഏറ്റുമുട്ടലിൻ്റെയും ഫലമായി 1940-ൽ കേരളത്തിലെ കോൺഗ്രസ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടി കമ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടിയായി രൂപാന്തരപ്പെട്ടു."
പിണറായി സമ്മേളനം
1939 ൽ രണ്ടാം ലോക മഹായുദ്ധം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടതോടെ കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയും, കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി കേന്ദ്ര കമ്മറ്റിയുമായുളള ബന്ധം താരതമ്യേന ശിഥിലമായി. 1939 ഡിസംബർ മാസം അവസാനം കണ്ണൂർ ജില്ലയിലെ തലശ്ശേരിക്കടുത്ത് പിണറായി എന്ന ഗ്രാമത്തിൽ പി. കൃഷ്ണപിള്ള, ഇ.എം.എസ്സ്, കെ.ദാമോദരൻ, എൻ.സി.ശേഖർ, എൻ.ഇ. ബാലറാം,പി എസ് നമ്പൂതിരി തുടങ്ങി തൊണ്ണൂറോളം കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടി നേതാക്കൾ ഒത്തുകൂടുകയും കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുടെ കേരള ഘടകത്തെ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടിയായി രൂപാന്തരപ്പെടുത്താൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്തു. തുടക്കത്തിൽ മാർക്സിസ്റ്റ് പാർട്ടിയായി പ്രവർത്തിച്ചിട്ട് പിന്നീട് കമ്മ്യൂണിസത്തിലേക്ക് മാറിയാൽ മതിയെന്നുള്ള അഭിപ്രായങ്ങളും ഈ സമ്മേളനത്തിൽ ഉയർന്നു വന്നു. എന്നാൽ കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുടെ കേരളഘടകം ഒന്നടങ്കം കമ്മ്യൂണിസത്തിലേക്ക് മാറുകയാണെന്ന പ്രമേയം സമ്മേളനം അംഗീകരിച്ചു. 90 ഓളം ആളുകൾ പങ്കെടുത്ത ഒരു സമ്മേളനമായിരുന്നു പിണറായിയിൽ വെച്ചു നടന്നത്. കോൺഗ്രസ്സ് പാർട്ടി ജനങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതായും താനിനി കോൺഗ്രസ്സ് പാർട്ടിയിലേക്കില്ലെന്നും മറിച്ച് കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടിയിലായിരിക്കും താനിനി പ്രവർത്തിക്കുക എന്ന് സി.എസ്.പി പാർട്ടി എക്സിക്യൂട്ടീവിൽ കൃഷ്ണപിള്ള പറയുകയുണ്ടായി. മൂന്നര മണിക്കൂറോളം നീണ്ട സുദീർഘമായ പ്രസംഗമാണ് കൃഷ്ണപിള്ള പിണറായി സമ്മേളനത്തിൽ വെച്ചു നടത്തിയത്. കോൺഗ്രസ്സിന്റെ നിഷ്ക്രിയത്വം അവസാനിപ്പിക്കാനും, വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടുവാനും ഇനി കമ്മ്യൂണിസത്തിലൂടെ മാത്രമേ സാധിക്കൂ എന്ന് കൃഷ്ണപിള്ളയും, ഇ.എം.എസ്സും ഉദാഹരണ സഹിതം സമർത്ഥിച്ചു. 1937 ൽ ഈ നാലുപേരടങ്ങുന്ന ഒരു കമ്മിറ്റി രൂപീകരിച്ച വിവരം അന്നു മാത്രമേ അവർ പുറത്തു പറഞ്ഞുള്ളു. ഭാവി പരിപാടികളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ആശയങ്ങളൊന്നും തന്നെ പിണറായി സമ്മേളനത്തിൽ ഉരുത്തിരിഞ്ഞിരുന്നില്ല. പ്രവർത്തക സമ്മേളനങ്ങൾ, പാർട്ടി ക്ലാസ്സുകൾ, യോഗങ്ങൾ എന്നിവ സംഘടിപ്പിക്കുക എന്നതായിരുന്നു പുതിയ സംഘടന പിന്നീട് കുറേക്കാലം ചെയ്തുകൊണ്ടിരുന്നത്. കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങൾക്കും ഈ സമ്മേളനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്നില്ലെങ്കിലും, ഓരോരുത്തരും പാർട്ടിയുടെ ഈ തീരുമാനത്തെ ഐക്യകണ്ഠേന അംഗീകരിക്കുകായിരുന്നു. കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി ഓഫ് ഇന്ത്യ കേരള സംസ്ഥാന സമിതിയുടെ പ്രവർത്തനം ഔപചാരികമായി ആരംഭിച്ചത് പിണറായി - പാറപ്രം സമ്മേളനത്തെ തുടർന്നാണ്.
പ്രഭാതം വാരിക
1938-1939 കാലഘട്ടത്തിൽ മുമ്പൊരിക്കൽ നിന്നുപോയിരുന്ന പ്രഭാതം വാരിക വീണ്ടും പ്രസിദ്ധീകരണമാരംഭിച്ചു. പ്രഭാതം കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുടേയും, കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുടേയും മുഖപത്രമായാണ് പുറത്തു വന്നുകൊണ്ടിരുന്നത്. മലയാളത്തിലെ ആദ്യത്തെ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് മുഖപത്രം പ്രഭാതം വാരികയാണെന്ന് ഇ.എം.എസ്സ് രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നാൽ പ്രഭാതം ഔദ്യോഗികമായി കോൺഗ്രസ്സ് സോഷ്യലിസ്റ്റ് പാർട്ടിയുടെ മുഖപത്രമായിരുന്നു. ആ കാലഘട്ടത്തിൽ ഉയർന്നു വന്നിരുന്ന ബഹുജനമുന്നേറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചെല്ലാം പ്രഭാതം അണമുറിയാതെ എഴുതിയിരുന്നു. മലബാറിലെ കർഷകപ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ വളർച്ചക്ക് ഇത്തരം ലേഖനങ്ങൾ കാരണമായിത്തീർന്നു. മലബാറിൽ നിന്നാണ് പ്രസിദ്ധീകരണം തുടങ്ങിയതെങ്കിലും, കൊച്ചിയിലേയും തിരുവിതാംകൂറിലേയും രാഷ്ട്രീയ ആശയങ്ങൾക്കു കരുത്തു പകരാൻ അന്ന് പ്രഭാതം വാരികയ്ക്കു കഴിഞ്ഞിരുന്നു.
ശൈശവ ദശ
1940 കളായപ്പോഴേക്കും കോൺഗ്രസ്സിൽ നിന്നും വിട്ട് ഇടതുപക്ഷചിന്താഗതി വച്ചു പുലർത്തിയ നേതാക്കൾ അണ്ടർഗ്രൗണ്ടിൽ നിന്നും വെളിച്ചത്തിലേക്ക് വന്നു പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഒളിവിലായിരുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ അവർക്ക് കോൺഗ്രസ്സിലുണ്ടായിരുന്ന സ്വാധീനശക്തി നഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നു. അതോടെ പുതിയ ഒരു പ്രസ്ഥാനത്തിലിറങ്ങി പ്രവർത്തിക്കാൻ അവർ നിർബന്ധിതരായിത്തീർന്നു. സോവിയറ്റ് യൂണിയന്റെ മാതൃകയിൽ ഒരു സോഷ്യലിസ്റ്റ് സമൂഹം കെട്ടിപ്പടുക്കണം എന്ന് പാർട്ടിയുടെ നേതൃത്വം ചിന്തിച്ചിരുന്നുവെങ്കിലും അതെങ്ങിനെ എന്ന് അവർക്കറിയാമുണ്ടായിരുന്നില്ല. മാർക്സിസം എന്ന ആശയം അവർക്ക് അപരിചിതമായിരുന്നു. കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി ഇന്ത്യയിൽ നിരോധിക്കപ്പെട്ടു. അതിന്റെ നേതാക്കളെ സർക്കാർ വേട്ടയാടാൻ തുടങ്ങി. കൃഷ്ണപിള്ളയടക്കമുള്ള നേതാക്കൾ ഒളിവിൽ പോയി. ഒളിവിലിരുന്നുകൊണ്ടാണ് നേതാക്കൾ പാർട്ടിയുടെ സംഘടനാപ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിയിരുന്നത്. പാർട്ടിയുടെ നേതാക്കളെ ഒരു സ്ഥലത്തു നിന്നും മറ്റൊരു സ്ഥലത്തേക്ക് എത്തിക്കുന്നതും, സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറുന്നതുമെല്ലാം ടെക് എന്ന ഒരു രഹസ്യസംവിധാനത്തിലൂടെയായിരുന്നു. പ്രവർത്തന സൗകര്യത്തിനായി കേരളത്തെ പതിനൊന്നും ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരുന്നു. പാതാള ലോകം ഓഫീസ് എന്നാണ് ഓരോ ഭാഗത്തേയും പാർട്ടി കേന്ദ്രങ്ങൾ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത്.
പ്രവിശ്യാ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ
കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി സ്വന്തം നയപ്രഖ്യാപനരേഖയോടുകൂടി ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ജനങ്ങളുടെ മുന്നിലേക്കു വന്നത് 1945 ലെ പ്രവിശ്യാ തിരഞ്ഞെടുപ്പിലാണ്. കേരളത്തിൽ ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിലൊന്നും തന്നെ പാർട്ടിയുടെ സ്ഥാനാർത്ഥികൾക്ക് വിജയിക്കാനായി കഴിഞ്ഞില്ല. എന്നാൽ കോൺഗ്രസ്സിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഈ പുതിയ പാർട്ടിക്ക് ഒരു വിപ്ലവാത്മക കാഴ്ചപ്പാടുണ്ടായിരുന്നതായി ജനങ്ങൾക്കു മനസ്സിലായി എന്നതാണ് ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾകൊണ്ടുണ്ടായ നേട്ടങ്ങളിലൊന്ന്. മലബാറിൽ മുസ്ലീം മണ്ഡലങ്ങളിലൊഴികെ ഒന്നിലും പാർട്ടി സ്ഥാനാർത്ഥികൾക്ക് കെട്ടി വച്ച പണം നഷ്ടപ്പെട്ടില്ലായിരുന്നു. മാത്രമല്ല, പാർട്ടി സ്ഥാനാർത്ഥികൾക്കു കിട്ടിയ മൊത്തം വോട്ട് രേഖപ്പെടുത്തിയ വോട്ടിന്റെ നാലിലൊന്നു വരികയും ചെയ്തു. തൊഴിലാളികൾക്കായുള്ള സംവരണ മണ്ഡലങ്ങളിൽ ആയിരക്കണക്കിനു വോട്ടുകൾ നേടിയാണ് ചിലയിടത്തെങ്കിലും കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി സ്ഥാനാർത്ഥികൾ വിജയിച്ചത്. കോൺഗ്രസ്സിനേയും, മുസ്ലിം ലീഗിനേയും പോലെ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റു പാർട്ടിയും അന്താരാഷ്ട്ര തലത്തിലേക്കുയരുകയായിരുന്നു എന്നാണ് ഇത് തെളിയിക്കുന്നത്.
മഹിളാ പ്രസ്ഥാനം
1942 ൽ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാർട്ടി പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മുഖ്യധാരയിലേക്ക് വനിതകളേക്കൂടി കൊണ്ടു വരാൻ തീരുമാനിച്ചു. കോൺഗ്രസ്സിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ആൾ ഇന്ത്യാ വിമൺസ് കോൺഫറൻസ് എന്ന അഖിലേന്ത്യാ സംഘടന മാത്രമേ അക്കാലത്തു നിലവിലുണ്ടായിരുന്നുള്ളു. കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പ്രവർത്തകരുടെ ശ്രമഫലമായി കർഷകകുടുംബങ്ങളിലേയും, തൊഴിലാളി കുടുംബങ്ങളിലേയും സ്ത്രീകൾ വനിതാപ്രസ്ഥാനത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെട്ടു. പിൽക്കാലത്ത് മഹിളാസംഘത്തിന്റെ ശ്രദ്ധേയ പ്രവർത്തകയായി മാറിയ കെ. ദേവയാനി ആയിരുന്നു അന്ന് സ്ത്രീകളെ പ്രസ്ഥാനത്തിലേക്കു കൊണ്ടു വരുവാൻ മുന്നിട്ടിറങ്ങിയത്. കൃഷ്ണപിള്ള ദേവയാനിയെ കണ്ട് സ്ത്രീകൾകൂടി മനുഷ്യനെ മോചിപ്പിക്കുന്ന കമ്മ്യൂണിസം എന്ന സംഘടനയിലേക്കു കടന്നു വരേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചു സംസാരിച്ചു. തൊഴിലാളികളെ സംഘടിപ്പിക്കാനും, യോഗം വിളിക്കാനും എല്ലാം വേണ്ടി ദേവയാനിക്കു കൂട്ടായി, കൃഷ്ണപിള്ള തന്റെ ഭാര്യയായിരുന്ന തങ്കമ്മയെക്കൂടി രംഗത്തിറക്കുകയുണ്ടായി. അമ്പലപ്പുഴ താലൂക്ക് മഹിളാ സമാജം എന്ന പേരിലാണ് ആദ്യമായി മഹിളാ സംഘടന രൂപം കൊള്ളുന്നത്. ആദ്യം ദേവയാനിയും, വർഗീസ് വൈദ്യന്റെ സഹോദരി അമ്മിണിയുമായിരുന്നു മുഖ്യ പ്രവർത്തകർ. തിരുവിതാംകൂർ കയർ ഫാക്ടറി തൊഴിലാളി യൂണിയനാഫീസിൽ വച്ചായിരുന്നു ഈ സംഘടനയുടെ രൂപീകരണ യോഗം നടന്നത്.