cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
एन टी एफ एस
हार्ड लिंक और लघु फ़ाइल नाम
मूल रूप से Windows NT में POSIX उपतंत्र में शामिल होने वाले हार्ड लिंक डायरेक्टरी जंक्शन के समान हैं, लेकिन डायरेक्टरी के बजाए फ़ाइलों के लिए प्रयुक्त होते हैं। हार्ड लिंक केवल उसी वोल्यूम की फ़ाइलों में लागू हो सकते हैं क्योंकि फ़ाइल के MFT रिकार्ड में अतिरिक्त फ़ाइल नाम का रिकॉर्ड जुड़ा हुआ है। लघु (8.3) फ़ाइल नाम भी अतिरिक्त फ़ाइल नाम रिकॉर्ड की तरह क्रियान्वित होते हैं जिनकी अलग से डायरेक्टरी प्रविष्टियाँ नहीं हैं।
वैकल्पिक डाटा स्ट्रीम (ADS)
वैकल्पिक डाटा स्ट्रीम एक से अधिक डाटा स्ट्रीम को एक फ़ाइल नाम के साथ, फ़ाइल नाम प्रारूप-"फ़ाइल नाम:स्ट्रीमनाम"(उदहारण के लिए: "text.txt:extrastream") का प्रयोग कर के जोड़ती है। वैकल्पिक विषय Windows Explorer में सूचीबद्ध नहीं हैं और उनका साइज़ फ़ाइल के साइज़ में शामिल नहीं है। जब एक फ़ाइल जो ईमेल अथवा वेबसाइट से अपलोड करके नेटवर्क शेयर या FAT द्वारा फॉर्मेट USB ड्राइव में कॉपी की जाती है तो उस फ़ाइल की केवल मुख्य स्ट्रीम ही संरक्षित होती है। परिणामस्वरुप, महत्वपूर्ण डाटा के लिए वैकल्पिक स्ट्रीम का प्रयोग समस्या पैदा कर सकता है।
मैलवेयर वैकल्पिक डाटा स्ट्रीम का इस्तेमाल अपने कोड को छिपाने के लिए करते हैं; कुछ मैलवेयर स्कैनर और अन्य विशेष उपकरण अब वैकल्पिक स्ट्रीम में डाटा की जाँच करते हैं।
बाहरी साइटों से डाउनलोड की गयी फ़ाइलों को चिन्हित करने के लिए बहुत छोटे ADS Internet Explorer में (और अब अन्य ब्रॉउजर में भी) जोड़े जाते हैं: उन्हें स्थानीय रूप से चलाना असुरक्षित हो सकता है और स्थानीय सिस्टम को उन्हें खोलने से पहले यूज़र से पुष्टि की आवश्यकता होगी। जब यूज़र यह इंगित करता है उसे कन्फर्मेशन डायलॉग की और आवश्यकता नहीं है, तो डाउनलोड की गयी फ़ाइलों के लिए MFT प्रविष्टि में इस ADS को हटा दिया जाता है।
कुछ मीडिया के दिग्गजों ने भी मीडिया फ़ाइलों की प्रभावी डाटा सामग्री को संशोधित किये बगैर, संग्रह को व्यवस्थित करने के लिए, कस्टम मेटाडाटा का मीडिया फ़ाइलों में संग्रहण के लिए ADS का प्रयोग किया है (मीडिया फ़ाइल प्रारूप द्वारा समर्थित एम्बेडेड टैग जैसे MPEG और OGG कंटेनर की सहायता से). इन मेटाडाटा को Windows Explorer में अतिरिक्त जानकारी कॉलम के रूप में एक पंजीकृत Windows Shell एक्सटेंशन की सहायता से दिखाया जा सकता है, जो उन्हें उन्हें पार्स कर सकते हैं। लेकिन ज्यादातर मीडिया दिग्गज इन सूचनाओं के संग्रहण के लिए ADS की बजाए अपने अलग डाटाबेस का प्रयोग करते हैं (चूंकि ADS अलग अलग यूज़र सुरक्षा सैटिंग के अभाव में इन फ़ाइलों के सभी यूज़र्स को दिखाई देते हैं और उनके मूल्य यूज़र की वरीयता के अनुसार परिभाषित होते हैं।)
स्पार्स फ़ाइलें
स्पार्स फ़ाइलें ऐसी फ़ाइलें हैं जिनमें स्पार्स डाटा सेट होता है तथा डाटा ज्यादातर शून्य से भरे होते हैं। डाटाबेस प्रोग्राम कभी कभी स्पार्स फ़ाइलों का उपयोग करते हैं। इस कारण, Microsoft ने स्पार्स फ़ाइलों के कुशल संग्रहण के लिए एक प्रोग्राम को खाली (ज़ीरो) डाटा क्षेत्रों को निर्दिष्ट करने की अनुमति दी है। एक प्रोग्राम स्पार्स फ़ाइल को सामान्य तरीके से पढ़ता है तथा फ़ाइल सिस्टम यह गणना करता है कि फ़ाइल ऑफसेट पर क्या डाटा वापिस आना चाहिए। कंप्रेस फ़ाइलों के साथ, कोटा सीमा के निर्धारण के समय स्पार्स फ़ाइलों के वास्तविक साइज़ का ध्यान नहीं रखा जाता.
फ़ाइल कंप्रेशन
NTFS LZ77 एल्गोरिथ्म के एक संस्करण का प्रयोग कर के फ़ाइलों को कंप्रेस (लोकप्रिय ज़िप फ़ाइल प्रारूप में भी प्रयुक्त होता है) कर सकता है। हालांकि कंप्रेस फ़ाइलों को पढ़ने-लिखने की पहुँच पारदर्शी है, Microsoft सर्वर सिस्टम तथा/या रो़मिंग प्रोफाइल के साथ नेटवर्क शेयर पर कंप्रेशन की अनुशंसा नहीं करता क्योंकि यह प्रोसेसर पर भारी बोझ डालता है।
वोल्यूम शैडो की प्रतिलिपि
वोल्यूम शैडो की प्रतिलिपि सेवा (VSS) NTFS वोल्यूम पर फ़ाइलों तथा फोल्डर के ऐतिहासिक संस्करणों को कॉपी कर के पुराने, नये ओवरराइट डाटा की शैडो कॉपी बनाती है (कॉपी-ऑन-राइट). जब यूज़र पहले के संस्करण को वापस पाना चाहता है तो नयी फ़ाइलों पर पुराना डाटा वापिस आ जाता है। यह बैकअप प्रोग्राम को फ़ाइल सिस्टम द्वारा प्रयुक्त की जा रहीं फ़ाइलों के संग्रहण की भी अनुमति देता है। भारी लोड वाले सिस्टम पर, Microsoft एक अलग डिस्क पर शैडो कॉपी रखने की अनुशंसा करता है। सिस्टम के लगातार क्रैश होने के मामलों में, VSS लोकल ट्रांसेक्शन को चिन्हित करने के लिए USN जर्नल का प्रयोग करता है और यह सुनिश्चित करता है कि NTFS वोल्यूम दोबारा डालने तथा सिस्टम को दोबारा चालू करने के पश्चात् फाइलों के प्रतिबद्ध परिवर्तन प्रभावशाली ढंग से दोबारा प्राप्त हो जाएँ अथवा संशोधित फ़ाइल बंद होने के कारण नए संस्करण के रिकॉर्ड न होने की स्थिति में सुरक्षित ढंग से पुराना संस्करण लोड हो जाए. हालांकि, ये VSS शैडो ट्रांसेक्शन कोर्डिनेटर (नीचे देखें) के बिना कई सारी फ़ाइलों या वोल्यूम पर समन्वय नहीं कर रहे हैं। इन्हें सिर्फ यह सुनिश्चित करने के लिए प्रयोग किया जा सकता है कि बैकअप के दौरान पुराने संस्करण उपलब्ध रहे ताकि उन बैकअप के द्वारा सिस्टम की लगातार छवियों को प्राप्त किया जा सके।
ट्रांसेक्शनल NTFS
Windows Vista में, प्रोग्राम के द्वारा फ़ाइलों में होने वाले सामूहिक परिवर्तनों को ट्रांसेक्शन में परिवर्तित करने के लिए ट्रांसेक्शनल NTFS का प्रयोग कर सकते हैं। ट्रांसेक्शन सभी परिवर्तनों के होने या न होने की गारंटी देता है तथा यह भी गारंटी देता है कि बिना प्रतिबद्धता के ट्रांसेक्शन के बाहर कोई परिवर्तन नहीं होगा।
यह वोल्यूम शैडो कॉपी (अथार्त् कॉपी-ऑन-राइट) में प्रयुक्त होने वाली तकनीकें प्रयुक्त करता है ताकि ओवरराइट किया गया डाटा सुरक्षित ढंग से वापिस लाया जा सके, तथा बिना प्रतिबद्धता वाली अथवा प्रतिबद्ध हो चुकी किन्तु पूरी तरह क्रियान्वित न होने वाली ट्रांसेक्शन को USF जर्नल लॉग चिन्हित कर ले (क्रियान्वन के दौरान किसी प्रतिभागी द्वारा सिस्टम क्रैश होने की स्थिति में).
हालांकि, ट्रांसेक्शनल में सक्षम फ़ाइल सिस्टम में, जब तक ट्रांसेक्शन प्रतिबद्ध नहीं है, इसे किसी भी तरह के पार्टीशन के लिए अस्थाई रूप से प्रयोग किया जा सकता है, बजाए सिस्टम फ़ाइलों के जो कॉपी-ऑन-राइट सीमेंटिक्स के द्वारा स्थाई रूप से चिन्हित हैं और अपनी स्थानीय ट्रांसेक्शन के द्वारा पूर्ण रूप से संशोधित हैं।
प्रभावशाली ढंग से डाटा वापिस लेने तथा प्रतियोगियों द्वारा फ़ाइल सिस्टम में संभावित विखंडन से बचने के लिए कॉपी-ऑन-राइट तकनीक में संशोधन किया गया है। पुराना डाटा तुंरत ओवरराइट नहीं होता अपितु अपनी जगह पड़ा रहता है (खासकर जब किसी के द्वारा अपनी ट्रांसेक्शन को लगातार पढ़ने के लिए लॉक किया जाता है), इस स्थिति में केवल नया अप्रतिबद्ध डाटा ही अस्थायी शैडो में रखा जाता है (पुराने डाटा को कॉपी-ऑन-राइट करने के बजाए) तथा अंततः लेखक द्वारा ट्रांसेक्शन को पूरा करने के पश्चात् सामान्य VSS कॉपी-ऑन-राइट का प्रयोग किया जाता है। इसके अतिरिक्त, यह जरूरी नहीं है कि नये डाटा के लिए अस्थायी शैडो, जो केवल अप्रतिबद्ध डाटा वाली प्रतिभागी प्रक्रियाओं द्वारा देखी जा सकती है तुंरत डिस्क पर लिखी जाए अपितु मेमोरी में रखी जा सकती है और जरूरत पड़ने पर बदली जा सकती है। NTFS ट्रांसेक्शन केवल स्थानीय NTFS वोल्यूम तक ही सीमित नहीं है बल्कि इसमें दूसरे स्थान के ट्रांसेक्शनल डाटा व प्रक्रियाएं भी शामिल हैं जैसे कि दूसरे वोल्यूम में संग्रहित डाटा, स्थानीय रजिस्ट्री, SQL डाटाबेस, वर्तमान स्थिति में सिस्टम सर्विस या रिमोट सर्विस.
ये ट्रांसेक्शन किसी विशिष्ट सेवा का प्रयोग कर रहे सभी प्रतिभागियों द्वारा नेटवर्क के माध्यम से समन्वित होती है जिसका नाम डिस्ट्रीब्यूटेड ट्रांसेक्शन कोर्डिनेटर (DTC) है जो यह सुनिश्चित करती है सभी प्रतिभागी एक जैसी स्थिति में काम करेंगे, तथा किसी प्रतिभागी द्वारा पुष्टि किये जाने पर बदलावों को सब तक पहुँचाया जायेगा (ताकि दूसरे प्रतिभागी अपनी पुराने डाटा वाली स्थानीय मेमोरी को रद्द कर सकें या अप्रतिबद्ध बदलावों को पुरानी स्थिति में ले आयें। ) उदाहरण के लिए ट्रांसेक्शनल NTFS नेटवर्क में वितरित फ़ाइल सिस्टम की अनुमति देता है जिसमें उनकी स्थानीय ऑनलाइन या ऑफलाइन मेमोरी भी शामिल है।
फ़ाइल को कूटबद्ध करने का सिस्टम (EFS)
EFS NTFS वोल्यूम पर किसी भी फ़ाइल अथवा फोल्डर को शक्तिशाली तथा पारदर्शी ढंग से कूटबद्ध करता है। EFS, EFS सेवा, Microsoft के CryptoAPI और EFS File System Run- Time Library (FSRTL) के साथ इकठ्ठे काम करता है। EFS एक फ़ाइल को सीमेट्रिक कुंजी के साथ कूटबद्ध करता है (फ़ाइल एनक्रिप्शन की या FEK के नाम से भी जानी जाती है) जो इसलिए प्रयुक्त की जाती है जो असीमेट्रिक कुंजी के बजाए बड़ी मात्रा में डाटा को कूटबद्ध अथवा डिकोड करने में कम समय लेती है। सीमेट्रिक कुंजी, जिसका प्रयोग फ़ाइल को कूटबद्ध करने में किया गया था, को एक यूज़र, जिसने फ़ाइल को कूटबद्ध किया था, द्वारा पब्लिक कुंजी की सहायता से कूटबद्ध किया जाता है और इस कूटबद्ध डाटा को कूटबद्ध फ़ाइल की वैकल्पिक डाटा स्ट्रीम में रखा जाता है। फ़ाइल को डिकोड करने के लिए, फ़ाइल सिस्टम यूज़र की निजी कुंजी का उपयोग असीमेट्रिक कुंजी को डिकोड करने के लिए करता है जो फ़ाइल हैडर में संग्रहित होती है। इसके पश्चात् यह फ़ाइल को डिकोड करने के लिए सीमेट्रिक कुंजी का प्रयोग करता है। क्योंकि यह फ़ाइल सिस्टम के स्तर पर किया जाता है, यह यूज़र के लिए पारदर्शी है। इसके अलावा, यूज़र द्वारा अपनी कुंजी को खोने की स्थिति में, EFS सिस्टम में अतिरिक्त डिकोड कुंजियों की व्यवस्था की गयी है ताकि जरूरत पड़ने पर रिकवरी एजेंट फ़ाइल का प्रयोग कर सकें. NTFS द्वारा प्रदान की गयी कूटबद्ध तथा संपीड़न सुविधाएं परस्पर अनोखी हैं। NTFS का प्रयोग किसी एक अथवा दूसरे के लिए अलग उपकरण के तौर पर किया जा सकता है।
EFS की सुविधा Windows के बेसिक, होम तथा मीडिया सेंटर संस्करण में उपलब्ध नहीं है तथा Windows के प्रोफेशनल, अल्टीमेट तथा सर्वर संस्करण के लोड करने के पश्चात या Windows डोमेन में इंटरप्राईज़ द्वारा प्रदत्त टूल का प्रयोग करके एक्टिवेट की जानी चाहिए।
कोटा
डिस्क कोटा की शुरुआत NTFS v3 से की गयी थी। ये कंप्यूटर के एडमिनिस्ट्रेटर को Windows का संस्करण चलाने की अनुमति देता है जिस से NTFS की सहायता से डिस्क स्थान बनाया जा सकता है जिसका उपयोग यूज़र बाद में कर सकता है। यह एडमिनिस्ट्रेटर को यह भी जानने में मदद करता है कि प्रत्येक यूज़र डिस्क के कितने स्थान का उपयोग कर रहा है। एडमिनिस्ट्रेटर यूज़र द्वारा प्रयोग किये जाने वाले डिस्क स्थान का एक निश्चित स्तर निर्धारित कर सकता है जिसके पश्चात् एक चेतावनी मिलती है और स्थान की सर्वोच्च स्थिति तक पहुँचने के पश्चात् यूज़र को मना किया जा सकता है। डिस्क कोटा NTFS के पारदर्शी फ़ाइल संपीड़न के सक्षम होने के बावज़ूद इसे गतिविधि में शामिल नहीं करता. जिन प्रोग्राम को चलाने के लिए खाली डिस्क स्थान की आवश्कता पड़ती है वे यूज़र को निर्धारित किया गया कोटा देख सकते हैं।
डिस्क कोटा की सुविधा Windows के बेसिक, होम तथा मीडिया सेंटर संस्करण में उपलब्ध नहीं है तथा Windows के प्रोफेशनल, अल्टीमेट तथा सर्वर संस्करण के लोड करने के पश्चात या Windows डोमेन में इंटरप्राईज़ द्वारा प्रदत्त टूल का प्रयोग करके एक्टिवेट की जानी चाहिए।
रिपार्स पॉइंट
यह सुविधा NTFS v3 में पेश की गयी थी। इनका उपयोग एक फ़ाइल या डायरेक्टरी की यूज़र स्पेस विशेषता में रिपार्स टैग को जोड़ कर किया जाता है। जब ऑब्जेक्ट मैनेजर (देखें - Windows NT लाइन एग्जीक्यूटिव) फ़ाइल सिस्टम नाम लुकअप को पार्स करता है और रिपार्स एट्रीब्यूट का सामना करता है, तो यह जानता है कि नाम लुकअप को रिपार्स करना है तथा यूज़र द्वारा नियंत्रित रिपार्स डाटा को Windows 2000 में लोड किये गये प्रत्येक फ़ाइल सिस्टम फिल्टर ड्राईवर को भेजना है। प्रत्येक फिल्टर ड्राईवर रिपार्स डाटा की जाँच यह देखने के लिए करता है कि यह उस रिपार्स पॉइंट से जुड़ा हुआ है कि नहीं और ऐसा होने की स्थिति में यह फ़ाइल सिस्टम कॉल को अवरुद्ध करता है तथा अपनी विशेष कार्यशीलता को क्रियान्वित करता है। रिपार्स पॉइंट का प्रयोग वोल्यूम माउंट पॉइंट, डायरेक्टरी जंक्शन, संग्रहण प्रबंधन, संरचनात्मक संग्रहण व सिम्बोलिक लिंक को लागू करने में किया जाता है।
वोल्यूम माउंट पॉइंट
Unix माउंट पॉइंट की तरह है, जहां एक फ़ाइल सिस्टम का मूल एक डायरेक्टरी से जुड़ा हुआ है। NTFS में, यह एक अतिरिक्त फ़ाइल सिस्टम को, बिना किसी ड्राइव अक्षर (जैसे <tt>c:</tt> या <tt>d:</tt>) के, बढ़ने की अनुमति देता है।
एक बार वोल्यूम के दूसरे वोल्यूम की मौजूदा डायरेक्टरी के ऊपर कॉपी होने की स्थिति में उस डायरेक्टरी की पिछली सामग्री अदृश्य हो जाती है माउंट किये गये वोल्यूम की रूट डायरेक्टरी से बदल जाती है। माउंट होने वाला वोल्यूम के पास फिर भी स्वयं द्वारा घोषित ड्राइव अक्षर हो सकता है। फ़ाइल सिस्टम कभी भी वोल्यूम को एक दूसरे के ऊपर माउंट करने की अनुमति नहीं देते. वोल्यूम माउंट पॉइंट को लगातार (सिस्टम रिबूट के बाद स्वत: रिमाउंट हो जाता है) या नहीं बनाया जा सकता है।
माउंट किये गये वोल्यूम NTFS के बजाए दूसरे फ़ाइल सिस्टम का प्रयोग कर सकते हैं, वे संभवतः अपनी खुद की सुरक्षा व्यवस्था के साथ रिमोट द्वारा शेयर की गयी डायरेक्टरी हो सकते हैं तथा रिमोट फ़ाइल सिस्टम नीति के अनुसार नियंत्रण अधिकार की रीमैपिंग कर सकते हैं।
डायरेक्टरी जंक्शन
डायरेक्टरी लगातार जुड़ती है (जिसे <tt>MKLINK /J junctionName targetDirectory</tt> निर्देश के साथ बनाया जा सकता है तथा कन्सोल प्रोम्प्ट से <tt>RMDIR junctionName</tt> निर्देश द्वारा हटाया जा सकता है) तथा सर्वर पर हल होती है क्योंकि वे स्थानीय सिस्टम या डोमेन, जिस पर पेरेंट वोल्यूम माउंट है, के समान सुरक्षा क्षेत्र को बांटते हैं तथा लक्ष्य डायरेक्टरी की सामग्री के अनुसार अपनी सामग्री की सुरक्षा व्यवस्था करते हैं, हालाँकि जंक्शन की अलग सुरक्षा व्यवस्था हो सकती है। एक डायरेक्टरी जंक्शन का लिंक हटने पर लक्ष्य डायरेक्टरी की फ़ाइलें नष्ट नहीं होतीं.
डायरेक्टरी जंक्शन सॉफ्ट लिंक होते हैं (लक्ष्य डायरेक्टरी को हटाने के बाद भी वे बने रहेंगे), तथा सिम्बोलिक लिंक्स के सीमित रूप में कार्य करते हैं (लक्ष्य पर अतिरिक्त प्रतिबंध के साथ), लेकिन यह एक अनुकूलित संस्करण है जो रिपार्स पॉइंट की प्रक्रिया को क्रियान्वन के दौरान तेज़ करता है तथा नये NTFS सिम्बोलिक लिंक्स से कम खर्चे पर चलता है तथा इसे सर्वर पर हल किया जा सकता है। (जब वे रिमोट द्वारा शेयर की गयी डायरेक्टरी में मिलते हैं)
सिम्बोलिक (प्रतीकात्मक) लिंक
सिम्बोलिक लिंक्स(या सॉफ्ट लिंक) Windows Vista में शुरू किए गए थे। सिम्बोलिक लिंक्स ग्राहक छोर पर हल किये जाते हैं। इसलिए, जब एक सिम्बोलिक लिंक सांझा किया जाता है, तो लक्ष्य ग्राहक के पहुँच प्रतिबंधों के अधीन है, न कि सर्वर के.
सिम्बोलिक लिंक्स फाईलों <tt>(MKLINK symLink targetFilename</tt> के साथ बनाया गया) अथवा डायरेक्टरी <tt>(MKLINK /D symLinkD targetDirectory</tt> के साथ बनाया गया) में बनाये जा सकते हैं, किन्तु लिंक का अर्थ निर्मित लिंक के साथ उपलब्ध कराया जाना चाहिए। लेकिन सिम्बोलिक लिंक बनने के दौरान लक्ष्य का अस्तित्व में होना या उपलब्ध होना आवश्यक नहीं है। जब सिम्बोलिक लिंक की जांच होगी तथा लक्ष्य को उपलब्धता के लिए जांचा जाएगा, NTFS भी जांच करेगा कि इसका प्रकार सही है या नहीं (फ़ाइल अथवा डायरेक्टरी का). लक्ष्य का प्रकार गलत होने की स्थिति में यह नहीं-मिला (Not-Found) की त्रुटी दर्शायेगा.
एकल चरण संग्रहण (SIS)
बहुत सी डायरेक्ट्रियों में विभिन्न किन्तु एक जैसी फाईलें हो सकती हैं, इन फ़ाइलों में से कुछ में समान सामग्री हो सकती हैं। एकल चरण संग्रहण समान फाईलों का एक फ़ाइल में विलय करने और विलय फ़ाइल संदर्भ बनाने की अनुमति देता है। SIS में एक फ़ाइल सिस्टम फिल्टर होता है जो फाईलों की प्रतिलिपियों, संशोधनों तथा विलयों का प्रबंधन करता है तथा एक यूज़र स्पेस सेवा (या ग्रोवेलेर) जो उन फाईलों को ढूंढती है जो समान हैं, तथा जिनका विलय करने की आवश्यकता है। SIS मुख्य रूप से रिमोट इंस्टालेशन सर्वर के लिए डिजाईन किया गया था क्योंकि इनकी बहुत अधिक इंस्टालेशन छवियाँ होती हैं जिनमें कई एक जैसी फाईलें हो सकती हैं। SIS इन्हें इकट्ठा करता है किन्तु हार्ड लिंक के उदाहरण के विपरीत हर फ़ाइल अलग अलग रहती है, फ़ाइल की किसी एक प्रति में परिवर्तन करने से बाकी फाईलों पर परिवर्तन का असर नहीं होता। यह कॉपी-ऑन-राइट तकनीक के समान है जिसमें एक कॉपी के संशोधित होने तक मेमोरी पूरी तरह से कॉपी नहीं होती.
शाखाकृत संग्रहण प्रबंधन (HSM)
शाखाकृत संग्रहण प्रबंधन कम खर्चीली संग्रहण प्रणाली में उन फ़ाइलों को स्थानांतरित करने का एक साधन है जो कुछ अवधि से प्रयुक्त नहीं हो रही हैं। जब फ़ाइल को अगली बार खोला जाता है तो फ़ाइल का रिपार्स पॉइंट इसकी आवश्यकता निर्धारित करता है और इसे संग्रहण से प्राप्त करता है।
नेटिव संरचित संग्रहण (NSS)
NSS एक ActiveX दस्तावेज़ संग्रहण तकनीक थी जिसे Microsoft द्वारा रोक दिया गया था। यह ActiveX दस्तावेज़ों को एक ही मल्टी स्ट्रीम प्रारूप में संग्रहण की अनुमति देता था जिसे ActiveX आंतरिक रूप से उपयोग करता है। एक NSS फ़ाइल सिस्टम फिल्टर को लोड किया गया और इसका प्रयोग मल्टीपल स्ट्रीम को पारदर्शी ढंग से प्रोग्राम को भेजने के लिए किया गया तथा जब फ़ाइल को non-NTFS फॉरमेटेड डिस्क वोल्यूम पर भेजा गया तो इसने सिंगल स्ट्रीम के साथ मल्टीपल स्ट्रीम को भी स्थानांतरित कर दिया।
Linux
NTFS को पढ़ने और लिखने की क्षमता NTFS-3 जी ड्राईवर द्वारा प्रदान की गई है। यह ज्यादातर Linux वितरण में शामिल है। अन्य पुराने और ज्यादातर केवल पढ़ने के समाधान भी मौजूद हैं:
मैक OS X
मैक OS X v10.3 और बाद के संस्करणों में NTFS द्वारा फॉर्मेट किये गये पार्टीशन को केवल पढ़ने की क्षमता है। GPL द्वारा लाइसेंस प्राप्त NTFS-3G भी FUSE के माध्यम से मैक OS X पर काम करता है तथा NTFS विभाजन पर पढ़ने तथा लिखने की अनुमति देता है। मैक OS X के लिए एक साथ पढ़ने/लिखने का अधिकार प्राप्त करने का एकमात्र उपाय "मैक OS X के लिए पैरागोन NTFS" है। NTFS पर लिखने में सहायक प्रोग्राम मैक OS X 10.6 में पाया गया है, लेकिन 10.6.1 संस्करण में सक्रिय नहीं किया गया है, हालांकि क्रियान्वित करने के लिए Hacks मौज़ूद हैं।
Microsoft Windows
जबकि अलग NTFS संस्करणों के अधिकांश भाग पूरी तरह से आगे और पीछे जाने में सक्षमहैं, Microsoft Windows के पुराने संस्करणों में नए NTFS संस्करणों पर कुछ तकनीकी कारणों से परेशानियाँ हैं। ये दोहरी बूटिंग और बाहरी पोर्टेबल हार्ड ड्राइव को प्रभावित करता है।
अन्य
OpenSolaris, eComStation, KolibriOS, और FreeBSD केवल पढ़ने के लिए NTFS स्पोर्ट देते हैं (बीटा NTFS ड्राईवर eComStation को लिखने/मिटाने की अनुमति देता है, लेकिन आमतौर पर असुरक्षित माना जाता है). एक अन्य तीसरा उपकरण BeOS, जो NTFS-3G पर आधारित था, NTFS के लिए पढ़ने और लिखने की अनुमति देता है। NTFS-3 G भी FUSE के माध्यम से Linux के अलावा मैक OS X, FreeBSD, NetBSD, Solaris और Haiku पर काम करती है। एक मुफ्त निजी प्रयोग के लिए पढ़ने/लिखने का MS-DOS का ड्राईवर "NTFS4DOS" भी मौजूद है।
इंटरनल्स
NTFS में, सभी फ़ाइल डाटा - फ़ाइल नाम, निर्माण तिथि, नियंत्रण अनुमति और सामग्री-मास्टर फ़ाइल तालिका में मेटाडाटा के रूप में जमा हो जाता है। इस सुविधा ने Windows NT फ़ाइल प्रणाली के विकास के दौरान फ़ाइल सिस्टम सुविधाओं को आसानी से जोड़ना संभव बनाया। - एक्टिव डायरेक्टरी सॉफ्टवेयर द्वारा इंडेक्सिंग के लिए फील्ड्स को जोड़ना एक दिलचस्प उदाहरण है।
NTFS नाम एन्कोडिंग के लिए 16-बिट वैल्यू के किसी भी क्रम को अनुमति देता है (फ़ाइल नाम, स्ट्रीम नाम, इंडेक्स नाम आदि). इसका मतलब यह है UTF-16 कोड पॉइंट्स का समर्थन किया जाता है लेकिन फ़ाइल सिस्टम यह जांच नहीं करता कि क्रम वैध UTF-16 है (यह यूनीकोड मानक तक ही सीमित नहीं है तथा कम वैल्यू के किसी भी क्रम को अनुमति देता है).
आंतरिक रूप से, NTFS फ़ाइल सिस्टम डाटा को इंडेक्स (क्रमवार) करने के लिए बी+ ट्री का उपयोग करता है। हालांकि यह लागू करने में कठिन है, ज्यादातर मामलों में यह फ़ाइल को तेज़ी से खोजता है। एक फ़ाइल सिस्टम जर्नल फ़ाइल सिस्टम मेटाडाटा की अखंडता की गारंटी देता है लेकिन व्यक्तिगत फाईलों की सामग्री की नहीं। सिस्टम जो NTFS का उपयोग करते हैं उन्हें FAT फ़ाइल सिस्टम की तुलना में विश्वसनीय माना जाता है।
मास्टर फ़ाइल तालिका (MFT) हर फ़ाइल, डायरेक्टरी और NTFS वोल्यूम पर मेटाफ़ाइल की मेटाडाटा के रूप में जानकारी रखती है। इसमें फ़ाइल नाम, स्थान, साइज़ और अनुमति भी शामिल है। इसकी संरचना एल्गोरिदम, जो डिस्क विखंडन कम से कम करती है, का समर्थन करती है। एक डायरेक्टरी प्रविष्टि में एक फ़ाइल नाम और "फ़ाइल ID" होता है जो मास्टर फ़ाइल तालिका में फ़ाइल की रिकॉर्ड संख्या को प्रदर्शित करता है। फ़ाइल ID गिनती का पुनः प्रयोग पुराने सन्दर्भों का पता लगाने के लिए करते हैं। हालांकि यह फ़ाइल-11 के W_FID से अत्यधिक मिलता है, अन्य NTFS संरचनाएं मौलिक रूप से अलग दिखती हैं।
मेटा फ़ाइलें
NTFS कई फ़ाइलों से मिल कर बना है जो फ़ाइल सिस्टम को परिभाषित तथा व्यवस्थित करती हैं। सभी मामलों में, ये फाइलें किसी भी अन्य यूज़र फाईलों की तरह बनी होती हैं ($ वोल्यूम सबसे अलग है), लेकिन फ़ाइल सिस्टम के ग्राहकों की इसमें प्रत्यक्ष रुचि नहीं होती.ये मेटा फ़ाइलें, फाईलों को परिभाषित करती हैं, फ़ाइल सिस्टम डाटा की महत्वपूर्ण फ़ाइलों का बैकअप रखती हैं, तथा बफर फ़ाइल सिस्टम में परिवर्तन, मुक्त स्थान आबंटन प्रबंधन,BIOS की अपेक्षाओं को पूरा करना, खराब आवंटन इकाइयों को खोजना, सुरक्षा तथा डिस्क स्थान उपयोग की जानकारी को संग्रहण करने का कार्य करती हैं। जब तक कहीं ओर इंगित न की जायें, सभी सामग्री एक अनाम डाटा स्ट्रीम में है।
इन मेटा फाईलों को विशेष रूप से Windows द्वारा प्रयुक्त किया जाता है और इन्हें सीधे देख पाना मुश्किल है: देखने के लिए विशेष टूल्स की आवश्यकता पड़ती है।
रेसिडेंट बनाम नॉन-रेसिडेंट डाटा स्ट्रीम
संग्रहण की क्षमता बढाने तथा छोटा डाटा के साथ जुडी स्ट्रीम के I/O खर्चे कम करने के लिए, NTFS MTF प्रविष्टी के द्वारा क्लस्टर सूचीबद्ध करने के बजाए स्ट्रीम डिस्क्रिप्टर में डाटा डालने को प्राथमिकता देता है। (यदि स्ट्रीम डिस्क्रिप्टर का साइज़ MTF रिकॉर्ड के अधिकतम साइज़ या नॉन-रेसिडेंट रिपोजिट्री की सिंगल प्रविष्टी के साइज़ से ज्यादा न हो). इस केस में स्ट्रीम डिस्क्रिप्टर सीधे ही डाटा को संग्रहित नहीं करेगा लेकिन एक आबंटन मानचित्र पर संग्रहण करेगा जो वोल्यूम पर अन्यत्र संग्रहित डाटा को इंगित करेगा। जब स्ट्रीम डाटा को स्ट्रीम डिस्क्रिप्टर से सीधे प्राप्त किया जा सकता है, तो इसे कंप्यूटर फोरेंसिक्स कार्यकर्ताओं द्वारा "रेसिडेंट डाटा" कहा जाता है। डाटा की मात्रा फ़ाइल विशेषताओं पर बहुत निर्भर है, लेकिन छोटे फ़ाइल नाम तथा बिना ACL के 700-800 बाइट्स सिंगल स्ट्रीम फ़ाइलों में आम है।
NTFS फ़ाइल सिस्टम ड्राईवर कभी कभी स्ट्रीम रिपोजिट्री में नॉन-रेसिडेंट स्ट्रीम को डालने का प्रयास करता है तथा नॉन-रेसिडेंट रिपोजिट्री में संग्रहित स्ट्रीम डिस्क्रिप्टर को MFT रिकॉर्ड की स्ट्रीम रिपोजिट्री में डालने का भी प्रयास करता है। यह प्रयास प्राथमिकता और प्राथमिकता के आधार पर आदेश के नियम और आकार पर निर्भर हैं।
चूंकि रेसिडेंट फाईलें क्लस्टर ("आवंटन इकाइयों") पर कब्ज़ा नहीं करतीं, इसलिए एक NTFS वोल्यूम पर क्लस्टर से ज्यादा फ़ाइल नामों का होना संभव है। उदाहरण के लिए, एक 80 GB पार्टीशन (74.5GiB) के 4KiB के 19,543,064 क्लस्टर हो सकते हैं। सिस्टम फाईलों (64 MiB log फ़ाइल, 2,442,888 बाइट्स की $बिटमैप फ़ाइल तथा 25 फिक्स क्लस्टर के साथ) को घटाने के पश्चात् 19,526,158 क्लस्टर फाईलों तथा सूचियों के लिए खाली हैं। क्योंकि एक क्लस्टर में 4 MFT रिकॉर्ड हैं, यह वोल्यूम सैद्धांतिक रूप से लगभग 4 × 19,526,158 = 78,104,632 रेसिडेंट फ़ाइलों को संभाल सकता है।
सीमाएं
NTFS की कुछ निम्नलिखित सीमाएं हैं:
डेवलपर्स
NTFS डेवलपर्स में शामिल हैं:
बाहरी कड़ियाँ
NTFS तक पहुँचने तथा उसमें हेरफेर के लिए Linux Kernel (लिखने का समर्थन सीमित है किन्तु सरल कार्यों के लिए प्रयुक्त हो सकता है) का समर्थन करता है तथा POSIX कम्पेटिबल यूटिलिटी को लिखता है। (ntfsprogs; includes ntfsls, ntfsresize, ntfsclone, आदि).Linux NTFS अकसर किये जाने वाले सवाल और कैसे करें
२९ मार्च
29 मार्च ग्रेगोरी कैलंडर के अनुसार वर्ष का 88वॉ (लीप वर्ष में 89 वॉ) दिन है। साल में अभी और 277 दिन बाकी है।
ढटखोला, कनालीछीना तहसील
ढटखोला, कनालीछीना तहसील में भारत के उत्तराखण्ड राज्य के अन्तर्गत कुमाऊँ मण्डल के पिथोरागढ जिले का एक गाँव है।
ओनागाम
ओनागाम (Onagam) भारत के जम्मू और कश्मीर प्रदेश के बांडीपूर ज़िले में स्थित एक गाँव है।
एन॰ एस॰ विश्वनाथन
एन॰ एस॰ विश्वनाथनभारतीय रिजर्व बैंक के डिप्टी गवर्नर है। 28 जून 2016 को भारत सरकार के मंत्रिमंडल की नियुक्ति समिति ने उन्हें भारतीय रिजर्व बैंक के नए डिप्टी गवर्नर के पद पर नियुक्ति को मंजूरी दी। इसके पूर्व वे भारतीय रिजर्व बैंक के कार्यकारी निदेशक के पद पर कार्यरत थे।
अझुवा
अझुवा (Ajhuwa) भारत के उत्तर प्रदेश राज्य के कौशाम्बी ज़िले में स्थित एक नगरपालिका है। राष्ट्रीय राजमार्ग 19 यहाँ से गुज़रता है।
पदमा खन्ना
पदमा खन्ना हिन्दी फ़िल्मों की एक अभिनेत्री हैं।
बिड़ला औद्योगिक एवं प्रौद्योगिकीय संग्रहालय
बिड़ला औद्योगिक एवं प्रौद्योगिकीय संग्रहालय कोलकाता में स्थित संग्रहालय है।
गैरवलगांव-वनग०२, पौडी तहसील
गैरवलगांव-वनग०२, पौडी तहसील में भारत के उत्तराखण्ड राज्य के अन्तर्गत गढ़वाल मण्डल के पौड़ी जिले का एक गाँव है।
विश्वेश्वरैया औद्योगिक एवं प्रौद्योगिकीय संग्रहालय
विश्वेश्वरैया औद्योगिक एवं प्रौद्योगिकीय संग्रहालय बंगलुरू स्थित भारत का औद्योगिक एवं प्रौद्योगिकीय संग्रहालय है।
घुघली
घुघली (Ghughali) या घुघुली (Ghughuli) भारत के उत्तर प्रदेश राज्य के महराजगंज ज़िले में स्थित एक नगर पंचायत है।
विवरण
घुघली गोरखपुर के पास स्थित है और भारत नेपाल सीमा के बहुत समीप है। घुघली की पूर्व में बैकुंठी नदी है। बैकुंठी नदी का तट अंतिम संस्कार और नदी से रेत निकालने के लिए है के लिए प्रयोग किया जाता है। वर्तमान में यह 10 हजार आबादी वाला एक नगर पंचायत है।
इतिहास में यह क्षेत्र काफ़ी विकसित माना जाता था ,यहां पर अंग्रेजों द्वारा स्थापित "दयानंद आर्य वैदिक नारंग" नाम से एक इण्टर कॉलेज है जिसका निर्माण वर्ष 1945 के आसपास माना जाता है। सुनने में आता है कि इस कॉलेज में आसपास के क्षेत्रों से और 60 से 70 किलोमीटर दूर से छात्र अध्य्यन करने के लिए आते थे। आजादी के आसपास यह कॉलेज शिक्षा के क्षेत्र में अपनी प्रसिद्धि के लिए विख्यात था। 'राष्ट्रीय सहारा'के स्वामी सुब्रत राय भी यहीं से पले बढ़े हैं। इसके अलावा यहां से पढ़कर अनेक छात्र जो वैज्ञानिक, डॉक्टर, डीएम, एसपी, उद्यगपति भी बनकर उत्तरप्रदेश के साथ साथ भारत के विकाश में अपना महत्वपूर्ण योगदान दिए हैं। इस कॉलेज के सामने एक विशालकाय खेल का मैदान में जिसमें सुबह शाम नगर और पास के गाँव के युवा खेल खेलने और व्यायाम करने के लिए आते हैं। 1989 के महराजगंज जिला बनने से पहले महराजगंज गोरखपुर जिले का एक तहसील हुआ करता था। और इसमें  घुघली का क्षेत्र अधिक समृद्ध था क्योंकि 'चीनी का कटोरा' कहे जाने वाले इस पूर्वांचल में घुघली इस क्षेत्र में सबसे ज्यादा चीनी उत्पादन करता था। यही कारण है कि उत्तरप्रदेश के पहला चीनी मिल घुघली में अंग्रेजों के द्वारा स्थापित किया गया था।
नगर पंचायत में अनियामितताएँ
घुघली नगर पंचायत के अध्यक्ष ने २०१३ में सभासदों पर कई आरोप लगाए। उन्होंने कहा कि सभासद गलत कार्य कराने का दबाव बना रहे हैं। गलत कार्य नहीं करने पर आरोप लगाया जा रहा है। जबकि इसके विप्रीत ख़ुद उनपर गम्भीर आरोप लगे थे।
नोंदुमिसो शांगेज़
नोंदुमिसो शांगेज़ एक दक्षिण अफ्रीकी क्रिकेटर हैं। अप्रैल 2019 में, उन्हें पाकिस्तान के खिलाफ श्रृंखला के लिए दक्षिण अफ्रीका के दस्तों में नामित किया गया था। उन्होंने 19 मई 2019 को पाकिस्तान के खिलाफ दक्षिण अफ्रीका के लिए महिला ट्वेंटी-20 अंतर्राष्ट्रीय मटी20ई की शुरुआत की।
सितंबर 2019 में, उन्हें दक्षिण अफ्रीका में महिला टी 20 सुपर लीग के उद्घाटन संस्करण के लिए टेरब्लेन्च इलेवन टीम में नामित किया गया था। उसी महीने, भारत के खिलाफ उनकी श्रृंखला के लिए उन्हें दक्षिण अफ्रीका के महिला वनडे इंटरनेशनल (मवनडे) टीम में नामित किया गया था। उन्होंने 9 अक्टूबर, 2019 को दक्षिण अफ्रीका के लिए भारत के खिलाफ एकदिवसीय मैच में पदार्पण किया। जनवरी 2020 में, ऑस्ट्रेलिया में 2020 आईसीसी महिला टी 20 विश्व कप के लिए उन्हें दक्षिण अफ्रीका के टीम में रखा गया था।
2016 गुलशन हमला
पृष्ठभूमि
सितम्बर 2015 से अबतक इस तरह के 30 हमले हो चुके हैं। इसमें से 21 हमलों की ज़िम्मेदारी आईएसआईएस ने ली है। बांग्लादेश के 17.1 करोड़ लोग दुनिया के सबसे गरीब देशों में से एक देश में रहते हैं जहाँ प्रति वर्ष सकल घरेलू उत्पाद प्रति व्यक्ति आय $1200 ही है। 1971 में पाकिस्तान से स्वतंत्रता प्राप्त करने के बाद से ही देश कुशासन, भ्रष्टाचार से ग्रस्त है व कमजोर सार्वजनिक संस्थान, राजनीतिक अस्थिरता का शिकार होते रहे हैं। 2009 में, भी बांग्लादेश राइफल्स के सदस्यों द्वारा एक विद्रोह का प्रयास किया गया था। विवादास्पद बांग्लादेशी आम चुनाव, 2014 और बांग्लादेश मुक्ति युद्ध के 'युद्ध अपराधियों' के मृत्युदंड ने बांग्लादेशी समाज के भीतर ध्रुवीकरण को प्रेरित किया। 2013 के बाद से देश में हिंदू धार्मिक अल्पसंख्यकों, धर्मनिरपेक्ष या नास्तिक लेखकों, ब्लॉगर्स, एलजीबीटी अधिकार कार्यकर्ताओं और गैर कट्टरपंथी मुसलमानों पर इस्लामी हमलों में वृद्धि का अनुभव किया गया है। सितंबर 2015 के बाद से, यहाँ पर इस तरह के 30 हमलों हुए हैं और इस्लामिक स्टेट ऑफ इराक और लेवांत (आई एस आई एल) ने उनमें से 21 के लिए जिम्मेदारी ली है। गुलशन, ढाका की अपेक्षाकृत धनी जगह है जहाँ अनेक विदेशी दूतावास मौजूद हैं।
हमला व बचाव
स्थानीय समय के अनुसार यह हमला रात को 9 बजकर 20 मिनट में शुरू हुआ। इस दौरान नौ हमला करने वाले लोग एक रैस्टौरेंट में हथियार और बम के साथ घुस गए और एक हमला करने वाले व्यक्ति के पास तलवार भी थी। बंधक संकट के दौरान तीन मांगें रखी गयीं: चित्र जो कथित तौर पर रेस्तरां के अंदर से लिया गया, वह समर्थक आईएसआईएल के खातों के द्वारा ट्विटर पर परिचालित (सब जगह फैलना) किया गया है जिसमें फर्श पर कई शवों को और रक्त के पूल को दिखाया गया है।
द डेली कलेर कान्तोतो ने खबर दी कि आतंकी संगठन अंसार अल इस्लाम ने वास्तविक हमले से पहले एक ट्वीट के माध्यम से लगभग 10 घंटे पहले ही आगामी हमले की घोषणा की थी।
हताहत
बीस नागरिकों, छह बंदूकधारियों और दो पुलिस अधिकारियों की मृत्यु की पुष्टि की गई है, जबकि 50 अन्य लोगों, ज्यादातर पुलिसकर्मी घायल हो गए। मृतको में ढाका मेट्रोपोलिटन पुलिस के दो पुलिस अधिकारी, जिनमें डिटेक्टिव ब्रांच के एक सहायक आयुक्त (कमिश्नर) सहित पास के बनानी पुलिस स्टेशन के ऑफिस इंचार्ज शामिल हैं। जापानी और इतालवी नागरिक भी शिकार लोगों में हैं। बांग्लादेश सेना ने घोषणा की है कि हमले में मारे गए सभी 20 बंधक विदेशी थे, और कहा कि "अपराधियों ने धारदार हथियार" के साथ बेरहमी से उनकी हत्या कर दी। एक भारतीय नागरिक की भी मौत हुई है।
जिम्मेदारी
आईएसआईएल से जुड़े समाचार एजेंसी का कहना है कि इस हमले कि ज़िम्मेदारी आईएसआईएल ने ली है। सीएनएन के अनुसार, हालांकि, सरकार ने इससे इनकार किया कि आईएसआईएल देश में मौजूद है। अमेरिकी विदेश विभाग ने कहा है कि आईएसआईएल और हमले के बीच की कड़ी की पुष्टि अभी तक नहीं किया जा सकी है। सीएनएन की रिपोर्ट है कि एक अमेरिकी अधिकारी जी करीब से जांच से जुड़ा था ने कहा, प्रारंभिक विश्लेषण के आधार पर "इस बात की अधिक संभावना है कि भारतीय उपमहाद्वीप में अल-कायदा ने इस हमले का आयोजन किया है न कि आईएसआईएल ने"।
प्रधानमंत्री शेख हसीना के सलाहकार हुसैन तौफीक इमाम ने कहा है कि इस हमले को पाकिस्तान की खुफिया एजेंसी और वहां के सैनिक जासूसों का समर्थन था। एनडीटीवी से बात करते हुए इमाम ने कहा कि जिस प्रकार से लोगों को बंधक बनाया गया है और उन बंधको में से एक 19 साल की भारतीय छात्रा तारिषी जैन का होना शक पैदा कर रहा है। उन्होंने कहा कि इस हमले में इस बात की आशंका भी जाहिर की जा रही है कि आतंकी संगठन जमात-उल-मुजाहिदीन की भूमिका भी हो सकती है।
अंतर्राष्ट्रीय
संयुक्त राष्ट्र संघ के महासचिव बान कीमून ने भी एक बयान जारी करके ढाका हमले की निंदा की है। उन्होंने आशा व्यक्त की, कि जितनी जल्दी संभव हो सके हमले में लिप्त तत्वों को सज़ा दी जाए। संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद ने बयान जारी कर ढाका में हुए आकंती हमले की निंदा की और कानून के अनुसार हमलावरों को सज़ा देने की अपील की।
अमेरिका के सांसदों ने ढाका के रेस्तरां पर आईएस के संदिग्ध आतंकवादियों के हमले की निंदा करते हुए इस आतंकी समूह के खिलाफ कड़ी कार्यवाही का आह्वान किया और चौकसी बरतने की जरूरत पर जोर दिया। खुफिया मामले पर सीनेट की प्रवर समिति की सदस्य एवं सीनेटर डियानी फेनस्टेन ने कहा, ‘बांग्लादेश में स्थिति पर नजदीकी नज़र बनाए हुए हैं। यह एक और बात का संकेत है कि हम सभी को सतर्क रहने की जरूरत है। खासकर इस त्यौहारी सप्ताहांत के दौरान ज्यादा चौकस रहने की जरूरत है।’ प्रवर समिति के अध्यक्ष सीनेटर रिचर्ड बर ने कहा, ‘हमें इन समूहों को उन स्थानों पर रोकने की जरूरत है जहां वे भर्ती करते हैं, प्रशिक्षित करते हैं और इन हमलों को अंजाम देने की साजिश रचते हैं।’
राष्ट्रीय
राष्ट्रपति प्रणव मुखर्जी ने बांग्लादेश की राजधानी ढाका के राजनयिक इलाके में हुई आतंकवादी हमले की कड़े शब्दों में निंदा करते हुए कहा है कि भारतीय इस दुःख की घड़ी में बांग्लादेश की जनता के साथ हैं। उन्होंने बंगलादेश के राष्ट्रपति अब्दुल हामिद को भेजे संदेश में कहा,“ मुझे यह जानकर गहरा दुःख हुआ कि कल ढाका के एक कैफे पर आतंकवादी हमला हुआ। हालांकि अभी कुछ देर पहले मुझे यह जानकार राहत मिली कि आपके सुरक्षाबलों के सफल प्रयास से बंधकों को रिहा करा लिया गया। इस हमले में निर्दोष लोगों के मारे जाने और जख्मी होने से मुझे गहरा दुःख हुआ है।”
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने एक ट्वीट में कहा कि “संकट की इस घड़ी में भारत अपने बांग्लादेशी भाई बहनों के साथ है”। उन्होंने कहा कि “शुक्रवार के हमले से हमें सख्त तकलीफ हुई जिसे शब्दों में बयान नहीं किया जा सकता। मैंने प्रधान मंत्री ने शेख हसीना से बात की और आतंकवादी हमले की निंदा की”।
कांग्रेस अध्यक्ष सोनिया गांधी और पार्टी उपाध्यक्ष राहुल गांधी ने बांग्लादेश की राजधानी ढाका में हुए आतंकवादी हमले की निंदा की और इसके लिए जिम्मेदार लोगों के खिलाफ ‘‘सामूहिक और निर्णायक’’ कार्यवाही पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि इस मुश्किल घड़ी में कांग्रेस पूरी दृढ़ता से बांग्लादेश के लोगों के साथ खड़ी है। उन्होंने कहा कि ऐसे हमले ‘‘सभी नैतिक और मानवीय मूल्यों की विरोधाभासी हैं।’’ राहुल ने एक ट्वीट में ढाका हमले की निंदा की और कहा कि उनकी प्रार्थना ढाका तथा बांग्लादेश के लोगों के साथ है। उन्होंने कहा कि इस निर्मम हिंसा का मजबूती से और एकजुट होकर मुकाबला किया जाना चाहिए।
भाजपा के सचिव श्रीकांत शर्मा ने आईएएनएस से कहा, “भाजपा ढाका में हुए आतंकवादी हमले की निंदा करती है। पूरी दुनिया को आईएस के खिलाफ एकजुट होने की आवशयकता है, क्योंकि यह आतंकवादी संगठन बेहद अमानवीय है।” उन्होंने यह भी कहा, “दुनिया को इस विषैले संगठन के खात्मे के लिए प्रतिज्ञा लेनी होगी।” केंद्रीय वित्तमंत्री अरुण जेटली ने ढाका हमले की निंदा की, जउन्होंने ट्वीट किया, “ढाका में एक रेस्तरां में हुए आतंकवादी हमले में निर्दोष लोगों की हत्या से मैं बेहद दुखी हूं। मेरी प्रार्थनाएं शोकाकुल परिवार वालों के साथ हैं।”
पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने, इस हमले की निंदा की, उन्होंने ट्वीट के माध्यम से कहा, "बांग्लादेश में जिन लोगों की जिंदगी चली उनके परिवारों के प्रति संवेदना। हम आपके साथ हैं। हम रमजान के पवित्र महीने में शांति एवं एकता के लिए प्रार्थना करते हैं। हम आतंक की भर्त्सना करते हैं।"
अजमेर दरगाह के दीवान जैनुल आबेदीन अली खान ने कहा कि आतंकी संगठन आईएसआईएस से लड़ने के लिए वैश्विक बल की जरूरत है जो निर्दोष लोगों की जान लेकर इस्लाम को बदनाम करने का अभियान चला रहा है।
बाहरी कड़ियाँ
गूगल मैप्स पर बेकरी के पनोरामिक चित्र
मकदूमपुर गाँव, हंडिया (इलाहाबाद)
मकदूमपुर हंडिया, इलाहाबाद, उत्तर प्रदेश स्थित एक गाँव है।
भारतीय प्रबंध संस्थान, लखनऊ
भारतीय प्रबंध संस्थान (आईआईएम-एल) लखनऊ का एक प्रबंधन संस्थान है। इसे वर्ष 1984 में भारत सरकार द्वारा, लखनऊ के ऐतिहासिक और सांस्कृतिक जीवंत शहर के बाहरी इलाके में स्थापित किया गया था। संस्थान की स्थापना प्रबंधन विज्ञान में उत्कृष्टता का एक राष्ट्रीय स्तर की संस्था बनाये जाने के उद्देश्य से किया गया था। यह संस्थान सृजन, प्रसार और प्रबंधन ज्ञान और प्रथाओं को सुनिश्चित करने के लिए शैक्षणिक गतिविधियों और उपायों के विस्तृत आवेदन आयोजित करता है। समय समय पर, यह प्रमुख व्यापार स्कूलों और भारत, कनाडा, यूरोप, दक्षिण और दक्षिण पूर्व एशिया में अनुसंधान केन्द्रों के साथ सहयोगात्मक व्यवस्था में प्रवेश करता रहा है।
पीजीपी कार्यक्रम
प्रबंधन में स्नातकोत्तर कार्यक्रम IIML का एक प्रमुख कार्यक्रम है। यह कार्यक्रम उद्योग और अन्य वर्गों में वरिष्ठ स्तर के अधिकारियों को तैयार करने के उद्देश्य से तैयार किया गया है। इस कार्यक्रम की अवधि दो वर्ष की होती है। इस कार्यक्रम में ज्ञान के प्रदान से अधिक ज्ञान के समावेश पर अधिक जोर दिया गया है। PGP कार्यक्रम में प्रवेश एक उच्च और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित प्रवेश परीक्षा कैट (CAT) के माध्यम से होता है, जिसकी औसत चयन दर एक सौ उम्मीदवारों में से एक है। कैट के लिए आवेदन करने वाले उम्मीदवार, स्वतः आईआईएम लखनऊ में PGP कार्यक्रम के पात्र हैं।
डब्ल्यू एम पी कार्यक्रम
IIML के नोएडा परिसर में आयोजित, व्यवसाय प्रबंधन के कार्यकारी प्रबंधक स्नातकोत्तर कार्यक्रम (wmp) एक विशिष्ट तरीके से डिज़ाइन किया गया है जो काम करने वाले अधिकारियों, उद्यमियों और पेशेवर लोगों के लिए बनाया गया है जो अपने व्यव्सारों और व्यापारों में लगे रहने के साथ साथ अपनी प्रबंधकीय ज्ञान और दक्षता में वृद्धि करने का इरादा रखते हैं। लिखित परीक्षा सामान्य प्रवेश टेस्ट (कैट) के आईआईएम की तर्ज पर आयोजित किया जाता है।
बाहरी कड़ियाँ
संस्थान, भारतीय प्रबंधन, लm cv msmzj नऊ
झाग
झाग या फेन वह वस्तु होती है जो द्रव या ठोस में गैस के बुलबुलों को फँसाने से प्राप्त होती है। साबुन को पानी में मिलाने से बना झाग (फ़ोम) इसका सबसे आम उदाहरण है। पर यह शब्द इस जैसी अन्य घटनाओं के लिए भी प्रयोग किया जा सकता है जैसे क्वांटम फेन। द्रव के बने फेन को कलिल (कोलाइड) का एक प्रकार भी माना जा सकता है। जब ऐसे द्रव को जमा दिया जाता है तो ठोस बनता है जो फेन का यथावत हिमीकृत रूप होता है। ऐसे ठोस फेन के उदाहरणों में फेनित अल्युमीनियम का नाम लिया जा सकता है (चित्र दाहिनी ओर दिया गया है)। ठोस में गैस के बुलबुलों से बने झाग के एक अन्य उदाहरण के रूप में खाने की वस्तु पाव (ब्रेड) बहुधा प्रयुक्त होती है। फ़ोम रासायनिक कारखानों का एक आम सह-उत्पाद है जो अक्सर अवांछित होता है। सिलिकोन तेल एक साधारण विफेनक है जो फेन को अवांछित तरल में बनने से रोकता है। 20 वीं सदी की शुरुआत से, विशेष रूप से निर्मित ठोस फेन, विभिन्न प्रकार के प्रयोग में आने शुरु हो गये थे। इन फेनों के कम घनत्व के कारण इन्हें उष्मा कुचालक और प्लवन उपकरणों बनाने में प्रयुक्त किया गया और इनके कम भार और संपीडकता के चलते यह पैकिंग और भराई पदार्थ के रूप में आदर्श बन गये। कुछ तरल फेन को, अग्नि रोधक फेन भी कहते हैं और इनका प्रयोग आग बुझाने, विशेष रूप से तेल की आग को बुझाने में किया जाता है।
फेन की संरचना
फेन की संरचना में बुलबुलों तथा द्रव द्वारा घेरे गए आयतन का अनुपात महत्वपूर्ण होता है। सतही तनाव के सिद्धांत के अनुसार मुक्त बुलबुलों का आकर गोलीय होना चाहिए, पर आम तौर पर झाग में बुलबुलों का आकार अनियमित होता है पर यदि उनको गोले के रूप में देखा जाए तो गोले का व्यास (या त्रिज्या) और आपसी दूरियाँ फेन की संरचना को पारिभाषित करती है।
फेन को संरचना के आधार पर दो प्रकारों में विभक्त किया जा सकता है - खुले बुलबुले तथा बंद बुलबुले वाले। खुले बुद्रुद प्रकार के फेन में बुलबुले हमेशा बंद नहीं होते बल्कि एक तरफ़ से खुले होते हैं और पड़ोसी बुलबुले से जुड़े हुए रहते हैं। ऐसे फेन प्रायः नरम होते हैं। दूसरे प्रकार के बुद्रुद में बुलबुले बंद होते हैं यानि वे दूसरों से जुड़े नहीं होते। बंद बुद्रुद वाले फेन में द्रव (या ठोस) की मात्रा अधिक होती है और इनका संपीडक मजबूती अधिक होती है। ऐसे फेन में अक्सर एक विशेष प्रकार की गैस भरकर उनको अति-कुचालक के रूप में प्रयोग किया जाता है।
पंचायती राज
पंचायती राज व्यवस्था, ग्रामीण भारत की स्थानीय स्वशासन की प्रणाली है। जिस तरह से नगरपालिकाओं तथा उपनगरपालिकाओं के द्वारा शहरी क्षेत्रों का स्वशासन चलता है, उसी प्रकार पंचायती राज संस्थाओं के माध्यम से ग्रामीण क्षेत्रों का स्वशासन चलता है। पंचायती राज संस्थाएँ तीन हैं-
(1) ग्राम के स्तर पर ग्राम पंचायत
(2) ब्लॉक (तालुका) स्तर पर पंचायत समिति
(3) जिला स्तर पर जिला परिषद
इन संस्थाओ का काम आर्थिक विकास करना, सामाजिक न्याय को मजबूत करना तथा राज्य सरकार और केन्द्र सरकार की योजनाओं को लागू करना है, जिसमें ११वीं अनुसूची में उल्लिखित 29 विषय भी हैं।
भारत में प्राचीन काल से ही पंचायती राज व्यवस्था आस्तित्व में रही हैं। आधुनिक भारत में प्रथम बार तत्कालीन प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू द्वारा राजस्थान के नागौर जिले के बगधरी गांव में 2 अक्टूबर 1959 को पंचायती राज व्यवस्था लागू की गई।
परिचय एवं इतिहास
भारत में ब्रिटिश शासनकाल में लॉर्ड रिपन को भारत में स्थानीय स्वशासन का जनक माना जाता है। वर्ष 1882 में उन्होंने स्थानीय स्वशासन सम्बंधी प्रस्ताव दिया।
1919 के भारत शासन अधिनियम के तहत प्रान्तों में दोहरे शासन की व्यवस्था की गई तथा स्थानीय स्वशासन को हस्तान्तरित विषयों की सूची में रखा गया। स्वतंत्रता के पश्चात् वर्ष 1957 में योजना आयोग (अब नीति आयोग) द्वारा सामुदायिक विकास कार्यक्रम (वर्ष 1952) और राष्ट्रीय विस्तार सेवा कार्यक्रम (वर्ष 1953) के अध्ययन के लिये ‘बलवंत राय मेहता समिति’ का गठन किया गया। नवंबर 1957 में समिति ने अपनी रिपोर्ट सौंपी जिसमें त्रि-स्तरीय पंचायती राज व्यवस्था- ग्राम स्तर, मध्यवर्ती स्तर एवं ज़िला स्तर लागू करने का सुझाव दिया। वर्ष 1958 में राष्ट्रीय विकास परिषद ने बलवंत राय मेहता समिति की सिफारिशें स्वीकार की तथा 2 अक्तूबर, 1959 को राजस्थान के नागौर जिले में तत्कालीन प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू द्वारा देश की पहली त्रि-स्तरीय पंचायत का उद्घाटन किया गया।
वर्ष 1993 में 73वें व 74वें संविधान संशोधन के माध्यम से भारत में त्रि-स्तरीय पंचायती राज व्यवस्था को संवैधानिक दर्जा प्राप्त हुआ। त्रि-स्तरीय पंचायती राज व्यवस्था में ग्राम पंचायत (ग्राम स्तर पर), पंचायत समिति (मध्यवर्ती स्तर पर) और ज़िला परिषद (ज़िला स्तर पर) शामिल हैं।
संवैधानिक प्रावधान
भारतीय संविधान के अनुच्छेद 40 में राज्यों को पंचायतों के गठन का निर्देश दिया गया है। 1993 में संविधान में 73वाँ संविधान संशोधन अधिनियम, 1992 करके पंचायत राज संस्था को संवैधानिक मान्यता दे दी गयी है।
पंचायती राज पर एक दृष्टि में
24 अप्रैल 1993 भारत में पंचायती राज के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण पड़ाव था क्योंकि इसी दिन संविधान (73वाँ संशोधन) अधिनियम, 1992 के माध्यम से पंचायती राज संस्थाओं को संवैधानिक दर्जा प्राप्त हुआ और इस तरह महात्मा गांधी के ग्राम स्वराज के स्वप्न को वास्तविकता में बदलने की दिशा में कदम बढ़ाया गया था।
73वें संशोधन अधिनियम, 1992 में निम्नलिखित प्रावधान किये गये हैं:
1) संविधान की गयारहवीं अनुसूची में सूचीबद्ध 29 विषयों के संबंध में आर्थिक विकास और सामाजिक न्याय के लिए योजनाएँ तैयार करना और उनका निष्पादन करना
2) कर, ड्यूटीज, टॉल, शुल्क आदि लगाने और उसे वसूल करने का पंचायतों को अधिकार
3) राज्यों द्वारा एकत्र करों, ड्यूटियों, टॉल और शुल्कों का पंचायतों को हस्तांतरण
ग्राम पंचायत
सभा किसी एक गाँव या पंचायत का चुनाव करने वाले गाँवों के समूह की मतदाता सूची में शामिल व्यक्तियों से मिलकर बनी संस्था है।
पंचायत (अनुसूचित क्षेत्रों में विस्तार) अधिनियम, 1996 में उल्लिखित प्रावधानों के अनुसार ग्राम सभा को शक्तियाँ प्रदान करें।
गणतंत्र दिवस, श्रम दिवस, स्वतंत्रता दिवस और गांधी जयंती के अवसर पर देश भर में ग्राम सभा की बैठकों के आयोजन के लिए पंचायती राज कानून में अनिवार्य प्रावधान शामिल करना।
पंचायती राज अधिनियम में ऐसा अनिवार्य प्रावधान जोड़ना जो विशेषकर ग्राम सभा की बैठकों के कोरम, सामान्य बैठकों और विशेष बैठकों तथा कोरम पूरा न हो पाने के कारण फिर से बैठक के आयोजन के संबंध में हो।
ग्राम सभा के सदस्यों को उनके अधिकारों और शक्तियों से अवगत कराना ताकि जन भागीदारी सुनिश्चित हो और विशेषकर महिलाओं तथा अनुसूचित जाति/जनजाति के लोगों जैसे सीमांतीकृत समूह भाग ले सकें।
ग्राम सभा के लिए ऐसी कार्य-प्रक्रियाएँ बनाना जिनके द्वारा वह ग्राम विकास मंत्रालय के लाभार्थी-उन्मुख विकास कार्यक्रमों का असरकारी ढंग़ से सामाजिक ऑडिट सुनिश्चित कर सके तथा वित्तीय कुप्रबंधन के लिए वसूली या सजा देने के कानूनी अधिकार उसे प्राप्त हो सकें।
ग्राम सभा बैठकों के संबंध में व्यापक प्रसार के लिए कार्य-योजना बनाना।
ग्राम सभा की बैठकों के आयोजन के लिए मार्ग-निर्देश/कार्य-प्रक्रियाएँ तैयार करना।
प्राकृतिक संसाधनों, भूमि रिकार्डों पर नियंत्रण और समस्या-समाधान के संबंध में ग्राम सभा के अधिकारों को लेकर जागरूकता पैदा करना।
73वाँ संविधान संशोधन अधिनियम ग्राम स्तर पर स्व-शासन की संस्थाओं के रूप में ऐसी सशक्त पंचायतों की परिकल्पना करता है जो निम्न कार्य करने में सक्षम हो:
ग्राम स्तर पर जन विकास कार्यों और उनके रख-रखाव की योजना बनाना और उन्हें पूरा करना।
ग्राम स्तर पर लोगों का कल्याण सुनिश्चित करना, इसमें स्वास्थ्य, शिक्षा, समुदाय भाईचारा, विशेषकर जेंडर और जाति-आधारित भेदभाव के संबंध में सामाजिक न्याय, झगड़ों का निबटारा, बच्चों का विशेषकर बालिकाओं का कल्याण जैसे मुद्दे होंगे।
73वें संविधान संशोधन में जमीनी स्तर पर जन संसद के रूप में ऐसी सशक्त ग्राम सभा की परिकल्पना की गई है जिसके प्रति ग्राम पंचायत जवाबदेह हो।
पंचायती राज व्यवस्था को सशक्त करने के उपाय
उपरोक्त चुनौतियों को देखते हुए, महिलाओ को 33% पंचायत में सीट उपलब्ध करानी चाहिए।
वैज्ञानिकों की सूची
इस पृष्ठ में वैज्ञानिकों की सूची की कड़ी दी गई है।
वैज्ञानिकों की सूची
खाद्य
ऐसा कोइ भी पदार्थ जो शर्करा (कार्बोहाइड्रेट), वसा, जल तथा/अथवा प्रोटीन से बना हो और जीव जगत द्वारा ग्रहण किया जा सके, उसे खाद्य या खाना कहते हैं। जीव न केवल जीवित रहने के लिए बल्कि स्वस्थ और सक्रिय जीवन बिताने के लिए खाद्य करते हैं। खाद्य में अनेक पोषक तत्व होते हैं जो शरीर का विकास करते हैं, उसे स्वस्थ रखते हैं और शक्ति प्रदान करते हैं। खाद्य में ऊर्जा का त्वरित स्रोत है।
खाद्य के विविध अवयव
खाद्य में पाए जाने वाले कुछ तत्व हैं - कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा और तेल, विटामिन और खनिज। इसके अतिरिक्त खाद्य में सभी पोषक तत्व होने चाहिए ; अर्थात् मांसपेशियों और उत्तकों को सबल बनाने के लिए प्रोटीन, ऊर्जा या शक्ति प्रदान करने के लिए कार्बोहाइड्रेट और वसा, मजबूत हडि्डयों और रक्त के विकास के लिए खनिज लवण और स्वस्थ जीवन एवं शारीरिक विकास के लिए विटामिन।
शरीर में विभिन्न पोषक तत्वों- कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन और खनिज की आवश्यकता मनुष्य की आयु, लिंग, शारीरिक श्रम और शरीर की दशा पर निर्भर करती है। शारीरिक श्रम करने वाले एक मजदूर को दफ्तर में काम करने वाले व्यक्ति की अपेक्षा शक्ति प्रदान करने वाले खाद्य की कहीं अधिक आवश्यकता होती है। गर्भवती औरतों और स्तनपान करने वाले बच्चों की माताओं को शारीरिक परिवर्तनों के कारण अधिक प्रोटीन और खनिजों की आवश्यकता होती है।
इसलिए यह जरूरी है कि हर व्यक्ति अपनी आयु, लिंग, काम की दशा आदि के अनुसार अपने खाद्य में सभी आवश्यक पोषक तत्व शामिल करे। मनुष्य की इन आवश्यकताओं को पूरा करने वाले खाद्य को संतुलित खाद्य (बैलेंस्ड फुड) कहते हैं।
शक्तिदायक खाद्य :
कार्बोहाइड्रेट तथा वसा युक्त खाद्य को शक्तिदायक खाद्य कहते हैं। दालें, कन्दमूल, सूखे मेवे, चीनी, तेल और वसा इस वर्ग में आते हैं।
शरीर-निर्माण करने वाले खाद्य:
अधिक प्रोटीन वाला खाद्य शरीर निर्माण करने वाला खाद्य कहलाता है। भारतीय नस्ल की देशी गाय का दुध, घी,दालें, तिलहन, गरी और कम वसा वाले तिलहनों के उत्पाद इस वर्ग में आते हैं।
संरक्षण देने वाले खाद्य :
जिस खाद्य में प्रोटीन, विटामिन और खनिज अधिक पाये जाते हैं उसे संरक्षण देने वाला खाद्य कहते हैं। दूध और दूध के उत्पाद, अंडे, कलेजी, हरी पत्तेदार सब्जियाँ और फल इस वर्ग में आते हैं।
भारत में अधिकांश लोग अधिक अनाज खाते हैं और उनके खाद्य में दूसरे शक्तिवर्द्धक तत्वों की कमी होती है। मोटे तौर पर खाद्य में बदलाव लाकर उसमें सुधार किया जा सकता है, अर्थात् जहां कहीं खाद्य में अन्न की अधिकता हो, अन्न की मात्रा कम की जाए और उसके बजाए खाद्य में शरीर की प्रोटीन, विटामिन और खनिजों की आवश्यकता पूरी करने वाले तत्व बढ़ाए जाएं। जहां कहीं इस प्रकार के खाद्य पदार्थ उपलब्ध हों उनसे और विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी के प्रयोग से, परिरक्षित खाद्य की सहायता से, पौष्टिक आहार में सुधार लाया जा सकता है। खाद्य तैयार करने की सुधरी विधियों का प्रयोग करके खाद्य पकाने के दौरान पोषक तत्वों को होने वाली हानि को रोका जा सकता है। खाद्य को अधिक उबालने या तलने से बहुत से पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं। इसलिए इस बात का पूरा ध्यान रखना चाहिए कि खाना सही तरीके से पकाया जाए।
प्रोटीन :
शरीर में उत्तकों, मांसपेशियों और रक्त जैसे महत्वपूर्ण द्रव्यों का निर्माण, संक्रमण का सामना करने के लिए इन्जाइम और रोग प्रतिकारक तत्वों के विकास में सहायता।
स्रोत :- ताजा या सुखाया हुआ दूध, पनीर, दही, तिलहन और गिरी, सोयाबीन, खमीर, दालें, मांस, कलेजी, मछली, अण्डे और अनाज।
वसा :
शक्ति के संकेिन्द्रत स्रोत का काम करना और घुलनशील विटामिनों की पूर्ति करना।
कार्बोहाइड्रेट :
शरीर को शक्ति प्रदान करना।
स्रोत : अनाज, बाजरा, कन्दमूल जैसे कि आलू, चुकन्दर, अरवी
, टेपिओका आदि और चीनी तथा गुड़।
विटामिन ए :
शरीर की चमड़ी और श्लेष्म झिल्ली को स्वस्थ रखना और रात्रि अन्धता से बचाव।
स्रोत : मछली का तेल, कलेजी, दूध के उत्पाद -दही, मक्खन, घी- गाजर, फल और पत्तेदार सिब्जयां।
विटामिन बी 1 (थायामिन)
सामान्य भूख, पाचन शक्ति तथा स्वस्थ स्नायु प्रणाली और खाद्य की शर्करा को शक्ति में बदलना।
स्रोत : कलेजी, अण्डे, फलियां, दालें, गिरी, तिलहन, खमीर, अनाज, सेला चावल।
विटामिन बी-2 (रिबोफ्लेविन) :
कोशिकाओं को आक्सीजन के उपयोग में सहायता देना, आंखों को स्वस्थ और साफ रखना तथा नाम मुंह के आसपास पपड़ी न जमने देना तथा मुंह के कोरों को फटने से बचाना।
स्रोत : दूध, सपरेटा, दही, पनीर, अण्डे, कलेजी और पत्तेदार सिब्जयां।
नियांसिन
स्रोत : दालें, साबुत अनाज, मांस, कलेजी, खमीर, तिलहन, गिरी और फलियां।
विटामिन सी :
कोशिकाओं को मजबूत बनाना, रक्त वाहिक की भित्तियों को शक्तिशाली बनाना, संक्रमण की रोकथाम और रोग से जल्दी मुक्ति पाने की शक्ति प्रदान करना।
जैव शोधक
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खाद्य
विटामिन सी :
स्रोत : आंवला, अमरूद, नींबू की जाति के फल, ताजी सिब्जयं और अंकुरित दालें।
विटामिन डी :
शरीर को काफी मात्रा में कैिल्शयम ग्रहण करने और हड्डी मजबूत बनाने में सहायता देता है।
स्रोत : दूध, मक्खन, अंडे, दूध, पनीर, मछली, तेल और घी।
कैल्शियम और फास्फोरस :
हडि्डयां और दांत बनाने, रक्त बढ़ाने तथा पेशियों और नाड़ियों को ठीक रूप् से काम करने में सहायक होता है।
स्रोत : दूध और इसके उत्पाद, पत्तेदार सिब्जयां, छोटी मछली और अनाज आदि।
लौहतत्व :
प्रोटीन के साथ मिलकर हीमोग्लोबीन (रक्त में एक लाल पदार्थ जो कोषिकाओं में आक्सीजन ले जाता है) बनाना।
स्रोत : कलेजी, गुर्दा, अंडे, सिब्जयां, तिलहन-गिरी, फलियां, दालें, गुड़, सूखे मेवे और पत्तेदार सिब्जयां।
गैर-सितौं०२, पौडी तहसील
गैर-सितौं०२, पौडी तहसील में भारत के उत्तराखण्ड राज्य के अन्तर्गत गढ़वाल मण्डल के पौड़ी जिले का एक गाँव है।
नेचाबेतघारी
नेचाबेतघारी नेपाल के पूर्वांचल विकास क्षेत्र के सगरमाथा अंचल, सोलुखुम्बु जिला में स्थित गाँव विकास समिति है।
चायल, उत्तर प्रदेश
चायल (Chail) भारत के उत्तर प्रदेश राज्य के कौशाम्बी ज़िले में स्थित एक नगरपालिका है।
पतुशे
पतुशे (Patushay) या पोतशे (Potshai) भारत के जम्मू और कश्मीर प्रदेश के बांडीपूर ज़िले में स्थित एक गाँव है।
भेटा-इड०४, पौडी तहसील
भेटा-इड०४, पौडी तहसील में भारत के उत्तराखण्ड राज्य के अन्तर्गत गढ़वाल मण्डल के पौड़ी जिले का एक गाँव है।
शारदा सिन्हा
शारदा सिन्हा बिहार की एक लोकप्रिय गायिका हैं। इनका जन्म 1 अक्टुबर 1952 को हुआ।
इन्होंने मैथिली, बज्जिका, भोजपुरी के अलावे हिन्दी गीत गाये हैं। मैंने प्यार किया, हम आपके हैं कौन तथा गैंग्स ऑफ वासेपुर जैसी फिल्मों में इनके द्वारा गाये गीत काफी प्रचलित हुए हैं। इनके गाये गीतों के कैसेट संगीत बाजार में सहजता से उपलब्ध है। दुल्हिन, पीरितिया, मेंहदी जैसे कैसेट्स काफी बिके हैं। बिहार एवं यहाँ से बाहर दुर्गा-पूजा, विवाह-समारोह या अन्य संगीत समारोहों में शारदा सिन्हा द्वारा गाये गीत अक्सर सुनाई देते हैं।
मकसूदना गाँव, हंडिया (इलाहाबाद)
मकसूदना हंडिया, इलाहाबाद, उत्तर प्रदेश स्थित एक गाँव है।
शारदा सिन्हा
लोकगीतों के लिए इन्हें 'बिहार-कोकिला', 'पद्म श्री' एवं 'पद्म भूषण' सम्मान से विभूषित किया गया है।
४ मार्च
4 मार्च ग्रेगोरी कैलंडर के अनुसार वर्ष का 63वॉ (लीप वर्ष में 64 वॉ) दिन है। साल में अभी और 30ग्रह2 दिन बाकी है।