cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
پسوریازیس
علل
دانشمندان معتقدند که دست کم ۱۰ درصد از جمعیت عمومی یک یا بیشتر، از ژن‌هایی که باعث ایجاد یک زمینه به پسوریازیس می‌شود را به ارث می‌برند. با این حال، تنها ۲ الی ۳ درصد از جمعیت دارای این بیماری است. محققان بر این باورند که یک فرد برای ابتلا به پسوریازیس، باید ترکیبی از ژن‌هایی که باعث پسوریازیس می‌شود را داشته و در برابر عوامل خارجی خاص شناخته شده به عنوان «محرک» قرار گرفته باشد.
دستگاه ایمنی
پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است. شرایط خود ایمنی در نتیجه حمله بدن به خودش است. در مورد پسوریازیس، سلول‌های سفید خون شناخته شده به عنوان سلول‌های T به اشتباه به سلول‌های پوست حمله می‌کنند.
در یک بدن معمولی، سلول‌های سفید خون مستقر برای حمله و از بین بردن باکتری‌های مهاجم و مبارزه با عفونت هستند. این حمله اشتباه باعث می‌شود که روند تولید سلول‌های پوست بیش از حد شود. تولید سلول پوست با سرعت بالا باعث می‌شود سلول‌های جدید پوست با سرعت بیش از حد توسعه یابند. آن‌ها در سطح پوست تحت فشار قرار می‌گیرند، جایی که آن‌ها شعله‌ور می‌شوند.
ژنتیک
باور بر این است که پسوریازیس یک بیماری ژنتیکی است، هر چند محققان دقیقاً نمی‌دانند که چگونه پسوریازیس از یک نسل به نسل دیگر منتقل می‌شود. الگوی وراثت احتمالاً شامل چندین ژن یا ترکیبی از بسیاری از ژن‌ها است.
در حدود یک سوم از افراد مبتلا به پسوریازیس گزارش سابقهٔ خانوادگی این بیماری را داشته‌اند. اگر یکی از والدین پسوریازیس داشته باشد، کودک به احتمال ۲۵ درصد به پسوریازیس مبتلا می‌شود. اگر هر دو پدر و مادر پسوریازیس داشته باشند، یک کودک به احتمال حدود ۶۵ درصد به این بیماری مبتلا می‌شود.
مطالعات از دوقلوهای همسان مبتلا به پسوریازیس نشان می‌دهد که پسوریازیس حداقل تا حدی ژنتیکی است. اما این مطالعات نیز تقویت پیچیدگی پسوریازیس را به همراه داشته‌است. در حدود یک سوم از دوقلوهای همسان که در آن‌ها پسوریازیس وجود داشته‌است، تنها یکی از دوقلوها بیماری را داشته و این نشان می‌دهد که عوامل زیست‌محیطی یا محرک در ابتلا به پسوریازیس نقش بازی می‌کنند. این نظریه وجود دارد که پسوریازیس از ترکیبی از ژن‌ها و نیروهای خارجی باعث می‌شود. هنگامی که ژن‌های مسئول برای پسوریازیس کشف شوند، الگوی وراثت ممکن است بهتر درک شود.
کار با نمونه‌های DNA از یک خانوادهٔ بزرگ شامل بسیاری از افراد مبتلا به پسوریازیس، یک جهش ژنی به نام CARD14 را شناسایی کرده‌است که منجر به پسوریازیس پلاکی می‌شود.
محرک‌ها
محرک پسوریازیس جهانی نیست. چه بسا ممکن است آنچه باعث پسوریازیس یک نفر می‌شود، بر دیگری تأثیر نمی‌گذارد. محرک‌های ایجاد پسوریازیس عبارتند از: استرس، صدمه به پوست، برخی داروها و عفونت ، آلرژی، رژیم غذایی و آب و هوا.
استرس
استرس می‌تواند باعث شروع پسوریازیس برای اولین بار یا تشدید پسوریازیس موجود شود. آرامش و کاهش استرس ممکن است به پیشگیری از استرس حاصل از تأثیر پسوریازیس کمک کند.
نوشیدنی‌های الکلی
مصرف الکل‌های سنگین می‌تواند موجب فوران پسوریازیس شود. اگر بیش از حد از الکل استفاده کنید، انتشار پسوریازیس ممکن است بیشتر شود. کاهش مصرف الکل بیش از حد برای پوست شما مفید است. اگر به کمک نیاز دارید، پزشک شما می‌تواند به شما کمک کند تا یک برنامه برای ترک نوشیدن داشته باشید.
صدمه به پوست
پسوریازیس می‌تواند در مناطقی از پوست که آسیب دیده یا دچار آسیب‌های روانی شده‌اند به نظر برسد. این پدیدهٔ کوبنر نامیده می‌شود. واکسیناسیون، آفتاب سوختگی و خش همه می‌توانند موجب راه‌اندازی پاسخ کوبنر شوند. پاسخ کوبنر می‌تواند درمان شود اگر به موقع عمل کنید.
داروها
برخی داروها با تحریک پسوریازیس در ارتباط هستند، از جمله:
لیتیم: مورد استفاده برای درمان اختلال دوقطبی و سایر اختلالات روانی می‌باشد. لیتیوم باعث تشدید پسوریازیس در حدود نیمی از افراد مبتلا به پسوریازیس که آن را مصرف می‌کنند می‌شود.
داروهای ضد مالاریا: Plaquenil، کیناکرین، کلروکین و هیدروکسی کلروکین ممکن است باعث شعله‌ور شدن پسوریازیس شوند، معمولاً ۲ تا ۳ هفته پس از مصرف دارو پسوریازیس گرفته شده‌است. هیدروکسی کلروکین کمترین میزان بروز عوارض جانبی را دارد.
پروپرانولول: این درمان فشار خون بالا باعث بدتر شدن پسوریازیس در حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد از بیماران مبتلا به پسوریازیس که آن را استفاده کرده‌اند شده‌است. معلوم نیست که تمام داروهای فشار خون بالا (مسدودکنندهٔ بتا) باعث بدتر شدن پسوریازیس شوند، اما ممکن است که بالقوه توان آن را داشته باشند.
کویندین: این داروی قلب گزارش شده‌است که باعث بدتر شدن برخی از موارد پسوریازیس شده‌است.
ایندومتاسین: این یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی برای درمان آرتریت است. این دارو برخی از موارد پسوریازیس را بدتر کرده‌است. سایر ضد التهاب‌ها معمولاً می‌تواند جایگزین شود. اثرات منفی دارو معمولاً کم است هنگامی که آن را به درستی استفاده کرده باشید. در هر حال عوارض جانبی آن معمولاً با منافع آن در ورم مفاصل پسوریاتیک همراه است.
عفونت، میکروب‌ها و اچ‌آی‌وی
هر چیزی که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار دهد به پسوریازیس تأثیر می‌گذارد. به‌طور خاص، عفونت استرپتوکوکی (گلو درد) با پسوریازیس خالدار همراه است. گلو درد اغلب با شروع اولین پسوریازیس خالدار در کودکان همراه است. شما ممکن است شعله‌ور شدن پسوریازیس بعد از یک گوش درد، برونشیت، التهاب لوزه‌ها یا عفونت‌های تنفسی را بیش از حد تجربه کنید.
این غیرمعمول نیست برای اینکه کسی به یک شعله‌ور شدن پسوریازیس بدون علائم گلو درد دچار شود. صحبت با دکتر در مورد گرفتن تست گلو درد در صورت شعله‌ور شدن پسوریازیس لازم است.
پسوریازیس ممکن است با استعمار پوست یا روده توسط استافیلوکوکوس اورئوس، مالاسزیا، و کاندیدا آلبیکنس بدتر شود.
نرخ پسوریازیس در افراد HIV مثبت مانند افراد HIV منفی است، با این حال، پسوریازیس در افراد آلوده به اچ آی وی گرایش به شدت بیشتر دارد.
سایر محرک‌های محتمل
آلرژی، رژیم غذایی و آب و هوا محرک پسوریازیس می‌باشند.
آسیب‌پذیر شدن پوست در فصل زمستان برای مبتلایان به بیماری پسوریازیس بیشتر مورد توجه است. عارضه پسوریازیس می‌تواند در نتیجه عواملی همچون کاهش نور خورشید، خشکی هوا، کاهش دما به ویژه در مناطق سردسیر تشدید شود.
مکانیزم
پسوریازیس رشد غیرطبیعی بیش از حد و سریع لایهٔ اپیدرمی پوست است. تولید غیرطبیعی سلول‌های پوستی (به خصوص در زمان ترمیم زخم) و بیش از حد بودن سلول‌های پوست به دنبال حوادث سطحی پوست در پسوریازیس شایع است. در پسوریازیس سلول‌های پوست هر ۵–۳ روز به جای معمول ۳۰–۲۸ روز جایگزین می‌شوند. این تغییرات از رشد سریع کراتینوسیت ناشی از التهاب سریالی در درم شامل سلول‌های دندریتیک، ماکروفاژها، و لنفوسیت‌های تی (سه زیرگروه از گلبول سفید) به وجود می‌آیند. این سلول‌های ایمنی (گلبول‌های سفید) از حرکت درم به اپیدرم و ترشح هورمون‌های ایجادکننده التهاب (سایتوکاین) مانند عامل نکروز توموری آلفا، اینترلوکین ۱β، اینترلوکین ۶ و اینترلوکین ۲۲ به وجود می‌آیند. این ترشح هورمون‌ها محرک التهابی هستند که سلول‌های کراتینوسیت را به تکثیر تحریک می‌کنند. یک فرضیه این است که پسوریازیس، نقص در گلبول‌های سفید T، و در سایتوکین نظارتی اینترلوکین ۱۰ می‌باشد.
جهش‌های ژن مربوط به تولید پوست باعث می‌شود پسوریازیس را یک حساسیت ندانیم.
سلول‌های دندریتیک پل دستگاه ایمنی ذاتی و دستگاه ایمنی تطبیقی بدن است. آن‌ها در ضایعات پسوریازیس افزایش می‌یابند و موجب تکثیر سلول‌های T و سلول‌های نوع اول کمک کنندهٔ T (سلول‌های Th1) می‌شوند. ایمونوتراپی هدفمند و همچنین پسورالن و فرابنفش (PUVA) درمانی می‌تواند تعداد سلول‌های دندریتیک را کاهش دهد و به نفع یک لنفوسیت تی کمک‌کننده در الگوی ترشح سیتوکین بیش از یک پروفایل سیتوکین سلول وابسته به Th1/Th17 عمل کند. سلول‌های T پسوریاتیک از درم به اپیدرم حرکت می‌کنند و اینترفرون γ و اینترلوکین ۱۷ ترشح می‌کنند. اینترلوکین ۲۳ به القاء تولید اینترلوکین ۱۷ و اینترلوکین ۲۲ شناخته شده‌است. آثار اینترلوکین ۲۲ در ترکیب با اینترلوکین ۱۷ برای وادار کراتینوسیت به ترشح سایتوکاین نوتروفیل-جذب عمل می‌کند.
چه کسانی در معرض پسوریازیس قرار میگیرند؟
هر کسی می‌تواند در خطر ابتلا به پسوریازیس باشد، اما برخی عوامل  مثل ابتلا به بیماری ام اس می‌توانند خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهند. از جمله:
سابقه خانوادگی
سابقه خانوادگی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر است. داشتن یک والد پسوریازیس خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد و داشتن دو والد پسوریازیس خطر بیشتری را به همراه دارد.
عفونت‌های ویروسی و باکتریایی
افراد مبتلا به HIV بیشتر احتمال دارد که پسوریازیس را توسعه دهند تا افرادی که سیستم ایمنی سالمی دارند. کودکان و نوجوانان با عفونت‌های تکراری، به ویژه گلودرد، ممکن است در معرض خطر بیشتری قرار بگیرند.
استرس
از آنجا که تنش می‌تواند بر سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد، سطوح استرس بالا ممکن است خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش دهد.
چاقی
وزن بیش از حد خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می‌دهد.
سیگار کشیدن
استفاده از دخانیات نه تنها خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می‌دهد، بلکه می‌تواند شدت بیماری را هم افزایش دهد. سیگار کشیدن نیز ممکن است در ابتدای توسعه بیماری نقش داشته باشد
ریخت‌شناسی
پسوریازیس به عنوان یک اختلال پاپولواسکواموس طبقه‌بندی شده و معمولاً بیشتر به دسته‌های مختلف بر اساس ویژگی‌های بافت تقسیم می‌شود. انواع آن شامل پلاک، پوسچولر، خال‌خال، و پسوریازیس خمشی می‌باشد. هر فرم دارای یک کد ICD-10 اختصاص داده شده به آن است. پسوریازیس همچنین می‌تواند به انواع غیر پوسچولر و پوسچولر طبقه‌بندی شود.
پاتوژنز
یکی دیگر از طرح‌های طبقه‌بندی عوامل ژنتیکی و جمعیت شناختی را در نظر می‌گیرد. نوع ۱ دارای سابقهٔ خانوادگی مثبت، قبل از سن ۴۰ سالگی شروع می‌شود، و با وجود پادگن گلبول سفید انسانی، HLA-Cw6 همراه است. در مقابل، نوع ۲ سابقهٔ خانوادگی را نشان نمی‌دهد، قبل از سن ۴۰ سالگی شروع می‌شود و با HLA-Cw6 همراه نیست. نوع ۱ برای حدود ۷۵٪ از افراد مبتلا به پسوریازیس اتفاق می‌افتد.
طبقه‌بندی پسوریازیس به عنوان یک بیماری خود ایمنی بحث قابل توجهی را برانگیخته است. محققان توصیف متفاوت از پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک مطرح کرده‌اند. برخی از نویسندگان آن‌ها را به عنوان بیماری‌های خود ایمنی طبقه‌بندی کرده‌اند در حالی که دیگران آن‌ها را از بیماری‌های خود ایمنی متمایز و از آن به عنوان بیماری‌های التهابی با واسطه ایمنی یاد می‌کنند.
شدت
اتفاق نظری در مورد چگونگی طبقه‌بندی شدت پسوریازیس وجود دارد. پسوریازیس خفیف به عنوان یک درصد از سطح بدن (BSA≤۱۰) تعریف شده‌است، شاخص شدت منطقه پسوریازیس (PASI) نمرهٔ ≤ ۱۰، و شاخص کیفیت زندگی پوست (DLQI) نمرهٔ ≤ ۱۰. پسوریازیس متوسط تا شدید توسط همان گروه به عنوان (BSA>۱۰) یا نمرهٔ (PASI>۱۰) و نمرهٔ (DLQI>۱۰) تعریف شده‌است. DLQI یک ابزار با ۱۰ سؤال برای اندازه‌گیری تأثیر بیماری‌های مختلف پوستی در عملکرد روزانه است. محدودهٔ نمرهٔ DLQI از ۰ (حداقل اختلال) تا ۳۰ (حداکثر اختلال) و با هر پاسخ ۳–۰ نمره اختصاص داده می‌شود. نمرات بالاتر نشان دهندهٔ اختلال اجتماعی یا شغلی بیشتر است.
درمان
پسوریازیس درمان قطعی ندارد، اما داروهای بسیاری وجود دارند که با استفاده از آنها، بیماری پسوریازیس کنترل می‌شود.
بهترین کرم برای درمان پسوریازیس، کرم پسوس رام می باشد که ساخت شرکت مام دارو اصفهان است و به قاتل پسوریازیس نیز معروف است.
بسیاری از مردم گیاهان، ویتامین‌ها یا سایر داروهای خانگی را برای کاهش علائم پسوریازیس امتحان می‌کنند. فقط به یاد داشته باشید روشی که برای شخص دیگری مؤثر واقع می‌شود، ممکن است برای شما مفید و کاربردی نباشد؛ بنابراین بهتر است روش درمانی مختص خودتان را داشته باشید و حتماً قبل از تغییر یا اضافه کردن چیزی به برنامه درمانی خود با پزشکتان مشورت کنید.
در مدیریت و کنترل بیماری، صحبت با دکتر برای پیدا کردن یک درمان برای کاهش یا حذف نشانه‌های پسوریازیس لازم است. یک درمان برای یک فرد مبتلا به پسوریازیس ممکن است برای دیگری کار نکند؛ بنابراین مهم است که گزینه‌های درمانی مختلف را بدانید و سعی در پیدا کردن روش مناسب برای درمان پسوریازیس خود داشته باشید.
انواع روش‌های درمانی عبارتند از: درمان‌های موضعی، نور درمانی، داروهای سیستمیک، بیولوژیک، درمان‌های جدید خوراکی و طب مکمل و جایگزین.
یکی از درمان‌های مفید شامل ترکیب زیر است:
Clobetasol 120gr
A.S 4gr
این ترکیب می‌بایست به صورت موضعی و روزانه سه بار مصرف شود تا پس از یک یا دو ماه تأثیر آن نمایان شود.
درمان‌های موضعی
درمان‌های موضعی با تماس به پوست استفاده می‌شوند و معمولاً اولین درمان است که امتحان می‌کنید، زمانی که با پسوریازیس تشخیص داده می‌شوید. درمان‌های موضعی را می‌توان بدون نسخه یا با نسخهٔ پزشک خریداری کرد.
علاوه بر کورتیکواستروئیدهای موضعی و داروهای کراتولیتیک داروهای قدیمی‌تری چون قطران زغال‌سنگ و دیترانول نیز از مدت‌ها قبل در درمان پسوریازیس بکار رفته و با اثرات قابل قبولی همراه بوده‌است. همچنین استفاده از ترکیبات موضعی ویتامین D3 (کلسیپوتریول و کلسیتریول) نیز در درمان این بیماری با نتایج خوبی همراه بوده‌است. تازاروتین نیز یک ویتامین مشتق شده، رتینوئید موضعی است که برای کم کردن رشد سلول‌های پوست استفاده می‌شود.
محصولات دیگر حاوی موادی مانند آلوئه ورا، جوجوبا، پیریتیون روی و کپسایسین وجود دارد، که برای مرطوب کردن، تسکین دادن، کاهش مقیاس یا تسکین خارش استفاده می‌شود.
Indigo naturalis که یک داروی سـنتی چینی است که می‌تواند به‌صورت پماد فرموله شود و استفاده از آن به‌مدت ۸ هفته مؤثر گزارش شده‌است.
نوردرمانی
نوردرمانی، شامل تاباندن نور ماوراء بنفش به پوست به صورت منظم و تحت نظارت پزشکی است. درمان در کلینیک پوست یا در خانه با دستگاه فتوتراپی انجام می‌شود.
بسیاری از اوقات هنگامی که صحبت از درمان با اشعه می‌شود، بیمار آن را با رادیو تراپی یا پرتو درمانی یکسان تصور می‌کند، در حالیکه غالباً منظور از درمان با اشعه در پسوریازیس در واقع درمان با طول موج‌های خاصی از نور می‌باشد. در واقع در این روش که از قدیمی‌ترین روش‌های درمانی در بیماری‌های جلدی می‌باشد، بیمار پس از مصرف دارویی به نام پسورالن (P)، که از عصارهٔ گیاهان خانوادهٔ هویج بدست می‌آید، در برابر اشعهٔ ماوراء بنفش (UVA) قرار می‌گیرد. از همین روست که به این روش درمانی، PUVA درمانی گفته می‌شود. هرچند PUVA درمانی نیز عاری از عارضه نمی‌باشد، اما در کل روش بسیار مؤثری در درمان پسوریازیس‌های وسیع و مقاوم بوده و معمولاً تا ماه‌ها تأثیر آن پایدار باقی می‌ماند. امروزه علاوه بر PUVA از طیف‌های اختصاصی‌تری از ماوراء بنفش همچون UVB نیز در درمان پسوریازیس استفاده می‌شود. این روش‌های درمانی غالباً در بخش‌های پوست بیمارستان‌ها، مراکز تخصصی پوست و گاهی نیز در مطب پزشکان یا با استفاده از نور خورشید انجام می‌شود. از لیزر اگزایمر نیز در درمان پسوریازیس استفاده می‌شود.
داروهای سیستمیک
داروهای سیستمیک داروهای تجویزی است که به صورت خوراکی یا تزریقی می‌باشد و در سراسر بدن کار می‌کند. آن‌ها معمولاً برای افراد با پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک متوسط تا شدید استفاده می‌شوند.
معمولاً متوترکسات اولین دارویی است که برای این منظور بکار می‌رود. این داروی سرکوب‌کننده سیستم ایمنی که در سال ۱۹۵۱ برای اولین بار در درمان پسوریازیس مصرف شد، تکثیر سلول‌های پوست را کم کرده و غالباً به خوبی بیماری را کنترل می‌کند. متوترکسات می‌تواند هم به صورت خوراکی و هم تزریقی مصرف شود و غالباً پس از چند هفته اثر آن ظاهر می‌شود.
داروی دیگر سیکلوسپورین یک داروی سرکوب‌کننده سیستم ایمنی است که اولین بار برای کمک به جلوگیری از رد پیوند در بیماران پیوند عضو مورد استفاده قرار گرفت. همچنین مشتقات ویتامین آ که به رتینوئیدها معروف هستند مانند اسیترتین (نئوتیگازون) با کاستن تکثیر سلول‌های پوست، باعث بهبود پسوریازیس می‌شوند. از داروهای دیگر می‌توان به داروهای تأیید نشده برای درمان پسوریازیس مانند هیدروکسی اوره، ایزوترتینوین، مایکوفنولات موفتیل، سولفاسالازین و تیوگوانین اشاره کرد. طبیعی است که تمام این داروها با نظر پزشک تجویز شده و برای اطمینان از بی‌عارضه بودن آنها، انجام آزمایش‌های پایه و دوره‌ای ضروری است.
در هر حال، آنچه در مورد داروهای سیستمیک در پسوریازیس بسیار اهمیت دارد، این است که بجز موارد استثنایی، نباید از کورتیکواستروئیدهای خوراکی یا تزریقی در این بیماری استفاده شود. مصرف این داروها، اگرچه ممکن است باعث بهبودی ظاهری اولیه شوند، ولی متعاقباً علاوه بر اثرات سوء متعددی که دارند، باعث شعله‌ور شدن بیماری یا تبدیل شدن آن به اشکال خطیرتر را دارند.
نکتهٔ دیگری که بسیار اهمیت دارد، این است که هنگامی که یک خانم مبتلا به پسوریازیس در سنین باروری تحت درمان با داروهای سیستمیک قرار می‌گیرد، باید بدقت از نظر پیشگیری از بارداری توجیه شود. در مورد برخی از این داروها حتی تا ماه‌ها پس از قطع دارو نیز بارداری می‌تواند خطراتی برای جنین در پی داشته باشد.
داروهای بیولوژیک
داروهای بیولوژیک معمولاً برای پسوریازیس و ورم مفاصل پسوریاتیک متوسط تا شدید که به درمان‌های دیگر پاسخ نمی‌دهد تجویز می‌شوند. آن‌ها توسط تزریق یا داخل وریدی (IV) وارد بدن می‌شوند.
با شناخت بهتری که از چگونگی ایجاد شدن بیماری پسوریازیس طی سال‌های اخیر حاصل شده‌است و با عنایت به این نکته که دستگاه ایمنی نقش مهمی در ایجاد شدن بیماری دارد، طی چند سال گذشته طیف جدیدی از داروها غالباً به روش زیست‌فناوری (بیوتکنولوژی) ساخته شده‌اند که قادرند با تصحیح اختلالات حاصل شده از پسوریازیس، بیماری را بهبود بخشند. این داروها که غالباً به داروهای «بیولوژیک» معروفند، گاهی اوقات با نتایج بسیار درخشانی همراه هستند اما نکتهٔ مهم در مورد آن‌ها قیمت بسیار بالای آنهاست و از این رو فعلاً فقط در موارد بسیار شدید بیماری مصرف می‌شوند.
درمان‌های خانگی
ماده مؤثر در زردچوبه کوروکو مینcurcumins است که یک ماده ضد التهاب پوستی است.
استفاده خوراکی زردچوبه به میزان حداکثر یک گرم در روز یا استفاده از صابون زردچوبه یا استفاده از پودر زردچوبه با روغن‌های کاملاً گیاهی مثل روغن نارگیل و روغن گل بنفشه روغن سیاه دانه و روغن زیتون اثرات شگفت‌انگیزی در درمان پسوریازیس دارد.
مصرف سرکه سیب با یک قاشق عسل و یک لیوان آب ولرم صبح ناشتا بسیاری از علائم بیماری پسوریازیس را کاهش می‌دهد. در هنگام خارش شدید با یک پارچه پنبه ای آغشته به سرکه سیب مناطق دارای خارش را ماساژ دهید.
ژل آلوئه ورا این گیاه معجزه خلقت است و با خواص ضد التهابی -ترمیمی و… می‌تواند به صورت خوراکی یا مالیدنی علایم بیماری پسوریازیس را کاهش دهد. مصرف ژل آلوورا را جدی بگیرید.
صنایع دست‌ساز
صنایع دست‌ساز (Craft production) به کارهای تولیدی که با دست و بدون دخالت ابزار ماشینی انجام می‌گیرد گفته می‌شود. این عبارت در مورد کارهای دست‌ساز نظیر ساخت وسایل سرگرمی یا شیوه‌های کار ماقبل دوران صنعتی مثل کارهای کوزه‌گری نیز اطلاق می‌گردد.
پسوریازیس
مسدودکنندهٔ عامل نکروز توموری آلفا (TNF آلفا)
Enbrel (اتانرسپت)، Humira (آدالیمومب) و Remicade (اینفیلیکسیماب) داروهایی است که مسدودکنندهٔ TNF-آلفا می‌باشد. TNF-آلفا سایتوکاین یا یک پروتئین است، که بدن را وادار به ایجاد التهاب می‌کند. در عارضهٔ پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک، تولید بیش از حد TNF آلفا در پوست یا مفاصل وجود دارد، که منجر به رشد سریع سلول‌ها و آسیب پوست یا بافت‌های مشترک می‌شود. مسدود کردن تولید TNF-آلفا به توقف چرخه‌های التهابی بیماری پسوریازیس کمک می‌کند.
صنایع دست‌ساز
اقتصاد صنایع دست‌ساز
حاصل صنعت‌دستی تولید یک واحد کالا است. در حالیکه ممکن است این کالا با کیفیت بالا هم درست شده باشد. منحصر به فرد تولید شدن چنین کالایی مانند تولید اتومبیل‌های اولیه می‌تواند مضر باشد. ، دانیل تی. جونز و در کتاب «» به تفصیل شیوهٔ ساخت اولین اتومبیل را شرح داده‌اند. از اینکه چنین خودرویی منحصر بفرد است و تعویض هر قطعه‌ای از آن باید از روی قطعه خراب شده بازسازی شود تا بتوان روی آن اتومبیل ویژه نصب و خورانده شود. در حالیکه در تولید انبوه و استاندارد قطعات خودروهای تولید شده با استاندارد و تضمین‌دار قابل استفاده در خودروهای تولید شده می‌باشد. در تولید انبوه ممکن است قطعاتی هم نسبت به قطعه دست‌ساز مشابه دارای اشکالاتی باشد. برای مثال در تولید انبوه صنعت‌کارانی که در تولید کارهای دستی اشتغال داشتند را برای چک و بازنگری اشکالات قطعات بکار می‌گیرند تا به محصول تولید شده کیفیت بدهد. هدف تولید ناب این است که کیفیت تولید را از کیفیت صنایع دست‌ساز بالاتر ببرد و اشکالات تولید انبوه را برطرف و بازده تولید را بالا ببرد.
پسوریازیس
اینترلوکین ۱۲/۲۳
Stelara (اوستکناماب) آثار انتخابی پروتئین، یا سایتوکاین، اینترلوکین ۱۲ (IL-12) و اینترلوکین ۲۳ (IL-23) را هدف قرار می‌دهد. اینترلوکین‌های-۱۲/۲۳ با التهاب پسوریازیس مرتبط است.
اینترلوکین ۱۷
Cosentyx (سکییوکروماب) و Taltz (ایکسیکیزوماب)
داروهای بیوژنریک
بیوژنریک یا بیوسیمیلار به داروهایی گفته می‌شود که کاملاً مشابه با داروهای بیولوژیک تولید شده توسط سازنده اولیه که برای اولین بار روش تولید آن را ابداع کرده‌است، می‌باشد.
Altebrel (اتانرسپت) و CinnoRA (آدالیمومب) داروهای بیوژنریک تولید شده توسط ایران هستند. Erelzi (اتانرسپت)، Amjevita (آدالیمومب) و Inflectra (اینفیلیکسیماب) دیگر داروهای بیوژنریک می‌باشند.
از بیولوژیک‌ها استفاده نکنید اگر:
عوارض جانبی شایع برای بیولوژیک‌ها عبارتند از:
عوارض جانبی نادر برای بیولوژیک‌ها عبارتند از:
درمان‌های جدید خوراکی
درمان‌های جدید خوراکی با مهار مولکول خاص در ارتباط با التهاب، بهبود نشانه‌های بیماری پسوریازیس را به همراه دارد. برخلاف بیولوژیک‌ها، که از منابع زنده به دست آمده و باید از طریق تزریق یا انفوزیون تجویز شود، این درمان را می‌توان به‌طور مؤثر به عنوان قرص‌های خوراکی تحویل داد.
فسفودی‌استراز ۴
جدیدترین درمان خوراکی برای پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک، Otezla (اپرمیلاست) است. Otezla ورم مفاصل پسوریاتیک را با تنظیم التهاب در داخل سلول بهبود می‌بخشد. این از یک آنزیم شناخته شده به عنوان فسفودی‌استراز ۴، یا PDE4 جلوگیری می‌کند. PDE4 کنترل بسیاری از التهاب در سلول‌ها، که می‌تواند بر سطح التهاب در بیماری پسوریازیس تأثیر بگذارد را بر عهده دارد.
پزشکی مکمل و جایگزین
پزشکی مکمل و جایگزین (CAM) گروهی متنوع از مراقبت‌های پزشکی و سیستم سلامت، شیوه‌ها و محصولات است که در حال حاضر به نظر نمی‌رسد که بخشی متعارف از طب غربی باشد.
درمان‌های مکمل و جایگزین عبارتند از: رژیم غذایی و تغذیه، درمان گیاهی، ذهن/بدن درمان، ورزش، یوگا و تای چی.
مکمل‌ها و رژیم غذایی
رژیم غذایی خاصی برای فرد مبتلا به پسوریازیس لازم است، که لازم است در این زمینه به متخصصان تغذیه مراجعه شود. مطالعات کنترل نشده نشان داده‌اند که افراد مبتلا به پسوریازیس یا آرتریت پسوریاتیک ممکن است از یک رژیم غذایی با مکمل روغن ماهی غنی از ایکوزاپنتانوییک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) بهره‌مند شوند. توصیه‌های رژیم غذایی شامل مصرف ماهی آب سرد (ترجیحاً ماهی وحشی، نه پرورشی) مانند ماهی قزل آلا، ماهی سالمون، شاه ماهی، و ماهی خال مخالی، روغن زیتون زیاد، حبوبات، سبزیجات، میوه‌ها و غلات سبوس دار؛ و جلوگیری از مصرف الکل، دخانیات، گوشت قرمز و محصولات لبنی است. اثر مصرف کافئین (از جمله قهوه، چای سیاه و شکلات تیره)، نامشخص است.
نرخ بالاتری از بیماری سلیاک در میان افراد مبتلا به پسوریازیس وجود دارد. شدت بیماری به‌طور کلی در افراد مبتلا به بیماری سلیاک و کسانی با آنتی‌بادی‌های ضد گلیادین پس از اتخاذ یک رژیم غذایی فاقد گلوتن کاهش می‌یابد.
کاهش وزن، داشتن قلبی سالم، استفاده از مواد غذایی ضد التهابی و فاقد گلوتن و مصرف ویتامین‌ها می‌توانند در بهبود پسوریازیس مؤثر باشند.
مدیریت خارش
خارش پسوریازیس ممکن است تأثیر بیشتری در کیفیت زندگی از اثر قابل مشاهده‌ای از این بیماری را داشته باشد. با این حال، درمان پسوریازیس نیز می‌تواند به شدت این نشانه‌ها و توانایی خود برای مقابله با پسوریازیس را روز به روز بهبود بخشد.
درمان خانگی
راه‌های کمک به خارش و تسکین درد در افراد مبتلا به پسوریازیس عبارتند از:
درمان نیاز به نسخهٔ پزشک
دیگر درمان‌های خارش پسوریازیس شامل آنتی هیستامین‌ها (لوراتادین، هیدروکسی‌زین یا ستیریزین)، نور درمانی، استروئیدها، کپسایسین، بی‌حس‌کنندهٔ موضعی مانند Pramoxine و داروهایی که کمک به آرام کردن پاسخ ایمنی بیش از حد فعال که باعث ضایعات پسوریازیس می‌شود و داروهای ضد افسردگی و آسپرین می‌تواند کمک‌کننده باشد. داروهای Yosipovitch معمولاً بیشتر جهت درمان دردهای عصبی مانند گاباپنتین و برخی داروهای ضد افسردگی به نام نورآدرنرژیک و سروتونرژیک خاص (NaSSA) برای از بین بردن خارش پسوریازیس استفاده می‌شود. درمان‌های موضعی برای پسوریازیس می‌تواند به کاهش درد و خارش کمک کند.
سرطان
تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که در افراد مبتلا به پسوریازیس خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، از جمله سرطان لنفوم و سرطان غیرملانومی پوست افزایش می‌یابد. اخیراً یک مطالعه نشان داد که هیچ درمانی به تنهایی به‌طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان را افزایش نداده‌است، و این نشان می‌دهد که خود بیماری خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس باید آزمایش سرطان را به‌طور منظم با مراقبت‌های معمول خود ترکیب کنند.
بیماری قلب و عروقی
تحقیقات همچنین رابطهٔ پسوریازیس با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، به ویژه در افراد مبتلا به پسوریازیس شدید را نشان می‌دهد. در افراد مبتلا به پسوریازیس شدید، احتمال بروز مشکلات قلبی مهم بیشتر از ۵۸ درصد است و خطر سکته مغزی بیشتر از ۴۳ درصد افزایش می‌یابد. خبر خوب این است که یک مطالعه نشان می‌دهد با درمان بیماری خود می‌توانید خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش دهید. با دکتر خود در مورد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی گفتگو کنید.
افسردگی
پسوریازیس می‌تواند استرس‌های روحی روانی قابل توجهی برای بیمار، از جمله کاهش عزت نفس و بروز اختلالات خلقی، مثل افسردگی را افزایش دهد. بر طبق برخی تحقیقات، افرادی که مبتلا به آرتریت پسوریاتیک هستند احتمال بیشتری برای ابتلا به افسردگی نسبت به پسوریازیس به تنهایی دارند. مطالعات نشان می‌دهد که درمان پسوریازیس می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد.
دیابت
با توجه به مطالعات منتشره در سال ۲۰۱۲ میلادی افراد دارای مشکل پسوریازیس احتمال بالاتری برای مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را دارند. افراد مبتلا به پسوریازیس شدید به‌طور خاص، ۳۰ درصد بیشتر احتمال دارد به دیابت نوع ۲ مبتلا شوند. یک مطالعه اخیر نشان داد که دارویی به نام glucagon-like peptide-1 مورد استفاده در درمان دیابت نوع ۲ ممکن است به پسوریازیس کمک کند. اگر شما علائم دیابت نوع ۲، مانند افزایش تشنگی، گرسنگی، تاری دید یا خستگی را دارید، به دکتر خود بگویید.
سایر شرایط
دیگر بیماری‌های همراه مرتبط با پسوریازیس شامل بیماری کرون، سندرم متابولیک، چاقی، پوکی استخوان، یووئیت، بیماری کبد چرب غیرالکلی و نارسایی مزمن کلیه هستند.
همه‌گیرشناسی
تخمین زده می‌شود که پسوریازیس بر حدود ۲٪ از جمعیت جهان تأثیر می‌گذارد. نرخ پسوریازیس با توجه به سن، جنس، منطقه و قومیت متفاوت است. تصور می‌شود که ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی مسئول این تفاوت‌ها است. این می‌تواند در هر سنی رخ دهد، با وجود آن که اغلب برای اولین بار بین سنین ۱۵ و ۲۵ سال به نظر می‌رسد. تقریباً یک سوم از بیماران مبتلا به پسوریازیس اظهار داشته‌اند که قبل از سن ۲۰ سالگی تشخیص داده شده‌اند. پسوریازیس بر هر دو جنس به‌طور مساوی تأثیر می‌گذارد.
افراد مبتلا به بیماری التهابی روده مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو در معرض افزایش خطر ابتلا به پسوریازیس می‌باشند. پسوریازیس در کشورهای دورتر از خط استوا شایع‌تر است.
به نظر می‌رسد که پسوریازیس بخصوص در کشورهای اسکاندیناوی بیشترین شیوع را داشته تا ۶ درصد از جمعیت این نواحی ممکن است به پسوریازیس مبتلا باشند، در حالیکه بر عکس در میان اسکیمو‌ها، ژاپنی‌ها و غرب آفریقا پسوریازیس بیماری نادری محسوب می‌شود.
اگرچه آمار دقیقی در مورد شیوع این بیماری در ایران وجود ندارد، اما باید گفت پسوریازیس در ایران جزو بیماری‌های شایع پوستی بوده و به نظر می‌رسد در شمال ایران حتی از شیوع بالاتری نیز برخوردار باشد.
تاریخچه
محققان بر این باورند که پسوریازیس در میان شرایط پوستی مختلف با نام زارات (ترجمه به جذام) در کتاب مقدس عبری گنجانده شده‌است، یک وضعیت که به عنوان مجازات تهمت تحمیل شده‌است. بیمار مبتلا «نجس» (تیما و تاهارا را ببینید) تلقی و در نهایت توسط کوهن درمان می‌شده‌است. با این حال، بیشتر احتمال دارد که این سردرگمی برای استفاده از اصطلاح یونانی یکسان برای هر دو شرایط به وجود آمده باشد. یونانیان خوره (λεπρα) را مدتی برای شرایط فلس مانند پوست استفاده می‌کردند. آن‌ها psora را مدتی برای توصیف شرایط خارش پوست مورد استفاده قرار می‌دادند. آن در اواخر قرن ۱۸ به عنوان خورهٔ ویلن شناخته شد سپس متخصصین پوست انگلیسی رابرت ویلن و توماس بیتمن متوجه تفاوت آن از دیگر بیماری‌های پوستی می‌شوند. آن‌ها گفتند جذام به‌طور منظم، به صورت دایره‌ای از تکه‌های متمایز تشکیل شده، در حالی که پسوریازیس همیشه نامنظم است. ویلان دو دسته را از هم باز شناخت: graecorum leprosa و leprosa psora.
تاریخ پسوریازیس با درمان مشکوک و سمیت بالا همراه بوده‌است. در قرن ۱۸ و ۱۹، محلول فاولر، که شامل یک ترکیب آرسنیک سمی و سرطان‌زا بوده، توسط متخصصین پوست به عنوان یک درمان برای پسوریازیس مورد استفاده قرار گرفته‌است. جیوه نیز برای درمان پسوریازیس در طول این مدت استفاده شده‌است. گوگرد، ید و فنل نیز معمولاً برای درمان پسوریازیس در طول این دوره مورد استفاده قرار گرفت که به غلط اعتقاد بر این بود که پسوریازیس یک بیماری عفونی است. قطران زغال‌سنگ به‌طور گسترده‌ای با تابش نور ماوراء بنفش به عنوان یک روش درمان موضعی در سال‌های ۱۹۰۰ میلادی اولیه مورد استفاده قرار گرفت. در طول مدت زمان مشابه، موارد ورم مفاصل پسوریاتیک با آماده‌سازی طلا به صورت داخل وریدی تجویز شده، به همان شیوه‌ای که آرتریت روماتوئید تحت درمان قرار می‌گرفته‌است. همهٔ این‌ها با درمان‌های موضعی و سیستمیک مدرن جایگزین شده‌است.
واژه‌شناسی
کلمه پسوریازیس از کلمه یونانی ψωρίασις، به معنی «شرایط خارش» یا «خارش داشتن» از psora، «خارش» و -iasis، «عمل، وضعیت» گرفته شده‌است.
تحقیقات
نقش مقاومت به انسولین در پاتوژنز پسوریازیس در حال حاضر تحت بررسی است. تحقیقات اولیه نشان داده‌است که آنتی‌اکسیدان‌ها مانند پلی‌فنول‌ها ممکن است اثرات مفیدی در مشخصهٔ التهاب داشته باشند.
بسیاری از داروهای در دست تحقیق هدف Th۱۷/IL-۲۳ محور، به خصوص IL-23p۱۹ به عنوان بازدارنده در افزایش ضخامت ضایعات پوستی پسوریازیس است در حالی که کمک کمتری به محافظت در برابر عفونت‌های فرصت طلب می‌کند. سایر سایتوکاین‌ها مانند IL-۱۷ و IL-۲۲ نیز هدف بوده‌است برای مهار آن‌ها که نقش مهمی در پاتوژنز پسوریازیس بازی می‌کنند. یکی دیگر از پژوهش‌ها متمرکز بر روی استفاده از مهارکننده پروتئین کیناز برای درمان پسوریازیس است. داروهای خوراکی به عنوان جایگزین برای داروهای تزریقی مورد بررسی قرار گرفته‌است شامل مهارکننده ادم کیناز، مهارکننده‌های پروتئین کیناز C، مهارکننده‌های پروتئین کیناز فعال‌شده با میتوژن، و مهارکننده‌های فسفودی‌استراز-۴، همه آن‌ها در فازهای مختلف ۲ و ۳ آزمایش‌های بالینی مؤثر واقع شده‌است. با این حال، این عوامل اثرات جانبی بالقوه شدید به علت سازوکارهای سرکوب‌کنندهٔ دستگاه ایمنی دارد.
وبگاه، انجمن، مشاهیر و شرکت‌ها
امروزه در مورد بسیاری از بیماری‌های مزمن، گروه‌های حمایتی وجود دارند که به مشکلات مختلف بیماران رسیدگی می‌کنند. این امر در مورد پسوریازیس نیز مصداق داشته و انجمن‌های مختلفی برای این بیماری وجود دارد که اغلب نیز توسط خود آن‌ها گردانده شده و از کمک و مشاوره پزشکان نیز استفاده می‌کنند. بیمار مبتلا به پسوریازیس از طریق اینترنت می‌تواند در هر کجای دنیا از اطلاعات و حمایت‌های این گروه‌ها استفاده کند. مهم‌ترین این گروه‌ها شاید فدراسیون بین‌المللی انجمن‌های پسوریازیس (IFPA) باشد که در واقع یک اجماع جهانی از انجمن‌هایی است که برای حمایت از بیماران مبتلا به پسوریازیس تشکیل شده‌اند و سالانه در یکی از کشورهای دنیا گردهمایی دارند. این فدراسیون انجمن‌های فعال در کشورهایی در سراسر دنیا را سازماندهی می‌کند؛ که البته هنوز انجمنی از ایران عضو آن نیست.
بنیاد ملی پسوریازیس آمریکا (psoriasis.org) یکی از این انجمن‌هاست که با هدف ارتقای آگاهی و کمک به درمان و تحقیقات برای پسوریازیس تأسیس شده‌است و از سال ۱۹۶۸ میلادی تاکنون کمک‌های شایانی به بیماران مبتلا به پسوریازیس کرده‌است.
سایت درمانی پسوریازیس (psoriasiscure.ir) با هدف کنترل بیماری پوستی پسوریازیس به معرفی و ارائه داروهای شناخته شده در این زمینه فعالیت می‌کند. از جمله فعالیت‌های این وبسایت اطلاع‌رسانی سریع و به روز از جدیدترین داروها و شیوه‌های درمان و کنترل بیماری پوستی پسوریازیس می‌باشد.
انجمن پسوریازیس ایران (پسوریازیس تاک) (psoriasistalk.ir) به عنوان اولین انجمن پسوریازیس ایران فعالیت خود را از سال ۱۳۹۰ آغاز و تا کنون با برگزاری گردهمایی‌های گوناکون گام بزرگی در این زمینه برداشته‌است.
جامعهٔ پسوریازیس ایران (صدفک) وبسایتی با هدف ارتقاء سطح آگاهی مبتلایان و دیگر قشرهای جامعه نسبت به بیماری پسوریازیس می‌باشد.
افراد مشهوری که پسوریازیس دارند عبارتند از: کیم کارداشیان و مادرش کریس جنر، کارا دلوین، لیان رایمز، جان لوویتز، جری مترز، استیسی لندن، آرت گارفانکل، کری‌دی انگلیش، الی راث، فیل میکلسون، جان آپدایک، دارا تورس  ،سیندی لاپر
جزایر شتلند جنوبی
جزایر شتلند جنوبی (South Shetland Islands) گروهی از جزایر جنوبگانی است که در ۱۲۰ کیلومتری شمال شبه‌جزیره جنوبگانی قرار دارد و مساحت مجموع آن‌ها ۳٬۶۸۷ کیلومتر مربع است. بر پایه پیمان‌نامه جنوبگان در سال ۱۹۵۹، حق حاکمیت این جزایر نه به رسمیت شناخته شده و نه رد شده‌است و استفاده غیرنظامی از آن‌ها برای کشورهای امضاکننده آزاد است.
این جزایر از سال ۱۹۰۸ مورد ادعای بریتانیا است و از سال ۱۹۶۲ بخشی از قلمرو بریتانیایی جنوبگان به‌شمار می‌رود. همچنین این جزایر از سال ۱۹۴۰ مورد ادعای دولت شیلی‌ و از سال ۱۹۴۳ مورد ادعای دولت آرژانتین ( به‌عنوان بخشی از استان تیرا دل فوئگو) است.
خونگ‌گوانگ
خونگ‌گوانگ به‌معنای پرتو بزرگ، نام سلطنتی جو یوسونگ  (زادهٔ ۱۶۰۷ – درگذشتهٔ ۱۶۴۶) شاهزادهٔ فو و نخستین امپراتور دودمان مینگ جنوبی در چین بود که برای مدت کوتاهی از ۱۶۴۴ تا ۱۶۴۵ فرمانروایی کرد.
زندگینامه
جو یوسونگ در ۱۶۰۷ زاده شد. او پسر جو چانگشون و یکی از اعضای خانوادهٔ سلطنتی مینگ بود و پیش از نشستن بر تخت امپراتوری عنوان شاهزادهٔ فو را داشت.
رسیدن به قدرت
هنگامی‌که در اواسط ماه مهٔ ۱۶۴۴ خبر خودکشی چونگ‌جن، امپراتور وقت چین از دودمان مینگ به نانجینگ رسید شهر در بهت و ناباوری فرو رفت. خیلی زود بالاترین صاحب‌منصبان نانجینگ با یکدیگر دیدار کردند تا دربارهٔ چگونگی رویارویی با بحران پیش‌آمده مشورت کنند. از آنجا که سرنوشت جانشین رسمی امپراتور در آن زمان در هاله‌ای از ابهام قرار داشت، بسیاری از این صاحب‌منصبان بر این باور بودند که هنوز برای انتخاب امپراتور جدید زود است. با این‌حال بیشتر آنان بر این موضوع توافق داشتند که باید هرچه زودتر فردی از خانوادهٔ سلطنتی انتخاب شود تا بتواند وفاداران به دودمان مینگ در جنوب را گرد هم آورد.
از آنجا که جو یوسونگ، شاهزادهٔ فو نفر بعدی برای جانشینی پس از مرگ پسران امپراتور بود، دربار مینگ در نانجینگ در اوایل ژوئن ۱۶۴۴ او را به‌عنوان کسی که ادارهٔ امور را در دست گیرد انتخاب نمود. جو یوسونگ در آن زمان در شاهزاده‌نشین خود در هنان بود و پس از دریافت خبر انتخابش به سوی نانجینگ حرکت کرد. ما شی‌یینگ و شی که‌فا حمایت نظامی و سیاسی خود از او را اعلام کردند و شاهزادهٔ فو در ۵ ژوئن وارد شهر شد. او در ۶ ژوئن عنوان «پشتیبان کشور» (نایب‌السلطنه) را پذیرفت و در ۷ ژوئن به کاخ سلطنتی، جایی که نشان رسمی منصب جدیدش را دریافت داشت نقل مکان نمود.
دوران حکومت
دیری نپایید که جو یوسونگ با ترغیب برخی مقام‌های درباری خواهان نشستن بر تخت امپراتوری شد. شی که‌فا که از رویارویی با ما شی‌یینگ و دیگر حامیان شاهزاده بیمناک بود توانست دیگر درباریانی را که به این موضوع تمایلی نداشتند به پذیرش جو یوسونگ به‌عنوان امپراتور راضی نماید. بدین ترتیب جو یوسونگ رسماً در تاریخ ۱۹ ژوئن ۱۶۴۴ و در سایهٔ حمایت ما شی‌یینگ که دو روز زودتر همراه با ناوگان جنگی عظیمی وارد نانجینگ شده بود به‌عنوان امپراتور خوانگ‌گوانگ تاجگذاری کرد. پس از آن تصمیم برآن شد تا سال قمری آینده به‌عنوان نخستین سال حکومت خونگ‌گوانگ و نانجینگ به‌عنوان پایتخت انتخاب شود.
مرگ
خونگ‌گوانگ در ۲۸ مهٔ ۱۶۴۵ دستگیر و برای محاکمه به دربار چینگ در پکن فرستاده شد. در آنجا او را در سال ۱۶۴۶ اعدام کردند و بدین ترتیب دوران حکومت او به‌عنوان نخستین امپراتور مینگ جنوبی به پایان رسید. با این حال مقاومت دربرابر منچوهای چینگ تا ۱۶۶۲ که آخرین سنگرهای مینگ درهم‌شکسته‌شد ادامه یافت.
تپه پیرحیاتی ۱
تپه پیرحیاتی ۱ مربوط به دوره اشکانیان است و در شهرستان کرمانشاه، بخش مرکزی، دهستان میان دربند، ۳۰۰ متری جنوب غرب روستای پیر حیاتی واقع شده و این اثر در تاریخ با شمارهٔ ثبت ۲۵۶۰۴ به‌عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.
دیوید لوید جرج
دیوید لوید جورج  ، (متولد ۱۷ ژانویه ۱۸۶۳ – درگذشته ۲۶ مارس ۱۹۴۵) دولت مرد انگلیسی از حزب لیبرال بریتانیا که به مقام نخست وزیری رسید. او این مقام را در نیمه دوم جنگ جهانی اول داشت. لوید جورج ۶ سال در میان سال‌های ۱۹۱۶ و ۱۹۲۲ نخست وزیر بود. همچنین عنوان پدر مجلس را از ۱۹۲۹ تا آخر عمر در اختیار داشت. وی نقش اساسی در رهبری متفقین به سمت پیروزی و تهیه ی پیش نویس معاهده ی صلح پاریس داشت. وی یکی از جنایتکارترین نخست وزیران تاریخ بریتانیا و از بهترین دیپلمات‌های تاریخ است.
جنگ جهانی اول
وی در جنگ جهانی اول رهبری امپراتوری بریتانیا را بر عهده داشت.
لیگ قهرمانی فوتبال سان مارینو
لیگ قهرمانی فوتبال سن مارینو  معتبرترین لیگ فوتبال در کشور سن مارینو است که از سال ۱۹۸۵ تاکنون برگزار می‌شود. این لیگ از ۱۵ تیم که از سراسر کشور سن مارینو در آن شرکت می‌کنند برگزار می‌شود.
تیم سوکیتا پولیسپورتیوا تره فیوری با ۷ قهرمانی پرافتخارترین تیم این سری مسابقات به حساب می‌آید.
۱۰۶۷ (میلادی)
۱۰۶۷ (میلادی) هزار و شصت و هفتمین سال تقویم میلادی است.
سلطان علی لاکهانی
سلطان علی لاکهانی (Sultan Ali Lakhani؛ زادهٔ July 24, 1948) سیاستمدار و کارآفرین اهل پاکستان است، که در سال ۱۹۵۴ گروه لیکسن را تأسیس کرد.
اولیویه ایچوا
اولیویه ایچوا (Olivier Ichoua؛ زادهٔ October 3, 1970) بازیکن فوتبال اهل فرانسه است.
از باشگاه‌هایی که در آن بازی کرده‌است می‌توان به باشگاه فوتبال متس و باشگاه فوتبال سوشو اشاره کرد.
گهواره نیوتون
گهواره نیوتون دستگاهی است که از رشته‌ای از گویچه‌های تاب‌خورنده درست شده و پایستگی تکانه و پایستگی انرژی را به نمایش می‌گذارد و در سال ۱۶۸۰ میلادی توسط آیزاک نیوتون ساخته شده‌است. هنگامی که یکی از گوی‌ها در یک سر گهواره رها شود، نیروی پدیدآمده از خطِ تماس گویچه‌ها می‌گذرد و گویِ سر دیگر را از جا بلند می‌کند و این روند ادامه می‌یابد. گهوارهٔ نیوتون را آونگ نیوتون و گوی‌های نیوتون هم نامیده‌اند.
ماریوش یاکوس
ماریوش یاکوس (Mariusz Jakus؛ زادهٔ ۲۶ نوامبر ۱۹۶۷) بازیگر اهل لهستان است.
از فیلم‌ها یا مجموعه‌های تلویزیونی که وی در آن‌ها نقش داشته‌است، می‌توان به فرابنفش، نغمهٔ روح، به تاخت، لجن‌زار، کروک - زمزمه‌های شبانگاهی، دختران جنگ، قانون حقیقی، عشق اول، پزشکان، ایدا، مأموریت افغانستان، پدر متیو، خانه تاریک، دوران افتخار، کارول: مردی که پاپ شد، خانواده جایگزین، تقارن، افسانه‌ای باستانی: آن هنگام که خورشید یک ایزد بود، جهان به روایت خانواده کیپسکی، جادوگر (مجموعه تلویزیونی لهستانی)، جادوگر (فیلم ۲۰۰۱)، ع چون عشق، چه خوب و چه بد و حوزه استحفاظی ۱۳ اشاره نمود.
سرراس
سرراس، روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان منوجان در استان کرمان ایران است.
جمعیت
این روستا در دهستان قلعه قرار دارد و براساس سرشماری عمومی نفوس و مسکن در سال ۱۳۹۵، جمعیت آن برابر با ۲٬۳۵۰ نفر (۶۴۹ خانوار) بوده‌است.
۱۰۶۸ (میلادی)
۱۰۶۸ (میلادی) هزار و شصت و هشتمین سال تقویم میلادی است.
اوژن گییویک
اوژن گییویک شاعر قرن بیستم میلادی اهل فرانسه بود.
کیرستی بالفور
کیرستی بالفور (زادهٔ February 21, 1984) شناگر اهل بریتانیا است.
وانس مارتیروسیان
وانس نوریکی مارتیروسیان (Վանես Մարտիրոսյան؛ Vanes Norikovich Martirosyan زادهٔ ) بوکسور حرفه‌ای ارمنی‌تبار اهل ایالات متحده آمریکا است.
مؤسسه زیبایی ونوس
مؤسسه زیبایی ونوس فیلمی محصول سال ۱۹۹۹ و به کارگردانی تونی مارشال است. در این فیلم بازیگرانی همچون ناتالی بای، بول اوژیه، ساموئل له بیهان، ژاک بونافه، ماتیلدا سنیه، اودره توتو، کلیر نبوت، میشلین پرل، امانوئل ریوا، روبر حسین، ادیت اسکوب، کاترین هوسمالین، لیلیان روور، کلود جید، بریجیت روآن، کلر دنی، ماری ریورا، الن فیلیرس و الی مدیروس ایفای نقش کرده‌اند.
گریزناپذیر (فیلم ۲۰۱۲)
گریزناپذیر یک فیلم دلهره‌آور سیاسی کانادایی محصول سال ۲۰۱۲ به نویسندگی و کارگردانی ربا ندا با بازی الکساندر صدیق، مریسا تومی و جاشوا جکسون است.
گریزناپذیر ششمین فیلم بلند ندا را در مجموعه وسیعی از فیلم‌های بلند و کوتاه او نشان می‌دهد که همگی حاوی ارجاعاتی به مضامین اسلامی و ریشه‌های سوری و فلسطینی خود کارگردان است.
داستان
ادیب عبدالکریم (با بازی الکساندر صدیق) پیش از آنکه به عنوان خائن شناخته شود و مجبور به فرار به کانادا شود، افسر نیروی نظامی سوریه بود. ادیب با همسر، دو دختر و شغل ثابتش در تورنتو، مطمئن است که گذشته خود را پشت سر گذاشته‌است. این تا زمانی است که او متوجه می‌شود که دختر بزرگش مونا پس از انحراف مخفیانه به سوریه در حالی که در یونان مأموریتی داشت در دمشق ناپدید شده‌است. ۲۰ سال پس از فرار او از سوریه، ادیب مجبور می‌شود برای نجات دخترش از دست مأموران فاسد دولتی که به اشتباه او را به دلیل جاسوسی اسیر می‌کنند، بازگردد. در آن‌جا، او با نامزد سابقش، فاطمه، (با بازی مریسا تومی) و دیپلمات کانادایی، پل، (با بازی جاشوا جکسون) متحد می‌شود تا دخترش را در حالی که از همکاران سابقش و پلیس مخفی فرار می‌کند، بیابند.
انتشار
این فیلم اولین بار در برلین نمایش داده شد و در ابتدا در تورنتو در جشنواره بین‌المللی فیلم تورنتو ۲۰۱۲ در ۱۱ سپتامبر ۲۰۱۲ نمایش داده شد. آلیانس فیلمز فیلم را در کانادا توزیع کرد، در حالی که میریاد پیکچرز این فیلم را در سطح بین‌المللی اداره کرد.
بازخورد
این فیلم با نقدهای منفی منتقدان مواجه شد. امتیاز ۱۹٪ در راتن تومیتوز بر اساس ۲۱ نقد دارد و میانگین امتیاز ۴٫۲ از ۱۰ را گزارش می‌کند در متاکریتیک، که میانگین وزنی را به نقدهای منتقدان اصلی اختصاص می‌دهد، این فیلم نمره متوسط ۳۷ از ۱۰۰ را دریافت کرد. نمره این اثر بر اساس ۱۱ بررسی، نشان دهنده «بررسی‌ها به‌طور کلی نامطلوب» است.
آپاما (دختر اردشیر دوم)
آپما یا آپاما یا آپامه شاهدخت هخامنشی و دختر بزرگ اردشیر دوم بود؛ که با ساتراپ هلسپونت فریگیه فارناباز دوم ازدواج کرد و فرزند او آرتاباز دوم از محارم و رازدارهای اسکندر بود.
منابع
مشارکت کنندگان ویکی‌پدیا، Apama، ویکی‌پدیای آلمانی، دانشنامه آزاد (بارگذاری ۱۰ فروردین ۱۳۹۶)
قوت (خوراک)
قوت یا قِووت یکی از غذاهای سنتی استان همدان است که با نان خشک کوبیده معمولاً نان سنگک، گردو، سبزی خوردن، پیاز خردشده، پنیر فتا و روغن حیوانی یا کره آب شده درست می‌شود. این خوراک بیشتر به عنوان عصرانه مصرف می‌شود.
ثبت در فهرست میراث فرهنگی ناملموس
قووت در ۱۴ بهمن ۱۳۹۹ به شماره ۲۳۰۰ در فهرست میراث فرهنگی ناملموس همدان ثبت شد.
لیگ والیبال مردان ایتالیا
لیگ برتر والیبال مردان ایتالیا مجموعه لیگ والیبال مردان ایتالیا است که در سطوح مختلف برگزار می‌شود. بالاترین سطح رقابت این لیگ سری آ است. بسیاری از بهترین بازیکنان جهان در سری آ و سطح کلی از رقابت‌های لیگ حضور دارند که باعث شده سطح این لیگ نسبت به لیگ‌های دیگر اروپا به‌طور قابل توجه ای بالاتر باشد.
تاریخچه
والیبال برای اولین بار در ایتالیا پس از پایان جنگ جهانی اول آغاز شد و در سال ۱۹۲۹ فدراسیون والیبال ایتالیا (اف ای پی وی) تأسیس شد. در طول سال ۱۹۳۰ چند مسابقات از سوی جوانان و جنبش کارگران در انجمن‌های فاشیستی مانند GIL و OND برگزار شد. پس از پایان جنگ جهانی دوم و سرنگونی رژیم فاشیستی، سازمان جدیدی به نام فدراسیون والیبال ایتالیا در سال ۱۹۴۶ تأسیس شد. والیبال به سرعت در مناطق شمالی مانند پیمونت، لمباردی، امیلیا-رومانیا و توسکانی محبوب شد و باشگاه‌های راونا، مودنا، پارما، بولونیا و فلورانس به‌طور منظم برنده تمام مسابقات می‌شدند. در سال ۱۹۷۰ باشگاه‌های دیگر از شهرستانهای مرکزی و جنوب ایتالیا (رم و کاتانیا) اضافه شدند و با تیم‌های دیگر به رقابت پرداختند.
در سال ۱۹۸۰ رشد تیم ملی والیبال ایتالیا منجر به محبوبیت زیاد والیبال در ایتالیا شد. پس از یک دوره که در آن تیم‌های تورین، سانتال و پارما که تحت حمایت شرکت‌های بزرگ بودند، شرکت‌های بزرگ دیگری مانند فینینوست در میلان، توماس ادیسون در راونا و بنتون در ترویزو تصمیم به حمایت و سرمایه‌گذاری در والیبال کردند و تیم‌های جدیدی را تجهیز برای حمایت از والیبال ایتالیا در اروپا کردند. امروزه والیبال در سراسر کشور ایتالیا انتشار یافته‌است و دارای محبوبیت بیشتری نسبت به رشته‌های دیگر حتی از فوتبال است.
مراقبت از مامان
مخفی کاری (Keeping Mum) یک فیلم انگلیسی در ژانر کمدی سیاه است که توسط نیال جانسون (Niall Johnson) نوشته و کارگردانی شده است. این فیلم در تاریخ ۲ دسامبر سال ۲۰۰۵ توسط شرکت فیلمسازی سامیت انترتینمت در انگلستان منتشر شد. مراقبت از مامان از سری فیلم‌های کمدین معروف روآن اتکینسون است که بیشتر با نام مستر بین شناخته می‌شود.
داستان فیلم
کشیشی پرمشغله در انگلستان که موعظه ‌های بی نظیری می‎‌نویسد، متوجه می‎‌شود که همسرش رابطه‌ای مخفیانه داشته و فرزندانش به بیراهه کشیده شده‌اند.
۱۰۷۰ (میلادی)
۱۰۷۰ (میلادی) هزارو هفتادمین سال تقویم میلادی است.
بانک خیبر
بانک خیبر (Bank of Khyber) شرکت دولتی خدمات مالی و بانکداری پاکستانی است، که در سال ۱۹۹۱ تأسیس شد.
درمنه آمریکایی
درمنهٔ آمریکایی (نام علمی:Artemisia californica) درختچه‌ای است از خانوادهٔ کاسنیان که در درمنه‌زارهای سواحل کالیفرنیا و شمال غربی سواحل باخا کالیفرنیا رشد می‌کند.
تپه یساول ۵
تپه یساول ۵ مربوط به دوران‌های تاریخی پس از اسلام است و در شهرستان بویین زهرا، بخش آبگرم، روستای شاخدار واقع شده و این اثر در تاریخ با شمارهٔ ثبت ۱۳۲۳۳ به‌عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.
۱۱۵۰ (میلادی)
۱۱۵۰ (میلادی) هزارو صد و پنجاهمین سال تقویم میلادی است.
سالارآباد (کوزران)
سالارآباد نام روستایی در دهستان سنجابی بخش کوزران شهرستان کرمانشاه در استان کرمانشاه است. طبق سرشماری سال ۱۳۸۵ جمعیت این روستا ۱۴۷ نفر در ۳۱ خانوار است.
جام حذفی فوتبال سان مارینو
جام حذفی فوتبال سن مارینو  مسابقاتی است که به صورت حذفی در کشور سن مارینو از سال ۱۹۳۷ تاکنون برگزار می‌شود. این جام از ۱۵ تیم که از سراسر کشور سن مارینو در آن شرکت می‌کنند برگزار می‌شود.
تیم باشگاه فوتبال لیبرتاس با ۱۰ قهرمانی پرافتخارترین تیم این سری مسابقات به حساب می‌آید.
الیاف میان‌تهی
الیاف میان‌تهی (Hollow fibers) نخ‌های فیلامنتی یا الیاف کوتاه با گنجایش هوا در فضای درونی آن است. این الیاف به دو روش خاص در فرایند ریسندگی شیمیایی تولید می‌شوند: الیاف میان‌تهی نرم‌تر و حجیم‌تر بوده که باعث افزایش ظرفیت پوشانندگی این الیاف می‌شود. همچنین چگالی کمتر و ظرفیت نگهداری گرمای بالاتری نسبت به الیاف توپر دارد.
این مقاله از کتاب فرهنگ تشریحی علوم و تکنولوژی الیاف اقتباس گردیده است.
یک روز (فیلم ۲۰۱۱)
یک روز نام فیلمی درام و رمانتیک است که منظور از یک روز ۱۵ ژوئیه است که از ۱۵ ژوئیه ۱۹۸۸ شروع می‌شود و به ۱۵ ژوئیه ۲۰۱۱ ختم می‌شود.
خلاصه داستان
پانزدهم ژوئیه ۱۹۸۸ چند دانشجو بعد از فارغ‌التحصیلی به لندن برگشته‌اند و بعد از خداحافظی از همدیگر دو نفر از دانشجوها("اما" و "دکس" ) با همدیگر به خانهٔ "اما" می‌روند.
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۰ "اما" در یک رستوران به عنوان گارسون فعال می‌شود. و باهمکار جدیدش "ایان" آشنا می‌شود. و ...
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۱ "دکس" برای دیدن "اما" به رستورانی که "اما" در آن کار می‌کند می‌رود تا او را ببیند. و به اما پیشنهاد مسافرت می‌دهد.
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۲ "دکس" و "اما" به یک مسافرت دوستانه می‌روند و ...
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۳ "دکس" مجری یک برنامه تلویزیونی سکسی می‌شود و به شهرت فراوان می‌رسد. ولی از "اما " دور می‌شود.
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۴ "دکس" به دیدار مادرش که مبتلا به بیماری سرطان شده می‌رود. و چندتا از برنامه‌های ضبط شدهٔ خود را به مادرش نشان می‌دهد. ولی پدرش او را از خانه بیرون می‌اندازد. و اما هم برای زندگی به خانهٔ "ایان" می‌رود.
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۵ مادر "دکس" می‌میرد و پدرش به استودیو می‌آید و دوست دختر "دکس " را می‌بیند. و "اما" معلم می‌شود. و دکس در افسردگی و غم فرو میرود.
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۶ "اما" با "ایان" نامزد می‌شوند. و"دکس" "اما" را به رستورانی با کلاس دعوت می‌کند. و با با دکس به مشکل می خورد
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۷ هیچ اتفاقی نمی‌افتد.
پانزدهم ژوئیه ۱۹۹۹ "دکس" بخاطر تنهایی اش تصمیم برای ازدواج می‌گیرد و با "سیلوی" نامزد می‌شود. و دلیل ازدواج او بیشتر حامله بودن سیلوی بود.
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۰ "دکس" و همسرش به عروسی یکی از همکلاسی‌های دانشگاهی اش می‌رود. و در آنجا "اما" را می‌بیند. و صحبت با او را آغاز می‌کند و خبر عروسی اش را به اما می‌دهد.
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۲ "دکس" از "سیلوی" جدا می‌شود و افسردگی میگیرد.
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۳ "دکس" برای دیدن "اما" به پاریس می‌رود. و با او و دوست پسرش روبرو می‌شود و اما بخاطر علاقه اش به دکستر با دوست پسرش کات میکند.
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۴ "دکس" با "اما" ازدواج می‌کند. و تصمیم به بچه دار شدن میگیرد.
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۵ "اما" نمی‌تواند بچه دار شود و غمگین و عصبانی می‌شود
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۶ "اما" هنگام برگشتن از استخر و رفتن پیش "دکس" با کامیون تصادف می‌کند و می‌میرد. و "دکس" افسردگی حاد می‌گیرد.
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۸ هیچ اتفاقی نمی‌افتد ولی دکستر هنوز هم عزادار و غمگین میماند
پانزدهم ژوئیه ۲۰۰۹ "دکس" در کافی شاپ خود "ایان" را می‌بیند. که ازدواج کرده و خانواده دار شده‌است و ایان به او می‌گوید تمام مدت اما عاشق او بوده.
پانزدهم ژوئیه ۲۰۱۱ "دکس" با دخترش به جایی می‌رود که شانزدهم ژوئیه ۱۹۸۹ با "اما" رفته بود و به خاطره اش با اما فکر میکند...
لاریان
لاریان، روستایی از توابع بخش آسمینون شهرستان منوجان در استان کرمان ایران است.
جمعیت
این روستا در دهستان نودژ قرار دارد و براساس سرشماری عمومی نفوس و مسکن در سال ۱۳۹۵، جمعیت آن برابر با ۱٬۲۳۷ نفر (۳۴۵ خانوار) بوده‌است.
آگرا، اکلاهما
آگرا شهری در ایالت اکلاهما کشور ایالات متحده آمریکا است که جمعیت آن در سرشماری سال ۲۰۱۰ میلادی، ۳۳۹ نفر بوده‌است.
زیبابین
زیبابین یا کِلایدِسکوپ وسیله‌ای است شامل دایره‌ای از آینه‌ها و اشیای رنگی و نامتصل هم‌چون تیله، مهره، خرده‌شیشه و تکه کاغذ که بازتاب نور به آن‌ها الگوهای رنگارنگی را پدید می‌آورد.
زیبابین وسیله‌ای است که با بازتاب متعدد پرتوهای نوری در آینه‌های خود باعث به وجود آوردن تصاویری با تقارن مرکزی و خطوط تقارن محوری متعدد می‌شود. ساده‌ترین نوع زیبابین از اتصال سه آینه به صورت مثلث و با سطح بازتابانندهٔ رو به داخل، ساخته می‌شود و با قرار دادن جسم کوچکی در فضای بین آینه‌ها می‌توان بازتاب آن را مشاهده کرد.
با قرار دادن آینه‌ها با زاویه ۴۵ درجه، هشت تصویر تکراری از یک جسم پدید می آید، شش تصویر در ۶۰ درجه و چهار در ۹۰ درجه. با چرخاندن لوله زیبابین، روی هم افتادن تصاویر رنگی باعث نمایاندن الگوها و رنگ‌های متنوعی به چشم بیننده می‌شود.
سر دیوید بروستر، مخترع اسکاتلندی در سال ۱۸۱۷ میلادی این وسیله را نام‌گذاری کرد.
دهستان لارک
دهستان لارک، یکی از دهستان‌های بخش مرکزی شهرستان قشم در استان هرمزگان ایران است. مرکز این دهستان، روستای لارک شهری است.
جمعیت
بر پایه سرشماری عمومی نفوس و مسکن در سال ۱۳۹۵، جمعیت دهستان لارک برابر با ۴۲۱ نفر بوده‌است.
برست، فرانسه
این شهر در شبه‌جزیره بریتانی جای‌دارد و بندری مهم شمرده می‌شود. بر پایهٔ سرشماری ۱۹۹۹ جمعیت این شهر ۱۴۹٬۶۳۴ تن است.
تاریخچه
از این شهر تا ۱۲۴۰ میلادی هیچ یادی نشده‌است. در ۱۳۴۲ ژان دو مونفور این منطقه را به انگلیسیان سپرد. در ۱۳۷۹ این شهر به فرانسویان بازگردانده شد. در ۱۶۳۱ کاردینال ریشلیو اسکله‌ای چوبی در آن ساخت که پایه‌ای برای پایانهٔ دریایی شدن این شهر بود. استحکامات ساحلی این شهر تا سدهٔ هژدهم میلادی تکمیل و بازسازی شد و بر اهمیت شهر افزود.
در ۱۶۹۴ ناوگانی به فرماندهی جان برکلی در آفند برست در کرانهٔ شهر شکست سنگینی دیدند. در روند جنگ جهانی دوم آلمانها پایانه‌ای برای پهلوگیری زیردریاییها در این شهر ساختند که در نبرد برست تقریباً همهٔ آن ویران‌شد. پس از جنگ دولت آلمان غربی مبالغی چند را از برای بی‌خانمان‌ها و مال‌باختگان این شهر به عنوان غرامت پرداختند.
ورزش
تیم فوتبال برست هم‌اکنون در لیگ دسته اول فرانسه لیگ ۱ حضور دارد. این تیم یکی از محبوب‌ترین باشگاه‌های ورزشی در غرب فرانسه می‌باشد که در سال ۱۹۵۰ میلادی از ادغام ۵ باشگاه ورزشی که مهم‌ترین آن‌ها باشگاه l'Armoricaine de Brest (تأسیس ۱۹۰۳) بود تشکیل شد. شعار هواداران این تیم " اینجا برست هست " (Ici c'est Brest) می‌باشد. هم‌اکنون این باشگاه دارای امکانات ورزشی طراز اول برای آموزش و تمرین فوتبال در تمامی رده‌ها برای آقایان و خانم‌ها می‌باشد. استادیوم خانگی این باشگاه francis le blé نام دارد.