cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
یانوش
زندگی
پس از اقامت در پاریس، در سال ۱۹۵۳ به مونیخ نقل مکان کرد، جایی که در آکادمی هنرهای زیبا نزد ارنست گیتلینگر و دیگران تحصیل کرد، اما مجبور شد پس از چند ترم آزمایشی به دلیل «عدم استعداد» تحصیلات خود را در رشته هنر قطع کند. او با رومانو گواردینی به مدت طولانی «مسیحیت کاتولیک» را مطالعه کرد. سپس به عنوان یک هنرمند آزاد مشغول به کار شد. در سال ۱۹۵۶ به‌عنوان نویسنده در فِلتون شروع به کار کرد. یکی از دوستان به او توصیه کرد که از نقاشی‌هایش کتابی برای کودکان بسازد و ناشرش گئورگ لنتز خود را «یانوش» بنامد. در سال ۱۹۶۰ اولین کتاب کودک او، داستان والک اسب، توسط ناشری که با او دوست بود منتشر شد، و در سال ۱۹۷۰ اولین رمان او ، Cholonek یا Der Liebe Gott aus Lehm.
آلف مارتینسن
وی همچنین در تیم ملی فوتبال نروژ بازی کرده‌است.
جنگل ارس زیارت
جنگل ارس زیارت یک جنگل ارس در زیارت بلوچستان پاکستان است. منطقه زیارت منزلگاه بزرگ‌ترین جنگل ارس در پاکستان است که حدود ۱۱۰۰۰۰ هکتار را پوشش می‌دهد و گمان می‌رود دومین منطقه بزرگ در نوع خود باشد. ارس زیارت از قدیمی‌ترین درختان زنده دنیاست. این جنگل در ناحیه کوهستانی با ارتفاعی بین ۱۱۸۱ تا ۳۴۸۸ مترمربع قرار دارد و دارای تنوع گونه ای بالایی است. اکوسیستم جنگل ارس زیارت در محل تلاقی پنج پهنه رویشی قرار دارد؛ بنابراین گونه‌های گیاهی تشکیل دهنده پوشش گیاهی ترکیبی منحصربه‌فرد از پنج نوع مختلف گیاهی را ارائه می‌دهند که آن را به یک سایت جهانی متمایز از نظر ترکیب گیاهی تبدیل می‌کند. پوشش گیاهی اکوسیستم جنگلی زیارت شامل گونه‌هایی از: زیر منطقه ایران-تورانی غربی، زیر منطقه ایران-تورانی شرقی، منطقه چین-ژاپن، منطقه هند و منطقه ساهارو سندیان است. گونه‌های حیات وحش آن شامل گونه‌های در حال انقراض مانند خرس سیاه بلوچستان و پرندگان نایابی است. جنگل زیارت همچنین دارای تنوع غنی از گونه‌های گیاهی با اهمیت دارویی است که بیش از ۵۰ درصد از ۵۴ گونه فهرست‌بندی شده دارای ارزش دارویی یا قومی گیاه‌شناسی است که مردم محلی از آن‌ها به عنوان درمان‌های بومی برای انواع بیماری‌ها استفاده می‌کنند.
یانوش
زندگی
در سال ۱۹۸۰، یانوش در ابتدا برای بهبودی از یک بیماری، به خانه‌ای در کوه‌های تنریف نقل مکان کرد، اما به زودی آن را به خانه دائمی خود تبدیل کرد. یانوش در مصاحبه ای وقتی از او پرسیده شد که چرا تمایلی به مصاحبه ندارد، پاسخ داد: «من واقعاً مبتلا به اوتیسم هستم. ترجیح می‌دهم نامرئی باشم. برخی از معروف‌ترین شخصیت‌های او Schnuddel یا Tigerente هستند که همراه با ببر و خرس در پست برای ببر ظاهر شد، اوه، پاناما چقدر زیباست (فیلمبرداری شده با همین عنوان) و من شما را سالم می‌کنم. با این حال، یانوش نه تنها نقاشی می‌کند و کتاب‌های کودکان می‌نویسد. او در کتاب‌های بزرگسالان خود، از جمله، تجربیات دوران کودکی‌اش را پردازش می‌کند. رد دینداری خداپسندانه، تأیید روابط خانوادگی، دوستی و پرسش از معنای زندگی همیشه برای او مطرح است.
در سال‌های ۱۹۸۵ و ۱۹۸۹ داستان‌های او به عنوان ساعت رؤیایی یانوش برای تلویزیون تولید شد. یانوش قبلاً مالک اکثریت Janosch AG (Janosch film & medien AG) بود. او سهام را به جای قیمت توافقی در اختیار گرفت و به بانکی که وابسته به AG بود فروخت.
جنگل ارس زیارت
جغرافیا
این جنگل‌ها در اطراف ناحیه کوهستانی زیارت و کوه زرغون گسترده شده‌اند. ارتفاع این کوه‌ها از ۱۱۸۱ تا ۳۴۸۸ متر است. مساحت این جنگل‌ها حدود ۱۱۰۰۰۰ هکتار است و بزرگترین جنگل ارس در پاکستان است.
یانوش
زندگی
کتاب زندگی‌نامه او «دفتر خاطرات یک بدعتگذار پارسا» هنوز توسط ناشری منتشر نشده‌است. با این حال، فصل اول به لهستانی ترجمه و در بزرگ‌ترین روزنامه لهستانی گازتا ویبورچا در سال ۲۰۰۵، پس از بازدید نویسنده از سیلسیا علیا منتشر شد. یانوش در فصلی از زندگی‌نامه‌اش که در لهستان منتشر شد، به‌طور انتقادی با خانواده محافظه‌کار سیلسیایی خود تسویه حساب می‌کند. یانوش در این زمینه گفت: «کاتولیک به دنیا آمدن بزرگ‌ترین حادثه زندگی من است» حتی با وجود اینکه خانواده او مذهبی خاصی نداشتند.
جنگل ارس زیارت
جغرافیا
آب و هوای ان معتدل و نیمه خشک، با تابستان‌های معتدل و زمستان‌های سرد است. میانگین بارندگی سالانه (اندازه‌گیری شده در زیارت) ۲۶۹ میلی‌متر است.
یانوش
زندگی
یانوش اکنون عضو هیئت مشورتی بنیاد جووردانو برونو است، که برای آن کاریکاتورهای طنز انتقادی از کلیسا می‌کشد. او همچنین از حامیان «کمپین گنجشک» بنیاد حیات وحش آلمان است. او به عنوان دلیل تعهد خود عنوان می‌کند که باید بدهی خود را به طریق خاصی جبران کند، زیرا پدرش صیاد پرنده بوده‌است. او همچنین متعهد به کلینیک مراقبت‌های بعدی در تانهایم است.
جنگل ارس زیارت
بوم‌شناسی
درخت شاخص ناحیه عرعر پشتون (Juniperus serravschanica) است. جنگل ارس بین ۲۰۰۰ تا ۳۰۰۰ متر ارتفاع در امتداد بالای پشته‌ها و در شیب‌های متوسط تا تند (۱۸ درجه تا ۳۰ درجه) هستند. آنها بیشتر در توده‌های متراکم، باز و خالص بدون طبقه‌بندی رشد می‌کنند. سن قدیمی‌ترین درختان ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰ سال است که به آنها فسیل زنده می‌گویند. ۵۴ گونه گیاهی مختلف در جنگل‌ها یافت می‌شود. حدود نیمی از گونه‌های گیاهی بومی توسط مردم محلی مورد استفاده دارویی قرار می‌گیرند. اسانس درخت عرعر دارای خواص آنتی‌اکسیدانی بوده و از دوران باستان به صورت دارویی مورد استفاده قرار می‌گرفته‌است. این جنگل‌ها همچنین از تبخیر ذخایر آبی که منبع اصلی امرار معاش مردم محلی است جلوگیری می‌کند.
پستانداران بومی منطقه عبارتند از: مارخور (Capra falconeri jerdoni)، گوسفند وحشی اوریال (Ovis vignei)، خرس ماه (Ursus thibetanus)، گرگ (Canis lupus)، شغال زرد (Canis aureus)، و خرگوش بی‌دم افغانی (Ochotona rufescens). پرندگان شامل کبک چوکار، توکای بزرگ (Turdus viscivorus)، توکای گلوسیاه (Turdus atrogularis)، مگس‌خوار آرام (lineatum Trochalopteron) و دارخزک دم‌نواری.
یانوش
زندگی
در ۱۶ آوریل ۲۰۱۰، یانوش به عنوان بخشی از نمایشگاهی از آثارش اعلام کرد که دیگر نمی‌خواهد کتاب بنویسد. او از این به بعد فقط می‌خواهد «سفر کند و در بانوج دراز بکشد» و به هر حال خود را بی‌استعداد می‌داند.
در ۲۵ ام ژوئیه ۲۰۱۳، ZEITmagazin «بازگشت» خود را با یک مقاله هفتگی برای مجله اعلام کرد. به قول یانوش، این نقاشی‌ها «دربارهٔ من: واندراک، سوپراستار جدید» است. حوالی ۲۱ ام نوامبر ۲۰۱۹ آخرین مشارکت او در آنجا منتشر شد: «آقای یانوش، چگونه خداحافظی می‌کنید؟
جنگل ارس زیارت
منطقهٔ حفاظت شده
در سال ۱۹۷۱، ۳۷۲٫۴۷ کیلومتر 2 از جنگل به عنوان پناهگاه حیات وحش تعیین شد.
یانوش
کارها
یانوش تا به امروز بیش از ۱۵۰ کتاب منتشر کرده‌است که برخی از آنها به بیش از ۳۰ زبان ترجمه شده‌اند
جنگل ارس زیارت
منطقهٔ حفاظت شده
در سال ۲۰۱۳ این جنگل به عنوان ذخیره گاه زیست کره با مساحت هسته ۱۱۲۴۳ هکتار، منطقه حائل ۶۰۵۱۹ هکتار، منطقه انتقالی ۴۰۰۹۰ هکتار و مساحت کل ۱۱۱۸۵۲ هکتار اعلام شد. در سال ۲۰۱۶ دولت پاکستان جنگل ارس زیارت را به عنوان میراث جهانی معرفی کرد.
کامیار عابدی
مشاغل
او از اوایل دههٔ ۱۳۷۰ تا اواسط دههٔ ۱۳۹۰ در زمینهٔ آموزش در دبیرستان و کتابداری فعالیت داشته و پژوهشگر فرهنگستان زبان و ادب فارسی نیز بوده‌است. علاوه بر این تدریس در بخش ایرانشناسی دانشگاه اوزاکا در ژاپن، تدریس در مؤسسه لغت‌نامه دهخدا را نیز بر عهده داشته‌است. عابدی به سبب مقاله و کتاب‌های متعدد خود، به عنوان پژوهشگر و منتقد ادبی (ادبیات معاصر ایران و شعر) با گرایش تاریخی شناخته شده‌است. مقاله‌های تحقیقی-تحلیلی او از اواخر دههٔ ۱۳۶۰ به بعد در مجله‌ها و مجموعه‌های مختلفی منتشر شده‌است. حدود سه‌پنجم از این مقاله‌ها در مجلهٔ جهان کتاب چاپ شده‌است. اغلب این مقاله‌ها (از آغاز تا ۱۳۸۷) در سه مجموعه گردآوری و به صورت کتاب نشر یافته‌است. اما مقاله‌های او از سال ۱۳۸۸ به بعد هنوز گردآوری و به صورت کتاب منتشر نشده‌است. احسان یارشاطر در نقد و معرفی یکی از منتخب‌هایی که او از شعر معاصر ایران گردآوری کرده گفته‌است که «آقای کامیار عابدی از صاحب نظران بسیار بصیر شعر معاصر» است و تألیف او «حکایت از ذوق سلیم و بی‌طرفی و انصاف گزیننده و دوری از تمایلات سیاسی در انتخاب اشعار دارد».
در روز پنجم دسامبر ۲۰۲۱/ چهاردهم آذر ۱۴۰۰ سفیر ژاپن در ایران طی مراسمی در مراسم افتتاحیه ماه فرهنگی ژاپن با اهدای لوح تقدیرنامه از او قدردانی کرد. در این لوح قدردانی آمده‌است که «آقای کامیار عابدی به عنوان متخصص شعر معاصر ایران کتاب‌های متعددی نوشته‌اند. همچنین طی سال‌های ۲۰۰۹ الی ۲۰۱۴ میلادی به عنوان استاد زبان فارسی در دانشکده مطالعات خارجی دانشگاه اوساکا، به دانشجویان و محققان ژاپنی، زبان فارسی و ایران‌شناسی تدریس می‌کردند و در ارتقای تبادلات علمی و فرهنگی ژاپن و ایران تلاشهای زیادی را ایفا نموده‌اند. پس از بازگشت به ایران به عنوان مدرس در مؤسسه زبان دهخدا به آموزش زبان فارسی به خارجی‌ها از جمله ژاپنیها اشتغال داشته‌اند»
دربارهٔ سهراب سپهری
از مصاحبت آفتاب/دربارهٔ سهراب سپهری، روایت، ۱۳۷۵
دو رساله دربارهٔ سهراب سپهری/سپهری و ژاپن+سپهری وک. تینا، کتاب نادر+بازتاب نگار، ۱۳۸۷
شاعران دیگر
به یاد میهن/دربارهٔ محمدتقی بهار، ثالث، ۱۳۷۶
در زلال شعر/دربارهٔ ه.ا. سایه، ثالث، ۱۳۷۷
تنهاتر از یک برگ/دربارهٔ فروغ فرخزاد+منتخب شعر، جامی، ۱۳۷۷
ترنم غزل/دربارهٔ سیمین بهبهانی، کتاب نادر، ۱۳۷۹ (ویرایش جدید با عنوان: سیمین بهبهانی: شاعر و تکاپوگر مدنی، مؤسسه جهان کتاب، ۱۳۹۷)
شبان بزرگ امید/دربارهٔ سیاوش کسرایی، کتاب نادر، ۱۳۷۹ (ویرایش دوم با همان عنوان، نشر ثالث، ۱۳۹۵)
با ترانه باران/دربارهٔ گلچین گیلانی، ثالث، ۱۳۷۹
زمزمه ای برای ابدیت/دربارهٔ بیژن جلالی، کتاب نادر، ۱۳۷۹ (ویرایش جدید با عنوان: بیژن جلالی، شعرهایش و دل ما، مؤسسه جهان کتاب، ۱۳۹۷)
جستجوی گل شیدایی/دربارهٔ منصور اوجی، کتاب نادر، ۱۳۸۰
در روشنی باران ها/دربارهٔ محمدرضا شفیعی کدکنی، کتاب نادر، ۱۳۸۱
شاعری از دیار آذرآبادگان/دربارهٔ رعدی آذرخشی، ثالث، ۱۳۸۸
رهنورد گمشده/دربارهٔ حسن هنرمندی، ثالث، ۱۳۹۲
شورشگر بی آشتی/دربارهٔ تندر کیا، ثالث، ۱۳۹۴
محسن هشترودی: شاعر و ادیب/مروارید، ۱۳۹۷
محمد مقدم: شاعر و زبان‌شناس/مروارید، ۱۳۹۷
پرویز داریوش: شاعر و منتقد ادبی/مروارید، ۱۳۹۹
کامیار شاپور: شاعر، نقاش و نوازندهٔ گیتار/با همکاری فرناز تبریزی، مروارید، ۱۳۹۹
مهدی حمیدی شیرازی: شاعر و عاشق/موسسهٔ جهان کتاب، ۱۳۹۹
مجموعه مقاله‌ها
در جستجوی شعر/برگزیدهٔ بررسی‌های ادبی، نغمه زندگی، ۱۳۸۱
برگ‌هایی از تاریخ بی‌قراری ما/چهل گفتار در شناخت و تحلیل شعر و ادب معاصر، ثالث، ۱۳۸۸
امیدهای گسسته/بیست گفتار در شناخت و سنجش فرهنگ و ادب معاصر، ضمیمه اندیشه و هنر، ۱۳۸۸
تاریخ ادبی و فرهنگی
صور اسرافیل و علی اکبر دهخدا (بررسی تاریخی و ادبی)، کتاب نادر، ۱۳۷۹
مقدمه‌ای بر شعر فارسی در سده بیستم میلادی/دانشگاه اوساکا، ژاپن، ۲۰۱۱ میلادی  (ویرایش کامل با همان عنوان: مؤسسه جهان کتاب، ۱۳۹۴)
جدال با سعدی در عصر تجدد/مرکز سعدی‌شناسی+دانشنامه فارس: شیراز، ۱۳۹۱
منتخبی از ژاپنیات ایرانیان در عصر تجدد/موسسه فرهنگی-هنری جهان کتاب، ۱۳۹۲
گردآوری و تدوین
تصویرها و توصیف‌ها در شعر معاصر/با محمدرضا برزگر خالقی، آتیه، ۱۳۷۹
نمونه‌هایی چند از شعر معاصر ایران/در آغاز هزاره سوم میلادی، ضمیمهٔ اندیشه و هنر، ۲ جلد، ۱۳۸۶–۱۳۸۷
چند چشم‌انداز در تحلیل و نقد ادبی/ضمیمه اندیشه و هنر، ۱۳۸۷
مجموعه اشعار گلچین گیلانی، فرهنگ ایلیا، رشت، ۱۳۸۹
زبان فارسی و ادبیات معاصر، ناصر وثوقی، بازتاب نگار، ۱۳۹۶
اندیشه و هنر ویژه جلال آل احمد، بازتاب نگار، ۱۳۹۸
آثار این نویسنده از زمستان ۱۳۹۹ به بعد
پنجاه سپید سرا: از احمد شاملو تا دهه۱۳۷۰/نشر مروارید، ۱۳۹۹.
ویرایش جدید و یک جلدی از مجموعه دو جلدی «نمونه‌هایی چند از شعر فارسی» (اندیشه و هنر، سال۱۳۸۷_۱۳۸۶)در یک جلد:نمونه‌هایی از شعر فارسی در آغاز سده بیست و یکم میلادی/نشر کتاب بهار، ۱۳۹۹.
صد سال شعر زنان ایران:شعر آزاد، نیمایی و سپید/نشر مروارید، ۱۴۰۰.
دریچه ای به شعر سپید پارسی:از آغاز تا دهه ۱۳۷۰/موسسه جهان کتاب، ۱۴۰۰.
شعر جنگ به روایت غیر رسمی:برگهایی فراموش شده از تاریخ ادبیات ایران ۱۳۷۹-۱۳۵۹/ موسسه جهان کتاب،۱۴۰۱.
در ایوان تماشا:جست و جوهایی در شعر فارسی/نشر مروارید،۱۴۰۱.
منتخبی از ژاپنیات ایرانیان در عصر تجدد، ویراست دوم/ موسسه جهان کتاب،۱۴۰۱.
شهرستان لووشان
شهرستان لووشان (به لاتین: Luoshan County) یک منطقهٔ مسکونی در چین است که در شین‌یانگ واقع شده‌است.
عملیات جوریست
عملیات جوریست به تسخیر دوباره پنانگ توسط امپراتوری بریتانیا به دنبال تسلیم ژاپن در سال ۱۹۴۵ اشاره دارد. جوریست به عنوان بخشی از عملیات زیپ، نقشه جامع نیروهای مسلح بریتانیا برای آزاد سازی مالایا، از جمله سنگاپور راه اندازی شد.
در حالیکه یک ناوگان بزرگ کشتی متفقین تحت عملیات تایدریس از طریق تنگه ملاکا به سنگاپور می‌رفت، یک دسته از ناوگان جنگی نیروی دریایی پادشاهی بریتانیا، تحت رهبری معاون-دریاسالار هارولد واکر به سمت جزیره پنانگ حرکت نمود، در روز ۲۸ اوت ۱۹۴۵ به جزیره رسید. پایگاه ژاپن در پنانگ در روز ۲ سپتامبر تسلیم گردید و روز بعد گروهی از کماندوهای سپاه تفنگداران دریایی سلطنتی وارد جزیره شدند، بدین ترتیب پنانگ دوباره تحت سلطه بریتانیا قرار گرفت.
در نتیجه، پنانگ به اولین ایالت در مالایا تبدیل شد که توسط بریتانیا آزاد شد، سنگاپور به‌طور رسمی در روز ۱۲ سپتامبر تسلیم بریتانیا گردید، در حالی که بقیه مناطق مالایا پس از آن، در هفته‌های بعد آزاد شد.
پس زمینه
در اثنای مراحل پایانی جنگ جهانی دوم، درحالی که آمریکایی‌ها در حال برنامه‌ریزی برای تهاجم گسترده به ژاپن بودند، اتحاد جماهیر شوروی به منچوری حمله کرد. همزمان، فرماندهی جنوب شرق آسیا به رهبری بریتانیا، که از موفقیت خود در بازپسگیری برمه از دست ژاپن روحیه بیشتری بدست آورده بود، نقشه‌هایی را برای بازپسگیری مالایای تحت اشغال ژاپن، با رمز عملیات زیپ، طراحی کرد.
دیمورفوس
دیمورفوس (Dimorphos) یک قمر کوچک ریزسیاره است که در سال ۲۰۰۳ کشف شد. این قمر سیاره‌ای کوچک از یک منظومه دوتایی همگام با ۶۵۸۰۳ دیدیموس به عنوان سیارک اصلی است. پس از تعیین نام موقت به عنوان S/2003 (65803) 1 با نام‌های مستعار غیررسمی مانند «دیدیموس بی» و «دیدی‌مون»، گروه کاری نام‌گذاری اجرام کوچک (WGSBN) اتحادیه بین‌المللی اخترشناسی، نام رسمی آن را در ۲۳ ژوئن ۲۰۲۰ به این قمر داد. دیمورفوس با قطر ۱۷۰ متر (۵۶۰ فوت)، یکی از کوچک‌ترین اجرام نجومی است که نام دائمی بر آن گذاشته شده‌است.
دیمورفوس هدف برنامهٔ آزمایش تغییر جهت دوگانهٔ سیارک ناسا (دارت) است: مأموریتی که در اجرای آن، فضاپیمای راه‌اندازی شده در ۲۴ نوامبر ۲۰۲۱ برای انجام برخورد برنامه‌ریزی شده، بین ۲۶ سپتامبر و ۱ اکتبر ۲۰۲۲، به آن برخورد خواهد کرد. مأموریت دارت آزمایشی برای دفاع سیاره‌ای در برابر سیارک‌ها است. یک ماهوارهٔ کوچک به نام «لیشیاکیوب» که توسط سازمان فضایی ایتالیا ارائه شده‌است، از این برخورد تصویربرداری خواهد کرد. آژانس فضایی اروپا نیز با اجرای مأموریت هرای خود سیارک را پس از برخورد رصد خواهد کرد.
کشف
پتر پراوک از رصدخانه اوندگف در جمهوری چک در سال ۲۰۰۳ متوجه شد که این سیارک دارای یک ماهواره است که به دور آن می‌چرخد. او با همکارانش از تصاویر تأخیر-داپلر رادار آرسیبو تأیید کرد که دیدیموس یک سیستم دوتایی است.
نامگذاری
این نام از یک واژهٔ یونانی «Dimorphos» به معنای «دارای دو شکل» گرفته شده‌است. این نام را دانشمند سیاره‌شناسی کلئومنیس سیگانیس در دانشگاه ارسطو تسالونیکی پیشنهاد کرد. در توجیه نام جدید آمده‌است: «به عنوان هدف ماموریت‌های فضایی دارت و هرا، به نخستین جرم آسمانی در تاریخ کیهانی تبدیل خواهد شد که شکل آن در نتیجهٔ دخالت انسان (برخورد دارت) به‌طور اساسی تغییر کرده‌است.» سیگانیس همچنین توضیح داد که این نام «در انتظار تغییرات آن انتخاب شده‌است. این نام به دو شکل بسیار متفاوت برای ما شناخته می‌شود، یکی پیش از ضربه توسط دارت و دیگری توسط هرا چند سال بعد».
پیش از نامگذاریِ IAU، نام مستعار «دیدی‌مون» در تماس‌های رسمی استفاده می‌شده‌است.
ویژگی‌ها
جسم اصلی سامانهٔ دوتایی؛ دیدیموس، هر ۲ سال و یک ماه (۷۷۰ روز) یک بار در فاصلهٔ ۱٫۰–۲٫۳ واحد نجومی به دور خورشید می‌چرخد. مسیر مدار دارای خروج از مرکز ۰٫۳۸ و شیب ۳ درجه نسبت به دایره البروج است. در روز دوشنبه ۲۶ سپتامبر تلسکوپ جیمز وب و تلسکوپ هابل، منظومه سیارک دوتایی دیدیموس (Didymos) را قبل از برخورد کاوشگر دارت (DART) با وزن ۵۶۰ کیلوگرم به سیارک دیمورفوس(Dimorphos) با عرض ۱۴۰ متر مشاهده کردند. دیمورفوس به دور یک صخره فضایی با عرض ۷۸۰ متر به نام دیدیموس می‌چرخد.
نیکی بلا
استفنی نیکول گارسیا کولس (به انگلیسی: Stephanie Nicole Garcia-Colace) یک کشتی‌گیر بازنشسته آمریکایی است که با کمپانی دبلیودبلیوای قرارداد دارد و به اسم نیکی بلا معروف است. در ژوئن سال ۲۰۰۷ بلا قراردادی با ورلد رسلینگ اینترتیمنت (دبلیودبلیوای) امضا کرد، و همراه با خواهر دوقلو خود یعنی بری بلا به بخش اف سی دبلیو منتقل شد، آن‌ها به دوقلوهای بلا و دوقلوهای شگفت‌انگیز معروف هستند. نیکی در نوامبر سال ۲۰۰۸ در شوی اسمکدان دیبیو خود به بخش اصلی را انجام داد. نیکی قهرمان دو دوره کمربند دیواز و همچنین طولانی‌ترین قهرمان تاریخ دیواز است.
نیکی در در رنکینگ شماره ۱ از ۵۰ تا تاپ کشتی‌گیر زن برتر سال از نظر پرو رسلینگ ایلستریتد در نوامبر ۲۰۱۵ قرار گرفت، او همچنین کشتی‌گیر زن سال ۲۰۱۵ از نظر رولینگ استون در دسامبر ۲۰۱۵ انتخاب شد، او همچنین جایزه تین چویس آواردز با عنوان بهترین ورزشکار سال را همراه با خواهر خود بری بلا دریافت کرد.
آغاز فعالیت رسلینگ در فلوریدا چمپیونشیپ رسلینگ/دبلیودبلیوای
نیکی همراه خواهرش بری قراردادی با کمپانی اف سی دبلیو که زیرمجموعه کمپانی دبلیودبلیوای بود امضا کردند، نیکی دیبیو خودش در رینگ را در روز ۱۵ سپتامبر ۲۰۰۷ به همراه بری در یک هاوس شو اف سی دبلیو مقابل نتی نایدهارت (ناتالیا) و کریسی وین انجام دادند و در این مسابقه که با داوری دیوای سابق کمپانی ویکتوریا انجام شد پیروز شدند. نیکی به سرعت وارد درگیری با نایدهارت و وین شد و تا اکتبر چندین مسابقه با آن دو انجام داد و شخصیت و کاراکتر نیکی و بری به گونه ای بود که وقتی یکی از آن‌ها آسیب می‌دیدند دور از چشم داور جایشان را با یکدیگر عوض می‌کردند و یکی از آن‌ها زیر رینگ قایم می‌شد، نیکی همچنین مسابقات میکسد تگ هم با افرادی مانند کوفی کینگستون و رابرت آنتونی انجام داد و در آن زمان نیکی در سگمنت غیر رسلینگی هیث میلر با نام هپی تور حضور داشت. در آغاز دسامبر ۲۰۰۷ نیکی منیجری دریک لینکین را بر عهده گرفت اما به دلیل اخراج شدن لینکین این استوری لاین زیاد طول نکشید، پس از این اتفاق نیکی و بری درگیری خودشان را با ناتالیا و ویکتوریا ادامه دادند و پس از کال آپ شدن ناتالیا توسط دبلیودبلیوای رزا مندز جایگزین ناتالیا در این درگیری شد و نیکی همچنین در بیکینی کانتست و مسابقاتی با دیگر کشتی گیران اف سی دبلیو شرکت کرد و آخرین حضورش در کمپانی اف سی دبلیو رو در ۲ سپتامبر در یک مسابقه بتل رویال که با پیروزی میس آنجلا همراه بود انجام داد
خواهران بلا ۲۰۰۸–۲۰۱۱
از ماه نوامبر خواهران بلا رابطه ای با گروه د کولونز (کارلیتو و پریمو) روی صفحه شروع کردند و در سگمنت‌های مختلف در پشت صحنه با آن‌ها ظاهر می‌شدند و همچنین با اونا به رینگ میامدند، در فوریه ۲۰۰۹ این استوری لاین گسترش پیدا کرد و د میز و جان موریسون هم به این استوری اضافه شدند و اون‌ها با خواهرا بلا لاس می‌زدند و همچنین با خواهرا برای روز ولنتاین قرار میذارن، این قرار باعث رقابت بین کارلیتو و پیریمو مقابل میز و جان موریسون و چهار رقابت برای عشق به خواهران بلا میشه ولی خواهرا در انتخاب بین اونا ناتوانن، در ۱۷ مارس در ای سی دبلیو پیریمو و کارلیتو میز و موریسون رو مورد هدف قراردادند ولی به‌طور اشتباهی کارلیتو رو صورت بری بلا سیب تف کرد که نیکی خندش گرفت که این باعث جنگ و درگیری بین نیکی و بری شد، در نهایت نیکی به موریسون و میز پیوست و بری با پریمو و کارلیتو ماند و نیکی به شخصیت هیل تبدیل شد، در نهایت بری بلا توانست در اولین جدالش با نیکی پیروز شود در یک مسابقه ۶ نفره بین بری بلا و کارلیتو و پریمو مقابل نیکی بلا و میز و جان موریسون در اسمکدان هفته بعد، نیکی هم در ۳۱ مارس در ای سی دبلیو برای اولین بار خواهرش بری بلا را با کمک میز و جان موریسون شکست داد، در ۱۵ آوریل ۲۰۰۹ خواهران بلا هر دو به برند راو درفت شدند در طول درفت سوپراستاران در سال ۲۰۰۹، بری بلا دیبو خودش در شوی راو را انجام داد و در یک مسابقه تگ تیم ۸ نفره شرکت کرد و پیروز شد، همچنین نیکی هم دوباره با خواهر خودش وارد مسابقات شد و باهم همکاری می‌کردن و نیکی زیر رینگ می‌رفت و در مسابقات به بری کمک می‌کرد که دوباره نیکی به شخصیت فیس تبدیل شد، نیکی هم ماه بعد در بتل رویالی شرکت کرد اما توسط بث فینکس حذف شد. در ۲۹ ژوئن ۲۰۰۹ دوقلوها هر دو به برند ای سی دبلیو منتقل شدند، خواهران بلا همون شب در برنامه Abraham Washington به عنوان مهمان ویژه دعوت شدند، خواهران سپس سریعاً وارد فیودی با کیتی لی برچیل شدند زمانیکه نیکی در طول مسابقه جایش را با بری عوض کرد پشت سر داور که باعث شد برنده شوند، هفته بعد بری در شوی سوپراستار توانست در یک جابجایی دیگر برچیل رو شکست دهد، در نهایت وقتی نیکی در سپتامبر برچیل رو شکست داد این دشمنی پایان یافت
در ۱۲ اکتبر خواهران بلا دوباره به برند راو برگشتند، جایی که آن‌ها عمدتاً در پشت صحنه ظاهر می‌شدند در بخش‌هایی با مهمان‌های هفتگی شوی راو، در ۴ ژانویه ۲۰۱۰ در قسمتی از شوی راو بری بلا در مسابقه کمربند دیواز که هیچ صاحبی نداشت شرکت کرد ولی در دور اول به ماریس باخت وقتی که بری جایش را با نیکی عوض کرد و منجر شد نیکی پین شود، در ژوئن ۲۰۱۰ خواهران بلا فیودی با جیلیان هال شروع کردند، این فیود هنگامی شروع شد که بری بلا در حین مسابقه جایش را با نیکی عوض کرد که این کار باعث پیروزی خواهران شد، هفته بعد اینبار نیکی مقابل هال قرار گرفت که نیکی پس از تعویض جایش با بری هال را شکست داد، این فیود زمانی به اوج خودش رسید که دوقلوها داور ویژه یکی از مسابقات هال شدند، در طول مسابقه هال به دوقلوها حمله کرد اما در نهایت نیکی با انجام سریع شمارش، باعث شکست هال در برابر گیل کیم شد. هفته بعد در شوی سوپراستار دوقلوها هال و ماریس رو شکست دادند و این استوری لاین به پایان رسید، در ۳۱ اوت دوقلوهای بلا اعلام کردند بخشی از زنان فصل سوم ان اکس تی خواهند بود و جیمی رو حمایت می‌کنند، جیمی اولین دیوا تازکاری بود که در ۵ اکتبر از مسابقات حذف شد، در ماه نوامبر دوقلوها وارد یک استوری لاین با دنیل برایان شدند، شروع این استوری هنگامی بود که بری بلا دنیل برایان را به رینگ برای مسابقه برایان همراهی کرد، بعد از پیروزی برایان نیکی وارد شد و با خواهرش سر جلب توجه برایان دعوا کردند که برایان هم همزمان هردوی آن‌ها را بغل کرد، خواهران بلا سپس بیش از ۲ ماه دنیل برایان رو در اکثر مسابقاتش همیاری کردند، در ژانویه ۲۰۱۰ خواهران بلا برای اولین بار در طول کریر حرفه‌ای خودشون همزمان به شخصیت‌های هیل تبدیل شدند زمانی که در بک استیج دیدن برایان در حال بوسیدن گیل کیم دیدند و خواهرا هم به گیل کیم حمله کردند، خواهرا همچنان به حمله کردن به کیم ادامه دادند هم در رویال رامبل ۲۰۱۱ و هم در شوی راو و بالاخره در روز ۷ فوریه بلاها با ملینا در برابر گیل کیم، ایو تورس و تأمینا شکست خوردند
قهرمانی کمربند دیواز ۲۰۱۱–۲۰۱۲
خواهرای بلا وارد فیودی با ایو تورس شدند زمانی که این فیود شکل گرفت که در ۱۴ فوریه در قسمتی از شوی راو دوقلوها به عنوان لامبرجک در مسابقه سر کمربند قهرمانی دیواز بین ایو تورس و ناتالیا شرکت کردند، بعد مسابقه نیکی و بری در پشت صحنه به تورس حمله کردند تا اینکه کیم و ناتالیا وارد عمل شدند و خواهران را متوقف کردند، هفته بعد بلاها مقابل تورس و کیم قرار گرفتند در یک مسابقه تگ تیم که نیکی و بری پیروز شدند، هفته بعد نیکی بلا پیروز یک مسابقه بتل رویال شد و تبدیل به نامبر وان کانتندر برای کسب کمربند دیواز شد نیکی در نهایت در ۷ مارس مقابل ایو تورس سر کمربند دیواز قرار گرفت ولی نیکی در چالش ناموفق بود و نتوانست کمربند دیواز را صاحب شود، در ۱۱ آوریل نیکی به بری کمک کرد تا تورس را شکست دهد تا برنده کمربند دیواز شود و این اولین باری بود که دوقلوها در دبلیودبلیوای قهرمان شدند، در نهایت بری بلا مقابل کلی کلی سر کمربند دیواز در پی پر ویو اور د لیمت ۲۰۱۱ قرار گرفت که این بار هم نیکی با عوض کردن جایگاهش با بری دور از دید داور به خواهرش کمک کرد از عنوان دیواز خودش محافظت کند، با این حال بری بلا قهرمانی خودش را در برابر کلی کلی در یک قسمت ویژه از شوی راو که با رأی مردم انتخاب می‌شد در روز ۲۰ ژوئن از دست داد و بری موفق شد ۷۰ روز کمربند را نزد خودش نگه دارد، در مسابقه ریمچ هم بین بری بلا و کلی کلی درمانی این د بنک ۲۰۱۱ بری ناموفق بود، دوقلوها بقیه سال را اکثراً به صورت تگ تیم سپری کردند و معمولاً با کلی کلی و تورس روبرو می‌شدند، خواهران برای دومین بار از آغاز ورودشان به کمپانی در ماه مارس ۲۰۱۲ شروع به اختلاف با هم کردند پس از اینکه هر دو در مسابقات جداگانه به ای جی لی باختند، بعد از مسابقه بری با ای جی، نیکی فاش کرد که بری برای تیم جانی و خودش برای تیم تدی در رسلمینیای ۲۸ در مسابقه ۱۲ نفره مردان کار خواهند کرد که اینگونه بود که اختلاف شدت گرفت. در ۶ آوریل در قسمتی از شوی اسمکدان نیکی توانست قهرمان دیواز بث فینیکس را با کمک کلی کلی شکست دهد، سپس در ۲۳ آوریل در قسمتی از شوی راو نیکی در مسابقه‌ای لامبرجک فینیکس را شکست داد و برای اولین بار قهرمان دیواز شد، بعد از تنها یک هفته در مسابقه ای سر کمربند دیواز در پی پر ویو اکستریم رولز با لیلا نیکی جایش را با بری عوض کرد ولی بری باخت و کمربند نیکی به لیلا رسید، شب بعد در شوی راو ۲۰۱۲ یعنی دقیقاً یک روز بعد از پی پر ویوی اکستریم رولز، خواهران بلا و لیلا در یک ریمچ سه نفره، موفق به کسب تایتل دیواز نشدن، این باعث شد که به پشت صحنه برن و مشاور جنرال منیجر در اون زمان، که ایو تورس بود خواهران بلا را اخراج کرد، ایو دلیل اخراج شدن خواهران را کمبود بودجه و وضعیت اقتصادی ضعیف کمپانی توضیح داد ولی حقیقت پشت اخراج شدن آنها، در واقع درخواست خواهران بلا برای جدا شدن از کمپانی، بعد از تمام شدن قراردادشان بود
مسیرهای مستقل ۲۰۱۲–۲۰۱۳
در ۱ می ۲۰۱۲ دوقلوها در اولین نمایش کشتی مستقل خودشان در نیویورک در نورتیست رسلینگ ظاهر شدند سپس دوقلوها در سی تی دبلیو ای ظاهر شدند در فصل بیتینگ پی پر ویو در ۱۵ دسامبر که هر کدوم از خواهران یک کشتی‌گیر را به رینگ همراهی کردند.
بازگشت به دبلیودبلیوای/توتال دیواز ۲۰۱۳–۲۰۱۴
خواهران بلا در ۱۱ ماری ۲۰۱۳ در شوی راو به دبلیودبلیوای برگشتند و در پشت صحنه با تیم کودی رودز و دیمین سندو وارد یه استوری لاین شدند، در شوی اسمکدان ۱۵ مارس خواهران بلا به نیومی و کمرون (تیم فانکدکتلز) در پشت صحنه حمله کردند و در هفته‌های بعدی هم در مسابقات تیم کودی و دیمین در مقابل کلی و تنسای دخالت کردند ولی توسط نیومی و کمرون متوقف شدند اولین مسابقه خواهران بعد از ۱۸ ماه را در شوی مین ایونت در مقابل نیومی و کمرون انجام دادن و پیروز هم شدند، همچنین در شوی راو، یعنی ۵ روز بعد آن، دوباره نیومی و کمرون را شکست دادند، خواهران بلا، کودی رودز و دیمین سندو قرار بود در پی پر ویوی رسلمینیا ۲۹ در مقابل کمرون، نیومی، کلی و تنسای قرار بگیرن، ولی مسابقه آن‌ها به دلیل کمبود وقت حذف شد و به جای آن شب بعد در شوی راو این مسابقه اتفاق افتاد که خواهران بلا شکست خوردند، رقابت خواهران بلا و نیومی و کمرون تا ماه آوریل ادامه داشت، و اکثراً خواهران بلا پیروز بودند، در ماه ژوئن نیکی از قسمت مچ پا مصدوم شد. با منتشر شدن سریال تلویزیونی توتال دیواز نیکی و بری بلا شروع به رقابت با ناتالیا کردند، به دلیل مصدومیت جدی نیکی، بری در مسابقات شرکت می‌کرد، در ادامه بازیگران سریال توتال دیواز، با قهرمان دیواز در آن زمان، یعنی ای جی لی، رقابت جدیدی را شروع کردند و خواهران بلا در این حین فیس شدند، نیکی در شوی اسمکدان به تاریخ ۲۵ اکتبر، به مسابقات داخل رینگ بازگشت و در اولین مسابقه خود به ای جی لی باخت در پی پر ویوی سروایور سریز ۲۰۱۳، خواهران بلا که جزوی از تیم توتال دیواز بودن، در مقابل تیم ترو دیواز قرار گرفتند که موفق به کسب پیروزی شدند و در شوی راو، خواهران بلا برنده جایزه اسلمی (Slammy) برای دیوای سال (Diva of the year) شدند، در ۶ آوریل ۲۰۱۴ خواهران بلا در رسلمینیا ۳۰ برای تایتل دیواز در یک مسابقه ۱۴ نفره مسابقه دادند که برنده مسابقه ای جی لی شد. در همان ماه بری وارد استوری لاین شوهرش، یعنی دنیل براین، استفنی مکمن و کین شد. استفنی بری بلا رو تهدید کرد که اگه دنیل بر این تایتل قهرمانی سنگین‌وزن دبلیودبلیوای رو پس ندهد بری از کمپانی اخراج می‌شود، که باعث شد بری سیلی محکمی به استفنی بزند و کمپانی را ترک کند، بعد از رفتن بری استفنی نیکی بلا را در چندین مسابقه سه و چهار نفر بر یک نفر قرار داد که نیکی بازنده همه مسابقات بود. بعد از ۱ ماه، بری به دبلیودبلیوای برگشت و در قسمت طرفداران نشست که استفنی مکمن وارد شد و شروع به توهین به بری کرد که در نهایت سیلی به بری زد و بری باعث دستیگر شدن استفنی به علت تجاوز به حریم طرفداران شد. استفنی بری را دوباره در کمپانی استخدام کرد و به درخواست بری یک مسابقه در پی پر ویوی سامراسلم به بری در مقابل خودش داد در این مسابقه نیکی تبدیل به شخصیت هیل شد و به خواهرش خیانت کرد، با اینکار استفنی برنده مسابقه شد. در هفته‌های آینده نیکی و بری درگیری‌های مختلفی در پشت صحنه و داخل رینگ داشتند. استفنی نیکی را رهبر دیواهای دبلیودبلیوای معرفی کرد و نیکی در پی پر ویوی نایت اف چمپیونز برای تایتل دیواز در مقابل پیج و ای جی لی قرار گرفت ولی موفق به کسب تایتل نشد، بعد از اون نیکی بری را مجبور به رقابت در مسابقه‌های سه و چها نفر بر یک نفر کرد، با این تفاوت که بری قادر به برنده شدن آن‌ها بود. با این اتفاقات نیکی و بری در پی پر ویوی هل این ا سل مسابقه دادند با این شرط که بازنده این مسابقه به مدت یک ماه دستیار شخصی برنده می‌شد و نیکی برنده مسابقه بود. ۵ روز بعد از این اتفاق، نیکی برنده یک بتل رویال به مناسبت هالووین شد که باعث شد یک مسابقه برای تایتل دیواز در پی پر ویوی سروایور سریز ۲۰۱۴ دریافت کند.
طولانی‌ترین قهرمان تایتل دیواز ۲۰۱۴–۲۰۱۵
نیکی بلا در پی پر ویوی سروایور سریز با کمک بری بلا موفق به برنده شدن تایتل دیواز شد، در این حین نیکی و بری دوباره تیم بلا توینز را تشکیل دادند و مثل نیکی بری هم تبدیل به شخصیت هیل شد، نیکی ۳ بار از تایتل خودش دفاع موفق کرد، یکی در مقابل ای جی لی در پی پر ویوی تی ال سی ۲۰۱۴، دومی در مقابل نیومی در شوی اسمکدان و آخری در مقابل پیج در پی پر ویوی فست لین ۲۰۱۵ بود، در ادامه ماه، پیج و ای جی لی در رقابت با خواهران بلا قرار گرفتند و در یک مسابقه تگ تیم ۲ به ۲ در پی پر ویوی رسلمینیا ۳۱ خواهران بلا از ای جی لی و پیج شکست خوردند.
در ۲۶ آوریل، نیکی با موفقیت از تایتلش در مقابل نیومی دفاع کرد و باعث شروع شدن رقابت بین نیومی و تأمینا شد که در پی پر ویوی پیبک ۲۰۱۵ خواهران بلا از نیومی و تأمینا شکست خوردند. دو هفته بعد، در پی پر ویوی المنیشن چمبر، نیکی دوباره با موفقیت از تایتل خودش در مقابل پیج و نیومی دفاع کرد، نیکی دو بار دیگر از تایتلش در مقابل پیج در شوی راو و پی پر ویوی مانی این د بنک ۲۰۱۵ با موفقیت و دخالت‌های بری دفاع کرد، در این حین آلیشا فاکس به خواهران بلا پیوست و هر سه نفر تیم بلا رو تشکیل دادند، در رویداد د بست این د ایست در ژاپن، نیکی بلا با موفقیت از تایتلش در مقابل پیج و تأمینا دفاع کرد. بعد از چندین هفته سلطنت خواهران بلا، استفنی مکمن در شوی راو از نیکی درخواست یک انقلاب در بخش زنان کرد، که باعث شد شارلت فلیر، ساشا بنکس و بکی لینچ به راو وارد بشن و تیم B.A.D (که شامل ساشا بنکس و تامینا و نیومی بود) و تیم PCB (که شامل پیج، شارلت و بکی لینچ بود) رو تشکیل بدن، همون شب هر سه تیم باهم درگیر شدن. نیکی دو هفته متوالی در مسابقات مختلف به ساشا بنکس و شارلت فلیر باخت. هر سه تیم در پی پر ویوی سامراسلم ۲۰۱۵ در یک مسابقه حذفی ۳ تیمی، مبارزه کردن که برنده‌های این مسابقه پیج، شارلت فلیر و بکی لینچ بودند. نیکی در شوی راو به تاریخ ۲۴ سپتامبر، از تایتلش در مقابل شارلت دفاع کرد، در این مسابقه، نیکی و بری از ترفند Twin Magic استفاده کردند، که بری بجای نیکی وارد مسابقه شد و باعث باخت نیکی شد، با این حال استفنی مکمن وارد سالن شد و اعلام کرد که تایتل بر اساس قانون دیسکوالیفیکیشن همچنان متعلق به نیکی بلا هستش، با این کار نیکی با شکستن رکورد ای جی لی، تبدیل به طولانی‌ترین قهرمان تایتل دیواز شد. بالاخره در پی پر ویوی نایت اف چمپیونز ۲۰۱۵ بعد از ۳۰۱ روز قهرمانی دیواز، نیکی تایتل دیواز خود را به شارلت باخت و در مسابقه برگشت آنها، یعنی در پی پر ویوی هل این ا سل موفق به کسب دوباره تایتل دیواز نشد. کمی بعد، نیکی از ناحیه گردن شدیداً مصدوم شد و برای انجام جراحی از مسابقات داخل رینگ خارج شد، با این حال چند روز بعد، نیکی برنده جایزه اسلمی، برای دیوای سال (Diva of the year) شد و فقط یک شب برای دریافت جایزش برگشت، نیکی در یک حضور کوتاه در رویداد رسلمینیای ۳۲ ظاهر شد در سوم آوریل ۲۰۱۶ که بعد از پیروزی خواهرش در یک مسابقه تگ تیم ۱۰ نفره زنان به خواهرش پیوست و با خواهرش خوشحالی کرد، در ماه ژوئن نیکی اعلام کرد که او دیگر از فینیشر خود رک اتک استفاده نمی‌کند و با کمک شوهر خواهرش دنیل برایان از یه فینیشر جدید استفاده می‌کند، در ۲۱ ژوئیه مشخص شد نیکی می‌تواند به رینگ دبلیودبلیوای برگردد و نیکی تمریناتش را در مرکز تمرینات دبلیودبلیوای ادامه داد.
دنبال کردن تایتل‌های مختلف ۲۰۱۶–۲۰۱۹
در ۲۱ اوت ۲۰۱۶ نیکی به عنوان سوپرایز در پی پر ویوی سامراسلم ۲۰۱۶ به عنوان یک شخصیت هیل به کمپانی برگشت، و با ناتالیا و الکسا بلیس در مقابل بکی لینچ، نیومی و کارملا قرار گرفت که برنده مسابقه بودن دو روز بعد، در شوی اسمکدان نیکی به یک شخصیت فیس، برای اولین بار از سال ۲۰۱۴ تبدیل شد و با کارملا وارد رقابت شد که پیروز بود. در پی پر ویوی بکلش ۲۰۱۶، نیکی در یک مسابقه ۶ نفره برای تایتل وومنز اسمکدان حضور داشت، ناتالیا را حذف کرد ولی توسط کارملا حذف شد و بکی لینچ برنده مسابقه بود. در شوی اسمکدان به تاریخ ۲۵ اکتبر، نیکی بلا، ناتالیا را شکست داد و کاپیتان تیم زنان اسمکدان برای سروایور سریز ۲۰۱۶ شد، اما شب مسابقه، توسط ناتالیا در پشت صحنه مصدوم شد و در مسابقه حضور پیدا نکرد. نیکی و ناتالیا در هفته‌های آینده اسمکدان رقابت جدیدی را شروع کردند، در پی پر ویوی رویال رامبل ۲۰۱۷، نیکی بلا، بکی لینچ و نیومی در مقابل ناتالیا، الکسا بلیس و میکی جیمز قرار گرفتند که تیم نیکی برنده بود، در آخرین مسابقه از رقابت نیکی و ناتالیا که یک مسابقه فالز کانت انیور بود، ناتالیا با کمک ماریس برنده مسابقه شد، در ۲۶ فوریه، در شوی اسمکدان، نیکی بلا به دوست پسر واقعیش یعنی جان سینا ملحق شد و با د میز و ماریس وارد رقابت شدن، که مسابقه آن‌ها به رسلمینیای ۳۳ کشیده شد و نیکی بلا و جان سینا پیروز مسابقه شدند، همان شب و بعد از مسابقه، جان از نیکی درخواست ازدواج کرد و نیکی قبول کرد. نیکی و بری بلا در ۲۲ ژانویه ۲۰۱۸، در مراسم بیست و پنجمین سالگرد شوی راو به عنوان دوتا از بزرگترین و مهم‌ترین زنان شوی راو حضور پیدا کردند. دو روز بعد، نیکی و بری هر دو در اولین مسابقه رویال رامبل زنان حاضر شدند، نیکی در شماره ۲۷ وارد شد، خواهرش بری بلا و نایا جکس و دو نفر دیگر را حذف کرد و خودش توسط آسکا به عنوان آخرین نفر حذف شد، نیکی کلا ۱۶ دقیقه و ۳۰ ثانیه در رینگ دوام آورد. در ماه اوت هر دو دوقلوها در پی پر ویو سامراسلم ۲۰۱۸ ظاهر شدند و حمایت خودشان را از رندا روزی در مسابقه خود با الکسا بلیس نشان دادند، در ماه سپتامبر نیکی و بری در شوی راو حاضر شدند و با رایت اسکواد (روبی رایت، لیو مورگن و سارا لوگن) وارد یک رقابت شدند که در مسابقات دو نفره و تک نفره پیروز بودند. در پی پر ویوی سوپر شو دون، نیکی و بری و راندا راوزی در مقابل رایت اسکواد قرار گرفتن که تیم نیکی برنده شد. دو روز بعد، در شوی راو، دوباره این مسابقه اتفاق افتاد و دوباره تیم نیکی برنده شد. بعد از مسابقه، نیکی به راندا حمله کرد و تبدیل به شخصیت هیل شد، مسابقه راندا و نیکی برای تایتل وومنز راو در پی پر ویوی اوولوشن ثبت شد، ولی نیکی موفق به شکست دادن راندا نبود، در قسمت پایانی فصل سوم ریالیتی شوی توتال بلاز به تاریخ ۲۴ مارس ۲۰۱۹ نیکی بلا بازنشستگی خود را از دنیای کشتی کج اعلام کرد و گفت بدن او دیگر توانایی این کارهای سخت را ندارد و قصد دارد در ادامه روی برندهای شخصی خودش کار کند. در ۲۰ ژوئن ۲۰۱۹ اعلام شد نیکی بلا در مغزش کیست دارد و دلیل اصلی بازنشستکی او مشخص شد.
سایر رسانه‌ها
قبل پیوستن به دبلیودبلیوای خواهران بلا در برنامه کمدی "Meet My Folks" شرکت کردند، هر دو دوقلو نیز همچنین در موزیک ویدیو گروه اتریو "Right Side of the Bed" ظاهر شدند، همچنین نیکی و بری بلا هردو در موزیک ویدیوی"Na Na" از تری سانگز در سال ۲۰۱۴ ظاهر شدند، این دوقلوها در ماه اکتبر ۲۰۱۲ در شوی کمدی کلیپ "Ridiculousness" به عنوان مهمان ظاهر شدند.
نیکی بلا و بری بلا در برنامه کمدی درام Psych به عنوان مهمان دعوت شدند در سال ۲۰۱۴ در قسمت "A Nightmare on State Street"، نیکی و بری بخشی از بازیگران اصلی ریالیتی شوهای توتال دیواز هستند که در ماه ژوئیه سال ۲۰۱۳ توتال دیواز شروع به پخش کرد، همچنین این دو خواهر ریالیتی شویی مخصوص خودشان با عنوان "Total Bellas" را دارند که این نمایش هم در ۵ اکتبر ۲۰۱۶ بر روی شبکه E برای اولین بار به نمایش رفت، نیکی و بری بلا در سال ۲۰۱۴ در فیلم "Confessions of a Womanizer" به عنوان ستاره فیلم ظاهر شدند، بلاها در کارتون The Flintstones & WWE: Stone Age SmackDown برای نقش خودشون صدا پیشه شدند در سال ۲۰۱۵، هر دو دوقلو در نمایش یوتیوب دبلیودبلیوای نمایش جی بی ال و کول نشان ظاهر شدند، نیکی در مراسم "Miss USA 2013" به عنوان یکی از داورها انتخاب شد، نیکی و بری بلا در مراسم "۲۰۱۴ MTV Europe Music Awards" هم ظاهر شدند جایی که آن‌ها جایزه بهترین زن را اهدا کردند، دوقلوها هر دو برای ورزشکار زن سال "2015 Teen Choice Awards" به عنوان نامزد انتخاب شدند، خواهران سپس در مراسم "2016 Teen Choice Awards" سال بعد برنده شدند و جایزه ورزشکار زن سال رو به خودشان اختصاص دادند.
در ۲۱ نوامبر سال ۲۰۱۶ که تولد خواهران بلا هم بود نیکی و بری یک چنل یوتیوب برای خودشان درست کردند با نام "The Bella Twins" که خواهران ویدیوهایی مثل ورزش کردنشان، مسافرت رفتنشان، آرایش کردن، سبک لباس، ارتباط با خانواده و مردانشان، ویدیوهای سلامت و … همراه با ویدیو بلاگ‌های روزانه توسط خواهران بلا به اشتراک گذاشته می‌شد.
خواهران بلا در ویدیوی (وقتی کسی داره تلاش میکنه بهترین دوست پسرتو ازت بگیره) لیلی سینگ یک یوتیوبر بزرگ در ۲ مارس ۲۰۱۷ شرکت کردند.
در تاریخ ۶ سپتامبر ۲۰۱۷ نیکی بلا به عنوان یکی از مشهورترین افراد اعلام شد که در فصل بیست و پنجم مسابقات رقص "Dancing with the Stars" رقابت خواهد کرد، نیکی همراه با رقصنده حرفه‌ای آرتم چیگوینتسو همکاری کرد و آن‌ها از خیلی از مراحل عبور کردند، با این حال نیکی در ۳۰ اکتبر ۲۰۱۷ حذف شد.
در ۱ نوامبر ۲۰۱۷ نیکی و بری برند جدیدی به اسم «بیردی بی» را راه اندازه کردند، این برند جدید یک برند لباس و لباس زیر زنانه است، این خط تولید شامل تدابیر انتقالی، لباس راحتی و لباس شبانه با هدف توانمندسازی و آموزش زنان، اشتیاق به زندگی، قدرت، سلامتی زنان و لذت به زندگی از طریق خواهران بود.
در تاریخ ۲۸ ژانویه ۲۰۱۹ نیکی و بری برند سوم خودشان را هم راه اندازی کردند، نام این برند نیکول + برایزی است که برندی برای محصولات آرایشی بهداشتی است.
در ۲۷ مارس ۲۰۱۹ نیکی و بری پادکست مخصوص خود را راه اندازی کردند.
نیکی در ۹ بازی ویدیویی دبلیودبلیوای هم ظاهر شده، نیکی در WWE SmackDown! vs. Raw 2010 برای اولین بار در بازی‌های دبلیودبلیوای وارد شد، و سپس در بازی‌های WWE SmackDown vs. Raw 2011، WWE 12، WWE 13، WWE 2K14، WWE 2K15، WWE 2K16، WWE 2K17، WWE 2K18 و بازی WWE 2K19 ظاهر شد.
در تاریخ ۲۳ مه ۲۰۱۸ نیکی بلا در نسخه سلبریتی از مسابقات "American Ninja Warrior" شرکت کرد.
زندگی شخصی
در ماه مه ۲۰۱۴ نیکی در برنامه ریالیتی شوی توتال دیواز نشان داد که او در سن ۲۰ سالگی یک بار ازدواج کرده که سه سال بعد طلاق گرفت.
نیکی در سال ۲۰۱۲ با جان سینا وارد ارتباط شد، این زوج در ۲ آوریل ۲۰۱۷ نامزد کردند هنگامی که سینا و نیکی مسابقه خودشان در رسلمینیای ۳۳ را پیروز شدند جان سینا بعد مسابقه در وسط رینگ مقابل ۷۵ هزار نفر از نیکی بلا خواستگاری کرد، در ۱۵ آوریل ۲۰۱۸ نیکی بلا از عروسی زده شد و عروسیش با جان سینا را که برای ۵ مه ۲۰۱۸ برنامه‌ریزی شده بود لغو کرد.
درحال حاضر نیکی بلا دوست دختر آرتم چیگوینسو رقصنده روسی و پارتنر سابق رقص او در مسابقات رقص Dancing with the Stars است.
نیکی و آرتم در ۳ ژانویه ۲۰۲۰ نامزد کردند و اولین فرزندشان در ۳۱ ژوئیه ۲۰۲۰ بدنیا آمد.
افتخارات
قرارگیری در رنکینگ شماره ۱ از ۵۰ تا تاپ کشتی‌گیر زن برتر سال (2015)
کشتی‌گیر زن سال (2015)
انتخاب شدن به عنوان زن ورزشکار سال به همراه بری بلا (۲۰۱۶)
بدترین فیود سال (۲۰۱۵) تیم PCB مقابل تیم B.A.D مقابل تیم بلا
بدترین مسابقه سال (۲۰۱۳) کارما، ایوا ماری، جو جو، نیومی، و ناتالیا مقابل ای جی لی، اکسانا، آلیشا فاکس، کیتلین، روزا مندز، سامر ری و تأمینا اسنوکا در ۲۴ نوامبر
قهرمانی کمربند دبلیودبلیوای دیواز (۲ بار)
اسلمی کشتی‌گیر زن سال (۲۰۱۳٬۲۰۱۵) اسلمی سال ۲۰۱۳ همراه با خواهرش بری بلا بود.
۴ آذر
۴ آذر دویست و پنجاهمین روز سال در گاه‌شماری خورشیدی است. به پایان سال ۱۱۵ روز (۱۱۶ روز در سال کبیسه) باقی‌است.
ماگدالون مونسن
ماگدالون مونسن (Magdalon Monsen; April 19, 1910 – September 4, 1953) بازیکن فوتبال اهل نروژ بود.
ادی آرنت
ادی آرنت (زاده ۵ می ۱۹۲۵-درگذشته ۲۸ می ۲۰۱۳) بازیگر آلمانی بود.
از فیلم‌های معروف او می‌توان به بازی در آخرین مرتدان اشاره کرد.
شهرستان لووتیان
شهرستان لووتیان (به لاتین: Luotian County) یک منطقهٔ مسکونی در چین است که در هوانگانگ واقع شده‌است. شهرستان لووتیان ۲٬۱۴۴ کیلومتر مربع مساحت و ۶۰۰٬۰۰۰ نفر جمعیت دارد.
جف مانوکیان
جف مانوکیان (Ջեֆ Մանուկյան؛ – ) آهنگساز، نوازنده پیانو و رهبر ارکستر ارمنی‌تبار اهل ایالات متحده آمریکا بود. مانوکیان مشترکاً جایزه نخست در رقابت بین‌المللی پینو انجمن مربیان پیانو جهان را کسب نمود.
زندگی‌نامه
وی در ۲۴ نوامبر ۱۹۵۳ در سالت لیک سیتی به دنیا آمد. وی در ۱۰ ژوئیهٔ ۲۰۲۱ در سن ۶۷ سالگی در سالت لیک سیتی درگذشت.
۵ آذر
۵ آذر دویست و پنجاه و یکمین روز سال در گاه‌شماری خورشیدی است. به پایان سال ۱۱۴ روز (۱۱۵ روز در سال کبیسه) باقی‌است.
شهرستان لوچو
شهرستان لوچو (به لاتین: Luqu County) یک منطقهٔ مسکونی در چین است که در ولایت خودمختار گاننان تبتی واقع شده‌است.
بوی نامطبوع تهران
بوی نامطبوع تهران نخستین بار در پاییز آبان ۱۳۹۷ در مناطق مرکزی شهر تهران به مشام شهروندان تهرانی رسید. تاکنون از فاضلاب، مرکاپتان، آرادکوه و مازوت‌سوزی صنایع به عنوان علت ایجاد بوی بد در تهران یاد شده‌است. سال ۹۷ برای نخستین‌بار در روز چهارشنبه مورخ ۱۲ دی ماه، در سال ۹۸ در روزهای ۱۱، ۱۷، ۲۳ و ۲۴ آذرماه و روز یکم دی ماه، و در سال ۹۹ در ۸ آذر ماه بوی نامطبوعی در بخش‌هایی از شهر تهران برای چند ساعت استشمام شد.
فریتیوف اولبرگ
فریتیوف اولبرگ (Frithjof Ulleberg; September 10, 1911 – 1911:9:10, January 31, 1993) بازیکن فوتبال اهل نروژ بود.
بوی نامطبوع تهران
منشأ
۱۲ دی‌ماه سال ۱۳۹۷ حوالی ساعت ۱۵ بوی نامطبوعی در بخش‌هایی از تهران از جمله زعفرانیه، آرژانتین، فاطمی، خیابان فلسطین، گمرک و… استشمام شد و تا پاسی از شب این بو ادامه داشت. در ۱۳ و ۲۳ آذر و همچنین ۲۶ آذر ۱۳۹۸ بوی نامطبوع دوباره بخش‌هایی از تهران را فراگرفت و البته بیشتر در مناطق ۲، ۴، ۶، ۱۷، ۱۰ و ۱۱ بود و تقریباً بو شبیه تخم‌مرغ گندیده بود. در ۸ آذر سال ۹۹ بویی در مناطق ۴، ۵، ۷، ۸، ۱۰، ۱۱، ۱۸، ۱۹ و ۲۰ از حدود ساعت ۱۶ الی ۱۸ قابل استشمام بود.
فریتیوف اولبرگ
از باشگاه‌هایی که در آن بازی کرده‌است می‌توان به باشگاه فوتبال لین اشاره کرد.
بوی نامطبوع تهران
علت
در ۱ دی ۱۳۹۸، مسعود تجریشی، معاون سازمان حفاظت محیط زیست ایران اعلام کرد که براساس یافته‌های علمی این سازمان «عامل بوی نامطبوع در تهران مربوط به افزایش غیراستاندارد میزان گوگرد است.» تاکنون از فاضلاب، مرکاپتان، آرادکوه و مازوت‌سوزی صنایع به عنوان علت ایجاد بوی بد در تهران یاد شده‌است. رئیس کمیته محیط‌زیست شورای شهر تهران انتشار بوی نامطبوع در شهر تهران حاکی از یک معضل محیط‌زیستی نوپدید در شهر است که می‌توان آن را به اژدهایی چند سر تشبیه کرد که هر سال، سر جدیدی به آن اضافه می‌شود.
مدیر کل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران ۸ آذر ماه ۱۳۹۹ در گفتگو با ایسنا گفت: هنوز منبع یا منابع دقیقی برای بوی نامطبوع تهران شناخته نشده‌اند اما انباشت زه آب در لایه‌های زیر سطحی پس از بارش باران، افرایش بار فاضلاب در شبکه زیر سطحی، آلودگی ناشی از سوخت فسیلی و تغییرات SO۲ (دی‌اکسید گوگرد) در هوا و رطوبت هوا در این موضوع بی تأثیر نیستند.
یکی از عوامل مؤثر در انتشار این بو فاضلاب و کانال‌های سطحی در شهر عنوان شده‌است. همچنین افزایش غلظت آلاینده دی‌اکسید گوگرد در برخی از ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوای شهر تهران گزارش شده‌است. این آلاینده در برخی ایستگاه‌ها حدود سه تا چهار برابر افزایش پیدا کرده و در ابتدا از سمت ایستگاه‌های جنوب‌غرب تهران آغاز شد.
واکنش‌ها
محیط زیست استان تهران، محیط زیست شهرداری تهران، استانداری و برخی دستگاه‌های دیگر نسبت به انتشار این بوی نامطبوع واکنش نشان داده و بررسی‌هایی آغاز کردند تا اینکه سرانجام به‌طور دقیق منشأ بو مشخص نشد. هر چند برخی انتشار بو را به ماده مرکاپتان ربط دادند.
کلسیم
کلسیم از عنصرهای شیمیایی جدول تناوبی با نشان شیمیایی Ca و از گروه فلزهای قلیایی خاکی است. بلورهای سفید کلسیم، در دمای ۸۱۰ درجهٔ سانتی‌گراد ذوب می‌شوند و این فلز در آب و اسید محلول بوده و هیدروکسید و نمک تولید می‌نماید. این عنصر پنجمین عنصر فراوان در پوستهٔ زمین و سومین فلز فراوان پس از آهن و آلومینیم است. رایج‌ترین ترکیب کلسیم روی زمین، کربنات کلسیم است که در سنگ آهک و بقایای فسیل شدهٔ حیات دریایی اولیه یافت می‌شود. سنگ گچ، انیدریت، فلوریت و آپاتیت نیز منابع کلسیم هستند.
کلسیم خالص در سال ۱۸۰۸ از طریق الکترولیز اکسید آن توسط همفری دیوی، که این عنصر را نام‌گذاری کرد، جداسازی شد. ترکیبات کلسیم به‌طور گسترده در بسیاری از صنایع استفاده می‌شوند. کلسیم در صنایع غذایی و دارویی به‌عنوان مکمل کلسیم، در صنعت کاغذ به‌عنوان سفیدکننده، به‌عنوان اجزای سازنده در سیمان و عایق‌های الکتریکی و در ساخت صابون مورد استفاده است. از سوی دیگر، این فلز به شکل خالص به‌دلیل واکنش‌پذیری بالای آن کاربرد کمی دارد. با این‌حال، در مقادیر کم اغلب به‌عنوان یک جزء آلیاژی در فولادسازی و گاهی به‌صورت آلیاژ کلسیم-سرب در ساخت باتری‌های خودرو استفاده می‌شود.
این عنصر فراوان‌ترین فلز و پنجمین عنصر فراوان در بدن انسان است. بدن انسان تقریباً یک کیلوگرم کلسیم دارد. البته در افراد مختلف با استخوان‌بندی متفاوت این میزان متفاوت است. بیشتر کلسیم بدن انسان در استخوان‌ها و دندان‌ها وجود دارد و کمبود آن موجب پوکی استخوان می‌شود. تنها یک درصد آن در سایر بخش‌های بدن موجود است که همین یک درصد، اعمال زیادی انجام می‌دهد. یون‌های کلسیم (Ca2+) به‌عنوان الکترولیت، نقشی حیاتی در فرآیندهای فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی جانداران و سلول‌ها ایفا می‌کنند. این یون‌ها در مسیرهای انتقال سیگنال به‌عنوان پیام‌رسان ثانویه، در آزادسازی انتقال‌دهنده‌های عصبی از نورون‌ها، انقباض انواع سلول‌های ماهیچه‌ای، به‌عنوان کوفاکتور در بسیاری از آنزیم‌ها و در لقاح نقش دارند. یون‌های کلسیم در بیرون از سلول‌ها برای حفظ اختلاف پتانسیل الکتریکی در غشاهای سلولی تحریک‌پذیر، سنتز پروتئین و تشکیل استخوان نیز مهم هستند.
ویژگی‌های شیمیایی
کلسیم عنصری است که نسبت به فلزات قلیایی و سایر فلزات قلیایی خاکی از قدرت فعالیت کمتری برخوردار است. مانند بریلیم و آلومینیوم، و برخلاف فلزات قلیایی، این عنصر موجب سوختگی پوست نمی‌گردد. باید توجه داشت که در هوا لایه نازکی از اکسید و نیترید بر روی کلسیم تشکیل می‌شود که می‌تواند آن را از اثرات بعدی هوا مصون نگاه دارد، اما در درجه حرارت بالا این عنصر در هوا سوخته و تشکیل مقدار زیادی نیترید می‌دهد. کلسیم تجارتی به آسانی با آب و اسیدها واکنش نموده تولید هیدروژنی می‌نماید که حاوی مقدار قابل ملاحظه‌ای از گاز آمونیاک و هیدروکربن‌ها، به عنوان ناخالصی است. از کلسیم، می‌توان به عنوان یک عامل آلیاژکننده برای فلزات حاوی آلومینیم به منظور حذف بیسموت از سرب و به عنوان کنترل‌کننده کربن گرافیتی، در چدن استفاده کرد. از طرف دیگر می‌توان از این فلز به عنوان عاملی برای حذف اکسیژن در کارخانجات فولاد و به عنوان عامل احیاکننده در تهیه فلزاتی مانند کروم، زیرکونیم و اورانیم و به عنوان یک ماده جداکننده برای مخلوط گازهای نیتروژن و آرگون استفاده نمود. ضمناً زمانی‌که کلسیم، به آلیاژهای منیزیم افزوده شود (۲۵٫۰ درصد)، ساختمان آن‌ها را تصفیه و موجب کاهش تمایل آتش‌گیری آن‌ها می‌شود.
کلسیم یک فلز نقره‌ای بسیار انعطاف‌پذیر است (گاهی به رنگ زرد کم‌رنگ توصیف می‌شود) که ویژگی‌های آن بسیار شبیه به عناصر سنگین‌تر گروه آن، استرانسیم، باریم و رادیم است. یک اتم کلسیم دارای بیست الکترون است که در آرایش الکترونی [Ar]4s 2 مرتب شده‌اند. مانند سایر عناصر موجود در گروه ۲ جدول تناوبی، کلسیم دارای دو الکترون ظرفیتی در بیرونی‌ترین اوربیتال s است که به راحتی در واکنش‌های شیمیایی از بین می‌روند و یک یون دو بار مثبت با آرایش الکترونی پایدار یک گاز نجیب تشکیل می‌دهند.
ویژگی‌های فیزیکی
فلز کلسیم در ۸۴۲ درجهٔ سانتی‌گراد ذوب می‌شود و در ۱۴۹۴ درجه می‌جوشد. این مقادیر، بالاتر از منیزیم و استرانسیم است. در آرایش مکعبی وجهی مرکزی مانند استرانسیم متبلور می‌شود. در دمای بالای ۴۵۰ درجهٔ سانتی‌گراد، به یک آرایش بسته شش ضلعی ناهمسانگرد مانند منیزیم تغییر می‌کند. چگالی آن ۱٫۵۵ گرم بر سانتی‌متر مکعب است که کمترین مقدار را در گروه خود دارد.
کلسیم سخت‌تر از سرب است، اما می‌توان آن را با چاقو با تلاش برش داد. در حالی‌که کلسیم از نظر حجمی رسانای ضعیف‌تری نسبت به مس یا آلومینیم برای الکتریسیته است، اما به‌دلیل چگالی بسیار کم، رسانای جرمی بهتری نسبت به هر دو است. در حالی‌که کلسیم به عنوان یک رسانا برای بیشتر کاربردهای زمینی غیرممکن است زیرا به سرعت با اکسیژن اتمسفر واکنش می‌دهد، استفاده از آن در فضا مورد توجه قرار گرفته‌است.
نقش زیست‌شناختی
این عنصر در ساختمان بدن گیاهان و جانوران، مایعات میان‌بافتی و اسکلت‌بندی یافت می‌شود. استخوان‌های مهره‌داران حاوی کلسیم، به صورت فلوئورید کلسیم، کربنات کلسیم و فسفات کلسیم است. همچنین کلسیم ذاتاً در بسیاری از وظایف زیستی مهره‌داران، سهیم است. کلسیم در تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها و در تشکیل آن‌ها نقش دارد. در واقع، اکثر کلسیم بدن انسان در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود. همان‌طور که استخوان‌ها تحت فرایند عادی خود را از بین برده و بازسازی می‌کنند، کلسیم به ایجاد استخوان جدید کمک می‌کند، به ویژه در طی رشد و توسعه.
دریافت کلسیم کافی برای حفظ استخوان‌ها در تمام طول عمر مفید است، مخصوصاً در دوران کودکی، که استخوان‌ها هنوز در حال رشد هستند. و نیز در طول سال‌های اولیه رشد، و بازسازی استخوان‌های آسیب دیده یا شکسته. با افزایش سن استخوان‌های قدیمی‌تر شکننده‌تر می‌شوند و به راحتی خواهند شکست - که از نشانه‌های بیماری پوکی استخوان است.
کلسیم فعالیت‌های زیادی را در بدن برعهده دارد از جمله:
تأثیر کلسیم بر سلول‌های چربی
مصرف مکمل کلسیم نشان داده شده که برای کمک به کاهش وزن در افراد چاق مؤثر است. در واقع، مصرف حاد کلسیم گزارش شده‌است که با اکسیداسیون چربی در انسان ارتباط دارد. افزایش مصرف کلسیم در رژیم غذایی مانع از ترشح هورمون پاراتیروئید (PTH) و به دنبال آن، فعال شدن آلفا هیدروکسی به دی‌هیدروکلسیفرول (ویتامین D3؛ VD3) می‌شود. PTH باعث تحریک افزایش دوز در سطح کلسیم داخل سلولی چربی می‌شود. ویتامین دی۳ نیز نشان داده شده‌است که در بیرون آوردن کلسیم داخل سلولی مؤثر است. افزایش کلسیم داخل سلولی در سلول‌های چربی فرد را در مهار تجزیه و تحلیل چربی تحریک شده توسط مسیر β آدرنرژیک یاری می‌کند و در نتیجه سطح فسفریلاسیون HSL کاهش پیدا می‌کند. این اثرات به نظر می‌رسد عمدتاً از طریق فعال‌سازی B3 فسفودی استراز سبب شوند. پایین بودن سطح کلسیم در رژیم غذایی و افزایش گردش ویتامین دی۳ نیز ممکن است اثرات مهاری غیر مستقیم بر روی تجزیه و تحلیل سلول‌های چربی از بسترهای لیپولیتیک برای سوخت‌وساز بوده و بر انرژی آزاد شده در بدن مؤثر باشد.
جذب و انتقال
جذب آن در خون به صورت یون کلسیم و از دیواره روده صورت می‌گیرد. عامل افزایش جذب کلسیم ویتامین دی است، به همین دلیل قرص‌های مکمل کلسیم معمولاً دارای ویتامین دی نیز هستند؛ بنابراین اگر منابعی که دارای این ۲ ماده است مصرف شود کلسیم موجود در آن‌ها بهتر جذب می‌شود. در صورتی که در غذا ماده‌ای به نام اگزالات باشد، جذب کلسیم آن کاهش می‌یابد و به همین دلیل است که کلسیم اسفناج و چغندر، به خوبی کلسیم شیر جذب نمی‌شود. اسید فیتیک موجود در سبوس گندم نیز جذب کلسیم را کاهش می‌دهد ولی این مسئله زمانی اثرگذار است که مصرف آن بسیار زیاد باشد، مثل گیاهخواران مطلق. دریافت کلسیم کافی، آثار مثبتی در کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون دارد. تنظیم میزان کلسیم بدن، بر عهده هورمون‌هایی است که از غده پاراتیروئید و تیروئید ترشح می‌شوند.
میزان مناسب کلسیم برای هر فرد
متوسط میزان مناسب کلسیم به میلی‌گرم
در صورت وجود بیماری‌های همراه مانند بیماری روماتیسمی یا مصرف بعضی از داروها مانند کورتیکواستروئیدها نیاز به کلسیم و ویتامین دی افزایش می‌یابد که دوز مورد نیاز باید با نظر پزشک معالج تعیین شود. مصرف میزان مناسب کلسیم در رژیم روزانه غذایی و همچنین انجام ورزش‌هایی مانند قدم زدن و دویدن و آئروبیک مخصوصاً در سنین جوانی بهترین روش برای افزایش تراکم و استحکام استخوان‌ها است و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.