cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
Ιλκάι Γκουντογκάν
Παραπομπές
Κατηγορία:Γερμανοί ποδοσφαιριστές Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Εθνικής Γερμανίας Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Μάντσεστερ Σίτι Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Πρέμιερ Λιγκ Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Μπορούσια Ντόρτμουντ Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές ΦΚ Νυρεμβέργη Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Εθνικής Γερμανίας Κ21 Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Μπούντεσλιγκα Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές 2. Μπουντεσλίγκα Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος 2012 Κατηγορία:Μέσοι ποδοσφαιριστές Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Παγκοσμίου Κυπέλλου 2018 Κατηγορία:Γερμανοί τουρκικής καταγωγής Κατηγορία:Γερμανοί ποδοσφαιριστές στο εξωτερικό Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος 2020 Κατηγορία:Ποδοσφαιριστές Παγκοσμίου Κυπέλλου 2022
Αυτοκράτορας Γκο-Μιζούνοο
Ο Αυτοκράτορας Γκο-Μιζούνοο (後水尾天皇, Go-Mizunoo-tennō, 29 Ιουνίου 1596 – 11 Σεπτεμβρίου 1680) ήταν ο 108ος Αυτοκράτορας της Ιαπωνίας, σύμφωνα με την παραδοσιακή σειρά διαδοχής. Η βασιλεία του εκτείνεται από το έτος 1611 ως το 1629, και ήταν ο πρώτος Αυτοκράτορας που βασίλευσε εξ ολοκλήρου μέσα στην περίοδο Έντο.
Αυτός ο ηγεμόνας του 17ου αιώνα πήρε το όνομά του από τον Αυτοκράτορα Σέιβα του 9ου αι., που μερικές φορές αναφέρεται μεταθανάτια ως Mιζούνοο, επειδή αυτή είναι η τοποθεσία του τάφου του. Το go μεταφράζεται ως "μεταγενέστερος", και έτσι θα μπορούσε να ονομαστεί "Μεταγενέστερος Μιζούνοο». Η ιαπωνική λέξη go επίσης μεταφράζεται ως "ο δεύτερος", και σε ορισμένες παλαιότερες πηγές αυτός ο Αυτοκράτορας μπορεί να αναφέρεται ως "Mιζούνοο Β΄".
Καταγωγή και οικογένεια
Πριν από την άνοδο του Γκο-Μιζούνοο στον Θρόνο των Χρυσανθέμων, το προσωπικό του όνομα (ιμίνα) ήταν Koτοχίτo Ήταν ο τρίτος γιος του Αυτοκράτορα Γκο-Γιόζεϊ και της συζύγου του, Koνόε Σακίκο. Ο πρίγκιπας Κοτοχίτο είχε 11 αμφιθαλή αδέλφια (7 αδελφές και 4 αδελφούς).
Έμεινε μαζί με παλλακίδες στο Ντάιρι του ανακτόρου Χεϊάν. Είχε 33 παιδιά, από τη σύζυγό του Αυτοκράτειρα και από 6 παλλακίδες.
Συμβάντα
Ο πρίγκιπας Μασαχίτο έγινε Αυτοκράτορας μετά την παραίτηση του Αυτοκράτορα-πατέρα του. Τη διαδοχή (senso) τη δέχθηκε ο νέος μονάρχης. και λίγο αργότερα, ο Αυτοκράτορας Γκο-Μιζούνοο συναίνεσε (sokui). Μία ξεχωριστή πράξη διαδοχής δεν αναγνωριζόταν πριν από τον Αυτοκράτορα Tέντζι και όλοι οι μονάρχες, εκτός από τους Τζιτό, Γιόζεϊ, Γκο-Τόμπα και Φουσίμι έχουν senso και sokui την ίδια χρονιά μέχρι τη βασιλεία του Αυτοκράτορα Γκο-Μουρακάμι. Τα γεγονότα κατά τη διάρκεια της ζωής του Γκο-Μιζούνοο ρίχνουν λίγο φως στη βασιλεία του. Τα χρόνια αντιστοιχούν σε μία περίοδο, κατά την οποία ο Toκουγκάβα Χιντετάντα και ο Toκουγκάβα λεμίτσου ήταν ηγέτες στην κορυφή του σογκουνάτου των Toκουγκάβα.
Το 1623 ο Αυτοκράτορας έκανε τον Toκουγκάβα λεμίτσου, γιο του Χιντετάντα, σόγκουν (Γκένα 9) και αργότερα επισκέφτηκε το Κάστρο Nιτζό (Kανέι 3, 6η ημέρα του 9ου μήνα). Το "紫衣事件, σι-ε τζίκεν) συνέβη το 1627 (Kανέι 6), όταν ο Αυτοκράτορας κατηγορήθηκε ότι απένειμε τιμητικά πορφυρά ενδύματα σε περισσότερους από δέκα ιερείς, παρά το διάταγμα του σόγκουν που το απαγόρευε για δύο χρόνια, μία πρακτική που πιθανότατα εφαρμόστηκε για να σπάσει τον δεσμό μεταξύ του Αυτοκράτορα και των θρησκευτικών κύκλων. Το σογκουνάτο επενέβη και κατέστησε άκυρη την απονομή των ενδυμάτων. Οι ιερείς που είχαν τιμηθεί από τον Αυτοκράτορα, στάλθηκαν στην εξορία από το μπακούφου (στρατιωτική κυβέρνηση).  Ο Γκο-Μιζούνοο παραιτήθηκε από τον θρόνο στις 22 Δεκεμβρίου 1629 (Kανέι 6, 8η ημέρα του 11ου μήνα), αφήνοντας τον θρόνο στην κόρη του, Oκίκo, την ίδια ημέρα που οι ιερείς τού «περιστατικού των Πορφυρών Ενδυμάτων» πήγαν στην εξορία. : 114  Η Oκίκo έγινε η Αυτοκράτειρα Mεϊσό. Για το υπόλοιπο της μακράς ζωής του, ο Γκο-Μιζούνοο-ιν επικεντρώθηκε σε διάφορα αισθητικά έργα και ενδιαφέροντα, από τα οποία ίσως τα πιο γνωστά είναι οι υπέροχοι ιαπωνικοί κήποι της αυτοκρατορικής έπαυλης Σουγκακούιν.
δεξιά|μικρογραφία| Το μαυσωλείο του Αυτοκράτορα Γκο-Μιζούνοο – [[Tsukinowa όχι misasagi|Tσουκινόβα νo μισασάγκι – στο Σενγιού-τζι στο Χιγκασιγιάμα-κου του Κιότο.]]
Ο πρώην αυτοκράτορας Go-Mizunoo πέθανε στις 11 Σεπτεμβρίου 1680 ( Enpō 8, 19η ημέρα του 8ου μήνα ). : 186  Η μνήμη του Go-Mizunoo τιμάται στο Sennyū-ji στο Higashiyama-ku του Κιότο, όπου βρίσκεται ένα καθορισμένο αυτοκρατορικό μαυσωλείο ( misasagi ). Ονομάζεται Tsuki no wa no misasagi. Επίσης κατοχυρώνονται οι άμεσοι αυτοκρατορικοί διάδοχοι αυτού του αυτοκράτορα – Meishō, Go-Kōmyō, Go-Sai, Reigen, Higashiyama, Nakamikado, Sakuramachi, Momozono, Go-Sakuramachi και Go-Momozono. : 423
Δείτε επίσης
δεξιά|μικρογραφία|120x120εσ| [[Εθνόσημο της Ιαπωνίας|Ιαπωνικό αυτοκρατορικό κάμον: ένα στυλιζαρισμένο άνθος χρυσάνθεμου.]]
Εξωτερικοί σύνδεσμοι
Κατηγορία:Ιάπωνες Αυτοκράτορες Κατηγορία:Λήμματα που περιέχουν κείμενο στα ιαπωνικά
Μεταβολικό σύνδρομο
Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια ομαδοποίηση τουλάχιστον τριών από τις ακόλουθες πέντε ιατρικές καταστάσεις: κοιλιακή παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλό σάκχαρο αίματος, υψηλά τριγλυκερίδια ορού και χαμηλή λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας ορού (HDL).
Το μεταβολικό σύνδρομο σχετίζεται με κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου και διαβήτη τύπου 2. Στις ΗΠΑ, περίπου το 25% του ενήλικου πληθυσμού έχει μεταβολικό σύνδρομο, ποσοστό που αυξάνεται με την ηλικία, ιδιαίτερα στις φυλετικές και εθνοτικές μειονότητες.
Η αντίσταση στην ινσουλίνη, το μεταβολικό σύνδρομο και ο προδιαβήτης συνδέονται στενά μεταξύ τους και έχουν αλληλεπικαλυπτόμενες πτυχές. Το σύνδρομο πιστεύεται ότι προκαλείται από μια υποκείμενη διαταραχή της χρήσης και αποθήκευσης ενέργειας. Η αιτία του συνδρόμου είναι ένας τομέας συνεχιζόμενης ιατρικής έρευνας.
Σημεία και συμπτώματα
Το βασικό σημείο του μεταβολικού συνδρόμου είναι η κεντρική παχυσαρκία, γνωστή και ως σπλαχνική παχυσαρκία ή ανδρικού τύπου. Χαρακτηρίζεται από συσσώρευση λιπώδους ιστού κυρίως γύρω από τη μέση και τον κορμό. Άλλα σημεία του μεταβολικού συνδρόμου περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση, μειωμένη HDL χοληστερόλη ορού νηστείας, αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων ορού νηστείας, μειωμένη γλυκόζη νηστείας, αντίσταση στην ινσουλίνη ή προδιαβήτη. Οι σχετιζόμενες καταστάσεις περιλαμβάνουν τις υπερουριχαιμία, λιπώδες ήπαρ (ειδικά μαζί με παχυσαρκία) που εξελίσσεται σε μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών στις γυναίκες και στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες και μελανίζουσα ακάνθωση.
Αίτια
Υπάρχει συζήτηση σχετικά με το εάν η παχυσαρκία ή η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι η αιτία του μεταβολικού συνδρόμου ή εάν είναι συνέπειες μιας πιο εκτεταμένης μεταβολικής διαταραχής. Οι δείκτες συστηματικής φλεγμονής, συμπεριλαμβανομένης της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης, είναι συχνά αυξημένοι, όπως και το ινωδογόνο, η ιντερλευκίνη 6, ο παράγοντας νέκρωσης όγκων-άλφα (TNF-α), και άλλοι. Μερικοί έχουν επισημάνει μια ποικιλία αιτιών, συμπεριλαμβανομένων των αυξημένων επιπέδων ουρικού οξέος που προκαλούνται από τη διατροφική φρουκτόζη.
Έρευνες δείχνουν ότι οι δυτικές διατροφικές συνήθειες αποτελούν παράγοντα για την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου, με κατανάλωση τροφών που δεν είναι βιοχημικά κατάλληλες για τον άνθρωπο. Η αύξηση βάρους σχετίζεται με το μεταβολικό σύνδρομο. Αντί για ολική παχυσαρκία, το βασικό κλινικό συστατικό του συνδρόμου είναι το σπλαχνικό και/ή το έκτοπο λίπος (δηλαδή, λίπος σε όργανα που δεν έχουν σχεδιαστεί για αποθήκευση λίπους) ενώ η κύρια μεταβολική ανωμαλία είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη.
Άγχος
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι το παρατεταμένο χρόνιο άγχος μπορεί να συμβάλει στο μεταβολικό σύνδρομο διαταράσσοντας την ορμονική ισορροπία του άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων. Ένας δυσλειτουργικός άξονας υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων προκαλεί την κυκλοφορία υψηλών επιπέδων κορτιζόλης, με αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων γλυκόζης και ινσουλίνης, τα οποία με τη σειρά τους προκαλούν επιδράσεις που προκαλούνται από την ινσουλίνη στον λιπώδη ιστό, προάγοντας τελικά τη σπλαχνική παχυσαρκία, την αντίσταση στην ινσουλίνη, τη δυσλιπιδαιμία και την υπέρταση, με άμεσες επιπτώσεις στο οστό, προκαλώντας οστεοπόρωση. Η δυσλειτουργία του άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων μπορεί να εξηγήσει τη συσχέτιση κοιλιακής παχυσαρκίας σε καρδιαγγειακή νόσο, διαβήτη τύπου 2 και εγκεφαλικό επεισόδιο. Το ψυχοκοινωνικό στρες συνδέεται επίσης με καρδιακές παθήσεις.
Παχυσαρκία
Η κεντρική παχυσαρκία είναι βασικό χαρακτηριστικό του συνδρόμου, καθώς είναι και σημάδι και αιτία, καθώς η αυξανόμενη παχυσαρκία που συχνά αντανακλάται σε μεγάλη περιφέρεια μέσης μπορεί να οφείλεται και να συμβάλλει στην αντίσταση στην ινσουλίνη. Ωστόσο, παρά τη σημασία της παχυσαρκίας, τα προσβεβλημένα άτομα που έχουν φυσιολογικό βάρος μπορεί επίσης να έχουν ανοχή στην ινσουλίνη και να έχουν το σύνδρομο.
Καθιστική ζωή
Η σωματική αδράνεια είναι παράγοντας πρόβλεψης συμβάντων καρδιαγγειακής νόσου και σχετικής θνησιμότητας. Πολλά συστατικά του μεταβολικού συνδρόμου συνδέονται με τον καθιστικό τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένου του αυξημένου λιπώδους ιστού (κυρίως κεντρικού), μειωμένη HDL χοληστερόλη και τάση προς αυξημένα τριγλυκερίδια, αυξημένη αρτηριακή πίεση και αυξημένη γλυκόζη στους γενετικά ευαίσθητους. Σε σύγκριση με άτομα που έβλεπαν τηλεόραση ή βίντεο ή χρησιμοποιούσαν τον υπολογιστή τους για λιγότερο από μία ώρα καθημερινά, εκείνοι που έκαναν αυτές τις δραστηριότητες για περισσότερες από τέσσερις ώρες την ημέρα έχουν διπλάσιο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου.
Γήρανση
Το μεταβολικό σύνδρομο επηρεάζει το 60% του πληθυσμού των ΗΠΑ άνω των 50 ετών. Σε σχέση με αυτό το δημογραφικό, το ποσοστό των γυναικών που έχουν το σύνδρομο είναι υψηλότερο από αυτό των ανδρών. Η ηλικιακή εξάρτηση του επιπολασμού του συνδρόμου παρατηρείται στους περισσότερους πληθυσμούς σε όλο τον κόσμο.
Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2
Το μεταβολικό σύνδρομο πενταπλασιάζει τον κίνδυνο για σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης τύπου 2 θεωρείται επιπλοκή του μεταβολικού συνδρόμου. Σε άτομα με μειωμένη ανοχή στη γλυκόζη ή μειωμένη γλυκόζη νηστείας, η παρουσία μεταβολικού συνδρόμου διπλασιάζει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Είναι πιθανό ότι ο προδιαβήτης και το μεταβολικό σύνδρομο υποδηλώνουν την ίδια διαταραχή, καθορίζοντας την από διαφορετικά σύνολα βιολογικών δεικτών.
Η παρουσία μεταβολικού συνδρόμου σχετίζεται με υψηλότερο επιπολασμό καρδιαγγειακής νόσου από ό,τι παρατηρείται σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 ή με μειωμένη ανοχή στη γλυκόζη χωρίς το σύνδρομο. Η υποαδιπονεκτιναιμία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και θεωρείται παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου.
Στεφανιαία νόσος
Ο κατά προσέγγιση επιπολασμός του μεταβολικού συνδρόμου σε άτομα με στεφανιαία νόσο (ΣΝ) είναι 50%, με επιπολασμό 37% σε άτομα με πρόωρη στεφανιαία νόσο (ηλικία 45 ετών), ιδιαίτερα στις γυναίκες. Με την κατάλληλη καρδιακή αποκατάσταση και αλλαγές στον τρόπο ζωής (π.χ. διατροφή, σωματική δραστηριότητα, μείωση βάρους και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φάρμακα), ο επιπολασμός του συνδρόμου μπορεί να μειωθεί.
Λιποδυστροφία
Οι λιποδυστροφικές διαταραχές γενικά συνδέονται με το μεταβολικό σύνδρομο. Τόσο γενετικές (π.χ. συγγενής λιποδυστροφία Μπεραντινέλι-Σάιπ, η μερική οικογενής λιποδυστροφία Ντάνιγκαν) όσο και επίκτητες (π.χ. λιποδυστροφία σχετιζόμενη με τον HIV σε άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία με εξαιρετικά δραστική αντιρετροϊκή θεραπεία) μορφές λιποδυστροφίας μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή αντίσταση στην ινσουλίνη και πολλά από τα μεταβολικά συστατικά του συνδρόμου.
Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
Το μεταβολικό σύνδρομο φαίνεται να είναι συννοσηρότητα έως και στο 50 τοις εκατό των ατόμων με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Μπορεί να προϋπάρχει ή μπορεί να είναι συνέπεια της πνευμονικής παθολογίας της ΧΑΠ.
Παθοφυσιολογία
Είναι σύνηθες να υπάρχει ανάπτυξη σπλαχνικού λίπους, όπου τα λιποκύτταρα του σπλαχνικού λίπους αυξάνουν τα επίπεδα του TNF-α στο πλάσμα και αλλάζουν τα επίπεδα άλλων ουσιών (π.χ. αδιπονεκτίνη, ρεζιστίνη και PAI-1). Ο TNF-α έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί την παραγωγή φλεγμονωδών κυτοκινών και επίσης πιθανώς πυροδοτεί κυτταρική σηματοδότηση μέσω αλληλεπίδρασης με τον υποδοχέα TNF-α που μπορεί να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη. Ένα πείραμα με αρουραίους που τρέφονταν με δίαιτα με 33% σακχαρόζη διεξήχθη ώστε να δημιουργηθεί ένα μοντέλο για την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου. Η σακχαρόζη αρχικά αύξησε τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο αίμα, τα οποία προκάλεσαν σπλαχνικό λίπος και τελικά οδήγησαν σε αντίσταση στην ινσουλίνη. Η εξέλιξη από το σπλαχνικό λίπος σε αυξημένο TNF-α στην αντίσταση στην ινσουλίνη έχει κάποια παραλληλία με την ανθρώπινη ανάπτυξη του μεταβολικού συνδρόμου. Η αύξηση του λιπώδους ιστού αυξάνει επίσης τον αριθμό των κυττάρων του ανοσοποιητικού, τα οποία παίζουν ρόλο στη φλεγμονή. Η χρόνια φλεγμονή συμβάλλει σε αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, αθηροσκλήρωσης και διαβήτη.
Η συμμετοχή του συστήματος ενδοκανναβινοειδών στην ανάπτυξη του μεταβολικού συνδρόμου είναι αδιαμφισβήτητη. Η υπερπαραγωγή ενδοκανναβινοειδών μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία του συστήματος ανταμοιβής, διαιωνίζοντας με τη σειρά του ανθυγιεινές συμπεριφορές. Ο εγκέφαλος είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του μεταβολικού συνδρόμου, τη ρύθμιση του μεταβολισμού των περιφερικών υδατανθράκων και των λιπιδίων.
Το μεταβολικό σύνδρομο μπορεί να προκληθεί από υπερβολική σίτιση με σακχαρόζη ή φρουκτόζη, ιδιαίτερα ταυτόχρονα με δίαιτα πλούσια σε λιπαρά. Η προκύπτουσα υπερπροσφορά ωμέγα-6 λιπαρών οξέων, ιδιαίτερα του αραχιδονικού οξέος (ΑΑ), είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην παθογένεση του μεταβολικού συνδρόμου. Το αραχιδονικό οξύ (με τον πρόδρομό του - το λινολεϊκό οξύ) χρησιμεύει ως υπόστρωμα για την παραγωγή φλεγμονωδών μεσολαβητών γνωστών ως εικοσανοειδή, ενώ η ένωση διακυλογλυκερόλη (DAG), που περιέχει αραχιδονικό οξύ, είναι πρόδρομος του ενδοκανναβινοειδούς 2-αραχιδονοϋλογλυκερόλη (2-AG) ενώ η υδρολάση αμιδίου λιπαρού οξέος (FAAH) μεσολαβεί στο μεταβολισμό της ανανδαμίδης σε αραχιδονικό οξύ. Το ανανδαμίδιο μπορεί επίσης να παραχθεί από N-ακυλοφωσφατιδυλαιθανολαμίνη μέσω πολλών οδών. Το ανανδαμίδιο και το 2-AG μπορούν επίσης να υδρολυθούν σε αραχιδονικό οξύ, οδηγώντας δυνητικά σε αυξημένη σύνθεση εικοσανοειδών.
Διάγνωση
Οι ορισμοί του μεταβολικού συνδρόμου από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και το αναθεωρημένο Εθνικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα για τη Χοληστερόλη (NCEP) είναι πολύ παρόμοιοι και προσδιορίζουν άτομα με δεδομένο σύνολο συμπτωμάτων ως με μεταβολικό σύνδρομο. Ωστόσο, υπάρχουν δύο διαφορές: ο ορισμός του IDF δηλώνει ότι εάν ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι μεγαλύτερος από 30 kg/m2 θεωρείται ότι υπάρχει κεντρική παχυσαρκία  και η περίμετρος της μέσης δεν χρειάζεται να μετρηθεί. Ωστόσο, αυτό δυνητικά αποκλείει οποιοδήποτε άτομο χωρίς αυξημένη περίμετρο μέσης εάν ο ΔΜΣ είναι μικρότερος από 30. Αντίθετα, ο ορισμός του NCEP υποδεικνύει ότι το μεταβολικό σύνδρομο μπορεί να διαγνωστεί με βάση άλλα κριτήρια.
Η Διεθνής Ομοσπονδία για τον Διαβήτη ορίζει το μεταβολικό σύνδρομο (2006) ως εξής: Κεντρική παχυσαρκία (που ορίζεται ως η περίμετρος μέσης # με ειδικές για την εθνικότητα τιμές) ΚΑΙ οποιαδήποτε δύο από τα ακόλουθα:
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (1999) απαιτεί την παρουσία οποιουδήποτε σακχαρώδους διαβήτη, μειωμένης ανοχής στη γλυκόζη, μειωμένης γλυκόζης νηστείας ή αντίστασης στην ινσουλίνη, ΚΑΙ δύο από τα ακόλουθα:
Επιπλοκές
Το μεταβολικό σύνδρομο μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές και χρόνιες επιπλοκές, όπως διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική νόσο και μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος.
Πρόληψη
Έχουν προταθεί διάφορες στρατηγικές για την πρόληψη της ανάπτυξης μεταβολικού συνδρόμου. Αυτά περιλαμβάνουν αυξημένη σωματική δραστηριότητα (όπως περπάτημα 30 λεπτών κάθε μέρα) και υγιεινή δίαιτα με μειωμένες θερμίδες. Πολλές μελέτες υποστηρίζουν την αξία ενός υγιεινού τρόπου ζωής όπως παραπάνω. Ωστόσο, μια μελέτη ανέφερε ότι αυτά τα δυνητικά ευεργετικά μέτρα είναι αποτελεσματικά μόνο σε μια μειοψηφία ανθρώπων, κυρίως λόγω της έλλειψης συμμόρφωσης με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή. Η Διεθνής Ομάδα για την Παχυσαρκία δηλώνει ότι απαιτούνται παρεμβάσεις σε κοινωνικοπολιτικό επίπεδο για τη μείωση της ανάπτυξης του μεταβολικού συνδρόμου στους πληθυσμούς.
Η Μελέτη Καρδιοπάθειας Caerphilly παρακολούθησε 2.375 άνδρες σε διάστημα 20 ετών και πρότεινε ότι η ημερήσια πρόσληψη μιας πίντας (~568 mL) γάλακτος ή ισοδύναμων γαλακτοκομικών προϊόντων μείωσε περισσότερο από το μισό τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου. Μερικές μεταγενέστερες μελέτες υποστηρίζουν τα ευρήματα των συγγραφέων, ενώ άλλες τα αμφισβητούν. Μια συστηματική ανασκόπηση τεσσάρων τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών είπε ότι, βραχυπρόθεσμα, ένα παλαιολιθικό διατροφικό πρότυπο βελτίωσε τρία από τα πέντε μετρήσιμα συστατικά του μεταβολικού συνδρόμου σε συμμετέχοντες με τουλάχιστον ένα από τα συστατικά.
Διαχείριση
Γενικά, οι επιμέρους διαταραχές που συνθέτουν το μεταβολικό σύνδρομο αντιμετωπίζονται ξεχωριστά. Διουρητικά και αναστολείς ΜΕΑ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της υπέρτασης. Διάφορα φάρμακα για τη χοληστερόλη μπορεί να είναι χρήσιμα εάν η χοληστερόλη LDL, τα τριγλυκερίδια ή/και η HDL χοληστερόλη είναι μη φυσιολογική.
Επιδημιολογία
Περίπου το 20-25 τοις εκατό του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού έχει το σύμπλεγμα παραγόντων κινδύνου που είναι το μεταβολικό σύνδρομο. Το 2000, περίπου το 32% των ενηλίκων των ΗΠΑ είχαν μεταβολικό σύνδρομο. Τα τελευταία χρόνια το ποσοστό αυτό έχει ανέλθει στο 34%.
Ιστορία
Το 1921, ο Τζόσλιν ανέφερε για πρώτη φορά τη συσχέτιση του διαβήτη με την υπέρταση και την υπερουριχαιμία. Το 1923, ο Kylin ανέφερε πρόσθετες μελέτες για την παραπάνω τριάδα. Το 1947, ο Βαγκ παρατήρησε ότι η παχυσαρκία στο άνω μέρος του σώματος φαινόταν να προδιαθέτει για διαβήτη, αθηροσκλήρωση, ουρική αρθρίτιδα και ασβεστώσεις. Στα τέλη της δεκαετίας του 1950, ο όρος μεταβολικό σύνδρομο χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά. Το 1977, ο Χέιλερ χρησιμοποίησε τον όρο «μεταβολικό σύνδρομο» για συσχετίσεις παχυσαρκίας, σακχαρώδους διαβήτη, υπερλιποπρωτεϊναιμίας, υπερουριχαιμίας και ηπατικής στεάτωσης όταν περιέγραψε τις πρόσθετες επιδράσεις των παραγόντων κινδύνου στην αθηροσκλήρωση. Την ίδια χρονιά, ο Σίνγκερ χρησιμοποίησε τον όρο για συσχετίσεις της παχυσαρκίας, της ουρικής αρθρίτιδας, του σακχαρώδους διαβήτη και της υπέρτασης με την υπερλιποπρωτεϊναιμία. Το 1977 και το 1978, ο Τζέραλντ Φίλιπς ανέπτυξε την ιδέα ότι οι παράγοντες κινδύνου για έμφραγμα του μυοκαρδίου συμπίπτουν για να σχηματίσουν έναν «αστερισμό ανωμαλιών» (δηλαδή, δυσανεξία στη γλυκόζη, υπερινσουλιναιμία, υπερχοληστερολαιμία, υπερτριγλυκεριδαιμία και υπέρταση) που σχετίζονται όχι μόνο με καρδιακές παθήσεις αλλά και με τη γήρανση, την παχυσαρκία και άλλες κλινικές καταστάσεις. Πρότεινε ότι πρέπει να υπάρχει ένας υποκείμενος συνδετικός παράγοντας, ο εντοπισμός του οποίου θα μπορούσε να οδηγήσει στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Υπέθεσε ότι αυτός ο παράγοντας ήταν οι ορμόνες του φύλου. Το 1988, στη διάλεξή του, ο Τζέραρντ Ρέιβεν πρότεινε την αντίσταση στην ινσουλίνη ως τον υποκείμενο παράγοντα και ονόμασε τον αστερισμό των ανωμαλιών σύνδρομο X. Ο Ρέιβεν δεν συμπεριέλαβε την κοιλιακή παχυσαρκία ως μέρος της πάθησης.
Παραπομπές
Κατηγορία:Σύνδρομα Κατηγορία:Παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος Κατηγορία:Διαβήτης (ασθένεια)
Τζον Μπράουν (καλαθοσφαιριστής, γεννημένος το 1992)
Ο Τζον Έντουαρντ Μπράουν Γ' (Τζάκσονβιλ (Φλόριντα), 28 Ιανουαρίου 1992) είναι Αμερικανός επαγγελματίας καλαθοσφαιριστής. Με ύψος 2,02 μέτρα αγωνίζεται ως πάουερ φόργουορντ στην ομάδα της Μονακό Έπαιξε κολεγιακό μπάσκετ για τους Χάι Πόιντ Πάνθερς.
Σταδιοδρομία στο λύκειο
Ο Μπράουν παρακολούθησε το λύκειο Άντριου Τζάκσον και το Λύκειο Φερστ Κόουστ στα πρωτοετή και δευτεροετή του χρόνια. Στη συνέχεια, ο Μπράουν μετακόμισε στο Σχολείο Άρλινγκτον Κάουντρι Ντέι στο Τζάκσονβιλ της Φλόριντα για το νεότερο έτος. Την περίοδο 2009–10, αναδείχθηκε ο παίκτης της χρονιάς 1A στην Φλόριντα έχοντας κατά μέσο όρο 17,9 πόντους, 12,1 ριμπάουντ και 2,3 τάπες ανά παιχνίδι, οδηγώντας την ομάδα του και στις τρεις κατηγορίες. Ήταν επίσης παίχτης της πρώτης ομάδας της Πολιτείας και του Jacksonville Times-Union All-First Coast. Το Άρλινγκτον τερμάτισε με επίδοση 23-6 και κέρδισε τον αγώνα τίτλου κατηγορίας 1Α της Φλόριντα. Τη χρονιά 2010–11, έπαιξε τόσο για την Χριστιανική Ακαδημία Μπάντι οφ Κριστ στο Ράλεϊ της Βόρειας Καρολίνας όσο και για το Χριστιανικό Σχολείο Όλντσμαρ στο Όλντσμαρ της Φλόριντα.
Κολεγιακή πορεία
Ο Μπράουν φόρεσε κόκκινη εμφάνιση για την πρώτη του χρονιά 2011-12. Την περίοδο 2012–13, ονομάστηκε Πρωτοετής της Χρονιάς του Μπιγκ Σάουθ, καθώς και έγινε μόλις ο δεύτερος πρωτοετής που επιλέχτηκε στην πρώτη ομάδα του Μπιγκ Σάουθ. Σε 28 αγώνες είχε μέσο όρο 16,4 πόντους, 6,1 ριμπάουντ, 1,7 κλεψίματα και 1,2 τάπες σε 25,9 λεπτά ανά αγώνα.
Στις 3 Μαρτίου 2014, ο Μπράουν ανακηρύχθηκε ο παίκτης της χρονιάς στη Διάσκεψη Μπιγκ Σάουθ για το 2014. Στις 31 Μαρτίου, ονομάστηκε Παναμερικανός σύμφωνα με το AP ως τιμητική μνεία. Τον Φεβρουάριο του 2015, ο Τζέι Μπίλας αποκάλεσε τον Μπράουν ως «τον καλύτερο ντάνκερ στο κολεγιακό μπάσκετ». Στις 14 Ιανουαρίου 2016, ο Μπράουν σημείωσε τον 2.000ό πόντο πορείας του σε μία ήττα από το Ουίνθροπ. Την 1η Μαρτίου 2016 ο Μπράουν αναδείχθηκε παίχτης της χρονιάς στη Διάσκεψη Μπιγκ Σάουθ για δεύτερη φορά. Επιπλέον, ο Μπράουν κέρδισε το βραβείο του Αμυντικού Παίχτη της Χρονιάς του Μπιγκ Σάουθ του 2016, και έγινε ο πρώτος παίχτης που κέρδισε και τα δύο βραβεία την ίδια χρονιά.
Επαγγελματική σταδιοδρομία
Αφού πέρασε χωρίς ομάδα στο ντραφτ του ΝΒΑ το 2016, ο Μπράουν υπέγραψε με τους Σάρλοτ Χόρνετς στο Σάμερ Λιγκ του ΝΒΑ. Στις 12 Αυγούστου 2016, ο Μπράουν υπέγραψε με τη Βίρτους Ρόμα της 2ης Κατηγορίας στην Ιταλία.
Στις 28 Ιουλίου 2017, ο Μπράουν υπέγραψε με την Ουνιβέρσο Τρεβίζο Μπάσκετ της 2ης Κατηγορίας της Ιταλίας.
Στις 18 Ιουλίου 2018, ο Μπράουν υπέγραψε συμφωνία με την ομάδα της 1ης Ιταλικής Κατηγορίας Νιου Μπάσκετ Μπρίντιζι. Στην Μπρίντιζι μέτρησε 11,5 πόντους, 5,0 ριμπάουντ και 1,4 κλεψίματα στο Μπάσκετμπολ Τσάμπιονς Λιγκ.
Στις 9 Ιουλίου 2020, υπέγραψε με την Ούνικς Καζάν του Πρωταθλήματος VTB. Ο Μπράουν είχε κατά μέσο όρο 9,5 πόντους, 5,5 ριμπάουντ, 1,6 ασίστ και 2,2 κλεψίματα ανά αγώνα στην VTB, ενώ στο Γιούροκαπ μπήκε στην Δεύτερη Καλύτερη Πεντάδα της διοργάνωσης με 10,8 πόντους, 6,3 ριμπάουντ, 1,2 ασίστ, 1,9 κλεψίματα σε 24 ματς, φτάνοντας μέχρι τον τελικό του Γιούροκαπ, χάνοντας όμως το τρόπαιο από την Μονακό με 2-0 στη σειρά. Υπέγραψε ξανά με την ομάδα στις 28 Ιουνίου 2021, για 2 ακόμα σεζόν. Τον Απρίλιο του 2022, αποχώρησε από την Ούνικς, λόγω της ρωσικής εισβολής στην Ουκρανία. Στην πρώτη του σεζόν (2021-22) στην Ευρωλίγκα, μέτρησε 10,3 πόντους, 1,2 ασίστ και 4,8 ριμπάουντ ενώ με 2,8 κλεψίματα κατά μέσο όρο ήταν μακράν του δεύτερου ο κορυφαίος της διοργάνωσης σε αυτόν τον τομέα.
Στις 11 Απριλίου 2022, υπέγραψε με την ιταλική Μπρέσια, την τέταρτη ιταλική ομάδα στην καριέρα του. Σε επτά ματς του ιταλικού πρωταθλήματος με την Μπρέσια είχε 9.3 πόντους, 5.6 ριμπάουντ, 1.6 ασίστ και 2.1 κλεψίματα κατά μέσο όρο.
Στις 18 Ιουλίου 2022, ανακοινώθηκε από την γαλλική Μονακό μέχρι το 2024. Στις 22 Απριλίου 2023, κατέκτησε το Κύπελλο Γαλλίας, αφού η Μονακό νίκησε στον τελικό την Βιλερμπάν 90-70, με τον ίδιο να έχει 8 πόντους και 8 ριμπάουντ. Τη σεζόν 2022-23, μέτρησε στην Ευρωλίγκα 5.4 πόντους, 3.5 ριμπάουντ, 1.1 κλέψιμο στα 22 λεπτά που πατούσε παρκέ. Στις 11 Ιουλίου 2023, παρέμεινε επίσημα στην ομάδα.
Προσωπικές πληροφορίες
Ο Μπράουν είναι γιος της Ζαρένια Ντόρσεϊ και του Τζον Έντουαρντ Μπράουν Τζούνιορ και έχει έναν μεγαλύτερο αδελφό, τον Τζαβόν.
Κατάλογος έργων του Museu de Arte του Σάο Πάολο
Η σελίδα αυτή περιέχει εικονογραφημένο κατάλογο έργων του Museu de Arte του Σάο Πάολο.
Ζωγραφική του 19ου αιώνα
Κατηγορία:Κατάλογοι έργων τέχνης ανά μουσείο
Πολιτική φιλοσοφία
Η πολιτική φιλοσοφία είναι η φιλοσοφική μελέτη της κυβέρνησης, θέτοντας ερωτήματα αναφορικά με την φύση, τον σκοπό, την νομιμότητα των δημοσίων θεσμών και των μεταξύ τους σχέσεων. Τα θέματά της περιλαμβάνουν την πολιτική, την ελευθερία, την δικαιοσύνη, την ιδιοκτησία, τα δικαιώματα, το δίκαιο και την επιβολή των νόμων : τι είναι, εάν χρειάζονται, τι κάνει μια κυβέρνηση νόμιμη, ποια δικαιώματα και ελευθερίες πρέπει να προστατεύει, τι μορφή θα έπρεπε να έχει, τι είναι ο νόμος και τι καθήκοντα έχουν οι πολίτες απέναντι σε μια νόμιμη κυβέρνηση εάν αυτά υπάρχουν, πότε μπορεί μια νόμιμη κυβέρνηση να ανατραπεί.
Ο όρος πολιτική επιστήμη χρησιμοποιείται γενικά στον ενικό αριθμό, όμως στην γαλλική και ισπανική γλώσσα χρησιμοποιείται στον πληθυντικό αριθμό ("πολιτικές επιστήμες"), ίσως ως μια αντανάκλαση της εκλεκτικής φύσης του κλάδου.
Η πολιτική θεωρία εμπλέκει επίσης ερωτήματα ενός ευρύτερου πεδίου, ασχολούμενη με τον πολιτικό χαρακτήτα των φαινομένων όπως η ταυτότητα, ο πολιτισμός, η σεξουαλικότητα, η φυλή, ο πλούτος, οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων, η οικολογία και η θρησκεία.
Η πολιτική φιλοσοφία είναι ένας κλάδος της φιλοσοφίας και σημαντικό κομμάτι της πολιτικής επιστήμης, στην οποία δόθηκε έμφαση τόσο στην ιστορία της πολιτικής σκέψης όσο και στην σύγχρονη πολιτική θεωρία (από την κανονιστική πολιτική θεωρία έως τις διάφορες κριτικές προσεγγίσεις).
Στο Εγχειρίδιο Πολιτικής Θεωρίας της Οξφόρδης (2009), ο κλάδος της πολιτικής φιλοσοφίας περιγράφεται ως "[...] μια διεπιστημονική προσπάθεια της οποίας το κέντρο βαρύτητας εντάσσεται στο τέλος των ανθρωπιστικών επιστημών, στο κομμάτι της πολιτικής επιστήμης. Για πολύ καιρό, η πρόκληση τού να δοθεί ταυτότητα στην πολιτική θεωρία αποτελούσε το πώς να τοποθετηθεί παραγωγικά σε τρία είδη : σε σχέση με τους ακαδημαϊκούς κλάδους της πολιτικής επιστήμης, της ιστορίας και της φιλοσοφίας ; σε σχέση μεταξύ του κόσμου της πολιτικής και του πιο αφηρημένου κόσμου της θεωρίας ; σε σχέση μεταξύ της κανονιστικής πολιτικής θεωρίας και των νεότερων κλάδων (όπως η φεμινιστική και κριτική θεωρία, η ανάλυση του λόγου, ο λαϊκός και πολιτικός πολιτισμός, η μελέτη των μέσων μαζικής ενημέρωσης, οι νευροεπιστήμες, οιπεριβαλλοντικές μελέτες, η επιστήμη της συμπεριφοράς, η οικονομία) στα οποία οι θεωρητικοί της πολιτικής πλησιάζουν όλο και περισσότερο".
Μάρκο Σπίσου
Ο Μάρκο Σπίσου (γεννήθηκε στις 5 Φεβρουαρίου 1995) είναι Ιταλός επαγγελματίας καλαθοσφαιριστής της ΟΥΝΙΚΣ Καζάν του Πρωταθλήματος VTB και της Ευρωλίγκας. Ο Σπίσου παίζει συνήθως ως πόιντ γκαρντ.
Επαγγελματική σταδιοδρομία
Μετά από ένδεκα χρόνια με την Ντιναμό Σάσαρι, από το 2011, ο Σπίσου πήγε στην Ισπανία στην Ουνικάχα Μάλαγα, υπογράφοντας διετές συμβόλαιο. Στις 12 Αυγούστου 2021, η Ουνικάχα Μάλαγα Malaga το συμβόλαιο του Μάρκο Σπίσου μετά την αποτυχία του Ιταλού παίχτη. Η Ιταλική Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης παρενέβη υπέρ του δηλώνοντας ότι η σωματική του κατάσταση ήταν επαρκής και ότι κανένας τραυματισμός δεν έθεσε σε κίνδυνο την κατάστασή του, με αποτέλεσμα να κληθεί για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο. Σύμφωνα με την Gazzetta dello sport, την πιο αναγνωρισμένη ιταλική αθλητική εφημερίδα, η ομάδα διοίκησης της Μάλαγα είχε δεύτερες σκέψεις σχετικά με τη συμφωνία και χρησιμοποίησε τη φυσική του κατάσταση ως δικαιολογία για την ακύρωση του συμβολαίου. Τελικά, στις 19 Αυγούστου 2021, ο Σπίσου υπέγραψε στην ΟΥΝΙΚΣ Καζάν του Πρωταθλήματος VTB και προβιβάστηκε πρόσφατα στην Ευρωλίγκα. δεξιά|μικρογραφία|150x150εσ| Ο Σπίσου με την εθνική Ιταλίας
Εξωτερικοί σύνδεσμοι
Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Βίρτους Μπολόνια Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Βιόλα Ρέτζο Καλάμπρια Κατηγορία:Πόιντ γκαρντ Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Λέγκα Μπάσκετ Σέριε Α Κατηγορία:Ιταλοί καλαθοσφαιριστές Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Ντίναμο Σάσαρι Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Ούνικς Καζάν Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές στους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες 2020 Κατηγορία:Σελίδες με μη επιθεωρημένες μεταφράσεις
Σάσα Ομπράντοβιτς
Ο Σάσα Ομπράντοβιτς ( Саша Обрадовић ; γεννήθηκε στις 29 Ιανουαρίου 1969) είναι Σέρβος επαγγελματίας προπονητής καλαθοσφαιριστής και πρώην παίχτης. Αυτή τη στιγμή είναι ο προπονητής του Μονακό του Γαλλικού Πρωταθλήματος
Έχει ύψος 1,97 μέτρων, έπαιζε στις θέσεις των γκαρντ στους Ερυθρό Αστέρα, Λιμόζ, Άλμπα Βερολίνου, Βίρτους Ρόμα, Μπουντούτσνοστ, και Ραϊνένερτζι Κελν. Κατά τη διάρκεια της σταδιοδρομίας του, κέρδισε το Κύπελλο Κόρατς της FIBA το 1995, τρία Γιουγκοσλαβικά Πρωταθλήματα και ένα Κύπελλο Γιουγκοσλαβίας, καθώς και τον τίτλο του Γερμανικού πρωταθλήματος και τρία Κύπελλα Γερμανίας.
Ως Γιουγκοσλάβος διεθνής παίχτης, ο Ομπράντοβιτς κέρδισε τρία χρυσά μετάλλια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της FIBA (1995, 1997, 2001 ) και το χάλκινο μετάλλιο το 1999. Κέρδισε επίσης το χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της FIBA το 1998 και το ασημένιο Ολυμπιακό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1996.
Ο Ομπράντοβιτς τελείωσε την σταδιοδρομία του ως παίχτης το 2005 με τη Ραϊνένερτζι Κελν. Την επόμενη αγωνιστική περίοδο, έγινε ο πρώτος προπονητής τους και κέρδισε το γερμανικό πρωτάθλημα στη πρώτη χρονιά του. Την περίοδο 2011–12, προπονούσε το Ντόνετσκ στον πρώτο τίτλο του Ουκρανικού Πρωταθλήματος. Στη συνέχεια, προπονούσε την Άλμπα Βερολίνου για τέσσερα χρόνια, κατακτώντας τρία Κύπελλα Γερμανίας. Το 2018 ο Ομπράντοβιτς κέρδισε το Κύπελλο Ρωσίας με τη Λοκομοτίβ Κουμπάν, κερδίζοντας το βραβείο του προπονητή της χρονιάς στο EuroCup.
Ενεργός δράση
Τον Απρίλιο του 2001, κατά τη διάρκεια της θητείας του στην Μπουντούτσνοστ, ο Ομπράντοβιτς διαπληκτίστηκε με τον συμπαίχτη του, Μιλένκο Τόπιτς, κατά τη διάρκεια μίας προπόνησης και αποβλήθηκε από τον σύλλογο. Σύντομα χώρισαν οι δρόμοι τους.
Αναφέρεται από τον πρώην συμπαίκτη του, Μάρτσιν Γκόρτατ, ως μέντορά του και μία φιγούρα που βοήθησε στην ανάπτυξη του Γκόρτατ ως παίχτη και άτομο.
Πορεία στην Εθνική Ομάδα
Μετά την άρση των κυρώσεων κατά της Ο.Δ. Γιουγκοσλαβίας, δόθηκε η ευκαιρία στην εθνική ομάδα να προκριθεί στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της FIBA του 1995 στην Ελλάδα μέσω του πρόσθετου προκριματικού γύρου στη Σόφια της Βουλγαρίας. Ο Ομπράντοβιτς είχε καθοριστική συμβολή στη νίκη με 93–87 στην παράταση επί της Βουλγαρίας, όταν σημείωσε τους 16 πόντους, τους περισσότερους στην ομάδα του, και βοήθησε την ομάδα να προκριθεί στο Πρωτάθλημα. Στη συνέχεια, ήταν μέλος της εθνικής ομάδας με επικεφαλής τον προπονητή Ντούσαν Ίβκοβιτς που κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στο Πρωτάθλημα του 1995. Η ομάδα τελείωσε τη διοργάνωση αήττητη με 9–0. Σε εννέα παιχνίδια του πρωταθλήματος, ο Ομπράντοβιτς είχε μέσο όρο 6,3 πόντους, ένα ριμπάουντ και 1,9 ασίστ ανά παιχνίδι.
Ο Ομπράντοβιτς ήταν μέλος της εθνικής ομάδας με επικεφαλής τον προπονητή Ζέλικο Ομπράντοβιτς που κέρδισε το ασημένιο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1996 στην Ατλάντα των Ηνωμένων Πολιτειών. Η Γιουγκοσλαβία έχασε από τις Ηνωμένες Πολιτείες στον αγώνα για το χρυσό μετάλλιο. Κατέγραψε τους περισσότερους πόντους στη διοργάνωση με 18 πόντους σε μία νίκη με 91–68 επί της Αυστραλίας στον δεύτερο αγώνα του προκαταρκτικού γύρου. Σε οχτώ παιχνίδια της διοργάνωσης, ο Ομπράντοβιτς είχε μέσο όρο 6,2 πόντους, ένα ριμπάουντ και 1,9 ασίστ ανά αγώνα.
Ο Ομπράντοβιτς κέρδισε το δεύτερο χρυσό του μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της FIBA το 1997 στην Ισπανία. Σε εννέα παιχνίδια του πρωταθλήματος, είχε μέσο όρο 5,1 πόντους και 2,3 ασίστ ανά αγώνα. Η ομάδα κέρδισε το δεύτερο συνεχόμενο χρυσό μετάλλιο, νικώντας την Ιταλία στον τελευταίο αγώνα. Την επόμενη χρονιά, ο Ομπράντοβιτς ήταν μέλος της ομάδας της Γιουγκοσλαβίας που κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της FIBA στην Ελλάδα. Σημείωσε το προσωπικό υψηλό του στη διοργάνωση με 18 πόντους, κάνοντας 4 στα 4 τρίποντα, σε 19 λεπτά σε μία νίκη με 99–54 επί της Ιαπωνίας. Σε εννέα παιχνίδια του πρωταθλήματος, είχε μέσο όρο 9 πόντους, 1,1 ριμπάουντ και 1,3 ασίστ ανά παιχνίδι.
Ο Ομπράντοβιτς ήταν μέλος της ομάδας της Γιουγκοσλαβίας με επικεφαλής τον προπονητή Σβέτισλαβ Πέσιτς που κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της FIBA το 2001 στην Τουρκία. Ήταν το τρίτο του χρυσό μετάλλιο σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα (σήμερα γνωστό ως Ευρωμπάσκετ). Η ομάδα τελείωσε τη διοργάνωση αήττητη με 6–0, νικώντας την Τουρκία στον τελευταίο αγώνα. Σε έξι παιχνίδια πρωταθλήματος, είχε μέσο όρο 4,3 πόντους, 1,7 ασίστ και 1,7 κλεψίματα ανά παιχνίδι. Μετά τη διοργάνωση ανακοίνωσε την αποχώρησή του από τη διεθνή καλαθοσφαίριση στα 32 του.
Προπονητική σταδιοδρομία
Αμέσως μετά την απόσυρσή του ως καλαθοσφαιριστής, ο Ομπράντοβιτς ξεκίνησε την προπονητική του σταδιοδρομία και διορίστηκε επικεφαλής προπονητής της Ραϊνένερτζι Κελν, όπου υπηρέτησε μέχρι το 2008. Διετέλεσε επίσης προπονητής σε Κίεβο, Τουρόβ Ζγκόρζελεκ και Ντόνετσκ. Αφού προπόνησε αυτές τις ομάδες, ο Ομπράντοβιτς εντάχθηκε στην Άλμπα Βερολίνου το 2012.
Στις 23 Μαΐου 2016, ανακοινώθηκε ότι ο Ομπράντοβιτς θα έφευγε από την Άλμπα.
Τον Νοέμβριο του 2016, ο Ομπράντοβιτς υπέγραψε ως επικεφαλής προπονητής για τη ρωσική ομάδα Λοκομοτίβ Κουμπάν του Πρωταθλήματος VTB. Έφυγε από τη Λοκομοτίβ Κουμπάν στις 4 Νοεμβρίου 2018.
Τον Φεβρουάριο του 2019, ο Ομπράντοβιτς διορίστηκε επικεφαλής προπονητής για το Μονακό του Γαλλικού Πρωταθλήματος. Τον Ιούνιο του 2020, χώρισε τους δρόμους του με το Μονακό.
Ο Ομπράντοβιτς πήρε την πρώτη του γεύση από το ΝΒΑ μέσα από τις προπονητικές θητείες στο Σάμερ Λιγκ με τους Μπρούκλιν Νετς, τους Ατλάντα Χοκς και τους Σαν Αντόνιο Σπερς.
Στις 10 Ιουνίου 2020, ο Ερυθρός Αστέρας όρισε τον Ομπράντοβιτς ως νέο προπονητή. Αφού είχε μόνο 5 νίκες σε 16 παιχνίδια της Ευρωλίγκας, χώρισε τους δρόμους του με τον Ερυθρό Αστέρα στις 24 Δεκεμβρίου 2020.
Στις 13 Δεκεμβρίου 2021, υπέγραψε με το Μονακό του Γαλλικού Πρωταθλήματος.
Βραβεία και επιτεύγματα πορείας
Ως παίχτης:
Ως προπονητής:
Εξωτερικοί σύνδεσμοι
Κατηγορία:Σούτινγκ γκαρντ Κατηγορία:Σέρβοι καλαθοσφαιριστές Κατηγορία:Πόιντ γκαρντ Κατηγορία:Προπονητές καλαθοσφαίρισης Λοκομοτίβ Κουμπάν Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Βίρτους Ρόμα Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Λιμόζ ΣΣΠ Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Ερυθρού Αστέρα Βελιγραδίου Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Μπούντουτσνοστ Ποντγκόριτσα Κατηγορία:Παίκτες νικητές Παγκοσμίου Πρωταθλήματος FIBA Κατηγορία:Παίκτες νικητές Ευρωμπάσκετ Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές στους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες 2000 Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές στους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες 1996 Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Άλμπα Βερολίνου Κατηγορία:Καλαθοσφαιριστές Παγκοσμίου Πρωταθλήματος 1998 Κατηγορία:Σελίδες με μη επιθεωρημένες μεταφράσεις Κατηγορία:Προπονητές καλαθοσφαίρισης Ερυθρού Αστέρα Βελιγραδίου
Αισχίνης ο Ηλείος (8ος αιώνας π.Χ.)
Ο Αισχίνης ο Ηλείος (8ος αιώνας π.Χ.) ήταν αρχαίος Έλληνας ολυμπιονίκης από την Ηλεία, και στέφθηκε νικητής στους 5ους αγώνες του 760 π.Χ. στο αγώνισμα του σταδίου.
Ιερός Ναός Αγίου Γεωργίου (Αλικιανός Κυδωνίας)
Ο Ιερός Ναός Αγίου Γεωργίου είναι σταυρόσχημος και σταυρεπίστεγος ναός αφιερωμένος στον Άγιο Γεώργιο, στον οικισμό Αλικιανός Κυδωνίας. Χρονολογείται στον 14ο αι. και στο εσωτερικό του διασώζει ελάχιστο τοιχογραφικό διάκοσμο των μέσων της ίδιας περιόδου. Σ’ εκείνη την εκκλησία κατά την παράδοση έγινε το 1527 ο γάμος του Πέτρου, γιού του ξακουστού επαναστάτη Καντανολέων, και της κόρη του Βενετού άρχοντα Δαμολίνου, Σοφίας. Το γεγονός περιγράφεται στο έργο Κρητικοί Γάμοι του Σπυρίδωνα Ζαμπέλιου, το οποίο αφορά την καταστολή της επανάστασης του Καντανολέου. Ο ναός καταστράφηκε από βομβαρδισμό κατά τον β’ παγκόσμιο πόλεμο και μετά την απελευθέρωση αποκαταστάθηκε.
Πηγές
Κατηγορία:Εκκλησίες αφιερωμένες στον Άγιο Γεώργιο Κατηγορία:Χριστιανικοί ναοί στην Κρήτη Κατηγορία:Δήμος Πλατανιά
Ιερός Ναός Αγίας Αικατερίνης (Αλικιανός Κυδωνίας)
Ιερός Ναός Αγίας Αικατερίνης (Αλικιανός Κυδωνίας). Ο ναός της Αγίας Αικατερίνης στον Αλικιανό Κυδωνίας είναι μονόχωρος. Χρονολογείται στον 16ο αι. με βάση τον αρχιτεκτονικό τύπο της δυτικής εισόδου, η οποία στέφεται με αέτωμα και κυκλικό φεγγίτη. Αρχικά, το ιερό ήταν προς βορρά και αργότερα έγινε η προσθήκη του νέου ιερού προς την ανατολική πλευρά του ναού. Σήμερα ο ναός είναι ανακαινισμένος.
Πηγές
Κατηγορία:Χριστιανικοί ναοί στην Κρήτη Κατηγορία:Δήμος Πλατανιά
Ούγος ο Μελανός
Ο Ούγος ο Μελανός (891 - 17 Δεκεμβρίου 952) μέλος του Οίκου των Μποζονιδών, Δούκας της Βουργουνδίας (923 - 952) και Κόμης του Τρουά (936 - 952) ήταν ο μικρότερος γιος του Ριχάρδου, δούκα της Βουργουνδίας και της Αδελαΐδας του Οσέρ.
Διαδέχθηκε στο δουκάτο της Βουργουνδίας τον μεγαλύτερο αδελφό του Ροδόλφο, όταν εξελέγη βασιλιάς των Δυτικών Φράγκων (923). Όταν πέθανε ο Ροδόλφος της Γαλλίας, ο Ούγος θεώρησε τον εαυτό του διάδοχο του θρόνου και αρνήθηκε να αναγνωρίσει τον νέο βασιλιά Λουδοβίκο τον Υπερπόντιο, ο οποίος έστειλε στρατό υπό την ηγεσία του Ούγου του Μέγα που κυρίευσε την Οσέρ και την Σενς. Το αποτέλεσμα ήταν να χωριστεί το δουκάτο της Βουργουνδίας ανάμεσα στον Ούγο τον Μελανό και τον Ούγο τον Μέγα.
Ο Ούγος ο Μελανός πιθανότατα δεν παντρεύτηκε και πέθανε χωρίς απογόνους. Τον διαδέχθηκε στο δουκάτο ο Γιλβέρτος του Σαλόν που είχε παντρευτεί την Ερμεργάνδη, αδελφή του Φούλκωνος του Μελανού.
Πηγές
Κατηγορία:Δούκες της Βουργουνδίας Κατηγορία:Οίκος των Μποζονιδών
Some Enchanted Evening
Some Enchanted Evening είναι ο τίτλος του ζωντανά ηχογραφημένου άλμπουμ του αμερικάνικου χαρντ ροκ συγκροτήματος Blue Öyster Cult, το οποίο κυκλοφόρησε σε μορφή δίσκου βινυλίου τον Σεπτέμβριο του 1978 μέσω της δισκογραφικής εταιρείας "Columbia". Το ομώνυμο βίντεο κυκλοφόρησε το 2007 μέσω της "Legacy Recordings" με παραγωγό τον Μπρους Ντίκινσον.
Αυτό ήταν το δεύτερο ζωντανό άλμπουμ τους και παρουσίασε τις μεγαλύτερες πωλήσεις από οποιονδήποτε άλλο δίσκο τους, αφού βραβεύθηκε ως πλατινένιος στις Ηνωμένες Πολιτείες και μπήκε στο Top-20 στην Μεγάλη Βρετανία. Το άλμπουμ ηχογραφήθηκε κατά την περιοδεία του "Spectres" και πιο συγκεκριμένα στο Ρότσεστερ της Νέας Υόρκης την παραμονή πρωτοχρονιάς του 1978, στο Ντιτρόιτ στις 30 Ιανουαρίου του 1978, την επόμενη ημέρα στη Βοστώνη, στις 9 Απριλίου του ίδιου έτους στο Λιτλ Ροκ, δύο ημέρες αργότερα στο Κολούμπους, στις 13 Απριλίου στην Ατλάντα και την πρώτη Ιουνίου στο Νιούκασλ της Αγγλίας.
Θέσεις τσαρτ
Some Enchanted Evening (άλμπουμ)
Επίσημη κυκλοφορία: Σεπτέμβριος 1978
Βραβεία
Some Enchanted Evening (άλμπουμ)
Τα μέλη των Blue Öyster Cult
Οι μουσικοί οι οποίοι ηχογράφησαν το "Some Enchanted Evening" είναι οι εξής:
Πηγές
Κατηγορία:Δισκογραφία των Blue Öyster Cult Κατηγορία:Άλμπουμ του 1978
Πάρκο Μιλ Εντς
Ιστορία
Το 1948 ο χώρος που θα γινόταν το Πάρκο Μιλ Εντς προοριζόταν να είναι ο χώρος για έναν φανοστάτη. Όταν δεν κατάφεραν να στήσουν τον φανοστάτη και το άνοιγμα γέμισε ζιζάνια, ο Ντικ Φάγκαν, αρθρογράφος για την Oregon Journal, φύτεψε λουλούδια στην τρύπα και το ονόμασε με το όνομα της στήλης του στην εφημερίδα "Mill Ends" (μια αναφορά σε απομεινάρια ακανόνιστων κομματιών ξύλου σε πριονιστήρια [lumber mills]). Το γραφείο του Φάγκαν στο κτίριο της εφημερίδας έβλεπε στην διαχωριστική στη μέση της πολυσύχναστης οδού μπροστά από το κτίριο (τότε γνωστή ως SW Front Avenue).
Το πάρκο ήταν αφιερωμένο στην Ημέρα του Αγίου Πατρικίου το 1976, ως "η μόνη αποικία λέπρεκον δυτικά της Ιρλανδίας", σύμφωνα με τον Φάγκαν.
Εξωτερικοί σύνδεσμοι
Κατηγορία:Όρεγκον Κατηγορία:Πάρκα στις Ηνωμένες Πολιτείες
Νάστρο ντ' Αρτζέντο
Τα Βραβεία Νάστρο ντ' Αρτζέντο (ιταλικά: Nastro d'Argento), είναι ένα ιταλικό κινηματογραφικό βραβείο που απονέμεται κάθε χρόνο από το 1946 από την Εθνική Ένωση Δημοσιογράφων Ιταλικού Κινηματογράφου (Sindacato Nazionale Giornalisti Cinematografici Italiani). Το Νάστρο ντ' Αρτζέντο λέγεται ότι είναι το παλαιότερο βραβείο κινηματογράφου στην Ευρώπη.
Ιστορία
Η ένωση δημοσιογράφων Ιταλικού κινηματογράφου ιδρύθηκε το ίδιο έτος κατά το οποίο δημιουργηθηκαν τα βραβεία Νάστρο ντ' Αρτζέντο το 1946, από μια ομάδα δημοσιογράφων και κριτικών ταινιών, μερικοί από τους οποίους αργότερα έγιναν σκηνοθέτες (ο Στένο και ο Μάριο Σολντάτι, ο οποίος ήταν και ο πρώτος πρόεδρος) και (Μικελάντζελο Αντονιόνι, Άντονιο Πιετραντζέλι).
Ο πρώτος κανονισμός ήταν που προκάλεσε τη δημιουργία του Νάστρο ντ' Αρτζέντο για να «προωθήσει τη συνεχή καλλιτεχνική, τεχνική και βιομηχανική βελτίωση του ιταλικού κινηματογράφου και να τιμήσει  τις σημαντικές ταινίες του».
Η τελετή απονομής των βραβείων πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στη Ρώμη το 1946, στο Hotel de Russie. Οι επόμενες τελετές πραγματοποιήθηκαν κυρίως μεταξύ της Ρώμης και της Ταορμίνας, με εξαίρεση ορισμένες τελετές (όπως στη Φλωρεντία, μετά την πλημμύρα του 1966, ως ένδειξη αλληλεγγύης) και επίσης στο Σορέντο.
Τα βραβεία απονέμονται: στην καλύτερη ταινία της χρονιάς, στον σκηνοθέτης της καλύτερης ταινίας, στους ηθοποιούς και τεχνικούς. Το Νάστρο ντ' Αρτζέντο είναι μαζί με τα Νταβίντ ντι Ντονατέλο, βραβεία που προωθούνται από την Εθνική Ακαδημία Ιταλικού Κινηματογράφου.
Εξωτερικοί σύνδεσμοι
Κατηγορία:Κινηματογραφικά βραβεία στην Ιταλία Κατηγορία:Νάστρο ντ' Αρτζέντο
Νυχτερινά κέντρα στην Ελλάδα
Τα νυχτερινά κέντρα στην Ελλάδα αποτελούνται από δύο βασικές κατηγορίες: αυτά με ζωντανή ελληνική μουσική και σε μπαρ που παίζουν ηχογραφημένη ελληνική, αμερικανική ή ευρωπαϊκή μουσική.
Ιστορία
Μόνο στη δεκαετία του 1970, λειτουργούσαν στην Αθήνα, πάνω από 100 νυχτερινά κέντρα στην Αθήνα, τα οποία παρείχαν εκατοντάδες θέσεις εργασίας σε μουσικούς, τραγουδιστές και βοηθητικό προσωπικό. Ένα μεγάλο μέρος αυτών ήταν μπουζούκια.
Στην δεκαετία του 1980, λόγω της εισόδου της δυτικής μουσικής στην Ελλάδα, τα νυχτερινά κέντρα άρχισαν να διαφοροποιούνται, και δεν περιλάμβαναν μόνο μπουζούκια, καθώς υπήρχαν επίσης μπουάτ, ντίσκο, νυχτερινά κέντρα με ορχήστρα και άλλα κέντρα που εξειδικεύονταν σε διαφορετικά μουσικά είδη.
Μπουζούκια
αριστερά|μικρογραφία|200x200εσ|Η Ελληνίδα τραγουδίστρια [[Άννα Βίσση τραγουδά πάνω σε ένα σωρό λουλούδια στα μπουζούκια.]] Παράλληλα με τα νυχτερινά κέντρα, ήδη από την δεκαετία του 1930, άρχισε να αναπτύσσεται σε αυτά ο πρόδρομος του σπασίματος των πιάτων, όταν οι θαμώνες έσπαγαν κορνίζες, καρέκλες, ακόμη και πιάνα, με αποτέλεσμα να πληρώνουν το κόστος επισκευής τους.
Στα μπουζούκια οι καλεσμένοι ανεβαίνουν στη σκηνή και χορεύουν μαζί με τους τραγουδιστές. Υπάρχουν 3 βασικά είδη χορών που χορεύονται στα μπουζούκια: το ζεϊμπέκικο, το τσιφτετέλι και ο ελληνική παραδοσιακή μουσική.
Το τσιφτετέλι επίσης χορεύεται συχνά στα τραπέζια ενώ οι υπόλοιποι καλεσμένοι χειροκροτούν, πετώντας λουλούδια στον χορευτή. μικρογραφία|200x200εσ|Ο [[Νότης Σφακιανάκης στα μπουζούκια]] αριστερά|μικρογραφία|200x200εσ|Ο [[Σάκης Ρουβάς στο STARZ, ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης μη παραδοσιακού στιλ (χωρίς μπουζούκια).]] Τα νυχτερινά κέντρα που διαθέτουν λαϊκή μουσική στην Ελλάδα ονομάζονται ευρέως μπουζούκια (που προέρχονται από τον πληθυντικό του κύριου ελληνικού οργάνου μπουζούκι). Έχουν συνήθως πίστα όπου τραγουδιστές, χορευτές και μουσικοί παίζουν, και μια σειρά από μεγάλα τραπέζια σε κοντινή απόσταση σε ορθή γωνία προς τη σκηνή, έτσι ώστε κάθε καλεσμένος να μπορεί να δει την παράσταση. Καθώς υπάρχει λίγος χώρος μεταξύ των τραπεζιών, οι πελάτες και οι σερβιτόροι δυσκολεύονται να μετακινηθούν.
Ολόκληρα τραπέζια κρατούνται μέρες νωρίτερα, ειδικά όταν οι τραγουδιστές είναι δημοφιλείς, και πρόκειται για κάποια μέρα όπως η Πρωτοχρονιά. Τα καλύτερα τραπέζια βρίσκονται αμέσως δίπλα στη σκηνή και στο κέντρο («πρώτο τραπέζι πίστα»), και οι τιμές τους, ναι μεν προσβάσιμες στο ευρύ κοινό, τείνουν να είναι αρκετά υψηλές.
Η ρίψη πιάτων στα πόδια του ερμηνευτή ήταν μια πρακτική δημοφιλής μέχρι τη δεκαετία του 1970, όταν το «σπάσιμο πιάτων» απαγορεύτηκε από το νόμο. Σήμερα συμβαίνει σπάνια, παρά την πεποίθηση ορισμένων ξένων ότι είναι ένα διαδεδομένο ελληνικό έθιμο. Το σπάσιμο πιάτων πάντως, είχε αποτελέσει εκτεταμένο φαινόμενο στην Ελλάδα κατά την δεκαετία του 1960, με τον τύπο της εποχής να εκτιμά ότι περίπου 100.000 πιάτα τον μήνα σπάζονταν για τον σκοπό του μπουζουκιού. Η πρώτη προσπάθεια απαγόρευσης τους έγινε από την χούντα, χωρίς όμως επιτυχία. Η χρήση τους άρχισε να εξασθενεί από την δεκαετία του 1990, όταν οι τραυματισμοί των ερμηνευτών και των οργανοπαιχτών άρχισαν να αυξάνονται.
Η ρίψη λουλουδιών ή άλλων αντικειμένων που δεν προκαλούν τραυματισμό (π.χ. χαρτοπετσέτες) είναι πλέον πιο συχνή. Το δημοφιλέστερο είδος λουλουδιού που χρησιμοποιείται στα νυχτερινά κέντρα είναι το γαρύφαλλο, με παραγωγούς να προμηθεύουν με μεγάλες ποσότητες γαρυφάλλων τα νυχτερινά κέντρα, αν και ο σχετικός κλάδος έχει πληγεί μετά τα μέτρα για τον έλεγχο της πανδημίας του κορονοϊού στις αρχές της δεκαετίας του 2020.
Πολλοί επιφανείς Έλληνες ήταν γνωστοί για τη συνήθεια τους να επισκέπτονται τα μπουζούκια, κυρίως ο αείμνηστος μεγιστάνας Αριστοτέλης Ωνάσης και ο πρώην πρωθυπουργός Ανδρέας Παπανδρέου.
Τα είδη της ποπ μουσικής ξεκίνησαν να δραστηριοποιούνται στην Ελλάδα στα τέλη του 20ού αιώνα, ωστόσο, ως επί το πλείστον καλλιτέχνες που δραστηριοποιούνται σε αυτά τα είδη εμφανίστηκαν κυρίως σε παρόμοιους χώρους. Στα τέλη του 20ου αιώνα, τα νέα νυχτερινά κέντρα έγιναν πιο εμφανή για να φιλοξενήσουν περισσότερα ποπ προγράμματα, επομένως αντί για τραπέζια και γεύματα το στήσιμο μοιάζει περισσότερο με ένα τυπικό κλαμπ χορού ή ένα μικρό χώρο συναυλιών για να είναι πιο διαδραστικό. Αυτοί οι χώροι είναι λιγότερο προβεβλημένοι καθώς ελάχιστοι καλλιτέχνες θα μπορούσαν να ενταχθούν σε αυτήν την κατηγορία μουσικών στην Ελλάδα και οι παραδοσιακές πρακτικές όπως το σερβίρισμα αλκοόλ και το πέταγμα λουλουδιών εξακολουθούν να διατηρούνται.
Παραπομπές
Κατηγορία:Μουσική στην Ελλάδα Κατηγορία:Ψυχαγωγία στην Ελλάδα
Περιφέρεια Μανγκιστάου
Η περιφέρεια Μανγκιστάου (καζακικά: Маңғыстау облысы, Mañğıstaw oblısı, ماڭعىستاۋ وبلىسى ) είναι μια περιφέρεια στο δυτικό κομμάτι του Καζακστάν. Η πρωτεύουσα του είναι το Ακτάου, ένα λιμάνι με πληθυσμό 154.500 κάτοικοι στην απογραφή του 2004. Όλη η περιφέρεια έχει πληθυσμό 373.400 κάτοικοι, ενώ 596.706 σύμφωνα με εκτίμηση στις 1 Φεβρουαρίου 2013.
Γεωγραφία
Η περιφέρεια βρίσκεται στο νοτιοδυτικό Καζακστάν, στην χερσόνησο Μανγκισλάκ. Η ακτογραμμή του περιλαμβάνει σημαντικό μέρος του καζακικού μέρους της Κασπίας Θάλασσας και συνορεύει με το Τουρκμενιστάν και το Ουζμπεκιστάν. Συνορεύει επίσης και με δύο περιφέρειας της χώρας, τις περιφέρειες Ακτόμπε και Ατιράου. Η έκταση της περιφέρειας είναι 165.600 τ.χλμ. Γεωτρήσεις έδειξαν κατά την Σοβιετική περίοδο ότι υπάρχει πετρέλαιο, που συνέβαλλε στην βιομηχανοποίηση της περιοχής.