cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
فرناندو الثالث ملك قشتالة
كاتدرائية توليدو
شيدت كاتدرائية توليدو بين 1226-1493 على غرار كاتدرائية بوورج. بدأت في 1226 في عهد فرناندو الثالث ملك كاستيا تم الانتهاء، خلال أوقات الملوك الكاثوليك في 1493. وتضم مكتبة كاتدرائية توليدو ملايين المخطوطات والوثائق من القرنين الثامن والحادي عشر.
سقوط قرطبة
كانت قرطبة منذ سقوط الخلافة الأموية عام 1031م تعاني من الإهمال بعد أن فقدت مكانتها وبريقها؛ إذ انتقلت العاصمة إلى إشبيلية، وكان أهلها مشهورين بالثورة والتمرد ولكنهم ليسوا على قلب رجل واحد تجمعهم الثورة وتفرقهم الأطماع والأهواء، فتارة يبايعون محمد بن يوسف بن هود، وتارة ابن الأحمر، وتارة بلا قائد أو بيعة.
وفي منتصف القرن الثاني عشر سقطت دولة المرابطين على يد حركة إسلامية أخرى هي حركة الموحدين، فصارت قرطبة وباقي الأندلس الإسلامية بأيديهم. وقام الموحدون بإعادة عاصمة الأندلس إلى قرطبة، فاستعادت شيئاً من مكانتها السابقة. وفي هذه الفترة ظهر في قرطبة الفيلسوف المسلم ابن رشد، بالإضافة إلى العالم الديني اليهودي ابن ميمون، أشهر فلاسفة اليهودية في العصور الوسطى.
ولم يصمد الموحدون طويلاً بعد ذلك، فقد انهزموا هزيمة قاصمة في معركة العقاب («لوس ناباس دي تولوزا» بالإسبانية) عام 1212 م، فتهاوت بعد ذلك معظم المدن الإسلامية في الأندلس في أيدي مملكة قشتالة المسيحية، فسقطت قرطبة عام 1236 م على يد فرناندو الثالث بعد ما يزيد على خمسة قرون من الحكم الإسلامي للمدينة:
في أواخر ربيع الثاني سنة 633هـ، أرسل «فرناندو الثالث» سرية استطلاعية من الفرسان لاستكشاف تحصينات المدينة، واستعدادات أهلها الدفاعية، وبمعاونة أحد المسلمين الذين ارتدوا عن الإسلام، استطاعت هذه السرية أن تستولي على العديد من أبراج المدينة، وهرع أهل قرطبة لطردهم عنها. ولكن السرية استماتت في القتال، وأرسلت برسائل استغاثة لفرناندو الثالث. فجاءت إمدادات سريعة بقيادة أساقفة الكنائس القريبة من قرطبة، وجاء فرناندو بنفسه وحاصر المدينة بقواته، أخذ فرناندو الثالث في تشديد الحصار على المدينة، حتى أوشك أهلها على التسليم، ولكنهم عادوا وقويت نفوسهم بعدما علموا أن مؤن الجيش الصليبي على وشك النفاد. وشعر فرناندو أن لابن هود يدًا في الأمر، فاستغل العداء المستحكم بين ابن هود و ابن الأحمر لصالح أغراضه، وأرسل لابن الأحمر يعرض عليه المحالفة والمعاهدة على ابن هود، ووافق ابن الأحمر.
انهارت معنويات أهل قرطبة عندما وصلتهم أخبار معاهدة فرناندو لابن الأحمر، واضطروا للموافقة على التسليم، ودخل فرناندو الثالث قرطبة يوم الأحد 29 يونيو سنة 1236 م
سقوط إشبيلية
حاصر فرناندو إشبيلية فيما عرف بحصار إشبيلية لمدة سنة ونصف، وذالك بعد سقوط قرطبة، وأخذ الحصار يشتد والمسلمون المحاصرون يعانون الجوع والحصار، ولم تفلح محاولات العلماء في بثّ الروح وإعادة الثقة إلى النفوس الواهنة والأبدان الناحلة التي هدّها الجوع وعضَّها الحرمان، وأنهكها القتال المستمر طوال خمسة عشر شهرًا، دون أن تأخذ قسطًا من الراحة، ولم تتحرك الدول المسلمة القريبة لنجدة إشبيلية؛ فالدولة الموحدية مشغولة بمحاربة الدولة المرينية الناشئة، والدولة الحفصية لم تُلقِ بالاً إلى صرخات المحاصَرين، ودولة بني الاحمر الأندلسية في غرناطة مغلولة اليد بمعاهدة فخرية مع القشتاليين، ويشترك أميرها في حصار إخوانه المسلمين في أشبيلية؛ لكل هذا غاضت الآمال في النفوس، وامتلك اليأس القلوب، وفقدت إشبيلية أي بارقة للإنجاد.
ولم يجد زعماء إشبيلية مفرًا من التسليم، وحاولوا أن يخففوا من وقع المصيبة، فعرضوا تسليم ثلث المدينة فرفض فرناندو الثالث هذا العرض، فحاولوا مرة أخرى بتسليم نصف المدينة، فأبى فرناندو الثالث إلا أن تسلم المدينة كاملة، فكان له ما أراد، وانتهت المفاوضات بين الفريقين على أن تسلم المدينة كاملة سليمة لا يُهدم من صروحها شيء، وأن يغادرها سكانها، مع السماح لهم بأن يحملوا كل أمتعتهم من مال وسلاح، وأن تُسلَّم مع المدينة سائر الأراضي التابعة لها.
ولما وقع الاتفاق بين الفريقين، سُلِّم قصر الوالي ومقر الحكم في إشبيلية إلى ملك قشتالة، فرفع عليه شعاره الملكي فوق برج القصر العالي في (3 شعبان 646 هـ / 21 نوفمبر 1248)، وكان ذلك إيذانًا بسقوط إشبيلية في أيدي النصارى القشتاليين، وقضى المسلمون شهرًا في إخلاء المدينة، وتصفية حاجاتهم، وبيع ممتلكاتهم قبل أن يغادروها، وتقدر بعض الروايات عدد من خرج بنحو 400 ألف مسلم، هاجروا إلى مختلف نواحي المغرب وماتبقى من مدن الأندلس المسلمة.
وفي (5 رمضان 646 هـ / 22 ديسمبر 1248) دخل فرناندو الثالث مدينة إشبيلية مزهوًا بنفسه، مختالاً بقواته، يحوطه موكب ضخم، واتجه إلى مسجد المدينة الأعظم الذي تحول إلى كنيسة، وقد وُضع به هيكل مؤقت، وأقيم في المسجد قداس الشكر، ثم اتجه إلى قصر إشبيلية، حيث أدار شئون دولته، وقام بتقسيم دور المسلمين وأراضيهم بين جنوده، ومن ذلك التاريخ أصبحت إشبيلية عاصمة مملكة قشتالة النصرانية بدلاً من طليطلة.
وهكذا سقطت إشبيلية حاضرة الأندلس بعد أن ظلت خمسة قرون وثلث القرن تنعم بالحكم الإسلامي منذ أن فتحها موسى بن نصير سنة (94 هـ / 712)، وظلت منذ ذلك الحين مركزًا للحضارة، ومنارة للعلم، ومأوى للعلماء والشعراء والأدباء، ولا تزال آثارها الباقية شاهدة على ما بلغته المدينة من نمو وازدهار إسلامي.
ويليام مورغان (لغوي)
ويليام مورغان (و. ) هو لغوي، وقسيس، ومترجم، و ويلزي، توفي عن عمر يناهز 59 عاماً.
مناصب
تولى منصب (20 يوليو 1595–17 سبتمبر 1601).
التعليم
تعلم في كلية سانت جونز.
جائزة فرنسا الكبرى 2003
جائزة فرنسا الكبرى 2003 هو سباق فورمولا 1 أقيم بتاريخ 6 يوليو 2003 في حلبة نيفير مانيي كور، فرنسا. كان العاشر من أصل 16 في بطولة العالم لسباقات الفورمولا واحد موسم 2003. حلّ الألماني رالف شوماخر أولا بينما جاء الكولومبي خوان بابلو مونتويا في المركز الثاني وحصل على المركز الثالث الألماني مايكل شوماخر.
تحرك الملك
في الشطرنج، تحرك الملك، المعروف أيضًا باسم مسيرة الملك، الملك الصلب ، حرفيا «تجول» أو ملك قتال، يشير إلى المناسبات التي يسافر فيها الملك فوق اللوحة في منتصف اللعبة أو الافتتاح، وغالبًا ما يشارك في هجوم التزاوج ضد الملك الخصم. هذا حدث غير عادي للغاية، حيث تعتبر سلامة الملك أمرًا بالغ الأهمية، ويوصى اللاعبون بإبعاد الملك عن طريق الأذى، على الأقل حتى نهاية اللعبة. في المقابل، ويلهلم شتاينتز، وغالبا ما يعرف باسم الأب الشطرنج الحديث، كان مشهورا لله مقولة أن «الملك هو قطعة القتال». وثق مؤرخ وكاتب الشطرنج الهولندي تيم كرابي أكثر من مائة لعبة من هذا القبيل. بسبب ندرة مثل هذه التكتيكات، فإن أولئك الذين يجنون مكافآت للاعب المهاجم غالبًا ما يحصلون على جوائز بريلينسي. ولعل أشهرها في التاريخ الحديث، حيث هزم نايجل شورت جان تيمان في تيلبورج في عام 1991، تم التصويت عليه كواحد من أعظم مائة لعبة شطرنج في قائمة جمعها غراهام بورغس، وأستاذ كبير جون نان وجون إيمز.
تحرك الملك أيضًا إلى المناسبات التي يسافر فيها الملك عبر اللوح (من جانب كينغسايد إلى جانب كوينسايد، أو العكس) للوصول إلى وضع أكثر أمانًا.
(34541) 2000 SB228
2000 أس بي 228 (ويعرف أيضًا باسم (34541) 2000 أس بي 228 وفق تسمية الكوكب الصغير) ؛ هو كويكب ضمن حزام الكويكبات. اكتُشف هذا الجُرم الفلكي بواسطة بحث لنكولن عن الكويكبات القريبة من الأرض في 28 سبتمبر 2000، وترتيبه 34541 من حيث الاكتشاف.
الخصائص المدارية
يتميز مدار هذا الكويكب بنصف محور رئيسي يبلغ 3 وحدة فلكية، وحضيض قدره 2.87 وحدة فلكية، وانحراف قدره 0.0408 وزاوية ميلان 3.51 درجة بالنسبة لمسار الشمس. بسبب هذه الخصائص، أي نصف المحور الرئيسي بين 2 و3.2 وحدة فلكية وحضيض أكبر من 1,666 وحدة فلكية، يُصنف هذا الجُرم الفلكي وفقًا لقاعدة بيانات مختبر الدفع النفاث لأجرام النظام الشمسي الصغيرة كائنًا من حزام الكويكبات الرئيسي.
الكويكب 160533
الكويكب 160533، التعين المؤقت له  الكويكب 1996TT56. وهو كويكب من كويكبات طروادة ينتمي إلى كويكبات معسكر الإغريق اكتشف في سنة 1996.
كباقي كويكبات معسكر الإغريق يقع مداره في النقطة L4 من نقاط لاغرانج وفق نظام الشمس - المشتري. يبلغ القدر المطلق لهذا الكويكب 12.3 ونصف المحور الرئيسي لمداره 5.269 وحدة فلكية. وقد تم رصده 11 مرة حتى شباط/فبراير 2013. الإشارة المرجعية له وفق الملحق الدوري لمدارات الكويكبات هي MPO251331
جبال أتابويركا
جبال أتابويركا هي عبارة عن سلسلة كارستيّة بالقرب من قرية أتابويركا في مقاطعة بورغوس شمال إسبانيا. تم اكتشاف رواسب أحفورية غنية بمجموعات من الأدوات الحجرية التي تعزى إلى أقرب سكان من جنس هومو معروفين في أوروبا الغربية في حملة تنقيب مستمرة. تم إيداع هذا «الاحتياطي الاستثنائيّ للبيانات» أثناء التواجد الواسع في العصر الحجري القديم الواسع، حيث كانت جبال أتابويركا بمثابة الموقع المفضل للإنسان المنتصب العامل وإنسان السلف وإنسان هايدلبيرغ ونياندرتال.
الجغرافيا الإقليمية
تمتد جبال أتابويركا على مساحة 284.119 هكتار (70270 فدان) أو ما يزيد على 1000 ميل مربع، وهي عبارة عن مجموعة كارستية متوسطة الارتفاع من السفوح الصغيرة، وتقع على ارتفاع 1080م (3.540 قدم) فوق مستوى سطح البحر. تقع في الركن الشمالي الشرقي من حوض دورو، إلى الجنوب من جبال كانتبريان التي تمر عبر شمال إسبانيا ، وتمتد بجانب ممر بوريبا، وهو ممر جبلي يربط وادي نهر إبرو مع البحر الأبيض المتوسط وحوض دويرو. هذا الارتباط يشكّل بيئة بيئيّة غنية بنوعي الأنظمة الإيكولوجيّة. كان الممر الجبلي جزءاً من جسر قام ببنائه الرومان، وكذلك جزء من طريق الحج في ساينت جيمس؛ يتم اجتيازه الآن بواسطة الطرق السريعة N-1 وAP-1. تقع الجبال في موقع استراتيجي بين قسمين رئيسيين للصرف وقرب الممر الجبلي؛ ويفترض أن هذا الموقع كان رئيسياً في حياة البشر الأوائل الناجحة والممتدة في المنطقة.
الحيوانات
في عام 2008، حدّد العلماء جنساً جديداً وأنواعاً من الأسنان الحمراء المرسومة من العصر الجليدي في كهف جران دولينا. حتّى في هذا الاكتشاف، كان يعتقد الباحثون أن الحفريات الموجودة في هذا المجال كانت من نوع «بيريمينديا فيسيدينس» Beremendia fissidens))، ولكن تم نشر بحث حديث لدعم نوع آسيوي يسمى «دوليناسوريكس غليفودون» (Dolinasorex glyphodon) قد يكون مستوطناً، وهو النوع الأول من أشكال السورينيد في شبه الجزيرة الكورية.
موقع أثري
أصبحت الأهمية الأثرية للمنطقة واضحة بشكل متزايد أثناء بناء خط للسكك الحديدية حيث تم حفر الخنادق العميقة من خلال الصخور والرواسب في موقع (Gran Dolina) و (Galería Elefante) و (Sima de los Huesos).
نجحت أعمال التنقيب اللاحقة في عام 1964 تحت إشراف فرانسيسكو جوردا سيردا مع اكتشاف القطع الأثرية البشرية والأحافير البشرية من مجموعة زمنية واسعة للبشر الأوائل، ومجموعات من الجامعين-الصيادين الذين يعودون للعصر البرونزي والمستوطنين من البشر الحديثين. قامت العديد من الفرق بتوسيع نطاق حملات العمل وزيادة التخصصات، بقيادة إميليانو أغيري في الفترة بين 1978-1990 ثم بالاشتراك مع يودالد كاربونيل وجوزيه ماريا بيموديز دو كاسترو وخوان لويس أرسواغا.
صنفت حكومة منطقة قشتالة وليون الموقع على أنه موقع ثقافي تحت اسم منطقة سييرا دي أتابويركا الأثرية، الموقع محمي بموجب القانون الإسباني لأنه تم إدخاله في سجل التراث الثقافي كمعلم تراثي ذو أهمية ثقافية.
موقع أماكن الحفر في خندق السكك الحديدية (بعد الأسطح الواضحة): (1) مدخل الفندق؛ (2) سيما ديل إلفانتي؛ (3) غاليريا؛ (4) غران دولينا.
بورتالون (1910-حتى الآن)
يعد هذا الموقع أحد الكهوف المحلية التي تحتوي على لوحات صخرية جدارية، تم اكتشافها فقط في عام 1972 من قبل مجموعة من مستكشفي الكهوف.
معرض (1978- حتى الآن)
إنسان هايدلبيرغ كرانيوم 5، أحد أهم الاكتشافات؛ تم العثور على الفك السفلي الكامل تقريباً بعد سنوات.
من بين العديد من أحافير الحيوانات والنباتات، عثر على جزء من الفك خلال سبعينيات القرن الماضي وجزء من الجمجمة في عام 1995، ينتمي كلاهما إلى إنسان هايدلبيرغ. وهي تتراوح بين 600.000 و400000 سنة مضت.
تيرنكيرا دولينا (1981- حتى الآن)
هذا الموقع عبارة عن كهف ضخم، يتم التنقيب فيه منذ أيلول 1981. تم تقسيم رواسبه إلى أحد عشر مستوى (TD-1 إلى TD-11).
سيما دي لويس هويسوس (1983- حتى الآن)
يمثل هذا الموقع مكان أكبر عدد من الاكتشافات القيمة ذات الآثار بعيدة المدى، يقع هذا الموقع في أسفل عمود عميق يبلغ طوله 13 متراً، أو مدخنة يمكن الوصول إليها عبر الممرات الضيقة في كويفا مايور.
منذ عام 1997، حددت الحفارات أكثر من 5500 من البقايا العظمية البشرية المودعة خلال فترة العصر الجليدي الأوسط، على الأقل 350.000 سنة، والتي تمثل 28 فرداً من إنسان هايلبيرغ. وتشمل الاكتشافات المرتبطة بحفريات «أورسوس دينينجيري» (Ursus deningeri) وفأس مسمّى بـ«إكسلابور». بعد حصولها على الدعم الكبير، دعم العديد من الخبراء الفرضية القائلة بأن هذه الأداة الأشولينية المعينة المصنوعة من الكوارتز الأحمر، استعملت في نوع من الطقوس، وعلى الأرجح الجنازات. أثارت هذه الفكرة تجديداً للتقدم التطوري المتنازع عليه ومراحل التطور المعرفي والفكري والإنساني.
تم الحصول على 90% من السجل الأحفوري لإنسان هايدلبيرغ المعروف من هذا الموقع، ويشمل هذا الموقع الأحفوري:
ذكرت بعض الحفريات أن تركيز العظام في الحفرة يسمح باقتراح وجود ثقافة دفن تقليدية بين سكان الكهف. تشير النظرية المنافسة إلى عدم وجود عظام صغيرة في المجموعة وتشير أيضاً إلى أن الحفريات قد تم غسلها في الحفرة بواسطة عوامل غير بشرية.
سيما ديل إلفانتي (1996- حتى الآن)
وفقاً لخوسيه ماريا بيرميديز دو كاسترو، المدير المشارك في بحوث أتابويركا، فإن النتائج المستخلصة من هذا الموقع تدعم «الدليل التشريحي الذي يقول أن البشر صنعوا الأدوات منذ أكثر من مليون عام»، والتي ربما كانت الأقدم بين البشر الأوروبيين الغربيين. كان الاكتشاف الأول في حزيران 2007 هو الأسنان ، تليها جزء من عظم الفك في عام 2008.
كويفا ديل ميرادور (1999- حتى الآن)
يوفر هذا الموقع معلومات عن أقدم المزارعين المحليين ورعاة العصر الحجري والبرونزي.
وادي الأوركيد (2000-2001) وهنديديرو (2004-2005)
تم استخراج الأدوات الحجرية من العصر الحجري القديم الأعلى من هذه المنطقة.
التنمية الاقتصادية والديموغرافية
بغضّ النظر عن زراعة الأراضي الجافة النموذجية في المنطقة، نمت البلدية بشكل كبير على المستوى الاقتصادي والديموغرافي والاجتماعي مع التأثير الناتج عن وجود الموقع الأثري والخدمات المرتبطة به. 15% من السكان النشطين يمتلكون وظيفة متعلقة بالسياحة.
افتح يا سمسم (برنامج)
افتح يا سمسم برنامج تعليمي تربوي من إنتاج مؤسسة الإنتاج البرامجي المشترك لدول الخليج العربي، أنتج الجزء الأول سنة 1979 والثاني سنة 1982. وهو مسلسل تعليمي ترفيهي وهو النسخة العربية من مسلسل أمريكي اسمه شارع السمسم.
صوِّرت المشاهد الداخلية في الكويت، وصوِّرت المشاهد الخارجية في عديد من الدول العربية والعالم. وشارك فيه ممثلون عرب وأطفال بالإضافة إلى شخصيات الدمى نعمان وملسون وعبلة والضفدع كامل وقرقور وكعكي وأنيس وبدر وهي شخصيات معروفة ومشهورة في العالم العربي ، بعض الشخصيات مستقاة من النسخة الأمريكية لكن نعمان وملسون هما شخصيتان خاصتان بالنسخة العربية.
اشترت المؤسسة حقوق الاسم للجزء الواحد مقابل 1,6 مليون دولار من الشركة الأمريكية الذي يشمل 130 حلقة في حين تتكفل المؤسسة الخليجية بكل مصاريف الإنتاج. بعض الشخصيات مستقاة من النسخة الأمريكية ولكن نعمان وملسون هما شخصيتان خاصتان بالنسخة العربية.
الإنتاج
افتح يا سمسم عمل معرّب عن المسلسل الأمريكي الناجح (شارع سمسم) المنتج أول مواسمه سنة 1969م والذي حصد جائزة إيمي بعد نجاحه الباهر عملت له نسخ كثيرة بلغات وثقافات مختلفة.
في سنة 1978م اجتمعت دول الخليج وكونت مجلس التعاون لدول الخليج العربي، وبعدها بسنة أي سنة 1979م تأسست مؤسسة الإنتاج البرامجي المشترك لدول الخليج العربي ومقرها في الكويت وكان باكورة إنتاجها هو مسلسل الأطفال التلفزيوني. افتح يا سمسم كرسالة تربوية وتعليمية للأطفال.
الشخصيات
شخصيات المسلسل العربي تحاكي شخصيات المسلسل الأمريكي شارع سمسم مع تطويع لبعض الشخصيات مثل نعمان بدل الطائر العملاق الأصفر (Big Bird) وملسون الببغاء الثرثار بدل الدمية قاطنة سلة المهملات (Oscar the Grouch)، وبقيت دمى أخرى كما هي مع تعريب أسمائها، منها أنيس وبدر، وكعكي، وقرقور، والضفدع كامل، والشخصيات البشرية من المعلمة فاطمة وزوجها حمد النجار والكهربائي هشام والدكتورة ليلى ووالدتها، والبائع عم عبد الله وخليل صاحب المطعم وأخرى من عرائس وأطفال.
صُممت الدمى والرسوم المتحركة والأغاني بهدف جذب انتباه الأطفال، وكان لها ذلك حيث جذب المسلسل الأطفال وآبائهم في العالم العربي؛ وكان أسلوبه السهل السلس في تقديم المعلومة للطفل بقالب مشوق، وزرع بعض المفاهيم والمعلومات الأولية مثل الحروف والكلمات المستخدمة في الحياة اليومية وطرق استخدام الأرقام والعد، والأهم من ذلك أنه يعلم فوائد السلوك الإيجابي كالتعاون والتسامح والعطف وحب الجيران واحترام الكبير إلى ذلك تصوير الناس والمناطق الجميلة في البلدان العربية والحيوانات والألعاب التي تشد الأطفال. وقد جمع المسلسل فنانين ومربين وأخصائيين في اللغة والتربية من أنحاء الوطن العربي، وكان هذا التجمع إحدى المزايا لتقبله بشكل أكبر.
الجزء الثالث
في سنة 1989 أنتج الجزء الثالث من البرنامج بالفعل، وعاد فيصل الياسري إلى الإشراف عليه وأن يقود فريق المخرجين وفي سنة 1990 حصلت أحداث حرب الخليج الأولي وقد بثت 44 حلقة من أصل 120 حلقة مفقودة. هذا وقد أدى التوتر السياسي إلى إلغاء العديد من المشاهد التي أداها مؤدون عراقيون.
الجزء الرابع (الموسم الأول الجديد)
وفي سنة 2010 قررت إدارة التعليم في مجلس التعاون إعادة إحياء البرنامج الذي أصبح متابعو الإنتاج الأوّل منه قد أصبحوا آباء وأمهات، وتولت شركة «بداية» للإعلام، التي ترعاها «مبادلة»، مهمة مشروع إعادة النسخة العربية من البرنامج بعد توقف دام 25 سنة. وقدمت «بداية» الدعم الفني والتقني والتعليمي للبرنامج، وعملت بشكل وثيق مع «شارع سمسم» في الولايات المتحدة لضمان أن النسخة العربية تتوافق مع المعايير العالمية للبرنامج، كما قامت بالتنسيق مع مجلس أبوظبي للتعليم للتأكد من أن النص يتماشى مع الأهداف التعليمية أيضاً. فبدأ إنتاج أول موسم بحلة جديدة في يناير 2015. حيث يشرف على الإنتاج لجنة استشارية للتعليم مكونة من عدد من المؤسسات التعليمية والثقافية والصحية. وقد بدأ عرضه في شهر سبتمبر عام 2015 م على قناة سبيستون وقناة أجيال وتلفزيون ج منذ 4 سبتمبر على سبيستون وتلاها على قناة أجيال وتلفزيون ج.
المدير الإبداعي
محركو الدمى
الإشراف على مؤلفي فقرات الدمى
المؤلفون
الإشراف على مؤلفي وقت القصة
مؤلفو وقت القصة
الإشراف على فقرات الدمى وعمليات ما بعد الإنتاج
مخرج مساعد
منتج الاستوديو
مونتاج
مدير الإنتاج
منسق إنتاج
إليس بارغيتر
إيميليتا ديزون
حذيفة الجندلي
مخرج فني
سعيد الرواس
لارا ملص
سامر الرواس
رسومات الأبعاد الثلاثية
محمد أشرف
عصام حلمي
ماريا فونتيلا فيليقاس
مساعد مسؤول الدمى
رينالدو بيتبيت
رسم لوحات النصوص
عبد الله الدسوقي
مساعد مونتاج
فهد حافظ
الإشراف على الأطفال
لودي حبيب
بيان الخوجة
مورس بورفاتيهيان
سما قوران
نفلة الزعابي
ناتالي كينوزيفيتش
إيثان بيرس
مصمم الديكور
ربيع السيد
بناء الديكور
مينتز
مسؤول مكونات الديكور
عزيز ميرشنت
أندرونيكو ديل أوزيرو
كتاب الأغاني
د.ناصر شبانه
جليل بنداوي
رهف المبارك
ريم قيس قبة
كريم العراقي
ماهر مزوق
نورا صداقة
هاني كيشي
عبد الله الشحي
تلحين الأغاني
تشارلز السويدي
التوزيع والتسجيل الموسيقي
ساوند تراك
منتج مساعد
محمد حسن سكجها
مساعد إنتاج
سماح خليف
مسؤول الوسائط الرقمية
أمل سليم العبثاني
المدير المالي
باحث ومساعد تربوي
رلى خضرة
باحث مساعد
ندى ربيعة
مدقق لغوي
شفيق الرقب
محمد سميسم
مدير مشروع
ديالة العجلة
نايلة توفيق
فريق عمل النسخة الكلاسيكية (1979 - 1982)
الإخراج والإنتاج:
كبير المخرجين وكبير المنتجين:' فيصل الياسري وفائق عبد الحكيم ساهم في الإخراج فاروق القيسي إخراج الجزء الرابع ياسر الياسري المونتاج: فاروق القيسي الكتاب
كبير الكتاب
الأغاني
انظر أيضا
عالم سمسم
بيرجيت ماير
بيرجيت ماير هي عالمة الإنسان هولندية، ولدت في 1960 في إمدن في ألمانيا.
كرد (توضيح)
قد يقصد من «كرد» :
لافينيا ستودارد
لافينيا ستودارد (29 يونيو 1787، غويلفورد في الولايات المتحدة - 8 نوفمبر 1820)؛ كاتِبة وشاعرة أمريكية.
أيضوش (تينزة)
أيضوش هو دُوَّار يقع بجماعة كتامة، إقليم الحسيمة، جهة طنجة تطوان الحسيمة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة تينزة التي تضم 14 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 130 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
كورتلاند بولارد
كورتلاند بولارد هو لاعب كرة قدم أمريكية أمريكي، ولد في 2 سبتمبر 1978.
لملان قرن اهيف (مكيراس)
لملان قرن اهيف هي إحدى قرى عزلة مكيراس بمديرية مكيراس التابعة لمحافظة البيضاء، بلغ تعداد سكانها 79 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.
متطابقة المربعات الأربع لأويلر
في الرياضيات، متطابقة المربعات الأربع لأويلر تنص على أن جداء عددين، كلٌ منهما مجموع أربعة مربعات، هو أيضا، مجموع لأربعة مربعات. فيما يلي الصيغة.
كتب أويلر حول هاته المتطابقة في رسالة إلي غولدباخ. كان ذلك في الرابع من مايو عام 1748. يُبرهن على هذه المتطابقة باستعمال الجبر الابتدائي.
استُعملت هذه المتطابقة من طرف لاغرانج من أجل البرهان على مبرهنة المربعات الأربع للاغرانج.
انظر إلى مبرهنة هورفيتز.
شورية منتفخة
شورية منتفخة (الاسم العلمي:Shorea bullata) هي غير مؤكد من النباتات تتبع  الشورية من  مجنحية الثمر.
مينتكيو نورتبيكورت
مينتكيو نورتبيكورت هي بلدية تقع في إقليم باد كاليه من منطقة نور با دو كاليه في شمال فرنسا. تبلغ مساحة هذه المدينة 10.78 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 85 م، يبلغ عدد سكانها 530 نسمة حسب إحصاء المعهد الوطني للإحصاء والدراسات الاقتصادية سنة 2009 م. وترأس Jean-Marie Beclin البلدية خلال فترة (2008-2014).
وصلات خارجية
* Les résultats des recensements de la population
عصوية رملية ترويتسية
عصوية رملية ترويتسية هي نوع من البكتيريا، سلبية الغرام، تتبع جنس عصوية رملية.
برناديت راندال
برناديت راندال هي لاعب كرة مضرب أسترالية، ولدت في 27 سبتمبر 1965.
عبدول سيسيكو
عبدول سيسيكو (20 مارس 1990 بتروا في فرنسا - ) هو لاعب كرة قدم فرنسي ومالي في مركز الوسط. شارك مع منتخب فرنسا تحت 20 سنة لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع ريال مايوركا ونادي أودينيزي ونادي إيركوليس ونادي بريست ونادي تروا ونادي غرناطة.
سفارة إستونيا في التشيك
سفارة إستونيا في التشيك هي أرفع تمثيل دبلوماسي لدولة إستونيا لدى التشيك. تقع السفارة في وهي تهدف لتعزيز المصالح الإستونية في التشيك.
مارك براندنبيرغ
مارك براندنبيرغ هو لاعب كرة قاعدة أمريكي، ولد في 14 يوليو 1970 في هيوستن في الولايات المتحدة.
ميغيل غالاردو
ميغيل غالاردو هو مغن مؤلف ومغني إسباني، ولد في 29 سبتمبر 1950 في غرناطة في إسبانيا، وتوفي في 11 نوفمبر 2005 في مدريد في إسبانيا بسبب سرطان.
ميخائيل أفاناسيف
ميخائيل أفاناسيف (4 نوفمبر 1986 بمينسك في روسيا البيضاء - ) هو لاعب كرة قدم بيلاروسي في مركز الوسط. شارك مع منتخب بيلاروسيا تحت 21 سنة لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع أمكار بيرم وإف كي أتيراو وباتي بوريسوف وتوربيدو جودينو ودينامو مينسك وشاختيور سوليجورسك ونادي بارتيزان مينسك ونادي بلشينا بوبرويسك ونادي غوميل ونادي كوبان كراسنودار و و و.
جائزة فرنسا الكبرى 2004
جائزة فرنسا الكبرى 2004 هو سباق فورمولا 1 أقيم بتاريخ 4 يوليو 2004 في حلبة نيفير مانيي كور، فرنسا. كان العاشر من أصل 18 في بطولة العالم لسباقات الفورمولا واحد موسم 2004. حلّ الألماني مايكل شوماخر أولا بينما جاء الإسباني فرناندو ألونسو في المركز الثاني وحصل على المركز الثالث البرازيلي روبنز باركيلو.
فرانك مولر (منافس ألعاب قوى)
فرانك مولر هو منافس ألعاب قوى ألماني، ولد في 18 يونيو 1968 في  في ألمانيا.
ابن عامر الشامي
ابن عامر الشامي، عبد الله بن عامر بن يزيد بن تميم بن ربيعة اليحصبي، يكنى بأبي عمران. ولد في بلدة رحاب من بلاد البلقاء والتي تتبع حاليا لمحافظة المفرق في الأردن ، قارئ أهل الشام وأحد القراء السبعة. ولد سنة 21 هـ وتوفي سنة 118 هـ في دمشق. أخذ القراءة عرضا عن أبو الدرداء الأنصاري وعن المغيرة بن أبي شهاب صاحب عثمان وقيل عرض على عثمان، يروي قراءته هشام بن عمار وعبد الله بن ذكوان، قال الإمام الشاطبي في حرز الأماني:
الانتخابات الفيدرالية الكندية 2019
الانتخابات الفيدرالية الكندية 2019 هي انتخابات جرت في 21 أكتوبر 2019، في كندا، لانتخاب عضو مجلس العموم الكندي.
هيو مكدونالد (لاعب كرة قدم)
هيو مكدونالد هو لاعب كرة قدم بريطاني (وحمل سابقاً جنسية المملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وأيرلندا) في مركز حراسة المرمى، ولد في 1884 في المملكة المتحدة، وتوفي في 27 أغسطس 1920. لعب مع أولدهام أثلتيك وبرايتون أند هوف ألبيون ونادي أرسنال ونادي برادفورد بارك أفنيو ونادي بريستول روفيرز ونادي فولهام.
ميركاتيل
ميركاتيل هي بلدية تقع في إقليم باد كاليه من منطقة نور با دو كاليه في شمال فرنسا. تبلغ مساحة هذه المدينة 5.76 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 88 م، يبلغ عدد سكانها 640 نسمة حسب إحصاء المعهد الوطني للإحصاء والدراسات الاقتصادية سنة 2009 م. وترأس Adrienne Crombez البلدية خلال فترة (2008-2014).
وصلات خارجية
* Les résultats des recensements de la population
بروس كرين
بروس كرين هو رسام أمريكي، ولد في 17 أكتوبر 1857 في نيويورك في الولايات المتحدة، وتوفي في 29 أكتوبر 1937.
فرغان (صباح)
فرغان هي إحدى قرى عزلة صباح بمديرية صباح التابعة لمحافظة البيضاء، بلغ تعداد سكانها 1220 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.
أمرسال (البعارير أولاد ابراهيم)
أمرسال هو دُوَّار يقع بجماعة زاوية سيدي الطاهر، إقليم تارودانت، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة البعارير أولاد ابراهيم التي تضم 11 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 352 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
أندي ريبلي
أندي ريبلي هو رائد أعمال بريطاني، ولد في 1 ديسمبر 1947 في ليفربول في المملكة المتحدة، وتوفي في 17 يونيو 2010 في  في المملكة المتحدة بسبب سرطان البروستاتا.
ألان بارنز (عازف جاز)
ألان بارنز هو عازف جاز أمريكي، ولد في 27 سبتمبر 1949 في ديترويت في الولايات المتحدة، وتوفي في 26 يوليو 2016.
الكويكب 160534
الكويكب 160534، التعين المؤقت له  الكويكب 1996TA58. وهو كويكب من كويكبات طروادة ينتمي إلى كويكبات معسكر الإغريق اكتشف في سنة 1996.
كباقي كويكبات معسكر الإغريق يقع مداره في النقطة L4 من نقاط لاغرانج وفق نظام الشمس - المشتري. يبلغ القدر المطلق لهذا الكويكب 12.5 ونصف المحور الرئيسي لمداره 5.237 وحدة فلكية. وقد تم رصده 12 مرة حتى شباط/فبراير 2013. الإشارة المرجعية له وفق الملحق الدوري لمدارات الكويكبات هي MPO251331
قائمة مؤلفات ابن تيمية
لابن تيمية موروث كبير من المؤلفات كما قال الذهبي: ، وكان يكتب من حفظه وليس عنده ما يحتاج إليه ويراجعه من الكتب، وكان سريع الاستحضار للآيات كما قال تلميذه ابن عبد الهادي:. وكان يكتب بخط سريع في غاية التعليق والإغلاق. ذكر ابن قيم الجوزية في نونيته طائفة من أسماء مؤلفات ابن تيمية ومدحها. وبلغت عدد المؤلفات المذكورة في كتاب «أسماء مؤلفات ابن تيمية» حوالي 330 مؤلفًا. وجمعت كثير منها في مجموع الفتاوى وطبعت في 37 مجلدًا.
حدائق بحر وادن الوطنية
حدائق بحر وادن الوطنية (يقع بين الدنمارك وألمانيا وهولندا) تقع على طول ساحل البحر الشمالي في منطقة خليج ألمانيا. تشكّل هذه الحدائق في ألمانيا والدنمارك منطقة موقع تراث عالمي مدرجة ضمن قائمة اليونسكو للتراث العالمي. على الرغم من انقسامها بالحدود الإدارية، فإنها تشكل كيانًا بيئيًا واحدًا. الهدف الأساسي لهذه الحدائق الوطنية هو حماية الحدود البيئية لبحر وادن.
بحر وادن هو منطقة ساحلية مميزة وذات تنوع بيئي تضم شواطئ طينية ومستنقعات ملحية وشرائط رملية وكثبان وجزر حاجزة. إنها موطن لتنوع غني من النباتات والحيوانات بما في ذلك العديد من الطيور المهاجرة والأخطبوطيات والحياة البحرية. تلعب الحدائق الوطنية دورًا حاسمًا في حفظ المواطن الطبيعية والحفاظ على التوازن البيئي لهذا النظام الساحلي الاستثنائي.
مساحتها
تعدّ حديقة بحر وادن الوطنية ، من بلافاندسهوك إلى رودبول في الدنمارك، واحدة من المناطق الطبيعية المميزة في البلاد. تقع هذه الحديقة الوطنية على طول الساحل الغربي للدنمارك، من بلافاندشوك في الجنوب إلى رودبول في الشمال، وتمتد عبر مسافة تزيد عن 500 كيلومتراً. تأسست عام 2010 وتم تسجيلها موقع تراثٍ عالمي من قبل اليونسكو.
مارثا تشيونغ
مارثا تشيونغ هي مترجمة صينية، ولدت في 1953، وتوفيت في 2013.
كشف الظنون
كشف الظنون عن أسامي الكتب والفنون هو مسرد ضخم للكتب العربية والفارسية والتركية، وضعه الحاجي خليفة، وهو من علماء القرن الحادي عشر الهجري (السابع عشر الميلادي). ضمّ الكتاب أسماء آلاف الكتب إضافةً لأسماء مصنفيها، على ذلك يعتبر من المراجع الرئيسة للباحثين عن آثار المؤلفين في التراث الإسلامي.
تعريف
وقد أورد المصنف فيه عنوانات نحو خمسة عشر ألف (وقيل ثمانية عشر ألف) كتاب عربي وفارسي وتركي، لكن الغالبية العظمى هي كتب عربية. والكتب منسقة حسب العلوم المختلفة، وفي فاتحة كل قسم شرح فيها فائدة كل علم وفن، ويتعرض لنشأة العلم ومدارسه وإلى المشهورين من أربابه.
ويقول المصنف في ديباجة الكتاب:
ويعلق عبد الرحمن بدوي ويقول إن المؤلف:
ويضيف بدوي معلقاً:
ذيوله
للكتاب أكثر من عشرة ذيول ومستدركات، لكن لم يطبع منها سوى ثلاثة. ومن هذه الذيول: ولكشف الظنون مختصر صنفه لطف الله بن عبد الله الخزندار، وهو فقيه حنفي بغدادي، وقد أتم هذا المختصر سنة 1244 هـ.
أوسكار (لاعب كرة قدم)
أوسكار دوس سانتوس إمبوابا موظف (البرتغالية نطق: [ɔʃkaɾ DUS sɐtus imbɔɐba ʒũnjoʁ]؛ ولد في 9 سبتمبر 1991)، والمعروف باسم أوسكار، هو لاعب كرة قدم برازيلي يلعب في مركز الوسط الهجومي برفقة نادي شانغهاي النشط في الدوري الصيني الممتاز والمنتخب البرازيلي.
منتخب البرازيل تحت 23 سنة
Scores and results list Brazil's goal tally first.
ستونهام (ماساتشوستس)
ستونهام هي منطقة سكنية تقع بولاية ماساتشوستس في الولايات المتحدة. تبلغ مساحتها 17.4 ، وترتفع عن سطح البحر 47 ، بلغ عدد سكانها 21,437 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة وتصل الكثافة السكانية فيها.
التركيبة السكانية
حدّد مكتب تعداد الولايات المتحدة بيانات التركيبة السكانية لستونهام في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
تعداد عام 2000
بلغ عدد سكان ستونهام 22,219 نسمة بحسب تعداد عام 2000 ، وبلغ عدد الأسر 9,050 أسرة وعدد العائلات 5,871 عائلة مقيمة في المنطقة السكنية. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 9,289 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمنطقة السكنية بنسبة 95.01% من البيض و0.89% من الأمريكيين الأفارقة و0.05% من الأمريكيين الأصليين و2.51% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و0.04% من سكان جزر المحيط الهادئ و0.59% من الأعراق الأخرى و0.90% من عرقين مختلطين أو أكثر و1.79% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 9,050 أسرة كانت نسبة 28.4% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 53.1% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 8.8% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 3% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 35.1% من غير العائلات. تألفت نسبة 30.1% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 13.3% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.42، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.07.
بلغ العمر الوسطي للسكان 40.6 عاماً. وكانت نسبة 20.9% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 5.9% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 30.4% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 24.3% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 17.3% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 90.0 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 87.0 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في المنطقة السكنية 56,605 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 71,334 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 46,797 دولارًا مقابل 37,274 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالمنطقة السكنية 27,599 دولارًا. وكانت نسبة 3% من العائلات ونسبة 4.1% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 5.7% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 5.5% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
تعداد عام 2010
بلغ عدد سكان ستونهام 21,437 نسمة بحسب تعداد عام 2010 ، وبلغ عدد الأسر 8,994 أسرة وعدد العائلات 5,616 عائلة مقيمة في المنطقة السكنية. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 9,458 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمنطقة السكنية بنسبة 92.21% من البيض و1.77% من الأمريكيين الأفارقة و0.12% من الأمريكيين الأصليين و3.39% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و0.02% من سكان جزر المحيط الهادئ و1.14% من الأعراق الأخرى و1.34% من عرقين مختلطين أو أكثر و2.96% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 8,994 أسرة كانت نسبة 26.3% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 49.9% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 9.5% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 3% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 37.6% من غير العائلات. تألفت نسبة 31.9% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 13.6% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.36، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.03.
بلغ العمر الوسطي للسكان 44.3 عاماً. وكانت نسبة 19.8% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 6.2% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 25.1% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 30.3% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 18.6% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 47.3% ذكور و52.7% إناث.
حبق رقيق الأزهار
حبق رقيق الأزهار أو الحبق المقدس أو الريحان المقدس أو  أو شجرة الأرز هو  من النباتات يتبع  الحبق من ال الشفوية.
أماكن النمو
تعد آسيا الاستوائية موطنا لهذا النبات، لكنه يوجد في جميع المناطق الاستوائية في العالم، حيث إنّه نمى في الهند لأكثر من 3000 سنة.
الريحان المقدس والأساطير
الريحان المقدس هو واحد من أكثر النباتات المقدسة في الهند بسبب الأساطير الهندوسية، حيث إنه يرمز للإلهة لاكشمي زوجة فيشنو الذي هو الإله الأعلى أو الحقيقة العليا في الأساطير الهندوسية الفيشنوية، وقد تم تقدير العشبة لعدة قرون بسبب فوائدها للعقل والجسد والروح.
وقد تم استخدامه أيضا في العديد من النظم القديمة من الطب بما في ذلك اليونانية والرومانية تحت أساطير ومعتقدات.
الاستخدامات الطبية
الريحان المقدس هو أحد مضادات الأكسدة القوية ومضاد للفطريات أيضا، كما أن لديه خصائص مضادة للالتهابات، وقد استخدم الريحان المقدس لعلاج مجموعة متنوعة من الظروف المرضية، كل الأمراض المتعلقة بالإنفلونزا الشائعة إلى  التهاب الشعب الهوائية، وللحمى ولبعض الشكاوي في الجهاز الهضمي بما في ذلك القرحة.
على الرغم من العديد من هذه العلاجات لا تزال غير مثبتة بالتجارب التقليدية، إلا أن العلوم الحديثة تأخذ الآن نظرة فاحصة على هذه العشبة. في العقد الماضي ركزت عدد من الدراسات العلمية على آثار هذه العشبة، وقد أظهرت بعض الدراسات وعودا كبيرة، مما يشير إلى أن الريحان المقدس قد يثبت علميا فاعليته في الاستخدامات المعروفة. وتمت دراسة إمكانية الريحان المقدس في علاج السرطان، وتحديدا كمساعد للعلاج الإشعاعي، وحتى تأثيره على مرض السكري.
تشير الاستنتاجات إلى أن الريحان المقدس يمتلك قدرة كبيرة في مجالات تخفيف التوتر والاسترخاء.
الإجهاد
يقوم الريحان المقدس بتعزيز استجابة الجسم الطبيعية للإجهاد البدني والعاطفي، فهو لا يغير المزاج ولكن يساعد الجسم على أداء وظيفته على النحو الأمثل خلال أوقات التوتر حيث يقوم بخفض مستويات الكورتيزون على وجه الخصوص، ويرتبط انخفاض مستوى الكورتيزون مع تحسين وضوح التفكير والذاكرة، وعلى المدى الطويل يمكن أن تقلل من خطر الاضطرابات النفسية المرتبطة بالعمر.
الفوائد الطبيعية
أوراق الريحان المقدسة هي مصدر طبيعي من المركبات الهامة التي توفر مجموعة واسعة من الفوائد الطبيعية.
اليوجينول و الكاريوفيلين هي مركبات عطرية موجودة في العديد من النباتات بما في ذلك الريحان المقدس حيث استخدمت في الزيوت العطرية منذ فترة طويلة لأن الرائحة العطرة تحسن المزاج، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن اليوجينول على وجه الخصوص يساعد على مكافحة الإجهاد وتعزيز صفاء العقل والفكر، وقد أظهرت أحماض التريتربينويك المعزولة من الريحان المقدس تحسن فعالية استجابة الجسم للإجهاد.
تبين أنّ خليط مستخلص الريحان المقدس وأعشاب الأيورفيدا يحسن قدرة الجسم على التكيف مع الإجهاد، حيث إن مجموعة الأعشاب هذه أعادت مستويات الهرمون إلى وضعها الطبيعي.
ابيضاض الدم
ابيضاض الدَّم أو اللوكيميا هو مرض سرطان يُصيب الأنسجة التي تشكِّل الدم في الجسم، بما في ذلك نخاع العظم والجهاز اللِّمفي. واللوكيميا ضمن مجموعة من سرطانات أورام الأنسجة المولدة للدم والأنسجة اللمفاوية التي تبدأ عادةً في نخاع العظام وتؤدي إلى ارتفاع عدد خلايا الدم غير الطبيعية. خلايا الدم هذهِ بدائية أي غير ناضجة وغير متمايزة تُسمى «خلايا أرومية». قَد تشمل أعراض اللوكيميا النزيف والرَّضات وآلام العظام والإعياء والحمى وزيادة خطر الإصابة بالالتهابات. تحدث هذه الأعراض بسبب نقص خلايا الدم الطبيعية، يتم التشخيص الإصابة باللوكيميا عادةً عن طريق تحليل الدم أو بفحص نخاع العظم. السبب الدقيق للإصابة بابيضاض الدَّم مازال غير معروف. ومن الممكن أن تلعب العوامل الوراثية والظروف البيئية دوراً في الإصابة بسرطان الدم. العوامل التي تزيد فرصة حدوث سرطان الدم هي التدخين والإشعاع الأيوني وبعض المواد الكيميائية مثل حلقة البنزين أو في حال الخضوع لعلاج كيميائي مسبق ومتلازمة داون. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي بمرض سرطان الدم تزداد نسبة إصابتهم. يوجد أربعة أنواع رئيسية لسرطان الدم وهي سرطان الدم الليمفاوي المزمن، سرطان الدم النخاعي الحاد، سرطان الدم الليمفاوي الحاد، سرطان الدم النخاعي المزمن وهنالكَ أنواع أخرى ولكن غير شائعة. سرطان الدم وسرطان الغدد الليمفاوية يندرجان تحت نوع السرطان الذي يؤثر على الدم ونخاع العظم ونظام الغدد الليمفاوية وتسمى بأورام مكونات الدم والأنسجة الليمفاوية. علاج سرطان الدم يتضمَّن مزيج من العلاج الكيميائي والإشعاعي والعلاج المُستهدف وزرع نخاع العظم والرعاية المساندة والمسكنة للآلام. بعض أنواع سرطان الدم الانتظار اليقظ. نجاح العلاج يعتمد على نوع سرطان الدم وعمر المصاب. نتائج العلاج متطورة في البلدان المتقدمة. معدل عيش المصابين لمدة 5-سنوات هو 57% بالولايات المتحدة. الأطفال الذينَ يقلُّ عمرهم عن 15 سنة معدل النجاة لمدة 5-سنوات يقاس 60-85% بالاعتماد على نوع السرطان. إنَّ الأطفال الذين أُصيبوا بسرطان الدم الحاد ثم تعالجوا وبقوا أصحَّاء لمدة 5-سنوات هم في الأغلب لن يعانوا من عودة السرطان مرة أخرى. عام 2012 ,352 ألف شخص أُصيبوا بسرطان الدم حول العالم وأدَّى ذلك إلى وفاة 265 ألف حالة. يعتبر سرطان الدم هو الأكثر شيوعاً بين الأطفال، ثلاثة أرباع الأطفال المصابينَ مصابينَ بنوع سرطان الدم الحاد. ومع ذلك، فإنَّ 90% من سرطان الدم يتم تشخيصه بالبالغينَ وغالباً يكون النوع سرطان الدم المزمن أو سرطان الغدد الليمفاوية الحاد. وأعلى نسب تكون في البلدان المتقدمة.
في دراسة أجرتها مجموعة الشرق الأوسط لأبحاث السرطان أظهرت إصابة 515 شخص في مصر ما بين العامين 1999-2001 و 1354 شخص في الأردن بابيضاض الدم ما بين عامي 1996-2001. ويسمَّى أيضاً باللوكيميا أو سرطان الدم يبدأ هذا المرض في نخاع العظام وينتشر إلى الأجزاء الأخرى من الجسم.
التصنيف العام
أنواع سرطان الدم \ تصنيفاتهم: سرطان الدم يُصنَّفُ سريريَّاً ومرضيَّاً إلى عدة أنواع وأوًل نوع يتضمَّن حدة المرض (حاد، مزمن): بالإضافة إلى أنَّه يمكن تقسيم سرطان الدم حسب نوع خلية الدم المتأثرة، فيتم تقسيم سرطان الدم إلى سرطان الأنسجة الليمفاوية وسرطان نخاع العظم. الجمع بين هذين التصنيفين يوفِّر أربع فئات رئيسية. داخل كل فئة من هذه الفئات الرئيسية هناك عادةً عدَّة فئات فرعية. وأخيراً، تُعتبر بعض الأنواع نادرةً وعادةً ما تكون خارج نظام هذا التصنيف.
الأعراض والعلامات
في سرطان الدم يتم استبدال خلايا نخاع العظم الطبيعية بأعدادٍ كبيرة من خلايا الدم البيضاء غير النَّاضجة ممَّا يُؤدِّي إلى تحطيم نخاع العظم ونتيجة لذلك يقل عدد الصفائح الدموية التي تساعد في الوضع الطبيعي في عملية تجلُّط الدم. مما يعني أنَّ الأشخاص المصابين يصابون بكدمات بسهولة ويعانون من النزيف الزائد ويتكون لديهم نزيف على سطح الجلد أو ما يُسمَّى بالنمشات. خلايا الدم البيضاء (المسؤولة عن محاربة الكائنات الممرضة). سيقل عددها أو ستخسر وظيفتها الطبيعية. مما يؤدي إلى ضعفٍ بالجهاز المناعي فيصبح غير قادر على مواجهة الالتهابات البسيطة أو يبدأ بمحاربة خلايا الجسم الأخرى. يعاني مصاب سرطان الدم من الاتهابات المتكررة بسبب ضعف جهاز المناعة وهذه الالتهابات تتراوح بين التهاب اللوزين أو قرحة بالفم أو الإسهال إلى الالتهاب الرئوي أو الالتهابات بالكائنات الانتهازية. كما أنَّ عدد خلايا الدم الحمراء يقل مما يؤدي إلى فقر الدم والتي بدورها تسبب الشحوب وقصر النفس. بعض المصابين يعانون من أعراض أخرى مثل الشعور بالمرض، ارتفاع درجة الحرارة، التعرُّق خلال الليل، الشعور بالإرهاق وأعراض أُخرى تُشابه الأعراض المُصاحبة للإنفونزا. كما من الممكن أن يشعر الشخص بالغثيان والامتلاء بسبب تضخم الكبد والطحال مما يؤدي إلى نقص الوزن غير المقصود. الخلايا غير النَّاضجة قد تتجمع وتشكل انتفاخ بالكبد أو العقد الليمفية ممَّا يؤدِّي إلى الشعور بالألم وتؤدي إلى الشعور بالغثيان.
إذا اجتاحت الخلايا السرطانية الجهاز العصبي المركزي ستظهر أعراض وعلامات عصبية أهمّها الصداع. ومن الأعراض الأخرى: الصداع النصفي والتشنجات العصبية كما أنَّ ارتفاع الضغط على جذع الدماغ يؤدي إلى حدوث حالات الإغماء. يُذكر أنَّ جميع هذه الأعراض قد ترتبط بأمراض أخرى ولهذا سرطان الدم يتم تشخيصه عن طريق فحوص طبية. كلمة سرطان الدم (تعني ابيضاض الدم) مشتقة من وجود أعداد كبيرة من خلايا الدم البيضاء. تظهر هذه الأعداد عند فحص عينة من الدم باستخدام المجهر. وتكون هذه الخلايا الزائدة ذات أشكال غير طبيعية أو وظيفة غير طبيعية. كما أنَّ وجود عدد كبير من خلايا الدم البيضاء يؤثِّر على أعداد خلايا الدم الأُخرى مما يؤدي إلى اختلال في توازن كمية الدم.
الأسباب
لا يوجد سبب محدد لهذا السرطان، يوجد بضعة أسباب تسبب بضعة أنواع منه. السبب وراء أغلب أنواعه غير معروف، قد تكون الاسباب بسبب التاريخ العائلي للمرض والإشعاع المؤين والعلاج الكيميائي، ويختلف السبب باختلاف نوع السرطان. سرطان الدم ينتج عن طفرة بالمادة الوراثية من خلال تفعيل الجينات المسرطنة أو تعطيل الجينات الكابتة للورم وبالتالي تعطيل تنظيم موت الخلايا، والتمايز أو التقسيم هذه الخطوات من الممكن أن تحدث تلقائيَّاً (أي بدون أي مؤثر خارجي) أو من الممكن أنْ تحدث بسبب التعرُّض لإشعاع أيوني أو مواد مسرطنة. تعد الإشعاعات الأيونية الطبيعية والصناعية هي السبب الأكثر شيوعاً في البالغين كما أنَّ بعض الفيروسات كالفيروس البشري للنسيج اللمفاوي وبعض الكيماويات خصوصاً البنزين والمعالجة القاعدية الكيميائية قد تؤدي إلى هذا السرطان. إنَّ التدخين يزيد خطورة الإصابة بسرطان الدم النخاعي الحاد عند البالغين بنسبة بسيطة. من خلال بعض الدراسات مثل دراستي كوهورت و(حالة-تحكم) تم ربط التعرض لبعض الكيماويات البترولية وصبغات الشعر بالإصابة بسرطان الدم. إنَّ النِّظام الغذائي ليس له دور في الإصابة لكن تناول الخضروات قد يحمي. الفيروسات التي تمَّ إعازتها لهذا السرطان ومنها الفيروس البشري للنسيج Tاللمفاوي الذي يسبب سرطان الدم لخلايا T الليمفاوية البالغة. بعض الأفراد لديهم عامل وراثي لتطوُّر سرطان الدم والذي يُحدَّد عن طريق تاريخ العائلة ودراسات توين Twin study. إنَّ الناس المصابين لديهم جين واحد أو عدة جينات مشتركة. في بعض العائلات، الأفراد يصابون بنفس النوع من سرطان الدم وفي البعض الآخر يصابون بأنواع مختلفة أو أنواع مختلفة من السرطانات المرتبطة بالدم. الأفراد الذين يعانون من شذوذات كروموسوميه لديهم نسبة أكبر بالإصابة بهذا السرطان. فعلى سبيل المثال، المُصابين بمتلازمة داون لديهم نسبة خطر أكبر للإصابة بسرطان الدم (خصوصاً سرطان الدم الحاد). كذلك وجود طفرة في جينspred1 له دور بالإصابة بسرطان الدم خلال الطفولة. يتمُّ دراسة قدرة الإشعاعات غير المؤيَّنة على التسبب في مرض ابيضاض الدم منذ عقود عديدة. أخذت مجموعة عمل أخصائيّي المنظمة العالمية لأبحاث السرطان على عاتقها البحث المُفصل في جميع البيانات حول حقول الطاقة الكهرومغناطيسية الساكنة وذات التردد المنخفض التي تظهر طبيعيا عند توليد ونقل واستخدام الطاقة الكهربائية، توصَّلوا إلى أنَّ هناك أدلَّة محدودة على أنَّ التعرض لكميات كبيرة من الموجات المغناطيسية منخفضة التردد قد تسبب بعض أنواع ابيضاض الدم لدى الأطفال ولم يتم إثبات أي علاقة مع سرطانات الدم الأخرى والأورام لدى الكبار. حيث أنَّ التعرض لمثل تلك الكميات (إذا تم إثباته كعامل مسبب) أمر غير شائع. توصلت منظمة الصحة العالمية أنَّ مثل تلك الإشعاعات تسبب 100-2400 حالة من ابيضاض الدم لدى الأطفال سنويَّاً ما نسبته 0.2 إلى 4.9% من حالات ابيضاض دم الأطفال في تلك السنة وما نسبته 0.03-0.9% من جميع حالات ابيضاض الدم تم تسجيل بعض حالات ابيضاض الدم لدى الأطفال نتيجة انتقاله من الأم إلى الجنين في حالة إصابة الأم بابيضاض الدم أثناء الحمل وفقاً للدراسة التي أجراها مركز البحث في الأوبئة والصحة السكانية في فرنسا، فإنَّ الأطفال الذين يُولدون للأمَّهات اللاتي يستخدمن أدوية الخصوبة لتحفيز الإباضة تكون فرصتهم في الإصابة بابيضاض الدم في فترة الطفولة مرتين أكثر من الأطفال الآخرين هناك عدة عوامل يمكنها أنْ تجعل الشخص عرضةً للإصابة بابيضاض الدم أكثر من غيره وهي:
المعالجة
هناك عدة طرق مستخدمة لعلاج ابيضاض الدم. بناء على حالة المريض وحدَّة المرض ونوع المرض يتم اتخاذ العلاج المناسب. ومن أكثر العلاجات استخداما:
العلاجات المساعدة
سرطان الدم الحاد الليمفاوي
البؤرة التدبيريَّة العلاجية هي السيطرة على نخاع العظم وعلى المرض في جميع أجهزة الجسم (لكلِّ الجسم). بالإضافة إلى أنَّ العلاج يمنع الخلايا السرطانية من الانتشار إلى مناطق أخرى بالجسم وتحديدا الجهاز العصبي المركزي، فعلى سبيل المثال إجراء خزعةٍ من النخاع الشوكي شهرياً. بشكل عام الخطة العلاجية لهذا المرض تقسم إلى عدَّة مراحل:
قرار المعالجة
وتعتمد على مرحلة المرض والأعراض. أغلبيَّة مرضى سرطان الدم اللمفاوي المزمن والذين لديهم درجه منخفضة من المرض لا يستفيدون من العلاج، والذين لديهم مضاعفات čيستفيدون من العلاج. بشكل عام المؤشرات للعلاج هي:
النهج العلاجي
سرطان كريات الدم المزمن غير قابل للشفاء بالعلاجات الحالية. خطه العلاج الكيماوي هي تشكيلة من كلورامبوسيل أو سيكلوفوفسفايد بالإضافة إلى الكلوجوستيدويدات مثل بريدنيولون أو بريدنون. إنَّ استخدام الستيرويد له إضافة علاجيَّة بإحباط بعض الأمراض المناعية مثل فقر الدم أو نقص الصفائح المناعية، في بعض الحالات المستعصية يعطى العلاج المركب مع أدوية النيكليوسيد كالفلودرابين والبينتوستاتين أو كلادربين وقد يكون ناجحاً في الحالات الأصغر سنَّاً يمكن زرع نخاع العظم وزرع النسيج الذاتي أو غير الذاتي.
سرطان الدم النقوي المزمن
هناك عدة احتمالات والشكل الرئيسي للعلاج عند المرض الحاد ويشمل بإعطائهم ايماتينيب هذا العلاج بالمقارنة مع العلاجات الأخرى له مميزات منها قلَّة الآثار الجانبية ويُعطى عن طريق الفم. وبهذا العلاج يكون أكثر من 90 بالمائة تحت السيطرة لمده خمس سنوات ولهذا يصبح مزمن يمكن علاجه. أمَّا في الحالات المتقدمة عند فقدان السيطرة أو عدم المريض للعلاج أو عند رغبة المريض بالشفاء كليَّاً من المرض يمكن استخدام عمليه زرع نخاع العظم من مصدر غير ذاتي. وهذه الزراعة قد يدخل ضمنها العلاج الشعاعي والكيمائي و30 بالمائة من المصابين يموتون بعد القيام بهذه العملية.
الخلايا الشعورية
عندما لا يوجد أعراض عند المريض فإنَّه لا يُعطى أيُّ علاج. بشكل عام يعطى علاج يعتبر ضروري عندما تظهر على المصاب علامات وأعراض كعدد خلايا الدم المنخفض (على سبيل المثال، معدل خلايا مكافحة العدوى أقل من 1.0 K / ميكرولتر) والالتهابات المتكررة والكدمات غير المبررة وفقر الدم أو التعب والتي هي كبيرة بما يكفي لتعطيل حياة المريض اليومية.
النهج العلاجي التقليدي إنَّ المريض الذي قد يحتاج معالجة سوف يتناول كلاديبن لأسبوع ويُعطى عن طريق الوريد أو جرعه تحت الجلد أو يمكن أن يتناول بيتوستاتين لمدة أربعه أسابيع. وفي كثير من الحالات دورة واحدة من العلاج ينتج عنها توقُّف للمرض لفترة طويلة.
هناك علاجات أخرى تُعطى مثل ريتوكسياب من خلال الوريد مع انترفيرون ألفا، أو في حالات محدودة يمكن للمريض الاستفادة من إزالة الطحال، مثل هذه العلاجات لا تُعطى منذ البداية لأنَّ احتمال نجاحها أقل من الكلدريبين أو البينتوستاتين.
ابيضاض الدم T-prolymphocytic
معظم المرضى المصابين ب ابيضاض الدم t-cell prolymphcytic (وهو نوع نادر جداً وعنيف، متوسط الحياة يقل عن السنة الواحدة) يتطلبون علاجاً فورياً.
هذا النوع من ابيضاض الدم صعب العلاج ولا يستجيب لمعظم العلاجات الكيماوية المتوافرة. تم تجربة علاجات مختلفة ولاقت نتائج محدودة في مرضى معينين مثل: أشباه البيورين (pentostatin, fludarabine, cladribine)، chlorambucil، وتوليفات متنوِّعة من العلاجات الكيماوية (cyclophosphamide, doxorubicin, vincristine, prednisone CHOP, cyclophosphamide, vincristine, prednisone [COP], vincristine, doxorubicin, prednisone, etoposide, cyclophosphamide, bleomycin VAPEC-B). Alemtuzumab مضاد أحادي النسيلة يهاجم خلايا الدم البيضاء تم استخدامه كنوع من العلاج ولاقى نجاح أكبر من الخيارات السابقة. بعض المرضى الذين يستجيبون للعلاج يخضعون أيضاً لزراعة الخلايا الجذعية لتدعيم استجابتهم للعلاج.
سرطان ابْيِضاضٌ وَحيدِيٌّ نِقَوِيّ اليَفَعِيّ (Juvenile myelomonocytic)
علاج هذا النوع من السرطان يمكن أن يكون باستئصال الطحال والعلاج الكيميائي، وزراعة نخاع العظم.
علم الأوبئة
[[ملف:Leukaemia world map - Death - WHO2004.svg|تصغير|upright=1.4|حسب السن نسب الوفيات جراء ابيضاض الدم لكل 100,000 نسمة في عام 2004.
الولايات المتحدة
تتأثر حوالي 245,000 شخص في الولايات المتحدة ببعضٍ من أشكال سرطان الدم بما في ذلك تلك التي حققت علاج. وزادت المعدلات 1975-2011 بنسبة 0.7٪ سنويَّاً بين الأطفال. تم تشخيص ما يقرب من 44270 حالة جديدة من سرطان الدم في عام 2008 في الولايات المتحدة. وهذا يُمثِّل 2.9٪ من جميع حالات السرطان (باستثناء الخلايا القاعدية بسيطة والجلد الحرشفية الخلايا السرطان) في الولايات المتحدة، و30.4٪ من جميع سرطانات الدم.