cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
إصابة رغامية قصبية
آلية الإصابة
ومع العلم بأن طريقة الإصابة غير واضحة، فإن فكرة الإصابة الرغامية القصبية بسبب الصدمة الحادة انتشرت بسبب ثلاث عوامل: الأول هو زيادة الضغط في المسالك الهوائية، والثاني هو إجهاد القص والثلاث هو تمزق أنسجتها. النوع الأول، ويسمى الانفجار الكبير، قد يحدث نتيجة لتراكم الضغط على الصدر وكما يحدث عند الاصطدام بلوحة القيادة أو عند انْضِغاط الصدر. ضغط الهواء في الممرات الهوائية وبالأخص الممرات الأساسية سوف يزداد نتيجة لتزايد الضغط الخارجي، بسبب إغلاق مزمار الحنجرة. ومتى ما لم تستطع الأنسجة تحمل ضغط الهواء، فإنها سوف تنفجر. نتيجة لذلك، فإن غشاء الرغامى هو الأكثر عرضة للخطر مقارنة بالأجزاء الأخرى.
النوع الثلاث يحدث عندما ينكبس الصدر من الأعلى إلى الأسفل، مما يسبب انتفاخ الجوانب. وبما أن الرئة متصلة بالحاجز الصدري بسبب الضغط السلبي بينهم وبين التجويف الجنب، ومتى ما يتوسع الصدر فإن التجويف الجنبي يندفع بعيدًا مما يسبب جهدًا في الحَلَماوات، وقد تتمزق إذا تجاوزت قدرة الاحتمال. وهذا قد يكون سببًا لحدوث الإصابة الرغامية القصبية عند انْضِغاط الصدر، ولكن أكثر احتمالية لحدوث الإصابة الرغامية القصبية عندما تجتمع العوامل الثلاث.
حينما تتضرر الممرات الهوائية فإن الهواء يتسرب من الصدر وقد يعلق في العنق والمنصف. وفي حال تجمعها بكميات كافية فإنها تكبّر الممرات الهوائية من الخارج. ومع العلم بأن تسرب كمية كبيرة من الممرات الهوائية الممزقة قد تضعف الحركة الدموية بمنع الدم من العودة من الجزئين العلوي والسفلي إلى القلب، وقد يؤدي إلى حالة شبه مميتة بسبب نقصان كمية كبيرة من الدم التي يضخها القلب. وقد يتراكم الدم والسوائل الأخرى في الممرات الهوائية، وقد تأثر على انفتاح الممرات الهوائية وقدرتها على توزيع الهواء. ولكن قد يحدث عكس المتوقع وحتى ولو كانت الرغامى مقطوعة بالكامل، فإن الأنسجة المحيطة بها قد تجمع ما يكفي من الهواء لإتمام عملية التبادل في معظم الأحيان.
التشخيص
التشخيص السريع والعلاج مهم لعلاج الإصابات الرغامية القصبية، وتزداد احتمالية التعرض للمضاعفات إذا لم يتم تشخيص الإصابة خلال فترة وجيزة بعد الحادث. «تنظير القصبات» هي أكثر طريقة فعالة لتشخيص وتحديد مكان ومدى خطورة الإصابة، وبالعادة تكون هي طريقة التشخيص المعتمدة. يعد التشخيص باستخدام منظار القصبات المرن والذي يسمح برؤية مباشرة، هو الطريقة الأسرع والأكثر اعتمادية في التشخيص. «تنظير القصبات» قد يكشف تهتك في مجرى الهواء، أو انسداده بسبب الدم، أو انهيار في الرغامى يحجب رؤية الشعب الهوائية.
الأشعة السينية هي أولى أدوات التصوير المستخدمة في تشخيص الإصابات الرغامية القصبية. قد لا تظهر أي علامات في الفلم إذا لم يبدي المريض أية أعراض. المؤشرات التي ينظر لها في الأشعة تشمل: تشوه في الرغامى أو خلل في جدار الرغامى نفسها. قد تُظهِر الأشعة تجمع للهواء في منطقة العنق. كما قد تُظهر الأشعة السينية علامات أو إصابات مصاحبة مثل: كسور أو انتفاخات أسفل الجلد. في حال ظهور انتفاخات أسفل الجلد وأظهرت الأشعة السينية وضعية غير طبيعية للعظم اللامي (عظمة في قاعدة اللسان) أعلى الحنجرة، قد يكون هذا مؤشر لإصابة قوية في الرغامى. كما يتم اشتباه هذه الإصابة عندما يبدو الأنبوب داخل الرغامى خارجًا عن مكانه، أو يبدو بالون الأنبوب ممتلئ بشكل يفوق العادة أو بارز في نتوءات مجرى الهواء. في حال كان التمزق على طول الرغامى، قد تنهار الرئة باتجاه القفص الصدري (عكس ما يحدث بالعادة في استرواح الصدر)؛ لأنها تفقد التصاقها بالرغامى والذي بدوره يبقيها باتجاه منتصف الصدر. عند استلقاء الشخص ووجهه باتجاه الأعلى تنهار الرئة باتجاه الحجاب الحاجز والظهر. هذه العلامة تم وصفها في عام 1969 وسميت بالرئة الطريحة، وهي علامة فارقة للإصابات الرغامية القصبية (لعدم تواجدها في حالات أخرى)، لكنها لا تحدث إلا نادرًا. في حالات أخرى، واحد من أصل خمسة أشخاص تعرضوا لحوادث قوية وكانوا بلا علامات في الأشعة السينية رغم وجود إصابة في الرغامى والقصيبات. بينما تتجاوز نسبة اكتشاف الإصابات الرغامية القصبية عبر الأشعة المقطعية الـ90% للحالات الناتجة عن الحوادث القوية. لكن حتى الآن لا يمكن اعتماد الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية كبديل عن تنظير القصبات.
30% من الإصابات الرغامية القصبية لا يتم اكتشافها في البداية؛ وهذه النسبة قد ترتفع لتشكل 50%. حوالي 10% من الحالات، تكون الإصابات الرغامية القصبية دون علامات محددة، سواءً كانت سريرية أو على الأشعة السينية. كما قد قد يتعقد أمر اكتشافها في حال وجودة إصابات أخرى مصاحبة، خصوصًا أن الإصابات الرغامية القصبية تحدث نتيجة للحوادث ذات القوة العالية. قد تمر أسابيع أو حتى أشهر قبل أن يتم تشخيص الإصابة، مع وجود إمكانية أفضل لاكتشافها في الماضي.
الوقاية
ركاب السيارة الذين يرتدون أحزمة الأمان لديهم معدلات أقل من الإصابات الرغامية القصبية بعد حوادث السير. ومع ذلك، إذا كان حزام الأمان يمر عبر الجزء الأمامي من الرقبة بدلا من الصدر، فهذا يزيد من خطر الإصابة الرغامية القصبية. تصميم الأدوات الطبية يمكن تعديلها لمنع العلاج الرغامي القصبي، وبإمكان الممارسون الصحيون استخدام التقنيات التي تقلل من خطر الإصابات الرغامية القصبية باتباع إجراءات مثل بضغ الرغامى.
العلاج
يختلف علاج الإصابات الرغامية القصبية باختلاف المكان وشدة الإصابة وأيضًا إذا كان المريض مستقرًا أو يعاني صعوبة في التنفس، ولكن التأكد من أن مجرى الهواء مفتوح بحيث يستطيع المريض التنفس هو دائما ذا أهمية قصوى. وضمان أن يكون مجرى الهواء مفتوحًا والتنفس كافيًا قد يكون صعبًا في الإصابات الرغامية القصبية. فالتنبيب هي طريقة واحدة لتأمين مجرى الهواء يمكن استخدامها لتجاوز اضطراب في مجرى الهواء من أجل إرسال الهواء إلى الرئتين. إذا لزم الأمر، يمكن وضع أنبوب في القصبات الهوائية غير المصابة، بحيث تكون رئة واحدة هي التي تعمل. أما إذا كان هناك إصابات اختراق في الرقبة تسمح لتسرب الهواء منها، يمكن إدخال الأنبوب في الرغامى من خلال هذا الجرح. محاولات تقليدية غير ناجحة والتي يجري من خلالها تنظير مباشر للحنجرة قد تهدد مجرى الهواء، ولهذا يوجد هناك تقنيات بديلة لتصوير مجرى الهواء مثل: تنظير الحنجرة بالألياف البصرية، ويمكن استخدامها لتسهيل عملية تنبيب القصبة. إذا أصيبت الرغامى العليا، يمكن إجراء شق فيها ويسمى (بَضْعُ الرُّغامَى) أو الغشاء الحلقي الدرقي من أجل ضمان مجرى الهواء الطلق ومع ذلك قد لا تكون عملية ثقب الحلقة الدرقية مفيدة إذا تم تمزيق الرغامى تحت الموقع المحدد من مجرى الهواء الاصطناعي، عملية بَضْعُ الرُّغامَى تستخدم لمامًا لأنها يمكن أن تسبب مضاعفات مثل الالتهابات وتضيق القصبة الهوائية والحنجرة. وعندما يستحيل إنشاء مجرى للهواء مفتوح، أو عندما يتطلب إجراء عملية جراحية معقدة، تستخدم تقنية مَجازَةٌ قَلْبِيَّةٌ رِئَوِيَّة حيث يحفظ فيها تدفق الدم في الجسم في الوقت الذي يكون فيه نشاط القلب متوقفا خلال الجراحة القلبية حيث تتم وظائف القلب والرئتان بواسطة الآلة القلبية الرؤية حتى انتهاء الجراحة. في حالة حدوث استرواح للصدر، قد يتم إدخال أنبوب في الصدر في التجويف الجنبي لإزالة الهواء. يقدم للمصابين بالإصابة الرغامية القصبية أكسجينا إضافيا وقد يُحتاج للتهوية الميكانيكية. تشغيل بعض التدابير مثل ضغط نهاية الزفير الإيجابي والتهوية عند ضغوط أعلى من المعتاد قد تكون مفيدة في الحفاظ على الأوكسجين الكافي. بيد أن هذه التدابير يمكن أن تزيد أيضا من تسرب الهواء من خلال الشقوق، ويمكن التأكيد على الغرز في الشق الذي تم علاجه جراحيا. لذا تستخدم أدنى ضغوط مسالك ممكنة والتي لا تزال تحافظ على الأوكسجين عادة. التهوية الميكانيكية يمكن أيضا أن تسبب الضغطي الرئوي عند الاحتياج لضغط مرتفع لتهوية الرئتين. تقنيات مثل المرحاض الرئوي (إزالة الإفرازات)، إدارة السوائل، وعلاج الالتهابات تعمل على تحسين الامتثال الرئوي (مرونة الرئتين)
في حين قد يتم التعامل مع إصابات الرغامى دون جراحة، ويعتبر الإصلاح الجراحي للتمزق قياسيا في علاج معظم إصابات الرغامى. من المطلوب إذا كان الشق يتداخل مع التهوية إذا المنصف (التهاب الأنسجة في منتصف الصدر) يحدث. أو إذا حدث انتفاخ تحت الجلد أو المنصف وتقدم بسرعة، أو إذا تسرب الهواء أو استرواح الصدر كبير هو استمرار على الرغم من أنبوب في الصدر موضع مؤشرات أخرى لعملية جراحية هي الشق الأكثر من ثلث محيط مجرى الهواء، والشق مع فقدان الأنسجة، والحاجة إلى التهوية بالضغط الإيجابية التالفة حول تمزق (على سبيل المثال ممزقة أو ندوب الأنسجة يمكن إزالتها من أجل الحصول على حواف نظيفة يمكن إصلاحه جراحيا). تنظير الأنسجة التالفة يمكن أن تقصر الرغامى بنسبة تصل إلى 50 ٪. إصلاح الشقوق الواسعة يمكن أن تشمل خياطة عينة من أنسجة مأخوذة من الأغشية المحيطة بالقلب أو الرئتين (التامور وغشاء الجنب) على التوالي فوق الغرز لحمايتهم يتم تدمير أنسجة الرئة نتيجة إصابات القصبة الهوائية، استئصال الرئة أو استئصال فص من الرئة قد تكون مطلوبة. يتم استئصال الرئة كلما كان ذلك ممكنا نظرا لارتفاع معدل الوفيات المرتبطة بهذا الإجراء. الجراحة لإصلاح تمزق في تفرعات الرغامى يمكن أن تكون ناجحة حتى عندما يتم تنفيذ ذلك بعد الصدمة بشهور، كما يمكن أن يحدث إذا تأخر تشخيص إصابات القصبة الهوائية. عندما ينتج تضييق لمجرى الهواء بعد التشخيص المتأخر، تؤدى جراحة مشابهة مثل التي أجريت بعد التشخيص المبكر، ويتم ذلك عبر إزالة القسم الضيق ويتم إصلاح مجرى الهواء.
تكهنات المرض والمضاعفات
معظم وفيات الإصابات الرغامية القصبية التي تحدث خلال دقائق من الإصابة، تكون نتيجة لمضاعفات مثل: استرواح الصدر وانهيار في مجرى التنفس وإصابات أخرى حدثت في نفس الوقت. معظم الوفيات التي تحدث لاحقًا تكون بسبب أسباب تعزى إلى تعفن الدم (إنتان، التهابات حادة في الجسم) أو اعتلال في وظائف أعضاء الجسم. في حال لم يتم اكتشاف وعلاج هذه الحالات مبكرًا، قد تتطور إلى مضاعفات خطيرة؛ على سبيل المثال: استرواح الصدر و توسع القصبات كمضاعفات متأخرة. قد تمر سنوات قبل أن يتم اكتشاف الحالة. بعض الإصابات الرغامية القصبية قد تكون صغيرة لدرجة ألّا تصحبها أعراض جانبية، ولا يتم تشخيصها، وقد تُشفى بدون تدخل طبي.
في حال كان نمو النسيج الحبيبي فوق الجزء المصاب، قد يحدث تضيق في مجرى الهواء خلال فترة من أسبوع إلى شهر، ويجب استئصال هذا النسيج جراحيًّا. تأخر تشخيص تمزق القصبة الهوائية يزيد من خطورة الإصابة بالعدوى، ويُطيل فترة البقاء في المستشفى. الأشخاص الذين لديهم تضيّق في مجرى الهواء قد يعانون من ضيق في التنفس، سعال، ، عدوى الجهاز التنفسي، مع صعوبة في التخلص من الإفرازات. الانسداد الكامل للشعيبات الهوائية يؤدي إلى حالة من الانخماص (انهيار جزئي أو انتفاخ غير مكتمل في الرئة): انهيار لحويصلات الرئة الهوائية. غالبًا لا تصاب بالعدوى أنسجة الرئة البعيدة عن الشعيبات الهوائية التي تعرضت لانسداد كامل. ولأنها تكون ممتلئة بالمخاط ، تظل هذه الأنسجة قادرة على العمل. وعندما يتم إزالة هذه الإفرازات، عادة يعود الجزء المتأثر للعمل طبيعيًّا. على كل حال، من الشائع أن تصاب بالعدوى في الأنسجة البعيدة عن الشعيبات الهوائية عندما يكون الانسداد جزئي. من الممكن أن تتضرر أنسجة الرئة المصابة البعيدة عن المنطقة المصابة، مما يؤدي إلى و سعال يتطور بسبب التضيق الناجم عن ذلك. بالإضافة للالتهاب الرئوي، قد يسبب التضيق توسع في القصبات الهوائية. وحتى مع عودة مجرى التنفس إلى حالته الطبيعية بعد التضيق، قد تكون الخسارة دائمة في وظائف الأنسجة المتضررة.
المضاعفات قد تحدث حتى مع المعالجة؛ الأورام الحبيبية قد تتشكل في منطقة الإصابة (بعد التدخّل الجراحي وتقطيب المكان). من الممكن أيضًا أن تتمزق خياطة الجرح، كنتيجة لزيادة ضغط الهواء بسبب التنفس. على أية حال، النتائج غالبًّا تكون ممتازة للأشخاص الذين يخضعون لتدخل جراحي مبكر بعد الإصابة لعلاج الضرر؛ والنتائج جيدة على المدى البعيد لأكثر من 90% من المرضى ذوي الإصابات الرغامية القصبية والذين يتعرضون لتدخل جراحي في مرحلة مبكرة من العلاج. حتى عندما يتم إجراء الجراحة بعد سنوات من الإصابة، التوقعات لا تزال جيدة، مع نسبة وفاة وعجز منخفضة وفرص ممتازة لاستعادة وظائف الرئة.
ُالوبائيّات
تمزق القصبة أو الرغامى هي أكثر أنواع الإصابات الكليلة التي تحدث لمجرى الهواء. من الصعب تحديد مدى إلإصابات الرغامية القصبية ففي حدود 30-80% من هذه الإصابات تنتهي بالوفاة قبل وصول الشخص إلى المستشفى، وقد لا يتم تضمينهم في الدراسات أو البحوث. من جهة أخرى، بعض الإصابات الرغامية القصبية تكون محدودة لدرجة أنها لا تصحبها أعراض، ومن ثمّ لا يتم اكتشافها. إضافةً لذلك بعض هذه الإصابات لا يترافق معها أية أعراض حتى في مراحل متأخرة، فحين تتطور معها مضاعفات أخرى ينجم عنها إعاقة في تقدير مدى انتشار هذه الإصابات. على أية حال، الدراسات التشريحية أظهرت وجود الإصابات الرغامية القصبية في 2.5-3.2% من الأشخاص الذين يتوفون بعد التعرض لحادث. من بين جميع حوادث الرقبة والصدر، بالإضافة لمن يتوفون مباشرة وقت الحادث، تقدّر الإصابات الرغامية القصبية بين 0.5-2%. كما تتواجد بنسبة 0.5% من المرضى ذوي الإصابات المتعددة، الذين يتم علاجهم في مراكز الحوادث (المستشفيات المتخصصة في علاج إصابات الحواث). يقدّر شيوع هذه في إصابات الصدر والرقبة بـ 2%، وما بين 1 إلى 2% في حوادث الصدر النافذة. تحدث الحوادث الحنجرية الرغامية في 8% من المرضى ذوي الإصابات النافذة للرقبة، بينما تتواجد الإصابات الرغامية القصبية في 2.8% من إصابات الصدر المميتة. في حالة وصول المرضى ذوي الحوادث الشديدة أحياء للمستشفى، ظهرت نسبة الإصابة في بعض التقارير بين 2.1% و 5.3%. بينما كشفت دراسة أخرى حول حوادث الصدر الكليلة أن نسبة شيوع الإصابة هي 0.3% فقط، لكن مع معدل وفاة 67% (ربما بسبب إصابات أخرى مصاحبة). مدى شيوع الإصابات الرغامية القصبية نتيجة لعملية أو تدخل طبي في ارتفاع، والخطر يكون أكبر لدى النساء وكبار السن. تحدث الإصابة لدى واحد من كل 20,000 عملية أنببة رغامية، لكن عندما يرتفع المعدّل إلى 15% إذا كانت الحاجة للأنببة الرغامية طارئة.
يقدّر معدل وفيات المرضى الذين يتمكنون من الوصول أحياءً للمستشفى بـ 30% في عام 1966، كما أن هناك دراسات حديثة قدّرت النسبة بـ 9%. قد يكون لازدياد عدد المرضى الذين يتمكنون من الوصول للمستشفى وهم على قيد الحياة علاقة في ذلك. هذه الزيادة قد تكون نتيجة لتطور خدمات الرعاية ما قبل المستشفى أو تحسن مستوى المستشفيات المتخصصة. نسبة كبيرة من الوفيات التي تحدث لأولئك الذين يتمكنون من الوصول للمستشفى أحياء تكون في خلال الساعتين الأولى من وصولهم. وكلما تم تشخيص الإصابة مبكّرًا، ارتفعت معدل الوفاة، وذلك على الأرجح نتيجة للإصابات المصاحبة والتي أُثبِتتْ أنها قاتلة.
الإصابات المصاحبة تلعب دورًا هامًا في النتائج. وتشمل الإصابات التي قد تأتي مع الإصابات الرغامية القصبية مثل: رضوض رئوية، جروح، كسور في عظمة القص و الأضلاع و الترقوة. أما إصابات العمود الفقري ورضح الوجه والتمزق الرضحي للشريان  الأبهر، وإصابات البطن، و الرئة، أما الرأس فنسبة حدوثها تتراوح بين 40 إلى 100% من الحالات. ويعتبر ثقب أو تهتك المريء من أكثر الإصابات شيوعًا، وهو ما يعرف ب متلازمة بورهاف، كما يتزامن بنسبة تصل إلى 43% مع الإصابات النافذة لل رقبة، والتي تسبب إصابات في الرغامى.
9 مايو
9 مايو أو 9 أيَّار أو 9 مايس أو 9 نوَّار أو يوم 9 \ 5 (اليوم التاسع من الشهر الخامس) هو اليوم التاسع والعشرون بعد المئة (129) من السنوات البسيطة، أو اليوم الثلاثون بعد المئة (130) من السنوات الكبيسة وفقًا للتقويم الميلادي الغربي (الغريغوري). يبقى بعده 236 يوما لانتهاء السنة.
علي ياقوت
علي يوسف ياقوت (7 أغسطس 1998) لاعب كرة قدم بحريني يلعب حاليا لصالح نادي الدرجة الأولى الرفاع الشرقي البحريني في مركز الجناح الأيمن من 2016.
فريدريك وايزمان
فريدريك وايزمان (و. ) هو مخرج أفلام ، ومنتج أفلام، وكاتب سيناريو، وأستاذ جامعي، ومونتير أمريكي، ولد في بوسطن، هو عضوٌ في الأكاديمية الأمريكية للفنون والعلوم.
التعليم
تعلم في كلية ويليامز، وكلية ييل للحقوق.
جوائز
حصل على جوائز منها:
ساندرا تشيك
ساندرا تشيك هي لاعب هوكي الحقل زيمبابوية، ولدت في 2 يونيو 1947 في  في المملكة المتحدة.
وايتو مور
وايتو مور (مواليد 1985)، هي كاتبة وسيدة أعمال من أصل ليبيري. نشرت روايتها الأولى «هي ستكون ملكًا» بواسطة مطبعة غرايوولف في سبتمبر 2018، وحصلت على لقب أفضل كتاب لعام 2018 من قبل بابليشرز ويكلي «بوكليست»«وإنترتينمنت ويكلي بازفيد». تم استعراض روايتها بشكل إيجابي في مجلة تايم، وصحيفة نيويورك تايمز، ومجلة نيويوركر. نشرت مور أعمالها في نيويورك تايمز وباريس ريفيو ومجلة جيورنكا وذا أتلانتيك ومجلات أخرى. حصلت على زمالة لانان الأدبية للرواية في عام 2019. وفي عام 2011، أسست مور دار نشر ومنظمة غير ربحية بعنوان «وان موور بوك»، التي تنشر وتوزع الكتب المخصصة للأطفال في البلدان التي تعاني نقصا في الأدب.
حياتها
ولدت مور عام 1985 في ليبيريا، وهي واحدة من خمسة أشقاء من أصول مختلطة من فاي وجولا وليبيريا. والدتها أستاذة اللغة الإنجليزية والعميد المؤسس لكلية ليبيريا الفخرية بجامعة ليبيريا. والدها أستاذ الهندسة وعميد كلية الهندسة بجامعة ليبيريا.
عندما كانت في الخامسة من عمرها، فرت عائلة مور من منزلها في مونروفيا هربًا من الحرب الأهلية. تجولت مور مع والدها وأخواتها لأسابيع في الغابة، ووجدت في النهاية مأوى في قرية جدتها الريفية. ولحماية الأطفال من أهوال الحرب، ابتكر والد مور وجدته قصة سحرية لهم حيث كانت الطلقات النارية «تنانين تقاتل» والجثث كانت «أناسًا نائمين على الطريق». في ذلك الوقت، كانت والدة مور تدرس في جامعة كولومبيا بمنحة فولبرايت، ولم يكن لديها أي أخبار عن مصير عائلتها. سافرت ماماوا إلى سيراليون، حيث عثرت في النهاية على مقاتلة تمكنت من تحديد مكان بقية أفراد العائلة وإحضارهم عبر الحدود. بعد ذلك انتقلت عائلة مور إلى هيوستن بتكساس. هناك قرأت مور وكتبت بغزارة، مما ساعدها في التغلب على الصدمة التي عانت منها أثناء الحرب.
التحقت مور بمدرسة تيش للفنون في جامعة نيويورك للمسرح، قبل أن تنتقل وتحصل على درجة البكالوريوس في الصحافة من جامعة هوارد. كما أنها حاصلة على ماجستير في الكتابة الإبداعية من جامعة جنوب كاليفورنيا وماجستير في الأنثروبولوجيا والتعليم من جامعة كولومبيا. تعيش مور حاليًا في بروكلين، نيويورك.
وان مور بوك
وان مور بوك، التي تم إطلاقها في عام 2011، هي شركة نشر ومنظمة غير ربحية أسستها مور وإخوتها لتقديم كتب ذات صلة ثقافيًا للأطفال الذين يعانون نقصًا في المادة الأدبية ويعيشون في البلدان ذات معدلات الإلمام بالقراءة والكتابة المنخفضة. «هدف الشركة هو توفير الكتب للأطفال الذين نادرًا ما يرون أنفسهم في الكتب».
ستكون ملكة
تدور أحداث رواية مور الأولى لعام 2018، وهي ستكون ملكة، في وقت مبكر من تاريخ ليبيريا، وهي مثال على الواقعية السحرية، حيث تضم أبطالًا يتمتعون بقدرات خارقة. تلقت الرواية مراجعات إيجابية إلى حد كبير.. وكتبت بيثان باتريك في مجلة تايم: «إن قراءة الرواية الأولى لوايتو مور تشبه كثيرًا مشاهدة أداء رياضي رائع».
إلكترو (روبوت)
إلكترو هو لقب من لروبوت بنته شركة ويستينغهاوس في مانسفيلد، أوهايو  ما بين الأعوام 1937 و 1938. طوله سبعة أقدام (2.1 م)، وزنه 265 باوند (120.2 كجم) وهو بشري المظهر، ويسير من خلال الأوامر الصوتية، ويتحدث 700 كلمة
وباستطاعته تدخين السجائر، وتفجير البالونات وتحريك رأسه وأذرعه. عيونه الكهروضوئية قادرة على تمييز الضوء الأحمر والأخضر. تم عرضه في المعرض في عام 1939 في نيويورك وعُرض مجددا هناك في عام 1940 مع روبوت "Sparko" ، الكلب الروبوت القادر على النباح والجلوس، ومداعبة البشر.
التاريخ
تم التجوال بالروبوت في أمريكا الشمالية في عام 1950 كترويج لشركة ويستينغهاوس وعرض في حديقة المحيط الهادئ في مدينة فينسيا في أواخر الخمسينيات وبداية الستينيات من القرن العشرين.
يعرض الروبوت حاليا في متحف مانسفيلد التذكاري. وفي عام 2013، تم عرض نسخة طبق الأصل من إلكتروفي متخف هنري فورد في ديربورن (ميشيغان).
أليكس جيخو
أليكس جيخو (مواليد 5 سبتمبر 1982 في جينيف - سويسرا) لاعب كرة قدم سويسري يلعب حاليا لصالح نادي الدرجة الأولى ريسينغ سانتاندر الإسباني منذ 2009 في مركز المهاجم.
قائمة للمناطق الإدارية الإسبانية على حسب الترتيب السكاني
هنا قائمة للمناطق الإدارية الإسبانية على حسب الترتيب السكاني، وفقا لإحصائيات التعداد السكاني اعتبارًا من 1 يناير 2021 والمساحة ونصيب الفرد من الناتج المحلي الإجمالي الاسمي باليورو.
نقود اليورو المعدنية
هناك ثمانية فئات من عملات اليورو المعدنية، التي تتراوح بين سنت واحد إلى اثنين يورو (اليورو ينقسم إلى مائة سنت).
قرة تيكانلو
قرة تيكانلو هي قرية في مقاطعة خدا أفرين، إيران. في تعداد عام 2006 ، لوحظ وجودها، ولكن لم يتم الإبلاغ عن سكانها.
عين سونا (شريفية)
عين سونا هو دُوَّار يقع بجماعة تسلطانت، عمالة مراكش، جهة مراكش آسفي في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة شريفية التي تضم 20 دواوير. يقدر عدد سكانه بـ 24 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
كاي بولك
كاي بولك (و. ) هو مخرج أفلام، وكاتب سيناريو، ومخرج سويدي، ولد في غوتنبرغ.
التعليم
تعلم في جامعة أوميو.
التشكيل الآلي بواسطة الحاسوب
التشكيل الآلي بواسطة الحاسوب هي عملية تقوم بالأساس على وضع علامات التشكيل على النصوص العربية الخام آليا بواسطة تطبيقات الحاسوب من خلال استخدام تقنية معالجة اللغات الطبيعية
لمحة تاريخية
في أوائل التسعينيات كانت المحاولات العربية الأولى في هذا المضمار من نصيب شركة صخر والتي تبنت إصدار برنامج صخر للتشكيل الآلي Automatic Diacritizer  ضمن مجموعة برامج التصحيح والتدقيق اللغوي قواميس متعددة اللغات.
وكانت فكرة عمل التطبيق قائمة على المعالجة في عدة مستويات تبدأ من المستوى الصرفي ووصولا لقواعد بيانات اللغة وقد حقق نجاحا وصل إلى 98% ، الا أن الشركة توقفت عن العمل وتوقف معها تطوير تلك البرامج.
التطوير
قامت عدة شركات أخرى عربية وأجنبية بالإضافة إلى جهات بحثية وجامعات ومجموعات عمل المصادر المفتوحة بعمل ابحاث وتطوير برمجيات لمعالجة موضوع تشكيل الحروف العربية آليا وهي:
شركة جوجل
في 2010 اعلنت معامل جوجل اطلاق خدمة جوجل تشكيل لتشكيل النصوص العربية الا سرعان ما توقفت خدمة جوجل تشكيل في 30 سبتمبر 2011 كجزء من الإلغاء التدريجي للمختبرات Google Labs
شركة مايكروسوفت
في 2013 قام معمل الأبحاث المتقدمة بالقاهرة المدعوم من الخدمات المعرفية لأبحاث مايكروسوفت بتطوير خدمة مجموعة الأدوات العربية Arabic Toolkit Service ATKS والتي تحتوي على تطبيق المشَكَّل Diacritizer الا أنه تم الإعلان توقف الخدمة بنهاية سبتمبر من عام 2018 م
شركة آر دي آي
في التسعينيات نشأت شركة مصرية تهتم بتطوير معالجة اللغات الطبيعية، في البداية قامت بتطوير ArabDiac لمعالجة موضوع التشكيل، ثم قامت في الاعوام من 2009 إلى 2011 بتطوير برنامج تشكيل Tashkeel
شركة ملتيليكت
في 2014 م قامت شركة ملتيلكت ومقرها دبي بإطلاق تطبيق محمول أسمه الحرركات يقوم بعمل التشكيل للنصوص العربية
مجموعات عمل المصادر المفتوحة
انطلقت عدة مشاريع فردية مفتوحة المصدر لمعالجة اللغة العربية على مواقع sourceforge.net اراب آيز و python.org ومنها على سبيل المثال لا الحصر مشكال و غلطاوي و آية سبل
جامعة محمد الأول بالمغرب
بعد تأسيس فريق المعالجة الآلية للغات الطبيعية عام 2006 ضمن مخبر البحث في الإعلاميات بكلية العلوم جامعة محمد الأول، انطلق مشروع الخليل للتّشكيل الآلي في عام 2016 ضمن أطروحة علمية تم نشرها على منصات Springer Link
الجامعة العربية المفتوحة بفلسطين
في يناير 2018 تقدم لبيب عرفه واياد أبو سمرة ببحث عن برنامج الفراهيدي للتشكيل الآلي
امصبر (لودر)
امصبر هي إحدى قرى عزلة زارة بمديرية لودر التابعة لمحافظة أبين، بلغ تعداد سكانها 64 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.
إد بوشكا (إيموكاي)
إد بوشكا هو دُوَّار يقع بجماعة أربعاء آيت عبد الله، إقليم سيدي إفني، جهة كلميم واد نون في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة إيموكاي التي تضم 42 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 14 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
سناج (محافظة)
سَنَاج (بالصومالية: Sanaag) محافظة تقع في شرق صوماليلاند. وتتبع جمهورية صوماليلاند. تتمتع سَنَاج بخط ساحلي طويل يواجه خليج عدن إلى الشمال، ويحدها من الغرب منطقة ساحل، صول من الجنوب جمهورية صوماليا الشرق. عاصمتها عرقابو.
التاريخ
تتمع سناج باثار تاريخية من رسومات ما قبل التاريخ ورجوم واطلال تاريخية في عدة مناطق من المحافظة. من أشهر هذه مواقع الاثرية للمحافظة هي ميط، عيلايو وحيس.
الخلاف الحدودي
تتصارع ولايتا أرض البنط وصوماليلاند المعلنة استقلالها من طرف واحد على هذه المحافظة، فلا ولاية من هاتين الولايتين تسيطر كاملا على المحافظة.
عوامل مساهمة في الرخاء
الرخاء موضوعٌ يُدرس كثيرًا في علم النفس وخاصة علم النفس الإيجابي. وتشمل المواضيع ذات الصلة به: الرفاه والسعادة والازدهار وجودة الحياة والرضا والحياة ذات المعنى.
نظريات
النظريات الأساسية هي نموذج دينر ثلاثي الجوانب للرخاء الموضوعي ونموذج ريف ذو العوامل الستة للرخاء النفسي وأعمال كوري كيز فيما يخص الازدهار ومساهمات سيلجمان لعلم النفس الإيجابي ونظرياته حول السعادة الحقيقية وبّي إي أر أم إيه (اختصارات لخمسة عوامل للرخاء الإنساني هي المشاعر الإيجابية والانشغال والعلاقات والمعنى والإنجاز).
يهتم علم النفس الإيجابي بالرفاه أو الحياة الجيدة أو الازدهار، أي العيش وفق ما يحقق أعظم قيمة في الحياة، والعوامل الأكثر إسهامًا في رخاء العيش والحياة المُرضية. في الوقت الذي لا يوجد فيه تعريف دقيق للحياة الجيدة، يوافق علم النفس الإيجابي أنه يجب على الفرد أن يعيش حيادة سعيدة ومشغولة وذات معنى كي يختبر الحياة الجيدة. يعرّف مارتن سيلغمان الحياة الجيدة بأنها تشبه استخدامك لقوى خِتمك كل يوم للحصول على سعادة حقيقية وامتنان كبير. بحسب كريستوفر بيترسون فإن الرفاه يتغلّب على المتعة.
تغطي الأبحاث حول علم النفس الإيجابي والسعادة والرفاه والرخاء ونظريات دينير وروف وكيز وسيلغمان مجالًا واسعًا من المستويات والمواضيع تتضمن الأبعاد البيولوجية والشخصية والعقلانية والمؤسساتية والثقافية والعالمية للحياة. ينبئ السعي وراء السعادة بالمشاعر الإيجابية وقلة الأعراض الاكتئابية. الناس الذين يعطون أولويةً للسعادة يكونون أكثر قدرةً نفسيًا، وكل ما عدا ذلك متماثل.
مقاييس الرخاء
تظهر الطرق المختلفة لقياس الرخاء وجود عوامل مساهمة مختلفة. التلازم بين الرضا عن الحياة والسعادة في استبيان القِيم العالمي (1981 - 2005) هو 0.47 فقط. رغم أن هذين المفهومين مختلفان، إلا أنهما ذوا صلة ببعضهما البعض ويمكن استخدامهما بشكلٍ متبادلٍ خارج المجال الأكاديمي. يقاس الرضا عن الحياة نموذجيًا بسلم كانتريل المعتمد على الذات وهو استبيان يُقيّم فيه الرخاء على مقياس من واحد لعشرة. تقاس السعادة أو الرخاء المؤثِر بجدول التأثير الإيجابي والسلبي وهو مقياس أكثر تعقيدًا.
نواقص
امتثلت وزارة الصحة البريطانية لورقة حقائق في 2014 يعلن فيها أن النواقص الرئيسية في أبحاث الرخاء وجودة حياة الفرد ورضاه عنها هي: يوجد العديد من الارتباطات والتلازمات في الأدلة، لكن فقط القليل من العلاقاتٌ السببيةٌ، بما أن مجموعات البيانات الطولانية الموجودة لا تستخدم الرخاء المستمر ومقاييس التنبؤ في نقاط زمنية مختلفة.
بالنسبة للرخاء المُقدَّر (الرضا عن الحياة)
الصحة العقلية هي أهم متنبِئ مستقل برضا الفرد عن حياته. يرتبط المرض العقلي بقلة الرخاء. في الحقيقة، الصحة العقلية هي أقوى مُحدِّد لجودة الحياة في المراحل المتأخرة من العمر.
وثّقت الدراسات العلاقة بيت القلق وجودة الحياة.
يظهر تحليل VOXEU للسعادة أن المحدِّدات الأساسية لرضا الفرد البالغ عن حياته هي: الدخل والأبوّة والانفصالات العائلية والصحة العقلية للأم والتعليم. تُشكّل العوامل التي تفسّر الرضا عن الحياة خريطة مع العوامل التي تفسّر التعاسة. إنها تشخص بصورةٍ أساسيةٍ الاكتئاب/ القلق ما يفسّر ضُعف ما يفسره العامل التالي وهو الصحة الجسدية (عدد الحالات الطبية) والذي يفسّر نفس التنوع في الرخاء الموضوعي بين الناس كالدخل ووجود شريك. تحسب هذه العوامل ضعف ما يحسبه فيما إذا كان الشخص موظفًا وفيما إذا كان غير مجرم والتي تعتبر بدورها أكثر أهمية من سنوات التعليم بثلاثة أضعاف.
أفضل متنبِئ برضى الفرد البالغ عن حياته بصورةٍ عامةٍ هو صحته العاطفية عندما كان طفلًا بحسب ما قاله كلا الأم والطفل عن طبيعة العلاقة بينهما. إنها أهم من عوامل مثل المؤهلات التي يحصل عليها الفرد وسلوكه بعمر 16 سنة كما روته الأم. تتأثر الصحة العاطفية للطفل وبالتالي للبالغ بالصحة العقلية للأم والتي تعتبر أكثر أهمية بمقدار الضعف من دخل العائلة. تمثّل أهمية اشتراك الأبوين ثلثي أهمية دخل العائلة، ويعتبر هذا الاشتراك متلازمًا جزئيًا بمعامل 0.1 أكثر أهمية من الأبوة العدوانية (سلبيًا) وبطالة الأب (سلبيًا) والصراع العائلي (سلبيًا) وفيما إذا كانت الأم تعمل عندما كان المشارك في التجربة في سنته الأولى من العمر.
لعمل الأم بعد ذلك تلازم بمقدار 0 مع الرخاء. بالنسبة للعوامل غير العائلية، يعتبر المكان الذي ذهب فيه الفرد للمدرسة الثانوية أكثر أهميةً بقليل من الخلفية العائلية المشاهدَة إجمالًا والتي تعتبر بدورها أكثر أهمية بقليل من المكان الذي ذهب فيه الفرد للمدرسة الابتدائية.
بالنسبة للرخاء المؤثِّر (السعادة)
المحدِدات الرئيسية للرخاء المؤثِّر مرتبةً بحسب التلازم ومقدار التأثير هي:
استبعدَت من هذه القائمة المحدِدات الني تتلازم مع بعضها البعض بشكل كبير مثل الطرق البديلة لقياس الفساد.
الجنس
خلال الأعوام الثلاثة والثلاثين الأخيرة، أدّى حدوث انخفاضٍ شديدٍ في سعادة النساء إلى اعتقاد الباحثين أن الرجال أكثر سعادة من النساء. بالمقابل، وجد استبيان مركز بيو البحثي أن النساء أكثر رضا عن حياتهنَّ من الرجال. بشكلٍ عامٍ، وجدت دراساتٌ أخرى عدم وجود فجوة بين الجنسين فيما يخص مستوى السعادة.
يمكن أن يُعزا جزءٌ من هذه النتائج للطريقة التي يختلف فيها الرجال عن النساء في حساب مقدار سعادتهم. تحسب النساء احترام الذات الإيجابي والقرب في علاقاتهن وتدينهن، بينما يحسب الرجال احترام الذات الإيجابي والنشاطات الترفيهية والتحكم بالعقل. بالتالي لا الرجال ولا النساء تحت خطرٍ أكبر لكونهم أقل سعادة من الآخر. في مراحل باكرة من الحياة، تكون النساء أكثر احتمالًا لتحقيق أهدافهنَّ من الرجال (الأهداف المادية وطموحات الحياة العائلية) ما يزيد رضاهن عن حياتهن وسعادتهن الكلية. بالمقابل، يحقق الرجال أهدافهم في مراحل متأخرة من الحياة ما يزيد من رضاهم عن حياتهم العائلية ووضعهم المالي وبالتالي تتجاوز سعادتهم سعادة النساء. تشمل التفسيرات المحتملة التقسيم غير المتساوي للعمل ضمن المنزل أو أن اختبار النساء أشد وأكثر تنوعًا للمشاعر لكنهم عمومًا أكثر سعادةً. تأثيرات الجنس على الرفاه متناقضة: فرغم أن الرجال يقولون بأنهم يشعرون بسعادةٍ أقل من النساء إلا أن النساء أكثر عرضة للاكتئاب.
أجرى سياماك خوداراهايمي دراسة على 200 بالغ شاب لتحديد دور كلٍ من الجنس والعمر على تركيبات علم النفس الإيجابي: الشجاعة النفسية والذكاء العاطفي والكفاءة الذاتية والسعادة، استجوب المشاركون من خلال اختبارات متنوعة. وجدت الدراسة أن ذكور العينة أظهروا معدلات أعلى بكثير للشجاعة النفسية والذكاء العاطفي والكفاءة الذاتية والسعادة منها لدى النساء بغض النظر عن العمر.
المورثات
السعادة موروثة بشكلٍ جزيء. بناء على دارسة التوائم فإن 50% من مستوى سعادة شخص ما يكون محددًا وراثيًا و10% تتأثر بالظروف والمواقف الحياتية وال40% الباقية تتبع تحكم الفرد بذاته.
أجرى ديفيد ليكن وأوك تيليجان دراساتٍ لتحديد فيما إذا كان للمشاعر طبعٌ موروثٌ أم لا. وجدا أنه حتى 80% من الإحساس طويل الأمد بالرخاء يكون موروثًا. عائلاتنا أكثر أهميةً لحياتنا العاطفية النهائية كبالغين لأنها تزودنا بمواد وراثية تُحدد بشكلٍ كبيرٍ مسؤولياتنا العاطفية القاعدية للعالم. وبالتالي فإن التركيب المورثي أكثر أهميةً بكثير من جودة حياتنا العاطفية على المدى الطويل من سلوكنا المُتعلَّم أو جودة بيئة حياتنا في طفولتنا الأولى على الأقل بحسب ما وجده نموذجنا الاجتماعي الاقتصادي الحالي. تترك ال20% المتبقية نظريًا مكانًا للتغير المهم في الأفكار والسلوك من الموارد البيئية/ الُمتعلَّمة التي لا يجب فهمها، كما أن تفسير التنوع في الدراسات على التوائم مختلفٌ عليه حتى بين علماء النفس السريريين.
الفروقات الفردية في كلٍ من الرفاه الكلي –المُعرّف بشكلٍ فضفاض بواسطة التحكم بالذات- وفي مظاهر الرفاه تكون موروثةً. تدعم الأدلة الناتجة عن أحد الدراسات وجود 5 آليات وراثية مستقلة تكمن وراء مظاهر ريف فيما يخص هذه الميزة ما يؤدي لوجود تركيب وراثي للرفاه من حيث التحكم العام بالذات و4 آليات بيولوجية فرعية تُمكّن القدرات النفسية للغاية والوكالة والنمو والعلاقات الاجتماعية الإيجابية.
العلاقة مع الاكتئاب وضعف الشخصية
للازدهار جوانب إيجابية هامة تتضخّم عند مقارنتها بحالة البالغين وأيضًا عندما تقارن مع البالغين المصابين بالاكتئاب، كما أوضح كيز. على سبيل المثال، يعاني البالغون ضعفاء الشخصية من الكمية ذاتها من الأمراض المزمنة التي يعاني منها مرضى الاكتئاب، بينما يتمتع البالغون في حالة الازدهار بصحة بدنية أفضل بشكل استثنائي. يتغيّب البالغون عن أيام العمل مثل البالغين المصابين بالاكتئاب، وفي الواقع، فهم يترددون إلى الأطباء والمعالجين النفسيين أكثر من البالغين المكتئبين.
النمو ما بعد الصدمة
نمو ما بعد الصدمة أو اكتشاف المنافع (بي تي جي) (بالإنجليزية: Posttraumatic growth) (PTG). هو نتيجة محتملة الحدوث بعد التعرض لصدمة ما، إلى جانب اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية (بالإنجليزية: posttraumatic stress disorder) (PTSD). بعد التعرض لحدث صادم، على سبيل المثال الاغتصاب أو سفاح القربى أو الإصابة بالسرطان أو الاعتداء أو الصراع مع شخص ما، «فمن الطبيعي ظهور أعراض الاكتئاب والقلق الموهنة عند الشخص». ومع ذلك، فإن الشخص الذي تظهر عليه أعراض نمو ما بعد الصدمة، سيختبر هذه النتائج السلبية لفترة ثم تظهر عليه حالة الازدهار بشكل واضح وبنسبة أعلى مما كانت عليه قبل حدوث الصدمة. يؤكد مارتن سيلغمان، مؤسس علم النفس الإيجابي، على أن «الوصول إلى مستوى أعلى من الأداء النفسي الجيد عن ذي قبل» هو نقطة أساسية في حالة النمو ما بعد الصدمة. في حال كان الفرد يعاني بدلاً من ذلك من فترة اكتئاب ولكنه قد تعافى من آثار الحادثة وعاد إلى مستواه الطبيعي من الأداء النفسي، فستظهر عليه حالة من المرونة النفسية. هذا يشير إلى أنه في حالة (بي تي جي)، تعمل الصدمة كنقطة تحوّل للشخص لتحقيق المزيد من الازدهار له. يدرك سيلغمان «حقيقة أن الصدمة غالباً ما تمهد الطريق للنمو» وبالنظر إلى الأدوات المناسبة، يمكن للأفراد الاستفادة بشكل كبير من هذه الفرصة.
عند التفكير في نمو الصدمة، يقترح سيلغمان استخدام العناصر الخمسة التالية لتسهيل نمو الصدمة: فهم الاستجابة للصدمات، والتخفيف من القلق، واستخدام الكشف البنّاء، وابتكار وصف للصدمة النفسية، والتحدث بوضوح عن مبادئ الحياة ومواقفها الأكثر تحديًا. سيصل شخص ما بعد تجربة ما بعد الصدمة إلى عناصر من نظرية «الحياة الجيدة» التي وضعها سيلغمان، بما في ذلك تقييم الحياة بشكل أكثر جدوى وفائدة، وتحسين العلاقات الإيجابية، والإنجازات، والتمتع بعقلية أكثر تفاؤلاً وانفتاحًا وفقًا لنظرية التوسيع والبناء.
نمو ما بعد الصدمة من خلال الصحافة البنّاءة
تنطبق ظاهرة نمو ما بعد الصدمة على العديد من التخصصات. لا تعتبر البنية هامة فقط بالنسبة للجنود والمستجيبين لحالات الطوارئ والناجين من الأحداث المؤلمة، ولكن في العموم، تُعد هامة أيضًا بالنسبة للمواطنين العاديين الذين يواجهون محنة غير اعتيادية. تتمثل إحدى طرق تعريض المواطنين لقصص حالات ما بعد الصدمة في الصحافة البنّاءة. تعد الصحافة البناءة، كما حدّدتها الأستاذة كارين ماكنتاير من جامعة نورث كارولينا تشابل هيل، بمثابة «أسلوب جديد ناشئ ضمن مضمار الصحافة، حيث تُطبّق تقنيات علم النفس الإيجابي على العمل الإخباري بهدف إشراك القرّاء من خلال خلق قصص إخبارية هادفة أكثر، بينما تستمر مراعاة الوظائف الصحفية الأساسية». أثبتت كاثرين جيلدينستد، وهي مراسلة ذات خبرة طويلة حاصلة على ماجستير في علم النفس الإيجابي التطبيقي ومؤلفة لكتابين، أن التقارير الإخبارية النموذجية، المرتبطة بالتكافؤ السلبي، تضر بالمزاج. إن استخدام (بي جي تي) للتركيز على نقاط قوة الضحايا وحالات التغلب على الشدائد يُشجّع القرّاء على تطبيقهم لأساليب وحلول مماثلة في حياتهم. «لذا فإن هدف علم النفس الإيجابي في نظرية الرخاء هذه هو قياس وبناء الازدهار البشري». يمكن أن يخلق دمج بنيات علم النفس الإيجابي مثل (بي جي تي) وعناصر الحياة الجيدة (بيرما)، و«التوسيع والبناء» مع الصحافة تأثيراتٍ جيدة على الأفراد ويرشدهم إلى فوائد علم النفس الإيجابي.
لا تلعب عناصر بيرما دورًا في حياتنا الشخصية فحسب، بل يمكن استخدامها أيضًا في الأخبار الرئيسية العامة. باستخدام هذا النموذج، يمكن للصحفيين التركيز بدلاً من ذلك على إيجابيات القصة وطرح أسئلة حول كيف أن النزاعات أو حتى المآسي قد جمعت الناس مع بعضهم، أو كيف عانى شخص ما من نمو ما بعد الصدمة، بالإضافة إلى أشياء متعددة أخرى مثل طرح قصص الأخبار ثم تحويل المنظور العام حول الضحية إلى اعتبارها كشخص ناجِ. يشق علم النفس الإيجابي طريقه ببطء ولكن بخطوات ثابتة من خلال نشر الأخبار عبر الصحافة البناءة. تساعد عناصر بيرما الصحفيين على طرح الأسئلة الصحيحة لمواصلة هذا التقدم من خلال التركيز على الإيجابيات والحلول المتعلقة بقصة مؤلمة وسلبية.
الذخيرة السلوكية
تقترح نظرية التوسيع والبناء للمشاعر الإيجابية أن وجود المشاعر الإيجابية (مثل السعادة والاهتمام والحدس) يعمل على زيادة وعي الفرد وتشجيع أفكاره وتصرفاته الجديدة والمتنوعة والاستكشافية. مع مرور الوقت، تبني هذه الذخيرة السلوكية الموسعة المهارات والموارد وتعززها. على سبيل المثال، يتطور شعور الفضول حول رؤية المناظر الطبيعية إلى معرفة ملاحية قيّمة. أيضًا، تتطور اللقاءات الممتعة مع شخص غريب إلى صداقة قوية؛ تتطور الرياضة البدنية العادية والخالية من التنظيم إلى سلوك بدني منتظم. تتناقض المشاعر الإيجابية مع المشاعر السلبية، والتي تحرّض السلوكيات الموجهة نحو النجاة والبقاء على قيد الحياة. على سبيل المثال، تؤدي مشاعر القلق السلبية إلى ظهور استجابة محددة وهي استجابة الكَرّ والفَرّ من أجل النجاة بأسرع طريقة ممكنة.
الإعلاء
بعد سنوات عديدة من البحث حول شعور الاشمئزاز، درس جوناثان هايدت وآخرون نقيض هذا الشعور؛ ثم صيغ مصطلح «الإعلاء». وهو شعور أخلاقي لطيف، يُحَرَّض من خلال رؤية أعمال جيدة من الخير الأخلاقي، ويؤدي إلى الرغبة في التصرف بشكل أخلاقي والقيام «بالخير». باعتباره شعورًا ذا أساس بيولوجي، فإنه يتميز في بعض الأحيان بظهور مشاعر انشراح الصدر أو الإحساس بالوخز على الجلد.
عزلة العنان (الجوف)
عزلة العنان هي إحدى عزل مديرية برط العنان في محافظة الجوف اليمنية ويبلغ تعداد سكانها 5868 نسمة حسب التعداد السكاني في اليمن لعام 2004.
كاثوليكية ليبرالية
تمثل الكاثوليكية الليبرالية تيار الفكر داخل الكنيسة الكاثوليكية. وكانت مؤثرة في القرن التاسع عشر والنصف الأول من القرن العشرين، وخاصةً في فرنسا. عُرِفت إلى حد كبير لدى المنظرين السياسيين الفرنسيين مثل فليستيه دي لامنيه وهنري لاكوردير وتشارلز فوربس رينيه دي مونتالمبرت الذين تأثروا جزئيًا بحركة معاصرة مماثلة في بلجيكا. تميزت الكاثوليكية الليبرالية عن الحركة اللاهوتية المعاصرة للحداثة نظرًا لطبيعتها السياسية في الغالب. تختلف أيضًا عن موقف الكاثوليكيين الذين يوصفون بأنهم «تقدميون» أو «ليبراليون».
التعريف
عُرِفت الكاثوليكية الليبرالية أنها «في جوهرها سلوك بين الكاثوليك المُخلصين لتمجيد الحرية كقيمة أساسية والاستفادة من هذه النتائج في الحياة الاجتماعية والسياسية والدينية، والسعي إلى التوفيق بين المبادئ التي تأسست عليها فرنسا المسيحية وتلك المستمدة من الثورة الفرنسية». استخدِمت هذه العبارة لوصف التيارات الفكرية والعملية التي نشأت في أعقاب إعادة تشكيل نابليون لأوروبا، واستعادة الحكومة الملكية التقليدية.
بلجيكا
تبنى المؤتمر الوطني ل بلجيكا، وهو التحالف بين الكاثوليك والليبراليين العلمانيين على أساس الحقوق والحريات المعترف بها بشكل متبادل، في عام 1831 دستورًا يكرس العديد من الحريات التي نادت الكاثوليكية الليبرالية من أجلها. يملك عمود الكونغرس في بروكسل في قاعدته، الذي شيّد على شرف المؤتمر، أربعة تماثيل برونزية تمثل الحريات الأساسية الأربعة المنصوص عليها في الدستور: الحرية الدينية، وحرية التنظيم، وحرية التعليم، وحرية الصحافة. تتجلى هذه الحريات الأربع أيضًا في أسماء الشوارع الأربعة التي تؤدي إلى ساحة الحرية في بروكسل: شارع الدين، وشارع التنظيم، وشارع التعليم، وشارع الصحافة. اعتمد الدستور جميع مقترحات لامنيه تقريبًا لفصل الكنيسة عن الدولة، ومنح الكنيسة الكاثوليكية الاستقلال في التعيينات الكنسية والأنشطة العامة، والإشراف شبه الكامل على التعليم الكاثوليكي. يشير جاي. بّي. تي بيري إلى أن لامنيه ورفاقه وجدوا إلهامًا في حركة كاثوليكية ليبرالية بلجيكية متمركزة في ميشيلين (بلدة بلجيكية) ويقودها إنغلبرت سترككس النائب الأسقفي العام لرئيس الأساقفة دي ميان. انفصلت بلجيكا الكاثوليكية إلى حد كبير عن هولندا في عام 1830 وأنشأت مملكة دستورية. وجد سترككس، الذي أصبح رئيسًا للأساقفة في عام 1832، وسيلةً ليس فقط للانسجام مع الدستور الليبرالي الجديد، ولكن لتوسيع الكنيسة تحت الحريات الجديدة المكفولة. ألقى مونتالمبرت خطابين طويلين عن الليبرالية الكاثوليكية، يتضمنان «كنيسة حرة في دولة حرة»، في مؤتمر كاثوليكي شهير في ميشيلين، في بلجيكا عام 1863.
فرنسا
بدأت الحركة الكاثوليكية الليبرالية في فرنسا من قِبل فليستيه دي لامنيه وبدعم من وهنري لاكوردير وتشارلز فوربس رينيه دي مونتالمبرت وأسقف بيربينيا أوليمب فيليب غربت، في حين نشأت حركة موازية في بلجيكا، بقيادة رئيس أساقفة ميشيلين فرانسوا أنطوان ماري قسطنطين دي ميان ودي بوريو، ونائبه العام إنغلبرت سترككس. أسس لامنيه صحيفة لامي دو لوغدو (التي بشرت بصحيفة لافينير اليومية)، وصدر العدد الأول منها في 16 أكتوبر 1830، تحت شعار «الله والحرية». كانت الصحيفة ديمقراطية بقوة، وتطالب بحقوق الإدارة المحلية، والاقتراع الموسع، وفصل الكنيسة عن الدولة، وحرية الضمير العالمية، وحرية التعليم، وحرية التجمع، وحرية الصحافة. كان من الواجب انتقاد أساليب العبادة أو تحسينها أو إلغاء الخضوع المطلق للروحانية، وليس للسلطة الدنيوية.
في 7 ديسمبر 1830، صاغ المحررون مطالبهم على النحو التالي:
نطالب أولًا بحرية الضمير أو حرية الدين العالمي الكامل، دون تمييز أو امتياز/ ونتيجة لذلك، فيما يخصنا، نحن الكاثوليك، نريد الفصل التام بين الكنيسة والدولة ... هذا الفصل ضروري، دونه لن يكون هناك أي حرية دينية للكاثوليك، يعني ضمنًا إلى حد ما، إلغاء الميزانية الكنسية، ومن جهةٍ أخرى ندرك تمامًا أن لرجال الدين استقلالًا مطلقًا في النظام الروحي ... ومثلما أنه لا يمكن وجود شيء ديني اليوم في السياسة، يجب ألا يوجد شيء سياسي في الدين. نطالب ثانيًا بحرية التعليم باعتباره حقًا طبيعيًا، وبالتالي نقول: الحرية الأولى للأسرة، لأنه لا وجود للحرية الدينية وحرية التعبير دون حرية الأسرة.
أسس لامنيه بمساعدة مونتالمبرت الوكالة العامة للدفاع عن الحرية الدينية، والتي أصبحت منظمة بعيدة الأثر مع وكلاء في جميع أنحاء فرنسا الذين راقبوا انتهاكات الحرية الدينية. نتيجةً لذلك، كانت مهنة الدورية مهنةُ مضطربةً وعارض الأساقفة المحافظون انتشارها. ردًا على ذلك، علق لامنيه ومونتالمبرت ولاكوردير عملهم، وفي نوفمبر عام 1831 انطلقوا إلى روما للحصول على موافقة البابا غريغوري السادس عشر. حذر كويلين رئيس أساقفة باريس لامنيه بأنه غير واقعي ويُنظر إليه على أنه ديماغوجي لصالح الثورة. تجاهل لامنيه كويلين باعتباره غاليكاني (مذهب ديني).
على الرغم من الضغوط التي مارستها الحكومة الفرنسية والتسلسل الهرمي الفرنسي، فضل البابا غريغوري السادس عشر عدم طرح قضية رسمية في هذا الشأن. بعد كثيرٍ من المعارضة، كسبوا حضور الجمهور في 15 مارس 1832 بشرط عدم ذكر آرائهم السياسية. بدا الاجتماع وديًا وهادئًا. ضغط الأمير مترنيش، الذي ضمنت قواته النمساوية استقرار الدول البابوية، على الإدانة. كان مستشارو البابا مقتنعين بأنه إذا لم يقل شيئًا، سيعتبر أنه لا يعارض آراء لامنيه. أصدرت نشرة «ميراري فوس» في أغسطس التالي، منتقدةً آراء لامنيه دون ذكره بالاسم.
توافقت وجهات نظرهم مع إغناز فون دولينغير فيما يتعلق بالتوفيق بين الكنيسة الكاثوليكية الرومانية ومبادئ المجتمع الحديث (الليبرالية)، مما أثار كثيرًا من الشكوك في دوائر مؤيدة لسلطة البابا المطلقة، وخاصة المهيمن عليها من قبل اليسوعيين. في عام 1832 زار لامنيه وصديقاه مونتالمبرت ولاكوردير ألمانيا، وكسبوا قدرًا كبيرًا من التعاطف في محاولاتهم الرامية إلى تعديل موقف الروم الكاثوليك إزاء المشاكل الحديثة والمبادئ السياسية الليبرالية. في إيطاليا في القرن التاسع عشر، كان للحركة الكاثوليكية الليبرالية تأثير دائم إذ أنهت ارتباط الاستقلال الوطني المثالي بثورة مناهضة لرجال الدين.
إمي نايتو
إمي نايتو (باليابانية: 内藤恵美؛ بالكانا: ないとう えみ) هي لاعبة كرة لينة يابانية، ولدت في 6 أكتوبر 1979.
هوارد ديفيس جونيور
هوارد ديفيس جونيور كان ملاكم أمريكي. سبق أن شارك في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية. بدأ مسيرته كهاوي بعد أن تأثر بعد مشاهدة فيلم عن محمد علي كلاي. فاز بالذهبية في أولمبياد 1976 بعد أسبوع واحد من وفاة والدته.
مقاطعة كالوميت (ويسكونسن)
مقاطعة كالوميت هي إحدى مقاطعات ولاية ويسكونسن في الولايات المتحدة. ، وتبلغ مساحتها ، بلغ عدد سكانها 48971 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة.
كلاوس كوستا
كلاوس كوستا (15 يونيو 1984 بفورستنفلدبروك في ألمانيا - ) هو لاعب كرة قدم ألماني في مركز الوسط. لعب مع فورتونا دوسلدورف ونادي أوسنابروك ونادي بوخوم ونادي فيكتوريا كولن و.
آي تربل إي 1613
معيار IEEE-1613 هو أحد معايير  معهد مهندسي الكهرباء والإلكترونيات (IEEE) القياسية  التفصيلية لإجراء عمليات فحص الاتصالات في معدات محطات الطاقة الكهربائية الفرعية.
نهر روس
نهر روس (كوينزلاند) Ross River
هو نهر يقع بمقاطعة كوينزلاند الشمالية، أستراليا، ينبع من بحيرة روس ويسير عبر مدينة تاونسفيل، قاطعاً السهل الساحلي إلى خليج كورال (الخليج المرجاني) في المحيط الهادئ، وهو أضخم ممر مائي يمر عبر مدينة تاونسفيل وهو المصدر الرئييسي للشرب في المدينة.
موازنة تقديرية
الموازنات التقديرية  هي خطة واقعية للمستقبل ، وهي تعبير كمّي عن الأهداف التي تسعى الإدارة إلى تحقيقها في المدى القصير والمدى الطويل، ويمكن التعبير عن الموازنة على انها مجموعة من الأدوات التي تستخدمها الإدارة في تحقيق أهدافها، فهي أداة للتخطيط، أداة للتحكم، أداة اتصال وتنسيق، أداة تحفيز وأداة للرقابة وتقييم الأداء.
كما يمكن تعريف الموازنة بأنها "ترجمة مالية لخطة كمّية تغطي جميع أوجه نشاط المـشروع لفترة مستقبلية في صورة شاملة ومنسقة، ويوافق عليها المسؤولون المنفذون ويرتبطون بها وتتخذ هدفاً يتم على أساسه متابعة نتائج التنفيذ الفعلي والرقابة عليها وتمكن الإدارة من اتخاذ الإجـراءات المصححة لمعالجة الانحرافات والتوصل إلى الكفاية القصوى.
الغرض من الموازنة
الغرض الأساسي من الموازنة هو تحويل الاستراتيجية الشاملة للمنشأة إلى أفعال، وهي خطة تفصيلية لتحقيق أهداف المنشأة قصيرة وطويلة الأجل، فالموازنة الناجحة لا تقوم بالرقابة على التكاليف فقط وإنما تعمل على التأكد من أن العمليات اليومية تسير بشكل صحيح لتحقيق أهداف الشركة المستقبلية.
أهداف الموازنة
يمكن التعبير عن الموازنة بأنها مجموعة من الأدوات التي تستخدمها الإدارة لتحقيق أهدافها، كل أداة من هذه الأدوات تسلط الضوء على إحدى وظائف الموازنة، وهذه الأدوات هي:
أداة تخطيط
الموازنة هي خطة مكتوبة للمستقبل، فهي تعمل على توقع المشكلات قبل حدوثها، مثلاً إذا نفذت المواد الخام اللازمة للإنتاج فإما أن عملية الإنتاج سوف تتوقف أو أن المنشأة ستقوم بشراء المواد الخام مع زيادة في تكاليف الشحن، وفي كلتا الحالتين ستتعرض المنشأة للخسارة، بينما في منشأة لديها موازنة ستكون كمية المواد الخام مناسبة للكمية التي تخطط الشركة لإنتاجها، وهذا يقودنا إلى أن المنشآت التي لديها أهداف مصاغة على شكل موازنات تقديرية قادرة على التخطيط واتخاذ الخيارات الأفضل لها.
أداة تحكّم
تساعد الموازنات على التحكّم بالتكاليف عن طريق تحديد ما يجب ان تكون عليه التكاليف مسبقاً، وهذا يكشف عن مدى كفاءة المنشأة في استخدام الموارد المتاحة، كما أن الموازنات تكشف عن مدى التقدم الذي يحرزه المدراء الأكثر فاعلية وكفاءة، أيضاً يصبح المدراء أقل ميل للصرف في الأمور التي لا تحتاجها المنشأة لمعرفتهم أن جميع التكاليف سيتم مقارنتها، وانه سيتم محاسبة المدير المسؤول الذي تقع هذه التكاليف تحت سيطرته، كما أن المدراء يمكنهم استخدام الموازنة على أنها أداة رقابة ذاتية لهم. لكي تحقق الموازنة دورها الرقابي بفعالية فإنه يجب أن تتكامل مع النظام المحاسبي والهيكل التنظيمي للمنشأة، هذا التكامل يعزز السيطرة عن طريق نقل البيانات وتحديد الانحرافات عن الأداء المخطط وربط هذه الانحرافات مع الوحدات المسؤولة عنها في المنشأة.
أداة تحفيز
تقوم الموازنة بتحفيز الموظفين لتقديم أداء عالي لا سيما إذا طلب منهم المشاركة في إعداد هذه الموازنات، كما أن المدراء الذين يطلب إليهم إعداد موازنة لدوائرهم يشعرون بالتزام أدبي نحو ضرورة تحقيق أرقام الموازنات التي اشتركوا في إعدادها ، وتشجعهم على بذل جهوداً أكبر لكي يبقوا ضمن الموازنة التي أعدوها بأنفسهم. لكي يتم اعتبار الموازنة على انها أداة تحفيز، يجب على الموظفين النظر إليها على اعتبار أنها واقعية ويمكن تحقيقها، لا يتم النظر دائماً للموازنة بإيجابية، فالبعض يرى أن الموازنة تفرض قيود عليهم وتحدّ من صلاحياتهم، لذلك يميل الكثيرون لاعتبار الموازنة أداة تحفيز، إذا كانت تتمتع بدرجة من المرونة.
أداة رقابة
يتم مقارنة مستويات الأداء المستهدفة الواردة في الموازنة مع النتائج الفعلية المحققة، بعد تحديد الانحرافات يتم تحليلها لمعرفة أسبابها وربطها مع مراكز المسؤولية، حيث يمكن للإدارة اتخاذ الإجراءات العلاجية اللازمة التي تساعد في عدم تكرار الانحرافات غير المرغوب بها في المستقبل، وتشجيع الانحرافات المرغوب فيها واستثمار أسباب حدوثها.
أداة لتقييم الأداء
تعتبر مستويات الأداء الواردة في الموازنة أساساً لتقييم أداء المسؤولين والوحدات الوظيفية المختلفة، حيث تتم مقارنة النتائج الفعلية لكل مركز من مراكز المسؤولية مع مستويات الأداء المخطط، وبالتالي معرفة مدى تحقيق كل مركز من هذه المراكز للأهداف المحددة مسبقاً، يتم ربط نتائج تقييم الأداء مع نظام الحوافز في المنشأة، كما أن نتائج التقييم تساعد الإدارة في اختيار الأشخاص المناسبين للوظائف الإدارية والفنية المختلفة.
دورة الموازنة
لإعداد الموازنة يجب على المنشأة القيام بعدة خطوات يمكن توضيحها كما يلي:
أنواع الموازنات
يتم وضع الموازنات لخدمة أهداف متعددة تسعى المنشآت لتحقيقها، ويمكن تقسيم الموازنات إلى عدة أنواع حسب معايير متعددة للتمييز بينها، منها:
موازنات طويلة الأجل
تغطي هذه الموازنات فترة من ثلاث إلى عشر سنوات وأكثر، وهذا النوع من الموازنات يهم الإدارة العليا (senior managers) وتهتم بالجانب التخطيطي أكثر من اهتمامها بالجانب الرقابي، وهي لا تهتم بالتفاصيل الدقيقة التي تهتم بها الموازنات السنوية، فهي تهدف للتنسيق بين الأهداف والإمكانات المتاحة في المستقبل.
الموازنة المستمرة
تغطي الموازنة المستمرة (Continuous or Rolling Budget) فترة اثني عشر شهراً وتضيف بشكل مستمر شهراً جديداً أو ربع سنة في نهاية المدة كلما انقضى منها شهر أو ربع سنة، وهي تؤدي إلى استقرار المدى الزمني للتخطيط لأنها تجعل الإدارة مشغولة دائماً بالتخطيط للمستقبل وتعديل التقديرات الخاصة بالموازنة على ضوء الخبرات التي يتم اكتسابها أولاً بأول، وبالتالي تزداد فعالية الموازنة كأداة للتخطيط والرقابة.
ميزة هذه الموازنة أنها تضمن استمرار الإدارة في عملية التخطيط للمستقبل، أما عيوبها تتلخص في ارتفاع كلفتها لأنها تتطلب عمل دائم في إعدادها، كما أن التحديث يجب أن يكون لجميع الموازنة وليس للفترة الأخيرة فقط.
حسب الغرض من الإنفاق
يمكن تقسيم الموازنات حسب الغرض من الإنفاق إلى قسمين هما:
الموازنات الجارية
تقسم الموازنة الجارية إلى قسمين هما موازنة البرامج وموازنة مراكز المسؤولية، حيث تهدف موازنة البرامج إلى تخطيط ورقابة النشاط الجاري للوحدة الإدارية، ومن أمثلتها موازنة الأجور المباشرة، موازنة مشتريات المواد الخام والموازنة النقدية، أما موازنة مراكز المسؤولية فالهدف منها قياس مدى تنفيذ مدراء مراكز المسؤولية لموازنة البرامج.
تطبيق السلام
تطبيق السلام (بالإنجليزية: Peace enforcement) هو استخدام القوة العسكرية لفرض السلام في نزاع، بشكل عام ضد إرادة المقاتلين. للقيام بذلك، يتطلب الأمر بشكل عام قوة عسكرية أكثر من عمليات حفظ السلام. تتمتع الأمم المتحدة، من خلال مجلس الأمن التابع لها بموجب الفصل السابع من ميثاقها، بالقدرة على تفويض القوة لتنفيذ قراراتها ووقف إطلاق النار الذي تم إنشاؤه بالفعل.
موازنة تقديرية
الموازنات الرأسمالية
تهدف إلى تخطيط ورقابة النشاطات الاستثمارية في المنشأة، مثل إضافة أصول ثابتة جديدة، إحلال أصول قديمة، تطوير الإنتاج بما يتماشى مع التطورات التكنولوجية الحديثة، وتشمل هذه الموازنة تقدير تكاليف الاستثمار، مصادر التمويل اللازمة والبرنامج الزمني لتنفيذ الاستثمار.
تطبيق السلام
يختلف تطبيق السلام عن حفظ السلام لأن أنشطة إنفاذ السلام تُستخدم عمومًا لإحلال السلام من وقف إطلاق النار المخالف أو لفرض السلام الذي تطالب به الأمم المتحدة. بالمقارنة مع حفظ السلام، يتطلب إنفاذ السلام المزيد من القوة العسكرية، وبالتالي فإن أفضل طريقة للقيام بها هي القوات المسلحة الثقيلة. ومع ذلك، فهي بشكل عام غير قادرة على خلق سلام دائم، لأنها لا تفعل شيئا للتعامل مع المشاكل الأساسية التي تسببت في الصراع نفسه.
موازنة تقديرية
حسب العلاقة بحجم النشاط
تقسم الموازنات حسب علاقتها بحجم النشاط في المنشأة إلى قسمين هما:
غونل أندريه
غونل أندريه هي ثيولوجية وقسيسة سويدية، ولدت في 6 أغسطس 1946 في أوربرو في السويد.
موازنة تقديرية
الموازنة الثابتة
يتم إعداد الموازنة الثابتة لمستوى نشاط معين، يتم التعبير عن التقديرات اللازمة لمستوى مبيعات وإنتاج واحد مستهدف خلال فتره محدده. مثال: شركة لديها البيانات التالية خلال فترة معينة:
تطبيق السلام
أحد أشهر الأمثلة على تطبيق السلام كان تدخل الأمم المتحدة خلال حرب الخليج لإجبار جيش صدام حسين العراقي على الخروج من الكويت. وبذلك تمكنت الأمم المتحدة من إجبار العراق على الامتثال لقرارات الأمم المتحدة التي طالبت بانسحابه من المنطقة.
موازنة تقديرية
الموازنة الثابتة
يظهر من النتائج أعلاه أن مدير الإنتاج لم ينجح في إنتاج عدد الوحدات المطلوب إنتاجه، لكنه أيضاً نجح بشكل ممتاز في السيطرة على تكاليف الإنتاج.