cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
فيربانكس
تعداد عام 2000
بلغ العمر الوسطي للسكان 27.6 عاماً. وكانت نسبة 29.2% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 11.6% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 31% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 16.1% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 5.9% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 97.5 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 97.3 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في المدينة 40,577 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 46,785 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 30,539 دولارًا مقابل 26,577 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالمدينة 19,814 دولارًا. وكانت نسبة 7.4% من العائلات ونسبة 10.5% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 12.4% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 7% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
تعداد عام 2010
بلغ عدد سكان فيربانكس 31,535 نسمة بحسب تعداد عام 2010 ، وبلغ عدد الأسر 11,534 أسرة وعدد العائلات 7,112 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 13,056 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 66.13% من البيض و8.97% من الأمريكيين الأفارقة و 9.98% من الأمريكيين الأصليين و 3.56% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و 0.83% من سكان جزر المحيط الهادئ و 2.63% من الأعراق الأخرى و 7.90% من عرقين مختلطين أو أكثر و 9% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 11,534 أسرة كانت نسبة 36.6% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 44.3% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 12.2% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 5.2% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 38.3% من غير العائلات. تألفت نسبة 29.9% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 7.1% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.52، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.16.
بلغ العمر الوسطي للسكان 27.9 عاماً. وكانت نسبة 26% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 16.7% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 30.3% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 19.8% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 7.3% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 53.2% ذكور و 46.8% إناث.
المناخ
يظهر الجدول التالي التغييرات المناخية على مدار السنة لفيربانكس:
توأمة
لفيربانكس اتفاقيات توأمة مع كل من:
صالح موسى
صالح موسى  (ولد في 1 فبراير 1986 بمحافظة الإسماعيلية) هو لاعب كرة قدم مصري في مركز الدفاع يلعب حاليًا لصالح نادي منتخب السويس.
بدأ صالح مسيرته الكروية مع نادي الإسماعيلي، وفي موسم 2009-2010 انتقل إلى نادي الداخلية. ثم عاد إلى النادي الإسماعيلي مرة أخرى في أغسطس 2013 مقابل 400 ألف جنيه للداخلية. وبعد موسم واحد فقط مع الإسماعيلي، انتقل اللاعب لنادى الزمالك مقابل مليون جنيه للاسماعيلي في يونيو 2014. ولكنه لم يشارك سوى في 4 مباريات مع الزمالك في موسم 2014-2015 الذي انتهى بتتويج الفريق بلقب الدوري. ليرحل صالح بعدها لنادي مصر المقاصة في أغسطس 2015 دون مقابل. لم يلعب موسى مع فريقه الجديد بشكل أساسي، إذ لم يشارك سوى في 7 مباريات فقط خلال النصف الأول من موسم 2015-2016. ولذا قرر في يناير 2016 الانضمام مجددًا إلى نادي الداخلية ولكن على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم.
في 31 مايو 2018 انتقل لنادي منتخب السويس لمدة ثلاث مواسم في صفقة انتقال حر.
إحصائيات مشاركاته
''آخر تحديث في 19 يوليو 2018
داسماريناس
داسماريناس هي مدينة في الفلبين، تتبع كاويته، بلغ عدد سكانها 659٬019 نسمة، في 2015، تبلغ مساحتها 90٫13 كيلومتر مربع، رمزها البريدي هو 4114، و4115، و4126.
الموقع
تشترك في الحدود مع:
كنيسة مريم المقدسة (تبريز)
كنيسة مريم العذراء (بالفارسيّة: کلیسای مریم مقدس) هي كنيسة أرمنيَّة أرثوذكسيَّة تقع في مدينة تبريز إحدى أهم وأبرز المدن في إيران وعاصمة مُحافظة أذربيجان الشرقيَّة. الكنيسة هي أكبر وأقدم كنيسة مسيحية في تبريز ومركز للاحتفالات الوطنية والدينية الأرمنية في المدينة. وتقع الكنيسة في حي الديك باشي.
بنيت الكنيسة في القرن الثاني عشر وذكرت في سجلات سفر ماركو بولو، المسافر الشهير من مدينة البندقية الشهير الذي عاش في القرن الرابع عشر، وأشار إلى هذه الكنيسة في طريقه إلى الصين.
بيزا أرجي
بيزا أرجي (مواليد 27 يوليو 1995) هي لاعبة كرة طائرة تركية تلعب في نادي اكزاسيباسي فيترا.
جنس الحشرات الفرسية
جِنسُ الحَشَراتِ الفَرَسِيّةِ هو جنس من الحشرات القريبة الشبه بالجراد شكلاً وحجماً، ولكنها مفترسة ولا تقفز ولاتطير، وتسمى أفراس النبي تتبع رتبة السرعوفيات، أبرز ما يميزها تحور الرجلين الأماميتين لصيد الفريسة وقتلها، ولها دور ملاحظ في المكافحة البيولوجية للآفات الحشرية نظراً لنشاطها في صيد الذباب والجنادب، وكانت مصنفة في رتبة مستقيمات الأجنحة ثم فصلت لاختلافها عنها في بعض الوجوه وألحقت مع الصراصير والأرَض في فوق رتبة Dictyoptera (شبكيات الأجنحة) لاشتراكها في بضع صفات منها كثرة تشابكات عروق الجناح الخلفيّ ووضع البيض في محافظ.
محمد حنيف (توضيح)
قد يشير اسم محمد حنيف إلي:
ميزان الاعتدال في نقد الرجال
ميزان الاعتدال في نقد الرجال هو كتاب في الجرح والتعديل ألفه الحافظ أبي عبد الله محمد بن أحمد بن عثمان بن قايماز شمس الدين الذهبي، وهو كتاب جامع لنقد رواة الآثار حاو لتراجم ائمة الأخبار، ألفه الذهبي بعد تأليفه «المغني في الضعفاء» الذي اعتمد فيه على كثير من المراجع، وقد زاد في «الميزان» رجالا لم يكن ذكرهم في «المغني»، وقد ذكر المؤلف في الكتاب الرواة: الكذابين، والمتروكين، والضعفاء، وعلى الحفاظ الذين في دينهم رقة، وعلى من يقبل في الشواهد، وعلى الصادقين أو المستورين الذين فيهم لين، والمجهولين، والثقات الذين تكلم فيهم من لا يلتفت إليه. قال الذهبي: «قد احتوى كتابي هذا على ذكر الكذابين والوضاعين، ثم على المحدثين الصادقين أو الشيوخ المستورين الذين فيهم لين ولم يبلغوا رتبة الأثبات المتقنين، ثم على خلق كثير من المجهولين».
علماء الجرح والتعديل الذين نقل عنهم
نقل عن (329) عالماً من الموارد الخطية، ونقل شفوياً عن (65) عالماً.
ابن معين (1641)
ابن عدي (1263)
الدارقطني (1069)
ابن حبان (999)
النسائي (987)
أحمد بن حنبل (866)
أبو الفتح الأزدي (628)
العقيلي (571)
أبو زرعة الرازي (464)
الخطيب البغدادي (385)
علي بن المديني (353)
يحيى القطان (209)
الحاكم (171)
الفلاس (136)
الجوزجاني (146)
ابن الجوزي (143)
الترمذي (132)
ابن سعد (111)
ثم يأتي بعدهم:
العجلي (97)
المخطوطات
من المخطوطات المعتمدة في طبعة دار الرسالة العالمية في دمشق مخطوطة كتبت بخط المصنف نفسه وهي محفوظة في مكتبة الزاوية الناصرية في تمكروت التابعة لمخطوطات الأوقاف المغربية.
ريكاردو فيدال (منافس ألعاب قوى)
ريكاردو فيدال هو منافس ألعاب قوى تشيلي، ولد في 10 سبتمبر 1930، وتوفي في 9 مارس 2010.
غراهام ميتشيل (لاعب كرة قدم)
غراهام ميتشيل (2 نوفمبر 1962 بغلاسكو في المملكة المتحدة - ) هو لاعب كرة قدم بريطاني في مركز الدفاع. لعب مع نادي فالكيرك ونادي هيبرنيان وهاميلتون أكاديميكال.
كيم غوردون
كيم غوردون (و. 1953 – م) هي عازفة قيثارة، ومغنية، وممثلة، وموسيقية، وكاتبة غنائية، من الولايات المتحدة الأمريكية، ولدت في روتشستر.
التعليم
تعلمت في المدرسة الوطنية للفنون الجميلة.
مبادرة تكريم للإنجازات العربية
تكريم هي جائزة سنوية تُعطي للعرب أصحاب الإنجازات المتميزة في عدة فئات. أسسها ريكاردو كرم في 2010. وتهدف إلى نشر التفوّق العربي في مختلف المجالات والميادين. سميت في الدورات الأولى باسم «مبادرة تكريم» ثم تحول لاحقا إلى «تكريم».
دورة 2010
جرى الحفل الأوّل لمبادرة تكريم في كازينو لبنان في بيروت في العام 2010 بحضور نخبة من الشخصيات العربيّة.
دورة 2011
جرى حفل تكريم الثاني. فبرعاية صاحب السمو، أمير دولة قطر، الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، وبالتعاون مع وزارة الثقافة والفنون والتراث، جرى تكريم نخبة من أبرز المبدعين تقديراً لإنجازاتهم الاستثنائية، خلال حفل مميّز أقيم في الحي الثقافي - كتارا، الدوحة - قطر، 30 أبريل، 2011.
قدّمت مذيعة قناة الجزيرة ليلى الشيخلي وحضر أكثر من 500 شخصية عربية وعالمية.
تألفت جنة التحكيم الدولية من جلالة الملكة نور الحسين، معالي الوزير السابق الدكتور الأخضر الإبراهيمي، الدكتور محمد البرادعي، سعادة النائب الدكتورة حنان عشراوي، السيد كارلوس غصن، والسيد رجا صيداوي، وهي وجوه بارزة عالمياً، مؤتمنة على إتمام عملية الغربلة الثانية، واختيار الفائزين عن كل فئة من فئات تكريم:
•	جائزة تكريم للأعمال الخيرية والخدمات الإنسانية: سعاد الجفالي - المملكة العربية السعودية
•	جائزة تكريم للمساهمة الدولية الاستثنائية في المجتمع العربي: جورج غالاوي - المملكة المتحدة
•	جائزة تكريم للابتكار في مجال التعليم: أسرة إلهام - فلسطين، تمثلها معالي الوزيرة لميس العلمي
•	جائزة تكريم للمبادرين الشباب: سمر محارب - الأردن
•	جائزة تكريم للتنمية البيئية المستدامة: طبيعة العراق - العراق، يمثّلها عزّام الواش
•	جائزة تكريم للإنجاز العلمي والتكنولوجي: مجيد كاظمي - فلسطين
•	جائزة تكريم للإنجاز الثقافي: محمد غني - العراق
•	جائزة تكريم للقيادة البارزة للأعمال: غانم بن سعد آل سعد – قطر
دورة 2013
عُقدت في معهد العالم العربي في باريس وتكون المجلس التحكيمي من حنان عشراوي ونهى الحجيلان ومي آل خليفة وبولا الصباح وكارلوس غصن وآلان كاربنتيي والأخضر الإبراهيمي وأندري أزولاي ورجا صيداوي وليلى شرف ومحمد منصور ومارك ليفي.
دورة 2014
ضمّ مجلس تجكيم الجائزة جلالة الملكة نور الحسين وسمو الأميرة بندري عبد الرحمن الفيصل والشيخة بولا الصباح وحنان عشراوي والشيخة مي بنت محمد آل خليفة وعيسى أبو عيسى والمستشار الملكي أندريه أزولاي والصناعي كارلوس غصن وأنيس الحجار ونورا جنبلاط وسعاد جفالي وسامر خوري وحياة مروة ورجا صيداوي وعدنان يوسف ومعتز الألفي والشيخ صالح التركي. اٌقيم حفل تقديم الجوائز في مراكش بالمغرب وقدّم الحفل ليلى الشيخلي.
دورة 2015
اُقيمت بدبي في 14 نوفمبر 2015.
دورة 2016
اُقيمت الدورة في دار الأوبرا المصرية في القاهرة بمصر.
دورة 2017
اُقيمت الدورة في القصر الثقافي الملكي في عمّان بالأردن.
دورة 2018
اُقيمت الدورة في مركز الشيخ جابر الأحمد الثقافي في الكويت.
شغل في نظام مفتوح
الشغل في نظام مفتوح  أو الشغل الميكانيكي  في الفيزياء والهندسة الميكانيكية (بالإنجليزية: Technical work) هي تسمية من الترموديناميكا وتختص بحالة توليد حركة محورية بواسطة نظام ترموديناميكي مفتوح.
تستعمل تسمية الشغل الميكانيكي على القسم العكوس من الشغل، في حين أن الشغل، والحاوي على طاقة مبددة ، يسمّى «الشغل الداخلي».
العلاقة بين شغل تغير الحجم والشغل الميكانيكي
بينما يجري توليد الشغل بتغير الحجم مرة واحدة في نظام مغلق، ينتج الشغل الميكانيكي بطريقة مستمرة دورية. ويكون الشغل الميكانيكي في النظام المفتوح من جزئين : الشغل الناتج عن تغير الحجم P.dV، وشغل انتشاري Wdissعند مدخل ومخرج النظام.
يـُعطى الشغل الميكانيكي بالمعادلة :
وبالتالي :
حيث هو التغير في الطاقة الخارجية (تغير الارتفاع عن سطح الأرض (طاقة الوضع) ، و تغير سرعة النظام بأكمله (طاقة حركة)).
وبتفاضل المعادلة بالنسبة للزمن ، نحصل على القدرة:
توضيح بمثال المكبس و الأسطوانة
تقسيم الشغل بجزء ناتج عن تغير الحجم وجزء ناتج من عملية انزياحية يوضح لنا عمل المكبس في أسطوانة. يدفع الشغل الإزاحي p_1 * V_1 الناتج من ضغط الخزان 1 بالضغط p_1 علي المكبس ، وينزاح المكبس إلى اليمين وبالتالي يتحرك ذراع المكبس إلى اليمين. ثم يقوم المكبس بالحركة إلى اليسار ويضغط الغاز بأداء شغل تغير الحجم p_2 * V_2 (النقطة 2 في الرسم البياني ) و يضغط الغاز في الأسطوانة 2 بضغط أعلى مقداره p_2 .
يتصل المكبس بمرفق (ممثل في الرسم بذراع فقط) يحركه. يتحرك المكبس طبقًا للرسم من اليمين إلى اليسار إلى النقطة الميتة ويصبح حجم الغاز داخل الأسطوانة صفرًا (في الحالة المثالية). وعندما يعود المكبس إلى اليمين بالضغط p_1 يصبح حجم الغاز في الأسطوانة V_1.
ويمكن تصور الصمامين بأنهما مجرد جلدتين تقفلان وتفتحان بحسب الضغط الواقع على كل منهما. فعند حركة المكبس إلى اليسار يغلق الصمام السفلي ، وينفتح الصمام العلوي فقط عندما يصل الضغط p_2 (النقطة 2 في الرسم البياني ). ثم يؤدي المكبس الشغل p_2 * V_2 بواسطة الضغط p_2 ويصل المكبس إلى النقطة الميتة اليسرى. فيكون مجموع الشغل الميكانيكي هو الشغل الذي يقوم به مرفق المكبس. ومع الدورة التالية لمرفق المكبس تتكرر الدورة من جديد.
دهوني
والدهوني وفقا للديانات الهندية مثل الهندوسية والبوذية والجاينية، موقع مقدس يمثله شق في الأرض. هذا الشق هو رمز من لليوني أو الفرج، عضو الأنثى والأعضاء المولدة. وبالتالي يمثل الدهوني موقع العبادة مخصص لإلهة شاكتي الهندوسية.
أصل الكلمة
يرتبط أصل كلمة دهوني مع الجذر السنسكريتية ديفان (ضجيج)، ومن اللغة الهندية الإوربية القديمة * dʰwen (دويهن)، والتي تعني الانحناء أو الهز، و يشرح ثيودور بينفي ، بأنها تعني  التحطيم.
تكريم دوهني
يعبد الدوني بالنية الروحية وبإشعال شعلة داخلها. يتم تقديم المواد المناسبة والتي تستهلكها الحرارة أو لهب. وهذا يمثل عملية التغيير والتحويل الأبدية على جميع مستويات الوجود.
بما أن اليوني (فرج الأنثى) هو الوسيلة التي تأتي عبرها كل الكائنات في هذا العالم ، فإن عبادة الدهوني تمثل رابطًا مقدسًا لمسار العودة من المستوى المادي إلى الروحاني. هذه هي عملية متعمدة من الانعكاس أو العودة إلى المصدر الروحي. دهوني هو موقع مقدس ونقطة محورية لهذا النوع من المجهود الروحي أو السادهانا.
بالإضافة لطرح الوقود المقدس دهوني، يقوم المحتفلون بتلاوة المانترا وتقدم أيضا، الرقص على أصوات الآلات الموسيقية المتنوعة والرقص بنشوة والايماءات.
على الرغم من أن العديد من الثقافات تحتفظ بتقاليد عبادة النار (التي ربما تكون الزوراستريتية هي أشهرها) ، فإن السمة الفريدة للتقليد الدهوني هي أن الموقع الفعلي نفسه يعتبر مقدسًا، ولا يقتصر على النار في ذلك.
يعتقد أن الجلوس بجانب ادهوني «يطهر اهتزازات الشخص» وله تأثير مفيد على الصحة الجسدية والعقلية.
مهير بابا
كما أقام مهير بابا طقوس الدهوني افي شكل معدل. وكانت من بين عدد قليل جدا من الطقوسوالدينية التي كان يؤديها مهير بابا. وما زال يتم إجراء طقوسها في اليوم الثاني عشر من كل شهر، وفقاً للإجرآت التي وضعها بابا ، بالقرب من مركز مهير للحجاج في مهير آباد السفلى ، وهو أحد النقاط المحورية الهامة في احتفال أمارتثي في يناير من كل عام.
اشعلت نيران الدهوني لأول مرة في 10 نوفمبر 1925، عندما اقترب بعض القرويين لمهير بابا شاكين الجفاف الشديد الذي يهدد محاصيلهم.
المركز الفلسطيني للبحوث السياسية والمسحية
المركز الفلسطيني للبحوث السياسية والمسحية هو منظمة أبحاث فلسطينية وخلية تفكير غير حكومية وغير ربحية، مقرها رام الله، تأسس لتوفير منح دراسية متقدمة وإنشاء معرفة في القضايا التي تهم الفلسطينيين في ثلاث مجالات وهي: السياسة الداخلية والحكومة، التحليل الاستراتيجي والسياسة الخارجية، واستطلاعات الرأي العام والبحوث الاستقصائية.
اعزيب لمزاورة (زاوية بن ساسي)
اعزيب لمزاورة هو دُوَّار يقع بجماعة أولاد حسون، عمالة مراكش، جهة مراكش آسفي في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة زاوية بن ساسي التي تضم 17 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 279 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
إديث تاليافيرو
إديث تاليافيرو هي ممثلة أمريكية، ولدت في 21 ديسمبر 1894 في الولايات المتحدة، وتوفيت بنفس المكان في 2 مارس 1958 بسبب مرض.
ضراس السفلى (إب)
ضراس السفلى هي إحدى قرى الجمهورية اليمنية. تتبع جغرافيا لمحافظة إب وإداريًا لمديرية السياني.أكبر قريه في مديرية السياني يبلغ تعداد سكانها 4197 نسمة حسب الإحصاء الذي أجري عام 2004.يوجد فيها مدرسة ضراس تم بنائها في زمان صلاح الدين الايوبي.
ريتشفيلد (يوتا)
ريتشفيلد هي مدينة تقع في الولايات المتحدة في مقاطعة سيفير، يوتا. يقدر عدد سكانها بـ 7,520 نسمة ومساحتها 13.7 كم2 وترتفع عن سطح البحر 1,632 متر.
التركيبة السكانية
حدّد مكتب تعداد الولايات المتحدة بيانات التركيبة السكانية لريتشفيلد في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
تعداد عام 2000
بلغ عدد سكان ريتشفيلد 6,847 نسمة بحسب تعداد عام 2000 ، وبلغ عدد الأسر 2,166 أسرة وعدد العائلات 1,684 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 2,327 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 94.41% من البيض و0.39% من الأمريكيين الأفارقة و3.29% من الأمريكيين الأصليين و0.26% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و0.07% من سكان جزر المحيط الهادئ و0.55% من الأعراق الأخرى و1.02% من عرقين مختلطين أو أكثر و2.35% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 2,166 أسرة كانت نسبة 46% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 66.2% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 8.9% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 2.7% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 22.3% من غير العائلات. تألفت نسبة 20.4% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 11.3% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.97، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.45.
بلغ العمر الوسطي للسكان 28.7 عاماً. وكانت نسبة 33.3% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 9.9% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 21.7% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 16.6% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 12.4% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 96.1 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 92.6 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في المدينة 36,024 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 40,284 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 33,000 دولارًا مقابل 20,489 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالمدينة 14,320 دولارًا. وكانت نسبة 7% من العائلات ونسبة 9.3% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 11.5% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 9.4% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
تعداد عام 2010
بلغ عدد الأسر 2,553 أسرة كانت نسبة 41.6% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 60.3% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 9% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 3.9% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 26.7% من غير العائلات. تألفت نسبة 23.5% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 11% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.88، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.42.
بلغ العمر الوسطي للسكان 30.9 عاماً. وكانت نسبة 32.2% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 9.5% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 25.2% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 20% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 13.2% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 50% ذكور و50% إناث.
حركة الجهاد الإسلامي (توضيح)
حركة الجهاد الإسلامي ممكن أن تعني:
أماميات الفوهة
أماميات الفوهة هي  من الحيوانات تتبع  خطميات الشكل من  العنكبيات.
زنبق الأمازون
زنبق الأمازون من النباتات المزهرة التي تنتمي إلى عائلة النرجسيات، يرجع أصله إلى غرب كولومبيا وغرب الإكوادور. ويزرع في مناطق أخرى على نطاق واسع كنبات للزينة.
لوسي إم. بوسطن
'''لوسي إم. بوسطن''' (1892 في المملكة المتحدة - 1990، همينغفرد غري في المملكة المتحدة)؛ كاتِبة مُتخصِّصة في أدب الأطفال وروائية بريطانية.
قها والشباعين
قها ثقيف قرية سعودية، تتبع مركز ثقيف التابع لمحافظة الطائف في منطقة مكة المكرمة. تقع جنوب الطائف بمسافة تقارب (145) كم.
ارنو ديسغاردين
ارنو ديسغاردين هو مخرج فرنسي، ولد في 18 يونيو 1925 في باريس في فرنسا، وتوفي في 10 أغسطس 2011 في غرونوبل في فرنسا.
ماتياس زيمر
ماتياس زيمر (و. 1961 – م) هو سياسي، من ألمانيا، ولد في ماربورغ، هو عضوٌ في الاتحاد الديمقراطي المسيحيشارك في الانتخابات الرئاسية الألمانية 2012 ، والانتخابات الرئاسية الألمانية 2010.
مناصب
تولى منصب عضو في البوندستاغ الألماني.
خيانة وطن
خيانة وطن هي دراما إماراتية عُرضت في رمضان 2016 مأخوذة من رواية ريتاج للروائي حمد الحمادي ومن إنتاج شركة أبوظبي للإعلام.
القصّة
يتحدثُ المسلسل عن تنظيم الإخوان المسلمون وكيفَ عملَ سرًا داخل مفاصل الدولة لسنوات طويلة كما يتطرقُ لتاريخ التنظيم ويغوص عميقًا في حياة أعضائه الاجتماعية مُبينًا الأفكار التي يحملونها والمبادئ التي يقومون عليها.
عدن الاشلوح (إب)
عدن الاشلوح هي إحدى قرى الجمهورية اليمنية. تتبع جغرافيا لمحافظة إب وإداريًا لمديرية السياني. يبلغ تعداد سكانها 2098 نسمة حسب الإحصاء الذي أجري عام 2004.
كنا أصدقاء (مسلسل)
مسلسل كنا أصدقاء هو أحد الأعمال التليفزيونية الدرامية السورية من إنتاج عام 1996.
قصة المسلسل
تدور أحداث المسلسل في إحدى البلدات السورية وقصة شاب وفتاة يحبان بعضمها لكن القدر فرقهما بسبب ضغوطات الأهل
أبطال العمل
عباس النوري
صباح بركات
نورمان أسعد
غسان سلمان
عدنان بركات
ثراء دبسي
هاني الروماني
سلوى سعيد
وفاء موصللي
أنطوانيت نجيب
ناهد الحلبي
محمد الحريري
عبدالمولى غميض
محمد الشيخ نجيب
لينا حوارنة
توفيق إسكندر
نضير لكود
فاروق الجمعات
جمال نصار
سوسن ميخائيل
نورا سواج
ريم عبد العزيز
سليم كلاس ضيف الشرف
ظفيرة قطان ضيفة الشرف
محمد بن عبيد الطنافسي
حدث عن إسماعيل بن أبي خالد، والأعمش، ويزيد بن كيسان، وعبيد الله بن عمر، والعوام بن حوشب، وإدريس الأودي، والثوري وخلق كثير. حدث عنه أحمد بن حنبل، ويحيى بن معين، وإسحاق، وابن نمير، وابنا أبي شيبة، وأبو خيثمة، وأحمد بن الفرات، وأحمد بن سليمان الرهاوي، ومحمد بن يحيى الذهلي، وعباس الدوري، ويعقوب بن شيبة وخلق كثير.
كنا أصدقاء (مسلسل)
أبطال العمل
فراس حسن
محمد بن عبيد الطنافسي
قال أحمد بن حنبل ويحيى بن معين:. قال الدارقطني:. روى صالح بن أحمد بن حنبل عن أبيه قال:. قال ابن سعد:. قال يعقوب السدوسي: .قال خليفة بن خياط وجماعة:. قال محمد بن عبد الله بن عمار:. قال الذهبي:. قال يعقوب بن شيبة:. قال العجلي:.
كنا أصدقاء (مسلسل)
أبطال العمل
بري العواني
مسيوى (آيت كركآيت)
مسيوى هو دُوَّار يقع بجماعة كطاية، إقليم بني ملال، جهة بني ملال خنيفرة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة آيت كركآيت التي تضم 10 دواوير. يقدر عدد سكانه بـ 415 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
كنا أصدقاء (مسلسل)
أبطال العمل
ضيف الله مراد
محمد بن عبيد الطنافسي
وفاته
توفي ابن عبيد سنة 204 هـ.
كنا أصدقاء (مسلسل)
أبطال العمل
سائدة الجمال
ريم الكنج
أسامة الحسيني
إيموس
إيموس هي مدينة في الفلبين، تتبع كاويته، هي عاصمة كاويته، بلغ عدد سكانها 403٬785 نسمة، في 2015، تبلغ مساحتها 171٫66 كيلومتر مربع، و64٫70 كيلومتر مربع، رمزها البريدي هو 4103.
الموقع
تشترك في الحدود مع:
بيل 400
بيل 400 مروحية بأربع شفرات طورت بواسطة شركة بيل للمروحيات في الثمانينات.
حكومة تصريف الأعمال
حكومة تصريف الأعمال أو حكومة تسيير الأعمال هي حكومة مؤقتة ناقصة الصلاحية لأغراض تصريف الامور في بعض الأوقات قد تكون مرحلة انتقالية أو انتخابات أو ظرف طاريء حال عن عدم تاسيس حكومة جديدة أو تاخرها ولا يحق لهذه الحكومة البت بالامور المهمة والمصيرية.
بشير أتالاي
بشير أتالاي (1947 - ) سياسي تركي شغل منصب نائب رئيس وزراء تركيا في حكومة رجب طيب أردوغان من 2011 إلى 2014. كما شغل من قبل منصب وزير الداخلية في الفترة من 28 أغسطس 2007 إلى 14 يوليو 2011.
فيكي بيترسون
فيكي بيترسون (26 نوفمبر 1972، لاس فيغاس في الولايات المتحدة)؛ روائية أمريكية. درست في جامعة نيفادا، لاس فيغاس.
تشكيلات كأس الملك فهد 1995
فيما يلي قوائم تشكيلات كأس الملك فهد 1995 السعودية.
الدنمارك
المدرب: ريتشارد مولر نيلسون
المكسيك
المدرب: ميغيل ميخيا بارون
الأرجنتين
المدرب: دانييل باساريلا
اليابان
المدرب: شو كامو
ثورنتون (إلينوي)
ثورنتون هي قرية تقع في الولايات المتحدة في إلينوي. يقدر عدد سكانها بـ 2,338 نسمة.
مجرن (إب)
مجرن هي إحدى قرى الجمهورية اليمنية. تتبع جغرافيا لمحافظة إب وإداريًا لمديرية السياني.
السكان
يبلغ تعداد سكانها 1171 نسمة حسب الإحصاء الذي أجري عام 2004.
آي غوت أ بوي (أغنية)
هي أغنية للفرقة الغنائية جيرلز جينيريشن أخرجت في 2013 و تحصلت الفيديو الرسمية في موقع يوتوب على أكثر من 82 مليون مشاهدة لغاية جانفي 2014
عناية شخصية
عدة الهندمة أو العناية الشخصية أو الرعاية الشخصية هي صناعة تقوم على صناعة المستلزمات والمنتجات المستخدمة في النظافة الشخصية والتجميل.
آي غوت أ بوي (أغنية)
كانت هذه العودة بعد غياب عن الساحة الكورية لمدة عام ، مما رشح الأغنية للفوز بجائزة youtube music award وكن هن أول فتيات كورية يحصلن على هذه الجائزة الأولى من نوعها.
عناية شخصية
منتجات
تشمل عدة الهندمة مجموعة متنوعة من المواد مثل: مرهم الشفاه، مسحة معقمة (مسحة تطهير) ، وكولونيا ، مسحة قطنية، وأعواد القطن، ومزيل العرق، بطانة العين، مناديل الوجه، ملمع الشفاه، أحمر الشفاه، غسول، ماكياج، غسول الفم، مبرد أظافر، كريم الشعر، العطور، شفرات وماكينات الحلاقة ومشذبات الشعر، شامبو، منعم الشعر، بودرة التلك، كريم الحلاقة، كريم الجلد، ورق التواليت، والمناديل الرطبة، وفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان.
آي غوت أ بوي (أغنية)
أيضا هذه الأغنية صنفتها جريدة تايم (مجلة) الأمريكية من الاغني التي ينصح بسماعها لهذه السنة أيضا باعت هذه الأغنية مايعادل أكثر من 300 الف في كوريا فقط حسب تصنيف مخططات مثل gaon
وكانت هي الأعلى مبيعا في فرق الفتيات ، أيضا هذه الأغنية رشحت لجوائز عديدة واكتسبن الفتيات الكثير من الشهر من ورائها وذلك بسبب تعدد الالحان الذي كان نوعا فريدا من الموسيقى في الk-pop
أكرض وار (مسكانة زكزاون)
أكرض وار هو دُوَّار يقع بجماعة أربعاء آيت أحمد، إقليم تيزنيت، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة مسكانة زكزاون التي تضم 94 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 99 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
شيخ العرب همام
همام بن يوسف بن أحمد بن محمد بن همام ابن أبو صبيح سيبة الملقب بشيخ العرب همام (ولد عام1121 هـ / 1709 م في فرشوط محافظة قنا وتوفى عام 1183 هـ / 1769 م)، من أشهر شخصيات الصعيد، وهو الابن البكر للشيخ يوسف زعيم قبائل الهوارة التي استقرت في صعيد مصر وتمتعت بقدر كبير من الثروة والنفوذ وسيطر شيوخها على مقاليد الامور في الصعيد. تولى الشيخ همام الحكم بعد وفاة والده يوسف عام 1767 ولم يمض قدمًا في توسيع ومد سلطانه على كافة أقاليم الصعيد، من المنيا إلى اسوان.
أعماله
قام بتأسيس شبه دولة فأنشا الدواوين لإدارة شئون الأراضي الواقعة تحت سيطرته ولرعاية العاملين عليها وشكل قوة عسكرية من الهوارة والعرب ومن المماليك الفارين من حكم علي بك الكبير فدقت أبواق الحرب بين دولة في الجنوب يرأسها همام ولد يوسف أحمد الهوارى ودولة أخرى في الشمال يرأسها على بك الكبير الذي كان حليفا للروس وكان يعدهم بان يدخلوا مصر على جثه همام (أمير الصعيد) فأمدوه باكثر الأسلحة تطورا في هذا الوقت فبعث همام (شيخ العرب) جيشا كبيرا جمع فيه عدة جيوش من الصعيد ومن هواره وعلى راسهم (إسماعيل الهوارى) ابن عم الشيخ همام وزوج اخته وخال أولاده اختاره همام ليكون قائدا للجيش وبدات الحرب وكانت الغلبة من نصيب أهل الصعيد وهواره في البداية ولكن بسبب مكر المماليك استطاعوا ان يخدعوا إسماعيل الهوارى ويجعلوه يخون ابن عمه وانتصر المماليك بسبب الخيانة ودخلوا فرشوط وجعلوها كوما من الرماد فاتجه همام إلى النوبة ليبنى جيشا آخر من الصعيد ولكنه لم يستطع بسبب الموت فتوفى في الطريق.
أصله
يرجع أصل كل الهمامية إلى جدهم همام بن ماضي (الملقب سيبيك) بن أحمد بن عياش بن بحير، المغربي نسبة لحكمه إقليم برقة بليبيا وتونس، حكم فيها على قبائل شمال أفريقيا ومنهم الهوارة والبربر وغيرهم، الحسيني، وقدم من المغرب الأدني في 1517م ليتولى إمارة الصعيد بعد انقضاء عهد أمراء بني عمر بن عبد العزيز الهواري البنداري، وتوالت الإمرة في بني همام وصولا لهمام بن يوسف بن أحمد بن محمد همام أبو صبيح همام بن ماضي (الملقب سيبيك) بن أحمد بن عياش بن بحير.
نسبه
يرجع نسب شيخ العرب همام إلي قبيلة الهمامية الاشراف الحسينيين.
"فهو الشريف الأمير همام بن يوسف بن أحمد بن محمد بن همام بن صبيح بن " همام سبيه " بن ماضي بن أحمد بن عياش بن بحير بن سعيد بن جعفر بن محمد الصغير بن الأمير حمد بن الأمير محمد أبو جعافر بن يوسف بن إبراهيم بن عبدالمحسن بن حسين المغربي الفاسي بن محمد أبو نما بن موسى الأشهب بن يحيى بن عيسى بن علي التقي بن محمد بن الحسن بن علي الهادي بن محمد الجواد بن علي الرضا بن موسى الكاظم بن جعفر الصادق بن محمد الباقر بن الإمام السجاد علي زين العابدين بن الإمام الحسين بن الإمام علي بن أبي طالب بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قصي بن كلاب بن مرة بن كعب بن لؤي بن غالب بن فهر بن مالك بن النضر وهو قريش بن كنانة بن خزيمة بن مدركة بن إلياس بن مضر بن نزار بن معد بن عدنان.
أولاده
وكان شاهين وعبد الكريم يزرعان بأرض الوقف أسوة بالمزارعين ويتعيشان حتى ماتا.
سيف الدين التنوخي
الشيخ الأمير سيف الدين التنوخي هو من أبرز المشايخ الموحدون الدروز الذين تولوا منصب شيخ العقل منذ العهد التنوخي عاش في لبنان ولد في قرية عبيه مواليد سنه 1396 وتوفي سنه 1455 م
حياته
عاش في القرن الخامس عشر وكان شاعراً ابن عم الأمير جمال الدين عبد الله التنوخي شاعراً من العصر التنوخي يميل بشعره للهوى والغزل وهذا لم يعجب الأمير السيد حتى نضم قصيده في فتاه احبها فعاتبه الأمير ووعضه فكف عن الغزل وغيره من ألوان الشعر وانضم إلى مجلس الأمير ليتعلم منه أصول دين التوحيد وكان يطوف على حصانه في القرى فكل ما راى غنيا قال له : (حط بل خرج) وكل ما وجد محتاج قال له: (خذ من الخرج) فيعود للبيت والخرج لم يتقص منه شيء.
جعفر قربان (مقاطعة فراشبند)
جعفر قربان هي human-geographic territorial entity تقع في فارس في إيران.
كين مارينو
كين مارينو (و. 1968 – م) هو ممثل، وكاتب سيناريو، وممثل تلفزيوني، من الولايات المتحدة الأمريكية، ولد في ويست إسليب، نيويورك.
التعليم
تعلم في مدرسة تيش العليا للفنون.
جون باروت
جون باروت (11 مايو 1964) هو لاعب سنوكر محترف إنجليزي سابق وشخصية تلفزيونية ويعتبر واحد من أفضل لاعبي السنوكر في أوائل التسيعينات فاز ببطولة العالم للسنوكر عام 1991.
عن حياته
يعتبر جون متابع كبير لسباقات الخيل حيث كان جزءا من فريق تقديم تغطيات سباقات الخيل في قناة بي بي سي.
باتريشيا بريدن
باتريشيا بريدن (14 فبراير 1935، كينغستون أبون هال في المملكة المتحدة)؛ مغنية، ممثلة، كاتِبة وروائية بريطانية.
قراديات حرة
القراديات الحرة هي تحت رتبة من الحيوانات تتبع  أماميات الفوهة من  خطميات الشكل.
غراهام مور (لاعب كرة قدم)
غراهام مور (7 مارس 1941 في المملكة المتحدة - 9 فبراير 2016) هو لاعب كرة قدم بريطاني في مركز الوسط. شارك مع منتخب ويلز لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع تشارلتون أثلتيك وتشيلسي وكارديف سيتي ومانشستر يونايتد ونادي دونكاستر روفرز ونادي نورثامبتون تاون.
ديفيد إيفانز (لاعب إسكواش)
ديفيد إيفانز هو لاعب إسكواش بريطاني، ولد في 24 أكتوبر 1974 في  في المملكة المتحدة.
منفذ الحديثة
منفذ الحديثة هو المنفذ الحدودي البري للمملكة العربية السعودية مع المملكة الأردنية الهاشمية، ويتبع جغرافياً لمركز الحديثة التابع لمحافظة القريات في منطقة الجوف بالمملكة العربية السعودية.
محطب (إب)
محطب هي إحدى قرى الجمهورية اليمنية. تتبع جغرافيا لمحافظة إب وإداريًا لمديرية السياني. يبلغ تعداد سكانها 2945 نسمة حسب الإحصاء الذي أجري عام 2004.
كيت جيل
كيت جيل  (10 ديسمبر 1984 في نيوزيلندا - ) هي لاعبة كرة قدم سويدية وأسترالية في مركز الهجوم. شاركت مع ومنتخب أستراليا لكرة القدم للسيدات. أما مع النوادي، فقد لعبت مع ونادي روسينجورد للسيدات ولينكوبينج و و وبرث غلوري إف سي.
إيمي أكر
إيمي أكر ، ولدت في 5 ديسمبر 1976. هي ممثلة أمريكية، عُرِفت من خلال تقديمها شخصية وينيفرد بيركل في المسلسل الخيالي انجل، وكيلي بيتن في إيلياس. منذ عام 2017 بدأت بلعب دور رئيسي في مسلسل ذا غيفتيد على قناة فوكس.
النشأة
ولدت آكر وترعرعت في دالاس، تكساس، والدتها هي ربة منزل ووالدها هو محام،. أرادت إيمي في طفولتها أن تصبح راقصة باليه، درست الرقص الحديث والباليه لمدة 14 عاما، قبل أن تتعرض لإصابة في ركبتها. تخرجت من مدرسة ليك هايلاندز الثانوية في دالاس، وحصلت بعد ذلك على درجة البكالوريوس في المسرح من جامعة الميثودية الجنوبية. أثناء سنتها الثانية في الجامعة، قامت إيمي بالعرض لكتالوج جي كرو. حصلت على بكالوريوس الفنون الجميلة في نفس السنة، وكانت تعمل كممثلة مسرح أثناء دراستها.
مصنع أورال للمركبات
مصنع أورال للمركبات اختصاراً  أحد أهم شركات السيارات الروسية وأكبر عدد من شاحنات الطرق الوعرة في جمهورية روسيا الاتحادية تم إنتاجها بالعلامة التجارية أورال ضمن مجموعة غاز. يقع مقرها الرئيسي في مدينة مياس أوبلاست تشيليابنسك روسيا. تم تأسيسها عام 1941 عندما تم نقل مصنع زيس في بداية الحرب العالمية الثانية.
أولاد رابح (أولاد رابح)
أولاد رابح هو دُوَّار يقع بجماعة صباح، عمالة الصخيرات تمارة، جهة الرباط سلا القنيطرة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة أولاد رابح التي تضم دوار واحد. يقدر عدد سكانه بـ 456 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
قائمة تمارين الأثقال
هذه هي قائمة جزئية من التمارين التدريبية للوزن التي تنظمها مجموعة العضلات.
القسم السفلي من الجسم
معظم تمارين القسم السفلي من الجسم تنفذ مع آلات الوزن، وإن هناك اثنين من التدريبات للوزن الحر أو الخفيف-- للجلوس القرفصاء والاندفاع—التي تشكل فعالية للقسم السفلي من الجسم.
علم السمع
السمعيات أو علم السمع هو العلم الذي يدرس السمع والتوازن والاضطرابات المرتبطة بذلك. يعمل الممارسين في هذا التخصص على معالجة المصابين بفقدان السمع، والقيام بعملية التأهيل السمعي للأشخاص الذين يعانون من الضعف السمعي. بالإضافة إلى عمل إجراءات وقائية تتعلق بأي من الأضرار التي تتعلق بالجهاز السمعي.
قائمة تمارين الأثقال
القرفصاء
والقرفصاء تتم عن طريق القرفصاء إلى الأسفل ووضع الوزن الذي في الجزء الأعلى من الظهر إلى الخلف قليلا والوقوف مرة أخرى على التوالي. وممارسة هذا المركب من التمارين ينطوي أيضا على الأرداف، وإلى حد أقل، في أوتار الركبة والساقين وأسفل الظهر. أحزمة الرفع غالبا ما تستخدم للمساعدة في دعم أسفل الظهر. وقرفصاء الوزن الحر أو الخفيف عملية صعبة وغير مناسبة للمبتدئين، كما أن الغير مهيئين لهذه الحركات قد تسبب لهم إصابات خطيرة.
علم السمع
كما يُعرّف أيضاً بأنه فرع من العلوم الذي يعنى بالسمع، والتوازن، والاختلالات المرافقة لها. يقوم اختصاصيو السمع بمعالجة المصابين بفقدان السمع، واتخاذ الإجراءات الوقائية لمنع الأضرار المتعلقة بها. وإضافة إلى ذلك يقوم المختصين باستراتيجيات اختبارية (على سبيل المثال: فحص السمع، قياسات الانبعاثات، والاختبارات الكهربية). ويهدف علم السمعيات لتحديد ما إذا كان شخص ما يمكن أن يسمع ضمن المعدل الطبيعي، وإذا لم يكن كذلك، أي أجزاء السمع التالية (عالية، متوسطة، أو الترددات المنخفضة) يستطيع أن يسمع وإلى أي درجة. وفي حال كان تشخيص اخصائي السمع بوجود خلل دهليزي، أو فقدان سمعي سوف تقدم توصيات للمريض بعدة خيارات قد تكون مساعدة لحالته ومنها: (مساعدات سمعية، و زراعة القوقعة، والإحالات الطبية المناسبة). بالإضافة إلى اختبار السمع، يستطيع اخصائي السمع أيضا العمل مع مجموعة واسعة من العملاء في إعادة التأهيل (الناس مع طنين، واضطرابات المعالجة السمعية، ومستخدمي زراعة قوقعة أو الأدوات المساعدة للسمع). وتشمل المجموعة الأطفال حتى قدامى المحاربين ويمكن أن تؤدي تقييم طنين والنظام الدهليزي.
التاريخ
ظهور استخدام مصطلح «علم السمع» أو «أخصائي السمع» يعود فقط لعام 1946، والمبتكر الأول للاسم لا يزال غير معروف، ولكن بيرغر حددت بعض الأسماء التي يحتمل أن يكونوا أصحاب الاسم ومنهم: ماير، هارغريفز، شيرويلارد، ستانلي نواك، نورمان كانفيلد، أو ريمون كارهارت. وفي السيرة الذاتية التي كتبها «روبرت جالامبوس» أشار إلى «هالويل دافيس» كأول من ابتكر اسم «علم السمع» قائلين إن هذا التعبير السائد انذاك «التدريب السمعي» يبدو وكأنه وسيلة لتعليم الناس كيفية تذبذب مسامعهم.
قائمة تمارين الأثقال
ضغط الأرجل
تتم في رياضة ضغط الأرجل التي تكون في أثناء الجلوس عن طريق دفع الوزن بعيدا عن الجسم والقدمين. وهو عبارة عن تمرين مركب ينطوي أيضا على تمارين الأرداف، وإلى حد أقل، في أوتار الركبة والتشعبات العضلية. زيادة الوزن المحمل على الآلة يمكن أن يؤدي إلى إصابات خطيرة إذا كانت هذه القرارات دون حسيب ولا رقيب تجاه المتدرب.
الدفع في الهواء
الاندفاع يتم عن طريق وضع ساق واحدة أمام الأخرى ومن ثم ثنيها أمام الأخرى بنحو زاوية تسعين درجة، حتى يتسنى للركبة الساق لمس والعودة على أرض، في نفس الوقت تكون كل دمبل (حاملة الحديد اليدوية) محمولة في كل يد. هذا التمرين يستخدم نفس عضلات المستخدمة في القرفصاء ولكنها تتطلب أقل وزنا، كما ساق واحدة فقط وتمارس في الوقت نفسه.
علم السمع
أخصائي السمع
اخصائي السمع هو الشخص المتخصص في تحديد وتشخيص وعلاج ومراقبة الاضطرابات السمعية والخلل الدهليزي في الأذن. كما يقوم بدراسة طريقة عمل الجهاز السمعي والقيام بالأبحاث المتخصصة في علم السمعيات، ويعمل على فحص الجهاز وتشخيص موقع الإصابة فيه. بالإضافة إلى دراسة تأثير الضجيج البيئي على الأشخاص، والعمل على تثقيف المرضى والمجتمع بضعف السمع ومشاكله. كما يقوم بإجراءات الكشف المبكر لضعف السمع عند الأطفال حديثي الولادة وإعداد برامج وقائية لذلك. ويكون اخصائي السمع مؤهل ومدرب لعلاج وإدارة مشاكل السمع وطنين الأذن، إضافة إلى مشكلات التوازن. ويكمن دوره أيضا في تركيب واستبدال السماعات الطبية، إضافة إلى اصلاحها في حال تعطلها ويقوم اخصائي السمعيات بزراعة القوقعات السمعية، إن رأى عدم جدوى السماعات الطبية. ولا يقتصر دوره على ذلك فحسب، بل يقوم بتوجيه النصح والإرشادات لأهالي فاقدي السمع حول كيفبة التعامل مع ابنهم الأصم، وتعليمهم مهارات التأقلم معه. ويقوم اخصائي السمع بتقديم إرشادات حول كيفية تشخيص ومعرفة فقدان السمع عند الرضّع.
قائمة تمارين الأثقال
الانخفاض والنهوض (deadlift)
والانخفاض والنهوض (deadlift) تنم عن طريق النزول إلى أسفل أو شبه قرفصاء وخفض الوزن المحمول باليد قبالة الأرض مع وجود مسافة بينهما ثم الوقوف مرة أخرى على التوالي. يمكن السيطرة وجهه لأسفل أو المتعارضة مع وجهة لأسفل ويدا واحدة حتى، للحيلولة دون انخفاض. ولا يجب رفع الوجه لأعلى لان ذلك يضع الضغط الزائد على الأعضاء الداخلية. وممارسة هذا المركب من التمارين ينطوي أيضا على الأرداف، أسفل الظهر، لاتس، العنق، وإلى حد أقل، في أوتار الركبة والعضلات. وغالبا ما تستخدم أحزمة الرفع للمساعدة في دعم أسفل الظهر.
تمديد الساق
لتمديد الساق أثناء الجلوس تتم عن طريق زيادة الوزن في الجهة المقابلة من الجسم مع القدمين. هو عبارة عن ممارسة لعضلات الفخذ على حده. بالإفراط يمكن أن يسبب الضرار في أوتار الرضفة.
القسم الخلفي من الساق
لتمرين القسم الخلفي من عضلات الساق تنفذ مستلقيا على البطن على مقاعد البدلاء، وتكون من خلال زيادة وزن الآلة مع إحناء القدم نحو الأرداف. هذا هو ممارسة لأوتار على حده.
انتزاع أو الخطف
وخطف هو واحد من اثنين من الأحداث الجارية لرفع الأثقال الأولمبية (الآخر في رفعة النطر). جوهر الحدث هو رفع الحديد من منصة لحملها في حركة مقفلة اليدين في حركة مستمرة على نحو سلس. يتم سحب الحديد عاليا مثل المصعد (عادة في منتصف الارتفاع الصدر) (الانسحاب) وعند هذه النقطة من يتم قلب الحديد في حركة دائرية فوق الرأس. مع أوزان خفيفة نسبيا (كما هو الحال في «انتزاع») قفل الأيدي قد لا تتطلب إعادة حني الركبتين. لكن، وكما أنجز في المسابقات، والوزن هو دائما ثقيل بما يكفي للمطالبة بأن الرافع تلقى شريط شد الظهر في وضع القرفصاء، بينما في نفس الوقت التقليب في الوزن لذا فهي تتحرك في قوس مباشرة حتى غلق اليدين (الانخفاض السريع). وعندما يكون الرافع آمن في هذا الموقف، يقوم بالرفع (حركة شبة دائرية)، واستكمال رفع.
وقفة رفع الساق
وقفة رفع الساق هي التي تؤدي إلى إثناء القدمين لرفع الجسم. إذا كان الوزن يتم استخدامه، فإنه يقع على عاتق الكتفين، أو على اليدين. هذا هو ممارسة العزل للتشعب، وتقوم بتقسيمالعضلات soleus.
جلسة رفع الساق
ورفع الساق تتم عن طريق الثناء على القدمين لرفع الوزن الذي يحمل على الركبتين. هذا هو ممارسة العزل لهذا القسم، وعلى وجه الخصوص يؤكد على العضلات soleus.
اختطاف الورك
اختطاف الورك ممارسة تتم عن طريق فتح الساقين أثناء الجلوس، مما يدفع بمنصات الآلة بالاستراحة على السطح الخارجي للوركين على حده. هذا هي ممارسة التدريبات لعضلات الفخذ حلى حده. ليس من العادة الضرورية لممارسة عضلات الفخذ الخاطف على حده، كما هي الحال في استخدامها أثناء التمارين مثل القرفصاء واندفاع.
تقريب الورك
تقريب الورك ممارسة تتم عن طريق إغلاق الساقين أثناء الجلوس، مما يدفع منصات الآلة بالاستراحة على الفخذ من الداخل الورك في آن واحد. هذا هو ممارسة النمرين لعضلات الفخذ على حده، وعموما هو ضروري فقط للأشخاص الذين يمارسون الرياضة وللذين يفرطون في استخدام هذه العضلات.
البطن أو الخصر (الأساسية)
الاستلقاء على الجانب)، وحركة رفع الركبة (مستلقيا على الظهر، رفع الركبتين إلى الصدر).
التمدد التوسعي
والتمديد مرة أخرى يتم تنفيذها في حين الاستلقاء على البطن على مقعد وخفض الجزء العلوي من الجسم (أعلى الصدر والوجه) بشكل زاوية، بحيث يتم دعم والوركين في المضمون، وعن طريق الانحناء في الوسط ومن ثم استقامة مرة أخرى. هذا هو ممارسة التمرين المركب الذي ينطوي أيضا على غلوتيس.
ديد لفت (Deadlift)
وديد لفت (Deadlift) هو ممارسة تمرين مركب فعال جدا لتعزيز أسفل الظهر، ولكن أيضا العديد من التدريبات للعضلات الرئيسية الأخرى، بما في ذلك الكواد، وأوتار الركبة عبدومينالس (abdominals). وهو ممارسة صعبة وغير مناسبة للمبتدئين، وكما يمكن أن تسبب إصابات خطيرة.
وديد لفت (Deadlift) يتم تنفيذها من خلال انتهاز وزن ساكن على الأرض، مع الحفاظ على الظهر مستقيم جدا والنظر لأعلى ويتم الوقوف من خلال أو استخدام عضلات الظهر (الابتدائي عضلات أسفل الظهر). وعندما يقام بشكل صحيح في استخدام اليدين في الديد لفت (Deadlift) واليدين التي تقوم بربط الوزن بالجسم، والجهاز العضلي لليدين لا ينبغي أن تستخدم لرفع الوزن. ليس هناك حركة أكثر أساسية في الحياة اليومية من رفع الوزن من الأرض، ولهذا السبب تركز على تحسين واحد في الديد لفت (Deadlift) سيساعد على منع وقوع إصابات في الظهر.
تمرين الصباح
تمرين الصباح هوعبارة عن تدريبات الوزن عن طريق استخدام الحديد أو الدمبل تمسك في كلتا اليدين وترفع إلى الأكتاف، وخلف الرأس. يكون عن طريق انحناء الشخص إلى الأمام وتقوس في الوركين ومن ثم يرجع إلى الاستقامة. تمرين الصباح سمي بسبب أن الحركة تشبه الركوع لتحية شخص من. وتنطوي على أوتار الركبة ولكنها تستخدم في المقام الأول إلى تعزيز أسفل الظهر؛ ودرجة ثني الركبة سوف يغير التركيز—تقريبا على التوالي التي تدب في أوتار الركبة والتي تنطوي على أكثر من غيرها.
علم السمع
أخصائي السمع
كما أنه يساعد على تصميم وتنفيذ برامج السلامة السمعية الشخصية والصناعية، وبرامج فحص السمع لحديثي الولادة، وبرامج فحص السمع في المدارس، وتوفير سدادات الأذن المناسبة وغيرها من أجهزة حماية السمع للمساعدة في منع فقدان السمع. ويتم تدريب اخصائيو السمع لتقييم الاضطرابات الدهليزية الطرفية القادمة من أمراض الأذن الداخلية. عدا عن ذلك، يقوم اخصائيو السمع بتوفير علاجات وحل مشكلات فقدان التوازن، وبعض الاضطرابات الدهليزية مثل: نوبات الدوار الموضعية الحميدة، ومنهم علماء سمعيين يدخلون في المجالات البحثية المتخصصة في العلوم السمعية. اخصائيو السمع مدربون في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء، السمع، زراعة القوقعة، الكهربية، الصوتيات، علم النفس البدني، والأمراض العصبية، واضطرابات التوازن، وتقديم المشورة ولغة الإشارة.
أستراليا
يجب أن يحمل متخصصو السمع في أستراليا درجة الماجستير في علم السمع، والبديل من ذلك هي درجة البكالوربس من الخارج المعتمدة من قبل فياسيس. وليس مطلوبا من متخصصي السمع ان يكونوا أعضاء في الهيئة المهنية. ولكن لتوزيع أجهزة السمع للمتقاعدين والمحاربين القدامى فيجب أن يكون لدى المتخصصون بعلم السمع سنتين من الخبرة السريرية ويتم تسجيلهم لدى هيئة الموافقة مثل: علم السمع الأسترالية أو الكلية الأسترالية لعلم السمع التعريف العام لمتخصصي السمع هو خريج جامعي لديه مؤهلات الدراسات العليا لعلم السمعأو ما يعادلها من تدريبات. ولدى متخصصو السمع مسؤوليات وخبرة واسعة في جميع المجالات غير الطبية للخدمات السمعية (بما في ذلك تقييم السمع وإعادة تأهيل ضعف السمع التي تتضمن أجهزة السمع وصفة طبية، التركيب والإدارة). متخصص قياس السمع هو من أكمل دورة في قياس السمع وحصل على شهادة tafe وتلقى تمارين المنزل من صناعة أجهزة السمع.
يقوم الاتحاد السمعي الأسترالي بتداول أجهزة السمع استنادا لعلم السمع الأسترا الي من خلال مدونة لقواعد السلوك ومعايير الممارسة، وتحكم الممارسة المهنية الأعضاء في علم السمع الأسترالية. ولتلبية هذه المعايير العالية يتولى الأعضاء بالتطوير المهني لتمكينهم من المحافظة على المهارات المناسبة والتعلم بمجالاتهم في الممارسة المهنية. والهدف من الاستمرار في برنامج التطوير المهني هو توفير بنية لتمكين الأعضاء من توثيق الطرق رسميا؛ لاتساع مهارات مهنتهم ومعرفتهم. ويستمر علم السمع الأسترالي بتطوير برنامج مهني لتقديم التقدير والتشجيع لكي تستمر مشاركة أعضاء علم السمع الأسترالي بتطوير مهني عالي الجودة. ويساعد هذا البرنامج أعضاء السمع الأسترالي للتوضيح لأصحاب المصلحة الخارجيين (العملاء، أرباب العمل، الحكومة، المجتمع، مجموعة مهنية أخرى) من الالتزام بتحقيق معايير كفاءة مهنية عالية لمتخصصي السمع. ويركز هذا البرنامج على المحافظة على ممارسة عالية للجودة ويتم معادلة شهادة الممارسة السريرية الأسترالية للأعضاء الذين لا يطلب منهم توثيقا رسميا لدرجة البكالوريس. ولن يتم إصدار شهادة الممارسة السريرية ويطلب من أعضاء (acaud) توضيح كفاءتهم المهنية وتقييم ضد معايير الكفاءة المهنية لدى (acaud).
الكفاءات المعترف بها تظهر على شهادة كفاءة الأعضاء التي تعرض بشكل بارز في عيادة العضو ويتم تجديدها سنويا. ويوجد 5 جامعات في أستراليا تقدم برامج الدراسات العليا من خلال مسار العمل والأبحاث بعلم السمع للطلبة من الخارج والمحليين، ويتم تسجيل جميع البرامج التي تقدمها على أنها مؤهلة للحصول على العضوية في المجتمع هناك 5 جامعات في أستراليا التي تقدم برامج الدراسات العليا (عبر مسار العمل و/ أو درجة بحوث) في علم السمع للطلاب المحليين والأجانب. يتم تسجيل جميع البرامج التي تقدمها على أنها مؤهلة لعضوية الجمعية - السمعيات أستراليا والجمعية الدولية لعلم السمع (ISA)، وتلك الجامعات هي:
يجب أن يحمل متخصصو السمع في أستراليا درجة الماجستير في علم السمع، والبديل من ذلك هي درجة البكالوربس من الخارج المعتمدة من قبل فياسيس. وليس مطلوبا من متخصصي السمع ان يكونوا أعضاء في الهيئة المهنية. ولكن لتوزيع أجهزة السمع للمتقاعدين والمحاربين القدامى فيجب أن يكون لدى المتخصصون بعلم السمع سنتين من الخبرة السريرية ويتم تسجيلهم لدى هيئة الموافقة مثل: علم السمع الأسترالية أو الكلية الأسترالية لعلم السمع التعريف العام لمتخصصي السمع هو خريج جامعي لديه مؤهلات الدراسات العليا لعلم السمع وما يعادلها من تدريبات. ولدى متخصصو السمع مسؤوليات وخبرة واسعة في جميع المجالات غير الطبية للخدمات السمعية (بما في ذلك تقييم السمع وإعادة تأهيل ضعف السمع التي تتضمن أجهزة السمع وصفة طبية، التركيب والإدارة). متخصص قياس السمع هو من أكمل دورة في قياس السمع وحصل على شهادة tafe وتلقى تمارين المنزل من صناعة أجهزة السمع.
يقوم الاتحاد السمعي الأسترالي بتداول أجهزة السمع استنادا لعلم السمع الأسترا الي من خلال مدونة لقواعد السلوك ومعايير الممارسة، وتحكم الممارسة المهنية الأعضاء في علم السمع الأسترالية. ولتلبية هذه المعايير العالية يتولى الأعضاء بالتطوير المهني لتمكينهم من المحافظة على المهارات المناسبة والتعلم بمجالاتهم في الممارسة المهنية. والهدف من الاستمرار في برنامج التطوير المهني هو توفير بنية لتمكين الأعضاء من توثيق الطرق رسميا؛ لاتساع مهارات مهنتهم ومعرفتهم. ويستمر علم السمع الأسترالي بتطوير برنامج مهني لتقديم التقدير والتشجيع لكي تستمر مشاركة أعضاء علم السمع الأسترالي بتطوير مهني عالي الجودة.ويساعد هذا البرنامج أعضاء السمع الأسترالي للتوضيح لأصحاب المصلحة الخارجيين (العملاء، أرباب العمل، الحكومة، المجتمع، مجموعة مهنية أخرى) من الالتزام بتحقيق معايير كفاءة مهنية عالية لمتخصصي السمع.
ويركز هذا البرنامج على المحافظة على ممارسة عالية للجودة ويتم معادلة شهادة الممارسة السريرية الأسترالية للأعضاء الذين لا يطلب منهم توثيقا رسميا لدرجة البكالوريس. ولن يتم إصدار شهادة الممارسة السريرية ويطلب من أعضاء (acaud) توضيح كفاءتهم المهنية وتقييم ضد معايير الكفاءة المهنية لدى (acaud). الكفاءات المعترف بها تظهر على شهادة كفاءة الأعضاء التي تعرض بشكل بارز في عيادة العضو ويتم تجديدها سنويا. ويوجد 5 جامعات في أستراليا تقدم برامج الدراسات العليا من خلال مسار العمل والأبحاث بعلم السمع للطلبة من الخارج والمحليين، ويتم تسجيل جميع البرامج التي تقدمها على أنها مؤهلة للحصول على العضوية في المجتمع.
هناك 5 جامعات في أستراليا التي تقدم برامج الدراسات العليا (عبر مسار العمل و/ أو درجة بحوث) في علم السمع للطلاب المحليين والأجانب. يتم تسجيل جميع البرامج التي تقدمها على أنها مؤهلة لعضوية الجمعية - السمعيات أستراليا والجمعية الدولية لعلم السمع (ISA)، وتلك الجامعات هي:
كندا
في كندا يشترط الحصول على درجة«الماجستير» في علم السمع حتى يسمح بمزاولة المهنة، وتنظم هذه المهنة في بعض المحافظات منها: نيو برونزويك، كيبيك وأونتاريو، ومانيتوبا وساسكاتشوان والبرتا وكولومبيا البريطانية، حيث أنه من غير القانوني ممارسة المهنة من قبل غير المسجلين كأعضاء دائمي العضوية في الهيئة الرقابية التنظيمية للمحافظات.
هناك حاليا خمس جامعات في كندا التي تقدم برامج الدراسات العليا في علم السمع، ويتطلب التقديم لها ان يكون المشترك قد أتم تقديم إحدى المساقات الجامعية التالية: (عادة في علم الأصوات، علم الصوتيات، علم النفس المتطور، والإدراك، وعلم التشريح، والاحصاءات والفيزياء وطرق البحث)، أو أن يقدم سنة تحضيرية قبل دخول البرنامج، أو حسب المعدل الأكاديمي للبكالوريوس للمتقدم للبرنامج. الجامعات التالية تقدم ماجستير في علم السمع: