cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
مؤسسة الأمن الغذائي الأمريكية
مؤسسة الأمن الغذائي الأمريكي هي منظمة تعاونية تعليمية وبحثية تأسست عام 2004 بهدف الحفاظ على الأمن الغذائي وتحديد وتطوير البرامج التعليمية في منتصف الكرة الارضية الغربية. وهي جزء من منظمة خدمات الأمن والحفاظ الغذائي من دائرة الزراعة الامريكية الموجودة في ميامي ـ فلوريدا المبنى الفيدرالي.
روابط خارجية
This article incorporates public domain material from the Congressional Research Service document:
فرنسيس غيليت
فرنسيس غيليت هو سياسي أمريكي، ولد في 14 ديسمبر 1807 في في الولايات المتحدة، وتوفي في 30 سبتمبر 1879 في هارتفورد في الولايات المتحدة. نشط حزبياً في حزب الأرض الحرة والحزب الجمهوري. وقد انتخب عن دائرة  وقد انضم خلال  (24 مايو 1854 – 3 مارس 1855) للكتلة البرلمانية حزب الأرض الحرة وانتخب  وانتخب.
فاوستو بينتو
فاوستو بنتو روزاس (8 أغسطس 1983 بكولياكان في المكسيك - ) هو لاعب كرة قدم مكسيكي في مركز الدفاع. شارك مع منتخب المكسيك لكرة القدم ومنتخب المكسيك تحت 20 سنة لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع كروز آزول ونادي باتشوكا ونادي تولوكا.
مسيرته الكروية
لعب فاوستو بينتو خلال مسيرته الاحترافية مع 5 أندية في واحد وعشرون موسمًا ولم يسجل خلالها أي هدف ضمن 388 مباراة. حيث فاز في موسم واحد بالكأس وفي أربعة مواسم بالدوري.
خاض فاوستو بينتو مسيرته مع نادي باتشوكا في موسم 2001–02 ليلعب معه ثمانية مواسم، مشاركًا في 154 مباراة ولم يسجل أي هدف. ثم انتقل إلى نادي كروز آزول في موسم 2008–09 في المرة الأولى ليلعب معه خمسة مواسم ثم في موسم 2013–14 واستمر معه طيلة ثلاثة مواسم، حيث شارك طوالها في 176 مباراة ولم يسجل أي هدف أيضًا. لينتقل بعدها إلى نادي تولوكا في موسم 2012–13 ولمدة موسمين، مشاركًا في 28 مباراة ولم يسجل أي هدف أيضًا. ثم انتقل إلى في موسم 2016–17 ولمدة موسمين، مشاركًا في 15 مباراة ولم يسجل أي هدف أيضًا.
في الضحى (برنامج)
فَيّ الضَّحَى برنامج صباحي حواري يُعرض على تلفزيون قطر. يناقش البرنامج قضايا متنوعة بالإضافة لتغطيته للأحداث اليومية القطرية والعالمية. بدأ عرض البرنامج في 17 ديسمبر 2012، وقدم حتى الآن 8 مواسم، وما زال البرنامج مستمراً.
المقدّمون
الحاليون:
السابقون:
ألكسندرا فيدوريفا
ألكسندرا أندرييفنا فيدوريفا هي عدائة مسافات قصيرة روسية ولدت في يوم 13 سبتمبر 1988 في مدينة موسكو عاصمة روسيا، أبرز إنجازاتها هو تحقيقها الميدالية الذهبية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2008 في بكين في سباق 4×100 متر تتابع مع الفريق الروسي، كما فازت بالميدالية الفضية في بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات 2012 في إسطنبول في سباق 400 متر، أما في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2012 في لندن حلت في المركز الثالث في نصف نهائي سباق 200 متر مما لم يؤهلها إلى السباق النهائي.
دومينيكو مارتينيلي
دومينيكو مارتينيلي هو مخطط حضري ومهندس معماري نمساوي، ولد في 30 نوفمبر 1650 في لوكا في إيطاليا، وتوفي بنفس المكان في 11 سبتمبر 1718.
اليكس سكوت صاموئيل
اليكس سكوت صاموئيل طبيب وسياسي ومحاضر بريطاني متقاعد في الصحة العامة بجامعة ليفربول، حيث كان مديراً لإتحاد تقييم الأثر الصحي الدولي، وهو رئيس حزب العمال لدائرة ويفتري، وله مقعد في مجلس حزب العمال الإقليمي في الشمال الغربي، وهو رئيس جمعية الصحة الاشتراكية. نشط ضد سياسة الحكومة في تقليص أو خصخصة الخدمات الصحية. تعرض رغم يهوديته إلى اتهامات باللاسامية داخل الحزب بسبب دفاعه عن رئيس الحزب جيرمي كوربين.
تحصيله العلمي
تخرج من كلية الطب في جامعة ليفربول عام 1971 ونال شهادة ماجستير في الصحة العامة عام 1976.
الرعاية الصحية
عمل في الأعوام 1978 إلى 1994 مستشارا لشؤون الصحة العامة لدائرة ليفربول الصحية، وشعل من 1994 وحتى تقاعده عام 2015 مقعد أستاذ للصحة العامة في جامعة ليفربول. نشر سكوت صموئيل موضوعات تتعلق بتقييم الأثر الصحي وعدم المساواة الصحية، وعدم المساواة بين الجنسين وسياسة الصحة. في عام 1979 أسس سياسة مجلة عن شؤون الصحة، سميت فيما بعد كريتيكال ببلك هيلث. ثم أسس مجموعة «سياسة المملكة المتحدة للصحة». في عام 2014 كان واحد من مؤلفي ورقة نشرت في ادعت أن سياسات حكومة مارغريت تاتشر أدت إلى «الموت المبكر غير الضروري وغير العادل للكثير من المواطنين البريطانيين، إلى جانب تنامي مستمر في أعباء المعاناة وفقدان الرفاه». في عام 2015، وصف سيمون ستيفنز، رئيس (NHS) التنفيذي بأنه «المهلل الرئيس لخصخصتها». أيد حملة الحفاظ على استقلال مستشفى ليفربول النسائي، قائلاً أن اقتراح نقله كان جزءاً من خطط الحكومة لخفض الخدمات وخصخصتها في نهاية المطاف.
في عام 2017، ترشح لانتخاب السلطة التنفيذية في مومينتام، وقال إنه كان «مستشارًا لوزير صحة الظل في حزب العمال». في مؤتمر حزب العمل لعام 2017، اقترح قرارًا بشأن السياسة الصحية نيابة عن الجمعية يدعو إلى إعادة الـNHS وفقًا «لقانون إعادة NHS رقم 17 للعام 2016» قُبل بالإجماع.
الاتهامات باللاسامية
تبعا لجريدة الواشنطن بوست يعد سكوت مؤيدا متحمساً لرئيس حزب العمال، اليساري جيرمي كوربين الذي واجه هجمات من أنصار إسرائيل وخصومه في الحزب بتهمة اللاسامية بسبب مواقف مؤيدة للفلسطينيين. كان سكوت داخل حزب العمال خصما لـ«لوسيانا برغر»، وهي من أصول يهودية وترأست مجموعة «أصدقاء إسرائيل العمّاليين» في الأعوام 2007 إلى 2010 واستقالت من حزب العمال في فبراير 2019 بدعوى اللاسامية داخل الحزب. طالت الدعوى سكوت الذي كان من ألد خصومها واتهم بالتنمر اللاسامي والذكوري تجاهها، وأشير إلى ظهوره في أكثر من لقاء تلفزيوني مع منكر الهولوكوست ديفيد آيك ونسبت إليه أقوال تشير إلى دور عائلة روتشيلد السياسي في إنكلترة والولايات المتحدة. كذلك ضمته مجلة «ذي إيكونوميست» إلى لائحة اللاساميين والمعتقدين بنظريات المؤامرة ، ووصفته جريدة التايمز بمنظّر المؤامرة الكهل ذي العيون الهستيرية. في فبراير من نفس العام أنهت جامعة ليفربول منصبه الفخري الذي كان يشغله منذ تقاعده في العام 2015 وأزالت صفحته من موقعها على الشبكة. من جانب آخر استهجنت أوساط يسارية هذا الهجوم على سكوت ونددت ما سمته بـ«ملاحقة الساحرات» اللاسامية داخل حزب العمال التي اعتبرتها تحصل بدوافع سياسية بناء على مواقف تتعلق بالشرق الأوسط وبصراع الأجنحة اليسارية واليمينية داخل الحزب.
كتاباته
1) تقييم الأثر الصحي - النظرية إلى التطبيق، مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع عام 1998
2) إرشادات ميرسيسايد لتقييم الأثر الصحي، IMPACT, 2001 ISBN 1 874038 56 2
3) نَحو سياسة صحية، مع كلير بامبرا ودي فوكس، في تعزيز الصحة الدولية عام 2005
4) الانتحار المرتبط بالركود الاقتصادي في 2008-2010 في إنجلترا: تحليل الاتجاه الزمني، مع بن بار وديفيد تايلور روبنسون ومارتن ماكي وديفيد ستاكلر، المجلة الطبية البريطانية، عام 2012
5) تقييم الأثر الصحي والبيئي: نهج متكامل، المجلة الطبية البريطانية، عام 2013
6) ميزانيات الصحة الشخصية في إنجلترا: موسيقى مزاجية أو موت الموت لخدمة الصحة الوطنية؟، المجلة الدولية للخدمات الصحية، عام 2015
7) بعد صيف من الأزمات والفرص، هل يمكن الحفاظ على سياسات NHS التقدمية من NHS ؟ الديمقراطية المفتوحة عام 2016.
8) نعي بيتر درابر «صحيفة جارديان»، 2016.
9) أصبحت NHS ببساطة شعاراً لنظام مخصخص جزئيًا - وجذور التغيير تعود إلى دافوس، قائمة العمل، 3 يونيو 2017.
بروس كانغوا
بروس كانغوا هو لاعب كرة قدم زيمبابوي في مركز الوسط، ولد في 24 يوليو 1988 في زيمبابوي. لعب مع.
حديقة الرضوان (بغداد)
كانت حديقة الرضوان (حرفيا حديقة الجنة) أو حديقة النجيبية حديقة مشجرة في ما يعرف الآن بمنطقة الرصافة ببغداد، على ضفاف نهر دجلة. ومن الجدير بالذكر المكان الذي أقام فيه حضرة بهاءالله، مؤسس الدين البهائي، لمدة اثني عشر يومًا من 21 أبريل إلى 2 مايو 1863، بعد أن نفيه الإمبراطورية العثمانية من بغداد وقبل أن يبدأ رحلته إلى القسطنطينية. أثناء إقامته في هذه البستان، أعلن حضرة بهاءالله لأتباعه أنه الشخصية المسيانية لمن أظهره الله، والذي تنبأ حضرة الباب بمجيئه. يحتفل بهذه الأحداث سنويًا خلال مهرجان الرضوان.
الموقع والمظهر
كانت الحديقة تقع في منطقة زراعية كبيرة مباشرة شمال أسوار مدينة بغداد، حوالي من بوابة المعظم الشمالية بالمدينة. تقع على الضفة الشرقية لنهر دجلة فيما يعرف الآن بحي باب المعظم في منطقة الرصافة ببغداد، وكانت مباشرة مقابل الحي الذي عاش فيه بهاءالله أثناء إقامته في المدينة، على الضفة الغربية للنهر.
تُظهر خطة أرضية رسمها ضباط البحرية الهندية (في الصورة) في خمسينيات القرن التاسع عشر الحديقة المجاورة مباشرة لقلعة المدينة، مع أربعة طرق تلتقي في منطقة دائرية في المركز. يقع مبنى، ربما قصر الحديقة ، على حافة الحديقة بالقرب من ضفة النهر. وُصِفت الحديقة على أنها حديقة مشجرة بها أربعة "شوارع تحدها الأزهار" تصطف عليها الورود، والتي جمعها البستانيون أثناء إقامة حضرة بهاءالله وتراكمت في وسط خيمته لتقديمها للزوار. يقول المؤرخ نابيل أعظم: "ستكون الكومة عظيمة جدًا لدرجة أنه عندما اجتمع رفاقه لشرب شاي الصباح في حضوره، لن يتمكنوا من رؤية بعضهم البعض عبرها". قيل إن العندليب يغني بصوت عالٍ في الحديقة، وهو ما خلق، إلى جانب رائحة الورود، "جوًا من الجمال والسحر". على ضفاف النهر ، في أعلى المنبع من قصر نجيب باشا، كان هناك فضاء مفتوح في الحديقة حيث أقام له أحد رفاق حضرة بهاءالله خيمة، أقيمت حولها قرية صغيرة من الخيام فيما بعد لبقية أفراد أسرته.
كانت قافلة بهاءالله تسلك طريقًا يصل بها إلى الحديقة، عند السفر إلى القسطنطينية. لذلك كان اختيارًا منطقيًا بالنسبة لها للتوقف هناك من أجل التجمع واستقبال الزوار. كان الوصول إلى الحديقة من الضفة المقابلة للنهر ممكنًا عن طريق العبارة عبر نهر دجلة، كما في حالة بهاءالله، أو عن طريق "الجسر العائم"، كما في حالة الوالي وغيره من الأصدقاء الذين تبعوه.
تاريخ
سُميت حديقة النجيبية، كما عُرفت لأول مرة، باسم محمد نجيب باشا، والي بغداد من عام 1842 إلى عام 1847، الذي بنى الحديقة وقصرًا ملحقًا بها في ما كان في الأصل منطقة زراعية خارج المدينة. على الرغم من وفاة نجيب باشا في مايو ١٨٥١، إلا أنه يُفترض أن الحديقة كانت في أيدي ورثته عندما استخدمها حضرة بهاءالله في الفترة من أبريل إلى مايو ١٨٦٣.
لم تكن الحديقة مملوكة للبهائيين، على الرغم من أهميتها للجالية البهائية. اشترتها الحكومة عام 1870، واستخدمت كبيت ضيافة لنصر الدين شاه - الذي كان مسؤولاً عن سجن حضرة بهاءالله ونفيه - عندما زار العراق عام 1870. طُورت الحديقة بشكل أكبر خلال فترة ولاية مدحت باشا (1869-1872)، حيث قام بتسوية الطريق المؤدية إلى الحديقة وشيد طريقًا آخر بطول 400-500 متر تقريبًا. نظفت الحديقة في أوائل القرن العشرين، لإفساح المجال للمستشفى الملكي. مدينة بغداد الطبية، وهي مجمع كبير من المستشفيات التعليمية، تقف الآن في مكانها.
رضوان
بعد أن سُجن بهاءالله في بلاد فارس لتورطه مع المجتمع البابي، نفيه ناصر الدين شاه قاجار إلى بغداد، ووصل في ربيع عام 1853. على مدى العقد التالي في بغداد، نما نفوذه لدرجة أن الحكومة الفارسية كانت تخشى أن يستخدمه لتهديد سيادتها من الخارج. رداً على ذلك، طالب السفير الفارسي في القسطنطينية بنفي حضرة بهاءالله من بغداد، والتي انضمت إليها الحكومة العثمانية في النهاية.
دخل حضرة بهاءالله حديقة النجيبية في 22 أبريل 1863، لاستقبال الزوار والسماح لعائلته بالتحضير لرحلته القادمة إلى القسطنطينية. عبر نهر دجلة في قارب صغير برفقة أبنائه عبد البهاء وميرزا مهدي وميرزا محمد علي وسكرتيره ميرزا آقا جان وآخرين. بعد وصولهم إلى الحديقة، أعلن حضرة بهاءالله لأول مرة عن مهمته ومحطته لمجموعة صغيرة من أفراد العائلة والأصدقاء. على مدار الأحد عشر يومًا التالية، استقبل حضرة بهاءالله الزوار بمن فيهم محافظ بغداد. لم تتمكن عائلة حضرة بهاءالله من الالتحاق به حتى 30 أبريل، اليوم التاسع، حيث ارتفع النهر وجعل السفر إلى الحديقة صعبًا. في اليوم الثاني عشر من إقامتهم في الحديقة، غادر حضرة بهاءالله وعائلته الحديقة وشرعوا في سفرهم إلى القسطنطينية.
كان بهاءالله هو من أطلق على الحديقة اسم رضوان ("الجنة") أثناء إقامته، ثم طُبق الاسم بعد ذلك على مهرجان رضوان الذي يستمر اثني عشر يومًا - المعروف باسم "ملك المهرجانات" الذي احتُفل به سنويًا من قبل البهائيين بين 21 أبريل و 2 مايو. ترتبط أيام معينة من هذا العيد بالأحداث الكبرى التي وقعت خلال فترة إقامة حضرة بهاءالله في الحديقة: في اليوم الأول يحتفل بوصول حضرة بهاءالله إلى الحديقة؛ اليوم التاسع وصول عائلته. وفي اليوم الثاني عشر رحيل قافلته نحو القسطنطينية. هذه الأيام الثلاثة هي أعياد البهائيين الكبرى التي يجب تعليق العمل فيها.
برونو روزيتي
برونو روزيتي (مواليد 5 يناير\كانون الثاني 1988) هو مجدّف إيطالي. فاز بالميدالية البرونزية في منافسات الزورق الرباعي بدون دفة للرجال في الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 وفاز بميداليتين فضية وبرونزية في بطولة العالم للتجديف
جبل علي
جبل علي منطقة تبعد 30 كم عن وسط مدينة دبي باتجاه الغرب نحو العاصمة مدينة أبو ظبي. وقد خصصت هذه المنطقة لبناء أحد أكبر الموانئ العالمية ميناء جبل علي وفيها أحد أكبر مصانع الألومنيوم في الشرق الأوسط يعرف باسم دوبال وفيها منطقة صناعية حرة ومحطة للحقن والاستقبال الفضائي تابعة لشركة اتصالات الإماراتية. وفيها فندق بدرجة الخمس نجوم يحمل اسم فندق جبل علي.
وقد توسعت هذه المنطقة للتواصل مع مدينة دبي وبدأت تشمل مناطق سكنية هامة مثل المرابع الخضراء ومركز تجاري ضخم أطلق عليه اسم ابن بطوطة وتقرر إنشاء مطار كبير فيها أطلق عليه مطار آل مكتوم الدولي.
جرو (توضيح)
الجرو هو الاسم الرئيسي لصغار الكلب، قد ُطلق أيضًا (بشكلٍ ثانوي) على صغار بعض الحيوانات مثل:
جبل إريباص
جبل إريباص هو ثاني أعلى بركان في القارة القطبية الجنوبية، وأقرب براكين الأرض إلى القطب الجنوبي. يعتبر هذا البركان سادس أعلى قمة جبلية في جزيرة على الأرض. يقعُ الجبل على جزيرة روز في أنتاركتيكا، ويبلغ ارتفاع قمته 3,794، وتقعُ فيه ثلاثة براكين خامدة. بدأ النشاط البركاني في جبل إريباص منذ حوالي 1.3 ملايين سنة مضت، ولقيمته العلمية فقد بنى معهد نيو مكسيكو للتعدين والتكنولوجيا مرصداً لدراسته أكثر.
زوي لوكر
زوي إليزابيث لوكر هي ممثلة إنجليزية. ولدت في 11 أبريل 1974 في هدرسفيلد، المملكة المتحدة.
توافقية مستقبلية
التوافقية المستقبلية، أو التوافقية مع إصدارات أحدث (بالإنكليزية Forward compatibility) هي إحدى مفاهيم التوافقية في تصميم الأنظمة البرمجية (على النقيض من التوافقية مع الإصارات الأقدم). تتطلع التوافقية المستقبلية إلى قدرة تصميم معين على تقبل مدخلات معدة لإصدارات لاحقة منه. المفهوم يمكن أن يطبق على أنظمة برمتها أو على واجهات إلكترونية أو إشارات اتصالات أو بروتوكولات تواصل البيانات أو نسق الملفات أو لغات البرمجة.
صالحة دل آشوب سلطان
صالحة دل آشوب سلطان (بالتركية الحديثة: Saliha Dilaşub Sultan)، وكانت تلقب رسميًا دولتلو عصمتلو صالحة ول آشوب والده سلطان (السلطانة الأم) علية الشأن حضرتليري (حوالي سنة 1627 ـ 4 ديسمبر 1689) هي زوجة السلطان العثماني إبراهيم الأول، ووالدة خليفته السلطان سليمان الثاني، الذي كان ابنها الوحيد. كانت صربية الأصل، واسمها الأصلي كاترينا.
ليزا لويس
ليزا لويس هي مغنية هولندية، ولدت في 22 يونيو 1987 في فاخينينجن في هولندا.
لويس ماكليستر
لويس ماكليستر هو شخصية أعمال وسياسي أمريكي، ولد في 25 سبتمبر 1932. حزبياً، نشط في الحزب الجمهوري. وقد انتخب عضو مجلس نواب مسيسيبي.
هبة الدين الشهرستاني
هو محمد علي بن حسين بن محسن بن مرتضى الحسيني،(1301 - 1386 هـ / 1884 - 1967 م) المعروف بهبة الدين الشهرستاني. باحث من أعيان الشيعة الإمامية في العراق قضى حياته في العراق ومصر. عالم ومجتهد كبير، ومفسر للقرآن، محارب ومجاهد، ولد في 24 رجب عام 1301 قمري في سامراء أبوه السيد حسین الحائري الکاظمي وأمه مریم وهي من العلويين أبناء المیرزا مهدي شهرستاني موسوية النسب، ويصل نسبه من خلال ثلاثين واسطة بزيد بن علي بن الحسين.
دراسته
بدأ دراسته الرسمية في العاشرة من عمره بدراسة مقدمات العلوم الإسلامية، وعكف خلال تسع سنوات على دراسة الصرف والنحو، المنطق، العروض، علم البیان، البدیع، الحدیث، الدرایة، الرجال، الفقه والأصول السطح المتوسط، التأریخ، الحساب والریاضیات في كربلاء بعد وفاة والده انتقل إلى النجف استفاض علميا من اساتذة كبار مثل الآخوند الخراساني، کاظم الیزدي وشریعت الأصفهاني فكانت له مكانة بين مجتهدي الشيعة.
نشاطه الاجتماعي
أنشأ علاقات مع مفتي مصر آنذاك شيخ محمد عبده وصاحب مجلة النهار وآخرين من رؤساء المجلات كالمقتطف والهلال كما أنشأ ارتباطا موثقا بين المراكز الثقافية الشيعية والسنية في العراق ومصر وسوريا، وافتتح مدرستين في البحرين هما مدرسة الإصلاح ومدرسة الإٍسلام
آثاره
من آثاره:
إيطاليا في كأس العالم 2014
هذا المقال عن مشاركة منتخب إيطاليا لكرة القدم في كأس العالم لكرة القدم 2014 التي نظمت في البرازيل ما بين 12 يونيو و13 يوليو 2014.
تشكيلة المنتخب
هذه هي التشكيلة التي دخل بها المنتخب إلى المنافسة :
هبة الدين الشهرستاني
سنين المرض
عانى من ألم في عينيه لعدة سنين وسافر من أجل العلاج إلى سوريا ولكن من دون جدوى في النهاية أصيب بالعمى فكانوا يقرأون له الكتب وهو كعادته يؤلف مقالا أو كتابا.
وفاته
توفي هبة الدين في ليلة يوم الإثنين السادس والعشرين من شهر شوال عام 1386 قمري عن عمر ناهز الثلاث وثمانين سنة ودفن في حرم موسى بن جعفر في بغداد.
عضرفوط شائك
العضرفوط الفارسي  ، هو نوع ينتمي إلى.
ستيفن جي. ديفيز
'''ستيفن جي. ديفيز''' هو كيميائي بريطاني، ولد في 24 فبراير 1950.
علي فخر الدين
علي فخر الدين، ولد في لبنان في 3 نيسان، 1983، لاعب كرة السلة اللبناني، وهو حاليا عضو في فريق (التضامن زوق) لكرة السلة. وهو أيضا عضو في منتخب لبنان لكرة السلة. طوله 2.02 مترا.
قائمة الأوبئة
هذا المقال عبارة عن قائمة بأوبئة الأمراض المعدية التي تم إحصائها عبر التاريخ، خاصة تلك التي أحدثت عدد هائل من الضحايا.
إد غوست
إد غوست هو قاضي ومحامي وسياسي أمريكي، ولد في 27 يناير 1902 في مقاطعة سابين في الولايات المتحدة، وتوفي في 6 نوفمبر 1990 في دالاس في الولايات المتحدة. نشط حزبياً في الحزب الديمقراطي. وقد انتخب (1933 – 1937) وانتخب عضوًا في مجلس النواب الأمريكي.
محمود سيف الدين الإيراني
محمود سيف الدين الإيراني (1914 - 1974) أديب فلسطيني يعتبر رائد القصة القصيرة بالأردن، له جملة كتابات نثرية، ولد في يافا عام 1914 لأب ينحدر من أصل إيراني من بلدة أصفهان وأم عربية. ودرس في مدارس الفرير الفرنسية أجاد اللغة العربية والإنجليزية والفرنسية والفارسية صاحب مجلة الفجر الأسبوعية الصادرة في يافا عام 1935 واستقر في الأردن عام 1940 وعمل في التدريس ثم شغل مناصب في مكاتب منظمة اليونسكو في عمان وكان مستشارا ثقافيا في وزارة الثقافة والإعلام معالج فنون الأدب وكتب في المقالة والقصة والنقد الأدبي وراسل كبريات الصحف والمجلات العربية في مصر وسوريا ولبنان والكويت وكان في قصصه ورواياته يعالج الفوارق الطبقية وأسباب التخلف والجمود في الوطن العربي وكانت ثقافته واسعة ونشر مقالاته الأدبية في الصحف الأدبية مثل الدفاع وفلسطين وكتب في مجلة الشباب واللهب والرائد وأقام علاقات حميمة مع كبار أدباء الوطن العربي مثل المازني ومحمود تيمور والعقاد وإبراهيم ناجي ومحمود طه وغيرهم كان رئيسا لتحرير مجلة أفكار الأردنية التي تصدر عن وزارة الثقافة وأشرف على مجلة رسالة المعلم الأردنية التي تصدر عن وزارة التربية والتعليم توفي عام 1974م عن عمر يناهز 60 عام.
مقاطعة كانون (تينيسي)
مقاطعة كانون هي إحدى مقاطعات ولاية تينيسي في الولايات المتحدة. ، وتبلغ مساحتها 688 كم2، بلغ عدد سكانها 13801 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة وتصل الكثافة السكانية فيها 19 نسمة/كم2.
أوييركي (آيت إكنان)
أوييركي هو دُوَّار يقع بجماعة سيدي عبد الله البوشواري، إقليم شتوكة آيت باها، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة آيت إكنان التي تضم 11 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 89 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
جلان هارت
جلان هارت هو سياسي كندي، ولد في 31 يوليو 1946 في كندا. حزبياً، نشط في. وقد انتخب عضو المجلس التشريعي من ساسكاتشوان عن دائرة خلال.
فيليت
الفيليت هو نوع من أنواع الصخور المتحولة. تتكون من الكوارتز والميكا سريسيت والكلوريت. الفيليت يميل إلى شكل الورقة. وعادة ما تكون سوداء إلى رمادي أو رمادي مخضر فاتح اللون. ومجعد المظهر.
كيم دامي
كيم دامي هي ممثلة كورية جنوبية، ولدت في يوم 9 أبريل 1995، بدأت التمثيل في سنة 2017 ومثلت في فيلم الساحرة 1: الإحتواء في 2018 ومسلسل إتايوان كلاس في 2020.
براين لي (مصارع)
براين لي (26 نوفمبر 1966) مصارع أمريكي محترف متقاعد كان أول ظهور له في عام 1988 ، وقد عمل في العديد من إتحادات المصارعة المحترفة وإشتهر بدور أندرتيكر المزيف في عام 1994 في اتحاد الدبليو دبليو إي ، وقد اعتزل المصارعة عام 2003.
جورج فريدريك هولمز
جورج فريدريك هولمز هو مدرس أمريكي، ولد في 1820، وتوفي في 1897.
روبرت سبنسر ستون
روبرت سبنسر ستون هو  كندي وأمريكي، ولد في 5 يونيو 1895 في تشاتام كينت في كندا، وتوفي في 18 ديسمبر 1966.
وحر صخري
وحر صخري ، هو نوع من السحالي ينتمي إلى فصيلة الحرذونيات.
مقاطعة كارول (تينيسي)
مقاطعة كارول هي إحدى مقاطعات ولاية تينيسي في الولايات المتحدة. ، وتبلغ مساحتها 1554 كم2، بلغ عدد سكانها 28522 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة وتصل الكثافة السكانية فيها 19 نسمة/كم2.
خوسيه كارلوس دا كوستا أراوخو
خوسيه كارلوس دا كوستا أراوخو (مواليد ) هو لاعب كرة قدم. يلعب مع منتخب البرازيل لكرة القدم. سبق له أن لعب في كأس العالم لكرة القدم مع منتخب بلاده.
هاردين كوكس
هاردين كوكس هو كاتب وسياسي أمريكي، ولد في 4 مارس 1928 في روك بورت في الولايات المتحدة، وتوفي بنفس المكان في 8 مارس 2013. نشط حزبياً في الحزب الديمقراطي. وقد انتخب وانتخب.
منطقة خلونج توي
منطقة خلونج توي هي منطقة من مناطق بانكوك. يبلغ عدد سكانها 159527 نسمة وذلك حسب إحصائيات سنة 2000. تبلغ مساحتها 13 كم².
احمد غني
أحمد غني نعاس لاعب ألعاب قوى عراقي، نافس في دورات ألعاب بارالمبية صيفية وبطولة العالم لألعاب القوى وفاز بعدة ميداليات.
حياته
ولد أحمد غني نعاس ويلقب في مدينته بـ (فليطح) عام 1992 في مدينة البطحاء في محافظة ذي قار جنوب العراق وهو يعاني من قصر القامة. كان يعمل بائع للخضار قبل ان يهديه محمد رحال رمحاً لكي يمارس رياضة رمي الرمح. متزوج ولديه ولد واحد.
تيسون مارش
تيسون مارش هو لاعب هوكي الجليد كندي، ولد في 20 يونيو 1984 في كينيل في كندا.
ناتشو لوبيز
ناتشو لوبيز هو مصور أخبار ومصور مكسيكي، ولد في 1923، وتوفي في 1986.
اكادير براغا (آيت علي)
اكادير براغا هو دُوَّار يقع بجماعة دار الجامع، إقليم الحوز، جهة مراكش آسفي في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة آيت علي التي تضم 28 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 247 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
حجرف الذويبي
حجرف بن عياد الذويبي شيخ من شيوخ قبائل بني عمرو من قبيلة حرب، عاش في القرن الثالث عشر وتوفي حوالي سنة 1290 للهجرة.
نسبه
حجرف بن عياد بن عبد الله الذويبي العمري الحربي من أسرة الذوبه (الذويبي) أحد أشهر الأسر من شيوخ قبيلة حرب والجزيرة العربية، وهم أمراء شمل قبائل بني عمرو من قبيلة حرب، وكان حجرف مشهورًا بالكرم. وله من الأبناء الشيخ دارع بن حجرف الذويبي.
أشهر قصائده
أراد جماعة حجرف الرحيل والانتقال من مكانهم إلى وادي الفرع واتفقوا على أن يكون الرحيل في اليوم التالي، وذهب الجميع بعدما اتفقوا على ذلك، وعند الصباح الباكر أخذ القوم بالرحيل بعدما جهزوا العدة لذلك، وكان في علمهم أن حجرف لديه راحله تنقله هو وعائلته، ولكن لم يعلموا بأن حجرف أتى إليه ضيوف في تلك الليلة وذبح لهم راحلته الوحيدة ولم يستطع أن يلحق بهم ولا أن يخبرهم، وفي الصباح الباكر خرج حجرف من بيته يملأ قلبه الحزن والهم، وذهب إلى مكان مرتفع، وبعد أن وقف في هذا المكان رأى داب أعمى يقف أمام جحره فاتحًا فمه ولا يتحرك وإذا بعصفور يقع على فم الداب ظنًا منه أنه غصن شجرة فيلتهمه الداب ويدخل جحره. وحجرف يراقبه ولم يبارح مكانه حتى جاء وقت العصر، فإذا بالداب يخرج ثانية ويفتح فمه كالمرة السابقة ويأتي طير آخر ويقع في فمه فيلتهمه ويعود لجحره. أدرك حجرف أن الذي يرزق هذا الداب لن يتركه أبدًا، وقال هذه القصيدة:
قصة خطبته
سمع حجرف في أحد المرات عن رجل عنده ابنة جميلة، ففكر أن يخطبها من والدها فذهب لوالدها كي يخطبها، وصادف أنه رأى بالمجلس رجل غريب ضيف لدى والد البنت، وعندما حل حجرف الذويبي ضيفًا على الرجل قام ورحب به وذبح له ذبيحة تليق بمكانته، ولما قدموا الأكل قال له تفضل يا حجرف على العشاء، قال حجرف وهذا الغريب؟ فقال والد البنت هذا الرجل يتعشى في وقت آخر، فقال حجرف لن أتناول العشاء إلا مع هذا الرجل، فنادى الرجل الغريب وشارك الذويبي في العشاء.
وعند الصباح خطب الذويبي البنت من والدها فوافق، فكان عليهم أن يذهبوا إلى أقرب بلدة لهم للبحث عن شيخ يتمم لهم أمور زواجهم، وكان برفقتهم الرجل الغريب، فحان وقت الغداء وهم في الطريق توقفوا واشتغلوا بإعداد القهوة والغداء الذي هو عبارة عن قروص البر، وشارك معهم الغريب في جمع الحطب وإعداد القهوة، ولما نضج القرص صار والد البنت يأخذ ما طاب له من القرص ويضعه في الصحن وحواف القرص يضعها في صحن ثاني وبعد ذلك وضع السمن في الصحن الأول وقدمه للذويبي، والصحن الثاني أعطاه للغريب، لكن الذويبي لم يرضى بذلك، فنادى الغريب وقال له تعال وشاركني بالغداء، وبعد الغداء، تركوا مابقي من غدائهم على شجرة فجلس الغريب يشاهد الذر (النمل الصغير) وهو يأكل من بقية الخبز ويردد هذه الأبيات:
فأصبحت هذه الأبيات التي قالها الغريب إشارة واضحة فهمها الذويبي فطلب العودة والعدول عن مواصلة مشوارهم، لأنه قرر أن يتخلى عن ابنة البخيل مهما بلغ جمالها.
مما قيل في حجرف الذويبي
قصيدة للشاعر عايض بن شجاع الشلوي:
صحافة أردنية
في عام 1921 صدرت أول جريدة في الأردن وهي (الحق يعلو) ثم صدرت صحيفة (الوفاء) الاسبوعية في عام (1938-1947) ومع بداية عام 1967 تم دمج صحيفتي فلسطين والمنار باسم جريدة الدستور التي لا تزال تصدر يوميا. وخلال عام 1971 صدرت جريدة (الرأي). وقد صدرت في تشرين أول 1975(الجوردان تايمز) باللغة الإنجليزية وجريدة الأسواق عام 1993، وصدرت فيما بعد (العرب اليوم) ثم تبعتها (الغد). من الحف الاسبوعية التي صدرت : اللواء اصدرها الراحل حسن التل وما زالت تصدر، أخبار الاسبوع-اصدرها عبد الحفيظ محمد ،توقفت، ومن الصحف الاسبوعية التي صدرت بداية الثمانينات شيحان اصدرها الدكتور رياض الحروب وظلت تصدر لليوم، الرباط صدرت باسم الحركة الإسلامية وتوقفت وصدرت بديلا عنها السبيل وظلت لليوم، المجد اصدرها المعارض السياسي فهد الريماوي، وهناك مجموعة صحف حزبية اسبوعية. صدر في الأردن ما عرف بقانون المطبوعات والنشر والذي يهدف لتنسيق عمل المؤسسات الإعلامية والتأكد من مطابقتها للشروط اللازمة والناظمة لعملها.
اليوم الصحيفة الأكثر انتشارا في الأردن هي يومية الراي، شبه الحكومية تليها الدستور.
غونتر بريوس
غونتر بريوس هو لاعب كرة قدم ألماني في مركز الدفاع، ولد في 10 نوفمبر 1936 في دويسبورغ في ألمانيا. شارك مع. أما مع النوادي، فقد لعب مع نادي دويسبورغ.
لي يونهي
لي يون هي هي ممثلة كورية جنوبية ولدت في يوم 9 يناير 1988. بدأت التمثيل في سنة 2001، ومثلت في مسلسلات شرق عدن في 2008 و فانتوم في 2012 و ملكة جمال كوريا في 2013 و الصفقة في 2017، أول حب لمليونير في 2006، وفيلم إم في 2007 وفيلم المحقق كاي: سر الجزيرة الضائعة في 2007.
فاسو كبريلوفيك
فاسو كبريلوفيك ولد 14 يناير 1897 – 11 يونيو 1990. كان سياسي وباحث من صرب البوسنة.
حوض ترسيب
يُسمّى حوض الترسيب مروّقا (بالتشديد) أو حوض ترويق إذا زوِّد بمكشطة أو آلات متحركة لإزالة المواد الصلبة.
معالجة الصرف
يُعدّ أحد أهم عناصر محطات معالجة المياه. تصل مياه الصرف الصحي حوضَ الترسيب الأوّلي عبر حوض فصل الحصى والرمل، ومصيدة الدهون، ويتخلص حوض الترسيب الأولي من بعض المواد العضوية غير المُذابة والمواد الصلبة والتي لم تُفصَل بالترشيح في شبكة النفايات.
دفاع تاجنانت
دفاع تاجنانت هو نادي جزائري تأسس سنة 1971 ، مقره الرئيسي بمدينة تاجنانت ولاية ميلة ينشط في الرابطة المحترفة الأولى الجزائرية.
كلية التربية المختلطة
تأسست كلية التربية في عام 2009 (جامعة الكوفة في العراق) مع بداية تأسيسها تم افتتاح الأقسام الثلاثة وهي قسم اللغة الإنجليزية وقسم الحاسبات وقسم التربية الفنية وفي عام 2011 تم افتتاح قسم علوم القرآن والتربية الإسلامية وقد تم مؤخرا ضم مركز التوفل لقسم اللغة الإنجليزية وأصبح جزءا من الكلية وتسعى الكلية إلى استحداث أقسام جديدة في الأعوام القادمة.
الرؤيا
الريادة في مجال التطوير التربوي وفي مجالات تكوين المدرس والكوادر التربوية والبحث التربوي المتخصص على المستوى المحلي والإقليمي لإعداد مهنيين تربويين على مستوى عال من الكفاءة يملكون المعرفة النظرية والخبرة التطبيقية والمهارات الواجبة في استعمال التقانة التعليمة الحديثة وتحقيق مركز الصدارة في مجال خدمة المجتمع وتقديم المشورة بوصفها بيتاً للخبرة التربوية في أطار من القيم والمبادئ المجتمعية الاصيلة.
الأهداف
تسعى الكلية إلى تحقيق الجودة في عملية إعداد مدرسين يملكون الكفاءة ويسعون لتحسين حالة الآخرين من خلال عملية التعلم والتعليم في التخصصات التي تتلاءم مع حالة المجتمع ومؤسساته التعليمية كما تسعى إلى حل المشكلات التربوية ووضع سياسات تربوية تعزز هوية المجتمع الثقافية.
الأهداف:
ويليام هالستيد
ويليام هالستيد هو محامي وسياسي أمريكي، ولد في 4 يونيو 1794 في إليزابيث في الولايات المتحدة، وتوفي في 4 مارس 1878 في ترنتون في الولايات المتحدة. نشط حزبياً في حزب اليمين. وقد انتخب.
ناوكو واتانابي
ناوكو واتانابي (باليابانية: 渡辺菜生子؛ بالكانا: わたなべ なおこ) هي مؤدية صوت يابانية، ولدت في 22 نوفمبر 1959 في سوغينامي في اليابان.
كارنتين
الكارنتين هو مادة مشابهة للأحماض الأمينية والفيتامينات. تصنع في الجسم بكميات صغيرة من الأحماض الأمينية مثل ميوسين وميثيونين وبالإضافة إلى الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين B.
يوجد الكارنتين كواحد من اثنين من الأيزومرات الفراغية (المتماثلان كارنيتين (S - (+) -) و -كارنيتين (ص - (-) -)). كلاهما نشط بيولوجيًا، ولكن فقط كارنيتين يحدث بشكل طبيعي في الحيوانات، و كارنيتين سام لأنه يثبط نشاط شكل. في درجة حرارة الغرفة، الكارنتين النقي عبارة عن مسحوق أبيض، وzwitterion قابل للذوبان في الماء مع سمية منخفضة. مشتق من الأحماض الأمينية، تم استخراج الكارنتين لأول مرة من مستخلصات اللحوم في عام 1905، مما أدى إلى تسميته من اللاتينية، «كارو / كارنيس» أو اللحم.
بعض الأفراد الذين يعانون من اضطرابات وراثية أو طبية (مثل الخدج) لا يستطيعون إنتاج ما يكفي من الكارنتين، مما يتطلب مكملات غذائية. تشير الأبحاث السريرية الأولية إلى أنه قد يحسن وظائف القلب لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الاعتلال العصبي لدى الأشخاص الذين يتلقون العلاج الكيميائي. على الرغم من الاستخدام الشائع بين الرياضيين لاستهلاك مكملات الكارنتين لتحسين أداء التمرين أو التعافي، لا توجد أدلة إكلينيكية عالية الجودة تشير إلى أنها تقدم أي فائدة.
التخليق الحيوي والتمثيل الغذائي
يشارك كارنيتين في نقل الأحماض الدهنية عبر غشاء الميتوكوندريا، عن طريق تكوين إستر أسيتيل كارنيتيني طويل السلسلة ويتم نقله بواسطة كارنيتين بالميتويل ترانسفيراز 1 وكارنيتين بالميتويل ترانسفيراز 2. يلعب الكارنتين أيضًا دورًا في تثبيت مستويات Acetyl-CoA وcoenzyme A من خلال القدرة على تلقي أو إعطاء مجموعة الأسيتيل.
توزيع أنسجة إنزيمات الكارنتين التخليقية
يشير توزيع أنزيمات الكارنتين التخليقية في الأنسجة في البشر إلى أن TMLD نشط في الكبد والقلب والعضلات والدماغ والأعلى في الكلى. تم العثور على نشاط HTMLA بشكل أساسي في الكبد. يكون معدل أكسدة TMABA أكبر في الكبد، مع نشاط كبير أيضًا في الكلى.
نظام مكوك كارنيتين
الأحماض الدهنية الحرة العائمة، المنبعثة من الأنسجة الدهنية إلى الدم، ترتبط بجزيء البروتين الحامل المعروف باسم ألبومين المصل الذي يحمل الأحماض الدهنية إلى سيتوبلازم الخلايا المستهدفة مثل القلب والعضلات الهيكلية وخلايا الأنسجة الأخرى، حيث تستخدم للوقود. ولكن قبل أن تتمكن الخلايا المستهدفة من استخدام الأحماض الدهنية لإنتاج ATP والأكسدة، يجب تنشيط الأحماض الدهنية ذات أطوال سلسلة من 14 كربونًا أو أكثر ونقلها لاحقًا إلى مصفوفة الميتوكوندريا للخلايا في ثلاثة تفاعلات إنزيمية لمكوك الكارنتين .
التفاعل الأول لمكوك الكارنتين هو عملية من خطوتين يتم تحفيزها بواسطة عائلة من إنزيمات إنزيم أسيل- CoA الموجودة في غشاء الميتوكوندريا الخارجي، حيث تعزز تنشيط الأحماض الدهنية عن طريق تكوين رابطة ثيويستر بين الأحماض الدهنية مجموعة الكربوكسيل ومجموعة الثيول من الإنزيم المساعد A لإنتاج أسيل-CoA الدهني.
في الخطوة الأولى من التفاعل، يحفز مركب acyl-CoA synthetase نقل مجموعة الأدينوزين أحادي الفوسفات (AMP) من جزيء ATP إلى الحمض الدهني لتوليد مجموعة أسيل أدينيلات وسيطة الدهنية ومجموعة بيروفوسفات (PP i). يتم تحلل بيروفوسفات، المتكون من التحلل المائي لاثنين من الروابط عالية الطاقة في ATP، على الفور إلى جزيئين من P i بواسطة بيروفوسفاتيز غير عضوي. هذا التفاعل شديد الطاقة مما يدفع تفاعل التنشيط إلى الأمام ويجعله أكثر ملاءمة. في الخطوة الثانية، تهاجم مجموعة الثيول من الإنزيم المساعد العصاري الخلوي الأسيل أدينيلات، مما يؤدي إلى إزاحة AMP لتشكيل thioester acyl-CoA الدهني.
في التفاعل الثاني، يتم ربط acyl-CoA بشكل عابر بمجموعة الهيدروكسيل من الكارنتين لتكوين أسيل كارنيتين الدهني. يتم تحفيز هذا التحويل بواسطة إنزيم موجود في الغشاء الخارجي للميتوكوندريا المعروف باسم كارنيتين أسيل ترانسفيراز 1 (ويسمى أيضًا كارنيتين بالميتويل ترانسفيراز 1، CPT1).
في التفاعل الثالث والأخير لمكوك الكارنتين، يتم نقل مجموعة الأسيل الدهنية من الأسيل كارنيتين الدهني إلى الإنزيم المساعد A، وتجديد الأسيل الدهني - CoA وجزيء الكارنتين الحر. يحدث هذا التفاعل في مصفوفة الميتوكوندريا ويتم تحفيزه بواسطة كارنيتين أسيل ترانسفيراز 2 (يسمى أيضًا كارنيتين بالميتويل ترانسفيراز 2، CPT2)، والذي يقع على الوجه الداخلي للغشاء الداخلي للميتوكوندريا. يتم بعد ذلك نقل جزيء الكارنتين المتكون مرة أخرى إلى الفضاء بين الغشاء بواسطة نفس الناقل المشترك (CACT) بينما يدخل أسيل- CoA الدهني في الأكسدة β.
تنظيم أكسدة الأحماض الدهنية
ب: الفضاء بين الغشاء.
فلاديمير تاتيرجيك
فلاديمير تاتيرجيك (25 أبريل 1966 في روسيا - ) هو مدرب كرة قدم ولاعب كرة قدم روسي (وحمل سابقاً جنسية الاتحاد السوفيتي) في مركز الوسط، شارك في الألعاب الأولمبية الصيفية 1988. وشارك مع منتخب الاتحاد السوفييتي لكرة القدم ومنتخب روسيا لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع توربيدو موسكو ودينامو كييف وسلافيا براغ ونادي الاتحاد ونادي الغرافة ونادي سيسكا موسكو ونادي كارباتي لفيف ونادي لييباياس ميتالورغس و و و و.
كارنتين
تنظيم أكسدة الأحماض الدهنية
ج: الغشاء الداخلي للميتوكوندريا
د: مصفوفة الميتوكوندريا.]] تعتبر عملية الدخول بوساطة الكارنتين عاملاً محددًا لمعدل أكسدة الأحماض الدهنية وهي نقطة تنظيم مهمة.
كبت
يبدأ الكبد بنشاط في إنتاج الدهون الثلاثية من الجلوكوز الزائد عندما يتم إمداده بالجلوكوز الذي لا يمكن أكسدته أو تخزينه كجليكوجين. مما يزيد من تركيز malonyl-CoA، وهو الوسيط الأول في تخليق الأحماض الدهنية، مما يؤدي إلى تثبيط كارنيتن أسيل ترانسفيراز 1، وبالتالي منع دخول الأحماض الدهنية إلى مصفوفة الميتوكوندريا من أجل أكسدة. يمنع هذا التثبيط تكسير الأحماض الدهنية أثناء حدوث التوليف.
عوامل النسخ
مستقبلات البيروكسيسوم المنشط بالتكاثر (PPAR α) هي مستقبل نووي يعمل كعامل نسخ. يعمل في العضلات والأنسجة الدهنية والكبد لتشغيل مجموعة من الجينات الأساسية لأكسدة الأحماض الدهنية، بما في ذلك ناقلات الأحماض الدهنية كارنيتين أسيل ترانسفيراز 1 و 2، ونزعات هيدروجيناز أسيل - CoA الدهنية لفترة قصيرة ومتوسطة وطويلة وطويلة جدًا سلاسل أسيل والإنزيمات ذات الصلة.
يعمل PPAR α كعامل نسخ في حالتين؛ فكما ذكرنا من قبل عندما يكون هناك طلب متزايد على الطاقة من تقويض الدهون، مثل أثناء الصيام بين الوجبات أو الجوع طويل الأمد. إلى جانب ذلك، الانتقال من الأيض الجنيني إلى الأيض في القلب. في الجنين، مصادر الوقود في عضلة القلب هي الجلوكوز واللاكتات، ولكن في قلب الأطفال حديثي الولادة، تعتبر الأحماض الدهنية الوقود الرئيسي الذي يتطلب تنشيط PPAR α بحيث يكون بدوره قادرًا على تنشيط الجينات الأساسية لاستقلاب الأحماض الدهنية في هذه المرحلة.
عيوب التمثيل الغذائي لأكسدة الأحماض الدهنية
تم تحديد أكثر من 20 عيبًا وراثيًا بشريًا في نقل الأحماض الدهنية أو الأكسدة. في حالة عيوب أكسدة الأحماض الدهنية، تتراكم الأسيل كارنيتينات في الميتوكوندريا وتنتقل إلى العصارة الخلوية، ثم إلى الدم. يمكن الكشف عن مستويات البلازما من الأسيل كارنيتين عند الأطفال حديثي الولادة في عينة دم صغيرة عن طريق قياس الطيف الكتلي الترادفي.
عندما تكون الأكسدة β معيبة بسبب طفرة أو نقص في الكارنتين، فإن أكسدة الأحماض الدهنية تصبح أكثر أهمية في الثدييات. في الواقع، يعتبر ω أكسدة الأحماض الدهنية مسارًا آخر لتدهور FA في بعض أنواع الفقاريات والثدييات التي تحدث في الشبكة الإندوبلازمية للكبد والكلى، وهي أكسدة ω (أوميغا) كربون - وهو الكربون الأكثر بعدًا عن مجموعة الكربوكسيل (على عكس \beta الأكسدة التي تحدث في نهاية الكربوكسيل من الأحماض الدهنية، في الميتوكوندريا).
التأثيرات الفسيولوجية
كمثال على التركيب الطبيعي، ينتج الشخص 11-34 مجم من الكارنتين يوميًا. يتناول البالغون وجبات مختلطة من اللحوم الحمراء ومنتجات حيوانية أخرى حوالي 60-180 مجم من الكارنتين يوميًا، بينما يستهلك النباتيون حوالي 10-12 مجم يوميًا. يتم امتصاص معظم الكارنتين (54-86٪) الذي تم الحصول عليه من النظام الغذائي في الأمعاء الدقيقة قبل دخول الدم. يبلغ إجمالي محتوى الجسم من الكارنتين حوالي في شخص وزن ، مع احتوائه كله تقريبًا داخل خلايا العضلات الهيكلية. كارنيتين يستقلب بمعدلات حوالي 400 ميكرولتر في اليوم، وهي كمية أقل من 1٪ من إجمالي مخزون الجسم.
نقص
يعتبر نقص الكارنتين نادرًا في الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي، مما يشير إلى أن معظم الناس لديهم مستويات طبيعية وكافية من الكارنتين التي يتم إنتاجها عادة من خلال استقلاب الأحماض الدهنية. وجدت إحدى الدراسات أن النباتيين لا يظهرون أي علامات على نقص الكارنيتين. الرضع، وخاصة الأطفال الخدج، لديهم مخزون منخفض من الكارنتين، مما يستلزم استخدام تركيبات الرضع المدعمة ب الكارنتين كبديل لحليب الثدي، إذا لزم الأمر.
يوجد نوعان من حالات نقص الكارنيتين. نقص الكارنتين الأولي هو اضطراب وراثي في نظام نقل الكارنتين الخلوي الذي يظهر عادةً في سن الخامسة مع أعراض اعتلال عضلة القلب وضعف العضلات والهيكل العظمي ونقص السكر في الدم. قد يحدث نقص الكارنتين الثانوي نتيجة اضطرابات معينة، مثل الفشل الكلوي المزمن، أو في ظل ظروف تقلل من امتصاص الكارنتين أو تزيد من إفرازه، مثل استخدام المضادات الحيوية، وسوء التغذية، وسوء الامتصاص بعد الهضم.
عقم الذكور
يرتبط محتوى الكارنتين في السائل المنوي ارتباطًا مباشرًا بعدد الحيوانات المنوية وحركتها، مما يشير إلى أن المركب قد يكون ذا قيمة في علاج عقم الذكور. خلصت إحدى الدراسات إلى أن مكملات الكارنتين قد تحسن جودة الحيوانات المنوية، وقد تتعلق الفوائد المبلغ عنها بزيادة أكسدة الأحماض الدهنية للميتوكوندريا (توفير المزيد من الطاقة للحيوانات المنوية) وتقليل موت الخلايا في خصيتين الفئران المعرضة للإجهاد البدني للخصيتين.
أمراض القلب والأوعية الدموية والشرايين الطرفية
أقرت العديد من الدراسات فعالية الكارنتين التكميلي في إدارة نقص تروية القلب (تقييد تدفق الدم إلى القلب) وأمراض الشرايين الطرفية. إذا كانت مستويات الكارنتين منخفضة في عضلة القلب الفاشلة، فإن الكميات التكميلية قد تقاوم الآثار السامة للأحماض الدهنية الحرة وتحسن التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. يحتوي الكارنتين على خصائص مضادة للإقفار عند تناوله عن طريق الفم والحقن.
تصلب الشرايين
Koeth et al. من Cleveland Clinic، أفادوا أن الكارنتين من لحم الحيوانات (أربعة أضعاف الكمية الموجودة في اللحوم الحمراء في الأسماك أو الدجاج)، وكذلك الفوسفاتيديل كولين من صفار البيض، يتم تحويلها بواسطة البكتيريا المعوية إلى ثلاثي ميثيل أمين (ال المركب الذي يسبب رائحة الفم اليوريمية مريب). يتأكسد Trimethylamine في الكبد إلى ثلاثي ميثيل أمين N -oxide (TMAO)، والذي يسبب تصلب الشرايين في النماذج الحيوانية. كان لدى المرضى في الربع الأعلى من TMAO زيادة بمقدار 2.5 ضعف في خطر 3 سنوات من السكتة الدماغية أو الموت أو احتشاء عضلة القلب.
القضية الرئيسية هي أن النباتيين الذين استهلكوالم ينتج -carnitine TMAO لأنهم لم يكن لديهم البكتيريا المعوية التي تنتج TMA من الكارنيتين.
الإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية
بشكل عام، المرضى المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية تتراكم الدهون في بعض مناطق الجسم وتفقد الدهون في مناطق أخرى، إلى جانب ارتفاع مستويات الدهون في الدم (فرط شحميات الدم) ومقاومة الأنسولين والتي تعرف باسم متلازمة الحثل الدهني. هذه المتلازمة تسبب نقص في كارنيتين الذي يسبب عيوب التمثيل الغذائي للدهون في الميتوكوندريا. قد تؤدي إضافة الكارنتين في الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية إلى إبطاء موت الخلايا الليمفاوية وتقليل الاعتلال العصبي والتأثير بشكل إيجابي على مستويات الدهون في الدم.
الجهاز المناعي
كمكمل غذائي، يبدو أن L-Carnitine يساعد في مكافحة COVID-19 (فيروس كورونا) والميكوبلازما عن طريق تقليل الأعراض مثل السعال. يبدو أن إل-كارنتين أكثر فائدة للذكور (انظر خصوبة الذكور أعلاه). قد يفسر هذا الارتباط بين الجنسين أيضًا ارتفاع معدل الوفيات بفيروس COVID-19 بين الرجال
مرض الكلى في نهاية المرحلة وغسيل الكلى
تساهم الكلى في التوازن العام في الجسم، بما في ذلك مستويات الكارنيتين. في حالة القصور الكلوي، يمكن أن يؤدي التخلص من زيادة الكارنتين في البول، وانخفاض التوليف الداخلي، وسوء التغذية نتيجة لفقدان الشهية الناجم عن المرض إلى نقص الكارنيتين. يمكن أن تصبح مستويات الكارنتين في الدم ومخزون العضلات منخفضة للغاية، مما قد يساهم في فقر الدم وضعف العضلات والتعب وتغيير مستويات الدهون في الدم واضطرابات القلب أظهرت بعض الدراسات أن تناول جرعات عالية من -carnitine (غالبًا ما يتم حقنه) قد يساعد في إدارة فقر الدم.
مصادر الكارنتين
المصادر الطبيعية التي تحتوي على الكارنتين ليست كثيرة. وأهمها اللحوم الحمراء وتحديدا لحوم البقر حيث تحتوي على الكم الأكبر بين الاغذية، ثم سمك القد ثم لحم الدجاج ومنتجات الألبان، ويوجد في كميات صغيرة جدا في الخضروات. مما يجعل استخدام المكملات الغذائية الخيار الأفضل في حالات النقص.
الشكل الموجود في الجسم هو كارنيتين، وهو أيضًا الشكل الموجود في الطعام. مصادر الغذاء غنية كارنيتين هي منتجات حيوانية، وخاصة لحوم البقر ولحم الخنزير. تميل اللحوم الحمراء إلى أن تحتوي على مستويات أعلى من كارنيتين. البالغون الذين يتناولون وجبات غذائية متنوعة تحتوي على منتجات حيوانية يحصلون على حوالي 60-180 مجم من الكارنتين يوميًا. يصبح النباتيون أقل بشكل ملحوظ (حوالي 10–12 mg) لأن وجباتهم الغذائية تفتقر إلى هذه الأطعمة المشتقة من الحيوانات الغنية بالكارنيتين. يتم امتصاص حوالي 54٪ إلى 86٪ من الكارنتين الغذائي في الأمعاء الدقيقة، ثم يدخل الدم. حتى الأنظمة الغذائية التي تفتقر إلى الكارنتين لها تأثير ضئيل على محتوى الكارنتين الكلي، حيث تحافظ الكلى على الكارنيتين.
مصادر غذائية مختارة من الكارنتين بشكل عام، يستهلك البشر النهمون كل يوم ما بين 2 و 12 µ مول كجم − 1 من وزن الجسم، وهو ما يمثل 75٪ من الكارنتين في الجسم. ينتج البشر داخليًا 1.2 µ مول كجم − 1 من وزن الجسم من الكارنتين بشكل يومي، وهو ما يمثل 25٪ من الكارنتين في الجسم. يحصل النباتيون المتشددون على القليل من الكارنتين من المصادر الغذائية (0.1 µ مول كجم − 1 من وزن الجسم يومياً)، حيث توجد بشكل أساسي في الأطعمة المشتقة من الحيوانات.
مآخذ الكارنتين الموصى بها
في عام 1989، خلص مجلس الغذاء والتغذية إلى أن الكارنتين لم يكن عنصرًا غذائيًا أساسيًا لأن الكبد والكلى البشري السليم يصنعان كميات كافية من الكارنتين من اللايسين والميثيونين لتلبية متطلبات الجسم اليومية دون الحاجة إلى تناوله من المكملات الغذائية أو الطعام. أيضًا، لم يؤسس FNB المدخول الغذائي المرجعي (DRIs) للكارنيتين.
المصادر التكميلية للكارنتين
يتوفر كلاً من L-carnitine (الكارنتين) وacetyl-l-carnitine (أستيل الكارنتين) وpropionyl-l-carnitine في صورة حبوب أو مساحيق من المكملات الغذائية. كما أنه دواء معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج متلازمات نقص الكارنتين الأولية والثانوية.
فوائده
الكارنتين له فوائد عديدة للجسم، وأهمها في عملية فقد الدهون وتحديداً بعملية أكسدة الاحماض الدهنية، فالكارنتين مسئول عن نقل الأحماض الدهنية للميتوكوندريا في الخلايا، وهناك تستعمل الاحماض الدهنية لإنتاج الطاقة المهمة جداً للجسم. فالسلاسل الطويلة من الدهون المشبعة من الأحماض الدهنية لها قابلية ضعيفة جداً ومحدودة لاجتياز الجدار الداخلي للميتوكندريا عندما تكون على شكل CoA ثيو إستر، ولكن هذه القابلية تزيد بتحفيز الكارنتين، وهنا تكمن الاهمية.
كمية الدهون التي تفقد من الجسم خلال التدريب تعتمد اعتمادا مباشرا على كمية الأحماض الدهنية المنقولة إلى الميتوكوندريا. على هذا النحو، سوف يتم حرق الدهون في الجسم فقط وبقدر ما يتم نقله من الأحماض الدهنية بواسطة الكارنتين إلى الميتوكوندريا، بغض النظر عن مقدار داعمات حرق الدهون التي يتم تناولها.
التفاعلات الدوائية والآثار الضارة
يتفاعل الكارنتين مع المضادات الحيوية المقترنة ببيالتات مثل البيفامبيسيلين. يؤدي الاستخدام المزمن لهذه المضادات الحيوية إلى زيادة إفراز بيفالويل كارنيتين، مما قد يؤدي إلى نضوب الكارنيتين. العلاج بمضادات الاختلاج حمض الفالبرويك، الفينوباربيتال، الفينيتوين، أو الكاربامازيبين يقلل بشكل كبير من مستويات الكارنتين في الدم.
عندما تؤخذ بكمية تقارب يوميًا، قد يسبب الكارنتين الغثيان والقيء وتشنجات البطن والإسهال ورائحة الجسم مثل رائحة السمك. تشمل الآثار الضائرة المحتملة الأخرى الطفح الجلدي أو ضعف العضلات أو النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع.
مصادر ومراجع
<references group="" responsive="1">
ماركوس روبرتو
ماركوس روبرتو (مواليد ) هو لاعب كرة قدم سابق في مركز حراسة المرمى. شارك مع منتخب البرازيل لكرة القدم. سبق له أن لعب في كأس العالم لكرة القدم مع منتخب بلاده.
خيسوس بيروكال
خيسوس بيروكال هو لاعب كرة قدم إسباني، ولد في 5 فبراير 1988 في قرطبة في إسبانيا. شارك مع منتخب إسبانيا تحت 19 سنة لكرة القدم. أما مع النوادي، فقد لعب مع بونفيرادينا وراسينغ سانتاندير وريال مدريد ج وريال مدريد كاستيا وريكرياتيفو ونادي بوريرام يونايتد ونادي سبتة ونادي غرناطة.
ليال وطفة
النشأة والتعليم
ولدت ليال في العاصمة السورية دمشق، وظهرت ميولها الموسيقية في سنٍ مبكرة، حيث تعلمت العزف على الكمان في المعهد العالي للموسيقى في دمشق عندما كانت في التاسعة من العمر ، وعندما انتقلت مع عائلتها إلى دبي في عمر الحادية عشرة بدأت بتعلم البيانو لعامين، وسجّلت أولى تسجيلاتها كمؤدية صوتية للتلفزيون والإذاعة عندما بلغت السابعة عشرة، وبعد عملها في عددٍ من الاستديوهات في دبي؛ بدأت بتأليف موسيقاها الخاصة في الثانية والعشرين من عمرها.
الحياة العملية
بدأت حياة وطفة العملية في عام 2002، كمهندسة ومصمّمة صوت، ومؤلفة موسيقية في مجموعة mbc ، وبعد ستة أعوام تم تعيينها رئيسة لقسم الصوت في المجموعة، وخلال ذلك كانت نشطة في صناعة الموسيقى وأنتجت أول ألبوم لها بصوتها (Lemonada) في 2004. غادرت ليال مجموعة mbc في 2009 لتبدأ عملها الخاص بإنشاء استوديو والبدء بتأليف الموسيقى، ألّفت ليال كثيرًا من الخلفيات الموسيقية لمختلف أنواع العروض التلفزيونية والإذاعية، والمسلسلات والأفلام بأنواعها في الشرق الأوسط، والولايات المتحدة الأمريكية، وكندا، والمملكة المتحدة. ودُعيت في 2014 إلى مبادرة (Berlinale Talents) في ألمانيا للمواهب البارزة في مجالات السينما والمسلسلات الدرامية ضمن 300 مدعو. وفي عام 2016 وقعت عقدا مع شركة Score a Score الأمريكية للإنتاج الموسيقي، لتصبح أحد مؤلفيها.
الأسلوب الموسيقي
عُرف أسلوب ليال وطفة الموسيقي بدمج الألحان الشرقية مع الموسيقى الأوركسترالية الغربية، ودمج الثقافات الموسيقية عموما مع بعضها البعض.
محمد قاسم خضير
محمد قاسم خضير (ولد في 9 يونيو 1966) مهندس إلكترونيات كويتي، أستاذ مساعد، دكتور بقسم تكنولوجيا الهندسة الإلكترونية سابقا في كلية الدراسات التكنولوجية ، واستشاري بـمؤسسة الكويت للتقدم العلمي، ناشر ومتواصل علمي على مستوى العالم العربي ، يعمل على نشر العلم من خلال السايوير بودكاست والبرامج التلفزيونية ، والمحاضرات العامة، وبرنامج اليوتيوب والكتب وشبكات التواصل الأجتماعي، والده قاسم خضير قاسم أول معلم كويتي يدرّس مادة الكيمياء في المرحلة الثانوية، وأول كاتب كويتي وخليجي ألف في أدب الرعب.
من اهتمامات الدكتور محمد قاسم الرئيسية نشر العلم في العالم العربي، وقد أعدته مجلة نيتشر للشرق الأوسط أحد أفضل ستة ناشرين العلم في العالم العربي ، فهو يقدم محاضرات عديدة دول الخليج، محاضراته عامة، وتتحدث عن علوم الكونيات والذكاء الاصطناعي وأمور علمية متنوعة ومحفزة لحب العلم.
وقد ظهر الدكتور محمد قاسم في عدة برامج تلفزيونية علمية منها ما أعدها وقدمها مثل سلسلة من 26 حلقة علمية بعنوان «العالمون» بـ قناة أبوظبي ، ومنها ما ظهر في مقابلات مثل قناة العربية وقناة France 24 ، وقناة أبوظبي ، راديو مرينا إفم إم، وقناة المجد، وفي مقابلة بالقمة العالمية للحكومات ، وقد كتبت فيه مقالات عديدة في الجرائد عن نشره للعلم
بالإضافة لذلك فقد قدم الدكتور محمد قاسم العديد من المحاضرات في العالم العربي، والندوات الحوارية عن العلم، وقد كتب مقالات علمية عديدة في موقع الجزيرة نت سابقا       ، وألف كتابين علميين أختير أحدهما ليكون من ضمن منهج الصف الثاني عشر بدولة الإمارات العربية المتحدة.
وقد حكم العديد من المسابقات العلمية للاختراعات والابتكارات والابدعات في دولة الكويت والمملكة العربية السعودية ودولة الإمارات العربية المتحدة.
التعليم
حصل الدكتور محمد قاسم على شهادة البكالوريوس من جامعة كريستيان براذرز (Christian Brothers University) في ممفيس بولاية تنسي بالولايات المتحدة الأمريكية عام 1996، حيث كان مشروعه عن موازنة البندول المقلوب باستخدام خلايا عصبية اصطناعية معدلة جينيا، وذلك باستخدام الذكاء الاصطناعي الذي يتم تعديله بخوارزمية الجينات، ثم أنهى دراسة الماجستير في كولومبوس بولاية أوهايو بجامعة أوهايو ستيت (Ohio State University) في الولايات المتحدة الأمريكية في عام 1999، وكان ذلك في مجال ضغط المعلومات ومعاجلة الإشارات الرقمية، ثم أكمل الدراسة للحصول على شهادة الدكتوراة بجامعة ساوثهامتون (University of Southampton) ببريطانيا عام 2010، حيث عمل على التحسين، ووضع حلول لمشكلة «مسألة كثيرة حدود غير قطعية كاملة» وكان بحثه بعنوان: «عنقدة الحلول: طريقة مبتكرة لحل مشاكل الكثيرة الحدود غير القطعية كاملة Clustering Solutions: A Novel Approach to Solving NP-Complete Problems» ، وعمل أيضا على الذكاء الاصطناعي باستخدام خوارزميات التعلم العميق أثناء فترة التفرغ العلمي كزائر في جامعة ساوثهامتون عام 2019.
العمل
عمل الدكتور محمد قاسم بين عامي 1996 – 2007 مدرساً في قسم الإلكترونيات بكلية الدراسات التكنولوجية في الهيئة العامة للتعليم التطبيقي بدولة الكويت، وعمل بعدها 2010 – 2019 بصفته استاذا مساعدا في قسم الإلكترونيات - كلية الدراسات التكنولوجية - الهيئة العامة للتعليم التطبيقي – الكويت. وعمل أيضا مع مؤسسة الكويت للتقدم العلمي كاستشاري في تطوير نشر الثقافة والعلم في العالم العربي.
المشاريع والخبرات
يعمل حاليا استشارياً لمؤسسة الكويت للتقدم العلمي لتطوير وتحسين المحتوى العلمي الورقي والإلكتروني لعامة الناس، وعمل في أحدث مجال التعليم الآلي وبالخصوص الخلايا العصبية الاصطناعية في التخصص الدقيق التعليم العميق، وعمل في استشارات وتطوير نظام التذاكر في شركة مكاسب: طور رؤية للشركة في مجال نظام التذاكر التسويقية لهلا فبراير على مستوى دولة الكويت، عمل مع مستثمرين للربط بين المحلات التجارية والرعاة والمستهلكين، شارك في لجنة التقييم في الحكومة الإلكترونية، حيث كان من من ضمن فريق من الاستشاريين لتقييم مناقصات لإنشاء بوابة الحكومة الإلكترونية لدولة الكويت، وحكّم في المعرض العالمي للمخترعين للاختراعات المقدمة في المعرض العالمي للمخترعين، وعمل استشارات لشركة المقاصة الخليجية قدم استشارات لتطوير صفحات الإنترنت مع قواعد البيانات، واشتملت الاستشارات على تطوير الأمن، عمل مع عدة فرق لتطوير رؤية شاملة للخدمات الإلكترونية في الكويت، وقام باستشارات لتطوير نظام الموارد البشرية في كلية الدراسات التكنولوجية.
وحكم في إثراء التي ينظمها مركز الملك عبد العزيز الثقافي العالمي في المملكة العربية السعودية 2014 في مسابقات الإعلام الجديد «أروي»، وكذلك حكم في مسابقة «مبتكرون دون 35» عام 2019.
إنجازاته واهتمامات الشخصية
===السايوير بودكاست === أسس د. قاسم السايوير بودكاست عام 2009، وهو يحظى بشعبية واسعة في الشرق والغرب، السايوير بودكاست عبارة عن برنامج علمي ثقافي تكنلوجي صوتي باللغة العربية ويتناول مواضيع علمية وتكنلوجية بطريقة مشوقة، وهو من تقديمه وانتاجه، من الأمثلة على المواضيع المطروحة: الفلك، الكمبيوتر، الأحياء، علم النفس والاجتماع، الرياضيات، المخ، وكذلك المقابلات مع اشخاص لهم مكانه علمية مرموقة مثل الفيزيائي الحائز على جائزة نوبل كيب ثورن (Kip Thorne) والفيزيائي شون كارول (Sean Carroll)، ومن أجمل الحلقات المقدمة في هذا البودكاست، من أنا، اشياء لن تستطيع ان تتخيلها، النظرية النسبية العامة و الخاصة، كيف تعمل نظرية التطور، الحياة الخالدة لهنرياتا لاكس.
برنامج العالمون
هو برنامج علمي عُرض على قناة أبوظبي ويعرض على اليوتيوب ويقدم على فصلين،
الفصل الأول: النظرة الكلاسيكية للكون
إبحار بسفينة العلم في رحلة مشوقة بداخل عقول العلماء في تدرج زمني حتى تصل إلى عصرنا هذا، يشرح فيها تاريخ اكتشافات العلماء الأشهر في تاريخ الكونيات، ويمر من غاليليو غاليلي ونظره إلى السماء باستخدام تلسكوب بسيط، إلى استخدام مرصد لايغو للكشف عن الثقوب السوداء الثنائية.
الفصل الثاني: ميكانيكا الكم
رحلة عبر الزمن لتكتشف الذرة والمكونات الصغيرة بداخلها وغرابة العالم الكمي. يبدأ من ابن الهيثم الذي كان أول من كشف خواص الضوء، إلى العلماء المعاصرين الذين أسسوا لمبادئ العوالم المتعددة المفترض في ميكانيكا الكم.
القراءة والكتابة
مما لا شك فيه أن هواية الدكتور محمد قاسم قراءة الكتب العلمية والمجلات العلمية وقصص الخيال العلمي جعلته قادرا على سياقة القصص لتبسيط العلوم بأسلوب مشوق وفريد من نوعية فهو قادر على سلب اذهان المستمعين والقراء والانغماس في تأثير قصصه الساحرة المليئة بالمعلومات العلمية الموثوقة، هو حريص على أخذ المعلومات العلمية من مصادر موثوقة ومرموقة علمياً.