cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
معركة الدشيرة
المعركة
قام جيش التحرير الوطني المغربي في 12 يناير عام 1958 بمهاجمة الحامية الإسبانية في مدينة العيون، إلا أن الهجوم الأول فشل، وتمكن الإسبان من هزيمة المقاتلين المغاربة من جيش التحرير الوطني الذي انسحب متراجعًا نحو الجنوب الشرقي. ظهرت بعد ذلك فرصة أخرى للهجوم في اليوم التالي، عندما قام 350 رجلاً من سريتين إسبانيتين من إحدى كتائب الفيلق 13 بمهمة استطلاعية في منطقة الدشيرة. انتهز جيش التحرير الوطني المغربي هذه الفرصة وأطلق حوالي 500 مقاتل مغربي النار، بينما كانوا غير مرئيين من مواقعهم في وسط الكثبان الرملية.
نصب مقاتلو جيش التحرير الوطني المغربي كمينًا للقوات الإسبانية من الساعة 10 صباحًا في الساقية الحمراء، وظل جنود الفيلق الإسباني يقاومون للحفاظ على مواقعهم، وحاولوا صد الهجمات المغربية باستخدام قذائف الهاون، واستخدموا نحو 324 قنبلة يدوية، وبعض الأسلحة الخفيفة. استمر القتال حتى بعد حلول الظلام، وبدأ جيش التحرير الوطني يُهاجم من مسافات قريبة لدرجة أن المعركة شهدت في بعض الأحيان اشتباكات مستمرّة بالأيدي وبالحراب. وبسبب نقص المياه، وسقوط العديد من الجرحى والنقص السريع في الذخيرة، اضطر جنود الفيلق الإسباني للتراجع والانسحاب، وقد نجحوا في إخراج جرحاهم من ساحة المعركة بفضل الضابطين فادريك كاسترومونتي وخوان ماديرال أوليغا، الذين ظلوا مسلحين بالبنادق الرشاشة لتغطية انسحاب مقاتلي الفيلق حتى وفاتهم.
وفي فبراير عام 1958 شنت القوات الفرنسية الإسبانية هجومًا واسع النطاق أدى إلى تفكيك جيش التحرير المغربي في الصحراء الغربية. كانت تلك هي المرة الأولى التي يتم فيها شن هجمات جوية بعدما نشرت فرنسا وإسبانيا حوالي 130 طائرة (60 طائرة إسبانية و 70 فرنسية)، كما تدخل على الأرض ما يقرب من 9000 جندي إسباني ونحو 5000 جندي فرنسي تحت قيادة الجنرال لوبيز فالنسيا النقيب العام لجزر الكناري كقاد للقوات الإسبانية.
خسر جيش التحرير المغربي 150 قتيلا بعد تعرضه للهجمات الجوية والبرية التي شنتها القوات الإسبانية بمساعدة القوات الفرنسية. وفي 10 فبراير عام 1958، قام الجيش الإسباني المنظم في طابور آلي بطرد المغاربة الذين احتلوا منطقة الدشيرة ثم مدن تافروات والسمارة.
الخسائر المادية والبشرية
تكبد جيش التحرير الوطني المغربي في الهجوم الأول خسائر فادحة بلغت حوالي 200 رجل، قبل أن ينسحبوا في الظلام عندما كانت أعدادهم غير كافية لمواصلة القتال، بينما خسر الجيش الإسباني مالا يقل عن 37 قتيلاً و50 جريحًا (أو 78 جريحًا بحسب مصادر أخرى) في صفوفه.
التداعيات
منحت الحكومة الإسبانية للجندي فرانسيسكو فادريك كاسترومونتي وسام صليب سان فرناندو في عام 1960 بعد وفاته، كما مُنح الجندي خوان ماديرال أوليغا أيضًا صليب سان فرناندو في عام 1966 بعد وفاته، ويُعد صليب سان فرناندو هو أعلى وسام عسكري في إسبانيا. كان لا يزال هناك ثمانية إسبان ناجين من القتال في معركة الدشيرة حتى الوقت الحالي. وفي 13 يناير عام 2018 ذهب خمسة من هؤلاء المحاربين القدامى إلى مقر لواء الفيلق ألفونسو الثالث عشر لإحياء ذكرى معركة عام 1958 في منطقة الدشيرة.
إسلام جمال (توضيح)
قد يقصد من «إسلام جمال» :
باربرا روسي
باربرا روسي هي لاعب كرة مضرب إيطالية، ولدت في 18 مايو 1961 في ميلانو في إيطاليا.
قصبة اسرغين (اكصور)
قصبة اسرغين هو دُوَّار يقع بجماعة أقا إيغان، إقليم طاطا، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة اكصور التي تضم 5 دواوير. يقدر عدد سكانه بـ 280 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
المسجد الأخضر
المسجد الأخضر أو مسجد بلخ الأخضر هو مسجد يقع في مدينة بلخ في شمال أفغانستان ، ويعتقد أن يكون المسجد قد تم بناؤه بتكليف من حاكم الإمبراطورية التيمورية الشرقية شاه رخ بن تيمورلنك، أو عن طريق زوجته غوهارشاد.
التاريخ
بعد وفاة تيمورلنك في عام 1405 انخفضت إمبراطوريته وأصبح مختلف القبائل وأمراء الحرب يتنافسون على الهيمنة على الإمبراطورية، وقد دمر الأغنام التركمانية السوداء الإمبراطورية الغربية في عام 1410 عندما استولت على بغداد، ولكن في بلاد فارس وما وراء النهر تمكن شاه رخ من تأمين السيطرة الفعالة في حوالي عام 1409، سيطرة إمبراطوريته على طرق التجارة الرئيسية بين الشرق والغرب، بما في ذلك طريق الحرير الأسطوري، وأصبحوا في ثراء فاحش نتيجة لذلك، زوجته غوهارشاد قامت بتمويل بناء العديد من المساجد والمدارس في جميع أنحاء خراسان غرب أفغانستان وشرق بلاد فارس وهي الأجزاء الأكثر أمانا للإمبراطورية، وكان خلال هذه الأوقات من الاستقرار قد قامت الامبراطورية بيشييد العديد من التحف المعمارية، في عام 1640 كان يتمركز المغولي الأمير شاه جهان في مقاطعة بلخ بسبب الغارات الأوزبكية ، وكان من المعروف أن شاه جاهان في المنطقة قد قدم تعديلات على العديد من المساجد المحلية، وجوانب من هذا المبنى كانت مقدمة لفكرة بناء تاج محل الشهير، كما أن أوجه التشابه يمكن أن تلاحظ بسهولة.
العمارة
يعبر المبنى الرئيسي عن الطراز المعماري التيموري النموذجي، ومع ذلك فاليوم الكثير من أجزاء المبنى يعاني بشكل كبير من الإهمال والضرر جراء ما تم بيت الفصائل المتحاربة خلال الحروب الأهلية السوفيتية والأفغانية، الفناء الرئيسي تم الحفاظ عليها بشكل جيد مما يسمح للناس بللصلاة في الأماكن المفتوحة منه، إلى الجزء الخلفي من المبنى أعطي القليل من الرعاية لتعبيد أزقته وأرضياته وتشييد الحدائق فيه، والمئذنة انهارت إما بسبب عمر المبنى أو يمكن أن يكون بسبب عمل عدواني في زمن الحرب من قبل الشيوعيين، وقد اختفى جزء كبير من أعمال البلاط والأبواب الخشبية، والمسجد الآن في حاجة ماسة للإصلاح.
سمية الألفي (كاتبة)
سمية السيد عبد الفتاح الألفي وتشتهر سمية الألفي (مواليد 25 يناير 1961 في محافظة بورسعيد، مصر) هي كاتبة مصرية. عملت رئيسة لقسم الأدب بجريدتي «مصر الكنانة» و«بورسعيد اليوم». وقد دُرست روايتها «في الحلق بحر ميت» في جامعة الجلفة بالجزائر، ودرّس ديوانها «كائنات تدق مساميرها في الهواء» في كلية التربية بجامعة بورسعيد. سمية هي أيضًا عضو مجلس إدارة نادي أدب بورفؤاد، وعضو اتحاد كتاب مصر والعرب.
الكويكب 202824
الكويكب 202824، التعين المؤقت له  الكويكب 2008SX107. وهو كويكب من كويكبات طروادة ينتمي إلى كويكبات معسكر الإغريق اكتشف في سنة 2008.
كباقي كويكبات معسكر الإغريق يقع مداره في النقطة L4 من نقاط لاغرانج وفق نظام الشمس - المشتري. يبلغ القدر المطلق لهذا الكويكب 12.8 ونصف المحور الرئيسي لمداره 5.174 وحدة فلكية. وقد تم رصده 9 مرة حتى شباط/فبراير 2013. الإشارة المرجعية له وفق الملحق الدوري لمدارات الكويكبات هي MPO224245
ملاحة الروبوت
تعني الملاحة الروبوت هي قدرته على تحديد موقعه في إطاره المرجعي وثم تخطيط مسار نحو موقع هدف ما. يتطلب الروبوت أو أي جهاز تنقل آخر تمثيلًا، أي خريطة البيئة والقدرة على تفسير هذا التمثيل، حتى يتمكن من الملاحة في بيئته.
يمكن تعريف الملاحة على أنها تركيب من القدرات الأساسية الثلاثة التالية:
تستخدم بعض أنظمة ملاحة الروبوت نظام التموضع وبناء خريطة المكان في آن واحد لإنتاج إعادة هيكلة ثلاثية الأبعاد لمحيطها.
يشير تمركز الروبوت إلى قدرة الروبوت على تحديد موقعه والتوجه ضمن الإطار المرجعي. يعد تخطيط المسار امتداد فعال للتمركز، إذ يتطلب تحديد الموقع الحالي للروبوت وموضع الموقع الهدف، كلاهما ضمن الإطار المرجعي أو الإحداثيات نفسها. يمكن أن يكون بناء الخريطة على شكل خريطة قياس أو أية رموز تصف المواقع في إطار الروبوت المرجعي.
الملاحة المعتمدة على الرؤية
تستخدم الملاحة المعتمدة على الرؤية أو الملاحة البصرية خوارزميات الرؤية الحاسوبية وأجهزة استشعار بصرية، بما في ذلك محدد المدى المعتمد على الليزر والكاميرات الضوئية التي تستخدم مصفوفات جهاز اقتران الشحنات، لاستخراج العناصر المرئية المطلوبة للتمركز في البيئة المحيطة. ولكن، هناك مجموعة من تقنيات الملاحة والتمركز تستخدم معلومات الرؤية، والمكونات الرئيسية لكل تقنية هي:
لإعطاء نظرة عامة على الملاحة المعتمدة على الرؤية وتقنياتها، نصنف هذه التقنيات في الملاحة الداخلية والملاحة الخارجية.
الملاحة الداخلية
تُعد أسهل طريقة لجعل الروبوت يذهب إلى موقع الهدف هي ببساطة توجيهه إلى هذا الموقع. يمكن القيام بهذا التوجيه بطرق مختلفة: دفن حلقة حثية أو مغناطيس في الأرض، ورسم خطوط على الأرض، أو عن طريق وضع أجهزة إرشاد وعلامات ورموز شريطية وما إلى ذلك في البيئة. تستخدم هذه المركبات الموجهة الآلية (إيه جي فّي) في السيناريوهات الصناعية لمهام النقل. يمكن تحقيق الملاحة الداخلية للروبوتات بواسطة أجهزة التموضع الداخلي المعتمدة على وحدة قياس الممانعة.
كيفن برادشو
كيفن برادشو هو دراج أسترالي، ولد في 30 أبريل 1957.
إد بيل
إد بيل هو عازف قيثارة وموسيقي ومغني وكاتب أغاني أمريكي، ولد في 1905 في ألاباما في الولايات المتحدة، وتوفي في 1960 في غرينفيل في الولايات المتحدة.
العلاقات الإسرائيلية الليبية
العلاقات الإسرائيلية الليبية هي العلاقات الثنائية التي تجمع بين إسرائيل وليبيا.
مقارنة بين البلدين
هذه مقارنة عامة ومرجعية للدولتين:
منظمات دولية مشتركة
يشترك البلدان في عضوية مجموعة من المنظمات الدولية، منها:
كوراليا
كوراليا هو سلسلة نادي فندقي، والتي تمتلكها وتديرها مجموعة الفنادق الفرنسية أكور.
عبد القاهر الحويزي
الشيخ عبد القاهر بن الحاج عبد بن رجب بن المخلص العبادي الحويزي. هو رجل دين وفقيه شيعي من أهل الحويزة، ولم تبين المصادر الفترة التأريخية التي عاشها، لكن من المعلوم أنَّه كان معاصراً للحر العاملي حيث أنَّه قد ذكره في بعض كتبه، وصرَّح أنه قد التقى به في مشهد، وبالغ في تعظيمه والثناء عليه. وقد ترجم له عمر كحالة في معجم المؤلفين باسم عبد القادر الحويزي، وذكر أنه كان حياً سنة 1100 هـ / 1689 م.
مؤلفاته
ذكر في الكتب والمصادر التي ترجمت له وفي بعض فهارس الكتب المصنَّفات التي صنَّفها الحويزي، ومنها:
سفارة فرنسا في فنلندا
سفارة فرنسا في فنلندا هي أرفع تمثيل دبلوماسي لدولة فرنسا لدى فنلندا. تقع السفارة في هلسنكي وهي تهدف لتعزيز المصالح الفرنسية في فنلندا.
سان ليجير (باد كاليه)
سان ليجير، باد كاليه هي بلدية تقع في إقليم باد كاليه من منطقة نور با دو كاليه في شمال فرنسا. تبلغ مساحة هذه المدينة 7.47 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 83 م، يبلغ عدد سكانها 413 نسمة حسب إحصاء المعهد الوطني للإحصاء والدراسات الاقتصادية سنة 2009 م. وترأس Michel Blondel البلدية خلال فترة (2008-2014).
وصلات خارجية
* Les résultats des recensements de la population
أندرسون مارتينز بيدرو
أندرسون مارتينز بيدرو (4 مايو 1981 في البرازيل - ) هو لاعب كرة قدم برازيلي في مركز الدفاع. لعب مع ونادي كاشياس دو سول ونادي فيرانوبوليس و و و.
بيروكبريتات البوتاسيوم
بيروكبريتات البوتاسيوم (أو ثنائي كبريتات البوتاسيوم) مركب كيميائي صيغته K2S2O7، ويوجد على شكل بلوري صلب.
التحضير
يحضر المركب من تسخين بيكبريتات البوتاسيوم عند درجات حرارة أدنى من 600 °س:
الخواص
يؤدي تسخين المركب إلى درجات حرارة تتجاوز 600 °س إلى تفكك المركب إلى كبريتات البوتاسيوم:
كما يتفكك بيروكبريتات البوتاسيوم عند التماس مع الماء ويذوب مع التفكك إلى كبريتات البوتاسيوم:
الاستخدامات
يستخدم المركب من أجل فصل الأملاح الحمضية عند درجات حرارة مرتفعة.
شيري ميمون
شيري ميمون (بالعبرية: שירי מימון // بالفرنسي: Shiri Maimon) (وُلِدتْ في-17 أيار 1981 في كريات حاييم، حيفا) هي مُغنِّية، وممثِّلة ومذيعة تلفزيون إسرائيليَّة. والدها يهودي من أصل يوناني وسوري وأمّها يهوديَّة جزائريَّة.
ذاعَت شُهرَةُ شيري ميمون، التي مارَسَت الغناءَ منذُ صِغَرها، عام 2003 بعد أن وصَلت إلى التّصفيات النّهائيَّة في الموسم الأوَّل من البرنامج التلفزيوني «ولادة نجم» (وهو برنامج على طراز: ستار أكاديمي. وبعد عامين (أي في عام 2005) مثَّلت إسرائيل في مسابقة الغناء الأوروبيَّة «أوروفزيون» بأغنية: «الصمت الذي يبقى» وحصَلت بهذه الأغنية على المرتبة الرّابعة، وفي نفس العام أصدرت ألبومها باكورة أعمالها ونالت بفضله لقب «مغنِّية العام»، وهو لقب حصلت عليه مرارًا خلال حياته الفنّية. وفي عام 2008 أصدرت ألبومها المشهور «لحظة قبل أن...» ونال نجاحًا كبيرًا كما أصدرَت ألبومها-"Standing on My Own" باللّغة الإنجليزيَّة، ولم يُحرِز نجاحًا يُذكَر. وغدت خلال ذلك مقدِّمة برنامج تلفزيوني («أكزيت») وممثِّلة سينمائيَّة («NO مخرج»)، وممثِّلة تلفزيونيَّة، في مسلسل («بنات سيئات السمعة»)، وشارَكت في مسرحيَّة («الفرقة»).
طفولتها
نشأت ميمون في بلدة كريات حاييم، وكان أوَّل ظُهور لها على منصَّة مهرجان المسرح (بالعبريَّة: فستيجال) وذلك عام 1991، عندما كانت في العاشرة من عُمرِها. وشاركت بعد ذلك في فرقة الأطفال «المجد» (بالعبريَّة: هَتِهيلا)، وكانت عضوًا في فرقة «لقاء على التلّة» (بالعبريَّة: مفجاش بريخِس)، وهي فرقة للشّبيبة الوطنيَّة. قضت خدمتها العسكريَّة في صفوف جوقة سلاح الطّيران الإسرائيليّ، والتقت أثناء خدمتها بمن سيغدو فيما بعد مُقدِّم برنامج «ولادة نجم» تسفيكا هدار، الذي كان يعملُ مخرجًا للفرقة الموسيقيَّة التّابعة لسلاح الجوّ. شاركت في عام 2001 بالشّريط التّصويريّ لأغنية «لو كُنت» التي أدّتها الفرقة الإسرائيليَّة المشهورة «تيبِكس». وبعد أن أتمَّت خدمتها العسكريَّة انتقلت للسُّكنى في مدينة إيلات، فعملت هناك عامًا ونصف نادِلة في أحد المقاصِف، ومُغنِّية في نادي «إكزايت».
سطوع نجمها في الغِناء
أصدرت ميمون عام 2004 ألبومها المفرَد «إلى أن تفهمني»، وهو من تأليف وتلحين المغنِّية بيتي. وفي عيد الأنوار من نفس العام لعبت شيري ميمون دورًا رئيسيًّا في المسرحيَّة الغِنائيَّة «ماما ميا». شاركت شيري ميمون عام 2005 في مسابقة التّمهيد للأوروفزيون بأغنية "الصمت الذي. وبعد فوزها أصدرت التسجيل الأول لهذه الأغنية. بهذه الأغنية مثلت شيري ميمون دولة [[إسرائيل في مسابقة الغناء الأوروبيَّة الأوروفزيون التي جرت 21 من أيّار عام 2005 في كييف في أوكرانيا، وحصلت أغنيتها على المرتبة الرّابعة (وهي أعلى رتبة حصلت عليها إسرائيل في هذه المسابقة منذ عام 1998).
أصدرت في تمّوز 2005 أغنيتها الثّالثة «حُبّ صغير»، من تأليف وتلحين دور دانئيل، وقامت بتصوير فيديو كليب لهذه الأغنية أيضًا. في مطلع عام 2005 صدر ألبومها الأوَّل «شيري ميمون: الألبوم»، وفي شهر تشرين الأوَّل أصدرت الأاغنية الرّابعة، «كم من مرَّةٍ»، وهي من تأليف وتلحين روعي لابي. وفي كانون الثّاني عام 2006 أصدرت الأغنية الخامسة والأخيرة من الألبوم الأوَّل «أينّما تذهبين» من تأليف رامي كلاينشتاين وتامي ساطماري، ولحّنها كلاينشتاين. فازت ميمون بلقب: «امرأة العام في الموسيقى» في حفل «شخصيّات العام» الذي جرى عام 2005، كما حصلت على لقب: «مغنِّية العام» في مسابقة الأغاني العبريَّة السّنويَّة لقناة الإذاعة الثّالثة (ريشِت جيمل). اختيرت أغنية «الصَّمت الذي يبقى» كأفضل أغنية في ذلك العام. وفي شهر شباط من عام 2006 حصلت ميمون على الألبوم الذّهبي بعد أن باعت قرابة 20,000 نسخة من ألبومها المذكور. وقد منحت هذا الألبوم في نادي «زفَّة»، في ظهورها الأوَّل الذي افتتحت به عروضها في أنحاء البلاد ذلك العام.
خارج إسرائيل
في كانون الثّاني 2008 قامت ميمون بالتّزامُن مع إصدار ألبومها الثّاني في إسرائيل بتسجيل البوم دوليّ عنوانه"Standing on My Own". وقامت بالإعلان عنه بالتّزامُن مع إصدار ألبومها في إسرائيل، لكنّها لم تطرحهُ في الأسواق المحليَّة أو العالميَّة، وفي وقت لاحق قامت بجمعه والتحرُّز عليه. تنافست ميمون على لقب: "Favorite Act" في احتفاليَّة EMA الأوروبيَّة التّابعة لقناة إم تي في في تشرين الثاني2008. كانت هذه هي المرَّة الأولى التي يتنافس فيها فنّان إسرائيليّ على هذا اللَّقب، ويشارك في مثل هذه الاحتفاليَّة. في الرّابع من تشرين الثاني أذاعت محطّات الراديو في إسرائيل الأغنية التي شاركت فيها شيري ميمون بالمسابقة المذكورة، وكانت هذه أغنية جديدة خاصَّة بتلك الاحتفاليَّة، وعنوانها: «بعضٌ منك»، من تأليف شيري ميمون، بالتّعاوُن مع دافيد دانئيل، وميخال بخار، وتلحين دور دانئيل. وصدرت من الأغنية نُسخة إنجليزيَّة، من كلمات إيتي بن حورين، وجوش سنايدر، تلحين وإنتاج تومِر بيران. حصلت ميمون في المسابقة على المرتبة الثّالثة، وجاءت قبل المغنيَّة ليونا لويس. بعد منافستها على لقب "Favorite Act"، اختيرت ميمون كي تُمثِّل إسرائيل في المشروع الموسيقيّ الذي بادرَت إليه شركةإيمي واسمه: Global One. وكانت أغنيتها باكورة أغاني هذا الألبوم بعنوان: «واصل سيرَك»، شاركها فيها مُغنّي الرّاب أورتيغا. قرَّرت منظّمة«صندوق جمع التبرعات من أجل الاستيطان اليهودي في البلاد» (كيرن هيسود)، بمناسبة مرور 90 عامًا على إنشائه، أن تَتّخذ من شيري ميمون ممثِّلاً لها في الحملة الإعلانيَّة التي قامت بها المنظَّمة في أنحاء أمريكا اللاتينيَّة، وهكذا قدَّمت ميمون عروضًا لأغانيها العبريَّة، مثل: «أورشليم الذهب»، «ونشيد الأمل»، كما أدَّت بعض الأغاني بالإسبانيَّة (منها بعض أغاني المطربة مرسيدس سوسا في الأرجنتين في مسرح «جران ريكس» مثلاً، وفي البرازيل، والأوروغواي.
تمثيل وتقديم برامج في التّلفزيون
انضمَّت شيري ميمون إلى طاقم الإذاعيين الذين يقدِّمون البرنامج التّلفزيونيّ «إكزيت»، وعملت إلى جانب: عوفر شيختر، مالي ليفي، ياعيل جولدمان، وآسي عازر. في ذار عام 2006 بدأ بثّ مسلسل «فتيات سيئات السمعة» (بالعبريَّة:ילדות רעות)، ولعبت ميمون في هذا المسلسل دور مايا جولد، التي كانت مغنِّية موهوبة تعمل في شركة التّسجيلات «مونكول»، وتبذُل قصارى جهدها للحفاظ على حبيبها، ومساعدة أخيها المدمن على المخدِّرات. كما مثّلت في صيف 2006 في فيلم «NO مخرج» إلى جانب المذيعين في برنامج «إكزيت». في أيّار من عام 2006 عُرِضت على مسرح «هبيما» (وهو من أعرق المسارح في إسرائيل) مسرحيَّة غنائيَّة تستند إلى فيلم «الفرقة»، وقد شاركت ميمون في المسرحيَّة، ولعبت دور الفتاة نوعا، التي لعبت دورها في الفيلم الأصليّ دافنا أرموني. نالت المسرحيَّة إعجاب النُّقّاد، وشاهدها قرابة مئة ألف متفرِّج. انتهى عرض المسرحيَّة في تشرين الثّاني 2007، بعد 200 عرض. في-8 آذار من عام 2011 كانت ميمون عريفة احتفال التمهيد للأوروفزيون بمشاركة آكي أفني. وفي-25 تشرين الأول 2011 تزوَّجت شيري ميمون يوني رجوان.
أغانٍ مفرَدة
من ألبوم «شيري ميمون»:
من ألبوم «لحظة قبل أن...»:
متفرِّقات:
من العرض المشترَك (مع شمعون بوسكيلا):
من الألبوم الثّالث (يأتي الاسمُ فيما بعد):
جوائز وألقاب حصلت عليها
أغنية العام للعام 2005 - «الصَّمت الذي يبقى» اختيار ريشت جيمل (الإذاعة الثّالثة)، راديو منتصف الطّريق (بالعبريَّةרדיו אמצע הדרך)، مجلّة النّاشئة «روش 1» (بالعبريَّة:ראש 1)، وموقع صحيفة «يديعوت أحرونوت» (ynet)، عن أغنية: «حُبّ صغير»، من راديو «قلب المدينة» (بالعبريَّة:רדיו לב המדינה).
مسألة أقرب زوج من النقاط
مسألة أقرب زوج من النقاط هي من أهم مسائل الهندسة الإحصائية. تهدف فكرتها إلى إيجاد أقرب نقطتين في مجموعة تحتوي س من النقاط في أقرب مسافة ممكنة. مسألة أقرب زوج من النقاط في مسافة إقليدية كانت من بين أولى المشاكل الهندسية التي تم علاجها في أصول الدراسة المنهجية من التعقيدالحسابي للخورزميات الهندسية.
الخوارزمية الأكثر معرفة لإيجاد المسافة بين جميع أزواج النقاط في مساحة من البعد د واختيار الحد الأدنى تتطلب من الوقت ( في مسافة إقليدية في بعد ثابت د. في نموذج شجرة القرارات الجبرية الخوارزمية ( هي المثالية.المثالية يتبع من ملاحظتها أن مشكلة تفرد العنصر (مع الحد الأدنى ل  قابلة للاختزال لمسألة أقرب زوج من النقاط سواءٌ الحد الأدنى هو صفر بعد حل مسألة أقرب زوج من النقاط نستطيع الإجابة على سؤال عما إذا كان هنالك نوعان من نقاط متطابقة.
في النموذج الحسابي الذي يفترض أن دالتا الجزء الصحيح والسقف محسوب في وقت ثابت المسألة يمكن حلها في وقت (. إذا سمحنا التوزيع العشوائي لاستخدامها مع دالتا السقف يصبح حل المسألة في وقت (
خوازمية البحث الشامل
مسألة أقرب زوج من النقاط يمكن حسابه في (رمز O الكبير(n2 من خلال استخدام بحث شامل. ولإتمام ذلك يجب حساب المسافة بين كل زوج من النقاط المختلفة حيث أن عدد هذه النقاط يساوي ن (ن-1)/2، وإيجاد زوج من النقاط بأقصر مسافة، كالآتي.
أقل مسافة = لانهاية من س = 1 إلى الطول (ط) - 1 من ص = ص + 1 إلى الطول (ط) دع ب = ب[س], ق = ب[ص] إذا المسافة(ب, ق) < أقل مسافة: أقل مسافة = المسافة(ب, ق) أقرب زوج = (ب, ق) أرجع أقرب زوج
حالة الإستواء
المسألة يمكن حلها في ( من الوقت باستخدام الاستدعاء ذاتي وخوارزمية فرق تسد، مثل:
تبين أن الخطوة الرابعة يمكن تحقيقه في الزمن الخطي، مرة أخرى فإن نهج الطريقة الساذجة يتطلب حساب المسافات لجميع أزواج اليسار واليمين، كمثال في وقت تربيعي. وتستند الملاحظة الرئيسية على تبعثر الممتلكات التالية من مجموعة نقطة. نحن نعلم بالفعل أن أقرب زوج من النقاط هو أبعد عن بعضهما البعض من لذلك، لدينا لكل نقطة  إلى يسار الخط الفاصل لمقارنة المسافات إلى النقاط التي تقع في المستطيل الأبعاد  لى اليمين من الخط الفاصل، كما هو مبين في الشكل. وما هو أكثر من ذلك، هذا المستطيل يمكن أن يحتوي على ستة نقاط كحد أعلى مع أزواج ذوي المسافة. ولذلك، فإنه يكفي لحساب المسافات في معظم بين اليسار واليمين في الخطوة الرابعة. العلاقة تكرار لعدد من الخطوات التي يمكن أن تكتب كالآتي والتي يمكن أن تحل باستخدام النظرية الرئيسة للحصول على.
ديناميكية مشكلة أقرب - زوج
النسخة الديناميكي لهذه المشكلة أقرب الزوج تذكر على النحو التالي:
إد تشيري
إد تشيري هو عازف جاز أمريكي، ولد في 12 أكتوبر 1954 في نيو هيفن في الولايات المتحدة.
دبليو. ستيفن سميث
'''دبليو. ستيفن سميث''' هو مغني أوبرا أمريكي، ولد في 18 ديسمبر 1950 في جونزبورو في الولايات المتحدة.
أشوك كومار (لاعب غولف)
أشوك كومار هو لاعب غولف هندي، ولد في 20 يوليو 1983 في بهار في الهند.
محافظة دالابا
دلابا هي محافظة غينية تقع في إقليم مامو. عاصمتها هي دالابا. تبلغ مساحة المحافظة 4400 كيلومتر مربع ويقدر عدد سكانها بـ 155،000 نسمة.
المحافظات الفرعية
تنقسم المحافظة إدارياً إلى 10 محافظات فرعية :
باول كيسي (ممثل)
باول كيسي هو ممثل بريطاني، ولد في 5 أغسطس 1973 في  في المملكة المتحدة.
نيشان الإنجاز العسكري
نيشان الإنجاز العسكري يجب أن تُمنح أو تُمنح بعد الوفاة للأفراد الذين سجلوا مآثر بارزة وشجاعة في القتال، والخدمة القتالية، والتدريب، وبناء القوة، وتوطيد دفاع جميع الأشخاص وأمن الناس، أو ضحوا بحياتهم بطوليًا، ووضعوا أمثلة مشرقة في كل الدولة.
يُمنح نيشان الإنجاز العسكري أيضًا للجماعات التي تستوفي المعايير التالية:
يتكون الطلب من ثلاث فئات: الأول- ثلاث نجوم ؛ الثاني - نجمتان ؛ الثالث - نجمة واحدة.
وسام الاستحقاق العسكري من الدرجة الأولى
للأفراد العاملين في الجيش الشعبي والأمن العام والميليشيات وقوات الدفاع عن النفس الذين حققوا إنجازات بارزة وشجاعة في القتال والخدمة القتالية والتدريب والبناء. القوة ، توطيد الشعب الوطني الدفاع وأمن الشعب ، أو تقديم التضحيات البطولية ، كن قدوة حسنة في البلد كله ، واستيفاء أحد المعايير التالية:
وسام الاستحقاق العسكري من الدرجة الثانية
تُمنح أو تُمنح بعد وفاتها للأفراد العاملين في الجيش الشعبي وقوات الأمن العام والميليشيات وقوات الدفاع عن النفس الذين حققوا إنجازات بارزة في القتال والخدمة القتالية والتدريب وبناء القوة وتوطيد الدفاع الوطني الشامل وأمن الناس أو تقديم تضحيات بطولية ، وأن يكونوا قدوة حسنة في القوات المسلحة الشعبية ، وأن يحققوا أحد المعايير التالية:
للجماعات التي تستوفي المعايير التالية:
وسام الاستحقاق العسكري من الدرجة الثالثة
تُمنح أو تُمنح بعد وفاتها للأفراد العاملين في الجيش الشعبي وقوات الأمن العام والميليشيات وقوات الدفاع عن النفس الذين حققوا إنجازات بارزة في القتال والخدمة القتالية والتدريب وبناء القوة وتوطيد الدفاع الوطني الشامل وأمن الناس أو تقديم تضحيات بطولية ، ليكونوا قدوة حسنة في كامل المنطقة العسكرية ، والفيلق ، والخدمة العسكرية ، والإدارة العامة وما في حكمها ، وتحقيق أحد المعايير التالية:
جغلون
جَغلون : مركبات عضوية قطبية. ويركب طبيعيا في أوراق، وجذور، ولحاء نباتات الفصيلة الجوزية، وخصوصاً شجر الجوز الأسود. الجغلون هو مركب مثبط للنمو (allelopathic)، وهذا يعني أن إحدى النباتات تركبه لكي يثبط نمو النبات الآخر، أي أنه مركب للتقاتل بين النباتات. فالبستانيون يعرفون تماماً بأن الزراعة تحت أو قرب شجر الجوز الأسود في غاية الصعوبة. يتلخص عمل الجغلون في تثبيط عمل بعض أنزيمات الاستقلاب. ويستخدم في بعض الأحيان كمبيد للأعشاب. يوجد عدد من النباتات المقاومة للجغلون مثل شجر القيقب، وشجر البتولا، شجر الزان، وآخرون.
ويوجد بنسبة حوالي 2 غ/كغ في قشر شجر الجوز النضر. يعطي لون أصفر ضارب إلى السمرة على الصوف والحرير، أو لون قرنفلي إذا استخدم الألمنيوم كمرسخ لوني. كما يستخدم لتلوين مواد التجميل كالدهون الواقي من الشمس، وصباغة الشعر. ويعرف في الصناعة الغذائية بـ (C.I. Natural Brown 7 or C.I. 75500). ويستخدم أيضاً في صناعة الأحبار. الجغلون هو مركب متماكب مع لوسون.
سان ليونارد (باد كاليه)
وصلات خارجية
* Les résultats des recensements de la population
دوري محترفين تي تي 2016–17
دوري محترفين تي تي 2016–17 هو الموسم 18 من دوري محترفين تي تي. كان عدد الأندية المشاركة فيه 10، وفاز فيه.
علاج معرفي سلوكي
العلاج المعرفي السلوكي اختصارا (CBT) هو تدخل نفسي اجتماعي  يهدف إلى تحسين الصحة العقلية يركز العلاج المعرفي السلوكي على تحدي وتغيير التشوهات المعرفية غير المفيدة (مثل الأفكار والمعتقدات والمواقف) والسلوكيات، وتحسين التنظيم العاطفي وتطوير استراتيجيات المواجهة الشخصية التي تستهدف حل المشكلات الحالية. في الأصل، تم تصميمه لعلاج الاكتئاب، ولكن تم توسيع استخداماته لتشمل علاج عدد من حالات الصحة العقلية، بما في ذلك القلق. يشمل العلاج المعرفي السلوكي عددًا من العلاجات النفسية المعرفية أو السلوكية التي تعالج أمراض نفسية محددة باستخدام تقنيات واستراتيجيات قائمة على الأدلة.
يعتمد العلاج المعرفي السلوكي على مزيج من المبادئ الأساسية من علم النفس السلوكي وعلم النفس المعرفي. إنه يختلف عن المناهج التاريخية للعلاج النفسي مثل نهج التحليل النفسي حيث يبحث المعالج عن المعنى اللاواعي وراء السلوكيات ثم يصوغ التشخيص. وبدلاً من ذلك، فإن العلاج المعرفي السلوكي هو شكل من أشكال العلاج «يركز على المشكلة» و «عملي المنحى»، مما يعني أنه يستخدم لعلاج مشاكل محددة تتعلق باضطراب عقلي مشخص. يتمثل دور المعالج في مساعدة العميل في إيجاد وممارسة استراتيجيات فعالة لمعالجة الأهداف المحددة وتقليل أعراض الاضطراب. يعتمد العلاج المعرفي السلوكي على الاعتقاد بأن التشوهات الفكرية والسلوكيات غير القادرة على التكيف تلعب دورًا في تطوير الاضطرابات النفسية والحفاظ عليها، وأنه يمكن تقليل الأعراض والضيق المرتبط بها من خلال تعليم مهارات معالجة المعلومات الجديدة وآليات التأقلم.
عند مقارنتها بالأدوية ذات التأثير النفساني، وجدت دراسات المراجعة أن العلاج المعرفي السلوكي وحده فعال في علاج الأشكال الأقل حدة من الاكتئاب والقلق، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والتشنجات اللاإرادية وتعاطي المخدرات واضطرابات الأكل، واضطراب الشخصية الحدية. تشير بعض الأبحاث إلى أن العلاج المعرفي السلوكي يكون أكثر فاعلية عندما يقترن بالأدوية لعلاج الاضطرابات العقلية مثل اضطراب الاكتئاب الشديد. بالإضافة إلى ذلك، يوصى باستخدام العلاج المعرفي السلوكي كخط علاج أول لغالبية الاضطرابات النفسية لدى الأطفال والمراهقين، بما في ذلك اضطراب السلوك العدواني واضطراب السلوك. وجد الباحثون أن التدخلات العلاجية الأخرى الحسنة النية bona fide كانت فعالة بنفس القدر في علاج حالات معينة لدى البالغين. إلى جانب العلاج النفسي بين الأشخاص (IPT)، يوصى باستخدام العلاج المعرفي السلوكي في الأدلة التوجيهية للعلاج كعلاج نفسي اجتماعي مفضل. يُفرض على الأطباء النفسيين المقيمين في الولايات المتحدة تلقي تدريب في العلاج النفسي الديناميكي والعلاج النفسي المعرفي السلوكي والعلاج النفسي الداعم.
الجذور الفلسفية
لقد حدد الأسلاف بعض الجوانب الأساسية من العلاج المعرفي السلوكي في مختلف التقاليد الفلسفية القديمة، ولا سيما الرواقية. يعتقد الفلاسفة الرواقيون، ولا سيما ايبكتيتوس، أنه يمكن استخدام المنطق لتحديد وتجاهل المعتقدات الخاطئة التي تؤدي إلى المشاعر المدمرة، والتي أثرت على الطريقة التي يحدد بها المعالجون المعرفيون السلوكيون التشوهات المعرفية التي تساهم في الاكتئاب والقلق. على سبيل المثال، ينص دليل العلاج الأصلي للاكتئاب لأرون ت. بك على أن "الأصول الفلسفية للعلاج المعرفي يمكن اقتفاء أثرها وصولا إلى الفلاسفة الرواقيين. مثال آخر للتأثير الرواقي على المنظرين الإدراكيين هو تأثير ايبكتيتوس على ألبرت إليس. إن شخصية فلسفية رئيسية أثرت أيضًا في تطوير العلاج المعرفي السلوكي هي ميل جون ستيوارت.
جذور المعالجة السلوكية
يمكن إرجاع الجذور الحديثة للعلاج السلوكي المعرفي إلى تطور العلاج السلوكي في أوائل القرن العشرين، وتطور العلاج المعرفي في الستينيات، والاندماج اللاحق للإثنين. بدأ العمل الرائد في السلوكية مع دراسات جون ب. واتسون وروزالي راينر عن التكييف في عام 1920. ظهرت المناهج العلاجية التي تركز على السلوك في وقت مبكر من عام 1924 مع عمل ماري كوفر جونز المكرس للتخلص من المخاوف لدى الأطفال. كانت هذه هي السوابق في تطوير العلاج السلوكي لجوزيف وولب في الخمسينيات. كان عمل وولب وواتسون، الذي استند إلى عمل إيفان بافلوف في التعلم والتكييف هو الذي أثر على هانز إيسنك وأرنولد لازاروس لتطوير تقنيات علاج سلوكي جديدة تعتمد على التكييف الكلاسيكي.
في نفس وقت عمل إيسنك، بدأ بي اف سكينر ورفاقه في الحصول على تقدم في عملهم على التكييف الفعال. تمت الإشارة إلى عمل سكينر على أنه سلوكيات راديكالية وتجنب أي شيء يتعلق بالإدراك. ومع ذلك، ساهم كل من جوليان روتر في عام 1954 وألبرت باندورا في عام 1969 في العلاج السلوكي مع عمل كل منهما على نظرية التعلم الاجتماعي من خلال إظهار آثار الإدراك على التعلم وتعديل السلوك. كان يُنظر أيضًا إلى عمل مجلة كلير ويكس Claire Weekes الأسترالية التي تتناول اضطرابات القلق في الستينيات من القرن الماضي كنموذج أولي للعلاج السلوكي.
شكل التركيز على العوامل السلوكية «الموجة الأولى» من العلاج المعرفي السلوكي.
جذور المعالجة المعرفية
كان ألفريد أدلر من أوائل المعالجين الذين تناولوا الإدراك في العلاج النفسي بمفهومه عن الأخطاء الأساسية وكيف ساهموا في إنشاء أهداف سلوكية وحياتية غير صحية أو عديمة الفائدة. أثر عمل أدلر على عمل ألبرت إليس، الذي طور أول علاج نفسي قائم على الإدراك، والمعروف اليوم باسم العلاج السلوكي الانفعالي العقلاني REBT. ينسب إليس أيضًا الفضل إلى أبراهام لو كمؤسس للعلاج السلوكي المعرفي.
في نفس الوقت تقريبًا الذي تم فيه تطويرالعلاج الانفعالي العقلاني، كما كان معروفًا آنذاك، كان آرون تي بيك يجري جلسات التداعي الحر في ممارسته للتحليل النفسي. خلال هذه الجلسات، لاحظ بيك أن الأفكار لم تكن غير واعية كما كان فرويد يعتقد نظريًا سابقًا، وأن أنواعًا معينة من التفكير قد تكون السبب في الاضطراب العاطفي. انطلاقاً من هذه الفرضية، طور بيك العلاج المعرفي، وأطلق على هذه الأفكار اسم «الأفكار التلقائية». تمت الإشارة إلى بيك على أنه «أب العلاج المعرفي السلوكي».
دمج العلاجات السلوكية والمعرفية - «الموجة الثالثة» من العلاج المعرفي السلوكي
على الرغم من أن الأساليب السلوكية المبكرة كانت ناجحة في العديد من الاضطرابات العصبية، إلا أنها لم تحقق نجاحًا كبيرًا في علاج الاكتئاب. كانت السلوكية تفقد شعبيتها أيضًا بسبب ما يسمى ب «الثورة المعرفية». اكتسبت الأساليب العلاجية لألبرت إليس وآرون تي بيك شعبية بين المعالجين السلوكيين، على الرغم من الرفض السلوكي السابق للمفاهيم «العقلية» مثل الأفكار thoughts والإدراكات cognitions. يتضمن كلا النظامين عناصر وتدخلات سلوكية ويركزان بشكل أساسي على المشاكل في الوقت الحاضر.
في الدراسات الأولية، كان العلاج المعرفي يتناقض غالبًا مع العلاجات السلوكية لمعرفة أيهما أكثر فعالية. خلال الثمانينيات والتسعينيات، تم دمج التقنيات المعرفية والسلوكية في العلاج المعرفي السلوكي. كان العامل المحوري في هذا الدمج هو التطوير الناجح لعلاجات اضطراب الهلع بواسطة ديفيد إم كلارك في المملكة المتحدة وديفيد إتش بارلو في الولايات المتحدة.
بمرور الوقت، أصبح العلاج المعرفي السلوكي معروفًا ليس فقط كعلاج، ولكن كمصطلح شامل لجميع العلاجات النفسية القائمة على الإدراك. تشمل هذه العلاجات، على سبيل المثال لا الحصر، العلاج الانفعالي العقلاني (REBT) والعلاج المعرفي وعلاج القبول والالتزام والعلاج السلوكي الجدلي وعلاج الواقع / نظرية الاختيار، وعلاج المعالجة المعرفية وإزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة EMDR والعلاج متعدد الوسائط. كل هذه العلاجات عبارة عن مزيج من العناصر المعرفية والقائمة على السلوك.
شكّل هذا المزج بين الأسس النظرية والتقنية من كل من العلاجات السلوكية والمعرفية «الموجة الثالثة» من العلاج المعرفي السلوكي. أبرز علاجات الموجة الثالثة هي العلاج السلوكي الجدلي وعلاج القبول والالتزام. على الرغم من الشعبية المتزايدة لمقاربات العلاج «بالموجة الثالثة»، تكشف مراجعات الدراسات أنه قد لا يكون هناك فرق في الفعالية مقارنة مع العلاج المعرفي السلوكي باستخدام تقنيات لا تنتمي إلى «الموجة الثالثة» لعلاج الاكتئاب.
التشوهات المعرفية
يستخدم المعالجون أو البرامج القائمة على الكمبيوتر تقنيات العلاج المعرفي السلوكي لمساعدة الأشخاص على تحدي أنماطهم ومعتقداتهم واستبدال الأخطاء في التفكير، والمعروفة باسم التشوهات المعرفية مثل:
وذلك بأفكار أكثر واقعية وفعالية، وبالتالي تقليل الشدة العاطفية والسلوك المهزوم". يمكن أن تكون التشوهات المعرفية إما اعتقادًا زائفًا بالتمييز أو الإفراط في التعميم لشيء ما. يمكن أيضًا استخدام تقنيات العلاج المعرفي السلوكي لمساعدة الأفراد على اتخاذ موقف أكثر انفتاحًا واهتمامًا ووعيًا تجاه التشوهات المعرفية لتقليل تأثيرها.
المهارات
يساعد أسلوب العلاج المعرفي السلوكي الأفراد على استبدال «مهارات التأقلم والإدراك والعواطف والسلوكيات غير القادرة على التكيف بمهارات أكثر تكيفًا»، من خلال تحدي طريقة تفكير الفرد وطريقة تفاعله مع عادات أو سلوكيات معينة، ولكن لا يزال هناك جدل حول الدرجة التي تفسر بها هذه العناصر المعرفية التقليدية التأثيرات التي تظهر مع العلاج المعرفي السلوكي بالإضافة إلى العناصر السلوكية السابقة مثل التعرض والتدريب على المهارات.
مراحل العلاج
يمكن النظر إلى العلاج المعرفي السلوكي على أنه يتكون من ست مراحل:
تستند هذه الخطوات إلى نظام تم إنشاؤه بواسطة كانفر Kanfer وساسلو Saslow. بعد تحديد السلوكيات التي تحتاج إلى التغيير، سواء كانت زيادة أو نقصان، وحدوث العلاج، يجب على الأخصائي النفسي تحديد ما إذا كان التدخل قد نجح أم لا. على سبيل المثال، «إذا كان الهدف هو تقليل السلوك، فيجب أن يكون هناك انخفاض بالنسبة إلى خط الأساس. إذا ظل السلوك النقدي عند خط الأساس أو فوقه، فهذا يعني أن التدخل قد فشل.»
تشمل خطوات مرحلة التقييم ما يلي:
تشكل مرحلة إعادة التصور الكثير من الجزء «المعرفي» من العلاج المعرفي السلوكي. تم تقديم ملخص لنهج العلاج المعرفي السلوكي الحديثة بواسطة هوفمان Hofmann.
بروتوكولات تقديم العلاج
هناك بروتوكولات مختلفة لتقديم العلاج المعرفي السلوكي، مع أوجه تشابه مهمة فيما بينها. قد يشير استخدام مصطلح العلاج المعرفي السلوكي إلى تدخلات مختلفة، بما في ذلك:
يتم أحيانًا العلاج يدويًا، باستخدام علاجات موجزة ومباشرة ومحدودة زمنيًا للاضطرابات النفسية الفردية التي تعتمد على تقنية محددة. يستخدم العلاج المعرفي السلوكي في كل من الإعدادات الفردية والجماعية، وغالبًا ما يتم تكييف التقنيات لتطبيقات المساعدة الذاتية. بعض الأطباء والباحثين موجهون معرفيًا (مثل إعادة الهيكلة المعرفية)، في حين أن البعض الآخر أكثر توجهاً نحو السلوك (على سبيل المثال، العلاج بالتعرض في الجسم الحي). تدمج التدخلات مثل علاج التعرض التخيلي كلا النهجين.
تقنيات ذات صلة بالموضوع
يمكن تقديم العلاج المعرفي السلوكي بالاقتران مع مجموعة متنوعة من التقنيات المختلفة ولكن ذات الصلة مثل:
يروج بعض الممارسين لشكل من أشكال العلاج المعرفي الواعي الذي يتضمن تركيزًا أكبر على الوعي الذاتي كجزء من العملية العلاجية.
الاستخدامات السريرية
في البالغين، ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي له فعالية ودور في خطط العلاج لكل من:
في الأطفال أو المراهقين، يعتبر العلاج المعرفي السلوكي جزءًا فعالًا من خطط العلاج لكل من:
تم تصميم تقنية معدلة من العلاج المعرفي السلوكي بغرض الوقاية من الانتحار CBT-SP (حيث أن (SP) هي اختصار الوقاية من الانتحار suicide prevention)، تم تخصيصه خصيصًا لعلاج الشباب الذين يعانون من الاكتئاب الشديد والذين حاولوا الانتحار مؤخرًا خلال الـ 90 يومًا الماضية، ووجد أنه فعال وممكن ومقبول. ثبت أيضًا أن العلاج المعرفي السلوكي فعال في اضطراب ما بعد الرضح لدى الأطفال الصغار جدًا (من 3 إلى 6 سنوات من العمر). وجدت المراجعات أدلة «منخفضة الجودة» على أن العلاج المعرفي السلوكي قد يكون أكثر فعالية من العلاجات النفسية الأخرى في تقليل أعراض اضطراب ما بعد الرضح لدى الأطفال والمراهقين. تم تطبيق العلاج المعرفي السلوكي أيضًا على مجموعة متنوعة من اضطرابات الطفولة، بما في ذلك اضطرابات الاكتئاب واضطرابات القلق المختلفة.
يقلل العلاج المعرفي السلوكي مع التنويم المغناطيسي والإلهاء من شدة الألم لدى الأطفال المبلغ عنها ذاتيًا.
لم تجد مراجعات كوكرين المحكمة طبيا أي دليل على أن العلاج المعرفي السلوكي فعال لطنين الأذن، على الرغم من أنه يبدو أن هناك تأثيرًا على تدبير الاكتئاب المرتبط ونوعية الحياة في هذه الحالة. لم تجد راجعات كوكرين الحديثة الأخرى أي دليل مقنع على أن التدريب على العلاج المعرفي السلوكي يساعد مقدمي الرعاية بالتبني على تدبير السلوكيات الصعبة لدى الشباب الموجودين تحت رعايتهم، كما أنه لم يكن مفيدًا في علاج الأشخاص الذين يسيئون إلى شركائهم الحميمين.
وفقًا لمراجعة أجراها المعهد الوطني للصحة والبحوث الطبية الفرنسي INSERM عام 2004 لثلاث طرق، كان العلاج المعرفي السلوكي إما «مثبتًا» أو «يفترض» أنه علاج فعال في العديد من الاضطرابات العقلية النوعية specific mental disorders. وفقًا للدراسة، كان العلاج المعرفي السلوكي فعالًا في علاج الفصام والاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب واضطراب الهلع واضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية واضطرابات القلق، والشره المرضي وفقدان الشهية المرضي واضطرابات الشخصية والاعتماد على الكحول.
تجد بعض التحليلات التلوية أن العلاج المعرفي السلوكي أكثر فعالية من العلاج النفسي الديناميكي ومكافئ للعلاجات الأخرى في علاج القلق والاكتئاب.
ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي المحوسب CCBT فعال من خلال التجارب العشوائية المحكومة وغيرها من التجارب في علاج اضطرابات الاكتئاب والقلق  بما في ذلك الموجودة لدى الأطفال، وكذلك الأرق.
وجدت بعض الأبحاث فعالية مشابهة للتداخل عبر المواقع الإعلامية والمكالمات الهاتفية الأسبوعية. لقد وجد أن العلاج المعرفي السلوكي المحوسب فعال بنفس القدر مثل العلاج المعرفي السلوكي المجرى وجها لوجه في حالات قلق المراهقين والأرق insomnia.
تركز الانتقادات الموجهة للعلاج السلوكي المعرفي أحيانًا على عمليات التنفيذ والتطبيق (مثل UK IAPT) والتي قد تؤدي في البداية إلى علاج منخفض الجودة يقدمه ممارسون غير مدربين تدريباً جيداً. ومع ذلك، تدعم الأدلة فعالية العلاج المعرفي السلوكي للقلق والاكتئاب. إن علاج القبول والالتزام ACT هو فرع متخصص من العلاج المعرفي السلوكي (يشار إليه أحيانًا باسم العلاج المعرفي السلوكي السياقي contextual). يستخدم علاج القبول والالتزام تداخلات التركيز كامل للذهن والقبول وقد وجد أن له عمرًا أطول في النتائج العلاجية. في دراسة عن القلق، وجد أن التحسن كان متماثلا في كل من العلاج المعرفي السلوكي وعلاج القبول والالتزام وذلك بالنسبة لجميع النتائج من قبل العلاج إلى ما بعده. ومع ذلك، خلال متابعة استمرت 12 شهرًا، أثبت علاج القبول والالتزام أنه أكثر فعالية، مما يدل على أنه نموذج علاجي دائم للغاية لاضطرابات القلق.
تشير الدلائل إلى أن إضافة العلاج بالتنويم المغناطيسي كعامل مساعد للعلاج المعرفي السلوكي يحسن فعالية العلاج لمجموعة متنوعة من القضايا السريرية.
تم تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في كل من البيئات السريرية وغير السريرية لعلاج الاضطرابات مثل حالات الشخصية والمشاكل السلوكية. خلصت مراجعة منهجية للعلاج السلوكي المعرفي في اضطرابات الاكتئاب والقلق إلى أن «العلاج المعرفي السلوكي المقدم في الرعاية الأولية، خاصة تالك المتضمنة برامج المساعدة الذاتية القائمة على الكمبيوتر أو الإنترنت، إلى أنه من المحتمل أن تكون أكثر فعالية من الرعاية المعتادة ويمكن أن يقدمها معالجو الرعاية الأولية بشكل فعال.»
تشير الدلائل الناشئة إلى دور محتمل للعلاج السلوكي المعرفي في علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) والتوهم مرضي والتعامل مع تأثير التصلب المتعدد واضطرابات النوم المتعلقة بالشيخوخة وعسر الطمث والاضطراب ثنائي القطب ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة ويجب تفسير النتائج بحذر. يمكن أن يكون للعلاج المعرفي السلوكي آثار علاجية في تخفيف أعراض القلق والاكتئاب لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. تمت دراسة العلاج المعرفي السلوكي كعامل مساعد في علاج القلق المرتبط بالتلعثم. أظهرت الدراسات الأولية أن العلاج المعرفي السلوكي فعال في تقليل القلق الاجتماعي لدى البالغين الذين يتلعثمون ولكن ليس في تقليل وتيرة التلعثم.
في حالة الأشخاص المصابين بسرطان الثدي النقيلي تكون البيانات محدودة ولكن العلاج المعرفي السلوكي والتدخلات النفسية والاجتماعية الأخرى قد تساعد في النتائج النفسية وتدبير الألم.
هناك بعض الأدلة على أن العلاج المعرفي السلوكي يتفوق على المدى الطويل على البنزوديازيبينات وغير البنزوديازيبينات في علاج وتدبير الأرق. ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي فعال بشكل معتدل في علاج متلازمة التعب المزمن.
في المملكة المتحدة، يوصي المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية NICE باستخدام العلاج المعرفي السلوكي في خطط العلاج لعدد من صعوبات الصحة العقلية بما في ذلك اضطراب ما بعد الرضح، واضطراب الوسواس القهري (OCD)، والشره المرضي العصبي والاكتئاب السريري.
الاكتئاب
تم عرض العلاج المعرفي السلوكي كعلاج فعال للاكتئاب السريري. أشارت الأدلة التوجيهية في الممارسة الطبية الصادرة عن الجمعية الأمريكية للطب النفسي (في أبريل 2000) إلى أنه من بين مقاربات العلاج النفسي امتلك كلا من العلاج المعرفي السلوكي والعلاج النفسي بين الأشخاص أفضل فعالية موثقة في علاج اضطراب الاكتئاب الشديد. إحدى النظريات الإمراضية المسببة للاكتئاب هي نظرية آرون تي بيك المعرفية للاكتئاب. تنص نظريته على أن الأشخاص المكتئبين يفكرون بالطريقة التي يفكرون بها لأن تفكيرهم منحاز biased نحو التفسيرات السلبية. وفقًا لهذه النظرية، يكتسب الأشخاص المكتئبون مخططًا سلبيًا (بالإنجليزية: negative schema) للعالم في مرحلة الطفولة والمراهقة كتأثير لأحداث الحياة المجهدة، ويتم تنشيط المخطط السلبي لاحقًا في الحياة عندما يواجه الشخص مواقف مماثلة.
وصف بيك أيضًا ثالوثًا معرفيًا سلبيا. يتكون ثالوث بيك المعرفي من التقييمات السلبية للفرد المكتئب: 1. لنفسه 2. وللعالم 3. والمستقبل. اقترح بيك أن هذه التقييمات السلبية مستمدة من المخططات السلبية والتحيزات المعرفية للشخص. وفقًا لهذه النظرية، فإن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لديهم آراء مثل «أنا لا أقوم بعمل جيد أبدًا»، و «من المستحيل أن يكون يومك جيدًا»، و «لن تتحسن الأمور أبدًا». يساعد المخطط السلبي في إثارة التحيز المعرفي، ويساعد التحيز المعرفي في تغذية المخطط السلبي. اقترح بيك كذلك أن الأشخاص المكتئبين غالبًا ما يكون لديهم التحيزات المعرفية التالية:
هذه التحيزات المعرفية سريعة في صنع استنتاجات سلبية، عامة، وشخصية عن الذات، وبالتالي تغذي المخطط السلبي.
اقترح التحليل التلوي لعام 2001 الذي يقارن العلاج المعرفي السلوكي والعلاج النفسي الديناميكي أن الأساليب كانت فعالة بنفس القدر على المدى القصير. في المقابل، أشارت التحليلات التلوية لعام 2013 إلى أن العلاج المعرفي السلوكي والعلاج بين الأشخاص وعلاج حل المشكلات تفوق في أدائه على العلاج النفسي الديناميكي والتنشيط السلوكي في علاج الاكتئاب.
اضطرابات القلق
ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي فعال في علاج البالغين الذين يعانون من اضطرابات القلق. المفهوم الأساسي في بعض علاجات العلاج المعرفي السلوكي المستخدمة في اضطرابات القلق هوالتعرض في الجسم الحي. يشير العلاج المعرفي السلوكي للتعرض إلى المواجهة المباشرة للأشياء أو الأنشطة أو المواقف المخيفة من قبل المريض. وجدت نتائج المراجعة المنهجية لعام 2018 قوة عالية من الأدلة على أن العلاج المعرفي السلوكي يمكن أن يقلل من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ويؤدي إلى فقدان تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة PTSD.
على سبيل المثال، امرأة مصابة باضطراب ما بعد الصدمة تخشى المكان الذي تعرضت فيه للاعتداء يمكن أن يساعدها معالجها في الذهاب إلى هذا المكان ومواجهة تلك المخاوف مباشرة. وبالمثل، فإن الشخص المصاب باضطراب القلق الاجتماعي الذي يخشى التحدث أمام الجمهور قد يتم توجيهه لمواجهة هذه المخاوف بشكل مباشر من خلال إلقاء خطاب. غالبًا ما يُنسب هذا النموذج «الثنائي» إلى أورفال هوبارت مورير. من خلال التعرض للمحفز، يمكن «تجاهل» هذا التكييف الضار (يشار إليه باسم الانقراض والتعود). قدمت الدراسات أدلة على أنه عند فحص الحيوانات والبشر، قد تؤدي الهرمونات القشرية السكرية إلى تعلم أكثر نجاحًا في الانقراض أثناء العلاج بالتعرض. على سبيل المثال، يمكن للهرمونات الفشرية السكرية أن تمنع استرجاع نوبات التعلم المكروهة وتزيد من تقوية آثار الذاكرة مما يخلق رد فعل غير مخيف في المواقف المخيفة. قد يكون الجمع بين السكريات القشرية وعلاج التعرض علاجًا أفضل لعلاج المرضى الذين يعانون من اضطرابات القلق.
وجدت مراجعة كوكرين لعام 2015 أيضًا أن العلاج المعرفي السلوكي لإدارة أعراض آلام الصدر غير المحددة قد يكون فعالًا على المدى القصير. ومع ذلك، كانت النتائج محدودة من خلال التجارب الصغيرة واعتبرت الأدلة ذات جودة مشكوك فيها.
الاضطراب ثنائي القطب
تظهر العديد من الدراسات أن العلاج المعرفي السلوكي، جنبًا إلى جنب مع العلاج الدوائي، فعال في تحسين أعراض الاكتئاب، وشدة الهوس، والأداء النفسي والاجتماعي مع تأثيرات خفيفة إلى متوسطة، وأنه أفضل من الدواء وحده.
الذهان
في الذهان طويل الأمد يستخدم العلاج المعرفي السلوكي لتكملة الدواء ويتم تكييفه لتلبية الاحتياجات الفردية. تشمل التدخلات المتعلقة بشكل خاص بهذه الحالات استكشاف اختبار الواقع، وتغيير الأوهام والهلوسة، وفحص العوامل التي تؤدي إلى الانتكاس، وتدبير الانتكاسات.
الفصام
أفادت مراجعة كوكرين أن العلاج المعرفي السلوكي «ليس له تأثير على خطر الانتكاس طويل الأمد» وليس له تأثير إضافي فوق الرعاية المعيارية. حققت مراجعة منهجية في عام 2015 في آثار العلاج المعرفي السلوكي مقارنة بالعلاجات النفسية والاجتماعية الأخرى للأشخاص المصابين بالفصام وقررت أنه لا توجد ميزة واضحة على التدخلات الأخرى، والتي غالبًا ما تكون أقل تكلفة، ولكنها أقرت بالحاجة إلى أدلة أفضل جودة قبل التمكن من استخلاص استنتاجات مؤكدة.
مع كبار السن
يستخدم العلاج المعرفي السلوكي لمساعدة الأشخاص من جميع الأعمار، ولكن يجب تعديل العلاج بناءً على عمر المريض الذي يتعامل معه المعالج. الأفراد الأكبر سنًا على وجه الخصوص لديهم خصائص معينة يجب الاعتراف بها وتغيير العلاج لمراعاة هذه الاختلافات بفضل العمر. من بين عدد قليل من الدراسات التي تفحص العلاج المعرفي السلوكي لتدبيرالاكتئاب لدى كبار السن، لا يوجد حاليًا دعم قوي.
الوقاية من المرض العقلي
بالنسبة لاضطرابات القلق ، أدى استخدام العلاج المعرفي السلوكي مع الأشخاص المعرضين للخطر بشكل كبير إلى تقليل عدد نوبات اضطراب القلق المعمم وأعراض القلق الأخرى ، كما أدى إلى تحسينات كبيرة في الأسلوب التوضيحي واليأس والمواقف المختلة. في دراسة أخرى ، أصيب 3٪ من المجموعة التي تلقت تدخل العلاج المعرفي السلوكي باضطراب القلق العام بعد 12 شهرًا من التدخل مقارنة بـ 14٪ في المجموعة الضابطة. وجد أن الذين يعانون من اضطراب الهلع تحت العتبة يستفيدون بشكل كبير من استخدام العلاج المعرفي السلوكي. تم العثور على استخدام العلاج المعرفي السلوكي للحد بشكل كبير من انتشار القلق الاجتماعي.
بالنسبة للاضطرابات الاكتئابية ، حقق تدخل الرعاية المتدرجة (الانتظار اليقظ ، والعلاج المعرفي السلوكي ، والأدوية إذا كان ذلك مناسبًا) معدل حدوث أقل بنسبة 50٪ في مجموعة المرضى الذين تبلغ أعمارهم 75 عامًا أو أكثر. وجدت دراسة أخرى للاكتئاب تأثيرًا محايدًا مقارنة بالتثقيف الشخصي والاجتماعي والصحي وتوفير المدرسة المعتاد ، وتضمنت تعليقًا على احتمالية زيادة درجات الاكتئاب من الأشخاص الذين تلقوا العلاج المعرفي السلوكي بسبب زيادة التعرف على الذات والاعتراف بأعراض الاكتئاب الحالية وأنماط التفكير السلبي. كما أظهرت دراسة أخرى نتيجة محايدة. أظهرت دراسة تلوية لدورة التعامل مع الاكتئاب ، وهو تدخل سلوكي معرفي يتم إجراؤه بواسطة طريقة تربوية نفسية ، انخفاضًا بنسبة 38٪ في خطر الإصابة بالاكتئاب الشديد.
بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالذهان، أوصى المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية NICE في عام 2014 بالعلاج المعرفي السلوكي الوقائي.
القمار إمراضيته ومشكلته
يستخدم العلاج المعرفي السلوكي أيضًا للمقامرة المرضية والمشاكل الناجمة عنه. تتراوح نسبة الأشخاص الذين يعانون من مشكلة المقامرة من 1 إلى 3٪ حول العالم. يطور العلاج المعرفي السلوكي مهارات الوقاية من الانتكاس ويمكن لأي شخص أن يتعلم التحكم في عقله وإدارة الحالات عالية الخطورة. هناك دليل على فعالية العلاج المعرفي السلوكي في علاج المقامرة المرضية والمشكلة في المتابعة الفورية ، ولكن فعالية العلاج المعرفي السلوكي طويلة المدى بالنسبة لها غير معروفة حاليًا.
الإقلاع عن التدخين
ينظر العلاج المعرفي السلوكي إلى عادة تدخين السجائر كسلوك مكتسب ، والذي يتطور لاحقًا إلى إستراتيجية تكيف للتعامل مع الضغوطات اليومية. نظرًا لأنه يسهل الوصول إلى التدخين في كثير من الأحيان ، ويسمح للمستخدم بالشعور بالرضا بسرعة ، فإنه يمكن أن يكون له الأسبقية على استراتيجيات المواجهة الأخرى ، وفي النهاية يشق طريقه إلى الحياة اليومية أثناء الأحداث غير المسببة للضغط. يهدف العلاج المعرفي السلوكي إلى استهداف وظيفة السلوك ، حيث يمكن أن يختلف بين الأفراد ، ويعمل على حقن آليات التكيف الأخرى بدلاً من التدخين. يهدف العلاج المعرفي السلوكي أيضًا إلى دعم الأفراد الذين يعانون من الرغبة الشديدة الشديدة ، والتي تعد سببًا رئيسيًا للانتكاس أثناء العلاج.
فوت
فوت (بالعبرية: פוט؛ اليونانية السبعونية: (Φουδ)، هو الابن الثالث لحام (أحد أبناء نوح)، في كتاب الثوارة مائدة الشعوب (سفر التكوين 10: 6؛ راجع. 1 كتب التواريخ 1: 8). ويتم استخدام اسم (فوت) أيضا في الإنجيل للدلالة على الشعوب الأمازيغية التي تنحدر منه، وكان مكانها شمال أفريقيا التي كانت تسمى قديما ليبيا القديمة.
علاج معرفي سلوكي
الإقلاع عن التدخين
في دراسة خاضعة للرقابة عام 2008 من كلية الطب بجامعة ستانفورد ، اقترح أن العلاج المعرفي السلوكي قد يكون أداة فعالة للمساعدة في الحفاظ على الامتناع عن ممارسة الجنس. تم تتبع نتائج 304 مشاركًا بالغًا عشوائيًا على مدار عام واحد. خلال هذا البرنامج ، تم تزويد بعض المشاركين بالأدوية أو العلاج المعرفي السلوكي أو الدعم عبر الهاتف على مدار 24 ساعة أو مزيج من الطرق الثلاث. في 20 أسبوعًا ، كان لدى المشاركين الذين تلقوا العلاج المعرفي السلوكي معدل امتناع 45٪ ، مقابل غير المشاركين في العلاج المعرفي السلوكي ، الذين كان معدل الامتناع لديهم 29٪. بشكل عام ، خلصت الدراسة إلى أن التركيز على الاستراتيجيات المعرفية والسلوكية لدعم الإقلاع عن التدخين يمكن أن يساعد الأفراد على بناء أدوات للامتناع عن التدخين على المدى الطويل.
يمكن أن يؤثر تاريخ الصحة العقلية على نتائج العلاج. الأفراد الذين لديهم تاريخ من الاضطرابات الاكتئابية كان لديهم معدل نجاح أقل عند استخدام العلاج المعرفي السلوكي وحده لمكافحة إدمان التدخين.
فوت
خلال القرن الأول للميلاد المؤرخ يوسيفوس فلافيوس يقول : فوت هو أيضا مؤسس ليبيا و أطلق على سكانها تسمية الفوتيين نسبة له. ويوجد أيضا نهر في بلاد الأمازيغ المغرب يحمل تسمية فوت.
علاج معرفي سلوكي
الإقلاع عن التدخين
لم تتمكن مراجعة كوكرين من العثور على دليل على أي اختلاف بين العلاج المعرفي السلوكي والتنويم المغناطيسي للإقلاع عن التدخين. في حين أن هذا قد يكون دليلًا على عدم وجود تأثير ، فقد تكشف المزيد من الأبحاث عن تأثير العلاج المعرفي السلوكي للإقلاع عن التدخين.
اضطرابات تعاطي المخدرات
أظهرت الدراسات أن العلاج المعرفي السلوكي علاج فعال لتعاطي المخدرات. بالنسبة للأفراد الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات ، يهدف العلاج المعرفي السلوكي إلى إعادة صياغة الأفكار غير المؤاتية ، مثل الإنكار والتقليل وكارثة أنماط التفكير ، مع سرد أكثر صحة. تشمل التقنيات المحددة تحديد المشغلات المحتملة وتطوير آليات التأقلم لتدبير المواقف عالية المخاطر. أظهرت الأبحاث أن العلاج المعرفي السلوكي فعال بشكل خاص عند دمجه مع العلاجات أو الأدوية الأخرى القائمة على العلاج.
اضطرابات الاكل
المقال الرئيسي: العلاج المعرفي السلوكي لاضطرابات الأكل
على الرغم من أن العديد من أشكال العلاج يمكن أن تدعم الأفراد الذين يعانون من اضطراب الأكل، فقد ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي علاج أكثر فعالية من الأدوية والعلاج النفسي بين الأشخاص فقط. يهدف العلاج المعرفي السلوكي إلى مكافحة الأسباب الرئيسية للضيق مثل الإدراك السلبي المحيط بوزن الجسم وشكله وحجمه. يعمل معالجو العلاج المعرفي السلوكي أيضًا مع الأفراد لتنظيم المشاعر والأفكار القوية التي تؤدي إلى سلوكيات تعويضية خطيرة. العلاج المعرفي السلوكي هو الخط الأول في علاج الشره المرضي العصبي واضطراب الأكل غير النوعي. في حين أن هناك أدلة تدعم فعالية العلاج المعرفي السلوكي للشره المرضي العصبي والنهم ، فإن الأدلة متغيرة إلى حد ما ومحدودة بأحجام الدراسة الصغيرة.