cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
شركات مدمجة
المفهوم القانوني العالمي للتأسيس المنشآت
شهادة التاسيس عادة ما تصف الهدف التجاري من المنشأة، من حيث مهامها في تقديم سلعة أو منتج أو تزويد خدمة، وقد يكون الغرض من التاسيس هدف عام. يجب ان تستمد الشركة التجارية اسمها من غايتها، وينصح بالبحث الأولي عن توفر أو وجود اسم تجاري مماثل قبل تقديمه لعقد التاسيس، وفي حال التاسيس عبر الإنترنت سيكون لدوله الحق بقبول أو رفض الاسم التجاري للشركة، ويجب ان لا يخدع الاسم التجاري المستهلكين أو يضللهم.
شهادة التسجيل
عادة ما تشير إلى قيمة الأسهم في حدودها الدنيا المعلنة عنها، وعمومًا لا يتوافق مع القيمة الفعلية للسهم، في الواقع تستند قيمة السهم على القيمة السوقية العادلة أو المبلغ الذي يرغب المشتري دفعه مقابل شراء السهم. حيث تنص شهادة التسجيل على العدد الدقيق للاسهم التي ترغب الشركة اكتتابها في السوق، ومن الضروري ان يكون لدى كل شركة مخزون من الأسهم.
بشكل عام تتوفر لدى الأسهم الممتازة ميزة للمساهمين من حيث، مدفوعات تفضيلية لتوزيعات الأرباح السنوية للمنشأة، وتوزيعات الأصول في حالة قيام الشركة بايقاف عملياتها.
المزايا القانونية
هناك عدد من الفوائد القانونية التي تأتي من التاسيس، إحدى الفوائد القانونية الهامة هي حماية الأصول الشخصية ضد مطالبات الدائنين والدعاوى القضائية.
يتحمل المساهمين (مالكين الأسهم) المسؤولية الشخصية والجماعية عن جميع الالتزامات القانونية للأعمال التجارية للمنشأة بمقدار حصة المساهمين من الاسهم في الشركة، ومن هذه الالتزامات القانونية:
1-القروض. 2-الحسابات الدائنة. 3- الأحكام القانونية.
يجب ان تكون المسؤولية محدودة اتجاه الشركة،(بمقدار المبلغ المستثمر) على سبيل المثال إذا اشترى أحد المساهمين 100دولار من الاسهم فلا يمكن فقد أكثر من 100دولار، من ناحية أخرى قد تملك الشركة ذات المسؤولية المحدودة اصولا مثل العقارات، سيارات، قوارب، إذا كان أحد المساهمين في الشركة متورط بدعوى قضائية أو افلاس شخصيا، فيتم حماية هذه الأصول قانونيا بحيث لا يمكن لدائن المساهم في شركة ذات المسؤولية المحدودة الاستيلاء على أصول الشركة، مع ذلك يمكن للدائن الاستيلاء على ملكية الاسهم في الشركة لانها تعتبر أصول شخصية.
في الولايات المتحدة الأمريكية تقدم بعض الأحيان مزايا للشركات مثل:
2- يمكن للشركات
امتلاك اسهم في الشركات الأخرى والحصول على أرباح الشركات وتكون معفاة من الضريبة بنسبة 80٪.
3- لا توجد حدود لمقدار الخسائر التي قد تتحملها الشركة للسنوات الضريبية اللاحقة.
4- الملكية الفردية من ناحية أخرى لا يمكن ان تطالب بخسارة في راس المال أكثر من 3000 دولار أمريكي مالم يكن آمالك يوازن مكاسب راس المال.
التاريخ القانوني للتأسيس المنشآت في الولايات المتحدة الأمريكية
تطور الرأي القانوني بشأن الشركات بشكل كبير عبر التاريخ، وتوفر قضايا في
المحكمة العليا وسيلة لمراقبة هذا التطور، في حين ان هذه الحالات قد تبدو تعسفية وغير منسقة عند فحصها بشكل فردي، وعندما ينظر اليها على التوالي وضمن السياق التاريخي،  تظهر رواية تقدم تفسير لماذا يتم تاييد مثل هذه الآراء.
الخطوات المطلوبة للتأسيس
عقد التاسيس يسمى أيضا (بالميثاق، شهادة التاسيس، براءة الاختراع) يتم ايداعها لدى المكتب المسؤول عن عقود التاسيس في الدولة، مع ذكر الغرض من الشركة ومكان عملها الرئيسي وعدد ونوع السهم. وتكون رسوم التسجيل المستحقة تتراوح ما بين 25$ -1000$.
يتكون اسم الشركة بشكل عام من ثلاثة اجزاء:
1-العنصر المميز.
2-العنصر الوصفي.
3- العنصر القانوني.
يجب ان يكون لجميع الشركات عنصر مميز، في معظم الاختصاصات القضائية نهاية قانونية لأسمائها مثل Tiger Computer Inc.
كلمة  Tiger العنصر المميز
كلمة Computer العنصر الوصفي
كلمة Inc العنصر القانوني.
تحصيل الضرائب
يمكن للشركات خصم صافي الخسائر التشغيلية التي تعود إلى عامين وعشرين سنة مقبلة.
الإبلاغ بعد التاسيس
إذا افترضنا ان الشركة لم تبع الأسهم للجمهور، فان إجراء أعمال الشركة يكون  امر مباشر، في الكثير من الأحيان يكون  بمثابة تسجيل قرارات الشركة الرئيسية، على سبيل مثال (اقتراض المال أو شراء العقارات  أو عقد  الاجتماع السنوي)، وغالبا ما يتم استبدال هذه الشكليات باتفاقية مكتوبة ولا تحتاج عامة إلى اجتماع وجها لوجه.
8،7،3،2-رباعي كلورو ثنائي بنزو الديوكسين
2,3,7,8-تيتراكلوروديبينزوديوكسين أو 2,3,7,8-رباعي كلورو ثنائي بنزوديوكسين هو ثنائي بنزو ديوكسين متعدد الكلور -يختصر في بعض الأحيان إلى ديوكسين، مع أنّ التسمية هذه غير دقيقة- وله الصيغة الكيميائية. الديوكسين TCDD  النقي عبارة عن مادة صلبة عديمة اللون خالية من أي رائحة مميزة عند درجة حرارة الغرفة. وعادةً ما يكون على شكل منتج جانبي للبناء العضوي ولحرق المواد العضوية. يعتبر الديوكسين  TCDD (المتجانس) المركب الأكثر فاعلية من سلسلته المعروفة باسم (ثنائي بنزو الديوكسينات متعدد الكلور) واختصارها الديوكسينات PCDDs والتي أصبحت تعرف بــ ملوث العامل البرتقالي؛ مبيد حشري تم استخدامه في الحرب الفيتنامية. تم انبعاث الديوكسين TCDD إلى البيئة في كارثة سيفيزو. وهو أيضًا ملوث عضوي ثابت عادةً ما يتواجد في خليط معقد من مركبات أشباه الديوكسين، ويعتبر كمادة مسرطنة في القوارض.
السميّة
يعتبر فريق الخبراء في منظمة الصحة العالمية التطوريّة السميّة المرتبطة بالديوكسينات كالأكثر خطورة على وجود الإنسان. ولأنَّ الناس عادةً ما يتعرضون لعدد من المواد الكيميائية شبيهة الديوكسين في الوقت نفسه، فإنَّ الكثير من التفاصيل تكون في الحسبان للديوكسينات والمركبات الشبيهة بالديوكسين.
السرطان
في عام 1997م، تم تصنيف الــ TCDD من قِبل الوكالة الدوليّة لأبحاث السرطان على أنّه مادة مسرطنة للبشر (المجموعة الأولى). تتوفر دراسات لتصنيفات الخطر المترتب على التعرض المهني فكان تصنيف الــ TCDD ضعيفًا وضمن حدود الكشف/الفحص الطبيعي، حتى في حالات التعرض المرتفعة. ولذلك، لم يتم اعتبار تلك البيانات البشرية كافية، وكانت بشكلها الأساسيّ معتمدة على التجارب على الحيوانات واعتبارات ميكانيكية. وهذا ما تم اعتباره كانحراف عن قواعد التصنيف لـ IARC. يدور الكثير من الجدل حول ما إذا كان الــ TCDD مركب مسرطن فقط في حالة التعرض لجرعات عالية والتي تتسبب في تسمم الأنسجة المُدمرة.
بلوف سيتي (كانساس)
بلوف سيتي هي مدينة تقع في مقاطعة هاربر، كانزاس بولاية كانساس في الولايات المتحدة. تبلغ مساحة هذه المدينة 1.4 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 377 م، بلغ عدد سكانها 65 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة وتصل الكثافة السكانية فيها 46.5 نسمة/كم2.
التركيبة السكانية
قام مكتب تعداد الولايات المتحدة بتحديد بيانات التركيبة السكانية لبلوف سيتي في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
تعداد عام 2000
بلغ العمر الوسطي للسكان 44 عاماً. وكانت نسبة 22.5% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 3.8% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرين عاماً، ونسبة 25.0% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين حتى الرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 26.3% كانت ما بين الخامسة والأربعين حتى الرابعة والستين، ونسبة 22.5% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 122.2 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 113.8 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في المدينة 20,625 دولار، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 31,458 دولار. وكان متوسط دخل الذكور 28,750 دولار مقابل 10,417 دولار للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالمدينة 10,030 دولار.
تعداد عام 2010
بلغ عدد سكان بلوف سيتي 65 نسمة بحسب تعداد عام 2010، وبلغ عدد الأسر 29 أسرة وعدد العائلات 13 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 42 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 100.0% من البيض. بلغ عدد الأسر 29 أسرة كانت نسبة 24.1% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 37.9% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 3.4% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 3.4% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 55.2% من غير العائلات. تألفت نسبة 37.9% من أصل جميع الأسر من أفراد ونسبة 10.3% كانوا يعيش معهم شخص وحيد يبلغ من العمر 65 عاماً فما فوق. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 3.15، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.24. بلغ العمر الوسطي للسكان 42.8 عاماً. وكانت نسبة 23.1% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 3% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرون عاماً، ونسبة 32.2% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرون حتى والأربعة وأربعون عاماً، ونسبة 27.7% كانت ما بين الخامسة والأربعون حتى الرابعة والستون، ونسبة 13.8% كانت ضمن فئة الخامسة والستون عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 55.4% ذكور و44.6% إناث.
ليل بامب
جازي جارسيا (ولد 17 أغسطس، 2000)، المعروف باسم ليل بامب، هو مغني راب وكاتب أغاني أمريكي. هو معروف لأغانيه «غوتشي غانغ» التي وصلت للمركز الثالث على البيلبورد هوت 100 وايضا لأغاني أخرى ك«دي روز» و«بوس». أطلق أول البوم استديو له، ليل بامب، في 6 نوفمبر، 2017. أطلق لاحقا اغاني مثل «آي شاين»، «ديساينر» و«اسكييتييت». مع فرينش مونتانا وديبلو، سجل «ولكم تو ذا بارتي» والتي كانت موسيقى تصويرية لفلم ديدبول 2.
بداية حياته
غازي غارسيا ولد في 17 أغسطس 2000، في ميامي، فلوريدا لوالدين كولومبيان وترعرع في ميامي غاردينز. غارسيا كان معجب بموسيقى الراب قبل ان يبدء مسيرته، وكان يستمع في طفولته لمغنيين مثل شيف كيف، ليل بي وفريدو سانتانا. والداه ولدوا وتربوا في كولومبيا وهاجرا للولايات المتحدة قبل ولادته. امه انتقلت لفلوريدا بعد ولادة اخوه الأكبر في كولومبيا.
عندما كان غارسيا بالثالثة عشر من عمره، عرفه ولد عمه إلى عمر بنيرو، المعروف الآن بسموكبرب. اصبحوا غارسيا وبنيرو شركاء لاحقا. طرد غارسيا من مدارس متعددة في المقاطعات، ثم التحق بعد ذلك بمدرسة ثانوية، لكن طرد في الصف العاشر بسبب القتال والتحريض على الشغب.
2016: بداية مهنته
بدأت مهنة غارسيا في موسيقى الراب عندما أنتج سموكبرب لحنا وطلب من غارسيا أن يغني عليه. تم إصدار الأغنية المنفردة بشكل مستقل في عام 2016 على موقع بث الموسيقى ساوندكلاوند. بعد اشتهار الأغنية، تبعها غارسيا مع الأغاني «إليمنتاري» و«اغنورانت» و«غانغ شيت» و«درم$تيك»، كل منها حصلت على أكثر من ثلاثة ملايين مشاهدات. حقق نجاح أغاني غارسيا على ساوند كلاود اشتهاره في مشهد الراب في جنوب فلوريدا، بأسلوب معروف باسم «ساوندكلاود راب». شارك غارسيا في جولة نو جمبر في عام 2016، وأدي في مهرجان رولينغ لاود أيضا.
2017-الآن: الشهرة وألبوم ليل بامب
بدأ غارسيا عام 2017 عن طريق إصدار الأغنيات ديريك روز ورئيس (لعبة فيديو) ، والتي كانت من أهم الأغاني على ساوند كلاود، حيث جمعت 70 مليون مشاهدة. أدت شعبية ديريك روز إلى فيديو موسيقي تم إنتاجه بواسطة المخرج كول بينيت في شيكاغو، والمعروف أيضًا باسم كول بينيت. تم إصدار الفيديو الموسيقي على يوتيوب في 30 يناير، 2017، واكتسب 188 مليون مشاهدة إلى الآن. في 9 يونيو، 2017، وقع غارسيا صفقة قياسية مع THA Lights Global ، قبل شهرين فقط من عيد ميلاده السابع عشر. لكن في يناير عام 2018، تم إلغاء عقد غارسيا مع شركة وارنر بروس ريكوردز بسبب كونه قاصرًا عند التوقيع.
في يوليو عام 2017، أعلن غارسيا من خلال تويتر أن ألبومه الأول كان قيد العمل وسيتم إصداره في أغسطس. لكن الألبوم لم يتم إصداره في أغسطس، فقد تم إعادته إلى الوراء، وأطلق بدلاً من ذلك أغنية «غوتشي غانغ»، التي أصبحت أول مشاركة له في لوحة بيلبورد هوت 100، حيث وصلت للمرتبة الثالثة في 8 نوفمبر، 2017.
في 6 أكتوبر، 2017، أصدر ألبومه التجاري الأول، ليل بامب، الذي يضم سموكبرب، ليل ياتي، غوتشي ماين، شيف كيف، ريك روس وتو تشاينز. أصدر غارسيا «آي شاين» في 18 يناير 2018 مع المنتج كارنايج. بعد التقارير التي افادت بأن غارسيا قد ترك وارنر بروس ريكوردز، وتم إلغاء العقد على أساس أن جارسيا كان قاصرا عندما وقع، ارتفعت المنافسة لتوقيع غارسيا مع عروض تصل قيمتها من 8 إلى 12 مليون دولار أو أكثر، ومع مغني الراب مثل غوتشي ماين ودي جي خالد بدءو الإهتمام بغارسيا، أثار غارسيا شائعات انه قد وقع عقد مع شركة تسجيل غوتشي ماني، تسجيلات 1017، في فبراير 2018. ومع ذلك، أعاد جارسيا توقيع عقد آخر مع شركة وارنر بروس مقابل 8 ملايين دولار في 12 مارس، 2018.
في 13 أبريل، 2018، أصدر غارسيا «اسسكييتيت»، والتي التي ظهرت في رقم 24 على البيلبورد هوت 100. في يوليو عام 2018، أصدر أغنية «درغ اديكتس» إلى جانب فيديو موسيقي مع الممثل الأمريكي الشهير تشارلي شين.
بحيرة جين
بحيرة جين هي بحيرة في مقاطعة لوزيرن ومقاطعة سوليفان، في ولاية بنسلفانيا، في الولايات المتحدة. تبلغ مساحتها ما يقرب من وتقع في بلدة كولي، مقاطعة سوليفان وبلدة فيرمونت، مقاطعة لوزيرن.
التدفق الرئيسي للبحيرة هو منفذ بحيرة جانوجا. بحيرة جان ضحلة إلى حد ما، ويبلغ متوسط عمقها. إنه في مستجمعات مياه خور الصيد. تشمل التكوينات الصخرية الرئيسية في مستجمعات المياه في البحيرة الحجرية الرملية Burgoon و Mauch Chunk. البحيرة مملوكة من قبل إدارة الحفاظ على الموارد الطبيعية في بنسلفانيا.
كانت بحيرة جين تاريخياً ذات درجة حموضة منخفضة بسبب ضعف الترسب الجوي. أصبحت البحيرة أقل حمضية، لكنها لا تزال تضعف بسبب الزئبق. تبلغ مساحة مستجمعات المياه ، بما في ذلك البحيرة نفسها. غالبية مستجمعات المياه هي غابات، على الرغم من وجود عدد قليل من استخدامات الأراضي الأخرى. تم تسمية البحيرة من قبل الكولونيل ر. بروس ريكيتس في عام 1905. تم إنشاء سد جديد لها في 1950s. في عام 2015، تم تصريف البحيرة جزئيًا حتى يمكن إجراء أعمال الإصلاح في برج التحكم في بحيرة جين دام.
بحيرة جين مليئة بالتراوت وتحتوي على أنواع مختلفة من أسماك الماء الدافئ وسمك البانشو. هناك مساحات كبيرة من الغابات في مستجمع مياه البحيرة، وهناك بعض الغابات الصنوبرية. البحيرة مدرجة في قائمة المناطق الطبيعية في مقاطعة لوزيرن. مميزاتها الرئيسية هي الترفيه وصيد الأسماك وهي واحدة من الوجهات الشائعة لزوار Ricketts Glen State Park ، حيث يقع المنتزه فيها.
الجغرافية
أكبر تدفق إلى بحيرة جان هو منفذ بحيرة جانوجا، والذي يبلغ شمال غرب بحيرة جان. يتدفق الصرف من مساحات من الأراضي الرطبة أيضًا إلى البحيرة. هناك العديد من الخلجان والمداخل على البحيرة، وخاصة على الجانب الغربي، حيث توجد أيضًا بعض الأراضي الرطبة. تحتوي البحيرة أيضًا على عدد قليل من الجزر. ترتفع الأرض المحيطة إلى على الأكثر  فوق البحيرة.
بحيرة جان ضحلة نسبيًا، ويبلغ متوسط عمقها. بعض أعمق أجزاء البحيرة هي فقط من بعمق، على الرغم من أنه يمكن أن يصل إلى  في العمق. تبلغ مساحة البحيرة وحجم 486 مليون جالون.
تقع بحيرة جان بالكامل ضمن نطاق المسح الجيولوجي للولايات المتحدة الرباعي في ريد روك. تقع قرية ريد روك على إلى الجنوب من البحيرة. تقع البحيرة داخل منتزه Ricketts Glen العام. يقع في الجزء الشمالي من مستجمعات مياه خور الصيد.
تم سد بحيرة جان بسد بحيرة جان الترابي، الذي عالية و  طويل. اعتبارًا من عام 1980، يمكن للسد والسدود الشرقية والغربية أن تتعامل مع 73 بالمائة من الحد الأقصى المحتمل للفيضان دون الانهيار. البحيرة مملوكة لوزارة المحافظة والموارد الطبيعية في بنسلفانيا.
لدى بحيرة جان شاطئ بطول. وهو مفتوح من أواخر مايو إلى منتصف سبتمبر.
الهيدرولوجيا
كانت بحيرة جان حمضية تاريخيا بسبب ترسب الغلاف الجوي. في صيف عام 1991، وجد أن الرقم الهيدروجيني هو 5.8، وهو أقل من الحد الأدنى البالغ 6.0 المطلوب لتحقيق استخداماته المخصصة للحياة المائية. تم إدراج البحيرة ككتلة مائية ضعيفة لهذا السبب في عام 1996. بحلول عام 2007، ارتفع الرقم الهيدروجيني إلى 6.5 إلى 7.4، ضمن معايير بنسلفانيا لدرجة الحموضة. ومع ذلك، لا تزال البحيرة ضعيفة بسبب الزئبق الناتج عن الترسب الجوي.
وقت الاحتفاظ الهيدروليكي للمياه في بحيرة جان هو 0.6 سنة. يبلغ متوسط تصريف تدفق البحيرة 3.6 قدم مكعب في الثانية. في 6 أغسطس 1974، كانت درجة حرارة مياه البحيرة على عمق كان. تم قياس عمق Secchi من البحيرة لتكون في السبعينيات. تراوحت الموصلية النوعية في هذا الوقت من 32 إلى 33 سيمنز صغير في السنتيمتر عند.
الحمل اليومي للحموضة عند تدفق بحيرة جان هو. إجمالي الحمل اليومي الأقصى للحموضة في هذه المرحلة هو. تتطلب تدفقات البحيرة المتنوعة انخفاضًا بنسبة 87 إلى 97 في المائة لتلبية إجمالي متطلبات الحمل القصوى اليومية. في السبعينيات، كان قياسين لصلابة المياه في البحيرة 5 و 8 ملليغرام لكل لتر.
في السبعينيات، تراوحت قياسين لتركيز أيونات الهيدروجين في بحيرة جان من 0.00020 إلى 0.00160 ملليغرام لكل لتر. كان تركيز الأكسجين المذاب 9.5 ملليغرام لكل لتر وتراوح تركيز ثاني أكسيد الكربون من 0.6 إلى 5.1 ملليغرام لكل لتر. كان تركيز الكربون العضوي 2.3 ملليغرام للتر. كان تركيز البيكربونات 2 ملليجرام لكل لتر في قياسين. كان تركيز النيتروجين 0.33 ملليجرام لكل لتر في قياس واحد وتراوح تركيز النيتروجين العضوي من 0.13 إلى 0.37 ملليجرام لكل لتر. تراوح تركيز الفوسفور من 0.010 إلى 0.020 ملليغرام للتر الواحد وكان تركيز الفوسفات 0.031 ملليغرام للتر. تراوح تركيز الكبريتات من 2.5 إلى 7.2 ملليغرام لكل لتر. تم قياس تركيز الفلوريد مرتين ليكون 0.10 ملليغرام للتر الواحد وتراوحت تركيزات الكلوريد بين 4.0 و 6.4 ملليغرام للتر. تراوح تركيز السيليكا بين 0 و 0.1 ملليغرام لكل لتر.
في السبعينيات، تراوح قياسان لتركيز الصوديوم في المياه المفلترة لبحيرة جان من 1.10 إلى 3.50 مليغرام لكل لتر. تم قياس تركيز البوتاسيوم مرتين ليكون 0.60 ملليغرام لكل لتر. تراوح تركيز المغنيسيوم بين 0.40 و 0.60 ملليغرام لكل لتر، وتركيز الكالسيوم يتراوح بين 1.00 و 2.40 ملليغرام لكل لتر. لوحظت كميات قابلة للكشف من النيكل والكادميوم في البحيرة، ولكن لم يتم الكشف عن أي الكروم أو النحاس. وكانت تركيزات الكوبالت والرصاص أقل من 2 ميكروجرام لكل لتر. تم قياس تركيز الزنك مرة واحدة ليكون 20 ميكروجرام لكل لتر. تراوح تركيز الحديد من كمية يمكن اكتشافها إلى 240 ميكروغرام لكل لتر وتراوحت تركيز المنغنيز بين كمية يمكن اكتشافها و 70 ملليغرام لكل لتر.
مستجمعات المياه
تبلغ مساحة مستجمع مياه بحيرة جان (بما في ذلك البحيرة نفسها) ويقع في مقاطعة سوليفان الشرقية ومقاطعة لوزيرن الغربية. خصم البحيرة، تبلغ مساحة مستجمعات المياه. يمر طريق بنسلفانيا 487 عبر مستجمع مياه البحيرة في اتجاه الشمال والجنوب.
خصم بحيرة جان نفسها، ما مجموعه (81.0 في المائة) من مستجمعات المياه هي أراضي حرجية. (12.6 في المائة) من مستجمع المياه يحتوي على حقول و (4.7 في المائة) يتكون من بحيرات أخرى. المتبقية (1.7 في المائة) يتكون من الأراضي الرطبة.
التاريخ وعلم الاصول
تم إدخال بحيرة جان في نظام معلومات الأسماء الجغرافية في 2 أغسطس 1979. معرفه في نظام معلومات الأسماء الجغرافية هو 1177996. سميت البحيرة على اسم الابنة الأولى للعقيد ر. بروس ريكيتس، وهو مالك أرض من القرن التاسع عشر / القرن العشرين. سميت ريكيتس البحيرة باسم جان هولبيرتون ريكيتس عام 1905. تم إنشاء البحيرة في البداية لغرض نقل جذوع الأشجار الكبيرة في صناعة قطع الأخشاب بروس ريكيتس. ومع ذلك، كانت البحيرة الطبيعية في الأصل في هذا الموقع. كانت القوارب وصيد الأسماك تتم في البحيرة في وقت مبكر من أوائل القرن العشرين.
في عام 1958، أعلنت هيئة أسماك بنسلفانيا أن بحيرة جان غير مناسبة للصيد، حيث كان عدد الأسماك فيها غير متوازن. كان الصيد في البحيرة ممنوعًا حتى عام 1961، حيث جرت محاولات لاستعادة البحيرة كيميائيًا. أضافت إدارة الموارد البيئية في بنسلفانيا 106 أطنان من غبار الأسمنت إلى سطح البحيرة المتجمدة في شتاء عام 1959 لهذا الغرض.
في عام 1995، بدأت إدارة الحفاظ على الموارد الطبيعية في بنسلفانيا بإضافة الجير إلى بحيرة جان لمكافحة حموضتها. تمت إضافة الجير نصف سنوي (في الربيع والخريف) لعدد من السنوات، مع إضافة 19 طنًا في السنة عادةً.
تم بناء بحيرة جان دام في الخمسينيات من قبل قسم الغابات والمياه القديم. كان السد ترابيًا واستبدل سدًا قديمًا. جمعت هذه العملية Mud Pond مع ما كان حينها بحيرة جان لإنشاء بحيرة موجودة حاليا. بينما تم الحفاظ عليها، تدهورت أجزاء مختلفة. في يونيو 2015، سيتم تصريف البحيرة بالكامل لإصلاح برج التحكم في السد. سيستغرق الأمر حوالي أسبوعين لتصريف البحيرة، على الرغم من استمرار تدفق المياه عبر أعمق أجزائها. في عام 2015، كان من المتوقع أن يكلف المشروع 800,000 دولار. أعيد فتح بحيرة جان في مايو 2016.
البيولوجيا
تم إدراج Leak Jean في قائمة المناطق الطبيعية في مقاطعة لوزيرن.
لعبة السمك في المياه الدافئة و panfish تسكن بحيرة جان. تشمل الأسماك المحددة في البحيرة سمك السلمون المرقط، سمالموث باس، باس ارجموث، الكرابي، البلوجيل، البيكيلر. بالإضافة إلى ذلك، لوحظ وجود بذور القرع والجثم الأصفر داخل البحيرة. مخزنة مع سمك السلمون المرقط.
كانت بحيرة جين تعاني من الإصابة بغرس المثانة. في أقسى نقطة، كان على موظفي إدارة الحفظ والموارد الطبيعية في بنسلفانيا أن يقطعوا نبتة المثانة قبالة شواطئ البحيرة بشكل يومي. ومع ذلك، فقد انخفض عدد عشبة المثانة منذ أن أصبحت البحيرة أقل حمضية، وزاد التنوع البيولوجي للنباتات في البحيرة. معظم الغابات في مستجمعات المياه في البحيرة هي غابات نفضية. ومع ذلك، توجد بعض مناطق الغابات الصنوبرية، خاصة في الجزء الغربي لمستجمعات المياه. كما تعيش البحيرة المائية الصغيرة وأبو الهول جورديوس في البحيرة.
تصطف شواطئ بحيرة جان مع غابات الأخشاب الصلبة والشوكران وأشجار الصنوبر والأرصفة. في وقت مبكر من أوائل القرن العشرين، كانت جميع الأراضي الحرجية تقريبًا في مستجمعات المياه عبارة عن غابة تنمو ثانية.
الترفيه
تستخدم بحيرة جان بشكل رئيسي للاستجمام وصيد الأسماك.
يصف كتاب Jeff Mitchell Paddling Pennsylvania: Canoeing and Kayaking the Keystone State's Rivers and Lakes يصف بحيرة جان بأنها «معروفة بجمالها» و «واحدة من أفضل البحيرات للتجديف في ولاية بنسلفانيا».
يمتد طريق الشاطئ الذي يبلغ طوله 0.8 ميل في Ricketts Glen State Park على طول بحيرة جان. هناك عشرة كبائن حديثة بالقرب من البحيرة.
مرض
المرض (يُشار إليه أحيانًا بـ اعتلال الصحة أو السقم) هو كون الفرد في حالة صحية ضعيفة. ويُعتبر المرض أحيانًا كلمة مرادفة لمصطلح داء، لكن يؤكد البعض الآخر أن هناك فروقًا دقيقة بين المعنيين. ويناقش هذا المقال تعريف المرض باعتباره التصوّر الذاتي للمريض لمرضٍ محدد بشكلٍ موضوعي. وفقًا لتعريف منظمة الصحة العالمية، تشمل الحالة الصحية الجيدة «[...] حالة اكتمال السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية، وليس مجرد الخلو من المرض أو الوهن». في حال عدم تحقق تلك الشروط، يمكن اعتبار المرء يعاني من مرض ما أو به سقم. وتُستخدم الأدوية وعلم الصيدلة في علاج أعراض المرض أو الحالات الطبية، أو التخفيف منها. ويُستخدم مصطلح الإعاقة المرتبطة بالنمو لوصف الإعاقات الحادة التي تستمر مدى الحياة والتي تُعزى إلى الاعتلال العقلي و/أو الجسدي
الأمراض الجسدية
يمكن اعتبار حالة الـجسم الإنسان أو الـعقل التي تُسبب ألمــا، خلل وظيفي، أو ضيقاً للشخص المصاب أو لأولئك الذين يحتكون به مرضاً. ويُستخدم هذا المصطلح أحياناً بصورةٍ أوسع ليتضمن الإصابات، والإعاقات، والـمتلازمات، والعدوى، والـأعراض، والسلوكيات المنحرفة، والتغييرات الشاذة في البنية والوظيفة، بينما يمكن اعتبارها فئات مميزة في سياقاتٍ أخرى. إن الـممرض أو العامل الممرض هو عامل حيوي يُسبب المرض أو الداء لصاحبه. الفيروس المسافر هو فيروس يسافر بكل بساطة متطفلاً في جسم الإنسان أو يُصيب الجسم دون ظهور أعراض للمرض أو الداء. أما الأمراض التي تنتقل من خلال الأغذية أو التسمم الغذائي، فهو مرض ينتج عن تناول أغذية ملوَّثة ب البكتيريا المسببة للأمراض، السموم، الفيروسات، البريونات أو الطفيليات.
التكيف مع المرض
وفقاً للطب التكيفي فإن الكثير من الأمراض لا تصيب الجسم بسبب العدوى أو الخلل الوظيفي مباشرةً، ولكنها استجابة يقوم بها الجسم. فالـحمى، على سبيل المثال، لا تنتج عن البكتيريا أو الفيروسات مباشرةً ولكن لأن الجسم يتخلص منها من خلال رفع درجة الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان، والتي يعتقد البعض أنها تمنع نمو الكائن المُعدي. ويُطلق الطب التطوري على تلك المجموعة من الاستجابات سلوك المرض. وتتضمن الأمراض التي تحدد التغييرات الصحية، مثل: الـإعياء، والـاكتئاب، وفقدان الشهية، والـنعاس، والحساسية المفرطة، وعدم القدرة على الـتركيز. وتظهر كل تلك الأعراض مع الحُمّى بسبب المخ الذي يقوم بـتحكم كامل. ولذلك، فهي غير ضرورية وغالباً لا تصاحبها أية عدوى (مثل: عدم وجود حُمّى في حالات سوء التغذية أو أثناء الحمل المتأخر)عندما يكون هناك أضرار تفوق أي فائدة لها. وهناك عامل مهم لدى البشر؛ ألا وهو الاعتقادات التي تؤثر في ما إذا كان نظام إدارة الصحة في المخ الذي يقوم بتقييم الأضرار والفوائد سوف يستخدم هذه الأساليب أم لا. عندما يعمل نظام إدارة الصحة على أساس معلومات خاطئة، فإنه يدعم تأثير الـغفل في تخفيف المرض.
الأمراض العقلية
الأمراض العقلية (أو العجز العاطفي، أو اختلال الوظائف المعرفية) هي مُسمىً عام لفئةٍ واسعة من الأمراض التي يمكن أن تشمل عدم الاستقرار العاطفي أو الوجداني، أو الاضطراب السلوكي، و/أو خلل الإدراك أو ضعفه. وتوجد أمراض معينة تُعرَف باسم الأمراض العقلية، وتتضمن الاكتئاب الحاد، واضطراب القلق النفسي العام، والـفصام، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وذلك على سبيل المثال لا الحصر. ويمكن أن ترجع الأمراض العقلية إلى أسس بيولوجية (على سبيل المثال: تشريحي أو كيميائي أو وراثي) أو نفسية (مثل: الصدمات أو الصراعات النفسية). ويمكن أن تؤثر على قدرة الفرد على العمل أو الذهاب إلى المدرسة، وتؤدي إلى المزيد من المشاكل في العلاقات. وهناك أسماء أخرى مرادفة للأمراض العقلية، من بينها «اضطراب عقلي» (mental disorder)، «اضطراب نفسي» (psychiatric disorder)، «الاضطراب السيكولوجي» (psychological disorder)، «علم النفس الشاذ» (abnormal psychology)، «العجز العاطفي» (emotional disability)، «المشاكل العاطفية» (emotional problems)، أو «مشاكل السلوك» (behavior problem). يُستخدم مصطلح الـجنون فنياً باعتباره مصطلحاً قانونياً. وقد يؤدي تلف الدماغ إلى ضعف الأداء العقلي.
دراسة المرض
وبائيات (علم الأوبئة) هو الدراسة العلمية للعوامل التي تؤثر في صحة ومرض الأفراد والمجتمعات، وهو يمثل الأساس والمنطق للتدخلات التي تمت في مجال الصحة العامة والطب الوقائي.
الطب السلوكي هو مجال متعدد التخصصات من الطب المعني بالتنمية وتكامل المعرفة النفسية، والاجتماعية، والسلوكية، ومعرفة الطب الحيوي المتعلقة بالصحة والمرض. مقياس الانطباع السريري العام يقيّم استجابة المرضى الذين يعانون من اضطرابات نفسية للعلاج. فيتطلب «مستوى التحسين» من الطبيب تقييم مدى تحسن أو تدهور حالة المريض وفقا للحالة القياسية. قد يشير كل من الارتباك العقلي واليقظة المنخفضة إلى ازدياد المرض المزمن سوءً.
العلاج
الدواء هو أي مادة كيميائية غير الطعام أو الأجهزة والذي يؤثر على وظيفة الكائنات الحية. يمكن استخدام الأدوية لعلاج الأمراض، أو تستخدم ترفيهيا لتغيير السلوك والإدراك. تنتجها شركات الأدوية وعادة ما تحصل على براءة اختراع لذلك. بينما يطلق على الأدوية التي لم تحصل على براءة اختراع بالأدوية السائبة generic drugs. يمكن لبعض الأدوية، إذا أسيء استخدامها، أن تطغى على توازن الكائن الحي، مما يسبب المرض الشديد أو الموت. وهو أساسا نوع من التسمم. في سياق علم الأحياء، السموم هي المواد التي يمكن أن تسبب المرض.
الراحة في السرير Bedrest كعلاج طبي يشير إلى البقاء في السرير ليلا ونهارا. برغم أن معظم المرضى في المستشفيات يقضون معظم وقتهم في السرير، إلا أن bedrest في كثير من الأحيان تشير إلى فترة طويلة من الراحة في المنزل.
العلاج بالصدمة هو الحث المتعمد والمتحكم به لشكل ما من صدمات الحالة الفسيولوجية للفرد بغرض العلاج النفسي. العلاج بالكهرباء هو استخدام الطاقة الكهربائية في علاج ضعف الصحة وحالات الشذوذ الوظيفي.
دراسة المرض
علم الأوبئة هو الدراسة العلمية للعوامل التي تؤثر في صحة ومرض الأفراد والمجتمع وهو بمثابة الأساس والمنطق وراء التدخلات التي تتم في مصلحة الصحة العامة والطب الوقائي.
الطب السلوكي هو مجال متعدد التخصصات من الطب المعني بالتنمية وبتكامل المعرفة النفسية والاجتماعية والسلوكية ومعرفة الطب الحيوي المتعلق بالصحة والمرض. الانطباع السريري العام يقيم استجابة المرضى الذين يعانون من اضطرابات نفسية للعلاج. فيتطلب «مستوى التحسين» من الطبيب تقييم مدى تحسن أو تدهور حالة المريض وفقا للحالة القياسية. الارتباك العقلي واليقظة المنخفضة قد يشير إلى أن المرض المزمن ازداد سوءا.
الدين والمرض
يوجد في كل من الشريعة اليهودية والإسلامية رخص خاصة للمرضى. فمثلا، من كانت حياته في خطر إذا فعل شيء ما (كالصوم) فإنه يعفى منه (بل ويحرم عليه بالفعل المشاركة في) صيام يوم كيبور أو شهر رمضان.
في العهد الجديد يوصف يسوع بأنه معجزة الشفاء.
كان المرض واحدا من الأربعة مشاهد، التي يشار إليها بالأربعة مشاهد the four sights، التي واجهها غوتاما بوذا.
تشمل الشامانية الكورية مفاهيم «مرض الروح».
الطب الشعبي هو إجراءات جماعية تستخدم عادة لعلاج المرض والإصابة، المساعدة في الولادة والحفاظ على العافية. بل هو مجموعة من المعارف تختلف عن «الطب العلمي» وقد يتعايش الفنان معا في نفس الثقافة.
صندوق الصراع والاستقرار والأمن
أنشأت الحكومة البريطانية صندوق الصراع والاستقرار والأمن في 1 أبريل 2015، ليحل محل تجمع منع الصراع السابق. وهو مجموعة من الأموال، تزيد عن مليار جنيه إسترليني سنويًا، لمعالجة الصراع وعدم الاستقرار في الخارج. وهو جزء من المساعدة الإنمائية الرسمية للحكومة.
يشرف مجلس الأمن القومي على الصندوق، في حين أن تجمع منع الصراع السابق كان يخضع لسيطرة مشتركة من قبل وزارة التنمية الدولية ووزارة الدفاع ووزارة الخارجية وشؤون الكومنولث. مستشار الأمن القومي هو المسؤول الأول عن الصندوق.
يدعم الصندوق إستراتيجية بناء الاستقرار في خارج المملكة المتحدة واستراتيجية الأمن القومي والدفاع الاستراتيجي ومراجعة الأمن. يمول الصندوق مجموعة واسعة من الأنشطة للمساعدة في منع الصراع الذي يؤثر على الأشخاص المعرضين للخطر في أفقر دول العالم، ومعالجة التهديدات للأمن والمصالح البريطانية من عدم الاستقرار في الخارج. ويشمل ذلك الإجراءات التي تقدمها المملكة المتحدة بشكل مباشر أو من خلال أطراف ثالثة للمساعدة في منع الصراع وعدم الاستقرار، ودعم المصالحة بعد الصراع.
يتم تحديد أولويات الصندوق من قبل مجلس الأمن القومي التابع للحكومة، لضمان اتباع نهج أقوى عبر الإدارات يعتمد على تآزر الدفاع والدبلوماسية والمساعدة الإنمائية والأمن والاستخبارات. وهو مصمم لتمكين الحكومة البريطانية من معالجة الأسباب الجذرية للنزاع في الخارج من خلال برامج وطنية وإقليمية مختلفة، بما في ذلك، تطوير التدريب في مجال حقوق الإنسان، وتعزيز الشرطة المحلية والقضاء، وتسهيل المصالحة السياسية وعمليات السلام المحلية.
تاريخ
عندما تم إنشاء الصندوق، تم تحويل غالبية تمويله، 823 مليون جنيه إسترليني من أصل 1033 مليون جنيه إسترليني، من ميزانية وزارة التنمية الدولية إلى الصندوق، والتي كانت 739 مليون جنيه إسترليني منها تُدار من قبل وزارة الخارجية وشؤون الكومنولث و42 مليون من وزارة الدفاع. ذكرت سياسة المعونة البريطانية لعام 2015 أنه سيتم زيادة الصندوق إلى 1.3 مليار جنيه إسترليني بحلول عام 2019/20. كانت الأموال المتاحة من خلال تجمع النزاعات السابق 180 مليون جنيه إسترليني في 2014/15، لذلك كانت هناك زيادة كبيرة جدًا في التمويل في هذا المجال مع إنشاء صندوق الصراع والاستقرار والأمن.
في عام 2016، صرح السير مارك ليال جرانت، مستشار الأمن القومي، بأن الدول الثلاث التي تم إنفاق معظم الأموال عليها كانت أفغانستان (90 مليون جنيه إسترليني)، سوريا (60 مليون جنيه إسترليني) والصومال (32 مليون جنيه إسترليني)، وأن الصندوق لديه مشاريع في أكثر من 40 دولة. ترتبط منطقة الإنفاق الرئيسية بالحرب الأهلية السورية، بما في ذلك التعاقد مع متعاقدين من القطاع الخاص لتقديم "اتصالات إستراتيجية ودعم العمليات الإعلامية للمعارضة المسلحة السورية المعتدلة" - التي توصف بأنها تدير بشكل أساسي "المكتب الصحفي "للجيش السوري الحر". يتم تمويل الوكالة المشتركة بين الإدارات الخاصة بوحدة تحقيق الاستقرار من قبل الصندوق
نُشر التقرير السنوي الأول للصندوق في يوليو 2017، تحت رعاية مستشار الأمن القومي الجديد، مارك سيدويل، والذي يغطي السنة المالية 2016/2017. وذكر أن أكبر خمسة برامج قطرية للصندوق من أصل 70 كانت: أفغانستان (90 مليون جنيه إسترليني)، سوريا (64 مليون جنيه إسترليني)، الصومال (33.5 مليون جنيه إسترليني)، الأردن (25.3 مليون جنيه إسترليني) ولبنان (24 مليون جنيه إسترليني). كان الإنفاق في الأردن ولبنان مرتبطًا إلى حد كبير بتدفق اللاجئين من الحرب الأهلية السورية. يذكر التقرير أنه سيتم نشر المزيد من التفاصيل خلال السنة المالية التالية.
لجنة تحقيق إستراتيجية الأمن الوطني 2017
أطلقت اللجنة المشتركة لاستراتيجية الأمن القومي تحقيقًا لفحص صندوق الصراع والاستقرار والأمن في مايو 2016. في 2 تشرين الثاني (نوفمبر) 2016، انتقد اللورد ماكونيل حقيقة عدم وجود إستراتيجية عامة محدثة للصندوق، حيث لم يتم تحديث إستراتيجية بناء الاستقرار في الخارج لعام 2011. في تشرين الثاني (نوفمبر) 2016، طلبت اللجنة المشتركة المعنية بالتحقيق في إستراتيجية الأمن القومي من السير مارك ليال غرانت، مستشار الأمن القومي لرئيس الوزراء، الكشف عن تفاصيل إنفاق الصندوق. جاء ذلك في أعقاب القلق في وسائل الإعلام من أن الصندوق كان يتسبب في إنفاق المزيد من ميزانية المساعدة البريطانية على أهداف الدفاع والسياسة الخارجية.
وأصدر التحقيق تقريره في 6 شباط 2017. رفضت الحكومة الكشف عن الدول التي كانت تتلقى أموالاً بموجب الصندوق، ولم يتم الكشف إلا عن عدد صغير من المشاريع الفردية. وذكرت الحكومة أن بعض المشاريع يجب أن تبقى سرية لأسباب أمنية. وأفادت اللجنة بأن أهداف الصندوق وإنجازاته غامضة ويفتقر إلى المساءلة. وذكرت اللجنة أن «هناك خطر من أن يتم استخدام صندوق الصراع والاستقرار والأمن باعتباره» صندوق رشوة«للمشاريع التي قد تكون جديرة بالاهتمام، ولكنها لا تلبي بشكل جماعي احتياجات الأمن القومي البريطاني». ووجهت انتقادات خاصة لوزارة الخارجية وشؤون الكومنولث، بسبب افتقارها إلى الخبرة في مجال المشتريات وفهمها القديم للأسباب السياسية للنزاع المسلح. وخلصت اللجنة إلى أنها لا تستطيع «توفير المساءلة البرلمانية عن أموال دافعي الضرائب التي يتم إنفاقها عبر الصندوق». وأوصت بأن يكون وزيرًا واحدًا في مكتب مجلس الوزراء مسؤولاً عن إنفاق الصندوق.
سرعة القدم
سرعة القدم، أو سرعة العدو، وهي السرعة القصوى التي يستطيع الإنسان فعلها في زمن محدد. تتأثر السرعة بالعديد من العوامل، وتتفاوت بشكل كبير بين مختلف البشر بسبب البنية الجسمية للفرد وتكوين الألياف العضلية الخاصة به، وهي مهمة في ألعاب القوى والعديد من الألعاب الرياضية، مثل كرة القدم، الرغبي، كرة القدم الأمريكية، المسار والميدان، الهوكي، البيسبول وكرة السلة
ماهية السرعة وتعريفها: يُعَرف «فرانك ديك» 1980 السرعة بأنها: القدرة على تحريك أطراف الجسم أو جزء من روافع الجسم أو الجسم ككل في اقل زمن ممكن. وتصل الحركة إلى الحد الأقصى للسرعة حينما لا يكون هناك أي تحميل على الأطراف أو الأجزاء المتحركة مثل سرعة حركة ذراع لاعب القرص التي تتأثر بوزن القرص. تقاس السرعة بوحدة المتر/ثانية، كما أن هناك أساليب أخرى لقياس السرعة تستخدم فيها الأجهزة والأدوات كاستخدام خلايا التصوير الكهربائية Photo- electric cells الملحقة بجهاز للطباعة، واستخدام طرق التسجيل السينمائية Cinematographic المبنية على سرعة الفيلم وجهاز الفورس بلانس Force Plates وغيرها. ويمكن أن تكون السرعة عاملًا مباشرًا مستقلًا بذاته كما في سرعة رد الفعل عند الاستجابة لإشارة البدء في العدو، أو أن تكون عملًا غير مستقل غير مباشر كما في حالة تطوير تطبيق القوة في الوثب، والفرق بين السرعة المباشرة والسرعة غير المباشرة هو في أن إخراج السرعة القصوى كما في مثال الوثب أو الرمي يرتبط بمستوى القوة، وفي هذه الحالة قد لا تؤدى زيادة السرعة إلى تحسين الأداء، حيث أن عملية تزايد السرعة والسرعة الحركية يجب أن تكونا متوافقين، ومثال على ذلك حركات الرجلين وتوافقهما مع حركة الذراع في رمى القرص، وكذلك الارتقاء والطيران الأفقي في الوثب، وتحتاج معظم الأنشطة الرياضية إلى السرعة بأنواعها المختلفة غير أنها لا تكون في درجة واحدة بل في مختلف الإشكال، وبناء على ذلك فانه يجب قبل البدء في تنمية وتطوير السرعة لنشاط رياضي تخصصي أن تكون الخطوة السابقة لذلك هي تحديد نوعية السرعة المطلوبة لهذا النشاط. تقسيم الأنشطة الرياضية تبعا لاحتياجاتها إلى عنصر السرعة:
1- أنشطة رياضية تحتاج إلى جميع أنواع السرعة المختلفة أو إلى معظم هذه الأنواع والتي تظهر تبعا لمواقف اللعب مثل أنشطة الألعاب ككرة القدم- كرة السلة- الكرة الطائرة- كرة اليد. وكذلك في المنازلات الفردية كالملاكمة والمصارعة والسلاح وفي أنواع العاب المضرب ورياضة السباحة.
2- أنشطة تتطلب نوعين أساسيين فقط من أنواع السرعة كالسرعة الانتقالية والسرعة الحركية للأداء في ظروف معيارية موحدة مثل الاقتراب ثم الارتقاء في رياضيات الوثب والقفز.
3- أنواع الأنشطة الرياضية التي تتطلب نوعا واحدا من أنواع السرعة في ظروف التغلب على مقاومة خارجية مثل رفع الأثقال ودفع الجلة واطاحة المطرقة أو في ظروف أداء حركات توافقية مثل الجمباز والأكروبات.
4- أنواع الأنشطة الرياضية التي تتطلب السرعة مع التحمل في نفس الوقت «السعة اللاهوائية أو التحمل اللاهوائى» مثل جري المسافات المتوسطة والطويلة.
- العوامل المؤثرة في السرعة: تعتبر السرعة من الصفات التوافقية المركبة التي تتأثر ببعض العوامل المهمة التي يجب ملاحظتها وتتلخص فيما يلي:
1- ترتبط السرعة في الأنشطة ذات التردد الحركي (أنشطة السرعة الانتقالية) بطول الخطوة كما في العدو والجري، حيث يرتبط طول الخطوة بطول الرجل وقوتها.
2- ترتبط السرعة بمرونة المفاصل ومطاطية العضلات وخاصة بالنسبة للسرعة الانتقالية.
3- يجب ملاحظة أن السرعة تنقسم عند الأداء إلى 4 مراحل أولاهما مرحلة الانطلاق (Start Phase) ثانياً مرحلة تزايد السرعة (Acceleration Phase), والثالثة هي مرحلة السرعة القصوى (Maximum Speed Phase) والرابعة هي مرحلة تناقص السرعة (Speed Declaration Phase).
4- تتميز السرعة بخصوصيتها، بمعنى أن لكل نشاط رياضي تخصصي نوعية للسرعة خاصة به ترتبط بطبيعة الأداء، مثل السرعة المطلوبة في العدو تختلف عن السرعة المطلوبة عند الاقتراب في مسابقات الوثب والقفز.
5- تتأثر السرعة من الناحية الفسيولوجية بالعامل الوراثي الذي يتحكم في تشكيل نسبة الألياف العضلية السريعة والبطيئة وما يتبع ذلك من تكوين عدد الوحدات الحركية.
6- تحتاج السرعة إلى أن يقوم اللاعب بعمل إحماء جيد قبل الأداء، ويعمل ذلك على تحسين مطاطية العضلات ومرونة المفاصل وتنبيه الجهاز العصبي والوقاية من الإصابات.
تسمح بوضع حمل كاف على العضلات لكي تنتج المركب الكيميائي الخاص بالطاقة ATP بطريقة لا هوائية، ومعنى ذلك أن التدريب إذا ما تضمن شدة أو سرعة منخفضة فان إنتاج هذا المركب سيتم ولكن بطريقة أخرى وهي الطريقة الهوائية، وهذا غير مطلوب بالنسبة لرفع مستوى كفاءة اللاعب في مكون السرعة، وبناء على ذلك يجب ألا تزيد فترة الأداء عن (2 دقيقة), حيث انه لو استمرت هذه الفترة لأكثر من ذلك لن يكون إنتاج الطاقة بالشكل اللاهوائي المطلوب، وهنا يجب أن نميز بين نوعين من نظم إنتاج الطاقة اللاهوائية وهما: 1- نظام إنتاج الطاقة اللاهوائية ATP-CP بدون وجود لاكتيك.
2- نظام إنتاج الطاقة اللاهوائية ATP-LACTIC بوجود اللاكتيك. وقد أشارت الدراسات إلى أن مخزون الطاقة الفوسفوكرياتين PC يمكن استرجاعه بنسبة 70% خلال 30 ثانية من الاستشفاء وبنسبة 90% خلال 90 ثانية استشفاء وبنسبة 100% خلال 3 دقائق من الاستشفاء بعد الأداء القصوى. ومن هنا تبقى مهمة المدرب في تدريب اللاعب حسب أنظمة الطاقة وحسب أزمان الاستشفاء المذكورة فلو فرضنا أن المدرب يريد تطوير السرعة القصوى للاعب 100م فيجب أن يستخدم المدرب تكرارات للمسافات من (10م-60م) بشدة (100%) والراحة 3 دقائق. أما إذا كان هدف المدرب تنمية تحمل السرعة لنفس اللاعب فيستطيع استخدام نفس المسافات ولكن بشدة (95-100%) مع راحة 30 ثانية وحسب لياقة اللاعب. وفي حالة ما إذا كانت فترة الأداء أكثر من (6 ثانية) فإن نظام إنتاج الطاقة اللاهوائية بوجود اللاكتيك يبدأ بالظهور وبالتالي يجب إعطاء فترة راحة طويلة نسبيا بما يسمح بفترة لاستعادة الاستشفاء، فإذا كانت فترة الأداء تتراوح ما بين (15-30 ثانية) أو أكثر قليلا يمكن بالتالي زيادة فترة الراحة لتصل إلى (2-15 دقيقة), ويحتاج اللاعبين الناشئين إلى فترات راحة أطول نسبيا من اللاعب المتقدم، وخلال فترات الراحة البينية يمكن أن يقوم اللاعب بأداء بعض التمرينات الخفيفة التي تساعد على سرعة التخلص من حامض اللاكتيك، وهذه التمرينات يجب أن تكون ذات شدة معتدلة مثل الهرولة في سباقات السرعة. يمكن استخدام المسافات من 100م إلى 600م في هذا النوع من التدريبات. وبالنسبة لحالة الجهاز العصبي: فانه يلعب دوراً مهماً في التأثير على أداء السرعة، ولذلك فان فترات الراحة البينية يجب أن تكون مناسبة بحيث لا تؤثر على حالة التنبيه أو الاستثارة التي وصل إليها الجهاز العصبي من خلال التكرارات في تدريب السرعة، وعادة فان عمليات الاستشفاء بعد أداء التمرين تبدأ بمعدل سريع ثم تنخفض سرعتها تدريجيا، ويرى البعض أن نسبة الاستشفاء تبلغ 65% خلال ثلث الفترة الأولى، و30% خلال الثلث الثاني ثم تبلغ 5% خلال الثلث الأخير، ومثال على ذلك في فترة الاستشفاء بعد العدو 200م والتي تبلغ حوالي 12 دقيقة، فان فترة 8 دقائق تعتبر ثلثي زمن الاستشفاء الكامل وعندها تصل نسبة الاستشفاء إلى 95%, ويفيد في بعض الأحيان أداء نوع من التدفئة في حالة زيادة طول فترة الراحة البينية لبعض الظروف. مثال ذلك للاعب 400م يمكن إعطاءه التدريب التالي: 4X 200م (100%) الراحة 8-12 دقيقة. (الهدف تنمية السرعة الخاصة).
أو يمكن إعطاؤه التدريب التالي:
العوامل في السرعة
إن العامل الرئيسي لتحديد سرعة القدم في الجري السريع هو هيمنة نوع واحد متميز من الألياف العضلية على الالياف العضليه الأخرى، وتحديدًا نسبة العضلات سريعة الارتداد إلى تباطؤ العضلات في استعداد العداء البدني. وعلى الرغم من أن العضلات السريعة لا تنتج طاقة أكثر من عضلات النتوء البطيئة عندما تتقلص، فإنها تفعل ذلك بسرعة أكبر من خلال عملية التمثيل الغذائي اللاهوائي، وإن كان ذلك على حساب الكفاءة المنخفضة على مدى فترات أطول من إطلاق النار. يمتلك الإنسان المتوسط نسبة متساوية تقريباً من الوتيرة السريعة إلى الضفيرة البطيئة، ولكن العداءين الأعلى قد يمتلكون ما يصل إلى 80٪ من الألياف السريعة، في حين قد يكون لدى العدائين الكبار لمسافات طويلة 20٪ فقط. ويعتقد أن هذه النسبة لها أصول وراثية، على الرغم من أن البعض يؤكد أنه يمكن تعديلها عن طريق تدريب العضلات. تعتبر «معسكرات السرعة» و «أدلة التدريب على السرعة»، التي تزعم أنها تقدم زيادات كسرية في الحد الأقصى لسرعة القدم، تحظى بشعبية بين الرياضيين المحترفين في مهدها، وتشير بعض المصادر إلى أنه يمكن تدريب 17٪ إلى 19٪ من السرعة.
على الرغم من أن شكل الجري الجيد مفيد في زيادة السرعة، فقد ثبت أن العدائين السريعين والبطيئين يتحركون أرجلهم بمعدل متساوي تقريبًا - إنها القوة التي تمارسها الساق على الأرض التي تفصل بين العداء السريع والعداء البطئ. كبار العدائين لمسافات قصيرة يبذل ما يصل إلى أربعة أضعاف وزن الجسم في الضغط على سطح التشغيل. لهذا السبب، فإن كتلة العضلات في الساقين، بالنسبة إلى إجمالي وزن الجسم، هي عامل رئيسي في زيادة سرعة القدم.
بطولة ويمبلدون 1971 - فردي الرجال
في بطولة ويمبلدون 1971 - فردي الرجال فاز الأسترالي جون نيوكومب بلقب البطولة بعد فوزه على الأمريكي ستان سميث في المباراة النهائية بنتيجة 6–3، 5–7، 2–6، 6–4، 6–4.
الراية الحمراء لجنوب إفريقيا
استُخدمت الراية الحمراء في جنوب أفريقيا كعلم غير رسمي لاتحاد جنوب أفريقيا بين عامي 1910 و1928، حيث تم استبداله بعلم اتحاد جنوب أفريقيا الجديد. كان العلم عبارة عن راية حمراء تشوهت مع جزء من شعار نبالة جنوب أفريقيا على قرص أبيض.
توم مارش
توم مارش هو سياسي أمريكي، ولد في 7 ديسمبر 1939 في لافاييت في الولايات المتحدة. حزبياً، نشط في والحزب الديمقراطي. وقد انتخب عضو مجلس نواب أوريغون.
سلمان بشير
سلمان بشير هو دبلوماسي باكستاني، ولد في 4 مارس 1952.
ماركوس أنطونيو دوس سانتوس
ماركوس أنطونيو دوس سانتوس هو لاعب كرة قدم برازيلي، ولد في 15 نوفمبر 1979 في ريو دي جانيرو في البرازيل. لعب مع إشتوريل برايا ونادي بوافيشتا.
إكي نمرو (آيت إحيا)
إكي نمرو هو دُوَّار يقع بجماعة تنالت، إقليم شتوكة آيت باها، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة آيت إحيا التي تضم 24 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 83 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
ويلموت فلمنج
ويلموت فلمنج هو سياسي أمريكي، ولد في 20 ديسمبر 1916، وتوفي في 20 مايو 1978 بسبب نوبة قلبية. نشط حزبياً في الحزب الجمهوري. وقد انتخب وانتخب.
تايآن (محافظة)
محافظة تايآن (تايآن غون) هي محافظة تقع في مقاطعة تشنغتشونغ الجنوبية، كوريا الجنوبية.
مسجد الحاج محمد جعفر أباد أي
مسجد الحاج محمد جعفر أباد أي هو مسجد تاريخي يعود إلى عصر القاجاريين، ويقع في أصفهان.
NGC 1017
NGC 1017 في الفهرس العام الجديد، هي مجرة، تقع في كوكبة قيطس. اكتشفت في 29 سبتمبر 1886 بواسطة لويس سويفت.
أمريكيون أفارقة
الأفارقة الأمريكيون هم مجموعة عرقية من أصول أفريقية (يشار إليهم بالأميركيين السود أو الأفارقة الأميركيين، وفي السابق الأمريكييون الزنوج) تعيش في القارتين الأمريكيتين، ويستخدم المصطلح بشكل خاص للإشارة إلى أولئك الذين هم من أصول أفريقية ويعيشون في أمريكا الشمالية، ويعود أصل معظم هؤلاء إلى سكان أفارقة تم استعبادهم واستجلابهم من أفريقيا إلى الأمريكيتين من قبل تجار العبيد والنخاسة البيض خلال النصف الثاني من السنوات الألف الماضية وذلك للعمل بالسخرة في النشاطات الزراعية والصناعية التي كان البيض يسيرونها في ما سُمّي العالم الجديد، على الرغم من أن بعضهم ينحدرون من مهاجرين، من أفريقيا والبحر الكاريبي وأمريكا الوسطى أو أمريكا الجنوبية. يمتد التاريخ الأفرو أمريكي منذ القرن السابع عشر مع ظهور المستعمرات الأمريكية واقتران العبودية بها ويمتد إلى وقتنا الحاضر مع انتخاب الرئيس الأمريكي ال 44 ذو الأصل الأفريقي، وخلال هذه الفترة الممتدة كان هنالك أحداث وقضايا واجهها الأمريكيون الأفارقة: الرق، وإعادة الإعمار والتنمية في المجتمع الأفريقي للولايات المتحدة، والمشاركة في كبرى الصراعات العسكرية للولايات المتحدة، العزل العنصري، وحركة الحقوق المدنية. الأميركيون السود يشكلون أكبر الأقليات العرقية في الولايات المتحدة ويشكلون أكبر مجموعة عرقية في المرتبة الثانية بعد البيض ذوي الأصول الأوروبية في الولايات المتحدة.
عصر العبودية
سجل وصول أول الأفارقة إلى أمريكيا الشمالية البريطانية في عام 1619 حيث استقروا في جيمس تاون بولاية فرجينيا. كلما مات مستوطنين بيض من قسوة الظروف كان يتم جلب عبيد أكثر وأكثر. بقي الوضع القانوني للعبيد مشابه لوضع البيض الفقراء الذين وجدوا في أمريكا ممر للعمل والكسب. كان بإمكان العبيد شراء حريتهم من خلال العمل في المحاصيل. كما كان بإمكانهم إنشاء الأسر والزواج من الزنوج الآخرين أو الهنود أو المستعمرين البيض. في حوالي 1640 و 1650 كان هنالك العديد من المزارع التي يملكها أسر من الزنوج والتي كانت في مقاييس تلك الفترة تعتبر أسر غنية. لم يكتمل المفهوم الشعبي لنظام الرق القائم على العرق إلا في عام 1700 حيث أنشأت كنائس وأبرشيات للسود في المدن الشمالية والجنوبية قبل عام 1800. في عام 1775 وصلت النسبة المئوية لتعداد الأفارقة في المستعمرات إلى 20 في المئة مما جعلهم أكبر ثاني مجموعة عرقية بعد الإنجليز. في عام 1770 ساعد الأفارقة الأحرار والمحررين على حصول المستعمرات على إستقلالها عن البريطانيين خلال الثورة الأمريكية. الأفارقة والأمريكيين حاربوا جنبا إلى جنب وكانوا في غاية التكامل. جيمس آرمستيد لعب دورا مهما في انتصار يوركتاون في عام 1781 الذي أنشأ الولايات المتحدة كدولة مستقلة. برينس يبل وأوليفر كرومويل كان لهما دور مهم حيث يظهران مع جورج واشنطن في الرسم الذي يحمل الاسم (1776 عبور ديلاوير). قبل عام 1860 كان هناك 3.5 مليون الأميركيين الأفارقة المستعبدين في الولايات المتحدة نتيجة لتجارة الرقيق عبر الأطلسي، كان الأميركيين الأفارقة الذين يعيشون أحرار في جميع أنحاء البلاد يصل تعدادهم إلى 500000. وفي عام 1863 وخلال الحرب الأهلية الأمريكية أعلن الرئيس أبراهام لينكولن توقيع إعلان تحرير العبيد. وأعلن أن جميع العبيد في الولايات التي انفصلت عن الاتحاد كانوا أحرار. ولاية تكساس هي الولاية الأخيرة التي تتحرر فيها العبيد عام 1865.
عصر الإعمار في الولايات المتحدة وقوانين جيم كرو
الأمريكيين من أصل أفريقي سارعوا لتشكيل تجمعات لأنفسهم، فضلا عن المدارس والمجتمعات المحلية والجمعيات المدنية بحيث يكونوا بعيدين عن سيطرة البيض أو الرقابة. بينما كانت عملية إعادة الإعمار في الولايات المتحدة فترة للتنمية بالنسبة للأفارقة اعتمدت الولايات الجنوبية في عام 1890 قوانين جيم كرو للحرمان والفصل العنصري للأفارقة. معظم الأفارقة امتثلوا لهذه القوانين حتى لا يقعوا ضحية العنف العرقي. للحفاظ على الثقة بالنفس والكرامة تابع أميركيين أفارقة أمثال أفرتون أنتوني وماري ماكليود بيتون بناء المدارس الخاصة والكنائس والبنوك والنوادي الاجتماعية، والأعمال التجارية الأخرى. شملت هذه الأفعال الفصل العنصري الذي أيد بقرار المحكمة العليا للولايات المتحدة في قضية بليسي ضد فيرغسون في عام 1896 الذي كلف من قبل الولايات الجنوبية من الناحية القانونية على الصعيد الوطني أم على المستوى المحلي للحكومة فكان الحرمان في ولايات الجنوب من التصويت والحرمان من الفرص الاقتصادية والموارد على الصعيد الوطني، وكان هنالك أعمال العنف والعنف العنصري الشامل الذي استهدف الأميركيين الأفارقة.
الهجرة العظيمة وحركة الحقوق المدنية
النزوح العظيم من ولايات الجنوب للأفارقة الأمريكيين وظهور النخبة المثقفة السوداء في الولايات الشمالية أدى إلى ظهور حركات لمقاومة العنف والتمييز تجاه الافارقة الأمريكيين، مثل حركة الالغائية التحرر من العبودية. كرست حركة الحقوق المدنية جهودها ما بين عامي 1954 و 1968 إلى إلغاء التمييز العنصري ضد الأفارقة الأميركيين، لا سيما في جنوب الولايات المتحدة. المسيرة التي نظمت في واشنطن للمطالبة بالوظائف والحرية كانت للضغط على الرئيس جون كينيدي وثم ليندون جونسون. وضع جونسون دعمه وراء صدور قانون الحقوق المدنية لعام 1964 الذي حظر التمييز في الأماكن العامة، العمل، والنقابات العمالية، وقانون حق التصويت (1965)، كما وسع الصلاحيات الفدرالية في الولايات الأمريكية لضمان حماية المقترعين الأمريكيين السود. وبحلول عام 1966 ظهرت حركة القوة السوداء والتي استمرت 1966-1975، وسعت إلى أهداف حركة الحقوق المدنية لتشمل السياسية والاقتصادية والاكتفاء الذاتي، والتحرر من سلطة البيض.
2008 إنتخاب باراك أوباما
يوم 4 نوفمبر 2008 الديمقراطي والسيناتور باراك أوباما هزم الجمهوري السناتور جون ماكين ليصبح أول أميركي أفريقي ينتخب رئيسا للولايات المتحدة. صوت له ما لايقل عن 95 في المئة من الناخبين الأميركيين من أصول إفريقية، كما تلقى دعما هائلا من المتعلمين والشباب البيض، والغالبية العظمى من الآسيويين والأميركيين من أصل لاتينية، والهنود كما دخلت العديد من الولايات في قائمة الولايات المؤيدة للحزب الديمقراطي. أوباما خسر تصويت البيض بشكل عام ولكنه حصل على أكبر نسبة من الأصوات البيضاء أكثر من أي مرشح ديمقراطي للرئاسة منذ جيمي كارتر. وفي العام التالي انتخب مايكل ستيل كأول رئيس أسود للحزب الجمهوري الوطني.
التركيبة السكانية
في عام 1790 جرى أول تعداد للسكان في الولايات المتحدة كان الأفارقة (بما في ذلك العبيد والأحرار) بلغ عددهم حوالي 760000، أي حوالي 19.3٪ من السكان. في عام 1860 في بداية الحرب الأهلية الأميركية كان تعداد الأمريكيين الأفارقة قد ارتفع إلى 4.4 مليون، ولكن معدل النسبة انخفضت إلى 14٪ من إجمالي عدد السكان في البلاد. وكانت الأغلبية الساحقة من العبيد، مع 488000 فقط تعداد «الأحرار». بحلول عام 1900 كان تعداد السكان السود تضاعف وبلغ 8.8 مليون. في عام 1910 90٪ من الأفارقة الأميركيين عاشوا في الجنوب، ولكن وبأعداد كبيرة بدأت الهجرة إلى الشمال للبحث عن فرص عمل أفضل وظروف معيشة أفضل، وهربا من قوانين جيم كرو والعنف العنصري. امتدت الهجرة الكبرى منذ عام 1916 وخلال فترة 1960 وفترة 1890 أكثر من 6 ملايين من السود تحرك شمالا ولكن في فترة 1970 وفترة 1980 عكس اتجاه الهجرة مع الأمريكيين من أصل أفريقي باتجاه المناطق الجنوبية.
وبحلول عام 1990 بلغ تعداد الأمريكيون السود نحو 30 مليون نسمة، وتمثل هذه النسبة 12٪ من سكان الولايات المتحدة، تقريبا نفس النسبة في عام 1900. وفي التركيبة السكانية الحالية، وفقا 2005 بلغ تعدادهم في الولايات المتحدة 39900000 بنسبة 13.8٪ من مجموع السكان. كتاب حقائق العالم يعطي لعام 2006 نسبة 12.9٪. يعتقد أنه كان يتعمد التقليل من تعداد السكان السود من أجل الحد من وجود قاعدة للسلطة السياسية لهم. في عام 2000 كان 54.8٪ من الأميركيين الأفارقة يعيشون في الجنوب. في تلك السنة كان 17.6% يعيشون في شمال شرق و 18.7٪ في الوسط الغربي في حين أن 8.9٪ فقط يعيشون في غرب الولايات المتحدة. في الغرب لديهم عدد سكان ضخم من السود في بعض المناطق. في ولاية كاليفورنيا خامس أكبر تعداد للسكان الأمريكيين من أصل أفريقي وتأتي بعد نيويورك وتكساس وجورجيا وفلوريدا. ووفقا لتعداد عام 2000 ما يقرب من 2.05٪ من الأميركيين الأفارقة كانوا من أصل أسباني أو لاتيني، وكثير منهم قد يكون من البرازيل، بورتوريكو، الدومينيكان، كوبا، هايتي، أو غيرها من دول أمريكا اللاتينية.