cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
إدارة الوقت
طريقة ايزنهاور
- المهم/عاجل تتم على الفور وشخصيا على سبيل المثال. <!--[https://web.archive.org/web/20010508114251/http://www.fed.org/onlinemag/mar97/buslead.html Macyl A. Burke. President and CEO, The AdGap Group], Foundation for Enterprise Development fed.org, (version of the أرشيف الإنترنت of May 8, 2001, as the original is no longer available) الأزمات والمواعيد النهائية والمشاكل.
- المهم/غير المستعجل ويتم القيام به شخصيا على سبيل المثال،
طريقة تفاعل الدومينو
الفكرة أن هناك إجراءات تستثمرها في وقت واحد والتي تنتج بمرور الوقت في قنوات مختلفة. كتابة هذا الكتاب هو إجراء من هذا القبيل، لأنه يتطلب جهدا لمرة واحدة، وبمجرد الانتهاء من ذلك، فإنه يستمر في خدمتك
طريقة POSEC
POSEC هو اختصار لـ«تحديد الأولويات عن طريق التنظيم، التبسيط، الاقتصاد والمساهمة». يفرض الأسلوب قالبًا يؤكد على شعور الفرد العادي بالأمان العاطفي والنقدي. وتقترح أنه من خلال الاهتمام بالمسؤوليات الشخصية للمرء أولاً، يكون الفرد في وضع أفضل لتحمل المسؤوليات الجماعية.
الاصل في الاختصار هو التسلسل الهرمي للإدراك الذاتي، والذي يعكس هرمية أبراهام ماسلو من الاحتياجات:
تنظيم- الأمور التي يجب عليك إنجازها بانتظام لتكون ناجحة (الأسرة والمالية).
تبسيط- أشياء قد لا ترغب في القيام بها، ولكن يجب القيام بها (العمل والأعمال المنزلية).
الاقتصاد- أشياء يجب عليك القيام بها أو حتى القيام بها، ولكنها ليست ملحة بشكل عاجل (التسلية والتنشئة الاجتماعية).
المساهمة- من خلال الانتباه إلى الأشياء القليلة المتبقية التي تحدث فرقا (الالتزامات الاجتماعية).
تنفيذ الأهداف
قائمة المهام (أيضًا قائمة المهام أو المهام الواجب تنفيذها) هي قائمة بالمهام المراد إكمالها، مثل المهام أو الخطوات نحو إكمال المشروع، إنها أداة جرد تعمل كبديل أو ملحق للذاكرة.
يتم استخدام قوائم المهام في الإدارة الذاتية، وقوائم البقالة، وإدارة الأعمال، وإدارة المشاريع، وتطوير البرمجيات  قد تتضمن أكثر من قائمة واحدة.
عندما يتم إنجاز أحد العناصر الموجودة في قائمة المهام، يتم فحص المهمة أو إهمالها. الطريقة التقليدية هي كتابة هذه على قطعة من الورق  وعادة على لوحة ملاحظة ويمكن أن تحتوي قوائم المهام أيضًا على شكل قوائم تدقيق الورق أو البرامج.
- قم بتخطيط كل ما هو مهم من خلال إنشاء قائمة مهام.
- خلق «واحة من الزمن» لأحد للسيطرة.
- قل «لا».
- ضع الأولويات.
- لا تسقط كل شيء.
- لا تعتقد أن المهمة الحرجة ستتم في وقت الفراغ.
تتوفر الآن العديد من المرادفات الرقمية، بما في ذلك تطبيقات إدارة المعلومات الشخصية (PIM) ومعظم أجهزة المساعد الرقمي الشخصي (PDA). هناك أيضًا العديد من تطبيقات قائمة المهام المستندة إلى الويب، والعديد منها مجاني.
تنظيم قائمة المهام
قوائم المهام غالباً ما تكون مصورة ومبينة، ويتضمن أبسط نظام متدرج قائمة مهام عامة (أو ملف يحمل المهام) لتسجيل جميع المهام التي يحتاجها الشخص لإنجازها، وقائمة المهام اليومية التي يتم إنشاؤها كل يوم عن طريق نقل المهام من المهام العامة إلى اليومية، والبديل هو إنشاء «قائمة لا يجب فعلها»، لتجنب المهام غير الضرورية.
كان من أوائل المدافعين عن تحديد أولوية «أ ب ج» ألان ليكين، في عام 1973، في نظامه «أ» كانت العناصر الأكثر أهمية، «ب» التالي في الأكثر أهمية، «ج» أقل أهمية.
طريقة معينة لتطبيق أسلوب [ أ ب ج ] يعين «أ» للمهام التي يتعين القيام بها في غضون يوم، «ب» في الأسبوع، و «ج» في الشهر.
لتحديد أولوية قائمة المهام اليومية، يقوم أحدهما بتسجيل المهام حسب ترتيب الأولوية القصوى، أو يعينهم رقمًا بعد إدراجه ("1" للأعلى أولوية، "2" للأولوية العليا الثانية، إلخ) التي تشير إلى الأولوية التي تأمر بتنفيذ المهام، تكون الطريقة الأخيرة أسرع بشكل عام، مما يسمح بتسجيل المهام بسرعة أكبر.
طريقة أخرى لتحديد أولويات المهام الإجبارية (المجموعة أ) هي وضع أكثر الأشياء غير المرغوبة أولاً، عند الانتهاء، تبدو بقية القائمة أسهل، ويمكن للمجموعتين «ب» و «ج» أن تستفيد من الفكرة نفسها، ولكن بدلاً من القيام بالمهمة الأولى على الفور، فإنها تعطي الدافع للقيام بمهام أخرى من القائمة لتجنب المهمة الأولى.
وقد طرح المؤلف البريطاني مارك فورستر في مقاله بعنوان «افعل ذلك غدًا وأسرارًا أخرى لإدارة الوقت»، نهجا مختلفًا تمامًا يناقش عدم تحديد الأولويات تمامًا، يعتمد هذا على فكرة تشغيل قوائم المهام «المغلقة»، بدلاً من قائمة المهام «المفتوحة» التقليدية، ويجادل بأن القوائم التقليدية التي لا تنتهي أبدا تكفل فعليًا ترك بعض عملك، هذا النهج يدافع عن إنجاز كل عملك، كل يوم، وإذا كنت غير قادر على تحقيقه، فسوف يساعدك على تشخيص أين تذهب بشكل خاطئ وما يحتاج إلى تغيير.
أكد كتاب مختلفون على الصعوبات المحتملة في قوائم المهام مثل:
يمكن أن تتولى إدارة القائمة مسؤولية تنفيذها، يمكن أن يحدث هذا بسبب التسويف عن طريق إطالة نشاط التخطيط، هذا شبيه بتحليل الشلل، كما هو الحال مع أي نشاط.
يجب أخذ بعض مستويات التفاصيل كأمر مسلم به لكي يعمل نظام المهام، بدلا من وضع «تنظيف المطبخ»، «تنظيف غرفة النوم»، و«تنظيف الحمام»، فمن أكثر كفاءة لوضع «التدبير المنزلي» وتوفير الوقت الذي يقضيه في الكتابة والحد من الحمل الإداري للنظام (كل مهمة دخلت في النظام يولد تكلفة في الوقت والجهد لإدارتها، إلى جانب تنفيذ المهمة) ومع ذلك فإن خطر توحيد المهام هو أن «التدبير المنزلي» في هذا المثال قد يثبت أنه غالبًا أو يتم تعريفه بشكل غريب، مما يزيد من خطر المماطلة أو مشروعًا يسيء للإدارة. قائمة المهام الروتينية تضيع الوقت إذا كنت معتادًا على تنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا، فلا يوجد سبب لإدراجها في قائمة المهام وينطبق نفس الشيء على الخروج من السرير، وتحديد الوجبات، وما إلى ذلك. إذا كنت بحاجة إلى تتبع المهام الروتينية، فقد يكون من المفيد استخدام قائمة قياسية أو مخطط، لتجنب إجراء إدراج هذه العناصر يدويًا مرارًا وتكرارً.
للحفاظ على المرونة، يجب أن يسمح نظام المهام بحدوث كارثة يجب أن تكون الشركة جاهزة لمواجهة كارثة. حتى لو كانت كارثة صغيرة، إذا لم يقم أحد بتخصيص وقت لهذا الموقف، فإنه يمكن أن ينتشر، ويحتمل أن يتسبب في أضرار للشركة.
لتجنب التعثر في نمط الإسراف، يجب أن يتضمن نظام المهام أيضًا جلسات تخطيط وتقييم نظامية (شهرية، نصف سنوية، سنوية)، للتخلص من عدم الكفاءة وضمان توجه المستخدم في الاتجاه الصحيح الرغبات.
إذا لم يتم إنفاق بعض الوقت بانتظام على تحقيق أهداف بعيدة المدى، فقد يعلق الفرد في نمط عقد دائم على خطط قصيرة الأجل، مثل البقاء في وظيفة معينة لفترة أطول مما كان مقرراً في الأصل.
تطبيقات برمجية
تستخدم العديد من الشركات برامج تتبع الوقت لتتبع وقت العمل للموظف، وساعات العمل المستحقة، وما إلى ذلك، على سبيل المثال، برنامج إدارة الممارسات القانونية.
تدعم العديد من منتجات البرامج لإدارة الوقت العديد من المستخدمين. فهي تسمح للشخص بإعطاء المهام للمستخدمين الآخرين واستخدام البرنامج للتواصل.
قد تحتوي تطبيقات قائمة المهام الحديثة على تسلسل هرمي للمهام المضمنة (تتكون المهام من مهام فرعية قد تحتوي مرة أخرى على مهام فرعية)، وقد تدعم طرقًا متعددة لتصفية وترتيب قائمة المهام، وقد تسمح لأحدها بربط ملاحظات طويلة بشكل تعسفي كل مهمة.
على النقيض من مفهوم السماح للشخص باستخدام طرق تصفية متعددة، يحتوي منتج برمجيات واحد على الأقل بالإضافة إلى ذلك على وضع يقوم فيه البرنامج بمحاولة تحديد أفضل المهام بشكل ديناميكي في أي لحظة.
نظم إدارة الوقت
غالبًا ما تتضمن أنظمة إدارة الوقت ساعة زمنية أو تطبيقًا يستند إلى الويب يستخدم لتتبع ساعات عمل الموظف. تتيح أنظمة إدارة الوقت لأصحاب العمل رؤى حول القوى العاملة لديهم، مما يسمح لهم برؤية وتخطيط وإدارة وقت الموظفين. إن القيام بذلك يسمح لأرباب العمل بالتحكم في تكاليف العمالة وزيادة الإنتاجية. يعمل نظام إدارة الوقت على أتمتة العمليات، التي تقضي على العمل الورقي والمهام الشاقة.
إنجاز الأشياء
الحصول على الأشياء تم إنشاؤها بواسطة ديفيد ألين. الفكرة الأساسية وراء هذه الطريقة هي إنهاء جميع المهام الصغيرة على الفور، وتنقسم المهمة الكبيرة إلى مهام أصغر للبدء في إكمالها الآن. السبب وراء هذا هو تجنب تحميل المعلومات الزائدة أو «تجميد الدماغ» الذي من المرجح أن يحدث عندما يكون هناك مئات المهام. يتمثل الهدف من GTD في تشجيع المستخدم على إخراج مهامه وأفكاره على الورق وتنظيمها في أسرع وقت ممكن حتى يسهل إدارتها ومراقبتها.
بومودورو
تم تصميم «تقنية بومودورو» للفنان فرانشيسكو سيريلو في أواخر الثمانينيات من القرن الماضي وتم تحسينها تدريجيًا حتى تم تعريفها لاحقًا في عام 1992. وهذه التقنية هي الاسم الذي أطلق عليه اسم «بومودورو» (وهو عبارة عن طماطم للمطبخ الإيطالي على شكل طماطم) استخدمه في البداية Cirillo خلال فترة وجوده في الجامعة. يوصف «بومودورو» كمقياس أساسي للوقت داخل التقنية ويعرف تقليديًا بأنه 30 دقيقة، ويتألف من 25 دقيقة من العمل و 5 دقائق من وقت الاستراحة. كما يوصي Cirillo كسر أطول من 15 إلى 30 دقيقة بعد كل أربعة Pomodoros. من خلال التجريب الذي اشتمل على مجموعات عمل مختلفة وأنشطة إرشاد، حدد Cirillo «بومودورو المثالي» لمدة 20 إلى 35 دقيقة.
هناك أنواع متعددة لتقنية بومودورو تسمح للأفراد بتكييف مبادئ تقنية بومودورو لتناسب أسلوب عملهم الشخصي بشكل أفضل.
ومن هذه الأنواع:
العمل في فترات زمنية مدتها 90 دقيقة بدلاً من فترة مدتها 25 دقيقة، وهذا يعكس دورة تركيز طبيعية.
العمل في فترات زمنية طبيعية؛ توجد في حياة المرء فترات زمنية محددة يمكن للمرء الاستفادة منها: على سبيل المثال: الفترة بين الاجتماعات، أو الوقت حتى عودة الأطفال أو الشريك إلى المنزل، أو الوقت حتى انتهاء غسالة الأطباق.
مراقبة فترات الإنتاجية العالية ومن هذه البيانات يمكن للشخص أن يتوصل إلى أفضل نظام إنتاجي.
تحافظ كل هذه الأساليب على مبدأ تقنية بومودورو الأساسي للعمل في فترات زمنية محددة، لكنها تعدل الفترات لتناسب الاحتياجات الفردية بشكل أفضل.
القضاء على غير الأولويات
تغطي إدارة الوقت أيضًا كيفية التخلص من المهام التي لا تقدم قيمة للفرد أو المؤسسة.
وفقا لساندبيرج ، قوائم المهام «ليست مفتاح الإنتاجية [التي] تصعدت لتكون». ويقدر أن «30٪ من المتصلين ينفقون مزيدًا من الوقت في إدارة قوائمهم أكثر من الوقت الذي يمضونه في إكمال ما لديهم».
ويؤكد هندريكسون أن الالتزام الصارم بقوائم المهام يمكن أن يخلق «طغيان قائمة المهام» التي تدفع المرء إلى «إضاعة الوقت في أنشطة غير مهمة».
وقت الدراسة
يعتبر التعلم نشاطًا لا يخلو من الإجهاد ويبلغ عن التعرض الذي يتم تلقيه مع مراعاة الذهن. يعتبر أي شكل من أشكال الضغط ضئيلًا للتعلم والحياة، حتى إذا كان يمكن اكتساب القدرة على التكيف (الضغط المفيد eustress) تكون آثاره ضارة. لكن الإجهاد هو جزء لا يمكن تجنبه في الحياة اليومية، ويقترح رينهولد نيبور مواجهة ذلك، وكأنه يمتلك «السكينة لقبول الأشياء التي لا يمكن لأحد أن يتغير ولديها الشجاعة لتغيير الأشياء التي يستطيع المرء أن يفعلها».
جزء من تحديد الأولويات والأهداف هو «القلق» العاطفي، وتتمثل وظيفته في تجاهل الحاضر للتثبيت على مستقبل لا يصل أبداً، مما يؤدي إلى حساب لا طائل من وقته وطاقته. إنها تكلفة غير ضرورية أو جانب زائف يمكن أن يتداخل مع الخطط بسبب العوامل البشرية. طريقة أيزنهاور هي إستراتيجية تستخدم للتنافس على المهام القلقية والهامدة. القلق كضغوط، هو رد فعل لمجموعة من العوامل البيئية. فهم هذا ليس جزءا من الشخص يعطي الشخص إمكانيات لإدارتها. الرياضيون تحت قيادة مدرب يدعون هذه الإدارة بأنها «وضع وجه اللعبة.»
كاميلي
كاميلي هي مغنية مؤلفة ومغنية وممثلة فرنسية، ولدت في 10 مارس 1978 بباريس في فرنسا.
أ. مايلز برات
'''أ. مايلز برات''' هو سياسي أمريكي، ولد في 4 يناير 1885، وتوفي في 11 يونيو 1969 في نيو أورلينز في الولايات المتحدة. انتخب.
إدارة الوقت
وقت الدراسة
التغيير صعب وأنماط الحياة اليومية هي أكثر العادات الراسخة بعمق. للقضاء على غير الأولويات في وقت الدراسة يقترح تقسيم المهام ، التقاط اللحظات، مراجعة طريقة التعامل مع المهام، تأجيل المهام غير المهمة (يفهمها ارتباطها الحالي والشعور بالإلحاح الذي يعكس رغبات الشخص بدلاً من الأهمية)، التحكم في الحياة التوازن (الراحة، النوم، أوقات الفراغ)، والغش الترفيهي والوقت غير المنتج (سماع تسجيل صوتي للمحاضرات، والانتقال من خلال عروض المحاضرات في طوابير، وما إلى ذلك).
نادي نيون
نادي ستاد نيون لكرة القدم نادي كرة قدم سويسري يلعب في دوري التحدي. تم تأسيس النادي في سنة 1901.
راس الشرف (يريم)
راس الشرف محلة تابعة لقرية جبل مطير، التابعة لعزلة عراس بمديرية يريم إحدى مديريات محافظة إب في الجمهورية اليمنية. ، بلغ تعداد سكانها 110 حسب تعداد اليمن لعام 2004.
أدولف فون راوش
أدولف فون راوش هو شخصية أعمال ألماني، ولد في 22 أبريل 1798 في هايلبرون في ألمانيا، وتوفي بنفس المكان في 12 ديسمبر 1882.
أوتو أسين
أوتو أسين هو متزحلق نوردي مزدوج نرويجي، ولد في 1894 في  في النرويج، وتوفي في 20 أكتوبر 1983 في ريوكان في النرويج.
باي غدار
باي غدار هي قرية تقع في قسم كاخك الريفي (مقاطعة غناباد) في إيران. يقدر عدد سكانها بـ 46 نسمة.
أولاد المهدي (اكتيتر)
أولاد المهدي هي إحدى مشيخات المملكة المغربية، تتبع جغرافيا لإقليم تاوريرت وإداريًا لاكتيتر. يقدر عدد سكانها بـ 2488 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
ديوردي جيكانوفيتش
ديوردي جيكانوفيتش (ولد في 18 أغسطس 1984) هو لاعب كرة قدم من الجبل الأسود سابق كان يجيد اللعب في خط الدفاع. سبق له اللعب في الشرق الأوسط وتحديدا في معيذر القطري في عام 2013 وهجر السعودي في موسم 2014-15.
كورجون حاد المنقار
كورجون حاد المنقار (الاسم العلمي:Coregonus oxyrinchus) هو  من الأسماك يتبع  الكورجون من  سمك السلمون.
الأميرة آن (دوقة كالابريا)
الأميرة آن، دوقة كالابريا (4 ديسمبر 1938) هي إبنه هنري، كونت باريس وإيزابيلا أميرة أورليان-براغانزا.
جيسيكا كارتر
جيسيكا كارتر (مواليد 27 أكتوبر 1997) هي لاعبة كرة قدم وسط إنجليزية تلعب لتشيلسي.
الحياة السابقة
عندما كانت شابة، قادت وارويك جونيورز إلى بطولة كأس المقاطعات. وفي يونيو 2013 ، انضمت إلى أكاديمية برمنغهام سيتي.
النادي
في مارس 2014 في سن 16 ، ظهرت كارتر لأول مرة مع برمنغهام سيتي في مباراة ضد آرسنال من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا للسيدات 2013-14.
العالمي
مثلت كارتر إنجلترا في منتخبي U19 و U20. خلال أول ظهور لها لفريق إنجلترا تحت سن 19 عامًا، سجلت ضد النرويج. تم استدعاء كارتر إلى فريق إنجلترا الكبير للتأهل ضد كازاخستان، وظهرت في المباراة، لتحل محل لوسي برونز، في الدقيقة 77 حيث فازت إنجلترا بنتجية 5-0.
جون تون
جون تون (بالهولندية: John Ton؛ بالإنجليزية: John Ton) هو هولندي وأمريكي، ولد في 30 مايو 1826 في  في هولندا، وتوفي في 4 يونيو 1896 في شيكاغو في الولايات المتحدة.
أيزوتوبيا محيطة
في الموضوع الرياضي الخاص بعلم الطوبولوجيا، يُشير مصطلح الأيزوتوبيا المحيطة، يُطلق عليها كذلك أيزوتوبيا h، إلى نوع من التشوهات المستمرة التي تطرأ على «الفضاء المحيط» متعدد الشعب، آخذةً مجموعة فرعية من متعددات الشعب إلى مجموعة فرعية أخرى. فعلى سبيل المثال، في نظرية العقد، قد يعتبر الإنسان عقدتين هما نفس الشيء ولا يختلفان إذا أمكنه تشويه عقدة واحدة في العقدة الأخرى دون كسرها. فمثل هذا التشويه يعتبر مثالًا على الأيزوتوبيا المحيطة. وعلى نحو أدق، فلنعتبر أن N وM متعددات التشعب وأن g وh عبارة عن احتواءات لـ N داخل M. فيتم تعريف الخريطة المستمرة على أنها أيزوتوبيا محيطة مع أخذ g إلى h فإذا كانت F0 خريطة محايدة، فإن كل خريطة Ft ستكون دالة هميومرفية من M إلى نفسها وأن F1 ∘ g = h. وهذا يعني أنه يلزم الحفاظ على الاتجاه بواسطة الأيزوتوبيات المحيطة. فعلى سبيل المثال، لا تعتبر العقدتان اللتان تمثلان صور المرآة بالنسبة لبعضهما البعض نظيرة لها بشكل عام.
يواكيم ريان
يواكيم ريان هو لاعب هوكي الجليد أمريكي، ولد في 17 يونيو 1993 في رومسون في الولايات المتحدة.
آنا فيدوروفا
آنا بوريسفنا فيدوروفا وهي عازفة بيانو أوكرانية ولدت في يوم 27 فبراير 1990 في مدينة كييف عاصمة أوكرانيا، بدأت بإتقان الموسيقى وعزف البيانو في عمر 5 سنوات وقد عزفت في عدة قاعات عالمية في العالم منها بالاسيو دي بياس أرتيس في المكسيك و تياترو كولون في الأرجنتين وهي بعمر 14 سنة وحازت على عدة جوائز نتيجة عزفها.
ديفيد ديكي
ديفيد ديكي هو إحصائي وأستاذ جامعي أمريكي، ولد في 22 ديسمبر 1945 في أوهايو في الولايات المتحدة.
جيم كينسلا
جيم كينسلا هو مدرب كرة قدم ولاعب كرة قدم بريطاني، ولد في 22 فبراير 1947. لعب مع نادي آير يونايتد ونادي إيست فيف ونادي دمبرتون.
رضا بيلاسين
رضا بيلاسين (موليد 21 يناير 1993) هو لاعب كرة قدم فرنسي جزائري يلعب حاليًا في نادي إس سي شيلتيغهايم ضمن المجموعة الثانية من دوري الدرجة الثانية الفرنسي الوطني.
جابرييل لونا
جابرييل لونا هو ممثل أمريكي من أصل مكسيكي  ولد في 5 ديسمبر 1982 بأوستن في الولايات المتحدة.
نعجان (الدلم)
نعجان هي مركز من فئة (أ) تقع في محافظة الخرج.
الموقع
تقع مركز نعجان في الجزء الغربي لمحافظة الخرج على الطريق السريع المتجهة من العاصمة الرياض- عسير وتبعد عن مدينة السيح عاصمة الخرج 15كم وعن مدينة الرياض 78كيلاً ويحدها من الشمال قرية الضبيعة وجنوباً مدينة الدلم حتى جبل أبو ولد ومن جهة الغرب وادي العين حتى جبل المقرن ومن جهة الشرق كثبان الضاحي حتى مدينة السيح ويبلغ عدد سكانها أكثر من 10 آلاف نسمة وتقدر المساحة الإجمالية للمدينة وتوابعها 6 كم2 تقريباً وهي من القرى القديمة وتشتهر بوفرة مياهها وخصوبة ترتبها حيث كانت وما زالت مفيض وادي العين المنحدر من جبال علية التي تبعد عن نعجان ما يقرب من 30 كم غرباً وكانت نعجان تسمى قديماً الملحاء.. وذكر عن ياقوت انه نقل عن الحفصي قولة الملحاء قرية من قرى الخرج.
معالم نعجان
هو حزم متوسط الارتفاع على بعد ستة كيلو مترات تقريباً غرب مركز المدينة الحالي والمسماة بالديرة بمحاذاة وادي العين وسمي بالرويشن لتوسط ارتفاعه.
•جامع نعجان الكبير
هو أكبر جامع موجود في نعجان يقع في حي الديرة في منتصف نعجان وروعي في تصميم هذا الجامع متطلبات واحتياجات ذوي الاحتياجات الخاصة وكبار السن، حيث خصص لهم سلالم ودورات مياه ومداخل خاصة إضافة إلى وسائل السلامة، وهو المسجد الوحيد الذي يصلى فيه على الجنازة، تبلغ مساحة المسجد حوالي (1000) متر مربع، ويتسع لأكثر من 3000 مصلِ ومصليه، اقيمت أول صلاة جمعة في 2 رمضان من العام 1432هـ
الزراعة
ويعمل أهالي نعجان في الزراعة وأشهر المحاصيل التي تتم زراعتها في نعجان وتشتهر بها هما الباذنجان والفلفل، تقدر مزارع نعجان بأكثر من 1000 مزرعة وتضم بين جنباتها النخيل بأنواعه المختلفة ومركز نعجان يشقه وادي نعجان الذي يأتي من جبال العين غرب نعجان.
الآثار في نعجان
وتقع شرق طريق الرياض السريع شمال المجرى الحالي لوادي العين وقد رصفت بأحجار خاصة تم قطعها وجلبها من الجبال المجاورة للمدينة.
بناه صاحب السمو الأمير سعود الكبير واتم بناءه ابنه الأمير محمد بن سعود الكبير وذلك في مزرعة سمحة لأبناء حمد آل رشيد.
تقع غرب طريق الرياض السريع شمال المجرى الحالي لوادي العين (والسبعة والركية والرفيعة والقبيلية ومباركة) وتقع هذه الآبار الخمس الأخيرة غرب طريق الرياض السريع جنوب المجرى الحالي لوادي العين بنعجان.
ان الهدف الأساسي من إحاطة القرى أو البلدان قديماً بسور هو تحصينها من هجمات الأعداء واللصوص لذا فإن بناء هذا السور يتم وفقاً لتصميم هندسي خاص يختلف عن تصاميم الجدران والمنازل الأخرى.
جيمس بيني
جيمس بيني (و. 1950 – م) هو فيزيائي، وعالم فلك من المملكة المتحدة. ولد في لندن الكبرى. وهو عضواً في الجمعية الملكية.
جوائز
حصل على جوائز منها:
ملعب متروبوليتانو روبيرتو ميلينديز
ملعب متروبوليتانو هو ملعب متعدد الاستخدام يقع في مدينة بارانكويلا الكولومبية. غالبا ما يتم استخدامه لمباريات كرة القدم. يسع الملعب لجلوس 60 ألف متفرج. يعتبر الملعب الرسمي الذي يخوض فيه منتخب كولومبيا مبارياته الدولية. تم افتتاح الملعب في سنة 1986.
هيكتور فرنانديز أغيري
هيكتور فرنانديز أغيري هو سياسي مكسيكي، ولد في 5 أغسطس 1943 في توريون في المكسيك. حزبياً، نشط في الحزب الثوري المؤسساتي. وقد انتخب عضو مجلس النواب المكسيك.
أرسطو كاليس
أرسطو كاليس (مواليد 1970) هو مؤرخ بريطاني متخصص في التاريخ الأوروبي الحديث، مع التركيز على دراسة الفاشية الألمانية والإيطالية بين الحربين، وكذلك الدعاية في ألمانيا النازية. وهو مؤلف ومحرر العديد من الكتب حول موضوع الفاشية والشمولية، بما في ذلك الإبادة الجماعية والفاشية: حملة القضاء في أوروبا الفاشية (2009). يتناول كتابه لعام 2005، الدعاية النازية والحرب العالمية الثانية، موضوعات الدعاية النازية وقوات الدعاية الفيرماختية.
التعليم والوظيفي
قام كلايس بتدريس التاريخ في جامعة إدنبرة وجامعة بريستول وجامعة لانكستر. في عام 2016، تم تعيينه أستاذاً للتاريخ في جامعة كيلي. وهو أحد المساهمين في سلسلة ألمانيا والحرب العالمية الثانية من مكتب أبحاث التاريخ العسكري (MGFA)، حيث غطn تعبئة الجبهة الداخلية الألمانية والدعاية النازية.
أنتونين جوسن
أنتونين جوسن (27 مايو 1871 - 29 أبريل 1962)، عالم آثار متخصص في الشرق الأوسط. ولد في سانيلهاك، في جبال أردتش، في عام 1871. في عام 1890 أرسل إلى الأرض المقدسة ووصل إلى القدس في يوليو. وهو واحد من أول طلاب ماري جوزيف لاغرانج عند تأسيس مدرسة الكتاب المقدس في القدس. في عام 1906، شرع في رحلة إلى إدوم والبتراء. من 1907 إلى 1910، أصبح متخصصا في قبائل البدو في فلسطين، وأصبح يتقن لهجاتهم وعاداتهم. وزار مواقع النبطية في الحِجْر (مدائن صالح) في المملكة العربية السعودية. قام بالتقاط الصور الأولى لمعالم تيماء ومدائن صالح والعلا، والتي كانت تعرف سابقا فقط من خلال الرسومات.
ساورون
ساورون  هو لقب الشخصية المعادية في رواية جي آر. آر. تولكين سيد الخواتم، كان يحكم أرض موردور ولديه طموح أن يحكم الأرض الوسطى بأكملها. عُرِف ساورن مستحضر أرواح في رواية تولكين السابقة الهوبيت. في رواية تولكين سيلماريليون وُصف ساورون أنه المدير المنفذ لسيد الظلام الأول مورغوث. يلاحظ تولكين أن الأينور، القوى الملائكية في أساطيره المختلقة، كانت مؤهلة بدرجات كبيرة للخطأ والفشل، لكن الأسوأ بكثير كان التمرد الشيطاني المطلق، وشر مورغوث وتابعه ساورون.
سقوط ساورون في العصر الأول
خدَم ساورون أولو فالاسميث، واكتسب الكثير من المعرفة. كان يدعى في البداية مايرن (أي باهر بلغة تولكين الخيالية كوينيا) حتى انضم إلى ملكور. كان يُدعى (ضباب الخوف) في بيلرياند باللغة السيندريانية الغورثية، وباللغة الغورثية (القاسي). كان ساورون يميل إلى ملكور، الذي جذبه إليه حين بيّن له امتلاكه القدرة على التأثير في خططه بسرعة وبراعة، وكره ساورون الاضطراب. أصبح ساورون جاسوسًا لدى ملكور في ألمارين. إذ دمر ملكور ألمارين سريعًا، انتقلت فئة فالار إلى أقصى الغرب، العالم المبارك لفئة فالار، إذ لا تزال لا تدرك غدر ساورون. ترك ساورون الأرض المباركة وذهب إلى الأرض الوسطى لاردا، حيث شيد ملكور قلعته. انضم ساورون علنًا إلى عدو الفالار، الذي سُمي الآن مورغوث.
ملازم مورغوث
أصبح ساورون خادمًا مخلصًا ومتمكنًا لمورغوث، إذ ساعده على جميع خدعه الماكرة. بحلول الوقت الذي استيقظ فيه الجان في العالم الجديد، أصبح ساورون مُلازم ملكور. أُعطي القيادة على قلعة أنغباد الجديدة. شن الفالار الحرب على ملكور وأسروه، ولكن أنغباد فرّ، كان يختبئ في الأرض الوسطى مع سيلماريلز، وجّه ساورون الحرب ضد الجان، إذ احتل ميناس تيريث. تأتي الذئبتان لوثين وهوان إلى القلعة التي تحطمت لإنقاذ السجين بيرين، حبيب لوثين، تحول ساورون إلى مستذئب، حارب هوان التي نالت حنجرته، هُزِم وتُرِك مصاص دماء ضخم. دمّرت لوثين البرج وأنقذت بيرين من الزنزانة. أبحر أريندل إلى العالم المبارك وانقلب الفالار ضد مورغوث في حرب الغضب. هُزِم وألقي في الفراغ خارج العالم، لكن ساورون ينجو مرة أخرى.
خواتم القوة في العصر الثاني
بعد نحو 500 عام في العصر الثاني، عاود ساورون الظهور. اعتزم الاستيلاء على الأرض الوسطى والحكم ملكًا/إله. لإغراء الجان لخدمته، انتحل ساورون ظهورًا عادلًا بوصفه سيد الهدايا، وأصبح صديقًا لأصحاب خواتم القوة، بمساعدة سيليبريمبور، إذ نصحهم في فنون السحر. صاغ أصحاب خواتم القوة جميع الخواتم بمساعدة ساورون. ثم صاغ سرًا الخاتم الواحد، في جبل الموت البركاني في موردور، كي يتحكم في جميع الخواتم الباقية. اكتشف الجان أثره عندما يضع الخاتم الواحد، ونزعوا خواتمهم. يشتاط غضبًا، فيبدأ ساورون حربًا كبيرة ويغزو مساحة كبيرة من الأرض الواقعة غرب أندوين، اجتاح ساورون أريجيون، وقتل سيليبريمبور، واستولى على حلقات القوة السبع والتسع. خُبِّئَت ثلاثة خواتم بواسطة الجان، تحديدًا جيل غالاد وسردان وغالابرييل. حاصر ساورون إيملادريس، إذ قاتل خازاد-دوم ولوثلورين. أُنقِذ الجان عندما وصل جيش قوي من نومينور لمساعدتهم، وهزم قوات سارومان وأعاد البقية إلى موردور. حصّن ساورون موردور وأكمل برج بارادور المظلم. وزع الحلقات المتبقية من السبع والتسع على أمراء الأقزام والرجال. أثبت الأقزام أنهم أقوياء لدرجة عدم الانصياع لإرادته، لكنه استعبد الرجال بوصفهم من سكان نازغول، عبيده الأكثر خوفًا. أصبح العفاريت والأقزام خدمه، إضافةً إلى الإيسترلينيين ورجال هاراد.
دمار نومينور
قاد آرفازون جيشًا ضخمًا إلى الأرض الوسطى باقتراب نهاية العصر الثاني. استسلم ساورون، لكي يُفسِد نومينور من الداخل. سيطر ساورون على سكان نومينور من طريق الخاتم الواحد. استخدم نفوذه ليتلف دين نومينور تدريجيًا، إذ جعل الناس يعبدون ملكور بالتضحية البشرية. كان ساورون كاهنه الأعلى. اقنع ساورون آرفازون بمهاجمة أمان من طريق البحر لسرقة الفالار. وضع الفالار وصاية على أرض العالم مناشدين إيرو. دمّر إيرو الاسطول والجيوش التي هاجمتهم، لكن نومينور غرقت رغم ذلك وأُزيلت من العالم المادي، ودمر جثة ساورون، بقدرته على الظهور بشكل جميل.
الحرب ضد التحالف الأخير
أنقِذَت 9 سفن تحمل المؤمنين، بقيادة أليندل، وأسسوا ممالك غوندور وارنور من حطام الأرض الوسطى. عاد ساورون إلى موردور. اندلع جبل الموت مرة أخرى. استولى ساورون على ميناس إيثيل ودمر الشجرة البيضاء. هرب إيسلدور إلى أنديوم. دافع أرانيون عن أوزغيلياث وقاد قوات ساورون إلى الجبال فترةً. شكّل إيسلدور وانيريون تحالفًا وهزما ساورون في داغر لاند. غزَوا موردور وحاصرا بارا دور مدة سبع سنوات. قُتِل ساورون على يد جيل غالاد وأليندل، اللذان لقيا حتفهما في هذا العمل. عندما سقط أليندل كسر سيفه النارسل تحته. التقط إيسلدور رأس السيف نارسل وانتزع الخاتم الواحد من يد ساورون، متغلبًا على ساورون. حث ملازم إلروند وسردان وجيل غالاد إيسلدور على تدمير الخاتم بإلقائه في جبل الموت، لكنه رفض واحتفظ به لنفسه.
العصر الثالث
أمضى ساورون ألف سنة شرًا بلا طائل. تعرض إيسلدور لكمين العفاريت في حقول غلادن بعد سنوات من التحالف الأخير، وضع إيسلدور الخاتم وحاول الهرب عبر السبحة عبر نهر أندوين، لكن الخاتم انزلق من إصبعه، خاضعًا لرغبة ساورون، إذ قُتِل إيسلدور على يد رماة سهام العفاريت.
مستحضر الأرواح من دول غوندور
أخفى ساورون نفسه في جنوب ميركوود بوصفه مستحضر الأرواح، في قلعة دول غولدور، تل السحر. أرسل الفالار خمسة من المايار سحرةً لمعارضة الظلام، مفترضين أنه من سكان نازغول وليس ساورون بنفسه. هاجم زعيم نازغول، الساحر، الملك أنمار مرارًا وتكرارًا مملكة أرنور الشمالية ودمرها. عاد الساحر أدراجه نحو موردور عندما هاجم غوندور، وجمع سكان نازغول هناك. استولى سكان نازغول على ميناس إيثيل، التي أُعيد تسميتها بميناس مورغول، وحصلت بلانتير على أحد أحجار الرؤيا السبعة التي أُحضِرت من نومينور. وجد دياغول صديق غولم الخاتم الواحد في نهر أنديوم، وقتل غولم دياغول للحصول عليه، وسرعان ما أفسده الخاتم. نُفي، إذ ذهب للاختباء في الجبال الضبابية. اكتشف السحرة وجود ساورون في دول غولدور، أبعدوا ساورون من ميركوود. عاد إلى موردور حيث أعلن عن نفسه، أعاد بناء بارادور، وجلب جيوشًا من العفاريت الكبيرة، عصابات أوروك.
حرب الخاتم
عرّف غندلف خاتم غولم بأنه خاتم ساورون الوحيد. سعى سارومان إلى السلطة، باستخدام حجر بالانتير، الذي أفسده ساورون. اختطف ساورون غولم وعرف أن من عثر على الخاتم هوبيت يدعى باغينز. أرسل ساورون سكان نازغول إلى شاير بلدة الهوبيت. طاردوا فرودو حامل الخاتم الواحد، الذي هرب إلى ريفندل، حيث عقد إلروند المجلس. قرر المجلس تدمير الخاتم في جبل دوم، وتشكلت الزمالة لتحقيق ذلك. حاول سارومان الاستيلاء على الخاتم الواحد، إذ دُمِّر جيشه وأطيح بقلعته في إيزنغارد. سقط حجر بالانتير في أيدي الزمالة، استخدمه أراغورن لإظهار نفسه لساورون كما لو كان يحمل الخاتم. اضطرب ساورون بسبب هذا الإيحاء، إذ هاجم ميناس تيريث في وقت أقرب مما خطط له. تدمر جيشه في معركة حقول بيلينور. في الوقت نفسه، دخل فرودو وسام موردور عبر سيريث أونغول. صرَف أراغون انتباه ساورون بالهجوم على البوابة السوداء لموردور. وصل فرودو وسام إلى جبل الموت، استولى غولم على الخاتم وسقط في شقوق من العذاب، مدمرًا الخاتم. وهكذا هُزِم ساورون تمامًا واختفى من الأرض الوسطى.
المظهر
لم يصف تولكين قط ظهور ساورون بالتفصيل. كان في البداية قادرًا على تغيير مظهره حسب رغبته، لكن عندما أصبح خادم مورغوث، اتخذ شكلًا شيطانيًا. في العصر الأول أحضِر جورلم إلى الوجود المريع لسارومان، الذي يملك عيونًا مخيفة. اتخذ ساورون مظهر المستذئب في معركة هوان، رابطة فالينور، ثم اعتمد نموذجًا يشبه الثعبان، ثم عاد أخيرًا من مظهر الوحش إلى شكله المعتاد الشبيه بالإنسان. اتخذ شكل الساحر إينويه، قرابة بداية العصر الثاني عندما ظهر بصفته أناتار إلى الجان، ومرة أخرى قرابة نهاية العصر الثاني لإفساد رجال نومينور. ظهر بعد ذلك بصفته رجلًا، أو شخصًا بهيئة رجل، لكنه بدا أكبر من أي شيء وأعظم مكانة من سباق نومينور. بدا ساورون عظيمًا أمام الرجال، وكانوا يخشون نور عينيه. رأى الكثيرون ساورون عادلًا، ورآه البعض فظيعًا، ورآه آخرون شريرًا. بعد تدمير مظهره العادل بسبب سقوط نومينور، انتحل ساورون هيئة السيد الرهيب باستمرار. كان تجسده الأول بعد سقوط نومينور بشعًا، أصبح صورة واضحة من الحقد والكراهية. سجّل إيسلدور أن يد ساورون كانت سوداء، وحارقة كالنار أيضًا. وكذا صوره الفنانون في الأعمال المرئية.
جائزة نوبل للسلام 2019
جائزة نوبل للسلام لعام 2019  منحت اللجنة النرويجية لجائزة نوبل للسلام لرئيس وزراء إثيوبيا آبي أحمد علي «لجهوده لتحقيق السلام والتعاون الدولي، وخاصة لمبادرته الحاسمة لحل النزاع الحدودي مع الجوار إريتريا.» من قبل لجنة نوبل النرويجية في 11 أكتوبر 2019. وحددت لجنة نوبل النرويجية الفائز الجديد أبي أحمد، من بين المرشحين بقوة الناشطة في مجال البيئة ومكافحة تغير المناخ السويدية غريتا تونبرج، والبيئي البرازيلي راؤني ميتوكتيري ،ومنظمة مراسلون بلا حدود التي تدعو إلى حرية المعلومات وحرية الصحافة. ليكون خليفة طبيب التوليد الكونغولي دينيس موكويغي والعراقية الأيزيدية نادية مراد، اللذان حصلا على الجائزة مناصفة السنة الماضية لأجل مكافحة أعمال العنف الجنسية. عن سماعه خبر نيل جائزة نوبل للسلام عبر آبي أحمد قائلاً.
لجنة نوبل
تم تكليف الأعضاء بمراجعة الترشيحات من سبتمبر من العام السابق إلى 1 فبراير واختيار الفائزين بالجائزة، تم تعيين أعضاء لجنة نوبل النرويجية الذين عينهم البرلمان في وقت الجائزة 2019 على النحو التالي:
منتزه روبرت موسيس الحكومي - ثاوزند ايلاندز
منتزه روبرت موسيس الحكومي - ثاوزند ايلاندز، منتزه حكومي يقع على جزيرة بارنهارت في نهر سانت لورانس والبر الرئيسي المجاور في بلدة ماسينا في مقاطعة سانت لورانس، نيويورك. المنتزه شمال قرية ماسينا، بالقرب من الحدود بين كندا والولايات المتحدة.
سمي المنتزه على اسم مفوض نيويورك باركس السابق روبرت موسى، الذي أنشأ العديد من منتزهات الولاية في نيويورك. إنها واحدة من منتزهين حكوميين في نيويورك يحملان اسمه. الآخر، روبرت موسيس ستيت بارك - لونغ آيلاند، في جنوب نيويورك في فاير آيلاند.
وصف المنتزه
يوفر منتزه روبرت موسيس الحكومية شاطئًا وطاولات نزهة مع أجنحة وملعبًا وبرامج ترفيهية ومسارًا طبيعيًا ومسارات للمشي لمسافات طويلة عبر الغابات والأراضي الرطبة وصيد الأسماك وإطلاق القوارب والمرسى ومخيمًا مع مواقع الخيام والمقطورات والكبائن المتقاطعة التزلج على الجليد والتزلج على الجليد، وامتياز الغذاء
يمكن للزوار الوصول إلى جزء من المنتزه في جزيرة بارنهارت من خلال السفر عبر نفق أسفل أقفال أيزنهاور، وهي جزء من طريق سانت لورانس البحري.
يوفر مركز الطبيعة فرصًا تعليمية في الهواء الطلق، ويديره أصدقاء مركز روبرت موسيس ستيت بارك نايتشر سنتر، إنك. اعتبارًا من عام 2015، يعمل مركز الطبيعة من خلال المرافق الموجودة في مركز سانت لورانس التجاري بينما يتم الانتهاء من تشييد مبنى جديد في المتنزه. ستحل المنشأة الجديدة، التي تمولها هيئة الطاقة في نيويورك، محل المركز الطبيعي السابق الذي دمر في حريق مارس 2010.
تشير لافتة بالقرب من مدخل المنتزه إلى الموقع الذي يعبر فيه خط العرض 45 الموازي المنتزه.
يورغن روتغرز
يورغن أنتون روتغرز (ولد في 26 حزيران 1951 في كولونيا) هو سياسي ألماني (CDU). كان في الفترة من 22 حزيران 2005 إلى 14 تموز 2010 رئيس وزراء ولاية شمال الراين-وستفاليا التاسع. من 17 تشرن الثاني 1994 إلى 27 تشرين الأول 1998 كان روترز وزيرًا اتحادياً للتعليم والعلوم والأبحاث والتكنولوجيا في حكومة كول الخامسة.
رنين مغناطيسي نووي
الرنين المغناطيسي النووي (Nuclear magnetic resonance، يرمز له اختصاراً NMR) هي إحدى الظواهر الفيزيائية التي تعتمد على الخواص المغناطيسية الميكانيكية الكمومية لنواة الذرة. قياس الرنين النووي المغناطيسي يستخدم أيضا لتعيين خواص الجزيئات ودراسة بنية الجزيئات.
تعتمد الطريقة على أن جميع الأنوية الذرية التي فيها عددا فرديا من البروتونات أو النيوترونات يكون لها عزم مغناطيسي ذاتي intrinsic وزخم مداري زاوي. أكثر النوى التي تستخدم في هذه التقنيات هي الهيدروجين-1 وهو أكثر نظير للهدروجين توافرا في الطبيعة إضافة إلى كربون-13. كما يمكن استخدام نظائر عناصر أخرى ولكن استخدامها أقل.
العزم المغزلي للنواة والمغناطيسية
تمتلك كل نواة ذرية عزما مغزليا حيث أنها تتكون من بروتونات ونيوترونات التي هي منبع العزم المغزلي للنواة. ويتعين العزم المغزلي للنواة بالعدد الكمومي المغزلي S. فإذا كان عدد البروتونات وكذلك عدد النيوترونات زوجيا تكون للنواة العزم المغزلي S = 0  ، أي تكون محصلة العزم المغزلي لها تساوي صفرا.
في النواة تكون طاقة البروتون أو النيوترون أقل عندما يكون كل زوج منهم له عزم مغزلي موازيا لأخيه، وهذا بعكس حالة الإلكترونات التي تتبع مبدأ استبعاد باولي حيث يكون العزم المغزلي لأحد الإلكترونات في المدار الذري في عكس اتجاه العزم المغزلي للإلكترون الثاني الموجود في نفس المدار (أي الموجود في نفس مستوى الطاقة). ويرجع ذلك إلى تكوين البروتون والنيوترون من كواركات. وبناء على ذلك سنجد أن الحالة القاعية للديوترون (وهو نواة ذرة الديوتيريوم الذي يسمى أحيانا الهيدروجين الثقيل، ويتكون من 1 بروتون و 1 نيوترون وكل منهما له عدد كم مغزلي قدره 1/2)، ستكون الحالة القاعية لطاقتهما متميزة بالعدد المغزلي 1 وليس صفرا (يتكون الديوترون من 1 بروتون و 1 نيوترون وكل منهما له عزم مغزلي 1/2). وهذا معناه أن الديوترون سوف يتأثر في وجود مجال مغناطيسي ويؤدي رنين مغناطيسي لأن العزم المغزلي يكون مقترنا بعزم مغناطيسي (انظر أسفله). ونظرا للعزم المغناطيسي لنواة الديوتيريوم المساوي 1 فإن نواة الديوتيريوم تتصرف في مجال مغناطيسي خارجي تصرف رباعي الأقطاب Quadrupole. ومن وجهة أخرى فإن التريتيوم (وهو ذرة هيدروجين أثقل من ذرة الهيدروجين الثقيل ويحتوي على 2 نيوترون و 1 بروتون) سيكون فيه 2 نيوترونات معكوسة العزم المغناطيسي بحيث تعطي محصلة النيوترونات للعزم المغزلي 0، وينفرد البروتون الذي له عزم مغزلي 1/2 في تكوين العزم المغزلي الكلي للنواة، وتصبح نواة التريتيوم ذات عزم مغزلي يساوي 1/2 وتتصرف في المجال المغناطيسي تصرف ثنائي الإقطاب Dipole(مثل قضيب مغناطيسي له قطبان). أي أن نواة التريتيوم تتصرف في المجال المغناطيسي الخارجي طبقا لتصرف البروتون الذي يمتلك عزم مغناطيسي يساوي 1/2.
يتميز طيف الامتصاص الرنيني المغناطيسي لنواة التريتيوم بتردد (موجات راديوية) أعلى قليلا عن تردد الهيدروجين-1 حيث أن نواة التريتيوم لها نسبة مغناطيسية دورانية أعلى قليلا من النسبة الخاصة بالهيدروجين-1 (1H). كما توجد بعض الأنوية الذرية مثل الألمونيوم-27 ولها عزم مغناطيسي S = 5/2 .
مغناطيسية النواة الذرية
وبناء على ذلك فكل عزم مغزلي للنواة يكون مقترنا بعزم مغناطيسي (μ) طبقا للعلاقة
حيث γ نسبة مغناطيسية دورانية.
ويسمح لنا وجود العزم المغناطيسي للنواة الذرية بمشاهدة اطياف الامتصاص لرنين النووي المغناطيسي حيث أن الرنين يحدث عند انتقال حالة الطاقة بين مستويين للعزم المغزلي في النواة.
رنين المغزلي للإلكترون
بالمثل كما نجد رنينا مغناطيسيا في النواة الذرية فنجد أيضا رنينا مغناطيسيا للإكترون في الذرة حيث لأن للإلكترون هو الآخر عزم مغزلي مصحوبا بعزم مغناطيسي. ويمكننا مشاهدة حدوث رنين العزم المغزلي للإلكترون Electron spin resonance عندما ينتقل العزم المغناطيسي الإلكتروني بين مستووين للطاقة تخصهما في الغلاف الذري. وتعود تلك الخاصية أيضا إلى نفس الظاهرة المشاهدة في رنين النواة إلا أن الأجهزة المسخدمة مختلفة كما تختلف طرق الحساب والقواعد النظرية لهما. ويوجد عدد قليل من الجزيئات التي تحوي إلكترونا منفردا (غير مقترن بزميل له في مداره).
ومن المهم أن نعرف أن طريقة قياس الرنين المغناطيسي للإلكترون أكثر حساسية عن طريقة الرنين النووي المغناطيسي. كما يوجد أيضا خاصية الرنين المغناطيسي الحديدي ferromagnetic resonance وخاصية رنين العزم المغزلي الموجي المغناطيسي الحديدي ferromagnetic spin wave resonance الذي يحدث في المواد الغير بلورية مثل زجاج المواد المغناطيسية الحديدية، والتي تفوق قياساتها قياس الرنين المغناطيسية المعتادة للنوة أو للإلكترونات.
اشعاع رنيني
عرفنا أعلاه أن:
m_I= +½ و −½
m_I= +1 و 0 و-1.
وفي غياب مجال مغناطيسي خارجي تكون الطاقة المميزة للعدد الكمومي m_I متساوية (انظرانفطار (فيزياء)). أما في وجود مجال مغناطيسي خارجي فيحدث انشقاقا لمستوي الطاقة وينفصلوا إلى عدة مستويات للطاقة تحتية، وبالتالي تنشأ فروقا في الطاقة بين كل مستوى للطاقة وآخر (انظرتأثير زيمان). وتعتمد ظاهرة الرنين النووي المغناطيسي على إثارة الانتقالات بين مستويات الطاقة للنواة بين الحالات المختلفة ل m_I.
وتلك الطاقة نمدها إلى النظام من الخارج على شكل موجة كهرومغناطيسية لها تردد معين يتسبب في رنين نووي مغناطيسي يسمى رنين لارمور \omega_0 وهو يقع في نطاق الموجات الراديوية. وتعمل أجهزة مطيافية الرنين النووي المغناطيسي عادة عند تردد رنيني للبروتونات بين 300 ميجا هرتز و 1 جيجا هرتز.
الاستخدامات
يمكن قياس أطياف الرنين النووي المغناطيسي للجزيئات التي تكون في محلول ولا تكون من المواد ذات مغناطيسية مسايرة. كما يمكن إجراء الفحوص على المواد ذات المغناطيسية المسايرة وعلى المواد الصلبة، إلا أن تجهيز العينات وطرق تحليل أطيافها تكون عادة أكثر صعوبة. الطيف.
وتطبق قياسات اطياف الرنين النووي العالية الدقة على مدى واسع في المجالات الآتية:
بالإضافة إلى الفحوص الطيفية فيمكن بواسطة قياس زمن استرخاء الرنين النووي الحصول على معلومات عن البنية البلورية للمواد وأنظمة حركتها الداخلية.
وتكون أزمنة الاسترخاء المختلفة للرنين النووي المغناطيسي المعينة للأنسجة الحيوية المختلفة، تكون أساسا للفحوص الطبية المتعلقة بالتشخيص التصويري في مجال تشخيص الأورام ب تصوير بالرنين المغناطيسي. وتجد طرق التشخيص بالرنين النووي المغناطيسي تطبيقات أخرى في مجالات العلوم الهندسية والجيولوجية.
ومن المجالات الهامة التي تستخدم طرق الرنين النووي المغناطيسي فحوص الحركة الانتقالية للجزيئات، مثل تخلل الجزيئات للأغشية أو انتشارها في المحاليل وفي المواد الصلبة. وعن طريق ما يسمى بمطيافية النفاذية الموجهة diffusion-ordered-spectroscopy يمكن دراسة الحركة الانتقالية لمختلف الجزيئات في المخلوطات.
إزالة القضيب
في الحضارات القديمة، إعتبرت إزالة القضيب طريقةً لإظهار التفوق والسيطرة على العدو. كانت بعض الجيوش تقوم بإزالة قضبان الأعضاء لحساب تعداد القتلى، وإعتبرت الأعضاء أيضاً جوائز. أما الإخصاء (إزالة الخصيتين)، فيتضمن أحياناً إزالة كل أو جزء من القضيب، عادةً مع قسطرة موضوعة لإبقاء الإحليل مفتوحاً من أجل التبول. الإخصاء هي عادة كانت تمارس في العديد من الأزمنة والحضارات من أجل تكوين طبقة من الخدم تعرف بالمخصيين.
في روسيا، يوجد مجموعة دينية مسيحية تعرف بالخصيان أو «السكوبتسي»، يقوم رجالها بالخضوع للإخصاء، إما عبر الإخصاء الكامل، حيث يتم إزالة القضيب كله، أو عبر الإخصاء الجزئي، حيث يبقى القضيب مكانه. أما نساء هذه المجموعة فيخضعن لإستئصال الثدي. يتم القيام بهذه العمليات من أجل القضاء على الرغبة الجنسية وإسترجاع الحالة الغير مفسدة من المبادئ المسيحية ما قبل الخطيئة الأصلية.
و إمكانية التعافي من حالات بتر القضيب، وإعادة تثبيت العضو مرة أخرى يتوقف على مكان الإصابة وحجم الضرر به، ففي الوقت الذي يصعب فيه إعادة توصيل الأعصاب مرة أخرى، يمكن إعادة توصيل الأنسجة الجسدية أو أنسجة الانتصاب corporal tissue، التي تحتوي على معظم الدم في القضيب في أثناء الانتصاب. وكلما كان المصاب حسن الحظ، وكانت الإصابة بعيدة عن العصب الفرجي pudendal nerve، الذي يحمل الإحساس من الأعضاء التناسلية الخارجية، ويعتبر العصب الرئيسي المغذي للحوض والمثانة والإحليل، فعلى الأرجح يمكن استعادة وظيفة العضو الذكري مرة أخرى،
إزالة القضيب في الطب وعلم النفس
يتم بتر القضيب لدى بعض الرجال لأسباب طبية. فالسرطان مثلاً قد يتطلب في بعض الأحيان إزالة كل أو جزء من القضيب. في بعض الحالات أيضاً، قد تتسبب عمليات الخِتان الفاشلة ببتر جزئي أو كلي للقضيب. قد يتسبب بتر القضيب لدى الرجال بمشكلة أو أكثر على الصعيد النفسي، أو في القدرة على التبول، الحياة الجنسية، فقدان الحماية للخصيتين، بالإضافة إلى إحتمالية حصول وهم الأطراف.
أما في جراحة إعادة تحديد الجنس في النساء المتحولة، لا يتم عادةً القيام بإزالة كاملة للقضيب، حيث يتم الإبقاء على الحشفة عادةً لرأبها لتصبح البظر الجديد. كما قد يتم استخدام الجلد المحيط بالقضيب وقلبه لإنشاء المهبل الجديد. إذا لم تكن العملية ممكنة لأي سبب، يمكن استخدام أسلوب جراحي أخر يتضمن استخدام قطعة من المستقيم (colovaginoplasty) لإنشاء المهبل بعد إزالة القضيب كاملاً.
كما يتم الحديث عن المشاكل النفسية لإزالة القضيب في حالة تسمى «عقدة الخصاء».
بعض الرجال اختاروا طوعياً إستئصال القضيب كنوع من التعديل الجسدي، مما يجعله جزء من إضطراب التشوه الجسمي. هناك انقسام في رأي العلماء حول استخدام البتر كطريقة علاجية لإضطراب التشوه الجسمي. قص القضيب طوعياً من الأسفل (penile subincision)، إزالة الحشفة، والشق النصفي للقضيب هي مواضيع متعلقة بهذا المجال.
الصين
في الحضارة الصينية القديمة، كان يتم عقاب مرتكبي الجرائم كالزنا والفجور عبر إزالة قضبانهم، بالإضافة إلى إخصائهم. كانت هذه إحدى العقوبات الخمس التي يمكن تنفيذها قانونياً على المرتكبين في الصين. وكان قد تم تصميمها لافتعال التشوه الجسمي الدائم مدى الحياة. «الإخصاء» في الصين كان يعني إزالة القضيب بالإضافة إلى الخصيتين، وكان يتم بعدها الحكم على المرتكبين بالعمل في القصور كمخصيين. كان يتم عقاب الرجال المتزوجين الذين ارتكبوا الزنى بالإخصاء وفق هذا القانون.
اليابان
إزالة القضيب كانت تستخدم كوسيلة للتعذيب في الرجال في فترة هييآن في اليابان، حيث حلت مكان الإعدام. كانت تسمى «راسيتسو» (rasetsu) وكانت مختلفة عن الإخصاء الذي كان يسمى «كيوكاي»(kyūkei). راسيتسو كان يتم القيام بها طوعياً من قبل بعض الكهنة البوذيين لتأكيد العفّة . راسيتسو كانت متواجدة أيضاً في فترة ايدو في اليابان.
كلمة راسيتسو متألفة من «را» من «مارا» وتعني قضيب، و-«سيتسو» التي تعني قطع.
تم استخدام كلمة راسيتسو في الأدب الياباني.
كلمة كيوكاي في القانون الياباني كانت تعني العقاب عبر الإخصاء، وهو ما كان يتم تطبيقه على الرجال المجرمين.
تجارة العبيد عند العرب
تجارة العبيد عند العرب قامت بتأمين الكثير من المخصيين الذين اعتبروا سلعة غالية وعالية الثمن. في غالبية الأحيان كان الصبية الأفارقة عرضة لإزالة القضيب أو الإخصاء.
علاج وتأثير إزالة القضيب
إحدى الدراسات عن موضوع إعادة وصل القضيب التي اجريت في الصين وجدت أنه في مجموعة من 50 رجلاً، تم الوصول إلى نتيجة فعالة في الجميع ما عدا رجلاً واحداً، عبر القيام بعملية إعادة بناء القضيب باستخدام الأنسجة والعظام. وحسب التقارير، تمكن بعض هؤلاء الرجال من الإنجاب لاحقاً.
رأب القضيب
المقال الأساسي: رأب القضيب إذا كانت إعادة التوصيل غير ممكنة (مثلاً إذا تعدى البتر 24 ساعة دون إعادة التوصيل )، قد يتمكن الأطباء من إعادة بناء القضيب من العضل والجلد الذي يتم تطعيمه من جزء آخر من الجسم كالساعد مثلاً. بالرغم من هذا، تبقى الحاجة لإستخدام بدلة قضيبية لتحقيق الإنتصاب، وذلك لأن القضيب الجديد قد يبدو مشوهاً، أو قد لا يتمكن من تحقيق القذف أو قد يقذف بقوة ضعيفة.
تقوم شركة زيفير للبدل الجراحية منذ عام 2015 بتأمين البدل القضيبية القابلة للنفخ وتلك الشبه-صلبة، وهي بدل مصممة لعمليات رأب القضيب (phalloplasty) واستعادة القدرة على الإنتصاب. إحدى المزايا الأخرى من رأب القضيب هي استعادة القدرة على التبول وقوفاً. إذا لم يتم إعادة بناء القضيب سيضطر الشخص إلى إتخاذ وضع القرفصاء من أجل التبول، إذ أن الطبيب سيقوم بإعادة توجيه مخرج الإحليل إلى أسفل الصفن.
آريفوريتا: من مكان عمل شائع إلى الأقوى في العالم
آريفوريتا: من مكان عمل شائع إلى الأقوى في العالم  هي سلسلة رواية خفيفة من تأليف ريو شيراكومي ورسم تاكاياكي، نشرت في الأصل على شكل رواية ويب في 7 نوفمبر عام 2013، ونشرت على شكل رواية خفيفة مطبوعة منذ 25 يونيو عام 2015. أنتجت إلى أنمي تلفزيوني من قبل استوديو وايت فوكس بالتعاون مع أسرياد، عرض الأنمي منذ 8 يوليو عام 2019 واستمر عرضه حتى 7 أكتوبر 2019، وتكون من 33 حلقة + 2 أوفا.
القصة
تدور أحداث القصة عن هاجيمي ناغومو، هو طالب المدرسة الثانوية، يتم نقله هو وبقية فصله إلى عالم خيالي، يحصل جميع زملائه على قدرات سحرية قوية، بينما يكتسب هاجيمي فقط السحر الكيميائي الأساسي لنقل المواد الصلبة، وهي قدرة شائعة توجد عادةً في الحرفيين والحدادين.
الشخصيات
مؤدي الصوت: توشيناري فوكاماتشي
يوي
مؤدية الصوت: يوكي كواهارا
شيا هاوريا
مؤدية الصوت: مينامي تاكاهاشي
تيو كراروسو
مؤدية الصوت: يوكو هيكاسا
كاوري شيراسوكي
شيزوكو يايغاشي
مؤدية الصوت: يوميري هاناموري
كوكي أمانوغاوا
مؤدي الصوت: تتسيا كاكيهارا
آيكو هاتاياما مؤدية الصوت: أي كاكوما
مؤدي الصوت: مينورو شيرايشي
ميو
مؤدية الصوت: يوي أوغورا
فيرماخت بريشت
Wehrmachtbericht (حرفيًا: «تقرير القوات المسلحة»، يُترجم عادةً على أنه بيان الفيرماخت أو تقرير الفيرماخت) هو البيان الرسمي لوسائل الإعلام في القيادة العليا للفيرماخت ومكون رئيسي من الدعاية النازية خلال الحرب العالمية الثانية. قامت بإنتاجها إدارة الدعاية التابعة لقوات OKW (قوات الدعاية الفيرماختية)، وهي تغطي الوضع العسكري في ألمانيا وتُذاع يوميًا على رايخ-روندفونك جيسلشافت في ألمانيا النازية. أذن البث من قبل وزارة الدعاية الرايخ تحت إدارة جوزيف غوبلز. على الرغم من محاولات الأخير لتهدئة التفاؤل المفرط، فقد بالغوا في كثير من الأحيان في نجاح الجيش الألماني، مما دفع المؤرخ أرسطو كاليس لوصف لهجتهم «النصر».
ويليام ويلسون (توضيح)
قد يقصد من «ويليام ويلسون» :
فيرماخت بريشت
اعتبرت كل من السلطات المدنية والعسكرية أن Wehrmachtbericht وسيلة حيوية لتعبئة الجبهة الداخلية الألمانية، المساهمة المدنية في المجهود الحربي الألماني، خاصة بعد الهزيمة في معركة ستالينجراد. وفقًا للمؤرخين ولفرام ويت ودانييل أوزيل، وضع البيان الختامي الصادر في 9 مايو 1945 الأساس لأسطورة الفيرماخت النظيف، وهي فكرة أن الفيرماخت قاتل بشرف ولم يتورط في جرائم النظام النازي، والتي (وفقًا للمؤلفين) تحولت إلى أسطورة تحمل المسؤولية إلى شوتزشتافل فقط.
إنتاج
خلال الحرب العالمية الثانية، كان بيان Wehrmacht (Wehrmachtbericht) هو وسيلة التواصل الإخبارية الرسمية حول الوضع العسكري للرايخ، وكان مخصصًا للاستهلاك المحلي والأجنبي. تم إنتاج البلاغ من قبل قسم دعاية خاص ملحق برئيس أركان عمليات الفيرماخت، الجنرال ألفريد جودل، في القيادة العليا للفيرماخت. تحت إشراف الجنرال هاسو فون فيدل، أشرف القسم على العدد المتزايد من شركات الدعاية لقوات الدعاية الفيرماختية (Wehrmachtpropaganda)، وجناح الدعاية لفيرماخت (في الجيش والقوات الجوية والبحرية) وفافين إس إس. في ذروته في عام 1942، ضمت قوات الدعاية 15000 رجل. بدأ التخطيط لأنشطة الدعاية من قبل الفيرماخت في عام 1938. وسعى جوزيف غوبلز، رئيس وزارة الدعاية، لإقامة تعاون فعال مع الفيرماخت لضمان التدفق السلس لمواد الدعاية من الجبهة. وأرجأ إلى الجيش في إنشاء شركات الدعاية والسيطرة عليها، لكنه قدم المساعدة في تزويد الأفراد.
كان هؤلاء الجنود، الذين كانوا جنودًا مدربين، مسؤولين عن إعداد التقارير القتالية لاستخدامها كمواد مصدر لبيانات القيادة العليا للفيرماخت. لم تكن شركات الدعاية سوى وحدات إبلاغ الأخبار في مناطق العمليات العسكرية، حيث مُنع مراسلو الأخبار المدنية من دخول مناطق القتال. أنتجت القوات المواد المكتوبة والسمعية والأفلام من الجبهة وأرسلوها إلى مركز معالجة في ألمانيا، حيث تمت مراجعتها من قبل الرقابة، ومعظمها لأغراض أمنية. ثم تم إرسال المواد المرشحة إلى وزارة الدعاية للنشر الفوري.
تم ترخيص جميع عمليات بث Wehrmachtbericht من قبل وزارة غوبلز باعتبارها المؤسسة المسيطرة على وسائل الإعلام الألمانية. حضر مسؤول من وزارة الدعاية مؤتمرات الفيرماخت اليومية، حيث تم تقديم النسخ الأولية من البيان إلى مسؤولي الولاية والحزب. بدأ يوم غوبلز في الوزارة بقراءة مساعده نص البلاغات الوارده إليه. على الرغم من أن غوبلز لم يكن له رأي نهائي فيما يتعلق بالبيانات، إلا أنه تأكد من أن المسؤولين من وزارته يعملون عن كثب مع إدارة الدعاية الفيرماختية.
تم بث البلاغ الأول مع بداية الحرب العالمية الثانية في 1 سبتمبر 1939، وتم إصدار آخر بيان في 9 مايو 1945. تم بث البلاغات يوميًا على رايخ-روندفونك جيسلشافت ونشرت في الصحف. من 12 مايو 1940 فصاعدا تم تكليف الرائد من إدارة الدعاية في القيادة العليا للفيرماخت بمهمة إضافة تعليق إليهم، سواء على الراديو (21:00 إلى 21:15) وفي الصحافة. كانت التعليقات موجهة إلى الجمهور المدني، وكانت مكتوبة بلغة المواطن العادي حتى يتمكن السكان من فهم التطورات العسكرية اليومية بسهولة. تم قراءة البيانات مرتين، الأولى بالسرعة العادية، والمرة الثانية ببطء أكبر، لتمكين المستمعين من نسخها.
عملية بربروسا
في صيف عام 1941، أثناء عملية بارباروسا، خلقت البيانات صورة للتقدم الناجح غير المنقطع من ألمانيا في عمق الأراضي السوفيتية، حيث وصف المؤرخ أرسطو كاليس نغمة تقارير الفيرماخت المبكرة بأنها «انتصار». ومع تقدم العملية، كان من الصعب أكثر فأكثر الحفاظ على وهم النصر السريع والحاسم. التقارير اللاحقة كانت في بعض الأحيان في تناقض صارخ مع تدهور الوضع على الأرض، وهو ما لاحظته القوات الألمانية. بعد هجوم يلنيا السوفيتي شرق سمولينسك في أوائل سبتمبر 1941، كتب أحد جنود المشاة الألمان: "رسميا كان يطلق عليه «الانسحاب المخطط» (. . .). ولكن بالنسبة لي كان الكثير من الهراء. في اليوم التالي، سمعنا على الراديو، في «أخبار من الجبهة» (Wehrmachtbericht) عن «التصحيح الأمامي الناجح» في خطوطنا الدفاعية يلنيا والخسائر الهائلة التي ألحقنا بها العدو. ولكن لم تُسمع أي كلمة عن تراجع، وعن الوضع الميؤوس منه، وعن الخدر العقلي والعاطفي للجنود الألمان. باختصار، كان مرة أخرى «نصر». لكننا في الخط الأمامي كنا نركض مثل الأرانب أمام الثعلب. هذا التحول في الحقيقة من «الهراء» إلى «كان نصرا» حيرني، وأحب رفاقي الذين تجرأوا على التفكير." ابتداءً من أغسطس 1941، عندما أصبح من الواضح للبعض في وزارة الدعاية والقيادة العليا لفيرماخت أن الحرب من المحتمل أن تمتد إلى عام 1942، أصبح غوبلز قلقًا متزايدًا بشأن نغمة البيانات المنتصرة. ومع ذلك، أدت سلسلة من الانتصارات المذهلة في سبتمبر، وخاصة في معركة كييف، إلى إزالة أي ضبط للنصوص، مما جعل عمل الدعاية أكثر صعوبة في وقت لاحق، عندما اضطروا إلى توضيح إخفاقات الفيرماخت أمام الجمهور الألماني الذي فقد الثقة بسرعة في انتصار سريع.
نظرًا للأهداف والمقاربات وسلاسل القيادة المتنافسة، إلى جانب الطبيعة الفوضوية للنظام نفسه، لم تتفق دائمًا مواد الدعاية التي تنتجها وزارة غوبلز، وأوتو ديتريش، ورئيس صحافة هتلر، أوتو ديتريش، في لهجة أو تقييم موقف. بعد الهجوم على موسكو، بدأت عملية تايفون، في 2 أكتوبر 1941، ووصف غوبلز في مذكراته «التفاؤل المفرط» الذي كان يحدث بين السكان بعد الإعلانات حول التقدم السريع الأولي للقوات الألمانية. بقلق من المزاج «شبه الوهمي»، أصدر تعليماته للصحافة بتبني نهج أكثر حذراً وتحدث إلى جودل عن التخفيف من حدة نبرة بيانات الفيرماخت. ومع ذلك، أعلن البث في 16 أكتوبر أن أول خط دفاعي أمام موسكو قد تم كسره، لأنه لا يزال «متفائلاً للغاية» بالنسبة إلى غوبلز.