cyanic-selkie/wikianc huggingface dataset:
وانتاغ (نيويورك)
تعداد عام 2000
بلغ متوسط دخل الأسرة في المنطقة السكنية 83,916 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 91,019 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 61,162 دولارًا مقابل 40,403 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالمنطقة السكنية 31,817 دولارًا. وكانت نسبة 1.2% من العائلات ونسبة 1.5% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 1.1% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 1.9% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
تعداد عام 2010
بلغ عدد سكان وانتاغ 18,871 نسمة بحسب تعداد عام 2010 ، وبلغ عدد الأسر 6,126 أسرة وعدد العائلات 5,118 عائلة مقيمة في المنطقة السكنية. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 6,250 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمنطقة السكنية بنسبة 95.98% من البيض و0.28% من الأمريكيين الأفارقة و0.08% من الأمريكيين الأصليين و2.01% من الأمريكيين ذوي الأصول الآسيوية و0.01% من سكان جزر المحيط الهادئ و0.69% من الأعراق الأخرى و0.95% من عرقين مختلطين أو أكثر و4.71% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ العمر الوسطي للسكان 41.4 عاماً. وكانت نسبة 26.9% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 6.9% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 22% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 30.7% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 13.4% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 48.3% ذكور و51.7% إناث.
شيلب يانغامبي
شيلب يانغامبي (الاسم العلمي:Schilbe yangambianus) هو  من الأسماك يتبع  الشيلب من  الشيلبيات.
العروة الوثقى (توضيح)
تشير العروة الوثقى إلى:
كيرا موراتوفا
كيرا هيورهيفنا موراتوفا (مواليد 5 نوفمبر 1934 - 6 يونيو 2018)  كانت مخرجة أفلام وكاتبة سيناريو وممثلة سوفيتية وأوكرانية، حازت خلال مسيرتها الفنية على عدة جوائز، عُرِفَت بأسلوبها الإخراجي غير العادي. خضعت أفلامها لقدر كبير من الرقابة في الاتحاد السوفيتي.
الحياة المبكرة والعمل
وُلِدَت كيرا كوروتكوفا عام 1934 في سوروكا، رومانيا (مولدوفا حاليًا)، لأب روسي وأم رومانية. كان والداها شيوعيين نشطين وأعضاء في الحزب الشيوعي. شارك والدها يوري كوروتكوف في حركة حرب العصابات المناهضة للفاشية في الحرب العالمية الثانية، واعتقلته القوات الرومانية وأُطلِق عليه الرصاص بعد الاستجواب، بعد الحرب، عاشت كيرا في بوخارست مع والدتها، وهي طبيبة أمراض النساء، عملت والدتها في مهنة حكومية في رومانيا الاشتراكية. في عام 1959، تخرجت كيرا من معهد غيراسيموف للسينما في موسكو، وتخصصت في الإخراج. بعد التخرج، حصلت كوروتكوفا على وظيفة مخرجة في استوديو أوديسا السينمائي في مدينة أوديسا، وهي مدينة ساحلية على البحر الأسود تقع بالقرب من موطنها بيسارابيا. أخرجت أول فيلم احترافي لها في عام 1961 وعملت مع الاستوديو حتى دفعها نزاع مهني للانتقال إلى لينينغراد في عام 1978 صنعت هناك فيلمًا واحدًا مع استوديوهات لين فيلم، لكنها عادت إلى أوديسا بعد ذلك. تعرضت أفلام موراتوفا لانتقادات مستمرة من المسؤولين السوفييت بسبب لغتها السينمائية الشاذة التي لا تتوافق مع معايير الواقعية الاشتراكية. قارنت باحثة الأفلام إيزا ويلنجر الشكل السينمائي لموراتوفا بالطليعية السوفيتية، وخاصةً بمونتاج آيزنشتاين. تم منع موراتوفا أكثر من مرة من العمل كمخرجة لعدة سنوات.
في أوائل الستينات، تزوجت كيرا من زميلها في استوديو أوديسا المخرج أوليكساندر موراتوف واشتركت معه في إنتاج عدة أفلام، ولكن بعد فترة وجيزة من إنجاب كيرا ابنتهم، انفصلا وانتقل موراتوف إلى كييف، حيث بدأ العمل مع استوديوهات دوفجينكو السينمائية، كانت ابنتهم تُدعى ماريانا. احتفظت كيرا موراتوفا بلقب زوجها السابق على الرغم من زواجها في وقت لاحق من رسام لينينغراد ومصمم الإنتاج إيفجيني جولوبينكو.
فترة ما بعد الاتحاد السوفيتي
في التسعينات، بدأت فترة مثمرة للغاية لموراتوفا، حيث قامت خلالها بإخراج فيلم روائي كل سنتين أو ثلاث سنوات، وغالبًا ما عملت مع نفس الممثلين وطاقم العمل. كانت أفلام موراتوفا عادة إنتاج أوكرانيا أو إنتاج مشترك بين أوكرانيا وروسيا، وكانت دائماً باللغة الروسية على الرغم من أن موراتوفا يمكن أن تتحدث الأوكرانية ولم تعترض على أكرنة السينما الأوكرانية. دعمت موراتوفا متظاهري الميدان الأوروبي والثورة الأوكرانية لعام 2014.
عُرضت أفلام موراتوفا لأول مرة في المهرجانات السينمائية الدولية في برلين، وكان، وموسكو، وروما، والبندقية وغيرها. كانت تعتبر مورتافا أكثر مخرجة سينمائية معاصرة باللغة الروسية بجانب ألكسندر سوكوروف، ويمكن النظر إلى أعمالها على أنها ما بعد الحداثة، حيث استخدمت التركيبية، والمحاكاة الساخرة، والمونتاج والسرد المتقطع، والمحفزات البصرية والصوتية المكثفة لما بعد الحداثة.
التقديرات والجوائز
لم تحصل موراتوفا على جوائز أولية وتقدير عام واسع النطاق إلا خلال فترة بيريسترويكا. في عام 1988، أظهر المهرجان الدولي للسينما النسائية كريتيل (فرنسا) أول عمل رجعي لأعمالها، تم عرض فيلمها بين الحجارة الرمادية  في فئة جائزة نظرة ما في مهرجان كان السينمائي عام 1988. في عام 1990، فاز فيلمها متلازمة الوهن بالجائزة الكبرى لهيئة المحلفين في برلينالي. في عام 1994، حصلت على وسام شرف ليوبارد عن حياتها في مهرجان لوكارنو السينمائي الدولي (سويسرا)، وفي عام 2000، حصلت على جائزة أندرزيج وجدا للحرية. في عام 1997، تم عرض فيلمها ثلاث قصص في مهرجان برلين السينمائي الدولي السابع والأربعين. تم إدخال فيلمها لعام 2002 في مهرجان موسكو السينمائي الدولي الرابع والعشرين. كما دخل فيلمها دوافع تشيخوف عام 2002 في مهرجان موسكو السينمائي الدولي الرابع والعشرين، عُرض فيلمها ذا تانر في مهرجان البندقية السينمائي عام 2004، وحصلت أفلامها على جائزة «نيكا» الروسية في أعوام 1991 و1995 و2005 و2007 و2009 و2013، في عام 2005، عُرض معرض استعادي عنها في مركز لينكولن بنيويورك مدينة، وفي عام 2013، تم عرض فيلم بأثر رجعي كامل في مهرجان روتردام السينمائي الدولي.
شبكة برمودا الوطنية
شبكة برمودا الوطنية 2000 (BNG) هي نوع من الإسقاط المركاتوري المستعرض. وهي ليست إسقاط مركاتوري مستعرض عالمي، حيث أنه لها أصلاً ومحددات مختلفة عن تلك المستخدمة في المسقط المركاتوري المستعرض العالمي.
محددات الشبكة:
جورج دبليو. سكوت
'''جورج دبليو. سكوت''' هو سياسي أمريكي، ولد في 1937 في سياتل في الولايات المتحدة. حزبياً، نشط في الحزب الجمهوري.
ديف بيكيت
ديف بيكيت هو لاعب كرة قاعدة أمريكي، ولد في 26 مايو 1874 في بروكلين في الولايات المتحدة، وتوفي في 22 أبريل 1950 في إيستون في الولايات المتحدة.
مسورة (بعدان)
مسورة هي إحدى قرى عزلة دلال بمديرية بعدان التابعة لمحافظة إب، بلغ تعداد سكانها 356 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.
صباغ
أظهرت الدلائل الأثرية استخدام الصباغة منذ أكثر من 5000 سنة خصوصًا في الهند والشرق الأوسط. واستخرجت الاً صبغة في حينها من النباتات والحيوانات والفلزات بدون أو مع تعديلات بسيطة. وقد كانت النباتات المصدر الأساسي للأصبغة واستخرجت من الجذور وثمرة الثمر واللحاء والأوراق الخشب، ولكن القليل منها استعمل للإنتاج التجاري.
في اللغة العربية الصِّبْغُ والصِّباغُ والصِّبْغةُ ما يُصْبَغُ به وتُلَوَّنُ به الثياب، والجمع أَصْباغٌ وأَصْبِغةٌ.
بنية الصباغ
إن بنى جزيئات الصباغ معقدة مقارنة مع بنى معظم المركبات العضوية المعروفة. ومع أن هذه البنى معقدة، إلا أن لهذه البنى سمات عامة، فمعظم جزيئات الصباغ تحتوي عدد من الحلقات العطرية متصلة بنظام مترافق، وهو نظام لتتابع طويل متناوب من الروابط الأحادية والثنائية بين ذرات الكربون وذرات أخرى، (مثال: C=C-C=C-C). يسمى هذا الترتيب حامل اللون أي الوحدة الحاملة للون. ويلزم خمس أو ست ذرات كربون مترابطة على الأقل في هذا النظام المترافق لكي تعطي لونًا. يكون ارتباط الإلكترونات في النظام المترافق ضعيفًا بحيث يستطيع الضوء الساقط أن يحفز هذه الإلكترونات، ويعطيها الطاقة اللازمة لتقفز من مستوى طاقي إلى آخر، مما يعني امتصاص بعض أطوال موجات الضوء الساقط. المهم أن مزيجًا من أطوال الموجات الباقية تنعكس معطية اللون.
كل صباغ يحتوي إذن على قسمين:
تخترق الأصبغة عادة الألياف انطلاقا من الحمام الصباغي وتبقى في الجزء غير البلوري داخل الألياف. وتساهم المصابيغ (ج مِصباغ) في الامتصاص المتساوي للصباغ لأنها تزيد من انحلاليته. والمصابيغ تمكن أيضا من تشكيل قوى الترابط بين الصباغ والمكثور (بوليمر) في الألياف، فيحسن ثباتية اللون للمواد المصبوغة أو المطبوعة. تبقى الأصبغة داخل الليف بفعل الروابط الهيدروجينية، أو الروابط الشاردية، أو بفعل ميكانيكي. قلة من الأصبغة تتفاعل مع البوليمرات في الألياف لتشكل روابط تساهمية، مثل الأصبغة التفاعلية.
التصنيف الكيميائي والتصنيف التطبيقي
الصانعون يصنفون الأصبغة حسب قوامها وتركيبها الكيميائي الذي يشير أيضا إلى طريقة تصنيعها. فمثلاً، الأصبغة الآزوية تحتوي على زمرة واحدة أو أكثر من زمر الآزو (-N=N-). وأصبغة الأنثراكينون تتميز بحلقتين عطريتين متصلتين مع بعضهما عن طر يق زمرتي كربونيل (-CO-). كل جزيء صباغي ضمن هذه التصنيفات الكيميائية له اسم نظامي.
تباع الأصبغة كمساحيق أو كحبيبات تجنبا لمشكلة غبار الصباغ الذي يمكنه أن يلوث مساحة كبيرة وله مضاعفات على صحة العمال. ويمكن أن تباع بشكل عجينة ذات أساس مائي ويكون تركيز الصباغ فيها أقل ولكنها أسهل انحلالا في الماء. وهي تحتوي على كمية أقل من العناصر المشتتة.
مكونات الصباغ التجاري
قد تحتوي الأصبغة التجارية على عناصر أخرى مثل:
هارولد غولت
هارولد غولت هو سياسي كندي، ولد في 30 مارس 1896 في سانت جون في كندا، وتوفي في 4 أكتوبر 1955 في في كندا. نشط حزبياً في. وقد انتخب.
ستيف س. جونز
'''ستيف س. جونز''' هو قاضي ومحامي أمريكي، ولد في 26 يناير 1957 في أثينا في الولايات المتحدة.
سكامون باي
سكامون باي هي مدينة تقع في ولاية ألاسكا في الولايات المتحدة. تبلغ مساحة هذه المدينة 1.6 (كم²)، وترتفع عن سطح البحر 5 م، بلغ عدد سكانها 505 نسمة في عام 2010 حسب إحصاء مكتب تعداد الولايات المتحدة.
التركيبة السكانية
حدّد مكتب تعداد الولايات المتحدة بيانات التركيبة السكانية لسكامون باي في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
تعداد عام 2000
بلغ عدد سكان سكامون باي 465 نسمة بحسب تعداد عام 2000 ، وبلغ عدد الأسر 96 أسرة وعدد العائلات 84 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 114 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 1.94% من البيض و0.22% من الأمريكيين الأفارقة و96.13% من الأمريكيين الأصليين و0.22% من سكان جزر المحيط الهادئ و0.22% من الأعراق الأخرى و1.29% من عرقين مختلطين أو أكثر و0.22% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 96 أسرة كانت نسبة 77.1% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 56.2% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 19.8% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 11.5% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 12.5% من غير العائلات. تألفت نسبة 12.5% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 1% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 4.84، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 5.25.
بلغ العمر الوسطي للسكان 18.3 عاماً. وكانت نسبة 49.5% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 8.8% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 24.5% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 13.3% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 3.9% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 94.6 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 97.5 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في المدينة 25,625 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 25,938 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 36,875 دولارًا مقابل 13,750 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالمدينة 7,719 دولارًا. وكانت نسبة 30.2% من العائلات ونسبة 37.4% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 49% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 0% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
تعداد عام 2010
بلغ عدد سكان سكامون باي 474 نسمة بحسب تعداد عام 2010 ، وبلغ عدد الأسر 96 أسرة وعدد العائلات 85 عائلة مقيمة في المدينة. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 105 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للمدينة بنسبة 0.42% من البيض و99.37% من الأمريكيين الأصليين و0.21% من عرقين مختلطين أو أكثر.
بلغ العمر الوسطي للسكان 17.6 عاماً. وكانت نسبة 51.3% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 11.4% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 17.3% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 13.7% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 6.3% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 55.1% ذكور و44.9% إناث.
أولاد سيدي يحيى (واد الجديدة)
أولاد سيدي يحيى هي إحدى مشيخات المملكة المغربية، تتبع جغرافيا لعمالة مكناس وإداريًا لواد الجديدة. يقدر عدد سكانها بـ 4180 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
غردكانة سنجابي (مقاطعة دلفان)
غردكانة سنجابي هي قرية تقع في قسم نورعلي الريفي (مقاطعة دلفان) في إيران. يقدر عدد سكانها بـ 113 نسمة بحسب إحصاء 2016.
ائتلاف عظيم
الائتلاف العظيم هو ائتلاف كبير تمَّ بين الأحزاب السياسية في كلٍ من كندا العليا والسفلى، أو ما يُعرَف من الناحية القانونية باسم كندا الغربية والشرقية، في عام 1864. وكان هناك ائتلاف سابق لذلك انهار بعد ثلاثة أشهر فقط من تشكيل حكومة ائتلافية على يد كلٍ من جورج إيتين كارتير، وجورج براون وجون ألكسندر ماكدونالد. وقد تكوّن هذا الائتلاف للتغلب على الأزمة السياسية بين شرق كندا المتحدث باللغة الفرنسية وغربها المتحدث بالإنجليزية. عجزت الحكومة آنذاك عن تقديم أي قوانين بسبب الحاجة إلى تمثيل من السكان. ولتمرير مشروع قانون في الجمعية التشريعية، كان لا بد من وجود صوت في كل قسم من قسمي شرق كندا وغرب كندا الموجودين في الجمعية. وكان من المستحيل أن يتفق متحدثو الإنجليزية والفرنسية على أي شيء، الأمر الذي أسفر عن أزمة سياسية بينهما.
ونتج عن القضاء على هذه الأزمة ثلاثة مؤتمرات أدت بدورها إلى التحالف. على سبيل المثال، عُقِد مؤتمر تشارلوت تاون بهدف مناقشة الساسة لفكرة تأسيس اتحاد بحري. واختار المشاركون في المؤتمر التوسع في المحادثات لتشمل مستعمرة كندا، وانتهزوا الفرصة لمناقشة إمكانية تشكيل اتحاد أكبر يشمل أمريكا الشمالية البريطانية. أما مؤتمر كيبيك، فكان يهدف للتوسع في مناقشة فكرة اتحاد أمريكا الشمالية البريطانية، وتحديد تفاصيل شكل الحكومة التي سيتم تشكيلها. واتفق المشاركون في المؤتمر على المسؤوليات الفيدرالية والإقليمية، وحصلوا على موافقة الملكة عليها أيضًا. هَدَف مؤتمر لندن، الذي تخلَّف عنه جورج براون، إلى إدخال التحسينات على قرارات كيبيك.
وأدت جميع هذه الأحداث إلى تأسيس كندا في 1 يوليو عام 1867.
باهوبالي: البداية
باهوبالي: البداية هو فيلم من نوع حركة أُصدر في 10 يوليو 2015. الفيلم من إنتاج وتوزيع. وهو من إخراج وسيناريو كودوري راجامولي.
الإنتاج
موسيقى الفيلم التصويرية كانت من تأليف.
نهائي كأس تركيا 2000
نهائي كأس تركيا 2000 هي المباراة النهائية من منافسة ، أقيمت المباراة في 2000، في ، بين فريقي غلطة سراي، وأنطاليا سبور، وفاز فيها غلطة سراي، بعد أن هزم أنطاليا سبور، بنتيجة 5 - 3، وحضر المباراة 14000 شخصاً.
تفاصيل المباراة
لعبت المباراة النهائية في 2000.
مارغريت لويزا وودز
مارغريت لويزا وودز (1856، رغبي في المملكة المتحدة - 1945)؛ مؤلِّفة، كاتِبة مسرحية، شاعرة وروائية بريطانية.
جاك هوكينز
جاك هوكينز هو مؤرخ وسياسي كندي، ولد في 5 مايو 1932 في هاليفاكس في كندا. حزبياً، نشط في. وقد انتخب عضو مجلس نواب نوفا سكوتيا.
دوريكا زوباريتش
دوريكا زوباريتش هو لاعب كرة قدم كرواتي في مركز الدفاع، ولد في 22 سبتمبر 1984 في روفينج في كرواتيا. لعب مع نادي سيغيستا.
جو وليامز (لاعب كرة قدم أمريكية)
جو وليامز هو لاعب كرة قدم أمريكية أمريكي، ولد في 3 مارس 1896 في نيويورك في الولايات المتحدة، وتوفي في 18 يناير 1949.
محمد الربيعي (لاعب كرة قدم سعودي)
مسيرة اللاعب
بدأ مع نادي الأخدود في الفئات السنية وانتقل إلى الفئات السنية في النادي الأهلي في عام 2013 وصعد للفريق الأول في عام 2018 وأعير إلى نادي الباطن في نفس العام من أجل اكتساب الخبرة.
الحياة الشخصية
محمد هو أخ اللاعب مسعود الربيعي وابن عم اللاعبين حمد الربيعي وسعيد الربيعي وعبد الله الربيعي.
إنجازاته مع الأهلي
- فئات سنية:
إنجازاته مع المنتخب السعودي
- مع المنتخب السعودي:
صلاح الدين محمد بهاء الدين
صلاح الدين محمد بهاء الدين صادق هو سياسي إسلامي كردي ولد عام (1950) في ناحية خورمال في منطقة حلبجة (اقليم كردستان العراق) لأسرة كردية علمية.
حياته
نشأ صلاح الدين في بيت متدين، حيث كان أبوه ملا محمد واحدا من علماء منطقة السليمانية المعروفين، وإماماً وخطيباً في الجامع العمري القديم في مركز ناحية خورمال. كما كان جدّه ملا بهاء الدين من العلماء البارزين، وكان معروفاً بالزهد والورع، ومشهوراً بالفقه والتصوّف والتفسير في مدرسة بيارة الشهيرة.
تلقى صلاح الدين العلم الشرعي على يد والده في جامع خورمال، وتخرج من دار المعلمين في السليمانية عام 1968.
112 هـ
112 هـ هي سنة في التقويم الهجري امتدت مقابلةً في التقويم الميلادي بين سنتي 730 و731.
أحداث
معركة مرج أردبيل
فولفغانغ فراي
فولفغانغ فراي (و. 1942 – م) هو عالم نبات، وعالم نباتات لاوعائية، وأستاذ جامعي من ألمانيا.
مناصب وهيئات
أدار جامعة برلين الحرة، وجامعة غيسن.
كارولين ليفيت
كارولين ليفيت (9 يناير 1952)؛ روائية أمريكية.
محمد بن عبد الله المسيطير
محمد بن عبد الله بن سالم المسيطير شاعر وأديب سعودي ولد بمدينة الرس غربي القصيم عام 1352هـ (1933 م ) وتلقى التعليم بأحد الكتاتيب ببلدته فتعلم مبادئ القراءة والكتابة وحفظ القرآن الكريم ثم بدأ دراسته النظامية للمرحلة الابتدائية في الرس بعد افتتاح مدرستها عام 1363هـ وتخرج منها عام 1367هـ، ثم عمل بعد تخرجه مدرساً في المدرسة الأهلية في الرياض إلى أن تم افتتاح معهد الرياض العلمي فألتحق به عام 1371هـ وواصل دراسته حتى أنهى المرحلة الجامعية وحصل على بكالوريوس العلوم الشرعية عام 1372هـ (1957م). تقلد عدداً من الأعمال بعد حصوله على الشهادة الجامعية منها :  عمل معلماً في معهد شقراء العلمي لمدة تقارب العامين، وفي عام 1378هـ عين قاضياً في المحكمة الشرعية في الدمام ومساعداً لرئيس المحكمة بها، ثم انتقل للعمل بسلك التعليم حيث عين مديراً لمعهد عنيزة العلمي ثم انتقل إلى الرياض حيث عين مديراً لمدرسة اليمامة الثانوية عام 1381هـ، ثم عين مفتشاً مركزياً في منطقة نجد التعليمية ثم اختير مديراً للتعليم في الرس حيث بقي بها حتى عام 1386 هـ، ثم ترك العمل الحكومي وتفرغ بعدها لأعماله الخاصة. وله مشاركات أدبية ونقدية في الصحف والمجلات الأدبية داخل وخارج المملكة العربية السعودية
إنتاجه الشعري غزير جداً منشور في الصحف والمجلات السعودية وله ديوان شعر مطبوع (ليالي العمر) وهو من الشعراء الفحول أصحاب الذوق والنفس الطويل في الشعر ومن أصحاب الإتجاه الإسلامي، توفي في الثلاثين من رمضان 1426 هـ (الثاني من نوفمبر عام 2005م).
أسامة العمدوني
أسامة العمدوني (مواليد 16 سبتمبر 1991 في تونس لاعب كرة قدم تونسي يجيد اللعب في خط الوسط يلعب حالياً في مستقبل المرسى.
أرتور تشافيز تشافيز
أرتور تشافيز تشافيز هو محامي ووزير وسياسي مكسيكي، ولد في 4 سبتمبر 1960 في تشيهواهوا في المكسيك. نشط حزبياً في حزب العمل الوطني.
أفيرون (إقليم فرنسي)
أفيرون أو أَفِرُن : هو إقليم فرنسي تابع لمنطقة ميدي بيرينه. يبلغ عد سكانه 271200 نسمة.
المناخ
يظهر الجدول التالي التغييرات المناخية على مدار السنة لأفيرون:
جيرالد كورتيس
جيرالد كورتيس هو بروفيسور وعالم سياسة أمريكي، ولد في 18 سبتمبر 1940 في نيويورك في الولايات المتحدة.
مستشفيات جامعة سوهاج
المستشفي الجامعي القديم
وتتكون من:
دراغان سكوسيتش
دراغان سكوسيتش ، من مواليد 3 سبتمبر 1968، مدرب كرة قدم كرواتي.
العلاقات الإسبانية الفنزويلية
العلاقات الإسبانية الفنزويلية هي العلاقات الثنائية التي تجمع بين إسبانيا وفنزويلا.
مدن متوأمة
في ما يلي قائمة باتفاقيات التوأمة بين مدن إسبانية وفنزويلية:
منظمات دولية مشتركة
يشترك البلدان في عضوية مجموعة من المنظمات الدولية، منها:
أعلام
هذه قائمة لبعض الشخصيات التي تربطها علاقات بالبلدين:
أندرو إيفانز
أندرو إيفانز هو قس وسياسي أسترالي، ولد في 17 يونيو 1935 في الهند. حزبياً، نشط في. وقد انتخب عضو مجلس جنوب أستراليا التشريعي وقد انضم خلال فترته النيابية (9 فبراير 2002 – 3 يوليو 2008) للكتلة البرلمانية.
لغواط (واد الجديدة)
لغواط هي إحدى مشيخات المملكة المغربية، تتبع جغرافيا لعمالة مكناس وإداريًا لواد الجديدة. يقدر عدد سكانها بـ 2136 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
حملة ثويني السعدون 1797
حملة ثويني السعدون 1797 هي حملة عسكرية قام بها الشيخ ثويني بن عبد الله السعدون أمير قبائل المنتفق العراقية، لصد الهجمات الوهابية ضد مدن وبوادي جنوب العراق العثماني وخصوصًا مراعي المنتفق. فبعد استفحال أمر الوهابيون بحيث شكلوا تهديدًا حقيقيًا لطريق الحج، مما دفع شريف مكة غالب بن مساعد أن يشرح للسلطان سليم الثالث الأوضاع المهلكة إن استمرت الأحوال على حالها، فطلب الباب العالي من والي بغداد الوزير سليمان باشا الكبير أن يقضي على الوهابيين لما يشكلونه من تهديد وخطر. غير أن الباشا كان قد بلغ من الكبر عتيا وأنهكته الشيخوخة، وكان غير راغب بذلك وبدأ بالمماطلة وساق العديد من الذرائع، وبالنهاية وبعد إلحاح الأستانة أسند تلك المهمة إلى الشيخ ثويني السعدون بعد أن أعاد إليه مشيخة المنتفق سنة 1796م، فاستغل ثويني تلك الفرصة وأعلن النفير العام، فاحتشدت عنده عربان المنتفق وأهل الزبير والبصرة، ثم أمد له الوالي بجيش التقى به في الجهرة. فتوجه ثويني بحملته جنوبًا نحو الأحساء، ولم يتوجه نحو الدرعية مباشرة كون الأحساء مركز تموين سهل للقوات. ومع هذا فإن حملة ثويني السعدون لم يقدر لها أن تحقق هدفها، لأنه لقي مصرعه على يد أحد عبيد بني خالد، قبل أن يقوم بأي عمل ناجح ضد القوات السعودية التي اتجهت صوب الأحساء. فاضطربت صفوف الحملة العراقية واضطرت إلى التراجع. فتعقبتها القوات السعودية وأخذت تطارد فلولها حتى حدود الكويت. واستولت على الكثير من معداتها ومدافعها وعتادها، وغنمت الكثير من الغنائم.
الخلفية
تعرضت الدولة العثمانية لأزمات واضطرابات داخلية بعد حروبها مع الروس، مما زاد من ضعفها فتمكن المماليك في سنة 1749م من حكم العراق حكمًا شبه مستقل عن العثمانيين، وخلال تلك الفترة خرجت الدعوة الوهابية من مدينة الدرعية في نجد بقيادة محمد بن سعود (1744-1765م) فانتشرت في أنحاء نجد والإحساء، ولكنه كان حذرًا من مواجهة الدولة العثمانية. وبعد وفاته تولى الحكم ابنه عبد العزيز (1765-1803) الذي كان أكثر تمسكًا بالتعاليم الوهابية من أبيه وأكثر جرأة واندفاعا، فاستولى على الرياض سنة 1773م، وأتم سيطرته على نجد باستيلائه على حائل سنة 1787. وبعدها وجه قواته نحو ساحل الخليج العربي، وتحديدًا نحو الإحساء كونها غنية اقتصاديًا، فشن عليها عدد من الهجمات العسكرية من الفترة (1780-1795م) حتى أخضعها بالكامل. أما أراضي العراق العثماني فقد تعرضت مراعي صحراء السماوة وبادية الشام لهجمات قاسية من الوهابيين، وانتشر دعاتها في دواوين ومضايف عشائر الفرات ينشرون آرائهم ومعتقداتهم في أوساط العشائر والمدن.
الحجاز والوهابيين
وفي الحجاز كانت العلاقات بين الوهابيين وأشراف الحجاز بين مد وجزر، وقد تضرر طريق الحج جراء غارات الوهابيين، فقل عدد الحجيج وتقلصت موارد الحج مما قلص بالتبعية موارد شريف مكة سرور بن مساعد (توفي 1788م) فكتب إلى الباب العالي سنة 1770م مبينًا خطرهم ومطالبًا بالتنكيل بهم وسحقهم. ولكن الحكومة العثمانية قالت بعد التحقيق بأن الأمر لا يعدو أكثر من مبالغة. وفي الحقيقة لم تهتم الدولة العثمانية بسيطرة آل سعود على نجد بسبب فقرها اقتصاديا وانعدام قيمتها الاستراتيجية، بل ولم تكترث كثيرًا عندما توسع الوهابيون نحو الإحساء، وتركت ولاة تلك البلاد يتدبرون أمورهم حسب العادات والتقاليد المعتادة في الغزو. وفي عهد الشريف «غالب بن مساعد» (1788-1807م) منع أتباع الدعوة الوهابية من أداء فريضة الحج وذلك سنة (1202هـ/1788م). وفي (1205هـ/1790م) قام بتجهيز حملة عسكرية تعدادها عشرة آلاف جندي مزودين بالذخيرة والعتاد، ويقودها أخيه «عبد العزيز بن مساعد» لمقاتلة آل سعود، ثم لحق الشريف غالب بالحملة ليوطد لنفسه مكاناً لدى السلطان العثماني، إلا أن الحملة لم تتمكن تحقيق أي هدف، فعادت إلى مكة تجر الخيبة. وبسبب منعهم من الحج قام عبد العزيز آل سعود بتوجيه غاراته نحو أطراف الحجاز والعراق.
تدخل الدولة العثمانية
كثرت الشكاوي التي ترد الباب العالي حول توسع نطاق الحكم الوهابي، فقد استحوذ على نجد ومعظم الإحساء وبدأ بالتوسع شمالًا نحو جنوب العراق، فبعد خطاب الشريف غالب أرسل والي الشام أحمد باشا الجزار خطابًا بتاريخ 9 ربيع الآخر 1208هـ/ 1797م يحذر الباب العالي بخطورة الأوضاع. وبناءًا على ذلك اجتمع في اسطنبول مجلس مشورة ليتدارس أعضاؤه الموضوع، ولقلة حيلة المجلس فقد قرر تكليف سليمان باشا والي بغداد بدراسة المسألة على اعتبار أنه الأقرب إلى نجد ويجاورها. فقام الوالي بإرسال هيئة خاصة إلى نجد لدراسة الأوضاع وبعلم الأمير السعودي عبد العزيز بن محمد، فاكتشفت الهيئة بعد وصولها نجد أن قوة عبد العزيز في القمة، وأنه يأتيه في كل يوم وفود من اليمن وجهات أخرى تعلن له البيعة في نجد. فنقلت الهيئة الصورة إلى سليمان باشا والذي نقلها بدوره إلى الباب العالي، فتبين من نتائج التحقيقات أن المسألة بلغت حدًا لايمكن السكوت عنه.
أرسل الباب العالي إلى سليمان باشا طالبًا منه التدخل والسير إلى الدرعية لإنهاء ذلك الخطر لأنه الأقرب إلى تلك المنطقة، ولكن يبدو أن سليمان باشا كان غير راغب بالتدخل، وجرت مراسلات عديدة بينه وبين الباب العالي خلال سنوات (1210/1211هـ - 1795/1796م) لمقاتلة الوهابيين، وكان يعتذر ويتعلل بأعذار شتى، منها كبر سنه وأنه بلغ من العمر عتيًا، واعتذر أيضًا بعذر آخر وهو أنه مشغول بتقوية عاصمته بغداد وأطرافها ضد الخطر الوهابي، وليست لديه حاليًا القدرة على القيام بحملة في ذلك الاتجاه، إلا أنه كان يتابع الأمر جيدًا ويدرك بمدى قوة الوهابيين، وأنه لايمكنه أن ينهي الأمر بمفرده، لأن جيشه لا يمكنه الإنطلاق في الصحراء بسرعة.
في تلك اللحظة اغتنم الشيخ ثويني هذه الفرصة، وقد كان عند الباشا ضيفًا تحت الإقامة الجبرية بسبب تمرده عليه، فعرض على الوزير تطوعه لتأديب الوهابيين شرط إعادة مشيخة المنتفق إليه، فانصاع الوزير وولاه المشيخة وأعطاه خمسين ألف غرش ومئة ناقة ومئة فرس ومئة خلعة، فوزع الشيخ ثويني جميع ذلك قبل خروجه من بغداد.
ثويني يقود الجيش
ما إن عاد ثويني إلى موطنه واسترد مشيخة المنتفق حتى أعلن النفير العام، فاحتشدت عنده قبائل المنتفق وأهل الزبير وأهل البصرة ونواحيهما، وجميع قبيلة الظفير. وقد قضى ثلاثة أشهر وهو يعبئ قواته تعبئة كاملة من السلاح والذخيرة، ثم سار بهم إلى مقاتلة الوهابيين، واشتبك مع بعضهم في بعض الأماكن اثناء الطريق فانتصر عليهم وغنم منهم نحو مئة ألف رأس من الأغنام، فبعث بها إلى البصرة فاستقبلها الناس بالفرح، وكانت النساءيزغردن، ثم ذبحت الأغنام ليتذوق الناس طعم اللحم بعد ان حرموا منه لمدة طويلة. ثم كتب بذلك إلى سليمان باشا ببغداد يخبره ويطلب منه النجدة، فبعث إليه الوزير جيشًا تحت قيادة «أحمد آغا بن العراقي»، فسار أحمد آغا بالجيش حتى التقى بالشيخ ثويني بالجهرة. وطلب من متسلم البصرة أن يسنده بالرماة والمدفعية، وفي نفس الوقت أرسل إلى «براك بن عبد المحسن السرداح» زعيم بني خالد يستحثه لاستنفار عشائره ليلتحق به في الجهرة، فأقبل إليه السرداح ومعه جميع بني خالد عدا عشائر المهاشير. وبقي الشيخ ثويني مخيمًا بالجهرة لثلاثة أشهر حتى تكاملت جيوشه، بعد أن تقاطرت الأرتال من الكويت والبحرين والزبير. وبعدها قسم جيشه بحيث يسير قسمًا منه بالسفن الكويتية إلى القطيف حاملا الذخائر والمؤن، وبرفقتهم ثلة من عرب عقيل من سكان الكرخ وما يزيد عن كتيبة واحدة من الجنود الأجيرة، في حين يزحف هو ببقية جيشه إلى الإحساء أولاً ليتجنب عبور الصحراء مع اقتراب فصل الصيف.
كان الجيش الوهابي قد تجمع تحت قيادة «محمد بن معيقل» في جرية، فلما علم بقدوم الشيخ ثويني نحوه بتلك الجيوش ساوره الخوف فارتحل بجيشه من جرية ونزل في أم ربيعة، وأرسل إلى الإمام عبد العزيز طالبًا منه المدد، فأمده بجيش تحت قيادة ابن أخيه «حسن بن مشاري بن سعود». أما الشيخ ثويني فقد نزل بماء «الطف» قريبًا من خصمه، ولم يشأ أن يستعجل الحرب حيث أعرض عن الوهابيين، ثم ارتحل بجيوشه من الطف وسار حتى نزل على «الشباك» وهو ماء معروف في ديار بني خالد، ولديه نية التوجه نحو الدرعية مما أثار قلق الدولة السعودية. فتحرك الأمير سعود بن عبد العزيز، ونزل (روضة التنهات) أياماً ثم تحوّل منها إلى «حفر العتش» حيث عسكر هناك لأكثر من شهر، كما أمر الإمام عبد العزيز بعض العشائر النجدية بالنزول بأهاليهم عند مصادر المياه في ديار بني خالد، والاستماتة عندها لمنع حملة ثويني من الاستفادة منها.
مقتل ثويني السعدون وتفكك الحملة
عند انشغال الجيش بنصب الخيام في «الشباك» وهو ماء لبني خالد قريب من البحر يوم الأربعاء 28 حزيران/يونيو 1797م/ 4 محرم 1212هـ، انفرد الشيخ ثويني عن حاشيته، وأقرب خيمة له هي لمحمد العريعر، ففاجئه عبد مملوك لجبور بني خالد إسمه «طعيس» وبيده زانة فيها حربة خفيفة، فطعنه من خلفه بين كتفيه طعنة واحدة، أخرجت سنانها من الجهة الأخرى من جسمه، فمات ثويني على الفور، وقتل طعيس من ساعته. وقد حملت جثة الشيخ ثويني إلى خيمته، وأشاع رؤساء المنتفق أنه مصاب وجعلوا يطلبون له القهوة والتنباك إلى أن جعلوا أخاه ناصر أميرًا مكانه، وتم دفنه سرًا في جزيرة العماير في الإحساء. وتشير أغلب المصادر أن طعيس من المؤمنين بالفكر الوهابي، وجرى إعداده وتجنيده لهذه المهمة.
لما فشا أمر مقتل ثويني انسل براك السرداح ومعه بني خالد وانضم إلى جيش حسن بن مشاري، وقد كانت بينهما مكاتبات سابقة لأنه ندم على مسيره مع ثويني بعدما رأى إقباله على أولاد عريعر، فتأكد لديه أنه إذا تم للشيخ ثويني الاستيلاء على الإحساء فإنه سيؤثرهم عليه. فبدأ الاضطراب وانعدام النظام ينتشر في صفوف الحملة التي انقسمت إلى قطع صغيرة، فحاول ناصر أخو ثويني وبعض من معه الثبات ولكن الجميع قد تفرق عنه، وبدأت الحملة بالانسحاب شمالًا بدون رابط بعد تركها المدفعية وذخائرها، مما أتاح الفرصة لإبن مشاري أن يتعقبهم حتى أوصلهم إلى صفوان، وقد قتل منهم رجالًا كثيرين وغنم مغانم طائلة مثل: المدافع التي تركوها، وثلاثة آلاف من الإبل، وأكثر من مئة ألف من الغنم ولم يدركوا من الخيل إلا قليلًا.
ما بعد فشل الحملة
كان وقع مقتل الشيخ ثويني السعدون كبيرًا في بغداد والباب العالي، ففي بغداد أحدث اغتياله فزعًا وقلقًا لأن الدولة اعتدمت على مهاراته في صد تقدم الوهابيين نحو العراق. وحاول ناصر بن عبد الله شقيق ثويني أن يلم شعث الجيش المنهزم، حيث رغب بإعادة الكرة على الوهابيين، إلا أن الوزير سليمان باشا صرف النظر عن تلك الفكرة، وأعاد مشيخة المنتفق إلى حمود الثامر بعدما أدرك فداحة ماحصل. وفي نجد كان لغياب ثويني فرصة عظيمة لأنه شكل خطرًا عليهم، فأعطى تفكك جيشه دفقة من المعنويات، لذلك هاجم الوهابيون أطراف المنتفق في رمضان 1212هـ/1797م وقصدوا قرية أم العباس القريبة من سوق الشيوخ فنهبوها، فتعقبهم حمود الثامر ولكنهم أفلتوا راجعين ديارهم. وقد جهز الوالي حملة أخرى بقيادة زوج ابنته «علي باشا الكهية» لغزو الإحساء سنة 1798م، وكان هدفها السيطرة على الإحساء تمهيدًا للزحف نحو الدرعية، إلا أن الحملة فشلت في مهمتها بعد إقرار سلام هش بين الطرفين.
نايف الماس
نايف الماس (مواليد 18 يناير 2000) هو لاعب كرة قدم سعودي يلعب حاليًا في نادي الفيحاء.
مسيرة اللاعب
بدأ في نادي النصر و وصل للفريق الأول مطلع عام 2019 و حقق لقب الدوري في نفس الموسم و أعير إلى نادي الباطن في صيف 2020 و انتقل إلى نادي الفيحاء مطلع عام 2022.
113 هـ
113 هـ هي سنة في التقويم الهجري امتدت مقابلةً في التقويم الميلادي بين سنتي 731 و732.
مواليد
5 رمضان - الموافق 9 نوفمبر 731م وُلد عبد الرحمن الداخل (صقر قريش) في دمشق، وهو مؤسس الدولة الأموية في الأندلس.
عجبان (النادرة)
عجبان ال الاسد هي إحدى قرى عزلة مقنع الأعلى بمديرية النادرة التابعة لمحافظة إب، بلغ تعداد سكانها 142 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004. وتعتبر قريه عجبان ال الاسد منتجع سياحي طبيعي كونها مرتفعه وتطل على اغلب فرى الشعر والعود والتويتر وكونها منطقه متوسطه واستراتيجية وقد شهدت احداث حرب المناطق الوسطى وكانت مركزا وموقعها استراتيجيا مما أدى في تلك الأيام الصراع بن اليمن الشمالي والجنوبي سابقا إلى محاوله السيطره عليها لموقعها الاستراتيجي لذا فإن قريه عجبان ال الاسد دات اهميه كبيره لهذه الاسباب كما أنها منطقه زراعيه ذات اراضي شاسعه ويزرع فيها جميع انواع الحبوب نظرا لحصوله تربتها وتعتمد في الزراعه على الأمطار الموسميه
محمد-نبي حبيبي
محمد-نبي حبيبي هو سياسي إيراني، ولد في 19 ديسمبر 1945 في ورامين في إيران، وتوفي في 29 يناير 2019 في طهران في إيران بسبب نوبة قلبية. نشط حزبياً في حزب المؤتلفة الإسلامية. وقد انتخب (1984 – 1 ديسمبر 1987).
أغنيس نيستور
أغنيس نيستور هي نقابية وسفرجات أمريكية، ولدت في 24 يونيو 1880 في غراند رابيدز في الولايات المتحدة، وتوفيت في 28 ديسمبر 1948 في شيكاغو في الولايات المتحدة.
راند ميلر
راند ميلر هو كاتب أمريكي، ولد في 17 يناير 1959 في  في الولايات المتحدة.
غلام بهري (مقاطعة دلفان)
غلام بهري هي قرية تقع في قسم نورعلي الريفي بمقاطعة دلفان في إيران. يقدر عدد سكانها بـ 1,048 نسمة.
غيل سكوت (كاتبة)
غيل سكوت (1945، أوتاوا في كندا)؛ شاعرة، مترجمة، كاتِبة وروائية كندية. درست في جامعة كوينز.
نهائي كأس إيطاليا 1967
نهائي كأس إيطاليا 1967 هي المباراة النهائية من منافسة كأس إيطاليا 1966–67، أقيمت المباراة في 14 يونيو 1967، في ملعب أولمبيكو، بين فريقي جمعية كرة القدم ميلان، ونادي بادوفا، وفاز فيها جمعية كرة القدم ميلان، بعد أن هزم نادي بادوفا، بنتيجة 1 - 0، وكان حكم المباراة.
تفاصيل المباراة
لعبت المباراة النهائية في 14 يونيو 1967.
ليزا راندال
ليزا راندال (ولدت 18 يونيو 1962) هي عالمة أمريكية في الفيزياء النظرية وخبيرة بارزة في فيزياء الجسيمات وعلم الكون. وقالت انها تعمل على العديد من النماذج المنافسة في نظرية الأوتار في السعي لشرح نسيج الكون. ساهمت في نموذج راندال-ساندرم، والذي نشر لأول مرة في عام 1999 مع رامان ساندرم. ومع ذلك فإن مصادم الهدرونات الكبير قد فشل في تقديم أي دليل لإثبات صحة نظرية نموذج راندال-ساندرم. كانت أول إمرأة تم تثبيتها في قسم الفيزياء بجامعة برينستون وأول إمرأة تم تثبيتها في الفيزياء النظرية في كل من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة هارفارد. وقد كتبت أيضا كتابين: العلوم الشعبية والاوبرا من أوبرا.
نشأتها
ولدت راندال لأسرة يهودية من الطبقة المتوسطة في كوينز في مدينة نيويورك بالولايات المتحدة الأمريكية. والدها كان موظف مبيعات ووالدتها كانت معلمة، وراندل كانت تلميذه في مدرسة ثانوية ستايفسنت وأنضمت للدراسات الصيفية في الرياضيات لكلية نيوهامشير وهو برنامج أمريكي مخصص للموهوبين في الرياضيات. وتخرجت من مدرسة ثانوية ستايفسنت في عام 1980 ، وتصادف أنها كانت زميلة لبراين غرين العالم الفزيائي. عندما كان عمرها 18 عاما فازت بالمركز الأول في عام في1980في مسابقة لوستنجهاوس لاكتشاف المواهب في العلوم. حصلت راندال على درجة البكالوريوس  في الفيزياء من جامعة هارفارد في عام 1983، وحصلت على درجة الدكتوراه في فيزياء الجسيمات في عام 1987 تحت إشراف هوارد جورجي.
في حديث معها أكدت ليزا أنها منذ الصغر كانت دائما جيدة في الرياضيات وفي كل شيء له علاقة بمدرستها. اكتشفت الفيزياء في وقت مبكر عندما كانت طالبة في مدرسة ثانوية ستايفسنت. كانت دائما تقول: «أنا أحب فكرة أن تفعل شيئا يمكن تطبيقه على العالم، وليس مجرد حل مسائل نظرية»
حياتها الأكاديمية
راندال درست فيزياء الجسيمات وعلم الكون في جامعة هارفارد، وحالياً هي تقوم بتدريس الفيزياء النظرية في جامعة هارفرد. كانت أبحاثها تتعلق بالجسيمات الأولية والقوى الأساسية. وقد عملت أيضا على التناظر الفائق، والمتغيرات الظاهرة في النموذج العياري، والتضخم الكوني، ونظرية التوحيد العظمى، ونظرية النسبية العامة.
حصلت على شهادة الدكتوراه من جامعة هارفارد وأصبحت أستاذه في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة برنستون قبل أن تعود إلى جامعة هارفارد في عام 2001. ليزا عضو في الأكاديمية الأمريكية للفنون والعلوم والأكاديمية الوطنية للعلوم وزميلة في الجمعية الفيزيائية الأمريكية.
حياتها الشخصية
ليزا راندال ليست متزوجة وليس لديها أطفال. في عام 2007 كانت راندال واحدة من أكثر 100 شخصية مؤثرة في مجلة تايم (تايم 100) ضمن «العلماء والمفكرين». أعطيت راندال هذا الشرف لعملها فيما يتعلق دليلا على وجود «بعد أعلى». ليزا لديها أخت اسمها دانا راندال تعمل كأستاذة علوم الكمبيوتر النظرية في معهد جورجيا للتكنولوجيا.
تنفق راندال الجزء الأكبر من وقتها في التدريس والكتابة والترويج لكتبها. هي تعتبر عملها هو كل حياتها وقالت:
مك دونالد (كارولاينا الشمالية)
مك دونالد هي بلدة أمريكية تقع في الولايات المتحدة في مقاطعة روبسون. يقدر عدد سكانها بـ 113 نسمة ومساحتها 0.7 كم2 و وترتفع عن سطح البحر 43 متر.
التركيبة السكانية
حدّد مكتب تعداد الولايات المتحدة بيانات التركيبة السكانية لمك دونالد في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
تعداد عام 2000
بلغ عدد سكان مك دونالد 119 نسمة بحسب تعداد عام 2000 ، وبلغ عدد الأسر 40 أسرة وعدد العائلات 37 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 41 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 36.13% من البيض و10.92% من الأمريكيين الأفارقة و52.10% من الأمريكيين الأصليين و0.84% من سكان جزر المحيط الهادئ و0.84% من الهسبانيون أو اللاتينيون من أي عرق.
بلغ عدد الأسر 40 أسرة كانت نسبة 42.5% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 67.5% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 22.5% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 2.5% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 7.5% من غير العائلات. تألفت نسبة 7.5% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 5% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.98، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 3.08.
بلغ العمر الوسطي للسكان 36.4 عاماً. وكانت نسبة 26.9% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 8.4% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 26.1% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 21% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 17.6% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 91.9 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 81.2 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في البلدة 37,083 دولارًا، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 37,917 دولارًا. وكان متوسط دخل الذكور 22,917 دولارًا مقابل 26,875 دولارًا للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالبلدة 15,396 دولارًا. وكانت نسبة 0% من العائلات ونسبة 0% من السكان تحت خط الفقر، وكان من هؤلاء نسبة 0% تحت سن الثامنة عشر ونسبة 0% في الخامسة والستين من العمر وما فوق.
تعداد عام 2010
بلغ عدد سكان مك دونالد 113 نسمة بحسب تعداد عام 2010 ، وبلغ عدد الأسر 43 أسرة وعدد العائلات 36 عائلة مقيمة في البلدة. في حين سجلت الكثافة السكانية. وبلغ عدد الوحدات السكنية 49 وحدة بمتوسط كثافة قدره. وتوزع التركيب العرقي للبلدة بنسبة 40.71% من البيض و16.81% من الأمريكيين الأفارقة و39.82% من الأمريكيين الأصليين و0.88% من الأعراق الأخرى و1.77% من عرقين مختلطين أو أكثر.
بلغ عدد الأسر 43 أسرة كانت نسبة 44.2% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 58.1% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 23.3% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 2.3% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 16.3% من غير العائلات. تألفت نسبة 16.3% من أصل جميع الأسر من عدة أفراد يعيشون في نفس المنزل ونسبة 7% كانت تتألف من شخص يعيش بمفرده يبلغ من العمر 65 عاماً أو أكثر. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.63، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.92.
بلغ العمر الوسطي للسكان 40.9 عاماً. وكانت نسبة 25.7% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 7.1% بين الثامنة عشر والرابعة والعشرين عاماً، ونسبة 23% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرين والرابعة والأربعين عاماً، ونسبة 28.3% كانت ما بين الخامسة والأربعين والرابعة والستين، ونسبة 15.9% كانت ضمن فئة الخامسة والستين عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 45.1% ذكور و54.9% إناث.
مدرسة الحزب الشيوعي الصيني المركزية
مدرسة اللجنة المركزية للحزب الشيوعي الصيني في بكين، والمعروفة أيضًا باسم مدرسة الحزب المركزية، هي مؤسسة للتعليم العالي تقوم على وجه التحديد بتدريب كوادر الحزب الشيوعي الصيني. اعتبارًا من عام 2012، كان لديها حوالي 1600 طالب. الرئيس الحالي للمدرسة هو تشين شي، عضو المكتب السياسي للحزب الشيوعي الصيني.
التاريخ
تأسست مدرسة الحزب باعتبارها مدرسة ماركس الشيوعية التابعة للجنة المركزية للحزب الشيوعي الصيني في رويجين، جيانغشي في عام 1933. انهارت عندما غادر الجيش الأحمر في المسيرة الطويلة وتم إحياؤه مرة أخرى بمجرد وصول قيادة الحزب الشيوعي الصيني واستقرت المدرسة في شنشي، شمال غرب الصين، في شتاء عام 1936. ثم تم تغيير اسمها إلى مدرسة الحزب المركزية. تم تعليق المدرسة في عام 1947 عندما انسحب الحزب الشيوعي الصيني من يانان. أعيد افتتاحه في عام 1948 في قرية في مقاطعة بينغشان بمقاطعة هيبي، قبل أن يتم نقله إلى بكين بعد أن استولى الشيوعيون على المدينة في عام 1949.
في عام 1955 أعيد تنظيم المدرسة بحيث أصبحت مباشرة تحت سلطة اللجنة المركزية للحزب الشيوعي الصيني. ثم في عام 1966 ألغيت المدرسة خلال الثورة الثقافية، قبل أن يتم إعادة فتحها بشكل فعال في عام 1977. منذ عام 1989، يرأس المدرسة أمين سر الأمانة العامة، وهو في نفس الوقت عضو في اللجنة الدائمة للمكتب السياسي. في الممارسة العملية، يدير الشؤون اليومية للمدرسة نائب الرئيس التنفيذي، الذي يُنظر إليه عمومًا على أنه نفس رتبة وزير في مجلس الوزراء.
الموقع
موقع المدرسة الآن في حي هايديان، بكين. بالقرب من حديقة يوانمينغيوان والقصر الصيفي.
المنشورات
تنشر مدرسة الحزب المركزية مجلة الدراسات، والتي تقدم شرحًا للعلاقات بين توجيهات اللجنة المركزية والنظرية السياسية الأساسية.
محمد أمين رضائي
محمد أمين رضائي هو لاعب كرة قدم إيراني في مركز حراسة المرمى، ولد في 21 أغسطس 1996 في أمل في إيران. لعب مع نادي نساجي مازندران.
نجيب العقيقي
نجيب العقيقي (1334- 1402هـ = 1916- 1981م) هو أديب وكاتب نصراني، من أهل لبنان.
ولد في بلدة كفردبيان في يوم وتعلم في المدرسة الوطنية وعمل في الصحافة. رحل بعدها إلى مصر واشتغل بالتدريس، كما عمل بالإدارة الثقافية في جامعة الدول العربية. توفي في القاهرة في يوم.
تسليع المرأة
تسليع المرأة أو تشييء المرأة ويعرف أحيانا بالتشييء الجنسي للمرأة هو رؤية ومعاملة النساء كشيء عبر استخدام جسد المرأة في الترويج والتسويق للمنتجات وزيادة الأرباح، واستخدام المرأة كأداة عرض جنسية في الإعلانات التي تسعى إلى تكوينِ صورةٍ ذهنيةٍ للمنتجِ ملتصقةً بصورِ الإغراء، ووسائل الإعلام والأفلام الإباحية ومهن مثل رقص التعري والدعارة، وتقييم المرأة في الأحداث العامة بناء على المظهر الجسدي والجاذبية الجنسية كما يحدث في مسابقات ملكة الجمال، يعد تشييئًا جنسيًا.
الإعلام والإعلانات
استخدام المرأة أو تمثيلها في الإعلانات لزيادة جاذبية المنتج على نحو يضر أو لا يضر بمصلحتها بشكل خاص أو عام. تتضمن هذه العملية تقديم المرأة كسلعة جنسية، ووضع معايير محددة للجمال التي يُتوقع أن تعكسها " شعر اشقر ناعم جذاب، شكل محدد لون بشرة معين بنية جسمانية معينة، لتطرح الشركات في المقابل منتجات للتنحيف والتسمين، وتبييض البشرة وترطيبها، تجني من خلالها أرباحا. في إعلان تلفزيوني لمنتج (فيرجينيا سليمس) للسجائر تظهر امرأة نحيلة بملابس السباحة تُدخن السيجارة؛ فإن استخدام جسد امرأة في مشهد مثير للترويج للسجائر يندرج في خانة تسليع جسد المرأة
أسباب
أثيرت تساؤلات لماذا يتم تسليع المرأة أكثر من الرجل، أشارت بعض الدراسات التي أجرتها سارة جيرفيه أن دماغ الرجل ودماغ المرأة كذلك يعالجون صورة جسد المرأة بالتركيز على أجزاء منفصلة من الجسد بينما يعالج صورة جسد الرجل كصورة كاملة، هناك اعتقاد أن الرجال يتم توجيههم اجتماعياً لرؤية أجسام النساء كأدوات جنسية، في حين أن النساء غير موجهة اجتماعيا لرؤية الرجال كأدوات جنسية، بينما يرى دينيس براجر أن الرجال موجهين فطرياً للإستثارة بصرياً، حيث أنه «لا توجد مجلات تعرض سيقان ذكورية من أجل النساء لإثارتهن» وهذا يوضح لماذا توجد على لافتات الإعلانات والمجلات صور لنساء شبه عاريات، فمثلاً الجزء العلوي من الجسد يرخص للنسوة إبداء ما أردن منه في أماكن الشغل دون اعتراض أو إحراج، بينما الصحفي أو مقدم الأخبار سيتلقى توبيخًا من مديره إن ارتدى قميصًا فتحت بعض أزراره يكشف الصدر، فالرجال ينفقون مليارات الدولارات للنظر إلى النساء اللاتي يرتدين ملابس قليلة بطرق مباشرة أو غير مباشرة، من ناحية أخرى لا ينفق النساء شيئًا تقريبًا لرؤية الرجال الذين لا يرتدون ملابس،
الباحث ليزلي غرين (Leslie Green) ذهب بأن معاملة النساء كأدوات تُرسخ عن طريق ضغط الفكر الذكوري الذي يُمارَس على المرأة في التلفاز، والروايات، والفيديو، والإعلانات، والكليبات والأزياء والموضة
تشييء أنثوي ذاتي
تدعي آرييل ليفي أن النساء اللواتي ينشرن صورًا مثيرة لأنفسهن بارتداء ملابس كاشفة للمفاتن والانخراط في سلوكيات بذيئة، هن في الحقيقة يمارسن ما يسمى بالتشييء الجنسي الأنثوي الذاتي. أي أنهن يعرضن أنفسهن كسلعة جنسية. تؤكد ليفي أن ذلك السلوك يدعم الجنسنة والتقدير الذاتي المبني على المظهر الجسدي فقط، في ظاهرة تسميها ليفي «ثقافة السوقية الفجة»، بينما ترى بعض النساء ذلك السلوك كتمكين واستعراض للقوة الأنثوية.
الاحتجاج بالتعري
هو أسلوب في الاحتجاج تقوم فيه النساء بالتعري بشكل كامل أو جزئي كوسيلة لإثارة الانتباه أو إظهار السخط من سياسة أو قانون ما بطريقة سلمية، تلجأ له النساء دون الرجال ويعتبر أحد مظاهر التشييء الأنثوي الذاتي حيث تكون المرأة مسؤولة عن تشيئة جسدها بحيث تخضع لتصورات الرجال
مساحيق التجميل
أصبحت مستحضرات التجميل تكرس للصورة المجتمعية التي تسعى إلى تشييء النساء وصارت هاجسا وسلوكا قهريا لمعظم النساء، حيث ان اضطرار المرأة لوضع المكياج دون الرجل بدل أن تكون على طبيعتها، يساهم في تراكم صور مجتمعية محددة لمفهوم الجمال، ويضيف أعباء نفسية على النساء ويزيد التركيز فقط على الجسد الأنثوي، بدلاً من الشخصية أو القدرات، يفرض بعض رؤساء العمل على العاملات وضع الماكياج بينما لم يكن لدى الرجال الذين يعملون في نفس مكان العمل مثل هذا الشرط.
روتيني اليومي
هي مقاطع فيديو تقوم من خلالها سيدات وفتيات بنقل تفاصيل من حياتهن اليومية إلى موقع يوتيوب بطريقة تعزز تسليع جسد المرأة عبر تمرير محتوى تافه وغير مفيد يرتكز غالبا على مبدأ الإغراء، حيث تلجأ صاحبات الفيديوهات إلى الإثارة من خلال تصوير مناطق حساسة من أجسادهن، بهدف استقطاب أكبر عدد من المشاهدات،
يرى المهتمون بقضايا المرأة أن ظاهرة روتيني اليومي تسويق وتسليع للذات وتساهم في تكريس صورة نمطية عن النساء مرتبطة بالإيحاءات الجنسية.
المواد الإباحية والتشييء
انخراط النساء بالعلاقات ذات الإشكالية الأخلاقية (الدعارة والبغى والمحظيات) يؤدي إلى وضع النساء بخانة أدوات تُستخدم لإثارة الشهوة وتلبيتها لا أكثر.
التأثير النفسي على المرأة
عدد من الدراسات أشارت إلى أن التعاطي مع المرأة على أنها صورة جنسية فقط يؤثر على صحتها النفسية وعلى نظامها الغذائي كذلك مما يدفعها إلى قلة الثقة بالنفس واضطرابات غذائية والخجل من شكل جسمها، يرى علماء النفس أن التشييء الجنسي للمرأة يمكن أن يؤدي إلى آثار نفسية سلبية منها اضطرابات الأكل والاكتئاب والعجز الجنسي، ويؤثر بالسلب على صورتها الذاتية لاعتقادها أن المجتمع لا يرى -ولن يرى أبدًا- ذكائها وكفاءتها. تؤكد بعض الدراسات في الوقت الحالي أن 4% فقط من نساء العالم يعتقدن أنهن جميلات وأن 72٪ من الفتيات يشعرن بضغط هائل ليصبحن جميلات، بسبب التشييئ المستمر للمرأة في الإعلام، حتى أن إحدى ملكات الجمال أجابت عندما سئلت هل تعتقدين أنك جميلة؟ بلا، كما وُجد أن التشييء الجنسي للمرأة يؤثر سلبًا على أدائها المهني وثقتها بنفسها ووصولها إلى مراكز عليا في مكان العمل. يظل تأثير التشييء الجنسي على المرأة والمجتمع موضوعًا للنقاش الأكاديمي، إذ يرى البعض أن إدراك الفتيات الصغار أهمية المظهر في المجتمع يسهم في شعورهن بالخوف والعار والاشمئزاز من انتقالهن إلى الأنوثة والبلوغ الجسدي. يرى آخرون أن النساء الشابات الأصغر سنًا أكثر عرضة للتشييء الجنسي، إذ يلقنهم المجتمع أن المظهر الخارجي هو السبيل للحصول على الثروة والنفوذ واحترام الآخرين. يتهم النقاد الثقافيين المؤيدين لحقوق المرأة مثل روبرت جنسن وسوت جالي وسائل الإعلام والإعلان بتشجيعها التشييء الجنسي للمرأة، واستخدامها كأداة لعرض السلع والخدمات. تُتَهم سوق السينما والتليفزيون عادة بتطبيع قضية التشييء الجنسي.
مكافحة التشييء
بعدَ الجدلِ الكبيرِ حولَ استغلالِ أنماطٍ جنسيةٍ في الإعلاناتِ أطلقَت بعضُ الجهاتِ بعضَ الحملاتِ ومنها مثلاً حملاتُ كبارِ المعلنين الفرنسيين وهيئةُ مراقبةِ البثِّ في البلاِد التي أطلقت خطةً عامةً لمكافحةِ القوالبِ النمطيةِ الجنسيةِ بالإعلانات، من نساءٍ نصفَ عارياتٍ يبعنَ مكانسَ إلى ألعابِ الفيديو العنيفة التي يتمُّ تسويقُها للصبية، وقد قالَ ستيفان مارتن للأسوشيتد برس عن هذه الحملة “العُري ممكن أن يكونَ مقبولًا”! في الإعلان عن أحواِض الاستحمامِ وكريماتِ الجسمِ على سبيل المثال “ولكن ليس في بيعِ سيارة”.
احتجاج مجموعة من نادلات المطاعم، في سان فرانسيسكو وبوسطن وشيكاغو في الولايات المتحدة والشعار (أنا لست ضمن قائمة الطعام ) بسبب اجبارهن على ارتداء قمصان ضيقة «مثيرة» للعمل.
اعتبرت قضية التشييء الجنسي إشكالية خلال السبيعينيات، ومنذ ذلك الوقت شاعت القضية على جميع مستويات الحياة، ونتج عنها الكثير من العواقب والتأثيرات السلبية على جميع جوانب حياة المرأة، خصوصًا الجانب السياسي.
ريتشارد إي. مايرز
'''ريتشارد إي. مايرز''' هو سياسي أمريكي، ولد في 29 أكتوبر 1934 في آيوا سيتي في الولايات المتحدة. نشط حزبياً في. وقد انتخب.
114 هـ
114 هـ هي سنة في التقويم الهجري امتدت مقابلةً في التقويم الميلادي بين سنتي 732 و733.
أوتشو ريوس
أوتشو ريوس (تعني «الأنهار الثمانية» وتعرف أيضا باسم أوتشي "Ochie")، هي مدينة صغيرة على الساحل الشمالي لدولة جامايكا، تقع في رعية سانت آن. تعتبر هذه المدينة مقصدا سياحيا شهيرا، وتشتهر بعدة رياضات، ومنها رياضة الغطس ورياضات مائية أخرى. أوتشو ريوس هي واحدة من بين أكثر المدن الأسرع نموا للسكان في منطقة البحر الكاريبي، ويبلغ عدد سكانها ما يقرب من 000 100 نسمة.
توأمة
لأوتشو ريوس اتفاقيات توأمة مع:
المملحة (حبيش)
المملحة هي إحدى قرى عزلة جبل خضراء بمديرية حبيش التابعة لمحافظة إب، بلغ تعداد سكانها 341 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.
تياغو لويس
تياغو لويس هو لاعب كرة قدم برازيلي في مركز الهجوم، ولد في 13 مارس 1989 في ريبيراو بريتو في البرازيل. لعب مع أونياو ليريا وريد بول براغانتينو ونادي بونتي بريتا ونادي جوينفيل ونادي سانتوس ونادي شابيكوينسي ونادي ميراسول.
فيفيان ستيوارت
فيفيان ستيوارت (2 يناير 1914، باركشير في المملكة المتحدة - 1 أغسطس 1986، يوركشاير في المملكة المتحدة)؛ كاتِبة، ضابطة، طبيبة وروائية بريطانية.
فيكتور سيلفا شاكون
فيكتور سيلفا شاكون هو سياسي مكسيكي، ولد في 29 يناير 1959 في المكسيك. حزبياً، نشط في الحزب الثوري المؤسساتي. وقد انتخب عضو مجلس النواب المكسيك.
ألما ماي ووترمان
ألما ماي ووترمان هي  وعالمة نبات أمريكية، ولدت في 1893، وتوفيت في 1977.
النواجي (واد الجديدة)
النواجي هي إحدى مشيخات المملكة المغربية، تتبع جغرافيا لعمالة مكناس وإداريًا لواد الجديدة. يقدر عدد سكانها بـ 6228 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
كارل فريتش
كارل فريتش (و. 1864 – 1934 م) هو عالم نبات، وأستاذ جامعي من النمسا. ولد في فيينا.
توفي في غراتس ، عن عمر يناهز 70 عاماً.
التعليم
تعلم في جامعة فيينا
مناصب وهيئات
أدار جامعة فيينا، وجامعة غراتس.
روجر باين
روجر باين هو عالم حيوانات وأحيائي أمريكي، ولد في 29 يناير 1935 في نيويورك في الولايات المتحدة.
عظام قوية طوال العمر
عظام قوية طوال العمر! عبارة عن حملة قومية تهدف للحفاظ على صحة العظام وتشجع الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن من 9 إلى 14 سنة على اتباع العادات الصحية التي تحفز نمو العظام وتمنع الإصابة بـتخلخل العظام. وقد شنّ هذه الحملة مكتب وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية المختص بصحة المرأة عام 2009. وتستخدم الحملة اللغة الدارجة والألوان والصور الجذابة والرسائل المحفزة في تعبير قوي عن المرح والمودة. تهدف حملة عظام قوية طوال العمر! تحسين السلوكيات المؤثرة على صحة عظام الفتيات متضمنة تناول الأطعمة المحتوية على الكالسيوم وفيتامين دي وأيضًا المشاركة في التمارين الرياضية.
صحة العظام
بنهاية فترة الدراسة الثانوية يكون قد وصل نمو الفتاة إلى 90% من الكتلة العظمية. لذلك كان أمرًا حرجًا بالنسبة للفتيات اللواتي تتوسط أعمارهن بين 9 و18 سنة أن يتمتعن بعظام صحية تظل قوية وتدوم معهن طوال حياتهن. يقلل تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين دي بالإضافة إلى 60 دقيقة يوميًا من ممارسة الأنشطة المقوية للعظام من خطر الإصابة بـالكسور أو تخلخل العظام في مراحل لاحقة من الحياة.
الأنشطة الرياضية
تحتاج الفتيات ما بين عمر 9 و18 سنة إلى 60 دقيقة من النشاط الرياضي يوميًا بما يشتمل على أنشطة تقوية العضلات على الأقل 3 مرات أسبوعيًا مثل الجري والوثب والمشي لمسافات طويلة ولعب كرة القدم والرقص.
تنخفض مستويات النشاط حينما تبدأ الفتيات سنوات المراهقة. قد يساعد تشجيع الفتيات على المداومة على ممارسة الأنشطة الرياضية كعادة حياتية أو نمط حياة على الحفاظ على لياقتهن على مدار الحياة.