ব্যক্তিগত কামনা-বাসনার সাধনা থেকে দুঃখ-দুর্দশার কথা প্রচার করে বুদ্ধ মধ্যপন্থাকে সমর্থন করেন আটগুণ সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি, সঠিক সংকল্প, সঠিক বক্তব্য, সঠিক আচরণ, সঠিক জীবিকা, সঠিক প্রচেষ্টা, সঠিক স্মরণ ও সঠিক ধ্যান।
সঠিক ধ্যান বুদ্ধের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ছিল।