দুধের সমর্থনকারীরা উপযুক্তভাবেই উল্লেখ করে যে, দৈহিক কার্যকলাপ, বিশেষ করে যে-ধরনের ওজন বহন করার প্রয়োজন, তা হাড়ের বৃদ্ধি ও রক্ষণাবেক্ষণের জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ।
দৈহিক কার্যকলাপ হাড়ের বৃদ্ধি এবং রক্ষণাবেক্ষণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।