তা সত্ত্বেও, কোনো বিষণ্ণতার সূত্রপাত করা থেকে কোনো দুর্ঘটনাকে বিরত রাখার চেষ্টা করার চেয়ে বরং দুর্ঘটনাজনিত কারণে উদ্ভূত উত্তেজনা এড়িয়ে চলা আরও ভালো।
কোনো দুর্ঘটনার কারণে হতাশা দেখা দেওয়ার পর, আপনার সেই বিষয়গুলোর সঙ্গে মোকাবিলা করা উচিত, যেগুলোর কারণে প্রচণ্ড উত্তেজনা দেখা দিয়েছিল।