হ্যাঁ অন্তত এটা এমন কিছু যা আপনি উপভোগ করেন আর আমি অনেক লোককে জানি যারা ব্যায়াম নিয়ে কথা বলে আর ভালো করে বলে আমি ব্যায়াম করতে চাই না এটা অনেক বেশী কাজ কিন্তু অনেক ভিন্ন কাজ আছে যা আপনি করতে পারেন যা উপভোগ্য যে আপনি নিজেকে কষ্ট দিতে বা ঘাম ঝরাতে পারবেন না
অনুশীলন সকলের জন্য সময়ের অপচয়