আপনি সেই ভাবাদর্শে জানেন যা অনেক স্বাস্থ্য খাদ্যকে উদ্বুদ্ধ করে আর অনেক ভিটামিন গ্রহণ করতে উদ্বুদ্ধ করে কিন্তু আপনি জানেন যে এর মধ্যে একটা ভারসাম্য আছে মাঝেমাঝে আমি এমন কিছু পড়ি আর তার পরে আমি আপনার পিঠের পানির মতো কেটে ফেলি আর আপনি জানেন আর চেষ্টা করেন যা আমি করতে পারি তার থেকে যা বাস্তবসম্মত কিন্তু যাই হোক না কেন
এমন কিছু নেই যা মানুষকে স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে এবং ভিটামিন গ্রহণ করতে প্রেরণা দিতে পারে।