Αμφίπλευρες διάφορες στην σταθερή εφαρμογή δύναμης και στον ρυθμό ανάπτυξης δύναμης των οπίσθιων μηριαίων σε ποδοσφαιριστές
Creators: name: Μπάρδας, Κωνσταντίνος Αθανασίου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2023
Subjects: Διακύμανση δύναμης
ΡΑΔ
Ασσυμετρίες
Οπίσθιοι μηριαίοι
Ποδοσφαιριστές
Ηamstrings
RFD
Force steadiness
Maximal strength
Soccer

description: Σκοπός της μελέτης ήταν να εξετάσει τις διαφορές στην σταθερότητα δύναμης και στον ρυθμό ανάπτυξης δύναμης των οπισθίων μηριαίων, μεταξύ του κυρίαρχου και μη κυρίαρχου ποδιού σε ποδοσφαιριστές και απροπόνητους. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 15 ποδοσφαιριστές β’ και γ’ εθνικής κατηγορίας με μέσο όρο ηλικίας 25 ± 3.3 έτη, ύψος 181.7 ± 6.0 εκ., βάρος 76.6 ± 6.2 κιλά και 15 απροπόνητοι, οι οποίοι αποτέλεσαν την ομάδα ελέγχου με μέσο όρο ηλικίας 22.5 ± 2.4 έτη, ύψος 186.6 ± 9.8 εκ. και βάρος 84.6 ± 7.9 κιλά. Όσον αφορά στην σταθερότητα δύναμης πραγματοποιήθηκαν 3 προσπάθειες σε 4 ποσοστά δύναμης 10%, 20%, 40% και 60% της μέγιστης εκούσιας συστολής με γωνιά άρθρωσης ισχίου και γόνατος σταθεροποιημένη στις 0º. Επίσης, στην ίδια γωνία άρθρωσης ισχίου και γόνατος πραγματοποιήθηκαν 2 βαλλιστικές συστολές έως το 80% της μέγιστης εκούσιας συστολής για την αξιολόγηση του ρυθμού ανάπτυξης δύναμης. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ομάδα των ποδοσφαιριστών δεν παρουσίασε διαφορές στη μέγιστη δύναμη, στην σταθερότητα δύναμης και στο ρυθμό ανάπτυξης δύναμης σε σχέση με τους απροπόνητους. Ακόμα, η κυριαρχία του άκρου δεν φάνηκε να επηρεάζει τις παραπάνω μεταβλητές ούτε στην ομάδα των ποδοσφαιριστών αλλά ούτε και στην ομάδα ελέγχου. Ωστόσο, σημαντικές διαφορές υπήρξαν μεταξύ των ομάδων στην πρώιμη ανάπτυξη δύναμης f30 και f50 με την ομάδα των ποδοσφαιριστών να αναπτύσσει μεγαλύτερη δύναμη. Φαίνεται λοιπόν ότι η κυριαρχία του άκρου και το επίπεδο εξειδίκευσης της ομάδας δεν επηρεάζει την σταθερότητα δύναμης, τον ρυθμό ανάπτυξης δύναμης και τη μέγιστη δύναμη, ωστόσο το επίπεδο εξειδίκευσης της ομάδας φαίνεται να παίζει ρολό στην πρώιμη ανάπτυξη δύναμης.
description: The purpose of the study is to examine the differences in the force steadiness and the rate of force development of hamstrings between the dominant and non-dominant limb in soccer players and sedentary individuals. Fifteen football players of the b and c national league took part in the research soccer group: 25.0 ± 3.3 years, 181.7 ± 6.0 cm, 76.6 ± 6.2 kg and 15 sedentary males served as control group 22.5 ± 2.4 years, 186.6 ± 9.8 cm, 84.6 ± 7.9 kg. In order to evaluate force steadiness, participants performed submaximal isometric contractions 3 trials with the hamstrings at 4 target forces 10%, 20%, 40% and 60% of the maximum voluntary contraction with the hip and knee angles fixed at 0º full extension. They also performed ballistic contractions 2 trials until 80% of the maximum voluntary contractions to assess the rate of force development, at the same hip and knee joint angle. The results showed that the group of soccer players did not present significant differences in maximal force, steadiness and rate of force development compared with the control group. Furthermore, the limb dominance did not seem to affect the above variables neither in the group of soccer players nor in the control group. However, there were significant differences between groups in early force development f30 and f50 with the soccer group developing greater force than the control group. Thus, it seems that the limb dominance and soccer practice does not affect force steadiness and maximal force of the hamstrings yet appears to play a role in early force development during ballistic contractions.