Λειτουργικά χαρακτηριστικά αθλητών μαραθωνίου αγώνα κολύμβησης
Creators: name: Αναγνωστάρας, Κωνσταντίνος Μιχαήλ
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2013
Subjects: Μαραθώνια Κολύμβηση
Ρυθμός χεριών ανά λεπτό
Σωματικό λίπος
Marathon swimming
Stroke rate
Body fat

description: Η μαραθώνια κολύμβηση είναι μια πολύ επίπονη και εξαντλητική αθλητική δραστηριότητα. Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ραγδαία ανάπτυξή της στην Ελλάδα με σημαντικές διακρίσεις σε παγκόσμιο και ευρωπαϊκό επίπεδο. Σκοπός της παρούσας εργασίας είναι η μελέτη της επίδρασης των τεχνικών και τακτικών χαρακτηριστικών των κολυμβητών μαραθώνιας κολύμβησης στην απόδοση και την ασφάλειά τους κατά τον αγώνα. Το δείγμα αποτέλεσαν 18 άρρενες κολυμβητές. Η έρευνα διεξήχθη σε 3 φάσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος του διάπλου του Τορωναίου κόλπου (25km). Η μέθοδος που χρησιμοποιήθηκε ήταν διανομή ερωτηματολογίων πριν και μετά τον αγώνα, μέτρηση λειτουργικών και σωματομετρικών χαρακτηριστικών πριν και μετά τον αγώνα, παρατήρηση των κολυμβητών κατά τη διάρκεια του αγώνα από τους ερευνητές και διασταύρωση των στοιχείων με τα ερωτηματολόγια των συνοδών τους. Η στατιστική ανάλυση έγινε με το SPSS 15.0 και το επίπεδο στατιστικής σημαντικότητας τέθηκε για p &lt; 0,05. Τα αποτελέσματα έδειξαν πολύ ισχυρή αρνητική συσχέτιση μεταξύ του ρυθμού των χεριών ανά λεπτό και της κίνησης των ποδιών με την ώρα του αγώνα ( r = -0,97, r = -0,93, p &lt; 0,05). Παρατηρήθηκε, επίσης σημαντική αρνητική συσχέτιση μεταξύ του ρυθμού των χεριών ανά λεπτό και της κίνησης των ποδιών με το χρόνο επίδοσης ( r = -0,78, r = - 0,81, p &lt; 0,05). Επιπλέον, διαπιστώθηκε σημαντική συσχέτιση της κόπωσης και της ώρας του αγώνα ( r = 0,99, p &lt;0,05) και σημαντικά αρνητική συσχέτιση του ρυθμού των χεριών ανά λεπτό και της κίνησης των ποδιών με την κόπωση ( r = -0,96, r = -0,92, p &lt;0,05). Η συμβολή του συνοδού στη τακτική και το τελικό αποτέλεσμα κρίθηκε ως πολύ σημαντική από το 81,3% των αθλητών. Το βάρος και το ποσοστό σωματικού λίπους των αθλητών μειώθηκαν κατά 1,3% και 7,3% μετά τον αγώνα, αντίστοιχα. Παρατηρήθηκε ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της μεταβολής του σωματικού βάρους και της μεταβολής του σωματικού λίπους των αθλητών ( r = 0,64, p &lt; 0,05). Το 66% των αθλητών είχε την πρόθεση να χρησιμοποιήσει κολυμβητικό σκούφο και τελικά χρησιμοποίησε το 55,5%. Το 77,7% των αθλητών είχε την πρόθεση και τελικά χρησιμοποίησε γράσο ή άλλο μονωτικό υλικό. Η κολυμβητική τεχνική που χρησιμοποίησαν όλοι οι αθλητές ήταν η ελεύθερη τεχνική (κρόουλ). Ο μέσος όρος των διαλλειμάτων ήταν 2 ανά ώρα και η φύση τους κυρίως παθητική. Παρατηρήθηκε πολυμορφία στη θέση κολύμβησης των αθλητών σε σχέση με το συνοδευτικό σκάφος. Ο αριθμός των κολυμβητών που εγκατέλειψαν (n=3) ήταν περιορισμένος για την ασφαλή εξαγωγή συμπερασμάτων ως προς τη συμβολή των τεχνικοτακτικών χαρακτηριστικών στην ασφάλειά τους. Συμπερασματικά, λοιπόν, σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης διαπιστώνεται ότι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τα τακτικά, τεχνικά και σωματομετρικά χαρακτηριστικά των αθλητών ενός μαραθωνίου αγώνα κολύμβησης. Ειδικότερα, η συχνότητα των χεριών ανά λεπτό των κολυμβητών και η κίνηση των ποδιών κατά τον αγώνα μειώνεται λόγω της κόπωσης. Η συχνότητα των χεριών ανά λεπτό και η κίνηση των ποδιών σχετίζεται θετικά με καλύτερη αγωνιστική επίδοση του κολυμβητή. Το σωματικό βάρος μειώνεται μετά από ένα αγώνα μαραθώνιας κολύμβησης και η μείωση αυτή σχετίζεται με την απώλεια του σωματικού λίπους που παρατηρείται. Η συμβολή του συνοδού είναι σημαντική τόσο για την εφαρμογή της τακτικής όσο και για την απόδοση του κολυμβητή.
description: Marathon swimming is a very intensive and exhausting sport. In the last years there’s a rapid evolution of marathon swimming in Greece with many honors in global and european level. The goal of this study was to investigate the effect of technical and tactical characteristics of marathon swimmers in their performance and safety during the race. The study was conducted in 3 stages pre, during and after the end of Toronaios swimming marathon (25Km). The method that was used was distribution of questionnaires pre and post race, measurement of functional and somatometric characteristics pre and post race, observation from the researchers and confirmation from swimmers coaches questionnaire during the race. The statistic analysis was made with SPSS 15.0 and the significance was set at p˂0.05. Results showed very powerful negative correlation between the stroke per minute rate and the kicking movement with the time of the race (r = -0,97, r = -0,93, p &lt; 0,05). It was also observed significant negative correlation between the stroke per minute rate and the kicking movement with the performance time ( r = -0,78, r = -0,81, p &lt; 0,05). Furthermore, it was found significant correlation between fatigue and the time of the race (r = 0,99, p &lt;0,05) and significant negative correlation between stroke per minute rate and kicking movement with fatigue ( r = -0,96, r = -0,92, p &lt; 0,05). The contribution of the coach to the tactic of the race and the final result was very significant for the 81,3% of the swimmers. The body weight and the body fat % of the swimmers was decreased by 1,3% and 7,3% after the race. There was a powerful correlation between the decrease of body weight and the decrease of body fat % of the athletes (r = 0,64, p &lt;0,05). 66% of the athletes had the intention to use swimming cup and finally 55% used. 77.7% of the athletes had the intention and used grass or some other isolation material. The swimming technique that all athletes used was free style (crawl). The mean of intervals was 2 per hour and were mostly passive. There was no particular side of swimming in relation with the escort boat. The number of swimmers stopped the race wasn’t adequate (n=3) to exact any conclusions for the contribution of technical and tactical characteristics in the their safety. In conclusion according to the findings of this study there are many parameters that affect the tactical, technical and somatometric characteristics of the swimmers in a marathon swimming race. The stroke per minute rhythm and the kicking movement of the swimmers is reducing due to fatigue. The stroke per minute rate and the kicking movement are positivly correlated with a better race performance. The body weight is reduced after a marathon swimming race and this reduce is correlated with the decrease of the body fat. The contribution of the escort is important in the tactic of the swimmer and his final result.