Σύγκριση των διαφόρων μορφών δύναμης και της αλτικής ικανότητας μεταξύ αθλητών και αθλητριών υψηλού επιπέδου
Creators: name: Καδή, Παρασκευή Ιωάννη
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2018
Subjects: Άλμα από ημικάθισμα
Άλμα από πτώση 30εκ
Μέγιστη ισομετρική-έκκεντρη-σύγκεντρη δύναμη
Squat jump
Vertical drop jump 30cm
Maximum isometric-eccentric-concentric force

description: Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να αξιολογηθούν η δύναμη και η αλτικότητα, μεταβλητές οι οποίες είναι πολύ σημαντικές για την βελτίωση της επίδοσης αθλητών υψηλού επιπέδου. Η αξιολόγηση πραγματοποιήθηκε σε συσχέτιση με το φύλο τους (άνδρας-γυναίκα).Στην έρευνα συμμετείχαν 16 αθλητές υψηλού επιπέδου (n=16), εκ των οποίων οι 8 ήταν άνδρες αθλητές (n=8), και οι 8 γυναίκες αθλήτριες (n=8). Η ηλικία των συμμετεχόντων κυμάνθηκε από 19-22 ετών (Μ.Ο.= 20,74 ± 0,05). Τα σωματομετρικά τους χαρακτηριστικά, όσο ήταν δυνατόν, ήταν παρόμοια μεταξύ των ατόμων της κάθε ομάδας. Οι συμμετέχοντες μετά από 10΄ προθέρμανση εκτέλεσαν, μέγιστη ισομετρική δύναμη των κάτω άκρων Fmax iso σε γωνίες άρθρωσης γονάτου 1200, 2 προσπάθειες, μέγιστη έκκεντρη δύναμη των κάτω άκρων Fmax ecc, 2 προσπάθειες, μέγιστη σύγκεντρη δύναμη των κάτω άκρων Fmax con, 2 προσπάθειες, μέγιστη ισομετρική δύναμη των κάτω άκρων από όρθια θέση Fmax iso Vertical (FmaxisoV) σε γωνίες άρθρωσης γονάτου 1200, κατακόρυφα άλματα από ημικάθισμα (SJ), κατακόρυφα άλματα βάθους από ύψος πτώσης 30εκ (DJ30), με ταυτόχρονη λήψη δυναμικών και ηλεκτρομυογραφικών χαρακτηριστικών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, οι δύο ομάδες είχαν στατιστικά σημαντικές διαφορές με τους αθλητές να υπερτερούν των αθλητριών και ότι η άμεση επίδραση αυξανόμενων φορτίων στα δυναμικά και ηλεκτρομυογραφικά χαρακτηριστικά του κατακόρυφου άλματος, σε αθλητές και αθλήτριες σχετίζεται άμεσα με τους παράγοντες που επηρεάζουν το κατακόρυφο άλμα
description: The purpose of this research was to evaluate strength and altitude, variables that are very important to improve the performance of high-level athletes. The evaluation was conducted on a gender-related basis (male and female). 16 high-level athletes (n = 16) participated in the research, of which 8 were male athletes (n = 8), and 8 female athletes (n = 8). The age of the participants ranged from 19-22 years (mean = 20.74 ± 0.05). Their somatometric characteristics, as far as possible, were similar among individuals in each group. Participants after 10min. warm-ups performed, maximum isometric force of the lower limbs Fmax iso at knee joint angles 120o, 2 attempts, maximal eccentric force of the lower limbs Fmax ecc, 2 attempts, maximum concentric force of the lower limbs Fmax con, 2 attempts, (FmaxisoV) at knee joint angles 120o, vertical squat jumps (SJ), vertical drops jumps from a 30 cm fall height (DJ30), with simultaneous reception of dynamic and electromyographic features. The results showed that the two groups had statistically significant differences with the men athletes to outweigh the women athletes and that the direct effect of increasing loads on the dynamic and electromyographic characteristics of the vertical jump on men and women athletes is directly related to the factors affecting the vertical jump