Η επίδραση της χαμηλής σε λίπος δίαιτα στην καρδιαγγειακή θνητότητα σε εμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες: Μία συστηματική ανασκόπηση
Creators: name: Μαστρομανώλη, Ελένη Χαράλαμπου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2022
Subjects: Εμμηνόπαυση
Χαμηλή σε λίπος δίαιτα
Καρδιαγγειακή θνητότητα
Menopause
Low fat diet
Cardiovascular disease death

description: ΕΙΣΑΓΩΓΗ: Η εμμηνόπαυση αποτελεί φυσιολογική κατάληξη της αναπαραγωγικής ηλικίας των γυναικών. Συγκεκριμένα, ως εμμηνόπαυση ορίζεται η αναστολή της εμμηνόρροιας για 12 μήνες, εφόσον σταματήσει η παραγωγή των ωοκυττάρων, ενώ οι περισσότερες γυναίκες παγκοσμίως εισέρχονται σε αυτήν μεταξύ 45 και 55 ετών. Ταυτόχρονα, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές, ενώ επέρχονται δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία των γυναικών, με κυριότερες όλων τα καρδιαγγειακά νοσήματα και την καρδιαγγειακή θνητότητα. Ακρογωνιαίο λίθο αποτελεί η τροποποίηση του τρόπου ζωής, μα πάνω από όλα μία σωστή διατροφή. Συγκεκριμένα, η δίαιτα χαμηλή σε λίπος επιφέρει θετικά αποτελέσματα όσον αφορά την καρδιαγγειακή θνητότητα στις γυναίκες στο εμμηνοπαυσιακό και μετεμμηνοπαυσιακό στάδιο της ζωής τους. ΣΚΟΠΟΣ: Σκοπό της παρούσας εργασίας αποτελεί η συστηματική ανασκόπηση και παρουσίαση βιβλιογραφικών δεδομένων σχετικά με την επίδραση της χαμηλής σε λίπος δίαιτας στην καρδιαγγειακή θνητότητα στις εμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν ακολουθούσαν χαμηλή σε λίπος δίαιτα. ΜΕΘΟΔΟΣ: Οι ηλεκτρονικές βάσεις δεδομένων PubMed, Cochrane και Embase χρησιμοποιήθηκαν ως πηγές αναζήτησης για την ανεύρεση της βιβλιογραφίας και των μελετών που χρησιμοποιήθηκαν για να συγκρίνουν την επίδραση της χαμηλής σε λίπος δίαιτας έναντι μίας συνηθισμένης δίαιτας στην καρδιαγγειακή θνητότητα στις εμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Η αναζήτηση πραγματοποιήθηκε τον Φεβρουάριο του 2021. Οι μελέτες που χρησιμοποιήθηκαν ήταν όλες στην αγγλική γλώσσα. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Από αρχικό αριθμό 2.592 μελετών, και κατόπιν ελέγχου με βάση τα προκαθορισμένα κριτήρια, στην παρούσα συστηματική ανασκόπηση συμπεριληφθήκαν 6 μελέτες. Συνολικά στις μελέτες αυτές συμπεριλήφθηκαν 8.835 γυναίκες ηλικίας 50 ως 79 ετών από την μελέτη της WHI (Women's Health Initiative). Οι μελέτες ήταν όλες τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές, κατά τις οποίες οι γυναίκες διαχωρίστηκαν σε δύο ομάδες, την ομάδα που ακολουθούσε την χαμηλή σε λίπος δίαιτα (low-fat diet) και την ομάδα που ακολουθούσε μία συνηθισμένη δίαιτα (usual diet). Τα αποτελέσματα ως προς την καρδιαγγειακή νόσο έδειχναν για τις 2 από τις 6 μελέτες ότι ο αριθμός καρδιαγγειακών νοσημάτων ήταν μικρότερος ανάμεσα στις γυναίκες που ακολουθούσαν μία χαμηλή σε λίπος δίαιτα, σε σύγκριση με αυτές που ακολουθούσαν μία συνηθισμένη δίαιτα. Επίσης, τα αποτελέσματα για την καρδιαγγειακή θνητότητα υπερτερούσαν και στις 5 από τις 6 μελέτες στις ομάδες που ακολουθούσαν μία συνηθισμένη δίαιτα, σε σύγκριση με τις ομάδες που ακολουθούσαν την χαμηλή σε λίπος δίαιτα. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Συμπερασματικά, η δίαιτα χαμηλή σε λίπος ήταν ωφέλιμη έναντι της συνηθισμένης δίαιτας στις εμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ως προς τον κίνδυνο για την ανάπτυξη παραγόντων υπεύθυνων για καρδιαγγειακά νοσήματα, ως προς τα καρδιαγγειακά νοσήματα και την καρδιαγγειακή θνητότητα.
description: BACKGROUND: Menopause is a normal process in women's lives. In particular, menopause is defined as the permanent cessation of menstruation for 12 months, while production of the oocytes stops, and most women worldwide enter it between 45 to 55 ages. Thus, at the same time occur hormonal changes and adverse changes in women's health, especially cardiovascular diseases and cardiovascular disease death. Lifestyle modification, a healthy diet, especially the low-fat diet is the cornerstone for menopausal and postmenopausal women so as to avoid cardiovascular disease and cardiovascular disease death. In particular, the low-fat diet has positive effects on cardiovascular mortality in menopausal and postmenopausal women. OBJECTIVE: The purpose of this study is to systematically review and present literature data on the effect of the low-fat diet on cardiovascular mortality in menopausal and postmenopausal women compared to women who follow a usual diet. METHODS: The online databases PubMed, Cochrane and Embase were used as search sources, on February 2021, for the literature and studies used to compare the effect of a low-fat diet versus a usual diet on cardiovascular mortality in menopausal and postmenopausal women. All studies were in English. RESULTS: From an initial number of 2.592 studies, and after control based on predefined criteria, only 6 studies included in this systematic review. These studies include 48.835 aged 50 to 79 from the WHI (Women's Health Initiative) study. The included studies were all randomized controlled trials (RCTs), in which the women were divided into 2 groups, the group following the low-fat diet, and the group following the usual diet. The results for cardiovascular disease showed for 2 of the 6 studies that the number of cardiovascular diseases was lower among women who followed a low-fat diet, compared to those who followed a usual diet. Also, the results for cardiovascular mortality are superior in 5 of the 6 studies in the groups that followed a usual diet, compared to the groups that followed the low-fat diet. CONCLUSION: In conclusion, a low-fat diet was more beneficial than the usual diet in menopausal and postmenopausal women in terms of the risk of developing cardiovascular risk factors, cardiovascular disease and cardiovascular mortality.