title: Der Einfluss eines akustischen Neurofeedbacktrainings auf das deklarative Gedächtnis und den Schlaf
Creators: name: Kuttenhofer, Andrea
Publisher: name: :none
Year: 2012

description: Neurofeedback (NFB) ermöglicht es, die eigene Hirnstromaktivität willentlich kontrollierbar zu machen. In dieser Arbeit wurde ein akustisches Neurofeedback dazu verwendet, die Alpha-Aktivität im oberen Frequenzbereich zu erhöhen, während sie im unteren Frequenzbereich so gering wie möglich gehalten werden sollte. Ziel war es, den Einfluss dieses Trainings auf die deklarative Gedächtnisleistung, den Schlaf und die Gedächtniskonsolidierung während des Schlafes bei jungen gesunden Erwachsenen herauszustellen. Hierzu wurden 20 Versuchspersonen im Alter von 18 bis 30 Jahren zufällig auf eine Neurofeedbacktraining-Gruppe (NFT-Gruppe, n=10) und eine Kontrollgruppe (n=10) aufgeteilt, wobei für die Analyse der Daten eine Person der NFT-Gruppe ausgeschlossen werden musste. Während die NFT-Gruppe zehn akustische Neurofeedback-Einheiten innerhalb von 13 Tagen absolvierte, war die Kontrollgruppe in keinerlei Training eingebunden. Vor und nach den 13 Tagen wurde die Funktion des deklarativen Gedächtnisses beider Gruppen anhand eines Wortpaar-Assoziationstests (WPT), bei dem 160 Wortpaare gelernt werden mussten, erhoben. Die Abfrage der Wortpaare erfolgte jeweils direkt nach zwei Lerndurchgängen sowie nach einem 90-minütigen Nap. Es wurden die Anzahl der erinnerten Wörter, die schlafgebundene Veränderung der Abrufleistung sowie objektive Schlafparameter und subjektive Angaben zur Befindlichkeit untersucht. Dabei ergab sich nach dem Neurofeedback in keiner der angeführten Variablen ein signifikanter Unterschied zwischen Kontrollgruppe und NFT-Gruppe. Auch innerhalb der NFT-Gruppe unterschieden sich die Parameter vor und nach dem Neurofeedbacktraining nicht. Die Ergebnisse sprechen dafür, dass das akustische NFT zur Erhöhung der schnellen Anteile der Alpha-Frequenz keinen Einfluss auf die deklarative Gedächtnisleistung, die schlafbedingte Veränderung der Gedächtnisleistung und auf den Schlaf hat. Sehr wohl brachte ein Nap eine signifikant bessere deklarative Gedächtnisleistung. Der Mittagsschlaf war für die kognitive Leistungsfähigkeit somit förderlicher als das akustische Neurofeedbacktraining zur Erhöhung der schnellen Alpha-Frequenz.
description: Neurofeedback (NFB) enables the volitional control of one’s own EEG-activity. In the current study an acoustic NFB was used to increase upper alpha (UA) activity while keeping lower alpha (LA) activity as low as possible. The aim of the study was to analyze the effects of the UA/LA-neurofeedbacktraining (NFT) on declarative memory performance, memory consolidation during sleep and sleep in healthy young adults. 20 participants aged 18 to 30 years were randomly assigned to either a neurofeedbacktraining-group (NFT-group, n=10) or a control-group (n=10). One person in the NFT-group had to be excluded from the analysis. Whereas the participants of the NFT-group had to complete ten NFT-sessions within 13 days, the control-group was not involved in any treatment during this time. Before and after these 13 days, declarative memory performance was assessed in both groups using a paired-associates word test that consisted of 160 word pairs. The retrieval of the word pairs took place directly after the two encoding-sessions and after a 90 minute nap. For the analysis, the number of recalled words, the changed number of recalled words due to sleep as well as objective sleep-parameters and subjective data of mental states were used. After the NFB none of these variables differed between the control-group and the NFT-group. Within the NFT-group, there were also no significant differences between the parameters before and after the NFT. Thus, the results show no influence of acoustic UA/LA-NFT on declarative memory performance, sleep-related change of memory performance and sleep. A nap, on the other hand, did improve declarative memory performance. Hence, napping was more effective to enhance cognitive performance than the acoustic UA/LA-NFT.