Αξιολόγηση δεικτών ταχυδύναμης κάτω άκρων σε ενήλικες αθλητές μαχητικών αθλημάτων
Creators: name: Παπαδόπουλος, Κωνσταντίνος Νικολάου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2014
Subjects: karate/kickboxing
ταχυδύναμη
κύκλος διάτασης-βράχυνσης, κάθετο άλμα
jumping performance
strength, stretch-shortening cycle

description: Αξιολόγηση δεικτών ταχυδύναμης κάτω άκρων σε ενήλικες αθλητές μαχητικών αθλημάτων. (υπό την επίβλεψη του Επίκ. Καθηγητή κ. Ζαγγελίδη Γεώργιου) Σκοπός της παρούσας διατριβής είναι να συγκρίνει την κατακόρυφη αλτική επίδοση μέσω διαφορετικών τύπου αλμάτων ανάμεσα σε απροπόνητους ενήλικες φοιτητές του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τ.Ε.Φ.Α.Α.) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και σε υψηλού επιπέδου προπονημένους αθλητές karate/kickboxing (Κ/ΚΒ). Τριάντα (30) άνδρες (15 απροπόνητοι/15 υψηλού επιπέδου) με μέσο όρο ηλικίας: 23.4 ± 2.0 έτη/24.3 ± 3.2 αντίστοιχα, εκτέλεσαν άλματα από ημικάθισμα (SJ), άλματα από προδιάταση (CMJ) και άλματα πτώσης ύψους 20 και 40 εκατοστών (DJ20 και DJ40 cm αντίστοιχα). Χρησιμοποιήθηκαν κινητικά δεδομένα για περαιτέρω ανάλυση τα οποία και συλλέχθηκαν μέσω μιας δυναμοπλατφόρμας 40 Χ 60 εκατοστά, τύπου BERTEC. Οι αθλητές K/KB υψηλού επιπέδου παρουσίασαν υψηλότερες επιδόσεις σε όλα τα είδη των κατακόρυφων αλμάτων σε σύγκριση με τους απροπόνητους φοιτητές, μικρότερο χρόνο επαφής σε όλα τα άλματα και υψηλότερες τιμές στην κάθετη δύναμη αντίδρασης κατά την διάρκεια της φάσης στήριξης. Η συνολική νευρομυϊκή δραστηριότητα που ακολουθούν οι αθλητές Κ/ΚΒ δείχνει μία πιο ώριμη και ανεξάρτητη στρατηγική συγκριτικά με τους αντίστοιχους απροπόνητους ενήλικες φοιτητές. Το κατακόρυφο άλμα δεν χαρακτηρίζει από τεχνικής άποψης έναν αθλητή Κ/ΚΒ, αλλά φαίνεται ότι η επίδοση στο κατακόρυφο άλμα και οι επιμέρους δείκτες ταχυδύναμης σχετίζονται με το επίπεδο εξάσκησης και συμμετοχής σε αγώνες των αθλητών Κ/ΚΒ. Η προπόνηση Κ/ΚΒ σε αθλητές υψηλού επιπέδου προκαλεί καλύτερες νευρομυϊκές προσαρμογές όπως προκύπτει από την ανάλυση των αποτελεσμάτων της παρούσας διατριβής.
description: The purpose of this study is to compare the vertical jumping performance of different jumping tasks between untrained students of Department of Physical Education Aristotle University of Thessaloniki and trained karate/kickboxing athletes (advanced level). Thirty (30) male [(15 untrained/15 advanced ones), mean age: 23.4 ± 2.0 years/24.3 ± 3.2 years respectively] performed squat jumps (SJ), countermovement jumps (CMJ) and drop jumps from 20 and 40 cm height (DJ20 and DJ40 respectively). Kinetic data for further analysis were collected by a ground mounted 40 X 60 cm force plate. Advanced karate/kickboxing athletes presented higher scores in all examined jumping tasks compared to untrained ones, revealed shorter duration of contact times of all tasks and higher values of vertical ground reaction forces (vGRF) during push-off phases. Total neuromuscular activation that adopt karate/kickboxing athletes reveals a more mature and skill dependent strategy compared to untrained ones. Vertical jump does not characterizes from a technical point of view a karate/kickboxing athlete but it seems that performance in vertical jumping tasks is affected by the participation and years habituation to ballistic and explosive strength training. Karate/kickboxing specific training in advanced-level athletes improves and induces specific neuromuscular alterations.
description: Σε συνεργασία με το Παιδαγωγικό Τμήμα Νηπιαγωγών (Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας)