Ο ρόλος της δύναμης των εκτεινόντων και καμπτήρων του γόνατος και πελματιαίων και ραχιαίων καμπτήρων της ποδοκνημικής στην στατική ισορροπία των ηλικιωμένων γυναικών:
Creators: name: Σκεπαριανός, Αλέξανδρος Δημήτριου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2010
Subjects: Γήρανση
Στατική ισορροπία
Δύναμη
Aging
Static balance
Strength

description: Σκοπός της έρευνας είναι η μελέτη της μέγιστης δύναμης των μυών του γόνατος και της ποδοκνημικής καθώς και της στατικής ισορροπίας ηλικιωμένων γυναικών (άνω των 65). Αξιολογήθηκαν ισοκινητικά οι εκτείνοντες και καμπτήρες του γόνατος (-120, -60, 60, 120 και 180°.sec-1) καθώς και οι πελματιαίοι και ραχιαίοι καμπτήρες της ποδοκνημικής (-120, -60, -30, 30, 60 και 120°.sec-1). Για την ισομετρική αξιολόγηση των μυών του γόνατος χρησιμοποιήθηκαν οι γωνίες των 75, 60, 45 και 30º (0º: πλήρη έκταση του γόνατος), ενώ για τους μύες της ποδοκνημικής οι γωνίες των -10, 0 και 10º (0º: ανατομική θέση ποδοκνημικής). Η στατική ισορροπία αξιολογήθηκε με βάση τη μετατόπιση του Κέντρου Πίεσης (μέγιστο εύρος και τυπική απόκλιση της συνολικής μετατόπισης) στο προσθιοπίσθιο και μετωπιαίο επίπεδο κατά τη διάρκεια τριών δοκιμασιών αυξανόμενης δυσκολίας: διποδική στάση (60δ), στάση Tandem (20δ) και μονοποδική στάση (10δ). Επίσης καταγράφηκε και ποσοτικοποιήθηκε η ΗλεκτροΜυοΓραφική (ΗΜΓ) δραστηριότητα των μυών ορθού μηριαίου, ημιτενοντώδη, υποκνημιδίου και πρόσθιου κνημιαίου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσο μεγαλύτερος ο βαθμός δυσκολίας της άσκησης ισορροπίας, τόσο μεγαλύτερη η συμμετοχή και των μυών της ποδοκνημικής αλλά και του γόνατος. Κανένα σημαντικό ρόλο δε φάνηκε να παίζει η μέγιστη δύναμη όλων των μυών που ελέγχθηκαν για την στατική ισορροπία και τέλος, στη μονοποδική στάση, όσο μεγαλύτερη είναι η ΗΜΓ δραστηριότητα του υποκνημιδίου, τόσο μικρότερη είναι η μετατόπιση του ΚΠ στο προσθιοπίσθιο επίπεδο. Συμπερασματικά, φάνηκε ότι στο συγκεκριμένο δείγμα γυναικών η μέγιστη δύναμη δε σχετίζεται με την στατική ισορροπία και ότι συμμετέχουν οι μυς της ποδοκνημικής περισσότερο καθώς αυξάνεται ο βαθμός δυσκολίας για ισορροπία. Πιθανόν αυτό να συμβαίνει γιατί στη στατική ισορροπία δεν υπάρχουν μεγάλες απαιτήσεις δύναμης.
description: The purpose of this research is to study the maximum strength of the knee and ankle muscle as well as the static balance of elderly women (above 65 years old). The extensors and the flexors of knee were assessed isokinetically (-120, -60, 60, 120 and 180°.Sec-1) as well as the plantar and the dorciflexors of the ankle (-120, -60, -30, 30, 60 and 120°.Sec-1). For the isometric assessment of the knee muscles the angles of 75, 60, 45 and 30º (0º: full knee extension), were used, whereas for the ankle muscles the angles of -10, 0 and 10º (0º: anatomical posture of ankle) were used. The static balance was assessed based on the displacement of the Center of Pressure (COP), (maximum range and standard deviation of the total displacement) on the anterior-posterior and medio-lateral level during three tests of increasing difficulty: normal quiet stance (60sec), Tandem stance (20sec) and one leg stance (10sec). Moreover, the electromyophic (EMG) activity of rectus femoris, semitendinosis, soleus and tibialis anterior muscles was recorded and quantified. Results showed that the higher the level of difficulty of the balance exercise, the greater the participation of the ankle and knee muscles. Additionally, it was shown that the role of the maximum strength of all muscles tested is not important for the static balance. Finally, the correlation between EMG and the displacement of COP showed that during the one leg stance the greater the electromyographic activity of soleus, the smaller the displacement of COP on the anterior-posterior level. In conclusion, the maximum strength of these women is not correlated with static balance and the ankle muscles have greater participation as well as the difficulty level for balance increased. Perhaps in the static balance does not need maximum strength.