Μεταβολικές ανταποκρίσεις στην ένταση της κρίσιμης ταχύτητας σε κολυμβήτριες διαφορετικών ηλικιών
Creators: name: Μιχαηλίδου, Δήμητρα Αχιλλέα
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2010
Subjects: Κρίσιμη ταχύτητα
Κρίσιμη συχνότητα χεριάς Αναερόβιο κατώφλι
Γαλακτικό
Critical velocity
Critical stroke rate
Aerobic training
Lactate threshold
Lactate steady-state

description: Σκοπός της μελέτης είναι να εξεταστούν οι διαφορές στις μεταβολές στη συγκέντρωση του γαλακτικού στο αίμα και τις τεχνικές παραμέτρους μεταξύ κολυμβητριών διαφορετικών ηλικιακών ομάδων. Στη μελέτη συμμετείχαν 27 κολυμβήτριες, 3 διαφορετικών ηλικιακών ομάδων (Π: παιδιά, n=9, N: νεανίδες, n=11,Ε:ενήλικες, n=7) ηλικίας 10,5±0,7, 13,1±0,7, 19,9±4,6 ετών με σωματική μάζα 36±6, 51±7, 62±6 kg. Το πρωτόκολλο περιελάμβανε την καταγραφή της επίδοσης σε αποστάσεις 50m-100m-200m-400m κολύμβησης με μέγιστη προσπάθεια, για τον προσδιορισμό της κρίσιμης ταχύτητας. Σε επόμενη ημέρα οι κολυμβήτριες ολοκλήρωσαν πέντε επαναλήψεις κολύμβησης 400 ή 300m με διάλειμμα 30-40 sec ανάμεσα στις επαναλήψεις με στόχο να διατηρήσουν την ΚΤ. Η καρδιακή συχνότητα κατεγράφη συνεχώς στη διάρκεια των επαναλήψεων και η μέση συχνότητα χεριών υπολογίστηκε για κάθε προσπάθεια 300m ή 400m. Δείγμα αίματος ελήφθη μετά από κάθε προσπάθεια για τον υπολογισμό της συγκέντρωσης γαλακτικού. Η κρίσιμη ταχύτητα ήταν υψηλότερη στην ομάδα Ν (Ν:1,17±0,09) m/s και Ε (Ε:1,22±0,05) m/s σε σύγκριση με την ομάδα Π (Π:0,95±0,05) m/s, (F1,24=3,82, p&lt;0.05). Δεν παρατηρήθηκαν διαφορές στη συγκέντρωση γαλακτικού (Π: 4,2±1,4; N: 4,9±1,4; E: 3,9±1,4 mmol/l, F2,24=1,44, p&gt;0.05) και στη συχνότητα χεριών μεταξύ των ομάδων (Π: 32,9±3; Ν:32,0±3; Ε:30,9±3 cycles/min, (F2,24=0,85, p&gt;0.05). Επιπλέον, η συγκέντρωση γαλακτικού και η συχνότητα χεριών παρέμειναν σταθερές στη διάρκεια των πέντε επαναλήψεων (p&gt;0.05). Η καρδιακή συχνότητα της ομάδας Ε ήταν χαμηλότερη σε σύγκριση με τις ομάδες Π και Ν στα τελευταία 100m κάθε προσπάθειας (F2,16=23,2, p&lt;0.05). Τα αποτελέσματα αυτά φανερώνουν ότι Η κρίσιμη ταχύτητα, μπορεί να διατηρηθεί για χρονικό διάστημα από 28 έως 31 λεπτά σε κολυμβήτριες ηλικιών 11 έως 19 ετών χωρίς σημαντική αύξηση της συγκέντρωσης γαλακτικού.
description: The purpose of the study was to examine the differences on lactate concentration and technical parameters in female swimmers of different age groups during free style swimming. Twenty-seven swimmers of 3 different age – groups participated in the study (C:children, n=10, Y: young, n=11, and A: Adults n=7) aged 10,6±0,5, 13,1±0,4, 19,9±4,6 years with body mass 36±6, 51±7, 62±6 kg. All measurements took place in an indoor 50m pool with steady temperature and humidity conditions. Initially all swimmers swam 50m, 100m, 200m and 400m with maximum intensity in order to calculate the critical velocity (CV). In a following day the swimmers completed 5x400m or 5x300m with 30-40sec interval and tried to follow a velocity corresponding to CV. During the interval swimming the heart rate and stroke rate were recorded. A blood sample was taken after every 300m or 400m swimming, in order to calculate the lactate concentration. The CV was higher at the Y (Y:1,17±0,09)m/s and A (A:1,22±0,05) m/s, group comparing with C (C:0,95±0,05) m/s (F1,24=3,82, p&lt;0.05). No differences were observed on blood lactate concentration and stroke rate between groups (C:32,9±3)cycles/min,(Y:32,0±3)cycles/min(A:30,9±3)cycles/min, (F2,24=0,85, p&gt;0.05). Furthermore the lactate concentration and the stroke rate were steady for the 5x400m or 5x300m (p&gt;0.05). The heart rate response was higher for C group comparing with Y and A during the last 100m of each repetition (C:186 to198; Y:185 to 194; A:175 to 182 b/min, F2,16=23,2, p&lt;0.05). These findings revealed that all swimmers were able to sustain CV with a steady lactate concentration for a duration of 28 – 31 minutes.
description: Σε συνεργασία με τα Τεφαα πανεπιστημίου Θεσσαλίας και τα Τεφαα του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης