Ο ρόλος της άσκησης σε ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση
Creators: name: Παπαδόπουλος, Βασίλειος Αστερίου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2024
Subjects: Πολλαπλή σκλήρυνση
Σωματική άσκηση
Ποιότητα ζωής
Multiple sclerosis
Physical exercise
Quality of life

description: Οι ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση χαρακτηρίζονται από μειωμένη φυσική δραστηριότητα με αποτέλεσμα τη μη βελτίωση ή και την επιδείνωση κάποιων συμπτωμάτων. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πολλών συμπτωμάτων (πρωτογενή ή δευτερογενή) που ταλαιπωρούν τον ασθενή χωρίς όμως να επιφέρει πλήρης ίαση. Μέσω της αερόβιας άσκησης μπορεί να αντιμετωπιστεί ικανοποιητικά η κόπωση και σε συνδυασμό με άσκηση με αντιστάσεις η μυϊκή αδυναμία. Έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να βοηθήσει στη πρόληψη της οστεοπόρωσης λόγω μειωμένης φυσικής δραστηριότητας, στη μείωση του πόνου μέσω των διαφόρων ουσιών που ελκύει ο εγκέφαλος κατά την άσκηση, στην ικανότητα βάδισης, στα σεξουαλικά προβλήματα και τέλος στα προβλήματα της ουροδόχου κύστης και του εντέρου. (Zacharia, 2011).(1) Η πολλαπλή σκλήρυνση (ΠΣ) είναι μία χρόνια νευρολογική νόσος που προσβάλλει περίπου 2,5 εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και προκαλεί πληθώρα συμπτωμάτων όπως κόπωση, αταξία κ.α. η αντιμετώπιση της νόσου χωρίζεται στη φαρμακευτική και μη φαρμακευτική αντιμετώπιση. Στη δεύτερη κατηγορία ανήκει και η άσκηση (Παπουτσή, 2008).(2) Επίσης , η άσκηση προσφέρει πολλά ψυχολογικά οφέλη, όπως βελτίωση της αυτοεικόνας, μείωση του άγχους ενώ είναι ένα εργαλείο για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, αναπτύσσει την κοινωνικότητα και γενικά βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενή (Petruzzello 2008).(3) Πολύ σημαντικό κομμάτι της άσκησης είναι η υδροθεραπεία, καθώς λόγω των ιδιοτήτων του νερού προσφέρει μια ποικιλία δραστηριοτήτων που είναι εύκολα τροποποιήσιμες (Salemi, 2010).(4) Τέλος, η άσκηση πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της αποκατάστασης ασθενών με ΠΣ χωρίς όμως να αποτελεί από μόνη της επαρκή λύση.
description: Patients with MS are being characterized by reduced physical exercise with result, the absence of improvement or even the recrudescence of some symptoms. Exercise can help in many symptoms treatment that torment patients without though having a full recovery. Via aerobic exercise he/she can face adequately fatigue and with a combination of aerobic exercise and resisting exercises the muscular atrophy. It has been proven that it can help in prevention of osteoporosis due to reduced physical activity, in the reduction of pain that the brain secretes during the process of exercise, in walking ability, in sexual dysfunctions, and in problems of urinal blander and eventually in gastrointestinal issues (Zacharia, 2011).(1) Multiple Sclerosis (MS) is a chronic, neurological disease that affects approximately 2.5 million individuals around the world and it causes a variety of symptoms like fatigue, ataxia etc. The disease’s treatment is being divided in pharmaceutical interventions and non pharmaceutical ones. In the second category belongs exercise (Papoutsi, 2008).(2) Moreover, exercise offers many psychological benefits like self -image improvement, stress reduction while it works aw an instrument for treatment. It develops social skills and in general, it improves patient’s life (Petruzelo 2008).(3) A significant part of the exercise in hydrotherapy which by the features that water has, offers a variety of activities which are easily modified (Salemi, 2010). (4) Summing up, exercise has to be an indispensable part of the treatments of MS without though being alone an adequate solution in its’ treatment.
description: Συνεργαζόμενα Τμήματα, Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με έδρα τη Θεσσαλονίκη και Ιατρικής