Μέγιστη ισοκινητική δύναμη και αντοχή των εκτεινόντων μυών του γόνατος κατά την απλή μειομετρική σύσπαση και έπειτα από σύσπαση των καμπτήρων μυών του γόνατος. Ηλεκτρομυογραφική Αξιολόγηση:
Creators: name: Πραντσίδης, Αριστείδης Ιωάννη
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2008
Subjects: Ισοκινητική δύναμη
Γόνατο
Μύες
Σύσπαση
Αντοχή
Contraction
Muscle Knee
Stamina
Strenght
Isockinetic

description: Όταν ένα μυς διαταθεί αμέσως πριν από την σύσπαση του, τότε μπορεί να παράγει υψηλότερες τιμές δύναμης βάση των ελαστικών ιδιοτήτων του μυός. Η υπόθεση αυτής της έρευνας ήταν, ότι οι εκτείνοντες μυς του μηρού μπορούν να παράγουν υψηλότερες τιμές δύναμης όταν πριν από την σύσπαση του προηγηθεί σύσπαση των καμπτήρων μυών του μηρού, σε μια μέγιστη δοκιμασία μέτρησης της ισοκινητικής δύναμης. Μια δεύτερη υπόθεση ήταν ότι αυτή ακριβώς η προηγούμενη σύσπαση των ανταγωνιστών μυών μπορεί να ελαττώσει η να επιβραδύνει την εμφάνιση του μυϊκού κάματου σε μια δοκιμασία ισοκινητικής αντοχής. Στην έρευνα συμμετείχαν εικοσιοχτώ φοιτητές του Τ.Ε.Φ.Α.Α., αθλητές εν ενεργεία. Σκοπός της μελέτης αυτής ήταν να συγκρίνει τις διαφορές των ροπών που προκύπτουν από μια δοκιμασία μέγιστης ισοκινητικής δύναμης των εκτεινόντων μυών του γόνατος ανάμεσα στην απλή μειομετρική σύσπαση, μετά από σύσπαση των καμπτήρων μυών του γόνατος και να συγκρίνει την εκατοστιαία πτώση της ροπής σε μια δοκιμασία ισοκινητικής αντοχής, ανάμεσα σε απλές μειομετρικές συσπάσεις και μετά από σύσπαση των καμπτήρων μυών του γόνατος. Ένα ισοκινητικό δυναμόμετρο CybexII (Lumex Inc. Ronkonkoma, N.Y.),χρησιμοποιήθηκε για την καταγραφή της ισοκινητικής δύναμης και αντοχής των εκτεινόντων μυών του μηρού του δεξιού σκέλους σε 38 υγιείς άνδρες αθλητές. Η μέτρηση της μέγιστης εκούσιας ροπής εφαρμόστηκε σε τέσσερις διαφορετικές γωνιακές ταχύτητες(300ο.s-1 180ο.s-1, 60ο.s-1και 30ο.s-1), ενώ για τη δοκιμασία της ισοκινητικής αντοχής εφαρμόστηκε στις 180ο.s-1. Η αξιολόγηση της μέτρησης βασίστηκε στην μειομετρική παραγωγή ροπής και στην ηλεκτρομυογραφική καταγραφή (EMG) της δύναμης του ορθού μηριαίου(RF), των έσω πλατύ και έξω πλατύ(VMκαι VLαντίστοιχα) μηριαίων μυών, καθώς και από την μακρά κεφαλή του δικέφαλου βραχιόνιου μυός (BF) και για τα δυο πρωτόκολλα μέτρησης (μειομετρικές συσπάσεις με η χωρίς προηγούμενη σύσπαση των καμπτήρων μυών του γόνατος). Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η σύσπαση των οπίσθιων μηριαίων πριν από την μειομετρική σύσπαση του τετρακέφαλού έδωσε ίδιες τιμές ροπής για όλες τις γωνιακές ταχύτητες εκτός από αυτή των 180ο.s-1όπου η ροπή όταν προηγήθηκε σύσπαση των ανταγωνιστών μυών ήταν υψηλότερη παρουσιάζοντας στατιστικά σημαντική διαφορά, p&lt;0.05. Η EMG δραστηριότητα έδειξε παρόμοιες τιμές όταν προηγούνταν σύσπαση των καμπτήρων μυών του γόνατος. Για τον έσω πλατύ μηριαίο στην γωνιακή ταχύτητα των 180ο/sec η μέση τιμή ήταν υψηλότερη παρουσιάζοντας στατιστικά σημαντική διαφοράp&lt;0,05. Στο τεστ ισοκινητικής αντοχής μετρώντας την εκατοστιαία πτώση της μέγιστης δύναμης ανάμεσα στην απλή μειομετρική σύσπαση και έπειτα από σύσπαση των οπίσθιων μηριαίων δεν βρέθηκαν σημαντικές διαφορές. Παράλληλα, η εκατοστιαία πτώση της RMS όπως έδειξε η EMG δραστηριότητα του RF και τωνVLκαι VM ήταν παρόμοια για τους δυο τρόπους μυϊκής δραστηριότητας. Τα συμπεράσματα που εκπορεύονται από την έρευνα αυτή οδηγούν στο συμπέρασμα ότι, όταν προηγείται σύσπαση των ανταγωνιστών μυών, για να παραχθεί υψηλότερη ροπή από τον μυ σε μια μειομετρικής μορφή συστολή, σημαντική επίδραση για την ανάπτυξη της δύναμης έχει η διάρκεια της συστολής(η επίδραση των ελαστικών ιδιοτήτων του μυός εκφράζονται 20 msec στην αρχή της μειομετρικής σύσπασης). Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η επίδραση της προηγούμενης σύσπασης των ανταγωνιστών μυών πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν η ισοκινητική δύναμη μετριέται σε σχετικά μικρές γωνιακές ταχύτητες.
description: When a muscle is streched immediately before the contraction, then it can produce higher torque based on the elastic properties of muscle. The hypothesis of this research was that stretching the extension knee muscles before their contraction can produce higher torque prices in a maximum isokinetic strength test. A second hypothesis was that this very last contraction of the competitors muscles of cmay reduce or delay the onset of muscular toil in an isokinetic strength test. The survey involved 28 PHED students, all athletes. The purpose of this study was to compare the differences of the moments resulting from a maximum isokinetic strength test of knee muscles between a simple concentric contraction and the one after contraction of the knee flexors muscles and compare the percentage drop in torque in an isokinetic strength test between simple concentric contraction and the one after contraction of the knee flexors muscles. An isokinetic dynamometer CybexII (Lumex Inc. Ronkonkoma, NY), was used to record the isokinetic strength and endurance of the knee muscles of the right leg in 28 healthy male athletes. The measurement of maximum voluntary torque was applied at four different angular velocities (300o.s-1 180o.s-1, 60o.s-1 and 30o.s-1) and for testing isokinetic strength applied to 180o.s-1 . The evaluation was based on the measurement concentric torque output and electromyographic recording (EMG) power rectal femur (RF), through the wide and flat out (VM and VL) femoral muscle and the long head of the two-headed brachial muscle (BF ) for both measurement protocols (concentric contractions with or without prior contraction of the knee flexors muscles). The results showed that the contraction of the posterior femoral concentric before the contraction of the quadriceps has the same torque values for all angular velocities except that of 180o.s-1 were moment when preceded by contraction of the muscle was higher, competitors showing a statistically significant difference, p &lt;0.05. The EMG activity showed similar values when preceded contraction of the muscles of the knee flexors. For wide through the thigh angular velocity of 180o/sec average price was showing a statistically significant higher difference, p &lt;0.05. The isokinetic strength tests measuring the percentage fall in maximum force between the simple concentric contraction and after contraction of the posterior femoral found no significant differences. In addition, the percentage drop in RMS as shown by the EMG activity of RF and VM , VL was similar for the two modes of muscle activity. These conclusions derive from this research suggest that, when preceded by contraction of muscles competitors, to produce high torque from a muscle contraction concentric form a significant influence on the development of power is the duration of contraction (the effect of elastic properties of muscle expressed 20 msec to the top of the concentric contractility). The results showed that the effect of prior muscle contraction competitors should be considered when the isokinetic strength measured at relatively small angular velocities.