Consapevolezza e pratica della salutogenesi negli studenti SUPSI, per una prevenzione primaria di malattie croniche degenerative
Creators: name: Foresti, Céline
name: Cescotta, Kevin
Publisher: name: Scuola Universitaria della Svizzera Italiana (SUPSI)
Year: 2019

description: Background Nell’inquadramento teorico abbiamo riassunto e spiegato i nostri temi principali, iniziando dal tema principe della salutogenesi. In seguito, ci si è focalizzati su alcune statistiche (riguardanti le malattie croniche ed i loro fattori di rischio) che ci hanno impressionati e motivati a svolgere il nostro lavoro di Bachelor. Non abbiamo inoltre trascurato il ruolo del fisioterapista e della salute nella società. Obiettivi La nostra tesi è nata per avvicinare il mondo della prevenzione al giovane studente universitario. A volte le massime sulla salute ed il benessere sono conosciute ma non sempre applicate in modo efficace. Abbiamo dunque ideato un questionario che portasse il concetto di salutogenesi e di prevenzione delle malattie croniche più vicino allo stile di vita di un alunno universitario. Tra gli obiettivi risultavano dunque esserci la valutazione della pratica salutogenica da parte degli studenti, l’apporto mirato di idee, spunti, attività, nonché volantini informativi per promuovere la prevenzione delle malattie croniche e uno stile di vita salutogenico. Metodologia In questo lavoro, basato su modelli di statistiche descrittive, abbiamo reclutato degli studenti universitari grazie ad un questionario creato da noi. Esso, indagava le abitudini di un campione di studenti SUPSI, suddivise in quattro categorie principali che coincidevano con i quattro fattori di rischio analizzati: lo sport, il fumo, l’alimentazione e lo stress. Abbiamo inoltre introdotto una sezione sulla salutogenesi per poter comprendere quanti di loro si fossero già confrontati con questo argomento e valutarne la conoscenza. Infine, ci siamo serviti di grafici per esporre in modo chiaro i risultati e supportare la nostra discussione. Risultati Questa ricerca ci ha permesso di comprendere il rapporto tra consapevolezza e pratica del concetto di salutogenesi andando ad indagare lo stile di vita analizzando un fattore di rischio alla volta. Restando fedeli al nostro titolo abbiamo analizzato i 247 studenti su 456 (il 54,2%) che ritenevano di vivere in maniera salutogenica. Si è scoperto che per quanto riguarda lo sport, 196 studenti su 247 (il 79,4%) ne praticavano, ma solo 96 (il 38,9%) regolarmente ed a sufficienza. L’alimentazione è un argomento per il quale è emersa molta confusione, infatti molti non erano consapevoli di quello che stavano mangiando e di come bisognerebbe mangiare in modo corretto, basti guardare che 183 su 247 (il 74,1%) non hanno indicato il piatto con le percentuali corrette. Per quanto riguarda il fumo abbiamo dei buoni risultati, poiché 182 allievi su 247 (il 73,7%) non fumavano. Infine, per quanto riguarda lo stress, 113 persone su 247 (il 45,7%) ritenevano di condurre una vita poco stressante. Questi risultati dimostrano che nel complessivo solo il fattore di rischio legato al fumo risulta essere, dalla maggioranza, prevenuto. Conclusioni Lo studio ha fornito risultati che permettono di trarre conclusioni a sfavore della corretta pratica della salutogenesi tra gli studenti universitari SUPSI. Infatti, il risultato più emblematico è stato quello indicante le sole 14 persone, su 456 (3,1%), che prevenivano effettivamente tutti e quattro i fattori di rischio. Questo studio ha inoltre donato solide basi da cui sviluppare ulteriori ricerche e provvedimenti per sensibilizzare maggiormente la popolazione sul tema della salutogenesi, da parte nostra o di terzi.