Η Σχέση Μεταξύ της Ευελιξίας στην Αντιμετώπιση του Στρες και της Αυτοσυμπόνιας και ο Ρόλος τους στην Πρόβλεψη της Ψυχολογικής Προσαρμογής
Creators: name: Παπά, Άννα Αναστασίου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2020
Subjects: Ευελιξία στην Αντιμετώπιση
Αυτοσυμπόνια
Κατάθλιψη, Άγχος, Στρες, Ικανοποίηση από τη Ζωή
Coping Flexibility
Self-Compassion
Depression, Anxiety, Stress, Life Satisfaction

description: Στόχος της παρούσας έρευνας ήταν να διερευνήσει τη σχέση της ευελιξίας στην αντιμετώπιση σύμφωνα με το μοντέλο της διπλής διεργασίας, της ευελιξίας στην αντιμετώπιση σύμφωνα με το μοντέλο ταιριάσματος - στρατηγικής κατάστασης και της αυτοσυμπόνιας, με την ψυχολογική προσαρμογή και ειδικότερα με τα συμπτώματα ψυχοπαθολογίας (συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους, στρες, συνολική δυσφορία) και την ικανοποίηση από τη ζωή. Ακόμη, εξετάστηκε η πρόβλεψη της ψυχολογικής προσαρμογής από τους δύο τύπους ευελιξίας καθώς και από τους δύο τύπους ευελιξίας και την αυτοσυμπόνια. Τέλος, ελέγχθηκε ο διαμεσολαβητικός ρόλος καθενός από τους τύπους ευελιξίας στη σχέση ανάμεσα στην αυτοσυμπόνια και την ψυχολογική προσαρμογή. Το δείγμα αποτέλεσαν 240 ενήλικες από το γενικό πληθυσμό (Μ.Ο. ηλικίας = 37.61, Τ.Α. = 12.35), εκ των οποίων οι 147 ήταν γυναίκες και οι 93 άνδρες, οι οποίοι συμπλήρωσαν μια σειρά έντυπων ερωτηματολογίων αυτοαναφοράς. Η ευελιξία σύμφωνα με τη θεωρία της διπλής διεργασίας δεν έλαβε επαρκή υποστήριξη, αναφορικά με τη σχέση της με την ψυχολογική προσαρμογή. Η ευελιξία ταιριάσματος στρατηγικής - κατάστασης σχετίστηκε με το σύνολο των εξαρτημένων μεταβλητών. Η πολλαπλή παλινδρόμηση με ανεξάρτητες μεταβλητές τους δύο τύπους ευελιξίας έδειξε, ότι τα συμπτώματα της κατάθλιψης, του άγχος και η συνολική δυσφορία προβλέπονται από την αντιμετώπιση μέσω της προσαρμογής και την ευελιξία ταιριάσματος στρατηγικής - κατάστασης, ενώ τα συμπτώματα του στρες και η ικανοποίηση από τη ζωή προβλέπονται από την ευελιξία ταιριάσματος στρατηγικής - κατάστασης. Η πολλαπλή παλινδρόμηση με ανεξάρτητες μεταβλητές τους δύο τύπους ευελιξίας και την αυτοσυμπόνια έδειξε, ότι όλες οι εξαρτημένες μεταβλητές προβλέπονται από την ευελιξία ταιριάσματος στρατηγικής - κατάστασης και την αυτοσυμπόνια. Η ανάλυση της έμμεσης επίδρασης έδειξε ότι η ευελιξία ταιριάσματος στρατηγικής - κατάστασης διαμεσολαβεί στην σχέση της αυτοσυμπόνιας με όλες τις μεταβλητές, εκτός των συμπτωμάτων κατάθλιψης. Τα ευρήματα υποδεικνύουν τον ευεργετικό ρόλο της ικανότητας να εφαρμόζει κανείς τις κατάλληλες στρατηγικές σύμφωνα με τις απαιτήσεις της εκάστοτε κατάστασης, ενώ παράλληλα τηρεί μια θετική και φροντιστική στάση προς τον εαυτό στις δύσκολες στιγμές. Συζητούνται πρακτικές εφαρμογές και διατυπώνονται προτάσεις για μελλοντική έρευνα.
description: The aim of this study was to investigate the relationship between coping flexibility based on the dual process model, coping flexibility based on the goodness of fit model, self-compassion, and psychological adjustment (i.e. distress -depressive, anxiety, stress symptoms and overall distress- and life satisfaction. Furthermore, the predictive role of the two types of coping flexibility as well as of the two types of coping flexibility and self-compassion on distress and life satisfaction were examined. Finally, the mediating role of each type of coping flexibility in the relationship between self-compassion and distress and life satisfaction was tested. The sample consisted of 240 adults from the general population (Mean age = 37.61, SD = 12.35), of whom 147 were women and 93 were men. They completed paper and pencil self-report questionnaires. Coping flexibility based the on the dual process model did not receive sufficient support, regarding its relation with distress and life satisfaction. Coping flexibility based on the goodness of fit model was related to all dependent variables. Multiple regression with the two types of coping flexibility as independent variables showed that adaptive coping and goodness of fit predicted severity of distress symptoms (depressive, anxiety symptoms and overall distress). Stress symptoms and life satisfaction were predicted only by the goodness of fit. Multiple regression with the two types of coping flexibility and self-compassion as independent variables showed that goodness of fit and self-compassion predicted all dependent variables. The analysis of indirect effects showed that the goodness of fit mediates the relationship between self-compassion and most dependent variables, except depressive symptoms. The findings indicate the beneficial role of the ability to implement the appropriate strategies according to the situational demands while maintaining a positive and caring attitude towards oneself in difficult times. Implications for practice and recommendations for future research are presented.