Ακαδημαϊκή Αναβλητικότητα σε φοιτητικό πληθυσμό: Ο ρόλος της συναισθηματικής ρύθμισης
Creators: name: Φαραζά, Σοφία Δημητρίου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2017
Subjects: Ακαδημαϊκή αναβλητικότητα
Δεξιότητες συναισθηματικής ρύθμισης
Στρατηγικές συναισθηματικής ρύθμισης
Academic procrastination
Emotion regulation skills
Emotion regulation strategies

description: Η ακαδημαϊκή αναβλητικότητα εμφανίζεται σε μεγάλα ποσοστά του φοιτητικού πληθυσμού και προκαλεί αρνητικά συναισθήματα (π.χ. άγχος, θλίψη, ενοχές). Λόγω της επικράτησης του αρνητικού συναισθήματος είναι απαραίτητη η συναισθηματική ρύθμιση. Βασικός σκοπός της έρευνας ήταν η διερεύνηση του ρόλου των δεξιοτήτων και στρατηγικών της συναισθηματικής ρύθμισης που αναφέρουν οι φοιτητές/-τριες ως προβλεπτικοί παράγοντες των αυτο-αναφορών της ακαδημαϊκής αναβλητικότητας. Σύμφωνα με προηγούμενα ερευνητικά δεδομένα, εκτός από την παθητική διάσταση της αναβλητικότητας, υπάρχει και η ενεργητική, η οποία θεωρείται προσαρμοστική. Τα άτομα με ενεργητική αναβλητικότητα αναβάλλουν σκοπίμως κάποια έργα με σκοπό να ρυθμίσουν τα αρνητικά συναισθήματα που τους προκαλούν και προτιμούν να δουλεύουν κάτω από πιεστικές συνθήκες χρόνου. Στην παρούσα έρευνα διερευνήθηκε αν οι δυο διαστάσεις συσχετίζονται με δυσκολίες στη συναισθηματική ρύθμιση (έλλειψη δεξιοτήτων) και με τη χρησιμοποίηση προσαρμοστικών ή δυσπροσαρμοστικών στρατηγικών συναισθηματικής ρύθμισης (αυτο-βοήθεια, γνωστική αναπλαισίωση, αυτο-τιμωρία, εκφραστική καταστολή). Στην έρευνα συμμετείχαν 259 φοιτητές/-τριες προπτυχιακού επιπέδου, οι οποίοι/-ες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια αυτο-αναφορών σχετικά με την ενεργητική και παθητική αναβλητικότητα, τις δυσκολίες και τις στρατηγικές συναισθηματικής ρύθμισης. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι και οι δυο διαστάσεις της αναβλητικότητας συσχετίζονται θετικά με δυσκολίες στη συναισθηματική ρύθμιση και με τη χρησιμοποίηση δυσπροσαρμοστικών στρατηγικών (αυτο-τιμωρία, εκφραστική καταστολή). Επίσης, φάνηκε πως οι δυσκολίες συναισθηματικής ρύθμισης και η χρησιμοποίηση της αυτο-τιμωρίας αποτελούν θετικούς προβλεπτικούς παράγοντες και για τις δυο διαστάσεις της αναβλητικότητας. Ένας επιπλέον, στόχος της έρευνας ήταν η διερεύνηση του ρόλου των δεξιοτήτων συναισθηματικής ρύθμισης για τη χρησιμοποίηση των υπό εξέταση στρατηγικών συναισθηματικής ρύθμισης. Τα ευρήματα της έρευνας έδειξαν, πως η έλλειψη δεξιοτήτων λειτουργεί αποτρεπτικά για τη χρησιμοποίηση προσαρμοστικών στρατηγικών
description: Academic procrastination is a common behavior among students and it causes negative feelings (anxiety, depression, guilt). Due to negative emotional situation that occurs, emotion regulation is necessary. The main target of this research was the exploration of emotion regulation skills and strategies and their predictive role in academic procrastination. According to previous researching data, except from the maladaptive form of procrastination (passive) there is also an adaptive form, the active procrastination. Active procrastinators tend to procrastinate intentionally in order to regulate their negative feelings and they prefer to work under time pressure. In our study we examined the correlation between difficulties in emotion regulation, the use of adaptive/maladaptive emotion regulation strategies (self-help, cognitive reappraisal, self-punishment, expressive suppression) and the two forms of procrastination. Our participants were 259 pre-graduated students and they completed self-reported questionnaires about active and passive procrastination, difficulties in emotion regulation and strategies of emotion regulation. Our results showed that both active and passive procrastination correlated positively with difficulties in emotion regulation and the use of maladaptive strategies. We also found that difficulties in emotion regulation and the use of self-punishment can predict active and passive procrastination. Another target of this study was the examination of the predictive role of emotion regulation difficulties in the use of emotion regulation strategies. Our results showed that difficulties in emotion regulation can predict positively the use of maladaptive strategies