Dosierungs- und Trainingsempfehlungen für Kursleitende : eine Qualitätssicherung für die Trockenbewegungskurse der Rheumaliga Bern und Oberwallis mit krankheitsspezifischen Empfehlungen für körperliche Aktivität
Creators: name: Fassbind, Stefan
name: Poletti, Carmela
Publisher: name: ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften
Year: 2024
Subjects: Körperliche Aktivität
Osteoporose
Fibromyalgie
Arthrose
Arthritis
Konzept
Trockenbewegungskurs
Physical activity
Osteoporosis
Fibromyalgia
Osteo arthritis
Inflammatory arthritis
Concept
616.7: Krankheiten des Bewegungsapparates und Orthopädie
615.82: Physiotherapie

description: Hintergrund: Rheumatische Erkrankungen können zu erheblichen Einschränkungen im Alltag führen. Die positiven Effekte von regelmässiger körperlicher Aktivität (KA) auf die Gesundheit werden zunehmend erforscht und gefördert. 
Fragestellung: Die Rheumaliga Bern und Oberwallis (RLBO) strebt eine Qualitätssicherung für ihre Trockenbewegungskurse an. Aufgrund dessen untersucht diese Bachelorarbeit, wie das Training für Teilnehmende an den Trockenbewegungskursen der RLBO dosiert und strukturiert werden soll, damit sie den aktuellen, allgemeinen und krankheitsspezifischen Empfehlungen für KA entsprechen. 
Methoden: Durch die Literaturrecherche in Medline via PubMed konnten neun Studien und drei Leitlinien inkludiert werden, die durch Ein- und Ausschlusskriterien ausgewählt wurden. Die Studien und Leitlinien wurden mit CASP oder AGREE II kritisch gewürdigt. 
Ergebnisse: Basierend auf den Ergebnissen wurde ein Konzept mit präventiven und krankheitsbezogenen Empfehlungen für Gruppenkursleitende der RLBO entwickelt. Dieses Konzept ist auch für andere Kursleitende anwendbar. Es bietet eine grundlegende Übersicht über die Dosierung verschiedener Formen von KA im Zusammenhang mit den ausgewählten rheumatischen Erkrankungen, sowie potenzielle Vorsichtsmassnahmen und Kontraindikationen* für die entsprechenden Krankheitsbilder. 
Schlussfolgerung: Das Konzept dieser Arbeit kann als Unterstützung in der Planung von Gruppenkursen dienen, um verschiedene Arten von KA evidenzbasiert zu dosieren. Dabei sollten immer die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden berücksichtigt werden.
description: 
Background: Rheumatic diseases can lead to considerable restrictions in everyday life. The positive effects of regular physical activity (PA) on health are increasingly being researched and promoted. 
Research Question: The Rheumaliga Bern und Oberwallis (RLBO) aims to achieve quality assurance for their land-based exercise-courses. Therefore this bachelor thesis examines how the training of participants in their courses should be dosed and structured in order to comply with the current general and disease-specific recommendations for PA. 
Method: The method involved a literature search in Medline via PubMed, resulting in the inclusion of nine studies and three guidelines, which were selected based on inclusion and exclusion criteria. The studies and guidelines were critically appraised using CASP or AGREE II. 
Results: Based on the results, a concept with preventive and disease-related recommendations was developed for the RLBO. This concept can also be used by other course leaders. It provides a basic overview of the dosage of PA in connection with the selected rheumatic diseases, as well as potential precautions and contraindications* for corresponding clinical diagnoses. 
Conclusion: The developed concept can support the planning of group courses to provide evidence-based dosing of PA. The individual needs of the participants should always be considered.