Η επίδραση της υδρογυμναστικής στη λειτουργική ικανότητα ενήλικων ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι
Creators: name: Μολδοβάνης, Δήμος Χρήστου
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2019
Subjects: Σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι
Υδρογυμναστική
Λειτουργική ικανότητα
Type I diabetes mellitus
Aqua aerobic
Functional capacity

description: Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν η μελέτη της επίδρασης ενός προγράμματος υδρογυμναστικής στη λειτουργική ικανότητα ενηλίκων ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου Ι. 22 άνδρες ηλικίας 25-35 ετών με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου Ι κατανεμήθηκαν τυχαία σε δύο ισάριθμες ομάδες, την ομάδα άσκησης, η οποία ακολούθησε ένα πρόγραμμα υδρογυμναστικής και την ομάδα ελέγχου, η οποία απείχε από οποιαδήποτε οργανωμένη φυσική δραστηριότητα. Συγκεκριμένα, η ομάδα άσκησης εφάρμοσε ένα πρόγραμμα υδρογυμναστικής μέτριας έντασης, διάρκειας 12 εβδομάδων με συχνότητα άσκησης 3 φορές την εβδομάδα ενώ η κάθε προπόνηση διάρκειας 45 λεπτών περιελάμβανε 10 λεπτά προθέρμανση, 25 λεπτά αερόβια άσκηση και 10 λεπτά αποθεραπεία. Όλοι οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν πριν την έναρξη και μετά τη λήξη του προγράμματος σε δοκιμασίες αξιολόγησης της λειτουργικής τους ικανότητας (sit and reach test, 6-minute, Ruffier test, balance Berg scale). Από τα αποτελέσματα της έρευνας διαπιστώθηκε το γεγονός ότι υπάρχει βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας των ασθενών μέσω του προγράμματος υδρογυμναστικής σε ασθενείς σε σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι, το οποίο προκύπτει λόγω της στατιστικά σημαντικής μεταβολής των παραμέτρων που εξετάστηκαν πριν και μετά τις ασκήσεις για την ομάδα παρέμβασης ύστερα από το πέρας του τρίμηνου προγράμματος υδρογυμναστικής. Συμπερασματικά, η υδρογυμναστική δύναται να σταθεί αρωγός στη βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας των ασθενών και, δίνοντας έναν ψυχαγωγικό τόνο στην άσκηση, να δώσει ώθηση για καθημερινή εξάσκηση σε άτομα με χρόνιες παθήσεις, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης
description: The purpose of this study was to study the effect of an aqua aerobic training program on the functional capacity of adult patients with Type I diabetes mellitus. 22 men aged 25-35 years with Type I diabetes mellitus were randomly assigned to two equal groups, the exercise group who participated in an aqua aerobic program and the control group, who abstained from any organized physical activity. In particular, the exercise group attended a 3-month aqua aerobic training program, 3 times a week, 45 minutes per session. Each 45-minute session included 10 minutes of warm-up, 25 minutes of aerobic exercise and 10 minutes of recovery. All the participants underwent functional capacity tests (sit and reach test, 6-minute walk test, Ruffier test, Balance Berg scale) before and at the end of the intervention. The results of the study showed that the aqua aerobic training program led to an improvement of the functional capacity in patients with type Ι diabetes mellitus, since there was a statistically significant change of the parameters examined before and after the exercises for the exercise group after the end of the three-month aqua aerobic program. In conclusion, aquatic exercise can help patients to improve their functional capacity and, by giving an entertaining tone to exercise, to stimulate daily exercise for people with chronic diseases, such as diabetes mellitus