Συσχέτιση της αλτικής ικανότητας, με την ικανότητα αλλαγής κατεύθυνσης και εκτέλεσης σπριντ και σύγκριση της απόδοσης, σε νεαρούς ποδοσφαιριστές υψηλού επιπέδου
Creators: name: Καράμπελας, Δημήτρης Ηλία
Publisher: name: Aristotle University of Thessaloniki
Year: 2024
Subjects: άλματα
σπριντ
αλλαγή κατεύθυνσης
jumps
sprints
change of direction

description: Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο οι ενέργειες ισχύος παίζουν σημαντικό ρόλο για την έκβαση του αποτελέσματος, ενός αγώνα. Η αλτική ικανότητα, η ικανότητα εκτέλεσης σπριντ και η ικανότητα αλλαγής κατεύθυνσης είναι σημαντικοί παράγοντες για την απόδοση των ποδοσφαιριστών. Στη βιβλιογραφία υποστηρίζεται η συσχέτιση της αλτικής ικανότητας (οριζόντιας και κατακόρυφης) με τα σπριντ και την ευκινησία, ωστόσο κάποια ευρήματα παραμένουν αντιφατικά. Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να μελετήσει τη σχέση ανάμεσα στην αλτική ικανότητα, την ικανότητα εκτέλεσης σπριντ και την ικανότητα αλλαγής κατεύθυνσης σε νεαρούς ποδοσφαιριστές υψηλού επιπέδου. Ο δεύτερος σκοπός της μελέτης ήταν να συγκρίνει τις αποδόσεις των δύο διαφορετικών ηλικιακών γκρουπ στα τεστ πεδίου. Οι συμμετέχοντες αξιολογήθηκαν στο Squat Jump, Counter Movement Jump, Standing Broad Jump, σπριντ 10μ. και 30μ. και στο Illinois Agility Test. Έλαβαν μέρος 27 νεαροί ποδοσφαιριστές υψηλού επιπέδου, 13 αθλητές του τμήματος U17 (ηλικία: 16,77 ± 0,43, σωματική μάζα: 67,05 ± 6,52, ύψος: 176,69 ± 5,34, σωματικό λίπος: 7,3% ± 1,86%) και 14 αθλητές του τμήματος U19 (ηλικία: 18,07 ± 0,73, σωματική μάζα: 73,99 ± 5,93, ύψος: 180,92 ± 3,47, σωματικό λίπος: 6,8% ± 2,1%). Οι συμμετέχοντες ήταν μέλη ομάδας που συμμετείχε στο αντίστοιχο ηλικιακό πρωτάθλημα της Superleague. Για τους αθλητές της U17, παρατηρήθηκαν υψηλές αρνητικές συσχετίσεις μεταξύ του SBJ και της ταχύτητας των 10μ. (r= -0,686, p=0,01). Για τους αθλητές της U19 παρατηρήθηκαν υψηλές αρνητικές συσχετίσεις μεταξύ του SJ, της ταχύτητας των 10μ. (r= -0,568, p=0,034) και 30μ. (r= -0,563, p=0,036). Ακόμη, παρατηρήθηκε σύνδεση ανάμεσα στο SBJ και στη ταχύτητα των 30μ. (r= -0,669, p= 0,009). Τέλος, οι αθλητές του γκρουπ U19 είχαν καλύτερη απόδοση στα περισσότερα τεστ φυσικής κατάστασης σε σχέση με του αθλητές της U17. Επομένως, προτείνεται στους προπονητές και γυμναστές ποδοσφάιρου η ένταξη προγραμμάτων με στόχο τη βελτίωση της αλτικής ικανότητας, καθώς η βελτίωση αυτής θα επιφέρει βελτίωση στην ικανότητα ταχύτητας. Τέλος, επισημαίνεται η ανάγκη για μακροχρόνιο προγραμματισμό, με στόχο την σταδιακή ανάπτυξη και βελτίωση των αθλητών στις ιακνότητες ισχύος, καθώς μεταβαίνουν από την εφηβεία προς την ενηλικίωση.
description: In modern football, power actions play an important role in determining the outcome of a football match. Jumping ability, sprinting ability, and the ability to change direction are crucial factors for the performance of football players. The literature supports the correlation between jumping ability (both horizontal and vertical), sprints and agility, although some findings remain contradictory. The purpose of this study was to examine the relationship between jumping ability, sprinting ability, and the ability to change direction in high-level young football players. The second purpose of the study was to compare the performances of two different age groups in field tests. The participants were evaluated in the Squat Jump, Counter Movement Jump, Standing Broad Jump, 10m and 30m sprints, and the Illinois Agility Test. Twenty-seven high-level young football players participated, including 13 athletes from the U17 group (age: 16.77 ± 0.43, body mass: 67.05 ± 6.52, height: 176.69 ± 5.34, body fat: 7.3% ± 1.86%) and 14 athletes from the U19 group (age: 18.07 ± 0.73, body mass: 73.99 ± 5.93, height: 180.92 ± 3.47, body fat: 6.8% ± 2.1%). The participants were members of a team competing in the corresponding age championship of the Superleague. For the U17 athletes, high negative correlations were observed between the SBJ and 10m speed (r= -0.686, p=0.01). For the U19 athletes, high negative correlations were observed between the SJ and 10m speed (r= -0.568, p=0.034) and 30m speed (r= -0.563, p=0.036). Additionally, a correlation was observed between the SBJ and 30m speed (r= -0.669, p= 0.009). Finally, the U19 athletes performed better in most physical fitness tests compared to the U17 athletes. Therefore, it is recommended that football coaches and trainers should incorporate training programs, aimed at improving jumping ability, as improving this ability will lead to improvements in speed. Lastly, the need for long-term planning is emphasized, aiming at the gradual development and improvement of athletes' power abilities, as they transition from adolescence to adulthood.