我有一个朋友，在几百种使现代人忙得团团转的娱乐或享受中，只选择了一样——散步。
对于散步以外的种种娱乐或享受，都很“谦虚”地放弃了。他设法使自己每天能心满意足地散一次步。从时间的观点来看，那是最“奢侈”、最“豪华”的散步，足足有两个钟头。
他一路上看人，看车，看房子，看树。他把每天黄昏散步所获得的精神上的满足感，当作是他一天的报酬。他把这“满足”带到“第二天”去，带到办公室去。
他说：“如果每天都能有一次精神上的大满足，当然快乐就不是一件很难的事了。我的办法是挑那种获得满足的可能性最大的来做。”
“我”的朋友对快乐的看法是什么?
是一件很难的事 散步时间越长就越快乐 要想得到快乐就去散步 能得到精神上的大满足就是快乐
能得到精神上的大满足就是快乐