Kalistenika

Kalistenika (stgr. κάλλος kállos „piękno” i σθένος sthénos „siła”) – aktywność fizyczna polegająca na treningu oporowym opartym na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała, takich jak np. „pompki”, „mostki”, „brzuszki” i „dipy”. Jest często łączona ze stretchingiem.
Kalistenika ma pozytywny wpływ na układ krwionośny człowieka oraz kształtuje mięśnie, równowagę, zwinność i koordynację. Wykorzystuje się ją w ramach treningu wojskowego oraz wychowania fizycznego w szkołach na całym świecie.

context: O popularności Street Workout na świecie świadczy przede wszystkim liczba powstawania nowych grup utożsamiających się z tą aktywnością fizyczną, nazywanych najczęściej według schematu – Street Workout kraj/miejscowość. Np. Street Workout Russia, Street Workout Polska, czy Street Workout Warszawa. Zazwyczaj grupy te tworzone są przez ludzi otwartych na promowanie kalisteniki w swoim społeczeństwie. Powstają inicjatywy edukowania (warsztaty, seminaria) i rywalizacji (zawody, mistrzostwa krajowe i międzynarodowe).
qas: question: Czy Street Workout jest popularnym sportem?
answers: text: O popularności Street Workout na świecie świadczy
generative_answer: tak

question: Czy powstaje dużo nowych grup uprawiających ten sport?
answers: text: powstawania nowych grup utożsamiających się z tą aktywnością
generative_answer: tak

question: W jaki sposób są nazywane grupy uprawiające Street Workout?
answers: text: Street Workout kraj/miejscowość
generative_answer: Street Workout kraj/miejscowość

question: Czy można wciąć udział w naukach Street Workoutu?
answers: text: Powstają inicjatywy edukowania
generative_answer: tak

question: Jak nazywa się pierwsza powstała grupa Street Workoutowa?
plausible_answers: text: Street Workout Russia
generative_answer: Street Workout Russia

context: Aby Street Workout w przyszłości mógł znaleźć się wśród Sportów Olimpijskich, od 2016 roku w Polsce funkcjonuje Polski Związek Kalisteniki i Street Workoutu. Jest to wiodąca organizacja zajmująca się głównie rozpowszechnianiem kalisteniki i Street Workoutu oraz organizowaniem wydarzeń sportowych w tym rywalizacji w sporcie na najwyższym poziomie. Od 2015 roku PZKiSW jest organizatorem „Mistrzostwa Polski – Eliminacje do Mistrzostw Świata WSWCF”, przy współpracy z międzynarodową organizacją World Street Workout and Calisthenics Federation. Dzięki temu wydarzeniu polscy zawodnicy mogli zaprezentować się na arenie międzynarodowej wywieszając biało-czerwoną flagę podczas Mistrzostw Świata w Moskwie. W 2019 roku poprzez inicjatywę związku powstała pierwsza w Polsce liga – Workout Competition League, w której zawodnicy mogli zmierzyć się w dwóch kategoriach; „Freestyle” oraz „Power” na zasadach ligowych. Jako że nie każdy może się zakwalifikować na Mistrzostwa Polski czy też dostać się do ligi, PZKiSW zorganizowało również wiele mniejszych wydarzeń, podczas których zawodnicy z całego kraju mogli sprawdzić swoje siły. W celu popularyzacji sportu związek aktywnie promuje kalistenikę również poprzez organizację wielu pokazów oraz szkoleń.
qas: question: Kiedy powstał pierwszy Związek Kalisteniki i Street Workoutu w Unii Europejskiej?
plausible_answers: text: 2016
generative_answer: 2016

question: W jakim celu założono Związek Kalisteniki i Street Workoutu?
answers: text: Aby Street Workout w przyszłości mógł znaleźć się wśród Sportów Olimpijskich
generative_answer: Aby Street Workout w przyszłości mógł znaleźć się wśród Sportów Olimpijskich

question: Czym na co dzień zajmuje się Związek Kalisteniki i Street Workoutu?
answers: text: rozpowszechnianiem kalisteniki i Street Workoutu oraz organizowaniem wydarzeń sportowych
generative_answer: rozpowszechnianiem kalisteniki i Street Workoutu oraz organizowaniem wydarzeń sportowych

question: Kiedy pierwszy raz odbyły się Mistrzostwa Polski – Eliminacje do Mistrzostw Świata WSWCF?
answers: text: 2015
generative_answer: 2015

question: Kiedy odbyły się Mistrzostwa Świata Street Work w Moskwie?
plausible_answers: text: 2019
generative_answer: 2019