galenus.pro-puero-epileptico-consilium 3
Εἰσβάλλοντος τοῦ ἦρος , καὶ γάρ πως οὕτως συμβαίνει κινεῖσθαι τὰ τῆς ἐπανόδου , καθῆραι φημὶ χρῆναι τὸν παῖδα μετρίᾳ καθάρσει . ταύτης δ’ ἂν ἐπιστατήσειε καὶ προσταίη παρὼν ὁ Διονύσιος , εἰδὼς ἀκριβῶς ὅπως τε χρὴ παρασκευάσαι πρὸς τὴν κάθαρσιν τὸ σῶμα , καὶ ᾧτινι χρήσασθαι φαρμάκῳ καὶ ἐν πόσῳ καὶ ὁποίῳ καιρῷ · καὶ μὲν δὴ καὶ μεθ’ ἡμῶν ὑπὲρ τούτων ἤδη διέσκεπται . ὥστε τὸ μὲν σῶμα παρὸν ἔχεις Ἀθήνησι τοῦ Διονυσίου , τὴν ψυχήν τε καὶ τὴν γνώμην ἅμα ἐκείνῳ καὶ τὴν ἐμήν . μετὰ δὲ τὴν κάθαρσιν , ὅταν ὅ τε Διονύσιος οἴχηται καὶ ὁ παῖς ὑπολείπηται κατὰ τὰς Ἀθήνας , ὧδε χρὴ διαιτᾷν αὐτόν . ἕωθεν μὲν ἐκ τῆς κοίτης ἀναστὰς , πρὶν τοῖς διδασκάλοις φοιτᾷν , περιπατείτω μετρία μὴ σφόδρα συντόνῳ βαδίσματι . τὸ δ’ ἀπὸ τοῦδε μέχρι τοῦ τῆς παλαίστρας καιροῦ τοῖς ﻿ μαθήμασι σχολαζέτω , καθότι σύνηθες , ἐπειδὰν δὲ πρῶτον αὐτῶν ἀπαλλαγῇ , περιπατήσας αὖθις , οὕτως εἰς τὸν παιδοτρίβην ἀπίτω . χρὴ δὲ τοῦτον , εἴπερ τινα καὶ ἄλλον τῶν προνοησομένων τοῦ παιδὸς , ἱκανῶς εἶναι φρόνιμον . ἔστι δὲ οὐ πάνυ τι ῥᾴδιον εὑρεθῆναι τοιοῦτον , ὡς ἂν ἐξ ἀνθρώπων τῆς ἐκλογῆς γινομένης ἀπαιδεύτων τοὐπίπαν καὶ οὕτως ὀνωδῶν τε καὶ παχέων τὴν ψυχὴν , ὥσπερ καὶ τὸ σῶμα . μὴ τοίνυν ὡς μικρὸν τοῦτο παρέλθοι σε , μηδὲ ἐπιτρέψεις τὸν παῖδα τῷ προστυχόντι , γινώσκων ὡς τὸ μὲν κεφάλαιον τῆς θεραπείας ἐν δυοῖν τούτοιν ἐστὶ τῇ χρήσει τοῦ δοθέντος σοι πρὸς ἐμοῦ φαρμάκου καὶ τοῖς γυμνασίοις . τὰ δ’ ἄλλα πάντα παρασκευή τις ὑπάρχει πρὸς ταῦτα . τὸν μὲν δὴ παιδοτρίβην συνεκλέξοιτό σοι Διονύσιος . ἔστωσαν δ’ αὐτῷ σκοποὶ τῶν γυμνασίων , ἐν μὲν τῇ ποσότητι τό τε πρὶν κάμνειν ἀναπαύειν τὸν παῖδα καὶ τὸ θερμῆναι σύμπαν τὸ σῶμα καὶ κενῶσαι συμμέτρως . ἄμφω δ’ εἰς ἕνα καιρὸν τὸν αὐτὸν συμβαίη · ἡνίκα γὰρ αὐτάρκως ἐκκενοῦται τὸ περιττὸν , ἐκτεθέρμανται δὲ ἱκανῶς ἤδη τὸ σῶμα , τηνικαῦτα καταπαύων τις τὰ γυμνάσια πρὶν ἄρχεσθαι πονεῖν ἀναπαύσεται , τὸ δ’ ἐπέκεινα τοῦδε τοῦ καιροῦ γυμνάσιον ἅπτεται μὲν ἤδη τῶν στερεῶν σωμάτων καὶ συντήκει τὴν ἕξιν , ἀθροίζει δ’ ἔν τε τοῖς ἄρθροις μάλιστα καὶ τοῖς μυσὶ τὰ συντήγματα . κἀντεῦθεν ὅ τε κάματος ἕπεται τῆς δυνάμεως , εἶθ’ ἑλκώδης αἴσθησις , ἐπειδὰν κινῆσαί τι μόριον ἐπιχειρήσωσι , καὶ τοῦτ’ ἐστὶν ὁ κόπος . οὐ μόνον τοίνυν φρόνιμον , ἀλλὰ καὶ τρίβωνα μετρίου γυμνασίου εἶναι χρὴ τὸν παιδοτρίβην , ὡς μήτε θᾶττον τοῦ δέοντος καταπαύοι , δεδιὼς τὸν ἀκολουθήσοντα κάματον , μήτε θερμῆναι καὶ κενῶσαι τελέως ἅπαν τὸ περιττὸν ὀριγνώμενος τῷ κόπῳ περιβάλλοι τὸν παῖδα . τοῦ μὲν δὴ μετρίου τῶν γυμνασίων οὗτοι σκοποί · τῆς ποιότητος δὲ ῥῶσαι σύμπαντα τὰ μόρια , καὶ μάλιστα κεφαλὴν καὶ γαστέρα , καὶ ταύτης ἐξαιρέτως τὰ κατὰ τὸ στόμα τῆς γαστρός . ὅπως δ’ ἄν τις καὶ τούτου τυγχάνοι καὶ δὴ φράσω . πρῶτον μὲν ἐπειδὴ τὰ σφοδρὰ γυμνάσια πληροῖ τὴν κεφαλὴν , ἀπέχεσθαι τῶν τοιούτων κελεύω . δεύτερον , εἰ καὶ δεήσειέ ποτε χρήσασθαι , τῆς κεφαλῆς ὀρθίας ἀνεστηκυίας κινείσθω τὰ κάτω , καὶ τούτων μάλιστα τὰ σκέλη , καὶ τρίτον ἐπὶ τούτοις ἀπὸ σμικρῶν καὶ βραδέων κινήσεων ἀρξάμενος ὁ παιδοτρίβης ἐπὶ τὸ σφοδρότερόν τε καὶ θᾶττον οὕτως ἀναγέτω . τὸ δ’ ἀθρόως ἐπὶ τὸ σύντονον ἔρχεσθαι γυμνάσιον οὐ τοῖς ἀσθενέσι μόνον , ἀλλὰ καὶ τοῖς ἰσχυροῖς σώμασιν ἐσχάτως βλαβερόν . ἡγεῖσθαι δὲ χρὴ καὶ τὴν τρίψιν εἶναι γυμνάσιον καὶ μάλιστα τοῖς ἀσθενεστέροις σώμασι , καὶ πολλάκις γε καὶ μόνη καλῶς γιγνομένη , τῶν γε ἄλλων κινήσεων οὐδὲν ἔτι προσδεῖται . χρὴ δὲ τὰ μὲν πρῶτα διὰ σινδόνων ἀτρέμα ἄνωθεν κάτω τῶν χειρῶν φερομένων ἐρυθραίνειν τὸ σῶμα , τὴν ἀρχὴν ἀπὸ βραχιόνων τε καὶ χειρῶν ποιουμένοις , εἶθ’ οὕτως ἐπὶ τὰ στέρνα τε καὶ γαστέρα προϊόντας , ἑξῆς δὲ καὶ τὰ σκέλη τρίβειν ἱκανώτερον , ὡς ἐκ τῶν ἄνω τι μεταῤῥέοι τῇδε , κᾄπειθ’ οὕτως ἅπτεσθαι τῆς κεφαλῆς . τὸ δ’ εὐθὺς ἐξ ἀρχῆς ἐπὶ ταύτην ἰέναι σφαλερὸν , ἔτι γὰρ μεστοῦ τοῦ σώματος ὄντος ἐπὶ τὸ πρῶτον θερμανθὲν ἕλκεται τὰ περιττώματα . χρὴ τοίνυν τῶν ἄλλων ὑστάτην μορίων τρίβεσθαι τὴν κεφαλὴν , ὡς εἴρηται νῦν , χωρὶς τοῦ λίπους . ἐπειδὰν δὲ καὶ τὸ ἔλαιον προσαγάγῃς , οὐδὲν κωλύει σὺν καὶ τοῖς ἄλλοις , ὥστε τὸν μέν τινα τὴν κεφαλὴν , ἑτέρους δὲ δύο τὰ περὶ τὰ στέρνα τε καὶ τὴν γαστέρα καὶ τοὺς ἄλλους δύο τὰ σκέλη τρίβειν . οὕτως δὲ καὶ μετὰ τὰ γυμνάσια , καὶ μᾶλλόν γε τηνικαῦτα τρίβειν ἅμα σύμπαντα τὰ μέλη . θᾶττόν τε γὰρ οὕτως ἀναπαύεται τὸ σῶμα καὶ ἧττον περιψύχεται . χρὴ δὲ , εἴπερ τινος ἄλλου , καὶ τούτου φροντίζειν . ἀλουτεῖν δὲ προσήκει τὰ πολλὰ καὶ ταῖς παλαίστραις μὴ εὐθὺς ἐξιέναι μετὰ τὸ γυμνάσιον , ἀλλ’ ἐπειδὰν ἀκριβῶς καταστῇ τὸ πνεῦμα καὶ παύσηται τελέως ἡ ἐκ τοῦ γυμνασίου ταραχὴ , τηνικαῦτα δή που καὶ τὴν κεφαλὴν ἐπιπλεῖστον τρίβειν σινδόνι , πολλάκις δὲ καὶ κτενὶ προχρῆσθαι .
Lemmas: εἰσβάλλω ὁ ἔαρ , καί γάρ πως οὕτως συμβαίνω κινέω ὁ ὁ ἐπάνοδος , καθαίρω φημί χρή ὁ παῖς μέτριος κάθαρσις . οὗτος δέ ἄν ἐπιστατέω καί προΐστημι πάρειμι ὁ Διονύσιος , οἶδα ἀκριβής ὅπως τε χρή παρασκευάζω πρός ὁ κάθαρσις ὁ σῶμα , καί ὅστις χράω φάρμακον καί ἐν πόσος καί ὁποῖος καιρός · καί μέν δή καί μετά ἐγώ ὑπέρ οὗτος ἤδη διασκοπέω . ὥστε ὁ μέν σῶμα πάρειμι ἔχω Ἀθήνησι ὁ Διονύσιος , ὁ ψυχή τε καί ὁ γνώμη ἅμα ἐκεῖνος καί ὁ ἐμός . μετά δέ ὁ κάθαρσις , ὅταν ὁ τε Διονύσιος οἴχομαι καί ὁ παῖς ὑπολείπω κατά ὁ Ἀθῆναι , ὧδε χρή διαιτάω αὐτός . ἕωθεν μέν ἐκ ὁ κοίτη ἀνίστημι , πρίν ὁ διδάσκαλος φοιτάω , περιπατέω μέτριος μή σφόδρα σύντονος βάδισμα . ὁ δέ ἀπό ὅδε μέχρι ὁ ὁ παλαίστρα καιρός ὁ ﻿ μάθημα σχολάζω , καθότι συνήθης , ἐπειδάν δέ πρῶτος αὐτός ἀπαλλάσσω , περιπατέω αὖθις , οὕτως εἰς ὁ παιδοτρίβης ἀπέρχομαι . χρή δέ οὗτος , εἴπερ τις καί ἄλλος ὁ προνοέω ὁ παῖς , ἱκανός εἰμί φρόνιμος . εἰμί δέ οὐ πάνυ τις ῥᾴδιος εὑρίσκω τοιοῦτος , ὡς ἄν ἐκ ἄνθρωπος ὁ ἐκλογή γίγνομαι ἀπαίδευτος ἐπίπαν καί οὕτως ὀνώδης τε καί παχύς ὁ ψυχή , ὥσπερ καί ὁ σῶμα . μή τοίνυν ὡς μικρός οὗτος παρέρχομαι σύ , μηδέ ἐπιτρέπω ὁ παῖς ὁ προστυγχάνω , γιγνώσκω ὡς ὁ μέν κεφάλαιος ὁ θεραπεία ἐν δύο οὗτος εἰμί ὁ χρῆσις ὁ δίδωμι σύ πρός ἐγώ φάρμακον καί ὁ γυμνάσιον . ὁ δέ ἄλλος πᾶς παρασκευή τις ὑπάρχω πρός οὗτος . ὁ μέν δή παιδοτρίβης συνεκλέγω σύ Διονύσιος . εἰμί δέ αὐτός σκοπός ὁ γυμνάσιον , ἐν μέν ὁ ποσότης ὁ τε πρίν κάμνω ἀναπαύω ὁ παῖς καί ὁ θερμαίνω σύμπας ὁ σῶμα καί κενόω σύμμετρος . ἄμφω δέ εἰς εἷς καιρός ὁ αὐτός συμβαίνω · ἡνίκα γάρ αὔταρκος ἐκκενόω ὁ περισσός , ἐκθερμαίνω δέ ἱκανός ἤδη ὁ σῶμα , τηνικαῦτα καταπαύω τις ὁ γυμνάσιον πρίν ἄρχω πονέω ἀναπαύω , ὁ δέ ἐπέκεινα ὅδε ὁ καιρός γυμνάσιον ἅπτω μέν ἤδη ὁ στερεός σῶμα καί συντήκω ὁ ἕξις , ἀθροίζω δέ ἐν τε ὁ ἄρθρον μάλα καί ὁ μῦς ὁ σύντηγμα . ἐντεῦθεν ὁ τε κάματος ἕπομαι ὁ δύναμις , εἶτα ἑλκώδης αἴσθησις , ἐπειδάν κινέω τις μόριον ἐπιχειρέω , καί οὗτος εἰμί ὁ κόπος . οὐ μόνος τοίνυν φρόνιμος , ἀλλά καί τρίβων μέτριος γυμνάσιον εἰμί χρή ὁ παιδοτρίβης , ὡς μήτε ταχύς ὁ δέω καταπαύω , δείδω ὁ ἀκολουθέω κάματος , μήτε θερμαίνω καί κενόω τέλειος ἅπας ὁ περισσός ὀριγνάομαι ὁ κόπος περιβάλλω ὁ παῖς . ὁ μέν δή μέτριος ὁ γυμνάσιον οὗτος σκοπός · ὁ ποιότης δέ ῥώννυμι σύμπας ὁ μόριον , καί μάλα κεφαλή καί γαστήρ , καί οὗτος ἐξαιρετός ὁ κατά ὁ στόμα ὁ γαστήρ . ὅπως δέ ἄν τις καί οὗτος τυγχάνω καί δή φράζω . πρῶτος μέν ἐπειδή ὁ σφοδρός γυμνάσιον πληρόω ὁ κεφαλή , ἀπέχω ὁ τοιοῦτος κελεύω . δεύτερος , εἰ καί δέω ποτέ χράω , ὁ κεφαλή ὄρθιος ἀνίστημι κινέω ὁ κάτω , καί οὗτος μάλα ὁ σκέλος , καί τρίτος ἐπί οὗτος ἀπό μικρός καί βραδύς κίνησις ἄρχω ὁ παιδοτρίβης ἐπί ὁ σφοδρός τε καί ταχύς οὕτως ἀνάγω . ὁ δέ ἀθρόος ἐπί ὁ σύντονος ἔρχομαι γυμνάσιον οὐ ὁ ἀσθενής μόνος , ἀλλά καί ὁ ἰσχυρός σῶμα ἔσχατος βλαβερός . ἡγέομαι δέ χρή καί ὁ τρῖψις εἰμί γυμνάσιον καί μάλα ὁ ἀσθενής σῶμα , καί πολλάκις γε καί μόνος καλός γίγνομαι , ὁ γε ἄλλος κίνησις οὐδείς ἔτι προσδέω . χρή δέ ὁ μέν πρῶτος διά σινδών ἀτρέμας ἄνωθεν κάτω ὁ χείρ φέρω ἐρυθραίνω ὁ σῶμα , ὁ ἀρχή ἀπό βραχίων τε καί χείρ ποιέω , εἶτα οὕτως ἐπί ὁ στέρνον τε καί γαστήρ προέρχομαι , ἑξῆς δέ καί ὁ σκέλος τρίβω ἱκανός , ὡς ἐκ ὁ ἄνω τις μεταρρέω τῇδε , ἔͅπειτα οὕτως ἅπτω ὁ κεφαλή . ὁ δέ εὐθύς ἐκ ἀρχή ἐπί οὗτος ἔρχομαι σφαλερός , ἔτι γάρ μεστός ὁ σῶμα εἰμί ἐπί ὁ πρῶτος θερμαίνω ἕλκω ὁ περίσσωμα . χρή τοίνυν ὁ ἄλλος ὕστερος μόριον τρίβω ὁ κεφαλή , ὡς λέγω νῦν , χωρίς ὁ λίπος . ἐπειδάν δέ καί ὁ ἔλαιον προσάγω , οὐδείς κωλύω σύν καί ὁ ἄλλος , ὥστε ὁ μέν τις ὁ κεφαλή , ἕτερος δέ δύο ὁ περί ὁ στέρνον τε καί ὁ γαστήρ καί ὁ ἄλλος δύο ὁ σκέλος τρίβω . οὕτως δέ καί μετά ὁ γυμνάσιον , καί μάλα γε τηνικαῦτα τρίβω ἅμα σύμπας ὁ μέλος . ταχύς τε γάρ οὕτως ἀναπαύω ὁ σῶμα καί ἥσσων περιψύχω . χρή δέ , εἴπερ τις ἄλλος , καί οὗτος φροντίζω . ἀλουτέω δέ προσήκω ὁ πολύς καί ὁ παλαίστρα μή εὐθύς ἐξέρχομαι μετά ὁ γυμνάσιον , ἀλλά ἐπειδάν ἀκριβής καθίστημι ὁ πνεῦμα καί παύω τέλειος ὁ ἐκ ὁ γυμνάσιον ταραχή , τηνικαῦτα δή που καί ὁ κεφαλή ἐπιπλεῖστον τρίβω σινδών , πολλάκις δέ καί κτείς προχράω .