aretaeus.de-curatione-diuturnorum-morborum-libri-duo 1.3
καὶ ἐκ διαδέξιος μὲν κεφαλαίης γίγνεται σκοτοδινίη · ἀτὰρ καὶ αὐτὴ πρώτη ἐπʼ αἰτίῃσι φύεται , αἱμορρο ΐδων Ῥόου ἐπισχέσι · κἢν ἀπὸ Ῥινὸς αἷμα μὴ Ῥέῃ , πρόσθεν Ῥέον , ἢ μὴ διαπνέηται τὸ σκῆνος , ἢ ἱδρῶτι , ἢ πόνῳ , πρόσθεν πονεύμενον . ἢν μὲν ὦν ἐπὶ τῇ κεφαλαί ῃ ξυστῇ , τάδε χρὴ πρήσσειν ἐς ἴησιν , ὁκόσα ἐπὶ τῇσι κεφαλαίῃσι λέλεκται · τίσι δὲ καὶ βιαιότερον ἰῆσθαι χρὴ ἐς τέλος τῶν ἀκέων , ὕστερον φράσω · ἢν δὲ ἀπό τευ ἐπισχέσιος ὑγρῶν ἡ νοῦσος ἀποβῇ , τὴν ξυνήθη ἔκκρισιν κινέειν . ὑγιεινὸν γὰρ τῆς φύσιος ἡ παλινδρομίη . ἢν δὲ ἡ μὲν μέλλῃ , τὸ δὲ πάθος αὔξῃ , ἐπὶ μὲν τῇσι ἄλλῃσι ἐπισχέσεσι , τῇσι διὰ Ῥινὸς , ἢ ἱδρώτων , φλέβα τάμνειν τὴν ἐπʼ ἀγκῶνι · ἢν δʼ ἐπὶ ἥπατι πλημμύροντι , ἢ σπληνὶ , ἤ τινι τῶν ἐν τοῖσι μέσοισι σπλάγχνων , ἀρῆγον ἡ σικύη . χρὴ δὲ ὁκόσον ἂν ἐκ φλεβὸς πολλὸν ἐκρέῃ , τοσόνδε ἐκ τῶνδε ἀφαιρέειν αἷμα . τόδε γὰρ τῆς προφάσιος ἡ τροφὴ , ὥσπερ δὴ καὶ γαστήρ · ἐπὶ δὲ τῷδε τὰ τῆς κεφαλῆς ἄκεα ξυνάπτειν , φλέβα τὴν ἐπὶ τῷ μετώπῳ ὀρθὴν τάμνοντα , ἢ τὰς ἑκατέρωθεν τῆς Ῥινὸς πρὸς τοῖσι κανθοῖσι , σικύην τῇ κορυφῇ προσβάλλειν , ἐκκόπτειν τὰς ἀρτηρίας · ξυρεῖν τὴν κεφαλὴν , φοινίσσειν , φλέγμα ἄγειν διὰ Ῥινῶν πταρμικοῖσι , ἢ διὰ στόματος , ὅκως ἔλεξα · ἅπαντα πρήσσειν ἐν κόσμῳ τῷ ἐπὶ τῇ κεφαλαίῃ εἰρημένῳ , πλὴν ὁκόσον κυκλαμίνου χυλὸς , ἢ ἀναγαλλίδος , ἐγχυτὸς εἰς τὴν Ῥῖνα , ἔχει τὴν πρόσθεσιν . ἐπὴν δὲ τῶν ἀμφὶ τὴν κεφαλὴν ἀκέων ἵκγῃ ἐς τέλος , ὁκοσα βιαιότερα ἐς τοὺς σκοτώδεας , τάδε χρὴ πρήσσειν · ἐμέτοισι τοῖσι ἀπὸ δείπνου , ἠδὲ τοῖσι ἀπὸ Ῥαφανίδων χρέεσθαι , τὸ ἐκ τοῦδε δέον ἐστὶ , ἀτὰρ ἠδὲ ἐς ἐλλεβόρου παρασκευήν · μελέτῃσι γὰρ χρὴ τοῦ στομάχου ἐμέειν , ἐπὶ τοῖσι δεινοτέροισι ἐμετηρίοισι · ἀτὰρ καὶ τὸ φλέγμα λεπτότερον νῦν γίγνεται , καὶ ἐς τὸν ἐλλέβορον εὔχυτον · ἐλλεβόρου δὲ δόσιες πλεῦνες , τοῖσι μὲν ἰσχυροτέροισι ὀρέξαι ἐς μέγεθος σησάμου , ἢ ὀλίγον ἁδρότερον τετμημένον · ξὺν χόνδρῳ τε πλυτῷ ἢ φακῷ ἡ δόσις · σταθμὸς δὲ ὁλκῆς δραχμαὶ δύο . ἐπὶ δὲ τῶν ἀσθενεστέρων καὶ ἰσχνοτέρων τὸ ἕψημα ξὺν μέλιτι · μέτρον μυστίλαι δύο ἢ τρεῖς · τῆσδε ποιήσιος ὁ τρόπος ἄλλῃ πη λελέξεται . μεσηγὺ δὲ ἑκάστου ἄκεος , ὑπανατρέφειν τὸν νοσέοντα , ἐς τὴν τῶν μέσων ὑπομονήν . ἀρήγειν δὲ καὶ ἐπὶ τοῖσι παροξυσμοῖσι ὧδε · διαδέειν μὲν τὰ σκέλεα ὑπὲρ σφυρὰ καὶ γούνατα , καὶ χειρὸς καρπούς τε καὶ βραχίονας ἔνερθε τῶν ὤμων πρὸς τοῖσι ἀγκῶσι . τέγξιες κεφαλῆς · Ῥόδινον μύρον ξὺν ὄξεϊ · ἐνεψῆσαι δὲ χρὴ τῷ ἐλαίῳ ἑρπύλλιον , ἢ σπονδύλιον , ἢ κισσοὺς , ἤ τι τοιόνδε . ἀνάτριψις ἄκρων καὶ προσώπου · ὄσφρησις ὄξεος , γλήχωνος , ἡδυόσμου , καὶ τάδε ξὺν ὄξεϊ . διάστασις τῆς γένυος · ἔσθʼ ὅπη γὰρ ἐρείδουσι τὰς γνάθους · γαργαλισμὸς παρισθμίων , ἐμετοῦ πρόκλησις . ἐπὶ γὰρ ἐγχύσι κοτὲ φλέγματος ἀνέγροντο ἐκ τοῦ ζόφου . τάδε μὲν ὦν ἐς τὴν τοῦ παροξυσμοῦ παρηγορίην , καὶ σκέδασιν τοῦ ζοφώδεος . διαίτης δὲ περὶ ἁπάσης τῆς ἐν τῇ θεραπείῃ καὶ τῆς ἐς αὖθις τάδε γιγνώσκω . ὕπνος πουλὺς κακὸν , καὶ ἀϋπνίη . πουλὺς μὲν γὰρ ναρκᾷ τὰς αἰσθήσιας τῆς κεφαλῆς . ἀτμῶν πλημμύρᾳ , ὄκνος ἁπάσης πρήξιος . τάδε μέντοι βάρεος καὶ ἤχων καὶ μαρμαρυγῶν ἐστι αἴτια , τῆς νούσου τὰ ξύμβολα · ἀγρυπνίη δὲ ἄπεπτον , ἄτροφον , καματηρὸν τῷ σκήνεϊ , ἄθυμον , εὐπαράγωγος ἡ γνώμη · διὰ τάδε Ῥηϊδίως μαίνονται καὶ μελαγχολέουσι οἵδε · ξύμφορος δὲ ὁ μέτριος , ἐς τὴν τῆς τροφῆς οἰκονομίην , καὶ ἐς ἀνάπαυλαν τῶν διʼ ἡμέρας καμάτων . πρόνοια καὶ ἐπιμονή προεδρίη τῆς κοιλίης ἐς ἀπόκρισιν · διαπνοῆς γὰρ ἡ μέζων αἰτίη , κοιλίη . ἀνάτριψις αὖθις σκελῶν διʼ ἡμιτυμβίων τρηχέων μέσφι φοινίξιος , ἔπειτα νώτου καὶ πλευρέων , ὕστατα κεφαλῆς · ἀπὸ τουτέων περίπατοι , προσηνέες μὲν ἀρχῆθεν καὶ ἐς ἀπόπαυσιν , ἐπίτροχοι δὲ οἱ μέσοι , ἠρεμίη , κατάστασις τοῦ πνεύματος ἐπὶ τοῖσι περιπάτοισι ἔστω . ἀναφωνέειν χρὴ , τοῖσι βαρέσι φθόγγοισι μᾶλλον χρεόμενον ἠχέειν . ὀξέες γὰρ , κεφαλῆς διαστάσιες , κροτάφων παλμοὶ , ἐγκεφάλου διασφύξιες , ὀφθαλμῶν πρήσιες , ἤχων ἀκοή · μετρίη ὀξυφωνίη κεφαλῇ ὀνήϊστον · ἔπειτα δὲ καιρὸς αἰώρης , ἐς διαπνοὴν τοῦ παντὸς κεφαλῆς βάρεος , πλῆθος δὲ ἔσται πολλὸν , πλὴν ὁκόσον ἀκάματον ᾖ · μηδὲ ἐπὶ ἐλιγμοῖσι τοῖσι τοῦ χωρίου , μηδὲ ξυνεχέσι καμπῇσι , αἰώρη γιγνέσθω . ἰλίγγων γὰρ τάδε προκλήσιες . εὐθέες δὲ καὶ μακροὶ καὶ λεῖοι ἔστων καὶ οἱ περίπατοι . ἢν μὲν ὦν ἐν ἔθει ἔωσι ἀρίστου , ἄρτου μόνου ὀρέγειν , ὁκόσον μηδὲν ἐμποδὼν τοῖσι γυμνασίοισι ἔμμεναι , προπεπέφθαι γὰρ χρή · κεφαλὴ καὶ χεῖρες , καὶ αἱ τῶνδε τρίψιες · ἐπὶ δὲ τοῖσι οἷον πρηέως ἐς ἀνάκλησιν θέρμης , καὶ εὐσαρκίης , καὶ τόνου · ἔπειτα κεφαλὴν τρίβεσθαι ὄρθιον ἑωυτέου μέζονι ὑπέχοντα · ἀτὰρ καὶ τὰ γυμνάσια ἐς τραχήλου πρήσιας , καὶ ἐς δίωσμον χειρῶν συντείνει , εὐπαιδεύτως · ὑπεραιωρεῦντα δὲ χρὴ τὴν κεφαλὴν , καὶ τὰς ὄψιας γυμνάζειν χειρονομίῃ , ἢ δίσκων βολῇ , ἢ φιλονεικεῦντα πυγμῇ · κακὸν δὲ σφαῖρα , μικρή τε καὶ μεγάλη · τῆς γὰρ κεφαλῆς καὶ τῶν ὀφθαλμῶν αἱ δινήσιές τε καὶ ἐνστάσιες σκοτώματα ποιέουσν . ἄριστον ἀφάλσεις καὶ δρόμοι . τὸ ὀξὺ μὲν πᾶν ἐς τὰ σκέλεα πάντων τονώσιες · ψυχρολουσίη ἀλουσίης κρέσσων · ἀλουσίη δὲ θερμολουσίης · στῦψαι , πυκνῶσαι , ξηρῆναι κεφαλὴν ψυχρολουσίη δυνατωτάτη , ὑγείης ἡ κατάστασις · ὑγρῆναι , λῦσαι , ἀχλυῶσαι , θερμολουσίη δυνατωτάτη . κεφαλῆς γὰρ νούσου αἱ προφάσιες · τοιοίδε καὶ οἱ νότοι , βαρυήκοοι . ἡσυχίη ἐπὶ τοῖσι γυμνασίοισι , ἐς κατάστασιν τοῦ ταράχου . πίεσις τῆς κεφαλῆς ἐς τὴν τοῦ δέρματος ξῦσιν . Προπόσιες ὕδατος , ἢ οἴνου ὑδαρέος · ἄριστον εὐτελές · λαχάνων κόμης τὰ μαλθακτήρια , μαλάχης , τεύτλου , βλίτου . ἔμβαμμα εὐστόμαχον , εὔστομον , κοιλίης μαλθακτικὸν , ἀβαρὲς δὲ κεφαλῇ , διὰ θύμου , ἢ θύμβρης , ἢ σινήπιος . ὠῶν τὰ θερμὰ χειμῶνος · θέρεος δὲ τὰ ψυχρὰ , γυμνὰ τοῦ ὀστρακώδεος , μὴ ὀπτά · ἐλαῖαι , φοίνικες , τάριχος ὡραῖον , χόνδρος πλυτὸς , ξύν τινι τῶν γλυκέων , ὁκόσον ἡδῦναι , αἱρετόν . ἐπὶ τοῖσδε ἅλες . ἠρεμίη , ἡσυχίη καὶ ἀκοῆς καὶ λαλιῆς . περίπατοι , ἔνθα ἂν εὔπνοον καὶ εὔχαρι , δένδρεσι , ἢ βοτάνῃσι · ἢν δὲ ἐς δεῖπνον ἥκῃ , μάλιστα μὲν αὖθις ψυχρολουτέειν , σμικρὸν ὑποχρισάμενον λίπαϊ · εἰ δὲ μὴ , σκέλεα μοῦνον . τὸ δεῖπνον σιτῶδες , οἷον ἰτρίον , ἢ Ῥόφημα χόνδρου , ἢ πτισάνη ἄφυσος , ἑψήσι εὔπεπτος · φάρμακα δὲ τὰ ἐς ἡδονὴν τῆς πτισάνης , πέπερι , γλήχων , ἡδύοσμον , κρομμύων ἢ πράσων σμικρὸν , μηδὲ ὁκόσον ἐμπλεῦσαι · ὄξεος δὲ τὸ δριμὺ ξύμφορον · κρεῶν τὰ ἐκ πιόνων μὴ πίονα · συῶν πόδες καὶ κεφαλή · πτηνὰ πάντα · τῷ πλήθεϊ δὲ τεκμαίρεσθαι · λαγώς καὶ τὰ θηρευτὰ δέ · ἀλεκτορὶς εὔπορος καὶ ξύμφορος . τράγημα πᾶν κεφαλαλγὲς , πλὴν φοίνικος , ἢ τῶν ὡραίων σύκων , ἢ σταφυλῆς , ἢν ἄφυσος ὥνθρωπος ἔῃ · ἠδὲ πεμμάτων εὔπεπτα , καὶ ἄκνισα , καὶ κοῦφα . περίπατοι · θυμηδία · ἐν ἡσυχίῃ ἐς ὕπνον ἄφεσις .
Lemmas: καί ἐκ διάδεξις μέν κεφάλαιος γίγνομαι σκοτοδινία · ἀτάρ καί αὐτός πρῶτος ἐπί αἰτία φύω , αρἱμοσο ιδος ῥόος ἐπίσχεσις · ἐάν ἀπό ῥίς αἷμα μή ῥέω , πρόσθεν ῥέω , ἤ μή διαπνέω ὁ σκῆνος , ἤ ἱδρώς , ἤ πόνος , πρόσθεν πονέω . ἐάν μέν οὖν ἐπί ὁ κεφαλή ῃ συνίστημι , ὅδε χρή πράσσω εἰς ἴασις , ὁπόσος ἐπί ὁ κεφάλαιος λέγω · τίς δέ καί βίαιος ἰάομαι χρή εἰς τέλος ὁ ἀκή , ὕστερον φράζω · ἐάν δέ ἀπό τις ἐπίσχεσις ὑγρός ὁ νόσος ἀποβαίνω , ὁ συνήθης ἔκκρισις κινέω . ὑγιεινός γάρ ὁ φύσις ὁ παλινδρομία . ἐάν δέ ὁ μέν μέλλω , ὁ δέ πάθος αὐξάνω , ἐπί μέν ὁ ἄλλος ἐπίσχεσις , ὁ διά ῥίς , ἤ ἱδρώς , φλέψ τέμνω ὁ ἐπί ἀγκών · ἐάν δέ ἐπί ἧπαρ πλημμύρω , ἤ σπλήν , ἤ τις ὁ ἐν ὁ μέσος σπλάγχνον , ἀρήγω ὁ σικύα . χρή δέ ὁπόσος ἄν ἐκ φλέψ πολύς ἐκρέω , τοσόσδε ἐκ ὅδε ἀφαιρέω αἷμα . ὅδε γάρ ὁ πρόφασις ὁ τροφή , ὥσπερ δή καί γαστήρ · ἐπί δέ ὅδε ὁ ὁ κεφαλή ἄκος συνάπτω , φλέψ ὁ ἐπί ὁ μέτωπον ὀρθός τέμνω , ἤ ὁ ἑκατέρωθεν ὁ ῥίς πρός ὁ κανθός , σικύα ὁ κορυφή προσβάλλω , ἐκκόπτω ὁ ἀρτηρία · ξυρέω ὁ κεφαλή , φοινίσσω , φλέγμα ἄγω διά ῥίς πταρμικός , ἤ διά στόμα , ὅπως λέγω · ἅπας πράσσω ἐν κόσμος ὁ ἐπί ὁ κεφάλαιος λέγω , πλήν ὁπόσος κυκλάμινος χυλός , ἤ ἀναγαλλίς , ἐγχυτός εἰς ὁ ῥίς , ἔχω ὁ πρόσθεσις . ἐπήν δέ ὁ ἀμφί ὁ κεφαλή ἀκέων ἕκγρχομαι εἰς τέλος , ὁκοσα βίαιος εἰς ὁ σκοτώδης , ὅδε χρή πράσσω · ἔμετος ὁ ἀπό δεῖπνον , ἠδέ ὁ ἀπό ῥαφανίς χράω , ὁ ἐκ ὅδε δέω εἰμί , ἀτάρ ἠδέ εἰς ἑλλέβορος παρασκευή · μελέτη γάρ χρή ὁ στόμαχος ἐμέω , ἐπί ὁ δεινός ἐμετήριος · ἀτάρ καί ὁ φλέγμα λεπτός νῦν γίγνομαι , καί εἰς ὁ ἑλλέβορος εὔχυτος · ἑλλέβορος δέ δόσις πολύς , ὁ μέν ἰσχυρός ὀρέγω εἰς μέγεθος σήσαμος , ἤ ὀλίγος ἁδρός τέμνω · σύν χόνδρος τε πλυτός ἤ φακός ὁ δόσις · σταθμός δέ ὁλκή δραχμή δύο . ἐπί δέ ὁ ἀσθενής καί ἰσχνός ὁ ἕψημα σύν μέλι · μέτρον μυστίλη δύο ἤ τρεῖς · ὅδε ποίησις ὁ τρόπος ἄλλῃ πη λέγω . μεσηγύ δέ ἕκαστος ἄκος , ὑπανατρέφω ὁ νοσέω , εἰς ὁ ὁ μέσος ὑπομονή . ἀρήγω δέ καί ἐπί ὁ παροξυσμός ὧδε · διαδέω μέν ὁ σκέλος ὑπέρ σφυρόν καί γόνυ , καί χείρ καρπός τε καί βραχίων ἔνερθε ὁ ὦμος πρός ὁ ἀγκών . τέγξις κεφαλή · ῥόδινος μύρον σύν ὄξος · ἐνέψω δέ χρή ὁ ἔλαιον ἑρπύλλιον , ἤ σπονδύλιον , ἤ κισσός , ἤ τις τοιόσδε . ἀνάτριψις ἄκρον καί πρόσωπον · ὄσφρησις ὄξος , βλήχων , ἡδύοσμος , καί ὅδε σύν ὄξος . διάστασις ὁ γένυς · εἰμί ὅπῃ γάρ ἐρείδω ὁ γνάθος · γαργαλισμός παρίσθμιον , ἐμετός πρόκλησις . ἐπί γάρ ἔγχυσις ποτέ φλέγμα ἀνεγείρω ἐκ ὁ ζόφος . ὅδε μέν οὖν εἰς ὁ ὁ παροξυσμός παρηγορία , καί σκέδασις ὁ ζοφώδης . δίαιτα δέ περί ἅπας ὁ ἐν ὁ θεραπεία καί ὁ εἰς αὖθις ὅδε γιγνώσκω . ὕπνος πολύς κακός , καί ἀυπνία . πολύς μέν γάρ ναρκάω ὁ αἴσθησις ὁ κεφαλή . ἀτμός πλήμμυρα , ὄκνος ἅπας πρᾶξις . ὅδε μέντοι βάρος καί ἦχος καί μαρμαρυγή εἰμί αἴτιος , ὁ νόσος ὁ σύμβολον · ἀγρυπνία δέ ἄπεπτος , ἄτροφος , καματηρός ὁ σκῆνος , ἄθυμος , εὐπαράγωγος ὁ γνώμη · διά ὅδε ῥᾴδιος μαίνομαι καί μελαγχολάω ὅδε · σύμφορος δέ ὁ μέτριος , εἰς ὁ ὁ τροφή οἰκονομία , καί εἰς ἀνάπαυλα ὁ διά ἡμέρα κάματος . πρόνοια καί ἐπιμονή προεδρία ὁ κοιλία εἰς ἀπόκρισις · διαπνοή γάρ ὁ μέγας αἰτία , κοιλία . ἀνάτριψις αὖθις σκέλος διά ἡμιτύμβιος τραχύς μέσφι φοίνιξις , ἔπειτα νῶτον καί πλευρά , ὕστερος κεφαλή · ἀπό οὗτος περίπατος , προσηνής μέν ἀρχῆθεν καί εἰς ἀπόπαυσις , ἐπίτροχος δέ ὁ μέσος , ἠρεμία , κατάστασις ὁ πνεῦμα ἐπί ὁ περίπατος εἰμί . ἀναφωνέω χρή , ὁ βαρύς φθόγγος μάλα χράω ἠχέω . ὀξύς γάρ , κεφαλή διάστασις , κρόταφος παλμός , ἐγκέφαλος διάσφυξις , ὀφθαλμός πρᾶσις , ἦχος ἀκοή · μέτριος ὀξυφωνία κεφαλή ὀνήιστος · ἔπειτα δέ καιρός αἰώρα , εἰς διαπνοή ὁ πᾶς κεφαλή βάρος , πλῆθος δέ εἰμί πολύς , πλήν ὁπόσος ἀκάματος εἰμί · μηδέ ἐπί ἐλιγμός ὁ ὁ χωρίον , μηδέ συνεχής καμπή , αἰώρα γίγνομαι . ἴλιγγος γάρ ὅδε πρόκλησις . εὐθύς δέ καί μακρός καί λεῖος εἰμί καί ὁ περίπατος . ἐάν μέν οὖν ἐν ἔθος εἰμί ἀγαθός , ἄρτος μόνος ὀρέγω , ὁπόσος μηδείς ἐμποδών ὁ γυμνάσιον εἰμί , προπέσσω γάρ χρή · κεφαλή καί χείρ , καί ὁ ὅδε τρῖψις · ἐπί δέ ὁ οἷος πρᾶος εἰς ἀνάκλησις θέρμη , καί εὐσαρκία , καί τόνος · ἔπειτα κεφαλή τρίβω ὄρθιος ἑωύτου μέγας ὑπέχω · ἀτάρ καί ὁ γυμνάσιον εἰς τράχηλος πρᾶσις , καί εἰς δίωσμος χείρ συντείνω , εὐπαίδευτος · ὑπεραιωρέω δέ χρή ὁ κεφαλή , καί ὁ ὄψις γυμνάζω χειρονομία , ἤ δίσκος βολή , ἤ φιλονεικέω πυγμή · κακός δέ σφαῖρα , μικρός τε καί μέγας · ὁ γάρ κεφαλή καί ὁ ὀφθαλμός ὁ δίνησις τε καί ἔνστασις σκότωμα ποίεμν . ἄριστον ἄφαλσις καί δρόμος . ὁ ὀξύς μέν πᾶς εἰς ὁ σκέλος πᾶς τόνωσις · ψυχρολουσία ἀλουσία κρατύς · ἀλουσία δέ θερμολουσία · στύφω , πυκνόω , ξηραίνω κεφαλή ψυχρολουσία δυνατός , ὑγεία ὁ κατάστασις · ὑγραίνω , λύω , ἀχλυόω , θερμολουσία δυνατός . κεφαλή γάρ νόσος ὁ πρόφασις · τοιόσδε καί ὁ νότος , βαρυήκοος . ἡσυχία ἐπί ὁ γυμνάσιον , εἰς κατάστασις ὁ τάραχος . πίεσις ὁ κεφαλή εἰς ὁ ὁ δέρμα ξῦσις . πρόποσις ὕδωρ , ἤ οἶνος ὑδαρής · ἄριστον εὐτελής · λάχανον κόμη ὁ μαλθακτήριον , μαλάχη , τεῦτλον , βλίτον . ἔμβαμμα εὐστόμαχος , εὔστομος , κοιλία μαλθακτικός , ἀβαρής δέ κεφαλή , διά θύμον , ἤ θύμβρη , ἤ σίνηπι . ᾠόν ὁ θερμός χειμών · θέρος δέ ὁ ψυχρός , γυμνός ὁ ὀστρακώδης , μή ὀπτός · ἐλαία , φοῖνιξ , τάριχος ὡραῖος , χόνδρος πλυτός , σύν τις ὁ γλυκύς , ὁπόσος ἡδύνω , αἱρετός . ἐπί ὅδε ἅλς . ἠρεμία , ἡσυχία καί ἀκοή καί λαλιά . περίπατος , ἔνθα ἄν εὔπνοος καί εὔχαρις , δένδρον , ἤ βοτάνη · ἐάν δέ εἰς δεῖπνον ἥκω , μάλα μέν αὖθις ψυχρολουτέω , μικρός ὑποχρίω λίπας · εἰ δέ μή , σκέλος μόνος . ὁ δεῖπνον σιτώδης , οἷος ἰτρίον , ἤ ῥόφημα χόνδρος , ἤ πτισάνη ἄφυσος , ἕψησις εὔπεπτος · φάρμακον δέ ὁ εἰς ἡδονή ὁ πτισάνη , πέπερι , βλήχων , ἡδύοσμος , κρόμμυον ἤ πράσον μικρός , μηδέ ὁπόσος ἐμπλέω · ὄξος δέ ὁ δριμύς σύμφορος · κρέας ὁ ἐκ πίων μή πίων · ὗς πούς καί κεφαλή · πτηνός πᾶς · ὁ πλῆθος δέ τεκμαίρομαι · λαγώς καί ὁ θηρευτός δέ · ἀλεκτορίς εὔπορος καί σύμφορος . τράγημα πᾶς κεφαλαλγής , πλήν φοῖνιξ , ἤ ὁ ὡραῖος σῦκον , ἤ σταφυλή , ἐάν ἄφυσος ἄνθρωπος εἰμί · ἠδέ πέμμα εὔπεπτος , καί ἄκνισος , καί κοῦφος . περίπατος · θυμηδία · ἐν ἡσυχία εἰς ὕπνος ἄφεσις .