English: Try this out by making a general plan for your days and stick to it for a week.
Telugu: మీ రోజుకు సాధారణ ప్రణాళికను రూపొందించడం మరియు దానిని వారానికి కట్టుకోవడం ద్వారా దీన్ని ప్రయత్నించండి.