English: Also in the oregano there are many minerals and vitamins contained, including calcium, potassium, zinc, magnesium, iron, vitamin A, vitamin C, vitamin E, and omega-3 fat acids as well.
Telugu: అలాగే పొటాషియం, మాంగనీస్, కాల్షియం, సోడియం, విటమిన్ ఎ, విట‌మిన్ బి, విట‌మిన్ సి, ఫైబర్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఇలా ఎన్నో పోష‌కాలు కూడా కంద గ‌డ్డ‌లో నిండి ఉంటాయి.