English: You may notice that your joints are stiff and sore in the morning or when you've been sitting and inactive during the day.
Telugu: మీరు మీ కీళ్ళు గట్టిగా మరియు ఉదయాన్నే గొంతు లేదా మీరు రోజులో కూర్చొని మరియు నిష్క్రియాత్మకంగా ఉన్నారని గమనించవచ్చు.