English: You can consume a lot of protein, however, if the body does not have enough carbohydrates, a person will quickly get tired, and training will do less good.
Telugu: శరీరానికి తగినంత కార్బోహైడ్రేట్ల లేకపోతే మీరు త్వరగా ప్రోటీన్ని తినవచ్చు, ఒక వ్యక్తి త్వరగా అలసిపోతాడు, శిక్షణ తక్కువగా ఉంటుంది.