English: It is also a good source of Vitamin C, B complex vitamins, antioxidants, potassium, manganese, magnesium and iron.
Telugu: ఐర‌న్‌, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ప్రోటీన్‌, విట‌మిన్ బి, విట‌మిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఇలా ఎన్నో పోష‌కాల‌ను సైతం క‌లిగి ఉంటుంది.