English: Understand, that when eating more calories than what the body burns on any given day, some of those calories will be deposited as body fat.
Telugu: ఏ రోజున శరీరాన్ని కాలిపోయినదానికంటే ఎక్కువ కేలరీలు తినడం, ఆ కేలరీలలో కొన్ని శరీర కొవ్వుగా జమ చేయబడతాయి అని అర్థం చేసుకోండి.