English: Use your recovery period as a time to get involved with running in other ways, such as volunteering at a race or cheering on your friends.
Telugu: మీ పునరుద్ధరణ వ్యవధిని ఇతర మార్గాల్లో పాలుపంచుకునేందుకు సమయం వలె ఉపయోగించుకోండి, రేసులో స్వయంసేవకంగా లేదా మీ స్నేహితుల మీద ప్రోత్సహించడం వంటివి.