English: Even in Yoga - physical, mental, and spiritual practices that aim to soothe and pacify a person - these gestures are used during meditation that directs the flow of energy into one's body.
Telugu: యోగాలో - శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక సాధనలను ఒక వ్యక్తి ఉపశమనానికి మరియు శాంతింపజేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు - ఈ సంజ్ఞలను ఒకరి శరీరంలో శక్తి యొక్క ప్రవాహాన్ని నిర్దేశించే ధ్యానం సమయంలో ఉపయోగిస్తారు.