English: Simply select a task, set a timer for about 25 minutes, and focus only on that task until the timer runs out.
Telugu: ఒక పనిని ఎంచుకోండి, టైమర్ను సుమారు 25 నిమిషాలు సెట్ చేయండి మరియు టైమర్ అయిపోయే వరకు ఆ పనిపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టండి.