English: For my own part, I've been taking the borage oil internally, along with flaxseed oil.
Telugu: ) నా స్వంత భాగానికి, నేను అవిసె గింజల నూనెతో పాటు అంతర్గతంగా బోరేజ్ నూనెను తీసుకుంటున్నాను.