English: It includes vegetables, fruits, dairy products, chicken, egg and fish.
Telugu: తల్లి పాలు, చేపలు, పాల ఉత్పత్తులు, పసుపురంగు పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ఆకుకూరలలో ఎ విటమిన్ ఉంటుంది.