English: Whether for a short or long period, bursts of activity may add up to the total amount of physical activity you need each week.
Telugu: కొద్ది కాలం లేదా దీర్ఘ కాలం పాటు చేసే కార్యకలాపం యొక్క భాగాలు మీకు ప్రతి వారం అవసరమయ్యే శారీరక శ్రమ మొత్తానికి జోడించవచ్చు.