English: Avoid juice, soda, sweetened iced tea, and adding sugar to your coffee.
Telugu: షోడాలు, శక్తి పానీయాలు, తీపి శీతలపానీయాలు, చక్కెరతో తయారైన టీ మరియు కాఫీ వంటి వాటిని మానుకోండి.