English: As an added bonus, exercise stimulates the production of endorphins, hormones that not only have an analgesic effect but can elevate your mood.
Telugu: అదనపు బోనస్గా, వ్యాయామం ఎండోర్ఫిన్స్ యొక్క ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, హార్మోన్లు ఒక అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం కానీ మీ మానసికస్థితిని పెంచుకోవడమే కాదు.