English: Oats have many health benefits like they reduce cholesterol level, improve heart functioning and increase body functions and metabolism.
Telugu: ఈ ఓట్స్ గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు శరీర విధులు మరియు జీవక్రియ పెంచడానికి , కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గించడం వంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉన్నాయి.