English: Amaranth is also characterised by its high levels of minerals, particularly iron, calcium, magnesium and zinc.
Telugu: ప్రత్యేకించి అంజీర పండులో పొటాషియం, క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్తోపాటు కావలసినంత పీచు పదార్థం కూడా ఉంటుంది.