English: This method involves the dentist providing you with a mouth tray that you will fill with gel and apply to your teeth for a certain amount of time each night for several weeks.
Telugu: ఈ పద్ధతి ఒక నోరు ట్రే మీకు అందించే దంతవైద్యుడు మీరు అనేక వారాలు ప్రతి రాత్రి జెల్ నిండిపోయి సమయం ఒక నిర్దిష్ట మొత్తం కోసం మీ పళ్ళు వర్తిస్తాయని ఉంటుంది.