English: While the advantages of HIIT training are many, there are some drawbacks of this kind of training.
Telugu: HIIT శిక్షణ ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నప్పటికీ, ఈ రకమైన శిక్షణలో కొన్ని లోపాలు ఉన్నాయి.