English: Eat a High Protein Breakfast: A recent study showed that eating a can aid in weight loss and blood sugar control.
Telugu: ఒక హై ప్రోటీన్ బ్రేక్ఫాస్ట్ ఈట్ః ఒక ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రోటీన్ లో గొప్ప అల్పాహారం తినడం బరువు నష్టం మరియు బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్ లో సహాయపడుతుంది తేలింది.