English: The cumulative effects of a long period of sleep loss and sleep disorders have been linked to deleterious health consequences, including an impact on our cognitive functions, cardio-metabolic diseases, obesity, impaired immunity, etc.
Telugu: సుదీర్ఘకాలం నిద్రపోవడం మరియు నిద్ర రుగ్మతల యొక్క సంచిత ప్రభావాలు హానికరమైన ఆరోగ్య పరిణామాలతో ముడిపడి ఉన్నాయి, వీటిలో మన అభిజ్ఞా విధులు, కార్డియో-మెటబాలిక్ వ్యాధులు, es బకాయం, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి మొదలైన వాటిపై ప్రభావం ఉంటుంది.