English: Yoga definitely keeps the body healthy and calms the mind.
Telugu: నిత్యం యోగా చేయడం వల్ల శరీరం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉండటమే కాకుండా మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది.