English: Since you are focused on reducing body fat, dairy products and fruits need to be eliminated at this time, not because they are not healthy but due to the fact that the type of simple carbs contained in these foods may slow down fat loss.
Telugu: మీరు శరీర కొవ్వును తగ్గిస్తూ దృష్టి పెడతారు కాబట్టి పాల ఉత్పత్తులు మరియు పండ్లు ఈ సమయంలో తొలగించబడాలి, ఎందుకంటే అవి ఆరోగ్యకరమైనవి కావు, ఎందుకంటే ఈ ఆహారంలో ఉన్న సాధారణ పిండి పదార్థాల రకం కొవ్వు నష్టం నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు.