English: Half an hour before a snack, you should drink a glass of water, the total amount per day should not be less than 1.5 liters.
Telugu: చిరుతిండికి అరగంట ముందు, మీరు ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగాలి, రోజుకు మొత్తం 1.5 లీటర్ల కంటే తక్కువ ఉండకూడదు.