English: It's also one of the most nutritious plants on the planet, which is said to have more healthy omega-3 fats than any other plant out there.
Telugu: ఇది కూడా గ్రహం మీద చాలా పోషకమైన మొక్కలు ఒకటి, ఏ ఇతర మొక్క కంటే మరింత ఆరోగ్యకరమైన ఒమేగా 3 కొవ్వులు కలిగి చెప్పారు.