English: They help in boosting serotonin, a chemical that when released by the body helps in promoting a feeling of general happiness and well-being.
Telugu: ఇవి సెరోటోనిన్ విడుదలకు తోడ్పడతాయి; శరీరంలో విడుదలయ్యే ఈ రసాయనం వల్ల సాధారణ సంతోషం, ఆరోగ్యంగా ఉన్నామన్న భావన కలుగుతుంది.