English: The standard recommended by experts requires the blood pressure to be taken in a calm, warm environment after you have been resting quietly for at least five minutes.
Telugu: నిపుణులచే సిఫార్సు చేయబడిన ప్రమాణం కనీసం ఐదు నిముషాలు నిశ్శబ్దంగా నిశ్శబ్దంగా విశ్రాంతి తీసుకున్న తరువాత, ప్రశాంతత, వెచ్చని వాతావరణంలో రక్తపోటు తీసుకోవాలి.