English: You will learn about the processes and procedures that will strengthen your sensitivity to the body, feelings, mind and senses, and you will discover how closely it is all connected with a change in eating habits and physical activity.
Telugu: శరీరం, భావాలు, మనస్సు మరియు ఇంద్రియాలకు మీ సున్నితత్వాన్ని పెంచే ప్రక్రియలు మరియు విధానాల గురించి మీరు నేర్చుకుంటారు మరియు మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు మరియు శారీరక శ్రమతో ఇవన్నీ ఎంత దగ్గరగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో తెలుసుకుంటారు.