English: Be sure to include plenty of vitamin and mineral rich fruits and vegetables into your diet.
Telugu: విటమిన్స్‌, మినరల్స్‌, ఫైబర్‌ పుష్కలంగా ఉండే పండ్లు, కూరగాయలను డైట్‌లో చేర్చుకోవాలి.