English: With consistent endurance training, muscle fibers can develop more and improve their ability to cope with and adapt to the stress of exercise.
Telugu: నిరంతర ఓర్పు శిక్షణతో, కండర ఫైబర్లు మరింత అభివృద్ధి చేయగలవు మరియు వ్యాయామం యొక్క ఒత్తిడిని అధిగమించటానికి మరియు వాటికి అనుగుణంగా ఉండే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి.