English: There is a variation of the DASH diet that has been shown to have the most dramatic effects on blood pressure and cholesterol levels.
Telugu: రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలలో అత్యంత నాటకీయ ప్రభావాలను చూపించిన DASH డైట్ యొక్క వైవిధ్యం ఉంది.