English: Entering older age, both men and women have to work harder to maintain muscle mass.
Telugu: వృద్ధాప్యంలోకి ప్రవేశించడం, పురుషులు మరియు మహిళలు రెండింటిని కండర ద్రవ్యరాశిని నిర్వహించడానికి కష్టపడి పని చేయాలి.