English: Avoid or cut back on processed, sugary foods, oil and spicy foods.
Telugu: ప్రాసెస్ చేసిన, చక్కెర కలిగిన ఆహారాలు, నూనె మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని మానుకోండి లేదా తగ్గించండి.