English: Gainers are suitable for those who want to quickly gain weight, in their composition the balance of both proteins and carbohydrates is observed.
Telugu: గైనర్స్ త్వరగా బరువు పొందాలనుకునే వారికి తగినవి, వాటి కూర్పులో ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల సమతుల్యాన్ని గమనించవచ్చు.