English: The American Heart Association recommends keeping your daily cholesterol intake to less than 300 milligrams per day.
Telugu: అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, మీ రోజువారీ కొలెస్ట్రాల్ను 300 మిల్లీగ్రాముల కంటే తక్కువగా తీసుకోవడం మంచిదని సిఫార్సు చెయ్యబడింది.