English: Those who slept between 7 and 8.9 hours each night had a healthy weight.
Telugu: రోజుకు ఏడు గంటల నుంచి 8.9 గంటల సేపు నిద్రపోతున్న వారు ఆరోగ్యవంతమైన శారీరక బరువును కలిగి ఉంటారని తేలింది.