English: A diet rich in essential nutrients helps in the mothers' speedy recovery and the baby's growth.
Telugu: అవసరమైన పోషకాలతో కూడిన ఆహారం తల్లుల త్వరగా కోలుకోవడానికి, శిశువు ఎదుగుదలకు సహాయపడుతుంది.