English: Add 2 teaspoons of the vinegar to a glass of water and drink twice per day.
Telugu: ఒక క‌ప్పు నీళ్ల‌లో 2 స్కూప్ స్పూన్ల పౌడ‌ర్‌ని క‌లిపి రోజుకి రెండు సార్లు తీసుకోవాలి.