English: Hitting uses almost all the muscles in your body, but your shoulder is the most vulnerable to injury from hitting repeatedly.
Telugu: హిట్టింగ్ మీ శరీరంలోని దాదాపు అన్ని కండరాలను ఉపయోగిస్తుంది, కానీ మీ భుజం పదేపదే కొట్టేటప్పుడు గాయం ఎక్కువగా ఉంటుంది.