English: Although there is research concluding the effectiveness of the Alfredson protocol, some individuals find the completion of 180 repetitions of exercise daily to be difficult to achieve.
Telugu: ఆల్ఫ్రెడీన్ ప్రోటోకాల్ యొక్క ప్రభావాన్ని ముగించిన పరిశోధన ఉన్నప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులు రోజువారీ వ్యాయామం 180 పునరావృత్తులు సాధించడానికి కష్టంగా ఉంటుందని కనుగొన్నారు.