English: Weight training about an hour a week may cut stroke risk by 40 to 70 percent
Telugu: వారంలో ఒక గంటపాలు వెయిట్‌లిఫ్టింగ్‌ చేసినా చాలు గుండె జబ్బు, గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం 40 నుంచి 70 శాతం తగ్గుతుందని చెబుతున్నారు.