English: The amount of carbohydrates you need per day can be determined based on your weight, activity level, calorie needs, and how your body responds to carbohydrates.
Telugu: మీ బరువు, సూచించే స్థాయి, క్యాలరీ అవసరాలు మరియు మీ శరీరం కార్బోహైడ్రేట్లకి ఎలా స్పందిస్తాయో ఆధారంగా రోజుకు అవసరమైన కార్బోహైడ్రేట్ల సంఖ్యను గుర్తించవచ్చు.