English: Scientists of the Institute of Sleep argue that a person does not need a pillow for a healthy rest, in principle, it is rather a tool for satisfying one's own convenience, which nevertheless does not carry any harmful beginning if it is picked up wisely and allows you to take the right, ergonomic position of the body in a dream.
Telugu: శాస్త్రవేత్తలు స్లీప్ ఇన్స్టిట్యూట్, ఒక ఆరోగ్యకరమైన సెలవు కోసం ఆ మనిషి, సూత్రం లో, ఒక బ్యాగ్ అవసరం లేదు, అది కాకుండా ఒక సాధనం అది మనసులో సరిపోయేట్టు ఉంటే అయితే, ఏ హానికరమైన ప్రారంభంలో తీసుకు లేదు మరియు మీరు కుడి తీసుకోవాలని అనుమతిస్తుంది వారి సొంత వెసులుబాటు, కలిసే ఉంది వాదిస్తారు నిద్రలో సమర్థతా శరీర స్థానం.