English: If you're exhausted after every workout, that may be a sign you're overdoing it.
Telugu: మీరు ప్రతి వ్యాయామం తర్వాత అయిపోయినట్లయితే, అది మీరు ఓవర్ చేస్తున్న సైన్ అయి ఉండవచ్చు.