English: The U.S. Department of Agriculture defines an extra-lean cut of beef as a 3.5-ounce serving (about 100 grams) that contains less than 2 grams saturated fat and 5 grams total fat.
Telugu: యుఎస్డిఎ అదనపు-సన్నని గొడ్డు మాంసం 3.5-oun న్స్ సర్వింగ్ (సుమారు 100 గ్రాములు) గా నిర్వచించింది, ఇందులో మొత్తం 5 గ్రాముల కన్నా తక్కువ కొవ్వు ఉంటుంది, వీటిలో 2 గ్రాములు సంతృప్త కొవ్వు మరియు 95 మిల్లీగ్రాముల కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నాయి.