English: Practicing yoga frequently is known to reduce anxiety, and it will give you more energy like every other type of exercise.
Telugu: క్రమం తప్పకుండా యోగ చేయడం ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి నిరూపించబడింది మరియు వ్యాయామం యొక్క ఏ రకంగా, మీకు మరింత శక్తిని ఇస్తుంది.