English: Vitamins A, C, and E and folic acid help in production of quality sperm and increase sperm count.
Telugu: నాణ్యత గల స్పెర్మ్ ఉత్పత్తికి మరియు వీర్యకణాల సంఖ్య పెంచడానికి విటమిన్లు A,C మరియు E మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం సహాయపడతాయి.