English: The Indian Council of Medical Research recommends that the daily diet of an adult should contain at least 40g of dietary fibre (based on 2000 Kcal diet).
Telugu: ఇండియన్స కౌని్ ల్డ ఆఫ మెడిక్ల్డ రీటరు ఒక్ వయోజనుడు తన రోజువారీ ఆహారంలో క్నీసం 40 గ్రగామల డైరరీ ఫైబర ఉండాలని సూచించింది (2000 క్తలో కేలరీల ఆహారం ఆధారంగా).