English: This may help you use your muscles more equally as well as give them a break before they become overused.
Telugu: ఇది మీ కండరాలను మరింత సమానంగా ఉపయోగించటానికి సహాయపడుతుంది మరియు అవి అతిగా వాడడానికి ముందు వాటిని విరామం ఇవ్వండి.