English: In other words, there is no hard, fast rule about how many rest days to take or when to take them.
Telugu: ఎన్ని విశ్రాంతి రోజులు తీసుకోవాలో లేదా ఎప్పుడు తీసుకోవాలో ఎటువంటి కఠినమైన మరియు వేగవంతమైన నియమం లేదు.