English: While some people prefer to cut calories through their diets, it helps to have a combination of things - Cardio, strength training, and a healthy low-calorie diet.
Telugu: కొందరు వ్యక్తులు తమ ఆహారాల ద్వారా కేలరీలను తగ్గించటానికి ఇష్టపడతారు, ఇది కార్డియో , బలం శిక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన తక్కువ కేలరీల ఆహారం వంటి అంశాల కలయికను కలిగిస్తుంది.