English: From driving to work each day to sitting at a desk for hours on end - and then, for many, going home and sitting in front of the television - many of us remain sedentary for too long on a daily basis, which is associated with weight gain and obesity.
Telugu: డ్రైవింగ్ నుండి ప్రతిరోజూ గంటల పాటు డెస్క్ వద్ద కూర్చోవడం మరియు తరువాత, అనేక మందికి, ఇంటికి వెళ్లి టెలివిజన్ ముందు కూర్చొని కూర్చోవడం-మనలో చాలామంది రోజువారీగా చాలా కాలం నిరుత్సాహపడతారు, మరియు ఇది లింక్ చేయబడింది బరువు పెరుగుట మరియు ఊబకాయం.