English: Most people don't drink nearly enough water in a day and you will need even more when you are congested.
Telugu: చాలా మంది ప్రజలు ఒక రోజులో తగినంత నీటిని త్రాగరు మరియు మీరు రద్దీగా ఉన్నప్పుడు మరింత ఎక్కువ అవసరం.