English: A proper healthy diet which is rich in proteins, nutrients and vitamins should be taken.
Telugu: మంచి పోషకమైన ఆహారం ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు మరియు విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉండాలి.