English: A rowing machine (also known as an ergometer) provides a great work-out to the major muscle groups in your thighs, hips, buttocks, lower and upper back, and shoulders.
Telugu: రోయింగ్ మెషీన్ (ఎర్గోమీటర్ అని కూడా పిలుస్తారు) మీ తొడలు, పండ్లు, పిరుదులు, దిగువ మరియు ఎగువ వెనక మరియు భుజాలలో ప్రధాన కండరాల సమూహాలకు గొప్ప పనిని అందిస్తుంది.