English: The loss of muscle reduces the number of calories you need to maintain your current weight, and if you continue to eat the same amount of calories every day without changing your level of physical activity, you'll gradually gain fat.
Telugu: కండరాల నష్టం మీరు మీ ప్రస్తుత బరువును కాపాడుకోవలసిన కేలరీల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది మరియు మీ భౌతిక చర్య యొక్క స్థాయిని మార్చకుండా ప్రతిరోజూ కేలరీలను అదే స్థాయిలో తినడం కొనసాగితే, మీరు క్రమంగా కొవ్వు పొందుతారు.