English: The initial position is almost similar to that presented in the first exercise, but the hands with dumbbells are palms turned towards the body.
Telugu: ప్రారంభ స్థానం మొదటి వ్యాయామం చూపిన దాదాపు పోలి ఉంటుంది, కానీ dumbbells అరచేతులు తో చేతులు శరీరం ఎదుర్కొంటున్న.