English: It's important to consume a variety of food from all of the food groups to stay healthy and get all of the essential nutrients your body needs.
Telugu: ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అన్నింటికీ పొందటానికి ఆహార సమూహాల నుండి వివిధ రకాల ఆహారాన్ని తీసుకోవడమే ముఖ్యమైనది.