English: Research has shown that diets rich in omega-3 fatty acids may reduce the risk of cardiovascular disease and may benefit those with type 2 diabetes, especially those with elevated triglycerides.
Telugu: పరిశోధన ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లలో అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు హృదయ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని మరియు టైపు 2 మధుమేహంతో, ప్రత్యేకించి కృత్రిమ ట్రైగ్లిజరైడ్స్తో ఉన్న వారికి ప్రయోజనం కలిగించవచ్చని పరిశోధనలో తేలింది.