English: According to a study conducted in Singapore in 2013, Pilates has become one of the safe and effective ways to improve health in type 2 diabetes patients.
Telugu: టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు పైలేట్స్ ఒక వ్యాయామంగా సమర్థవంతమైన మరియు సురక్షితమైన మార్గం అని 2013 లో సింగపూర్లో నిర్వహించిన ఒక పరిశోధనలో తేలింది.