English: Incorporation of these components in combination with a high fluid intake will permanently forget about constipation.
Telugu: పెద్ద ద్రవం తీసుకోవడం తో కలిపి ఈ మూలకాలను చేర్చడం ఎప్పుడైనా మలబద్ధకం గురించి మర్చిపోతే ఉంటుంది.