English: Bad sleep, poor nutrition, minimal and monotonous rest, a deliberately difficult mode of work - these are all causes, which will necessarily result in a decline in strength.
Telugu: చెడు నిద్ర, పేద పోషణ, తక్కువ మరియు మార్పులేని విశ్రాంతి, ఉద్దేశపూర్వకంగా కష్టమైన పని మోడ్ - ఇవి అన్ని కారణాలు, ఇవి బలం తగ్గిపోతాయి.