English: According to the Institute of Medicine, adult men and women need at least 4,700 milligrams of potassium daily.
Telugu: ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడిసిన్ ఆఫ్ ద నేషనల్ అకాడమీస్ ఆఫ్ సైన్స్ ప్రకారం పెద్దవారికి ప్రతిరోజు 4,700 మిల్లీగ్రాముల పొటాషియం అవసరం.