English: Don't worry about your pace per mile - if you can pass the 'talk test', you're running at the right speed.
Telugu: మైలుకు మీ పేస్ గురించి చింతించవద్దు - మీరు "టాక్ టెస్ట్" ను పాస్ చేస్తే, మీరు కుడి వేగంతో నడుస్తున్నారు.