English: After the age of forty get mammogram done regularly or else do the inspection of your breast yourself after consulting the doctor .
Telugu: 40 సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత తరుచుగా మెమోగ్రామ్ చేయించాలి లేదా తర్వాత డాక్టర్ సలహా మేరకు స్వయంగా తమ వక్షోజాలను పరీక్షించుకోవాలి .