English: Triangle pushup - This activity stresses every one of the three leaders of the triceps muscle and, as demonstrated as follows, it's the best move for that.
Telugu: ట్రయాంగిల్ pushup - ఈ వ్యాయామం బాహు కండరాల మూడు తలలు ప్రస్పుటం మరియు, క్రింద చూపిన విధంగా, అది ఆ కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన చర్య.