English: Moreover, it gives information on the quality of the sleep and can calculate sleep efficiency, so the user can be aware of his or her sleep patterns in the hope of improving them.
Telugu: అంతేకాక, ఇది నిద్ర యొక్క నాణ్యతను గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది మరియు నిద్ర సామర్థ్యాన్ని లెక్కించవచ్చు, కాబట్టి వినియోగదారు అతని లేదా ఆమె నిద్ర నమూనాలను మెరుగుపరుచుకునే ఆశను గురించి తెలుసుకోవచ్చు.