English: To normal and fully rest during sleep, it is necessary that all joints and vertebrae are in the most convenient and correct position.
Telugu: సరిగా మరియు పూర్తిగా నిద్రలో విశ్రాంతి అవసరం అన్ని కీళ్ళు మరియు వెన్నుపూసలు అత్యంత అనుకూలమైన మరియు సరైన స్థితిలో అని.