English: That's because the traditional preparation calls for lemon juice; and the added vitamin C can boost oatmeal's ability to lower cholesterol, according to a study in the Journal of Nutrition.
Telugu: సాంప్రదాయ తయారీ నిమ్మరసం కోసం పిలుస్తుంది ఎందుకంటే; మరియు జోడించిన విటమిన్ సి పెంచగలదు వోట్మీల్ కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించే సామర్థ్యం, ఒక అధ్యయనం ప్రకారం జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ .