English: This means that one will need to follow a well-balanced diet and stay physically active by exercising regularly.
Telugu: దీని అర్థం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల ప్రకటనను క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం కొనసాగించాలి.