English: If you're already an active person and have been doing other forms of cardio exercise (biking, swimming, walking, etc.) at least a couple days a week, you may be able to complete the race even if you haven't been running on a regular basis.
Telugu: మీరు ఇప్పటికే క్రియాశీలక వ్యక్తిగా ఉంటారు మరియు కార్డియో వ్యాయామం (బైకింగ్, స్విమ్మింగ్, వాకింగ్ మొదలైనవాటిని) కనీసం ఒక జంట రోజులు గడిపినట్లయితే, మీరు రేసును పూర్తి చేయలేకపోయినా కూడా క్రమ పద్ధతిలో నడుస్తుంది.