English: If you adhere to this diet, you can not only reduce the amount of cholesterol consumed, but also remove its excess from the body.
Telugu: మేము ఈ ఆహారం అంటుకుని ఉంటే, మీరు మాత్రమే కొలెస్ట్రాల్ తీసుకోవడం మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి కాదు, కానీ కూడా శరీరం నుంచి అదనపు ఉపసంహరించుకోవాలని.