English: You can use this Perceived Exertion Chart to track your RPE (Rate of Perceived Exertion).
Telugu: మీరు మీ RPE (గ్రహించిన ఎక్సర్సైషన్ రేట్) ట్రాక్ చేయడానికి ఈ గ్రహించిన ఎక్సర్షన్ చార్ట్ను ఉపయోగించవచ్చు.