English: On one hand, eating a healthy, well-balanced diet should provide you with all of the individual nutrients you need.
Telugu: ఒక వైపు, ఆరోగ్యవంతమైన, మంచి సమతుల్య ఆహారం తినడం మీకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలతో మీకు అందించాలి.