English: If you are eating three times, make it four times in a whole day.
Telugu: ఒక వేళ మీరు రోజుకి 3 సార్లు ఆహారం తీసుకుంటున్నట్లైతే దానికి నాలుగు సార్లుగా కొంచెం కొంచెం తీసుకోండి.