English: They help in preventing multiple chronic diseases such as cancer, diabetes and heart diseases.
Telugu: అలాగే గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాదులకు చికిత్సతోపాటు నివారణకు కూడా ఇవి సహయపడతాయి.