English: While it is is important to monitor your type and amount of carbohydrates, there is no reason to fear them as they offer important nutrients for PCOS.
Telugu: కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క మీ రకాన్ని మరియు మొత్తాన్ని పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం అయినప్పటికీ, PCOS కోసం ముఖ్యమైన పోషకాలను అందిస్తున్నందున వాటిని భయపెట్టడానికి కారణం లేదు.