English: High fiber diet (25 to 30 grams) per day helps to control hemoglobin A1c and blood glucose levels .
Telugu: హై ఫైబర్ డైట్ (రోజుకు 25 నుంచి 30 గ్రాములు) హిమోగ్లోబిన్ A1c మరియు బ్లడ్ గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది.