English: Lowering blood pressure and cholesterol levels also helps you stay healthy.
Telugu: రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గించుకోవడం కూడా మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది.