English: Controlling your diet can help in reducing your weight to a great extent.
Telugu: మీరు తీసుకొనే భోజనం చాలా తక్కువ పరిమాణంలో తీసుకోవడం వల్ల ఇది బరువును కంట్రోల్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.