English: It is also high in fibre, magnesium, B vitamins, iron, potassium, calcium, phosphorus, vitamin E and various beneficial antioxidants.
Telugu: అలాగే ప్రోటీన్‌, కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, సోడియం, కార్బోహైడ్రేట్స్‌, విట‌మిన్ బి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఇలా ఎన్నో పోష‌క విలువ‌లను సైతం క‌లిగి ఉంటుంది.