English: It is an excellent source of Vitamin C (contains more than a day's worth) and Vitamin K, a very good source of folate, and a good source of Vitamin A, manganese, potassium, and B-vitamins.
Telugu: ఇది విటమిన్ సి యొక్క ఒక అద్భుతమైన మూలం (ఒక రోజు విలువ కంటే ఎక్కువ) మరియు విటమిన్ K, ఫోలేట్ చాలా మంచి మూలం, మరియు విటమిన్ A, మాంగనీస్, పొటాషియం, మరియు B- విటమిన్లు యొక్క మంచి మూలం.