English: Many studies of diabetes and exercise have looked at the benefits of walking (or, in some cases, biking or jogging) for about 30 minutes per session.
Telugu: డయాబెటీస్ మరియు వ్యాయామం యొక్క అనేక అధ్యయనాలు సెషన్కు దాదాపు 30 నిమిషాలు వాకింగ్ (లేదా, కొన్ని సందర్భాల్లో, బైకింగ్ లేదా జాగింగ్) యొక్క ప్రయోజనాలను చూశాయి.