English: Related Newsletter Yoga also fosters mental calmness, clarity, and self-acceptance, giving you the tools to combat anxiety and feelings of inadequacy.
Telugu: యోగ కూడా మెంటల్ ప్రశాంతత, స్పష్టత, మరియు స్వీయ-అంగీకారంను పెంపొందిస్తుంది, ఆందోళనను మరియు అసమర్థతలను ఎదుర్కొనేందుకు మీరు సాధనాలను అందిస్తారు.