English: Bring in your daily menu vegetables, fruits , lean meat, fish, dairy products.
Telugu: రోజువారీ ఆహారంలో కూరగాయలు, పండ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, చేపలు, మాంసం మరియు రొట్టె చేర్చాలి.