English: In addition, it is not recommended to use vitamin supplements permanently, you should clearly limit the consumption rate, making a one-month break.
Telugu: అంతేకాక, శాశ్వతంగా విటమిన్ ఔషధాలను వాడటం మంచిది కాదు, మీరు ఒక నెల విరామం తీసుకునేలా, స్పష్టంగా వినియోగ రేటుని పరిమితం చేయాలి.