English: Keep your attention on the area in your body where you feel it, and just let a word, phrase, image, sound or gesture appear that feels like a good fit.
Telugu: మీ శరీరంలో మీరు అనుభూతి చెందుతున్న ప్రాంతంపై మీ దృష్టిని ఉంచండి మరియు ఒక పదం, పదబంధం, ఇమేజ్, ధ్వని లేదా సంజ్ఞ మంచి ఫిట్గా అనిపించేలా కనిపించనివ్వండి.