English: Table tennis is good for your health - it's great for getting up a sweat and getting the heart rate up.
Telugu: టేబుల్ టెన్నిస్ మీ ఆరోగ్యానికి చాలా బాగుంది - ఇది ఒక చెమట పొందడం మరియు హృదయ స్పందన రేటు పెరగడం కోసం గొప్పది.