English: In this article you will be able to know all the necessary guidelines to perform perfect isometric abs and have the six pack.
Telugu: ఈ వ్యాసంలో మీరు ఖచ్చితమైన ఐసోమెట్రిక్ అబ్స్ నిర్వహించడానికి మరియు సిక్స్ ప్యాక్ కలిగి ఉండటానికి అవసరమైన అన్ని మార్గదర్శకాలను తెలుసుకుంటారు.