English: In this article, we will talk about the 10 surprising health benefits of yogurt when taken in the morning either during breakfast or after breakfast.
Telugu: ఈ ఆర్టికల్ లో పెరుగుని ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ కంటే ముందుగానీ లేదా బ్రేక్ ఫాస్ట్ తరువాత గానీ తీసుకోవడం ద్వారా లభించే 10 ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్యప్రయోజనాల గురించి చర్చించుకుందాం. . . .