English: Allowing time for the muscle to rest is the first step in the treatment of most hamstring injuries.
Telugu: కండరాలకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయాన్ని అనుమతించడం చాలా స్నాయువు గాయాలు చికిత్సలో మొదటి దశ.