English: It's similar to the yoga boat pose, and adds an added lift of the arms and legs to move into a V-shaped position.
Telugu: ఇది యోగా పడవ పోజ్ కు సమానమైనది, మరియు V- ఆకారపు స్థానానికి తరలించడానికి చేతులు మరియు కాళ్ళ అదనపు లిఫ్ట్ను జత చేస్తుంది.