English: If you can get your breath working for you it will lead you into a coordination, rhythm and flow in the exercise that will make it make sense on a deeper level.
Telugu: మీ శ్వాస మీ కోసం పని చేయగలిగితే, అది మిమ్మల్ని ఒక సమన్వయ, లయ, మరియు ప్రవాహంలోకి దారి తీస్తుంది, ఇది వ్యాయామంలో ఒక లోతైన స్థాయిలో అర్ధవంతం చేస్తుంది.