English: It comprises of iron, vitamin B complex, carotene, phosphorus and calcium.
Telugu: దీనికి కారణం కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఇనుము, కెరటిన్, బి విటమిన్‌లు దీంట్లో పుష్కలంగా లభ్యమవడమే.