English: The things you used to eat normally as part of your diet have to be replaced, sometimes, with healthier options, so that they don't cause any harm to you or your baby.
Telugu: మీరు ప్రతిరోజూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకునే పదార్ధాలనే సాధారణంగా ఉపయోగించండి, కొన్నిసార్లు ఆరోగ్యకర ఎంపికలతో వాటిని మార్చండి, కాని అవి మీ బేబీకి లేదా మీకు ఎటువంటి హాని కారకం కాకూడదు.