English: This problem can be solved as follows: apply the paste only before going to bed after the evening shower.
Telugu: ఈ సమస్య కింది విధంగా పరిష్కరించవచ్చు: సాయంత్రం షవర్ తర్వాత మంచానికి ముందు మాత్రమే అతికించండి.