English: So, to maintain a healthy weight, you will have to stick to a well-balanced diet and exercise daily.
Telugu: కాబట్టి, ఎప్పుడూ ఒక విధమైన బరువు కలిగి ఉండాలంటే హెల్తీ డైట్ , రెగ్యులర్ వ్యాయామాలను మెయింటైన్ చేయాలి.