English: Avocados: It contains a good amount of monounsaturated fats which are heart healthy fats.
Telugu: అవోకాడో: ఈ పండులో గుండెకు ఆరోగ్యానిచ్చే మోనో శాచ్యురేటెడ్ కొవ్వుపదార్థాలున్నాయి.