English: Dairy products contain high amounts of calcium, magnesium, and phosphorus.
Telugu: చిరుధాన్యాలలో కాల్వియం, ఇనుము, మెగ్నిషియం, భాస్వరం అనే ఖనిజాలు ఎక్కువ మొత్తంలో ఉంటాయి.