English: In case you're not prepared to change what you eat, you may begin by changing what you drink.
Telugu: మీరు తినేదాన్ని మార్చడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే, మీరు తాగేదాన్ని మార్చడం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు.