English: Instead of getting up in the morning and checking the email for the first time and then keep on checking it using your mobile apps, using your laptop, using your I-Pad, using your computer, keep specific time for checking mails, okay!
Telugu: ఉదయాన్నే లేచి, ఈమెయిల్‌ను మొదటిసారి తనిఖీ చేసి, ఆపై మీ మొబైల్ ను ఉపయోగించి, మీ ల్యాప్‌టాప్‌ను ఉపయోగించి, మీ ఐ-ప్యాడ్‌ను ఉపయోగించి, మీ కంప్యూటర్‌ను ఉపయోగించి, మెయిల్‌లను తనిఖీ చేసే బదులు, ఒక నిర్దిష్ట సమయాన్ని కేటాయించండి.