English: Consequently it helps in abstaining sugar spikes after your meal & balances out the glucose levels.
Telugu: అందువలన భోజనం తర్వాత షుగర్ వలన వచ్చే చిక్కులను తప్పించడంలో సహాయపడి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరణ చేస్తుంది.