English: When struggling to sleep, it may be helpful to understand what insomnia is, how often it occurs, the potential causes, and its classic clinical features and symptoms.
Telugu: నిద్రపోతున్నప్పుడు, ఇది ఎంత నిద్రలేమి, ఎంత తరచుగా సంభవిస్తుంది, సంభావ్య కారణాలు మరియు దాని ప్రామాణిక క్లినికల్ లక్షణాలు మరియు లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడవచ్చు.