English: This diet includes a combination of different foods including fruits, vegetables, whole grain, legumes and nuts.
Telugu: ఈ డైట్​లో జొన్నలు, సజ్జలు వంటి చిరుధాన్యాలు, చిక్కుడు జాతి గింజలు, బీన్స్, రకరకాల పండ్లు, కూరగాయలు వంటివి ఉంటాయి.