English: Keeping your weight down, quitting smoking, staying fit and reducing stress are some of the best ways to prevent illness and prolong life, and they could reduce the amount of money you have to spend on hospitalization, drugs and other therapies.
Telugu: మీ బరువు తగ్గడం, ధూమపానం నిలిపివేయడం, ఆరోగ్యంగా ఉండటం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడం వంటివి అనారోగ్యాన్ని నిరోధించడానికి మరియు జీవితాన్ని పొడిగించడానికి ఉత్తమమైన కొన్ని మార్గాలు, మరియు మీరు ఆసుపత్రిలో, మందులు మరియు ఇతర చికిత్సల్లో ఖర్చు చేయవలసిన డబ్బును తగ్గించవచ్చు.