English: Eating meals at around the same time each day may also help keep your blood sugar steady.
Telugu: ప్రతి రోజూ ఒకే సమయంలో భోజనం చేయడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థిరంగా ఉండేందుకు దోహదం చేస్తుంది.