English: A healthy meal needs to be balanced in that its got protein, vitamins and sugars.
Telugu: పిండిపదార్ధాలు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ల యొక్క సరైన నిష్పత్తులతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తయారు చేయాలి.