English: According to the National Institutes of Health, horny goat weed is considered safe when taken in the appropriate doses (about 5 grams per day).
Telugu: నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ ప్రకారం, తగిన మోతాదులో తీసుకున్నప్పుడు horny మేక కలుపు సురక్షితంగా పరిగణిస్తారు (రోజుకు 5 గ్రాముల).