English: As we already know, there are many magnesium and calcium in pumpkin seeds, and they are necessary for bones, muscles and nerves, and the presence of iron causes the property of treating anemia.
Telugu: మేము ఇప్పటికే గుమ్మడికాయ గింజలు, మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం చాలా తెలుసు, మరియు వారు ఎముకలు, కండరాలు మరియు నరములు కోసం అవసరమైన, మరియు ఇనుము యొక్క ఉనికిని రక్తహీనత చికిత్స ప్రాపర్టీ కారణమవుతుంది.