English: The action of the hip joint flexing and folding in the front brings the abdominals in close toward the spine, strengthening them.
Telugu: హిప్ ఉమ్మడి వంచుట మరియు మడత యొక్క చర్య వెన్నుముక వైపు దగ్గరగా ఉదరభాగాలను తెస్తుంది, వాటిని బలపరుస్తుంది.