English: Beans are an excellent source of protein, fiber, vitamins and minerals.
Telugu: పుట్టగొడుగులను నాణ్యత మొక్క ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు అనామ్లజనకాలు యొక్క గొప్ప వనరుగా చెప్పవచ్చు.