English: Roasted almonds or salted ones do not have a lot of antioxidants that will help you in reducing your weight from within.
Telugu: కాల్చిన బాదం లేదా సాల్టెడ్ వాటిలో చాలా యాంటీఆక్సిడెంట్లు లేవు, అవి మీ బరువును లోపలి నుండి తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.