English: Be sure you use your monitor the proper way to get the very best weight reduction benefits.
Telugu: మీరు మీ మానిటర్ను ఉత్తమ బరువు నష్టం ప్రయోజనాలను పొందడానికి సరైన మార్గాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.