English: Reach out to friends and family members and allow them to help you.
Telugu: స్నేహితులను మరియు కుటుంబ సభ్యులకు చేరుకోండి మరియు మీరు అధికారాన్ని ఇవ్వగల వాటిని మీకు సహాయం చేయడానికి వారిని అనుమతించండి.