English: As anyone who's had a less-than-perfect night's rest knows, sleep has a huge impact on our overall functioning and health.
Telugu: పరిపూర్ణమైన రాత్రి విశ్రాంతి లేని ఎవరికైనా తెలుసు, నిద్ర మన మొత్తం పనితీరు మరియు ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది.