English: A sustainable weight loss calls for a healthy diet and disciplined workout regimen.
Telugu: ఒక ఆరోగ్యకరమైన తినే పథకంలో అంటుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం పౌండ్లను తీయడానికి అవసరమవుతుంది.