English: Also do not forget to keep your body well hydrated with at least 3 liters of water per day.
Telugu: చర్మం అందంగా నిగనిగలాడ్తూ ఎలాంటి ముడతలు పడకుండా ఉండాలంటే రోజూ కనీసం 3 లీటర్ల నీరు తాగి తీరాల్సిందే.