English: As mentioned above, light therapy can effectively be used to treat a type of that consists of difficulty falling asleep at night and desiring to sleep in the next morning.
Telugu: పైన చెప్పినట్లుగా, తేలికపాటి చికిత్స రాత్రి సమయాలలో నిద్రపోతున్న కష్టం మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం నిద్రపోయేటట్లు కలిగి ఉన్న ఒక రకమైన నిద్రలేమికి చికిత్స చేయటానికి సమర్థవంతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.