English: Bone Health: Vitamin K is an important component of bone health, because it is needed by the body to assimilate calcium.
Telugu: పాలకూర : పాలకూరలో విటమిన్ కె పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరం.