English: A lot of women who have not ever done yoga before find that it's an ideal type of exercise during their pregnancies and beyond.
Telugu: యోగా ఎప్పుడూ చేయని అనేక మంది మహిళలు తమ గర్భధారణ సమయంలో మరియు వ్యాయామం యొక్క ఆదర్శవంతమైన రూపం అని తెలుసుకుంటారు.