English: This is the best way to keep your body is getting everything it needs to stay healthy and fit.
Telugu: వారి శరీరం ఆరోగ్యంగా మరియు దృ be ంగా ఉండటానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని స్వీకరిస్తోందని నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.