English: Some fruits and vegetables rich in carotenoids include carrots, apricots, mangoes and spinach, among others.
Telugu: క్యారట్,చిలకడదుంప,ముదురు ఆకుపచ్చని కూరలు,టమాటా వంటి కొన్ని పండ్లు మరియు కూరగాయలలో కెరోటినాయిడ్స్ ఉంటాయి.