English: For example, if you are a person who weighs 200 pounds, losing just 10 pounds can reduce your risk of developing diabetes.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీరు 200 పౌండ్ల బరువు కలిగిన ఒక వ్యక్తి అయితే, కేవలం 10 పౌండ్లు కోల్పోయి డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందుతున్న మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.