English: It is extremely important that you are taking care of yourself during this time, both physically and mentally.
Telugu: ఈ సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా చూసుకోవడం జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.