English: Repeating a positive affirmation or empowering phrase, such as "All is well" or "I am safe and strong," or "I will be OK," can help induce the relaxation you want to feel in the machine.
Telugu: సానుకూల ధృవీకరణను లేదా సాధికారిక పదజాలాన్ని పునరావృతం చేయడం, "అన్ని బాగా ఉంది" లేదా "నేను సురక్షితంగా మరియు బలంగా ఉన్నాను," మీరు మెషీన్లో అనుభూతి పొందాలనుకునే సడలింపును ప్రేరేపించడానికి సహాయపడుతుంది.