English: Research indicates that L-theanine could be beneficial for a good night's sleep.
Telugu: కొన్ని పరిశోధనలు ఎల్-థియనిన్ మంచి రాత్రి నిద్రకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని సూచిస్తున్నాయి.