English: But do not be alarmed - after a couple of weeks of daily practice, you can not fall asleep and stay in the alpha state for as long as you want.
Telugu: అయితే చింతించకండి - రోజువారీ ఆచరణ వారాల తర్వాత, మీరు నిద్రపోవడం మరియు ఎక్కువ మీకు కావలసిన ఆల్ఫా రాష్ట్రంలో ఉండడానికి చేయలేరు.