English: This nutrient is needed by the body, and, interestingly, the effects of megadoses are not considered harmful, nor have they been proven beneficial.
Telugu: శరీరంలో ఈ పోషకత అవసరం, ఆసక్తికరంగా, megadoses యొక్క ప్రభావాలు హానికరమైన కాదు, లేదా వారు ప్రయోజనకరమైన నిరూపించబడింది.