English: And the most straightforward way to use up more calories would be to increase our daily activity levels.
Telugu: మరియు మరింత కేలరీలు అప్ ఉపయోగించడానికి చాలా సూటిగా మార్గం మా రోజువారీ సూచించే స్థాయిలు పెంచడానికి ఉంటుంది.