English: Any gardener can tell you just how much physical effort is involved in every kind of gardening activity, and the American Heart Association considers general gardening to be one of many forms of exercise that fall under the category of moderateintensity physical activity.
Telugu: ఏదైనా తోటమాలి తోటపని కార్యకలాపాలలో ఎలాంటి భౌతిక కృషి చేస్తున్నారో మీకు తెలియజేయవచ్చు, మరియు అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ సాధారణమైన తోటపనిని ఆధునిక-తీవ్రత శారీరక కార్యకలాపాల వర్గంలోకి వచ్చే అనేక రకాల వ్యాయామాలలో ఒకటిగా భావించింది.