English: It is, however, important to seek advice from a nutritionist or physician to determine the best options for you.
Telugu: అయితే, ఉత్తమమైన ఆహార ఎంపికల గురించి మీకు సూచించడానికి పోషకాహార నిపుణులు లేదా వైద్యులను సంప్రదించడం చాలా అవసరం.