English: From the recent studies, it was found that drinking one cup of cherry juice once in the morning and once in the night will help you get an additional hour of sleep.
Telugu: ఉదయాన్నే ఒక గ్లాసు చెర్రీ జ్యూస్, సాయంత్రం మరొకటి తాగడం వల్ల మీకు అదనపు గంట నిద్ర వస్తుంది అని పరిశోధనలో తేలింది.