English: Even if you're running, if you aren't burning more calories than you're consuming, you're not going to see a difference on the scale.
Telugu: మీరు అమలు చేస్తున్నప్పటికీ, మీరు వినియోగించేదానికన్నా ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేయకపోతే, మీరు కొలతపై తేడాను చూడలేరు.