English: If you use the number of croutons that most people use, you'll probably ingest 100 calories or more in bread and oil.
Telugu: చాలామంది వ్యక్తులు జోడించే క్రోటన్ల సంఖ్యను మీరు జోడించినట్లయితే, బహుశా మీరు రొట్టె మరియు నూనెలో 100 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కేలరీలు వేస్తారు.