English: To prepare a woman's body for quick and easy childbirth, yoga is an ideal option, because it combines various exercises and respiratory gymnastics.
Telugu: వివిధ వ్యాయామాలు మరియు శ్వాస జిమ్నాస్టిక్స్ మిళితం ఎందుకంటే, శీఘ్ర మరియు సులభంగా ప్రసవ కోసం ఒక మహిళ యొక్క శరీరం సిద్ధం, యోగ ఒక ఆదర్శ ఎంపిక.