English: So you must learn to do it while you are sitting in a chair, awake or lying on a bed.
Telugu: సో మీరు ఒక కుర్చీ లో కూర్చొని ఉండగా మీరు దీన్ని తెలుసుకోవడానికి తప్పక, మేల్కొని లేదా ఒక బెడ్ మీద పడి.