English: In this exercise, you can walk through a simple exercise that will help you control your breathing.
Telugu: ఈ వ్యాయామంలో , మీరు మీ శ్వాసను నియంత్రించడంలో సహాయపడే సాధారణ వ్యాయామం ద్వారా నడవవచ్చు.