English: Drinking tea for breakfast, rather than a high-calorie, high-end coffee drink or fruit juice will also help you lose weight and prevent further weight gain.
Telugu: అధిక క్యాలరీ, హై-ఎండ్ కాఫీ పానీయం లేదా పండ్ల రసం కంటే అల్పాహారం కోసం టీ త్రాగే టీ కూడా బరువు కోల్పోవటానికి మరియు మరింత బరువు పెరుగుటని నిరోధించటానికి సహాయపడుతుంది.