English: Some research has found that physical exercise, in particular, cardiorespiratory activities and weight resistance training, was correlated with improved white matter integrity in the brains of those who participated in those studies.
Telugu: కొన్ని పరిశోధనలు భౌతిక వ్యాయామం, ముఖ్యంగా, హృదయ పూర్వ చర్యలు మరియు బరువు నిరోధక శిక్షణ , ఆ అధ్యయనాల్లో పాల్గొన్నవారి మెదడుల్లో మెరుగైన తెల్లని పదార్థ సమగ్రతతో సంబంధం కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు.