English: 3. What strategies can we adopt to maintain good mental health and hygiene?
Telugu: 3. చక్కటి మానసిక ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య సూత్రాలు పెంపొందించుకొనడానికి మీరు ఎటువంటి వ్యూహాలు పాటిస్తారు.