English: Apart from this the cardamom contains many nutrients like Calcium,Vitamin c, Vitamin B 6, Iron and Magnesium.
Telugu: అదనంగా, అరటిలో విటమిన్ బి 6, విటమిన్ సి, రాగి, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్ మరియు పొటాషియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి.