English: In practice, that means cutting to a minimum the use of salt in food preparation, as well as minimizing canned foods, cold cuts (salami, ham, sausage, and others), and smoked foods.
Telugu: అంటే, వంటకాలలో ఉప్పు తగ్గించడం, అలాగే డబ్బాల్లో దొరికే ఆహారాన్ని, నిల్వచేయబడే మంసాహారాలను (సలామీ, హామ్‌, సాసేజ్‌, మరితరమైనవి), పొగబెట్టి తయారు చేసిన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడాన్ని తగ్గించడమని అర్థం.