English: If you have to keep space between your food, you'll notice that it's hard to overfill your plate.
Telugu: మీరు మీ ఆహారం మధ్య ఖాళీ ఉంచాలని ఉంటే, మీరు మీ ప్లేట్ overfill కష్టం అని గమనించవచ్చు.