English: A study shows that consuming one serving of green leafy vegetables per day helps to slow down the cognitive decline and neurological problems that occur with ageing.
Telugu: రోజుకు ఒక ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలను వడ్డించడం వల్ల వృద్ధాప్యంతో సంభవించే అభిజ్ఞా క్షీణత మరియు నాడీ సంబంధిత సమస్యలను నెమ్మదిస్తుంది.