English: Be sure to record not only what you did, but how you felt while doing it - as your feelings play an important role in forming habits.
Telugu: మీరు ఏమి చేసినారు అనే దానిని మాత్రమే కాకుండా చేసేటప్పుడు మీకు ఎలా అనిపించింది అనేది మీరు నమోదు చేయాలి - మీ ఫీలింగ్స్ మీ అలవాట్లల్లో ఒక పాత్ర పోషించగలవు.