English: As for PMS diet, it is focused on the use of foods rich in fiber, fruits and vegetables, herbal teas and juices.
Telugu: PMS ఆహారం కోసం, ఇది ఫైబర్, పండ్లు మరియు కూరగాయలు, మూలికా టీలు మరియు రసాలను లో గొప్ప ఆహారాలు యొక్క వినియోగం పై దృష్టి.