English: Beet greens contain potassium, magnesium, fibre, zinc, phosphorous and iron.
Telugu: కర్జూరం లోఐరన్, కాల్షియమ్,ఫాస్ఫరస్, మెగ్నీషియం మరియు జింక్ పోషకాలు ఉంటాయి.