English: It is important to remember that overweight creates additional stress on the heart, joints and spine, and also increases the risk of serious diseases.
Telugu: ఇది అదనపు బరువు గుండె, కీళ్ళు మరియు వెన్నెముక మీద అదనపు జాతి ఉంచుతుంది, అలాగే తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది అని గుర్తుంచుకోండి ముఖ్యం.