English: It is very important: to give yourself just a little time to devote to letting off steam and getting rid of unnecessary emotions.
Telugu: ఇది చాలా ముఖ్యం: మీరే ఆవిరిని వదిలివేయడం మరియు అనవసరమైన భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవటం కోసం కొంత సమయం ఇవ్వండి.