English: It is possible to meet this target by doing a 30-minute session 5 days a week.
Telugu: వారానికి 5 రోజులు ఒక 30 నిమిషాల సెషన్ ను చేయడం ద్వారా ఈ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.