English: For example, start exercising every morning or stop eating large amounts of sweets.
Telugu: ఉదాహరణకు, ప్రతి ఉదయం వ్యాయామాలు చేయాలని మొదలు మరియు పెద్ద పరిమాణంలో ఒక తీపి వంటకాల దాకా.