English: Yogananda says that Krishna refers to Kriya Yoga in the Bhagavad Gita: Offering inhaling breath into the outgoing breath, and offering the outgoing breath into the inhaling breath, the yogi neutralizes both these breaths. he thus releases the life force from the heart and brings it under his control.
Telugu: శ్రీ కృష్ణుడు భగవద్గీతలో దీన్ని ఇలా ప్రస్తావించినట్లు చెప్పారు: పీల్చే గాలిని విడిచే గాలిలో వేల్చి, విడిచే గాలిని పీల్చే గాలిలో వేల్చి, రెండు శ్వాసల్నీ యోగి తటస్థీకరిస్తున్నాడు. ఆ ప్రకారంగా అతడు ప్రాణాన్ని గుండె నుంచి విడుదల చేసి, ప్రాణశక్తిని తన అదుపులో ఉంచుకుంటాడు.