English: The main thing I've learned from my beginning yoga experience is that it takes MUCH MORE WORK than I thought to reverse my past slothfulness, and much more diligence on the day-to-day to maintain what gains I have achieved.
Telugu: నా ప్రారంభ యోగా అనుభవము నుండి నేను నేర్చుకున్న ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, నా గత మందగింపు మరియు రోజువారీ పనిలో ఎక్కువ శ్రద్ధ నేను సాధించిన లాభాలను కొనసాగించటానికి నా ఉద్దేశం కంటే చాలా ఎక్కువ పనిని తీసుకుంటుంది.