English: Almonds are rich in calcium, magnesium, potassium and Vitamin E. Additionally, almonds are the significant source of fiber and protein.
Telugu: కీరదోసకాయలో ఇంకా మ్యాంగనీస్, పొటాషియం, విటమిన్ ఎ, మరియు విటమిన్ కెలు అధికంగా ఉన్నాయి.