English: And therefore before the procedures it is best to consult a doctor or an instructor - only they will be able to give you the exact answer.
Telugu: అందువలన, విధానాలు ముందు, ఒక వైద్యుడు లేదా బోధకుడు సంప్రదించండి ఉత్తమ ఉంది - మాత్రమే వారు మీరు ఖచ్చితమైన సమాధానం ఇవ్వాలని చెయ్యగలరు.