English: For the first example, take a 23-year-old man with a resting heart rate of 65 beats per minute.
Telugu: మొదటి ఉదాహరణ కోసం, 23 నిముషాల వయస్సులో నిశ్శబ్ద హృదయ స్పందన నిమిషానికి 65 బీట్స్ తీసుకోవాలి.