English: When devising a low-carb meal plan, it is useful to know how many calories a person needs each day and to stay within that range.
Telugu: తక్కువ కార్బ్ డైట్ ప్లాన్ తయారుచేసేటప్పుడు, ప్రతి రోజు ఒక వ్యక్తికి ఎన్ని కేలరీలు అవసరమో తెలుసుకోవడం ఉపయోగపడుతుంది.