English: At the same time, you can continue to follow all the rules of nutrition and engage in as intensively as before.
Telugu: అదే సమయంలో, మీరు పోషణ యొక్క అన్ని నియమాలను అనుసరించడాన్ని కొనసాగించవచ్చు మరియు ముందుగానే తీవ్రంగా పాల్గొనవచ్చు.