English: When increasing your fiber intake, it is very important to drink plenty of water.
Telugu: అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు తీసుకోవడం పెరుగుతున్నప్పుడు, పుష్కలంగా ద్రవాలను త్రాగడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.