English: What to do: Adding Epsom salts to water releases magnesium which gets absorbed by the body and provides relief from pain.
Telugu: ఏమి చేయాలి: ఎప్సమ్ లవణాలను నీటిలో కలుపుకుంటే మెగ్నీషియం విడుదల అవుతుంది, ఇది శరీరం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది.