English: It is very important to stay hydrated and have healthy juices to reduce body heat.
Telugu: శరీర వేడిని తగ్గించడానికి హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన రసాలను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.