English: While using black seeds in small amounts in cooking can be a delicious way of incorporating the seeds in your diet, large-scale clinical trials are needed before the oil can be recommended as a remedy for any condition.
Telugu: వంటలో చిన్న మొత్తాలలో నల్ల గింజలను ఉపయోగించి మీ ఆహారంలో విత్తనాలను చొప్పించే విధంగా రుచికరమైనదిగా ఉంటుంది, చమురును ఏ పరిస్థితికి చికిత్సగా సిఫార్సు చేయటానికి ముందు పెద్ద స్థాయి క్లినికల్ ట్రయల్స్ అవసరమవుతాయి.