English: If you can't do one full pullup yet, there are several ways to build up your strength so you can start doing pullups:.
Telugu: మీరు ఒక పూర్తి పుల్ అప్ ఇంకా చేయలేకపోతే, మీ బలాన్ని పెంచుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి కాబట్టి మీరు లాగండి- అప్లను చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.