English: The study findings suggest that six minutes of reading can be enough to reduce the stress levels by over two thirds.
Telugu: ఆరు నిమిషాల పాటు చదవడం ద్వారా మానసిక ఒత్తిడి మూడింట్లో రెండింతలు తగ్గిపోతుంది అని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.