English: The wrist and elbow should be neither flexed nor extended for prolonged periods during sleep.
Telugu: మణికట్టు మరియు మోచేయి నిద్రపోతున్నప్పుడు దీర్ఘకాలిక కాలాల్లో మోకాలి లేదా పొడవు ఉండకూడదు.