English: There are two types of people who lift weights - those who want big muscles and those who want to tone and tighten up without getting bigger.
Telugu: పెద్ద కండరాలను కోరుకుంటున్న వారు మరియు పెద్దవాళ్ళు లేకుండా తాన్ చేయాలనుకునేవారు మరియు బిగించాలనుకునే వారికి రెండు రకాలు ఉన్నాయి.