English: Child pose helps in gently stretching of thighs, hips and ankles.
Telugu: ఈ ఆసనం వేయడం వల్ల బాలింతల పిరుదులు, తొడలు, వెన్నెముక ప్రాంతం మృదువుగా సాగదీయడానికి తోడ్పడుతుంది.