English: It is rich in Vitamin A, Vitamin C and minerals like copper, potassium and magnesium.
Telugu: ఇందులో ఐరన్, మెగ్నిషియం, క్యాల్షియం వంటి మూలకాలతోపాటు విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.