English: Exercise experts estimate that the average person loses approximately 25 to 45 ounces of fluid per hour during exercise, especially intense cardiovascular activity.
Telugu: వ్యాయామం చేసే సమయంలో సగటు వ్యక్తి వ్యాయామం చేసే సమయంలో సుమారు 25 నుంచి 45 ఔన్సుల ద్రవంని కోల్పోతుందని వ్యాయామం నిపుణులు అంచనా వేస్తున్నారు, ప్రత్యేకించి తీవ్రమైన హృదయనాళ చర్య .