English: Green apples lower the level of LDL cholesterol (bad cholesterol) and balance HDL cholesterol (good cholesterol).
Telugu: వాల్ నట్స్ బ్లడ్ కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ ను తగ్గిస్తుంది, మంచి కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ (హెచ్ డిఎల్)ను పెంచుతుంది.