English: After this event, it is very useful to pour cool (17-18 degrees) water, as well as active rubbing.
Telugu: ఈ సంఘటన తర్వాత పోయడం చల్లని (17-18 డిగ్రీలు) నీటితో, మరియు క్రియాశీల గ్రౌండింగ్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది.