English: Unlike men, women typically don't gain size from strength training, because compared to men, women have 10 to 30 times less of the hormones that cause bulking up, explains Kraemer.
Telugu: పురుషులు కాకుండా, మహిళలు సాధారణంగా బలం శిక్షణ నుండి పరిమాణం పొందలేరు, పురుషులు పోలిస్తే, మహిళలు కండరాల హైపర్ట్రోఫీ కారణమయ్యే హార్మోన్లు 10 నుండి 30 రెట్లు తక్కువ.