English: Most of it is contained in foods that have an animal origin - eggs, or rather yolks, liver, meat.
Telugu: గుడ్లు, లేదా బదులుగా సొనలు, కాలేయం, మాంసం - ఇది చాలా జంతువుల మూలం కలిగిన ఆహారాలు కలిగి ఉంది.