English: The most common recommendation for healthy water intake is at least eight glasses of water per day.
Telugu: సరైన హైడ్రేషన్ కోసం, రోజుకు కనీసం ఎనిమిది గ్లాసుల నీటిని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడమే ఒక సాధారణ సిఫార్సు.