English: Approximately 4.30 person pressure reaches the lowest level of per day, about 19 hours reaches a maximum temperature of the body, and about 21 hours of sleep begins to stand melatonin hormone, due to which we are beginning to droop eye.
Telugu: సుమారు 4.30 వ్యక్తి ఒత్తిడి రోజుకు సుమారు 19 గంటల శరీరం యొక్క ఒక గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత చేరుకునే అత్యల్ప స్థాయి చేరుకుంటుంది మరియు నిద్ర గురించి 21 గంటల ఇది మేము కంటి వంగిపో మొదలయ్యాయి కారణంగా, మెలటోనిన్ హార్మోన్ నిలబడటానికి ప్రారంభమవుతుంది.