English: Rather, deal with workout like a break from a demanding day, a reward for a body that has actually worked so hard for you all day long and as something that is worthy of a benefit at the end.
Telugu: బదులుగా, ఒక ఒత్తిడితో కూడిన రోజు నుండి విరామం వంటి వ్యాయామం చికిత్స, అన్ని రోజు మీరు చాలా కాలం పని మరియు చివరిలో ఒక బహుమతి అర్హులే అని ఏదో ఒక శరీరం కోసం ఒక బహుమతి.