English: As we exercise we release endorphines, which are the bodies natural pain medication hormones.
Telugu: నడకవలన శరీరంలో ఎండార్ఫిన్స్ విడుదల చేయబడుతాయి, ఇవి శరీరానికి సహజ నొప్పి నివారణా ఔషదం గా పనిచేస్తాయి.