English: It maintains electrolyte balance in the body, relieves muscle cramps and keeps the body hydrated.
Telugu: ఇది శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను నిర్వహిస్తుంది, కండరాల తిమ్మిరిని తగ్గిస్తుంది మరియు శరీరాన్ని హైడ్రేట్గా ఉంచుతుంది.