English: Beetroots are great source of vitamins and minerals and rich in antioxidants.
Telugu: ఐరన్‌కు మంచి వనరుగా చెప్పుకునే పాలకూరలో పుష్కలంగా విటమిన్స్, యాంటి ఆక్సిడెంట్స్ ఉంటాయి.