English: Walking strengthens ankles, knee and hip joints, back and shoulder muscles.
Telugu: మళ్ళీ మరియు పైగా కూర్చుని స్పిన్స్ చేయడం స్కేటర్ యొక్క కాళ్లు, మోకాలు, తొడలు, మరియు కోర్ కండరాలు బలోపేతం చేస్తుంది.