English: Numerous studies have shown that cereals can protect you from troubles such as diabetes, colon cancer, asthma, and Alzheimer's.
Telugu: అనేక అధ్యయనాలు ఈ ధాన్యాల మధుమేహం, కోలన్ క్యాన్సర్, ఆస్తమా, మరియు అల్జీమర్ వ్యాధి వంటి సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి ఉండవచ్చు చూపిస్తున్నాయి.