English: Mindfulness is one of the best-kept secrets to help busy people to deal with anxiety.
Telugu: బిజీగా ఉన్నవారికి ఆందోళనను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే ఉత్తమమైన రహస్యాలలో మైండ్ఫుల్నెస్ ఒకటి .