English: In that study, those who walked briskly or otherwise achieved moderate-intensity exercise for at least 30 minutes every day had a low risk of sudden cardiac death during 26 years of follow-up.
Telugu: ఆ అధ్యయనంలో, ప్రతిరోజూ కనీసం 30 నిమిషాలపాటు మృదువైన-తీవ్రత వ్యాయామం చేస్తున్నవారు 26 సంవత్సరాల తరువాత, హఠాత్తుగా హృదయ మరణానికి తక్కువ ప్రమాదం ఉంది.