English: As a result, it is important to seek out natural sources of antioxidants, in the form of a healthful diet.
Telugu: ఫలితంగా, ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారం రూపంలో, యాంటీఆక్సిడెంట్ల సహజ వనరులను వెతకటం చాలా ముఖ్యం.