English: Stay hydrated: Staying hydrated can help manage the glucose levels in the body and balance the toxins.
Telugu: హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి: హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం శరీరంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి మరియు విషాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.