English: According to the scientists , the everyday food of an adult should essentially have 15 mg of zinc which saves from obesity .
Telugu: శాస్త్రవేత్తల అభిప్రాయం ప్రకారం ఒక ఆరోగ్యవంతుడైన వయస్సు కలిగిన యువకుణ్ణి భోజనంలో 15 మి.గ్రా. జింకు ఉండటం అవసరం , దీనివల్ల స్థూలత్వం నుండి రక్షింపబడవచ్చు .