English: First, when working with it, the load on the waist is removed, because the muscles of the shoulder girdle, back, arms and legs will work simultaneously.
Telugu: మొదటిగా, దానితో పని చేసేటప్పుడు, నడుము పై లోడ్ తొలగించబడుతుంది, ఎందుకంటే భుజం నడుము కండరములు, వెనుక, చేతులు మరియు కాళ్ళు ఏకకాలంలో పనిచేస్తాయి.