English: If they're low, you can take either form of vitamin D and after a few weeks, have your blood checked again to see if the supplements are working.
Telugu: వారు తక్కువగా ఉంటే, మీరు విటమిన్ D యొక్క రూపాన్ని తీసుకోవచ్చు మరియు కొన్ని వారాల తరువాత, మీ రక్తం మళ్లీ తనిఖీ చేస్తే, అదనపు మందులు పనిచేస్తాయా అని చూసుకోండి.