English: Third, get in the habit of using good form when you exercise (see the following section for more information).
Telugu: మూడవది, మంచి వ్యాయామంతో మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు అలవాటు చేసుకోండి (మరింత సమాచారం కోసం కింది విభాగాన్ని చూడండి).