English: The diet not only helps you lose weight but also helps reduce the risk of other diseases like diabetes and heart ailments.
Telugu: వాకింగ్‌ వల్ల కేవలం బరువు మాత్రమే కాదు డయాబెటీస్‌, గుండె జబ్బులు తదితర వ్యాధుల ముప్పు నుంచి కూడా బయటపడతారు.