English: There are certain foods that are easy to overeat and you may find you usually consume two or even three times the recommended serving.
Telugu: Overeat సులభం అని కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు సాధారణంగా రెండు లేదా మూడు సార్లు సిఫార్సు వడ్డన తినే కనుగొనవచ్చు.