English: On the health front, indulging in any kind of physical activity is likely to help you in channelising your energy in a positive direction and keeping your stress and mental tensions at bay.
Telugu: ఆరోగ్య భాగంలో, ఎలాంటి శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం వల్ల మీ శక్తిని సానుకూల దిశలో ప్రసారం చేయడంలో మరియు మీ ఒత్తిడి మరియు మానసిక ఉద్రిక్తతను అరికట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.