English: Add one teaspoon of the spice to a cup of warm lemon water with honey and sip.
Telugu: ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో ఒక టీస్పూన్ అల్లం రసం మరియు ఒక టీస్పూన్ తేనె (honey) కలుపుకుని తాగాలి.