English: In modern times, it has become challenging to get 8 hours of sleep per day due to a wide variety of reasons like social media, non-stop entertainment, hectic work, our ambition to do too much in less time.
Telugu: ఈ ఆధునిక కాలంలో, సోషల్ మీడియా, నాన్-స్టాప్ ఎంటర్టైన్మెంట్, తీవ్రమైన పని, తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ చేయాలనే తాపత్రయం వల్ల ఇంకా అనేక కారణాల వల్ల రోజుకు 8 గంటలు నిద్ర పోవడం సవాలుగా మారింది.