English: To make sure that it is most effective, you may want to practice inserting the female condom a couple of times before having sex.
Telugu: ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీరు ఆడ కాండోమ్ సెక్స్ను ముందే రెండు సార్లు ఇన్సర్ట్ చేయాలనుకోవచ్చు.