English: The spouse/peers can leave small messages/reminders appreciating their work, the experience of anxiety or sadness as normal manifestation, promoting talking to someone/seek professional help.
Telugu: జీవిత భాగస్వామి / సహచరులు వారి పనిని అభినందిస్తూ చిన్న సందేశాలు / రిమైండర్‌లను, ఆందోళన లేదా విచారం యొక్క అనుభవాన్ని సాధారణ అభివ్యక్తిగా వదిలివేయవచ్చు, ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం / వృత్తిపరమైన సహాయం పొందవచ్చు.