English: On a perceived exertion scale of 1-10, you should feel like you are working at a level of 6-7.
Telugu: మీరు 6-7 స్థాయిలో పని చేస్తున్నట్లుగా, 1-10 లో గ్రహించిన శ్రమ స్థాయి గురించి తెలుసుకోవాలి.