English: Be sure to take in the right amounts of fats, proteins and carbohydrates in your diet.
Telugu: మీరు తినే ఆహారం లో సరైన కార్బోహైడ్రేట్స్, ఫ్యాట్స్ మరియు ప్రోటీన్స్ ఉండేటట్లు చూసుకోవడం చాలా అవసరం.