English: Bring right knee forward to kneel, and then step left foot forward while bringing left hand to inner thigh.
Telugu: అడుగు ముందుకు వేసేటప్పుడు మొదటి కుడి పాదం వేసి ఆ తరువాత ఎడమ పాదాన్ని కుడి పాదం మడమ దాకా ముందుకు తీసుకు వస్తారు.