English: Additionally, you should maintain a healthy weight and good posture.
Telugu: వీటితోపాటు శారీరకంగా కూడా ఆరోగ్యంగా, నిర్దేశిత ఎత్తుకు తగిన బరువు, మంచి కంటి చూపు కలిగి ఉండాలి.