English: Dairy foods also contain a bunch of other essential nutrients, including protein, phosphorous, potassium, magnesium, zinc, riboflavin and vitamin B12.
Telugu: పాలలో కాల్షియం, విటమిన్ ఎ, బి12, రైబోఫ్లావిన్, ఫాస్పరస్, జింక్, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.