English: Each member found his or her own combination of dieting and exercising, so that's the first not-so-secret step to losing weight: A willingness to experiment and keep trying until you find swcret way of eating and moving around that fits with your life.
Telugu: ప్రతి సభ్యుడు ఆహారం లేదా వ్యాయామం చేస్తూ తన స్వంత పద్ధతిని కనుగొన్నాడు, తద్వారా బరువు కోల్పోవడానికి మొట్టమొదటి రహస్యం కాదుః తినడానికి మరియు మీ జీవితంలో సరిపోయే విధంగా కదిలే మార్గాన్ని కలుసుకునేంత వరకు ప్రయత్నించి, ప్రయత్నించడానికి ఒక అంగీకారం.