English: The study included 37 older adults, with members meditating an average of 4.3 days a week for an average of 31.6 minutes a day.
Telugu: ఈ అధ్యయనంలో 37 పాత పెద్దలు ఉన్నారు, సభ్యులతో రోజుకు సగటున 31.6 నిమిషాలు సగటున 4.3 రోజులు సగటున ధ్యానం చేస్తారు.