English: In order to avoid the common complaint of aches and pains in old age, you can turn to yoga as your pain relief and needed stretching.
Telugu: వృద్ధాప్యంలో నొప్పులు మరియు నొప్పుల యొక్క సాధారణ ఫిర్యాదును నివారించడానికి, మీరు మీ నొప్పి ఉపశమనం మరియు యోగ ఉపశమనం వంటి యోగాకు తిరుగుతారు.