English: Blackberries when consumed in the morning is good for health as it has a lot of energy.
Telugu: బ్లాక్ బెర్రీస్ ను ఉదయం తింటే ఇది ఎక్కువ ఎనర్జీ అందించడంలో ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది.