English: Try to convince a friend or family member to come along with you -- even if it's just once a week.
Telugu: మీతో పాటు వచ్చిన స్నేహితుడిని లేదా కుటుంబ సభ్యుని ఒప్పించేందుకు ప్రయత్నించండి - అది కేవలం వారానికి ఒకసారి అయినా.