English: Oil pulling is a natural way to reduce bacteria from the mouth and is quite effective.
Telugu: నోటి నుండి బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడానికి ఆయిల్ పుల్లింగ్ సహజమైన మార్గం. . ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.