English: Here are some natural juices or smoothies that help boost digestion and prevent indigestion, and also ease an upset stomach.
Telugu: జీర్ణక్రియను పెంచడానికి మరియు అజీర్ణాన్ని నివారించడానికి సహాయపడే కొన్ని సహజ రసాలు లేదా స్మూతీలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.