English: For example, if you're convinced that you will fail an exam (despite preparing properly for it), just remind yourself of all those times in the past when you have excelled in tests.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీరు ఒక పరీక్షలో విఫలమవుతారని మీకు నమ్మకం ఉంటే (దాని కోసం సరిగ్గా సిద్ధం చేసినప్పటికీ), మీరు పరీక్షలలో రాణించినప్పుడు గతంలో ఉన్న అన్ని సమయాలను మీరే గుర్తు చేసుకోండి.