English: Not smoking, eating a healthy diet, getting regular exercise, and practising safe sex can also help.
Telugu: స్మోకింగ్ చేయకపోవడం, హెల్తీ డైట్ ను తీసుకోవడం, రెగ్యులర్ గా వ్యాయామం చేయడం అలాగే సేఫ్ సెక్స్ ను ప్రాక్టీస్ చేయడం వంటివి కూడా హెల్ప్ చేస్తాయి.