English: Incorporating this diet type in the lifestyle can help in weight management and effective management of diabetes in the long run.
Telugu: ఈ డైట్ రకాన్ని జీవనశైలిలో చేర్చడం వల్ల బరువు నిర్వహణకు మరియు దీర్ఘకాలంలో డయాబెటిస్ సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.