English: Each gram of carbohydrates provides you with 4 calories, which are used up when your body exercises.
Telugu: ప్రతి గ్రాము కార్బోహైడ్రేట్ 4 కేలరీలను అందిస్తుంది, ఇవి శరీరం పనిచేసేటప్ప్పుడు ఉపయోగించబడతాయి.