English: If you think you're eating too many carbs, cut them out of one meal and see if you have more energy.
Telugu: మీరు చాలా పిండి పదార్థాలు తింటున్నారని మీరు అనుకుంటే, వాటిని ఒక భోజనం నుండి కత్తిరించండి మరియు మీకు ఎక్కువ శక్తి ఉందో లేదో చూడండి.