English: Some research has shown that walking 30 minutes per day lowers the risk of diabetes.
Telugu: ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాల నడక గుండె జబ్బులు వంటి డయాబెటిస్ సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుందని ఒక అధ్యయనం చెబుతోంది.