English: Self-care rituals: "I go to a physical therapist and a chiropractor, and a massage therapist comes to my house.
Telugu: స్వీయ సంరక్షణ ఆచారాలుః 'నేను ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మరియు చిరోప్రాక్టర్ వద్దకు వెళ్తాను, మసాజ్ థెరపిస్ట్ నా ఇంటికి వస్తాడు.