English: The idea is that you do five to six exercises, one after the other, with no, rests in between just like a typical circuit training workout.
Telugu: ఆలోచన మీరు ఐదు నుండి ఆరు వ్యాయామాలు చేయండి, మరొక తర్వాత, కేవలం ఒక సాధారణ సర్క్యూట్ శిక్షణ వ్యాయామం వంటి మధ్యలో ఉంటుంది.