English: Since stress is linked to heart disease and cancer, it's essential to practice stress management on a regular basis.
Telugu: ఒత్తిడి గుండె వ్యాధి మరియు క్యాన్సర్తో ముడిపడి ఉన్న కారణంగా, క్రమ పద్ధతిలో ఒత్తిడి నిర్వహణను నిర్వహించడం చాలా అవసరం.