English: Avoid packaged foods that are high in sodium, sugar, fat, and additives.
Telugu: సంతృప్త కొవ్వులు, సోడియం, ట్రాన్స్-క్రొవ్వులు మరియు చక్కెరలలో అధిక ఆహారాన్ని నివారించండి.