English: Since it contains minerals such as potassium and magnesium, coffee can help your body use insulin, which helps keep your blood sugar levels in check and ultimately reduces the desire for sweets and other sugary treats.
Telugu: కాఫీలో మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మానవ శరీరంలో ఉండే ఇన్సులిన్ను ఉపయోగించుకోవడంలో సహాయం చేస్తుంది, అందువలన రక్తంలో ఉండే చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించబడి మరియు చక్కెర పదార్థాలను మరియు స్నాక్స్ కోసం మీకు ఉన్న తీవ్రమైన కోరికను తగ్గిస్తుంది.