English: The green leafy vegetables are a rich source of folic acid and vitamin C, which helps in improving the process of ovulation.
Telugu: ఆకుకూరలు ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు విటమిన్ సి గొప్ప మూలం, ఇది అండోత్సర్గము ప్రక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.