English: Cover your hair with a plastic wrap (or even a shower cap if you don't have a plastic wrap) and leave it in for 30-45 minutes, depending on the severity of your hair's damage.
Telugu: మీ జుట్టును ప్లాస్టిక్ ర్యాప్తో కప్పండి (లేదా మీకు ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ లేకపోతే షవర్ క్యాప్ కూడా) మరియు మీ జుట్టు దెబ్బతినే తీవ్రతను బట్టి 30-45 నిమిషాలు ఉంచండి.