English: Presented at the American Thoracic Society International Conference, these findings showed that women who slept 5 hours per night were 32% more likely to experience major weight gain (an increase of 33 pounds or more) and 15% more likely to become obese over the course of the 16-year study, compared to those who slept 7 hours a night.
Telugu: 2006 అమెరికన్ థోరాసిక్ సొసైటీ ఇంటర్నేషనల్ కాన్ఫరెన్స్లో సమర్పించిన ఈ ఫలితాలు, రాత్రికి 5 గంటలు నిద్రిస్తున్న స్త్రీలు 32% ఎక్కువ బరువు పెరుగుట (33 పౌండ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పెరుగుదల) మరియు 15% కంటే ఎక్కువగా ఊబకాయం రాత్రికి 7 గంటలు పడుకున్న వారితో పోలిస్తే, 16 సంవత్సరాల అధ్యయనం యొక్క కోర్సు.