English: And that a mere 20 minutes of exercise three days a week will increase your happiness by 10 to 20 percent in six months?
Telugu: వారంలో మూడురోజుల పాటు ప్రతిరోజూ 20 నిముషాల చొప్పున వ్యాయామం చేస్తే చాలు ఆరునెలల్లో మన ఆనందం 10 నుండి 20 శాతం వరకు పెరుగుతుంది.