English: Gradual increases in mobility and strength can be obtained with the assistance of an athletic trainer or physical therapist.
Telugu: చైతన్యం మరియు బలాన్ని క్రమంగా పెంచుకోవడం అనేది అథ్లెటిక్ శిక్షకుడు లేదా శారీరక చికిత్సకుడు సహాయంతో పొందవచ్చు.