English: A healthy diet consists of vegetables, fruits, lean meat, low-fat dairy products and whole grains.
Telugu: ఆరోగ్యవంతమైన పోషక విలువలు కలిగిన పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, తృణ ధాన్యాలు, తక్కువ కొవ్వు కలిగిన ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది.