English: Using fruits, you can get rid of hunger and feel satiety, which will help you lose weight, because a person will eat less food than usual.
Telugu: పండ్లు ఉపయోగించి, మీరు ఆకలి వదిలించుకోవటం మరియు నిరాటంకంగా అనుభూతి చెందుతారు, ఇది బరువు కోల్పోవటానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి సాధారణ ఆహారం కంటే తక్కువ తినడం వలన.