English: Be it on your back, legs, shoulders, arms, neck and feet, you can literally experience this on any part of your body.
Telugu: భుజాలు, మెడ, వీపు, తొడలు, మోకాళ్లు… ఇలా శరీరంలోని ప్రతి భాగం, కండరాలపై ప్రభావం చూపేలా ఈ వ్యాయామం చేయొచ్చు.