English: However, I've had good results with waiting about ten minutes and then using it again - on a different muscle.
Telugu: ఏమైనప్పటికీ, పది నిముషాల గురించి వేచి చూసి మంచి ఫలితాలను సాధించాను, దాన్ని మళ్ళీ ఉపయోగించడం - వేరొక కండరంలో.