English: A report released in The Journal Of American Medical Association in 2016, stated that eating fish frequently, improves the gray matter from the mind which prevents quick degeneration of human brain cells and deterioration of mind functions during later years, thus avoiding Alzheimer's disease.
Telugu: 2016 లో ది జర్నల్ ఆఫ్ అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, క్రమం తప్పకుండా చేపలను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మీ మెదడు కణాల వేగవంతమైన క్షీణతను & వృద్ధాప్యంలో మెదడు పనితీరు క్షీణతను నిరోధించి, మానవ మెదడు పై ఉండే బూడిద రంగు పదార్థాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, దీని వలన అల్జీమర్స్ వ్యాధిని నివారించబడతుంది.