English: Before breakfast , before lunch , two hours after meals and one at 3 in the morning .
Telugu: ఉదయం అల్పాహారానికి ముందు , పగటి భోజనానికి ముందు , భోజనానికి రెండు గంటల తర్వాత ఉదయం ఒకటి లేక 3 గంటలకు .