English: Either way, discover what it is that makes you happy - without food - and set it up as a reward for reaching small goals along the way.
Telugu: ఏ విధంగా అయినా, మీకు ఆహారం లేకుండా సంతోషాన్ని కలిగించేది ఏమిటో తెలుసుకోండి మరియు మార్గం వెంట చిన్న లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి బహుమానంగా ఉంచండి.