English: Lifestyle changes — including increasing physical activity, eating a healthier diet and losing even a modest amount of weight — can prevent the progression from pre-diabetes to full diabetes.
Telugu: శారీరక శ్రమను పెంచడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, కొంత బరువు తగ్గడం వంటి కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు ప్రీ-డయాబెటిస్, పూర్తి స్థాయి డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.