English: In a suitable container, mix 250 grams of wheat and 600 grams of rye flour, and add flax seeds (150 grams) to them.
Telugu: ఒక సరైన కంటైనర్ లో, గోధుమ పిండి 250 గ్రాముల మరియు రై పిండి 600 గ్రాముల కలపాలి, మరియు అవిసె గింజలు (150 గ్రాములు) వాటిని జోడించండి.