English: Another way to do this is to focus less on a target weight and more on making healthy choices each day to reduce your calories.
Telugu: దీన్ని చేయటానికి మరొక మార్గం మీ కేలరీలను తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను చేయడానికి లక్ష్య బరువు మరియు మరింత తక్కువగా దృష్టి పెట్టడం.