English: You still need to maintain overall fitness and balance the development of opposing muscle groups.
Telugu: మీరు ఇంకా మొత్తం ఫిట్నెస్ ని నిర్వహించాలి మరియు కండరాల సమూహాలను వ్యతిరేకించే అభివృద్ధిని సమీకరించాలి.