English: Regular exercise, balanced diet, daily exercise in the fresh air can prevent the onset of diseases at a young age, which for centuries in medical practice were considered "senile."
Telugu: రెగ్యులర్ వ్యాయామం, సమతుల్యమైన ఆహారం, రోజువారీ బహిరంగ వ్యాయామం వైద్య ఆచరణలో శతాబ్దాలుగా పరిగణించబడ్డాయి ఇది ఒక యువ వయసులో వ్యాధులు ముదిరిన నిరోధించవచ్చు "వృద్ధాప్యము.