English: The answer to the question of how to take whey protein to increase body weight depends on several factors.
Telugu: ఎలా పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ తీసుకోవాలని ప్రశ్నకు సమాధానం బరువు పెరుగుట అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.