English: It also lowers dangerous cholesterol levels in the body, keeping weight under control and the heart in good shape.
Telugu: ఇది శరీరంలో హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది, దీని కారణంగా బరువు అదుపులో ఉంటుంది , గుండె కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.