English: In a recent study conducted on a group of 76 females of similar menstrual age, it was found that the administration of cinnamon capsules (420 mg) thrice a day is effective in reducing the cramps, bleeding, nausea and vomiting in females.
Telugu: ఇలాంటి ఋతు సంబంధమైన సమస్యలతో బాధపడే 76 మంది మహిళలపై జరిపిన ఇటీవల ఓ అధ్యయనంలో, దాల్చినచెక్క యొక్క కాప్సూళ్లను (420 mg) రోజుకు మూడుసార్లు వారిచేత సేవింపజేసి మహిళల్లో వచ్చే తిమ్మిరి, రక్తస్రావం, వికారం మరియు వాంతుల్ని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని కనుగొనబడింది.