English: Consider low-impact activities such as walking on a treadmill at a slow speed, or Tai Chi.
Telugu: నెమ్మదిగా వేగం లేదా తాయ్ చి వద్ద ట్రెడ్మిల్పై వాకింగ్ వంటి తక్కువ-ప్రభావ చర్యలను పరిగణించండి.