English: It is important to read the label carefully to determine how much elemental calcium is in the supplement and how many doses to take.
Telugu: ఇది సప్లిమెంట్లో ఎంత మౌళిక కాల్షియం మరియు ఎన్ని మోతాదులో లేదా మాత్రలు తీసుకోవచ్చో గుర్తించడానికి ఈ లేబుల్ను జాగ్రత్తగా చదవడం ముఖ్యం.