English: Over several weeks, and with your trainer's guidance, increase the height of your jumps to a 12 inch box.
Telugu: అనేక వారాల పాటు, మరియు మీ శిక్షకుని మార్గదర్శకత్వంతో, 12-అంగుళాల పెట్టెకు మీ హెచ్చుతగ్గుల ఎత్తు పెరుగుతుంది.