English: Antioxidants help in fighting off harmful free radicals to prevent damage to cells and reduce the risk of chronic diseases.
Telugu: యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరానికి కణాలను దెబ్బతీసే మరియు దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే ఫ్రీ రాడికల్స్ ను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.