English: Take some amount of honey on your fingertips and massage on your gums gently.
Telugu: ఒక చెంచా తేనెలో కొంచెం పంచదార వేసుకుని ఆ మిశ్రమాన్ని పదవులపై మృదువుగా మర్దన చేసుకోవాలి.