English: Spend a week or two focusing on improving your sleep habits and see if you don't start feeling younger.
Telugu: మీ నిద్ర అలవాట్లను మెరుగుపరుచుకోవడంపై ఒక వారం లేదా రెండింటిని ఖర్చుచేసుకోండి మరియు మీరు చిన్నపిల్లగా భావించడం మొదలుపెడితే చూడండి.