English: """Perform three to five sets of the entire circuit, depending on your fitness level,"" Young suggests."
Telugu: """మీ ఫిట్నెస్ స్థాయిని బట్టి మొత్తం సర్క్యూట్ యొక్క మూడు నుండి ఐదు సెట్లను జరుపుము,"" అని యంగ్ సూచించాడు."