English: Whether an athlete needs to work with attention, centering and focus or reducing and managing anxiety during stressful situations, all of these techniques aim to reduce distractions to improve an athlete or athlete's athletic performance.
Telugu: ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల్లో ఆటల దృష్టిని కేంద్రీకరించడం , కేంద్రీకృతం చేయడం మరియు కేంద్రీకరించడం , లేదా ఒత్తిడిని తగ్గించే సమయంలో ఆందోళనను తగ్గించడం మరియు నిర్వహించడం అవసరం కావాలంటే , ఈ పద్ధతులు అథ్లెటి యొక్క క్రీడా పనితీరును మెరుగుపరుచుకోవడానికి శుద్ధీకరణను తగ్గించడానికి అన్ని లక్ష్యాలను చేస్తాయి.