English: The National Cholesterol Education Program and American Heart Association recommend that you should be consuming up to 25 grams of soluble fiber daily.
Telugu: జాతీయ కొలెస్ట్రాల్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రాం మరియు అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ రోజువారీ 25 కిలోల కరిగే ఫైబర్ వరకు మీరు తీసుకోవాలనుకుంటున్నట్లు సిఫార్సు చేస్తాయి.