English: While there are many upsides to staying fit, it is essential that the condition is properly managed and you have a good awareness of your personal triggers.
Telugu: సరిపోయేలా ఉండడానికి అనేక అధిపతులు ఉన్నప్పటికీ, పరిస్థితి సరిగ్గా నిర్వహించబడటం చాలా అవసరం మరియు మీ వ్యక్తిగత ట్రిగ్గర్స్ గురించి మీకు బాగా తెలిసి ఉంటుంది.