English: This can help prevent dramatic increases in blood sugar levels, which in turn helps insulin work better.
Telugu: ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో నాటకీయ పెరుగుదలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, దీని వలన ఇన్సులిన్ పని బాగా సహాయపడుతుంది.