English: Oats are among the healthiest whole grains on earth: they're a gluten-free and a great source of important vitamins, minerals, fiber and antioxidants.
Telugu: ఓట్స్ భూమిపై ఆరోగ్యకరమైన ధాన్యాలలో ఒకటి-అవి గ్లూటెన్ రహితంగా ఉండటమే కాకుండా ముఖ్యమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లకు గొప్ప మూలం.