English: Because the intensity level of a moderate workout is tolerable, you are able to do more of these workouts during the week without risking injury or burn out.
Telugu: ఒక మోస్తరు వ్యాయామం తీవ్రత స్థాయిని అనుమతించదగినది కనుక, వారంలో ఈ వ్యాయామాలను మరింత గాయం చేయకుండా లేదా బయట పడకుండా మీరు చేయగలరు.