English: A little more probably won't hurt a healthy person but chances are, based on the science of protein requirements for athletes, it won't help either - only cost you in expensive supplements or food.
Telugu: కొంచెం ఎక్కువ బహుశా ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి బాధించింది కాదు కానీ అవకాశాలు, అథ్లెట్లకు ప్రోటీన్ అవసరాలు సైన్స్ ఆధారంగా, ఇది గాని మాత్రమే ఖరీదైన మందులు లేదా ఆహారంలో మీరు ఖర్చు సహాయం లేదు.