English: Your back again leg need to be at a 90 degree angle, plus your hips must be "square" - they should be dealing with the mat, not turned A method or another.
Telugu: మీ బ్యాక్ లెగ్ ఒక 90-డిగ్రీల కోణంలో ఉండాలి, మరియు మీ తుంటిని "చదరపు" గా ఉండాలి - అవి మత్ను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, ఒక మార్గం లేదా మరొకదానిని మార్చకూడదు.