English: It is low in saturated fat and has only 30 calories per ounce.
Telugu: ఇది సంతృప్త కొవ్వులో తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఔన్స్కు 30 కేలరీలు మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి.