English: Although amalaki has been used for centuries, much is still unknown about its safety and effectiveness.
Telugu: అమాలకి శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, దాని భద్రత, ప్రభావత మరియు మీ జీర్ణ లక్షణాలపై ప్రభావం గురించి చాలా తెలియదు.