English: Adequate exercise is a tool that can enhance your mental health along with physical health.
Telugu: . శరీరానికి తగిన వ్యాయామం అందించడం తో శారీరక ఆరోగ్యంతో పాటు మానసిక ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది.