English: It provides proteins, anti-oxidants and omega 3 fatty acids.
Telugu: యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, ఒమేగా 3 ఫ్యాట్స్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కలిగి ఉన్నాయి.