English: One of the main sources of vitamin B9, it contains eight times more protein than white rice.
Telugu: విటమిన్ B9 ప్రధాన వనరుల్లో ఒకటి, ఇది తెల్ల బియ్యం కంటే ఎనిమిది రెట్లు ఎక్కువ ప్రొటీన్లను కలిగి ఉంది.