English: Avoid junk foods, processed carb, fast foods and soft drinks.
Telugu: చక్కెర పానీయాలు, శుద్ధిచేసిన కార్బోహైడ్రేట్లు, డిజర్ట్లు మరియు ప్రాసెస్డ్ అల్పాహారాలని నివారించండి.