English: A healthy diet and good nutrition helps your concentration, boosts your memory and stabilises your moods.
Telugu: సరైన ఆహారపు అలవాట్లు మెదడు చురుగ్గా చేయడానికి, ఏకాగ్రతను పెంచడానికి, జ్ఞాపకశక్తిని (Memory) మెరుగు పరచడానికి సహాయపడతాయి.