English: Health experts suggest not going to bed right after having a meal.
Telugu: రోజు రాత్రి సమయాల్లో భోజనం చేసిన తర్వాత వెంటనే నిద్రపోకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.