English: If you've never exercised before, check out the Beginner's Corner to get the basics of getting started.
Telugu: మీరు ఎన్నడూ ముందుగా ఎన్నడూ అమలు చేయకపోతే, ప్రారంభ ప్రాథమిక అంశాలని పొందడానికి బిగినర్స్ కార్నర్ను చూడండి .