English: Special exercises performed correctly will help restore mobility, relieve pain and inflammation.
Telugu: ప్రత్యేక వ్యాయామాలు, సరిగ్గా ప్రదర్శించారు నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి, చైతన్యం పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.