English: Carrots: Carrots are a good source of fibre, vitamins, minerals and antioxidants.
Telugu: ఆముదం: ఇందులో ఉండే ప్రొటీన్లు, ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఖనిజాలు కనుబొమలకు తగిన పోషణ అందిస్తాయి.