English: Any good and healthy source of protein should not just have good amounts of it, but it should also have a wide range of healthy and beneficial nutrients.
Telugu: ప్రోటీన్ యొక్క ఏదైనా మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మూలం దానిలో మంచి మొత్తాలను కలిగి ఉండకూడదు, కానీ దీనికి విస్తృతమైన ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రయోజనకరమైన పోషకాలు కూడా ఉండాలి.