English: Water-based exercise may enhance the well-being of mothers and their unborn children and has a beneficial effect on the mothers' mental wellbeing.
Telugu: నీటి ఆధారిత వ్యాయామం తల్లులు మరియు వారి పుట్టుక లేని పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తల్లుల మానసిక ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది.