English: Fish high in omega-3 fatty acids include salmon, tuna, trout, mackerel, sardines and herring.
Telugu: సాల్మన్, మాకెరెల్, ట్యూనా, ట్రౌట్, సార్డిన్స్, హెర్రింగ్ వంటి చేపలలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.