English: Avoiding Caffeine, Alcohol, and Spicy Foods: All of these items can motivate spikes in body temperature and result in sweating.
Telugu: కెఫిన్, ఆల్కహాల్ మరియు స్పైసీ ఫుడ్స్ మానుకోవడంః ఈ విషయాలన్నీ శరీర ఉష్ణోగ్రతలో వచ్చే చిక్కులను కలిగిస్తాయి మరియు చెమటను ప్రేరేపిస్తాయి.