English: There is always an external stressor rather a trigger when it comes to stress, such as a strict teacher, an impending deadline, or a fight with a friend.
Telugu: ఒత్తిడికి సంబంధించిన చోట, ఎల్లప్పుడూ బాహ్య ఒత్తిడి లేదా ట్రిగ్గర్ ఉంటుంది - కఠినమైన ఉపాధ్యాయుడు, గడువుకు చేరుకోవడం లేదా స్నేహితుడితో గొడవపడటం వంటివి.