English: In order to avoid overload during training, the body requires a constant supply of fluid.
Telugu: వ్యాయామం చేసే సమయంలో ఓవర్లోడ్ నివారించేందుకు గాను, శరీర ద్రవ యొక్క ఒక స్థిరమైన సరఫరా అవసరం.