English: They contain vitamin B, potassium, calcium, zinc, manganese, magnesium, iron, and copper.
Telugu: B విటమిన్లు, జింక్, సెలీనియం, ఇనుము, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, రాగి, మాంగనీస్, పొటాషియం, ఫోలేట్ మొదలైన వాటిని గణనీయ శాతంలో అందిస్తుంది.