English: Eating enough protein-rich foods is a must since hair follicles are made up of largely protein.
Telugu: జుట్టు పెరుగుదలకు తగినంత ప్రోటీన్ తినడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే హెయిర్ ఫోలికల్స్ ఎక్కువగా ప్రోటీన్తో తయారవుతాయి.