English: For example, going out for a small walk can help you feel energised after the lunch.
Telugu: ఉదాహరణకు మీరు భోజనం తరువాత ఒక చిన్న నడక కోసం బయటకు వెళ్లితే శక్తిని పొందే అనుభూతికి సహాయపడుతుంది.