English: According to the book "The death of Marco Pantani" by Matt Rendell, some cyclists reportedly set an alarm each night to wake up and cycle on a trainer for ten minutes to jump-start their circulation and reduce the possible health risks of using EPO.
Telugu: మట్ రెన్డెల్ రచించిన ది డెత్ ఆఫ్ మార్కో పాంటని పుస్తకం ప్రకారం, కొంతమంది సైక్లిస్టులు ప్రతిరోజూ తమ ప్రసరణను ప్రారంభించటానికి పది నిముషాల పాటు శిక్షకుడిని మరియు చక్రం మీద శిక్షణను తీసుకురావటానికి ప్రతిరోజూ ఒక హెచ్చరికను సృష్టించారు మరియు EPO ని ఉపయోగించి సాధ్యం చేసే ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించారు.