English: Last but not least, fasting or "detoxing" regularly can in fact increase the risk for a metabolic rate to decelerate, which makes it tougher to reduce or keep excess weight away for long-term.
Telugu: చివరగా, నిరంతరంగా ఉపవాసం లేదా "నిర్విషీకరణ" అనేది జీవక్రియను వేగాన్ని తగ్గించడానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన భవిష్యత్తులో బరువు కోల్పోవడం లేదా నిర్వహించడం కష్టమవుతుంది.