English: As you continue to walk, now move your head up and down every other step.
Telugu: మీరు నడవడానికి కొనసాగించినప్పుడు, ఇప్పుడు మీ తలపైకి మరియు ప్రతి ఇతర దశలో క్రిందికి తరలించండి.