English: If you're used to getting 10,000 steps per day during the cold weather months, add a few extra thousand in the summer.
Telugu: మీరు చల్లని వాతావరణ నెలలలో రోజుకు 10,000 దశలను పొందడం కోసం, వేసవిలో అదనపు అదనపు వేలని జోడించండి.