English: High in copper and iron content, cashews help your body make more red blood cells and improve immune health.
Telugu: దీనిలో రాగి మరియు ఇనుము అధికంగా ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.