English: A 20-minute workout can enhance your state of mind for 12 hours.
Telugu: ఇది 20 నిమిషాలు మితమైన తీవ్రతతో వ్యాయామం చేస్తుంది మీ మానసిక స్థితిని 12 గంటల వరకు పెంచండి .