English: In Ayurveda also one gets the elaboration on the benefits of curd .
Telugu: దీని గురించి చెప్పేది ఏమిటి అంటే ఒకవేళ ప్రతిరోజు ఎవరైనా ఒక వ్యక్తి ఒక గిన్నె పెరుగు సేవిస్తారో వారు దీర్ఘాయువై చివర వరకు ఆరోగ్యం మరియు రోగాలు లేకుండా ఉంటారు .