English: Add to your diet water-based ingredients such as cucumber, watermelon, oranges, grapefruit, and lettuce leaves.
Telugu: అరటిపండ్లు, వాటర్ మిలాన్, నిమ్మ, క్రాన్ బెర్రీస్, ఉసిరికాయ వంటి పండ్లను డైట్ లో చేర్చుకోవాలి.