English: A hot-water bottle on your lower back or stomach, or a warm bath, can help you cope with the pain.
Telugu: హీటింగ్ ప్యాడ్ లేదా వేడి నీటిని బాటిల్ లో నింపి, ఉదర భాగంలో లేదా పెల్విక్ భాగానికి కింద ఉంచటం ద్వారా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.