English: When selecting the necessary supplement, you should consult your personal trainer or doctor, and also carefully study the composition of the substance you purchase.
Telugu: అవసరమైన సంకలితాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు వ్యక్తిగత శిక్షకుడు లేదా వైద్యునితో సంప్రదించాలి, మరియు మీరు కొనుగోలు చేసే పదార్ధం యొక్క కూర్పును జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాలి.