English: However, if your heart rate is higher than usual, even doing the same activities you normally do, that could be a sign of overtraining.
Telugu: అయితే, మీ హృదయ స్పందన సాధారణంగా కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు సాధారణంగా చేసే అదే కార్యకలాపాలను కూడా చేస్తూ, అది ఓవర్ట్రేనింగ్ యొక్క సైన్ కావచ్చు.