English: They are known to be excellent sources of omega-3 fatty acids, which have been linked to hair growth.
Telugu: అవి ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క అద్భుతమైన వనరులు, ఇవి జుట్టు పెరుగుదలతో ముడిపడి ఉన్నాయి.