English: Exercise is controlled physical stress applied to the body to assist in improving motion range, strength and flexibility.
Telugu: వ్యాయామం అనేది బలం, మోషన్ శ్రేణి లేదా వశ్యతను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడే శరీరానికి వర్తించే నియంత్రిత శారీరక ఒత్తిడి.