English: Drink lots of water to keep your body hydrated and de-toxed.
Telugu: మన శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఎక్కువగా నీరు త్రాగుతుంటాం.