English: Beets are low in fat and calories, and do not contain saturated fat or cholesterol.
Telugu: చీలలో సంతృప్తకర కొవ్వు మరియు సోడియం తక్కువగా ఉండడంతో పాటు కొలెస్ట్రాల్ రహితంగా ఉంటాయి.