English: When you are sitting in a slouched position, your back is placed under excessive stress and strain and this can damage your spine's joints, muscles, and discs.
Telugu: మీరు ఒక slouched స్థానం లో కూర్చొని ఉన్నప్పుడు, మీ తిరిగి అధిక ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి కింద ఉంచుతారు మరియు ఈ మీ వెన్నెముక కీళ్ళు, కండరాలు, మరియు డిస్కులను పాడు చేయవచ్చు.