English: A diet rich in iron and vitamins helps keep our immune system strong.
Telugu: ఐరన్ మరియు విటమిన్లలో అధికంగా ఉన్న ఆహారం మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.