English: They're also high in magnesium, which is essential for hundreds of different biochemical processes that take place in your body every day, such as regulating blood sugar levels and blood pressure.
Telugu: వారు మెగ్నీషియంలో ఎక్కువగా ఉన్నారు, ప్రతిరోజూ మీ శరీరంలోని వివిధ రకాలైన జీవరసాయనిక ప్రక్రియలు, రక్త చక్కెర స్థాయిలు మరియు రక్తపోటును క్రమబద్ధీకరించడం వంటివి అవసరం.