English: Brush teeth at least twice a day: Brush in the morning, at night and, ideally, after meals and snacks.
Telugu: నిద్రవేళ ముందు, అల్పాహారం తర్వాత ఉదయం మరియు సాయంత్రం: పళ్ళు ఒక రోజు రెండుసార్లు శుభ్రం చేయాలి.