English: This relieves pain and increases the intensity of training, but at the same time reduces the absorption of creatine.
Telugu: ఇది నొప్పి నుంచి ఉపశమనాన్ని మరియు శిక్షణ తీవ్రత పెరుగుతుంది, కానీ అదే సమయంలో క్రియేటిన్ శోషణ తగ్గిస్తుంది.