English: This vest allows you to add up to 20 pounds and carry it distributed properly to reduce risk of injury.
Telugu: ఈ వెస్ట్ మీరు 20 పౌండ్లు వరకు జోడించవచ్చు మరియు గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సరిగా పంపిణీ తీసుకురావడానికి అనుమతిస్తుంది.