English: Amla is rich in Vitamin C and so many other nutrients too.
Telugu: ఉసిరి లో విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు ఇతర మినిరల్స్, విటమిన్స్ కూడా పుష్కలంగా దొరుకుతాయి.