English: As a vegetable, it contains many vitamins and minerals, which are essential for the body.
Telugu: ఆకుకూరల, అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కలిగి శరీరం అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది.