English: However, sodas and energy drinks also have a lot of sugar, making it unhealthy for your body and more likely to give you the jitters.
Telugu: అయితే, సోడాస్ మరియు శక్తి పానీయాలు చక్కెర చాలా ఉన్నాయి, ఇది మీ శరీరానికి అనారోగ్యకరమైనదిగా మరియు మీకు జితేర్లను ఇవ్వడానికి అవకాశం కల్పిస్తుంది.