English: Blackberries too are nutrient dense, with vitamins, minerals, anti-oxidants, and dietary fibres that are essential for good health.
Telugu: అలాగే విట‌మిన్స్‌, మిన‌ర‌ల్స్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స‌, ఫైబ‌ర్, ప్రోటీన్‌ ఇలా ఎన్నో పోష‌కాలు నిండే ఉండే మొక్క జొన్న రొట్టెలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.