English: Phytic acid is sometimes considered an "anti-nutrient" because it binds minerals in the digestive tract, making them less available to our bodies.
Telugu: ఫైటిక్ యాసిడ్ కొన్నిసార్లు "పోషకాహార వ్యతిరేక" గా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది జీర్ణాశయంలోని ఖనిజాలను బంధిస్తుంది, మన శరీరాలకు తక్కువ లభ్యమవుతుంది.