English: Hence, it is very important to get enough sleep to stay healthy.
Telugu: కాబట్టి తప్పకుండా నిద్ర అనేది ఆరోగ్యానికి అవసరం. . కొంతమంది సరిగ్గా నిద్ర పట్టక చాలా ఇబ్బంది పడతారు.