English: For that reason, scales (when used alone) aren't the best way to track what's really going on inside your body.
Telugu: ఆ కారణంగా, ప్రమాణాలు (ఒంటరిగా ఉపయోగించినప్పుడు) మీ శరీరం లోపల ఏమి జరుగుతుందో ట్రాక్ చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం కాదు.