English: The plan of the first week of Phase Two is to add one serving of a carbohydrate food to each day, experimenting to see how you feel.
Telugu: దశ రెండు మొదటి వారం ప్రణాళిక ప్రతి రోజు కార్బోహైడ్రేట్ ఆహార ఒక సేవలందిస్తున్న జోడించడం, మీరు ఎలా అనుభూతి చూడటానికి ప్రయోగాలు.