English: That means that you' ll eat less than 30% of your total daily calories from fat and you won' t eat any single meal that contains more than 15 grams of fat.
Telugu: మీరు కొవ్వు నుండి మీ మొత్తం రోజువారీ కేలరీలు 30% కంటే తక్కువ తినడానికి మరియు మీరు కొవ్వు కంటే ఎక్కువ 15 గ్రాముల కలిగి ఏ ఒక్క భోజనం తినడానికి లేదు అర్థం.