English: Vitamin C is an essential nutrient required for our overall health.
Telugu: మన శరీరంలో అన్ని భాగాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కావల్సిన పోషకాల్లో విటమిన్ సీ ఒకటి చాలా అవసరం.