English: Stretching is a crucial Element of any exercise routine, nonetheless it's a single element many of us skip regularly.
Telugu: సాగదీయడం ఏ వ్యాయామం సాధారణ యొక్క ఒక ముఖ్యమైన భాగం, కానీ అది మాకు చాలా మంది ఒక క్రమ పద్ధతిలో skip ఒక భాగం.