English: By decreasing the frequency of trips to the bathroom to pee, you can get a better night's sleep.
Telugu: బాత్రూమ్కి వెళ్ళడానికి ప్రయాణాల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ తగ్గడం ద్వారా, మీరు మంచి రాత్రి నిద్ర పొందవచ్చు.