English: 14 mg of vitamin B9 needed to improve sleep, the appearance of a sense of joy through the synthesis of noradrenaline;
Telugu: 14 mg విటమిన్ B9, నిద్ర, నూర్పినేఫ్రిన్ సంశ్లేషణ వ్యయంతో ఆనందం యొక్క ఉనికి భావన యొక్క అభివృద్ధి కోసం అవసరమైన;