English: Apart from water, drinking lemonade, and orange juice, that contain citrate can be a good preventive measure, as these compounds help in preventing the kidney stones from forming.
Telugu: సిట్రేట్ కలిగి ఉన్న నీరు, నిమ్మరసం మరియు నారింజ రసం త్రాగటం మంచి నివారణ చర్యగా చెప్పవచ్చు, ఎందుకంటే ఈ సమ్మేళనాలు మూత్రపిండాల రాళ్ళు ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.