English: Bananas have three types of natural sugars (fructose, glucose and sucrose) which provide the body with a fountain of cholesterol and fat-free energy.
Telugu: అరటిలో మూడు సహజ చక్కెరలు ఉన్నాయి - సుక్రోజ్, ఫ్రక్టోజ్ మరియు గ్లూకోజ్ - మీకు కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ లేని శక్తి వనరులను ఇస్తాయి.