English: To make the food healthy and balanced in the menu, fresh vegetables , fruits, herbs and berries should predominate.
Telugu: ఆరోగ్యంగా ఉండాల‌న్నా, అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ద‌రి చేర‌కుండా ఉండాల‌న్నా డైట్‌లో తాజా పండ్లు, కూర‌గాయ‌లు, ఆకుకూర‌లు ఖ‌చ్చితంగా ఉండాల్సిందే.