English: According to a study, consuming a glass of milk on a daily basis would surely help maintain good health.
Telugu: అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు తాగటం వల్ల ఆరోగ్యం ఎంతో బాగుంటుంది.