English: The study showed that individuals who participated in mindfulness training lost three kilograms of weight in six months than others who participated in obesity management programme.
Telugu: అధ్యయనం ఒక ఇంటెన్సివ్ బరువు నిర్వహణ కార్యక్రమంలో భాగంగా సంపూర్ణ శిక్షణ పాల్గొన్న వ్యక్తులు ఊబకాయం నిర్వహణ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్న ఇతరులు కంటే ఆరు నెలల్లో మూడు కిలోగ్రాముల బరువు కోల్పోయింది చూపించాడు.