English: Apples are rich in fructose, which takes a longer time to be metabolized into glucose, making it a great energy source.
Telugu: యాపిల్స్ ఫ్రూక్టోజ్లో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, గ్లూకోజ్లో మెటాబోలిజ్ చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, ఇది ఒక గొప్ప శక్తి వనరుగా మారుతుంది.