English: Raw vegetables (if you love your veggies, steam or cook them until you are fully healed, but avoid eating large amounts of "gassy" vegetables (even though they are healthy over the long-term) such as broccoli, brussels sprouts, cauliflower, radishes, and asparagus
Telugu: రాస్ కూరగాయలు (మీరు మీ veggies, ఆవిరి ప్రేమ లేదా మీరు పూర్తిగా నయం వరకు వాటిని ఉడికించాలి, కానీ బ్రోకలీ, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, కాలీఫ్లవర్, బ్రోకలీ వంటి పెద్ద మొత్తంలో "gassy" కూరగాయలు (వారు దీర్ఘకాలిక పైగా ఆరోగ్యకరమైన అయినప్పటికీ) radishes, మరియు ఆస్పరాగస్