English: Science suggests that we should try to have as many as possible to get optimal benefits.
Telugu: సరైన ప్రయోజనాలను పొందడానికి వీలైనన్నింటిని కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించాలని సైన్స్ సూచిస్తుంది.