English: The movements are deliberately chosen to be accessible, so you won't find any high rep sets of burpees or lots of jumping lunges.
Telugu: కదలికలు ఉద్దేశపూర్వకంగా ప్రాప్యత చేయగలిగేలా ఎన్నుకోబడతాయి, కాబట్టి మీరు అధిక రెప్ సెట్ల బర్పీలు లేదా జంపింగ్లో చాలా లంజలను కనుగొనలేరు.