English: Dilute one tablespoon of apple cider vinegar in a glass of water and drink it.
Telugu: ఒక టేబుల్ స్పూన్ యాపిల్ సిడార్ వెనిగ‌ర్‌ను ఒక గ్లాసు నీటిలో వేసి బాగా క‌లిపి తాగాలి.