English: First and foremost, proteins take longer to break down in your body.
Telugu: మొదట, మీ శరీరం జీర్ణం కావడానికి ప్రోటీన్ ఎక్కువ సమయం పడుతుంది మరియు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.