English: Using a cereal-pulse combination provides you with a complete protein and good carbs that are required for supporting muscle recovery post-workout.
Telugu: తృణధాన్యాలు-పప్పులు కలయికను ఉపయోగించడం వలన కండరాల రికవరీ పోస్ట్-వర్కౌట్కు మద్దతు ఇవ్వడానికి అవసరమైన పూర్తి ప్రోటీన్ మరియు మంచి పిండి పదార్థాలు మీకు లభిస్తాయి.