English: It's a given that new habits effect us, and we now know that the brain is actually plastic.
Telugu: ఇది కొత్త అలవాట్లు మనపై ప్రభావం చూపిస్తాయి మరియు మెదడు వాస్తవానికి ప్లాస్టిక్ అని మాకు తెలుసు.