English: If you can't live without coffee or tea, try reducing how much you drink.
Telugu: మీరు టీ మరియు కాఫీని పూర్తిగా వదులుకోలేకపోతే, మీరు తాగే మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి.