English: A well-balanced diet should contain nutrient-rich foods from all the food groups.
Telugu: ప్రతి ఫుడ్ గ్రూపు నుండి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం సరైన మొత్తం ఆహారాన్ని కలిగి ఉంటుంది.