English: You don't need to be a part of a fitness center to secure a excellent strength training exercise session, but there are numerous benefits to doing this:
Telugu: మీరు ఒక గొప్ప బలం శిక్షణ వ్యాయామం పొందడానికి ఒక వ్యాయామశాలలో చేరవలసిన అవసరం లేదు, కానీ ఇలా చేయడం కోసం కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయిః