English: Softer surfaces such as grass, sand, or dirt trails or paths are definitely easier on your body than concrete or asphalt, but that doesn't mean there are no risks for common overuse injuries.
Telugu: గడ్డి, ఇసుక లేదా మురికి ట్రైల్స్ లేదా మార్గాలు వంటి మృదువైన ఉపరితలాలు ఖచ్చితంగా మీ శరీరంలో కాంక్రీట్ లేదా తారు కంటే సులభంగా ఉంటాయి, కానీ సాధారణంగా సాధారణ మితిమీరిన గాయాలు కోసం ఎటువంటి ప్రమాదాలు లేవు.