English: It's better to eat several small meals and snacks throughout the day than to eat a huge breakfast, lunch, and dinner.
Telugu: భారీ అల్పాహారం, భోజనం, మరియు విందు తినడానికి కంటే రోజు అంతటా అనేక చిన్న భోజనం మరియు స్నాక్స్ తినడం మంచిది.