English: Since vitamin D is critical for your body to be able to use calcium and build bone properly, women who are over 40 or who have should be sure to get adequate amounts of vitamin D.
Telugu: మీ శరీరం కాల్షియంను ఉపయోగించుకోవటానికి మరియు ఎముకను సరిగా నిర్మించటానికి గాను విటమిన్ D కీలకంగా ఉండటం వలన, 40 సంవత్సరాలు ఉన్న లేదా బోలు ఎముకల వ్యాధికి హాని కలిగించే స్త్రీలు విటమిన్ D యొక్క తగినంత మొత్తాలను పొందడానికి ఖచ్చితంగా ఉండాలి.