English: Then you need to make sure that about 80 percent of your meals consist of alkaline foods, which help increase the oxygen levels in your blood.
Telugu: మీ రక్తంలో ఆక్సిజన్ మొత్తాన్ని పెంచడానికి మీ ఆహారంలో 80 శాతం ఆల్కలీన్ ఆహారాలు ఉన్నాయని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి, ఇది మీ రక్తంలో ఆక్సిజన్ మొత్తాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.