English: Blue light tells our brain that it isn't time to sleep, according to the experts.
Telugu: నీలిరంగు కాంతి కళ్ల మీద పడుతుంటే, ఇంకా నిద్రపోయే సమయం ఆసన్నం కాలేదని మెదడు మన శరీరానికి చెబుతుందని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు.