English: Keeping the ball up high in this position helps you to develop a quick release and you will learn to release the ball higher, in order to avoid defensive linemen knockdowns.
Telugu: ఈ స్థితిలో బంతిని పైకి కొడుతూ, శీఘ్ర విడుదలను అభివృద్ధి చేయటానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు డిఫెన్సివ్ లైన్ లైన్స్ నాక్ డౌన్లను నివారించడానికి మీరు బంతిని అధికంగా విడుదల చేయాలని నేర్చుకుంటారు.