English: Some research indicates that L-theanine might be useful for an excellent evening's sleep.
Telugu: కొన్ని పరిశోధనలు ఎల్-థియనిన్ మంచి రాత్రి నిద్రకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని సూచిస్తున్నాయి.