English: If your typical day consists of driving to work, sitting at a desk, driving to the gym, exercising an hour, driving home and sitting in front of a screen, you are likely living a sedentary lifestyle.
Telugu: మీ సాధారణ రోజు పని చేయడానికి డ్రైవింగ్, ఒక డెస్క్ వద్ద కూర్చుని, వ్యాయామశాలలో డ్రైవింగ్, ఒక గంట వ్యాయామం, ఇంటికి డ్రైవింగ్ మరియు ఒక స్క్రీన్ ముందు కూర్చొని, మీరు అవకాశం నిశ్చల జీవనశైలి నివసిస్తున్న ఉంటే.