English: According to the National Academy of Sports Medicine, (NASM) medicine balls and handheld rollers qualify, as well.
Telugu: నేషనల్ అకాడెమి ఆఫ్ స్పోర్ట్ మెడిసిన్, (NASM) ఔషధం బంతులు మరియు హ్యాండ్హెల్డ్ రోలర్లు ప్రకారం, అలాగే అర్హత.