English: The first principle of cognitive therapy is that all your moods are created by your "cognitions" or thoughts.
Telugu: అభిజ్ఞా చికిత్స యొక్క మొదటి సూత్రం ఏమిటంటే, మీ మనోభావాలన్నీ మీ 'జ్ఞానాలు' లేదా ఆలోచనల ద్వారా సృష్టించబడతాయి.