English: It's also a good idea to arrange your physical activity with your family members, such as yoga, meditation, or a morning walk, to promote a sense of belonging and encouragement.
Telugu: మీ కుటుంబ సభ్యులతో యోగా, ధ్యానం లేదా ఉదయం నడక వంటి మీ శారీరక శ్రమను సమకాలీకరించడానికి కూడా ఇది అనుకూలంగా ఉంటుంది, తద్వారా, సొంతం మరియు మద్దతు యొక్క భావాన్ని పెంచుతుంది.