English: Also, with enough sleep, mood improves and stress is reduced.
Telugu: అదే విధంగా సరిపడినంత మంచి నిద్ర ఉండటం వలన ఒత్తిడి తగ్గి కోపాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవడం తేలికవుతుంది.