English: Protein is an inevitable part of the diet, but taking it in excessive quantities is not advisable.
Telugu: ప్రోటీన్ ఆహారంలో అనివార్యమైన భాగం, కానీ అధిక పరిమాణంలో ప్రొటెయిన్లను తీసుకోవడం మంచిది కాదు.