English: It is also rich in vitamin E, an antioxidant that helps fight against premature ageing.
Telugu: యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు కలిగిన ఇవి వృద్ధాప్యం రాకుండా చూసే విటమిన్ ఏ కూడా ఇందులో దండిగా ఉంటుంది.