English: Besides being a great way to raise your heart rate, sex helps keep your oestrogen and testosterone levels at healthy levels.
Telugu: మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం కాకుండా, కార్యం మీ ఈస్ట్రోజెన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను సమతుల్యతతో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.