English: Breakfast is the most important meal of the day that supplies you with energy throughout the day and keeps you going.
Telugu: అల్పాహారం అనేది రోజు లో మీరు తీసుకునే ఆహరంలో అత్యంత ప్రధానమైనది, ఇది రాత్రంతా ఏమీ తినకుండా ఉన్న తరువాత శరీరానికి శక్తినిచ్చి ఉత్తేజాన్ని కలిగిస్తుంది.