English: As long as you take in enough calories and nutrients, it's probably safe to follow the diet plan, but probably not for every meal.
Telugu: మీరు తగినంత కేలరీలు మరియు పోషకాలలో తీసుకున్నంత వరకు, ఇది బహుశా ఆహారం ప్రణాళికను అనుసరించడానికి సురక్షితంగా ఉంటుంది, కాని ప్రతి భోజనం కోసం కాదు.