English: However, when you take these fruits and squeeze it into juice then you lose the essential nutrients.
Telugu: అయినప్పటికీ, మీరు ఈ పండ్లను తీసుకొని పిండి రసం చేసినప్పుడు, మీకు అవసరమైన పోషకాలను కోల్పోతారు.