English: Then write an alternative way of thinking and finally, think about whether the original thought was helpful or not.
Telugu: అప్పుడు ప్రత్యామ్నాయ ఆలోచనా విధానాన్ని రాయండి మరియు చివరకు, అసలు ఆలోచన సహాయపడిందా లేదా అనే దాని గురించి ఆలోచించండి.