English: Rich in antioxidants and protein they are essential for boosting fertility.
Telugu: వాటిలో సంతానోత్పత్తిని పెంచటానికి అవసరమైన యాంటియాక్సిడెంట్స్ మరియు ప్రోటీన్ సమృద్దిగా ఉంటుంది.