English: An amount higher than this can lead to bad cholesterol (LDL) along with lowering of the good cholesterol (HDL).
Telugu: ఈ రెండు సమ్మేళనాలు, LDL (చెడు) కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు HDL (మంచి) కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచటానికి సహాయపడతాయి.