English: The main benefit of omega-3 acids is a decrease in the level of cholesterol in the blood, which favorably affects the work of the cardiovascular system and the brain.
Telugu: ఒమేగా -3 ఆమ్లాల ప్రధాన ప్రయోజనం రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలో తగ్గిపోతుంది, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు మెదడు యొక్క పని కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.