English: A strict diet combined with appropriate exercising regimen is very essential for losing weight.
Telugu: బ‌రువు త‌గ్గేందుకు స‌రైన డైట్ పాటించ‌డంతో పాటు చ‌మ‌ట‌లు చిందేలా వ్యాయామాలు చేస్తూ తీవ్రంగా శ్ర‌మించాల్సి ఉంటుంది.