English: If you stretch for 20 to 30 minutes every day you will be able to witness fast results.
Telugu: ప్రతిరోజూ మీరు 20-30 నిమిషాల క్లిష్టమైన పునరావృతం చేస్తే, ఫలితాలు త్వరగా గుర్తించబడతాయి.