English: The research found that it took on average 66 days for a new behaviour to become automatic but could range from 18 to 254 days depending on the person and habit.
Telugu: ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఒక అలవాటును మార్చడానికి తీసుకునే సగటు పొడవు సుమారు 66 రోజులు, వ్యక్తిని బట్టి 18 రోజుల నుండి 254 రోజులు పట్టవచ్చు.