English: If you feel you need to nosh more than usual, reach for low-calories snacks.
Telugu: మీరు సాధారణమైన కన్నా ఎక్కువ nosh కావాలని భావిస్తే, తక్కువ కేలరీలు స్నాక్స్ కోసం చేరుకోండి.