English: Consuming fennel seeds will help remove the gas from the gastrointestinal tract and make you feel less bloated, thereby bringing relief from indigestion [2] .
Telugu: సోపు గింజలను తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణశయాంతర ప్రేగు నుండి వాయువును తొలగించి మీకు తక్కువ ఉబ్బరం కలుగుతుంది, తద్వారా అజీర్ణం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది [2].