English: The nutrients found in oats can also help reduce seasonal mood disorders, as they can boost the blood circulation in the brain to stimulate serotonin production.
Telugu: వోట్స్లో కనిపించే పోషకాలు సీసనల్ మూడ్ డిజార్డర్లను తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి ఎందుకంటే సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించటానికి మెదడులో రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి.