English: It could even be just a half an hour walk, to get your blood circulation going and make you feel fresher and lighter.
Telugu: మీ రక్త ప్రసరణను పొందడానికి మరియు మీకు తాజా మరియు తేలికైన అనుభూతిని కలిగించడానికి ఇది కేవలం అరగంట నడక కావచ్చు.