English: It is important to follow a healthy lifestyle, eat a balanced diet, and include some exercise in your routine to stay healthy and fit.
Telugu: శరిరం ఆరోగ్యంగా ఉండుటకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, ఆ ఆహారం ఆయా వేళలను అతి[క్రమించకుండా తీసు కోవడం, మంచి అలవాటు, స్నానపానాదులు ఒక పద్శృతి ప్రకారం ఉండడం ఎంతో అవసరం.