English: The most improvement came from those who were in the resistance training group and had higher cognitive functioning at the beginning of the study.
Telugu: ప్రతిఘటన శిక్షణా బృందంలో ఉన్నవారి నుండి చాలా అభివృద్ధి వచ్చింది మరియు అధ్యయనం ప్రారంభంలో అధిక అభిజ్ఞాత్మక పనితీరును కలిగి ఉంది.