English: However, the one thing that could make this same ingredient a foe of your health is its sodium content - which, when consumed too much, can result in high blood pressure, kidney problems and heart diseases in the long run.
Telugu: ఏదేమైనా, ఇదే పదార్ధాన్ని మీ ఆరోగ్యానికి శత్రువుగా మార్చగల ఒక విషయం దాని సోడియం కంటెంట్ - ఇది ఎక్కువగా వినియోగించినప్పుడు, అధిక రక్తపోటు, మూత్రపిండాల సమస్యలు మరియు దీర్ఘకాలంలో గుండె జబ్బులకు దారితీస్తుంది.