English: Follow a healthy lifestyle combining a balanced diet and physical activity, you'll easily get long-term and lasting results.
Telugu: ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, కలపడం ఒక సమతుల్య ఆహారం మరియు వ్యాయామం, మీరు ఒక కాలం వేగంగా ఫలితాలు సాధించవచ్చు.