English: Any given sleeping session contains two distinct phases, called REM (rapid eye movement) and NREM (non-rapid eye movement) sleep.
Telugu: నిద్రలో నిద్రపోతున్న రెండు దశలు రాత్రి అంతటా సంభవించే వేగవంతమైన కంటి ఉద్యమం నిద్ర (REM) మరియు వేగవంతమైన కంటి ఉద్యమం నిద్ర (NREM).