English: The theory is that, if a person can understand how habits formed as he or she grows up influence how they are interacting with others today, then he or she learns to deal with relations in more constructive and useful ways, reduces tension, and improves mental wellbeing.
Telugu: ఆలోచన ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి పెరుగుతున్నప్పుడు అతను లేదా ఆమె సంబంధాల సరళి ఎలా అభివృద్ధి చెందిందో అర్థం చేసుకోవచ్చుప్రస్తుతం వారు ఇతరుల చుట్టూ ప్రవర్తించే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తారు, ఆపై నేర్చుకోండి సంబంధాలను మరింత సానుకూల మరియు ఉపయోగకరమైన మార్గాల్లో పరిష్కరించండి , తగ్గిస్తుంది మరియు మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.