English: A healthy diet involves consuming appropriate amounts of all essential nutrients and an adequate amount of water.
Telugu: పౌష్టికాహారంతో పాటు మంచినీళ్లు తగిన మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని అన్ని అవయవాలూ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.