English: Focus on the healthy behaviors you need to do today and try not to worry about how much weight you're losing.
Telugu: మీరు నేడు చేయవలసిన ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు మీరు ఎంత బరువు కోల్పోతున్నారో ఆందోళన చెందకుండా ప్రయత్నించండి.