English: Cruciferous vegetables are rich in nutrients including carotenoids, vitamins C, E and K, folate and minerals.
Telugu: పచ్చిబఠాణీల్లో ఫ్లేవనాయిడ్స్, కెరోటినాయిడ్స్, ఒమేగా ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, విటమిన్- A , C , K లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.