English: These moves take two or more different exercises and put them together so that you're doing more in less time.
Telugu: ఈ కదలికలు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వేర్వేరు వ్యాయామాలను తీసుకుంటాయి మరియు వాటిని కలిసి ఉంచండి, తద్వారా మీరు తక్కువ సమయంలో మరింత చేస్తున్నారు.