English: Curcumin, the main active ingredient in turmeric, has powerful anti-inflammatory and antioxidant effects.
Telugu: పసుపులో క్రియాశీల పదార్ధమైన కర్కుమిన్ బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీవైరల్ చర్యలను కలిగి ఉంది.