English: The human body cannot create omega 3 fatty acids, therefore, it needs to get them from food.
Telugu: శరీరం ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేయలేవు, అందువల్ల ప్రజలు వారి ఆహారంలో నుండి తప్పించుకోవాలి.