English: The answer: In the beginning of your weight loss program, take at least 20 extra minutes to identify all your weight loss obstacles.
Telugu: పరిష్కారంః మీ బరువు నష్టం ప్రక్రియ ప్రారంభంలో, మీ బరువు నష్టం అడ్డంకులు గుర్తించడానికి కనీసం 20 నిమిషాలు పడుతుంది.