English: This type of fiber has been shown to help lower blood cholesterol and glucose levels.
Telugu: రక్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు, రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి ఈ రకమైన ఫైబర్ చూపించబడింది.