English: A diet with sufficient calcium sources is vital to maintain strong teeth and bones.
Telugu: ఎముకలు,పళ్ళు బలంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కాల్షియం చాలా అవసరం. కాల్షియం పాలలో సమృద్ధిగా ఉండుట వలన ఎముకలు,పళ్ళు బలంగా ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది.