English: You can improve its healthy benefits by opting for some other stuffing like oats or beetroot that have nutritious value.
Telugu: పోషకమైన విలువ కలిగిన ఓట్స్ లేదా బీట్‌రూట్ వంటి మరికొన్ని కూరటానికి ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు దాని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను మెరుగుపరచవచ్చు.