English: And if you practice 10-15 minutes every day, you'll become better.
Telugu: ఇలా రోజూ 10-15 నిమిషాల పాటు ఈ ఎక్సర్సైజ్ చేసినట్లయితే మీ ఊపిరితిత్తులు తొందరగా మెరుగుపడతాయి.