English: Although the medical community is still untangling the complicated relationship between sleep and body weight, several potential links have emerged that highlight the potential weight loss benefits of getting a good night's rest and the negative health impacts of sleep deprivation.
Telugu: వైద్య సంఘం ఇంకా నిద్ర మరియు శరీర బరువు మధ్య సంక్లిష్ట సంబంధాన్ని అస్తవ్యస్తం చేస్తున్నప్పటికీ, మంచి రాత్రి విశ్రాంతి పొందడం వల్ల బరువు తగ్గడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను మరియు నిద్ర లేమి యొక్క ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను హైలైట్ చేసే అనేక సంభావ్య లింకులు వెలువడ్డాయి.