English: They contain potassium, phosphorus, magnesium , sodium, copper, zinc and iron.
Telugu: వీటిలో జింక్‌, మాంగనీస్‌, కాపర్‌క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్‌, సోడియం,, ఐరన్‌ ఖనిజ పోషకాలుంటాయి.