English: An obligatory element at this age will be hygienic gymnastics, this is one of the effective means, which includes the prevention of posture disorders.
Telugu: ఈ వయస్సు తప్పనిసరి మూలకం ఆరోగ్యకరంగా జిమ్నాస్టిక్స్ ఉంటుంది, అది భంగిమల రుగ్మతల నివారణ కలిగి అత్యంత ప్రభావవంతమైన టూల్స్ ఒకటి.