English: Scientists aren't completely certain why omega-3 fatty acids, which are found in fish oils and other sources, lower blood lipid levels, but the research is clear: Fish oil is good for the heart.
Telugu: చేప నూనెలు మరియు ఇతర వనరులు, తక్కువ రక్తం లిపిడ్ స్థాయిలలో కనిపించే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, అయితే పరిశోధన స్పష్టంగా ఉందిః ఫిష్ ఆయిల్ గుండెకు మంచిది.