English: Sports drinks can be beneficial when exercising for more than 60-90 minutes in hot weather.
Telugu: క్రీడల పానీయాలు 60-90 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తీవ్రతతో వ్యాయామం చేస్తున్న అథ్లెట్లకు సహాయపడతాయి.