English: Therefore, wrapping is best used as a procedure for a short-term effect (for a photo session or going to the beach), and long-term results can be obtained through exercise and proper nutrition.
Telugu: అందువలన చుట్టు స్వల్పకాలిక ప్రభావం (ఒక ఫోటో షూట్ లేదా బీచ్ ఒక ఎక్కి కోసం) ఒక విధానం ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం, మరియు దీర్ఘకాలిక ఫలితాలు క్రీడలు మరియు పోషణ సహాయంతో తీసుకునేవారు.