English: This is often preferred to squeezing balls or other hand strengthening devices because these can cause you to do the same motion, repetitively, in the same way, which isn't good because that's what caused the trouble to begin with.
Telugu: ఇది తరచుగా బంతుల్లో లేదా ఇతర పరికరాలపై ఒత్తిడి చేయడానికే ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది మీకు అదే విధంగా అదే కదలికను చేయగలదు, ఎందుకంటే ఇది మంచిది కాదు ఎందుకంటే ఆ సమస్య ప్రారంభమవుతుంది.