English: Like your food diary tells that you start eating more in anger then whenever you feel anger getting out of the house go for a walk in the park or start playing mission game on computer .
Telugu: ఈ విధంగా మీ ఫుడ్ డైరీ చెప్పేది ఏమిటి అంటే మీరు కోపంలో ఎక్కువగా తింటుంటే ఎప్పుడు అయినా కూడ కోపం వస్తే ఇంటి నుండి బయటకు వచ్చి పార్కులోకి వెళ్ళండి లేదా కంప్యూటర్‍లో మిషన్‍గేమ్ ఆడండి .