English: Jicama is a very good source of vitamin C and fiber, with about 5 grams of fiber and 24 percent of the RDA of vitamin C in 100 grams (3.5 ounces).
Telugu: జీకామా అనేది విటమిన్ సి మరియు ఫైబర్ యొక్క మంచి వనరుగా ఉంది, 5 గ్రాముల ఫైబర్ మరియు విటమిన్ సి యొక్క 24% RDA 100 గ్రాముల (3.5 ఔన్సుల్లో).