English: Boosts mental health, yoga is not just about targeting physical ailments; it is equally beneficial for mental health as well.
Telugu: కేవలం శారీరక దృఢత్వానికే కాదు యోగా చేయడం వల్ల మానసికంగా కూడా ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.