English: On the other hand, it is also important to restrict calories which come from junk food full of fats and sugars.
Telugu: మరోవైపు, కొవ్వు మరియు చక్కెరతో నిండిన అనారోగ్యకరమైన ఆహారాల నుండి వచ్చే కేలరీలను పరిమితం చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం.