English: Drinking at least eight glasses of water everyday is the most important to keep the skin hydrated and to prevent dullness.
Telugu: శ్లేష్మ పొరను తేమగా ఉంచడానికి మరియు ఫ్లూ లేదా జలుబు వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి రోజుకు కనీసం ఎనిమిది గ్లాసుల నీరు త్రాగటం చాలా అవసరం.