English: There are lots of great books on self-esteem too, so some research can really help, as can a specialist.
Telugu: ఆత్మగౌరవం గురించి చాలా గొప్ప పుస్తకాలు కూడా ఉన్నాయి, కాబట్టి కొన్ని పరిశోధనలు చికిత్సకుడికి సహాయపడతాయి.