English: A healthy diet rich in proteins, vitamins and minerals is essential for healthy hair growth.
Telugu: ప్రోటీన్లు, క్రొవ్వులు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో నిండిన సరైన పోషకాలను తీసుకోవడం బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు చాలా అవసరం.