English: How often and how much you train depends on your goals, experience, age, health, fitness and other factors such as equipment accessibility and time availability for training.
Telugu: మీ లక్ష్యాలు, అనుభవం, వయస్సు, ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్ మరియు పరికర ప్రాప్యత మరియు శిక్షణ కోసం సమయ లభ్యత వంటి ఇతర అంశాలపై ఆధారపడి ఎంత తరచుగా మరియు మీరు శిక్షణ పొందుతారు.