English: Sitting can actually shut down your metabolism but, unfortunately, it's what we spend most of our time doing, making it easy to regain.
Telugu: సిట్టింగ్ నిజానికి మీ జీవక్రియ మూసివేయవచ్చు కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, మేము మా సమయం చాలా ఖర్చు చేయడం సులభం, తిరిగి సులభం మేకింగ్.