English: It's the most effective-absorbed form of magnesium, and gentle on the stomach, so it's much less more likely to have laxative effects or upset your stomach.
Telugu: ఇది మెగ్నీషియం యొక్క ఉత్తమంగా గ్రహించిన రూపం, మరియు కడుపుపై సున్నితంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది భేదిమందు ప్రభావాలను కలిగి ఉండటం లేదా మీ కడుపును కలవరపెట్టే అవకాశం తక్కువ.