English: Adequate amount of water is absolutely essential for maintaining the metabolism and for the healthy functioning of the body.
Telugu: శరీరంలో జీవక్రియలన్నీకరెక్ట్ గా మరియు హెల్తీగా పనిచేయాలంటే శరీరంలో సరిపడా నీళ్ళు ఉండాలి.