English: Losing weight is promoted by many types of fitness and sports, but only Pilates activates all points of the body in which energy is concentrated.
Telugu: బరువు కోల్పోవడం అనేది అనేక రకాలైన ఫిట్నెస్ మరియు క్రీడల ద్వారా ప్రోత్సహించబడుతుంది, అయితే శక్తిని కేంద్రీకృతమై ఉన్న శరీరంలోని అన్ని పాయింట్లను మాత్రమే పిలేట్స్ ప్రేరేపిస్తుంది.