English: Whether you're suffering through a cold or fighting seasonal allergies, there are a few time-tested natural remedies that you can try before running for the nearest clinic.
Telugu: మీరు జలుబుతో బాధపడుతున్నారా లేదా కాలానుగుణ అలెర్జీలతో పోరాడుతోంది , కొన్ని ఉన్నాయి సమయం పరీక్షించిన సహజ నివారణలు సమీప క్లినిక్ కోసం నడుస్తున్న ముందు మీరు ప్రయత్నించవచ్చు.