English: According to a study in The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, after drinking two tall glasses of water (17 ounces), participants' metabolic rates increased by 30 percent.
Telugu: లో ఒక అధ్యయనం ప్రకారం ది జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజీ అండ్ మెటబాలిజం , రెండు పొడవైన గ్లాసుల నీరు (17 oun న్సులు) తాగిన తరువాత, పాల్గొనేవారి జీవక్రియ రేట్లు 30 శాతం పెరిగాయి.