English: Clasp the hands to assist the lift (or an experienced instructor may also assist).
Telugu: లిఫ్ట్ (లేదా అనుభవజ్ఞుడైన శిక్షకుడు కూడా సహాయపడవచ్చు) సహాయపడటానికి చేతులు పట్టుకోండి.