English: A complex of exercises in the water strengthens the muscle mass, and also allows the body to rest and get rid of tension.
Telugu: నీళ్ళ లో వ్యాయామం సమితి కండరము మాస్ పెంచుతుంది మరియు శరీరం విశ్రాంతి మరియు ఒత్తిడి వదిలించుకోవటం అనుమతిస్తుంది.