English: A breakfast can be considered a longevity-booster if it includes these parts of an anti-aging diet:
Telugu: ఇది ఒక వ్యతిరేక కాలవ్యవధి ఆహారంలో ఈ భాగాలను కలిగి ఉంటే ఒక అల్పాహారం దీర్ఘాయువు-booster పరిగణించవచ్చుః