English: In conclusion, it should be noted that each exercise should be performed correctly, and for this a training program should be thought out and worked out.
Telugu: ముగింపు లో, అది ప్రతి వ్యాయామం సరిగ్గా ఆ చేయాలి, మరియు ఈ ఆలోచనాత్మకం అవసరం మరియు శిక్షణ కార్యక్రమం పని గమనించాలి.