English: This includes eating small amounts of raw fruits and vegetables throughout the day and eating a large meal in the evening.
Telugu: ఇందులో పగటిపూట చిన్న మొత్తంలో పచ్చి పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం మరియు రాత్రి భారీగాభోజనం చేయడం జరుగుతుంది.