English: Bananas are a valuable source of essential nutrients like manganese, vitamin B6, C, potassium and fiber.
Telugu: పొటాషియం, విటమిన్ బి6, జింక్, ఫాస్పరస్ మరియు విటమిన్ సి వంటి అవసరమైన పోషకాలు బంగాళదుంపలో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.