English: If one does not get enough sleep, it will lower the immune system and increase the chances of getting sick.
Telugu: ఒకరికి తగినంత నిద్ర రాకపోతే, అది రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరిచే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది మరియు బలహీనపరుస్తుంది.