English: Starch is probably the most important energy source in an athlete's diet because it is broken down and stored as glycogen.
Telugu: స్టార్చ్ అనేది ఒక అథ్లెట్ యొక్క ఆహారంలో అత్యంత ముఖ్యమైన శక్తి వనరు కావచ్చు, ఎందుకంటే ఇది విరిగిపోతుంది మరియు గ్లైకోజెన్గా నిల్వ చేయబడుతుంది.