English: In the weeks or months ahead, if you find yourself overwhelmed with some of the preceding tasks listed here, or by the other items on your list, tell yourself it's okay to just stop and take time for yourself.
Telugu: ముందుకు వారాలు లేదా నెలలలో, మీరే ఇక్కడ జాబితా చేసిన కొన్ని ముందస్తు పనులతో లేదా మీ జాబితాలోని ఇతర అంశాలతో మిమ్మల్ని మీరు నిష్కపటంగా చూస్తే, మీరే చెప్పండి, మీ కోసం సమయం పడుతుంది మరియు మీ కోసం సమయం పడుతుంది.