English: They are fairly simple to perform, however, are important, since they help to maintain health after physical exertion.
Telugu: అయితే, రూపకల్పనలో చాలా సులువుగా ఉంటాయి, వారు వ్యాయామం తర్వాత ఆరోగ్య నిర్వహించడానికి సహాయం వంటి, ముఖ్యమైనవి.