English: Fructans are found primarily in wheat, many vegetables (most notably garlic and onions), and the food additives fos and inulin.
Telugu: ఫ్రఫంట్లుః ప్రధానంగా గోధుమ, అనేక కూరగాయలు, (ముఖ్యంగా వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయలు) మరియు ఫుడ్ సంకలితాలు FOS మరియు ఇన్యులిన్లలో ఫ్రక్టోన్లు కనిపిస్తాయి.