English: Make sure to gorge on veggies, fruits, grains, lentils, nuts and healthy fats.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్‌లో గింజలు, పాప్‌కార్న్, బెర్రీలు, ధాన్యపు ఆహారాలు, వెజ్జీ సలాడ్‌లు ఉండేలా చూసుకోవాలి.