English: When you are awake at night and asleep during the day, your body does not receive powerful biological cues from the amount of light in the environment.
Telugu: మీరు రాత్రి సమయంలో మేలుకొని నిద్రపోతున్నప్పుడు, మీ శరీరం వాతావరణంలో కాంతి మొత్తం నుండి శక్తివంతమైన జీవసంబంధమైన సూచనలను పొందదు.