English: 2) Drink plenty of water helps to flush out toxins from the body.
Telugu: 2. శరీరంలోని మలినాలు పొగొట్టుకునేటందుకు, శరీరం లోపలి భాగాలు శుభ్రపడేటందుకు నీరు అధికంగా తాగండి.