English: As it contains a whole lot of minerals and vitamins, including phosphorus, potassium, vitamin C and vitamin E, it is also pretty healthy.
Telugu: ఇందులో విటమిన్ డి, ఎ, సి లతో సహా ఫాస్ఫరస్, మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియమ్ వంటివి ఉండటం వలన ఇది చాలా ఆరోగ్యకరమైనది.