English: If possible do it in the earlier part of the morning, as your mind will be less distracted and more fresh from the night's rest.
Telugu: మీరు చేయగలిగితే, ఉదయాన్నే తెలపండి, ఎందుకంటే నీ మనసు తక్కువగా ఉంటుంది మరియు రాత్రి విశ్రాంతి తర్వాత మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.