English: The use of a light box helps to reinforce your body's natural circadian rhythm.
Telugu: ఒక కాంతి బాక్స్ ఉపయోగం మీ శరీరం యొక్క సహజ సిర్కాడియన్ రిథమ్ను బలపరచడానికి సహాయపడుతుంది.