English: If you don't want to go all the way to vegetarianism, then just start by substituting a few meals a week with bean-based entrees.
Telugu: మీరు శాఖాహారతత్వానికి వెళ్లకూడదనుకుంటే, బీన్-ఆధారిత ఎంట్రీస్తో కొన్ని వారాలకి బదులుగా కొన్ని భోజన ప్రత్యామ్నాయం ప్రారంభించండి.