English: Washing your hands thoroughly while you are preparing food and before you eat is essential to preventing any type of foodborne illness.
Telugu: మీ చేతులను కడుక్కొండిః మీరు ఆహారం సిద్ధం చేస్తున్నప్పుడు పూర్తిగా మీ చేతులను కడుక్కోవడం మరియు మీరు తినడానికి ముందు ఏదైనా రకం ఆహార వ్యాధిని నివారించడానికి అవసరం.