English: Buckwheat flour is rich in magnesium, protein, iron, vitamin-B, calcium, zinc, copper, manganese, and phosphorus.
Telugu: విటమిన్లు, మినర్సల్స్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, విటమిన్ -ఏ, భాస్వరం, జింక్, మాంగనీస్, ఐరన్, కాపర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది.