English: Health experts advise that people who have low hemoglobin, especially menstruating women, pregnant women, growing children, and patients recovering from illnesses should include pomegranates in their diet.
Telugu: తక్కువ హీమోగ్లోబిన్ ఉన్న మహిళలు, ప్రత్యేకంగా స్త్రీలు, గర్భిణీ స్త్రీలు, పెరుగుతున్న పిల్లలు మరియు రోగాల నుండి కోలుకుంటున్న రోగులు తమ ఆహారంలో ఖచ్చితంగా దానిమ్మ పండును కలిగి ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.