English: Fruit and vegetable smoothies can be prepared at breakfast, lunch or mid-day meal time by using healthy fresh veggies and fruits.
Telugu: అల్పాహారంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తీసుకోవటం లేదా మధ్యాహ్న భోజన సమయంలో తాజా కూరగాయలు మరియు తాజా పండ్లు ఉపయోగించవచ్చు.