English: Spinach is rich in vitamin A, vitamin C, vitamin K, magnesium, manganese and iron.
Telugu: క‌మ‌లా పండులో ఐర‌న్‌, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, కాల్షియం, జింక్‌, విటమిన్ ఎ, విట‌మిన్ బి, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్. . .