English: A healthy lifestyle of both good diets and plenty of exercise help vastly.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో పాటు క్రమం తప్పని శారీరక శ్రమను జీవనశైలిలో భాగం చేయడం వల్ల చాలా మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి.