English: If there's a single move you need to make time for each day, it's this simple wall standing exercise.
Telugu: ఒక్కొక్క చర్య కోసం మీరు ప్రతిరోజూ సమయాన్ని తీసుకోవాల్సి ఉంటే, ఈ సాధారణ గోడ నిలబడి వ్యాయామం.