English: The advantages of losing weight include increased energy, enhanced flexibility, and elevated self-esteem.
Telugu: బరువు నష్టం ప్రయోజనాలు శక్తి పెరిగింది, మెరుగైన చలనశీలత, మరియు ఉన్నత ఆత్మ గౌరవం ఉన్నాయి.