English: One of the best new features is the ability to build custom workouts and upload them to the Band, which can then track your progress, either through completed reps or time.
Telugu: ఉత్తమ లక్షణాలను ఒకటి కస్టమ్ అంశాలు నిర్మించడానికి మరియు బ్యాండ్ వాటిని అప్లోడ్ సామర్ధ్యం, ఇది అప్పుడు మీ పురోగతి ట్రాక్, గాని పూర్తి రెప్స్ లేదా సమయం ద్వారా.