English: As a result you will consume less food and thus can control your weight.
Telugu: కాబట్టి ఎక్కువ ఆహారం తీసుకోనివ్వదు… అందువల్ల తక్కువ ఆహారం తీసుకొని బరువును అదుపు చేసుకోగలుగుతారు.