English: Checking a weather app for the UV index is also really helpful in understanding how much exposure could occur on any one particular day or at a particular time.
Telugu: UV ఇండెక్స్ కోసం వాతావరణ అనువర్తనాన్ని తనిఖీ చేయడం అనేది ఏదైనా ఒక ప్రత్యేక రోజు లేదా ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో ఎక్స్పోషర్ ఎలా సంభవిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.