English: Why would walking be found to be more effective than spending the same amount of time in the gym?
Telugu: వ్యాయామశాలలో అదే సమయాన్ని గడపడం కంటే వాకింగ్ ఎందుకు మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుందని కనుగొనడం జరిగింది?