English: It has a rich amount of vitamin B such as thiamine and riboflavin along with vitamin C, calcium, potassium, zinc, magnesium and iron.
Telugu: ఇందులో విటమిన్‌ సి, b˜టేట్‌, థయామిన్‌, రైబోప్లెవిన్‌, పొటాషియం, కాపర్‌, మాంగనీస్‌ వంటి ఖనిజాలతోపాటు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లను పుష్కలంగా కలిగి ఉంది.