English: This study has concluded that eating 48 grams of 70% dark chocolate on daily basis can help to lower fasting glucose levels and reduce the insulin resistance.
Telugu: ప్రతిరోజూ 48 గ్రాముల 70 శాతం డార్క్ చాక్లెట్ తినడం కూడా వేగంగా గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గించడంలో మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.