English: Building in a time for exercise, even if it's just walking through the house or the halls, can decrease restlessness.
Telugu: వ్యాయామం కోసం ఒక సమయంలో బిల్డింగ్, ఇది కేవలం ఇంటి లేదా హాల్స్ ద్వారా నడచినా కూడా, విశ్రాంతి లేకపోవడం తగ్గిపోతుంది.