English: And because little is known about the effects of many dietary supplements, it's important to talk to your doctor before taking any supplement in high doses or on a regular basis.
Telugu: మరియు చాలా ఆహార పదార్ధాలు యొక్క ప్రభావాల గురించి చాలా తక్కువగా తెలిసినందున, అధిక మోతాదులో లేదా రోజూ ఏదైనా సప్లిమెంట్ తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం ముఖ్యం.