English: When increasing the amount of fibre in your diet it is really important to drink plenty of water.
Telugu: అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు తీసుకోవడం పెరుగుతున్నప్పుడు, పుష్కలంగా ద్రవాలను త్రాగడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.