English: But, there's no need to miss out on the festivities just to save your diet - with a little help, you can keep from eating too much during the holidays.
Telugu: కానీ, మీ ఆహారాన్ని కాపాడేందుకు సంబరాలలో తప్పిపోయే అవసరం లేదు - కొంచెం సహాయంతో, సెలవులు సమయంలో చాలా తినడం నుండి మీరు ఉంచుకోవచ్చు.