English: Tell yourself you only have to work out for 10 minutes, then if you really want to, you can stop.
Telugu: మీరు 10 నిముషాల పాటు నడుపుతామని చెప్పండి మరియు మీరు నిజంగా కొనసాగించకూడదనుకుంటే, మీరు ఆపివేయవచ్చు.