English: You may be familiar with vitamin D as an aid for calcium absorption and bone-building, but it is involved in many other processes that protect you from illnesses and health problems.
Telugu: కాల్షియం మరియు భవనం ఎముకలను శోషిస్తున్నందుకు సహాయకారిగా మీరు విటమిన్ డి గురించి తెలుసుకోవచ్చు, కానీ మీరు వ్యాధి మరియు ఆరోగ్య సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించే అనేక ఇతర ప్రక్రియల్లో పాల్గొంటుంది.