English: If we are following a healthy exercise and diet routine, reducing stress, staying away from pollution, etc. , then surely, we can avoid a number of negative health conditions.
Telugu: ఒకవేళ మనం ప్రతి రోజు వ్యాయామం చేయడం మరియు ఆహారం లో డైట్ ను అనుసరించడం , ఒత్తిడి తగ్గించడం, కాలుష్యం నుండి దూరంగా ఉండటం మొదలైనవి, చేసినప్పుడు తప్పనిసరిగా, మనం చెడు ఆరోగ్య పరిస్థితులను నివారించవచ్చు.