English: A diet shouldn’t be something we do transiently, it should be a way of life, if we want to stay healthy, and maintain a healthy weight.
Telugu: బరువు తగ్గడానికే కాదు మనం మంచి జీవన శైలిలో ఉండడానికి కూడా ఒక ప్రణాళికగా ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి ఇలా చేస్తే దీని వల్ల మీరు ఒక రకమైన స్థిరమైన లైఫ్ స్టైల్‌ను గడపవచ్చు ఆరోగ్యంగా జీవించవచ్చు.