English: Fruits, vegetables and nuts (especially walnuts) and grains are rich in antioxidants.
Telugu: అనామ్లజనకాలు మూలాల గింజలు, పండ్లు (ముఖ్యంగా ప్రకాశవంతమైన), చిక్కుళ్ళు మరియు కూరగాయలు ఉన్నాయి.