English: Beans are valuable sources of micronutrients that our bodies need such as iron, zinc, selenium, magnesium, manganese, copper and nickel.
Telugu: శరీరానికి అవసరమైన ఇనుము, జింక్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, కాల్షియం, సెలీనియం, మాంగనీస్, రాగి వంటి అనేక ఖనిజ మూలకాలకు వేరుశెనగ ఒక అద్భుతమైన మూలం.