English: Grapefruit is rich in vitamin A, vitamin C, carotene and lycopene.
Telugu: జామ పండులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, కెరోటిన్, లైకోపీన్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నాయి.