English: You don't need to test 4 times a day, rather aim to start testing a few times per week.
Telugu: మీరు రోజుకు 4 సార్లు పరీక్షించాల్సిన అవసరం లేదు, వారానికి కొన్ని సార్లు పరీక్షించడాన్ని ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.