English: Mix 1/2 teaspoon of turmeric powder in a cup of warm milk and drink it.
Telugu: ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకొని దానికి 1/2 స్పూన్ ఇంగువ పొడి వేసి ఖాళీ కడుపుతో తాగండి.