English: Remember to always listen to your body and never try pushing yourself to more than what you can handle.
Telugu: గుర్తుంచుకోండి, ఎల్లప్పుడూ మీ శరీర పరిమితులపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీరు నిర్వహించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ కష్టపడకండి.