English: The high water content (96 per cent) in cucumber makes them one of the best foods to help with constipation.
Telugu: ఈ ఆకుపచ్చ కూరగాయలో అధిక నీటి శాతం (96 శాతం) మలబద్దకానికి సహాయపడే ఉత్తమ ఆహారాలలో ఒకటిగా చేస్తుంది.