English: The built-in app is easy to use; it simply requires users to provide personal information such as age, height and weight, and then it offers recommendations for daily exercise goals.
Telugu: అంతర్నిర్మిత అనువర్తనం ఉపయోగించడానికి సులభం; ఇది వయస్సు, ఎత్తు మరియు బరువు వంటి వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని అందించడానికి వినియోగదారులకు అవసరం, మరియు అది రోజువారీ వ్యాయామ లక్ష్యాల కోసం సిఫార్సులను అందిస్తుంది.