English: Also, add vegetables and fruits that have a high content of water such as cucumber, watermelon, strawberry, orange, cantaloupe and grapefruit.
Telugu: అలాగే, నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉన్న పుచ్చకాయ, కుకుంబర్, క్యాప్సికం, పాలకూర, ఆరెంజ్, స్ట్రాబెర్రీ వంటి పండ్లూ కూరగాయలూ తీసుకోండి.