English: A diet rich in fruits, vegetables, whole grains, and lean meats is essential for good health.
Telugu: అధికమైన ఆహారాలు, తృణధాన్యాలు, పండ్లు పుష్కలంగా వుండే ఆహారం, ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి చాలా అవసరం.