English: Brush your teeth after each meal and drink plenty of water.
Telugu: ప్రతిసారి ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత పళ్ళను జాగ్రత్తగా శుభ్రపరచుకొని, పరిశుభ్రమైన నీటితో నోరు కడుక్కోవాలి.