English: The extent to which raw coconut is useful from the point of view of health , ripe coconut is full of various elements more than that .
Telugu: ఆరోగ్యం దృష్టిలో లేతకొబ్బరిబొండం ఎంత గొప్పదో దాని కంటె ఎక్కువగా పండిన కొబ్బరికాయ విభిన్న పోషకతత్త్వాలతో నిండి ఉంటుంది .