English: They are found in cheese, milk, eggs, fish and poultry.
Telugu: పాలు, జున్ను, చేపలు, గుడ్లు, వేరుశెనగ, బాదంపప్పు వంటివాటిలో ఇవి పుష్కలంగా దొరుకుతాయి.