English: Research by Dr. James O. Hill suggests that 2,000 steps can burn 100 calories and make a difference in your body.
Telugu: డాక్టర్ జేమ్స్ ఓ. హిల్ చేసిన పరిశోధన ప్రకారం 2000 దశలను 100 కేలరీలు బర్న్ చేయవచ్చు మరియు వ్యత్యాసం చేయవచ్చు.