English: During the first few weeks of exercise, your body and mind may rebel against your new workouts and you may wonder if you'll ever get the hang of it.
Telugu: వ్యాయామం మొదటి కొన్ని వారాల సమయంలో, మీ శరీరం మరియు మనస్సు మీ కొత్త అంశాలు వ్యతిరేకంగా తిరుగుబాటు చేయవచ్చు మరియు మీరు దాని హ్యాంగ్ పొందుతారు మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.