English: Make a point of going for walks with your children at least once every day.
Telugu: రోజూ కాకపోయినా కనీసం వారానికి ఒకసారి మీ పిల్లలతో కలిసి బయటకు వెళ్ళడానికి ప్లాన్ చేసుకోండి.