English: It is rich in vitamins, minerals, starch, amino acids, protein and fibre.
Telugu: ఇందులో విటమిన్లు, మినరల్స్, ఎలక్ట్రోలైట్స్, ఎంజైమ్‌లు, ఎమైనో యాసిడ్స్, సైటోకిన్స్‌ పుష్కలంగా ఉంటాయి.