English: Aside from this, it can greatly contribute to heart health by normalizing cholesterol levels and lowering blood pressure levels.
Telugu: మంచి గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటమే కాకుండా, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో కూడా ఇది చాలా సహాయపడుతుంది.