English: Yoga isn't typically thought of as a major strength-building form of exercise, but it's a practice that's effective at identifying weaknesses and imbalances while working to correct them.
Telugu: యోగ సాధారణంగా వ్యాయామం యొక్క ఒక ప్రధాన బలం-నిర్మాణ రూపం వలె భావించబడదు, కానీ వాటిని పరిష్కరించడానికి పని చేస్తున్నప్పుడు బలహీనతలు మరియు అసమతుల్యాలను గుర్తించడం వద్ద ఇది ప్రభావవంతమైనది.