English: In general, healthy individuals have enough magnesium in their system and do not need to take a magnesium supplement.
Telugu: సాధారణంగా, ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తులు వారి వ్యవస్థలో తగినంత మెగ్నీషియం కలిగి ఉంటారు మరియు మెగ్నీషియం సప్లిమెంట్ తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.