English: Adding walnuts in our daily diet helps us to lower bad cholesterol level in our blood.
Telugu: ప్ర‌తిరోజు మ‌న డైట్‌లో క‌రివేపాకు చేర్చుకోవ‌డం వ‌ల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.