English: Sit on the floor with your right leg in front of you, bent at a 90-degree angle (your knee and ankle should touch the floor).
Telugu: కుడి చేతి లో హ్యాండిల్ గ్రేస్, మోచేయి 90 డిగ్రీల బెంట్ (మీరు అరచేతిని ముఖం మరియు మీ తల వెనుక ఉండాలి).