English: If you spend a lot of the day sitting, it will encourage you to get up and move for about two minutes and cheer you when you've done it.
Telugu: రోజు కూర్చుని మీరు చాలా రోజులు గడిపినట్లయితే , మీరు రెండు నిమిషాలు నిలపడానికి మరియు మీరు దాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా నిలపడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది.