English: When you're at home, you might be helped by things like ice packs, cold compresses or washcloths, or soaking your feet in cool water.
Telugu: మీరు ఇంటిలో ఉన్నప్పుడు, మంచు పధకాలు, చల్లగా సంపీడనం లేదా ఉడకబెట్టిన వస్త్రాలు, లేదా మీ అడుగుల చల్లని నీటిలో నానబెట్టి ఉండవచ్చు.