English: It is easy to digest and is rich in phytochemicals and antioxidants, all of which help prevent major lifestyle diseases.
Telugu: జీర్ణక్రియ సులభం మరియు ఫైటోకెమికల్స్ మరియు అనామ్లజనకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, అన్ని ప్రధాన జీవనశైల వ్యాధులు సంభవించే నివారించడానికి ఇది అన్ని.