English: A typical dose for allergies and hay fever is between 200 and 400 milligrams three times a day.
Telugu: అలెర్జీలు మరియు గవత జ్వరం కోసం ఒక సాధారణ మోతాదు 200 మరియు 400 మిల్లీగ్రాములు రోజుకు మూడు సార్లు ఉంటుంది.