English: However, it is also claimed that dark mode puts less strain on the eyes and does not affect melatonin levels (meaning you can't fall asleep playing with your phone before bedtime).
Telugu: కానీ, డార్క్ మోడ్ కళ్ళపై తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుందని మరియు ఇది మెలటోనిన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేయదని కూడా చెప్పబడింది (అంటే మంచం ముందు మీ ఫోన్లో ఆడిన తర్వాత మీరు నిద్రపోలేరు).