English: Yes, at the beginning of the program aimed at losing weight, you can resort to diets, it will help to move the weight from the dead point in the direction of decrease.
Telugu: అవును, బరువు తగ్గడానికి ఉద్దేశించిన కార్యక్రమం ప్రారంభంలో, మీరు ఆహారం తీసుకోవొచ్చు, బరువు తగ్గే దిశలో చనిపోయిన పాయింట్ నుండి బరువును తరలించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.