English: If it's a busy schedule that stands in your way or other obstacles, do your best to workout as many days as you can try shorter, more intense circuit training workouts to make the most out of the time you do have.
Telugu: ఇది మీ మార్గం లేదా ఇతర అడ్డంకులను కలిగి ఉన్న ఒక బిజీ షెడ్యూల్ అయితే, మీకు ఎక్కువ సమయాన్ని అందించడానికి మీరు చిన్న, మరింత తీవ్రమైన సర్క్యూట్ శిక్షణా పనితీరులను ప్రయత్నించడం వంటి అనేక రోజులు వ్యాయామం చేయడానికి ఉత్తమంగా చెయ్యండి.