English: A few examples of healthy fats are olive oil, rapeseed oil, almond oil, avocados, olives, nuts and seeds.
Telugu: కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె, కొబ్బరి, బాదం, జీడిపప్పు, గింజలు,వేరు శనగ గింజలు వంటి నూనెలను కొన్ని ఉదాహరణలు గా చెప్పవచ్చు.