English: When you are eating high fibre foods, it is important to drink plenty of fluids.
Telugu: అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు తీసుకోవడం పెరుగుతున్నప్పుడు, పుష్కలంగా ద్రవాలను త్రాగడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.