English: Also, it is a good source of ALA Omega 3 Fatty Acids, Calcium and Iron.
Telugu: సోయాలో ఐరన్, ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, లాక్టోస్, కాల్షియం కూడా పొందొచ్చు.