English: If you need more help, you can always work with a personal trainer (you can also find them online).
Telugu: మీరు మరింత సహాయం కావాలనుకుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తిగత శిక్షకునితో పని చేయవచ్చు (మీరు కూడా ఆన్లైన్లో కనుగొనవచ్చు).