English: It contains magnesium, vitamin B6, iron, calcium, protein and potassium.
Telugu: వీటిలో మెగ్నీషియం, విటమిన్ బి6, ఐరన్, క్యాల్షియం, ప్రోటీనులు, మరియు పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి.