English: It is necessary to avoid stresses, as nervous and emotional overstrain negatively affects immunity, and also causes changes in the hormonal background.
Telugu: ఒక నాడీ మరియు మానసిక ఒత్తిడి రోగనిరోధక వ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావం ఉంది ఇది, ఒత్తిడి దూరంగా ఉండాలి, మరియు కూడా హార్మోన్ల మార్పులు కలిగిస్తుంది.