English: It seems like a small change, but it adds challenge to the exercise and is a great way to change your shoulder workouts!
Telugu: ఇది ఒక చిన్న మార్పులాగా కనిపిస్తుంది, కానీ ఇది వ్యాయామం కోసం సవాలును జోడిస్తుంది మరియు మీ భుజం వ్యాయామాలను మార్చడానికి గొప్ప మార్గం.