English: The great thing about working on steadiness and stability is that you do not have to do superior or intense workout routines to improve.
Telugu: సంతులనం మరియు స్థిరత్వంపై పనిచేసే గొప్ప విషయం ఏమిటంటే మెరుగుపర్చడానికి మీరు ఆధునిక లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామాలు చేయవలసిన అవసరం లేదు.