English: In the appropriate quantities and types, fats will provide much of the energy needed to get us through the day.
Telugu: తగిన పరిమాణంలో మరియు రకాల్లో, కొవ్వులు రోజు ద్వారా మాకు పొందడానికి అవసరమైన శక్తిని చాలా అందిస్తుంది.