English: Yes, walking is a workout - especially if you're walking fast enough to elevate your breathing and heart rate.
Telugu: అవును, వ్యాయామం వంటి వాకింగ్ గణనలు-ప్రత్యేకంగా మీరు మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచుకోవడానికి తగినంత వేగం తీసుకుంటుంటే.