English: During Phase 1 of the South Beach Diet, you will be able to eat many of the foods you currently enjoy, including diet beef and a variety of vegetables.
Telugu: సౌత్ బీచ్ డైట్ యొక్క దశలో, మీరు ప్రస్తుతం మీరు అనుభవిస్తున్న అనేక ఆహార పదార్థాలను తినవచ్చు, వీటిలో గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం మరియు పలు రకాల కూరగాయలు ఉంటాయి.