English: Sleep makes your mind and body relaxed and prepares you for the next day activities.
Telugu: నిద్ర వలన మీ మెదడుకు విశ్రాంతి లభిస్తుంది మరియు తదుపరి రోజు చేయాల్సిన పనులకు శక్తి లభిస్తుంది.