English: A typical dosage of CoQ10 is 30 to 90 mg each day, taken in smaller doses 2 or 3 times a day.
Telugu: CoQ10 యొక్క ఒక సాధారణ మోతాదు ప్రతిరోజూ 30 నుంచి 90 mg ఉంటుంది, రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు చిన్న మోతాదులో తీసుకుంటారు.