English: According to the CAO, "every 20 minutes take a 20-second break and focus your eyes on something at least 20 feet away."
Telugu: CAO ప్రకారం, "ప్రతి 20 నిముషాలు 20-సెకనుల విరామం తీసుకుంటాయి మరియు కనీసం 20 అడుగుల దూరంలో మీ కళ్ళను దృష్టి పెడతాయి.