English: By the 40s and 50s, many of us are dealing with chronic injuries, stress, fatigue, busy work and home life, and perhaps less time and energy than ever before. to exercise.
Telugu: మా 40 మరియు 50 ల నాటికి, మనలో చాలామంది దీర్ఘకాలిక గాయాలు , ఒత్తిడి , అలసట, బిజీ ఉద్యోగాలు మరియు కుటుంబ జీవితం మరియు బహుశా, వ్యాయామం చేయడానికి గతంలో కంటే తక్కువ సమయం మరియు శక్తితో వ్యవహరిస్తున్నారు.