English: Nutrients are crucial before, during and after pregnancy to optimize health for both mother and child.
Telugu: గర్భధారణ సమయంలో, తల్లి మరియు శిశువులకు ఆరోగ్యాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి, ముందు మరియు తరువాత పోషకాలు కీలకమైనవి.