English: Planned Giving A diet based mostly on meat and vegetables contains all the fiber, vitamins and minerals you need to be healthy.
Telugu: ఎక్కువగా మాంసం మరియు కూరగాయలు ఆధారంగా ఒక ఆహారం మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అన్ని ఫైబర్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కలిగి ఉంది.