English: Add one teaspoon of apple cider vinegar in a glass of water and drink the mixture twice daily.
Telugu: ఒక గ్లాస్ గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వేసి కలిపి రోజులో రెండు సార్లు త్రాగాలి.