English: These types of sparring restrict the amount of force that may be used to hit an opponent, in the case of light sparring this is usually to 'touch' contact, e.
Telugu: ఈ స్పారింగ్ రకాల్లో ఒక ప్రత్యర్థిని కొట్టడానికి ఉపయోగించే మొత్తం బలంపై పరిమితులు ఉంటాయి, తేలికైన స్పారింగ్ సందర్భంలో, ఇది సాధారణంగా 'తాకే' దాడిగా చెప్పవచ్చు, ఉదా.