English: With so many different diets touted online and in books, it's tough to tell which approach is right for you.
Telugu: ఆన్లైన్లో మరియు పుస్తకాలలో చాలా విభిన్నమైన ఆహారాలు ఉన్నందున, మీకు ఏది సరైనదని చెప్పడానికి కఠినమైనది.