English: A diet rich in vitamin C, vitamin E, beta-carotene, flavonoids, magnesium, omega-3 fatty acids, and selenium is good for people suffering from asthma.
Telugu: విటమిన్ C, విటమిన్ E, బీటా-కెరోటిన్, ఫ్లేవానాయిడ్స్, మెగ్నీషియం, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు & సెలీనియములు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ఆస్తమాతో బాధపడుతున్న వారికి చాలా మంచిది.