English: It's important to be mindful not only to do your self-breast exams, but to note any changes in the size or shape of your breasts, nipples, or areola, as well as any rashes, dimpling, or thickening of your skin.
Telugu: ఇది మీ స్వీయ రొమ్ము పరీక్షలకు మాత్రమే కాక, మీ ఛాతీ, ఉరుగుజ్జులు, లేదా ఐసోలా యొక్క పరిమాణం లేదా ఆకారంలోని ఏవైనా మార్పులు, అలాగే మీ చర్మం యొక్క దద్దుర్లు, డిప్లింగ్ లేదా గట్టిపడటం వంటివి గమనించడం ముఖ్యం.