English: Unsaturated fats (e.g., found in fish, avocado, nuts, olive oil, soy, canola, sunflower and corn oils)
Telugu: అన్ సాచురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ (ఉదా: చేపలు, అవోకాడో, కాయలు, ఆలివ్ నూనె, సోయా, కనోలా, పొద్దుతిరుగుడు, మొక్కజొన్న నూనెలలో లభిస్తాయి)