English: You may even need to rest completely or just use your legs to go back and forth to recover.
Telugu: మీరు కూడా పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి లేదా మీ కాళ్ళను వెనక్కి వెనక్కి వెనక్కు వెళ్లడానికి ఉపయోగించాలి.