English: The results seem impressive so far and the researchers suggest the idea of rotating high-intensity and low-intensity exercise could be applied to other activities such as jogging.
Telugu: ఫలితాలు ఇప్పటివరకు ఆకట్టుకోవడంతో మరియు పరిశోధకులు అధిక తీవ్రత మరియు తక్కువ తీవ్రత వ్యాయామం తిరిగే ఆలోచన జాగింగ్ వంటి ఇతర కార్యకలాపాలకు అన్వయించవచ్చని సూచించారు.