English: The CDC, American Heart Association, and other health authorities recommend at least 150 minutes of moderate-intensity exercise per week to reduce health risks.
Telugu: CDC, అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్, మరియు ఇతర ఆరోగ్య అధికారులు ఆరోగ్య ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి కనీసం 150 నిమిషాలపాటు మితవాద-తీవ్రత వ్యాయామం చేస్తారు .