English: It is important to brush your teeth after waking up in the morning, before going to bed and possibly after meals.
Telugu: ఉదయం నిద్ర లేచిన తరువాత మరియు రాత్రి భోజనం తర్వాత పడుకునే ముందు పళ్ళు తోముకోవడం చాలా ముఖ్యం.