English: During the acute recovery phase you should be following the R.I.C.E. principles (rest, ice, compression and elevation), limiting your activity, allowing yourself time to heal.
Telugu: తీవ్రమైన రికవరీ దశలో, మీరు RICE సూత్రాలను (విశ్రాంతి, మంచు, కుదింపు మరియు ఎత్తులో) అనుసరించాలి, మీ చర్యను పరిమితం చేయాలి, మిమ్మల్ని నయం చేయడానికి సమయాన్ని అనుమతిస్తాయి.