English: This helps you learn how to balance with your hands and only one leg, and improves your flexibility, too.
Telugu: ఈ మీరు మీ చేతులతో సమతుల్యం మరియు ఒక లెగ్ మాత్రమే ఎలా తెలుసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ సౌలభ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.