English: - Take your left ankle and place it on top of your right thigh.
Telugu: - ఎడమ చేతిని ఎపువైపు నుండి త్రిప్పి తీసుకొని వచ్చి ఎడమకాలి మడమను కుట కాలికి తగులునట్టుగా ఉంచి,