English: It can help to keep you focussed, help with discipline, reverberate on and change feeding habits.
Telugu: ఇది మీ దృష్టిని ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది, క్రమశిక్షణతో సహాయం చేస్తుంది, తిని అలవాటు పడటం మరియు మార్చడం.