English: Also, they have vitamin C which increases absorption of iron in body.
Telugu: వీటితో పాటుగా శరీరంలో ఐరన్'ను గ్రహించే విటమిన్ 'C' స్థాయిలను కూడా పుష్కలంగా కలిగి ఉంటుంది.