English: You do not have to stick only to these specific foods, but they are a good starting point.
Telugu: మీరు ఈ నిర్దిష్ట ఆహారాలకు మాత్రమే కర్ర అవసరం లేదు, కానీ అవి మంచి ప్రారంభ స్థానం.