English: For this reason, you might wish to take a B complex vitamin, which includes all the B vitamins.
Telugu: ఈ కారణంగా, మీరు అన్ని B విటమిన్లు కలిగి B- క్లిష్టమైన విటమిన్ తీసుకోవాలని చేయవచ్చు.