English: If you're certain your diet is clean of all trace gluten (including the tiny amounts of gluten in gluten-free foods) and you've optimized your sleep environment, but you're still having trouble getting a good night's sleep, you may need to ask your doctor for a referral to a sleep specialist.
Telugu: మీరు మీ ఆహారాన్ని అన్ని ట్రేస్ గ్లూటెన్ (గ్లూటెన్-ఫ్రీ ఫుడ్లలో గ్లూటెన్ యొక్క చిన్న మొత్తాలతో సహా) శుభ్రం చేస్తే, మీ నిద్ర పర్యావరణాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేశావు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ మంచి రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు, నిద్ర స్పెషలిస్ట్కు రిఫెరల్ కోసం మీ వైద్యుడిని అడగాలి.