English: For power, you might do sprints for 10 seconds and rest for more than a minute.
Telugu: శక్తి కోసం , మీరు ఒక నిమిషం కన్నా ఎక్కువ 10 సెకన్లు మరియు విశ్రాంతి కోసం స్ప్రింట్స్ చేయండి.