English: Drink at least eight glasses of water a day, more if you're especially active.
Telugu: కనీసం ఎనిమిది 8-ఔన్సుల గ్లాసుల నీటిని రోజుకు త్రాగాలి, కానీ మీరు పని చేస్తే, మీరు మరింత త్రాగాలి.