English: This list includes those that would be allowed on many low-carb diets that emphasize a reduction in saturated fats, including the south beach diet, sonoma, and the zone diet.
Telugu: సౌత్ బీచ్ డైట్ , సోనోమా మరియు జోన్ డైట్ సహా సంతృప్త కొవ్వుల తగ్గింపును నొక్కిచెప్పే అనేక తక్కువ కార్బ్ ఆహారంలో ఈ జాబితాలో చేర్చబడుతుంది.