English: Easy changes suggested by the Plastic Free Foundation, which started the movement in Australia in 2011, include:
Telugu: సూచించిన సాధారణ మార్పులు ప్లాస్టిక్ రహిత పునాది, 2011 లో ఆస్ట్రేలియాలో ఉద్యమాన్ని ప్రారంభించింది,