English: Swan dive is a Pilates exercise that works the back, abdominals, glutes, hamstrings, and inner thighs.
Telugu: స్వాన్ డైవ్ బ్యాట్స్, అబ్డమోనాల్స్, గ్లౌట్స్, హమ్ స్ట్రింగ్స్ మరియు అంతర్గత తొడలు పని చేసే ఒక Pilates వ్యాయామం.