English: Basically, all you need to do is focus on a color for 30-60 seconds and then view the afterimage against white (self luminous), black (stygian), or the complementary color (hyperbolic).
Telugu: సాధారణంగా, మీరు చేయవలసినవి 30-60 సెకన్లకు రంగుపై దృష్టి సారించాయి మరియు తర్వాత తెలుపు (స్వీయ ప్రతిభావంతుడైన), నలుపు (స్టైగియన్) లేదా పరిపూరకరమైన రంగు (హైపర్బోలిక్) వ్యతిరేకంగా చూడవచ్చు.