English: If you want to head to the pool or out on a bike ride, do so in the early morning or late in the evening.
Telugu: మీరు బైకింగ్ మరియు పరుగు కోసం వెళ్లాలనుకుంటే, ఉదయాన్నే లేదా సాయంత్రం వేళల్లో చేయండి.