English: The recommended daily amount of vitamin A is 900 micrograms for men and 700 for women.
Telugu: సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ భత్యం మహిళలకు 700 మైక్రోగ్రాములు మరియు పురుషులకు 900 మైక్రోగ్రాములు.