English: The American Diabetes Association advises to perform 150 minutes/week of exercise.
Telugu: అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రతి వారం నడక వంటి 150 నిమిషాల మితమైన-తీవ్రత ఏరోబిక్ వ్యాయామాన్ని సిఫార్సు చేస్తుంది.