English: To be safe, The Institute of Medicine of the National Academy of Sciences set a tolerable upper dietary intake level for selenium at 400 micrograms per day for adults.
Telugu: నేషనల్ అకాడెమి అఫ్ సైన్సెస్ పెద్దవారికి రోజుకు 400 మైక్రోగ్రాముల వద్ద సెలీనియం కొరకు ఒక మన్నికైన ఎగువ ఆహారపదార్ధ స్థాయిని నిర్ణయించింది .