English: Cardio-training is a complex of exercises aimed at strengthening the cardiovascular system and increasing the volume of the lungs.
Telugu: కార్డియో వ్యాయామం - హృదయనాళ వ్యవస్థ బలోపేతం మరియు ఊపిరితిత్తుల వాల్యూమ్ పెంచడానికి రూపొందించిన వ్యాయామాలు సమితి.