English: How to lose weight for 3 months at 15 kg at home and at the same time not suffer, for example, from a sagging stomach?
Telugu: ఎలా ఇంటిలో 15 కిలోలు 3 నెలల్లో బరువు కోల్పోతారు మరియు బొడ్డు కుంగిపోయిన, ఉదాహరణకు, బాధలు లేదు?