English: Here is an overview of some key nutrients that you can get from food and/or supplements, and how they may benefit your thyroid health.
Telugu: ఇక్కడ మీరు ఆహారం మరియు / లేదా సప్లిమెంట్ల నుంచి పొందగలిగిన కొన్ని కీలకమైన పోషకాల యొక్క అవలోకనం మరియు మీ థైరాయిడ్ ఆరోగ్యానికి వారు ఎలా ప్రయోజనం పొందగలరు.