English: Whether you are exercising or not, it is important to make sure you are drinking enough to prevent dehydration.
Telugu: మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నా లేదా లేదో, మీరు నిర్జలీకరణాన్ని నిరోధించడానికి తగినంత తాగడం నిర్ధారించుకోవడం ముఖ్యం.