English: Certain foods, such as soybeans, tofu, and miso soup contain phytoestrogens, which may have the same beneficial effects on metabolic health.
Telugu: సోయాబీన్స్, టోఫు మరియు మిసో సూప్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు ఫైటోఈస్త్రోజెన్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి జీవక్రియ ఆరోగ్యంపై అదే ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.