English: Nutritionists say that it is the combination of apples and cottage cheese that is ideal for effectively and painlessly lose weight.
Telugu: సమర్థవంతంగా మరియు నొప్పి లేకుండా బరువు కోల్పోవడం కోసం ఆదర్శవంతమైనది యాపిల్ మరియు కాటేజ్ చీజ్ కలయిక అని న్యూటషనిస్ట్స్ చెప్తారు.