English: Unconscious strategies we use to defend ourselves against anxiety and emotional pain, defence mechanisms are also a way of self-monitoring behaviour to ensure we are 'acceptable' to others.
Telugu: మనల్ని మనం రక్షించుకోవడానికి మనం ఉపయోగించే అపస్మారక వ్యూహాలు ఆందోళన మరియు మానసిక నొప్పి, రక్షణ యంత్రాంగాలు కూడా మనం ఇతరులకు 'ఆమోదయోగ్యమైనవి' అని నిర్ధారించడానికి స్వీయ పర్యవేక్షణ ప్రవర్తన యొక్క ఒక మార్గం.