English: For cooking, you need to take a glass of legumes and half a glass of bulgur (if you can not find it, you can replace it with ordinary wheat).
Telugu: వంట కోసం, మీరు ఒక గ్లాసుల కాయగూరలు మరియు బుల్గుర్ యొక్క సగం గ్లాస్ తీసుకోవలసి ఉంటుంది (దానిని మీరు కనుగొనలేకపోతే, దానిని సాధారణ గోధుమతో భర్తీ చేయవచ్చు).