English: Apart from improving bone and muscle health, exercising can help keep various health complications such as cardiovascular diseases at bay.
Telugu: ఎముకలు , కండరాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా, వ్యాయామం చేయడం వల్ల హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వంటి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు.