English: It also helps in weight loss and reduces the risk of diabetes.
Telugu: ఇది కూడా సులభంగా బరువు కోల్పోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు గర్భధారణలో మధుమేహ ప్రమాదం తగ్గిస్తుంది.