English: Milk is considered a 'complete protein' as it contains all nine amino acids that your body needs to function at an optimal level.
Telugu: పాలను "సంపూర్ణ మాంసకృత్తుల" ఆహారంగా పరిగణిస్తారు, అంటే మన శరీరం ఉత్తమమైన స్థాయిలో పనిచేయడానికి అవసరమైన 9 అమైనో ఆమ్లాలన్నింటినీ పాలు కలిగి ఉంటుంది.