English: Biotin is found abundant in foods such as whole grains, eggs, tomatoes, carrots, almonds, salmon, cucumber, cauliflower, soybeans, milk, lentils, strawberries, walnuts, and oats.
Telugu: గుడ్డులోని పచ్చసొన, నట్స్‌, గింజలు, చిలగడ దుంప, పుట్టగొడుగులు, అరటిపండ్లు, బ్రకలీ. . వంటి వాటిలో బయోటిన్‌ పుష్కలంగా లభిస్తుంది.