English: For example, consuming a healthy, balanced diet, paired with exercise can help you lose weight the healthy way.
Telugu: ఉదాహరణకి, ఆరోగ్యకరమైన, బ్యాలెన్స్డ్ డైట్ ను తీసుకుంటూ క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తే ఆరోగ్యకరంగా బరువును తగ్గించుకోవచ్చు.