English: Protein-rich foods like meat, eggs, fish and legumes are should be included in your weight-loss diet.
Telugu: చికెన్, గుడ్లు, బీఫ్, ఫిష్ వంటి ప్రోటిన్ రిచ్ ఫుడ్స్ రెగ్యులర్ డైట్ లో ఒక భాగంగా అలవర్చుకోవాలి.