English: For example, if you have a huge, oily meal, right before hitting the gym, then you may not be able to workout, which can also induce gastric trouble.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీరు వ్యాయామానికి వెళ్లేముందు ఆయిల్ మీల్ ని ఎక్కువగా సేవించి వెళ్తే ,అప్పుడు మీరు వ్యాయామం సరిగా చేయలేరు,అంతే కాకుండా అది గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యను ప్రేరేపిస్తుంది.