English: Sitting for meditation is more Yin, and therefore, requires a practice that addresses this use of the body.
Telugu: ధ్యానం కొరకు కూర్చోవడం మరింత యిన్, అందుచేత శరీరం యొక్క ఈ ఉపయోగం వైపు దృష్టి సారించే ఒక అభ్యాసం అవసరం.