English: You will see advice from almost every source that you should ensure you are drinking enough water when trying to lose weight.
Telugu: బరువు కోల్పోవటానికి ప్రయత్నించేటప్పుడు మీరు తగినంత నీటిని త్రాగుతున్నారని నిర్ధారించుకోవటానికి దాదాపు ప్రతి మూలం నుండి మీరు సలహాను చూస్తారు.