English: Dates contain a lot of carbohydrates, especially glucose and fructose.
Telugu: దీని రసంలో పెద్ద మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా గ్లూకోజ్ మరియు ఫ్రూక్టోజ్.