English: Training in Tang Soo Do consists of forms or hyeongs, one step sparring (pre-ordained), free sparring (no contact or usually light contact), line work (executing the various kicks, punches, and blocks in a line), and self-defense moves (wrist grabs, etc.).
Telugu: టాంగ్ సోలోలో శిక్షణ, ఒక దశలో స్పారింగ్ (పూర్వ పూర్వం), ఉచిత స్పారింగ్ (ఏ సంపర్కం లేదా సాధారణంగా కాంతి సంబంధాలు), లైన్ పని (ఒక లైన్ లో వివిధ గుద్దులు, గుద్దులు, మరియు బ్లాక్లను అమలు చేయడం) మరియు స్వీయ -పట్టిక కదలికలు (మణికట్టుల ఒత్తిడి, మొదలైనవి).