English: Knowing a variety of exercises allows you to create your own workouts when you're ready for a change.
Telugu: వ్యాయామాలు వివిధ తెలుసుకున్న మీరు మార్పు కోసం సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీ స్వంత అంశాలు సృష్టించడానికి అనుమతిస్తుంది.