English: Symptom-triggers such as the holiday season, your menstrual period, busy times at work, and seasonal temperature changes may be easy to predict and prepare for.
Telugu: సెలవు సీజన్, మీ ఋతు కాలం, పని వద్ద బిజీగా సార్లు, మరియు కాలానుగుణ ఉష్ణోగ్రత మార్పులు వంటి లక్షణం-ట్రిగ్గర్లను అంచనా మరియు సిద్ధం సులభం కావచ్చు.