English: Animal sources, such as beef, chicken, tuna, poultry, pork, fish, and are high in protein.
Telugu: గొడ్డు మాంసం, పౌల్ట్రీ, పంది మాంసం, చేప, మరియు అడవి గేమ్ వంటి జంతు మూలాలు ప్రోటీన్లో అధికంగా ఉంటాయి.