English: It is recommended to take up to 60 mg of vitamin C daily based on US dietary reference intake.
Telugu: US డైటరీ రిఫరెన్స్ తీసుకోవడం ఆధారంగా 60mg/రోజు విటమిన్ సి తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది