English: One way to aid improve your weight change is to work on strengthening your hip abductor muscles.
Telugu: మీ బరువు మార్పును మెరుగుపరచడానికి ఒక మార్గం మీ హిప్ అండక్టర్ కండరాలను పటిష్టం చేయడానికి పని చేస్తుంది.