English: If you're wanting to speed up weight loss, bear in mind the foods you consume that you do not choose for yourself.
Telugu: మీరు బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేయాలనుకుంటే, మీరు మీ కోసం ఎన్నుకోని ఆహారాలను గుర్తుంచుకోండి.