English: The secret to long life is in this only .
Telugu: ఆహార విశేషజ్ఞుల ద్వారా నిర్దారించబడిన ఆహారం , యోగా విశేషజ్ఞుల ద్వారా నిర్దారించబడిన యోగాసనం నియమితరూపంలో పాటించడం ఆరోగ్యానికి ఒకవిధమైన తాళం చెవివంటిది .