English: Despite the low demand for iron, it is absorbed by only 10%, which means that the use of 15 mg, and in view of its low content in food - it's not so little.
Telugu: అది కాదు కాబట్టి కొద్దిగా వార్తలు - ఇనుము తక్కువ డిమాండ్ ఉన్నప్పటికీ, ఇది 15 mg ఉపయోగించడం, మరియు ఆహార లో దాని తక్కువ కంటెంట్ దృష్టిలో అర్థం 10% మాత్రమే గ్రహించటం.