English: There are very few activities you can do for a short time that have so many benefits.
Telugu: ఈ కొద్ది లాభాలను కలిగి ఉన్న చాలా తక్కువ వ్యవధిలో మీరు చేయగల చాలా కొద్ది కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి.