English: They contain about 20 vitamins and minerals, such as potassium, lutein and folate.
Telugu: ఈ పండులో పొటాషియం, ల్యూటేన్, మరియు ఫోలేట్ వంటి వాటితో సహా దాదాపు 20 రకాల విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది.