English: Fold the arms around the back and interlock the fingers of both hands under the buttocks.
Telugu: కాళ్ళను వంచి చేతులను వెనుకకు చాచి రెండు కాళ్ళ చీలమండల దిగువను చేతులతో గట్టిగా పట్టుకొనవలెను.