English: The body gets strength , intelligence increases and digestion stays good by having ghee mixed in porridge made by mixing and cooking rice , pulses ( especially moong ) , salt , chilly , asafoetida , ginger , spices .
Telugu: అన్నం పప్పు ( ప్రత్యేకంగా పెసరపప్పు ) , ఉప్పు , కారం , ఇంగువ , అల్లం , మసాల కలిపి తయారుచేసిన ఖిచడిలో నెయ్యిని కలిపి సేవించినట్లు అయితే శరీరానికి బలం లభిస్తుంది , బుద్ధి వికసిస్తుంది మరియు జీర్ణశక్తి బాగా ఉంటుంది .