English: Miso is high in protein, fiber, iron, and magnesium, and may reduce the risk of cancer and stroke.
Telugu: మిసో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఇనుము , మరియు మెగ్నీషియంలలో అధికంగా ఉంటుంది మరియు క్యాన్సర్ మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.