English: A healthy diet and regular exercise can help your heart and circulatory system.
Telugu: క్రమబద్ధమైన వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడం కూడా హృదయ ఆరోగ్యానికి బాగా ఉపయోగపడుతున్నాయి.