English: According to macrobiotic nutritionist and health practitioner Shilpa Arora, “The spices (in pickles) can irritate the digestive system.
Telugu: "ఊరగాయలలో ఉపయోగించే సుగంధ ద్రవ్యాలు జీర్ణవ్యవస్థను చికాకుపెడతాయి" అని మైక్రోబయోటిక్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు ఆరోగ్య శిక్షకుడు శిల్పా అరోరా చెప్పారు.