English: Among the food enriched in with fiber, the most known and consumed are the breakfast cereals, bakery products such as integral bread, cookies, as well as milk and meat derived products.
Telugu: ఫైబర్‌ సమృద్ధిగా ఉండే, బాగా తెలిసిన మరియు వినియోగించే ఆహారపదార్థాలలో అల్పాహార తృణధాన్యాలు, ఇంటెగ్రల్ బ్రెడ్, కుకీలు వంటి బేకరీ ఉత్పత్తులు, అలాగే పాలు మరియు మాంసం నుండి ఉత్పన్నమైన ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.