English: Although biotin is a water-soluble vitamin (the excess is excreted in urine and feces), there is no evidence to support this recommendation and the safety of regular use of this amount isn't known.
Telugu: Biotin ఒక నీటిలో కరిగే విటమిన్ (మూత్రం మరియు మలం లో విసర్జించబడుతుంది) అయినప్పటికీ, ఈ సిఫారసుకు మద్దతు ఇవ్వటానికి ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు మరియు ఈ మొత్తాన్ని సాధారణ వినియోగం యొక్క భద్రత తెలియదు.