English: According to the American Heart Association, the ideal heart-healthy diet focuses on fruits, vegetables, whole grains, low-fat dairy products, poultry, fish, and nuts.
Telugu: అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, పౌల్ట్రీ, చేప, మరియు గింజలు పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారంను సూచిస్తుంది.