English: The body can't produce omega 3 fatty acids, so it must receive them through food.
Telugu: శరీరం ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేయలేవు, అందువల్ల ప్రజలు వారి ఆహారంలో నుండి తప్పించుకోవాలి.