English: Making new friends or strengthening existing bonds with family and friends who run can be excellent social support for those who are dealing with anxiety and depression.
Telugu: ప్రస్తుత స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో కొత్త స్నేహితులను లేదా బలోపేత బంధాలను సృష్టించడం మాంద్యం లేదా ఆందోళనతో వ్యవహరించే వారి కోసం ఒక అద్భుతమైన సామాజిక మద్దతు వ్యవస్థగా ఉంటుంది.