English: It stretches the neck region and improves the blood circulation in the thyroid gland.
Telugu: ఇది మెడ(neck) ప్రాంతాన్ని విస్తరించి థైరాయిడ్ గ్రంథిలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.