English: It employs five basic movements to restore muscle and skin to their normal relaxed state.
Telugu: ఇది కండరాల మరియు చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఐదు రకాల బేసిక్ మూవ్మెంట్స్ వారి సాధారణ రిలాక్స్డ్ స్టేట్ లో వున్నాయి.