English: Nutrient-rich plans that are convenient, delicious, and culturally appropriate will help you make long-lasting changes to achieve and maintain body weight as well as prevent or delay complications of diabetes.
Telugu: సౌకర్యవంతమైన, రుచికరమైన మరియు సాంస్కృతికంగా తగిన పోషక-సమృద్ధ ప్రణాళికలు శరీర బరువు సాధించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి అలాగే మధుమేహం యొక్క సమస్యలు నిరోధించడానికి లేదా ఆలస్యం దీర్ఘ శాశ్వత మార్పులు మీకు సహాయం చేస్తుంది.