English: This 13-week online course takes a look at some of the most common Buddhist practices (meditation, yoga, mindfulness, visualization, etc.), examines the science behind how they work, and explains how they can be used in personal, secular, or even professional places.
Telugu: ఈ 13-వారాల ఆన్లైన్ కోర్సు చాలా సాధారణమైన బౌద్ధ పద్ధతులను (ధ్యానం, యోగ, సంపూర్ణత, విజువలైజేషన్ మొదలైనవి) పరిశీలించి, వారు ఎలా పని చేస్తారనే దాని గురించి విజ్ఞాన శాస్త్రాన్ని పరిశీలిస్తుంది మరియు వ్యక్తిగత, లౌకిక, లేదా వృత్తిపరమైన ప్రదేశాలు.