English: It's not easy to release jealousy and envy, but the first steps are mindfulness and metta.
Telugu: ఇది అసూయ మరియు అసూయ విడుదల సులభం కాదు, కానీ మొదటి దశలను బాధ్యతాయుతంగా మరియు మెటా ఉన్నాయి .