English: Health benefits of collard greens may include assisting with bone health, reducing cancer risk, helping lower glucose levels in those with diabetes, and improving sleep and mood.
Telugu: Collard ఆకుకూరల్లో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఎముక ఆరోగ్యానికి సహాయపడటం, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం, డయాబెటిస్తో ఉన్న తక్కువ గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సహాయం చేయడం, నిద్ర మరియు మానసిక స్థితి మెరుగుపరచడం వంటివి కూడా ఉండవచ్చు.