English: A wholesome diet should include fiber, fruits, vegetables, fats, proteins, carbohydrates and vitamins.
Telugu: ప్రొటీన్లు, పీచు, ఆరోగ్యవంతమైన ఫ్యాట్స్, కూరగాయలు, ధాన్యాలు, పండ్లు, గింజలు శరీరానికీ గుండెకీ ప్రయోజనం కలిగించేవి ఉదయపు ఆహారంలో విధిగా ఉండాలి.