English: """If we cannot give and be kind to ourselves, we can never love ourselves enough to believe we deserve to be unconditionally loved, truly heard, and treated with human dignity."""
Telugu: మనం మనకు ఇవ్వలేము మరియు దయ చూపలేకపోతే, మనం బేషరతుగా ప్రేమించబడటానికి, నిజంగా వినడానికి మరియు మానవ గౌరవంతో వ్యవహరించడానికి అర్హులం అని నమ్మేంతగా మనల్ని మనం ప్రేమించలేము.