English: Banana is a good source of vitamin B6 and may help increase levels of progesterone hormones by reducing estrogen dominance.
Telugu: అరటి విటమిన్ బి 6 యొక్క మంచి మూలం మరియు ఈస్ట్రోజెన్ ఆధిపత్యాన్ని తగ్గించడం ద్వారా ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ల స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.