English: For example, the National Institutes of Health (NIH) recommends consuming no more than 2,300 mg (less than 2.4g) of sodium each day -- less for many seniors and other people with certain health conditions, like high blood pressure.
Telugu: ఉదాహరణకు, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ (ఎన్ఐహెచ్) అధిక రక్తపోటు వంటి కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులతో అనేక సీనియర్లు మరియు ఇతర వ్యక్తులకు రోజుకు తక్కువ సోడియం 2,300 mg (2.4g కన్నా తక్కువ) సోడియం ను తీసుకోవటాన్ని సిఫార్సు చేస్తోంది.