English: According to the national institute for health, insomnia can increase your risk for mental health problems as well as overall health concerns.
Telugu: నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ హెల్త్ ప్రకారం, నిద్రకు ఎదురయ్యే ఆటంకాలు అనేవి, మీ శారీరక - మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.