English: Almonds are a great source of protein, Vitamin E and healthy fats.
Telugu: బాదంపప్పులో విటమిన్ ఇ, అవసరమైన ఖనిజాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.