English: When starting the gluten-free diet, you obviously first need to focus on the foods you put in your mouth, making those foods as gluten-free as possible.
Telugu: గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ను ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు మొదట మీ నోటిలో ఉంచే ఆహార పదార్ధాలపై దృష్టి పెట్టాలి, ఆ ఆహారాలను సాధ్యమైనంత గ్లూటెన్ రహితంగా తయారుచేస్తారు.