English: It happens to be beneficial for strengthening cells of body , manufacturing hormones , providing energy and with respect to providing protection to parts of body .
Telugu: శరీర కణాలను ధృడంగా చేయడానికి , హార్మోనులను ఉత్పత్తి చేయటానికి శక్తిని ప్రసాదించటంలో మరియు అంగాలను రక్షించడం దృష్ట్యా ఉపయోగకరమైనవి .