English: Through the relaxation process, the body is more capable of dealing with the stresses on it by daily living and those associated with illness.
Telugu: సడలింపు ప్రక్రియ ద్వారా రోజువారీ జీవనశైలి మరియు అనారోగ్యంతో సంబంధం కలిగి ఉన్న దానిపై ఉన్న ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి శరీరం మరింత సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది.