English: It will also increase blood flow and reduce stress and tension.
Telugu: ఇది కూడా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కండర ఉద్రిక్తతలను మరియు ఒత్తిడులను తగ్గిస్తుంది.