English: Another great source of omega 3s is oily fish such as sardines, tuna and salmon.
Telugu: సాల్మన్,ట్యూనా మరియు మేకరెల్ వంటి చేపలలో ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు యొక్క ఒక గొప్ప మూలం కలిగి ఉంటుంది.