English: Your midday meal should have 50 per cent vegetables, 25 per cent protein and 25 per cent carbs.
Telugu: మన పళ్లెంలో 50 శాతం కూరగాయలు, 25 శాతం ప్రోటీన్లు మిగతా 25 శాతం పిండి పదార్థాలు ఉండాలా ఆహారాన్ని సిద్ధం చేయాలి.