English: Along with nitrate, beetroot is a rich source of fibre, folate, vitamin C, iron, manganese and potassium.
Telugu: విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండే దానిమ్మలో ధాతువులు, క్యాల్షియం, కాపర్,ఐరన్, పొటాషియం, మాంగనీస్‌లు కూడా ఉన్నాయి.