English: Honey contains a number of vitamins and minerals, and although there is only a trace amount of micronutrients, when consumed regularly they are known to be effective in boosting the rate at which calories are burnt.
Telugu: తేనెలో అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి, మరియు అతి కొద్ది సూక్ష్మపోషకాల జాడ మాత్రమే ఉన్నప్పటికీ, క్రమం తప్పకుండా తేనె తినేటప్పుడు అవి కేలరీలు కరిగిపోయే రేటును పెంచడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.