English: Soy is high in protein, helps lower cholesterol and is considered a good food for those with high blood pressure.
Telugu: ప్రోటీన్లో సోయ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, తక్కువ కొలెస్ట్రాల్కు సహాయపడుతుంది మరియు అధిక రక్తపోటు ఉన్న వారికి మంచి ఆహారంగా భావిస్తారు.