English: Drinking bitter gourd juice in the morning helps keep the blood sugar in control.
Telugu: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాకరకాయ రసం తాగడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది.