English: It is rich in Vitamin C, E, and B, calcium, iron, phosphorus, potassium, manganese, and dietary fiber.
Telugu: బీట్‌రూట్‌లో విటమిన్ ‘ఎ' ‘బి' ‘సి' ఇంకా కాల్షియం, ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఇనుము, బీటా కెరొటిన్, ఫోలిక్ ఆమ్లం, పీచు పదార్థాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి.