English: Set a timer on your phone or watch to remind you to drink water throughout the day.
Telugu: రోజంతా క్రమం తప్పకుండా నీరు త్రాగమని గుర్తు చేయడానికి మీ ఫోన్లో సిఫార్సు చేసిన నీటిని తాగమని చెప్పే టైమర్లు లేదా హెచ్చరికలను సెట్ చేయండి.