English: Compared to rice and soy milk, almond milk naturally has the most vitamins and minerals including copper, zinc, iron, magnesium, calcium, potassium etc.
Telugu: సోయాపాలతో పోలిస్తే బాదం పాలలో చాలా రాగి, జింక్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, పొటాషియం, విటమిన్స్ డి, ఈ, ఖనిజాలు వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.