English: It helps regulate the blood sugar levels in your body.
Telugu: ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థకు తోడ్పడుతుంది శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.