English: It is easy to do and can help ease the aforementioned symptoms, thus treating the uneasiness during the illness.
Telugu: ఇది చేయటం చాలా సులభం మరియు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా అనారోగ్యం సమయంలో అసౌకర్యానికి చికిత్స చేస్తుంది.