English: Taking a few days or a week off may be just what you need to get back to your workouts with more energy and enthusiasm.
Telugu: కొన్ని రోజులు లేదా ఒక వారం ఆఫ్ తీసుకొని మీరు మరింత శక్తి మరియు ఉత్సాహంతో మీ అంశాలు తిరిగి పొందడానికి కేవలం ఏమి కావచ్చు.