English: You physical and mental health is directly linked to your quality of sleep.
Telugu: మీ శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ ప్రదర్శనలు మీరు నిద్రపోయే నాణ్యతతో నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.