English: In addition to a comfortable workplace and regular breaks, essential oils that relieve headaches, such as bitter orange oil or mandarin, will help cope with the ailment.
Telugu: ఒక సౌకర్యవంతమైన కార్యాలయము మరియు రెగ్యులర్ విరామములతో పాటుగా, తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించే ముఖ్యమైన నూనెలు, చేదు నారింజ నూనె లేదా మాండరిన్ వంటివి, ఇబ్బందిని అధిగమిస్తాయి.