English: It maintains hydration, digestion, heart and lung function, joint lubrication, protection of our tissues, regulating body temperature, and much more.
Telugu: ఇది ఆర్ద్రీకరణ, జీర్ణశక్తి, గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల పనితీరు, ఉమ్మడి సరళత, మా కణజాలం యొక్క రక్షణ, శరీర ఉష్ణోగ్రతని నియంత్రిస్తుంది మరియు మరింత ఎక్కువని నిర్వహిస్తుంది.