English: Once a week, turn the TV off and do something a little more physical with his family.
Telugu: వారానికి ఒకసారి, టీవీ మరియు కంప్యూటర్ను ఆపివేయండి మరియు మీ కుటుంబంతో కొంచం భౌతికంగా చేయండి.