English: In the 18th century, medical texts warned peasants against eating refined foods as it was believed that these were poor for their digestion and their bodies required heavy meals.
Telugu: 18వ శతాబ్దంలో, వైద్య గ్రంథాలు రిఫైన్ చేసిన ఆహారాలు తినవద్దని పౌరులను హెచ్చరించాయి, ఇటువంటి ఆహార పదార్థాలు జీర్ణమవడం కష్టమని మరియు వారి శరీరాలకు అధిక ఆహారం అవసరం అవుతుందనే భావనలు ఏర్పడ్డాయి.