English: In other words, you've learned to live with limitations and at least some back pain - all because your quads are tight.
Telugu: ఇతర మాటలలో, మీరు పరిమితితో జీవించడానికి నేర్చుకున్నాడు మరియు కనీసం కొన్ని నొప్పి - అన్ని మీ క్వాడ్ గట్టి ఎందుకంటే.