English: So, it is highly important to consume this veggie often for a fruitful healthy life.
Telugu: అందువల్ల సుదీర్ఘకాలం ఆరోగ్యంగా జీవితం సాగించడానికి పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కూరగాయలు పండ్లు తీసుకోవాలి.