English: Complete proteins contain all the essential amino acids, e.g., animal proteins found in meat, fish, poultry, eggs, milk and milk products.
Telugu: పూర్తి ప్రోటీన్ శరీరానికి అవసరమైన అన్ని అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మాంసం, చేపలు, పౌల్ట్రీ మరియు పాలను వంటి జంతువులను కలిగి ఉంటుంది.