English: The book can help athletes of any sport and is aimed at greater fitness for every reader.
Telugu: ఈ పుస్తకంలో క్రీడల క్రీడాకారులకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రతి రీడర్కు ఎక్కువ ఫిట్నెస్ను లక్ష్యంగా పెట్టుకోవచ్చు.