English: It typically occurs when you are either falling asleep (hypnogogic) or when you are waking up (hypnopompic).
Telugu: మీరు మొదట నిద్రపోతున్నప్పుడు (హిప్నాగోజిక్) లేదా మీరు (హెప్నోపాంపిక్) వేసుకున్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.