English: Aerobic exercises, such as walking, dancing, running, cycling or swimming.
Telugu: శక్తిని ఖర్చు చేసే ఏరోబిక్‌ వ్యాయామాలు. . నడక, పరుగు, తాడాట, ఈత, సైకిల్‌ తొక్కటం వంటివేవైనా సరే.