English: There are web sites that offer the glycemic index (GI) or glycemic load of various foods.
Telugu: గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (జిఐ) లేదా వివిధ ఆహారాల గ్లైసెమిక్ లోడ్ అందించే వెబ్సైట్లు ఉన్నాయి.