English: Once injured, the further activity that stresses the injured area must be stopped until the injury is allowed to recover over a period of time.
Telugu: ఒకసారి గాయపడిన తరువాత గాయపడిన ప్రాంతమును నొక్కిపెట్టిన తదుపరి చర్య గాయం కొంతకాలం గడపడానికి అనుమతించబడే వరకు ఆగిపోవాలి.