English: To get all the nutrients from meat minus the harmful effects, it is also important to keep a few important things in mind while buying meat.
Telugu: మాంసం నుండి అన్ని పోషకాలను పొందడం అవసరమే అయితే. . దాని వల్ల వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించడానికి, మాంసం కొనేటప్పుడు కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.