English: According to the American Heart Association, limiting your daily cholesterol intake to less than 300 milligrams is recommended.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు ఆహరం ద్వారా రోజుకి కనీసం 300 ఎమ్ జి/డి ఎల్ కి తక్కువకకుండా కొలెస్ట్రాల్ తీసుకోవాలని అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ వారి ఆహార నియమావళి సూచిస్తుంది.