English: As you practice, pay attention to what your arms, shoulders and hips are doing.
Telugu: మీరు ఆచరణలో ఉన్నప్పుడు, మీ చేతులు, భుజాలు మరియు పండ్లు ఏమి చేస్తున్నాయో శ్రద్ధ వహించండి.