English: You can switch days to accommodate your schedule, so if you're busy on another day and prefer to work out on a Monday or Friday, it's fine to swap a rest day for a run day.
Telugu: మీ షెడ్యూల్ను తగ్గించడానికి మీరు రోజులు మారవచ్చు, కాబట్టి మీరు మరొక రోజున బిజీగా ఉన్నా మరియు సోమవారం లేదా శుక్రవారం పని చేయాలనుకుంటే, ఒక పగటి రోజుకు మిగిలిన రోజుకు మారడం మంచిది.