English: Instead, see how the inhale supports the movement of your ribs and upper back, and develop the muscles from there.
Telugu: బదులుగా, పీల్చే మీ ఎముకలు మరియు ఎగువ వెనుక భాగపు కదలికను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడండి మరియు అక్కడ నుండి కండరాలను అభివృద్ధి చేయండి.