English: People in more advanced levels can try high-intensity interval training for more difficult workouts.
Telugu: అధునాతన వ్యాయామకారులు అధిక తీవ్రత గల విరామ శిక్షణను మరింత కఠినమైన వ్యాయామాల కోసం ప్రయత్నించవచ్చు.