English: Take a few minutes to sit with your eyes closed and hands in your lap at the end of your practice.
Telugu: మీ అభ్యాసం ముగింపులో మీ కళ్ళు మూసివేసి, మీ ల్యాప్లో చేతులు కలిపేందుకు కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది.