English: The best way to avoid dehydration is by paying attention to your body signals when you are outdoors.
Telugu: నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే మీ శరీర సంకేతాలను మీరు అవుట్డోర్లో ఉన్నప్పుడు దృష్టికి తీసుకురావడం.