English: There are plenty of ways to stay fit and what is even better, you can stay in shape at any age.
Telugu: ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు ఇంకా మంచిది, మీరు ఏ వయస్సులోనైనా ఆకారంలో ఉండగలరు.