English: Many are wondering whether bran deduce fat from the body, so one of the actions of dietary fiber is like a sponge they absorb the decay products and other harmful substances, and then remove them from the body.
Telugu: చాలా మంది ఊక శరీరంలో కొవ్వు పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నారా అనేదానిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి ఇది ఆహార ఫైబర్ యొక్క చర్యల్లో ఒకటి - అవి క్షయం ఉత్పత్తులను మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్ధాలను గ్రహించి, ఆపై వాటిని శరీరంలో నుండి తొలగిస్తాయి.