English: Insomnia is defined as having a difficult time falling asleep or maintaining sleep three or more nights a week.
Telugu: నిద్రలేమి వారానికి మూడు రాత్రుల కంటే ఎక్కువ సమయం పడటం లేదా నిద్రపోవడం వంటి దీర్ఘకాలిక ఇబ్బందులను వివరిస్తుంది.