English: Keep doing small physical activities like climbing stairs , gardening , small domestic works or dancing .
Telugu: మెట్లు ఎక్కడ౦ , తోటపని, ఇ౦టిలోని చిన్నచిన్న పనులు లేదా నృత్యం చేయడం లాంటి తేలికపాటి క్రియలు తప్పక చేస్తూ ఉండాలి .