English: Added sugars - the kind that's added to food during processing, such as white sugar, corn syrup, and fruit juice concentrate - should be avoided or limited.
Telugu: చక్కెరలు - తెల్ల చక్కెర, మొక్కజొన్న సిరప్, పండ్ల రసం గాఢత వంటి ప్రాసెసింగ్ సమయంలో ఆహారాన్ని జోడించిన రకాన్ని నివారించాలి లేదా పరిమితం చేయాలి.