English: While there's some evidence that umcka can help ease the severity of colds and other respiratory infections, if you'd considering trying it, be sure to talk with your healthcare provider to weigh the pros and cons and discuss whether it's right for you.
Telugu: Umcka జలుబు మరియు ఇతర శ్వాస అంటువ్యాధులు యొక్క తీవ్రత తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి, మీరు ప్రయత్నిస్తున్న పరిగణలోకి అనుకుంటే, రెండింటికీ పరిగణలోకి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మాట్లాడటానికి ఖచ్చితంగా మరియు మీరు కోసం కుడి అని చర్చించడానికి.