English: What is key to remember is that despite these advantages and disadvantages getting the most out of therapy is not about going with the most popular kind, but about finding a therapy that suits your needs and helps you to achieve what you want to.
Telugu: గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే, ఈ ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ చికిత్స నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడం అనేది అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన రకంతో వెళ్లడం గురించి కాదు, కానీ మీ అవసరాలకు తగినట్లుగా మరియు మీరు కోరుకున్నది సాధించడానికి మీకు సహాయపడే చికిత్సను కనుగొనడం గురించి.