English: Besides, it is an excellent source of vitamin B6, niacin, potassium, magnesium, and folate.
Telugu: ఇది కూడా థయామిన్, విటమిన్ B6, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, మరియు మాంగనీస్, మరియు ఇనుము యొక్క ఒక మంచి మూలం ఒక మంచి మూలం.