English: Finally, the fiber in the veggies will assist you to feel fuller for a longer period of time, allowing you to eat less in the hours following your meal.
Telugu: చివరగా, కూరగాయలు న ఫైబర్ మీరు భోజనం తర్వాత గంటల తక్కువ తినడానికి తద్వారా మీరు పూర్తి అనుభూతి సహాయం చేస్తుంది .