English: If you don't lose four pounds, that means you either undercounted the amount of calories you took in or overcounted the amount of extra calories you burned.
Telugu: మీరు నాలుగు పౌండ్లను కోల్పోకపోతే, మీరు తీసుకున్న కేలరీల మొత్తాన్ని మీరు లెక్కించారని లేదా మీరు కాల్చిన అదనపు కేలరీల మొత్తాన్ని లెక్కించారని అర్థం.