English: As a result, constant vigilance is necessary to select and maintain a diet rich in nutrients.
Telugu: తత్ఫలితంగా, పోషకాలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి స్థిరమైన అప్రమత్తత అవసరం.