English: Because you have performed several rounds of practice rather than one practice, it takes longer to complete one round of practice, so by default, the time required to complete the exercise is usually longer-usually at least five minutes, usually 10,15, or even 20 minutes.
Telugu: మీరు వ్యాయామం యొక్క రౌండ్లు కాకుండా ఒకే వ్యాయామం చేస్తున్నందున, ఒకే రౌండ్ను పూర్తి చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, కాబట్టి డిఫాల్ట్గా, వ్యాయామం పూర్తి చేయడానికి అందించిన సమయ వ్యవధి సాధారణంగా ఎక్కువ-సాధారణంగా కనీసం ఐదు నిముషాలు, మరియు తరచుగా 10, 15, లేదా 20 నిమిషాలు కూడా.