English: Inadequate sleep causes an imbalance of leptin and ghrelin in your body.
Telugu: నిద్రలేమి వలన శరీరంలోని లెప్టిన్, ఘ్రెలిన్ అనే హార్మోన్ల మధ్య సమతుల్యత దెబ్బతింటుంది.