English: For example, if your focus is on health, you know that you should be strong enough to lift the heavy box or get up easily from the chair.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీ దృష్టి ఆరోగ్యంపై ఉంటే, మీరు భారీ బాక్స్ ను ఎత్తండి లేదా కుర్చీ నుండి సులభంగా నిలబడటానికి తగినంత బలంగా ఉండాలి.