English: A walk outside or on a treadmill will get the job done but in reality, you can choose any machine you like.
Telugu: వెలుపల లేదా ట్రెడ్మిల్ మీద నడక పనిని పొందుతారు కానీ వాస్తవానికి, మీకు నచ్చిన ఏ యంత్రాన్ని మీరు ఎంచుకోవచ్చు.