English: This tends to invoke a wider range of muscles like synergists and helper muscles, which may be a good thing for general muscle building.
Telugu: ఇది సైనర్జిస్ట్స్ మరియు సహాయక కండరాలు వంటి కండరాల విస్తృత శ్రేణిని ప్రేరేపించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, ఇది సాధారణ కండరాల భవనం కోసం మంచిది కావచ్చు.