English: Coconut water is found in young coconuts and is a good source of fiber, vitamin C and several important minerals.
Telugu: కొబ్బరి నీరు లేత కొబ్బరికాయలలో లభిస్తుంది మరియు ఫైబర్, విటమిన్ సి మరియు అనేక ముఖ్యమైన ఖనిజాలకు ఇది మంచి మూలం.