English: Limit the consumption of meat and animal fats, by this you lower the level of cholesterol in the blood and normalize the pressure.
Telugu: మాంసం మరియు జంతువుల కొవ్వుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం ద్వారా, మీరు రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించి ఒత్తిడిని సాధారణీకరించాలి.