English: Since the body bears less weight in the water, the muscles are relaxed and therefore can be stretched and strengthened with less incidence of injury.
Telugu: శరీరం నీటిలో తక్కువ బరువు కలిగి ఉన్న కారణంగా, కండరాలు సడలితమవుతాయి మరియు అందువల్ల గాయం తక్కువ సంభావ్యతతో పొడిగింపబడి బలోపేతం కావచ్చు.