English: According to a study published in the journal PLOS ONE, people who had most of their daily exposure to bright light in the morning had significantly lower body mass index (BMI) than those who had most of their light exposure late in the day...regardless of how much they ate.
Telugu: PLOS ONE పత్రికలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఉదయాన్నే ప్రకాశవంతమైన కాంతిని రోజువారీగా బహిర్గతం చేసే వ్యక్తులు గణనీయంగా తక్కువగా ఉన్నారు బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) పగటిపూట వారి కాంతి బహిర్గతం ఎక్కువగా ఉన్నవారి కంటే. . . వారు ఎంత తిన్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా.