English: Pumpkins can be prepared in many ways , and you can easily incorporate pumpkin into a low-carb diet.
Telugu: పంప్కిన్స్ అనేక విధాలుగా సిద్ధం చేయవచ్చు , మరియు మీరు సులభంగా తక్కువ కార్బ్ ఆహారం లోకి గుమ్మడికాయ కలిగి ఉంటుంది.