English: A healthy diet, exercise, yoga, meditation, listening to music, or engaging in a hobby are all known stress-reduction strategies.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం,వ్యాయామం,యోగా,ధ్యానం,సంగీతం వినడం ఇవన్నీ ఒత్తిడి తగ్గించే కారకాలు.