English: Do so while heading for your bed at night and wash it off with lukewarm water in the morning.
Telugu: రాత్రి నిద్రించే ముందు ఇలా చేసి, ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో కడిగితే మోచేతుల నలుపు తగ్గుతుంది.