English: While calcium is essential for optimal bone health in all, it is required in higher amounts in females, particularly after menopause.
Telugu: అందరిలో అత్యుత్తమ ఎముక ఆరోగ్యానికి కాల్షియం అవసరమైనది అయిననూ, మహిళల్లో ముఖ్యంగా మెనోపాజ్ తర్వాత, అధిక మొత్తంలో ఇది అవసరమవుతుంది.