English: For example, we can consciously rest at night or take a nap during the day.
Telugu: ఉదాహరణకు, మేము రాత్రిపూట మృదువుగా విశ్రాంతి చేయవచ్చు లేదా రోజులో ఒక ఎన్ఎపిని తీసుకోవచ్చు.