English: If you relax and try this exercise, you will feel that your energy tends to be pulled in all three directions, and there is no rest or relaxation inside a triangle shape.
Telugu: మీరు ఈ వ్యాయామం విశ్రాంతి మరియు ప్రయత్నించండి ఉంటే, మీరు మీ శక్తి అన్ని మూడు దిశల్లో లాగి ఉంటుంది భావిస్తే, మరియు ఒక త్రిభుజం ఆకారం లోపల విశ్రాంతి లేదా విశ్రాంతి ఉంది.