English: According to the American Sleep Foundation, people spend approximately 50 percent of their total sleep in this stage..
Telugu: అమెరికన్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, ఈ దశలో మొత్తం వారి మొత్తం నిద్రలో సుమారు 50 శాతం మంది ప్రజలు గడుపుతారు.