English: You'll find that 20 minutes is generally the suggested length for this kind of exercise and also lots of people wouldn't wish to go much longer than that.
Telugu: మీరు ఈ రకమైన వ్యాయామం కోసం 20 నిముషాలు సిఫార్సు చేయబడిన పొడవుగా ఉంటున్నారని మరియు చాలామంది కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండాలని మీరు కోరుకోరు.