English: According to American Journal of Clinical Nutrition, cinnamon helps with ensuring that incoming calories are converted into energy, not fat.
Telugu: అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్లో కనుగొన్న ప్రకారం, దాల్చిన చెక్క ఇన్కమింగ్ కేలరీలను కొవ్వుగా కాకుండా శక్తిగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది.