English: Hold for five breaths before returning to center, and then, repeat on the other side.
Telugu: అయిదు పది శ్వాసల కోసం ఈ అనూహ్య మలుపులో ఉండండి మరియు ఆ తరువాత కేంద్రంలోకి తిరిగి, ఇతర వైపు చేయండి.