English: You can delay improvements related to ageing by remaining out from the Solar, masking up, wearing a hat, and creating a pattern of working with sunscreen.
Telugu: మీరు సూర్యుడికి దూరంగా ఉండటం, కప్పిపుచ్చుకోవడం, టోపీ ధరించడం మరియు సన్స్క్రీన్ను ఉపయోగించడం అలవాటు చేసుకోవడం ద్వారా వృద్ధాప్యంతో సంబంధం ఉన్న మార్పులను ఆలస్యం చేయవచ్చు .