English: Apricots are an excellent source of Vitamin A and beta-carotene.
Telugu: క్యారెట్లు విటమిన్ ఎ మరియు బీటా కెరోటిన్ యొక్క గొప్ప మూలం, ఇవి కంటి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.