English: These veggies are low in calories and high in nutrients.
Telugu: ఈ మొక్క‌జొన్న‌లో పిండి ప‌దార్థాలు త‌క్కువ‌గా ఉండడం తో పాటు పోష‌కాలు ఎక్కువ‌గా లభిస్తాయి.