English: Fatty fishes such as salmon, tuna and mackerel are rich in omega 3 fatty acids.
Telugu: సాల్మన్, మాకెరల్, ష్రింప్ వంటి చేపల జాతుల్లో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి.