English: Then there is the added benefit of all those endorphins that are pumped through your body even after a short period of moderate exercise.
Telugu: అప్పుడు మితిమీరిన వ్యాయామం యొక్క స్వల్ప కాలం తర్వాత కూడా మీ శరీరాన్ని పంపుతున్న అన్ని ఎండోర్ఫిన్లు అదనపు ప్రయోజనం ఉన్నాయి.