English: You will be able to study in detail the process of proper breathing and performing physical exercises, so that the gymnastics passed without problems and serious mistakes that can damage your health.
Telugu: మీరు సరైన శ్వాస మరియు వ్యాయామాలను శారీరక వ్యాయామాలు తీవ్రమైన సమస్యలు మరియు ఆరోగ్య హాని చేసే లోపాలు లేకుండా జరిగింది ప్రక్రియ వివరాలు అధ్యయనం చేయగలరు.