English: As you build more physical activity into your life, set limits on the amount of time you and your family spend watching TV, playing video games, and using the computer.
Telugu: మీరు మీ జీవితంలోకి ఎక్కువ శారీరక కార్యకలాపాన్ని చేర్చిన తర్వాత, మీరు మరియు మీ కుటుంబం TV చూడటంలో, వీడియో గేములు ఆడటంలో, మరియు కంప్యూటర్ ను ఉపయోగించడంలో గడిపే సమయం మీద పరిమితులను నిర్దేశించుకోండి.