English: Compared to running, there is more breath control with swimming, which creates an increased demand for oxygen, making those muscles work harder, without knowing it.
Telugu: నడుస్తున్న పోలిస్తే, ఈతతో మరింత శ్వాస నియంత్రణ ఉంది, ఇది ఆక్సిజన్ కోసం పెరిగిన డిమాండ్ను సృష్టిస్తుంది, దీని వలన కండరాలు కష్టపడతాయి, ఇది తెలియకపోవచ్చు.