English: The reason of Phase 1 of The South Beach Diet is to adapt the way your body answers to sugar and starches.
Telugu: సౌత్ బీచ్ డైట్ యొక్క దశ 1 యొక్క ఉద్దేశ్యం, మీ శరీరం చక్కెర మరియు పిండి పదార్ధాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది.