English: When a person is working on muscle development volume, you can rest up to two minutes.
Telugu: కండర వాల్యూమ్ అభివృద్ధిలో ఒక వ్యక్తి పని చేసినప్పుడు, మీరు రెండు నిమిషాల వరకు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.