English: Add one teaspoon of honey and cinnamon powder in a cup of hot water and have it first thing in the morning.
Telugu: ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు తేనె వేసి ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే త్రాగాలి.