English: If you have more time to entertain, learn a few healthy cooking tips and share low-calorie, low-fat meals with friends and family.
Telugu: మీరు అలవాటు చేసుకోవడానికి ఎక్కువ సమయాన్ని కలిగి ఉంటే, కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన వంట చిట్కాలను నేర్చుకోండి మరియు తక్కువ కాలరీలు, తక్కువ కొవ్వు భోజనం, స్నేహితులు మరియు కుటుంబంతో పంచుకోండి.