English: By improving a dancer's explosive power, plyometrics can help dancers reach new heights with their leaps and jumps.
Telugu: ఒక నర్సు యొక్క పేలుడు శక్తిని మెరుగుపరచడం ద్వారా, ప్లైమోమెట్రిక్స్ డాన్సర్స్ వారి ఎత్తులు మరియు హెచ్చుతగ్గులతో కొత్త ఎత్తులు చేరుకోవడానికి సహాయపడతాయి.