English: Add chicken, eggs, fish, lots of fruits and green vegetables to your daily diet.
Telugu: చేపలు, మాంసం, శెనగలు, గింజలు, ఆకుపచ్చని కూరగాయలు మరియు తాజా పండ్లు రోజు తినే ఆహారంలో చేర్చండి.