English: Getting a good night's sleep is not only important for a healthy brain, but for a healthy body as well.
Telugu: ఒక మంచి రాత్రి నిద్రావకాశం ఆరోగ్యకరమైన మెదడుకు మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి కూడా చాలా ముఖ్యమైనది.