English: Adequate amounts of calcium are necessary as a child grows and for the adult as well.
Telugu: పెద్దవారిలో మాదిరే పిల్లల ఎదుగుదల సక్రమంగా జరగాలంటే కాల్షియం తగినంత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి.