English: To rest by using the opposite kind of activity is a normal practice which allows the body to recover and helps to tune in to positive thoughts.
Telugu: వ్యతిరేక రకమైన కార్యాచరణను ఉపయోగించడం ద్వారా విశ్రాంతి తీసుకోవడం అనేది ఒక సాధారణ అభ్యాసం, ఇది శరీరం కోలుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు సానుకూల ఆలోచనలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.