English: Omega-3 fatty acids can also help manage brain stress and fight depression.
Telugu: ఒమేగా -3 కొవ్వులు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని మెరుగుపరచడానికి అలాగే మెదడును చురుగ్గా ఉండేలా చేసి ఒత్తిడిని నియంత్రిస్తుంది.