English: A diet should include fruits, vegetables and low-fat proteins.
Telugu: పండ్లు, కూరగాయలు, పీచుపదార్థం ఎక్కువ గానూ,కొవ్వు తక్కువగానూ ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.