English: Other than that, intermediate and advanced bodybuilders should only borrow the super slow lifting portion of the training protocol (not the low volume 1 set approach) if they are recovering from injury or in a situation where they have limited access to heavy weights.
Telugu: కాకుండా, ఇంటర్మీడియట్ మరియు ఆధునిక బాడీబిల్డింగ్ వారు గాయం నుండి లేదా వారు భారీ బరువులు పరిమిత యాక్సెస్ ఉన్న ఒక పరిస్థితి నుండి తిరిగి ఉంటే శిక్షణ ప్రోటోకాల్ (తక్కువ వాల్యూమ్ 1 సెట్ విధానం కాదు) సూపర్ నెమ్మదిగా ట్రైనింగ్ భాగం మాత్రమే తీసుకోవాలి.