English: Alpha-linolenic acid (ALA) is an omega-3 fatty acid present in seeds and oils, green leafy vegetables, and nuts and beans (such as walnuts and soybeans).
Telugu: ఆల్ఫా-లినోలెనిక్ యాసిడ్(ఏ ఎల్ ఏ) అనేది అవిశే విత్తనంలో కనిపించే ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లం.