English: That's why a diet high in protein speeds up metabolism and gives a quick effect in the form of weight loss.
Telugu: ప్రోటీన్ అధికంగా ఆహారం జీవక్రియ పెంచుతాయి మరియు బరువు నష్టం రూపంలో శీఘ్ర ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది ఎందుకు అంటే.