English: As far as nutrition goes, hard seltzers are comparable both in calories and in the amount of alcohol by volume - about 5% - to light beer.
Telugu: పోషణకు సంబంధించినంతవరకు, హార్డ్ సెల్ట్జర్లను కేలరీలలో మరియు ఆల్కహాల్ మొత్తంలో వాల్యూమ్ ద్వారా పోల్చవచ్చు-5%-తేలికపాటి బీరుతో.