English: Coconut milk is rich in proteins, calcium, iron, magnesium, vitamins, minerals and fibres.
Telugu: పాలు, దాల్చినచెక్కలో కాల్షియం, ఇనుము, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, పొటాషియం, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.