English: You might be tempted to skip your post-workout cool down, but there are several reasons that cooling down is important.
Telugu: మీరు మీ పోస్ట్-వ్యాయామాలను చల్లగా వదిలేయడానికి శోదించబడవచ్చు, కానీ క్రిందికి చల్లదనాన్ని చాలా ముఖ్యమైన కారణాలు ఉన్నాయి.