English: It burns calories faster than the other zones, but 90% are carbohydrates, 10% fat and less than 1% protein.
Telugu: మీరు ఈ జోన్ లో నిమిషానికి చాలా కేలరీలు బర్న్ అయితే, వాటిలో 90 శాతం కార్బోహైడ్రేట్లు, 10 శాతం కొవ్వులు మరియు 1 శాతం కంటే తక్కువ ప్రోటీన్.