English: The change in the height of your head can often decrease these symptoms and allow for sleep that isn't constantly interrupted by pauses in breathing or snoring.
Telugu: మీ తల యొక్క ఎత్తులోని మార్పు తరచుగా ఈ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది మరియు నిద్రావకాశం లేదా గురకలో నిరంతరం అంతరాయం కలిగించని నిద్రను అనుమతించవచ్చు.