English: Breathing properly while doing stretches helps deliver the oxygen your muscles need.
Telugu: సరైన శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల కండరాల కణాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ ను సరఫరా చేయడానికి సహాయం చేస్తుంది.