English: Aim to include at least one serving of fruit or vegetables at each meal or snack.
Telugu: కనీసం ఒక పండ్లు లేదా కూరగాయలు వంటి ప్రతి భోజనం వద్ద కనీసం ఆరోగ్యకరమైన ఏదో జోడించడానికి లక్ష్యాన్ని.