English: Keep in mind that your target heart rate calculation isn't 100 percent accurate so you might want to use a combination of perceived exertion and your heart rate to find a range that works for you.
Telugu: మీ లక్ష్య హృదయ స్పందన రేటు 100% ఖచ్చితమైనది కాదని గుర్తుంచుకోండి, అందువల్ల మీరు పనిచేసే పరిధిని కనుగొనడానికి మీరు గ్రహించిన శ్రమ మరియు మీ హృదయ స్పందన యొక్క కలయికను ఉపయోగించాలనుకోవచ్చు.