English: Fiber in the diet also helps stabilize blood sugar and promotes proper functioning of the intestines.
Telugu: ఆహారం లో ఫైబర్ కూడా రక్త చక్కెర స్థిరీకరించేందుకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగులు యొక్క సరైన పనితీరు ప్రోత్సహిస్తుంది.