English: Although we're often faced with stressors in our lives that are chronic or beyond our control, there are things that we can do to actively counteract the effects of those stressors on our health and, in the case of IBS, on the way our colons are behaving.
Telugu: మన జీవితాల్లో దీర్ఘకాలికమైన లేదా మించి మన నియంత్రణలో మించి ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్నప్పటికీ, మా ఆరోగ్యంపై ఆ ఒత్తిళ్ల ప్రభావాలను చురుకుగా ఎదుర్కోవటానికి మరియు IBS విషయంలో మా పెద్దలు ప్రవర్తించడం.