English: Meal plans, which are usually devised by you and a nutritionist, specify the number of servings you can have from each exchange list.
Telugu: భోజన పథకాలు, సాధారణంగా మీరు మరియు పోషకాహార నిపుణులు తయారు చేస్తారు, ప్రతి ఎక్స్చేంజ్ జాబితాలో మీరు కలిగి ఉన్న సేవాగ్రహాల సంఖ్యను పేర్కొనండి.