English: Adults 50 and older need a total of 1,200 mg of calcium from all sources every day.
Telugu: 50 ఏండ్లు పైబడిన వారికి అయితే శరీరంలో రోజుకు కనీసం 1,200 మిల్లీగ్రాముల కాల్షియం అవసరమవుతుంది.