English: Add vegetables in your diet such as cucumber, lettuce, cauliflower and carrots.
Telugu: సొరకాయ, కాకరకాయ, బీరకాయ, దోసకాయ, క్యాబేజీ మొదలైన కూరగాయలను డైట్‌లో చేర్చుకోవాలి.