English: Repeat 3-4 times, lay hands on the back of the head and turn upper body to the left side.
Telugu: 3-4 సార్లు పునరావృతం చేయి, చేతి వెనుక భాగంలో మడవండి మరియు శరీరానికి ఎగువ భాగాన్ని ఎడమవైపుకు తిరగండి.