English: In addition, this diet helps to establish the work of the gastrointestinal tract, and people with excess weight - get rid of a few pounds in a short time.
Telugu: అదనంగా, అటువంటి ఆహారం జీర్ణ వాహిక పని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, మరియు అదనపు బరువు ప్రజలు - ఒక చిన్న సమయం లో కొన్ని కిలోగ్రాముల వదిలించుకోవటం.