English: The American Sleep Foundation suggested that people spend 20% of their total sleep in this stage.
Telugu: అమెరికన్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, ప్రజలు ఈ దశలో వారి మొత్తం నిద్రలో సుమారు 20 శాతం గడుపుతారు.