English: First of all, you should pay attention to a sufficiently rich complex of vitamins: A, E, C, PP and several representatives of group B.
Telugu: మొదటి, మేము విటమిన్లు ఒక తగినంత సమూహాన్ని దృష్టి చెల్లించటానికి ఉండాలి: E A, C, PP మరియు సమూహం B.