English: Avocado is rich in many vitamins and minerals such as vitamin A, C, folate, niacin, potassium, calcium, iron etc.
Telugu: త‌మల‌పాకులో విటమిన్ ఎ, విట‌మిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌, యాంటీ-ఫంగల్, యాంటీ-సెప్టిక్ గుణాలు, కాల్షియం, ఫోలిక్ యాసిడ్, ఫైబ‌ర్ ఇలా ఎన్నో పోష‌కాలు నిండి ఉన్నాయి.