English: To lose weight and consolidate the results obtained, you need to start the diet again, from the very first day.
Telugu: బరువు కోల్పోతారు మరియు ఫలితంగా పరిష్కరించడానికి, మీరు చాలా మొదటి రోజు నుండి, మళ్ళీ ఒక ఆహారం మొదలు అవసరం.