English: Some people think only cardiovascular activities like running and jogging help in losing weight.
Telugu: కొంతమంది హృదయం మరియు రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేసే పరుగు, జాగింగ్ వంటి వ్యాయామాలతో బరువును కోల్పోవచ్చు అనుకుంటారు.