English: Check with your physical therapist or doctor to make sure that it is safe before beginning a new exercise program.
Telugu: మీ డాక్టర్ లేదా శారీరక వైద్యుడితో మాట్లాడండి, ఏదైనా వ్యాయామ కార్యక్రమం ప్రారంభించటానికి ముందు మీరు సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.