English: Do not set too steep (over 7%) - which can lead to injury of the Achilles tendon or calf.
Telugu: అదే సమయంలో, ఇంక్లైన్ చాలా నిటారుగా (7% కంటే ఎక్కువ) సెట్ చేయవద్దు - ఇది అకిలెస్ స్నాయువు లేదా దూడ గాయాలకు దారితీయవచ్చు.