English: Avoid saturated fats, sweets, and alcohol as much as possible.
Telugu: స్వీట్స్, కూల్ డ్రింక్స్, ఆయిల్ ఎక్కువగా ఉన్నా ఆహార పదార్థాలను వీలైనంత వరకు దూరంగా ఉంచాలి.