English: Milk has many essential ingredients including calcium, riboflavin, phosphorous, vitamin D, pantothenic acid, potassium, vitamin A and niacin.
Telugu: పాలలో కాల్షియం, రిబోఫ్లేవిన్, ఫాస్పరస్, విటమిన్ డి, పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం, పొటాషియం, విటమిన్ ఎ మరియు నియాసిన్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి.