English: Lift your right leg off the floor; bend it so that you create a 90-degree angle at the hip.
Telugu: ఫ్లోర్ నుండి మీ కుడి కాలు ఎత్తండి; మీరు హిప్ వద్ద ఒక 90-డిగ్రీ కోణాన్ని సృష్టించి తద్వారా వంగవచ్చు.