English: Ice the shoulder for 20 to 30 minutes two or three times a day to reduce inflammation and
Telugu: మంచు భుజము 20 నుండి 30 నిముషాలు, నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు ఒక రోజు