English: People with vitamin B12 deficiency should only take the minimum amount of vitamin B12 that it takes to maintain normal levels of vitamin B12, as measured by a blood test.
Telugu: విటమిన్ బి 12 లోపం ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే విటమిన్ B12 ను తీసుకోవాలి, ఇది రక్త పరీక్ష ద్వారా కొలిచినట్లు విటమిన్ B12 యొక్క సాధారణ స్థాయిలు నిర్వహించడానికి పడుతుంది.