English: Sweet potato has a lot of calcium and are rich in Vitamin C , E and Beta Carotene.
Telugu: బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌ జ్యూస్‌లో ఏ, సి, ఇ విటమిన్లతో పాటు ఐరన్‌, కాల్షియమ్‌లు ఎక్కువగా ఉంటాయి.