English: Calcium: This is recommended at between 800 to 1,200 mg/day, and even higher if you are concerned about osteoporosis (a common problem in people with MS).
Telugu: కాల్షియంః ఇది 800 నుండి 1,200 mg / day మధ్యలో సిఫార్సు చేయబడింది మరియు మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధి గురించి ఆలోచిస్తే (MS తో ఉన్న సాధారణ సమస్య).