English: Walnut oil is very useful for people of all ages; it is recommended to include it in small quantities in the daily diet.
Telugu: వాల్నట్ చమురు అన్ని వయసుల ప్రజలలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది చిన్న మొత్తంలో రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చడం మద్దతిస్తుంది.