English: Beans: Beans are a rich source of nutrients like protein, fibre, iron, magnesium and potassium.
Telugu: సజ్జలు: వీటిలో తగినన్ని మెగ్నీషియం, పొటాషియం, అమినో ఆసిడ్స్, విటమిన్స్, మినిరల్స్ మరియు ఫైవర్ అధికంగా ఉంటాయి.