English: For instance, in case your focus is on well being, you know you need to be robust enough to lift a heavy field or to simply rise up from a chair.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీ దృష్టి ఆరోగ్యంపై ఉంటే, మీరు భారీ బాక్స్ ను ఎత్తండి లేదా కుర్చీ నుండి సులభంగా నిలబడటానికి తగినంత బలంగా ఉండాలి.