English: Studies have shown that eating a diet rich in vegetables as part of an overall healthy diet can help reduce cardiovascular disease risk, cancer, Type 2 diabetes and obesity.
Telugu: స్టడీస్ మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం భాగంగా కూరగాయలు సమృద్ధిగా ఒక ఆహారం తినడం హృదయ వ్యాధి ప్రమాదం, క్యాన్సర్, రకం 2 మధుమేహం మరియు ఊబకాయం తగ్గించేందుకు సహాయపడుతుంది చూపించాయి.