English: Soy products, split beans, egg yolk, potatoes, wheat flour, cabbage, asparagus, beetroot, bananas, broccoli and brussel sprout are rich in folic acid.
Telugu: సోయా ప్రొడక్ట్స్, బీన్స్, గుడ్డులోని పచ్చసొన, బంగాళదుంపలు, గోధుమపిండి, క్యాబేజ్, ఆస్పరాగస్, బీట్ రూట్, అరటిపండు, బ్రొకోలి మరియు తణధాన్యాలు వంటి వాటిలో ఫోలిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండి ప్రత్యుత్పత్తి కి బాగా ఉపయోగపడుతాయి.