English: One study found that both singing and listening to choral music reduces the level of stress hormones and increases immune function.
Telugu: ఒక పరిశోధనలో, గానం చేయడం మరియు బృంద సంగీతం వినడం అనేవి రెండూ ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్థాయిని తగ్గించి, రోగనిరోధక చర్యను వృద్ధి చేస్తాయని తెలిసింది.