English: A 2018 study published in the March issue of Scoliosis Spinal Disorders points out that not only does muscle tension, strength and flexibility matter to the condition of your posture, but the degree to which muscles are used and exercise, as well.
Telugu: పార్శ్వగూని స్పైనల్ డిజార్డర్స్ యొక్క మార్చి సంచికలో ప్రచురించబడిన ఒక 2018 అధ్యయనంలో కండరాల ఉద్రిక్తత, బలం మరియు వశ్యతను మీ భంగిమ పరిస్థితిని మాత్రమే కాకుండా, కండరాలను ఉపయోగించడం మరియు వ్యాయామం చేయడం కూడా సాధ్యం కాదు.