English: Think of this cue as a kind of ritual that triggers your brain to think, "This is the time to exercise."
Telugu: ఆలోచించడం మీ మెదడు ట్రిగ్గర్ చేసే కర్మ ఒక రకమైన ఈ క్యూ యొక్క థింక్, "ఈ వ్యాయామం సమయం.