English: Nordic walking poles always have a strap or demi-glove that keeps the poles in your hands and allows you to release them from your grip on the backstroke and have them snap back into your hand....
Telugu: నోర్డిక్ వాకింగ్ స్తంభాలు ఎప్పుడూ పట్టీ లేదా డెమి-గ్లోవ్ కలిగివుంటాయి, ఇవి మీ చేతుల్లో స్తంభాలను ఉంచుతాయి మరియు బ్యాక్స్ట్రోక్లో మీ పట్టు నుండి వాటిని విడుదల చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు వాటిని మీ చేతికి తిరిగి స్నాప్ చేస్తాయి.