English: If you have high blood pressure and your doctor has recommended that you shed a few pounds, there are two weight-loss strategies that are commonly preferred.
Telugu: మీరు అధిక రక్తపోటు కలిగి ఉంటే మరియు మీ వైద్యుడు కొన్ని పౌండ్లని షెడ్ చేయమని సిఫార్సు చేస్తే, సాధారణంగా రెండు బరువు నష్టం వ్యూహాలు ఉన్నాయి.