English: Exercise is the key to staying healthy, especially for older folks who get slowed down by arthritis, illness or just aches and pains in general.
Telugu: ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి వ్యాయామం కీలకం, ముఖ్యంగా ఆర్థరైటిస్, అనారోగ్యం లేదా సాధారణంగా నొప్పులు మరియు నొప్పులతో మందగించిన వృద్ధులకు.