English: Beets are high in important vitamins and minerals: potassium, magnesium, phosphorus, iron and vitamin A, B, and C.
Telugu: కీర దోసకాయలలో విటమిన్ ఎ, బి, సి మరియు కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి పోషకాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.