English: It is also linked to lowering the cholesterol level in the body, which prevents cardiac diseases and risk of stroke.
Telugu: ఇది శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని నివారిస్తుంది.