English: In other words, the metabolic benefits of fasting are the benefits of weight loss, which in turn result from limiting the total amount eaten over any given period of time.
Telugu: వేరొక మాటలో చెప్పాలంటే, ఉపవాసం యొక్క మెటబోలిక్ లాభాలు బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడతాయి, ఇది ఏ సమయంలోనైనా కాలానుగుణంగా తినే మొత్తం పరిమితిని పరిమితం చేస్తుంది.