English: Once you've cooled off, this is an excellent time to stretch the muscles you've used during the workout.
Telugu: ఒకసారి మీరు చల్లబడి చేసిన తర్వాత, మీరు వ్యాయామ సమయంలో ఉపయోగించిన కండరాలను చాచడానికి ఒక అద్భుతమైన సమయం.