English: Many gymnasts can do this in the straddle or pike position, which eliminates the help generated from the legs though it can be done with legs as well.
Telugu: చాలా మంది జిమ్నాస్ట్‌లు దీన్ని స్ట్రాడిల్ లేదా పైక్ పొజిషన్‌లో చేయగలరు, ఇది కాళ్ల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే సహాయాన్ని తొలగిస్తుంది, అయితే దీనిని కాళ్లతో కూడా చేయవచ్చు.