English: Cut back on sweets or other snacks and replace them with chocolates to keep your total calories the same.
Telugu: ఇతర మిఠాయిలు లేదా స్నాక్స్లను కత్తిరించండి మరియు మీ మొత్తం కేలరీలను ఒకేలా ఉంచడానికి వాటిని చాక్లెట్తో భర్తీ చేయండి.