English: To avoid any of these side effects, use a laxative only when needed and try to limit their long-term use.
Telugu: ఈ దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే భేదిమందు ఉపయోగించాలి మరియు వారి దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం పరిమితం చేసేందుకు ప్రయత్నించండి.