English: If it is caused by pressure or temperature, change your position to remove the pressure or get away from the hot or cold surface.
Telugu: ఒకవేళ అది ఉష్ణోగ్రత లేక ఒత్తిడి కారణం అయితే, వున్న భంగిమను మార్చుకోవటం, వేడిలేక చల్లని ఉపరితలం నుంచి దూరంగా వెళ్ళిపోవాలి.