English: As to how much protein you need, if you weigh 70 kg then you’ll need 70 g of protein daily.
Telugu: అంటే, 70 కిలోల బరువుండే వ్యక్తులు రోజుకు 70గ్రాముల ప్రొటీన్ తీసుకోవాలన్నమాట.