English: Studies show eating high soluble fiber may reduce total cholesterol by 10% to 15% and is linked to a reduced risk for heart disease.
Telugu: అధిక కరిగే ఫైబర్ తినడం అధ్యయనాలు 10 నుండి 15 శాతం మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించగలవు మరియు తగ్గిన గుండె జబ్బుతో ముడిపడి ఉంటుంది.