English: But if you have had issues with gastrointestinal distress during or after your runs, the foods you're eating in the 24hours before the event may be the culprit.
Telugu: కానీ మీరు మీ పరుగుల సమయంలో లేదా తర్వాత గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ డిస్ట్రెస్ (రన్నర్ ట్రోట్లుగా కూడా పిలుస్తారు) తో సమస్యలను కలిగి ఉంటే, మీ పరుగులు ముందు 24 గంటల్లో మీరు తినే ఆహారాలు అపరాధిగా ఉండవచ్చు.