English: It is advisable to drink at least 8 glasses of water per day to keep the skin well nourished and hydrated.
Telugu: రోజూ శరీరానికి సరిపడా 8గ్లాసుల నీళ్ళు తప్పనిసరిగా త్రాగుతుంటే డ్రై అండ్ పేల్ స్కిన్ ను నివారించి, చర్మం కాంతివంతంగా కనబడుటకు సహాయపడుతుంది .