English: It's a step toward trying to control your thoughts and actions, which is a big part of any emotionally abusive relationship.
Telugu: ఇది మీ ఆలోచనలు మరియు చర్యలను నియంత్రించే ప్రయత్నంలో ఒక అడుగు, ఇది ఏదైనా మానసికంగా దుర్వినియోగ సంబంధంలో పెద్ద భాగం.