English: A food’s glycemic index refers to how quickly a food is turn into glucose and released into the blood stream after being consumed.
Telugu: గ్లైసెమిక్ సూచిక ఆహారం జీర్ణమైన తర్వాత రక్తంలో గ్లూకోజ్ త్వరగా కలుపుతుందని సూచిస్తుంది.