English: Here, Lisa has put together a set of exercises that focus in on the arms - the biceps and triceps, in particular, chest and shoulders.
Telugu: ఇక్కడ, లిసా అనేది ఆయుధాలపై దృష్టి పెట్టే ఒక వ్యాయామాల సమితిని - ప్రత్యేకించి, ఛాతీ మరియు భుజాలు.