English: Our bodies don't absorb non-heme iron - the kind found in vegetables - as easily as the iron that comes from animal foods.
Telugu: మన శరీరాలు నాన్-హేమ్ ఇనుమును గ్రహించవు - కూరగాయలలో కనిపించే రకమైన - జంతువుల ఆహారము నుండి లభించే ఇనుము వలె సులభంగా.