English: Also, avoid oily and spicy foods that demand extra energy for digestion.
Telugu: అలాగే, జీర్ణక్రియకు అదనపు శక్తి అవసరం కాబట్టి ఆయిల్ గల మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినవద్దు.