English: You need to set aside 30 minutes each week to plan your meals and create a shopping list.
Telugu: మీ భోజనాన్ని షెడ్యూల్ చేయడానికి మరియు షాపింగ్ జాబితాను రూపొందించడానికి ప్రతి వారం 30 నిమిషాలు కేటాయించండి.