English: How can you participate in a peaceful demonstration or counter-demonstration while guarding your safety and health?
Telugu: మీ భద్రత మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో శాంతియుత నిరసన ప్రదర్శన లేదా ప్రతికూల నిరసనలో మీరు ఎలా పాల్గొనవచ్చు?