English: Sleep-related leg cramps involve sudden and involuntary muscle contractions that last from a few seconds to several minutes.
Telugu: నిద్ర-సంబంధిత కాలు తిమ్మిరి ఆకస్మిక మరియు అసంకల్పిత కండరాల సంకోచాలను కలిగి ఉంటుంది కొన్ని సెకన్ల నుండి చాలా నిమిషాల వరకు .