English: A healthy diet combined with physical activity will help you maintain a healthy weight and prevent the risk of chronic diseases.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో పాటు క్రమం తప్పని శారీరక శ్రమను జీవనశైలిలో భాగం చేయడం వల్ల వయసు పెరుగుదల వల్ల గుండె సంబంధఆరోగ్యంలో కలిగే ఇబ్బందుల్ని దరి చేరకుండా చేయవచ్చు.