English: It is also full of nutrients like vitamin C, vitamin K, vitamin E, folate, and potassium.
Telugu: విటమిన్‌-సి, ఫోలేట్‌, పొటాషియం, ఒమేగా ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు వంటి పోషకాలు కూడా తేగల్లో పుష్కలంగా లభిస్తాయి.