English: As you get older your body's ability to absorb these through digestion continually decreases.
Telugu: వయసు పెరిగేకొద్దీ మనలో ఈ పాలపదార్థాలని జీర్ణం చేసుకునే సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంటుంది.