English: Cooking Indian basmati rice in a microwave oven compared to a rice cooker lowered the GI by 20.4 per cent, he mentioned.
Telugu: బాస్మతి రైస్ కుక్కర్ లో వండటం కంటే ఓవెన్ లో వండడం వల్ల దాన్ని గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ 20.4 శాతం తగ్గుతుందని వారు చెబుతున్నారు.