English: If you usually get late for work, then there is no better option than having a glass of almond milk, banana and whey protein shake.
Telugu: మీకు సాధారణంగా పనివల్ల ఆలస్యం అవుతుంటే, ఒక గ్లాసు బాదంపాలు, అరటిపండు, మజ్జిగ ప్రోటీన్ షేక్ తీసుకోవడం కంటే మంచి మార్గం ఇంకోటి లేదు.