English: You should include olive oil to your diet as there are rich amount of monounsaturated fat in it .
Telugu: ఎందుకనగా డైట్ లో మోనోఅనోసైచురెటిడ్ ఫైట్ ఎక్కువగా ఉన్నాయి ఇందుచేత మీరు మీడైట్లో ఆలివ్ ఆయిల్ కలుపుకోండి .