English: A combination of both vegetable and herb, this healthy alternative contains less than 200 calories (when made from 4 carrots and half-inch ginger root).
Telugu: కూరగాయలు మరియు హెర్బ్ రెండింటి కలయిక, ఈ ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం 200 కేలరీల కన్నా తక్కువ (4 క్యారెట్లు మరియు సగం అంగుళాల అల్లం రూట్ నుండి తయారుచేసినప్పుడు) కలిగి ఉంటుంది.