English: If you have difficulty with chronic insomnia, speak with a sleep specialist about other treatments that may be effective for you, including cognitive behavioral therapy for insomnia CBTI.
Telugu: మీరు నిద్రలేమితో పోరాడుతూ ఉంటే, మీ నిద్రను మెరుగుపరచడానికి ఇతర మార్గాల గురించి నిద్ర స్పెషలిస్ట్తో మాట్లాడండి, ఇన్సొమ్నియా (CBTI) ప్రోగ్రామ్ కోసం ఒక అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సలో పాల్గొనడంతో సహా.