English: But I've read on a few websites that sea salt is really good for you and not to avoid it.
Telugu: కానీ నేను కొన్ని వెబ్సైట్లు చదివిన సముద్రపు ఉప్పు మీరు నిజంగా మంచి మరియు అది నివారించేందుకు కాదు.