English: Since it's found in such a wide variety of foods, almost everyone gets enough from their diet.
Telugu: ఇది అనేక రకాల ఆహారాలలో దొరికినందున, దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ వారి ఆహారం నుండి తగినంత గెట్స్ పొందారు.