English: Foods with a GI score over 70 are referred to as high glycemic, which is fast release of carbohydrate and higher post-meal blood glucose response.
Telugu: 70 కంటే ఎక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఉన్న ఆహార పదార్ధాలని హై గ్లైసెమిక్ ఫుడ్స్ అని అంటారు, అంటే ఆహారం తీసుకున్న తరువాత బ్లడ్ గ్లూకోజ్ రెస్పాన్స్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, కార్బోహైడ్రేట్స్ కూడా త్వరగా విడుదల అవుతాయి.