English: In one study done at the University of Colorado at Boulder, people who got only five hours of sleep a night for a week were two pounds heavier by week's end.
Telugu: కొలరాడో విశ్వవిద్యాలయంలో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, ఒక వారం రోజుకు కేవలం ఐదు గంటలు నిద్రిస్తున్న పరీక్షావేదికలు ఆ సమయంలో రెండు పౌండ్లు సగటున పొందాయి.