English: These maintain the cholesterol level in the bloodstream and prevent the risk of cardiovascular diseases.
Telugu: ఇవి లో కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ ను మెయింటైన్ చేస్తుంది మరియు గుండె సంబంధిత వ్యాధులను నివారిస్తుంది.