English: At the beginning, it also helps to cut down the Internet time step by step to do everyday things: gardening, taking a walk, eating out, meeting friends.
Telugu: ప్రారంభంలో, ఇది రోజువారీ పనులను చేయటానికి దశలవారీగా ఇంటర్నెట్ సమయాన్ని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుందిః తోటపని, నడక తీసుకొని, తినడం, స్నేహితులను కలుసుకోవడం.