English: Besides protein, quinoa contains many other nutritional benefits, such as starchy carbohydrates, dietary fiber, phosphorus, magnesium, and iron.
Telugu: చిరు ధాన్యాల్లో పిండి పదార్థంతో పాటు ప్రోటీన్లు, పీచు పదార్థం, ఇనుము, క్యాల్షియం, జింకు వంటి సూక్ష్మ పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి.