English: When you begin a brand-new exercise program, your body responds due to the fact that it is called for making many changes to get used to different works.
Telugu: మీరు కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు , మీ శరీరం స్పందిస్తుంది, ఎందుకంటే వివిధ పనిభారాలకు సర్దుబాటు చేయడానికి అనేక మార్పులు చేయవలసి ఉంటుంది.