English: Having a morning meal is a healthy way to start the day: It helps fuel young bodies and minds, prevent overeating at lunchtime, and set the tone for better nutrition throughout the day.
Telugu: ఒక ఉదయం భోజనం కలిగి రోజు మొదలు ఒక ఆరోగ్యకరమైన మార్గంః ఇది యువ ఇంధనాలు మరియు మనస్సులలో ఇంధనంగా, lunchtime వద్ద అతిగా తినడం నిరోధించడానికి, మరియు రోజు అంతటా మంచి పోషణ కోసం టోన్ సెట్.