English: Rest and stretching are the first steps in the treatment of iliotibial band syndrome.
Telugu: విశ్రాంతి మరియు సాగదీయడం అనేది ఇలియోటిబ్యాండ్ బ్యాండ్ సిండ్రోమ్ చికిత్సలో మొదటి దశలు.