English: Also, work on computers before going to bed, chatting on mobiles, using tablets and watching TV should be avoided.
Telugu: అలాగే నిద్రకి ముందు కంప్యూటర్స్ మీద పని చేయడం, మొబైల్స్లో ఛాటింగ్, టాబ్లెట్స్ యూజ్ చేయడం, టీవీ చూడడం మానుకోవాలి.