English: Especially, the oleic acid in peanuts helps to lower the "LDL" level or bad cholesterol and increase the "HDL" or good cholesterol in the blood.
Telugu: ముఖ్యంగా ఒలేయిక్ ఆమ్లం మన శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ లేదా ఎల్. డి. L కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్.