English: But I also know that it's beneficial to sometimes run for time, rather than focusing on the miles.
Telugu: కానీ నేను కూడా కొన్నిసార్లు మైళ్ళ దృష్టి సారించడం కంటే, కొన్నిసార్లు అది అమలు చేయడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది తెలుసు.