English: A measure called the glycemic index indicates how fast the body converts a food into sugar.
Telugu: గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అనేది శరీరంలోకి ప్రవేశించిన ఫుడ్ ఎంతసేపట్లో బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ గా మారుతుంది అని తెలియచేసే ఒక సూచిక.