English: Most people think that gaining weight and getting older go hand in hand, but the reason we gain weight isn't just about getting older, it's about how our habits change.
Telugu: ఎక్కువమంది బరువు పెరగడం మరియు పాతకాలంలో చేతులు పట్టుకోవడం, కానీ బరువు పెరగడం అనేవి పాతవాటి గురించి కాదు, మన అలవాట్లను ఎలా మార్చుకుంటారనేది చాలా మంది భావిస్తారు.