English: You should be aware of the changes before they happen so you'll know what's happening when you begin to experience the symptoms of menopause.
Telugu: మీరు జరిగే ముందు మార్పులను మీరు తెలుసుకోవాలి, కాబట్టి మీరు రుతువిరతి యొక్క లక్షణాలను అనుభవించడానికి ప్రారంభమైనప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలుస్తుంది.