English: Fish is healthy as well: The American Heart Association recommends at least two servings of fatty fish such as salmon and tuna per week.
Telugu: చేపలు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయిః అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ వారానికి కనీసం రెండు సేర్వీస్ కొవ్వు చేపలను (సాల్మన్ మరియు ట్యూనా వంటివి) సిఫార్సు చేస్తుంది.