English: Therefore, if you are trying to control your blood sugars and lose weight, limit these drinks.
Telugu: అందువలన, మీరు మీ రక్తం చక్కెరలను నియంత్రించటానికి మరియు బరువు కోల్పోవటానికి ప్రయత్నిస్తే, ఈ పానీయాలను పరిమితం చేయండి.