English: Ajwain seeds contain a lot of fibre, minerals, antioxidants, and vitamins.
Telugu: ఆవాల్లో ఫైటో న్యూట్రియేట్స్, విటమిన్లు, ఖనిజలవణాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.