English: In addition to all these nutrients, chia seeds also contains omega-3 fatty acids, or commonly known as good fats.
Telugu: ఈ పోషకాలే కాకుండా, సబ్జా గింజలు ఒమేగా-3 ఫాటీ యాసిడ్స్ లేదా సాధారణంగా మంచి కొవ్వుగా చెప్పుకునే లక్షణాలు కూడా కలిగి ఉన్నాయి.