English: As a heavyweight when it comes to nutrition, banana is loaded with essential vitamins and minerals such as potassium, calcium, manganese, magnesium, iron, folate, niacin, riboflavin, and B6.
Telugu: అరటిపండులో పొటాషియం, కాల్షియం, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం, ఐరన్, ఫోలేట్, నియాసిన్, రిబోఫ్లావిన్ మరియు విటమిన్ బి6 వంటి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.