English: In fact, a 2009 meta-analysis of 18 randomized trials found that interventions that combined a diet and an exercise program "produced greater long-term weight loss than interventions that only included a diet" program.
Telugu: వాస్తవానికి, 18 రాండమైజ్డ్ ట్రయల్స్ యొక్క 2009 మెటా-విశ్లేషణ ఒక ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమం కలిపిన ఇంటర్వెన్షన్లు "ఆహారంతో కలిపిన జోక్యాల కంటే ఎక్కువ దీర్ఘకాలిక బరువు నష్టం సృష్టించింది" అని కనుగొన్నారు.