English: Older adults over the age of 65 generally need less sleep, from seven to eight hours.
Telugu: వాస్తవానికి, వయసు 65 కన్నా ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు సాధారణంగా తక్కువ నిద్ర అవసరం, తరచుగా 7 నుండి 8 గంటల నిద్ర అవసరం.