English: Avocados, olive oil, nuts, and nut butters are great sources of these heart healthy fats.
Telugu: కొబ్బరినూనె, నెయ్యి, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు ఆవనూనె వంటివి ఆరోగ్యకర కొవ్వుల వనరులుగా ఉన్నాయి.