English: Vitamins, mainly B-complex, as well as A, D and E, are necessary for maintaining health, and most often it is recommended to take them as a supplement to nutrition.
Telugu: విటమిన్లు, ప్రధానంగా B- కాంప్లెక్స్, అలాగే A, D మరియు E, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి అవసరమైనవి, మరియు తరచుగా వాటిని పోషకాహారంతో అనుబంధంగా తీసుకోమని సిఫార్సు చేయబడింది.