English: They also contain polyunsaturated fatty acids like omega 3 and omega 6.
Telugu: అలానే వీటిలో పాలీ అన్సాచ్యురేటెడ్ ఫ్యాటీ ఆసిడ్స్ అంటే ఓమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ఒమేగా 6 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ వంటివి ఉంటాయి.