English: If you lose your balance during these exercises, try to get it back quickly with the least possible adjustment.
Telugu: ఈ వ్యాయామం సమయంలో మీరు మీ సంతులనాన్ని కోల్పోతే, సాధ్యమైనంత తక్కువ సర్దుబాటుతో త్వరగా దాన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించండి.