English: If you look at the ingredients label on the back of a butter product, one tablespoon, the equivalent of a pat of butter on your corn on the cob, contains almost half the recommended amount of saturated fat and cholesterol each day.
Telugu: మీరు ఒక వెన్న ఉత్పత్తి వెనుక భాగంలో లేబుల్లను గుర్తించినట్లయితే, ఒక టేబుల్ స్పూన్, మీ మొక్కజొన్నపై కాంబినేషన్లో వెన్న యొక్క పాట్కు సమానం, ప్రతి రోజు సంతృప్త కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క దాదాపు సగం సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తంలో ఉంటుంది.