English: Such people need to ease the load a little, and add the time that is freed up to walks in the fresh air.
Telugu: కాబట్టి ప్రజలు కొద్దిగా లోడ్ విశ్రాంతి, మరియు తాజా గాలి లో నడవడానికి ఖాళీ సమయాన్ని జోడించాలి.