English: The first step in treating these conditions is to reduce pain and inflammation with rest, ice, and anti-inflammatory medicines.
Telugu: ఈ పరిస్థితులకు చికిత్సలో మొదటి దశలో మిగిలిన, మంచు మరియు శోథ నిరోధక మందులతో నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడంః