English: Cut out the junk food, eat more fruit and veggies, drink lots of water.
Telugu: నీరు ఎక్కువగా తాగడం, పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం, పళ్లు, ఆకుకూరలు తీసుకోవడం చేయాలి.