English: They are rich in vitamins and proteins, carbohydrates, fatty acids, macro- and microelements.
Telugu: వారు విటమిన్లు మరియు ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వు ఆమ్లాలు, స్థూల-మరియు సూక్ష్మపోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి.