English: The primary prevention of stress incontinence under the supervision of physiotherapist or skilled gynaecologist is doing kegels or pelvic exercise .
Telugu: ఒత్తిడి నిగ్రహానికి ప్రాథమిక నిరోధం ఫిజియోథెరఫిస్ట్ లేక శిక్షణపొందిన గైనకాలజిస్ట్ పర్యవేక్షణ అధీనంలో కెజెల్స్ లేక పెల్విక్ కసరత్తు చేయడం .