English: The next time a recipe calls for it, consider using one of these healthy substitutes.
Telugu: తదుపరిసారి రెసిపీ దాని కోసం పిలిచినప్పుడు, ఈ ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించడాన్ని పరిశీలించండి.