English: Women with PCOS who ate a diet rich in fruits, vegetables, and whole grains had significant improvements in insulin sensitivity them have a balance diet.
Telugu: పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తినే పిసిఒఎస్ ఉన్న మహిళలు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీలో గణనీయమైన మెరుగుదలలు కలిగి ఉన్నారు.