English: How many calories do you need to take out of your diet in order to lose weight?
Telugu: మీరు తీసుకున్న బరువును కాపాడుకోవడానికి ఎన్ని కేలరీలు తీసుకోవాలి? . మీరు తగ్గించిన పథకాన్ని తినవలసి ఉంది.