English: Omega 3's can also be found in a wide range of other foods including vegetables and processed foods; however, the levels are negligible and provide no significant health benefits.
Telugu: ఒమేగా 3 కూరగాయలు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలతో సహా అనేక ఇతర ఆహారాలలో కూడా చూడవచ్చు; అయినప్పటికీ, స్థాయిలు చాలా తక్కువ మరియు ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించవు.