English: If you live at a high altitude, in an extremely hot or cold environment, exercise, or are pregnant, you should drink more than eight cups of water each day.
Telugu: మీరు అధిక బరువు ఉన్నట్లయితే, వెచ్చని వాతావరణంలో జీవిస్తుంటే, అధిక ఎత్తులో లేదా బలమైన శారీరక శ్రమలో నిమగ్నమైతే, సిఫార్సు చేయబడిన ఎనిమిది గ్లాసుల నీటి కంటే ఎక్కువ నీరు తీసుకోవడం అవసరం.