English: Being overweight or obese increases your LDL or bad cholesterol level, lowers your HDL or good cholesterol level and raises your triglyceride levels.
Telugu: మంచి కొవ్వులు శరీరంలోని చెడు కొలెస్టరాల్‌ LDLను తగ్గించి మంచి కొలెస్టరాల్ HDLను పెంచుకోవడం ద్వారా ట్రైగ్లిజరాయిడ్లు, రక్తపోటు తగ్గుముఖం పట్టిస్తాయి.