English: According to Andrew Weil, M.D., humans consume less than 50 mg per day and absorb less than one percent of swallowed aluminum.
Telugu: ఆండ్రూ వెయిల్ ప్రకారం, MD, మానవులు రోజుకు 50 mg కంటే తక్కువ వినియోగిస్తారు మరియు ఒక శాతం కంటే తక్కువగా మింగడం అల్యూమినియంను పీల్చుకుంటాడు.