English: You can start by adding 5-10 drops of this almond oil to hot milk and drinking it before going to bed or at breakfast time if you’re a child.
Telugu: మీరు ఈ బాదం నూనె 5-10 చుక్కలను వేడి పాలలో చేర్చడం ద్వారా మరియు పడుకునే ముందు లేదా అల్పాహారం సమయంలో తాగడం ప్రారంభించవచ్చు.