English: In fact, if you follow this plan perfectly, you're likely to cut enough calories to lose a few pounds per week.
Telugu: నిజానికి, మీరు ఖచ్చితంగా ఈ ప్లాన్ని అనుసరిస్తే, వారానికి కొన్ని పౌండ్లను కోల్పోవడానికి మీరు తగినంత కేలరీలు కట్ చేయగలరు .