English: For instance, a preliminary study published in the Journal of Medicinal Food in 2009 found that matcha may help reduce cholesterol levels and keep blood sugar in check.
Telugu: ఉదాహరణకి, 2009 లో జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ఫుడ్ లో ప్రచురించబడిన ప్రాథమిక అధ్యయనం, పోలికలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించి, రక్తంలో చక్కెరను చెక్ చేయడంలో సహాయపడవచ్చు.