English: There contain sodium, potassium, protein, vitamin A, iron and calcium.
Telugu: ఇందులో ఫైబర్‌తోపాటూ. . . ప్రోటీన్లు, పొటాషియం, కాల్షియం, ఐరన్, జింక్, అమైనో యాసిడ్లు ఉంటాయి.