English: Studies have shown that low-carb diets can help you lose weight early on, but the advantages are usually short term.
Telugu: తక్కువ కార్బ్ ఆహారం మీకు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, అయితే ప్రయోజనాలు సాధారణంగా స్వల్పకాలికం.