English: The typical western diet contains excessive amounts of unhealthy fats, sugar, and refined carbohydrates, all of which appear to compromise the lining of your gut.
Telugu: సాధారణ పాశ్చాత్య ఆహారం అనారోగ్య కొవ్వులు, చక్కెర, మరియు శుద్ధి కార్బోహైడ్రేట్ల అధిక మొత్తంలో ఉంటుంది, ఇవన్నీ మీ జీర్ణ యొక్క లైనింగ్ రాజీకి రావటానికి కనిపిస్తాయి.