English: Vegetables and fruits are high in vitamins,minerals and fibre,and low in calories.
Telugu: ముదురు ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు ఫైబర్లలో ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు కెలోరీలు తక్కువగా ఉంటాయి.