English: Refined carbohydrates are heavily processed foods that no longer include fiber and other nutrients.
Telugu: శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లు భారీగా ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు, అవి ఇకపై ఫైబర్ మరియు ఇతర పోషకాలను కలిగి ఉండవు.