English: So when you're trying to lose weight, you should not only include protein in your meals, but also in your snacks.
Telugu: కాబట్టి మీరు బరువు కోల్పోవటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు , మీ భోజనంలో మాంసకృత్తులు మాత్రమే కాకుండా, మీ స్నాక్స్లో కూడా ఉండకూడదు.