English: The instruction: There's no warm-up but the instructors often ask cyclists to think about why they're there, what their intention is (a nice coaching touch).
Telugu: బోధనః అక్కడ వెచ్చని- up కాదు కానీ అధ్యాపకులు తరచుగా వారు అక్కడ ఎందుకు గురించి ఆలోచించడం సైక్లిస్ అడగండి, వారి ఉద్దేశం ఏమిటి (ఒక nice కోచింగ్ టచ్).