English: Self-care is crucial, and if you're not emotionally equipped to deal with a family holiday dinner, opt out.
Telugu: స్వీయ రక్షణ కీలకమైనది, మరియు మీరు ఒక కుటుంబం సెలవు విందు ఎదుర్కోవటానికి మానసికంగా కలిగి ఉంటే, నిలిపివేయి.