English: Bananas are rich in vitamin B6, which produces essential amino acids for the body, regulates blood sugar and increases hemoglobin.
Telugu: అరటిలో విటమిన్ బి 6 అధికంగా ఉంటుంది, ఇది శరీరానికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది మరియు హిమోగ్లోబిన్ను పెంచుతుంది.