English: Unless you're perfect 100 percent of the time with your diet and exercise program, you won't lose weight at the same rate from week to week.
Telugu: మీరు మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమంతో ఖచ్చితమైన 100 శాతం సమయం ఉండకపోతే, మీరు వారం నుండి వారంలో అదే రేటులో బరువు కోల్పోరు.