English: If you're ready to buy your first piece of compression gear, Fred has a few tips.
Telugu: మీరు కుదింపు గేర్ యొక్క మీ మొదటి భాగాన్ని కొనుగోలు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, ఫ్రెడ్ కొన్ని చిట్కాలను కలిగి ఉంటుంది.