English: And while it is good to work on opening those tight muscles, all this is a very roundabout way of saying that you absolutely do not have to be able to sit cross-legged to do yoga or even to meditate.
Telugu: మరియు ఆ గట్టి కండరాలను తెరవడానికి పని చేయడం మంచిది, అయితే ఇది చాలా రౌండ్అబౌట్ మార్గం అని చెప్పడం, మీరు యోగా చేయాలని లేదా ధ్యానం చేయటానికి కావాలని కాళ్ళ కూర్చుని ఉండవలసిన అవసరం లేదు.