English: When it comes to your heart health, it appears that only soluble fiber is beneficial in lowering your cholesterol.
Telugu: మీ గుండె ఆరోగ్యానికి వచ్చినప్పుడు, మీ కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడంలో మాత్రమే కరిగే ఫైబర్ ప్రయోజనకరమైనదిగా కనిపిస్తుంది.