English: It is advisable to drink at least 8 to 10 glasses of water daily.
Telugu: ఇందులో ముఖ్యంగా నీరు తాగడం. . ఇందులో భాగంగానే రోజుకి 8 నుంచి 10 గ్లాసుల నీరు తాగడం చాలా ముఖ్యం.