English: But with a few simple tips and adjustments to your eating habits, you can take control and avoid eating too much forever.
Telugu: కానీ కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు మరియు మీ ఆహారపు అలవాట్లకు ట్వీక్స్ తో, మీరు నియంత్రణ పొందవచ్చు మరియు మంచి కోసం అతిగా తినడం నివారించవచ్చు.