English: The German Nutrition Society (DGE) recommends eating five hand-sized servings of fruit and vegetables a day (4).
Telugu: జర్మన్ సొసైటీ ఫర్ న్యూట్రిషన్ (డిజిఇ) తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను రోజుకు ఐదుసార్లు తినాలని సిఫారసు చేస్తుంది.