English: You'll burn more calories by involving the larger muscles of the body - The glutes and thighs in the lower body and the chest and back in the upper body.
Telugu: మీరు శరీరం యొక్క పెద్ద కండరాలు పాల్గొనడం ద్వారా మరింత కేలరీలు బర్న్ చేస్తాము - తక్కువ శరీరంలో గ్లూట్స్ మరియు తొడలు మరియు ఛాతీ మరియు ఎగువ శరీరంలో తిరిగి .