English: To the extent possible escape from excessive mental tension and take rest as much as possible .
Telugu: రోగి ఒకవేళ ధూమపానం , మద్యం , పొగాకు , పాన్‍మసాలాను సేవిస్తుంటే వీటిని వదిలేయడం అత్యంత అవసరం .