English: Eating the egg white and yolk together in a whole egg provides the right balance of protein, fat, and calories.
Telugu: గుడ్డులోని తెల్లసొన, పచ్చసొన పూర్తిగా తినడం వల్ల ప్రోటీన్‌ ఫ్యాట్, కేలరీల సమతుల్యతను అందిస్తుంది.