English: Along with walking, you can choose other regular exercises such as jogging, cycling, swimming, dancing, yoga, qigong, etc.
Telugu: వాకింగ్, జాగింగ్, ఈత, క్రీడలు, సైకిలింగ్, యోగ, సాధారణ వ్యాయామాలు లాంటి అనువైన వాటిని ఎంచుకోవచ్చు.