English: Make sure to breathe in through the nose and breath out via the mouth.
Telugu: మీరు మీ ముక్కు మరియు నోటి ద్వారా శ్వాస చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకోండి.