English: It takes a lot of strength, flexibility, control and balance - all things we like to develop in Pilates.
Telugu: ఇది చాలా బలం, వశ్యత, నియంత్రణ మరియు సమతుల్యతను తీసుకుంటుంది - అన్ని విషయాలను మేము Pilates లో అభివృద్ధి చేయాలనుకుంటున్నాము.