English: There are many smart phone apps, books, and fitness trackers that can help you to track the carbohydrate you are eating.
Telugu: మీరు తినే కార్బోహైడ్రేట్ను ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడే అనేక స్మార్ట్ ఫోన్ అనువర్తనాలు, పుస్తకాలు మరియు ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లు ఉన్నాయి.