English: When you exercise to feel better, rather than look better, you're much more likely to stick with it, especially when you can actually feel the progress you're making.
Telugu: మీరు మెరుగైన అనుభూతి చెందడం కంటే మెరుగైన అనుభూతి చెందడంతో, మీరు దీన్ని కొనసాగించడానికి అవకాశం ఉంది, ముఖ్యంగా మీరు చేస్తున్న పురోగతిని మీరు నిజంగానే అనుభూతి చెందుతారు.