English: Another option is to make a cheese sauce that's made with cheese and milk for about 225 milligrams calcium per 1/3 cup serving.
Telugu: మరొక ఎంపికను జున్ను మరియు పాలుతో తయారు చేసిన జున్ను సాస్ 1/3 కప్పులో సుమారు 225 మిల్లీగ్రాముల కాల్షియం కోసం తయారు చేస్తారు.