English: Woman with normal weight should take 30 calories / kg according to her weight and woman with much weight should take 25 calories / kg .
Telugu: సాధారణ బరువు గల మహిళకు శరీరం బరువు లెక్క ప్రకారం 30 కేలరీలు / మరియు ఎక్కువ బరువు గల మహిళకు 25 కిలోకు కేలరీలు / తీసుకోవాలి .