English: To understand more about chia seeds, its health benefits, and whether these tiny superseeds can actually aid weight loss, we spoke with Ms Priya Prakash, a certified nutrition coach and biotechnologist, co-founder of Naturally Yours, who also suggests ways to incorporate them into your diet.
Telugu: చియా విత్తనాలు, దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు ఈ చిన్న సూపర్ విత్తనాలు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయా అనే దాని గురించి మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి, మేము సర్టిఫైడ్ న్యూట్రిషన్ కోచ్ మరియు బయోటెక్నాలజిస్ట్, నేచురల్లీ యువర్స్ సహ వ్యవస్థాపకుడు ఎంఎస్ ప్రియా ప్రకాష్తో మాట్లాడాము, వారు వాటిని చేర్చడానికి మార్గాలను కూడా సూచిస్తున్నారు.