English: Probiotic foods contain compounds that help the growth of the good microbes in the gut and help to improve our health.
Telugu: ప్రోబయోటిక్ ఆహారములో మేలు చేసే బాక్టీరియా అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి మన ఆహారనాళంలో ఆవాసం ఏర్పరుచుకుని వ్యాధి కారక బాక్టీరియా పెరుగుదలను అరికడతాయి. ఇవి ఆహారనాళ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించి శరీరంలో ఇంఫ్లమేషన్ ను తగ్గిస్తాయి.