English: It is also helpful to rinse your mouth with a warm salt-water solution in the morning, after meals, and at bedtime.
Telugu: దీని వల్ల మీ నోటిని ఉదయం, భోజనం తరువాత,నిద్రపోయే సమయాల్లో వేడిగా ఉండే ఉప్పు నీటితో కడుక్కోవడానికి సాయపడుతుంది. .