English: The intensity of your strength training is determined by one's health and fitness goals.
Telugu: మీరు బలం కోసం శిక్షణ ఇచ్చే మేరకు మీ సొంత ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ గోల్స్ ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.