English: And if your hamstrings are very tight you will need a towel big enough to fit around your thigh about one and a half to two times.
Telugu: మరియు మీ hamstrings చాలా గట్టిగా ఉంటే మీరు మీ తొడ చుట్టూ సరిపోయేంత పెద్ద తువ్వాలు అవసరం, ఒకటిన్నర రెండు సార్లు.