English: You can do simple exercises, such as forward lunges or straight leg raises.
Telugu: మీరు ముందుకు ఊపిరితిత్తుల లేదా నేరుగా లెగ్ పెంచుతుంది వంటి సాధారణ వ్యాయామాలు చేయవచ్చు.