English: Not only can it help treat insomnia but also regulate blood sugar, promote weight loss, lower cholesterol, boost your immune system, improve digestion, reduce inflammation and so on.
Telugu: అది నిద్రలేమి సమస్యకు మాత్రమే చికిత్సను చేయకుండా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది, శరీర బరువును తగ్గించడం, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడం, మీలో రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంపొందించడం, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం, వాపులను తగ్గించడం మొదలైన వాటిని కూడా చేస్తుంది.