English: The DASH diet, or Dietary Approaches to Stop Hypertension, has been recognized as one of the best diets for overall health for several years now.
Telugu: హైపర్ టెన్షన్ లేదా DASH ని నిలిపివేయడానికి ఆహార పధ్ధతులు, ప్రముఖ సర్వేలో అనేక సంవత్సరాలపాటు ఉత్తమ మొత్తం ఆహారంగా ఓటు వేయబడ్డాయి.