English: If you are imbued with the idea of starting to walk, then inFirst of all, you need to remember that this is a serious physical load, to which you must necessarily prepare.
Telugu: మీరు వాకింగ్ మొదలు ఆలోచన తో నింపారని ఉంటే, అప్పుడు మొదటి అన్ని యొక్క మేము ఈ ఒక తీవ్రమైన వ్యాయామం, అది సిద్ధం అవసరం దీనిలో అని గుర్తుంచుకోవాలి.