English: Eat nuts, seeds, fruits, vegetables, and low-carbohydrate foods.
Telugu: కూరగాయలు, పండ్లు, ధాన్యాలు, పప్పుధాన్యాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, తక్కువ కార్పోబైడ్రేట్లు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి