English: The most important thing is to use it regularly (at least once a week) for best results.
Telugu: ఈ మూలికలను ఉపయోగించినప్పుడు అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి (కనీసం వారానికి ఒకసారి) క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించాలి.