English: It provides low-impact, without the bone-jarring experience you'd get by walking or running on a treadmill.
Telugu: ఇది మీరు తక్కువ ప్రభావ వ్యాయామం ఇస్తుంది, ఎముక-జారింగ్ అనుభవాన్ని లేకుండా మీరు ట్రెడ్మిల్పై నడుస్తున్నట్లు లేదా నడవడం ద్వారా పొందుతారు.