English: By trial and error, find a weight that represents a taxing lift for the last few reps of each set.
Telugu: విచారణ మరియు లోపం ద్వారా, ప్రతి సమితి యొక్క చివరి కొన్ని రెప్స్ కోసం పన్ను లిఫ్ట్ను సూచించే బరువును కనుగొనండి.