English: Many studies have revealed that nuts improve metabolic health and thus help in weight loss.
Telugu: నట్స్ జీవక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని, తద్వారా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుందని చాలా అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.