English: Trimming fat from red meat is not only good for heart health, but also reduces the risk of breast and colon cancers.
Telugu: అంతేకాకుండా, ఎరుపు మాంసం నుండి కొవ్వు కత్తిరించడం మీ హృదయ ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు, కానీ అది పెద్దప్రేగు మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.