English: Although it is made from whole ingredients such as egg yolks, olive oil, and vinegar, one tablespoon of mayonnaise can cost you 100 calories and 11 grams of fat.
Telugu: గుడ్డు సొనలు, ఆలివ్ నూనె మరియు వెనిగర్ వంటి మొత్తం పదార్ధాల నుండి తయారు చేయబడినప్పటికీ, ఒక టేబుల్ స్పూన్ మయోన్నైస్ మీకు 100 కేలరీలు మరియు 11 గ్రాముల కొవ్వును ఖర్చు చేస్తుంది.