English: You can transition to sleep easier with the use of guided imagery, progressive muscle relaxation, and other treatments.
Telugu: మీరు గైడెడ్ ఇమేజరీ, ప్రగతిశీల కండరాల సడలింపు మరియు ఇతర చికిత్సల వాడకంతో సులభంగా నిద్రపోయే బదిలీ చేయవచ్చు.