English: Always wear SPF of at least 15 to protect your skin from the sun's harmful rays.
Telugu: ఎప్పుడైనా సూర్యునిలో ఎప్పుడైనా బయలుదేరినప్పుడల్లా కనీసం ఒక SPF 15 ఉన్న సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించండి.