English: This is necessary to eliminate tension, increase motivation, increase brain efficiency without compromising health.
Telugu: ఇది ఉద్రిక్తత తొలగించాలనే, ప్రేరణ పెంచడానికి గాయం లేకుండా మెదడు చర్య యొక్క సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి అవసరం.