English: In some cases the sides and sauces provide more calories than the fish, meat, or seafood.
Telugu: కొన్ని సందర్భాల్లో చేపలు, మాంసం లేదా సీఫుడ్ కంటే వైపులా మరియు సాస్ ఎక్కువ కేలరీలు అందిస్తాయి.