English: They are also rich in fibre and nutrients, and low in calories.
Telugu: వీటిలో ఫ్యాట్‌ ఉండదు, కేలరీలు కూడా తక్కువ మోతాదులో ఉండటంతోపాటు పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి.