English: Mix 3 teaspoons of apple cider vinegar and warm water in a cup.
Telugu: 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను ఒక కప్పు నీటిలో మిక్స్ చేసి, షాంపుతో తలస్నానం చేయాలి.