English: Regular exercise or practising yoga helps in maintaining a healthy body and heart.
Telugu: రెగ్యులర్ వ్యాయామం లేదా యోగా సాధన చేయడం వల్ల ఒక ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు గుండెకు సహాయపడుతుంది .