English: He would also add fish oil, garlic, l-carnitine, CoQ10, guggul, plus regular exercise, such as 20 to 60 minutes of walking a day.
Telugu: అతను చేపలు చమురు , వెల్లుల్లి, ఎల్-కర్నిటైన్, CoQ10, గుగ్గల్, ప్లస్ రెగ్యులర్ వ్యాయామం, 20 నుండి 60 నిమిషాల పాటు వాకింగ్ రోజులు కూడా చేర్చుతారు.