English: Anyone can meditate, including with mindfulness meditation, but it can take more practice to get used to.
Telugu: సంపూర్ణ ధ్యానంతో సహా ఎవరైనా ధ్యానం చేయవచ్చు, కానీ అలవాటుపడటానికి ఎక్కువ అభ్యాసం పడుతుంది.