English: Drink at least eight glasses of water daily, which is important for keeping you healthy and to prevent nausea.
Telugu: ప్రతి రోజూ కనీసం ఎనిమిది గ్లాసుల నీళ్లు తాగడం ముఖ్యం ఇలా ఈ ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల్ని మీరు పాటిస్తే యవ్వనంగా ఉండడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి కూడా వీలవుతుంది.