English: For example, performing the Valsalva maneuver or immersing their face in ice water for a few seconds.
Telugu: ఉదాహరణకు, వల్సల్వా యుక్తిని ప్రదర్శించడం ద్వారా లేదా కొన్ని సెకన్ల పాటు మంచు నీటితో మీ ముఖాన్ని ముంచడం ద్వారా దీనిని పొందవచ్చు.