English: Although, your own personal needs may vary based on multiple factors including your age, activity level, and weight loss goals, let's start off easy.
Telugu: అయినప్పటికీ, మీ వయస్సు, సూచించే స్థాయి మరియు బరువు తగ్గడం లక్ష్యాలతో సహా పలు అంశాలపై ఆధారపడి మీ స్వంత వ్యక్తిగత అవసరాలు మారవచ్చు, సులభంగా ప్రారంభించండి.