English: And research has borne out other health benefits of a daily 30-minute walk: in the Nurses' Health Study, for instance, those who walked briskly or otherwise achieved moderate-intensity exercise for at least 30 minutes every day had a low risk of sudden cardiac death during 26 years of follow up.
Telugu: రోజువారీ 30-నిమిషాల నడకలో ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అధ్యయనం చేసిందిః నర్సుల ఆరోగ్య అధ్యయనంలో, ఉదాహరణకు, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు ప్రతిరోజూ, మెరుగైన లేదా వ్యాయామంగా ఉన్నవారికి ప్రతిరోజూ తక్కువ ప్రమాదం ఉంది గడిచిన 26 సంవత్సరాలలో గుండె మరణం.