English: If you are shopping in the produce section, for instance, all of the fresh fruits and vegetables are secure to eat on a gluten-free food regimen (although something that comes pre-packaged may not be).
Telugu: మీరు ఉత్పత్తుల విభాగంలో షాపింగ్ చేస్తే, ఉదాహరణకు, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్లో తినడానికి సురక్షితంగా ఉంటాయి (ముందస్తుగా ప్యాకేజీ చేయబడిన ఏదైనా ఉండకపోవచ్చు).