English: Exercise for at least 30 minutes a day, and you will soon be amazed by the results!
Telugu: రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల ఉపాధి ఇవ్వండి, మరియు త్వరలో మీరు ఫలితంగా ఆస్వాదించారు ఉంటుంది.