English: Once you have found a pattern or feel that you know the source of your anger, see what you can do to break the pattern or resolve the issue.
Telugu: మీరు ఒక తీరును కనుగొన్న తర్వాత లేదా మీ కోపం యొక్క మూలం మీకు తెలుసని భావిస్తే, ఆ తీరును పగులగొట్టడానికి లేదా సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో చూడండి.