English: Most diabetes experts recommend a diet that includes whole grains, legumes, and dairy products, which the Whole30 eliminates.
Telugu: చాలా మధుమేహం నిపుణులు మొత్తం ధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు మరియు పాల ఉత్పత్తులు కలిగి ఉన్న ఒక ఆహారంని సిఫార్సు చేస్తారు, ఇది మొత్తం 30 మందిని తొలగిస్తుంది.