English: After four additional years of follow-up, the healthiest lifestyle switchers (those newly adopting the primary four habits by the study's six-year mark) enjoyed a 40 percent reduction in the risk of death from any cause and a 35 percent lower chance of having a cardiovascular event like heart attack or stroke relative to those practicing fewer than four healthy habits.
Telugu: నాలుగు అదనపు సంవత్సరాల తర్వాత, ఆరోగ్యవంతమైన జీవనశైలి స్విచ్చర్లు (అధ్యయనం యొక్క ఆరు సంవత్సరాల మార్క్ ద్వారా ప్రాధమిక నాలుగు అలవాట్లను దత్తత తీసుకున్నవారు) మరణానికి వచ్చే ప్రమాదానికి 40 శాతం తగ్గింపు మరియు 35 శాతం నాలుగు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అభ్యసిస్తున్న వారికి సంబంధించి గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వంటి హృదయ సంబంధ సంఘటన.