English: Animal proteins such as meat, fish, eggs and dairy are complete proteins which contain a good level of all essential amino acids.
Telugu: పూర్తి ప్రోటీన్ శరీరానికి అవసరమైన అన్ని అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మాంసం, చేపలు, పౌల్ట్రీ మరియు పాలను వంటి జంతువులను కలిగి ఉంటుంది.