English: While regular exercise is good for you, what you are doing in the hours you're not exercising is also important.
Telugu: క్రమం తప్పని వ్యాయామం మీకు మంచిది అయితే, మీరు వ్యాయామం చేయని గంటల్లో మీరు ఏమి చేస్తున్నారో కూడా ముఖ్యమైనది.