English: As with any exercise, consult your doctor or healthcare practitioner before you start a new exercise program.
Telugu: ఎప్పటిలాగే, కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందే వైద్య సలహా ఇవ్వండి.