English: Beetroot contains essential minerals and vitamins such as potassium, magnesium, iron, it A, B6 and C as well as folic acid.
Telugu: పొటాషియం, విటమిన్ బి6, జింక్, ఫాస్పరస్ మరియు విటమిన్ సి వంటి అవసరమైన పోషకాలు బంగాళదుంపలో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.