English: A balanced, nutritious diet helps keep us healthy and it keeps our weight in check.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.