English: It is another rich source of omega-3 fatty acids and regular consumption of walnut is helpful in fighting asthma and other respiratory conditions.
Telugu: ఇది ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క మరొక గొప్ప మూలం మరియు వాల్‌నట్‌లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల ఆస్తమా మరియు ఇతర శ్వాసకోశ పరిస్థితులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.