English: Some Free Foods are considered "speed foods," and members are instructed to include a certain number of speed foods in each meal.
Telugu: కొన్ని ఫ్రీ ఫుడ్స్ స్పీడ్ ఫుడ్స్ గా భావిస్తారు మరియు ప్రతి భోజనంలో నిర్దిష్ట సంఖ్యలో స్పీడ్ ఫుడ్స్ను చేర్చడానికి సభ్యులు సూచించబడతారు.