English: In fact, It really is a terrific concept to work in these differing types of interval workouts each and every 7 days.
Telugu: నిజానికి, ఇది ప్రతి వారం ఈ విభిన్న రకాల విరామ అంశాలు పని చేయడానికి ఒక గొప్ప ఆలోచన.