English: And its offered in three diverse sizes (6′′ x 36′′, 6′′ x 18′′, six" x twelve") and can be utilised to help with core and spinal stabilization, equilibrium, muscle mass re-training, and endurance, in addition to helping with aches and pains in the back.
Telugu: మరియు ఇది మూడు వేర్వేరు పరిమాణాల్లో అందుబాటులో ఉంటుంది (6 "x 36," 6 "x 18," 6 "x 12") మరియు కోర్ మరియు వెన్నెముక స్థిరీకరణ, సమతుల్యత, కండర పునః విద్య మరియు సహన శక్తితో పాటుగా సహాయపడవచ్చు వెనుక నొప్పులు మరియు నొప్పులు సహాయం.