English: Also, it helps to increase levels of high-density lipoprotein (HDL) cholesterol.
Telugu: ఇంకా, ఇది అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ (హెచ్డిఎల్) కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.