English: It is rich in Vitamin A, Vitamin C and minerals like copper, potassium and magnesium.
Telugu: వీటిలో ఇనుము, విటమిన్లు ఎ, విటమిన్ సిలతో పాటు మెగ్నీషియం వంటివి పుష్కలంగా లభిస్తాయి.