English: The standout feature of this exercise is just how hard it is to lift a weight straight up in front of you, which is one reason you'll use less weight for this exercise than for other shoulder exercises.
Telugu: ఈ వ్యాయామం యొక్క standout లక్షణం మీ భుజం వ్యాయామాల కంటే ఈ వ్యాయామం కోసం మీరు తక్కువ బరువును ఉపయోగించుకునే ఒక కారణం, ముందుగా ఒక బరువును ఎత్తండి.