English: Drink chamomile tea half an hour before going to bed to reduce the inflammation in your stomach.
Telugu: రాత్రి నిద్రపోవడానికి అరగంట ముందు ఈ చమోమిలే-టీను తాగండి, ఇది మీ కడుపులో ఉన్న మంటకు తగ్గిస్తుంది.