English: Sitting for too long can make you gain weight as well as increase the risk of chronic diseases like heart diseases, diabetes and certain cancers.
Telugu: సుదీర్ఘకాలం కూర్చోవడం వల్ల షుగర్, గుండె జబ్బులు మరియు క్యాన్సర్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.