English: Let your mind take over from your body and try to focus on the outside and everything going on around you.
Telugu: మీ మనసు మీ శరీరం నుండి తీసుకుందాం మరియు వెలుపల మరియు మీ చుట్టూ జరుగుతున్న వాటిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి.