English: A well-balanced diet, a good night’s sleep and a strong dose of exercise are all contributing factors to maintaining a healthier, well-balanced life.
Telugu: మంచి నిద్ర, శారీరక శ్రమ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి. . ఇవన్నీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.