English: However, be careful when you're stretching after a long run (more than 90 minutes).
Telugu: అయితే, మీరు సుదీర్ఘమైన (90 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ) తర్వాత సాగతీసినప్పుడు జాగ్రత్త వహించండి.