English: Eating vegetables provides health benefits - people who eat more fruits and vegetables as part of an overall healthy diet are likely to have a reduced risk of some chronic diseases. - Harvard Health.
Telugu: కూరగాయలు తినడం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది - మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగంగా ఎక్కువ కూరగాయలు మరియు పండ్లను తినే వ్యక్తులు కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాల బారినుంచి. . Read more