English: There are many healthy foods in this cuisine, with the foods traditionally found in this region - root vegetables, whole grains, and berries - frequently incorporated into many of the dishes found from these countries.
Telugu: ఈ వంటకాల్లో అనేక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు ఉన్నాయి, ఈ ప్రాంతంలో సాంప్రదాయకంగా కనిపించే ఆహారాలు - వేరు కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, మరియు బెర్రీలు - తరచుగా ఈ దేశాల నుంచి లభించే పలు వంటకాలలో విలీనం చేయబడ్డాయి.