English: If you are unable to recover from a session with only one rest day in between, reschedule this program to two sessions each week rather than three.
Telugu: మీరు ఒక సెషన్ నుండి ఒక సెషన్ నుండి మధ్యలో తిరిగి రాలేక పోయినట్లయితే, ప్రతి వారం రెండు సెషన్లకు బదులుగా ఈ కార్యక్రమమును మూడుసార్లు కాకుండా తిరిగి పొందవచ్చు.