English: The pull/push system is one of my favorites and is the predominant manner in which I trained over the course of my bodybuilding career.
Telugu: పుల్ / పుష్ వ్యవస్థ నా అభిమాన ఒకటి మరియు నేను నా బాడీబిల్డింగ్ కెరీర్లో శిక్షణ ఇది ప్రధానంగా పద్ధతిలో ఉంది.