English: Instead of getting frustrated with yourself, think of ways to eliminate the barriers and make the habit-forming process easier.
Telugu: మీతో విసుగు చెందే బదులు, అడ్డంకులను తొలగించడానికి మరియు అలవాటు-ఏర్పడే ప్రక్రియను సులభతరం చేయడానికి మార్గాలను గురించి ఆలోచించండి.