English: The next best solution: See your doctor to discuss the best birth control options for you and your lifestyle, and then follow the instructions for using it to a T.
Telugu: తదుపరి ఉత్తమ పరిష్కారంః మీరు మరియు మీ జీవనశైలి కోసం ఉత్తమ పుట్టిన నియంత్రణ ఎంపికలను చర్చించడానికి మీ వైద్యుడిని చూడండి, ఆపై దానిని T కోసం ఉపయోగించడం కోసం సూచనలను అనుసరించండి.