English: If you're new to the idea of a gluten-free dairy-free diet, it will help to know the following terms.
Telugu: మీరు గ్లూటెన్-రహిత పాడి-రహిత ఆహారం యొక్క ఆలోచనకు కొత్తగా ఉంటే, ఈ క్రింది పదాలు తెలుసుకోవడంలో ఇది సహాయపడుతుందిః