English: With that, three behavioral therapies found to be effective in preventing and controlling your headaches are relaxation therapy, biofeedback, and cognitive-behavioral therapy.
Telugu: దానితో, మీ తలనొప్పిని నివారించడంలో మరియు నియంత్రించడంలో మూడు ప్రవర్తనా చికిత్సలు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని కనుగొన్నారు, అవి విశ్రాంతి చికిత్స, బయోఫీడ్బ్యాక్, మరియు అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్స.