English: A chicken breast contains about 30 g; a half-cup of Greek yogurt about 15 g.
Telugu: ఒక చికెన్ బ్రెస్ట్ సుమారు 30 గ్రాములు; సుమారు 15 g గురించి గ్రీకు పెరుగు యొక్క సగం కప్పు.