English: So keeping in view of extra weight, they should eat more of food which means more curries.
Telugu: కాబట్టి అధిక బరువును దృుష్షిలో ఉంచుకొని, దానికనుగుణంగా ఆహారం అధికంగా అంకే ఎక్కువ కూరతో తీసుకోవాలి.