English: But keep in mind: you should always be wary of unrealistic promises and you can't expect major changes like fewer breakouts, amino acid absorption, or anti-aging benefits.
Telugu: కానీ గుర్తుంచుకోండిః మీరు అవాస్తవ వాగ్దానాల గురించి ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు తక్కువ బ్రేక్అవుట్లు, అమైనో ఆమ్ల శోషణ లేదా యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాలు వంటి పెద్ద మార్పులను మీరు ఆశించలేరు.