English: It's a good source of B vitamins like niacin, folate and pantothenic acid.
Telugu: ఇది నియాసిన్, ఫోలెట్, పాంతోతేనిక్‌ యాసిడ్‌ వంటి బీ విటమిన్లు కలిగి ఉంటాయి.