English: Reducing the consumption of alcohol as you age is essential to avoid these effects.
Telugu: ఈ ప్రభావాలను నివారించడానికి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం చాలా అవసరం.