English: There are a lot of things we're supposed to do to lose weight, but there are also things you can stop doing that may help you get past your obstacles to exercise.
Telugu: బరువు కోల్పోవటానికి మేము చేయవలసిన విషయాలు చాలా ఉన్నాయి, కానీ మీరు వ్యాయామం చేయడానికి మీ అడ్డంకులను అధిగమించడానికి సహాయపడే పనిని నిలిపివేయవచ్చు.