English: In addition to slow and steady weight loss, you can also build muscle to shape the tissue underneath the skin.
Telugu: నెమ్మదిగా మరియు స్థిరమైన బరువు నష్టం పాటు, మీరు కూడా చర్మం కింద కణజాలం ఆకారంలో కండరాల నిర్మించవచ్చు.