English: Activities such as brisk walking, jogging, running, dancing, cycling, swimming, and rowing are ideal examples of aerobic training.
Telugu: వాకింగ్, జాగింగ్, రన్నింగ్, డాన్సింగ్, స్విమ్మింగ్, సైక్లింగ్ వంటివన్నీ ఏరోబిక్ ఎక్సర్సైజులే.