English: Additionally, pumpkins are good sources of Vitamin A, Vitamin B, potassium, protein, and iron.
Telugu: ఇంకా బాదం , వాల్ నట్స్, జీడి పప్పు లో కూడా ప్రోటీన్ విటమిన్ ఏ, బీ ,ఐరన్, కాల్షియం, వంటివి బాగా దొరుకుతాయి.