English: Protein rich foods include meat, fish, chicken, eggs, cheese, nuts, beans, lentils and other pulses.
Telugu: అత్యంత ప్రోటీన్ లో గొప్ప ఉన్నాయి: మాంసం, మత్స్య, చేపలు, జున్ను, బీన్స్, వంకాయ మరియు కొన్ని ఇతర కూరగాయలు.