English: The National Cholesterol Education Program recommends that if you are trying to lower your cholesterol, your saturated fat intake should not be more than 7 percent of your total caloric intake each day.
Telugu: మీ కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించటానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, మీ సంతృప్త కొవ్వు తీసుకోవడం ప్రతి రోజు మీ మొత్తం కెలోరీలను తీసుకోవటానికి 7 శాతం కన్నా ఎక్కువ ఉండకూడదని నేషనల్ కొలెస్టరాల్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రోగ్రాం సిఫార్సు చేస్తుంది.