English: A study suggests that apple cider vinegar can improve the body's insulin sensitivity by an astonishing 19 to 34 percent when you take a high-carbohydrate meal, which lowers insulin and blood sugar response.
Telugu: ఒక చిన్న అధ్యయనం వినెగార్ అధిక కార్బ్ భోజన సమయంలో ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని 19-34% మేర మెరుగుపరుస్తుందని మరియు రక్తంలో చక్కెర మరియు ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనను గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని సూచిస్తుంది .