English: How to do it: Stand in a split-stance with one leg forward and one leg back.
Telugu: ఎలా చేయాలి: నిలబడి, రెండు పాదాలను దూరంగా ఉంచి నడుస్తున్న పొజిషన్లో, ఒక కాలు వెనుకకు ఉంచేలా నిలబడాలి.