English: First, they use oat flour and whole wheat flour, two whole grains with the power to lower risk of stroke, type 2 diabetes, heart disease, high cholesterol, and inflammatory diseases.
Telugu: మొదట, వారు ఓటు పిండి మరియు మొత్తం గోధుమ పిండి, స్ట్రోక్, టైప్ 2 డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, మరియు శోథ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించే శక్తితో రెండు తృణధాన్యాలు ఉపయోగిస్తారు.