English: Exercise is a great way to deal with stress, counteracting the high blood sugar that can rapidly accumulate.
Telugu: వ్యాయామం అనేది ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి ఒక గొప్ప మార్గం, వేగంగా పెరిగే అధిక రక్త చక్కెరను ఎదుర్కోవడం.