English: In this move, you have a firmer grip on the ball, but your hands are rotated, which puts much of the weight on the bottom arm.
Telugu: ఈ కదలికలో, మీరు బంతిపై ఒక గట్టి పట్టు కలిగి ఉంటారు, కానీ మీ చేతులు తిప్పబడతాయి, ఇది బాహ్య భుజంపై బరువు ఎక్కువగా ఉంచుతుంది.