English: A study reported at the North American Menopause Society meeting in Washington D.C., 2011, found that moderate intensity exercise such as brisk walking was a better mood-enhancer for midlife women than vigorous exercise such as running.
Telugu: వాషింగ్టన్ DC, 2011 లో ఉత్తర అమెరికన్ మెనోపోజ్ సొసైటీ సమావేశంలో నివేదించిన ఒక అధ్యయనంలో, చురుకైన వాకింగ్ వంటి ఆధునిక తీవ్రత వ్యాయామం మిడ్ లైఫ్ మహిళల కోసం మెరుగైన వ్యాయామంగా పనిచేస్తుందని కనుగొన్నారు.