English: avoiding directly poisonous (e.g. heavy metals) and carcinogenic (e.g. benzene) substances;
Telugu: నేరుగా విషతుల్యం అయిన (ఉదాః హెవీ మెటల్స్) మరియు క్యాన్సర్ కారకాలు (ఉదాః బెంజీన్) వంటి పదార్ధాలను దూరంగా ఉంచటం;