English: Consume foods with more protein, such as meat, poultry, legumes, pulses, and tofu.
Telugu: డైట్‌లో భాగంగా చికెన్‌, శ‌న‌గ గింజ‌లు, రాజ్మా, సోయా, టోఫు లాంటి ప్రోటీన్లు ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.