English: After eating a high GI food your blood glucose will soar.
Telugu: జీఐ విలువ ఎక్కువగా ఉన్న‌ ఆ పదార్థాల‌ను తిన్న వెంటనే రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ స్థాయిలు బాగా పెరుగుతాయి.