English: It is useful to eat fruits and vegetables, and also take vitamins and minerals.
Telugu: ఇది పండ్లు మరియు కూరగాయలు, అలాగే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తీసుకొని తినడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంది.