English: Walking can be used like yoga to clear the mind and make yourself present to the moment or as a preparation for meditation.
Telugu: మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి యోగా వంటి వాకింగ్ను ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని క్షణం లేదా ధ్యానం కోసం తయారుగా తయారు చేయవచ్చు.