English: In the method of bakasana stabilise the knees on the arms above the elbows by stabilizing both the hands on the ground .
Telugu: బకాసనం యొక్క విధిలో రెండు చేతుల అరచేతులను భూమిపైన స్థిరంగా ఉంచి మోకాళ్ళను మోచేతుల కంటె పైకి భుజాల పైన స్థిరం చేయండి .