English: If you're aiming to quit drinking, established a specific quit date.
Telugu: మీరు మద్యపానాన్ని ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ఒక నిర్దిష్ట విడిచిపెట్టే తేదీని ఏర్పాటు చేసుకోండి.