English: Avocados, olive oil, nuts, nut butters, seeds, dried fruits and fruit juices are high in calories.
Telugu: అవోకాడో, చియా విత్తనాలు, అవిసె గింజలు, బ్లాక్‌బెర్రీస్, బీన్స్ మరియు చిక్కుళ్ళల్లో ఫైబర్‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది.