English: Unfortunately, emotional pain is too often treated as a sign of weakness, so we try to find ways to ignore or bury our pain, which does nothing but increase our stress levels (which in turn affects physical health).
Telugu: దురదృష్టవశాత్తు, భావోద్వేగ నొప్పి చాలా తరచుగా బలహీనతకు చిహ్నంగా పరిగణించబడుతుంది, కాబట్టి మన నొప్పిని విస్మరించడానికి లేదా పాతిపెట్టడానికి మార్గాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తాము, ఇది మన ఒత్తిడి స్థాయిలను పెంచడం తప్ప ఏమీ చేయదు (ఇది శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది).