English: Also, eat protein-rich foods such as lean meat and chicken, fish, eggs, lentils, and beans.
Telugu: అలాగే మాంసకృత్తులు ఎక్కువగా ఉండే చేపలూ, చికెన్‌, గోధుమలూ, నట్స్‌, బీన్స్‌, తృణధాన్యాలు తినాలి.