English: Consume only healthy foods, rich in nutrients that benefit your mental health.
Telugu: సరిపోయే స్థాయిలో మాత్రమే ఆహారాన్ని తినండి, అది కూడా ఆరోగ్యకర ఆహర పదార్థాలను మాత్రమే తినండి.