English: The studies have revealed this that the people participating in sports perform better in the afternoons or in the evenings , because that time the temperature of your body remains high , there is more strength in the muscles , there is flexibility in the joints , the respiratory tracts are open and the heart too is performing its functions effectively .
Telugu: ఆటపాటల్లో పాల్గొనేవారు అయితే మధ్యాహ్నం తరువాత లేదా మళ్ళీ సాయంత్రమయ్యే సమయంలో మంచిగా ప్రదర్శిస్తారు , ఎందుకంటే మీ శరీరపు ఉష్ణోగ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది , కండరాలలో బలం అధికంగా ఉంటుంది , కీళ్ళలో గుజ్జు అధికంగా ఉంటుంది , శ్వాసమార్గాలు తెరవబడి ఉంటాయి మరియు గుండె కూడా తమ పనిని ప్రభావవంతమైన పద్ధతిలో ఫలితాన్ని ఇస్తూ ఉంటుంది అని పరిశోధనల్లో తెలిసింది .