English: Quercetin is an antioxidant that helps to prevent histamine release which makes quercetin-rich foods "natural antihistamines."
Telugu: ఉదాహరణకు, క్వెర్సెటిన్ అనేది హిస్టామిన్ విడుదలను తయారుచేసే క్వెర్సెటిన్-రిచ్ ఫుడ్స్ "సహజ యాంటిహిస్టామైన్లు" నిరోధిస్తున్న ఒక ప్రతిక్షకారిణి.