English: A tablespoon or two of smooth peanut butter is okay, but don't eat too much because it's high in fat.
Telugu: మృదువైన వేరుశెనగ వెన్న యొక్క ఒక tablespoon లేదా రెండు సరే, కానీ కొవ్వులో అధికం ఎందుకంటే చాలా ఎక్కువగా తినవద్దు.