English: It is recommended to use a grill and a steamer, as they help to maintain the natural salt content in foods.
Telugu: ఇది ఒక గ్రిల్ మరియు ఒక స్టీమర్ను ఉపయోగించడం మంచిది, ఎందుకంటే అవి ఆహారంలో సహజ ఉప్పును కాపాడడానికి సహాయపడతాయి.