English: Soak 100 turmeric, 100 ginger and 100 grams fenugreek and consume it.
Telugu: బుక్వీట్ తేనె 100 గ్రా, పుప్పొడి 100 g మరియు చూర్ణం షెల్ 100 గ్రా తీసుకోండి.