English: Stage 1 is characterized by light, easily disrupted sleep.
Telugu: స్టేజ్ 1 నిద్ర, గుర్తించబడిన నిద్ర దశల్లో తేలికైనది, కాంతి డజెస్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.