English: Also, do not forget about the lateral muscles, in this case with the help of training you will form a beautiful waist.
Telugu: కూడా, పార్శ్వ కండరాలు గురించి మర్చిపోతే లేదు, శిక్షణ సహాయంతో ఈ సందర్భంలో మీరు ఒక అందమైన నడుము ఏర్పరుచుకుంటాయి .