English: Consider this: A study of 30 men in the journal Pharmacology found that eating just 2 teaspoons of coconut oil half an hour before each meal every day reduced waist circumference by an average of 1.1 inches over the course of a month.
Telugu: దీనిని పరిగణించండిః పత్రికలో 30 మంది పురుషుల అధ్యయనం ఫార్మకాలజీ ప్రతి రోజు భోజనానికి అరగంట ముందు కేవలం 2 టీస్పూన్ల కొబ్బరి నూనె తినడం వల్ల ఒక నెల వ్యవధిలో నడుము చుట్టుకొలత సగటున 1.1 అంగుళాలు తగ్గుతుంది.