English: Almon explains that when children are provided with good food choices, opportunities for exercise and plenty of sleep, their weight will usually take care of itself.
Telugu: పిల్లలు మంచి ఆహార ఎంపికలు, వ్యాయామం మరియు నిద్రపోయే అవకాశాలు అందించినప్పుడు, వారి బరువు సాధారణంగా స్వయంగా శ్రద్ధ వహిస్తుందని అల్మోన్ వివరించాడు.