English: Avoid foods that are high in fat, sodium and refined carbohydrates.
Telugu: కొవ్వు పెంచే నూనెలు, స్నాక్స్, కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను ముట్టుకోవద్దు.