English: Exercising on a regular basis has many benefits for your body and brain.
Telugu: క్రమం తప్పకుండా ప్రాక్టీస్ చేయడం వల్ల మీ శరీరానికి, ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు వస్తాయి.