English: If you're not sure how to get started, begin by checking out these ways to reduce stress in your life.
Telugu: ఎలా ప్రారంభించాలో మీకు తెలియకపోతే, మీ జీవితంలోని ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఈ మార్గాలను తనిఖీ చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.