English: These lifestyle changes will improve the use of insulin in the body, therefore, regulating hormone levels better.
Telugu: ఈ జీవనశైలి మార్పులు శరీరంలో ఇన్సులిన్ వాడకాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, అందువల్ల హార్మోన్ల స్థాయిని బాగా నియంత్రిస్తాయి.