English: Counter that stress by staying calm, trying not to worry, and reminding yourself that you are in a very safe place.
Telugu: ప్రశాంతత ఉండి, ఆందోళన చెందకుండా ప్రయత్నించి, మీరు చాలా సురక్షితమైన స్థలంలో ఉన్నారని గుర్తుచేస్తూ ఆ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోండి.