English: Therefore, it is advisable to include foods that are rich in magnesium in our diet.
Telugu: కాబ‌ట్టి, మ‌న డైట్‌లో మెగ్నీషియం పుష్క‌లంగా ఉండే ఫుడ్‌ను ఖ‌చ్చితంగా చేర్చుకోవాలి.