English: They are also implicated in enhancing the bioavailability and uptake of minerals, lowering of some risk factors of cardiovascular diseases and promoting satiety and weight loss, thus preventing obesity.
Telugu: బయోఅవైలెబిలిటీని పెంపొందించడం మరియు ఖనిజాలను గ్రహించడం, గుండె సంబంధిత వ్యాధుల యొక్క కొన్ని ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం మరియు సంతృప్తి మరియు బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తూ, స్థూలకాయాన్ని నివారించడంలో, ఇవి వాటి పాత్రని పోషిస్తాయి.