English: For example, one study showed how a four-week diet consisting of 40% fat increased endurance running times in healthy, trained runners (15).
Telugu: ఉదాహరణకు, ఒక అధ్యయనం 40% కొవ్వు కలిగి నాలుగు వారాల ఆహారం ఆరోగ్యకరమైన, శిక్షణ పరుగు ఓర్పు నడుస్తున్న రెట్లు పెరిగాయి ఎలా చూపించాడు.