English: And they tend to be rather inattentive to the idea that the "best" diets for weight and health tend to be those you can share with your household, align with your routine and lifestyle, and practice for a lifetime.
Telugu: మరియు బరువు మరియు ఆరోగ్యానికి సంబంధించి "ఉత్తమమైన" ఆహారాలు మీ ఇంటిలో పంచుకోవడానికి, మీ సాధారణ మరియు జీవనశైలితో పాటు జీవితకాలం మరియు అభ్యాసాలతో పంచుకోవడానికి వీలుగా ఉంటాయి అనే ఆలోచనతో వారు కష్టపడతారు.