English: Your relatively weak quadriceps aren't strong enough to keep your kneecap moving in its proper groove, and it starts to hurt.
Telugu: మీ సాపేక్షంగా బలహీనమైన క్వాడ్లు మీ మోకాలిచిప్పను దాని సరైన గాడిలో కదల్చడానికి తగినంత బలంగా ఉండవు, ఇది నొప్పిని కలిగిస్తుంది.