English: Incidents and fifty percent of our emotion impulse control happens, if suppose you are on angry mood or angry state just put down your head for few seconds, look down for few seconds, you will find fifty percent of themselves or people often advice even I also tell my students when you in high temper just close your eyes take a deep breath and open your eyes then you will find as if fifty percent of your stress is gone out from you.
Telugu: your anger going down and you are managing your impulses, cooling down మా భావోద్వేగ ప్రేరణ నియంత్రణలో సంఘటనలు యాభై శాతం జరుగుతాయి, మీరు కోపంతో ఉన్నారని అనుకుంటే, కొన్ని సెకన్ల పాటు తలదించుకోండి, కొన్ని సెకన్లపాటు కిందకు చూడండి, మీ కోపం యాభై శాతం తగ్గుతుంది మరియు మీరు నిర్వహిస్తున్నారు మీ ప్రేరణలు, తమను తాము చల్లబరచుకోవడం లేదా ప్రజలు తరచుగా సలహా కూడా నేను కూడా నా విద్యార్థులకు చెప్తున్నాను, మీరు చాలా కోపంగా ఉన్నప్పుడు మీ కళ్ళు మూసుకోండి, మీరు డీప్ గా శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీ కళ్ళు తెరవండి, అప్పుడు మీ ఒత్తిడిలో యాభై శాతం మీ నుండి బయటకు వెళ్లినట్లు మీరు కనుగొంటారు.