English: Whether you are doing your first 50 freestyle or you've done a thousand, make sure you are performing all these aspects.
Telugu: మీరు మీ మొదటి 50 ఫ్రీస్టైల్ చేస్తున్నారా లేదా మీరు వెయ్యికి చేశానా, మీరు ఈ అన్ని అంశాలను నిర్వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.