English: Apply an SPF 15 (or greater) sunscreen every day, even in the winter.
Telugu: అంతేకాక సూర్యుని కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించుకోవటానికి SPF 15 లేదా అంత కంటే ఎక్కువ ఒక సన్ స్క్రీన్ ఉపయోగించాలి.