English: Actually, as our age increase we need more calcium in our body especially for bone.
Telugu: నిజానికి, మన వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ మన ఎముకలు, కండరాలు ధృడంగా ఉండటానికి కాల్షియం ఎక్కువగా అవసరం అవుతుంది .