English: But did you know that including protein rich foods in your breakfasts can further be helpful in achieving quick weight loss?
Telugu: ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో బట్టర్ చేర్చుకోవడం వల్ల మీరు త్వరగా బరువు తగ్గుతారన్న విషయం మీకు తెలుసా?