English: Walnuts helps in reducing the levels of an important hormone IGF-1 which has been linked to prostate cancer.
Telugu: ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కు సంబంధం ఉన్న IGF - 1 అనే ప్రధానమైన హార్మోన్ స్థాయిని తగ్గించడానికి వాల్నట్స్ సహాయపడతాయి.