English: A full fast every other day seems rather extreme, so it's not recommended for beginners.
Telugu: ప్రతిరోజూ పూర్తి ఉపవాసం చేయడం చాలా విపరీతంగా అనిపించవచ్చు, కాబట్టి ఇది ప్రారంభకులకుసిఫార్సు చేయబడదు.