English: Cow face pose gets into parts of the shoulders and upper arms that are rarely used by many of us.
Telugu: ఆవు ముఖం భంగిమలు భుజాలు మరియు ఎగువ ఆయుధాల భాగాలలోకి ప్రవేశిస్తాయి, అవి మనలో చాలామందిని అరుదుగా ఉపయోగిస్తాయి.