English: - sardines contain fatty acids of the Omega-3 group, which very qualitatively reduce cholesterol in the blood.
Telugu: - సార్డినెస్ ఇది చాలా గుణాత్మకంగా రక్త కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించేందుకు ఉంటాయి కొవ్వు ఆమ్లాలు ఒమేగా -3 సమూహాలు, కలిగి ఉంటాయి.