English: Regular exercise is one of the most beneficial habits you can develop for your overall health, well-being, and longevity.
Telugu: నిరంతర వ్యాయామం మీ ఆరోగ్యం, శ్రేయస్సు మరియు దీర్ఘాయువు కోసం మీరు అభివృద్ధి చేయగల అత్యంత ప్రయోజనకరమైన అలవాట్లలో ఒకటి.