English: If you're a heavy user, meaning you use the PC eight hours a day for work, you should do it more often, approximately once every two weeks.
Telugu: ఒక భారీ వినియోగదారుడు, మీరు పని కోసం రోజుకు ఎనిమిది గంటలు PC ను ఉపయోగించుకుంటారని అర్థం, మీరు ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి మరింత తరచుగా దీన్ని చేయాలి, ఏ సమయంలోనైనా మీ డిస్క్ 10% కన్నా తక్కువగా ఉంటుంది, మీరు దానిని డిఫ్రాగ్ చెయ్యాలి.