English: Exercise has many health benefits including helping to lose and maintain a healthy weight, and reducing risk of heart attack, stroke, diabetes, and some cancers.
Telugu: బరువు తగ్గించే వ్యాయామం ఎముక నష్టం నిరోధించడానికి మరియు తగ్గించడానికి మరియు గుండె జబ్బు, మధుమేహం, మరియు అనేక రకాల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.