English: For stenabolic, 10mg will work, but you have to take it when you are about to hit the fitness center.
Telugu: స్టెనాబోలిక్ కోసం, 10mg పని చేస్తుంది, కానీ మీరు ఫిట్నెస్ కేంద్రాన్ని తాకినప్పుడు మీరు తీసుకోవాలి.