English: Cardio exercises such as cycling, running, swimming, etc, are good for the heart, says the doctor.
Telugu: సైక్లింగ్‌, రన్నింగ్‌, వాకింగ్‌, స్విమ్మింగ్‌ వంటి కార్డియో ఎక్సర్‌సైజ్‌లు గుండెకు మంచివి.