English: This way you avoid over eating and contribute to more weight loss.
Telugu: ఇలా చేయడం వల్ల ఆహారాన్ని ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోరు, కాబట్టి బరువు తగ్గే అవకాశాలు ఉంటాయి.