English: At this speed, you're not doing an all-out sprint, but for weight loss working hard enough exerciise that you're not able to carry on a conversation.
Telugu: ఈ వేగంతో, మీరు అన్ని-అవుట్ స్ప్రింట్ను చేయడం లేదు, కానీ మీరు తగినంతగా కృషి చేస్తున్నారు కాబట్టి మీరు సంభాషణను కొనసాగించలేరు.