English: Try not to collapse on the legs but, instead, keep the back straight and the abs engaged.
Telugu: కాళ్ళపై కూలిపోవటానికి ప్రయత్నించండి కాని, బదులుగా, తిరిగి నేరుగా ఉంచండి మరియు ABS నిశ్చితార్థం.