English: Men should avoid fatigue, harmful food and overeating, and use of alcohol and nicotine in large quantities.
Telugu: పురుషులు పెద్ద పరిమాణంలో అలసట, జంక్ ఆహార మరియు అతిగా తినడం, అలాగే మద్యం మరియు నికోటిన్ దూరంగా ఉండాలి.