English: This isn't something that you could sustain for very long periods of time, but for a young man who is looking to gain serious muscle mass, it could be an option.
Telugu: ఈ మీరు సమయం చాలా కాలం కొనసాగటానికి అని ఏదో కాదు, కానీ ఒక యువకునికి ఎవరు తీవ్రమైన కండరాల మాస్ పొందేందుకు చూస్తున్నానని, అది ఒక ఎంపికను కావచ్చు.