English: The test usually takes between 10-15 minutes and requires an athlete to be completely rested and motivated to endure the test long enough to find the true VO2 max.
Telugu: ఈ పరీక్ష సాధారణంగా 10 మరియు 15 నిమిషాల మధ్య పడుతుంది మరియు ఒక నిజమైన క్రీడాకారుడు తన నిజమైన VO2 గరిష్టంగా గుర్తించటానికి తగినంత నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి పూర్తిగా విశ్రాంతిని మరియు ప్రేరేపించటానికి ఒక అథ్లెట్ అవసరం.