English: Daily warm-up will not only reduce pain, but also prevent the further development of the disease.
Telugu: రోజువారీ వ్యాయామం మాత్రమే నొప్పి తగ్గించడానికి కాదు, కానీ కూడా వ్యాధి మరింత పెరగకుండా నివారించడానికి.