English: Each exercise was ranked for muscle stimulation (measured with EMG) in the rectus abdominus, as well as the internal and external obliques.
Telugu: ప్రతి వ్యాయామం రెక్టస్ అబామినస్లో, అదే విధంగా అంతర్గత మరియు బాహ్య ఆబ్లిక్తో కండరాల ప్రేరణ (EMG తో కొలవబడుతుంది) కోసం స్థానంలో ఉంది.