English: When possible, make your own dressing so that you can control the fat, calories, and sodium.
Telugu: సాధ్యమైనప్పుడు, కొవ్వు, కేలరీలు మరియు సోడియంలను నియంత్రించటానికి మీ స్వంత డ్రెస్సింగ్ చేయండి.