English: They will also include lean protein - such as chicken, fish, turkey, lean beef, and low-fat dairy.
Telugu: వారు కూడా చికెన్, చేప, టర్కీ, లీన్ గొడ్డు మాంసం మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల వంటి లీన్ ప్రోటీన్ను కలిగి ఉంటారు.