English: So what's the best way to decide if you should eat when you're not hungry or pass on the food?
Telugu: కాబట్టి మీరు ఆకలితో లేనప్పుడు లేదా ఆహారంలో పాస్ చేసేటప్పుడు మీరు తినడం ఉంటే నిర్ణయించే ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?