English: A well-balanced diet needs a balance of carbohydrates, proteins, and fats, with healthy amounts of fruits and vegetables.
Telugu: పిండిపదార్ధాలు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ల యొక్క సరైన నిష్పత్తులతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తయారు చేయాలి.