English: When doing aerobic activity, you should be able to speak several words in a row but not be able to have a long conversation.
Telugu: ఏరోబిక్ కార్యకలాపాలు చేస్తూ మీరు వరుసగా అనేక పదాలు మాట్లాడగలిగివుండాలి, కానీ మీరు ఒక సుదీర్ఘ సంభాషణ చేయలేకుండా వుండాలి.