English: Skin Care: Vitamin-C and B-complex as well as minerals like potassium, magnesium, phosphorus and zinc are good for the skin.
Telugu: చర్మం కొరకు - విటమిన్ సి మరియు బి కాంప్లెక్స్ ఇంకా పొటాసియం, మెగ్నీషియం, పొస్ఫరస్ మరియు జింక్ వంటి మినరల్స్ కలిగినందువల్ల బంగాళాదుంపలు చర్మ సంరక్షణకు మంచివి.