English: In cereals iron elements are found in wheat , jowar , bajra , pulses with peels and jaggery .
Telugu: ధాన్యాలలో గోధుమలు , జొన్న , సజ్జలు , పొట్టు దంచిన ధాన్యాలలో బెల్లంలో ఐరన్ లభిస్తుంది .