English: Again, running on the shore is more difficult than running on the sidewalk or on a treadmill, so you'll have to slow down.
Telugu: మళ్ళీ, బీచ్ లో నడుస్తున్న కాలిబాట మీద లేదా ఒక ట్రెడ్మిల్ నడుస్తున్న కంటే కష్టం, కాబట్టి మీరు వేగాన్ని అవసరం.