English: It is recommended to go up at least 1-2 sizes to ensure a proper fit.
Telugu: రన్నింగ్ సరైన ఫిట్ కోసం కనీసం ఒక 1/2 పరిమాణాన్ని పరిమితం చేయడానికి సిఫార్సు చేస్తారు.