English: Indian spices are full of antioxidants, vitamins and minerals that help in . . .
Telugu: ఇండియన్ మసాలదినుసులు, మూలికల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్స్, విటమిన్స్, మినిరల్స్, అధికంగా ఉంటాయి.