English: It is best to wake the child at seven in the morning, and prepare him to sleep no later than 21 hours.
Telugu: ఇది ఉదయం ఏడు బాల మేల్కొలపడానికి మరియు అతని తరువాత 21 గంటల కంటే నిద్ర సిద్ధం ఉత్తమ ఉంది.