English: As a consequence, comprehending and resolving the connections between worry and sleep could be critical to emotional and physical well-being.
Telugu: తత్ఫలితంగా, ఆందోళన మరియు నిద్ర మధ్య సంబంధాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు పరిష్కరించడం శారీరక మరియు మానసిక క్షేమానికి ప్రాథమికంగా ఉంటుంది.