English: - after the fasting day comes to an end, getting out of bed the next morning, do not jump on food, do not overload the body again, but rather try to switch to proper nutrition.
Telugu: - ఉపవాసం రోజు తర్వాత, ముగింపు దశకు మంచం బయటకు మరుసటి రోజు పెరుగుతున్న, ఆహార లో వదులుకోవద్దు మళ్ళీ శరీర Overload లేదు, మరియు ఒక సరైన ఆహారం వెళ్ళడానికి ఉత్తమ ప్రయత్నించండి.