English: In fact, not only is a sedentary lifestyle associated with a greater risk for obesity, cancer, and cardiovascular disease, but research has shown that sitting still for as little as 30 minutes can have detrimental effects throughout the body.
Telugu: వాస్తవానికి, ఊబకాయం, క్యాన్సర్ మరియు హృదయనాళ వ్యాధికి ఎక్కువ ప్రమాదానికి గురైన నిరుత్సాహ జీవనశైలి మాత్రమే కాదు, అయితే 30 నిమిషాల పాటు శరీరమంతా హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చని పరిశోధనలో తేలింది.