English: As the Catechism of the Catholic Church states, regular confession helps to "form our conscience, fight against evil tendencies," and allows us to be healed by Christ so that we may "progress in the life of the Spirit" (1458).
Telugu: """మన పాపము యొక్క సాధారణ ఒప్పుకోలు మన మనస్సాక్షిని ఏర్పరచుటకు దోహదపడుతున్నాయి, దుష్ట ధోరణులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడండి, మనము క్రీస్తుచే నయం చేయబడతాము మరియు ఆత్మ జీవితంలో పురోగతి పొందవచ్చు"" (కాథలిక్ చర్చి యొక్క కేట్చిజం , పేరా 1458)."