English: Best is consuming 8 - 10 glasses every day to keep up a very good well being.
Telugu: రోజుకూ 8 నుండి 10 గ్లాసుల నీళ్ళు తాగి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఫలితం ఉంటుంది.