English: As it is clear from the name alone , the attainment of the condition of sleep through yoga only is yoganidra .
Telugu: యోగం ద్వారా నిద్ర స్దితి ప్రాప్తించటమే యోగ నిద్ర అని పేరు వల్లనే స్పష్టం అవుతుంది .