English: Runner's knee is often aggravated by running downhill, squatting, going up or down stairs, or sitting for long periods of time.
Telugu: రన్నర్ యొక్క మోకాలి తరచుగా లోతువైపు, స్కటింగ్ చేయడం, మెట్లు పైకి లేదా క్రిందికి వెళ్ళటం లేదా ఎక్కువ కాలం పాటు కూర్చోవడం ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుంది.