English: Each exercise in this case will have to be repeated ten to fifteen times and make at least three to four approaches.
Telugu: ఈ సందర్భంలో ప్రతి వ్యాయామం పది పదిహేను సార్లు రిపీట్ చేయాలి మరియు కనీసం మూడు లేదా నాలుగు విధానాలు చేస్తుంది.