English: Lean protein is an important part of a healthy diet and can help you to lose weight.
Telugu: ప్రోటీన్ ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ముఖ్యమైన భాగం మరియు మీరు బరువు కోల్పోవడంలో సహాయపడుతుంది.