English: Vitamin A is vital for the health of the eyes.
Telugu: కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి విటమిన్ ఎ చాలా అవసరం. కాబట్టి. . జామ పండు కంటి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.