English: Help from a friend or family member, a little at a time, can help get a hoard under control and keep a person accountable to make a permanent change.
Telugu: ఒక స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు నుండి సహాయం, ఒక సమయంలో కొంచెం, నియంత్రణలో ఉన్న బంధాన్ని పొందడానికి మరియు శాశ్వత మార్పు చేయడానికి ఒక వ్యక్తి బాధ్యత వహించడానికి సహాయపడుతుంది.