English: When there is excess consumption of salt, it increases the water retention in the body and this gives you a bloated feeling.
Telugu: ఉప్పు అదనంగా తీసుకోవడం వలన, అది శరీరంలో నీరు నిలుపుదలను పెంచుతుంది మరియు ఇది మీకు ఉబ్బిన భావనని ఇస్తుంది.