English: Vitamin B2 (riboflavin) helps promotes good vision and healthy skin and is also important in converting the amino acid tryptophan into niacin.
Telugu: విటమిన్ B2 (రిబోఫ్లావిన్) మంచి దృష్టి మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మంను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు అమైనో యాసిడ్ ట్రిప్టోఫాన్ను niacin లోకి మార్చడంలో కూడా ముఖ్యమైనది.