English: Aside from regular mammograms, women of all ages should perform monthly breast self-exams to check for abnormalities.
Telugu: సాధారణ మామోగ్రాంస్తో పాటు, అన్ని వయస్సుల మహిళలు అసాధారణంగా తనిఖీ చేసుకోవడానికి నెలవారీ రొమ్ము స్వీయ-పరీక్షలను నిర్వహించాలి.