English: Fish oil is rich in omega 3 fatty acids which are heart healthy fats.
Telugu: చేపల్లో ఉండే ఓమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు హార్ట్ హెల్త్ ను కాపాడుతుంది.