English: Health authorities usually recommend eight glasses of water a day, which is equivalent to 8 ounces or 2 liters.
Telugu: ఆరోగ్య అధికారులు సాధారణంగా ఎనిమిది 8-ఔన్సుల గ్లాసులను రోజుకి తాగడానికి సిఫార్సు చేస్తారు, ఇవి దాదాపుగా రెండు లీటర్ల లేదా నీటిలో గ్యాన్లో సమానంగా ఉంటాయి.