English: Here you will learn about flaxseed so that you can make an informed decision as to whether it would be a good thing to add to your diet to ease your symptoms of constipation of irritable bowel syndrome (IBS).
Telugu: ఇక్కడ మీరు ఫ్లాక్స్ సీడ్ గురించి నేర్చుకుంటారు, తద్వారా మీరు మీ ఆహారంకు జోడించదలిచారా, అది చికాకుపెట్టే ప్రేగు సిండ్రోమ్ (ఐబిఎస్) యొక్క మలబద్ధకం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించగలదా అన్నది ఒక నిర్ణయం తీసుకోవచ్చని.