English: It is also rich in carotenoids, including beta carotene, lutein, and zeaxanthin, which have antioxidant and anti-inflammatory properties.
Telugu: ఇందులో బీటా కెరోటిన్, లుటిన్ మరియు జియాక్సంతిన్ వంటి కెరోటినాయిడ్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.