English: When yoga is practiced regularly, it can help swimmers increase their performance in the pool and reduce the risk of injury.
Telugu: క్రమం తప్పకుండా చేయగా, యోగా స్విమ్మర్స్ పూల్ లో వారి పనితీరు పెంచడానికి మరియు గాయం వారి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.