English: In the first couple of days, use it for only 10 to 20 minutes, instead of adding 10 minutes every day.
Telugu: ప్రతిరోజూ 10 నిమిషాలు జోడించడం కంటే మొదటి రెండు రోజులు 10-20 నిమిషాలు మాత్రమే ధరిస్తారు.