English: It helps to maintain normal nerve and muscle function, support a healthy immune system, keep the heart beat regular, and helps maintain bone strength.
Telugu: ఇది సాధారణ నరాల, కండరాల పనితీరును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది, హృదయ స్పందనను స్థిరంగా ఉంచుతుంది, ఎముకలు బలంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.