English: According to a study from Ohio State University, when tomatoes are eaten along with healthier fats, like avocado or olive oil, the body's absorption of the carotenoid phytochemicals in tomatoes can increase by two to 15 times!
Telugu: ఒక ఒహియో స్టేట్ యూనివర్సిటీ అధ్యయనం ప్రకారం, టమోటాలు తినడం, ఆలివ్ నూనె లేదా అవకాడొలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుతో, వ్యాధి-ఫైటో ఫైగోకెమికల్స్ 2 నుండి 15 సార్లు శోషణ పెరుగుతుంది.