English: Avocados are rich in omega-3 fatty acids, which are healthy fats necessary to keep the brain healthy and well-nourished.
Telugu: అక్రోటుకాయలు ఒమేగా-3 ఫాటీ ఆసిడ్'లను పుష్కలంగా కలిగి ఉండి, హృదయనాళ వ్యవస్థను ఆరోగ్యకర స్థాయిలో ఉంచుతాయి.