English: Greek-style yogurt tends to have more protein, but remember to eat this sweet treat in moderation (both the frozen and refrigerated varieties) as some of the brands and flavors contain quite a bit of sugar.
Telugu: గ్రీకు శైలి పెరుగు మరింత ప్రోటీన్ కలిగి ఉంటుంది, కానీ బ్రాండ్లు మరియు రుచులలో కొంచం చక్కెర కొంచెం ఉన్నట్లుగా ఈ తీపి ట్రీట్ ను మోడరేషన్లో (ఘనీభవించిన మరియు శీతలీకరించిన రెండు రకాలు) తినడానికి గుర్తుంచుకోండి.