English: Adopting healthy behaviors such as eating nutritious foods, being physically active, achieving optimal weight, and avoiding tobacco use can reduce the risk of developing chronic diseases.
Telugu: మద్యం, ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం, రోజూ పౌష్టికాహారం తీసుకుంటూ, వ్యాయామం చేయడం, వ్యాధినిరోధక శక్తిని ఎక్కువగా ఇచ్చే ప్రోటీన్‌ ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో క్యాన్సర్‌ బారిన పడకుండా జాగ్రత్త పడవచ్చు.