English: Physical activity helps improve overall health and fitness, and reduces risk for many chronic diseases.
Telugu: శారీరక శ్రమ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం యొక్క పురోగతిని తగ్గిస్తుంది.