English: In other words, if you're looking for an activity that can help carve your upper body and shoulders while still delivering a cardiovascular workout, paddlesports are a good way to go.
Telugu: మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ శరీరాన్ని మరియు భుజాలను ఇప్పటికీ కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాయామం చేసేటప్పుడు సహాయపడే ఒక కార్యకలాపం కోసం మీరు చూస్తున్నట్లయితే, తెడ్డుప్రొఫెల్స్ వెళ్ళడానికి మంచి మార్గం.