English: The points do not have to be used together to be effective, so choose the most tense points if you do not have time for the whole routine.
Telugu: పాయింట్లు సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, కాబట్టి మీరు మొత్తం రొటీన్ కోసం తగినంత సమయాన్ని కలిగి ఉండకపోతే, అత్యధిక పాయింట్లు ఎంచుకోండి.