English: It contains an important antioxidant that helps to keep us healthy and fit in numerous ways.
Telugu: ఇందులో ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంది, అది మనల్ని ఆరోగ్యంగా, అనేక విధాలుగా ఫిట్ గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.