English: You can control your weight loss by cutting more or fewer calories depending on the rate you want to maintain.
Telugu: మీరు నిర్వహించడానికి కావలసిన రేటు ఆధారంగా ఎక్కువ లేదా తక్కువ కేలరీలు తగ్గించడం ద్వారా మీ బరువు నష్టం నియంత్రించవచ్చు.