English: One pomegranate supplies one-quarter of a day's worth of folate and one-third of your daily vitamin C.
Telugu: ఒక దానిమ్మపండు రోజులో నాలుగోవంతు ఫోలేట్ మరియు మీ రోజువారీ విటమిన్ సిలో మూడింట ఒక వంతు సరఫరా చేస్తుంది.