English: Research tells us that the best room temperature for sleep is between 60°F and 67°F.
Telugu: మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి 60 ° F మరియు 67 ° F మధ్య ఉష్ణోగ్రత ఉత్తమం అని పరిశోధనను వింటర్ సూచించింది.