English: If it's the end of the week and you've worked out every day, you may need a day off to let your body recover and reenergize.
Telugu: ఇది వారం చివర ఉంటే మరియు మీరు ప్రతిరోజూ పని చేస్తే, మీ శరీరం పునరుద్ధరించడానికి మరియు బలహీనపడేందుకు మీ రోజుకు ఒక రోజు అవసరం కావచ్చు.