English: When consumed, these foods produce very high levels of the nutrients choline, lecithin, and carnitine.
Telugu: సేవించాలి ఉన్నప్పుడు, ఈ ఆహారాలు పోషకాలు కొలోన్, లెసిథిన్, మరియు కార్నిటిన్ యొక్క అధిక స్థాయిలో ఉత్పత్తి.