English: You can also take advantage of the many websites offering both paid and free workouts and exercise programs.
Telugu: చెల్లింపు మరియు ఉచిత వ్యాయామాలు మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమాలను అందించే అనేక వెబ్ సైట్ లను కూడా మీరు పొందవచ్చు.