English: They are also rich in other essential vitamins and minerals like iron, zinc, folate, magnesium and potassium.
Telugu: శరీరానికి అత్యావశ్యక పోషకాలైన ఫొలేట్‌, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, జింక్‌ కూడా సమృద్ధిగా లభిస్తాయి,