English: If your loved one is in a place where he is safe and can be left alone, give yourself a 10-minute time out if you're feeling upset.
Telugu: మీ ప్రియమైన వ్యక్తి అతను సురక్షితంగా ఉన్న మరియు ఒంటరిగా వదిలివేయబడిన ప్రదేశంలో ఉంటే, మీరు బాధపడటం వలన మీ పది నిమిషాల సమయం ఇవ్వండి.