English: The American Heart Association recommends 5 servings of veggies and 4 servings of fruit a day.
Telugu: సూచన కొరకు, అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ రోజుకు ఐదు సేర్విన్గ్స్ కూరగాయలు మరియు నాలుగు సేర్విన్గ్స్ పండ్లను సిఫార్సు చేస్తుంది.