English: A balanced meal consists of essential nutrients like carbohydrates, fats, protein, vitamin, minerals, etc.
Telugu: సమతుల్యత కలిగిన ఆహారంలో విటమిన్లు, కార్బోహైడ్రాట్లు, ప్రోటీన్లు, ఖనిజాలు, కొవ్వు పదార్ధాలు మొదలగు పోషకాలు ఉంటాయి.