English: The problem for many of us is that we don't listen to those warnings or we dismiss them with our own self-talk: "I can't be tired, I didn't run my best yesterday," or "No one else needs two rest days after that workout; they'll think I'm a wimp if I go slow today."
Telugu: మనలో చాలామంది సమస్యలకు మనము ఆ హెచ్చరికలను వినకూడదు లేదా మన స్వంత స్వీయ-చర్చతో ("నేను అలసిపోలేదు, నేను నిన్న నా ఉత్తమమైనది కాదు" లేదా "ఎవరూ అవసరం లేదు ఆ వ్యాయామం తర్వాత రెండు మిగిలిన రోజులు, నేను ఈ రోజు నెమ్మదిగా వెళ్ళి ఉంటే నేను ఒక వింపీ భావిస్తున్నాను చేస్తాము. "). Related Content