English: And, of course, the best way to reduce the calories in any drink is to measure your portion size and consume with caution.
Telugu: మరియు, కోర్సు, ఏ పానీయం లో కేలరీలు తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ భాగం పరిమాణం కొలిచేందుకు మరియు జాగ్రత్తతో తినే ఉంది.