English: Also, it contains minerals like magnesium, iron, sulfur and calcium too.
Telugu: అలాగే ఐరన్, జింక్, కాపర్, మెగ్నీషియం అలాగే సెలీనియంలు సమృద్ధిగా లభించే ఆహారాలను తీసుకోవాలి.