English: According to health scientists, an adult should consume nearly 280gm of vegetables per day to get all the required nutrients for the body.
Telugu: ప్రతి వ్యక్తికి పోషకాహారాలు తీర్చేందుకు రోజుకు 280 గ్రాముల కూరగాయలు అవసరమని ఏనాడో నిపుణులు వివరిం చారు.