English: Pumpkin is a rich source of Vitamin A, C, E and antioxidants that are good for the overall health.
Telugu: గుమ్మడిలో విటమిన్ ఎ, సి, ఇ లు మరియు యాంటీయాక్సిడెంట్స్ ఉండి మొత్తం శరీర ఆరోగ్యనాకి మేలు చేస్తుంది.