English: Without observing the diet, rest, it is impossible to achieve the desired results and, most importantly, to preserve them.
Telugu: ఆహారం పాటించడంలో లేకుండా, మిగిలిన, ముఖ్యంగా, కావలసిన ఫలితాలు సాధించడానికి మరియు ఉంచడానికి అసాధ్యం.