English: Kettlebelltraining can be used in a variety of ways - to help you build strength and power as an athlete, to help you get started as a beginning exerciser, or to make your current workouts more interesting.
Telugu: కెటిల్బెల్ ట్రైనింగ్ను వివిధ రకాలుగా ఉపయోగించుకోవచ్చు - మీరు ఒక అథ్లెటిగా బలం మరియు శక్తిని నిర్మించడంలో సహాయపడటానికి, ప్రారంభంలో వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించడం లేదా మీ ప్రస్తుత పనితీరు మరింత ఆసక్తికరంగా చేయడానికి మీకు సహాయపడటం.