English: In addition, foods with protein also come with other vital vitamins and minerals-iron, calcium, niacin, and thiamin-that are essential to your diet.
Telugu: అదనంగా, మాంసకృత్తులు కలిగిన ఆహార పదార్ధాలు ఇతర ముఖ్యమైన విటమిన్లు, ఇనుము, కాల్షియం, నియాసిన్, మరియు థయామిన్ల వంటి ఖనిజాలతో మీకు సంపూర్ణ ఆహారాన్ని అందివ్వగలదు.