English: These small steps may not feel comfortable or normal at first, but after a few weeks, you'll be living a lower sugar life and enjoying the benefits of a healthier diet and a healthier life.
Telugu: ఈ చిన్న దశలు మొదట్లో సుఖంగా లేదా సాధారణమైనవి కావు, కానీ కొన్ని వారాల తర్వాత, మీరు తక్కువ చక్కెర జీవితాన్ని గడుపుతూ ఉంటారు మరియు ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని పొందుతారు.