English: This allows us to take control of the body's autopilot and curb wandering thoughts.
Telugu: ఇది శరీరం యొక్క ఆటోపైలట్ నియంత్రణను నియంత్రిస్తుంది మరియు తిరుగుతున్న ఆలోచనలను కలుగజేస్తుంది.