English: You need to increase the amount of nutritious food in your life and forget about fast food like pizza, burgers, cold drinks.
Telugu: మీరు మీ ఆహారంలో పోషక విలువలు ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి, ఫాస్ట్ ఫుడ్, పిజ్జా, బర్గర్స్, శీతల పానీయాలను మరచిపోండి.