English: If you still feel hungry after finishing your portion, don't eat again for at least 20 minutes.
Telugu: మీ భాగాన్ని ముగించిన తర్వాత మీరు ఇప్పటికీ ఆకలితో భావిస్తే, కనీసం 20 నిమిషాలు మళ్ళీ తినవద్దు.