English: In fact, some fats actually help promote good health.
Telugu: వాస్త‌వానికి కొన్ని కొన్ని ఆహారాలే శ‌రీరంలో కొవ్వును పెర‌గ‌కుండా చేయ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి.