English: The alignment you achieved standing at the wall is how you want to hold your body all day.
Telugu: మీరు గోడ వద్ద నిలబడి సాధించిన అమరిక రోజంతా మీ శరీరాన్ని ఎలా కలిగి ఉండాలో మీరు కోరుకుంటున్నారు.