English: Beans are a great source of protein and a good source of fiber, and even though they are inexpensive, through cooking, you transform them into an amazing meal for your family.
Telugu: బీన్స్ ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం మరియు ఫైబర్ యొక్క ఒక మంచి మూలం, మరియు అవి చవకైనప్పటికీ, వంట ద్వారా, మీరు వాటిని మీ కుటుంబం కోసం అద్భుతమైన భోజనంగా మార్చడం.