English: Caffeine from all sources including coffee, tea, chocolate and energy drinks should be avoided during the afternoon.
Telugu: కాఫీ, టీ, చాక్లెట్ మరియు శక్తి పానీయాలు సహా అన్ని వనరుల నుండి కాఫిన్ మధ్యాహ్నం సమయంలో తప్పించుకోవాలి.