English: Oil pulling regularly in the morning can help to reduce the number of bad bacteria in the mouth.
Telugu: ఉదయం క్రమం తప్పకుండా ఆయిల్ పుల్లింగ్ చేయడం వల్ల నోటిలోని చెడు బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.