English: For example, if you regularly walk or run on rough terrain, a shoe with a rugged sole - such as a trail running shoe - would be a good choice.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీరు క్రమం తప్పకుండా నడిచే లేదా కఠినమైన భూభాగంపై అమలు చేస్తే, ఒక కఠినమైన ఏకైక షూ తో - ఒక కాలిబాట నడుస్తున్న షూ వంటి - మంచి ఎంపిక ఉంటుంది.