English: Just before the foot hits the ground, the hamstrings will contract to slow the forward motion of the lower leg (tibia and foot).
Telugu: అడుగు నేల హిట్స్ ముందు, hamstrings తక్కువ లెగ్ (కాలి మరియు అడుగు) ముందుకు మోషన్ తగ్గించడానికి ఒప్పందం చేస్తుంది.