English: By doing this exercise, you will become more cognizant of breathing properly on a regular basis.
Telugu: ఈ వ్యాయామం చేయడం ద్వారా, మీరు క్రమంగా సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోవడంలో మరింత జ్ఞానం పొందుతారు.