English: Bend your right leg at the knee and, with your knee raised, place your right foot sole down on the floor, beside your left knee.
Telugu: కుడి మోకాలిని లేవనెత్తి కుడి పాదాన్ని నేలకు తాకించి ఎడమ మోకాలి పక్కన ఉంచవలెను.