English: While there are various ways to combat this phenomenon, your best bet is to discuss all your options with your doctor.
Telugu: ఈ దృగ్విషయాన్ని ఎదుర్కొనేందుకు వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి, మీ ఉత్తమ పందెం మీ వైద్యునితో మీ అన్ని ఎంపికలను చర్చించడం.