English: Take a shower, wash your hair and change your clothes after you've worked or played outdoors.
Telugu: మీరు పని చేసిన తర్వాత లేదా అవుట్డోర్లో ఆడించిన తర్వాత మీ షవర్ తీసుకుని, మీ బట్టలు మార్చుకోండి.