English: Choose a sunscreen labeled "broad spectrum," as it will provide protection against both UVA and UVB rays from the sun.
Telugu: సూర్యుని నుండి UVA మరియు UVB కిరణాలు రెండింటికీ రక్షణ కల్పించేటప్పుడు "విస్తృత వర్ణపటాన్ని" లేబుల్ చేసిన సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోండి.