English: In one study published in the Journal of Applied Social Psychology, researchers found that people who worked out at least three times a week started on a whim but continued exercising because they craved the reward.
Telugu: జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ సోషల్ సైకాలజీలో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు ఒక వారం కనీసం మూడు సార్లు పనిచేసిన ప్రజలు ఒక ఆనందం ప్రారంభించారు కానీ వారు బహుమతిని కోరినందున వ్యాయామం కొనసాగించారు.