English: Precautions: See your doctor before trying this workout if you have any injuries, illnesses, or other conditions.
Telugu: జాగ్రత్తలుః మీకు ఏదైనా గాయాలు, అనారోగ్యాలు లేదా ఇతర పరిస్థితులు ఉంటే ఈ వ్యాయామం చేయడానికి ముందు మీ డాక్టర్ని చూడండి.