English: Beets are rich in vitamins, minerals like carrot and apple.
Telugu: ఆకుకూరలు కాలె, పాలకూర, మెంతి కూర వంటి వాటిలో విటమిన్స్ మరియు మినిరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి .