English: Also, these foods are high in fiber, antioxidants, vitamins, and minerals.
Telugu: ఇంకా ఇందులో న్యూట్రీషియన్స్, విటమిన్స్, ఫైబర్స్ యాంటీఆక్సిడెంట్స్ అత్యధికంగా ఉంటాయి.