English: Dedicate yourself to better nutrition and a healthy amount of activity and you will have health benefits even if you don't see immediate results in losing weight.
Telugu: మెరుగైన పోషకాహారం మరియు సూచించే ఆరోగ్యకరమైన మొత్తం మీరే అంకితం మరియు మీరు బరువు కోల్పోవడం వెంటనే ఫలితాలను చూడకపోతే మీరు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటుంది.