English: Onions and garlic are very high in fructan one of the fodmap groups of carbohydrates that are believed to contribute to symptoms of irritable bowel syndrome.
Telugu: ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి ఫ్రక్టోమాన్లో చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయి, FODMAP కార్బోహైడ్రేట్ గ్రూపులలో ఒకటి, ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలకు దోహదం చేస్తుందని నమ్ముతారు.