English: For instance, some studies show that increasing your intake of quercetin and/or omega-3 fatty acids may aid in the treatment of allergies.
Telugu: ఉదాహరణకు, కొన్ని అధ్యయనాలు quercetin మరియు / లేదా ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు యొక్క మీ తీసుకోవడం అలెర్జీలు చికిత్సలో సహాయపడతాయి.