English: Naukasana is best for intestine , stomach , pancreas and liver etc .
Telugu: నౌకాసనం పేగులు , జీర్ణాశయం , అగ్న్యాశయం మరియు కాలేయం మొదలైన వాటి ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమయినది .