English: Abstaining from meat on Fridays, or not eating at all between meals, is a good way to revive the Advent fast.
Telugu: శుక్రవారాలలో మాంసం నుండి దూరంగా ఉండటం లేదా భోజనాల మధ్య తినడం లేదు, అడ్వెంట్ ఫాస్ట్ పునరుద్ధరించడానికి మంచి మార్గం.