English: It also helps in increasing the metabolic rate and restores our immune system.
Telugu: ఇంకా ఇది జీవక్రియ రేటును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను పునరుద్ధరిస్తుంది.