English: The push press involves a drive from the lower body to transfer more force into the bar, allowing you to move more weight overhead.
Telugu: పుష్ ప్రెస్లో ఎక్కువ శక్తిని బార్లోకి బదిలీ చేయడానికి దిగువ శరీరం నుండి డ్రైవ్ ఉంటుంది, దీనివల్ల మీరు ఎక్కువ బరువును ఓవర్ హెడ్లోకి తరలించవచ్చు.