English: Low-calorie diet foods also often have a low energy density, but not always, so it's important to read nutrition facts labels so you know how many calories you getting every day.
Telugu: తక్కువ కేలరీల ఆహార పదార్ధాలు తరచుగా తక్కువ శక్తి సాంద్రత కలిగి ఉంటాయి, కానీ ఎల్లప్పుడూ కాదు, అందువల్ల పోషకాహార వాస్తవాల లేబుళ్ళను చదివే ముఖ్యం, అందువల్ల మీరు ప్రతిరోజూ ఎన్ని కేలరీలు పొందుతారు.