English: It's not a skill that should be attempted by a beginner gymnast, and it should never be tried on your own without a coach present.
Telugu: ఇది ఒక అనుభవశూన్యుడు జిమ్నాస్ట్ ద్వారా ప్రయత్నించాలి ఒక నైపుణ్యం కాదు, మరియు అది ఒక కోచ్ ప్రస్తుతం లేకుండా మీ స్వంత న ప్రయత్నించారు ఎప్పుడూ.