English: Yes, it was a very small study, and yes, they only measured sit and reach scores, but the results were still a bit surprising and brought more attention to the questions regarding the benefits of stretching.
Telugu: అవును, ఇది చాలా చిన్న అధ్యయనం, మరియు అవును, వారు మాత్రమే కూర్చుని స్కోర్లు చేరుకోవడానికి, కానీ ఫలితాలు ఇప్పటికీ ఒక బిట్ ఆశ్చర్యకరమైన మరియు సాగతీత యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి ప్రశ్నలకు మరింత శ్రద్ధ తీసుకువచ్చింది.