English: Fruits and vegetables are excellent sources of vitamins, minerals, fibre and antioxidants.
Telugu: పుట్టగొడుగులు ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న గొప్ప పదార్ధం.