English: If you do a tough workout and then take a nap or skip an afternoon walk, something you wouldn't normally do, you're burning fewer calories.
Telugu: మీరు ఒక కఠినమైన వ్యాయామం చేసి, ఒక ఎన్ఎపి తీసుకొని మధ్యాహ్నం నడకను దాటితే, మీరు సాధారణంగా చేయని ఏదో, మీరు తక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేస్తున్నారు.