English: Intensity builds gradually, eventually taking you to a level 9 or 10 on a perceived exertion chart by the end of the tabata.
Telugu: తీవ్రత క్రమంగా నిర్మించబడుతుంది, చివరికి మీరు టాటాటా చివరలో గ్రహించిన శ్రమ చార్ట్లో లెవల్ 9 లేదా 10 కు తీసుకువెళుతుంది.