English: One of the foods on the list may be high in protein or fibre, but it may be deficient in some vitamins and minerals.
Telugu: జాబితాలో ఒక ఆహారం ప్రోటీన్ లేదా ఫైబర్ యొక్క గొప్ప మూలం కావచ్చు, కానీ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేని పరాగసంపర్కం కావచ్చు.