English: But do not overlook the following points to help you understand how to count calories in order to lose weight.
Telugu: కానీ మేము మీరు బరువు కోల్పోవడం కేలరీలు లెక్కించడానికి ఎలా అర్థం చేసుకోవడానికి క్రింది పాయింట్లు చూసి కోల్పోతారు ఉండకూడదు.