English: They are believed to help in lowering cholesterol levels, regulating heart rhythms and blood pressure, preventing blood clots and decreasing inflammation.
Telugu: కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం, గుండె లయలు మరియు రక్తపోటును నియంత్రించడం, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడం మరియు మంటను తగ్గించడంలో ఇవి సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.