English: He or she will typically peak during training about 2 weeks before the marathon, then start tapering down so he or she is fully rested for the race.
Telugu: అతను లేదా ఆమె మారథాన్కు ముందు 2 వారాల శిక్షణ సమయంలో సాధారణంగా శిఖరం పొందుతారు, ఆపై అతడు లేదా ఆమె రేసు కోసం పూర్తిగా విశ్రాంతి పొందుతుంది.