English: anxiety feelings and introspective activities; and feelings of inadequacy and self-consciousness are thereby lessened.
Telugu: ఆందోళన కలిగించే భావాలు, మరియు అంతరంగ శోధనకు సంబంధించిన కార్యకలాపాలు; దీనికి తోడు ఏదో లోపం ఉందన్న భావనలు మరియు అహంభావపూరితమైన భావనలు కూడా తగ్గాయి.