English: There is benefit by taking Sun charged or orange colored candy three to four times a day in amount of three to four grams .
Telugu: రోజుకి మూడు - నాలుగు పర్యాయాలు సూర్యరశ్మి ఎరుపు లేదా నారింజ రంగు కలకండ మూడు నుండి ఐదు గ్రాముల పరిమాణంలో తీసుకోవడం వలన లాభం అవుతుంది .