English: For example, Usain Bolt, the faster sprinter on the planet, says: "sleep is extremely important to me - I need to rest and recover in order for the training I do to be absorbed by my body."
Telugu: ఉసేన్ బోల్ట్, జమైకన్ స్ప్రింటర్ మరియు బంగారు పతక విజేత, "నిద్ర నాకు చాలా ముఖ్యం - నా శరీరం గ్రహించటానికి నేను చేసే శిక్షణ కోసం నేను విశ్రాంతి తీసుకొని కోలుకోవాలి" అని అన్నారు.