English: It's hard to let your body respond in its own time, but that's exactly what we have to do and it helps to:
Telugu: ఇది మీ శరీరం దాని స్వంత సమయంలో స్పందించడం కష్టం, కానీ అది ఖచ్చితంగా మేము ఏమి మరియు ఇది సహాయపడుతుందిః