English: The load will be the same as with a heavy hoop, but the pressure on the internal organs and spine is significantly less.
Telugu: బరువు భారీ కట్టుతో సమానంగా ఉంటుంది, అయితే అంతర్గత అవయవాలు మరియు వెన్నెముకపై ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంటుంది.