English: Beans and spinach are rich in natural folic acid that is essential for boosting fertility.
Telugu: బీన్స్ మరియు పాలకూరలో సంతానోత్పత్తికి అవసరమైన సహజ ఫోలిక్ ఆమ్లం పుష్కలంగా ఉంటుంది.