English: These nutrients help in improving bone health, muscle recovery and increase immunity.
Telugu: ఈ పోషకాలు ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి జీవక్రియను పెంచడానికి సహాయపడతాయి.