English: A healthy diet, exercise, adequate hydration and restorative sleep are key components of a healthy lifestyle.
Telugu: కంటినిండా నిద్ర, మంచి ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం అనేవి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కనీస అవసరాలు.