English: As you can see, there is no need to pass all day training at the gym to get a good workout.
Telugu: మీరు గమనిస్తే, మంచి వ్యాయామం పొందడానికి జిమ్లో రోజువారీ శిక్షణను ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు.