English: It is said regarding this that if a person takes one bowl of curd every day then he stays diseases free and healthy for long life .
Telugu: దీని గురించి చెప్పేది ఏమిటి అంటే ఒకవేళ ప్రతిరోజు ఎవరైనా ఒక వ్యక్తి ఒక గిన్నె పెరుగు సేవిస్తారో వారు దీర్ఘాయువై చివర వరకు ఆరోగ్యం మరియు రోగాలు లేకుండా ఉంటారు .