English: Coconut water is rich in electrolytes, chlorides, magnesium, calcium, riboflavin and vitamin C.
Telugu: మెగ్నీషియం, కాల్షియం, విటమిన్-సి, క్లోరైడ్స్, ఎలొక్ట్రలైట్స్, రిబోఫ్లావిన్ వంటి పోషకాలు కొబ్బరి నీళ్లలో దండిగా లభిస్తాయి.