English: As per the AYUSH Ministry's recommendation, one should take 1 teaspoonful of Chyawanprash in the morning along with lukewarm water/milk under the supervision of a registered Ayurveda physician.
Telugu: ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ సిఫారసు ప్రకారం, ఒక రిజిస్టర్డ్ ఆయుర్వేద వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో ఉదయం ఒక టీస్పూన్ చ్యవన్ప్రాష్ను గోరువెచ్చని నీరు / పాలతో కలిపి తీసుకోవాలి.