English: The follicular phase starts with the first day of your period (which can be considered Day 1 of your cycle):
Telugu: ఫోలిక్యులర్ దశ అనేది మీ కాలం యొక్క మొదటి రోజు (ఇది మీ చక్రంలో రోజు 1 గా పరిగణించబడుతుంది) ప్రారంభమవుతుందిః