English: A good diet, plenty of sleep, exercise and positive thoughts.
Telugu: సానుకూల ఆలోచనలు, సమతుల ఆహారం, చక్కని వ్యాయామం, సరిపడ నిద్రలాంటివి శారీరక సామార్థ్యం, మానసిక దృఢత్వానికి దోహదపడతాయి.