English: The test usually takes between 10 and 15 minutes and requires an athlete to be completely rested and motivated to endure the pain long enough to find the true VO2 max.
Telugu: ఈ పరీక్ష సాధారణంగా 10 మరియు 15 నిమిషాల మధ్య పడుతుంది మరియు ఒక నిజమైన క్రీడాకారుడు తన నిజమైన VO2 గరిష్టంగా గుర్తించటానికి తగినంత నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి పూర్తిగా విశ్రాంతిని మరియు ప్రేరేపించటానికి ఒక అథ్లెట్ అవసరం.