English: Research shows that, if youre overweight, losing just 5 to 10 percent of your body.
Telugu: మీరు బరువు పెరగడం లేదా ఊబకాయం చేస్తే మీ శరీర బరువులో కేవలం 5 శాతం నుండి 10 శాతాన్ని కోల్పోతుందని పరిశోధన కనుగొన్నది.