English: Cardio workouts help in burning the fat all over your body, including the thighs and hips.
Telugu: కార్డియో వ్యాయామం తొడలు మరియు పిరుదుల నుంచే కాక, శరీరం మొత్తంలో కొవ్వును కరిగించటంలో సాయపడుతుంది.