English: In a one major muscle group with two smaller muscle group workout split, bodybuilding workouts are designed in such a way that the major muscles (such as the chest, thighs, and back) are paired together with two smaller muscle groups (such as the biceps, triceps, hamstrings, calves, abs, and shoulders) in each workout.
Telugu: రెండు చిన్న కండర బృందం వ్యాయామం స్ప్లిట్ కలిగిన ఒక ప్రధాన కండర సమూహంలో, బాడీబిల్డింగ్ పనిలో ప్రధాన కండరాలు (ఛాతీ, తొడలు మరియు వెనుక వంటివి) రెండు చిన్న కండరాల సమూహాలతో జత చేయబడతాయి (బాసిప్స్ , ట్రైసెప్స్, హామిస్టింగ్లు, దూడలు, ఎబ్ మరియు భుజాలు) ప్రతి బాడీబిల్డింగ్ వ్యాయామం.