English: Now it's time to stretch out the back and give yourself a moment to relax and breathe.
Telugu: ఇప్పుడు అది తిరిగి చాచు మరియు మీరే విశ్రాంతి మరియు ఊపిరి ఒక క్షణం ఇవ్వాలని సమయం.