English: Also, while regular sunflower and safflower oils are not good sources of monounsaturated fat, some of the seeds have been bred to produce more of this type of oil.
Telugu: రెగ్యులర్ పొద్దుతిరుగుడు మరియు కుసుంభ నూనెలు మోనోసంత్సాటడ్ కొవ్వుకు మంచి వనరులు కానప్పటికీ, కొన్ని రకాల విత్తనాలు ఈ రకమైన నూనెను మరింత పెంచుతాయి.