English: Almonds also contain a number of essential vitamins and minerals such as Vitamin E, calcium and magnesium.
Telugu: అలాగే బీరకాయలోని విట‌మిన్ సి, ఐరన్‌, మెగ్నీషియం ఇలా ఎన్నోఖనిజ లవణాలుంటాయి.