English: Also including certain types of food in your diet will increase your Vitamin D intake.
Telugu: అలాగే ప‌లు ర‌కాల ఆహారాల‌ను నిత్యం తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల కూడా విట‌మిన్ డిని పెంచుకోవ‌చ్చు.