English: -For a 150-pound athlete, a 3 mg/kg dose corresponds to around 200 milligrams of caffeine, equivalent to about two cups of coffee.
Telugu: ఒక 150 పౌండ్ల అథ్లెట్ కోసం, ఒక 3 mg / kg మోతాదు సుమారు 200 మిల్లీగ్రాముల కెఫీన్తో సమానంగా ఉంటుంది, ఇది రెండు కాఫీ కాఫీలకు సమానం.