English: To prevent further injury, it is important to begin gentle stretches of your ankle as soon as approved by your physician.
Telugu: తదుపరి గాయం నివారించడానికి, మీ వైద్యుడు వెంటనే ఆమోదించిన మీ గాయపడిన చీలమండ యొక్క సున్నితమైన సాగుతుంది ప్రారంభించడానికి ముఖ్యం.