English: Learn about a little bit of the treatments that might help you out to finally get to be asleep, including the role of insomnia therapy that is called CBTI.
Telugu: CBTI అని పిలవబడే నిద్రలేమి చికిత్స యొక్క పాత్రతో సహా చివరకు నిద్రించడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని చికిత్సల గురించి తెలుసుకోండి.