English: Vitamin A is found in oily fish, egg yolks, cheese, tofu, nuts, seeds, whole grains and legumes.
Telugu: చేపలు, గుడ్డు సోన, జున్ను, టోపు, విత్తనాలు, తృణ ధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు, క్యారెట్, ఆకుకూరలలో ఎక్కువగా విటమిన్ ఎ ఎక్కువగా లభిస్తుంది.