English: Vitamin D is a nutrient that you need to get in enough quantity daily to keep your bone and muscles healthy.
Telugu: శారీరక దారుఢ్యం కలగలన్న, ఎముకలు పటిష్టం గా మారాలన్నా పలు అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉండాలన్నా ప్రతి రోజు మనకు తగిన మోతాదు లో విటమిన్ డి అవసరమవుతుంది.