English: Find a good broad-spectrum sunscreen, and make it as part of your daily routine as brushing your teeth.
Telugu: ఒక మంచి విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ సన్స్క్రీన్ను కనుగొని, మీ దంతాల మీద రుద్దడం వంటి మీ రోజువారీ రొటీన్లలో భాగంగా చేయండి.