English: Exercise is often recommended as an everyday approach to improving balance and reducing risk of falls.
Telugu: బలాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మరియు పడిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి వ్యాయామం తరచుగా రోజువారీ పద్ధతిలో సిఫార్సు చేయబడింది.