English: Having enough room to move around allows you to get into the habit of doing some stretching before going to bed, and it's easier to clean up.
Telugu: చుట్టూ తిరగడానికి తగినంత స్థలం ఉండటం వల్ల మీరు పడుకునే ముందు కొంత సాగదీయడం అలవాటు చేసుకోవచ్చు మరియు శుభ్రం చేయడం సులభం.