English: According to the University of Virginia, gardening is up there with other moderate to strenuous forms of exercise, like walking and biking.
Telugu: వర్జీనియా యూనివర్సిటీ ప్రకారం, గార్డింగ్ రేట్లు వాకింగ్ మరియు సైక్లింగ్ వంటి ఇతర వ్యాయామం యొక్క కఠినమైన ఇతర రకాలతో పాటు ఉన్నాయి.