English: In addition, they are rich in antioxidants which are thought to reduce cell-damaging free radicals in our body.
Telugu: అదనంగా, వాటిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి మన శరీరంలో కణాలను దెబ్బతీసే ఫ్రీ రాడికల్స్ను తగ్గిస్తాయని భావిస్తున్నారు.