English: The research, published in the journal Nutrients, found five or more servings of walnuts per week may provide the greatest benefit for reducing mortality risk and increasing life expectancy.
Telugu: న్యూట్రియెంట్స్ జర్నల్లో ప్రచురించబడిన ఈ పరిశోధనలో, వారానికి ఐదు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాల్నట్ సేర్విన్గ్లు మరణాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మరియు ఆయుర్దాయం పెంచడానికి గొప్ప ప్రయోజనాన్ని అందిస్తాయని కనుగొన్నారు.