English: For example, if you count 20 beats in 10 seconds, your approximate heart rate would be 120 beats per minute.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీరు 10 సెకన్లలో 20 బీట్స్ను లెక్కించినట్లయితే, మీ సుమారు హృదయ స్పందన నిమిషానికి 120 బీట్స్ అవుతుంది.