English: Next, try to relax as much as possible, after which you should feel the tension in the represented joint.
Telugu: తరువాత, సాధ్యమైనంత విశ్రాంతి ప్రయత్నించండి, మీరు ప్రాతినిధ్యం ఉమ్మడి ఉద్రిక్తత అనుభూతి ఉండాలి తరువాత.