English: Meat, fish, eggs, pulses and beans contain plenty of protein.
Telugu: మాంసం, చేప, బీన్స్, గ్రుడ్డు, పప్పుధాన్యాలు వంటి పధార్థాలలో ప్రొటీన్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి.