English: Basically, this microelement comes in with sour milk, kidneys, eggs, wheat, buckwheat, cocoa, corn.
Telugu: సాధారణంగా, ఈ ట్రేస్ మూలకం పుల్లని పాలు, మూత్రపిండాలు, గుడ్లు, గోధుమ, బుక్వీట్, కోకో, మొక్కజొన్న తో సరఫరా చేస్తారు.