English: If you never tried to meditate before, you can do basic grounding to start.
Telugu: మీరు ఇంతకు ముందు ధ్యానం చేయడానికి ప్రయత్నించకపోతే, మీరు ప్రారంభించడానికి ప్రాథమిక గ్రౌండింగ్ చేయవచ్చు.