English: For example, if you brush your teeth before going to bed, you can easily overcome evening and night attacks of hunger.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీరు మంచం ముందు పళ్ళు శుభ్రం చేస్తే, ఆకలిని రాత్రి మరియు రాత్రి దాడులను సులభంగా అధిగమించవచ్చు.