English: Try to focus on different muscle groups in order to increase muscle mass throughout the entire body.
Telugu: మొత్తం శరీరం అంతటా కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడానికి వివిధ కండరాల సమూహాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.