English: Before beginning this or any other exercise program, you should check in with your doctor to ensure that it is safe for you to proceed.
Telugu: ఈ లేదా ఏ ఇతర వ్యాయామ కార్యక్రమం ప్రారంభించటానికి ముందు, మీరు మీ డాక్టర్తో సంప్రదించాలి, మీరు కొనసాగడానికి ఇది సురక్షితమని నిర్ధారించుకోండి.