English: But even if you don't care to do carb counting, do take a look at a few loaves of bread to get familiar with how much carbohydrate they contain.
Telugu: కానీ మీరు కార్బ్ లెక్కింపు చేయడాన్ని శ్రద్ధ తీసుకోక పోయినప్పటికీ, కొన్ని రొట్టె రొట్టెలు కలిగి ఉన్నాయో, అవి ఎంత కార్బోహైడ్రేట్ కలిగివుంటాయో తెలుసుకోండి.