English: A balanced diet of fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins should supply you with a healthy array of nutrients.
Telugu: తగినన్ని కూరగాయలు, పప్పు దినుసులు, వివిధ రకాల ధాన్యాలను, పండ్లు ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల శరీరానికి సమతుల్య ఆహారం అందించినట్టు అవుతుంది.