English: Walking or doing other aerobic exercise for 38 minutes (about 2.2 miles or 4400 steps) showed a significant effect for those with diabetes, even if they didn't lose weight.
Telugu: 38 నిమిషాలపాటు (సుమారు 2.2 మైళ్ళు లేదా 4400 మెట్లు) ఇతర వాయు వ్యాయామాలను నడవడం లేదా చేయటం వల్ల మధుమేహం ఉన్నవారికి గణనీయమైన ప్రభావం చూపింది, వారు బరువు కోల్పోయినా కూడా.