English: Breakfast is the most important meal of the day, and a healthy start will make the rest of the day smoother.
Telugu: రోజులో తీసుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన భోజనంలో అల్పాహారం ప్రధమంగా ఉంటుంది. అటువంటి ఆహారాన్ని స్కిప్ చేయడం కారణంగా పూర్తి ఆరోగ్యం మీద ప్రభావం చూపడంతో పాటు రోజులో దైనందికచర్యల మీద కూడా ప్రభావం పడుతుంది.