English: Milk also includes vitamin D, which is used in the body to help absorb dietary calcium.
Telugu: పాలు కూడా విటమిన్ D ను కలిగి ఉంటాయి , ఇది ఆహారంలో కాల్షియంను గ్రహించి సహాయం చేయడానికి శరీరంలో ఉపయోగిస్తారు.