English: Most people do not experience any side effects when taking the recommended amount each day, which is 10 mg
Telugu: ప్రతిరోజూ సిఫార్సు చేసిన మొత్తాన్ని తీసుకునేటప్పుడు చాలా మంది ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించరు, ఇది 10 మి. గ్రా.