English: If you are a diabetic, opt for brown rice as it is much healthier than white rice.
Telugu: మీరు డయాబెటిస్ అయితే, బ్రౌన్ రైస్ వైట్ రైస్ కన్నా ఆరోగ్యకరమైనది కాబట్టి మీరు ఎంచుకోవచ్చు.