English: Curcumin, the most active ingredient of turmeric that gives the spice its bright yellow colour, has powerful anti-inflammatory effects and is a very strong antioxidant.
Telugu: ఈ కర్కుమిన్ పోషకం పసుపులో అత్యంత శక్తివంతమైన పోషకం, ఇది మంట, వాపుల నుండి ఉపశమనం కలిగించే వ్యాధి నిరోధక లక్షణాలు మరియు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.