English: A diet abundant in vegetables and fruit protects against heart disease, diabetes, stroke and some cancers.
Telugu: పండ్లు మరియు కూరగాయలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, కొన్ని క్యాన్సర్లు మరియు ఊబకాయం మరియు మొత్తం మరణాలు వంటి వివిధ వ్యాధులను నివారించవచ్చని అనేక అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.