English: Beans are a fantastic source of potassium, your B vitamins, healthy carbohydrates, magnesium and fiber.
Telugu: పాలు బుక్వీట్ గంజి B విటమిన్లు, పొటాషియం, కాల్షియం, మెగ్నీషియం యొక్క అద్భుతమైన మూలం.