English: One way to do this is to measure out the whole day's ration, put it in a covered container.
Telugu: దీన్ని చేయటానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, రోజంతా రేషన్ మొత్తాన్ని ఉదయాన్నే కొలవడం, కవర్ చేసిన కంటైనర్లో ఉంచడం.