English: In addition to being loaded with vitamins and minerals, acorn squash is also relatively low in calories since 94% of pumpkins are water.
Telugu: విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో నిండి ఉండటంతో పాటు, గుమ్మడికాయలో కేలరీలు చాలా తక్కువ, ఎందుకంటే ఇది 94% నీరు కలిగి ఉంటుంది.