English: He will also need to workout at least 30 minutes a day, reduce stress, and be cheerful in his daily life.
Telugu: రోజువారీ జీవితములో కనీసము 30 నిముషముల పాటు తప్పనిసరిగా వ్యాయామము చేయాలి, దైనందిన జీవితములో మానసికoగా ఒత్తిడి తగ్గించుకోవాలి.