English: Some studies show complementary therapies, including massage, acupuncture, and yoga can help alleviate menstrual cramps, but as of yet the results are not conclusive.
Telugu: కొన్ని అధ్యయనాలు రుద్దడం, ఆక్యుపంక్చర్, మరియు యోగాతో సహా పరిపూరకరమైన చికిత్సలను చూపుతాయి, ఇది ఋతు తిమ్మిరిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ ఇంకా ఫలితాలు స్పష్టంగా లేవు.