English: By the regular consumption of orange one can be saved from common cold , running nose , cough , influenza , bleeding etc .
Telugu: కమలాపండును నియమితరూపంలో సేవించడం వలన సాధారణ జలుబు , దగ్గు , ఇన్ఫ్ల్లుయెంజా , రక్తస్రావం మొదలైన వాటి నుండి రక్షణ లభిస్తుంది .