English: In fact, people older than age 65 typically need less sleep, often only requiring 7 to 8 hours of sleep.
Telugu: వాస్తవానికి, వయసు 65 కన్నా ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు సాధారణంగా తక్కువ నిద్ర అవసరం, తరచుగా 7 నుండి 8 గంటల నిద్ర అవసరం.