English: Conversely, static exercise (such as weight-lifting) can cause the systolic pressure to rise significantly (during the exercise).Exercise reduces levels of cortisol, which causes many health problems, both physical and mental.
Telugu: దీనికి భిన్నంగా స్టాటిక్‌ వ్యాయామంలో (వెయిట్‌ లిఫ్టింగ్‌ లాంటివి) సిస్టోలిక్‌ ఒత్తిడి అనేది చెప్పుకోదగ్గ స్థాయిలో (వ్యాయామం చేస్తున్న సమయంలో) పెరుగుతుంది.