English: This vitamin can be obtained by eating such foods: liver, carrots, egg yolk, milk, mango.
Telugu: కాలేయం, క్యారెట్లు, గుడ్డు సొన, పాలు, మామిడి: ఈ విటమిన్ అలాంటి ఆహారాలు తినడం ద్వారా పొందవచ్చు.