English: Vitamin C is necessary for protecting the DNA, maintaining a healthy metabolism, repairing tissue and stopping cell mutation.
Telugu: DNA ను సంరక్షించడంలోనూ, ఆరోగ్యవంతమైన జీవక్రియ కోసం, కణజాలాన్ని మరమత్తు చేయడం మరియు కణ ఉత్పరివర్తనను ఆపడం కోసం విటమిన్-సి అనేది అత్యంత ఆవశ్యకమైనది.