English: Adhere to a good lifestyle; follow a healthy diet and keep yourself physically active by exercising.
Telugu: సరిగ్గా ఆహారం తీసుకుంటూ, ఫిజికల్ యాక్టివిటీ చేస్తూ ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉండేలా చూసుకోండి.