English: Vitamin B6 from bananas is easily consumed by your body and a medium-sized banana can give about one-fourth of your everyday Vitamin B6 needs.
Telugu: అరటి నుండి వచ్చే విటమిన్ బి 6 మీ శరీరం ద్వారా సులభంగా గ్రహించబడుతుంది మరియు మధ్య తరహా అరటి మీ రోజువారీ విటమిన్ బి 6 అవసరాలలో నాలుగింట ఒక వంతు గురించి అందిస్తుంది.