English: Joseph Pilates was adamant that Pilates, or contrology as he called it, was about "the complete coordination of body, mind, and spirit."
Telugu: పిలేట్స్, లేదా దానిని పిలిచే నియంత్రణలు, "శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ యొక్క పూర్తి సమన్వయము" గురించి జోసెఫ్ పైలెట్స్ మొండిగా ఉన్నాడు.