English: Be sure you are taking care of yourself by eating well, exercising, and getting proper sleep.
Telugu: మీరు తగినంత నిద్రపోతున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, మరియు క్రమ పద్ధతిలో వ్యాయామం చేయండి .