English: Various combinations of grains, veg protein and antioxidant-rich vegetables and fruits can be included in addition to milk and its products.
Telugu: పాలు మరియు దాని ఉత్పత్తులతో పాటు ధాన్యాలు, వెజ్ ప్రోటీన్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ అధికంగా ఉండే కూరగాయలు మరియు పండ్ల కలయికను చేర్చవచ్చు.