English: Understanding mental health helps us determine how we handle stress, relate to others, and make choices.
Telugu: మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మనం ఒత్తిడిని ఎలా నిర్వహించాలో, ఇతరులతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో మరియు ఎంపికలు చేసుకోవాలో నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.