English: There are some dietary practices that can help you get results faster like drinking warm water in the morning as well as before meals, or snacking healthy, etc.
Telugu: ఉదయాన్నే అలాగే భోజనానికి ముందు వెచ్చని నీరు త్రాగటం లేదా ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం తీసుకోవడం వంటి ఫలితాలను వేగంగా పొందడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని ఆహార పద్ధతులు ఉన్నాయి.