English: Whether you're gearing up for a sprint workout or a 10K, make sure you put the right fuel in the tank.
Telugu: మీరు స్ప్రింట్ వ్యాయామం లేదా 10 కె కోసం సన్నద్ధమవుతున్నారా, మీరు సరైన ఇంధనాన్ని ట్యాంక్లో ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి.