English: Take a break for at least a week: get out of work, completely abandoning work mail, phones and other familiar means of communication.
Telugu: పూర్తిగా శ్రామిక మెయిల్, ఫోన్లు మరియు ఇతర కమ్యూనికేషన్ సాధారణ సాధనంగా వదిలిపెట్టి, విశ్రాంత: కనీసం ఒక వారం విరామం తీసుకోండి.