English: If you add low-calorie food to your diet, it will not only help you in reducing weight but it is also good for the heart.
Telugu: మీరు మీ ఆహారంలో తక్కువ కేలరీల ఆహారాన్ని జోడించినట్లయితే, ఇది బరువును తగ్గించడంలో మీకు సహాయం చేయడo మాత్రమే కాకుండా గుండెకు కూడా చాలా మంచిది.