English: Common high protein foods are red meat, chicken, fish, milk, cheese, eggs, peanuts, lentils and dried beans.
Telugu: అధిక ప్రోటీన్ ఆహారాలు పౌల్ట్రీ, మాంసం, చేప, మత్స్య, గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, కాయలు, చిక్కుళ్ళు, విత్తనాలు.