English: To buy usual dumbbells, for the beginning the weight in 6 kg will approach, with the course of time it can be increased.
Telugu: , ఒక సాధారణ dumbbell కొనుగోలు మొదటి 6 కిలోల బరువు సరిపోయే, అది కాలక్రమేణా పెంచవచ్చు.