English: A regular exercise regimen boosts healthy HDL cholesterol levels while dropping “lousy” LDL cholesterol.
Telugu: రెగ్యులర్ శారీరక శ్రమ LDL ను తగ్గిస్తుంది మరియు HDL కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచుతుంది.