English: A prerequisite for this method is that the legs and hands should be a short distance from the body.
Telugu: అటువంటి పద్ధతి యొక్క తప్పనిసరి పరిస్థితి - కాళ్లు మరియు చేతులు శరీరం నుండి ఒక చిన్న దూరంలో ఉండాలి.