English: Ajwain seeds are rich in fiber, minerals, vitamins and antioxidants.
Telugu: ఆవాల్లో ఫైటో న్యూట్రియేట్స్, విటమిన్లు, ఖనిజలవణాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.