English: An adaptogen is natural substance that helps your body adapt to stress and promotes mental balance.
Telugu: అడాప్టోజెన్ అనేది శరీరం ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు మానసిక సమతుల్యతను ప్రోత్సహించే ఒక సహజ పదార్ధం.