English: Using this method, it is important to stand in the same place, and to keep your head as still as possible when measuring, and to extend the arm fully with elbow straight, each time a measurement is made.
Telugu: ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి, ఒకే స్థలంలో నిలబడటం చాలా ముఖ్యం, మరియు కొలిచేటప్పుడు మీ తలను సాధ్యమైనంతవరకు ఉంచడానికి మరియు పూర్తిగా మోచేతితో పూర్తిగా చేతిని విస్తరించడానికి, ప్రతిసారీ ఒక కొలత తయారుచేయడం ముఖ్యం.