English: Also, walnuts are rich in the heart-healthy benefiting Omega-3 fatty acids.
Telugu: ఇంకా, ఈ నట్స్‌లో ఎక్కుగా ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, ఓలియిక్ యాసిడ్ కూడా ఉంటాయి, ఇవి గుండె ఆరోగ్యానికి మంచివి.