English: Crew members on the station, especially those who remained for many months, like Canadians Bob Thirsk and Chris Hadfield, and American Scott Kelly - who lived up there for a year - had to exercise daily to prevent muscle atrophy and bone loss.
Telugu: స్టేషన్లోని క్రూ సభ్యులు, ముఖ్యంగా కెనడియన్లు బాబ్ థిర్స్క్ మరియు క్రిస్ హాడ్ఫీల్డ్, మరియు అమెరికన్ స్కాట్ కెల్లీ వంటి చాలా నెలలు అక్కడే ఉన్నవారు - ఒక సంవత్సరం అక్కడ నివసించారు - నిరోధించడానికి ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయాల్సి వచ్చింది కండరాల క్షీణత మరియు ఎముక నష్టం.