English: In addition, Lazar's study found that the amygdala, the part of the brain associated with stress and anxiety, shrank in the participants who practiced meditation.
Telugu: అదనంగా, లాజార్ యొక్క అధ్యయనం ప్రకారం ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనతో ముడిపడి ఉన్న మెదడులోని భాగమైన అమిగ్దాల, ధ్యానం సాధించిన పాల్గొనేవారిలో చిక్కుకుంది.