English: Green smoothies have a high fiber content: A large 2011 study published in the Archives of Internal Medicine examined the fiber intake of almost 400,000 adults between the ages of 50-71, concluding that the chance of death from any cause diminished over a 9-year period the more dietary fiber was consumed.
Telugu: 4. గ్రీన్ స్మూతీస్లో అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ ఉందిః ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ ఆర్కైవ్స్ లో ప్రచురించబడిన ఒక భారీ 2011 అధ్యయనంలో 50-71 మధ్యకాలంలో దాదాపు 400,000 మంది పెద్దవారిని ఫైబర్ తీసుకోవడం పరిశీలించింది, ఏ కారణం వలన మరణం యొక్క అవకాశం 9 కి పడిపోయింది -సంవత్సరం కాలంలో ఎక్కువ పీచు ఫైబర్ వినియోగించబడింది.