English: And even though the workouts are short, you are still burning substantial calories in a short period of time.
Telugu: మరియు అంశాలు చిన్నవి అయినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ తక్కువ వ్యవధిలో గణనీయమైన కేలరీలు బర్న్ చేస్తున్నారు.