English: Before you decide which method of family planning to use, look at the chart on page 188 to see how well each method prevents pregnancy.
Telugu: మీరు ఏ రకమైన కుటుంబ నియంత్రణ పద్ధతిని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటారో, 188వ పేజీలోని ఛార్జ్లో ప్రతి పద్ధతి గురించి, అది ఎంత సమర్థవంతంగా గర్భాన్ని నిరోధిస్తుందో చూసి తెలుసుకోండి.