English: The higher portion of the dosages for womenhappens to be around 20mgs every day except it's recommended for fitness competitors and female bodybuilders.
Telugu: అధిక మోతాదులను తీసుకోవాలనుకుంటున్న మహిళలకు వారు రోజుకు సుమారు 20mg లను దాటి ఉండకూడదు, ఈ మోతాదు మహిళ ఫిట్నెస్ పోటీదారులకు లేదా బాడీ బిల్డర్లకు మాత్రమే సిఫార్సు చేయబడింది.