English: It's very important to try to reduce your risk of developing type 2 diabetes by keeping your optimal body weight, eating well, and exercising.
Telugu: మీరు సరైన శరీర బరువును నిర్వహించడం, సరిగ్గా తినడం, మరియు వ్యాయామం చేయడం ద్వారా టైప్ 2 మధుమేహ వ్యాప్తి ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోడానికి ప్రయత్నించడము అనేది చాలా ముఖ్య మైనది.