English: So, the nursing mother just needs to maintain a healthy and moving lifestyle, that is, stay in the fresh air for as long as possible.
Telugu: సో, నర్సింగ్ తల్లి కేవలం సాధ్యమైనంతవరకు కోసం తాజా గాలి లో ఉండడానికి, ఒక ఆరోగ్యకరమైన మరియు కదిలే జీవనశైలి నిర్వహించడానికి అవసరం.