English: The first principle - in order to effectively work out the abdominal muscles, you should combine a variety of exercises.
Telugu: మొదటి సూత్రం - ఉదర కండరాలు సమర్థవంతంగా పని చేయడానికి, మీరు వ్యాయామాలు వివిధ మిళితం చేయాలి.