English: (iii) Vitamin C It is another water soluble vitamin which is easily destroyed by heat and oxidation.
Telugu: iii) విటమిన్ 'సి’ : ఇదికూడా నీటిలో కరిగే విటమిన్ మరియు వేడివలన, ఆక్సిడేషన్ వలన విటమిన్ ‘సి’ త్వరితంగా కోల్పోతాము.