English: We can synthesize small amounts of EPA and DHA from ALA, so they are not strictly considered to be essential.
Telugu: మేము ALA నుండి చిన్న మొత్తంలో EPA మరియు DHA ను సంశ్లేషణ చేయగలము, అందుచే అవి తప్పనిసరిగా అవసరమైనవి కావు.