English: Environment : sharp light , environment full of noise and loose mattresses can become a cause of disturbance in your sleep .
Telugu: వాతావరణం ఎక్కువ కాంతి , ఉద్రేకం నిండిన వాతావరణం మరియు ఎగుడు-దిగుడు పరుపులు మీకు నిద్రలో ఇబ్బందికి కారణంగా తయారవుతాయి .