English: Almonds are essentially food for nervous development, but can also be used as healthy alternatives for gaining weight.
Telugu: బాదం పప్పులు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధికి మంచి ఆహారం, అంతే కాక బరువు పెరగడానికి ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయంగా కూడా వాడవచ్చు.