English: Melatonin - One of the most beneficial of all ingredients used in natural sleep remedies, melatonin is a hormone produced in the body to encourage sleep.
Telugu: మెలటోనిన్ - సహజ నిద్ర నివారణలలో ఉపయోగించే అన్ని పదార్ధాలలో అత్యంత ప్రయోజనకరమైన వాటిలో ఒకటి, నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే హార్మోన్ మెలటోనిన్.