English: But not just exercise, but also by making some changes in the diet we take can also get good results.
Telugu: అయితే కేవలం వ్యాయామంతోనే కాకుండా. . మనం తీసుకొనే ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేయడం ద్వారా కూడా మంచి ఫలితాన్ని పొందవచ్చు.