English: Drink lots of hot soup and eat enough oil rich fruits .
Telugu: ఎక్కువగా వేడి సూప్ త్రాగండి మరియు విటమిన్ ’ఇ’ సంపూర్ణంగా నిండి ఉన్న తియ్యనిపళ్ళు తినాలి .