English: Gradually, you need to increase the number of repetitions of each exercise, bringing them to thirty.
Telugu: క్రమంగా, ముప్పై వాటిని తీసుకురావడం, ప్రతి వ్యాయామం పునరావృత్తులు సంఖ్య పెంచడానికి అవసరం.