English: It should be borne in mind that such an option as lifting weights, strength exercises, can not be used for this purpose.
Telugu: ఇది బరువును బరువులు, బలం వ్యాయామాలు వంటి ఒక ఎంపిక ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించబడదు అని గుర్తుంచుకోండి.