English: This will help to stay satiated till mid-day when you can have a snack and stay full till lunch.
Telugu: మీరు అల్పాహారం తీసుకొని భోజనం వరకు నిండి ఉండటానికి మధ్యాహ్నం వరకు సంతృప్తికరంగా ఉండటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.