English: The dash (dietary approaches to stop hypertension) diet is proof that fruits and vegetables help to reduce blood pressure in women with pcos.
Telugu: DASH (అధిక రక్తపోటు ఆపడానికి ఆహారం అప్రోచెస్) ఆహారం పండ్లు మరియు కూరగాయలు PCOS తో మహిళల్లో రక్తపోటును తగ్గిస్తాయని రుజువు.