English: Gaining the right amount of weight during pregnancy is vital for the long-term health for you and your baby.
Telugu: గర్భధారణ సమయంలో సరైన బరువును పొందడం మీకు మరియు మీ బిడ్డకు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి ఎంతో అవసరం.