English: The type of fiber that you add is also important, as researchers have found that soluble fiber is better tolerated and more helpful for people who have IBS.
Telugu: మీరు జోడించే ఫైబర్ రకం కూడా చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే IBS ఉన్నవారికి కరిగే ఫైబర్ బాగా తట్టుకోవడం మరియు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.