English: Most people get up at a regular time, and if you let your sleep technician know this before going to bed, they will be happy to wake you (there may be no clocks in the bedroom).
Telugu: చాలామంది ప్రజలు ఒక సాధారణ సమయం లో పొందండి, మరియు మీరు మీ నిద్ర సాంకేతిక మంచానికి ముందు ఈ తెలియజేయండి ఉంటే, వారు మీరు మేల్కొనడానికి ఆనందంగా ఉంటుంది (బెడ్ రూమ్ లో గడియారాలు ఉండవచ్చు).