English: Add one teaspoon of turmeric powder to a glass of cold or hot water and drink.
Telugu: ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటితో అర స్పూన్ లేదా ఒక స్పూన్ ఈ పొడిని యాడ్ చేసి మిక్స్ చేసి సేవించాలి.