English: Bran contains phytic acid that forms insoluble compounds when combined with calcium or magnesium.
Telugu: తవుడులో పైటిక్ ఆమ్లం ఉండటం వల్ల ఇది క్యాల్షియం లేదా మెగ్నీషియం తో కలిసినప్పుడు కరగని సమ్మేళనాలు ఏర్పడతాయి.