English: If you must drink, limit yourself to no more than two drinks a day for men and one drink a day for women.
Telugu: మీరు మద్య పానీయాలు త్రాగితే, మీరు తీసుకునే మొత్తాన్నిమహిళలకు రోజుకి ఒకటి కంటే తక్కువ మరియు పురుషులకు రోజుకి రెండు పానీయాలకు పరిమితం చేయండి.