English: Reduce the amount of food you eat, such as 1 cup of fruit or 170 gm of meat.
Telugu: భాగ పరిమాణం అంటే, 1 కప్పు పండ్లు లేదా 170 గ్రాముల మాంసం వంటి మీరు తినే ఆహారం యొక్క పరిమాణం .