English: At the end of the 16-week research, the ladies increased their metabolism by approximately 129 calories, while the men went up by concerning 174 calories.
Telugu: 16-వారాల అధ్యయనం ముగిసిన తరువాత, మహిళలు వారి జీవక్రియను సగటున 129 కేలరీలు పెంచారు, అయితే పురుషులు సుమారు 174 కేలరీలు పెరిగారు.