English: A. Although there are three main ways to fast, intermittent fasting ultimately comes down to limiting your eating for a certain amount of time.
Telugu: స) ఉపవాసానికి మూడు ప్రధాన మార్గాలు ఉన్నప్పటికీ, అడపాదడపా ఉపవాసం చివరికి మీ ఆహారాన్ని కొంత సమయం వరకు పరిమితం చేస్తుంది.