English: """In axial extension, there's less movement available, partly because we have to engage the muscles so strongly to maintain it."""
Telugu: """అక్షీయ పొడిగింపులో, తక్కువ కదలిక అందుబాటులో ఉంది, అందువల్ల పాక్షికంగా మేము నిర్వహించడానికి కండరాలను బలంగా ఉంచాలి."