English: Curcumin in turmeric better gets absorbed in the presence of phospholipids, which is a type of fat found in milk and other food items such as eggs and meats.
Telugu: పసుపులో కర్కుమిన్ ఫాస్ఫోలిపిడ్ల సమక్షంలో బాగా గ్రహించబడుతుంది, ఇది పాలు మరియు గుడ్లు మరియు మాంసాలు వంటి ఇతర ఆహార పదార్ధాలలో లభించే కొవ్వు రకం.