English: Foods which are rich in protein are chicken, eggs, fish, beans, lentils, milk products, nuts and seeds.
Telugu: ప్రొటీన్లు. . సోయా ఉత్పత్తులు, బీన్స్, పప్పు దినుసులు, గుడ్లు, చికెన్, మటన్, చేపలు, పాలు, పాలఉత్పత్తులో ఎక్కువగా ఉంటాయి.