English: Stress, Internal resistance, self-deception - the basic techniques that help the body to return to its former, comfortable state.
Telugu: ఒత్తిడి, అంతర్గత నిరోధం, స్వీయ మోసాన్ని - దాని అసలు, సౌకర్యవంతమైన స్థితికి తిరిగి శరీరం సహాయం ప్రాధమిక పద్ధతులు.