English: Just one medium cup of cooked peas can provide you with 9 grams of protein and other nutrients like vitamins A, C and K, riboflavin, thiamin, niacin and folate.
Telugu: మీడియం కప్పు వండిన బఠానీలు మీకు 9 గ్రాముల ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్లు A, C మరియు K, రిబోఫ్లేవిన్, థయామిన్, నియాసిన్ మరియు ఫోలేట్ వంటి ఇతర పోషకాలను అందిస్తుంది.