English: Try to be physically active as much as possible, even five minutes of walking exercise is enough.
Telugu: సాధ్యమైనంతవరకు శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, ఐదు నిమిషాల నడక వ్యాయామం కూడా సరిపోతుంది.