English: It may be ideal to believe that positive body changes can be achieved solely through exercise, but this is far from the case.
Telugu: సానుకూల శరీర మార్పులు వ్యాయామం చేయడం ద్వారా కేవలం తయారు చేయవచ్చని ఆలోచించడం బాగుండేది, కానీ ఇది నిజం నుండి చాలా దూరంగా ఉంటుంది.