English: When I walked into the studio and told the instructor it was my first time to try Bikram, she told me, "Your only goal for today is to stay in the room.
Telugu: నేను స్టూడియోలోకి వెళ్ళిపోయాడు మరియు బోధకుడికి చెప్పినప్పుడు, అది మొట్టమొదటిసారిగా Bikram ను ప్రయత్నించింది, ఆమె నాకు చెప్పింది, "ఈరోజు మీ ఏకైక లక్ష్యం గదిలో ఉండటం.