English: They are not only a good source of energy but also replenish the body with necessary minerals and vitamins.
Telugu: వారు మాత్రమే బాగా రిఫ్రెష్ కాదు, కానీ అదే సమయంలో మరియు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తో శరీర నింపు.