English: A high-fiber diet also can reduce the risk of heart disease, diabetes and obesity.
Telugu: ప్రోటీన్ అధికంగా ఆహారం స్థూలకాయం, మధుమేహం మరియు గుండె జబ్బు ప్రమాదాన్ని తగ్గించేందుకు సహాయం చేస్తుంది.