English: If you are unable to sleep after 20 minutes go to another room and engage in a relaxing activity until you feel sleepy again.
Telugu: మీరు 20 నిముషాలలో నిద్రపోకపోతే, మరొక గదికి వెళ్లి మరోసారి సడలింపు చర్యను చదివే లేదా మళ్లీ నిద్రపోయే వరకు మిమ్మల్ని కనుగొనవచ్చు.