English: It is better, I think, to begin easily and get your running to be smooth and relaxed and then to go faster and faster.
Telugu: """ఇది మంచిది, నేను అనుకుంటున్నాను, సులభంగా ప్రారంభించడం మరియు మీ నడుపును మృదువైన మరియు సడలించడం మరియు వేగంగా మరియు వేగంగా వెళ్లడానికి."