English: Barley contains vitamin B-complex, iron, calcium, magnesium, manganese, selenium, zinc, copper, protein, amino acids, dietary fibres and many types of anti-oxidants.
Telugu: విట‌మిన్ ఎ, విట‌మిన్ బి, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్ ఇ, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, క్యాల్షియం, సోడియం, ఐర‌న్‌, జింక్‌, ప్రోటీన్‌, ఫైబ‌ర్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఇలా ఎన్నో పోష‌కాలు ప‌న‌స పండులో నిండి ఉంటాయి.