English: Nutritionist Naini Sitalwar says , instead of ruining your health by harmful options it is better to avoid fried and sweet food .
Telugu: నష్టకారకమైన వికల్పాలతో మీ ఆరోగ్యం పాడవటం కంటె మంచిది ఏమనగా నూనె కలిసివున్న మరియు తీయని వస్తువులు తినటం తగ్గించండి అని న్యూట్రి షనిస్ట్ నేనీ సీతలవాడ్ అంటున్నారు .