English: For example, you might be able to admit to yourself that you over-reacted yesterday when you yelled at your co-worker, but at the time, you felt very hurt and angry about his comment.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీరు మీ సహోద్యోగుడిని పిలిచినప్పుడు నిన్నగా స్పందించినట్లు మీరు ఒప్పుకోవచ్చు, కానీ ఆ సమయంలో, మీరు అతని వ్యాఖ్య గురించి చాలా బాధపడ్డాడు మరియు కోపంతో ఉన్నాడు.