English: For most athletes or people who exercise three to five times per week, it can take about two to three sessions of training in the heat for someone to feel more comfortable moving the body in hot conditions.
Telugu: చాలా మంది అథ్లెట్లు లేదా వారానికి మూడు నుండి ఐదు సార్లు వ్యాయామం చేసేవారికి, వేడి పరిస్థితులలో శరీరాన్ని కదిలించడం మరింత సుఖంగా ఉండటానికి ఎవరైనా వేడి నుండి రెండు మూడు సెషన్ల శిక్షణ తీసుకోవచ్చు.