English: Besides the physical benefits, Yoga also helps uplift us mentally, emotionally and spiritually.
Telugu: యోగా భౌతికంగా ఆరోగ్యం బాగుపడటానికేగాక భావోద్వేగపరమైన, మానసిక శ్రేయస్సుకూ దోహ దం చేస్తుంది.