English: Aerobic conditioning - A process where continuous rhythmic movements help the lung and heart muscles to pump blood efficiently, making sure that more oxygen is supplied to the muscles and organs.
Telugu: ఏరోబిక్ కండిషనింగ్ - నిరంతర లయబద్ద కదలికలు ఊపిరితిత్తుల మరియు గుండె కండరాలు రక్తాన్ని సమర్ధవంతంగా పంపు చేయడానికి సహాయం చేస్తాయి, ఇది మరింత ఆక్సిజన్ను కండరాలు మరియు అవయవాలకు సరఫరా చేస్తుంది.