English: In the process of exposure to alternating hot and cold water, the blood begins to circulate much faster, toxins are released.
Telugu: వేడి మరియు చల్లటి నీటితో ప్రత్యామ్నాయ ప్రక్రియలో, రక్తం చాలా వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది, విషాన్ని విడుదల చేస్తారు.