English: To prevent this, you can preferably have a cup of this concoction in morning and the other in afternoon.
Telugu: దీనిని నివారించడానికి, మీరు ఉదయాన్నే ఒక కప్పు మరియు మరొకటి మధ్యాహ్నం ఒక కప్పు తీసుకోవచ్చు.