English: These are rich in antioxidants and beneficial for heart health.
Telugu: గుండె ఆరోగ్యానికి ప్రభావంతంగా ఉపయోగపడే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటుంది.