English: You may not have heard of the transverse abdominis (TVA) muscle, but it' s an extremely important muscle that acts as a stabilizer for the entire low back and core muscles.
Telugu: మీరు విలోమ abdominis (TVA) కండరాల విన్న ఉండవచ్చు, కానీ అది మొత్తం తక్కువ తిరిగి మరియు కోర్ కండరాలు కోసం ఒక స్టెబిలైజర్ పనిచేస్తుంది ఒక చాలా ముఖ్యమైన కండరం ఉంది.