English: In order to feel energetic and full of energy the whole day, it is necessary to eat foods containing protein in the morning.
Telugu: మొత్తం నాటికీ శక్తివంతమైన మరియు శక్తి యొక్క పూర్తి అనుభూతి, ఉదయం మీరు ప్రోటీన్ కలిగి ఉన్న ఆహారాలు తినడానికి అవసరం.