English: A diet rich in healthy grains can help reduce heart disease, obesity, diabetes and some forms of cancer.
Telugu: శాకాహారం వల్ల ఎన్నోరకాల జబ్బులు, గుండె జబ్బులు, అధిక బిపి, డయాబెటిస్, ఇంకా ఎన్నో రకాల క్యాన్సర్లు వంటివన్నీ వచ్చే రిస్కు తగ్గుతుంది.