English: To benefit from calcium, make sure you read the label carefully and select only tofu with the calcium salt which is used by manufacturers to coagulate the product.
Telugu: కాల్షియం యొక్క ప్రయోజనాలను స్వీకరించడానికి, జాగ్రత్తగా లేబుల్ చదివి చదవండి మరియు కేవలం టోఫు కాల్షియం ఉప్పును కలిగి ఉంటుంది, ఇది తయారీదారులను ఘనీభవించేదిగా ఉపయోగిస్తారు.