English: Heart rate monitors: To be sure you are exercising a moderate intensity, it is wise to take your pulse as a check.
Telugu: హృదయ స్పందన మానిటర్లు: మీరు ఒక మోస్తరు తీవ్రతను వ్యాయామం చేస్తున్నారని నిర్థారించుకోవడానికి, మీ పల్స్ను ఒక చెక్గా తీసుకోవడం మంచిది.