English: Although constipation may require medical treatment in some cases, many people can find relief by eating certain foods and following other smart ways to ease constipation.
Telugu: మలబద్ధకం కొన్ని సందర్భాల్లో వైద్య చికిత్స అవసరం అయినప్పటికీ, అనేక మంది ప్రజలు కొన్ని ఆహారాలు తినడం మరియు మలబద్ధకం తగ్గించడానికి ఇతర తెలివైన మార్గాలను అనుసరించడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు.