English: Consumption of ample fruits, whole grains, lean meats, and vegetables is usually recommended during pregnancy.
Telugu: గర్భధారణ సమయంలో పుష్కలంగా పండ్లు, తృణధాన్యాలు, సన్నని మాంసాలు మరియు కూరగాయలు తీసుకోవడం మంచిది.