English: Sleeplessness or poor quality of sleep makes it harder for the body to fight viruses and infection.
Telugu: నిద్ర లేమి, నాణ్యత లేని నిద్ర వల్ల వైరస్‌లు ఇన్‌ఫెక్షన్‌లతో పోరాడడం శరీరానికి కష్టతరం అవుతుంది.