English: For an ancient athlete, it was important to have a good trainer, to exercise self - control, and to direct his efforts well.
Telugu: ఒక ప్రాచీన అథ్లెట్‌కు మంచి శిక్షకుడు ఉండడం, స్వయం నియంత్రణ ఉండడం, తన ప్రయత్నాలను సరిగ్గా నిర్దేశించుకోవడం చాలా ప్రాముఖ్యం.