English: A dinner plate has to have meat/fish, vegetables, and a starch.
Telugu: ఆహారం బియ్యం గంజి, పండ్లు, తక్కువ కొవ్వు వండుతారు మాంసం / చేపలు, పాల ఉత్పత్తులు కలిగి ఉండాలి.