English: Bend your right arm at the elbow and place the palm of your hand on the floor next to your right shoulder.
Telugu: కుడి అరచేతిని కుడికాలి పక్కగా ఉంచి ఎడమ చేతిని ఎడమచెవి మీదుగా భూమికి సమాంతరంగా ఉంచాలి.