English: As a teenage boy you need to consume more vitamins, proteins and essential fats than an average adult.
Telugu: ఒక యువకునికి సగటున పెద్దవారి కంటే ఎక్కువ విటమిన్లు,ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వు అవసరం అవుతుంది.