English: Cognitive-behavioral therapy, otherwise known as "talk therapy" may help you further understand your fears, and bring light to issues you may not have considered.
Telugu: """టాక్ థెరపీ"" అని పిలువబడే కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ, మీ భయాలను మరింత అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీరు పరిగణించని సమస్యలకు తేలికగా తీసుకురావచ్చు."