English: Then, from the middle position, turn your head, lifting your chin to the right shoulder to the right side, and return eight times to the starting position.
Telugu: తరువాత, మధ్య స్థానం నుండి, మీ తల, కుడి వైపు కుడి భుజానికి తన గడ్డం ట్రైనింగ్ చెయ్యి, మరియు ఎనిమిది సార్లు దాని అసలు స్థానం తిరిగి.