English: It is better to consume a balanced diet which includes carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals and fibre.
Telugu: పిండి పదార్థాలు, కొవ్వులు, మాంసకృత్తులు, విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు బాగా ఉన్న కొబ్బరిని తినడం వల్ల మేలే జరుగుతుంది.