English: Approximately an individual requires 0.8 to 1.0 gm/kg body weight of protein.
Telugu: సగటు భారతీయుడికి ప్రోటీన్ కిలో శరీర బరువుకు 0.8 నుంచి 1.0గ్రా అవసరం ఉంటుంది.