English: The book contains more than 100 easy keto recipes, as well as grocery shopping tips and a 30-day meal plan.
Telugu: ఈ పుస్తకంలో 100 కంటే ఎక్కువ సులభమైన కీటో వంటకాలు, అలాగే కిరాణా దుకాణం చిట్కాలు మరియు 30-రోజుల భోజన పథకం ఉన్నాయి.