English: Before you attempt to run a marathon , it's a good idea to be running for at least 6 months and run at least 3 times a week.
Telugu: మీరు ఒక మారథాన్ను అమలు చేయడానికి ముందు, కనీసం ఆరు నెలలపాటు నడుపుకోవడం మరియు కనీసం మూడు సార్లు వారానికి పరిగెత్తడం మంచిది.