English: Now in order to do that; obviously, it is very important that you do one thing at a time and a lot of research tells us that actually we are not multitaskers we shift, we switch between two tasks when we do that the efficiency level significantly goes down.
Telugu: ఇప్పుడు అలా చేయడానికి; సహజంగానే, మీరు ఒక సమయంలో ఒక పని చేయడం చాలా ముఖ్యం మరియు చాలా పరిశోధనలు వాస్తవానికి మనము మల్టీ టాస్కర్స్ కాదని మనకు చెబుతాయి, మనము రెండు పనుల మధ్య మారతాము (switch), అలా చేసినప్పుడు సామర్థ్యం స్థాయి గణనీయంగా తగ్గుతుంది.