English: For simply 20 to 30 minutes a day, you'll be able to see huge changes in your body's age.
Telugu: కేవలం 20-30 నిమిషాలు ఒక రోజు కోసం, మీరు మీ శరీరంలోని పెద్ద మార్పులను చూడవచ్చు.