English: In case of such problems it is necessary to drink at least 6 glasses of water a day, eat fish, olives, nuts and vegetable oil.
Telugu: అటువంటి సమస్య వచ్చినప్పుడు, మీరు ఒక రోజు, నీటి కనీసం 6 అద్దాలు త్రాగడానికి ఉండాలి చేపలు, ఆలివ్, తినడానికి గింజలు, నూనె కూరగాయల.