English: If you can quickly relieve the stress and return to a calm state, you will not only avoid such regrets but in many cases, you will also help to calm the other person as well.
Telugu: మీరు త్వరగా ఒత్తిడిని తగ్గించి, ప్రశాంత స్థితికి తిరిగి రాగలిగితే, మీరు అలాంటి విచారం నుండి తప్పించుకోవడమే కాక, చాలా సందర్భాల్లో, అవతలి వ్యక్తిని కూడా శాంతింపచేయడానికి మీరు సహాయం చేస్తారు.