English: Each individual seems to require an average amount of sleep to feel rested, which may vary across a lifetime, and certainly is different from person to person.
Telugu: ప్రతి వ్యక్తి విశ్రాంతి అనుభూతికి నిద్ర సగటు మొత్తం అవసరమవుతుంది, ఇది జీవితకాలంలో మారుతూ ఉంటుంది, మరియు ఖచ్చితంగా వ్యక్తికి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటుంది.