English: But functional training should be the core of a fitness program for anyone who wants to develop strength, skill, agility and balance for sports (and life) outside the gym.
Telugu: కానీ వ్యాయామ శిక్షణ బయట ఉన్న క్రీడలకు (మరియు జీవితం) బలం, నైపుణ్యం, చురుకుదనం, మరియు బ్యాలెన్స్ అభివృద్ధి చేయాలనుకునే ఎవరికైనా ఒక ఫిట్నెస్ కార్యక్రమం యొక్క కేంద్రంగా ఉండాలి