English: Ice may be applied for the first 24 hours, followed by gentle active action.
Telugu: ఐస్ మొదటి 24 గంటలు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు, తరువాత సున్నితమైన క్రియాశీల కదలిక ఉంటుంది.