English: It is rich in vitamin C, which helps in a great way to get healthy, long hair.
Telugu: వీటిలో విటమిన్‌ సి అధికంగా ఉండటం వల్ల జుట్టు పొడవుగా, అందంగా పెరగడానికి ఉపయోగపడతాయి.