English: Eat fresh fruits, vegetables, pulses, whole grains, and legumes.
Telugu: తాజా ఆకుకూరలు, కాయగూరలు, దుంప లు, తాజా పండ్లు, సీజనల్‌ ఫ్రూట్స్‌ తీసుకోవాలి.