English: If you have IBD, you may have had someone tell you that you should "relax" or that you should learn to manage your stress.
Telugu: మీకు IBD ఉంటే, మీరు "విశ్రాంతి తీసుకోవాలని" లేదా మీ ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి మీరు నేర్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని ఎవరైనా చెప్పి ఉండవచ్చు.