English: Fats are low in meat, especially red meat, which increases the risk of constipation.
Telugu: మాంసంలో ముఖ్యంగా రెడ్ మీట్, తక్కువ ఫైబర్ కలిగి ఉంటుంది, క్రమంగా ఇది మలబద్ధకం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.