English: Add fiber-rich fruits, vegetables and green leafy vegetables in daily diet.
Telugu: ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, ఫైబర్‌ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాలను డైట్‌లో చేర్చుకోవాలి.