English: Since palm oil is rich in saturated fat, taking it regularly will increase your risk of heart diseases.
Telugu: పామాయిల్ లో సాచ్యురేటడ్ కొవ్వు ఉంటుంది కాబట్టి, క్రమం తప్పకుండా వాడితే గుండె జబ్బులు వచ్చే రిస్క్ మరింత పెరుగుతుంది.