English: Learn how to prevent or delay type 2 diabetes by losing a small amount of weight .
Telugu: ఒక చిన్న మొత్తంలో బరువును కోల్పోవడం ద్వారా టైప్ 2 మధుమేహాన్ని ఎలా నిరోధించాలో లేదా ఆలస్యం చేయాలో తెలుసుకోండి.