English: At any weight, it is wise to get a full medical check-up before considering a long-distance trek.
Telugu: ఏదైనా బరువు వద్ద, సుదూర ట్రెక్ను పరిగణనలోకి తీసుకునే ముందు పూర్తి వైద్య తనిఖీని పొందడం మంచిది.