English: Most of the studies have reported that intake was ranged between less than twelve grams to twenty grams per day.
Telugu: అలా తీసుకునే ఆహారంలో రోజుకు పన్నెండు గ్రాముల నుండి ఇరవై గ్రాముల మధ్య ఉందని చాలా అధ్యయనాలు నివేదించాయి .