English: A diet high in fibre (fruit, vegetables and grain products) is strongly recommended.
Telugu: ఇనుము ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం (ఆకుకూరలు, పొట్టు కలిగిన ధాన్యాలు, మాంసాహారం) తీసుకునేటట్లు చేయాలి.