English: It is commonly known as "aam ras" which contain many vital vitamins and minerals essential for a healthy human body.
Telugu: ఇది సాధారణంగా "ఆమ్ రాస్" గా పిలువబడుతుంది, ఇది ఆరోగ్యవంతమైన మానవ శరీరానికి అవసరమైన అనేక ముఖ్యమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది.