English: Due to the simplicity of the train, many errors are made doing this train, listed here are the most typical errors made and how one can avoid them.
Telugu: వ్యాయామం యొక్క సరళత కారణంగా, ఈ వ్యాయామం చేస్తున్న అనేక తప్పులు చేయబడ్డాయి, ఇక్కడ చాలా సాధారణ తప్పులు ఉన్నాయి మరియు వాటిని ఎలా నివారించవచ్చు.