English: In their review, the authors of the report found that the consumption of at least 2 mg of kcal compounds (known as capsaicinoids) before eating a meal reduces energy consumption by 74 calories during the meal.
Telugu: వారి సమీక్షలో, భోజనం సమయంలో 74 కేలరీలు ద్వారా భోజనం తీసుకోవడం తగ్గింది ముందు క్యాప్సైసిన్ సమ్మేళనాలు కనీసం 2 mg (క్యాప్సైసినాయిడ్స్ అని పిలుస్తారు) వినియోగం రుజువు దొరకలేదు.