English: 150 g of low-fat cottage cheese and tea without sugar, so that there are less carbohydrates.
Telugu: లంచ్. చక్కెర లేకుండా తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ మరియు టీ యొక్క 150 గ్రాములు, తద్వారా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి.