English: Avoid caffeinated drinks, alcoholic beverages, refined food, and sugars.
Telugu: కాన్ ఫుడ్, కార్బోనేటేడ్ ద్రావణాలు, పొగ త్రాగటం మరియు ఆల్కహాల్'ని తీసుకోవటం మానేయండి.