English: You may achieve over 10,000 steps per day on your pedometer, but unless you do some sessions of 10 minutes or more at a brisk pace, you haven't achieved it.
Telugu: మీరు మీ నడకదారిపై రోజుకు 10,000 దశలను సాధించవచ్చు, కానీ మీరు 10 నిమిషాలు లేదా ఎక్కువసేపు కొన్ని సెషన్లను చురుకైన వేగంతో చేయకపోతే, మీరు దీనిని సాధించలేదు.