English: If that sounds familiar, your food plan may be too restrictive, and you may need to make some adjustments.
Telugu: మీకు బాగా తెలిసి ఉంటే, మీ ఆహార పథకం చాలా నిర్బంధంగా ఉండవచ్చు మరియు మీరు కొన్ని సర్దుబాట్లు చేయవలసి ఉంటుంది.