English: Changing your self-esteem can therefore be a long-term project, and a therapist provides support and a safe environment that makes it easier.
Telugu: మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మార్చడం దీర్ఘకాలిక ప్రాజెక్ట్ కావచ్చు, మరియు చికిత్సకుడు మద్దతు మరియు సురక్షితమైన వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది, అది సులభతరం చేస్తుంది.