English: Add a teaspoon of salt to a bowl of warm water and use if for gargling.
Telugu: ఒక టీస్పూన్ ఉప్పును ఒక గ్లాసు వేడి నీటితో వేసి నోట్లో పోసుకుని గార్గిలింగ్ చేయాలి.