English: Some brands of instant mashed potatoes are gluten-free, as well, but you're better off making your own.
Telugu: తక్షణ మెత్తని బంగాళాదుంపల యొక్క కొన్ని బ్రాండ్లు గ్లూటెన్-రహితంగా ఉంటాయి, కానీ మీ స్వంతంగా తయారు చేయడం మంచిది.