English: After the intake of high cholesterol foods, shift to a healthy diet with a lot of vegetables, fruits, legumes, nuts and seeds.
Telugu: అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఆహారాలు తీసుకున్న తరువాత, చాలా కూరగాయలు, పండ్లు, చిక్కుళ్ళు, కాయలు మరియు విత్తనాలతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి.