English: Instead, consume nutrient-dense foods as much as possible to help recover from postpartum depression.
Telugu: బదులుగా, ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సాధ్యమైనంత వరకు పోషక విలువలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.