English: Sambo for adults and children is an activity that helps to develop self-discipline.
Telugu: పెద్దలు మరియు పిల్లలకు సాంబో స్వీయ క్రమశిక్షణ అభివృద్ధి సహాయపడుతుంది ఒక కాలక్షేపంగా ఉంది.