English: One of the best ways to do this is through a healthy diet that includes anti-inflammatory foods.
Telugu: దీన్ని ఉత్తమ మార్గాల్లో ఒకటి ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ద్వారా వస్తుంది, ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆహారాలు కలిగి ఉంటుంది .