English: Consume fresh fruits and vegetables provides your skin with essential antioxidants.
Telugu: తాజా కూరగాయలు, ఆకుకూరలు తినడం వల్ల అందులో ఉన్న న్యూట్రియెంట్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ వల్ల శరీరానికి మేలు చేస్తాయి.