English: But if you wish to lose weight, repeating the identical workout mode, depth, or length day after day won't work.
Telugu: కానీ మీరు బరువు కోల్పోవాలనుకుంటే, అదే వ్యాయామం మోడ్, తీవ్రత, లేదా వ్యవధి రోజు పూర్తయిన తర్వాత పునరావృతమవుతుంది.