English: Which is why, not just our elders but Ayurveda practitioners also recommend the daily use of kitchen spices and herbs to aid our health.
Telugu: అందుకే మన పెద్దలే కాకుండా ఆయుర్వేద నిపుణులు కూడా వంటగది మసాలా దినుసులు, మూలికలను ప్రతిరోజూ వాడాలని సూచిస్తుంటారు.