English: Studies have shown that the removal of impurities from the brain takes place to some extent while awake, but only when good, long sleep is lost.
Telugu: మెదడు నుంచి మలినాల తొలగింపు మెలకువగా, నిద్రలో ఉన్నప్పుడు కొంత స్థాయిలో జరుగుతున్నా. . మంచి , దీర్ఘమైన నిద్ర పోయినప్పుడు మాత్రం సమర్థంగా జరుగుతుంది అని అధ్యాయనాల్లో వెలువడింది.