English: If you have a recurring stress, consider a mantra - a short phrase - that will allow you to address, or perhaps laugh at, the situation.
Telugu: మీరు పునరావృతమయిన ఒత్తిడిని కలిగి ఉంటే, ఒక మంత్రాన్ని పరిగణించండి - ఒక చిన్న పదము - ఇది మీరు అడగవచ్చు, లేదా బహుశా పరిస్థితి వద్ద నవ్వుటకు అనుమతించును.