English: Before you perform this or any other type of exercise, check with your doctor.
Telugu: ఈ ప్రయత్నం చేయడానికి ముందు-లేదా ఏదైనా ఇతర వ్యాయామ కార్యక్రమం-మీ డాక్టర్తో తనిఖీ చేసుకోండి.