English: On the flip side, implementing strategies to improve your resiliency (like the ones aforementioned), may help you manage your symptoms of depression and anxiety.
Telugu: ఫ్లిప్ వైపు, మీ పునరుద్ధరణ మెరుగుపరచడానికి వ్యూహాలు అమలు (పైన చెప్పిన వంటి), మీరు నిరాశ మరియు ఆతురత యొక్క మీ లక్షణాలు నిర్వహించడానికి సహాయపడవచ్చు.