English: If you are above 10% body fat, in which case you cannot see your abs, then you need to concentrate on losing body fat up until the point (at the very least) where you can see the top two rows of abs (when you have a four pack).
Telugu: మీరు 10% శరీర కొవ్వు పైన ఉంటే, ఈ సందర్భంలో మీరు మీ ఎబ్ ను చూడలేరు, అప్పుడు మీరు శరీరంలోని కొవ్వును కోల్పోయేలా చూడాలి (అతి తక్కువగా) మీరు ఎగువ రెండు వరుసల వరుసలను చూడవచ్చు (మీరు నాలుగు ప్యాక్ కలిగి).