English: All this helps in weight loss and a healthy diet.
Telugu: ఆ రెండింటివల్ల ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియకు సహాయపడటంతోపాటు బరువు తగ్గడానికి బాగా సహాయపడుతుంది.