English: Dr Robbins concludes: "Sleep is one of the most important things we can all do tonight to improve our health, our mood, our wellbeing and our longevity.
Telugu: ''మన ఆరోగ్యాన్ని మెరగుపరుచుకోవడానికి, మానసిక ప్రశాంతత కోసం, ఆనందంగా జీవించడానికి, ఆయుష్షు పెంచుకోవడానికి మనమందరం చేయగలిగిన పని నిద్రపోవడం'' అని రాబిన్స్ ముగించారు.