English: Today, Western thinking is finally catching up, and there is an increasing awareness of what meditation is and its many benefits to the human body and soul.
Telugu: నేడు, పాశ్చాత్య ఆలోచన చివరికి పట్టుకోవడం, మరియు ధ్యానం మరియు మానవ శరీరం మరియు ఆత్మ దాని అనేక ప్రయోజనాలు పెరుగుతున్న అవగాహన ఉంది.