English: When you do that, you will lower your hunger level and end up consuming much fewer calories.
Telugu: మీరు అలా చేసినప్పుడు, మీ ఆకలి స్థాయిలు డౌన్ వెళ్ళి మీరు చాలా తక్కువ కేలరీలు తినడం ముగుస్తుంది.