English: It helps maintain good vision and prevent the risk of age-related macular degeneration such as glaucoma and cataract.
Telugu: ఇది మంచి దృష్టిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు గ్లాకోమా మరియు కంటిశుక్లం వంటి వయస్సు-సంబంధిత మాక్యులార్ డిజెనరేషన్ ప్రమాదాన్ని నివారిస్తుంది.