English: While researchers continue to look at the benefits and pitfalls of stretching, there is limited evidence to sort out these conflicting opinions.
Telugu: పరిశోధకులు సాగతీత యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ఆపదలను చూస్తూనే ఉండగా, ఈ అభిప్రాయాలను బయటికి పరిమితం చేసేందుకు పరిమిత (మరియు వైరుధ్య) ఆధారాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.