English: The daily consumption of fat, carbohydrate, and protein should be dispersed over three main meals.
Telugu: కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్ మరియు ప్రోటీన్ యొక్క రోజువారీ తీసుకోవడం మూడు ప్రధాన భోజనంలో పంపిణీ చేయాలి.