English: Raising the head of the bed by 10-20 cm (for example, with books or bricks under the bed's legs).
Telugu: మీరు చేయగలిగితే, 10-20 సెం. మీ. (ఉదాహరణకు, మంచం యొక్క కాళ్ళ క్రింద పుస్తకాలు లేదా ఇటుకలతో) మంచం యొక్క తల పెంచడం ప్రయత్నించండి.