English: Other than maintaining a balanced diet, it is also essential to increase the daily calorie count, which can be possible by increasing the number of meals you take.
Telugu: సమతుల్య ఆహారాన్ని తీసుకోవడంతో పాటూ, రోజువారీ తీసుకునే కేలరీల సంఖ్యను పెంచుకోవడం కూడా అవసరం, ఇది మీరు తీసుకునే మీల్స్ సంఖ్య పెంచడం ద్వారా సాధ్యమవుతుంది.