English: a healthy lifestyle ( good sleep, food and excercise ) is important.
Telugu: ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి (తినడం మరియు నిద్రపోవడం మరియు మాదకద్రవ్యాల మరియు మద్యపానాన్ని నివారించడం ఒక బలమైన అథ్లెట్గా ఉండటానికి కీలకమైనవి)