English: Avocado - Avocado offers Vitamin E which improves the blood circulation and helps the follicles work more efficiently to promote hair growth.
Telugu: అవోకాడోలో ఉండే విటమిన్ ఇ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి ఫోలికల్స్ మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.