English: Remember that eating breakfast is a good habit to get into if you want to improve your eating habits and especially if you want to lose weight.
Telugu: అల్పాహారం తినడం అనేది మంచి అలవాటు అని గుర్తుంచుకోండి, మీరు మీ ఆహారపు అలవాట్లను పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా మరియు ప్రత్యేకంగా మీరు బరువు కోల్పోవాలనుకుంటే.