English: Reducing body fat means making changes in all areas of your life, not just in the way you eat and exercise.
Telugu: శరీర కొవ్వును తగ్గించడం అనేది మీ జీవితంలోని అన్ని ప్రాంతాల్లో మార్పులు చేయడం, అంటే మీరు తినే మరియు వ్యాయామం చేసే విధంగా కాదు.