English: Scientists at the University of Illinois found that consuming the caffeine equivalent of two to three cups of coffee one hour before a minute bout of high-intensity exercise reduced perceived muscle pain.
Telugu: అధిక తీవ్రత కలిగిన వ్యాయామానికి 1 1/2 గంటల ముందు కాఫీ తాగడం వల్ల వ్యాయామం వల్ల కలిగే కండరాల నొప్పి తగ్గుతుందని ఇల్లినాయిస్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు ధృవీకరించారు.