English: Corn is rich in antioxidants such as lutein and xeazanthin which are very important for our eye health.
Telugu: గుడ్డులో ల్యూటీన్ మరియు జియాక్సాంటీన్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇది కళ్లకు చాలా మంచివి.