English: These tips will help you know what to do before, during, and after exposure to extreme heat.
Telugu: ఈ చిట్కాలు మీరు ముందు, సమయంలో, మరియు తీవ్రమైన వేడి బహిర్గతం తర్వాత ఏమి తెలుసు సహాయం చేస్తుంది.