English: Beyond bread, pasta, rice, and potatoes, carbs are also prevalent in fruit, green vegetables, legumes, and even milk.
Telugu: కూరగాయలు, పండ్లు, చక్కెరతోపాటూ వారు తీసుకున్న పిండిపదార్థాల్లో ఆలుగడ్డలు, బ్రెడ్, అన్నం, పాస్తా, గింజ ధాన్యాలు కూడా ఉన్నాయి.