English: Running on your toes can also lead to bouncing, which is an inefficient way to run.
Telugu: మీ కాలి మీద నడుస్తున్నప్పుడు కూడా ఎగిరిపోవడానికి దారితీయవచ్చు, ఇది అమలు చేయడానికి అసమర్థమైన మార్గం.