English: All have been shown to be effective at helping some people lose pounds and stay fit.
Telugu: కొంతమంది పౌండ్లను కోల్పోవటానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడటంలో అన్నీ సమర్థవంతంగా చూపించబడ్డాయి.