English: The food should include lean meat, vegetables, fruits and cereals.
Telugu: సహజసిద్దంగా దొరికే పళ్ళు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, గింజధాన్యాలు వెందలైనవి ఆహారంలో ఎక్కువగా ఉండాలి.