English: But many times the salad that they make at home or that they order in a restaurant is full of fat and calories.
Telugu: కానీ అనేక సార్లు సలాడ్ వారు ఇంటి వద్ద తయారు లేదా వారు ఒక రెస్టారెంట్ లో ఆర్డర్ కొవ్వు మరియు కేలరీలు నిండి ఉంది.