English: Advice given to the fitness trainers and athletes, aims to reduce the amount of fat in the body and increase muscle tissue.
Telugu: , ఫిట్నెస్ శిక్షకులు మరియు క్రీడాకారులు ఇచ్చే చిట్కాలు శరీర కొవ్వు మరియు పెరుగుదల కండరము కణజాలం యొక్క మొత్తాన్ని తగ్గించడం లక్ష్యంగా ఉంటాయి.