English: As an example, you can calculate the daily requirement for complex substances for the body, for example, weighing 70 kg.
Telugu: ఒక ఉదాహరణగా, మేము ఒక జీవి, ఉదా: 70 కిలోల కాంప్లెక్స్ పదార్థాల రోజువారీ అవసరం లెక్కించవచ్చు.