English: A healthy individual does not smoke, tries to take care of a healthy weight, eats healthy foods with loads of fruits, vegetables and fiber and, in fact, exercises on a regular basis.
Telugu: ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి పొగ త్రాగడం లేదు, ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిలబెట్టుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను తింటుంది మరియు, కోర్సు యొక్క, క్రమ పద్ధతిలో వ్యాయామాలు .