English: How to sit, stand, and breathe – bring these simple things into your life.
Telugu: ఎలా కూర్చోవాలి, నిలబడాలి ఇంకా ఊపిరి పీల్చుకోవాలి - ఈ సాధారణ విషయాలపై మీరు శ్రద్ధ పెట్టండి.