English: Experts recommend a 20-minute sitz bath after each bowel movement and two or three times a day.
Telugu: నిపుణులు ప్రతి ప్రేగు ఉద్యమం తరువాత ఇరవై నిమిషాల sitz స్నానాలు మరియు ఒక అదనపు 2-3 సార్లు ఒక రోజు సిఫార్సు చేస్తున్నాము.