English: Studies have shown that those who do not eat enough food throughout the day are more anxious and often depressed as compared to their counterparts who consume adequate meals throughout the day.
Telugu: రోజంతా తగినంత ఆహారం తీసుకున్న వారితో పోలిస్తే, రోజంతా తగినంత ఆహారం తినని వారిలో చాలా ఆత్రుత మరియు తరచుగా నిరుత్సాహపడుతున్నారని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.