English: Sleep: Lack of sleep or poor sleep quality is a major factor in stress and fatigue.
Telugu: నిద్ర: ముడుతలకు ముఖ్య కారణం నిద్ర, సరైన నిద్ర పొందలేకపోయినా, లేదా నిద్రించే భంగిమ సరిగా లేకపోయినా, ముడుతలకు దారితీస్తుంది.