English: If traveling westward, bedtime would be one hour later than normal and wake time would be one hour later than normal and it would also increase progressively each day.
Telugu: పశ్చిమాన ప్రయాణిస్తే, మీ నిద్రవేళ సాధారణ సమయం కంటే ఒక గంట తరువాత ఉంటుంది మరియు మీ మేల్కొలుపు సమయం ఒక గంట తరువాత సాధారణ కన్నా ఉంటుంది మరియు ప్రతి రోజు క్రమక్రమంగా పెరుగుతుంది.