English: But now, a lot of your day-to-day activities follow a habit - when you should wake up or go to bed, what you should eat or not eat.
Telugu: కాని ఇప్పుడు మీలో చాలామంది మీ దినచర్యలను కూడా, ఎప్పుడు లేవాలి, ఎప్పుడు పడుకోవాలి, ఏమేమి తినాలి, ఏవి తినకూడదు అన్నీ ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ (పద్ధతి) ప్రకారం చేస్తున్నారు.