English: But, unless you are planning to get pregnant, are currently pregnant or you're breastfeeding, you'll want to be very careful about taking iodine unless you and your practitioner have some very strong evidence that you are deficient.
Telugu: కానీ, మీరు గర్భవతి పొందేందుకు ప్లాన్ చేస్తే, ప్రస్తుతం గర్భవతిగా ఉన్నారు లేదా మీరు తల్లిపాలను చేస్తున్నారు, మీరు మరియు మీ అభ్యాసకుడికి మీరు లోపం ఉన్నట్లు చాలా బలమైన సాక్ష్యాలు ఉన్నట్లయితే అయోడిన్ తీసుకోవడం గురించి మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని కోరుకుంటారు.