English: Consuming green tea on a regular basis helps lower triglyceride and LDL (bad) cholesterol levels, thus reducing the risk of developing cardiovascular diseases.
Telugu: గుండె జబ్బులకు ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా ఉండే ఎల్‌డిఎల్ (చెడు) కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిని మందార టీ సహాయపడుతుంది.