English: In the same way, an excess of sleep affects the body badly: it lowers tone and remarkably contributes to weight gain.
Telugu: అదేవిధంగా, శరీరం, మరియు నిద్ర ఒక overabundance చెడు ప్రభావాలుః ఇది టోన్ తగ్గిస్తుంది మరియు చెప్పుకోదగినంత బరువు పెరుగుట దోహదపడుతుంది.