English: Having a glass of warm water every morning stabilizes your body's temperature, revs up your metabolism and clears out toxins and waste.
Telugu: ప్రతిరోజూ ఉదయం గోరువెచ్చని నీరు తాగడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగి శరీరం లోపల వున్న మలినాలు,విషపదార్థాలను బయటకు తొలగించి శరీరంని శుభ్రపరుస్తుంది.