English: So, this is its rest position, it has no energy no kinetic energy because it is not moving and it has no potential energy because we have said that at this point the potential is zero and when I move it like this a little bit sideways, I am putting in potential energy and the amount of energy is equal to the work done and moving it from here to here and when I leave it, it will So, the potential energy would simply be equal to the work done against the restoring force.
Telugu: ఇది దాని విశ్రాంతి స్థానం, దీనికి శక్తి లేదు, ఎందుకంటే ఇది కదలదు మరియు దీనికి పొటెన్షియల్ (potential) శక్తి లేదు, ఎందుకంటే ఈ సమయంలో పొటెన్షియల్ (potential) సున్నా అని మనము చెప్పాము మరియు నేను దానిని కొద్దిగా పక్కకు తరలించినప్పుడు, నేను పొటెన్షియల్ ఎనర్జీ (potential energy) ని ఇస్తున్నాను మరియు ఆ శక్తి చేసిన మొత్తం పనికి సమానంగా ఉంటుంది మరియు దానిని ఇక్కడి నుండి ఇక్కడికి తరలిస్తుంది మరియు నేను దానిని విడిచిపెట్టినప్పుడు, అది తన పనిని చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.