English: Yoga is an excellent practice to reduce stress, improve respiration, and increase energy and vitality.
Telugu: యోగ అనేది ఒత్తిడిని తగ్గించడం, శ్వాసక్రియను మెరుగుపర్చడానికి మరియు శక్తి మరియు శక్తిని పెంచడానికి ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి.