English: Being strong, stable and flexibility is important at any age, but older adults often struggle with daily movements because they're not quite as flexible or as strong as they want to be.
Telugu: బలమైన, స్థిరమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన ఏ వయస్సులో అయినా, కానీ పాత పెద్దలు తరచూ రోజువారీ కదలికలతో కష్టపడుతున్నారు, ఎందుకంటే వారు చాలా ఇష్టపడని లేదా బలంగా ఉండడానికి ఇష్టపడరు.