English: A few studies have shown that daily oil pulling effectively reduces bacteria in the mouth, along with plaque and gingivitis.
Telugu: కొన్ని అధ్యయనాలు రోజువారీ నూనెతో పుక్కలించడం వలన నోటిలో బ్యాక్టీరియాను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుందని, ఫలకం మరియు గింగివిటిస్ ని తగ్గిస్తుందని తెలియజేస్తున్నాయి.