English: More choices - High intensity workouts will usually involve some kind of impact or, at the least, a fast pace.
Telugu: మరిన్ని ఎంపికలు - హై-ఇంటెన్సిటీ వ్యాయామాలు సాధారణంగా కొంత రకాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, లేదా కనీసం, వేగంగా ఉంటాయి.