English: "உடல் அல்ல, மனமும் அல்ல" Q: Through daily Shambhavi practice and almost daily Isha Kriya practice, I am beginning to experience my body and mind are not me.
Telugu: ప్రశ్న: నిత్యం శాంభవీ అభ్యాసం ద్వారా, దాదాపు రోజూ ఈశా క్రియ అభ్యాసం ద్వారా నా శరీరంకాని, నా మనస్సు కాని నేను కాదన్న అనుభూతి పొందడం ప్రారంభించాను.