English: You can control the pace of the sequence by altering the number of breaths in each pose, just make sure to always move to the next pose on the correct breath..
Telugu: మీరు ప్రతి భంగిమలో శ్వాసల సంఖ్యను మార్చడం ద్వారా క్రమం యొక్క పేస్ని నియంత్రించవచ్చు, సరైన శ్వాసలో తదుపరి భంగిమలో ఎల్లప్పుడూ కదిలిపోవాలని నిర్ధారించుకోండి.