English: Every hour, you need to take a break to give your eyes a rest and a little exercise.
Telugu: ప్రతి గంట మీరు మీ కళ్లు విశ్రాంతి మరియు కొన్ని వ్యాయామం ఇవ్వాలని విరామం తీసుకోవాలి.