English: Be sure to look after yourself through good thoughts, exercise, a healthier diet and getting enough sleep.
Telugu: సరైన ఆహారం తినడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు సరైన నిద్రపోవటం ద్వారా హృదయ ఆరోగ్యంగా ఉంటున్నందుకు అప్రమత్తంగా ఉండండి.