English: Apricots are high in vitamins A and C, fiber, and the electrolyte potassium.
Telugu: ఎల్డెర్బెర్రీస్ విటమిన్ సి, కాల్షియం, మరియు పొటాషియం, విటమిన్ ఎ మరియు ఫైబర్లో చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.