English: One or two 5-10 minute sessions in a day are much better than a long session.
Telugu: ఐదు నుంచి పది నిమిషాలు కొన్ని మంచి సెషన్స్ నిరాశ తెచ్చే ఒక దీర్ఘ ఒక కంటే ఉత్తమం.