English: In fact, steps toward healthier skin and hair can be found in the common plants and spices found in your garden or kitchen.
Telugu: వాస్తవానికి, ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు జుట్టు వైపు అడుగులు మీ తోట లేదా వంటగదిలో కనిపించే సాధారణ మొక్కలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలలో చూడవచ్చు.