English: Research suggests that aerobic training in the morninghas increased benefits when compared to the same type of training in the evening.
Telugu: సాయంత్రం ఏరోబిక్ వ్యాయామంతో పోలిస్తే ఉదయం ఏరోబిక్ వ్యాయామం ఓర్పు సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.