English: These records will typically show a gradual delay in sleep each day, as most people's circadian period is longer than 24 hours.
Telugu: ఈ రికార్డులు సాధారణంగా ప్రతి రోజు నిద్రావస్థలో నెమ్మదిగా కనిపిస్తాయి, ఎందుకంటే చాలా మంది ప్రజల రోజువారీ కాలం 24 గంటలు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.