English: If you are hoping for a healthy diet, try eating vegetarian meals twice a week.
Telugu: మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క అదనపు ost పును ఆశిస్తున్నట్లయితే, వారానికి రెండుసార్లు శాఖాహారం భోజనం తినడానికి ప్రయత్నించండి.