English: Exercise is a controlled physical stress that is applied to the body to help with improvement of strength, motion range and flexibility.
Telugu: వ్యాయామం అనేది బలం, మోషన్ శ్రేణి లేదా వశ్యతను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడే శరీరానికి వర్తించే నియంత్రిత శారీరక ఒత్తిడి.