English: As caffeinated beverages, spicy dishes and oily food have been proven to trigger heartburn, avoidance of such things can greatly reduce acidity.
Telugu: కెఫిన్ పానీయాలు, కారంగా ఉండే వంటకాలు మరియు జిడ్డుగల ఆహారం గుండెల్లో మంటను రేకెత్తిస్తుందని నిరూపించబడినందున, అలాంటి వాటిని నివారించడం వల్ల ఆమ్లతను బాగా తగ్గిస్తుంది .