English: Sleep is crucial for our mental and physical health, and many of us don't get nearly enough of it.
Telugu: మన పనికి మరియు మన ఆరోగ్యానికి నిద్ర చాలా ముఖ్యం మరియు మనలో చాలామందికి అది తగినంతగా లభించదు.