English: The breakfast should be of low calories, high protein, & a whole lot of vitamins and minerals.
Telugu: అల్పాహారంలో తక్కువ కేలరీలు, అధిక ప్రోటీన్ & విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఎక్కువ మొత్తంలో ఉండాలి.