English: Make sure that you add foods that are rich in proteins, omega-3 fatty acids, vitamins and minerals to your diet.
Telugu: మీరు తెసుకునే ఆహారంలో ఒమేగా-౩ ఫాటీ ఆసిడ్, చేప నూనెలు, ప్రోటీన్, ఐరన్ వంటి మూలకాలు ఉండేలా చూసుకోవాలి.