English: A balance diet must contain Carbohydrate, Protein, Fat, Vitamins, Mineral and Fiber.
Telugu: ఆహారంలో కార్బొహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వు పదార్థాలు, ఖనిజాలు, లవణాలు, విటమిన్లు, పీచు పదార్థాలు ఉండేలా చూసుకోవాలి.