English: You can perform straight leg raises on your back, your side or on your stomach to work your hip and thigh muscles in various directions.
Telugu: మీరు మీ లెగ్, మీ సైడ్ లేదా మీ కడుపుపై నేరుగా లెగ్ని పెంచుకోవచ్చు, మీ హిప్ మరియు తొడ కండరాలను వివిధ దిశల్లో పని చేయవచ్చు.