English: In the composition of the vegetable there are substances that are good for the health of the eyes and they serve to prevent the occurrence of cataracts and other problems.
Telugu: కూరగాయల కూర్పులో కంటి ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి మరియు అవి కంటిశుక్లం మరియు ఇతర సమస్యలను నివారించడానికి ఉపయోగపడతాయి.