English: Ginger helps in increasing blood circulation, enhancing digestion and even relaxing your tissues.
Telugu: అల్లం తీసుకోవటంవల్ల రక్తప్రసరణ పెరుగుతుంది, జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుందిమరియు శరీరంలోని కణాలు కూడా సడలించబడటానికి సహాయపడుతుంది.