English: They also increase the level of good fats in the body, which further reduces bad cholesterol in the body.
Telugu: ఇవి శరీరంలోని చెడ్డ కొలేస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడమే కాకుండా, మంచి కొవ్వు స్థాయిలను పెంచుతాయి.