English: It also helps reduce stress from daily disturbances and distractions.
Telugu: అలాగే రోజువారీ పనుల వల్ల కలిగే అలసట, ఒత్తిళ్ల నుంచి కూడా ఇది ఉపశమనం కలిగేలా చేస్తుంది.