English: Aids Weight Loss: Ragi contains an amino acid, Tryptophan which reduces appetite.
Telugu: బరువు తగ్గిస్తుంది:- రాగుల్లో అమినోయాసిడ్స్ వీటిలో ట్రిప్టోఫాన్ అనే అమినోఆమ్లం కలిగి ఉండటం వల్ల రాగులు ఆకలి తగ్గిస్తుంది.