English: Tomatoes, mushrooms, carrots, cucumbers and other salad staples all help you keep hydrated due to their high H2O content.
Telugu: టొమాటోస్, పుట్టగొడుగులు, క్యారెట్లు, దోసకాయ మరియు ఇతర సలాడ్ స్టేపుల్స్ అన్నీ మీరు ఉడకబెట్టడానికి సహాయపడతారు వారి అధిక H2O కంటెంట్ కారణంగా.