English: Teens, especially girls, who regularly sleep less than eight hours per night tend to have higher BMI scores, tend to be more sedentary, and often don't eat enough fruits, vegetables, and fish, according to research in the International Journal of Obesity.
Telugu: రాత్రికి ఎనిమిది గంటలు కంటే తక్కువ నిద్రపోయే టీనేజ్, ముఖ్యంగా బాలికలు, అధిక BMI స్కోర్లు కలిగి ఉంటారు, మరింత నిశ్చలంగా ఉంటారు, మరియు తరచుగా తగినంత పండ్లు, కూరగాయలు మరియు చేపలను తినడం లేదు, ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఒబేసిటీ .