English: Start with a simple, accessible activity and decide when, where and how you'll fit it in each week.
Telugu: సాధారణ, ప్రాప్యత గల కార్యాచరణతో ప్రారంభించండి మరియు ఎప్పుడు, ఎలా, ప్రతి వారంలో మీరు సరిపోయేటప్పుడు ఎప్పుడు నిర్ణయిస్తారు.