English: And the last - try to avoid stressful situations and more often to be in the open air.
Telugu: మరియు చివరి - ఒత్తిడితో పరిస్థితుల్లో నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి మరియు తరచుగా ఆరుబయట వెళ్ళండి.