English: The technique behind this type of workout is called high-intensity interval training (HIIT).
Telugu: ఈ స్థాయిలో విరామం శిక్షణ తరచుగా హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT) గా సూచిస్తారు.