English: In other words, once you increase exercise intensity, the body reduces the number of calories absorbed throughout the rest of your day.
Telugu: వేరొక మాటలో చెప్పాలంటే, మీ వ్యాయామ తీవ్రతను పెంచుతున్నప్పుడు, మీ మిగిలిన రోజులో మీరు బర్న్ చేసిన కేలరీల మొత్తం తగ్గి మీ శరీరం స్పందిస్తుంది.