English: Fruits and vegetables: Eating a variety of fruits and vegetables is key to a healthy digestive tract lining.
Telugu: పండ్లు మరియు కూరగాయలుః వివిధ రకాల పండ్లు మరియు కూరగాయలను అలవాటు చేసుకోవటం ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థ లైనింగ్కు కీలకం.