English: This amino acid increases the activity of GABA, another inhibitory neurotransmitter (but the good one), which has anti-anxiety effects (21).
Telugu: ఈ GABA అమైనో ఆమ్లం చర్యను పెంచుతుంది, మరొక నిరోధక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ (కానీ మంచిది), ఇది యాంటీ-యాంగ్జైటీ ఎఫెక్ట్స్ కలిగి ఉంటుంది (5).