English: Chris Powell, weight loss by the method of which it becomes a pleasure, advises eating more often, but in smaller portions.
Telugu: క్రిస్ పావెల్, ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన పద్ధతి యొక్క బరువు నష్టం, తరచుగా తినడం సూచించింది, కానీ చిన్న భాగాలలో.