English: Loosen up your shoulders, particularly in the event that you have been slouched over a PC or work area work.
Telugu: మీ భుజాలను రిలాక్స్ చేయండి, ప్రత్యేకించి మీరు కంప్యూటర్ లేదా డెస్క్ పని మీద వేటాడేవారు.