English: Always apply sunscreen with SPF 15 or higher for UVB protection.
Telugu: అంతేకాక సూర్యుని కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించుకోవటానికి SPF 15 లేదా అంత కంటే ఎక్కువ ఒక సన్ స్క్రీన్ ఉపయోగించాలి.