English: If you gain muscle as you're losing fat, the scale may not change, but you'll see more definition in your body, a sure sign that you're losing body fat.
Telugu: మీరు కొవ్వు కోల్పోతుంటే మీరు కండరను పొందితే , స్థాయి మారదు, కానీ మీరు మీ శరీరంలో మరింత నిర్వచనాన్ని చూస్తారు, శరీర కొవ్వును కోల్పోతున్నారనే ఒక ఖచ్చితమైన గుర్తు.