English: Other studies also showed that meditation can help with many physical symptoms, including high blood pressure and chronic pain, and can boost our immune system, as well as contribute to our psychological well-being.
Telugu: ఇతర అధ్యయనాలు ధ్యానం అనేక శారీరక రోగాలతో సహాయపడుతుంది, అధిక రక్తపోటు మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో సహా, మరియు మా రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచుతుంది, అదే విధంగా మా మానసిక ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తుంది.