English: How to maximize their effects: Take an NO booster that provides 3-5 grams of arginine in the form of L-arginine, arginine alpha-ketoglutarate, arginine ethyl ester or arginine malate.
Telugu: వాటి ప్రభావాలను ఎలా పెంచుకోవాలిః ఒక తీసుకోండి బూస్టర్ లేదు ఇది ఎల్-అర్జినిన్, అర్జినిన్ ఆల్ఫా-కెటోగ్లుటరేట్, అర్జినిన్ ఇథైల్ ఈస్టర్ లేదా అర్జినిన్ మేలేట్ రూపంలో 3-5 గ్రాముల అర్జినిన్ను అందిస్తుంది.