English: Creatine monohydrate is the most popular and effective bodybuilding supplement on the market today because of its ability to give fast gains in muscle size and strength.
Telugu: క్రియేటిన్ ఈ రోజు మార్కెట్లో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మరియు సమర్థవంతమైన బాడీబిల్డింగ్ సప్లిమెంట్, ఎందుకంటే కండరాల పరిమాణం మరియు బలాన్ని వేగంగా పొందగల సామర్థ్యం ఉంది.