English: To prevent gum disease, you need to eat fresh fruits and vegetables of hard varieties (carrots, apples).
Telugu: గమ్ వ్యాధి నిరోధించడానికి, మీరు హార్డ్ రకాలు (క్యారట్లు, ఆపిల్ల) యొక్క తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలు తినడానికి అవసరం.