English: For runners looking for a competitive edge, this book provides an in-depth look at the physiological and psychological aspects of running, with strategies and tools for maximizing the mental side of performance.
Telugu: పోటీతత్వ అంచు కోసం చూస్తున్న రన్నర్స్ కోసం, ఈ పుస్తకం ప్రదర్శన యొక్క మానసిక వైపు పెంచడానికి వ్యూహాలు మరియు సాధనాలతో, నడుస్తున్న యొక్క మానసిక మరియు మానసిక అంశాలను ఒక లోతైన లుక్ అందిస్తుంది.