English: You've probably heard that omega-3 fatty acids are good for you, and are one of the reasons many people are adding more fish to their diets.
Telugu: మీరు బహుశా ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు మీ కోసం మంచివి అని విన్నాను, మరియు చాలామంది ప్రజలు వారి ఆహారంలో ఎక్కువ మంది చేపలు చేస్తున్నారు.