English: When preparing dishes containing this product, it is worth remembering its high caloric value, but the substances with which the oil is rich, allow the body to quickly saturate and speed up the metabolic processes.
Telugu: ఈ ఉత్పత్తిని కలిగి ఉన్న వంటకాలను సిద్ధం చేసేటప్పుడు, దాని అధిక శక్తి ప్రమాణ విలువను గుర్తుపెట్టుకోవడం విలువైనది, కానీ చమురు సమృద్ధిగా ఉన్న పదార్ధాలు, శరీరాన్ని త్వరితగతిన ఉపశమనం మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేయడానికి అనుమతిస్తాయి.