English: The safest approach to this diet is to make sure you are motivated and ready to change and consult with a physician or registered dietitian to make sure this diet is right for you.
Telugu: ఈ ఆహారంలో భద్రమైన పద్ధతి మీరు ప్రేరణ మరియు నిర్ధారించడానికి సిద్ధంగా ఉంది మరియు ఒక వైద్యుడు లేదా నమోదైన నిపుణుడు తో సంప్రదించండి ఈ ఆహారం మీరు సరైన నిర్ధారించడానికి.