English: And remember: If you are determined to lose weight, you need to make adjustments to a proper nutritional program.
Telugu: మరియు గుర్తుంచుకోండిః మీరు బరువు తగ్గడానికి కట్టుబడి ఉంటే, మీరు సరైన పోషకాహార కార్యక్రమానికి కట్టుబడి ఉండాలి.