English: The American Health Association actually looked at different kinds of meditation techniques ranging from focussed attention to transcendental meditation (TM), and contemplative forms like Zen and mindfulness techniques.
Telugu: అమెరికన్ హెల్త్ అసోసియేషన్ వాస్తవానికి దృష్టి కేంద్రీకరించిన ధ్యాన పద్ధతుల నుండి వివిధ రకాల ధ్యాన పద్ధతులను చూసింది, అవి ట్రాన్స్పిన్డెంటల్ ధ్యానం (TM), మరియు జెన్ మరియు బుద్ధిపూర్వక పద్ధతులు వంటి ఆలోచనాత్మక రూపాలు.