English: A research study showed that walking for three hours or more a week helped low back pain patients have less pain.
Telugu: ఒక పరిశోధనా అధ్యయనం ఒక వారం మూడు గంటల లేదా ఎక్కువ వాకింగ్ తక్కువ నొప్పి రోగులు తక్కువ నొప్పి కలిగి సహాయపడింది చూపించాడు.