English: The quality of your day, and your health, depend on a regular night of sleep.
Telugu: మీ రోజు, మరియు మీ ఆరోగ్యం యొక్క నాణ్యత నిద్ర యొక్క సాధారణ రాత్రిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.