English: The most important component of healthy eating tips is to drink at least 8-12 glasses of water everyday.
Telugu: ఆ నీటిలో ఎక్కువ భాగం ఆహారం నుండి వస్తుంది, కాబట్టి 8-12 ఎనిమిది ఔన్స్ అద్దాలు రోజుకు సాధారణ సిఫార్సు తీసుకోవడం.