English: During the day, you must always drink clean water, as well as tea without sugar.
Telugu: రోజు సమయంలో, మీరు చక్కెర లేకుండా శుభ్రమైన నీరు, మరియు టీ త్రాగడానికి ఖచ్చితంగా ఉండాలి.