English: Fitness on the trampoline allows you to use all muscle groups, increases muscle tone, improves mood and helps with certain diseases of the spine.
Telugu: ట్రామ్పోలిన్ మీద ఫిట్నెస్ మీరు అన్ని కండరము సమూహాలకు ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది కండరాల స్థాయి మెరుగుపరుస్తుంది, మూడ్ మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వెన్నెముక కొన్ని వ్యాధులు తో సహాయపడుతుంది.