English: Go back to "How much should I eat each day" to check how many servings of starches to have each day.
Telugu: ఎన్ని సర్వింగ్స్ పిండిపదార్ధాలను ప్రతి రోజు తినాలి అనే దానిని తనిఖీ చేయడానికి "నేను ప్రతి రోజు ఎంత తినాలి" కి తిరిగి వెళ్ళండి.