English: And when you're making an attempt not to fall off the bandwagon, heed to the meal plan to stave off undesirable weight.
Telugu: మరియు మీరు బ్యాండ్వాగన్ నుండి పడిపోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, అవాంఛిత బరువును తగ్గించే భోజన పథకానికి శ్రద్ధ వహించండి.