English: It is thought by some people that the ferrous sulfate form of iron is better absorbed than carbonyl iron, but others think that carbonyl iron is safer and has fewer gastrointestinal side effects.
Telugu: ఇనుము యొక్క ఫెర్రస్ సల్ఫేట్ రూపం కార్బొనిల్ ఇనుము కన్నా ఎక్కువ శోషించబడినది అని కొందరు అభిప్రాయపడ్డారు, కానీ ఇతరులు కార్బోనిల్ ఇనుము సురక్షితం మరియు తక్కువ జీర్ణశయాంతర దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉంటారని భావిస్తారు.