English: If you don't fix what you put on your plate, you're likely to deteriorate your scalp & hair health.
Telugu: మీరు మీ ప్లేట్లో ఉంచిన ఆహారాన్ని పరిష్కరించకపోతే, మీరు మీ చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని క్షీణింపజేసే అవకాశం ఉంది.