English: Fig consists of calcium , fibers and Vitamin A, B, C, there are approximately 30 calories in one fig .
Telugu: అంజీర్ కాల్షియం , పీచులు లేదా విటమిన్ఎ , బి , సి తో కూడి ఉంటుంది మరియు ఒక అంజీర్లో దాదాపు ముప్పై కేలరీలు ఉంటాయి .