English: Therefore, before you start taking various supplements, medicines or vitamins, you should consult a specialist, personal trainer, and ideally a person with a medical background, because what is useful for one person can harm another.
Telugu: అందువలన, మీరు వివిధ మందులు, మందులు లేదా విటమిన్లు తీసుకోవడం మొదలు ముందు, మీరు ఒక నిపుణుడు, వ్యక్తిగత శిక్షకుడు, మరియు ఒక వైద్య నేపథ్యంతో ఆదర్శంగా ఒక వ్యక్తిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తికి మరొక వ్యక్తికి హాని కలిగించవచ్చు.