English: Walk at least five days a week for 15 minutes at a time, even if some days you must decrease your time.
Telugu: కొన్ని సమయాల్లో 15 నిముషాల పాటు కనీసం ఐదు రోజులు వారానికి వల్లే, కొన్ని రోజులు మీరు మీ సమయాన్ని తగ్గించాలి.