English: Beetroot contains a significant amount of fiber, flavonoids, and betacyanin, so it helps to reduce LDL cholesterol.
Telugu: బీట్రూట్లో గణనీయమైన మొత్తంలో ఫైబర్, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు బీటాసియానిన్ ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇది ఎల్డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.