English: If we don't get enough sleep at night, our bodies will physically, emotionally, and spiritually suffer for it.
Telugu: రాత్రి వేళల్లో మన శరీరానికి అవసరమైన నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మనం శారీరకంగా, మానసికంగా, ఎమోషనల్ గా అనారోగ్యకరంగా ఉంటాం.