English: It's one that has been recommended for marathon runners and walkers and it is even offered on the course of some races.
Telugu: ఇది మారథాన్ రన్నర్లు మరియు నడిచేవారికి సిఫారసు చేయబడినది మరియు ఇది కొన్ని జాతుల సమయంలో కూడా ఇవ్వబడుతుంది.