English: You need self-discipline to choose how to spend your time so you don't feel trapped or overwhelmed.
Telugu: మీ సమయాన్ని ఎలా గడపాలని ఎంచుకోవడానికి మీకు స్వీయ క్రమశిక్షణ అవసరం, కాబట్టి మీరు చిక్కుకున్నట్లు లేదా అధికంగా అనిపించరు.