English: However, if you haven't surfed in a while, it's best to wear a rash guard (lycra shirt) to help keep your skin from getting too rashed-out.
Telugu: అయినప్పటికీ, మీరు కొంతకాలం సర్ఫెడ్ చేయకపోతే, మీ చర్మాన్ని చాలా రష్ అవ్ట్ నుండి పొందకుండా ఉండటానికి సహాయపడే ఒక దద్దుర్లు (లైకె చొక్కా) ధరించడం ఉత్తమం.