English: It’s best to ensure you get the right amount of carbohydrates, proteins, good fats, minerals and vitamins.
Telugu: మేము ఉత్తమ ఊహించుకుని ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వులు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తగినంత మొత్తంలో కలిగి ఆహారం.