English: Trigger points, a type of muscle stiffness, are the result of small yet painful knots that develop in muscles and tissue when an area of the body is injured or overworked.
Telugu: ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు, కండరాల దృఢత్వం రకం, శరీరం యొక్క ఒక ప్రాంతం గాయపడ్డారు లేదా overworked ఉన్నప్పుడు కండరాల మరియు కణజాలం అభివృద్ధి చిన్న సంకోచం నాట్లు ఫలితంగా.