English: Scientists believe that the light emitted from these devices suppresses the production of the sleep hormone, melatonin.
Telugu: ఈ పరికరాల నుంచి వెలువడే కాంతి వల్ల నిద్రనిచ్చే మెలటోనిన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని తగ్గించేస్తుందని పరిశోధనలో వెల్లడైంది.