English: It contains only a small amount of saturated fats, which makes it an ideal choice of oil to cook your meal.
Telugu: ఇది తక్కువ మొత్తంలో సంతృప్త కొవ్వులను మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది, అందుకే వంటకు చాలా చక్కటి నూనె ఇది.