English: The good news is, constipation is often not serious, and it can usually be resolved by home remedies such as drinking more water and eating more fiber.
Telugu: శుభవార్త, మలబద్ధకం తరచుగా తీవ్రమైన కాదు, మరియు అది సాధారణంగా మరింత నీరు త్రాగటం మరియు మరింత ఫైబర్ తినడం వంటి ఇంటి నివారణలు ద్వారా పరిష్కరించవచ్చు.