English: Smoking cessation and reduction of alcohol use - one drink a day for women and two drinks a day for men - are important steps for the reduction of blood pressure.
Telugu: ధూమపాన విరమణ మరియు ఆల్కహాల్ వాడకం తగ్గింపు-మహిళలు మరియు రెండు పానీయాల కొరకు రోజుకు ఒక పానీయం తీసుకోవడం-రక్త పీడనాన్ని తగ్గించడానికి ముఖ్యమైన చర్యలు.