English: People who follow a vegetarian or vegan diet should check the source of vitamin D in fortified foods and supplements; while vitamin D3 is widely considered the better-utilized form, vitamin D3 is often sourced from animals (primarily sheep's wool) while vitamin D2 comes from plant sources.
Telugu: శాకాహార లేదా శాకాహారి ఆహారాన్ని అనుసరిస్తున్న వ్యక్తులు బలవంతం అయిన ఆహార పదార్ధాలు మరియు అనుబంధాలలో విటమిన్ D యొక్క మూలాన్ని తనిఖీ చేయాలి; విటమిన్ D3 విస్తృతంగా బాగా వినియోగించిన రూపంగా పరిగణించబడుతుంది, విటమిన్ D3 జంతువుల నుండి (ప్రధానంగా గొర్రెల ఉన్ని) మూలం అయినప్పటికీ, విటమిన్ D2 మొక్క వనరుల నుండి వస్తుంది.