English: According to USDA data, a cup of white, all-purpose, enriched, bleached flour is a very good source of selenium, riboflavin, niacin, and thiamin.
Telugu: USDA సమాచారం ప్రకారం, తెల్లటి, అన్ని-ప్రయోజనం, సమృద్ధమైన, తెల్లబారిన పిండి సెలీనియం, రిబోఫ్లావిన్, నియాసిన్ మరియు థయామిన్లకు మంచి మూలం.