English: They are rich in vitamin C, K, A, calcium, iron, folate and potassium.
Telugu: మెంతుల్లో ఫోలిక్‌యాసిడ్‌, ఎ- విటమిన్‌, కె- విటమిన్‌, సి- విటమిన్‌, పొటాషియం, కాల్షియం, ఐరన్‌ సమృద్ధిగా లభిస్తాయి.