English: Before starting on a new diet (especially more intensive diets like keto), it's always important to do your research on the potential side effects and other impacts that may not be directly related to weight loss.
Telugu: ఒక కొత్త ఆహారం (ప్రత్యేకంగా keto వంటి మరింత ముఖ్యంగా ఆహారం తీసుకోవడం) ప్రారంభించే ముందు, సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు మరియు ఇతర ప్రభావాలపై మీ పరిశోధన చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం, ఇది బరువు నష్టంతో నేరుగా [. . . ]