English: This approach is called interreality (IR) and has shown to be more effective than standard stress management training, such as cognitive behavioral therapy (CBT).
Telugu: ఇంటర్ప్రొటాలిటీ (IR) అని పిలవబడే ఈ విధానాన్ని అంటారు మరియు ఇది ప్రయోగాత్మక ప్రవర్తన చికిత్స (CBT) వంటి ప్రామాణిక ఒత్తిడి నిర్వహణ శిక్షణ కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా చూపబడింది.