English: In the very early stages and prior to pregnancy women need between 400 to 800 mcg of folic acid daily.
Telugu: గర్భధారణ సమయంలో మరియు ముందు, మహిళలు రోజువారీ ఫోలాట్ లేదా ఫోలిక్ యాసిడ్ 400 నుండి 800 మైక్రోగ్రాముల (mcg) తినే ఉండాలి.