English: When you find an exercise that is fun to do and is effective, there is a tendency to do it more often.
Telugu: మీరు చేయగల ఆహ్లాదకరమైన మరియు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు వ్యాయామం కనుగొన్నప్పుడు, మరింత తరచుగా చేయాలనే ధోరణి ఉంది.