English: In many cases, because constipation is caused by a lack of fiber in the diet, eating more fiber can often reverse the problem.
Telugu: అనేక సందర్భాల్లో, మలబద్ధకం ఆహారంలో ఫైబర్ లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది, మరింత ఫైబర్ తినడం తరచుగా సమస్యను రివర్స్ చేయవచ్చు.