English: A contrast shower is the first remedy for restoring potency and promoting health.
Telugu: ఒక వ్యత్యాసం షవర్ అనేది శక్తి పునరుద్ధరణకు మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే మొదటి పరిష్కారం.