English: It's also a good idea for walkers to look after their backs by either using a push cart to carry their bag, or by switching from a single-strap bag to a double-strap bag.
Telugu: నడిచేవారు వారి బ్యాగ్ను తీసుకువెళ్ళడానికి లేదా ఒక-పట్టీ బ్యాగ్ నుండి డబుల్-పట్టీ బ్యాగ్కు మారడం ద్వారా ఒక పుష్ కార్ట్ను ఉపయోగించడం ద్వారా వారి వెనుకభాగాన్ని చూసుకోవడం మంచిది.