English: In order to get the best/most effective time off from playing, it's best to stay away from gambling during your chosen time period.
Telugu: ఆడటానికి ఉత్తమమైన / అత్యంత ప్రభావవంతమైన సమయాన్ని పొందడానికి, మొత్తం ముగింపు కాలంలో జూదం నుండి దూరంగా ఉండటం మంచిది.