English: If you really want to speed up your metabolism, start with changes to your daily activity.
Telugu: మీరు నిజంగా మీ జీవక్రియను వేగవంతం చేయాలనుకుంటే, మీ రోజువారీ కార్యకలాపానికి మార్పులు ప్రారంభించండి.