English: A diet that is rich in fruits, lean proteins, and vegetables a must.
Telugu: ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం, విటమిన్స్, మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉన్న ఆకుకూరలు తీసుకోవాలి.