English: Beans and lentils are high in fiber and protein, which can help improve ovulation.
Telugu: బీన్స్ మరియు కాయధాన్యాలలో ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్ అధికంగా ఉంటాయి, ఇది అండోత్సర్గము మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.