English: It is very important that we keep in mind that in order to keep our blood pressure under check, we need not deprive ourselves, but instead make healthy choices and eat smart!
Telugu: మన రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవటానికి, మనల్ని మనం కోల్పోవాల్సిన అవసరం లేదని, బదులుగా ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు చేసుకొని స్మార్ట్ తినాలని మనం గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం!