English: You may be able to move on to a different exercise that doesn't hurt, or you may have to stop altogether.
Telugu: మీరు హాని చేయని వేరే వ్యాయామాలకు వెళ్ళవచ్చు, లేదా మీరు పూర్తిగా ఆపవలసిరావచ్చు.