English: The average person's head weighs 10 to 12 pounds when held naturally upright, but when tilted down at a 60-degree angle, that weight stress on the spine increases to 60 pounds.
Telugu: నివేదిక ప్రకారం, సగటు వ్యక్తి యొక్క తల సహజంగా నిటారుగా ఉన్నప్పుడు 10 నుండి 12 పౌండ్ల బరువు ఉంటుంది, కానీ 60 డిగ్రీల కోణంలో డౌన్ వంగి ఉన్నప్పుడు, వెన్నెముక మీద బరువు ఒత్తిడి 60 పౌండ్లకు పెరుగుతుంది.