English: Nowadays, many folks are suffering from insomnia and there are different reasons for it.
Telugu: నేటి తరుణంలో చాలా మంది మలబద్దకం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అందుకు కారణాలు అనేకం ఉంటున్నాయి. అయితే మలబద్దకం ఉంటే ఇక రోజూ సరిగ్గా విరేచ