English: If you use these items frequently, you may want to cut back and try replacing them with one of the condiments on the healthy list.
Telugu: మీరు తరచుగా ఈ అంశాలను ఉపయోగిస్తే, మీరు తిరిగి కట్ చేసి, వాటిని ఆరోగ్యకరమైన జాబితాలో ఒకదానితో భర్తీ చేయాలని ప్రయత్నించవచ్చు.