English: A well-designed training program in the gym includes three or four classes per week.
Telugu: పక్కాగా ఒక వ్యాయామశాలలో వ్యాయామం కార్యక్రమం అభివృద్ధి వారానికి మూడు నాలుగు సెషన్స్ కలిగి.