English: Like vitamin D, calcium is found in dairy products - and that doesn't do you a whole lot of good if you're avoiding dairy due to lactose intolerance or an additional food sensitivity.
Telugu: విటమిన్ D వలె, కాల్షియం పాడి ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తుంది మరియు లాక్టోజ్ అసహనత వలన గానీ లేదా అదనపు ఆహార సున్నితత్వానికి గాను పాడిపోకుండా ఉంటే మీరు మంచి మొత్తాన్ని చేయరు.