English: It involves placing strips of special tape on your body in specific directions to help improve your mobility and support your joints, muscles, and tendons.
Telugu: ఇది మీ చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ కీళ్ళు, కండరాలు మరియు స్నాయువులకు సహాయపడటానికి ప్రత్యేకమైన సూచనల్లో మీ శరీరానికి ప్రత్యేక టేప్ యొక్క స్ట్రిప్స్ ఉంచడం ఉంటుంది.