English: For all of these reasons, is it is important that we place a premium on our sleep and obtain the amount of rest that our bodies need.
Telugu: ఈ కారణాలన్నింటికీ, మన నిద్ర మీద ప్రీమియం ఉంచడం మరియు మా శరీరానికి అవసరమైన మిగిలిన మొత్తాన్ని పొందడం ముఖ్యం.