English: Besides being a great way to raise your heart rate, sex helps to keep your estrogen and testosterone levels in balance.
Telugu: మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం కాకుండా, కార్యం మీ ఈస్ట్రోజెన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను సమతుల్యతతో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.