English: A healthy diet helps maintain your ideal body weight and promotes proper nutrient absorption.
Telugu: సరైన ఆహారం ఆస్తమాను అదుపులో ఉంచడానికి మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.