English: Foods which are high in proteins are milk, cheese, eggs, dried fruits, nuts and seeds.
Telugu: పాలు, చీజ్, గుడ్లు, డ్రైడ్ ప్రూట్స్, నట్స్ మరియు సీడ్స్ వంటి వాటిలో ప్రోటీనులు అధికంగా ఉంటాయి.