English: Although milk is considered a complete diet, dates are also included in the category of super food.
Telugu: పాలు పూర్తి ఆహారంగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఖర్జూరం కూడా సూపర్ ఫుడ్ విభాగంలో చేర్చబడ్డాయి.