English: Of course, if you consume more than a single workout's worth of calories when you snack, you should plan to do this workout on a regular basis.
Telugu: అయితే, మీరు స్నాక్ చేసేటప్పుడు ఒక వ్యాయామం యొక్క కేలరీల విలువ కంటే ఎక్కువ తినేస్తే, మీరు ఈ వ్యాయామం క్రమబద్ధంగా చేయాలని ప్లాన్ చేయాలి.