English: Adequate sleep, good nutrition, and regular exercise all contribute to a healthy nervous system and balanced emotions.
Telugu: సరైన నిద్ర, వ్యాయామమే అలాగే ఆరోగ్యకర ఆహారం వంటివి ఇమ్యూన్ సిస్టమ్ ను ఆరోగ్యకరంగా ఉంచుతాయి.