English: A lot of research has demonstrated that lack of sleep can have a significantly negative effect on psychological capacity, including harming consequences for center and memory.
Telugu: నిద్ర లేమి అభిజ్ఞా పనితీరుపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని, ఫోకస్ మరియు మెమరీపై హానికరమైన ప్రభావాలతో సహా చాలా పరిశోధనలు చూపించాయి.