English: According to the American College of Sports Medicine, women should consume no less than 1200 calories per day and a man no less than 1800 calories.
Telugu: స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ అమెరికన్ కాలేజీ ప్రకారం, మహిళలు రోజుకు కన్నా తక్కువ 1200 కేలరీలు మరియు 1800 కన్నా తక్కువ కేలరీలు కలిగి ఉండాలి.