English: Grains are a staple food for Indians and contain a wealth of nutrients, which is good for your body.
Telugu: తృణధాన్యాలు భారతీయులకు ప్రధానమైన ఆహారం మరియు పోషకాల సంపదను కలిగి ఉంటాయి, ఇది మీ శరీరానికి మంచిది.