English: Consuming two tablespoons of this vinegar during bedtime can lead to 6% reduction in the blood sugar level.
Telugu: నిద్రకు ముందు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకోవడం వలన రక్తంలో చక్కెర స్థాయి 6% తగ్గింపుకు దారి తీస్తుంది.