English: selenium - has antioxidant properties, improves the absorption of vitamins E, C, protects nucleic acids from damage, is useful for muscles and blood vessels.
Telugu: సెలీనియం - అనామ్లజనిత లక్షణాలను కలిగి ఉంది, విటమిన్లు E, సి యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది నష్టం నుండి న్యూక్లియిక్ ఆమ్లాలు రక్షిస్తుంది, కండరాలు మరియు రక్త నాళాలు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.