English: It is high in Carbohydrates, proteins, magnesium, Vitamin C, potassium and iron.
Telugu: ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్స్, ప్రోటీన్స్, విటమిన్ సి, క్యాల్షియం, మరియు మినిరల్స్ అధికంగా ఉంటాయి.