English: It is rich in protein and helps in the development of muscle mass.
Telugu: సగ్గుబియ్యంతో ప్రోటీన్ సమృద్ధిగా ఉండుట వలన కండరాల పెరుగుదలకు,కండరాల బలానికి బాగా సహాయపడుతుంది.