English: Bring your right heel closer to your buttocks and the left feet closer to your right thigh for support.
Telugu: కుడి మోకాలిని ఎడమ మోకాలికి దగ్గరగా ఉంచి, కుడికాలి మడమను వీలైనంతగా పిరుదులకు దగ్గరగా తీసుకు రావాలి.