English: Researchers have found that a weight loss of 5% to 10% may help you to control urinary incontinence.
Telugu: 5% నుంచి 10% వరకు బరువు కోల్పోవడం వల్ల మూత్రాశయపు ఆపుకొనతనాన్ని నియంత్రించడానికి మీకు సహాయపడతాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.