English: The best way to avoid loose skin is to lose weight slowly, about 1-2 pounds per week.
Telugu: వదులుగా చర్మం నివారించేందుకు ఉత్తమ మార్గం నెమ్మదిగా బరువు కోల్పోవడం , వారానికి 1-2 పౌండ్లు.