English: Now let us see, what are the Health Benefits, which research has put before us.
Telugu: ఇప్పుడు మనం దీనికి సంబంధించి పరిశోధన మన ముందుంచిన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో చూద్దాం.