English: The whole fruit has a great deal of sugar, but if you limit the percentage to 1 oz, there are only 5 g effective (net) carbs.
Telugu: మొత్తం పండు చక్కెర చాలా ఉంది, కానీ మీరు 1 ఔన్స్ భాగాన్ని పరిమితం చేస్తే, కేవలం 5 గ్రాముల (నెట్) పిండి పదార్థాలు మాత్రమే ఉన్నాయి.