English: Breathwork is a highly effective and simple breathing technique that cleans & purifies the body, mind and spirit.
Telugu: సుదర్శన క్రియ అనేది లయగా శ్వాస తీసుకుని దీని ద్వారా శరీరాన్ని, మనసును, భావోద్వేగాలను సామరస్యంగా తీసుకురాగల సులభమైన, శక్తివంతమైన ప్రక్రియ.