English: These standard components - cardiovascular endurance, muscular endurance, muscular strength, flexibility, and body composition - are important for everyone, in all walks of life, regardless of whether you have a desire to compete or perform at an optimum level.
Telugu: ఈ ప్రామాణిక భాగాలు - హృదయశక్తి ఓర్పు, కండరాల ఓర్పు, కండరాల బలం, సౌలభ్యత మరియు శరీర కూర్పు - మీరు పాల్గొనే లేదా ఒక వాంఛనీయ స్థాయిలో నిర్వహించాలనే కోరికతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి, జీవితంలోని అన్ని నడకల్లోనూ ముఖ్యమైనవి.