English: If you are inside a lot, it isn't a bad idea to focus on spending a few extra minutes outside each day.
Telugu: మీరు చాలా లోపల ఉంటే, ప్రతిరోజు వెలుపల కొన్ని అదనపు నిమిషాలను గడపడానికి దృష్టి పెట్టడం చెడు ఆలోచన కాదు.