English: Because most adults between the ages of 18 and 49 gain 1-2 pounds each year, stopping and preventing weight gain should be a priority.
Telugu: 18 మరియు 49 సంవత్సరాల మధ్య ఉన్న చాలా మంది పెద్దలు ప్రతి సంవత్సరం 1-2 పౌండ్లను పొందుతారు ,బరువు పెరగడం మరియు నిరోధించడం ప్రాధాన్యతనివ్వాలి.