English: On the contrary, if you stop losing weight during the later phases or even start gaining, you can go back to Phase 1 to get back on track.
Telugu: మరియు దశ 1 కు తిరిగి వెళ్ళగలిగితే, తరువాతి దశల్లో, మీరు బరువు కోల్పోవడాన్ని ఆపడం లేదా ట్రాక్ను తిరిగి పొందడం కూడా ప్రారంభించవచ్చు.