English: Be sure to plan strenuous activity early in the morning or evening when it's cooler.
Telugu: ప్రారంభ ఉదయం లేదా సాయంత్రం చల్లగా ఉండే సమయంలో పనులు చేసుకొనే విధంగా షెడ్యూల్ తయారుచేసుకోండి.