English: You may want to chart your diet, exercise, sleep patterns, and give a number between 1 and 10 for the severity of your most common symptoms.
Telugu: మీరు మీ ఆహారం, వ్యాయామం, నిద్ర నమూనాలను చార్ట్లో ఉంచాలనుకోవచ్చు మరియు మీ అత్యంత సాధారణ లక్షణాల తీవ్రత కోసం 1 మరియు 10 మధ్య సంఖ్యను ఇవ్వండి.