English: A balanced diet includes fruits, vegetables, proteins, dairy foods, and breads and cereals.
Telugu: ఈ ఆహార ప్రణాళిక పండ్లు, కూరగాయలు, తృణ ధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు మరియు లీన్ ప్రోటీన్ల కలయికగా ఉంటుంది.