English: Use olive oil in salads and dressings, simmer at low temperatures.
Telugu: తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద ఉడికించాలి, సలాడ్లు మరియు డ్రెస్సింగ్ లో ఆలివ్ నూనె ఉపయోగించండి.