English: Do the job as tricky as you may for so long as you can (all around 30 or even more seconds), slow down and wholly Get well right before heading into the next interval.
Telugu: మీరు గరిష్టంగా (దాదాపు 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సెకన్లు), మీరు నెమ్మదిగా పని చేస్తే, నెమ్మదిగా మరియు తదుపరి విరామంకి వెళ్లడానికి ముందు పూర్తిగా పునరుద్ధరించండి.