English: One should drink mixing the juice of lentil etc. old barley , wheat , shali rice , shadras , mastu , black salt , pippali , pippalamool , chavya , chitrak and sonth .
Telugu: వర్షాకాలంలో వేడి కలిగించే పదార్థాలు తినాలి , కీళ్ళనొప్పులు మరియు జీర్ణ సంబంధ ఔషధాలను తీసుకోవాలి .