English: It helps improve daytime alertness and may help increase energy, allowing you to engage in more exercise and physical activity (which is good for weight loss).
Telugu: ఇది రోజువారీ చురుకుదనాన్ని పెంచుతుంది మరియు శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, మీరు మరింత వ్యాయామం మరియు శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడానికి అనుమతిస్తుంది (ఇది బరువు తగ్గడానికి మంచిది).