English: If you have lumbar spinal stenosis, exercise should be one of your main tools to treat your symptoms and to prevent the progression of the disease.
Telugu: మీరు కటి వెన్నెముక స్టెనోసిస్ కలిగి ఉంటే, వ్యాయామం మీ లక్షణాలు చికిత్స మరియు వ్యాధి యొక్క పురోగతిని నివారించడానికి మీ ప్రధాన ఉపకరణాలలో ఒకటిగా ఉండాలి.