English: Bodybuilders should eat plenty of high-protein foods such as eggs, fish, and chicken.
Telugu: ఆహారం ద్వారా ఈ ప్రోటీన్స్ శరీరంలోకి చేరాలంటే ఎక్కువగా గుడ్లు, చికెన్, చేపలు లాంటివి తినాలి.