English: The American College of Sports Medicine (ACSM) recommends that children and adolescents accumulate at least one hour of physical activity every day.
Telugu: అమెరికన్ మెడిసిన్ కాలేజ్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ (ACSM) చే ఇవ్వబడిన మార్గదర్శకాలు కనీసం ఒక గంట శారీరక శ్రమ ఒక రోజు మరియు చాలా మంది పిల్లలు మరియు యువకులకు అనేక గంటలు వరకు సిఫార్సు చేస్తాయి.