English: Dairy is a great source of calcium and vitamin D which helps build strong, healthy bones.
Telugu: గుడ్లలో విటమిన్ డి మరియు క్యాల్షియం సమృద్ధిగా ఉండుట వలన ఎముకల పెరుగుదల,బలంగా ఉండటానికి బాగా సహాయపడుతుంది.