English: It is best to plan on warming up with a walk on the level for five minutes before you tackle a steep hill.
Telugu: మీరు ఒక నిటారు కొండ అధిగమించడానికి ముందు 5 నిమిషాలు స్థాయి నడక తో వేడెక్కడం ప్లాన్ ఉత్తమ ఉంది.