English: Drinking adequate amount of water has numerous health benefits besides keeping your body well hydrated.
Telugu: రోజుకి సరైన మోతాదులో నీరు తాగడం వల్ల శరీర బరువు నియంత్రణలో ఉండడమే కాకుండా చర్మంతో పాటు పలు అవయవాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.