English: Avoid consumption of saturated and trans fats, fast foods, processed foods and high in sugars.
Telugu: సంతృప్త కొవ్వులు, సోడియం, ట్రాన్స్-క్రొవ్వులు మరియు చక్కెరలలో అధిక ఆహారాన్ని నివారించండి.