English: Better bets: a homemade sandwich, a few carrots, fresh fruit, a smoothie, or trail mix.
Telugu: ఉత్తమమైనది సాధించడం: ఇంట్లో తయారు చేసిన సాండ్విచ్, కొన్ని కారెట్లు, తాజా పండ్లు, ఒక జ్యూస్ లేదా ట్రయల్ మిక్స్.