English: Foods we eat contain required vitamins, minerals, dietary fiber and other substances like fatty acids which are crucial for health.
Telugu: మనం తినే ఆహారంలో అవసరమైన విటమిన్స్, ఖనిజాలు, డైటరీ ఫైబర్ మరియు ఫ్యాటి యాసిడ్స్ వంటి ఇతర పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి కీలకమైనవి.