English: It is often as challenging or as simple as you would like it to be You always have the option to modify exercises to produce the workout fit your physical fitness level.
Telugu: ఇది మీకు కావలసిన విధంగా సవాలుగా లేదా తేలికగా ఉంటుంది - వ్యాయామం మీ ఫిట్నెస్ స్థాయికి సరిపోయేలా చేయడానికి వ్యాయామాలు ఎల్లప్పుడూ మీరు సవరించవచ్చు.