English: In addition, when asked to do the same strength training exercises they did after 24 to 48 hours, the people on BCAAs were able to improve their performance by up to 20%.
Telugu: కొన్ని సందర్భాల్లో, 24-48 గంటల తరువాత అదే బలం-శిక్షణ పరీక్షలను పునరావృతం చేసినప్పుడు BCAA లు ఇచ్చిన వారు కూడా 20% వరకు మెరుగ్గా ఉన్నారు.