English: To make one glass of chia seeds water, soak around one teaspoon of chia seeds in a glass of water.
Telugu: ఒక గ్లాసు చియా సీడ్ వాటర్ చేయడానికి, ఒక టీస్పూన్ చియా గింజలను ఒక గ్లాసు నీటిలో నానబెట్టండి.