English: It's simply means that they might be consume 250 fewer calories per day and then ahead to a 60-minute brisk walk to burn an additional 250 calories.
Telugu: అనగా వారు ప్రతి రోజు 250 కేలరీలు తక్కువగా తినవచ్చు మరియు అదనపు 250 కేలరీలు బర్న్ చేసేందుకు 60 నిమిషాల చురుకైన నడక కోసం వెళతారు.