English: Drinking the water of one tender coconut every day helps in preventing a lot of health problems.
Telugu: బెండకాయ నీటిని ప్రతి రోజు ఉదయం పరగడుపున త్రాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు