English: If you are "burning the candle at both ends" in your 30's and early 40's, you are more likely to have mood swings, sleep problems and troublesome hot flashes when your hormones start to change.
Telugu: మీ 30 మరియు 40 లలో మీరు "రెండు చివర్లలో కొవ్వొత్తిని కాల్చేస్తుంటే," మీ హార్మోన్లు మార్చడం మొదలుపెడితే మీరు మానసిక కల్లోలం, నిద్ర సమస్యలు మరియు సమస్యాత్మకమైన వేడి ఆవిర్లు కలిగి ఉంటారు.