English: Being a wealthy supply of iron, it additionally is helping within the manufacturing of purple blood cells lowers the chance of anemia.
Telugu: అలాగే, ఇనుము అధికంగా ఉన్నందున, పాలకూర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది, ఇది రక్తహీనత ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.