English: The darker millets contain more antioxidants compared to the lighter ones.
Telugu: ఇక ముదురు మిల్లెట్లతో పోలిస్తే తేలికైన మిల్లెట్లతో పోలిస్తే. . యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి.