English: Vegetables can be taken in the form of salads, soups, stewed, or cooked.
Telugu: పాలకూరను ఉడకబెట్టి లేదా సలాడ్‌ రూపంలో గానీ, స్మూతీ, సూప్‌ల రూపంలో గానీ తీసుకోవచ్చు.