English: A few simple tweaks in your daily routine can help fight your weight woes.
Telugu: రోజువారీ అలవాట్లలో చిన్న చిన్న మార్పులు చేసుకుంటే సులభంగా బరువును నియంత్రించుకోవచ్చని తెలియజేస్తున్నారు.