English: Iron, vitamins, manganese, iodine, calcium, potassium, phosphorus - that's not all the list of useful substances contained in squid.
Telugu: ఐరన్, విటమిన్లు, మాంగనీస్, అయోడిన్, కాల్షియం, పొటాషియం, ఫాస్పరస్ - ఈ పోరీ కలిగి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు మొత్తం జాబితా కాదు.