English: Some polyunsaturated fats, such as omega-3 fatty acids, can also help lower your triglyceride levels.
Telugu: ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు వంటి కొన్ని బహుళఅసంతృప్త కొవ్వులు, మీ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి.