English: If you are unable to keep up during sex, focus on improving your fitness and stamina with a structured exercise program.
Telugu: మీరు సెక్స్ సమయంలో కొనసాగించలేక పోతే, మీ ఫిట్నెస్ మరియు సత్తువను నిర్మాణాత్మక వ్యాయామ కార్యక్రమంతో మెరుగుపరచడం పై దృష్టి పెట్టండి.