English: This helps to decrease torque around your hip and knee and protect them from injury.
Telugu: ఇది మీ హిప్ మరియు మోకాలి చుట్టూ టార్క్ను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది, ఇది గాయం నుండి నయం చేస్తూ దానిని రక్షించడం.