English: Besides this, there are many more paneer benefits in pregnancy.Paneer is extremely rich in calcium and phosphorus that are essential for the healthy development of the baby’s bones and teeth (4).
Telugu: పనీర్ లో చాలా ఎక్కువగా కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్ ఉంటాయి, ఇవి బిడ్డ ఎముకలు, పళ్ళు ఆరోగ్యకరంగ ఎదగటానికి చాలా ముఖ్యం (4).