English: It keeps their heart healthy and helps in balancing cholesterol levels.
Telugu: ఇవి గుండెను సంరక్షించుటలో బాగా పనిచేసి, లో కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ ను సమతుల్యతకు ఉపయోగపడుతాయి.