English: So, if you want to have a toned tummy and a trimmer waistline, you should regularly exercise and eat healthy.
Telugu: కాబట్టి, మీరు చిరుబొజ్జను కరిగించుకొని, అందమైన . . నాజూకైన నడుము కలిగి ఉండాలంటే రెగ్యులర్ గా వ్యాయామం చేస్తూ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి.