English: The average adult goes through all four stages about three to five times a night, with the REM phase becoming progressively longer with each cycle.
Telugu: సగటు వయోజన నాలుగు దశల్లో రాత్రికి మూడు నుండి ఐదు సార్లు వెళుతుంది, ప్రతి చక్రంతో REM దశ క్రమంగా ఎక్కువ అవుతుంది.