English: Avoiding late night eating can not only help with blood sugar control, it can help you to lose weight.
Telugu: రాత్రిపూట తినడం తప్పనిసరిగా రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణతో సహాయపడదు, ఇది బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.