English: Although most, if not all, high-level, well-rounded athletes include both strength and endurance training in their routines, there is relatively little research that shows a clear performance benefit of general strength training programs for endurance athletes.
Telugu: అయినప్పటికీ, అందరూ, ఉన్నత-స్థాయి, బాగా-గుండ్రని అథ్లెట్లు వారి నిత్యకృత్యాలలో బలం మరియు ఓర్పు శిక్షణ రెండింటిని కలిగి ఉంటారు, సహనం గల అథ్లెట్లకు సాధారణ బలం శిక్షణా కార్యక్రమాల యొక్క స్పష్టమైన పనితీరు ప్రయోజనాన్ని చూపించే సాపేక్షంగా తక్కువ పరిశోధన ఉంది.