English: Diets high in protein also achieved a 60% reduction in obsessive thoughts related to food, also reduce the desire of pecking at the end of the day, and make you feel fuller making you eat 441 calories less each day... only adding proteins in your meals.
Telugu: హై ప్రోటీన్ ఆహారాలు కూడా 60% ఆహార గురించి కోరికలను మరియు అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు తగ్గించడానికి సగానికి అర్ధరాత్రి అల్పాహారం కోసం కోరిక తగ్గించేందుకు, మరియు మీరు మీరు స్వయంచాలకంగా రోజుకు 441 తక్కువ కేలరీలు తినడానికి పూర్తి చేయవచ్చు - మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ జోడించడం ద్వారా .