English: In the free version, you can get access to a lot of features, and offers two different 5 to 10 minute ab workouts for both men and women.
Telugu: ఉచిత సంస్కరణలో, మీరు చాలా లక్షణాలకు ప్రాప్తిని పొందవచ్చు మరియు పురుషులు మరియు మహిళలకు రెండు వేర్వేరు 5 నుండి 10 నిమిషాల ఎబ్ వ్యాయామాలను అందిస్తుంది.