English: Besides, it is also rich in fiber, iron, calcium, protein, vitamin K and folate.
Telugu: అంతే కాకుండా వీటిలో విటమిన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రొటీన్, ఫాస్ఫరస్, కాల్షియం, ఐరన్ కూడా పుష్కలంగా లభిస్తాయి.