English: It is important to go a whole day, and even an entire weekend without logging into social media or studying news on the computer.
Telugu: సోషల్ మీడియాలోకి లాగిన్ అవ్వకుండా లేదా కంప్యూటర్లో వార్తలను చదవకుండా రోజంతా లేదా వారాంతంలో కూడా వెళ్ళడం ముఖ్యం.