English: To protect yourself from diseases will help to eat properly and healthy, active way of life.
Telugu: వ్యాధులు నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి సరైన పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యవంతమైన, క్రియాశీల జీవనశైలి సహాయపడుతుంది.