English: Drinking a glass of warm to hot water early in the morning helps in flushing out the toxins from the body.
Telugu: ఉదయాన్నే పరగడుపునే ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగితే శరీరంలో ఉండే వ్యర్థాలను బయటకు వెళ్లిపోతాయి.