English: Of course, if the gluten-free/low-glycemic index diet does in fact help with your acne, it's not because you've eliminated gluten - it's because you've eliminated spikes in your blood sugar.
Telugu: గ్లూటెన్-ఫ్రీ / తక్కువ-గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఆహారం నిజానికి మీ మోటిమల్ తో సహాయం చేస్తుంటే, మీరు గ్లూటెన్ను తొలగించలేదన్నది కాదు-ఎందుకంటే మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరలో వచ్చే చిక్కులు తొలగించబడ్డారు.