English: Daily intake of pumpkin seeds can also keep you safe from common cold and flu.
Telugu: గుమ్మడికాయ గింజలను రోజువారీ తీసుకోవడం వల్ల జలుబు మరియు ఫ్లూ నుండి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది.