English: The new 12-week weight loss guide available on NHS Choices combines advice on healthier eating and physical activity.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమపై సలహాలను మిళితం చేసే 12 వారాల బరువు తగ్గించే గైడ్ అయిన NHS బరువు తగ్గించే ప్రణాళికను ప్రారంభించండి.