English: For strength training with a weakened heart, you should avoid isometric exercises (like sit-ups and pull-ups) and use weights of no more than 5-10 lb (2.3-4.5 kg), unless otherwise directed by your doctor.
Telugu: బలహీనమైన హృదయంతో బలం శిక్షణ కోసం, మీరు ఐసోమెట్రిక్ వ్యాయామాలను (సిట్-అప్స్ మరియు పుల్-అప్స్ వంటివి) మానుకోవాలి మరియు మీ వైద్యుడు నిర్దేశిస్తే తప్ప 5-10 పౌండ్లు (2.3-4.5 కిలోలు) కంటే ఎక్కువ బరువును వాడాలి.