English: Good sleep hygiene has a positive effect on the other basic state of sleep, which is non-rapid eye movement sleep, or NREM sleep.
Telugu: గుడ్ స్లీప్ పరిశుభ్రత ఇతర నిద్ర యొక్క ప్రాథమిక స్థితిపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది వేగవంతమైన కంటి కదలిక నిద్ర లేక NREM నిద్ర.