English: But while you may need to look for other ways to maintain a healthy heart, consuming omega-3 could still help you lose weight and stay slim, so it may be worth keeping it around.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన హృదయాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు ఇతర మార్గాల కోసం వెతకవలసి ఉండగా, ఒమేగా -3 తీసుకోవడం మీకు ఇంకా సహాయపడుతుంది బరువు తగ్గండి మరియు సన్నగా ఉండండి , కాబట్టి దాన్ని చుట్టూ ఉంచడం విలువైనదే కావచ్చు.