English: To see the effects found in these studies, you would need to consume chickpeas every day for about five to 20 weeks.
Telugu: ఈ అధ్యయనాల్లో కనిపించే ప్రభావాలను చూడడానికి, మీరు ప్రతిరోజూ చిక్పీస్ను ఐదు నుండి 20 వారాలపాటు తీసుకోవాలి.