English: This, in turn, improves body art and movement efficiency during exercise or competition.
Telugu: ఇది, వ్యాయామం లేదా పోటీ సమయంలో మొత్తం శరీర మెకానిక్స్ మరియు ఉద్యమ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.