English: In the day it is desirable to consume not more than 5 g of salt, 50 g of sugar and 60 g of fat.
Telugu: రోజున ఉప్పు 5 కంటే ఎక్కువ గ్రాముల, 50 గ్రా చక్కెర మరియు 60 గ్రా కొవ్వు ఉపయోగించడానికి కోరబడుతుంది.