English: It contains zeaxanthin and lutein, both of which are powerful sources of beta-carotene.
Telugu: ఇందులో జియాక్సంతిన్ మరియు లుటీన్ ఉన్నాయి, రెండూ బీటా కెరోటిన్ యొక్క శక్తివంతమైన వనరులు.