English: Don't be afraid to place other priorities on the back burner or ask for help (see item #4) so that you can take the time you require to make your well being a top precedence.
Telugu: వెనుక బర్నర్పై ఇతర ప్రాధాన్యతలను ఉంచడానికి లేదా సహాయం కోసం అడగడానికి (అంశాన్ని # 4 చూడండి) భయపడవద్దు, అందువల్ల మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఒక ప్రధాన ప్రాధాన్యతను ఇవ్వవలసిన సమయం పడుతుంది.