English: Apply oil all over body with gentle massage and then do hot water bath.
Telugu: స్నానా నికి ముందు కొబ్బరి నూనెను శరీరమంతా అప్లయ్ చేసి సున్నితంగా మర్దనా చేసుకొని అనంతరం గోరువెచ్చని నీటి తో స్నానం చేయాలి.