English: Breakfast is the most important meal of the day taken in the morning; it refreshes the body for the whole day.
Telugu: అల్పాహారం అనేది రోజు లో మీరు తీసుకునే ఆహరంలో అత్యంత ప్రధానమైనది, ఇది రాత్రంతా ఏమీ తినకుండా ఉన్న తరువాత శరీరానికి శక్తినిచ్చి ఉత్తేజాన్ని కలిగిస్తుంది.