English: Early Morning (6:30 - 7:30 am) 2 teaspoons of fenugreek seeds soaked overnight in a cup of water 24
Telugu: ఉదయం/Early Morning (6.30 am -7.30 am) 1 కప్పు నీటిలో రాత్రి నానబెట్టిన రెండు టీస్పూన్ల మెంతులు 40