English: Individual B-vitamin requirements vary and may depend upon the type and intensity of exercise, the amount of nutrients lost through sweat, and urine, and individual differences in diet.
Telugu: వ్యక్తిగత B- విటమిన్ అవసరాలు వ్యత్యాసం మరియు వ్యాయామం యొక్క రకం మరియు తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటాయి, చెమట ద్వారా పోగొట్టుకున్న పోషకాల పరిమాణం, మరియు మూత్రం మరియు ఆహారంలో వ్యక్తిగత వ్యత్యాసాలు ఉంటాయి.