English: Many studies have linked low intake of omega-3 fatty acids with depression and have also found that countries with higher levels of fish consumption, such as Japan, have lower depression rates.
Telugu: అధ్యయనాలు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల తక్కువ ఆహార పదార్ధాలతో నిరాశతో ముడిపడివున్నాయి మరియు జపాన్ వంటి అధిక చేపల వినియోగం ఉన్న దేశాలు నిరాశ తక్కువ రేటును కలిగి ఉన్నాయని కూడా కనుగొన్నాయి.