English: Make sure you take time, close your eyes, and really have time to switch off electronics.
Telugu: మీరు ఎలక్ట్రానిక్స్ ఆఫ్ చెయ్యడానికి, మీ కళ్ళు మూసివేసి, నిజంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించాలని నిర్ధారించుకోండి.