English: Near Kabul, in the west, they attain heights of 3,500 to 4,000 metres (11,500 to 13,100 ft). in the east they extend from 4,500 to 6,000 metres (14,800 to 19,700 ft).
Telugu: పశ్చిమాన కాబూల్ సమీపంలో ఇవి 3,500 - 4,000 మీటర్లు (11,500 - 13,100 అడుగులు) ఎత్తుకు చేరుకుంటాయి. తూర్పున అవి 4,500 - 6,000 మీటర్లు (14,800 - 19,700 అడుగులు) వరకు విస్తరించి ఉన్నాయి.