English: The scientific research on GBR shows that this simple change in our daily diet might help reduce chronic illnesses and improve quality of life.
Telugu: GBR లో శాస్త్రీయ పరిశోధన మా రోజువారీ ఆహారంలో ఈ సాధారణ మార్పు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలను తగ్గించడానికి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడగలదని చూపిస్తుంది.