English: Foods containing omega-Three fatty acids cooked at higher temperatures for long time has no longer original health benefits since most of the omega-Three fatty acids have been destroyed.
Telugu: ఒమేగా- త్రీ ఫ్యాటి యాసిడ్స్ కలిగిన ఆహారాలు ఎక్కువ సమయం అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద వండితే ఒమేగా- త్రీ ఫ్యాటి యాసిడ్స్ చాలా వరకు నాశనం అయినందున అసలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండవు.