English: A healthy diet, good sleep and regular exercise routine will show their positive effects on your physical health.
Telugu: సరైన నిద్ర, వ్యాయామమే అలాగే ఆరోగ్యకర ఆహారం వంటివి ఇమ్యూన్ సిస్టమ్ ను ఆరోగ్యకరంగా ఉంచుతాయి.