English: Certain high-carb foods, like white rice and other bleached grain products, have been proven to have a negative effect on your mental health.
Telugu: వైట్ రైస్ మరియు ఇతర బ్లీచింగ్ ధాన్యం ఉత్పత్తుల వంటి కొన్ని అధిక కార్బ్ ఆహారాలు మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయని నిరూపించబడింది.