English: To avoid pregnancy, make sure you use back-up birth control (condoms, spermicide, the sponge) for seven days.
Telugu: గర్భం నివారించడానికి, మీరు ఏడు రోజులు బ్యాక్ అప్ జనన నియంత్రణ (కండోమ్ , స్పెర్మిడియస్ , స్పాంజితో శుభ్రం) ను ఉపయోగించండి.