English: There is much talk here of supplements, which are a great way to ensure you get consistent daily amounts, but it is also important to make sure you eat the right foods.
Telugu: మీరు సప్లిమెంట్ల గురించి ఇక్కడ చాలా మాట్లాడతారు, ఇది మీరు స్థిరమైన రోజువారీ మొత్తాలను పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి గొప్ప మార్గం, కానీ మీరు సరైన ఆహారాలు తినడం నిర్ధారించుకోవడం కూడా ముఖ్యమైనది.