English: Recreational drugs, including alcohol should be limited before exercise, and illicit recreational or performance-enhancing drugs should be avoided.
Telugu: వ్యాయామం చేసే ముందు మద్యపానం వంటి వినోద మందులను పరిమితం చేయండి మరియు అక్రమ వినోదభరితమైన లేదా పనితీరును మెరుగుపరుచుకునే మందులను తీసుకోకండి .