English: Using the heart rate monitor, you can use heart rate indicators to find the right values for subsequent workouts.
Telugu: ఒక గుండె రేటు మానిటర్ ఉపయోగించి, మీరు తదుపరి వ్యాయామం సరైన విలువలు ఎంచుకోవడానికి గుండె రేటు పారామితులు ఉపయోగించవచ్చు.