English: Women should aim for a waist size of less than 35 inches and men should aim for no more than 40 inches.
Telugu: మహిళలు 35 అంగుళాల కన్నా తక్కువ నడుము కొలతను నిర్వహించాలి, పురుషులు 40 అంగుళాల కన్నా తక్కువ నడుము కొలత కోసం ప్రయత్నించాలి.