English: It contains a lot of potassium, magnesium, phosphorus, sodium , iron and iodine.
Telugu: ఇందులో కాపర్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, జింక్, సోడియం, ఐరన్ వంటివి పుష్కలంగా ఉన్నాయి.