English: According to the Arthritis Foundation, for every pound of weight lost, there is a four-pound reduction in the load exerted on the knee for each step taken.
Telugu: ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, బరువు కోల్పోయిన ప్రతి పౌండ్ కోసం, ప్రతి అడుగుకు మోకాలిపై లోడ్ చేయడంలో నాలుగు పౌండ్ల తగ్గింపు ఉంది.