English: Avoid trans-fat foods baked goods, frozen pizza, fast-food, cookies, and crackers.
Telugu: ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, స్నాక్స్, ఫ్రయిడ్ ఫుడ్, ఫ్రోజెన్ పిజ్జా, కుకీస్, వంటి వాటిలో ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ అధికంగా ఉంటుంది కనుక వీటికి దూరంగా ఉండాలి.