English: Both Fruits and Vegetables are high in necessary nutrients, minerals and vitamins.
Telugu: కూరగాయలు, పండ్ల వర్ణాల్లో శరీరానికి కావాల్సిన విటమిన్లు, ఖనిజాలు, పోషకవిలువలు పుష్కలంగా ఉంటాయంటున్నారు.