English: Add two to three tablespoons of lemon juice in a glass of water, preferably warm and drink before having a heavy meal.
Telugu: భోజనానికి ముందుగా ఒక గ్లాసు వేడి నీటిలో రెండు లేదా మూడు చెంచాల నిమ్మరసాన్ని కలిపి తాగండి.