English: Weight loss, a healthy diet, exercise, and Myo-inositol have been shown to be effective ways to do so.
Telugu: బరువు తగ్గడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం, మరియు మైయో-ఇన్యోసిటోల్ అలాంటి ప్రభావవంతమైన మార్గాలుగా చూపబడ్డాయి.