English: Salt or sodium chloride is an essential nutrient that helps maintain blood pressure and blood volume.
Telugu: సాధారణ ఉప్పు లేదా సోడియం క్లోరైడ్ అనేది రక్తపోటు మరియు రక్త పరిమాణాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడే ఓ ముఖ్యమైన పోషక పదార్థం.