English: Before you choose the best small-calorie eating plan system, it is vital to be aware of how many calories you must eat on a daily basis.
Telugu: మీరు ఉత్తమ తక్కువ కేలరీల ఆహారం ప్రణాళికను ఎంచుకునేందుకు ముందు, మీరు ప్రతి రోజు తినడానికి ఎన్ని కేలరీలు తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది .