English: As such monosaturates and polyunsaturated fats are there in all kinds of kernels ( almond , cashew , pistachio , musk melon and water melon ) .
Telugu: ఆ విధంగా అయితే అన్ని రకాల పండ్లలో ( బాదామ్ , ఖర్జూరం , పిస్తా , ఖర్బూజా మరియు పుచ్చకాయ ) మోనోయనసౌచురెటెడ్ మరియు పోలీయనసౌచురెటెడ్ ఫౌట్స్ ఉంటాయి .