English: When you can do at least ten incline push-ups with good form, then try a full push up on the floor (pictured above).
Telugu: మీరు మంచి రూపాన్ని కనీసం పది ఇంక్లైన్ పుష్-అప్లను చేయగలిగితే, నేలపై (పై చిత్రంలో) పూర్తిగా పైకి ప్రయత్నించండి.