English: Remember, when in doubt discuss your bread choice with your dietitian and if you're wondering how your blood sugar responds to a certain bread, you can test your blood sugar two hours after ingesting - if you're at goal, it's a good choice for you.
Telugu: గుర్తుంచుకోండి, మీ డైటీషియన్తో మీ రొట్టె ఎంపిక గురించి చర్చించండి మరియు మీ బ్లడ్ షుగర్ ఒక నిర్దిష్ట బ్రెడ్కు ఎలా స్పందించాలో మీరు ఆలోచించినట్లయితే, మీరు మీ బ్లడ్ షుగర్ను రెండు గంటల తర్వాత ఇంజెస్టింగ్ చేయగలగాలి- మీరు లక్ష్యంగా ఉన్నట్లయితే, అది మీకు మంచి ఎంపిక .