English: Foods rich in carbohy- drates include pasta, milk, fruit, bread, and potatoes.
Telugu: కార్బోహైడ్రేట్ రిచ్ ఫుడ్ సెరెల్స్, బ్రెడ్, పండ్లు, వెజిటేబుల్స్, పాస్తా మరియు పాలు వంటివి ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.