English: If you're a seasoned athlete coming off a rest phase, you may have been cross-training and need to slowly return to the activities you'll be training for in the upcoming season.
Telugu: మీరు విశ్రాంతి దశలో పాల్గొనడానికి ఇష్టపడే ఆటగాడిగా ఉంటే, మీరు క్రాస్-ట్రైనింగ్ అయి ఉండవచ్చు మరియు రాబోయే సీజన్లో శిక్షణ కోసం మీరు నెమ్మదిగా చేస్తున్న కార్యకలాపాలకు తిరిగి వెళ్లాలి.