English: Be it eating dinner early, consuming fewer calories after sunset or completely skipping the meal at night.
Telugu: రాత్రి భోజనం ముందుగానే తినడం, సూర్యాస్తమయం తర్వాత తక్కువ కేలరీలు తీసుకోవడం లేదా డిన్నర్‌ను పూర్తిగా మానేయడం.