English: The RDI for magnesium is 420 mg per day for adult males and 320 mg per day for adult females.
Telugu: పురుషులకు రోజుకు 420 మిల్లీగ్రాములు, మహిళలకు 320 మిల్లీగ్రాముల మెగ్నీషియం అవసరం.