English: If you have significant fat on your stomachyou have to follow a long-term project (at least three months).
Telugu: మీరు ముఖ్యమైన అదనపు కొవ్వు పొట్ట కలిగి ఉంటే, అప్పుడు మీరు ఒక దీర్ఘకాల ప్రాజెక్ట్ (కనీసం మూడు నెలలు) అనుసరించండి ఉంటుంది.