English: As each exercise becomes easier to do, you can set higher strength and repetition goals by applying more strength to each repetition, or increasing the number of repetitions.
Telugu: ప్రతి వ్యాయామం చేయడం సులభం అవుతుంది కాబట్టి, ప్రతి పునరుక్తికి మరింత బలాన్ని వర్తింపజేయడం ద్వారా లేదా అధిక పునఃపరిశీలన సంఖ్యలను పెంచడం ద్వారా మీరు అధిక బలం మరియు పునరావృత లక్ష్యాల సెట్ చేయవచ్చు.