English: Eating green vegetables can help because spinach, kale and cucumber are the best to be consumed during summer.
Telugu: ఆకుపచ్చ కూరగాయలు తినడం సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే బచ్చలికూర, కాలే మరియు దోసకాయ వేసవిలో తినడం ఉత్తమం.