English: This method of cooking helps to maintain the maximum possible amount of vitamins and nutrients.
Telugu: వంట పద్ధతి ఈ పద్ధతిలో విటమిన్లు మరియు పోషకాల యొక్క గరిష్ట స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.