English: That means that you don't necessarily have to ride the entire Tour de France course to shed a few pounds.
Telugu: అంటే మీరు కొన్ని పౌండ్లను షెడ్ చేయడానికి మొత్తం టూర్ డి ఫ్రాన్స్ కోర్సును తొక్కడం తప్పనిసరి కాదు.