English: It is rich in calcium along with other nutrients like iron, magnesium and potassium.
Telugu: ఇందులో మెగ్నీషియం(magnesium), పొటాషియం(potassium), కాల్షియం(calcium) వంటి ఇతర పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.