English: Beetroot juice is also a rich source of B vitamins, vitamins C and A, folate, calcium, magnesium, potassium and powerful antioxidants.
Telugu: గుమ్మడికాయ నుండి రసం విటమిన్లు B మరియు C పెద్ద మొత్తంలో, అలాగే మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, పొటాషియం మరియు ఇనుము పదార్థాలు కలిగి.