English: From around the time of 40, we start to lose muscle mass naturally, probably as the male hormone testosterone declines along with lower levels of physical activity.
Telugu: 40 సమయము నుండి, మేము సహజంగా కండర ద్రవ్యరాశులను కోల్పోవడము మొదలు పెడతాము, బహుశా పురుషుల హార్మోన్ టెస్టోస్టెరోన్ శారీరక శ్రమతో పాటుగా తగ్గిపోతుంది.