English: If you don't belong to a gym or those options don't work, there are plenty of exercises you can do at home with just a few pieces of equipment.
Telugu: మీరు వ్యాయామశాలకు చెందినవారు కాదు లేదా ఆ ఎంపికలు పనిచెయ్యకపోతే, మీరు కేవలం కొన్ని పరికరాలను ఇంటిలో చేయగలిగే వ్యాయామాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.