English: According to alvarez' study, which appears in the april 2010 issue of the journal of counseling psychology, men who reported incidents of subtle racism or confronted those responsible, lowered amounts of personal distress while boosting self-esteem.
Telugu: అల్వారెజ్ అధ్యయనం ప్రకారం, ఏప్రిల్ 2010 లో కౌన్సెలింగ్ సైకాలజీ జర్నల్ యొక్క సంచికలో, నిగూఢ జాత్యహంకార సంఘటనలను నివేదించిన వ్యక్తులు లేదా స్వీయ గౌరవాన్ని పెంచుతున్నప్పుడు వ్యక్తిగత బాధ యొక్క బాధ్యత, తక్కువగా ఉన్న మొత్తాలను ఎదుర్కొన్నారు.