English: Observing the recommendations on the regime of training and dietary nutrition, you will quickly achieve excellent results.
Telugu: శిక్షణ పాలన మరియు ఆహారం సిఫార్సులను అనుసరించి, మీరు త్వరగా అద్భుతమైన ఫలితాలు చేరుకుంటుంది.