English: Folate is essential during pregnancy as it helps prevent neural tube defects, including spina bifida, and reduces the risk of premature labor.
Telugu: గర్భధారణ సమయంలో ఫోలేట్ అవసరం, ఇది స్పినా బీఫిడాతో సహా నాడీ ట్యూబ్ లోపాలతో నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అకాల కార్మిక ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.