English: A number of studies have demonstrated that failing to get enough sleep has numerous consequences for physical, mental and emotional health.
Telugu: తగినంత నిద్ర లేకపోవడం మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యంపై హానికరమైన ప్రభావాలను చూపుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.