English: A study conducted by Harvard-affiliated researchers from Massachusetts General Hospital showed that after 8 weeks of meditation practice, gray matter density increased in the left hippocampus of the novel meditators.
Telugu: మసాచుసెట్స్ జనరల్ హాస్పిటల్లోని హార్వర్డ్-అనుబంధ పరిశోధకులు నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, 8 వారాల తరువాత ధ్యానం సాధన, నల్ల ధ్యానం యొక్క ఎడమ హిప్పోకాంపస్లో బూడిద పదార్థం సాంద్రత పెరిగింది.