English: Vitamin K is fairly heat-stable, but gentle cooking preserves the content of other nutrients that are prone to breaking down when heated.
Telugu: విటమిన్ K తగినంత ఉష్ణ స్థిరంగా ఉంది, కానీ సున్నితంగా వంట వేడి చేసినప్పుడు తగ్గుదల ఉంటుంది ఇతర పోషకాలు కంటెంట్ సంరక్షిస్తుంది.