English: To master healthy snacking for weight loss in the long run, you'll need to memorize a few key master rules.
Telugu: దీర్ఘకాలంలో బరువు తగ్గడానికి ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిని నేర్చుకోవటానికి, మీరు కొన్ని కీలక మాస్టర్ నియమాలను గుర్తుంచుకోవాలి.