English: “Besides including these food items, make sure to avoid eating processed foods and drink lots of water.
Telugu: "ఈ ఆహార పదార్థాలను జోడించడంతో పాటు, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తినడం మానుకోండి మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి.