English: ■ Replace after-school TV and video-game time with physical activities in your home, school, or community.
Telugu: మీ పాఠశాల తర్వాత TV మరియు వీడియో గేమ్ సమయంను మీ ఇంట్లో పాఠశాలలో లేదా కమ్యూనిటీలో శారీరక కార్యకలాపాలతో భర్తీ చేయండి.