English: Buckwheat contains iron, proteins, amino acids, zinc, copper, carbohydrates and necessary vitamins & minerals.
Telugu: బఠానీలు లో ఖనిజాలు, విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు, ఉపయోగకరమైన అమైనో ఆమ్లాలు, ఖనిజ లవణాలు మరియు పిండి పదార్ధాలు కలిగి.