English: According to many experts, healthy eating promotes self-discipline, adaptation to psychological and physical changes in the body.
Telugu: అనేకమంది నిపుణులు ప్రకారం, ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం స్వీయ క్రమశిక్షణ, శరీరంలో మానసిక మరియు శారీరక మార్పులను సర్దుబాటు చేయడానికి దోహదపడుతుంది.