English: Drink lots of water to keep the skin hydrated and avoid skin and hair problems.
Telugu: చర్మం హైడ్రేషన్ లో ఉండాలన్నా, చర్మం మరియు కేశాలు సమస్యలను నివారించాలన్న ఎక్కువ నీళ్ళ త్రాగాలి.