English: Once you know where carbohydrates come from, it's important to understand how different carbohydrates affect blood sugar.
Telugu: కార్బోహైడ్రేట్ల నుండి వచ్చినప్పుడు మీకు తెలిసిన తర్వాత, వివిధ కార్బోహైడ్రేట్లు రక్తంలో చక్కెరను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.