English: All we need to do is to close our eyes and watch our breath.
Telugu: మనం చెయ్యవలసిందల్లా కేవలం రెండు కళ్ళూ మూసుకుని, నోరూ మూసుకుని కూర్చుని శ్వాసను గమనిస్తూ ధ్యానం చెయ్యడం.