English: Now that you know how many calories to eat every day, it s time to reduce calories for weight loss.
Telugu: ఇప్పుడు మీరు ప్రతిరోజూ తినడానికి ఎన్ని కేలరీలు తెలుసుకుంటారో అది బరువు తగ్గడానికి కేలరీలను తగ్గిస్తుంది.