English: It might be difficult at first but eventually, your body and mind get used to it.
Telugu: ఇది మొదటి వద్ద కఠినమైనది కావచ్చు, కానీ, కాలక్రమేణా, మీ మనసు మరియు శరీరానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.