English: Check your blood pressure every few months, and if it becomes higher than 140/80 make an appointment to have it evaluated.
Telugu: అధిక రక్తపోటుః ప్రతి నెలలో మీ రక్తపోటును పరిశీలించండి, మరియు ఇది 140/80 కన్నా అధికం అయితే, అది అంచనా వేయడానికి నియామకం చేయండి.