English: Vitamin B12, or cobalamin, is very important, but is only found in foods of animal origin.
Telugu: విటమిన్ B-12 , లేదా కోబాలమిన్, ఇది పోషకాహారలోపంతో ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది జంతువుల ఆహారంలో మాత్రమే లభిస్తుంది.