English: And, blueberries also contain a high amount of fiber, which helps regulate blood sugar levels.
Telugu: అంతేకాకుండా, మామిడి పండ్లలో కూడా ఫైబర్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.