English: According to study, it is said that reduced intake of foods with trans and saturated fats and the increase of monounsaturated fats, like avocados and olive oil help women to conceive.
Telugu: కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ మరియు శాచ్యురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ ను తగ్గించి మోనోశాచ్యురేటెడ్ ఫ్యాట్స్ కలిగిన అవొకాడో, మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి వాటిని తీసుకోవడం వల్ల వంద్యత్వంతో బాధపడుతున్న మహిళులు గర్భపొందడానికి ఈ ఫుడ్స్ సహాయపడుతాయి.