English: With a negative energy balance of 500 calories per day, Roger will have a total calorie deficit of 3500 calories per week and will lose roughly one pound per week on this plan.
Telugu: రోజుకు 500 కేలరీలు ప్రతికూల శక్తి సమతుల్యతతో, రోజర్ వారానికి 3500 కేలరీల యొక్క మొత్తం కేలరీల లోటు ఉంటుంది మరియు ఈ ప్రణాళికలో వారానికి ఒక పౌండ్ను కోల్పోతారు.