English: Some answers might be based on personal experience, while others are based on scientific evidence - does it work, what are the long-term benefits/risks, etc.
Telugu: కొన్ని సమాధానాలు వ్యక్తిగత అనుభవం ఆధారంగా ఉండవచ్చు, ఇతరులు శాస్త్రీయ ఆధారం మీద ఆధారపడతారు-ఇది పని చేస్తుంది, దీర్ఘకాలిక లాభాలు / నష్టాలు మొదలైనవి.