English: We recommend trying to keep your body mass index (BMI) below 30.
Telugu: మీరు మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (బిఎమ్ఐ) ను 30 ఏళ్లలోపు ఉంచడానికి ప్రయత్నించాలి.