English: While too little sleep may be tempting at the time, it's not worth it because sleep is essential to being at your best both mentally and physically.
Telugu: నిద్రను తగ్గించడం ప్రస్తుతానికి ఉత్సాహాన్ని కలిగిస్తుంది, అయితే అది చెల్లించదు ఎందుకంటే మానసికంగా మరియు శారీరకంగా మీ ఉత్తమంగా ఉండటానికి నిద్ర అవసరం.