English: Stop somewhere around the shins - don't go to the floor - then return to the upright position.
Telugu: షిన్ల చుట్టూ ఎక్కడా ఆపివేయండి - అంతస్తుకి వెళ్లవద్దు - అప్పుడు నిటారుగా ఉన్న స్థానానికి తిరిగి వెళ్లండి.