English: A meal plan, medication and physical activity can help you achieve your recommended blood pressure.
Telugu: భోజన ప్రణాళిక, మందులు, మరియు శారీరక శ్రమ మీ రక్తపోటు లక్ష్యంను చేరుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతాయి.