English: “Always use a sunscreen labeled as ‘broad-spectrum, which protects against ultraviolet A (UVA) and ultraviolet B (UVB) rays.
Telugu: సూర్యుని నుండి UVA మరియు UVB కిరణాలు రెండింటికీ రక్షణ కల్పించేటప్పుడు "విస్తృత వర్ణపటాన్ని" లేబుల్ చేసిన సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోండి.