English: It helps to create haemoglobin, which brings oxygen to your body tissues.
Telugu: ఇది శరీరంలో రక్తంలోనికి ఆక్సిజన్ తీసుకుపోయే హీమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తికి బాగా సహాయపడుతుంది.