English: It contains plenty of protein, magnesium, iron, potassium and vitamin B6.
Telugu: జింక్, సెలీనియం, రాగి, ఇనుము, విటమిన్ బి 6 , విటమిన్ ఇ వంటి అనేక పోషకాలు ఇందులో కనిపిస్తాయి.