English: So, if your weight is 60 kgs you will need at least 2400 calories per day.
Telugu: ఉదాహరణకు, మీ బరువు 70 కిలోల ఉంటే, అప్పుడు మీరు కనీసం 2600 కేలరీలు ఒక రోజు తినాలి.