English: Some studies suggest that exercise on a regular basis is good for immune health, as it can have a positive effect on your body's ability to maintain itself well and fight common diseases.
Telugu: కొన్ని అధ్యయనాలు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం రోగనిరోధక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని సూచిస్తున్నాయి, ఎందుకంటే ఇది శరీరం బాగా ఉండి, సాధారణ అనారోగ్యాలతో పోరాడగల సామర్థ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.