English: And whereas it is true that some athletes who participate in strenuous train may have a slightly increased must get some high quality protein of their diet, it will not be as much as you think.
Telugu: ఇది నిజం అయితే కఠినమైన వ్యాయామం పాల్గొనే కొన్ని అథ్లెట్లు వారి ఆహారంలో కొన్ని నాణ్యత ప్రోటీన్ పొందడానికి కొంచెం పెరిగింది అవసరం ఉండవచ్చు, మీరు అనుకుంటున్నాను ఎక్కువ కాదు.