English: Let's figure out what functions they perform in the body and why you need to get them in the necessary rate from food.
Telugu: వారు శరీరంలో ప్రదర్శించడానికి ఏమి ఫంక్షన్ మరియు ఎందుకు మీరు ఆహార అవసరమైన రేటు వాటిని పొందాలి చూద్దాం.