English: Drinking water is the best thing you can do to stay hydrated, but there are a few other things you can do to prevent dehydration.
Telugu: మంచినీటిని ఉడకబెట్టడానికి మీరు చేయగల ఉత్తమమైన విషయం, కానీ నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి.