English: Remember that the intensity of your workouts has nothing to do with the amount of weight you're using.
Telugu: గుర్తుంచుకోండి, వ్యాయామం యొక్క తీవ్రత మీరు చేస్తున్న వ్యాయామం యొక్క వ్యవధి ఎంతగా పట్టింపు లేదు.