English: By doing a run/walk combination, you'll be able to cover more distance and you'll still get a great workout.
Telugu: ఒక పరుగు / నడక కలయిక చేయడం ద్వారా, మీరు మరింత దూరం ప్రయాణించగలుగుతారు మరియు మీరు ఇంకా గొప్ప వ్యాయామం పొందుతారు.