English: Many of the things you do each day are simply a matter of habit, including actions that impact your health, weight, and fitness.
Telugu: మీరు ప్రతిరోజూ చేయవలసిన అనేక విషయాలు కేవలం మీ ఆరోగ్యం, బరువు మరియు ఫిట్నెస్ను ప్రభావితం చేసే చర్యలతో సహా అలవాటుగా ఉంటాయి.