English: You may perform monthly breast self-exams to check for any changes in your breasts.
Telugu: మీరు మీ ఛాతీలో మార్పులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మీ నెలవారీ రొమ్ము స్వీయ-పరీక్షను ఇప్పటికీ చేయవచ్చు.