English: As soon as you pick a program (or it's picked for you), the only way to access other exercises is to alter your program.
Telugu: ఒకసారి మీరు ప్రోగ్రామ్ను (లేదా మీ కోసం ఎంపిక చేసుకుంటారు) ఎంచుకున్నప్పుడు, ఏ ఇతర వ్యాయామాలను ప్రాప్యత చేయాలనే ఏకైక మార్గం మీ ప్రోగ్రామ్ను మార్చడం.