English: In fact, experts say you can lose 5 pounds and even up to 20 pounds of water weight in a day.
Telugu: నిజానికి, నిపుణులు ఒక రోజులో మీరు 5 పౌండ్ల మరియు 20 పౌండ్ల బరువును కోల్పోతారు అని చెప్పింది.