English: At a brisk walking pace, you'll burn between 100 and 300 calories in 30 minutes (depending on your weight) or 200 to 600 calories in an hour.
Telugu: ఒక చురుకైన వాకింగ్ వేగంతో, మీరు 30 నిమిషాలలో (మీ బరువు ఆధారంగా) 100 నుండి 300 కేలరీలు లేదా ఒక గంటలో 200 నుండి 600 కేలరీలు బర్న్ చేస్తారు.