English: Meat, fish, eggs, pulses and beans contain plenty of protein.
Telugu: ❂ మాంసాహార పదార్థాలైన చికెన్, మటన్, రొయ్యలు, చేపల్లో ప్రొటీన్ స్థాయిలు చాలా ఎక్కువ.