English: She focused heavily on basic human movement, concentrating on the movements of contraction and release.
Telugu: ఆమె ప్రాథమిక మానవ ఉద్యమంపై దృష్టి సారించింది, సంకోచం మరియు విడుదల కదలికలపై కేంద్రీకరించింది.