English: Consuming correct meals with correct quantity of calories, proteins and vitamins at the right time is very important in holding mind and body healthy.
Telugu: శరీరానికి అవసరమైన నిష్పత్తిలో, తగిన సమయంలో, సమతులంగా ప్రోటీన్లు, కొవ్వు పదార్థాలు, కార్బొహైడ్రేట్లు తీసుకోవడం ముఖ్యం.