English: Vitamin B is found in meat, fish, poultry, eggs, cereal grains, milk, legumes and fresh vegetables.
Telugu: చేపలు, కోడి గుడ్లు, చికెన్, పాల ఉత్పత్తులు, ఆకు పచ్చని కూరగాయలు, బీన్స్, బఠాణీలు, తృణ ధాన్యాలు, బ్రెడ్‌లో విటమిన్-బి ఎక్కువగా ఉంటుంది.