English: There's some evidence that, when used over the short term (less than two weeks), diphenhydramine may help you stay asleep.
Telugu: స్వల్పకాలిక కాలంలో (2 వారాల కంటే తక్కువ సమయంలో) ఉపయోగించినప్పుడు, డైఫెన్హైడ్రామైన్ నిద్ర కొనసాగింపును మెరుగుపరుస్తుందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.