English: If you don't or cannot measure your maximums, then make sure the final repetition in any set is hard work to complete.
Telugu: మీరు మీ గరిష్టాలను కొలవలేరు లేదా చేయలేకపోతే, ఏ సమితిలోనైనా తుది పునరావృతం సంపూర్ణంగా పని చేస్తుందని నిర్ధారించుకోండి.