English: Around noon, I get up and go through the self-check and stretching process again.
Telugu: మధ్యాహ్నం సుమారు, నేను నిలపడానికి మరియు స్వీయ-తనిఖీ మరియు సాగతీత ప్రక్రియ ద్వారా మళ్ళీ వెళ్ళండి.