English: I've been taking Magnesium L-Threonate powder for roughly 10 months now, 1.0 - 1.2g daily.
Telugu: నేను ఇప్పుడు సుమారు 10 నెలలుగా మెగ్నీషియం ఎల్-త్రెయోనేట్ పౌడర్ తీసుకుంటున్నాను, రోజూ 1.0 - 1.2 గ్రా.