English: Like broccoli, Brussels sprouts are a rich source of fibre and folate, which help add bulk and weight to stools, which makes them easier to pass through the gut.
Telugu: బ్రోకలీ మాదిరిగా, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు ఫైబర్ మరియు ఫోలేట్ యొక్క గొప్ప మూలం, ఇవి బల్లలకు ఎక్కువ మరియు బరువును జోడించడంలో సహాయపడతాయి, దీనివల్ల అవి గౌట్ గుండా సులభంగా వెళ్తాయి.