English: Protection: During the first few days after an injury, you should rest the injured joint.
Telugu: పి రక్షణ: గాయం తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజులలో, మీరు ఖచ్చితంగా గాయపడిన ఉమ్మడి, స్నాయువు లేదా కండరాలకు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.