English: South Beach uses the glycemic index to make the distinction between 'good' and 'bad' carbs.
Telugu: సౌత్ బీచ్ ఆహారం ఎక్కువగా "మంచి" మరియు "చెడు" కార్బోహైడ్రేట్ మూలాల మధ్య భేదం కోసం గ్లైసెమిక్ సూచిక ఉపయోగిస్తుంది.