English: """Complex carbohydrates (such as whole grains) need a particular enzyme in your saliva in order to be absorbed completely."
Telugu: """కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు (తృణధాన్యాలు వంటివి) మీ లాలాజలంలో పూర్తిగా ఎంజైమ్ చేయడానికి ప్రత్యేకమైన ఎంజైమ్ అవసరం."