English: From the ancient times, yoga asanas have helped overcome several health problems like obesity, heart conditions, nervous breakdown, depression, sinus, arthritis etc.
Telugu: ఊబకాయం, గుండె సంబంధిత సమస్యలు, నరాల బలహీనత, సైనస్, కీళ్ళవాతం మొదలైనవి అధిగమించడానికి పురాతన కాలం నుండి యోగాసనాలు బాగా సహాయపడ్డాయి.