English: During training, many athletes prefer using this as a source of energy instead of consuming starch that could lead to weight gain.
Telugu: శిక్షణ సమయంలో, చాలామంది అథ్లెటిక్స్ బరువును పొందటానికి దారి తీసే బదులుగా పిండి పదార్ధం యొక్క బదులుగా శక్తి వనరుగా ఉపయోగించుకుంటాయి.