English: The general rule is to rest only as long as you need to push hard with the next exercise.
Telugu: సాధారణ నియమం మీరు తదుపరి వ్యాయామంతో గట్టిగా నెట్టడానికి అవసరమైనంత కాలం మాత్రమే విశ్రాంతి తీసుకోవడం.