English: Fitness tests are a great way to measure where you are and the pushup test is a favorite of personal trainers because it's a simple way to measure your endurance and upper body strength.
Telugu: ఫిట్నెస్ పరీక్షలు మీరు ఎక్కడ కొలవటానికి ఒక గొప్ప మార్గం మరియు అది మీ ఓర్పు మరియు ఎగువ శరీరం బలం కొలిచేందుకు ఒక సాధారణ మార్గం ఎందుకంటే pushup పరీక్ష వ్యక్తిగత శిక్షకులు ఒక ఇష్టమైన ఉంది.