English: Most of all, the golden time allocated to playing a sport, helps release endorphins and lifts spirits, as one sweats and enjoys the game.
Telugu: అన్నింటికంటే, క్రీడ ఆడటానికి కేటాయించిన బంగారు సమయం, ఎండార్ఫిన్లను విడుదల చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఆత్మలను ఎత్తివేస్తుంది, ఎందుకంటే ఒక చెమట మరియు ఆటను ఆనందిస్తుంది.