English: You may know that there are plenty of foods you know you shouldn't eat for IBS, but you may have found that it is a little more challenging to what to eat!
Telugu: మీరు ఐబిఎస్ కోసం తినకూడదని మీకు తెలిసిన ఆహారాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని మీకు తెలుస్తుంది , కానీ తినడానికి ఏమి సవాలుగా ఉంటుందో మీరు కనుగొన్నారు!