English: In a 2006 study of 115 women, participants who engaged in moderate exercise (such as brisk walking) for an average of 30 minutes daily for a year had about half the risk of colds as those who did not work out routinely.
Telugu: 115 మంది మహిళల 2006 అధ్యయనం ప్రకారం, సగటున వ్యాయామం చేసేవారు (చురుకైన వాకింగ్ వంటివి) సగటున ఒక రోజుకు సగటున 30 నిముషాల పాటు రోజువారీ పనిచేయని వారిలో సగభాగం జలుబుల ప్రమాదం ఉంది.