English: The sweet and sour berries are perfect for boosting immunity and their zinc and antioxidant rich composition helps in increasing the flow of blood naturally, which helps in the increasing the uptake of oxygen.
Telugu: తీపి మరియు పుల్లని బెర్రీలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మంచివి మరియు వాటి జింక్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ రిచ్నెస్ సహజంగా రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.