English: For the study, 61 students from Harvard College maintained online diaries of their sleep schedules for 30 days.
Telugu: అధ్యయనంలో భాగంగా హార్వర్డ్ కాలేజీకి చెందిన 61 మంది విద్యార్థుల నిద్ర షెడ్యూల్ కోసం ఆన్లైన్ డైరీని 30 రోజులు పరిశీలించారు.