English: A lot of oily fish like sardines have a high quantity of Omega-3 fatty acids.
Telugu: మాకేరెల్, సాల్మన్ వంటి కొవ్వు చేపలలో ఒమేగా -3 ఫ్యాట్టి ఆమ్లాలు అధికంగా ఉంటాయి.