English: We will cover some of the most common here and highlight what the research shows as well as what you should know if you decide to try one yourself.
Telugu: మేము ఇక్కడ అత్యంత సాధారణమైన వాటిలో కొన్నింటిని కవర్ చేస్తాము మరియు మీరు మీరే ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకోవాల్సి వస్తే పరిశోధనను ఏది చూపిస్తుందో అలాగే హైలైట్ చేస్తుంది.