English: When going up and down stairs, go one step at a time, and rest at each step.
Telugu: మెట్లు పైకి వెళ్ళినప్పుడు, ఒక దశలో ఒక దశకు వెళ్లి, ప్రతి దశలో విశ్రాంతి తీసుకోండి.