English: For weight loss, you may need 60 minutes or more, most days of the week, combined with a reduced-calorie diet.
Telugu: బరువు తగ్గడానికి, మీరు 60 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం కావాలి, వారంలోని చాలా రోజులు, క్యాలరీ డైట్ తగ్గిపోతారు.