English: For example, out of 100 g of shellfish a person can get a daily rate of iron, from ordinary fish - 11% of the norm.
Telugu: కట్టుబాటు యొక్క 11% - ఉదాహరణకు, షెల్ఫిష్ మనిషి యొక్క 100 గ్రా సాధారణ చేప నుండి ఇనుము యొక్క రోజువారీ రేటు, పొందవచ్చు.