English: This vitamin is found in foods like meat, grains, dairy products, legumes, etc.
Telugu: ఈ విటమిన్ ఆకు కూరలు, కాలేయం, గ్రుడ్లు, పాలు, మొదలైన వాటిల్లో సమ్రుద్దిగా లభిస్తుంది.