English: There aren't a lot of yoga poses that require the foot strength necessary toe stand, so it's a good way to brings some attention to this neglected area as well as give yourself a balance challenge.
Telugu: యోగ చాలా లేదు అడుగు శక్తి అవసరం కాలి స్టాండ్ అవసరం లేదు, కాబట్టి అది ఈ నిర్లక్ష్యం ప్రాంతంలో కొన్ని శ్రద్ధ తెస్తుంది అలాగే మీరే ఒక సంతులనం సవాలు ఇవ్వాలని ఒక మంచి మార్గం.