English: Exercises such as brisk walking, cycling, jogging and swimming are better for the heart.
Telugu: వాకింగ్, జాగింగ్, ఈత, స్కిప్పింగ్ వంటి వాటివలన శరీరంలోని కండరాల కదలిక గుండెకు మంచిని చేస్తాయి.