English: As a result, it is rich in fiber, phytochemicals and antioxidants.
Telugu: కాబట్టే దీన్లో వృక్ష ఆధారిత యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైటోస్టిరాల్స్‌, విటమిన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి.