English: Sadhguru reminds us that food is about the body, and the best way to decide what to eat is to ask the body.
Telugu: ఆహారం శరీరానికి సంబంధించినదని, ఏమి తినాలనేది నిర్ణంయించుకోవడానికి శరీరాన్ని అడగటమే ఉత్తమమైన మార్గమని సద్గురు మనకు గుర్తు చేస్తారు.