English: If it's not because you're hungry, try going for a run or doing another form of exercise instead, even if it's just for 15 minutes.
Telugu: మీరు ఆకలితో ఉన్నందున అది కాకపోయినా, అది పరుగు కోసం వెళ్లడం లేదా బదులుగా మరొక వ్యాయామం చేయడాన్ని ప్రయత్నించండి, ఇది కేవలం 15 నిమిషాలు మాత్రమే అయినా.