English: The World Health Organization (WHO) has already released its guidelines that everyone needs to exercise at least 150 minutes a week.
Telugu: ప్రతి ఒక్కరూ వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయాలన్న భావనను ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ఇప్పటికే విడుదల చేసింది.