English: Ensure that you consume foods and fruits rich in vitamin C like lemon, oranges, sweet lime, guava and pomegranate.
Telugu: నిమ్మ, నారింజ, ద్రాక్ష, గ్రేప్ ఫ్రూట్, కివీ లాంటి విటమిన్ సి ఉన్న పండ్లు తినాలి.