English: Most of us need several weeks of diet and exercise before seeing significant changes on the scale, and even then we may get different readings based on day-to-day weight fluctuations.
Telugu: మనలో అధికభాగం అనేక వారాల ఆహారం మరియు వ్యాయామం అవసరమయ్యే ముందు గణనీయమైన మార్పులను చూడడానికి ముందు, మరియు మేము కూడా రోజువారీ బరువు హెచ్చుతగ్గులు ఆధారంగా వివిధ రీడింగులను పొందవచ్చు.