English: On a perceived exertion scale, you need to really feel like you're working at a level of eight to 9.
Telugu: మీరు 8-9 స్థాయిలో పని చేస్తున్నట్లు గ్రహించిన శ్రమ స్థాయి మీద , మీకు అనిపిస్తుంది.