English: Use a good SPF sunscreen to keep the skin safe from damages by sunlight.
Telugu: సూర్యుడి నుండి వచ్చే హానికరమైన రేడియేషన్ నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి SPF ఉండే సన్ స్క్రీన్ ను వాడండి.