English: The following table has examples of foods that rank high and low on the glycemic index.
Telugu: గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్లో అధిక మరియు తక్కువ ర్యాంకులను కలిగి ఉన్న ఆహారాల ఉదాహరణలు క్రింది పట్టికలో ఉన్నాయి.