English: Since olive oil is thought to have health benefits, a lot of people like to stock up, but it may not be the best choice for these high-heat cooking methods because it generally has a lower smoke point, especially extra virgan olive oil.
Telugu: ఆలివ్ నూనె ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉన్నట్లు భావించినప్పటి నుండి, చాలామంది స్టాక్ చేయాలనుకుంటున్నారు, కానీ ఈ అధిక-వేడి వంట పద్ధతులకు ఉత్తమ ఎంపిక కాదు, ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా తక్కువ పొగ బిందువు, ముఖ్యంగా అదనపు కన్య ఆలివ్ నూనెను కలిగి ఉంటుంది.