English: Changes in lifestyle, including dietary changes, can help lower blood pressure ranges and reduce the risk of cardiovascular disease.
Telugu: ఆహార మార్పులతో సహా జీవనశైలి మార్పులు, రక్తపోటు స్థాయిలను సరైన శ్రేణులకు తగ్గించటానికి మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.