English: Eating vegetables like broccoli, spinach, kale, tomatoes, and bell peppers will provide the body with numerous nutrients.
Telugu: బ్రోకోలీ, పాలకూర, కాలే(ఆకుకూరలో రకం), టమోటాలు, మరియు కాప్సికం వంటి కూరగాయలను తరచూ తినడం మూలంగా శరీరానికి కాలేయానికి అవసరమైన పోషకాలు అందించబడతాయి.