English: Alcohol is a depressant and may initially help us go to sleep but staying asleep is the problem.
Telugu: ఆల్కహాల్ నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు ప్రారంభంలో మాకు నిద్రించడానికి సహాయం చేస్తుంది కానీ నిద్రలోకి ఉంటున్నది సమస్య.