English: Besides maintaining physical fitness, it is important to keep your mental and emotional health in check.
Telugu: ఫిజికల్‌ ఫిట్‌నెస్‌తో పాటు మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రాముఖ్యతనివ్వడం ముఖ్యమని. . ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లతో ఒత్తిడి నుంచి దూరమవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తానని పేర్కొన్నది.