English: Just add 1 to 2 tbsp of apple cider vinegar to a glass of warm water and drink before meals.
Telugu: ఒక కప్పు వెచ్చని నీటికి 1 నుండి 2 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం జోడించి, భోజనం తర్వాత తీసుకోండి.