English: Try to limit sodium to 2,300 milligrams (mg) a day or less.
Telugu: మీరు సోడియంను రోజుకు ఒక టీ స్పూన్ కంటే తక్కువ లేదా దాదాపు 2,300 మిల్లీగ్రాములకు (mg) పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.