English: Bananas contain vitamin C, an essential antioxidant that protects the body from free radicals and helps in keeping inflammation in the body at bay.
Telugu: అరటి విటమిన్-సి ను కలిగి ఉంటుంది, స్వేచ్ఛారాశులుగా తిరిగియాడే హానికరమైన కణాల నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు శరీర అంతర్భాగంలో కలిగే మంటలను, నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడే ముఖ్యమైన ప్రతిక్షకారినిని కలిగి ఉంటుంది.