English: Once you learn to quickly scan the Nutrition Facts label for essential information, you'll be able to shop faster,eat better, and, if it's your goal, tolose weight with greater ease.
Telugu: మీరు తక్షణమే అవసరమైన సమాచారం కోసం న్యూట్రిషన్ ఫాక్ట్స్ లేబుల్ను స్కాన్ చేయడాన్ని నేర్చుకుంటే, మీరు వేగంగా షాపింగ్ చేయగలుగుతారు, మంచి ఆహారం తినగలరు మరియు మీ లక్ష్యాన్ని మరింత సులభంగా తగ్గించుకోవడానికి మీ లక్ష్యం ఉంటే.