English: In fact, the National Institute of Neurological Disorders and Stroke states on their website that " exercise may be the most effective way to speed recovery from low back pain.
Telugu: వాస్తవానికి, నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ అండ్ స్ట్రోక్ వారి వెబ్సైట్లో "వ్యాయామం తక్కువ వెనుక నొప్పి నుండి కోలుకునేందుకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.