English: It delivers the much-needed proteins (a single besan cheela can give you about 10 gm of protein).
Telugu: ఇది చాలా అవసరమైన ప్రోటీన్లను అందిస్తుంది (ఒకే బసాన్ చీలా మీకు 10 గ్రాముల ప్రోటీన్ ఇస్తుంది).