English: This usually lasts a day or two and is best treated by icing and resting the injected area.
Telugu: ఈ సాధారణంగా ఒక రోజు లేదా రెండు రోజులు ఉంటుంది మరియు ఐసింగ్ ద్వారా ఉత్తమంగా చికిత్స చేయబడుతుంది మరియు ఇంప్చర్డ్ ప్రాంతాన్ని విశ్రాంతి పొందుతుంది.