English: Selenium-rich foods are pinto/lima beans, white button mushrooms, broccoli, spinach and chia seeds.
Telugu: సెలీనియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలుగా పింటో/లైమా బీన్స్, వైట్ బటన్ పుట్ట గొడుగులు, బ్రొకోలీ, బచ్చలి కూర మరియు చియా విత్తనాలు ఉన్నాయి.