English: Biotin is an essential vitamin for hair growth and to maintain shiny, healthy hair and supports the nutrients that hair needs.
Telugu: బీన్స్ లో బయోటిన్స్ అనే మూలకం ఉంది, ఇది జుట్టు రక్షణకు చాలా అవసరం, పెళుసైన జుట్టును కలిగిన వారు రెగ్యురల్ డైట్ లో బీన్స్ ను చేర్చుకోవడం వల్ల జుట్టు మందంగా, ఆరోగ్యంగా పెరడగానికి సహాయపడుతుంది.