English: What Is Dieting- Dieting is consuming high proteins, low carbs and less fat intake.
Telugu: తీసుకొనే ఆహారాన్ని నియంత్రించుకోవడం- తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్స్‌, అంటే తక్కువ పిండిపదార్థాలు, తక్కువ కొవ్వు ఉండి ప్రొటీన్‌ మరియు ఫైబర్‌ల శాతం ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా బరువు తగ్గవచ్చు.