English: Most of them started at the low-carb end of the spectrum and gradually added carb and subtracted saturated fat, but a third of them did it in the other direction.
Telugu: వాటిలో ఎక్కువమంది స్పెక్ట్రమ్ యొక్క తక్కువ కార్బ్ చివరలో ప్రారంభించారు మరియు క్రమంగా కార్బ్ను జతచేసి, సంతృప్త కొవ్వును తీసివేశారు, కానీ వాటిలో మూడవ భాగం ఇతర దిశలో చేసింది.