English: Deep breathing is a natural way to reset your body's stress response.
Telugu: డీప్ శ్వాస వ్యాయామాలు ఒత్తిడికి మీ శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందనను నిలిపివేయడానికి మీకు ఒక మార్గం.