English: The movements are considered functional, meaning they engage your whole body in a variety of ways.
Telugu: కదలికలు ఫంక్షనల్గా భావించబడతాయి, అంటే వారు మీ మొత్తం శరీరాన్ని పలురకాల మార్గాల్లో నిమగ్నం చేస్తారు.