English: Walnuts are extremely rich in omega-3 fatty acids and alpha-linolenic acid.
Telugu: ముఖ్యంగా అవిసెల్లోని ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్‌, అల్ఫా లినోలెనిక్ యాసిడ్ ఉంటాయి.