English: It teaches you to use meditation to cultivate presence - in the face of whatever is your experience (i.e., pain or one or more of life's other challenges).
Telugu: మీ అనుభవము (అనగా, నొప్పి లేదా జీవితం యొక్క ఇతర సవాళ్లలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) ఎదుర్కొన్నప్పుడు - ఉనికిని పెంపొందించటానికి ధ్యానం ఉపయోగించమని ఈ కార్యక్రమం బోధిస్తుంది.