English: If you happen to skimp on one or two of them, you will find yourself with a lopsided exercise program and you will not reap the total weight reduction rewards of your train sessions.
Telugu: మీరు ఒకటి లేదా రెండు న తిరస్కరిస్తూ ఉంటే, మీరు ఒక చిరస్మరణీయ వ్యాయామ కార్యక్రమం తో ముగుస్తుంది మరియు మీరు మీ వ్యాయామం సెషన్ల పూర్తి బరువు నష్టం బహుమతులు ఫలితం పొందు లేదు.