English: For women in this risk factor group, experts also recommend clinical breast exams at least twice each year and monthly, with self-exams beginning at age 20.
Telugu: ఈ ప్రమాద కారకం సమూహంలో మహిళలకు, నిపుణులు కూడా స్వీయ-పరీక్షలు ప్రారంభించి ప్రతి సంవత్సరం మరియు నెలసరికి రెండుసార్లు క్లినికల్ రొమ్ము పరీక్షలను సిఫారసు చేస్తారు 20 ఏళ్ళ వయసులో.