English: Alpha-linolenic acid (ALA), is the omega-3 fatty acid that is most abundant in typical Western diets.
Telugu: ఆల్ఫా-లినోలెనిక్ యాసిడ్(ఏ ఎల్ ఏ) అనేది అవిశే విత్తనంలో కనిపించే ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లం.