English: Oat protein is nearly equivalent in quality to soy protein, which World Health Organization research has shown to be equal to meat, milk and egg protein.[19] The protein content of the hull-less oat kernel (groat) ranges from 12 to 24%, the highest among cereals.
Telugu: మాంసం, పాలు మరియు గ్రుడ్డు ప్రోటీన్కు సమానమని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ చెబుతున్న సోయా ప్రోటీన్ నాణ్యతకు ఈ వోట్ ప్రోటీన్ దాదాపు సమానంగా ఉంటుంది[5] తొక్క-లేని వోట్ కెర్నల్ (గ్రోట్) యొక్క ప్రోటీన్ పదార్థం 12-24% మధ్య ఉంటుంది, ఇది తృణధాన్యాల్లో అన్నింటిలో కంటే అధికం.