English: Blueberries are high in vitamin C which boosts the immune system and helps prevent glaucoma and gum disease.
Telugu: వేరుశెనగలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు జలుబు దగ్గు వంటి సమస్యల నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది.