English: Upon the completion of exercise, your body's metabolic rate is heightened for the next few hours.
Telugu: వ్యాయామం పూర్తయిన తర్వాత, మీ శరీర మెటబాలిటిక్ రేటు తదుపరి కొన్ని గంటలకు ఎక్కువైంది.