English: • Choose a workout that you love: If you decide to go for a workout that you don't like, or feel obligated to do, you would certainly lose the steam and would end up getting more tired.
Telugu: • మీకు బాగా ఇష్టపడే వ్యాయామాన్ని ఎంచుకోండి: మీరు మెచ్చని లేదా మీకు నచ్చని వ్యాయామాన్ని ఎంచుకుంటే, దానిని మీరు ఒక బరువుగా భావించి, ఇంకా అలసిపోతారు.