English: Since chronic lack of sleep may be linked to a number of health problems (such as diabetes, high blood pressure and depression), it's important to consult your physician and avoid self-treating with alternative medicine.
Telugu: నిద్ర యొక్క దీర్ఘకాలిక లేకపోవడం వలన అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు (మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు మరియు నిరాశ) ముడిపడి ఉండటం వలన మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంతో స్వీయ చికిత్సను నివారించడం చాలా ముఖ్యం.