English: To make it easier, keep your feet on the floor, to make it harder, elevate your feet.
Telugu: సులభతరం చేయడానికి, నేలపై మీ అడుగుల ఉంచండి, కష్టతరం చేయడానికి, మీ అడుగుల పైకి ఎత్తండి.