English: Weak muscles are much less efficient, which means it takes more work to do simple tasks, like taking a shower.
Telugu: బలహీనమైన కండరాలు తక్కువ సమర్థవంతంగా ఉంటాయి, అనగా షవర్ తీసుకోవడం వంటి సాధారణ పనులు చేయడానికి మరింత పనిని తీసుకుంటుంది.