English: Consumption of molasses would help to provide these required vitamins and minerals and will help in maintaining good overall health.
Telugu: మొలాసిస్ వినియోగం ఈ అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను అందించడంలో బాగా సహాయపడుతుంది మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.