English: In addition, it is worth to fall asleep until 12 pm, it is during these hours that the body rests best.
Telugu: అదనంగా, అది 12 గంటలకు ముందు నిద్రపోవడం అవసరం ఉంది, ఇది ఈ గంటల శరీర రెస్టింగ్ ఉంది ఉత్తమ ఉంది.