English: Another method is to add one or two pounds to the weight of the house ball you normally use.
Telugu: ఇంకొక పద్దతి మీరు సాధారణంగా ఉపయోగించే ఇల్లు బంతిని బరువుకు ఒకటి లేదా రెండు పౌండ్లను జోడించడం.