English: A healthy diet should include a balanced proportion of protein, carbohydrates, fruits, vegetables and dairy.
Telugu: ఆహారంలో తృణధాన్యాలు, వోట్స్, పండ్లు, కూరగాయలు మరియు పప్పుధాన్యాలు వంటి సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు ఉండాలి.