English: Since protein takes longer to digest, we tend to feel full for a longer period.
Telugu: ప్రోటీన్లు తీసుకున్నందువల్ల కడుపు నిండుగా ఉన్న అనుభూతి ఎక్కువగా ఉంటుంది ఎందువల్లంటే ఇది జీర్ణం అవాలంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.