English: For healthy skin and muscles, and strong bones and teeth, our bodies need a lot of vitamin D, which cannot be provided by food alone.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన చర్మం మరియు కండరాలు మరియు బలమైన ఎముకలు మరియు దంతాల కోసం, మన శరీరానికి విటమిన్ డి పుష్కలంగా అవసరం, ఇది ఆహారం ద్వారా మాత్రమే పొందడం సులభం కాదు.