English: Just this small amount of movement can make you feel healthier and more productive during the workday.
Telugu: ఈ చిన్న మొత్తం ఉద్యమం మీరు పని దినాలలో ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత ఉత్పాదకతను అనుభవించగలదు.