English: Also, these nuts are rich in copper, magnesium, silicon, iron and zinc.
Telugu: ఇంకా క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్, జింక్, నియాసిన్ వంటి ఖనిజాలు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి.