English: Also, keep track of what you're eating and make sure you're following a balanced diet.
Telugu: కూడా, మీరు తినడం ఏమి ట్రాక్ మరియు మీరు సమతుల్య ఆహారం అనుసరిస్తున్నారు నిర్ధారించుకోండి.