English: Cultivate the habit of reading something or the other all the time to stay away from anxiety , distress , stress and fear .
Telugu: భవిష్యత్తు గురించి దిగులు , బాధ , ఒత్తిడి మరియు భయం నుండి దూరంగా ఉండడానికి ప్రతి సమయంలో ఏదో ఒకటి చదివే అలవాటు చేసుకోవాలి .