English: Regular exercise and a healthful diet help prevent and control high blood pressure
Telugu: క్రమంగా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యదాయకమైన ఆహారం తీసుకోవడం అధిక రక్తపోటును నివారించడానికీ అదుపులో ఉంచుకోవడానికీ సహాయం చేస్తాయి