English: If you're able to do that 3 -4 occasions each week, it'll definitely assist.
Telugu: ఒక వారం మీరు మూడు లేదా నాలుగు సార్లు పని చెయ్యగలరు ఉంటే, అది ఖచ్చితంగా ఒక మంచి ఫలితం ఇస్తుంది.