English: Most of the potassium is found in spinach and parsley, dried apricots and izume, as well as other vegetables and fruits.
Telugu: అత్యంత పొటాషియం పాలకూర మరియు పార్స్లీ, ఎండిన ఆప్రికాట్లు మరియు ఎండుద్రాక్ష మరియు ఇతర పండ్లు మరియు కూరగాయలు లో ఉంది.