English: Cognitive behavioral therapy (CBT), or talk therapy, that helps people change negative thinking styles and behaviors that may contribute to their depression.
Telugu: ఒక రకమైన మానసిక చికిత్స, లేదా టాక్ థెరపీ అయిన కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT), వారి డిప్రెషన్ కు తోడ్పడే ప్రతికూల ఆలోచన విధానాలను మరియు ప్రవర్తనలను మార్చుకోవడానికి ప్రజలకు సహాయ పడుతుంది.