English: Those subjects who followed these guidelines most closely had a 20% lower risk of a first heart attack, even if they also ate foods from the "non-recommended" list such as red and processed meat, refined cereals and sweets.
Telugu: ఈ మార్గదర్శకాలను అనుసరిస్తున్నవారు ఈ విషయాలను అనుసరిస్తారు, ఇవి ఎర్రగా మరియు ప్రాసెస్ చేయబడిన మాంసం, శుద్ధి చేసిన తృణధాన్యాలు మరియు స్వీట్లు వంటి "కాని సిఫార్సు" జాబితా నుండి ఆహారాన్ని కూడా తినివేసినప్పటికీ, మొదటి గుండెపోటుకు 20% తక్కువ ప్రమాదం ఉంది.