English: Several studies have proved that sleep has always been a crucial part of maintaining good health, both physical and mental well-being.
Telugu: మనిషి శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి నిద్రకు సంబంధం ఉందని ఎన్నో పరిశోధనల్లో తేలింది.