English: Reducing your intake of saturated fat to less than 7 percent of your total calories is important.
Telugu: సంతృప్త కొవ్వు మీ తీసుకోవడం తగ్గించడం మీ మొత్తం కేలరీలు కంటే తక్కువ 7 శాతం ముఖ్యం.