English: But for that, you have to make some healthy changes in your lifestyle.
Telugu: అయితే, ఈ విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని తగిన విధంగా లైఫ్ స్టైల్ లో కొన్ని మార్పులను చేసుకోవాలి.