English: If I have an early 7 or 7:30 a.m. workout, I'll just do the pre-workout formula and maybe a little creatine.
Telugu: నాకు ఉదయం 7 లేదా 7:30 వ్యాయామం ఉంటే, నేను ప్రీ-వర్కౌట్ ఫార్ములా చేస్తాను మరియు కొంచెం క్రియేటిన్ కావచ్చు.