English: To reduce the frequency of sleep eating, it is very important to ensure proper sleep habits.
Telugu: నిద్ర తినే ఫ్రీక్వెన్సీ తగ్గించడానికి, ఇది సరైన నిద్ర అలవాట్లు నిర్ధారించడానికి చాలా ముఖ్యం.