English: Take a look around your bedroom environment to identify all sources of light, such as digital clocks, charging stations, and other electronics.
Telugu: డిజిటల్ గడియారాలు, ఛార్జింగ్ స్టేషన్లు మరియు ఇతర ఎలక్ట్రానిక్స్ వంటి అన్ని కాంతి వనరులను గుర్తించడానికి మీ పడకగది వాతావరణం చుట్టూ చూడండి.