English: Complete proteins are primarily found in fish, poultry, eggs, dairy or meat.
Telugu: మాంసం, చేపలు, చికెన్‌, గుడ్లు, జీడిపప్పులైతే సాధారణంగా ప్రోటీన్లు ఎక్కువగా ఉం టాయి.