English: The recommended daily allowance for vitamin B-3 is 16 mg for men and 14 mg for women.
Telugu: ఒక రోజుకు సిఫార్సు చేయబడిన విటమిన్ బి3 పురుషులకు 16 mg / రోజుకి మరియు మహిళలకు 14 mg /రోజుకి గా ఉంటుంది.