English: Biotin can be found in eggs, whole grains, carrots, salmon, almonds, cauliflower, milk, oats, and walnuts.
Telugu: గుడ్డులోని పచ్చసొన, నట్స్‌, గింజలు, చిలగడ దుంప, పుట్టగొడుగులు, అరటిపండ్లు, బ్రకలీ. . వంటి వాటిలో బయోటిన్‌ పుష్కలంగా లభిస్తుంది.