English: Studies show that people who weigh from themselves every day are much more likely to lose weight and keep it off for a long time (28, 29).
Telugu: స్టడీస్ ప్రతి రోజు వారి బరువును వ్యక్తులు చాలా బరువు కోల్పోతారు మరియు ఒక కాలం (28, 29) అది ఆఫ్ ఉంచడానికి అవకాశం అని.