English: The light emanated from your phone will affect to your body's circadian rhythm and stimulate the hormone production, promoting alertness.
Telugu: మీ సెల్-ఫోన్ నుండి వచ్చే కాంతి మీ శరీరం యొక్క సిర్కాడియన్ రిథమ్ను (రోజువారీ దినచర్యను) ప్రభావితం చేస్తుంది, అలాగే ఇది చురుకుదనాన్ని పెంచే హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.