English: Since it's an app, you don't have to spend time writing a list every morning and can see how your habits have changed over time.
Telugu: ఇది ఒక అనువర్తనం కాబట్టి, మీరు ప్రతి ఉదయం జాబితాను వ్రాసే సమయాన్ని వృథా చేయనవసరం లేదు మరియు కాలక్రమేణా మీ అలవాట్లు ఎలా మారాయో మీరు గమనించవచ్చు.