English: Mindfulness meditation, a major component of mindfulness-based stress reduction (MBSR), would appear to be a natural fit as a way to reduce IBS symptoms.
Telugu: మైండ్ఫుల్నెస్ ధ్యానం, సంపూర్ణ-ఆధారిత ఒత్తిడి తగ్గింపు (MBSR) యొక్క ఒక ప్రధాన భాగం, ఐబిఎస్ లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఒక సహజ అమరికగా సిద్ధాంతంలో కనిపిస్తుంది.