English: Chances are, you don't need to drastically change your daily habits to make improvements in these areas.
Telugu: అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు ఈ ప్రాంతాల్లో మెరుగుదలలు చేయడానికి మీ రోజువారీ అలవాట్లను నాటకీయంగా మార్చడం అవసరం లేదు.