English: It contains a significant amount of Vitamin C, B vitamins, iron, magnesium , dietary fibre, potassium and vitamin A.
Telugu: ఇది గొప్ప సంవిధానం B విటమిన్లు, విటమిన్ సి మరియు A, అస్థిర, భాస్వరం, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం ఉంది.