English: It's a great introduction to the practice of meditation, one that might convince you to set aside more time for reflection each day moving forward.
Telugu: ఇది ధ్యానం యొక్క అభ్యాసానికి ఒక గొప్ప పరిచయం, ప్రతిరోజు ప్రతిరోజూ ముందుకు వెళ్లడానికి మీరు మరింత సమయాన్ని కేటాయించాలని ఒప్పించే అవకాశం ఉంది