English: The researchers also noted that participants in the study who spent about double the amount of time walking (compared to those who ran 15 miles each week) demonstrated the same benefits.
Telugu: అధ్యయనం చేసిన వారిలో పాల్గొన్నవారు పాల్గొన్న వారందరినీ వాకింగ్ సమయం (దాదాపు 15 మైళ్ళు నడిచినవారితో పోలిస్తే) రెట్టింపు గడిపినవారు అదే లాభాలను ప్రదర్శించారు.