English: If you are interested in Pilates at all, I urge you to acquire and read "Return to Life Through Contrology" for yourself.
Telugu: మీరు Pilates లో ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, నేను మీ కోసం మీరు "నియంత్రణల ద్వారా లైఫ్ తిరిగి" పొందడానికి మరియు చదివేందుకు కోరారు.