English: Also, if you are reading a lot or using the computer more than a couple of hours at a time, take frequent breaks and actively think about blinking more often.
Telugu: కూడా, మీరు చాలా చదివే లేదా ఒక సమయంలో రెండు గంటల కంటే ఎక్కువ కంప్యూటర్ ఉపయోగించి ఉంటే, తరచుగా బ్రేక్ పడుతుంది మరియు చురుకుగా మరింత తరచుగా మెరిసే గురించి ఆలోచించడం.