English: Wearing too old running shoes or the wrong types of shoes is bad for your foot and running style.
Telugu: పాత రన్నింగ్ షూస్ వేసుకోవడం, సరైన టైప్ కాని షూస్ వేసుకోవడం వల్ల పరుగెత్తేటప్పుడు పాదాలకి గాయాలయ్యే ప్రమాదం ఉంది.