English: A shower can relieve tension and help you fall asleep.
Telugu: శవాసనం అనే భంగిమ వేయుట వలన ఒత్తిడి తగ్గి తద్వారా నిద్రలేమి వదిలించుకోవటం కొరకు సహాయపడుతుంది.