English: A balanced diet includes carbohydrates, proteins and fats in relation 40:30:30.
Telugu: ఆహారం ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల సుమారు సమాన కంటెంట్తో నిష్పత్తి అవసరం, నిష్పత్తి 30:30:40, వరుసగా.