English: It relaxes the muscles of the body and is usually practiced towards the end of other asanas.
Telugu: ఇది శరీరం యొక్క కండరాలను సడలిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఈ యోగాసనాన్ని ఇతర ఆసనాల చివరిలో ఈ సాధన చేస్తారు.