English: • No matter whether you've celiac disease or not, you probably will not shed much fat on the gluten-free diet - or possibly any whatsoever - if you stock up on gluten-free alternative products such as for instance breads, snacks, desserts and cereals, because these products are usually just like large (or in some instances, actually greater) in calories compared to grain-based products they truly are changing.
Telugu: మీరు బ్రీజ్, కుకీలు, రొట్టెలు వంటి గ్లూటెన్-ఫ్రీ రీప్లేస్మెంట్ ఉత్పత్తులపై లోడ్ చేస్తే - మీరు సెలీయాక్ వ్యాధిని కలిగి ఉన్నారా లేదా అనేదాని గురించి, మీరు బహుశా గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ పై చాలా బరువు కోల్పోరు - లేదా శక్తివంతంగా ఏవైనా - తృణధాన్యాలు, ఎందుకంటే అవి భర్తీ చేస్తున్న గోధుమ-ఆధారిత ఉత్పత్తుల కంటే కేలరీలలో ఈ ఉత్పత్తులు (లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో, కూడా ఎక్కువగా) ఎక్కువగా ఉంటాయి.