English: A food's glycemic index is the amount by which that food increases your blood glucose level.
Telugu: గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఒక నిర్దిష్ట ఆహారం రక్తం గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెంచుతుంది ఎంత సూచిస్తుంది.