English: Lastly, fasting or "detoxing" on a regular basis can actually cause the metabolism to slow down, making it harder to lose or maintain weight in the future.
Telugu: చివరగా, నిరంతరంగా ఉపవాసం లేదా "నిర్విషీకరణ" అనేది జీవక్రియను వేగాన్ని తగ్గించడానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన భవిష్యత్తులో బరువు కోల్పోవడం లేదా నిర్వహించడం కష్టమవుతుంది.