English: According to many researchers, reading books puts stress on your eyes and this damages sleep.
Telugu: అయితే చాలా అధ్యయనాల ప్రకారం రాత్రిల్లో పుస్తకాలు చదడం వల్ల కళ్ల మీద ఒత్తిడి పెరిగి నిద్రాభంగం కలిగిస్తుందని పేర్కొన్నారు.