English: Eat healthy foods and drink lots of water and nutritious fluids.
Telugu: సరిపడా నీరు త్రాగాలి మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాలను ఎక్కువగా తీసుకోవాలి .