English: Orange Juice: Orange juice is fortified and one cup of fortified orange juice can provide about 45 IU of vitamin D.
Telugu: ఆరెంజ్ జ్యూస్ చాలా బలమైనది, ఒక కప్పు ఫోర్టిఫైడ్ ఆరెంజ్ జ్యూస్లో 45-IU యూనిట్ల విటమిన్-డి ను అందిస్తుంది.