English: You may have heard that you have to take your 'pre-workout' if you want to improve athletic performance and increase muscle strength.
Telugu: మీరు అథ్లెటిక్ పనితీరు మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాల బలాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే మీ 'ప్రీ-వ్యాయామం' తీసుకోవాలని మీరు విన్నాను.