English: Now, hold this position for another 5 seconds and gently turn your head towards the right.
Telugu: ఈ స్థానాన్ని 5 సెకన్లపాటు ఉంచి, ఆపై, మీ తలని ఎడమ వైపుకు వంచి, మీ మరొక వైపు సాగండి.