English: While learning to stand on your head or do other poses that are difficult for you is fun and gives you a sense of accomplishment, it's not really the purpose of a yoga practice.
Telugu: మీ తలపై నిలబడటం నేర్చుకోవడం లేదా మీకు కష్టంగా ఉండే ఇతర విసిరాన్ని నేర్చుకోవడం సరదాగా ఉంటుంది మరియు మీరు సాఫల్యం యొక్క భావాన్ని ఇస్తుంది, ఇది నిజంగా యోగా అభ్యాసం యొక్క ప్రయోజనం కాదు.