English: Fortunately, there are effective treatments, like light therapy and the use of melatonin, for these and other circadian rhythm conditions, including jet lag and seasonal affective disorder SAD.
Telugu: అదృష్టవశాత్తూ, జెట్ లాగ్ మరియు కాలానుగుణ ప్రభావిత రుగ్మత (SAD) సహా ఈ మరియు ఇతర సిర్కాడియన్ లయ పరిస్థితులకు తేలికపాటి చికిత్స మరియు మెలటోనిన్ ఉపయోగం వంటి ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి.