English: You may be aware of vitamin d as a helper for absorbing calcium and building bones, but it is involved in many other processes that protect you from disease and health problems.
Telugu: కాల్షియం మరియు భవనం ఎముకలను శోషిస్తున్నందుకు సహాయకారిగా మీరు విటమిన్ డి గురించి తెలుసుకోవచ్చు, కానీ మీరు వ్యాధి మరియు ఆరోగ్య సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించే అనేక ఇతర ప్రక్రియల్లో పాల్గొంటుంది.