English: Coconut is highly nutritious, It contains protein, several important minerals and small amount of vitamin B.
Telugu: కొబ్బరిలో కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉంటాయి మరియు ప్రోటీన్, అనేక ముఖ్యమైన ఖనిజాలు మరియు తక్కువ మొత్తంలో బి విటమిన్లు ఉంటాయి.