English: Medical research shows that taking high doses of up to 600 mg per day does not bring additional benefits.
Telugu: రోజుకు 600mg వరకు అధిక మోతాదు తీసుకోవడం వల్ల అదనపు ప్రయోజనాలు ఉండవని వైద్య అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.