English: A balanced diet should include food rich in fats, vitamins, protein, carbohydrates and minerals.
Telugu: మాంసకృత్తులు, పిండి పదార్థాలు, విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు అధికంగా ఉండే సమతులాహారం తీసుకోవాలి.