English: In order to be effective weight loss with eggs, you need to get out of the diet not abruptly, but gradually.
Telugu: గుడ్లు సహాయంతో ప్రభావవంతమైన బరువు నష్టం ఉండటానికి, మీరు ఆహారం బయటకు పొందాలి గణనీయంగా కానీ క్రమంగా కాదు.