English: You perform a relatively high number of repetitions, 15 to 25 per set, for one or two sets.
Telugu: మీరు ఒకటి లేదా రెండు సెట్ల కోసం సెట్లో 15 నుంచి 25 వరకు ఎక్కువగా పునరావృతాలను జరుపుతారు.