English: Vitamin A is found in oily fish, egg yolks, cheese, tofu, nuts, seeds, whole grains and legumes.
Telugu: సముద్ర చేపలు, గుడ్లు, వెన్న, బాదం, పిస్తా వంటి పప్పులు, గింజలు, తృణధాన్యాలు, పప్పు దినుసులు, క్యారట్, ఆకు కూరల్లో విటమిన్ A ఎక్కువగా ఉంటుంది.