English: Once you have finished venting all of your negative emotions to the full extent, it is important to make a clear step forward - a sign that you are not dwelling on those thoughts, but instead gave them a voice and are now moving on.
Telugu: మీరు మీ ప్రతికూల భావోద్వేగాలను పూర్తి స్థాయికి పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు ముందుకు వెళ్లడానికి స్పష్టమైన అడుగు వేయడం చాలా ముఖ్యమైనది - మీరు ఆ ఆలోచనలపై నివసించడం లేదు, కానీ బదులుగా వారికి ఒక వాయిస్ ఇచ్చారు మరియు ఇప్పుడు అవి కదులుతున్నాయి.