English: Knowing the basics about snoring - what causes it, when it's dangerous, how to treat it, and how to cope with it - can facilitate better health and eliminate a common cause of sleep complaints.
Telugu: గురక గురించి ప్రాథమికాలను తెలుసుకోవడం - దానికి కారణమేమిటి, అది ప్రమాదకరమైనప్పుడు, ఎలా చికిత్స చేయాలి మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి - మంచి ఆరోగ్యాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు నిద్ర ఫిర్యాదుల యొక్క సాధారణ కారణాన్ని తొలగించగలదు.