English: Instead, set a timer for 45 minutes, study, and take a 5 or 10-minute break when it goes off.
Telugu: బదులుగా, 45 నిమిషాల పాటు టైమర్ను సెట్ చేయండి, అధ్యయనం చేయండి మరియు అది వెళ్లినప్పుడు ఐదు-పది నిమిషాల విరామం తీసుకోండి. రిపీట్. 45 నిమిషాలు టైమర్ను మళ్ళీ సెట్ చెయ్యండి, అధ్యయనం చేయండి, ఆపై విరామం తీసుకోండి.