English: As well as being high in protein they are also a great source of fibre, vitamins and minerals.
Telugu: వీటిల్లో అధిక మొత్తంలో పీచు పదార్థంతో పాటు విటమిన్లు, మినరల్స్‌, పోషకాలు కూడా భారీగా ఉన్నాయి.