English: Prepare the plan to keep the proper ratio of carbohydrates, proteins, and fats on your plate.
Telugu: కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వుల సరైన నిష్పత్తి మీ ప్లేట్లో ఉండేలా ప్రణాళికను సిద్దం చేసుకోండి.