English: During cool down, your muscles are still warm from exercising, so they are very receptive to stretching.
Telugu: చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మీ కండరాలు వ్యాయామం నుండి ఇప్పటికీ వెచ్చగా ఉంటాయి, మరియు సాగతీతకు చాలా స్వీకృతమైనవి.