English: This 30-Day Quick Start Guide takes the guesswork out of it, giving you a step by step exercise plan that will get you started on the right path to fitness, health, and weight loss.
Telugu: ఈ 30-రోజుల త్వరిత ప్రారంభం గైడ్ మీరు అంచెలంచెలుగా తీసుకుంటున్నది, ఇది వ్యాయామం, ప్రణాళిక, ఆరోగ్యం మరియు బరువు తగ్గడానికి మీరు సరైన మార్గంలో ప్రారంభమయ్యే దశల వ్యాయామం ద్వారా ఒక అడుగు ఇవ్వడం.