English: Carbs are an essential part of the diet, but you've got to be choosey.
Telugu: పిండిపదార్థాలు రోజువారీ ఆహారంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, కానీ మీరు సరిగా వాటిని ఎన్నుకోవాలి.