English: Nuts for weight loss can be included in various dishes, and also used separately.
Telugu: బరువు నష్టం కోసం నట్స్ వివిధ వంటలలో చేర్చవచ్చును ఉండవచ్చు, మరియు కూడా విడిగా ఉపయోగించవచ్చు.