English: A good source of soluble and insoluble dietary fiber, large-flake oats can be cooked in the microwave in about two minutes
Telugu: కరిగే మరియు కరగని ఆహారపు ఫైబర్ యొక్క మంచి మూలం, పెద్ద-వేవ్ వోట్స్ను సుమారు రెండు నిమిషాల్లో మైక్రోవేవ్లో వండుతారు