English: If you've been running for at least a year and you've already raced other distances, such as a half marathon, you're probably ready to start training for a marathon.
Telugu: మీరు కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు నడుస్తున్న ఉంటే మరియు మీరు ఇప్పటికే ఒక అర్ధ మారథాన్ వంటి ఇతర దూరాలు, పోటీపడిందా ఉంటే, మీరు బహుశా ఒక మారథాన్ కోసం శిక్షణ ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.