English: Ginger: Ginger can help your body fight illness like hypertension, lung infections, and coronary illness.
Telugu: ★ అల్లం: రక్తపోటు, హృద్రోగ సమస్యలు, ఊపిరితిత్తుల్లో ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను నియంత్రించేందుకు అల్లం ఉపయోగపడుతుంది.