English: After a few days, you will have paid off your sleep debt, and you will begin to approach the average amount of sleep that you need.
Telugu: కొన్ని రోజుల తరువాత, మీరు మీ నిద్ర రుణాన్ని చెల్లించారు మరియు మీరు అవసరమైన నిద్ర యొక్క సగటు మొత్తాన్ని చేరుకోవచ్చు.