English: If your insomnia persists after eliminating the underlying causes, such as pain, there are other non-medication approaches that have a track record of success in reducing the incidence of sleep disturbance, including:
Telugu: నొప్పి వంటి అంతర్లీన కారణాల తొలగింపు తర్వాత మీ నిద్రలేమి కొనసాగితే, నిద్రలో భంగం కలిగించే సంభావ్యతను తగ్గించడంలో విజయవంతమైన ట్రాక్ రికార్డ్ను కలిగి ఉన్న ఇతర నాన్-ఔషధ విధానాలు ఉన్నాయిః