English: State clearly that you want food cooked in steam or you want deep fried , fried , cooked at high temperature or roasted food .
Telugu: గాలి , ఎండ-నీరు , మట్టి , మర్దన , ఆసనం , ప్రాణాయామంలతో ఏ రోగమైనా సమూలంగా నాశనం అవుతుంది .