English: If you exercised regularly before your pregnancy, you can continue to do so in the first trimester.
Telugu: మీరు దీనిని నిర్వహించినట్లయితే, గర్భధారణకు ముందు సులభంగా భంగిస్తారు, మీకు మొదటి సారి త్రైమాసికంలో ఇది చేయటం కొనసాగించవచ్చు.