English: Treadmills make it easy to put in a fast, effective workout in less than ideal weather, and many people find it safer and more appealing to run or walk indoors.
Telugu: ట్రెడ్మిల్స్ వేగంగా, సమర్థవంతమైన వ్యాయామంలో ఉత్తమమైన వాతావరణం కంటే తక్కువగా ఉంచుతుంది, మరియు చాలామంది ప్రజలు సురక్షితంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఇంట్లో నడుపుటకు లేదా నడుపుటకు చూస్తారు.