English: Proteins need to alternate with carbohydrates, i.e. 3-5 days there is meat, fish and similar products, and then 3-5 days - vegetable dishes.
Telugu: ప్రోటీన్లను పిండిపదార్ధాలు, అంటే తో ప్రత్యామ్నాయ అవసరం కూరగాయ వంటకాలు - 3-5 రోజుల తరువాత 3-5 రోజుల మాంసం, చేపలు మరియు సారూప్య ఉత్పత్తులను తినడానికి, మరియు.