English: To continue your exploration, close your eyes and focus exclusively on your breath for the short amount of time that you are in this pose.
Telugu: మీ అన్వేషణను కొనసాగించడానికి, మీ కళ్లను మూసివేయండి మరియు మీరు ఈ భంగిమలో ఉండే కొద్ది మొత్తంలో మీ శ్వాసపై ప్రత్యేకంగా దృష్టి పెట్టండి.