English: For example, they are used for proper brain function, for better thinking ability, proper functioning of the heart, joint health, and they even play a huge role in our production of necessary hormones (including the muscle building/fat loss ones like testosterone and growth hormone).
Telugu: ఉదాహరణకు, మంచి మెదడు పనితీరు కోసం, హృదయ సరైన పనితీరు కోసం, ఉమ్మడి ఆరోగ్యం కోసం, మరియు అవసరమైన హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి (వారు కండరాల భవనం / టెస్టోస్టెరోన్ వంటి కండరాల భవనం / పెరుగుదల హార్మోన్).