English: In 2001, the American Council on Exercise (ACE) commissioned a study by Peter Frances at the Biomechanics Lab at San Diego State University in which they studied 30 men and women aged 20-45 with a range of fitness and weight training expertise.
Telugu: 2001 లో, అమెరికన్ కౌన్సిల్ ఆన్ ఎక్సర్సైజ్ (ACE) శాన్ డీగో స్టేట్ యునివర్సిటీలో బయోమెకానిక్స్ ల్యాబ్లో పీటర్ ఫ్రాన్సిస్చే ఒక అధ్యయనాన్ని ఆరంభించింది, ఇందులో 20-45 ఏళ్ళ వయస్సులో ఉన్న 30 మంది పురుషులు మరియు స్త్రీలను ఫిట్నెస్ మరియు బరువు శిక్షణ నైపుణ్యంతో అధ్యయనం చేశారు.