English: Studies have shown that awareness helps people to shift the focus of attention from inner experiences to the outside world, which allows them to better cope with the tasks posed to the person at a particular moment.
Telugu: అవగాహన ప్రజలు అంతర్గత అనుభవాల నుండి వెలుపల ప్రపంచానికి దృష్టిని కేంద్రీకరించేందుకు ప్రజలకు సహాయపడుతుంది, అవి ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో వ్యక్తికి ఎదుర్కొంటున్న పనులను మెరుగ్గా ఎదుర్కోవటానికి అనుమతిస్తుంది.