English: Mental rehearsal, sometimes called visualization, guided imagery or self-hypnosis, refers to specific techniques often used by hypnotherapists to help individuals visualize or mentally rehearse a desired event.
Telugu: ఊహాజనిత, కొన్నిసార్లు గైడెడ్ ఇమేజరీ, విజువలైజేషన్ , మెంటల్ రిహార్సల్ లేదా స్వీయ-హిప్నోసిస్ అని పిలవబడుతుంది, తరచుగా మానసిక నిపుణులు మానవులను కోరుకున్న సంఘటనలను ఆలోచించడం లేదా మానసికంగా రిహార్సల్ చేయడంలో సహాయపడే ప్రత్యేక పద్ధతులను సూచిస్తారు.