English: Exercise rollers can be put to all kinds of uses, such as stretching, self-massage, body support, and stability exercises.
Telugu: సాగతీత, స్వీయ మర్దన, శరీర మద్దతు, మరియు స్థిరత్వం వ్యాయామాలు వంటి వ్యాయామ రోలర్లు అన్ని రకాలైన ఉపయోగాలుగా ఉంచవచ్చు.