English: If you have friends at the gym that use steroids, find out which ones they are using and ask about the best ones for beginners.
Telugu: స్టెరాయిడ్ల పొడిని ఉపయోగించే వ్యాయామశాలలో మీకు స్నేహితులు ఉంటే, వారు ఏవి ఉపయోగిస్తున్నారో తెలుసుకోండి మరియు ప్రారంభకులకు ఉత్తమమైన వాటి గురించి అడగండి.