English: Increases Metabolism: Our metabolism is the rate at which our cells use the energy we gain from the foods.
Telugu: Metabolism:మ‌న శ‌రీరంలో ఖ‌ర్చ‌య్యే క్యాల‌రీల రేటునే మెట‌బాలిజం అంటారు. అంటే. . మెట‌బాలిజం ఎంత ఎక్కువ ఉంటే క్యాల‌రీలు అంత త్వ‌ర‌గా కరిగిపోతాయి.