English: Pick a task, set a timer for 25 minutes, work on the task until the timer rings, and then take a 5-minute break.
Telugu: ఒక పనిని ఎంచుకోండి, టైమర్ను సుమారు 25 నిమిషాలు సెట్ చేయండి మరియు టైమర్ అయిపోయే వరకు ఆ పనిపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టండి.