English: Some of these foods you may choose to avoid only when you are constipated, but there are others that you may want to avoid altogether so as to prevent further bouts of constipation.
Telugu: మీరు మలవిసర్జించినప్పుడే ఈ ఆహారంలో కొన్నింటిని నివారించవచ్చు, కానీ మలబద్ధకం యొక్క మరింత పట్టీలను నివారించడానికి మీరు పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్న ఇతరులు కూడా ఉన్నారు.