English: If yes , then take a nap from one a clock till three in the afternoon , when your body temperature drops then the vigilence starts to .
Telugu: ఒకవేళ అవునంటే మధ్యాహ్నం ఒంటిగంట నుండి మూడు గంటల వరకు నిద్రపోవాలి , అప్పుడు మీ శరీరపు ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది మరియు మెలకువ మునకలు వేయిస్తుంది .