English: Third, it is a forge of iron, glycogen, folic acid and many other elements necessary for the body.
Telugu: మూడవదిగా, అది ఫోర్జ్ ఇనుము, గ్లైకోజెన్, ఫోలిక్ యాసిడ్, మరియు అనేక ఇతర అవసరమైన మూలకాలను.