English: Millets are rich in vitamin A, B, phosphorus, potassium, calcium, iron, and many antioxidants.
Telugu: విట‌మిన్ బి, కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్, ప్రోటీన్స్‌, ఫైబ‌ర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఇలా అనేక పోష‌కాలు మినుముల ద్వారా పొందొచ్చు.