English: Also, eat lean meats, eggs, fish, green leafy vegetables, fruits, nuts and dried fruits.
Telugu: అంతేకాకుండా చేపలు, తాజా పండ్లు ,కాయలు, ఆకుకూరలు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు ఆకుపచ్చ కాయగూరలు వంటి వాటిని తినడం అలవాటు చేసుకోవాలి.