English: You don't have to be a professional MMA fighter to go a few rounds at home, but you might benefit from trying an MMA workout designed by a professional fighter.
Telugu: మీరు ఇంట్లో కొన్ని రౌండ్లు వెళ్ళడానికి ఒక ప్రొఫెషనల్ MMA యుద్ధ ఉండాలి లేదు, కానీ మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ యుద్ధ రూపకల్పన ఒక MMA వ్యాయామం ప్రయత్నించి ప్రయోజనం ఉండవచ్చు .