English: The following activities have long been practiced as a way to reduce stress and enhance health.
Telugu: కింది కార్యకలాపాలు దీర్ఘ ఒత్తిడి తగ్గించడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మార్గంగా సాధన చేసారు.