English: Invest as much time as you need during this critical stage to learn about the program and the foods on the plan.
Telugu: మీరు ప్రణాళికలో మరియు కార్యక్రమాల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఈ క్లిష్టమైన దశలో అవసరమైనప్పుడు ఎక్కువ సమయం పెట్టుకోండి.