English: This article attempts to elaborate on these two psychotherapeutic methods while highlighting the difference.
Telugu: ఈ వ్యాసం వ్యత్యాసాన్ని ఎత్తిచూపేటప్పుడు ఈ రెండు మానసిక చికిత్సా పద్ధతులను వివరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.