English: At the same time, raise your right arm out to the side until it's parallel to the floor.
Telugu: అదే సమయంలో ఎడమ చేతిని పక్కవాటుకు భుజమంత ఎత్తుకు చాచి నేలపై సమాంతరంగా ఉంచుకొని మెల్లగా వీలయినంతగా ఎడమవైపు వంగాలి.