English: They’re also great to control high blood pressure, lower cholesterol and keep blood sugar level in check.
Telugu: అలాగే కొలెస్ట్రాల్‌ని, రక్తపోటుని, మధుమేహన్ని నియంత్రణలో ఉంచటంలో బాగా సహాయపడుతుంది.