English: Maybe you've even heard about a 30-year Harvard study that shows exercise is one of the five daily habits that can not only increase your lifespan by 12 to 14 years, but may also cut your risk of Alzheimer's in half.
Telugu: బహుశా మీరు ఒక గురించి కూడా విన్నారుమీ జీవితకాలం 12 నుండి 14 సంవత్సరాల వరకు పెంచలేని ఐదు రోజువారీ అలవాట్లలో వ్యాయామం ఒకటి అని చూపించే 30 సంవత్సరాల హార్వర్డ్ అధ్యయనం,కానీ అల్జీమర్స్ ప్రమాదాన్ని సగానికి తగ్గించవచ్చు.