English: According to the research, it boosts “good” HDL cholesterol levels and lowers “bad” LDL cholesterol level.
Telugu: ఈ పరిశోధనలల్లో హెచ్ డిఎల్ మంచి కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచి, చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎల్ డిఎల్ ను తగ్గిస్తుంది.