English: Easy workouts are planned to increase your heart rate to burn calories, but they shouldn't wear you down.
Telugu: సులువుగా వ్యాయామాలు మీ హృదయ స్పందన రేటును కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి, కానీ అవి మిమ్మల్ని ధరించకూడదు.