English: The best way to know that you are doing the right exercise for you is to visit with your physical therapist for a few sessions.
Telugu: మీరు సరైన వ్యాయామం చేస్తున్నారని తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం కొన్ని సెషన్ల కోసం మీ శారీరక వైద్యుడిని సందర్శించడం.