English: Add protein rich ingredients to the diet like meat, beans, milk, egg, fish, etc.
Telugu: ప్రొటీన్ పుష్క‌లంగా ఉండే మాంసం, చేపలు, రొయ్యాలు, గుడ్డు పెరుగు వంటివి వైట్‌లో చేర్చుకుంటే.