English: The cycle of movements of hands during swimming on the back consists of three phases: "capture," "pulling" and "return."
Telugu: చేతి కదలికలు ఉన్నప్పుడు ఈత టెక్నిక్ చక్రం మూడు దశలుగా విభజించబడిందిః "సంగ్రహ," "పుల్ అప్" మరియు "తిరిగి."