English: If faced with this reality, try to focus on finding low-impact activities you enjoy, such as cycling, swimming, kayaking, cross-country skiing, rowing, rollerblading, Pilates, and yoga.
Telugu: ఈ రియాలిటీ ఎదుర్కొంటే, మీరు సైక్లింగ్, స్విమ్మింగ్, కయాకింగ్, క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్, రోయింగ్, రోలెర్బ్లాడింగ్, పిలేట్స్, మరియు యోగా వంటి ఆనందాన్ని పొందగల తక్కువ-ప్రభావ చర్యలను కనుగొనడంలో దృష్టి పెట్టండి.