English: As you get older, taking up the ancient practice known as tai chi may help improve your balance.
Telugu: మీరు వృద్ధుడిగా, తాయ్ చి అని పిలవబడే ప్రాచీన అభ్యాసాన్ని మీ బ్యాలెన్స్ మెరుగుపరచడానికి సహాయపడవచ్చు.