English: It is recommended that women consume at least 25g and men at least 38g of fibre per day.
Telugu: మహిళలు రోజుకు 25 గ్రాముల ఫైబర్ తినేవారని మరియు పురుషులు కనీసం 38 గ్రాములు తింటారని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.