English: Lack of proper sleep can leave you feeling demotivated, lethargic and at a higher risk of chronic health conditions, such as high blood pressure and heart disease.
Telugu: తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మీరు నిరుత్సాహానికి గురవడమే కాక, మిమ్మల్ని మరింత నీరసంగా చేస్తూ, అధిక రక్తపోటు & గుండెజబ్బులు వంటి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితుల ప్రమాదానికి మిమ్మల్ని గురి చేస్తుంది.