English: Brown rice is a good source of B vitamins such as thiamine, niacin, pantothenic acid and vitamin B6.
Telugu: క్యారట్లు తయామిన్, నియాసిన్, విటమిన్ B6, ఫోలేట్, మరియు మాంగనీస్ యొక్క మంచి మూలం.