English: Mix and match the moves, and be sure to keep everything you do in a pain-free zone.
Telugu: కదలికలను కలపండి మరియు మ్యాచ్, మరియు మీరు ఒక నొప్పి ఉచిత జోన్ లో మీరు ప్రతిదీ ఉంచడానికి నిర్ధారించుకోండి.