English: Your favorite foods may contain a few healthy ingredients, but they may be too high in fat or calories to be part of your weight loss plan.
Telugu: మీకు ఇష్టమైన ఆహారాలు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ అవి మీ బరువు నష్టం ప్రణాళికలో భాగమైన కొవ్వు లేదా కేలరీల్లో చాలా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.