English: Find a comfortable, upright seated position (either in a chair, on a cushion, or cross-legged on the floor).
Telugu: ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కనుగొనండి (అబద్ధం, ఒక కుర్చీలో ఒక అడుగుతో నిలబడి, చతికిలబడిన లేదా ఒక కుర్చీ అంచున కూర్చుని).