English: A lack of sleep can disturb the appetite-regulating hormones ghrelin and leptin.
Telugu: నిద్ర త‌గ్గిన‌ప్పుడు ఆకలిని నియంత్రించే లెఫ్టిన్ మరియు గ్రెలిన్ హార్మోన్ల‌పై ప్రభావం చూపుతుంది.