English: Being in water provides a relatively safe environment for working out your muscles and stretching your body.
Telugu: నీటిలో ఉండటం వలన మీ కండరాలను పని చేయడం మరియు మీ శరీరాన్ని విస్తరించడం కోసం సాపేక్షంగా సురక్షితమైన పర్యావరణాన్ని అందిస్తుంది.