English: A pole vaulter's first lessons will likely include the proper way to grip the pole, and how to hold it at the start of your run-up.
Telugu: ఒక పోల్ వాల్టెర్ యొక్క మొదటి పాఠాలు పోల్ పట్టుకోడానికి సరైన మార్గంలో ఉండవచ్చు మరియు మీ రన్-అప్ ప్రారంభంలో దాన్ని ఎలా పట్టుకోవాలి.