English: Thus, improving blood circulation and decreasing pain and swelling.
Telugu: ఇలా చేయడంతో ఆ ప్రాంతంలో రక్తనాళాలు, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తుంది.