English: It is necessary that these four pillars be followed arduously - food intake and nutrition , physical activities and exercise , regular examination of blood glucose , consumption of medicines according as instructed by physician .
Telugu: ఈ నాలుగు మూలసూత్రాలను కఠినంగా పాటించాల్సిన అవసరం ఉంది ఆహారం మరియు పోషణ , శారీరక చేష్టలు మరియు వ్యాయామం , రక్తంలో చక్కెర యొక్క నియమిత పరీక్ష , వైద్యుని నిర్దేశాల ప్రకారం మందులను తీసుకోవడం .