English: Eggs: Eggs and poultry are excellent sources of B vitamins, particularly B2 and B12.
Telugu: గుడ్లు ( Eggs ) వంటి పౌల్ట్రీ ఉత్పత్తుల్లో బి విటమిన్లు, ముఖ్యంగా బి 2, బి 12 లు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి.