English: In addition, it helps to strengthen the muscles and osteoarticular system, prevents stress and fatigue.
Telugu: అదనంగా, ఇది కండరాలు మరియు ఆస్టియోఆర్క్యులర్ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఒత్తిడి మరియు అలసట నిరోధిస్తుంది.