English: Workouts will help you to lose weight boost your mood, can help you to change the way you feel about yourself improve your health.
Telugu: మీ బరువు కోల్పోవటానికి అంశాలు మీకు సహాయం చేస్తాయి, మీ గురించి మీ భావాలను మార్చుకోవటానికి, మీ మానసిక స్థితి పెంచడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మీకు సహాయపడతాయి.