English: The training Program and proper nutrition will be the two pillars on which to build your day.
Telugu: శిక్షణ మరియు సరైన పోషకాహారం కార్యక్రమం ఆ రెండు తిమింగలాలు, మీ రోజు నిర్మించడానికి ఇది ఉంటుంది.