English: Despite the fact that such exercises are considered harmless, they must be consulted by a doctor before they are performed.
Telugu: ఈ వ్యాయామాలు ప్రమాదకరం పరిగణించబడుతుంది నిజాన్ని ఉన్నప్పటికీ, వారి అమలు ముందు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి అవసరం.