English: Animal-based foods such as meat and dairy products are complete proteins, which means they contain all of the amino acids you need.
Telugu: మాంసం, గుడ్లు మరియు పాల ఉత్పత్తుల వంటి జంతు ప్రోటీన్లు అన్ని ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి అవి పూర్తి ప్రోటీన్లుగా పిలువబడతాయి.