English: In both instances, though, you may not realize that starting a gluten-free diet is a major dietary step to take, and one that comes with a steep learning curve.
Telugu: అయితే, రెండు సందర్భాల్లో, గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ను తీసుకోవటానికి ఒక ప్రధాన ఆహార పథకం, మరియు నిటారుగా నేర్చుకునే వక్రతతో వచ్చే ఒకటి అని మీరు గుర్తించలేకపోవచ్చు.