English: According to many studies and researches, people who begin their lunch or dinner with vegetable soup end up eating 20 calories less than the people who skip it.
Telugu: అనేక అధ్యయనాలు మరియు పరిశోధనల ప్రకారం, ప్రజలు ఎవరైతే భోజనం లేదా డిన్నర్ కు ముందు వెజిటేబుల్ సూప్స్ తీసుకుంటారో వారిలో 20క్యాలరీలు మిగిలిన వారికంటే తక్కువగా చేరుతాయని కనుగొన్నారు.