English: That is why it is important for parents to for a broad-spectrum sunscreen with at least SPF 15 to SPF 30, which should block most UVA and UVB rays when applied properly. You should avoid a low SPF sunscreen or suntan lotion, which don't provide enough sun protection.
Telugu: అందువల్ల తల్లిదండ్రులు కనీసం SPF 15 కు SPF 30 తో విస్తృత-స్పెక్ట్రం సన్స్క్రీన్ కోసం ముఖ్యమైనది, ఇది చాలా UVA మరియు UVB కిరణాలను సరిగా అన్వయించినప్పుడు నిరోధించకూడదు.