English: Now that we are starting to understand the importance of heart-healthy fats and reducing sugar, it's important for us to take a look at our sodium intake.
Telugu: ఇప్పుడు మేము హృదయ ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకుని, చక్కెరను తగ్గించటం మొదలుపెట్టాము, మన సోడియమ్ తీసుకోవడాన్ని చూద్దాం.