English: The optimal solution to this problem is the use of complexes containing a large number of vitamins.
Telugu: ఈ సమస్యకు సరైన పరిష్కారం విటమిన్లు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి సమ్మేళనాల వినియోగానికి ఉంది.