English: A healthy diet includes a variety of fruits, vegetables, and whole grains.
Telugu: వివిధ రకాలైన ధాన్యాలు, కూరగాయలు, పళ్లు ఇలా నియమిత ఆహారం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని పొందవచ్చు.