English: Since the Omega 3s are essential for early growth and development, it is very important for pregnant women to get enough Omega 3 during pregnancy and even afterward while breastfeeding.
Telugu: శిశువు చిన్నపాటి నుండి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి ఒమేగా -3 లు అవసరం, అందువల్ల, తల్లులు గర్భధారణ సమయంలో మరియు పాలిచ్చేటప్పుడు ఒమేగా -3 కొవ్వులను తగినంత నిష్పత్తిలో తీసుకోవడం చాలా అవసరం.