English: One tablespoon of buckwheat honey contains 64 calories, according to the U. S. Department of Agriculture National Nutrient Database.
Telugu: అమెరికా వ్యవసాయిక మరియు పోషక పర్యవేక్షణా శాఖ వారి నివేదిక ప్రకారం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ బక్వీట్ తేనెలో అత్యధికంగా 64 కాలరీలు నిక్షిప్తమై ఉంటాయి.