English: The point is, you can get more fiber by eating foods that are delectable and delicious without resorting to ones that are flavorless and boring.
Telugu: పాయింట్, మీరు రుచిలేని మరియు బోరింగ్ అని వాటిని ఆశ్రయించాల్సిన లేకుండా సుఖమైన మరియు రుచికరమైన అని FOODS తినడం ద్వారా మరింత ఫైబర్ పొందవచ్చు.