English: The Rx: The study's authors recommend limiting social media use to 30 minutes per day.
Telugu: ది Rx: మీరు సోషల్ మీడియా వాడకాన్ని రోజుకు 30 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువకు పరిమితం చేయండి.