English: Insomnia is defined as difficulty falling asleep and it is often exacerbated by sleep-related effort.
Telugu: నిద్రలేమి నిద్రలోకి పడుతున్నట్లుగా నిర్వచించబడింది మరియు ఇది తరచుగా నిద్ర-సంబంధిత ప్రయత్నం ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుంది.