English: But at the time of consuming curd one should keep in mind that the cird should not be sour .
Telugu: పెరుగులో ప్రోటీన్ , విటమిన్ , కాల్షియం , ఖనిజలవణాలు , కార్బోహైడ్రేట్లు మొదలైన అన్ని సంపూర్ణ పరిమాణంలో ఉంటాయి .