English: Not getting enough rest not only affects your body but also influences how well you work and how much you enjoy life.
Telugu: తగినంత నిద్ర రాదు మీ శరీరాన్ని మాత్రమే ప్రభావితం చేయదు - మీరు ఎంత బాగా పని చేస్తుందో మరియు మీరు ఎంత ఎక్కువ జీవితాన్ని ఆస్వాదిస్తారో అది ప్రభావితం చేస్తుంది.