English: Also, a very good source of copper, potassium, iron, manganese and phosphorus.
Telugu: అలాగే ఇందులో ప్రొటీన్, ఐరన్, క్యాల్షియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి.