English: They are rich in vitamin C, calcium, copper, phosphorous, thiamin, potassium, niacin and magnesium.
Telugu: వీటిలో విటమిన్ ఏ, విటమిన్ సీ, విటమిన్ కే, విటమిన్ ఈ, పొటాషియం, కాపర్, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్, నియాసిన్ వంటి ఖనిజాలు, విటమి ఉంటాయి.