English: You can avoid these foods for a while to see if your symptoms improve, just be sure to replace them with other nutritious foods.
Telugu: మీరు మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపర్చుకున్నారా కాదో తెలుసుకోవడానికి ఈ ఆహారాలను కొంతసేపు నివారించవచ్చు, వాటిని ఇతర పోషకాహార పదార్ధాలతో భర్తీ చేసుకోండి.