English: B12 -Found in animal foods such as milk, eggs and meat.
Telugu: పాలు, షెల్ల్ఫిష్, గుడ్లు, మాంసం మొదలైన ఆహారాలలో విటమిన్-B12 సమృద్ధిగా దొరుకుతుంది.