English: But, even though there is no one diet or exercise program that fits everyone, there are some common habits and behaviors that all of these successful losers share.
Telugu: కాని, ప్రతి ఒక్కరికి సరిపోయే ఆహారం లేదా వ్యాయామ కార్యక్రమం ఏదీ లేనప్పటికీ, ఈ విజయవంతమైన నష్టపరిహారాలన్నిటిలో కొన్ని సాధారణ అలవాట్లు మరియు ప్రవర్తనలు ఉన్నాయి.