English: To make the most of your program, don't forget about your aerobic or cardio workouts.
Telugu: మీ కార్యక్రమాన్ని ఎక్కువగా చేయడానికి, మీ ఏరోబిక్ లేదా హృదయ అంశాలు గురించి మర్చిపోతే లేదు.