English: At a vigorous strolling speed, you would burn 100 to 300 calories in thirty minutes (relying on your weight) or 200 to 600 calories in a hr.
Telugu: ఒక చురుకైన వాకింగ్ వేగంతో, మీరు 30 నిమిషాలలో (మీ బరువు ఆధారంగా) 100 నుండి 300 కేలరీలు లేదా ఒక గంటలో 200 నుండి 600 కేలరీలు బర్న్ చేస్తారు.