English: Still, if you really want to change your body and make a difference, you need to lift weights.
Telugu: అయినప్పటికీ, మీరు నిజంగానే మీ శరీరాన్ని మార్చడానికి మరియు వ్యత్యాసాన్ని కోరుకుంటే, మీరు బరువులు ఎత్తివేయాలి.