English: Exact mechanisms are unknown, but the researchers noted that potassium significantly improves sleep quality due to fewer awakenings after falling asleep.
Telugu: ఖచ్చితమైన విధానాలు తెలియవు, కానీ నిద్రపోతున్న తర్వాత పొగ త్రాగటం తక్కువగా మేల్కొనే కారణంగా నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుందని పరిశోధకులు పేర్కొన్నారు.