English: According to Ayurveda, muscle gain is not just dependent on a high-protein diet, but also on the intake of essential nutrients like vitamins, minerals, carbohydrates, etc.
Telugu: ఆయుర్వేదం ప్రకారం, కండరాల ద్రవ్యరాశి అనేది కేవలం అధిక ప్రోటీన్ ఆహారం మీద మాత్రమే కాకుండా, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, కార్బోహైడ్రేట్ల వంటి ముఖ్యమైన పోషకాల మీద కూడా ఆధారపడి ఉంటుందని చెప్పబడింది.