English: If you skimp on one or two of them, you'll end up with a lopsided workout program and you won't reap the full weight loss rewards of your exercise sessions.
Telugu: మీరు ఒకటి లేదా రెండు న తిరస్కరిస్తూ ఉంటే, మీరు ఒక చిరస్మరణీయ వ్యాయామ కార్యక్రమం తో ముగుస్తుంది మరియు మీరు మీ వ్యాయామం సెషన్ల పూర్తి బరువు నష్టం బహుమతులు ఫలితం పొందు లేదు.