English: Experts recommend that those who can not refuse multivitamin complexes, choose only the product, which contains no more than 20 components.
Telugu: మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్స్లను తిరస్కరించలేరని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు, కేవలం 20 కంటే ఎక్కువ భాగాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తిని మాత్రమే ఎంపిక చేసుకోండి.