English: Here are all the rules regarding this technique and why it works so well with so many people.
Telugu: ఈ సాంకేతికతకు సంబంధించిన అన్ని నియమాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి మరియు ఇది చాలా మంది వ్యక్తులతో ఎందుకు బాగా పనిచేస్తుంది.