English: They have also been linked to a number of other health benefits, such as lowering blood pressure, controlling blood sugar levels, and reducing the overall risk of chronic disease.
Telugu: రక్తపోటును తగ్గించడం, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం వంటి అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల యొక్క మొత్తం హోస్ట్తో కూడా వారు అనుసంధానించబడ్డారు.