English: Repeat this exercise 5 to 10 times keeping your mouth open for 5 to 10 seconds each time.
Telugu: 5 నుండి 10 సెకన్లు ప్రతి సారి మీ నోరు తెరిచి ఉంచుతూ ఈ వ్యాయామం 5 నుండి 10 సార్లు రిపీట్ చేయండి.