English: Now, if your knees are not planted on the floor, supporting you, but are instead higher than your ankles, you are in trouble.
Telugu: ఇప్పుడు, మీ మోకాలు అంతస్తులో నాటబడి ఉండకపోతే , మీకు సహాయపడతాయి, కానీ మీ చీలమండల కన్నా ఎక్కువగా ఉంటాయి, మీరు ఇబ్బందుల్లో ఉన్నారు.