English: Take a few deep breaths to relax and again move back to the position.
Telugu: విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి మరియు మళ్ళీ స్థానానికి తిరిగి వెళ్లండి.