English: Every small movement from a closed position to an open position helps strengthen the sole of the foot.
Telugu: బహిరంగ స్థానానికి ఒక సంవృత స్థానం నుండి ప్రతి చిన్న కదలిక పాదం యొక్క ఏకైక బలోపేతకి సహాయపడుతుంది.