English: If it won't get enough time to do this over the long term (chronically), then stress hormones and other inflammatory factors get released, as the body starts reacting as if it were under chronic stress due to lack of sleep.
Telugu: దీర్ఘ కాలిక (దీర్ఘకాలికంగా) చేయటానికి తగినంత సమయం లేకపోతే, ఒత్తిడి హార్మోన్లు మరియు ఇతర శోథ కారకాలను విడుదల చేస్తాయి, ఎందుకంటే ఇది దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడికి లోనయినట్లుగానే ప్రతిస్పందించడానికి ప్రారంభమవుతుంది (ఇది, తగినంత నిద్ర లేకుండా ఉంది).