English: A recent study at Wake Forest Baptist Medical Center found that for every 10-gram increase in soluble fiber eaten per day, visceral fat was reduced by 3.7 percent over five years.
Telugu: వేక్ ఫారెస్ట్ బాప్టిస్ట్ మెడికల్ సెంటర్లో ఇటీవల జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో రోజుకు తినే కరిగే ఫైబర్లో ప్రతి 10 గ్రాముల పెరుగుదలకు, విసెరల్ కొవ్వు ఐదేళ్లలో 3.7 శాతం తగ్గిందని కనుగొన్నారు!