English: Pineapple is high in antioxidants, which help to strengthen your immune system and protect you from a variety of diseases.
Telugu: వాల్నట్స్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అనేక వ్యాధులలో మీకు సహాయపడుతుంది.