English: Besides these, foods like apricots, raisins, lettuce, fenugreek leaves, grapes, tomatoes, carrots and pomegranate are also packed with iron.
Telugu: ఇంకా ఆకు కూరలు, ఆరెంజ్, క్యారెట్లు, చిలగడ దుంప, గుమ్మడి, బ్రాకొలి, ఆప్రికాట్, తృణధాన్యాలు వంటి వాటిలో ఎక్కువగా ఉంటుంది.