English: Most experts recommend that your protein intake be somewhere between 15 and 30%.
Telugu: చాలామంది నిపుణులు మీ ప్రోటీన్ తీసుకోవడం ఎక్కడో 15 నుంచి 30 శాతం మధ్య ఉంటుందని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.