English: How can we do enema: It is of two types one we can do on our own and the other we can take help from someone.
Telugu: ఎనిమా ఎలా చేసుకోవచ్చుః మనకి మనం చేసుకునే పద్ధతి ఒకటి, వేరే వారి సహాయంతో చేసుకునే పద్ధతి రెండవది.