English: The main thing here is always to control the body: the angle between the body and the floor should be 90 degrees.
Telugu: ప్రధాన విషయం - ఎల్లప్పుడూ శరీరం యొక్క నియంత్రణలో: శరీరం మరియు నేల మధ్య కోణం 90 డిగ్రీల ఉండాలి.