English: Find someone you trust and try to be open with them about the things you're dealing with.
Telugu: మీరు విశ్వసించే వారిని కనుగొని, మీరు వ్యవహరించే విషయాల గురించి వారితో బహిరంగంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.