English: In addition, to optimize the functioning of the immune system and reduce inflammation, help Omega-3 fatty acids, which are in large quantities found in linseed oil and fish oil.
Telugu: అదనంగా, రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనితీరును ఆప్టిమైజ్ మరియు వాపు తగ్గించే పెద్ద పరిమాణంలో flaxseed చమురు మరియు చేప నూనె కనుగొన్న ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, సహాయపడుతుంది.