English: If you have a heavy flow, you will need to change it more often and bring along supplies when you are away from home.
Telugu: మీరు ఒక భారీ ప్రవాహాన్ని కలిగి ఉంటే, మీరు ఇంటికి దూరంగా ఉన్నప్పుడు మీరు తరచుగా దాన్ని మార్చాలి మరియు సరుకులను సరఫరా చేయాలి.