English: And while you don't want to deny yourself a few treats and the foods you love, it's best to cut back on unhealthy foods that are high in sugar, fat, sodium, and calories.
Telugu: మీరు మిమ్మల్ని ఇష్టపడే కొన్ని విందులు మరియు ఆహారాలను తిరస్కరించకూడదనుకుంటే, చక్కెర, కొవ్వు, సోడియం, మరియు కేలరీలు ఎక్కువగా ఉన్న అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలపై తిరిగి కట్ చేయడం ఉత్తమం.