English: You may know what to do to stay healthy but may have trouble sticking with your plan over time.
Telugu: ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి తీసుకోవలసిన దశలు మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు, కానీ కాలక్రమేణా మీ ప్రణాళికతో అంటిపెట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది వుంది.