English: The study found that post-meal blood sugar levels dropped 12 per cent on average when the participants followed the walking after meals advice compared to walking at any time of the day.
Telugu: మామూలు సమయంలో అరగంట సమయం నడిచిన వారి కన్నా భోజనం చేసిన తర్వాత వాకింగ్ చేసిన వారిలో బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ 12శాతం అధికంగా తగ్గిపోయాయి.