English: They contain healthy polyunsaturated and monounsaturated fats which are good for health.
Telugu: వీటిలో మోనోశాచురేటెడ్, పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ అనే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది.