English: In conjunction with a healthy diet, you can lower your total cholesterol by an average of 10 percent and possibly avoid taking medication to control your condition.
Telugu: ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో కలిపి, మీరు మీ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ను 10 శాతం సగటున తగ్గించవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి మందులు తీసుకోవడాన్ని నివారించవచ్చు.