English: On Tuesdays, Thursdays, and Saturdays grab the bike and head to a park for some push-ups, lunges, and sit-ups.
Telugu: మంగళవారాలు, గురువారాలు, మరియు శనివారాలు కొన్ని పుష్-అప్స్, లంగ్స్ మరియు సిట్-అప్స్ కోసం పార్కుకు బైక్ మరియు తలలను పట్టుకోండి.