English: If you're doing interval training and working at a very high intensity, your workout will be shorter, around 20 to 30 minutes.
Telugu: మీరు ఇంటర్వెల్ శిక్షణను మరియు చాలా ఎక్కువ తీవ్రతతో పని చేస్తున్నట్లయితే, మీ వ్యాయామం 20 నుంచి 30 నిముషాల వరకు తక్కువగా ఉంటుంది.