English: So keeping in view of extra weight, they should eat more of food which means more curries.
Telugu: కాబట్టి అధిక బరువును దృష్టిలో ఉంచుకొని, దానికనుగుణంగా ఆహారం అధికంగా అంక ఎక్కువ కూరతో తీసుకోవాలి.