English: Fortunately, there are several ways that constipation can be treated effectively or avoided altogether.
Telugu: అదృష్టవశాత్తూ, మలబద్ధకం సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయగల లేదా పూర్తిగా దూరంగా ఉండటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.