English: Eat 1/2 cup of blueberry every day with cereals or for afternoon snacks.
Telugu: ప్రతి రోజు 1/2 కప్పు బ్లూబెర్రీని తృణధాన్యాలు లేదా మధ్యాహ్నం స్నాక్స్ కోసం తినండి.