English: One of the best things you can do to help yourself quit is to identify the things that make you want to smoke, including specific situations, activities, feelings, and people.
Telugu: విడిచిపెట్టడంలో మీకు మీరు సహాయం చేయడానికి మీరు చెయ్యగల్గిన మంచి పని ఏమిటంటే, నిర్దిష్ట పరిస్థితులు, కార్యకలాపాలు, భావాలు, మరియు వ్యక్తులతో సహా ధూమపానం చేయాలని మీకు అనిపించేటట్టు చేసే విషయాలను గుర్తించటం.