English: The vitamin composition of cedar seeds is very rich - this is the whole group B, A, C, E and many others.
Telugu: పైన్ గింజలు యొక్క విటమిన్ కూర్పు చాలా గొప్ప ఉంటాయి - అది మొత్తం B గ్రూప్, A, C, E మరియు అనేక ఇతరులు.