English: This is without doubt one of the factors that overall health industry experts recommend which you stand up and move for a few minutes every single hour.
Telugu: మీరు నిలబడి, ప్రతి గంటకు కొన్ని నిముషాలు కదిలించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్న కారణాలలో ఇది ఒకటి.