English: It is loaded with fiber, magnesium, manganese, protein, and iron.
Telugu: మెంతుల్లో ఫైబర్‌, ప్రొటీన్లు, ఐరన్‌, మాంగనీస్‌, మెగ్నీషియం అధికంగా ఉంటాయి.