English: Repeat this movement for 10 times and then move on to the next sequence.
Telugu: ఈ వ్యాయామం 10 సార్లు పునరావృతం, తరువాత మీరు తదుపరి వ్యాయామంలోకి వెళ్ళటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.