English: You can increase hemoglobin levels by taking foods rich in iron such as spinach and fenugreek leaves.
Telugu: మీరు పాలకూర మరియు మెంతి ఆకులు వంటి ఇనుము సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వలన హెమోగ్లోబిన్ స్థాయి పెరుగుతుంది.