English: A healthy diet helps to strengthen your immune system and enable you to better fight off infections.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం మరియు శరీరం వైరస్ యొక్క వ్యాప్తి నిరోధించడానికి సహాయం చేస్తుంది.