English: Additionally, you have to work out regularly, drink a lot of water, and get enough sleep everyday.
Telugu: ఇక వీటితో పాటు బయటికి వెళ్లినప్పుడు సన్‌స్క్రీన్‌ లోషన్‌ రాసుకోవడం, నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం, కంటి నిండా నిద్రపోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం. . వంటివి తప్పనిసరి.