English: Sugary foods and drinks are usually high in energy (in kilojoules or calories), and overeating can lead to weight gain.
Telugu: చక్కెర ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తరచుగా అధిక శక్తిని కలిగి ఉంటాయి (కిలోజౌల్స్ లేదా కేలరీలలో కొలుస్తారు), మరియు చాలా తరచుగా తీసుకుంటే బరువు పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది.