English: Functional - Your muscles don't work in isolation in the real world, so why should you work them that way in your workouts?
Telugu: క్రియాత్మక - మీ కండరాలు నిజ ప్రపంచంలో వేరుపర్చడంలో పని చేయవు, కాబట్టి మీ పనిలో ఎందుకు ఆ విధంగా పని చేయాలి?