English: protein or protein shake holds a high-level protein in the body, quickly and easily assimilated and stimulates constant increase in muscle mass.
Telugu: ప్రోటీన్ లేదా ప్రోటీన్ షేక్, ప్రోటీన్ యొక్క శరీరంలో అధిక స్థాయిలో ఉంచుతుంది సులభంగా మరియు త్వరగా జీర్ణం మరియు కండరాల మాస్ లో స్థిరమైన పెరుగుదల ఉద్దీపన.