English: Along with a regular lifestyle, take a healthy diet and incorporate fresh fruits and vegetables in your diet.
Telugu: క్రమం తప్పకుండా భోజనం చేయడంతో పాటు పళ్లు గింజలు, తాజా కూరగాయలు ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి.