English: 8.Eat tropical fruits, tomatoes, berries, capsicum and potatoes as they provide vitamin C to the mother and the baby.
Telugu: 8. పండ్లు, టొమాటోలు, బెర్రీలు, కేప్సికం, బంగాళదుంపలు మొదలైనవి బేబీకి తల్లికి విటమిన్ సి అందిస్తాయి.