English: Do everything in your power to take mini breaks throughout the day and move around in order to improve your health and how you feel.
Telugu: రోజువారీ చిన్న విరామాలు తీసుకోవడం మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీరు ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నారో మీ శక్తిలోని ప్రతిదాన్ని చేయండి.