English: Some of the main foods that are said to trigger insomnia are caffine based foods or drink, food allergy and food sensitivity.
Telugu: నిద్రలేమికి కారణం అయ్యే కొన్ని ముఖ్య ఆహారాలు కెఫిన్ ఆధారిత ఆహారాలు లేదా డ్రింక్స్, ఫుడ్ అలెర్జీ మరియు ఫుడ్ సెన్సివిటీ.