English: You don't need any equipment to strengthen your core or work your balance, but there are some great tools out there that can help you do all three.
Telugu: మీరు మీ కోర్ని బలోపేతం చేయడానికి లేదా మీ బ్యాలెన్స్లో పని చేయడానికి ఏ పరికరాలు అవసరం లేదు, కానీ కొన్నింటిని మీరు పూర్తి చేయడంలో సహాయపడే కొన్ని గొప్ప ఉపకరణాలు ఉన్నాయి.