English: Not only does exercise improve you physically, but it also improves your mind.
Telugu: వ్యాయామం మిమ్మల్ని శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా చేయడమే కాకుండా మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుందని సూచిస్తున్నారు.