English: Set an Appropriate GoalA 5K (3.1 miles) can take as little as 15 or 20 minutes for fast runners and as much as an hour for walkers.
Telugu: ఒక 5K (3.1 మైళ్ళు) ఫాస్ట్ రన్నర్స్ కోసం తక్కువగా 15 లేదా 20 నిమిషాలు పట్టవచ్చు మరియు నడిచేవారికి ఒక గంట సమయం పడుతుంది.