English: Bananas are packed with essential vitamins and minerals, including B-vitamins such as riboflavin, niacin, folate, and B6; calcium; potassium; manganese; and magnesium.
Telugu: అరటిపండులో పొటాషియం, కాల్షియం, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం, ఐరన్, ఫోలేట్, నియాసిన్, రిబోఫ్లావిన్ మరియు విటమిన్ బి6 వంటి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.