English: The easiest way to know that whether you're hungry or full is by sensing how much food is present in the stomach.
Telugu: మీరు ఆకలితో ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి సులభమైన మార్గం మీ కడుపులో ఆహారం ఎంత ఉందో తెలుసుకోవడం.