English: Nutritionists recommend that one lime per day is enough to get your daily dose of Vitamin C.
Telugu: రోజుకి ఒక్క జామకాయ తింటే శరీరానికి కావలసిన సీ విటమిన్ పుర్తిగా లభిస్తుందని డాక్టర్లు తెలుపుతున్నారు.