English: Add 3 tablespoons of table salt to the glass of water and 1 teaspoon of iodine.
Telugu: ఒక కప్పులో 3 టేబుల్ స్పూన్ల యోగర్ట్, 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా మిక్స్ చేయాలి.