English: Vegetarians and vegans may choose complementary proteins to get all the essential amino acids.
Telugu: శాఖాహారులు మరియు శాకాహారులు అన్ని అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను పొందడానికి పరిపూరకరమైన ప్రోటీన్లను ఎంచుకోవచ్చు.