English: Keep your arms at your sides, palms facing in, and elbows slightly bent.
Telugu: చేతుల్ని కాస్త ఎడంగా అరిచేతి వేళ్ళు విడివిడిగా ఉంచి కొద్దిగా పైకి వంపు తిరిగినట్లుగా ఉంచండి.