English: Some people find relief by taking these types of supplements with food or perhaps by using them early on in the day.
Telugu: కొందరు వ్యక్తులు ఈ పదార్ధాలను ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా లేదా వాటిని ప్రారంభ రోజులో ఉపయోగించడం ద్వారా ఉపశమనం పొందుతారు.