English: The idea behind fasting is that by giving the body large amounts of - and only - plant-based nutrients, the digestive system can rest and the body can heal itself.
Telugu: వేగవంతం వెనుక ఉన్న ఆలోచన ఏమిటంటే శరీరం యొక్క పెద్ద మొత్తంలో - మొక్క-ఆధారిత పోషకాలను ఇవ్వడం ద్వారా, జీర్ణ వ్యవస్థ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించబడుతుంది మరియు శరీరం కూడా స్వయంగా నయం చేయవచ్చు.