English: Pull your feet to your feet, as hard as possible, so that your legs eventually form a rhombus.
Telugu: మీ అడుగుల మీ అడుగుల పుల్, సాధ్యమైనంత హార్డ్, మీ కాళ్ళు చివరికి ఒక రాంబస్ ఏర్పాటు తద్వారా.