English: Now, once you find the cause of this anger, and you try to analyse that cause in a detached way probably you would be able to master that and you will be able to self regulate yourself better.
Telugu: ఇప్పుడు ఒకసారి మీరు మీ కోపానికి కారణాన్ని తెలుసుకున్నాక ఒక డిటాచ్డ్ పద్దతిలో ఆ కారణాలని విశ్లేషించుకుంటే బహుసా మీరు ఆ కోపాన్ని జయించడంతోపాటు మిమ్మల్ని మీరు సవ్యమైన పద్దతిలో క్రమబద్దీకరించుకోగలుగుతారు.