English: During a visit to remote monasteries in the 1980s, Harvard professor of Medicine Herbert Benson and his team of researchers studied monks living in the Himalayan Mountains who could, by TUMMO (a yoga technique), raise the temperatures of their fingers and toes by as much as 17 degrees.
Telugu: 1980 లో రిమోట్ మఠాలు లో ఉన్నప్పుడు, వైద్యం హెర్బెర్ట్ బెన్సన్ ఒక హార్వర్డ్ ప్రొఫెసర్ మరియు పరిశోధకులు తన జట్టు ఎక్కువ 17 డిగ్రీల వేళ్లు మరియు toes ఉష్ణోగ్రత పెంచుతుందని చేసే హిమాలయ పర్వతాలు, నివసించే సన్యాసులు అధ్యయనం.