English: Disturbances of the circadian rhythm, such as shift work and jet lag, can cause an inability to sleep at a few times of the day and excessive sleepiness at additional times of the day.
Telugu: సిర్కాడియన్ రిథం వల్ల ఆటంకాలు, వీటిలో షిఫ్ట్ వర్క్ మరియు జెట్ లాగ్ ఉన్నాయి, దీని వల్ల రోజులో కొన్ని సమయాలలో పడుకోలేకపోవటం మరియు రోజులో మిగిలిన సమయాలలో ఎక్కువ నిద్రమత్తుగా ఉండటం ఉంటుంది.