English: If you are doing more than one session on a daily basis, the put up-exercise snack should be continued for each hour till standard meals resume.
Telugu: మీరు ప్రతిరోజూ ఒకటి కంటే ఎక్కువ సెషన్లను చేస్తే, ప్రతిరోజూ, రెగ్యులర్ భోజన పునఃప్రారంభం వరకు, ప్రతి వ్యాయామం కోసం పోస్ట్-వ్యాయామ చిరుతిండి కొనసాగించాలి.