English: Metal balls are the most commonly used for exercise because they are the most durable, and the metal health balls are also considered to be the more therapeutic in general.
Telugu: మెత్తటి బంతులను సాధారణంగా వ్యాయామం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే అవి అత్యంత మన్నికైనవి, మరియు మెటల్ ఆరోగ్య బంతులను కూడా సాధారణంగా మరింత చికిత్సావిధానంగా భావిస్తారు.