English: Alpha-lactalbumin as a protein source increases blood tryptophan levels, which promotes the synthesis and availability of serotonin in the brain.
Telugu: ప్రోటీన్ మూలంగా ఆల్ఫా-లాక్టాల్బుమిన్ రక్తంలో ట్రిప్టోఫాన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది, ఇది మెదడులోని సిరోటోనిన్ సంశ్లేషణ మరియు లభ్యతను ప్రోత్సహిస్తుంది.