English: The improvement in SAD symptoms with proper use of light therapy can be quite dramatic, returning energy and restoring good mood within a matter of days in many individuals.
Telugu: కాంతి చికిత్స యొక్క సరైన ఉపయోగంతో SAD లక్షణాలలో మెరుగుదల చాలా నాటకీయంగా ఉంటుంది, శక్తిని తిరిగి పొందడం మరియు చాలామంది వ్యక్తులలో రోజులలో మంచి మానసిక స్థితిని పునరుద్ధరించడం.