English: In such a state body gets enough time to digest food loaded with nutrients which provides longevity by promoting health .
Telugu: ఇలాంటి స్థితిలో పుష్టికరమైన భోజనాన్ని జీర్ణం చేసుకోవటానికి శరీరానికి తగిన సమయం లభిస్తుంది , ఇది ఆరోగ్యాన్ని వృద్ధిచేసి దీర్ఘాయువును ఇస్తుంది .