English: Adequate amounts of folic acid have commonly been recommended to prevent birth defects such as spina bifida.
Telugu: ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క తగినంత మొత్తంలో సాధారణంగా స్పినా బీఫిడా వంటి జన్మ లోపాలను నివారించడానికి సిఫారసు చేయబడ్డాయి.