English: See "Ideas for Staying on Track with Healthy Habits" for ideas about how to track your progress.
Telugu: మీ పురోగతి ఎలా ట్రాక్ చెయ్యాలి అనే దాని గురించిన ఆలోచనలు కోసం "ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లతో ట్రాక్ మీద ఉండటం కొరకు ఆలోచనలు" ను చూడండి.