English: It's important to test your body's reactions to caffeine and other potential trouble foods, so that you can figure out the best and worst pre-run food options for you.
Telugu: మీరు కెఫిన్ మరియు ఇతర సంభావ్య సమస్యలను మీ శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యలు పరీక్షించడానికి ముఖ్యం, తద్వారా మీరు ఉత్తమ మరియు చెత్త ముందు పరుగుల ఆహార ఎంపికలను గుర్తించవచ్చు.