English: Study after study shows that people who are dehydrated tend to think they're hungry and that drinking water before a meal leads to smarter eating habits.
Telugu: అధ్యయనం తర్వాత అధ్యయనం నిర్జలీకరణానికి గురైన వ్యక్తులు ఆకలితో ఉన్నారని అనుకుంటారు మరియు భోజనానికి ముందు నీరు త్రాగటం తెలివిగల ఆహారపు అలవాట్లకు దారితీస్తుంది.