English: CBT is a popular, short form therapy that actually has balanced thinking as one of its main focuses and looks at the way our thoughts, feelings, and actions are a connected cycle.
Telugu: CBT అనేది ఒక ప్రసిద్ధ, సంక్షిప్త రూప చికిత్స, వాస్తవానికి సమతుల్య ఆలోచనను దాని ప్రధాన కేంద్రంగా కలిగి ఉంటుంది మరియు మన ఆలోచనలు, భావాలు మరియు చర్యలు అనుసంధానించబడిన చక్రం ఎలా ఉంటుందో చూస్తుంది.