English: Additionally, it also helps in better digestion, better sleep, and uplifted mood.
Telugu: ఇది కాకుండా ఇది మంచి నిద్ర పొందడానికి, జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.