English: A well-balanced diet which includes plenty of fruits, vegetables, lean meat, etc., will be enough to ensure your body gets all the necessary nutrients.
Telugu: తగినన్ని కూరగాయలు, పప్పు దినుసులు, వివిధ రకాల ధాన్యాలను, పండ్లు ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల శరీరానికి సమతుల్య ఆహారం అందించినట్టు అవుతుంది.