English: If the stomach is not properly cleaned , there are complaints of constipation and indigestion then for some days in the beginning take some gentle laxative or triphala etc. while going to sleep in the night .
Telugu: పొట్ట మంచిగా శుభ్రం కాకుంటే , మలబద్ధకం మరియు అజీర్ణం వ్యాధులు ఉన్నట్లయితే కొన్ని రోజులు ప్రారంభంలో ఏదో సామ్య విరేచనకారి అయిన కరక్కాయ లేక త్రిఫల మొదలైన చూర్ణం రాత్రి పడుకొనేటపుడు తీసుకోవాలి .