English: The DASH study (Dietary Approaches to Stop Hypertension) suggested that high blood pressure could be significantly lowered by a diet high in Mg, potassium, and calcium, and low in sodium and fat.
Telugu: DASH అధ్యయనం (అధిక రక్తపోటు ఆపడానికి ఆహార విధానాలు) అధిక రక్తపోటు గణనీయంగా మెగ్నీషియం, పొటాషియం, మరియు కాల్షియం, మరియు సోడియం మరియు కొవ్వు తక్కువ ఆహారం ద్వారా తగ్గించవచ్చని సూచించారు.