English: Exercise is useful to digest the food, to send the digested food to the rest of the parts of the body and send out the waste material.
Telugu: వ్యాయామం అనేది తిన ఆహారం సక్రమంగా అరగటానికి, అరిగిన ఆహారంలోని సారం శరీర భాగాలకు అందటానికి, అందిన ఆహారం ఆ భాగాలు వినియోగించుకోగా మిగిలినది అక్కడ నుండి బయటకు విసర్దింపబడటానికి ఉపయోగపడుతుంది.