English: Try masturbating at different times in the day: on your lunch break, right after work, before the gym, after the gym, etc.
Telugu: 42. ప్రయత్నించండి హస్త ప్రయోగం రోజులో వేర్వేరు సమయాల్లోః మీ భోజన విరామంలో, పని తర్వాత, జిమ్కు ముందు, జిమ్ తర్వాత మొదలైనవి.