English: According to the manufacturers website, you can take two capsules at a time, up to three times a day.
Telugu: తయారీదారుల వెబ్ సైట్ ప్రకారం, మీరు ఒక సమయంలో రెండు సార్లు క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవచ్చు, మూడు సార్లు ఒక రోజు వరకు.