English: Another great source of omega 3 fatty acids, it regulates the production of the thyroxin hormone and decreases inflammation.
Telugu: ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క మరో గొప్ప మూలం ఫిష్ ఆయిల్, ఇది థైరోక్సిన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది మరియు వాపు తగ్గుతుంది.