English: As far as calories go, one-half cup of hummus has about 200 calories, while eight baby carrots have only about 30 calories.
Telugu: కేలరీలు వరకు, ఒక సగం కప్పు hummus 200 కేలరీలు కలిగి ఉంది, మరియు ఎనిమిది శిశువు క్యారట్లు మాత్రమే 30 కేలరీలు కలిగి.