English: While getting enough quality sleep is important to all of us, it is especially important to people who have chronic respiratory illnesses like COPD because a well-rested body gives you the energy you need to complete activities of daily living and to breathe more efficiently.
Telugu: తగినంత నాణ్యత కలిగిన నిద్ర మన అందరికి చాలా ముఖ్యమైనదిగా ఉండటం వలన, COPD వంటి దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులకు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే రోజువారీ జీవన కార్యకలాపాలను పూర్తి చేయడానికి మరియు మరింత సమర్థవంతంగా ఊపిరాడటానికి మీరు బాగా శక్తినిచ్చే శక్తిని ఇస్తుంది.