English: In fact, fasting on a regular basis is more natural than always eating 3-4 (or more) meals per day.
Telugu: వాస్తవానికి, అప్పుప్పుడు ఉపవాసం చేయడం అనేది ఎప్పుడూ రోజుకు 3-4 సార్లు (లేదా అంతకంటేఎక్కువసార్లు) భోజనం చేయడం కంటే సహజమైనది.