English: The right kind of yoga to practice depends on the person's age, the current state of fitness and physical abilities.
Telugu: మీ వయస్సు, ఫిట్నెస్ యొక్క ప్రస్తుత స్థాయి మరియు శారీరక సామర్ధ్యాలపై ఆధారపడి యోగా ఏ రకమైనది సరైనది.