English: A typical mix will require at least one or two active 60 to 90 minute exercise sessions a day.
Telugu: ఒక సాధారణ మిశ్రమానికి రోజుకు కనీసం ఒకటి లేదా రెండు చురుకైన 60 నుండి 90 నిమిషాల వ్యాయామ సెషన్లు అవసరం.