English: Almonds have been found to contain healthy fats, protein, vitamin E as well as magnesium.
Telugu: బాదంలో ఆరోగ్యకర కొవ్వులు, ప్రొటీన్‌, విటమిన్‌ ఈ, మెగ్నీషియం ఉంటాయని గత పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది.