English: That might be as simple as a few minutes spent praying, reflecting on the many things you have to be grateful for, or writing in a journal.
Telugu: ప్రార్థన గడిపిన కొన్ని నిమిషాలు మాదిరిగా ఉండేవి, మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండాలి లేదా ఒక పత్రికలో రాయడం చాలా అంశాలపై ప్రతిబింబిస్తుంది.