English: When introduced into your health routine, such techniques may help stave off stress-related issues such as high blood pressure.
Telugu: మీ ఆరోగ్య పథంలో ప్రవేశించినప్పుడు, అటువంటి మెళుకువలు అధిక రక్తపోటు వంటి ఒత్తిడి-సంబంధ సమస్యలను అరికట్టడానికి సహాయపడతాయి.