English: An article published in the European Journal of Applied Physiology suggests that maximal anaerobic leg exercises are better in the evening.
Telugu: సాయంత్రం సమయంలో అన్ఏరోబిక్ లెగ్ ఎక్సర్సైజెస్ చేయడం మంచిదని యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ ఫిజియాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక వ్యాసంలో పేర్కొంది.