English: Breathing exercises are to control our breath and bring us physical poise and mental peace.
Telugu: శ్వాస వ్యాయామాలు మనకు శ్వాసను నియంత్రిస్తూ భౌతికంగా మరియు మానసిక శాంతిని కల్గిస్తున్నాము.