English: You may, however, note that these values are an estimate and the actual amount to be consumed depends on your height, weight and nutritional status.
Telugu: అయితే, మీరు, ఈ విలువలు ఒక అంచనా అని గమనించండి మరియు మీ ఎత్తు, బరువు మరియు పోషక స్థితి పైన వినియోగించాల్సిన అసలు మొత్తం ఆధారపడి ఉంటుంది.