English: Try to keep your pace under control and you'll find that you can go a lot longer without stopping.
Telugu: నియంత్రణలో మీ పేస్ ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు నిలుపుదల లేకుండా చాలా ఎక్కువ సమయం వెళ్ళవచ్చు.