English: This trace mineral required by the body in small amounts helps to get rid of excess sodium and eases pressure on blood vessels.
Telugu: శరీరానికి తక్కువ పరిమాణంలో అవసరమైన ఈ ఖనిజం, అదనపు సోడియంను తొలగించడానికి మరియు రక్త నాళాలపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.