English: But it also only has 70 milligrams of vitamin C. That's still a substantial amount, but you'll get more vitamin C with a glass of orange juice.
Telugu: కానీ ఇది కూడా విటమిన్ సి యొక్క 70 మిల్లీగ్రాముల కలిగి ఉంది, ఇది ఇప్పటికీ గణనీయమైన మొత్తం, కానీ మీరు ఒక నారింజ రసం ఒక గాజు మరింత విటమిన్ సి పొందుతారు.