English: Taking 5 tola gul rogan mixing in 200 grammes arq gulab and by keeping on head and forehead a clean piece of cloth on soaking in it there is lot of benefit in sarasam saudavi .
Telugu: గుల్ రోగన్ 5 తులాలు తీసుకొని రెండింటిని పావు ( 200 గ్రాములు ) ఆర్క్ గులాబ్‍లో కలిపి , అందులో స్వచ్ఛమైన బట్ట ముక్కను తడిపి తల మరియు నమ్మకంతో పెట్టడం వలన సరసామ్ సౌదానీలో చాలా ప్రయోజనం ఉంటుంది .