English: Take two tablespoons of cinnamon powder and one teaspoon of honey in a glass of luke warm water and drink it.
Telugu: ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిలో రెండు స్పూన్ల నిమ్మరసం మరియు ఒక స్పూన్ తేనె కలుపుకుని ఉదయాన్నే ఈ నీటిని తాగడం చేయాలి.