English: On reducing sweets , oil - ghee , red chilli and carbohydrates ` rice and potato , etc ` weight does not increase and obesity does not occur .
Telugu: తియ్యని , నూనె - నెయ్యి , ఎండుమిరప మరియు పిండిపదార్థాలు ’ అన్నం మరియు బంగాళాదుంప మొదలైనవి ’ తగ్గించడం వలన బరువు పెరగరు మరియు లావవ్వరు .