English: Suppressing appetite and thus reducing the intake of food is an effective way to controlling both energy balance and body weight.
Telugu: ఆకలిని అణచివేయడం మరియు ఆహారం తీసుకోవడం తగ్గించడం శక్తి సమతుల్యత మరియు శరీర బరువు రెండింటినీ నియంత్రించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం.