English: If you're a beginner, it's more important to focus on good form than it is to lift heavy weights.
Telugu: మీరు అనుభవశూన్యుడు అయితే, భారీ బరువులు ఎత్తివేయడం కంటే మంచి రూపంపై దృష్టి పెట్టడం ముఖ్యం .