English: Fresh fruits and: vegetables and raw foods are richer in Vitamins.
Telugu: ఫ్రెష్ ఫ్రూట్స్: ఫ్రెష్ ఫ్రూట్స్ లో విటమిన్స్, మరియు వాటర్ కంటెంట్ పుష్కలంగా ఉంటుంది .