English: Almonds are rich in Vitamin E and antioxidants that protects the toxins.
Telugu: బాదం పప్పులు విటమిన్ ఇ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండటం వల్ల కణాలను విషపూరితం కాకుండా కాపాడుతుంది.