English: Studies conducted with groups of athletes and military personnel who are in very good physical form and experience in extreme conditions, showed that taking vitamin C reduces the risk colds by 50%.
Telugu: చాలా మంచి శారీరక ఆకారంలో ఉన్న మరియు అనుభవజ్ఞులైన పరిస్థితులలో ఉన్న అథ్లెట్లు మరియు సైనిక సిబ్బందిపై చేసిన అధ్యయనాలు, విటమిన్ సి తీసుకుంటే వాటికి 50% వరకు చల్లగా ఉండే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.