English: It can prevent an individual from getting a solid night's sleep, and also from getting a deep sleep.
Telugu: ఇది ఘన రాత్రి నిద్ర నుండి ఒక వ్యక్తిని నిరోధిస్తుంది, మరియు ఒక లోతైన నిద్ర నుండి కూడా పొందవచ్చు.