English: I always advise to perform it to the front as to the back, it is too hard on the rotator cuff.
Telugu: నేను ఎల్లప్పుడూ వెనుకకు ముందు దానిని ప్రదర్శించడానికి సలహా ఇస్తాను, ఇది రొటేటర్ కఫ్లో చాలా కష్టం.