English: Although there is a calorie difference, just keep in mind that the take-home point here is always going to be that eating more of any type of vegetable is a good strategy for your overall health.
Telugu: ఒక క్యాలరీ తేడా ఉన్నప్పటికీ, కేవలం ఇక్కడ టేక్ హోమ్ పాయింట్ ఎల్లప్పుడూ కూరగాయల ఏ రకమైన ఎక్కువ తినడం మీ మొత్తం ఆరోగ్య మంచి వ్యూహం అని గుర్తుంచుకోండి.