English: They also help in increasing HDL levels and reducing LDL levels.
Telugu: వారు HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతారు మరియు LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు కొంతవరకు తగ్గించవచ్చు.