English: Personally, I like to hit each body part once every 72 hours, or about once every three days.
Telugu: వ్యక్తిగతంగా, నేను ప్రతి శరీర భాగాన్ని ప్రతి 72 గంటలకు ఒకసారి నొక్కడం ఇష్టం లేదా ప్రతి మూడు రోజులకు ఒకసారి.