English: A Mediterranean diet includes large amounts of fruits, vegetables, olive oil, beans and cereal grains.
Telugu: మధ్యధరా ఆహారం పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, గింజలు, మరియు చిక్కుళ్ళు మరియు ఆలివ్ నూనెల్లో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.