English: Benefits have shown that physical activity/Exercise enhances improvements in aerobic capacity, muscular strength and endurance in high levels of participants.
Telugu: శారీరక శ్రమ / వ్యాయామం ఏరోబిక్ సామర్థ్యంలో మెరుగుదలలు, కండరాలలో మెరుగుదలలు ఉన్నాయి అని లాభాలు చూపిస్తున్నాయి బలం మరియు ఓర్పు, స్థూల మోటార్ కార్యక్రమాలలో మెరుగుదలలు మరియు పాల్గొనే అధిక స్థాయిలలో.