English: Once a week, it is useful to rub sesame oil and leave it for five to ten minutes.
Telugu: ఒక వారం ఉపయోగపడుతుంది ఒకసారి సెసేమ్ నూనె రుద్దు మరియు ఐదు నుంచి పది నిమిషాలు అది వదిలి.