English: effective exercise therapy will be, if you engage in at least 40 minutes a day, you can divide this time into two or three approaches;
Telugu: ఎక్సర్సైజ్ థెరపీ మీరు రెండు మూడు సెట్లు ద్వారా ఈ సమయం తిరగడానికి చేయవచ్చు, ఒక రోజు కనీసం 40 నిమిషాల నిమగ్నమై ఉన్నప్పుడు సమర్థవంతంగా;