English: Do not forget about physical activity reasonably, that saturate the body with oxygen, as well as contribute to the production of endorphins - the hormones of joy and well-being.
Telugu: ఆక్సిజన్తో శరీరం పూర్తిగా నింపు ఇది ఒక సహేతుకమైన భౌతిక వ్యాయామం, గురించి మర్చిపోతే లేదు అలాగే ఎండార్ఫిన్లు ఉత్పత్తికి దోహదపడతాయి - ఆనందం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క హార్మోన్లు.