English: """Make it into an enjoyable, meditative exercise at an easy pace, and you'll be much safer and build your expertise."""
Telugu: """దీన్ని సులభమైన వేగంతో ఆనందించే, ధ్యాన వ్యాయామంగా మార్చండి మరియు మీరు చాలా సురక్షితంగా ఉంటారు మరియు మీ నైపుణ్యాన్ని పెంచుకుంటారు."