English: Some will appreciate that many Pilates exercises are done lying down, reducing the risk of a fall or overexertion.
Telugu: కొందరు Pilates వ్యాయామాలు పడుకుని, పతనం లేదా అధిక తీవ్రత ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కొందరు అభినందించేవారు.