English: Repeat 10 times on one leg, then switch and repeat 10 times on the other leg.
Telugu: ఒక పాదంలో 10 మొత్తం పునరావృత్తులు కోసం ఈ వ్యాయామం పునరావృతం చేసి, తరువాత మరో 10 లెగ్స్ తో పునరావృతమవుతుంది.