English: To do this, you need to drink it 1/2 cup twice a day before meals, and also before going to bed.
Telugu: ఇది చేయటానికి, మీరు రెండుసార్లు 1/2 కప్ భోజనం ముందు ఒక రోజు మరియు బెడ్ వెళుతున్న ముందు త్రాగడానికి అవసరం.