English: Your back leg should be in a 90-degree angle, as well as your hips needs to be "square" - they must be experiencing the mat, not turned A method or the opposite.
Telugu: మీ బ్యాక్ లెగ్ ఒక 90-డిగ్రీల కోణంలో ఉండాలి, మరియు మీ తుంటిని "చదరపు" గా ఉండాలి - అవి మత్ను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, ఒక మార్గం లేదా మరొకదానిని మార్చకూడదు.