English: While fasting, one must keep themselves hydrated and stop if feeling weak, having acute headache or having blood sugar drop, also one must remember to have a healthy diet in the eating period.
Telugu: ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, వాళ్ళు హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవాలి మరియు బలహీనంగా ఉన్నట్లు భావిస్తే, తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతూ ఉంటే, తినే టైములో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి.