English: A healthy lifestyle is simply ensuring that you take a balanced diet, do regular exercise and effectively manage your stress.
Telugu: సరైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, అలాగే ఒత్తిడిని నియంత్రించడంతో పాటు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించుకోవచ్చు.