English: Simple walking, jogging or event cycling helps in keeping the blood pressure under control.
Telugu: సాధారణ వాకింగ్, జాగింగ్ లేదా ఈవెంట్ సైక్లింగ్ రక్తపోటును నియంత్రణలో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.