English: Not all content is created equal on the World Wide Web but, if you know where to look, you can find almost everything you need to know about exercise: How to set up a home gym, create your own exercise program, and learn the basics of cardio, strength training and how to get in shape with exercise.
Telugu: ప్రపంచవ్యాప్త వెబ్లో అన్ని కంటెంట్ సమానంగా సృష్టించబడలేదు కానీ, మీరు ఎక్కడికి వెళ్తున్నారో మీకు తెలిస్తే, మీరు వ్యాయామం గురించి తెలుసుకోవలసిన దాదాపు అన్నింటినీ పొందవచ్చుః ఇంటి వ్యాయామశాలను ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి , మీ స్వంత వ్యాయామ కార్యక్రమం సృష్టించండి మరియు బేసిక్స్ తెలుసుకోండి కార్డియో , బలం శిక్షణ మరియు ఎలా వ్యాయామం తో ఆకారం లో పొందడానికి .