English: As you may or may not know, consuming fiber provides a plethora of health benefits and it can help reduce your risk of colon cancer among other types of gastrointestinal cancers.
Telugu: మీరు లేదా తెలియకపోవచ్చు కాబట్టి, తినే ఫైబర్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల యొక్క అనేక శాఖలను అందిస్తుంది మరియు ఇతర రకాల గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ క్యాన్సర్లలో కొలోన్ క్యాన్సర్ మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.