English: Also, they are low in calories that can help lose weight effectively.
Telugu: అంతేకాకుండా ఉలువల్లో కేలరీలు తక్కువగా ఉండటం వల్ల బరువు తగ్గడానికి ఇవి అద్భుతమైన ఆహారంగా పనిచేస్తాయి.