English: For example, strength trainers will use a 5×5 system (5 sets of 5 reps).
Telugu: ఉదాహరణకు, బలం శిక్షణ 5x5 వ్యవస్థను ఉపయోగించవచ్చు, అనగా 5 సెట్లు 5 పునరావృత్తులు.