English: By the study's end, participants showed improvements in several markers of psychological wellbeing, including anxiety and depression.
Telugu: అధ్యయనం యొక్క ముగింపు ద్వారా, పాల్గొనేవారు మానసిక వైఖరికి అనేక గుర్తులను మెరుగుపరుచుకున్నారు, ఆందోళన మరియు నిరాశతో సహా.