English: Adjusting your lifestyle is really important practising regular exercise, eating healthily and losing weight are all easily achievable if you follow the right advice.
Telugu: సరైన ఆహారం, సరైన జీవన శైలి, టైమ్‌కి తినడం, వర్కవుట్స్ చేయడం ఇలాంటివన్నీ కచ్చితంగా చేయడం వల్లనే బరువు తగ్గుతారు.