English: Be sure that you just maintain a proper dieting, exercise properly and regularly, and get enough sleep.
Telugu: మీరు తగినంత నిద్రపోతున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, మరియు క్రమ పద్ధతిలో వ్యాయామం చేయండి .