English: As a result, it protects you against diseases such as cancer, diabetes and heart diseases among others.
Telugu: ఈ రైస్ వల్ల క్యాన్సర్, డయాబెటిస్, గుండె జబ్బుల వంటి అనారోగ్యాల బారిన నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది.