English: As outlined by a research in the American Journal of Medical Diet
Telugu: అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్‌లో ప్రచురించిన ఓ అధ్యయనం తెలిపిన వివరాల ప్రకారం…