English: It can also reduce the risk of fractures and can prevent osteoporosis.
Telugu: ఇది ఫ్రాక్చర్స్ ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధిని కూడా నిరోధిస్తుంది.