English: It's best to take the 9-Me-BC first thing in the morning because it's known to boost alertness, mood, and motivation, all of which you'll need throughout the day.
Telugu: ఉదయం 9-మీ-బిసి క్యాప్సూల్ తీసుకోవడం మంచిది, ఎందుకంటే ఇది అప్రమత్తత, మానసిక స్థితి మరియు ప్రేరణను పెంచుతుంది, ఇది రోజు కార్యకలాపాల సమయంలో మీకు ఖచ్చితంగా అవసరం.