English: In addition, the advantage of callanetics is that this calm and slow gymnastics does not require any special equipment or visits to the gym.
Telugu: అదనంగా, కాననెటిక్స్ ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఈ ప్రశాంతత మరియు నెమ్మది జిమ్నాస్టిక్స్ వ్యాయామానికి ఏ ప్రత్యేక ఉపకరణాలు లేదా సందర్శనల అవసరం లేదు.