English: Low in calories: If you are on diet then do not forget to have a glass of buttermilk every day.
Telugu: కెలోరీలు తక్కువ: మీరు కనుక డైయట్ పాటిస్తుంటే ప్రతి రోజూ ఒక గ్లాసు మజ్జిగ తీసుకోవడం మాత్రం మర్చిపోకూడదు.