English: You may want to do a couple of shorter walks before or after your workday, or during breaks.
Telugu: మీరు మీ పని దినానికి ముందు లేదా తర్వాత కొన్ని విశాలమైన నడిచి చేయాలనుకోవచ్చు, లేదా విరామాలలో.