English: The Recommended Dietary Allowance (RDA) is the average daily dietary intake level that is sufficient to meet the nutrient requirements of nearly all (97 to 98 percent) healthy individuals in each life-stage and gender group.
Telugu: సిఫార్సు చేసిన ఆహార అలవాటు (RDA) అనేది రోజువారీ ఆహారపు అలవాటు స్థాయి, ఇది ప్రతి జీవన దశలో మరియు దాదాపు అన్ని (97-98 శాతం) వ్యక్తుల పోషక అవసరాలకు అనుగుణంగా సరిపోతుంది.