English: It is a good starting point for those who are new to yoga and can be used as a preparation for other yoga practices.
Telugu: కొత్తగా యోగా చేసేవారు వీటితో మొదలు పెట్టడం మంచింది, ఇతర యోగ సాధనలు చేయడానికి ముందస్తు ప్రక్రియగా వీటిని చేయవచ్చు.