English: They're great for learning to move with and under a heavy weight, and for developing body awareness and body control.
Telugu: ) అధిక బరువుతో మరియు కిందకు వెళ్లడం నేర్చుకోవడం మరియు శరీర అవగాహన మరియు శరీర నియంత్రణను అభివృద్ధి చేయడానికి ఇవి చాలా బాగున్నాయి.