English: To get a sufficient amount of protein from food, you need to eat large amounts, because the protein in the food contains not too much.
Telugu: ఆహారం నుండి ప్రోటీన్ యొక్క తగినంత మొత్తంని పొందడానికి, మీరు పెద్ద మొత్తంలో తినవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఆహారంలోని ప్రోటీన్ చాలా ఎక్కువగా ఉండదు.