English: If you do not eat fried foods and sweets that are full of calories and fats, then the daily norm (2300 kcal) allows you to include a large number of dishes in the diet, so you do not have to experience hunger.
Telugu: మీరు వేయించిన ఆహారాలు మరియు స్వీట్లు, కేలరీలు మరియు కొవ్వు తో teeming తినడానికి లేకపోతే, రోజువారీ రేటు (2300 kcal) కాబట్టి మీరు ఆకలితో లేదు మీరు వంటకాలు తగినంత పెద్ద సంఖ్యలో ఆహారంలో చేర్చడం అనుమతిస్తుంది.