English: Studies suggest that regular practice of pranayama can actually help to relieve some of the symptoms of asthma, depression, and anxiety.
Telugu: ఆయాసం, నిరాశ మరియు ఆందోళన యొక్క కొన్ని లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు పారానాయమా యొక్క సాధారణ అభ్యాసం నిజంగా సహాయపడుతుంది అని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.