English: If you have taken exercise classes in the past, chances are that you've been introduced to cat-cow.
Telugu: మీరు గతంలో వ్యాయామం తరగతులను తీసుకున్నట్లయితే, మీరు పిల్లి-ఆవుకు పరిచయం చేసిన అవకాశాలు ఉన్నాయి.