English: Cognitive behavioral therapy (CBT) is a type of psychotherapy based on learning new ways of thinking and behaving that can help to calm physiological symptoms.
Telugu: కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) అనేది మానసిక లక్షణాలను శాంతపరచడానికి సహాయపడే ఆలోచన మరియు ప్రవర్తన యొక్క కొత్త మార్గాలను నేర్చుకోవడం ద్వారా మానసిక చికిత్స యొక్క ఒక రకం.