English: This allows you to assess the duration and quality of your sleep.
Telugu: మీరు ఎంత నిద్రిస్తుందో మరియు ఆ నిద్ర యొక్క నాణ్యతను గుర్తించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.