English: Consider what are the signs of PMS before menstruation and find out how to deal with them.
Telugu: ఏమి ఋతుస్రావం ముందు PMS లక్షణాలు కలిగి పరిగణించండి మరియు మీరు వాటిని ఎదుర్కోవటానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి.