English: “Research has shown that ingesting concentrated carbohydrate gels during prolonged exercise promotes carbohydrate availability during exercise and improves exercise performance ,” said University of Illinois kinesiology and community health professor Nicholas Burd, who led the research.
Telugu: ఈ పరిశోధనని జరిపిన యూనివర్శిటీ ఆఫ్ ఇల్లినాయిస్ కైనేషియాలజీ, కమ్యూనిటీ హెల్త్ ప్రొఫెసర్ నికోలస్ బర్డ్ మాట్లాడుతూ, వర్కవుట్ టైమ్‌లో కార్బోహైడ్రేట్ జెల్‌ను తీసుకోవడం కార్బోహైడ్రేట్ లభ్యతను ప్రోత్సహిస్తుందని, ఈ కారణంగా వ్యాయామ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది.