English: Include proteins like eggs, fish, pulses, etc. into your diet.
Telugu: మాంసం, చేపలు, యోగర్ట్, బీన్స్ వంటి వాటిల్లో ప్రొటీన్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి. . వీటిని డైట్ లో చేర్చుకోవాలి.