English: Core, back, legs and arms all get a workout in this class.
Telugu: ఈ క్రమంలో చేతులు, కాళ్లు, భుజాలు, నడుము. . ఇలా శరీరంలోని భాగాలన్నింటికీ చక్కటి వ్యాయామం అందుతుంది.