English: They require a lot of dedication and knowledge, and most professionals suggest that the diet is implemented over at least three months.
Telugu: అంకితం మరియు జ్ఞానం చాలా అవసరం, మరియు చాలా మంది నిపుణులు ఆహారం కనీసం మూడు నెలల్లో అమలు చేయాలని సూచించారు.