English: In place of this loosen the belt of waist if you have eaten more because this may become the reason for increased pressure on your belly .
Telugu: ఇదేకాక ఒకవేళ మీరు ఎక్కువగా ఆహారం తీసుకున్నట్లైతే నడుముకు వేసిన బెల్ట్ వదులు చేసుకోవాలి ఎందుకు అనగా ఇది మీ పొట్టపైన ఒత్తిడి పెరగడానికి కారణం కావచ్చు .