English: And whenever possible, rinse your mouth out with water after a meal.
Telugu: మ‌రియు ఏదేనా ఆహ‌రం తిన్న త‌ర్వాత నోటిని త‌ప్ప‌కుండా నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.