English: High-impact, where both feet are off the ground at the very same time (like running or plyometrics)
Telugu: హై-ఇంపాక్ట్ , ఇద్దరూ ఒకే సమయంలో నేల నుండి బయటపడతారు (నడుస్తున్న లేదా ప్లైమీటిక్స్ వంటివి)