English: A well-balanced diet, adequate sleep and regular exercise allow me to be the best I can be.
Telugu: సమతుల ఆహారం, సరైన నిద్ర, చక్కని వ్యాయామం ద్వారా ఆత్మస్థైర్యం పెంపొందించుకోవచ్చు.