English: Mix 1 tablespoon of wheat bran, 1 teaspoon of rose hip oil and 1 tablespoon of nettle.
Telugu: 1 టీస్పూన్ వేప పౌడర్, 1 టేబుల్ స్పూన్ యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్, 1 టీస్పూన్ తేనె కలిపి పేస్ట్ చేసుకోవాలి.