English: One of the most popular methods of preventing subinvolution is the training of the pelvic muscles with the help of the Kegel complex.
Telugu: ఉపవిభాగం నివారించడం అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పద్ధతుల్లో ఒకటి కెల్గల్ కాంప్లెక్స్ సహాయంతో కటి కండరాల శిక్షణ.