English: There were technical sessions on how the Yoga protocol – Asanas, Pranayam and Dhyana – help people refresh, de-stress and re-focus on work at their workplaces in just five minutes.
Telugu: యోగా ప్రోటోకాల్‌లోని ఆసనాలు, ప్రాణాయామం మరియు ధ్యానాలు కేవలం ఐదు నిమిషాల్లో ప్రజలు తమ పని ప్రదేశాలలో పనిని రిఫ్రెష్ చేయడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు తిరిగి పనిపై దృష్టి పెట్టడానికి ఎలా సహాయపడతాయనే దానిపై సాంకేతిక సెషన్‌లు నిర్వహించాయి.