English: Pigeon is an amazing hip opener, but it can be a tough one for people with very tight hips.
Telugu: పావురం ఒక అద్భుతమైన హిప్ ఓపెనర్, కానీ చాలా గట్టి పండ్లు కలిగిన వ్యక్తులకు ఇది కఠినమైనది.