English: Doing yoga improves your mind-body connection, giving you a better awareness of your own body.
Telugu: యోగా చేయడం మీ మనసు-శరీర కనెక్షన్ను మెరుగుపరుస్తుంది, మీ శరీరానికి మంచి అవగాహన కల్పిస్తుంది.