English: It's important to establish good sleep patterns (usually 8 hours a night), so you can get up on time and keep your job.
Telugu: మంచి నిద్ర విధానాలను (సాధారణంగా 8 గంటల రాత్రి) ఏర్పాటు చేయడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు సమయాన్ని పొందడానికి మరియు మీ ఉద్యోగతను కొనసాగించవచ్చు.