English: According to a 2011 Northwestern University study, late sleepers consumed 248 more calories a day, about twice as much fast food, and ate half as many fruits and veggies as those who went to bed and rose early (4).
Telugu: నార్త్ వెస్ట్రన్ మెడిసిన్ నుండి ఇటీవల జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, ఆలస్యంగా నిద్రపోయేవారు-ఉదయం 10:45 గంటలకు మేల్కొన్నవారు-రోజుకు 248 ఎక్కువ కేలరీలు తినేవారు, సగం ఎక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలు తిన్నారు మరియు అంతకుముందు అలారం గడియారాన్ని సెట్ చేసినవారికి రెండు రెట్లు ఫాస్ట్ ఫుడ్.