English: If you can't spend 45 continuous minutes walking, make the most of the time you have.
Telugu: మీరు 45 నిరంతర నిమిషాలు నడిచే రోజుకు తగినంత ఖాళీ సమయాన్ని కలిగి ఉండకపోతే, మీకు ఎక్కువ సమయం ఉండేలా చేయండి.