English: Here are some sample diets that follow all of these principles:
Telugu: ఈ సూత్రాలన్నీ అనుసరించే కొన్ని నమూనా కొవ్వు నష్టం బాడీబిల్డింగ్ ఆహారాలు ఇక్కడ ఉన్నాయిః