English: Add oranges, grapefruit, red and green peppers, papaya, broccoli and brussel sprouts to your diet.
Telugu: అలాగే రెడ్ అండ్ గ్రీన్ బెల్ పెప్పర్ ను , జామకాయ, కేల, పార్ల్సే, టర్నిప్స్, బ్రొకోలి వంటివి రెగ్యులర్ డైట్ లోతప్పనిసరిగా చేర్చుకోవాలి.