English: Beans are high in protein and fiber, low in fat, and contain a number of essential vitamins and minerals.
Telugu: కొబ్బరిలో కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉంటాయి మరియు ప్రోటీన్, అనేక ముఖ్యమైన ఖనిజాలు మరియు తక్కువ మొత్తంలో బి విటమిన్లు ఉంటాయి.