English: From the above-mentioned examples, you may have already observed that brightly colored vegetables and fruits are the best winners in terms of nutrient density.
Telugu: మీరు ఇప్పటికే ముదురు రంగుల పండ్లు మరియు కూరగాయలు పోషక సాంద్రత పెద్ద విజేతలు అని ఉదాహరణలు నుండి బహుశా చూడవచ్చు.