English: If you're planning to run a 5K, here are some training schedules to choose from:
Telugu: మీరు 5K ను రన్ చేయాలనుకుంటే, ఇక్కడ ఎంచుకోవడానికి కొన్ని శిక్షణా షెడ్యూల్లు ఉన్నాయిః