English: This is because nutrients like potassium, calcium, magnesium, and fiber are important to fighting high blood pressure.
Telugu: ఎందుకంటే పొటాషియం, కాల్షియం, మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ వంటి పోషకాలు అధిక రక్తపోటుతో పోరాడటానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.