English: 4-Week Advanced 5K Training Schedule: This four-week schedule is for runners who train at least five days a week and are able to run at least six miles.
Telugu: 4-వారాల అధునాతన 5K శిక్షణా షెడ్యూల్ః ఈ 4-వారాల షెడ్యూల్ అనుభవజ్ఞులైన రన్నర్లకు కనీసం 5 రోజుల పాటు నడుస్తుంది మరియు కనీసం 6 మైళ్ళు అమలు చేయగలవు.