English: A healthy and proper sleep is always the basic factor to live a healthy life away from diseases and health issues.Maintain a proper schedule of everyday diet, healthy food, relaxing workouts and peaceful sleep.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఒత్తిడి లేని జీవితం, రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్, ప్రశాంతమైన నిద్ర, మనసుకి నచ్చిన పని ఇవన్నీ ఆరోగ్యం గా ఉండడానికి అత్యవసరం.