English: They are also rich in potassium, copper, manganese and dietary fibre.
Telugu: వీటిలో క్యాల్షియంతో పాటు మాంగనీస్‌, ప్రొటీన్లు, కాపర్‌, ఫైబర్‌ పుష్కలంగా ఉంటాయి.