English: Rice is always gluten-free, of course, but you should be wary of eating too much rice, as it can be high in arsenic and other heavy metals.
Telugu: రైస్ ఎల్లప్పుడూ గ్లూటెన్ రహితంగా ఉంటుంది , అయితే, ఇది చాలా బియ్యం తినడం జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఇది ఆర్సెనిక్ మరియు ఇతర భారీ లోహాలలో ఎక్కువగా ఉంటుంది.