English: It has been found to reduce stress, depression and anxiety and prevent stress-related conditions such as high blood pressure and diabetes.
Telugu: ఇది ఒత్తిడి, నిరాశ మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి మరియు అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం వంటి ఒత్తిడి సంబంధిత సమస్యలను నిరోధించడానికి సహాయం చేస్తుందని కనుగొనబడింది.