English: Therefore, keep your blood pressure in control through a healthy, balanced diet and yoga.
Telugu: అందువల్ల, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం మరియు యోగా ద్వారా మీ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచండి.