English: On the fasting days, this is recommended that women ate 500 calories, and men 600 calories.
Telugu: ఉపవాస రోజులలో, మహిళలు 500 కేలరీలు మరియు పురుషులు 600 కేలరీలు తినాలని సిఫార్సుచేయబడింది.