English: Yoga not just improves our physical health but also mental health.
Telugu: యోగా శరీరంను మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడం మాత్రమే కాకుండా. . ఇది జీర్ణక్రియను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.