English: According to a study a diet rich in protein can increase the metabolic rate by 15 to 30 per cent.
Telugu: ఆహారం లో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకుని తినడం వల్ల మన శరీర మెటబాలిజం రేటు 15 నుంచి 30 శాతం వరకు పెంచుకోవచ్చని సైంటిస్టులు తెలియచేస్తున్నారు.