English: Whenever in doubt, always check the nutrition label on food packages for the amount of each of these items.
Telugu: ఎప్పుడైనా సందేహాస్పదంగా, ఈ అంశాల మొత్తానికి ఆహార ప్యాకేజీలపై పోషణ లేబుల్ని ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి.