English: That means not only will they feel stronger and better overall, but it's also likely to improve their sleep - a huge bonus.
Telugu: అంటే వారు మొత్తంగా బలంగా మరియు మెరుగ్గా ఉండటమే కాకుండా, వారి నిద్రను మెరుగుపరిచే అవకాశం కూడా ఉంది - భారీ బోనస్.