English: Outdoor exercise is good for the mind, body, and soul, and it may actually cause you to rack up more minutes of total exercise each week.
Telugu: బాహ్య వ్యాయామం మనస్సు, శరీరం, మరియు ఆత్మ కోసం మంచిది, మరియు ఇది ప్రతి వారంలో మొత్తం వ్యాయామం యొక్క ఎక్కువ నిముషాలని మీరు రేకెత్తిస్తుంది.