English: Almonds are high in vitamins B and E as well as Omega-3 fatty acids, among others.
Telugu: కొబ్బరి నూనెలో విటమిన్ ఇ తో పాటు ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.