English: Precautions: Do not practice if suffering from high or low blood pressure, hernia, stomach, or intestinal ulcer or heart ailments.
Telugu: గుర్తుంచుకోవలిసిన చిట్కాలు: మీరు కాలేయం లేదా ప్లీహము లోపాలు, రక్తపోటుతో బాధపడుతూ ఉంటే, అతిసారం కలిగి ఉంటే, మేన్సురేటింగ్ లో ఉంటే లేదా మెడ మీద గాయం కారణంగా బాధపడుతూ ఉంటే, ఈ భంగిమ చేయవొద్దు.