English: If you're looking for the most effective butt exercises, The American Council on Exercise has the answer for you.
Telugu: మీరు అత్యంత ప్రభావవంతమైన బట్ వ్యాయామాలు కోసం చూస్తున్నట్లయితే, అమెరికన్ కౌన్సిల్ ఆన్ ఎక్సర్సైజ్ మీ కోసం సమాధానం ఉంది.