English: Mix a few tablespoons of turmeric in a glass of milk and drink it every day for best results.
Telugu: కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల పసుపును ఒక గ్లాసుడు పాలలో కలిపి ప్రతి రోజూ తీసుకుంటే ఆశించిన ఫలితాలను పొందవచ్చు.