English: Fruits and vegetables contain nutrients such as magnesium, calcium, and potassium, which work to counteract the effects of high sodium in our bodies.
Telugu: పళ్ళు మరియు కూరగాయలలో మెగ్నీషియం , కాల్షియం, మరియు పొటాషియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి, ఇవి మన శరీరంలోని అధిక సోడియం యొక్క ప్రభావాలకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి.