English: Diet high in antioxidant-rich foods (such as fruits and vegetables) improves your overall health.
Telugu: అయినప్పటికీ, యాంటీఆక్సిడెంట్-రిచ్ ఫుడ్స్ (పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటివి) లో అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని మీ ఆరోగ్యం మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.