English: If you feel like your digital world is taking over your real one, there is some actual science behind why this happens, as well as a way to prevent it.
Telugu: మీ డిజిటల్ ప్రపంచం మీ వాస్తవికతను స్వాధీనం చేసుకుంటున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో దాని వెనుక కొంత వాస్తవ శాస్త్రం ఉంది, అలాగే దానిని నివారించడానికి ఒక మార్గం ఉంది.