English: Casein is a slowly digested protein source allowing for a slow release and increase of amino acids throughout the night.
Telugu: కేసిన్ నెమ్మదిగా విడుదలైన ప్రోటీన్ మూలం మరియు నెమ్మదిగా విడుదలైన మరియు రాత్రిపూట అమైనో ఆమ్లాల పెరుగుదలకు వీలు కల్పిస్తుంది.