English: This exercise strengthens the gluteus medius muscle located in the side of your hips and buttocks.
Telugu: ఈ వ్యాయామం మీ తుంటి మరియు పిరుదుల వైపు ఉన్న గ్లూటెస్ మెడియాస్ కండరాలని బలపరుస్తుంది.