English: A 2014 study published in the Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry states, "Geniposide, one of the main ingredients of Gardenia jasminoides, is known to be effective in inhibiting body weight gain as well as improving abnormal lipid levels, high insulin levels, impaired glucose intolerance, and insulin resistance."
Telugu: అమెరికాలోని జర్నల్ ఆఫ్ ఎక్సర్సైజ్ న్యూట్రిషన్ అండ్ బయోకెమిస్ట్రీలో ప్రచురించిన 2014 అధ్యయనంలో, "గార్డెనియా జాస్మినోయిడ్స్ యొక్క ప్రధాన భాగాలలో ఒకటైన జెనిపోసైడ్, అసాధారణ లిపిడ్ స్థాయిలు, అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు, బలహీనమైన గ్లూకోజ్ మరియు శరీర బరువు పెరుగుటలను నివారించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని తెలిసింది" అని వారు పేర్కొన్నారు.