English: Although you can't change factors like age and genetics, diet is one thing you've control over.
Telugu: వయస్సు మరియు జన్యుశాస్త్రం వంటి వాటిని మీరు మార్చలేనప్పటికీ, ఆహారం మీపై నియంత్రణ కలిగి ఉంటుంది.