English: At this intensity, and with reasonable fitness, you should be able to supply the exercising muscles with sufficient oxygen to keep them contracting and performing for some time.
Telugu: ఈ తీవ్రతతో, మరియు సహేతుకమైన ఫిట్నెస్తో, మీరు వాటిని ఆక్సిజన్ను వ్యాయామం చేయటానికి తగినంత ఆక్సిజన్ను సరఫరా చేయగలరు, వాటిని కొంతకాలంపాటు కాంట్రాక్టు చేయటం మరియు నిర్వహించడం చేయాలి.