English: Sleep may be adaptive; it forces us to be quiet at certain times of the day.
Telugu: నిద్ర అనుకూలమైనది కావచ్చు; ఇది రోజులోని కొన్ని సమయాల్లో నిశ్శబ్దంగా ఉండటానికి మనల్ని బలవంతం చేస్తుంది.