English: If you're currently following an ovo-lacto vegetarian diet, you already have a good idea of what to avoid because you're half the way (or more) there already.
Telugu: మీరు ప్రస్తుతం ఒక ovo-lacto శాఖాహారం ఆహారం అనుసరిస్తున్నట్లయితే, మీరు అప్పటికే ఇప్పటికే సగం మార్గం (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) ఉన్నందున నివారించే విషయంలో మీకు మంచి ఆలోచన ఉంది.