English: If you only eat a plate full of potatoes with nothing else, you might see a substantial impact on your blood sugar levels.
Telugu: మీరు వేరే ఏమీ లేకుండా బంగాళాదుంపలతో నిండి ఉన్న ఒక ప్లేట్ మాత్రమే తినితే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలపై గణనీయమైన ప్రభావం చూపుతుంది.