English: This is why when we are sitting diligently ignoring our cell phones and pushing back our need to check Instagram, we are more likely to head to the pantry for a chocolate chip cookie than we would be if we were not practicing self-discipline at all.
Telugu: ఎందుకు మేము శ్రద్ధగా మా సెల్ ఫోన్లు విస్మరిస్తూ మరియు Instagram తనిఖీ మా అవసరం తిరిగి మోపడం ఉన్నప్పుడు ఎందుకు మేము అన్ని వద్ద స్వీయ క్రమశిక్షణ సాధన కాకపోయి ఉంటే మేము ఉంటుంది కంటే ఒక చాక్లెట్ చిప్ కుకీ కోసం చిన్నగది అధిపతిగా అవకాశం ఉంది.