English: It's great to do a yoga routine before or after work, but you could also incorporate some stretches into the rest of your day.
Telugu: ఇది పని ముందు లేదా తరువాత ఒక యోగ రొటీన్ చేయాలని గొప్ప, కానీ మీ రోజు మిగిలిన కొన్ని సాగుతుంది విలీనం గురించి ఏమి?