English: Red coloured apples are rich in antioxidants which make them an ideal anti-ageing fruit and green and yellow apples contain plenty of quercetin, that helps enhance one's psychological health.
Telugu: ఎరుపు రంగు ఆపిల్ పండ్లు అధిక యాంటిఆక్సిడంట్లను కలిగిఉంటాయి, ఇవి వాటిని ఒక మంచి యాంటి-ఏజింగ్ పండుగా తయారుచేసాయి మరియు ఆకుపచ్చ, పసుపు ఆపిల్ పండ్లు క్వెర్సెటిన్ను సమృద్ధిగా కలిగిఉంటాయి, ఇవి ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు సహాయపడతాయి.