English: This is why it is important to go for diabetes test and blood pressure check, and adopt a healthy and stress-free lifestyle complete with balanced diet, exercise, yoga and meditation.
Telugu: క్రమం తప్పకుండా డయాబెటిస్ పరీక్ష, రక్తపోటు తనిఖీ చేయడం, సమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామం, యోగా మరియు ధ్యానంతో ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఒత్తిడి లేని జీవనశైలిని అవలంబించడం చాలా ముఖ్యం.