English: If you intend to get the most out of your training session, you need to keep in mind that around 80% of the results that you get from your workout actually come from just 20% of your workout.
Telugu: మీరు మీ శిక్షణా సెషన్ నుండి ఎక్కువగా రావాలంటే, మీ వ్యాయామం నుండి మీరు పొందిన ఫలితాలలో సుమారుగా 45% మంది మీ వ్యాయామంలో కేవలం 80% నుండి వచ్చినట్లు గుర్తుంచుకోండి.