English: A balanced diet is essential if you want to maintain your mental and physical health.To live a healthy life you need to ensure your food intake is balanced.
Telugu: బ్యాలెన్స్ డైట్ శరీరంలోని జీవక్రీయలు సవ్యంగా సాగడానికి ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం తప్పనిసరి.