English: You may have heard about Omega-3 fatty acids before but you may not quite understand what it is or why we need it.
Telugu: మీరు బహుశా చేపలు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్నారని మీరు విన్నాను, కానీ మీరు సరిగ్గా అర్థం చేసుకోలేరు లేదా ఎందుకు వారు మీకు బాగానే ఉన్నారు.