English: The answer: Rumsey assures us that after per week or two of enough sleep - which she defines as seven to eight hours per night - the surge of starvation and cravings ought to subside.
Telugu: పరిష్కారంః రమ్సే ఒక వారం లేదా రెండు తగినంత నిద్ర తర్వాత-సాయంత్రం ఏడు నుండి ఎనిమిది గంటలు అని ఆమె నిర్వచించింది-ఆకలి మరియు కోరికల పెరుగుదల తగ్గుతుంది.