English: Consuming more often through the day helps keep your blood sugar at stable levels.
Telugu: ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో భోజనం చేయటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థిరంగా ఉండేందుకు దోహదం చేస్తుంది.