English: Exercise will help fasten the process, and the easiest way you can do it is at the gym.
Telugu: వ్యాయామం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయటానికి సహాయం చేస్తుంది మరియు వ్యాయామశాలలో మీరు చేయగల సులభమైన మార్గం.