English: Drink at least 8 to 10 glasses of water every day.
Telugu: దాదాపు 8 గ్లాసుల నుంచి 10 గ్లాసుల వరకూ రోజూ మంచినీరు తాగాలి. . ఇతరత్రా సమస్యలు లేకుంటే ఇంకా ఎక్కువ తాగొచ్చు.