English: They contain minerals such as iodine, magnesium, iron, phosphorus, calcium, potassium, zinc and sodium.
Telugu: అయోడిన్, మెగ్నీషియం, ఇనుము, భాస్వరం, కాల్షియం, పొటాషియం, జింక్ మరియు సోడియం వంటి ఖనిజాలు ఉంటాయి.