English: If you really can't find any action, then use tools that help you feel less helpless.
Telugu: మీరు నిజంగా ఏదైనా చర్యను కనుగొనలేకపోతే, తక్కువ నిస్సహాయంగా భావించడంలో మీకు సహాయపడే సాధనాలను ఉపయోగించండి.