English: There is a lot of talk about supplements here, which are a great way to ensure that you get consistent daily amounts, but it is also important to make sure that you eat the right foods.
Telugu: మీరు సప్లిమెంట్ల గురించి ఇక్కడ చాలా మాట్లాడతారు, ఇది మీరు స్థిరమైన రోజువారీ మొత్తాలను పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి గొప్ప మార్గం, కానీ మీరు సరైన ఆహారాలు తినడం నిర్ధారించుకోవడం కూడా ముఖ్యమైనది.