English: ACT has as its goal to help you accept what you can't control, while at the same time recognising what you actually can, then committing to taking the actions that will improve things for you.
Telugu: మీరు నియంత్రించలేని వాటిని అంగీకరించడంలో మీకు సహాయపడటం ACT యొక్క లక్ష్యంగా ఉంది, అదే సమయంలో మీరు నిజంగా ఏమి చేయగలరో గుర్తించి, మీ కోసం విషయాలను మెరుగుపరిచే చర్యలను తీసుకోవడానికి కట్టుబడి ఉంటారు.