English: Keep both the hands behind the shoulders at a little distance by reversing them , this makes the balance .
Telugu: రెండు చేతులను వ్యతిరేకం చేసి మెడల వెనుక కొంచెం లోపలికి ఉంచాలి , దీని వల్ల సమతౌల్యం ఏర్పడుతుంది .