English: Fish, dairy products, whole grains, nuts, olive oil, vegetables, etc. , are rich in vitamin E.
Telugu: *	ఆలీవ్ ఆయిల్, బాదంపప్పు, సన్‌ఫ్లవర్ గింజలు, సన్‌ఫ్లవర్ నూనె, బ్రొకోలి, రొయ్యలు, చేపలు వంటి ఆహార పదార్థాల్లో విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా లభిస్తుంది.