English: It allows you to take in more air and oxygen into your lungs.
Telugu: ఇది మీరు కండరాలు మీరు మీ శ్వాస నియంత్రించేందుకు మరింత ఆక్సిజన్ మరియు దళాలు ఎంటర్ అనుమతిస్తుంది.