English: In fact, the American Diabetes Association suggests that individuals with diabetes should be encouraged to replace refined carbohydrates and added sugars with whole grains, legumes, vegetables, and fruits.
Telugu: వాస్తవానికి, అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు శుద్ధిచేసిన కార్బోహైడ్రేట్ల స్థానంలో ప్రోత్సహించబడాలని మరియు తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు, కూరగాయలు మరియు పళ్ళతో చక్కెరలను జోడించాలని సూచించింది.