English: If you do not feel like exercising, then definitely go for a walk in the morning, evening, do yoga or climb stairs.
Telugu: మీకు వ్యాయామం చేయాలని అనిపించకపోతే, ఖచ్చితంగా ఉదయం, సాయంత్రం నడక చాలా ముఖ్యం, యోగా చేయండి లేదా మెట్లు ఎక్కండి.