English: If you're like many of us, you struggle to find the motivation to exercise regularly, but thinking about how it can improve your life may be just what you need to take that first step.
Telugu: మీరు మాలో చాలా మందిని ఇష్టపడుతుంటే, నిరంతరాయంగా వ్యాయామం చేయడానికి ప్రేరణను పొందటానికి మీరు పోరాడుతుంటారు, కానీ మీ జీవితాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవచ్చనే దాని గురించి ఆలోచిస్తే ఆ మొదటి అడుగు తీసుకోవలసి ఉంటుంది.