English: Cross-training workouts aren't a specific workout, per se, but a personalized approach to counterbalancing your typical workout to enhance your overall fitness and athleticism.
Telugu: క్రాస్-శిక్షణ వ్యాయామాలు ప్రత్యేకమైన వ్యాయామం కావు, ఒక్కొక్క వ్యాయామం కాదు, మీ మొత్తం వ్యాయామం మరియు అథ్లెక్టిసిజంను మెరుగుపర్చడానికి మీ విలక్షణ వ్యాయామంగా ప్రతిస్పందించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన విధానం.