English: If you observe this effect for a long time, then first try to relax for a couple of hours.
Telugu: మీరు చాలాకాలం ఈ ప్రభావాన్ని గమనిస్తే, అప్పుడు రెండు గంటల పాటు విశ్రాంతిని ప్రయత్నించండి.