English: Omega-3 fatty acids also help in preventing high blood pressure, high cholesterol, diabetes, arthritis, depression, brain disorders, skin disorders and some types of cancers.
Telugu: అధిక రక్తపోటు, అధిక బరువు, మంచి కొలెస్ట్రాల్ తగ్గడం, గుండెజబ్బు, మధుమేహం, ఇన్సులిన్‌కు కణాలు స్పందించకపోవడం వంటి జీవక్రియల రుగ్మతలకు ఒమెగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఎంతో మేలు చేస్తాయి.