English: Cherries contain melatonin, a hormone that regulates sleep.
Telugu: నిద్రకు ఉపక్రమింప చేసే హార్మోను ఉద్దీపన కలిగించే మెలటోనిన్ అనే నేచురల్ కంటెంట్ చెర్రీస్ లో అధికంగా ఉన్నాయి.