English: Cocoa is the main ingredient found in dark chocolate, which contains high levels of monounsaturated fatty acids that help improve cholesterol levels.
Telugu: డార్క్ చాక్లెట్లో కోకో ప్రధాన పదార్ధం, ఇందులో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే మోనోశాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధిక స్థాయిలో ఉంటాయి.