English: If you do yoga, yet another way to tell if your quads are too tight is to reflect on your Warrior II pose (also known as Virabhadrasana II).
Telugu: మీరు యోగా చేస్తే, మీ క్వాడ్ చాలా గట్టిగా ఉన్నట్లయితే చెప్పే మరొక మార్గం మీ యోధుల II భంగిమలో (వైరభద్రసనా II అని కూడా పిలుస్తారు) ప్రతిబింబించడం.