English: Maintain the natural stride length for your body and increase the number of strides per minute.
Telugu: మీ శరీరానికి సహజ స్ట్రెయిడ్ పొడవుని నిర్వహించండి మరియు నిమిషానికి స్ట్రైడ్స్ సంఖ్య పెంచండి.