English: Power traiing is more effective than strength training for maintaining bone mineral density in post-menopausal women.
Telugu: ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో ఎముక ఖనిజ సాంద్రతను నిర్వహించడానికి శక్తి శిక్షణ కంటే శక్తి శిక్షణ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.