English: While the word meditation might conjure up images of sitting crosslegged with your eyes closed and fingers touching, there are actually a lot of different ways to meditate.
Telugu: పదం "ధ్యానం" మీ కళ్ళు మూసివేసిన మరియు వేళ్లు తాకిన కూర్చొని కూర్చుని యొక్క చిత్రాలు అప్ మాయాజాలం ఉండవచ్చు, అయితే ధ్యానం వివిధ మార్గాలు చాలా ఉన్నాయి.