English: Naturally, unlike a marathon runner, you don't need to load up on carbs before a weight training session.
Telugu: సహజంగా, ఒక మారథాన్ రన్నర్ కాకుండా, మీరు ఒక బరువు శిక్షణా కార్యక్రమంలో ముందు పిండి పదార్థాలను లోడ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు.