English: Eating the fruits directly can supply your body with the best of these nutritive elements.
Telugu: ఈ పండ్లను నేరుగా తినేకన్నా జ్యూస్ తీసి ఇస్తే శరీరానికి కావలసిన పోషక పదార్థాలు లభ్యమవుతాయి.