English: Hold for 10 seconds, then release, and you should be able to slide further into your split.
Telugu: 10 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి, ఆపై విడుదల చేసుకోండి మరియు మీరు మీ స్ప్లిట్ లోకి మరింతగా స్లయిడ్ చేయగలుగుతారు.