English: Brush and floss your teeth twice daily and use a fluoride toothpaste.
Telugu: ఫ్లోరైడ్ కలిగిన టూత్పేస్ట్ మరియు జెల్ ఉపయోగించి క్లీన్ పళ్ళు ఒక రోజు రెండుసార్లు.