English: Plus, the same amounts of eggs also have calcium, iron, magnesium, phosphorus, potassium, sodium, zinc, copper, manganese, selenium, fluoride, vitamin A, vitamin B complex and even the elusive vitamin K. Eggs, specifically egg yolks, are exceptionally rich in antioxidants like lutein and zeaxanthin.
Telugu: అదనంగా, అదే మొత్తంలో గుడ్డులో కాల్షియం, ఇనుము, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, పొటాషియం, సోడియం, జింక్, రాగి, మాంగనీస్, సెలీనియం, ఫ్లోరైడ్, విటమిన్ ఏ, విటమిన్ బీ కాంప్లెక్స్, విటమిన్ కే ఉంటాయి.