English: (Simply when you believed water benefited you, it turns versus you) "Water comprises roughly 65 to 90 percent of an individual's weight, and variation in water material of the body can move the scale by 10 pounds or more from day to day," states Jeffrey A. Dolgan, a medical exercise physiologist at Canyon Cattle ranch in Miami Beach, Florida.
Telugu: (నీరు మీకు మంచిదని మీరు అనుకున్నప్పుడే, అది మీకు వ్యతిరేకంగా మారుతుంది) నీరు ఒక వ్యక్తి బరువులో సుమారు 65 నుండి 90 శాతం వరకు ఉంటుంది, మరియు మానవ శరీరంలోని నీటి కంటెంట్లో వైవిధ్యం రోజు నుండి పది పౌండ్ల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎత్తును తరలించగలదు రోజు, ఫ్లోరిడాలోని మయామి బీచ్లోని కాన్యన్ రాంచ్లో క్లినికల్ వ్యాయామ శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్త జెఫ్రీ ఎ. డోల్గాన్ చెప్పారు .