English: Corn contains phytochemicals, B vitamins, vitamins C and K, and fiber.
Telugu: పాలకూరలో ఏ, బీ, సీ, కే విటిమన్లు, ఐరన్, ఫైటో న్యూట్రియెంట్స్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి.