English: During exercise, your body releases endorphins which act as natural painkillers and give you an increased feeling of well-being.
Telugu: నడకవలన శరీరంలో ఎండార్ఫిన్స్ విడుదల చేయబడుతాయి, ఇవి శరీరానికి సహజ నొప్పి నివారణా ఔషదం గా పనిచేస్తాయి.