English: For example, having a big dose of niacin could be made use of to have excellent cholesterol; additionally, folic acid is used to decrease the risk of birth flaw.
Telugu: ఉదాహరణకు, మంచి కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచడానికి నియోజిన్ యొక్క పెద్ద మోతాదులను ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం స్పినా బిఫిడ అని పిలువబడే జన్మ లోపం యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు.