English: A hot pack is placed on the tight or painful area and left there for about 10 or 15 minutes.
Telugu: తేమతో కూడిన వేడి చికిత్సలో, వేడి ప్యాక్ గట్టిగా లేదా బాధాకరమైన ప్రాంతంలో ఉంచబడుతుంది మరియు అక్కడ సుమారు 10 లేదా 15 నిమిషాల పాటు వదిలివేయబడుతుంది.