English: A standard Kapha tendency is to overeat: The primary meal ought to be at the center of the working day, and only a light-weight, dry food in the evening.
Telugu: ఒక సాధారణ కఫా ధోరణి అతిగా తినడంః ప్రధాన భోజనం రోజు మధ్యలో ఉండాలి మరియు సాయంత్రం తేలికపాటి, పొడి భోజనం మాత్రమే ఉండాలి.