English: Anise also helps improve digestion, alleviate cramps and reduce nausea.
Telugu: అల్లం కూడా మంట తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది జీర్ణక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది, వికారం తగ్గిస్తుందని మరియు బరువు కోల్పోతారు సహాయపడుతుంది.