English: These fruits contain natural sugars like fructose, sucrose and glucose.
Telugu: ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల సహజంగా గ్లూకోజ్, ఫ్రక్టోజ్ మరియు సుక్రోజ్ వంటి చక్కెరలు ఎక్కువ అవుతాయి.