English: It is recommended that you replace your running shoes between 300-550 miles (500-900 km) depending on your running style, body weight, and the surface on which you run.
Telugu: మీ నడుస్తున్న శైలి, శరీర బరువు మరియు మీరు అమలు చేసే ఉపరితలంపై ఆధారపడి 350-550 మైళ్లు మధ్య నడుస్తున్న షూలను భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.