English: Using these tips, you'll be ready to make those healthy decisions required to keep yourself on track.
Telugu: ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, ట్రాక్పై మిమ్మల్ని మీరు ఉంచడానికి అవసరమైన ఆరోగ్యకరమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటారు.