English: A deficiency in vitamin B12 can lead to low moods, nerve damage, memory loss, and mental slowness.
Telugu: విటమిన్ B12 లేకపోవడం మూడ్ మార్పులు, మెమరీ నష్టం మరియు మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ శాశ్వత నష్టం కలిగిస్తుంది.