English: The instructions for use are quite simple, and it clearly states that you need to take the complex once a day, preferably at or after meals.
Telugu: """ ఉపయోగం కోసం సూచనలు చాలా సులభం, మరియు అది స్పష్టంగా వరకు ఒక భోజనం సమయంలో లేదా తర్వాత, ఒక రోజు ఒకసారి సంక్లిష్ట తీసుకోవాలని అవసరం అని ప్రకటించారు."