English: Therefore, it is a good habit to closely examine the package label closely for saturated fat content and serving size to make sure that you are not consuming too much-saturated fat.
Telugu: అందువల్ల, సంతృప్త కొవ్వు పదార్ధం కోసం చాలా దగ్గరగా ప్యాకేజీ లేబుల్ ను పరిశీలించటం మరియు మీరు చాలా సంతృప్త కొవ్వును వినియోగించలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది మంచి అలవాటు.