English: If you want to take advantage of the exhilaration of winter exercise, learning how to dress for it will help keep you warm and comfortable while you get some fresh air and maintain your fitness.
Telugu: మీరు శీతాకాలపు వ్యాయామం యొక్క ఉల్లాసాల ప్రయోజనాన్ని పొందాలనుకుంటే, దాని కోసం మారాలని నేర్చుకోవడమే మీరు వెచ్చగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, మీరు కొంత తాజా గాలిని పొందుతారు మరియు మీ ఫిట్నెస్ను నిర్వహించుకోవచ్చు.