English: Yoga is capable of reducing our anxiety and relieving us from stress.
Telugu: మనల్ని మాములు స్థితికి తీసుకురావడానికి మరియు ఒత్తిడిని దూరం చేయడానికి యోగ సమర్ధవంతంగా సాయపడుతుంది.