English: To the extent organic products go, watermelon is one of the most reduced in calories - just 46 calories for each cup (154 grams).
Telugu: పండ్లు వెళ్లేంతవరకు, పుచ్చకాయ కేలరీలలో అతి తక్కువ - కప్పుకు 46 కేలరీలు (154 గ్రాములు) మాత్రమే.