English: All these simple rules and recommendations will help the body to quickly adapt to new conditions, and a pregnant woman will give birth to a healthy baby.
Telugu: ఈ సాధారణ నియమాలు మరియు సిఫార్సులు శరీర త్వరగా కొత్త పరిస్థితులు స్వీకరించే సహాయం చేస్తుంది, మరియు ఒక గర్భవతి ఒక ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనిస్తుంది.