English: Bend your right knee and bring it over your left leg.Draw your right foot as close to your left hip as possible.
Telugu: కుడి మోకాలిని ఎడమ మోకాలికి దగ్గరగా ఉంచి, కుడికాలి మడమను వీలైనంతగా పిరుదులకు దగ్గరగా తీసుకు రావాలి.