English: To lose weight, the number of calories you take in must be lower than the number of calories you burn.
Telugu: బరువు తగ్గడానికి, మీరు తీసుకునే కేలరీల సంఖ్య మీరు బర్న్ చేసే కేలరీల సంఖ్య కంటే తక్కువగా ఉందని నిర్ధారించుకోవాలి.