English: The combination of carrot and ginger is rich in anti-inflammatory properties that can help reduce pain and muscle soreness, as it soothes the inflammation in muscles.
Telugu: క్యారెట్ మరియు అల్లం కలయికలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి నొప్పి మరియు కండరాల నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఎందుకంటే ఇది కండరాలలో మంటను తగ్గిస్తుంది.