English: Eat fresh and cooked vegetables, fruits, low-fat varieties of poultry, fish and meat, various soups, salads and stews.
Telugu: రుచికరమైన, వైవిధ్యమైన మెను సిద్ధం మాంసం మరియు చేపలు వంటలలో, తృణధాన్యాలు, కూరగాయలు, పండ్లు, రొట్టెలు, సలాడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు.