English: Because your brain is 80% water, it is important that adequate water is consumed to keep the brain hydrated.
Telugu: మీ మెదడు 80 శాతం నీటిని కలిగి ఉన్నందున, మెదడు పోషణ యొక్క మొదటి నియమం మీ మెదడును హైడ్రేట్ చేయడానికి తగినంత నీరు.