English: Studies have shown that people who forgive are happier and healthier than those who hold grudges.
Telugu: పగ మరియు ఆగ్రహాన్ని కలిగి ఉన్నవారి కంటే క్షమించడాన్ని ఎంచుకునే వ్యక్తులు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారని అధ్యయనాలు నిరూపించాయి.