English: A candy bar can easily have 30 grams sugar, and a can of sugar-sweetened soda or soft drinks has around 40 grams of sugar.
Telugu: ఒక మిఠాయి బార్ సులభంగా 30 గ్రాముల చక్కెర కలిగి ఉంటుంది మరియు చక్కెర-తీయబడిన సోడా యొక్క చక్కెర సుమారు 40 గ్రాముల చక్కెరను కలిగి ఉంటుంది.