English: Because quenching free radicals is a normal process, nature gave us an abundance of antioxidants in the food we eat - compounds found in fruits and vegetables - a variety of which are represented by all the bright and varied colors of these foods.
Telugu: ఫ్రీ రాడికల్లను అణచివేయడం అనేది ఒక సాధారణ ప్రక్రియగా ఉండటం వలన, ప్రకృతి మాకు తినే ఆహారంలో అనామ్లజనకాలు సమృద్ధిగా ఇచ్చింది-పండ్లు మరియు కూరగాయలలో కనిపించే సమ్మేళనాలు-వీటిలో వివిధ రకాల ఈ ప్రకాశవంతమైన మరియు విభిన్నమైన రంగులు సూచించబడ్డాయి.