English: Oranges and orange juice are excellent additions to an anti-inflammatory diet and you don't need to save them for breakfast.
Telugu: ఆరెంజ్స్ మరియు నారింజ రసం ఒక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డైట్ కు అద్భుతమైన చేర్పులు మరియు మీరు అల్పాహారం కోసం వాటిని సేవ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు.