English: Walnuts contain omega 3 fatty acids and antioxidants.
Telugu: వాట్‌నట్స్‌లో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.