English: During this time, it's important to consume foods that provide instant energy such as glucose water, fruit juice, sugarcane juice, coconut water, electrolyte drinks, and so on.
Telugu: ఈ సమయంలో తక్షణ శక్తిని ఇచ్చే గ్లూకోజ్ నీరు, పండ్ల రసాలు, చెరకు రసం, కొబ్బరి నీరు, ఎలెక్ట్రోలైట్ పానీయాలు సేవించాలి.