English: It relaxes the nervous system, calms the brain and helps relieve stress and fatigue.
Telugu: నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడు పనిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని ఉపశమనం చేస్తుంది.