English: If you're over 60, you can try to achieve a lower target, but you are at risk for greater side effects, like dizziness.
Telugu: మీరు 60 ఏళ్ళు ఉంటే, మీరు తక్కువ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కాని మీరు ఎక్కువ దుష్ప్రభావాలకు గురవుతారు, మైకము వంటిది.