English: Examples of preventive techniques are: the deep exhalation of the air in the lungs that would otherwise be used in the act of sneezing, holding the breath in while counting to ten or gently pinching the bridge of the nose for several seconds.
Telugu: నివారణా సాంకేతికాలకు ఉదాహరణలుః ఊపిరితిత్తులలోని గాలిని గాఢంగా నిశ్వసించటం, లేనట్లయితే ఈ గాలి తుమ్ము ప్రక్రియకి ఉపయోగిస్తుంది, పది అంకెలు లెక్కిస్తూ ఊపిరి బిగబట్టటం, కన్నులు తెరచి ఉంచి ముక్కు నులమటం లేదా కొన్ని సెకండ్లపాటు నాసికా వారధిని చురుకుగా గిల్లటం.