English: In their place, foods like lean chicken, fish, vegetables, grains, and lowfat dairy can provide you the proteins, fats, and carbohydrates you need without triggering the overproduction of stomach acid.
Telugu: వాటి స్థానంలో, లీన్ చికెన్, ఫిష్, కూరగాయలు, ధాన్యాలు, మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల వంటి ఆహారాలు మీకు కడుపు ఆమ్ల ఉత్పత్తిని పెంచకుండా ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లని అందిస్తాయి.