English: Conversely, the higher the glycemic rating the more the food raises blood sugar levels.
Telugu: లేదంటే గ్లైసెమిక్‌ ఇండెక్స్‌ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం రక్తంలో చక్కెర స్థాయుల్ని పెంచుతుంది.