English: A new study published in the Journal of Clinical Sleep Medicine shows this.
Telugu: . న్యూ ఇంగ్లాండ్‍ జర్నల్‍ ఆఫ్‍ మెడిసిన్‍లో ప్రచురితమైన తాజా అధ్యయనం స్పష్టం చేసింది.