English: Vegetables like broccoli, cauliflower, sprouts, cucumber and tomatoes also have Vitamin C in abundance.
Telugu: పాలకూర, తోటకూర, గోంగూర, కొత్తిమీర, కరివేపాకు, మెంతికూర. . వంటి ముదురు ఆకుపచ్చ రంగులో ఉండే ఆకుకూరల్లో విటమిన్‌ ‘సి’, ‘కె’లతో పాటు ఫోలేట్‌ పుష్కలంగా లభిస్తుంది.