English: If you don't take enough protein, your muscles become weak.
Telugu: నిత్యం త‌గినంత ప్రోటీన్ ఉండే ఆహారాల‌ను తీసుకోక‌పోతే శ‌రీరంలోని ఎముక‌లు గుల్ల‌బారిపోయి బల‌హీనంగా మారుతాయి.