English: A person would have to drink ten tall glasses of vitamin D fortified milk each day just to get minimum levels of vitamin D into their diet.
Telugu: రోజువారీ ఆహారంలో ఓ వ్యక్తి పది గ్లాసులు పాలు తీసుకుంటే కనీస మొత్తంలో విటమిన్ డి శరీరంలో చేరుతుంది.