English: Soluble fibres, in particular, has been found to lower insulin levels, which can speed up the process of burning belly fat.
Telugu: ముఖ్యంగా, కరిగే ఫైబర్స్ ఇన్సులిన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయని కనుగొనబడింది, ఇది పొట్ట దగ్గర కొవ్వు కరిగే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.