English: The title says it all: This exercise works one arm at a time, and targets the part of the golf swing just prior to impact.
Telugu: టైటిల్ ఇది అన్ని చెప్పారుః ఈ వ్యాయామం ఒక సమయంలో ఒక చేతి పనిచేస్తుంది, మరియు ప్రభావం ముందు గోల్ఫ్ స్వింగ్ భాగంగా లక్ష్యంగా.