English: This does not seem to have any adverse health effects; however, you do need to maintain adequate glycogen (glucose) stores and be well hydrated to ensure a good pump.
Telugu: ఇది ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉండదు; అయితే, మీరు తగినంత గ్లైకోజెన్ (గ్లూకోజ్) స్టోర్లను నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు మంచి పంపును నిర్ధారించడానికి బాగా ఉడకబెట్టాలి.