English: A survey of 1.1 million residents in the United States found that those that reported sleeping about 7 hours per night had the lowest rates of mortality, whereas those that slept for fewer than 6 hours or more than 8 hours had higher mortality rates.
Telugu: అమెరికన్ కాన్సర్ సొసైటీ 1.1 మిల్లియన్ల అమెరికన్ల మీద చేసిన సర్వేలో వారు కనుగొన్నది ఏమంటే రోజుకి 7 గంటలు నిద్రపోయేవారిలో మరణ శాతం రేటు తక్కువగా ఉంది, అదే రోజుకి 6 గంటలకన్నా తక్కువ లేదా 8 గంటల కన్నా ఎక్కువా నిద్రపోయే వారిలో మరణ శాతం రేటు ఎక్కువగా ఉంది.