English: It is rich in minerals like iron, copper, magnesium, manganese, phosphorus and selenium.
Telugu: కొబ్బరిలో రాగి, సెలీనియం, ఇనుము, మాంగనీస్, ఫాస్పరస్, జింక్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.