English: On the other hand, the tension of the resistance band changes greatly with the length, so in the initial position where the resistance band is still loose and short, the load on the muscles is also small.
Telugu: మరోవైపు, రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ యొక్క ఉద్రిక్తత పొడవుతో బాగా మారుతుంది, కాబట్టి రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ ఇప్పటికీ వదులుగా మరియు తక్కువగా ఉన్న ప్రారంభ స్థితిలో, కండరాలపై లోడ్ కూడా చిన్నది.