English: At this time, the future mother should eat raisins, carrots and spinach, as well as a variety of vegetables, berries and fruits.
Telugu: ఈ సమయంలో, భవిష్యత్తు తల్లి ఎండుద్రాక్ష, క్యారెట్లు మరియు బచ్చలికూర, అలాగే కూరగాయలు, పండ్లు మరియు పండ్లు వివిధ తినడానికి ఉండాలి.