English: By creating an action plan, you'll find how your stress can be relieved.
Telugu: ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళికను సృష్టించడం ద్వారా, ఒత్తిడి ఉపశమనం పొందగల మార్గాలను మీరు కనుగొంటారు.