English: They have the highest plant protein content, but to make a "complete" protein, they must be coupled with a grain like brown rice.
Telugu: వారు అత్యధిక మొక్కల ప్రోటీన్ రేటింగ్ను కలిగి ఉంటారు, అయితే బ్రౌన్ రైస్ వంటి ధాన్యంతో కలిపి "పూర్తి" ప్రోటీన్ను సృష్టించాలి.