English: Running is just about the easiest way to exercise outside and a great way to get in some extra movement throughout the day.
Telugu: నడక బయట వ్యాయామం చేయటానికి సులభమయిన మార్గం మరియు రోజంతా కొన్ని అదనపు కదలికలలో పొందడానికి గొప్ప మార్గం.