English: Washing your hands several times a day before each meal and later using the toilet with clean water is an essential part of good hand hygiene.
Telugu: ప్రతి భోజనానికి ముందు, రోజుకు చాలాసార్లు చేతులు కడుక్కోవడం, మరియు టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత నీటితో చేతులు కడగడం మంచి పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.