English: Always maintain a healthy diet, drink enough water, exercise regularly, and monitor your health.
Telugu: ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి, బాగా నిద్రపోవాలి, తగినంత నీరు తాగాలి.