English: Yoga is useful for reducing inflammation, stress and hypoxia (insufficient oxygen supply to the cells and tissues).
Telugu: అలాగే మంట, ఒత్తిడి మరియు హైపోక్సియా (కణాలు మరియు కణజాలాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ సరఫరా) తగ్గించడానికి యోగా ఉపయోగపడుతుంది.