English: As such, to prevent this from happening and assist your body in maintaining healthy NAD+ level by avoiding too much exposure to sunlight whenever you can.
Telugu: అందుకని, ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి మరియు మీకు వీలైనప్పుడల్లా సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురికాకుండా ఉండడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన NAD + స్థాయిని నిర్వహించడానికి మీ శరీరానికి సహాయం చేయండి.