English: Watch a movie, socialize with family, read a book - it will promote a good and deep sleep.
Telugu: ఒక పుస్తకం చదవడానికి కుటుంబం తో చాట్, ఒక సినిమా చూడగలగడం, - ఇది ఒక మంచి మరియు లోతైన నిద్ర దోహదం చేస్తుంది.