English: A preliminary study examined the effects of a low-caffeine green tea on sleep quality (caffeine in green tea can interfere with sleep and may counteract the effect of theanine).
Telugu: నిద్ర నాణ్యతపై తక్కువ కెఫిన్ గ్రీన్ టీ ప్రభావం (గ్రీన్ టీలో కెఫిన్ నిద్రతో జోక్యం చేసుకోవడం మరియు థియోన్ యొక్క ప్రభావాన్ని ఎదుర్కొనవచ్చు) ఒక ప్రాథమిక అధ్యయనం పరిశీలిస్తుంది.