English: Studies have found that CBT for hot flashes and night sweats can lower their frequency and enhance state of mind and quality of life in menopausal women.
Telugu: అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి వేడి వెలుగులు మరియు రాత్రి చెమటలకు CBT రుతుక్రమం ఆగిన మహిళల్లో వారి పౌన frequency పున్యాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు మానసిక స్థితి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.