English: They contain 96% water and are great source for vitamin C and potassium.
Telugu: సొరకాయ 96% నీటిని కలిగిఉంటుంది మరియు విటమిన్ సి, కె, మరియు కాల్షియంలకుఒక గొప్ప వనరుగా ఉంది.