English: In the long run, you have to decide what's ideal for you, and it's wise to discuss with your physician how to best approach your menstrual cycle based on your specific symptoms and expectations.
Telugu: చివరికి, మీకు సరైనది ఏమిటో నిర్ణయించుకోవాలి మరియు మీ ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు మరియు అంచనాలను బట్టి మీ ఋతు చక్రం ఉత్తమంగా ఎలా చేరుకోవాలో మీ డాక్టర్తో చర్చించడం మంచిది.