English: Including egg whites in your diet daily lowers the risk of developing hypertension.
Telugu: ప్రతిరోజూ మీరు తీసుకునే ఆహారంలో గుడ్డులోని తెల్లసొనను చేర్చడం వల్ల అధిక రక్తపోటు పెరిగే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.