English: At night, blue light stops melatonin production which prevents us from getting tired.
Telugu: వీటి తెరల నుంచి వెలువడే నీలం కాంతి నిద్రను ప్రేరేపించే మెలటోనిన్‌ ఉత్పత్తిని అడ్డుకుంటుంది.