English: Yoga's movements are low impact and it allows you to use your joints without hurting them.
Telugu: యోగాకు అవసరమైన కదలికలు తక్కువ ప్రభావం చూపుతాయి, వాటిని మీ కీళ్ళను గాయపరచకుండా ఉపయోగించవచ్చు.