English: Vitamin C also helps prevent iron deficiency and manage high blood pressure and heart disease risk.
Telugu: బచ్చలికూరలో విటమిన్ కె కూడా ఉంటుంది, ఇది గుండె జబ్బులు మరియు రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.