English: Most fish and shellfish are a great source of protein, as well as all of the essential amino acids our bodies require.
Telugu: చాలా చేపలు మరియు షెల్ఫిష్ ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం, అలాగే మన శరీరానికి అవసరమైన అన్ని అమైనో ఆమ్లాలు.