English: Add to a glass of hot water a half teaspoon of powdered black pepper, a teaspoon of salt, and a half teaspoon of powdered cinnamon.
Telugu: ఒక గ్లాస్ గోరువెచ్చని నీటిలో పావు స్పూన్ నల్ల మిరియాల పొడి,రెండు స్పూన్ల నిమ్మరసం,ఒక స్పూన్ తేనే కలిపి త్రాగితే జీవక్రియ వేగవంతం అవుతుంది.