English: This also helps to increase the muscle temperature, which means your muscles are ready for more vigorous activity.
Telugu: ఇది కూడా కండరాల ఉష్ణోగ్రత పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, అనగా మీ కండరాలు మరింత చురుకైన చర్య కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాయి.