English: Opt for healthy snacks - fruits, nuts, oilseeds, and protein-based foods are best option.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ కోసం ఎంపిక చేసుకోండి - పండ్లు, కాయలు, నూనెగింజలు మరియు ప్రోటీన్ ఆధారిత ఆహారాలు ఉత్తమ ఎంపిక.