English: Rich in probiotics, kefir is said to enhance health by boosting immunity, stimulating the digestive system, and protecting against a number of common health problems.
Telugu: ప్రోబయోటిక్స్లో రిచ్, కేఫీర్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, జీర్ణ వ్యవస్థను ప్రేరేపించడం మరియు పలు సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా రక్షించడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి చెప్పబడింది.