English: """You can find them in foods like bananas or whole grains,"" she says."
Telugu: 'మీరు అరటిపండ్లు లేదా తృణధాన్యాలు వంటి ఆహారాలలో వాటిని కనుగొనవచ్చు' అని ఆమె చెప్పింది.