English: Feel free to add more water, coffee, or herbal tea to any day, but keep in mind that adding cream or sugar also adds calories.
Telugu: ఏదైనా రోజుకు మరింత నీరు, కాఫీ లేదా మూలికా టీని జోడించండి, కానీ క్రీమ్ లేదా చక్కెర జోడించడం కూడా కేలరీలను జోడిస్తుంది అని గుర్తుంచుకోండి.