English: A lack of sleep can have lasting consequences on your long­term health, leading to issues like hypertension, heart disease, and diabetes.
Telugu: లేకుంటే దీర్ఘకాలం పాటు నిద్ర లేమి సమస్య కారణంగా మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు, మానసిక స్థితి దెబ్బతినడం వంటి తీవ్ర సమస్యలకూ దారితీస్తుంది.