English: You can't pick where you lose fat; spot preparing doesn't work on the grounds that your body draws energy from the whole body when you work out, not simply from the space you're working out.
Telugu: మీరు కొవ్వు కోల్పోయే చోట మీరు ఎన్నుకోలేరు - స్పాట్ ట్రైనింగ్ పని చేయదు ఎందుకంటే మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మీ శరీరం మొత్తం శరీరం నుండి శక్తిని పొందుతుంది ఎందుకంటే మీరు వ్యాయామం చేస్తున్న ప్రాంతం నుండి కాదు.