English: In order to properly follow the plan, you use food lists that are listed online and in each of the South Beach Diet books.
Telugu: సరిగ్గా ప్రణాళికను అనుసరించడానికి, మీరు ఆన్లైన్లో మరియు సౌత్ బీచ్ డైట్ పుస్తకాలలో ప్రతి జాబితాలో ఉపయోగించే ఆహార జాబితాలను ఉపయోగిస్తారు.