English: Omega-3 fatty acids offer several health benefits for your body and brain .
Telugu: ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్ల పదార్థాలు మానవ శరీరానికి చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.