English: Beets are a very good source of dietary fiber, potassium, manganese and folic acid.
Telugu: పొటాషియం, రాగి, భాస్వరం, మాంగనీసు, ఫోలిక్ యాసిడ్‌లు బీన్స్‌లో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.