English: Fundamentals of Pilates: Concentration, control, precision, breathing and flow are some of the fundamentals of Pilates.
Telugu: Pilates సూత్రాలు: కేంద్రీకృతం, ఏకాగ్రత, నియంత్రణ, సున్నితమైన, శ్వాస, మరియు ప్రవాహం.