English: Swimming is commonly thought of as a cardiovascular workout - it challenges your heart and lungs as you repeatedly travel the length of the pool, racking up those laps.
Telugu: స్విమ్మింగ్ హృదయవాహక వ్యాయామంగా భావించబడుతుంది-మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తులను సవాలు చేస్తుంది, ఆ కొలను పొడవును పక్కనపెడితే, ఆ ల్యాప్లను అరికట్టడం.