English: Fiber in the diet also helps to stabilize blood sugar and of course promotes proper functioning of intestines.
Telugu: ఆహారం లో ఫైబర్ కూడా రక్త చక్కెర స్థిరీకరించేందుకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగులు యొక్క సరైన పనితీరు ప్రోత్సహిస్తుంది.