English: If you have a serving of coconut oil 20 minutes before a meal, you probably will eat less during that meal, mostly because you've already consumed a significant amount of fat.
Telugu: మీరు భోజనానికి ముందు 20 నిమిషాల కొబ్బరి చమురును అందిస్తే, మీరు ఆ భోజనంలో చాలా తక్కువగా తినవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు ఇప్పటికే కొవ్వు గణనీయమైన మొత్తంని వినియోగిస్తారు.