English: Having coffee regularly in moderation can aid in providing you with various health benefits like boosting your energy, aiding weight loss, combating depression, enhancing liver health by lowering the risk of non-alcoholic fatty liver and liver cirrhosis, and even combating neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
Telugu: కాఫీని రోజువారీ అలవాటుగా కలిగి ఉండటం మూలాన, ఎనర్జీ లెవల్స్ పెరగడం, బరువు క్రమబద్దీకరణ, బుద్దిమాంద్యం ఎదుర్కోవడం, డిప్రెషన్ వంటి సమస్యలు తగ్గడం, ఆల్కహాల్ సంబంధం లేని కాలేయం కొవ్వు సమస్యలు తగ్గడం, మరియు లివర్ సిర్రోసిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ద్వారా కాలేయం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడం, అల్జీమర్స్ వంటి న్యూరోడీజెనరేటివ్ వ్యాధులకు చికిత్సగా పనిచేయడం, గుండె వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం మరియు డయాబెటిక్ భాదితులలో రక్తoలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.