English: Learn why older people should skip the use of sleeping pills that contain the substance due to the risks of side effects like confusion, dementia, urinary retention, and dizziness.
Telugu: గందరగోళం, చిత్తవైకల్యం, మూత్ర నిలుపుదల, మరియు మైకము వంటి దుష్ప్రభావాల వలన వచ్చే పదార్థాల నిద్రను ఉపశమనం కలిగించే పాలివ్లను ఉపయోగించడం ఎందుకు వృద్ధులు తప్పించుకోవచ్చో తెలుసుకోండి.