English: While I cannot speak for these champions, from my understanding, back in the 60's and 70's many competitors would start a low dose cycle of steroids (they were legal and easily accessible back then) 8-12 weeks prior to a bodybuilding contest in order to be able to train harder and longer under the strict caloric restriction required to gain muscle definition, bulking 0.5 kg per week.
Telugu: నేను ఈ ఛాంపియన్స్ కోసం మాట్లాడలేను, నా అవగాహన నుండి, 60 లలో మరియు 70 మంది పోటీదారులలో చాలామంది స్టెరాయిడ్స్ యొక్క తక్కువ మోతాదు చక్రం ప్రారంభమవుతుంది (వారు తిరిగి చట్టబద్దమైనవి మరియు సులువుగా అందుబాటులో ఉండేవి) 8-12 వారాల పాటు బాడీబిల్డింగ్ పోటీకి ముందు కండరాల నిర్వచనం పొందటానికి అవసరమైన కఠినమైన కెలారిక్ పరిమితి కింద కఠినమైన మరియు ఎక్కువ శిక్షణ పొందగలగాలి.