English: It also improves sports performance by improving energy, recovery, and endurance and reducing fatigue and stress.
Telugu: ఇది శక్తి, పునరుద్ధరణ మరియు ఓర్పును మెరుగుపరచడం మరియు అలసట మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా క్రీడా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.