English: Since it tends to increase the tone, it is better to refrain from using it at night, otherwise you can not fall asleep.
Telugu: ఇది టోన్ పెంచడానికి పెంచటం వలన, అది మంచి రాత్రి భుజించటం నుండి దూరంగా, లేకపోతే మీరు నిద్ర పొందలేము ఉంది.