English: Pulses like chickpeas , beans, peas and lentils are rich in proteins and have decent amount of carbohydrates.
Telugu: జీడిపప్పు, బఠానీలు, బీన్స్, తృణధాన్యాలు మొదలైన వాటిలో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.