English: Doing this can also help you make good choices more consistently so that overindulgence isn't a frequent problem.
Telugu: ఇలా చేయడం వల్ల మంచి ఎంపికలను మరింత నిలకడగా చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, తద్వారా అతిగా చిక్కులు తరచుగా సమస్య కాదు.