English: This contains lots of fibre, vitamins, minerals and antioxidants.
Telugu: ఇందులో యాంటీమైక్రోబయాల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.