English: It also assists the person to find alternative forms that will reduce the psychological distress and improve overall well-being.
Telugu: మానసిక క్షోభను తగ్గించే మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరిచే ప్రత్యామ్నాయ రూపాలను కనుగొనటానికి ఇది వ్యక్తికి సహాయపడుతుంది.