English: The American Academy of Dermatology recommends using an SPF of at least 30 for maximum sun protection .
Telugu: అమెరికన్ అకాడెమి ఆఫ్ డెర్మటాలజీ గరిష్ట సూర్యుని రక్షణ కోసం కనీసం ఒక SPF ను ఉపయోగించాలని సిఫారసు చేస్తుంది.