English: They also contain carbohydrates which increase your energy levels and improve blood circulation.
Telugu: వీటిలో మీశక్తి స్థాయిలను పెంచి, మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే కార్బోహైడ్రేట్లు కూడా ఉంటాయి.