English: But the reality is most people don't eat a diet that includes at least half of whole grain foods or the 9 to 13 servings of fruits and vegetables needed each day.
Telugu: కానీ రియాలిటీ చాలా మంది ప్రజలు కనీసం సగం ధాన్యపు ఆహారాలు లేదా ప్రతి రోజు అవసరమైన పండ్లు మరియు కూరగాయలు 9 నుండి 13 సేర్విన్గ్స్ కలిగి ఆహారం తినడానికి లేదు ఉంది.