English: To effectively use fertility awareness methods for contraception, it is essential that you fully understand how to use these methods.
Telugu: గర్భనిరోధకం కోసం సంతానోత్పత్తి అవగాహన విధానాలను ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించటానికి, ఈ పద్ధతులను ఎలా ఉపయోగించాలో మీరు పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం.