English: Any time you do an aerobic exercise, your lungs and heart are required to work harder to provide more oxygen and blood to your muscles.
Telugu: మీరు ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేసినప్పుడు, మీ కండరాలకు ఎక్కువ రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ అందించడానికి మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తులు మరింత పని చేయాల్సి ఉంటుంది.