English: All these foods are rich in micronutrients, antioxidants, minerals and essential vitamins.
Telugu: వీటిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, మినరల్స్, విటమిన్స్, న్యూట్రియెంట్స్​ ఫుల్​గా ఉంటాయి.