English: You'll inevitably have some really sad patches (especially around the holidays), but if you focus on finding or creating truly excellent food that's better than the gluten-filled food being served, you can pull yourself out of the doldrums.
Telugu: మీరు తప్పనిసరిగా కొన్ని నిజంగా విచారంగా పాచెస్ (ముఖ్యంగా సెలవులు చుట్టూ) చేస్తాము, కానీ మీరు గ్లూటెన్ నిండిన ఆహారం పనిచేస్తున్న కంటే మెరుగైన నిజంగా అద్భుతమైన ఆహారం కనుగొనడంలో లేదా సృష్టించడం దృష్టి ఉంటే, మీరు doldrums మీరే బయటకు లాగండి చేయవచ్చు.