English: That means that if you eat an extra 350 calories of food a day, which is about equal to a large piece of cake or a medium milkshake, you would gain an extra pound about every 10 days (350×10).
Telugu: అంటే ఒక అదనపు కేక్ లేదా మాధ్యమం మిల్క్ షేక్ కు సమానం అయిన రోజులో మీరు అదనపు 350 కేలరీలు తినేస్తే, మీరు ప్రతి 10 రోజులు (350x10) గురించి అదనపు పౌండ్ పొందుతారు.