English: So you can't transform your unhealthy diet overnight -- don't despair, most people can't.
Telugu: సో మీరు రాత్రిపూట మీ అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మార్చలేరు - నిరాశ లేదు, చాలా మంది ప్రజలు కాదు.