English: A varied diet helps you get all the nutrients you need.
Telugu: వివిధ రకాల ఆహారం క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని రకాలా పోషకాలు అందుతాయి.