English: Also make sure that your feet are resting flat on the floor, with your thighs parallel to the ground.
Telugu: గడ్డమును కంఠ కూపములో స్థితమగునట్లుగా ఉంచుతూ, కాళ్ళు నేలకు సమాంతరముగా ఉండేలా ఉంచాలి.