English: Seeds have very little amount of carbohydrates, so they don't increase insulin levels.
Telugu: విత్తనాలు చాలా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లని కలిగి ఉంటాయి, అందుచే అవి ఇన్సులిన్ స్థాయిలను పెంచుతాయి.