English: Breathing properly while working out helps in supplying enough oxygen to the muscles.
Telugu: సరైన శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల కండరాల కణాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ ను సరఫరా చేయడానికి సహాయం చేస్తుంది.