English: Plant your feet on the wall side by side, toes pointing sideways or upwards (at about 45 degrees).
Telugu: పక్కపక్కనే గోడపై మీ పాదాలను కత్తిరించండి, పక్కకి లేదా పైకి గురిపెట్టి కాలి వేళ్ళు (సుమారు 45 డిగ్రీలు).