English: Here is how it can lead to weight gain, and how you can keep it in check.
Telugu: ఇక్కడ ఇది బరువు పెరగడానికి ఎలా దారితీస్తుంది మరియు మీరు దాన్ని ఎలా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చో చూద్దాం