English: This exercise is generally used for building isometric strength and endurance in the quadriceps, glutes and calves.
Telugu: ఈ వ్యాయామం సాధారణంగా క్వాడ్రిస్ప్ కండర బృందం , గ్లౌట్ లు మరియు దూడలలోని ఐసోమెట్రిక్ బలం మరియు సహనం కొరకు ఉపయోగించబడుతుంది.