English: If you've heard the term "complete protein" (one with all nine amino acids that our bodies need) and are concerned that some of these sources may not be complete, have no fear!
Telugu: మీరు పదం "పూర్తి ప్రోటీన్" (మన శరీరాలు అవసరమైన అన్ని తొమ్మిది అమైనో ఆమ్లాలతో ఒకటి) విన్న ఉంటే మరియు ఈ మూలాల్లో కొన్ని పూర్తిగా ఉండవు, ఆందోళన కలిగి ఉండవు!