English: Fish is rich in omega 3 fatty acids that are really good for the skin.
Telugu: చేపల్లో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్‌ పుష్కలంగా ఉండి, శరీర శోషణకు బాగా సహకరిస్తుంది.