English: Meditation: The focus and calmness cultivated by the meditative aspect of tai chi is necessary for maintaining optimum health (relieving stress and maintaining homeostasis) and in application of the form as a soft style martial art.
Telugu: ధ్యానంః తాయ్ చి ధ్యాన కోణం నుంచి పెంచిన దృష్టి మరియు ప్రశాంతతలు సర్వోత్తమ ఆరోగ్య నిర్వహణకి (ఒత్తిడి నివారణలో, హోమియోస్టేసిస్ నిర్వహణలో) యుద్ధ కళయొక్క సున్నిత శైలి అనువర్తనంలో అవసరం.