English: 8K or 5 Mile Training Program for Beginner RunnersThis eight-week 8K training program is designed for beginner runners who want to build up to running an 8K or 5-mile race.
Telugu: 8-వారం 8K లేదా బిగినర్స్ కోసం 5-మైల్ ట్రైనింగ్ షెడ్యూల్: ఈ ఎనిమిది వారాల శిక్షణా షెడ్యూల్ 8K లేదా 5-mile జాతి ముగింపు రేఖకు వెళ్లాలనుకునే బిగినర్స్ రన్నర్లకు రూపొందించబడింది.