English: It contains, vitamins and minerals like calcium, iron, phosphorous, magnesium and copper.
Telugu: శరీరానికి అవసరమైన జింక్, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్ వంటి ఖనిజాలన్నీ ఇందులో ఉంటాయి.