English: Other than this it is necessary to keep having fibrous food , juice of fresh fruits to prevent mouth cancer .
Telugu: వ్యాయామం చేయడానికి ఒక గంట ముందే ఒక కప్ స్ట్రాంగ్ కాఫీ తీసుకోవడం లాభదాయకం , కానీ రోజుకు నాలుగు కప్పుల కంటే ఎక్కువ కాఫీని త్రాగకూడదు .