English: One can opt for healthier life choices such as exercise, yoga and meditation to avoid stress.
Telugu: ఈ ఒత్తిడిని నివారించడానికి వ్యాయామం, యోగా, ధ్యానం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని ఎంపిక చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది.