English: Be mindful of maintaining your own well-being with good food, adequate sleep, and staying away from unhealthy habits.
Telugu: వేళకు తినడం, మంచి నిద్ర, ఒత్తిడి లేకుండా ఉండడం, ఆరోగ్యానికి హాని చేసే ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం వంటివి పాటిస్తూ ఉండాలి.