English: But whatever type you choose, it should be thick enough to really make a difference in your sleep quality and comfort.
Telugu: కానీ మీరు ఎంచుకున్న ఏ రకం, అది నిజంగా నిద్ర నాణ్యత మరియు సౌకర్యం లో ఒక తేడా చేయడానికి తగినంత మందపాటి ఉండాలి.