English: Proper exercise, sufficient sleep, fresh air, proper diet—all these are essential to good health.
Telugu: కుడి, వ్యాయామం, తాజా గాలి రోజువారీ స్పందన తినడం, పొందడానికి తగినంత నిద్ర - యువత మరియు ఆరోగ్య సంరక్షించేందుకు అత్యంత సాధారణ చిట్కాలు మధ్య.