English: If you are eating these kinds of fish you are probably getting enough of these essential fatty acids.
Telugu: మీరు చేపలు పుష్కలంగా తినితే, మీరు ఈ అత్యవసర కొవ్వు ఆమ్లాలను పొందే మంచి అవకాశం ఉంది.