English: Fatty fish like salmon, sardines, tuna and trout are rich in omega-3 fatty acids.
Telugu: హెర్రింగ్‌, సార్డెన్‌, అల్బకోర్‌ ట్యూనా వంటి చేపల్లో ఒమేగా-3 ఫాటి ఆసిడ్లు అధిక సంఖ్యలో ఉంటాయి.