English: Just adding protein to your diet is one of the simplest and most effective ways to lose power.
Telugu: మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ జోడించడం బరువు తగ్గడానికి సులభమైన మరియు ప్రభావితమైన మార్గాలలో ఒకటి.