English: Well-designed exercise program should be based on our individual differences and responses to exercise.
Telugu: బాగా రూపకల్పన వ్యాయామం కార్యక్రమాలు వ్యాయామం మా వ్యక్తిగత తేడాలు మరియు స్పందనలు ఆధారంగా ఉండాలి.