English: Being physically active is not only important for your physical health it is important for your mental well being too.
Telugu: బద్ధకంగా ఉండడం వల్ల శారీరక ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు మానసిక ఆరోగ్యం పై కూడా ప్రభావం పడుతుంది.