English: This is especially important for regulating insulin because high insulin levels create inflammation, a known cause of aging.
Telugu: ఇన్సులిన్ను నియంత్రించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు మంటను సృష్టిస్తాయి, ఇది వృద్ధాప్యానికి తెలిసిన కారణం.