English: Besides, they also contain copper, potassium, vitamin B, calcium, phosphorus, iron and healthy fats.
Telugu: అలాగే ఉసిరి లో క్యాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్ఫరస్, విటమిన్స్, బి కాంప్లెక్స్, ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్స్ ఉంటాయి.