English: Rich in antioxidants, cranberries are filled with several nutrients like vitamin C, vitamin A, calcium, sodium, lots of fibre, protein, iron, potassium and zinc, all of which are essentail for our health.
Telugu: విట‌మిన్ ఎ, విట‌మిన్ బి, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్ కె, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐర‌న్‌, ఫాస్ప‌ర‌స్‌, షుగ‌ర్స్‌, ప్రోటీన్‌, ఫైబ‌ర్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఇలా ఎన్నో పోష‌కాలు చింత పండు నిండి ఉన్నాయి.