English: It contains proteins, Vitamin A, B1, B2, B12, D, potassium and magnesium.
Telugu: వీటిలో విటమిన్ ఎ,డి,బి1,బి2,బి12 విటమిన్లు, మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉన్నాయి.