English: If your aim is to lose weight, you need to exercise more than you may have expected.
Telugu: మీరు బరువు కోల్పోవాలని కోరుకుంటే, మీరు ఊహించిన దాని కంటే ఎక్కువ వ్యాయామం చేయవలసి ఉంటుంది.