English: Drinking fresh fruit juice like apple, orange, pineapple or even vegetable juice like carrot and radish helps in flushing out the toxins from the body and aids one to quit smoking and alcohol.
Telugu: తాజా పళ్ళైన పైనాపిల్, ఆపిల్, ఆరంజ్ లేకుంటే కూరగాయలైన కారెట్, రాడిష్ల వంటి రసాలు తాగడం వలన అవి శరీరంలోని విషపూరితమైన పదార్థాలని తరిమేసి మధ్యపానం, ధూమపానం మానేయడంలో సహాయపడతాయి.