English: One reason for this is that as we scrunch in front of the screen, our chest muscles get tight and the upper back muscles become overstretched and weak.
Telugu: దీని కోసం ఒక కారణం ఏమిటంటే మనం స్క్రీన్ను ముందు స్క్రాంచ్ చేస్తే, మా ఛాతీ కండరాలు గట్టిగా ఉంటాయి మరియు ఎగువ వెనక కండరాలు అతి మృదువుగా మరియు బలహీనంగా మారుతాయి.