English: There are some main mantras to improve health of women adopting which can be beneficial .
Telugu: మహిళలు ఆరోగ్యాన్ని చాలా బాగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన మంత్రాలు ఉన్నవి వాటిని స్వీకరిస్తే ఉపయోగరమైనది అని ఋజువైనది .