English: The basic squat form is similar for all methods used, with minor adjustments for position of the bar or dumbbells.
Telugu: ప్రాథమిక చతుర్భుజం రూపం బార్ లేదా డంబెల్స్ యొక్క స్థానం కోసం చిన్న సర్దుబాటులతో ఉపయోగించిన అన్ని పద్ధతులకు సమానంగా ఉంటుంది.