English: Therefore, before creating a home protein shake for weight loss, you need to understand how the human body works.
Telugu: కాబట్టి, మీరు ఇంటికి ప్రోటీన్ బరువు నష్టం కోసం షేక్ సృష్టించడానికి ముందు, మీరు మానవ శరీరం ఎలా పనిచేస్తుంది అర్థం చేసుకోవాలి.