English: There are two sleep types: rapid eye movement (REM) sleep and non-REM sleep.
Telugu: రెండు రకాల నిద్ర దశలు ఉన్నాయి: వేగవంతమైన కంటి కదలిక (NREM) మరియు వేగవంతమైన కంటి కదలిక (REM) నిద్ర.