English: Animal based protein such as chicken, turkey, pork and beef are excellent sources of protein.
Telugu: ప్రోటీన్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మూలాలు చికెన్, చేప, టర్కీ, లీన్ పంది లేదా గొడ్డు మాంసం లాంటి జంతు మాంసాలను కలిగి ఉంటాయి.