English: If this procedure is pain-free, you should be ready to start training to return to sports.
Telugu: ఈ విధానం నొప్పి లేకుండా ఉంటే, మీరు క్రీడలకు తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి.