English: It builds the heart and lungs and focuses on the leg muscles used during skiing.
Telugu: ఇది గుండె మరియు ఊపిరితిత్తులను నిర్మిస్తుంది మరియు స్కీయింగ్ సమయంలో ఉపయోగించే లెగ్ కండరాలపై దృష్టి పెడుతుంది.