English: If you can bend it completely in half very easily, it is a shoe you should wear only for shorter workouts of an hour or less.
Telugu: మీరు చాలా సులభంగా సగం లో అది వంగి ఉంటే, మీరు ఒక గంట లేదా తక్కువ యొక్క చిన్న అంశాలు మాత్రమే ధరించాలి ఒక షూ ఉంది.