English: It generally occurs from overuse, but can also occur from a forceful contraction that causes microtears in the muscle fibers.
Telugu: ఇది ఎక్కువగా మితిమీరిన వాడుకలో ఉంటుంది, కానీ కండరాల ఫైబర్స్లో మైక్రోటెయిర్లను కలిగించే బలంగా సంకోచం నుండి కూడా సంభవించవచ్చు.