English: This modification increases the intensity of the exercise and activates the core stabilizers and engages the latissimus dorsi (back) muscles.
Telugu: ఈ మార్పు వ్యాయామం యొక్క తీవ్రతను పెంచుతుంది, కోర్ స్టెబిలిజర్స్ను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు లాటిసిమస్ డోర్సీ (వెనుక) కండరాలు నిమగ్నం చేస్తుంది.