English: If you're concerned that you're not getting enough vitamin B12 from food, talk to your doctor about using vitamin B12 supplements.
Telugu: మీరు ఆహారం నుండి తగినంత విటమిన్ B12 పొందడం లేదని మీకు ఆందోళన కలిగిస్తే, విటమిన్ B12 పదార్ధాలను ఉపయోగించడం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.