English: It is useful to eat ginger and just like that - it contains a lot of vitamins, as well as micro- and macronutrients, which will not be superfluous in the body.
Telugu: ఇది అల్లం తినడానికి ఉపయోగపడుతుంది మరియు అది మాదిరిగానే ఉంటుంది - ఇది చాలా విటమిన్లు, అలాగే సూక్ష్మ మరియు మాక్రోలయుట్రిట్స్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో నిరుపయోగంగా ఉండదు.