English: Fatty fish: Fatty fish like salmon, mackerel and tune are rich sources of omega 3 fatty acids.
Telugu: చేపలు: సాల్మన్, మాకరెల్, యాంఖోవీస్ వంటి కొవ్వు చేపల్లో విటమిన్ బి, పొటాసియం, ఒమేగా 3 కొవ్వులు ఉంటాయి.