English: Consequently, the sugar levels in your blood go up and your insulin levels go down.
Telugu: దీంతో ఇన్సులిన్ స్థాయులు తగ్గడంగానీ, రక్తంలో చక్కెర స్థాయుల్లో హెచ్చుతగ్గులు గానీ జరుగుతాయి.