English: It's crucial for normal muscle and nerve function, and helps maintain a regular health beat.
Telugu: ఇది సాధారణ కండరాల మరియు నరాల చర్యలకు కీలకమైనది మరియు ఒక సాధారణ ఆరోగ్య బీట్ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.