English: It also contains a fair amount of nutrients like zinc, magnesium, calcium, vitamin B12 and vitamin D.
Telugu: ఇందులో జింక్, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, విటమిన్ బి12 మరియు విటమిన్ డి వంటి పోషకాలు సహేతుకమైన మొత్తంలో ఉంటాయి.