English: Coriander seeds are rich in vitamins and phytonutrients that helps to boost your immune system.
Telugu: కొత్తిమీర విత్తనాలు అనేక విటమిన్ మరియు ఫైటోన్యూట్రిఎంట్స్ అధిక మొత్తంలో ఉండి, శరీర రోగ నిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తాయి.