English: 10k training schedule for beginners: this eight-week training schedule is geared toward beginner runners who want to get to the finish line of a 10k race.
Telugu: బిగినర్స్ కోసం 10K శిక్షణ షెడ్యూల్: ఈ ఎనిమిది వారాల శిక్షణా షెడ్యూల్ ఒక 10K రేసు యొక్క ముగింపు రేఖకు వెళ్లాలనుకునే బిగినర్స్ రన్నర్స్ కోసం రూపొందించబడింది.