English: Foods such as sauerkraut, yogurt and kefir are some easily available sources of natural probiotics.
Telugu: సౌర్‌క్రాట్, పెరుగు, కేఫీన్ వంటి ఆహారాలు సహజమైన ప్రోబయోటిక్స్ లభించే మూలికలు.