English: Even if you have the time, your body may only be able to handle 20 or 30 minutes of exercise at a time.
Telugu: మీకు సమయం ఉన్నప్పటికీ, మీ శరీరం ఒకే సమయంలో 20 లేదా 30 నిమిషాలు మాత్రమే నిర్వహించగలదు.