English: A green leafy vegetable that is loaded with extremely beneficial nutrients like folate, iron, and vitamins A and C. All of these nutrients boost hair growth.
Telugu: బచ్చలికూర ఆరోగ్యకరమైన ఆకుపచ్చ కూరగాయ, ఇది ఫోలేట్,ఐరన్ మరియు విటమిన్లు ఎ మరియు సి వంటి ప్రయోజనకరమైన పోషకాలతో నిండి ఉంది, ఇవన్నీ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి