English: If water is given on appropriate time in appropriate quantity , then it also helps in eliminating the impurities of the body .
Telugu: ఒకవేళ నీరు సరైన సమయంలో సరైన పరిమాణంలో తీసుకున్నట్లైతే ఇది శరీరంలోని చెత్తను దూరం చేస్తుంది .