English: A healthy diet and weight helps to keep your blood sugar under control.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.