English: Although a joint, for example your shoulder joint, may be built for a lot of movement, often tight muscles, the presence of scar tissue or other factors will limit how much range of motion, and therefore flexibility, you can effectively demonstrate.
Telugu: ఒక ఉమ్మడి, ఉదాహరణకు మీ భుజం ఉమ్మడి, చాలా కదలిక కోసం, తరచుగా గట్టి కండరాలు, మచ్చ కణజాలం లేదా ఇతర కారకాల యొక్క కదలికలు ఎంత మోషన్ పరిధిని పరిమితం చేయగలవు మరియు అందువల్ల మీరు సమర్ధవంతంగా ప్రదర్శించగలవు.