English: When researchers studied a group of postmenopausal women with metabolic syndrome, they found that a program of low-intensity exercise was effective at decreasing body fat, reducing blood pressure, and lowering their glucose and triglyceride levels.
Telugu: పరిశోధకులు మెనోబొలాజికల్ సిండ్రోమ్తో ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల బృందం అధ్యయనం చేసినప్పుడు, వారు తక్కువ తీవ్రత వ్యాయామం యొక్క ఒక కార్యక్రమం శరీర కొవ్వు తగ్గుతుంది మరియు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు వారి గ్లూకోజ్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు తగ్గించడానికి సహాయం కనుగొన్నారు.