English: Flavonoids (another category of polyphenol) are often found in the same foods as the phenolic acids, and most fruits and vegetables are rich in nutrients and fiber.
Telugu: ఫ్లానానాయిడ్స్ (పాలిఫినోల్ యొక్క మరొక వర్గం) తరచుగా ఫినాల్ ఆమ్లాలలోని అదే ఆహారంలో కనిపిస్తాయి, మరియు చాలా పండ్లు మరియు కూరగాయలు పోషకాలు మరియు ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి.