English: He says, "whether it is sautéing, deep-frying, shallow-frying, or grilling, oil is one of the most common and essential ingredients used in cooking."
Telugu: """అది వేయించడం, డీప్ ఫ్రై చేయడం, నిస్సారంగా వేయించడం లేదా గ్రిల్లింగ్ చేయడం వంటివి, వంటలో ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ మరియు అవసరమైన పదార్థాలలో నూనె (Cooking Oil) ఒకటి"