English: Furthermore, they are an excellent source of vitamin A in the form of beta-carotene and a good source of various B vitamins, vitamin K, and potassium.
Telugu: అదనంగా, అవి బీటా కెరోటిన్ రూపంలో విటమిన్ A యొక్క అద్భుతమైన మూలం మరియు అనేక B- విటమిన్లు, విటమిన్ K మరియు పొటాషియం యొక్క మంచి మూలం.