English: Having a race on the calendar will help improve your motivation, as well as the quality of your runs.
Telugu: క్యాలెండర్లో రేసును కలిగి ఉండటం వలన మీ ప్రేరణ, అలాగే మీ పరుగుల నాణ్యత మెరుగుపడతాయి.