English: You can also perform the straight leg raise while lying on your side to work your glutes, or on your stomach to strengthen your back, buttock, and hamstrings muscles.
Telugu: మీ గ్లూట్స్ పని చేయడానికి, లేదా మీ వెన్ను , పిరుదుల, మరియు హామ్ స్ట్రింగ్స్ కండరాలను పటిష్టం చేయడానికి మీ వైపు పడుకునే సమయంలో కూడా మీరు నేరుగా కాలు చేయగలరు.