English: This relates to experiences like jet lag (caused by time zone changes) and conditions like shift work sleep disorder (SWSD), in which intermittent or rotating shift work can cause a person to slingshot between insomnia and hypersomnia (excessive sleep).
Telugu: ఇది జెట్ లాగ్ (టైమ్ జోన్ మార్పులు కారణంగా) మరియు షిఫ్ట్ వర్క్ నిద్ర రుగ్మత (SWSD) వంటి పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, దీనిలో మధ్యస్థ లేదా భ్రమణ షిఫ్ట్ పని నిద్రలేమి మరియు హైపర్సోమ్నియా (అధిక నిద్ర) మధ్య స్లింగ్షాట్కు ఒక వ్యక్తిని కలిగించవచ్చు.