English: And even with a crowded schedule, you can work physical activity into your life just about anywhere and with minimal equipment.
Telugu: మరియు రద్దీగా ఉన్న షెడ్యూల్తో, మీరు ఎక్కడైనా మరియు తక్కువ సామగ్రితో మీ జీవితంలో శారీరక శ్రమ పని చేయవచ్చు.