English: While joints like the knees and ankles are fragile and easily overstretched, the body also contains joints in the pelvis, hips, and lower spine that are naturally much less flexible.
Telugu: మోకాలు మరియు చీలమండలు వంటి కీళ్ళు పెళుసుగా మరియు సులభంగా విస్తరించినప్పుడు, శరీరం కూడా పొత్తికడుపు, పొరలు మరియు తక్కువ వెన్నెముకలో తక్కువగా ఉంటుంది, ఇవి సహజంగా చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.