English: Blueberries are considered one of the best stress-busting foods due to the high amount of antioxidant and vitamin C content.
Telugu: బ్లూ బెర్రీలలో అధిక యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు విటమిన్ సి కంటెంట్ ఉండుట వలన ఉత్తమ ఒత్తిడిని బస్టింగ్ ఆహారాలలో ఒకటిగా పరిగణిస్తారు.