English: So it is better to have breakfast with fruits and fruit juices between 8 and 12 noon.
Telugu: అందువలన ఉదయం 8-12 మధ్య బ్రేక్ ఫాస్ట్ పళ్ళు, పళ్ళ రసాలతో చేయడం మంచిది.