English: Avoiding refined foods, refined sugar, junk food and alcoholic and carbonated drinks.
Telugu: కాన్ ఫుడ్, కార్బోనేటేడ్ ద్రావణాలు, పొగ త్రాగటం మరియు ఆల్కహాల్'ని తీసుకోవటం మానేయండి.