English: Beans, cheese, eggs, nuts and lentils are also rich in proteins.
Telugu: అంతేకాకుండా పండిన అరటిపండ్లు, చెరకు, పాలు, తేనె, మాంసములలో కూడా పిండిపదార్ధములు అధికంగా ఉంటాయి.