English: The rule of thumb is to drink 4-6 ounces every 20 minutes.
Telugu: బొటనవేలు యొక్క ప్రాథమిక నియమం మీ పరుగులో ప్రతి 20 నిమిషాలకు నాలుగు నుండి ఆరు ఔన్సులను త్రాగటం.