English: Execution begins with a time that is comfortable for you, and gradually increases to 10 or more minutes, without restriction.
Telugu: అమలు మీరు సుఖంగా సమయం నుండి మొదలవుతుంది, మరియు క్రమంగా పరిమితి లేకుండా 10 నిమిషాలు లేదా ఎక్కువ పెరుగుతుంది.