English: After a few weeks of working on restoring normal range of motion, strength, and balance, it may be time to start to recover your ability to run, jump, and land properly.
Telugu: మోషన్, బలం మరియు సంతులనం యొక్క సాధారణ శ్రేణిని పునరుద్ధరించడానికి కొన్ని వారాల తర్వాత, సరిగ్గా అమలు చేయడానికి, జంప్ చేయడానికి, మరియు భూమిని పొందడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందడానికి సమయం కావచ్చు.