English: The triglycerides and the level of bad cholesterol comes down if you choose to take Tofu instead of meat.
Telugu: మీరు టోఫు బదులుగా మాంసం తీసుకోవాలని ఎంచుకుంటే ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి.