English: These workouts are high-quality and varied, ranging from outdoor runs to bodyweight workouts, stretching, stair climbing, and rowing routines, just to name a few.
Telugu: ఈ అంశాలు అధిక నాణ్యత మరియు విభిన్నమైనవి, బహిరంగ పరుగులు నుండి శరీరాకృతిక అంశాలు వరకు, సాగదీయడం, మెట్లు ఎక్కడం, మరియు రోయింగ్ నిత్యకృత్యాలు, కేవలం కొన్ని పేరు పెట్టడం.