English: Before inserting the sponge, wash your hands to prevent the introduction of germs into your vagina.
Telugu: మీరు ఒక టాంపోన్ను చొప్పించే ముందు, మీ చేతుల్లో మీ యోనిలోకి ప్రవేశించే హానికరమైన బాక్టీరియాను నివారించడానికి మీ చేతులను కడగండి.