English: Exercise can help with both high blood pressure and diabetes, and it may actually reduce your risk of experiencing a.
Telugu: వ్యాయామం అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం రెండింటికి సహాయపడుతుంది, మరియు అది నిజంగా ఒక స్ట్రోక్ అనుభవించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.