English: You can gradually reduce the number of calories, beginning at six months postpartum or a bit earlier if desired.
Telugu: ప్రసవమైన ఆరు నెలలకు లేదా కావాలనుకుంటే ఇంకొంచెం ముందు మీరు క్రమంగా కేలరీల సంఖ్యను తగ్గించవచ్చు.