English: A quick formula that a lot of runners like to use is to take a recent half marathon time, double it, and then add 10 to 20 minutes, depending on the difficulty of the course.
Telugu: రన్నర్లు చాలా ఉపయోగించాలనుకుంటున్న ఒక శీఘ్ర సూత్రం ఇటీవలి సగం మారథాన్ సమయం పడుతుంది, డబుల్, మరియు అప్పుడు కోర్సు యొక్క కష్టం ఆధారపడి, 10-20 నిమిషాలు జోడించండి, కానీ మీరు కూడా మీ సమయం అంచనా ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు .