English: A single one-day fasting (with the correct entry and exit from it) will lose 3 to 5 kg, repeating the procedure every month, you will be able to cleanse the body and stabilize weight.
Telugu: ఒక సింగిల్ వన్డే ఉపవాసం (దాని నుండి సరైన ప్రవేశం మరియు నిష్క్రమణ తో) ప్రతి నెల విధానం పునరావృతమైన, 3 నుండి 5 కిలోల కోల్పోతారు, మీరు శరీరం శుభ్రపరచడానికి మరియు బరువు స్థిరీకరించేందుకు చెయ్యగలరు.