English: Since these sorts of meals are actually really good resources of fats, too, it is important to feature them in your diet.
Telugu: వాస్తవానికి, ఈ ఆహారాలు ఫైబర్ యొక్క గొప్ప మూలం అయినందున, మీ సాధారణ ఆహారంలో భాగంగా వాటిని చేర్చడం మంచిది.