English: The good news is that while you may need to make some changes to the foods you eat, you probably will not need to completely overhaul the way you eat.
Telugu: శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు తినే ఆహారాలకు కొన్ని మార్పులు చేయవలసి రావొచ్చు, మీరు తినే విధంగా పూర్తిగా కలుసుకునే అవసరం లేదు.