English: This substance is a protein contained in such cereal plants as rye, wheat, oats and barley.
Telugu: ఓట్స్‌, బ్రౌన్‌రైస్‌, గోధుమలు, జొన్నలు లాంటి ఆహార పదార్థాలలో ఈ ఫైబర్‌ ఉంటుంది.