English: Gently move your extended leg to the left keeping both legs straight and right foot firmly pressed on the ground.
Telugu: కుడి మోకాలి బెండింగ్, నెమ్మదిగా రెండు మోకాలు బెంట్ వరకు ఫ్లోర్ పై మీరు వెనుక ఎడమ లెగ్ stretch.