English: The second section of the book features short sequences of poses that are intended to encourage daily practice.
Telugu: ఈ పుస్తకంలోని రెండవ భాగంలో రోజువారీ ఆచరణను ప్రోత్సహించడానికి ఉద్దేశించిన చిన్న సన్నివేశాలను ప్రదర్శిస్తుంది.