English: In general, "Alphabet for Men" consists of 13 vitamins and 9 minerals (including zinc), L-carnitine, L-taurine, as well as eleutterococcal extract.
Telugu: సాధారణంగా, "మెన్ కోసం ఆల్ఫాబెట్" 13 విటమిన్లు మరియు 9 ఖనిజాలు (జింక్ సహా), L- కార్నిటైన్, L- టార్రిన్, అలాగే eleutterococcal సారం కలిగి ఉంటుంది.