English: It is recommended to follow a healthy lifestyle to prevent any unwanted spikes in blood sugar.
Telugu: రక్తంలో చక్కెరలో ఏ అవాంఛిత వచ్చే చిక్కులు నివారించడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం మంచిది.