English: The very first thing is motivation, clear self-programming for health improvement.
Telugu: మొట్టమొదటి విషయం ఏమిటంటే ప్రేరణ, ఆరోగ్యం మెరుగుదలకు స్పష్టమైన స్వీయ ప్రోగ్రామింగ్.