English: Adult women require 18 mg of iron while men need only 8 mg per day.
Telugu: మగవారికి మాత్రమే రోజుకు 8 mg ఐరన్ వారికి అవసరం మరియు మహిళలకు రోజుకు 18 mg ఐరన్ అవసరమవుతుంది.