English: According to some studies, meditation may have the potential to reduce systolic and diastolic blood pressure by approximately 4.7 and 3.2 mm Hg.
Telugu: ప్రాణాంతక ధ్యానం సాధన అనేది సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటును సుమారు 4.7 మరియు 3.2 mm Hg ద్వారా తగ్గించగలదని పరిశోధకులు నిర్ధారించారు.