English: There may be thousands of weight loss tips, out there but let's get real: There's only a handful of hacks that you'll realistically be able to implement and commit to long enough to see the results you want.
Telugu: వేల సంఖ్యలో ఉండవచ్చు బరువు తగ్గడం చిట్కాలు , అక్కడ నిజం కాని చూద్దాంః మీకు కావలసిన ఫలితాలను చూడటానికి మీరు వాస్తవికంగా అమలు చేయగలుగుతారు మరియు ఎక్కువ కాలం కట్టుబడి ఉంటారు.