English: Always try to keep your body well hydrated.
Telugu: తన శరీరాన్ని ఎప్పుడూ హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తుందట. అందుకోసం. . మంచినీరు ఎక్కువగా తీసుకుంటుందట.