English: You need to make sure that you drink enough water each day so that you keep your body hydrated and functioning properly.
Telugu: మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి మరియు మీ జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి ప్రతిరోజూ తగినంత మొత్తంలో నీరు తినేలా చూసుకోండి.