English: By implementing all three components, you can maximize your weight loss and your health.
Telugu: అన్ని మూడు భాగాలు అమలు చేయడం ద్వారా, మీరు మీ బరువు నష్టం మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని పెంచవచ్చు.