English: You can follow this every week twice or thrice in order to achieve faster results.
Telugu: వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు ఈ పద్దతిని రిపీట్ చేస్తే మెరుగైన ఫలితాలను త్వరగా గమనించగలుగుతారు.