English: A healthy lifestyle at the age of 40 is getting enough sleep.
Telugu: వయస్సు 40 సంవత్సరాల ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి శ్రద్ద దినచర్యను నిద్ర అవసరం ఖాతాలోకి తీసుకోవాలి.