English: Medications, healthy diet and weight-bearing exercises can help prevent bone loss and strengthen weak bones.
Telugu: మందులు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు బరువు మోసే వ్యాయామాలు ఎముకల నష్టాన్ని నివారించడానికి మరియు బలహీనమైన ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడతాయి.