English: Walking, jogging, swimming, cycling, yoga or some other exercise.
Telugu: యోగా, ప్రాణాయామం, ఎరోబిక్స్‌, న‌డ‌క‌, సైక్లింగ్ ఇత‌ర ఏ పద్ధతయినా స‌రే. . ఏదైనా ఒకదాన్ని క్ర‌మం త‌ప్ప‌కుండా పాటించండి.