English: A healthy diet and regular exercise are the key to overall physical and mental health.
Telugu: ఆరోగ్యకర ఆహార ప్రణాళిక మరియు రోజు వ్యాయామాలను చేయటం వలన మానసిక మరియు శారీరకంగా ఆరోగ్యం బాగుంటుంది.