English: As kale is very low in calories and high in water content, it is a low energy-density food.
Telugu: కాలేలోని తక్కువ కేలరీలు మరియు అధిక నీటి నిల్వల కారణంగా, దీనిని తక్కువ శక్తి-సాంద్రత ఆహారంగా పరిగణించబడుతుంది.