English: Balanced foods and regular exercise help you stay healthy which aids in the process of weight loss.
Telugu: క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మీకు సహాయపడతాయి మరియు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి.