English: You've probably heard the recommendation to take 10,000 steps per day for weight loss and general fitness.
Telugu: మీరు ఫిట్నెస్ మరియు బరువు తగ్గడానికి రోజుకు 10,000 దశలను నడవాలి అని మీరు బహుశా విన్నాను.