English: After you choose what to do, the most important part of your workout will be just how long you do it.
Telugu: మీరు ఏమి చేయాలో ఎంచుకున్న తర్వాత, మీ వ్యాయామంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం ఏమిటంటే మీరు ఎంత కాలం చేస్తారో.