English: It seems to invite the length you want to create in the body, and it trains the body to maintain that length.
Telugu: మీరు శరీరంలో సృష్టించాలనుకుంటున్న పొడవును ఆహ్వానించడం అనిపిస్తుంది, మరియు ఆ పొడవును కొనసాగించడానికి శరీర శిక్షణ ఇస్తుంది.