English: Almonds are rich in Vitamin E and antioxidants that protects the toxins.
Telugu: బాదం పప్పుబాదం పప్పులో చర్మ సంరక్షణలో సహాయపడే విటమిన్‌ ఇ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి.