English: Keep increasing every week by two minutes, and soon you will be working out for 30 minutes a day with no problem.
Telugu: ప్రతి వారం రెండు నిమిషాలు పెరుగుతూ ఉండండి, త్వరలో 30 నిమిషాలు సమస్య లేకుండా ఒక రోజు మీరు పని చేస్తారు.