English: Artichokes, for instance, are high in antioxidants, potassium, folate, Vitamins C and K, and fibre.
Telugu: బచ్చలికూరలో చాలా కాల్షియం, పొటాషియం, జింక్, ఇనుము, మరియు విటమిన్లు A మరియు K.