English: According to What to Expect we should only be eating an extra 300 calories per day in the second trimester and an extra 500 per day in the third trimester.
Telugu: రెండో త్రైమాసికంలో 300 కేలరీలు, మూడో త్రైమాసికంలో 500 కేలరీల ఆహారాన్ని అదనంగా తీసుకోవాలి.