English: Coutinho asserts that the you can get the benefits of coriander seeds water only when you are following a healthy lifestyle including regular exercise and a healthy diet.
Telugu: మీరు క్రమమైన వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో సహా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరిస్తున్నప్పుడు మాత్రమే మీరు ధనియాల కషాయంలోని నీటి ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని కౌటిన్హో నొక్కిచెప్పారు.