English: Coffee and black tea or green tea contain caffeine, and many people think that the diuretic effect of caffeine reduces the amount of water needed, but recent studies show that this is not true.
Telugu: కాఫీ మరియు నలుపు లేదా ఆకుపచ్చ టీ కెఫీన్ కలిగివుంటాయి, మరియు చాలా మంది ప్రజలు కెఫిన్ యొక్క మూత్రవిసర్జన ప్రభావం సరఫరా చేయబడిన నీటి మొత్తాన్ని నిలిపివేస్తుందని భావిస్తారు, కానీ ఇటీవలి అధ్యయనాలు నిజం కాదని సూచించాయి.