English: Protein composition is the surest assistant in the choice and a way to find out which protein is better.
Telugu: ప్రోటీన్ కూర్పు ఎంపికలో ఖచ్చితంగా సహాయకుడు మరియు ప్రోటీన్ మంచిదని తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం.