English: Nuts, avocados, whole grains, olives and dark chocolate are all natural and healthy, but they are not without calories.
Telugu: నట్స్, అవకాడొలు, ధాన్యపు పాస్తా, ఆలివ్ నూనె మరియు కృష్ణ చాక్లెట్, సహజ మరియు ఆరోగ్యకరమైన, కానీ వారు కేలరీలు లేకుండా కాదు.