English: Hagit Rajter, a physical therapist at the Joint Mobility Center at New York's Hospital for Special Surgery, says that when you sleep, your head should be in line with your spine.
Telugu: స్పెషల్ సర్జరీ కోసం న్యూయార్క్ హాస్పిటల్లోని జాయింట్ మొబిలిటీ సెంటర్లో శారీరక చికిత్సకుడు హగిట్ రాజర్ మాట్లాడుతూ, మీరు నిద్రపోయినప్పుడు, మీ తల మీ వెన్నెముకతోనే ఉండాలి.