English: Exercise on a daily basis improves circulation and body awareness and can help combat depression.
Telugu: రోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల రక్తప్రసరణ మరియు శరీర అవగాహన మెరుగుపడుతుంది మరియు నిరాశను ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది.