English: It has small amounts of omega-3 fatty acids and a higher content of monounsaturated fat.
Telugu: దీంట్లో మోనోశాచురేటెడ్‌ కొవ్వులతోపాటు ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి.