English: Diets rich in vegetables like beets are shown to have a significant impact on body functions during exercise.
Telugu: దుంపలు వంటి కూరగాయలు సమృద్ధిగా ఆహారాలు వ్యాయామం సమయంలో శరీర విధులు గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపించాయి.