English: By implementing this habit, you can also put an end to the unnecessary snacking you do during the whole day.
Telugu: ఈ అలవాటును అమలు చేయడం ద్వారా, మీరు రోజంతా చేసే అనవసరమైన చిరుతిండిని కూడా కొద్దీ కొద్దిగా తగ్గిస్తారు.