English: If your A1C reflects the prediabetes range (5.7-6.4%), you can prevent or prolong diabetes with diet, exercise, and weight loss.
Telugu: మీ A1C ప్రెసిబిటీస్ శ్రేణి (5.7-6.4%) ను ప్రతిబింబిస్తే, మీరు ఆహారం, వ్యాయామం మరియు బరువు నష్టంతో మధుమేహం నిరోధిస్తుంది లేదా పొడిగించవచ్చు.