English: The easiest way to wake up is given at the end at the end of the REM sleep phase, but it is not always possible to calculate this time exactly.
Telugu: మేల్కొలిపే సులభమయిన మార్గం REM నిద్ర ముగింపు చివరిలో ఇవ్వబడుతుంది, కానీ ఈ సమయంలో లెక్కింపు ఎల్లప్పుడూ కాదు ఖచ్చితంగా చేస్తుంది.