English: The method can be used both for prevention, general strengthening of the psychological state, and during an attack of heightened anxiety and panic.
Telugu: పద్ధతి నివారణ, మానసిక రాష్ట్ర మొత్తం బలోపేతానికి మరియు అధిక ఆందోళన మరియు భయం యొక్క దాడి సమయంలో ఉపయోగించవచ్చు.