English: They are high in protein, healthy fats, vitamins, and minerals.
Telugu: హై క్వాలిటీ ప్రొటీన్స్​, విటమిన్స్​, మినరల్స్​, శరీరానికి మేలు చేసే ఆమ్లాలు ఎన్నో ఉన్నాయి.