English: Moreno suggests easy changes that you can make at any stage of your life to turn back the hands of time.
Telugu: డాక్టర్ మోర్నో మీ జీవితంలోని ఏ దశలోనైనా చేతుల్లోకి తిరిగి రావడానికి సులభమైన మార్పులను సూచిస్తాడు.