English: This inhibits the production of melatonin which can result in poor sleep.
Telugu: ఈ పరికరాలు మెలటోనిన్ ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి, ఇది నిద్ర రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది.