English: It can help you get rid of digestive issues like constipation.
Telugu: దీనిని ఆహారంగా చేర్చుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం లాంటి జీర్ణ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.