English: It focuses on the idea of "equal" breaths, meaning that inhalation lasts for the same amount of time as exhalation.
Telugu: ఇది "సమాన" శ్వాసల ఆలోచన మీద దృష్టి పెడుతుంది, అంటే ఉచ్ఛ్వాసము అదే సమయంలో సంశ్లేషణగా ఉంటుంది.