English: Besides being rich in all the vitamins and minerals necessary for literally the whole body, spinach is also high in the tryptophan amino acid.
Telugu: వాచ్యంగా మొత్తం శరీరానికి అవసరమైన అన్ని విటమిన్లను మరియు ఖనిజాలను గొప్ప మోతాదులో కలిగి ఉండడమే కాకుండా, బచ్చలికూర ట్రిప్టోఫాన్ అనే అమైనో ఆమ్లమును కూడా ఎక్కువ మోతాదులో కలిగి ఉంటుంది.