English: In the third stage, it is necessary to remain frozen, staymotionless for 15 minutes, feeling what is happening outside and inside.
Telugu: మూడో దశలో ఇప్పటికీ నిలబడటానికి 15 నిమిషాలు కదలకుండా, బయట మరియు లోపల సంభవించే భావన ఉండాలి.