English: But a new research has found that beetroot is one of the best foods to consume post workout session.
Telugu: కానీ కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం వ్యాయామం చేసిన తర్వాత బీట్రూట్ తినడం ఉత్తమ ఆహారాలు ఒకటి కనుగొనబడింది.