English: Spinning is an aerobic activity that is very easy to practice and with a wide variety of benefits for the physical and health.
Telugu: స్పిన్నింగ్ అనేది ఏరోబిక్ చర్య, ఇది సాధన చేయడం చాలా సులభం మరియు శారీరక మరియు ఆరోగ్యానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.