English: As you run up and down the stairs, moving things around, it's estimated you'll burn 240 calories a day!
Telugu: మీరు మెట్లు పైకి క్రిందికి పరిగెడుతున్నప్పుడు, వస్తువులను కదిలిస్తే, మీరు రోజుకు 240 కేలరీలు బర్న్ చేస్తారని అంచనా!