English: As well as healthy eating, regular physical exercise is also very important for health and to avoid or reduce obesity.
Telugu: సాధారణ శారీరక శ్రమతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం బరువు తగ్గడానికి మరియు వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని అరికట్టడానికి కీలకం.