English: Now we shall learn Phytosterol content of foods, their absorption, metabolism, and beneficial effects.
Telugu: ఇప్పుడు మనం ఫైటోస్టెరోల్ కలిగి ఉండే ఆహార పదార్థాలు, వాటి శోషణ, మెటబాలిజం మరియు ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాల గురించి నేర్చుకుందాం.