English: A Healthy diet and regular exercise have the ability to protect you from various diseases.
Telugu: మంచి పోషక విలువలు కల్గిన ఆహారం తీసుకోవడం, తగిన వ్యాయామం చేస్తే చాలా రకాల వ్యాధులకి దూరంగా ఉండవచ్చు.