English: Also, this must be added to most of your daily diet as it is the best way you can stay fit naturally.
Telugu: అలాగే, ఇది మీ రోజువారీ ఆహారంలో చాలా వరకు తప్పనిసరిగా చేర్చబడాలి, ఎందుకంటే మీరు సహజంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.