English: We practice pure spiritual conduct through ‘Niyama’; conduct those activities through asanas which keep our body healthy.
Telugu: ‘నియమ’ ద్వారా మనం స్వచ్ఛమైన ఆధ్యాత్మిక ప్రవర్తనను పాటిస్తాము;మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే ఆసనాల ద్వారా ఆ కార్యకలాపాలను నిర్వహిస్తాం.