English: EPA and DHA can be synthesized from ALA and are therefore not essential.
Telugu: మేము ALA నుండి చిన్న మొత్తంలో EPA మరియు DHA ను సంశ్లేషణ చేయగలము, అందుచే అవి తప్పనిసరిగా అవసరమైనవి కావు.