English: Choosing the right workouts for the right number of days at the right time seems impossible, but there really is no 'right' way to do it.
Telugu: సరైన సమయంలో సరైన రోజులు సరైన పనిముట్లు ఎంచుకోవడం అసాధ్యం అనిపిస్తుంది, కానీ దీన్ని నిజంగా చేయడానికి 'సరైన' మార్గం లేదు.