English: Whereas exercise should be a part of everyone's life regardless of age, but you need to make sure that the exercises you do are right for your age and general health.
Telugu: వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా వ్యాయామం ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో భాగం కాగా, మేము పాల్గొనే వ్యాయామాలు మన వయస్సు మరియు సాధారణ ఆరోగ్యానికి తగినవని నిర్ధారించుకోవాలి.