English: Guavas are a fantastic way to get this nutrient, as they're one of the richest food sources of the vitamins.
Telugu: ఈ పోషకాన్ని పొందడానికి జామ పండు ఒక అద్భుతమైన మార్గం, ఎందుకంటే అవి విటమిన్ సి యొక్క ధనిక ఆహార వనరులలో ఒకటి .