English: Ample sleep, healthy feeding on and standard Actual physical activity are crucial.
Telugu: కంటినిండా నిద్ర, మంచి ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం అనేవి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కనీస అవసరాలు.