English: When alcohol is consumed in moderation, it's shown to increase our good cholesterol (HDL), reduce insulin resistance and stress levels.
Telugu: మద్యపానం మోడరేషన్లో వినియోగించబడినప్పుడు, మా మంచి కొలెస్ట్రాల్ (HDL) ను పెంచుతుందని, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.