English: In general, caffeine is best used in small amounts consumed frequently at intervals throughout the wakeful period.
Telugu: సాధారణంగా, కెఫిన్ ఉత్తమంగా కొంచెం విరామంతో వ్యవధిలో వినియోగిస్తున్న చిన్న మొత్తంలో ఉపయోగిస్తారు.