English: In fact, women who slept 5 hours per night were 32% more likely to experience major weight gain (an increase of 33 pounds or more) and 15% more likely to become obese over the course of a 16-year study, compared to those who slept 7 hours a night.
Telugu: వాస్తవానికి, రాత్రికి 5 గంటలు నిద్రిస్తున్న స్త్రీలు 32 శాతం ఎక్కువ బరువు పెరుగుట (33 పౌండ్ల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పెరుగుదల) మరియు 16 సంవత్సరాల అధ్యయనం సమయంలో ఊబ ఎవరు 7 గంటల రాత్రి నిద్రిస్తారు.