English: Processed foods, sugary drinks, beverages and junk food must be avoided.
Telugu: జంక్‌ఫుడ్‌, శుద్ధి చేసిన ఆహారం, చక్కెరలు ఎక్కుగా ఉండే శీతల పానీయాలకు వ్యాయామాలు చేసేవారు దూరంగా ఉండాలి.