English: """Foods such as tempeh, pickles, yogurt, and kimchi can all help you stay away from sugar,"" says Bouvier."
Telugu: 'టేంపే, les రగాయలు, పెరుగు, కిమ్చి వంటి ఆహారాలు చక్కెర నుండి దూరంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి' అని బౌవియర్ చెప్పారు.