English: Add minimally processed foods, such as fresh fruit, vegetables, and protein to your diet as much as possible.
Telugu: సాధ్యమైనంత మీ ఆహారంలో తాజా పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ప్రోటీన్ వంటి తక్కువ ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలను జోడించండి.