English: If you're facing difficulty in keeping your back straight, you can rest against a wall.
Telugu: వెన్నును నిటారుగా ఉంచడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటుంటే గోడకు ఆనుకొని విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.