English: The TLC diet suggests limiting saturated fat to no more than 7% of your total calories.
Telugu: మీ మొత్తం తీసుకోల్లో 7 శాతం కంటే తక్కువగా సంతృప్త కొవ్వుల వినియోగం పరిమితం చేయాలని TLC ఆహారం సిఫార్సు చేస్తోంది.