English: It contains minerals like potassium, calcium, magnesium, phosphorus, zinc, iron and selenium.
Telugu: * దీంట్లో పొటాషియం, సెలెనియం, మెగ్నీషియమ్, ఐరన్, కాల్షియం, సోడియం, జింక్ లాంటి మినరల్స్ దొరుకుతాయి