English: If you can get your hands on some, they will probably be whole, and you will have to grind them yourself.
Telugu: మీరు కొన్ని మీ చేతులు పొందవచ్చు ఉంటే, వారు బహుశా మొత్తం ఉంటుంది, మరియు మీరు వాటిని మీరే రుబ్బు ఉంటుంది.