English: Much like papayas, kiwis are obviously high in a great deal of vital nutrients, such as folate, potassium, vitamin vitamin K, and vitamin C. Vitamin C boosts white blood cells to fight disease, whilst kiwi's other nutrients maintain the rest of your body working properly.
Telugu: బొప్పాయిల మాదిరిగానే, కివీస్ సహజంగా ఫోలేట్, పొటాషియం, విటమిన్ కె , మరియు విటమిన్ సి వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది విటమిన్ సి సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా తెల్ల రక్త కణాలను పెంచుతుంది అయితే కివి యొక్క ఇతర పోషకాలు మీ శరీరంలోని రోగనిరోధకశక్తిని పెంచడానికి తోడ్పడుతుంది