English: The resistance varies from 10 to 50 pounds and is color-coded while you're getting used to what's what.
Telugu: ప్రతిఘటన 10 నుండి 50 పౌండ్లకు మారుతూ ఉంటుంది మరియు మీరు ఏది ఉపయోగించారో మీరు రంగు-కోడెడ్.