English: During this period their body mass did not decreased, but the ratio between muscle and adipose tissue has changed dramatically - on average, each participant gained 5.5 pounds of muscle and, most importantly, lost 5.7 kg of fat.
Telugu: ఈ సమయంలో వారి శరీర ద్రవ్యరాశి తగ్గింది, కానీ కండరాల మరియు కొవ్వు కణజాలం మధ్య నిష్పత్తి నాటకీయంగా మారింది - సగటున, ప్రతి పాల్గొనే కండరాల 5.5 పౌండ్ల పొందాడు మరియు, ముఖ్యంగా, కొవ్వు కోల్పోయిన 5.7 కిలోల.