English: Most of the Yogic practices work on the energy body, because if your energy body is in full vibrance and proper balance, physical and mental health will happen naturally.
Telugu: చాలా మటుకు యోగ సాధనలు ప్రాణశక్తి మీద పనిచేస్తాయి. ఎందుకంటే, మీ శక్తి శరీరం ఉత్సాహభరితంగా, సమతుల్యంతో ఉంటే, మీకు భౌతిక, మానసిక ఆరోగ్యాలు సహజంగా చేకూరతాయి.