English: The single most important thing that you can do to improve your rest at night is to get your inflammatory bowel disease (IBD) treated properly.
Telugu: మీ విశ్రాంతి ప్రేగు వ్యాధి (IBD) సరిగ్గా చికిత్స పొందడం ద్వారా రాత్రికి మీ విశ్రాంతి మెరుగుపర్చడానికి మీరు చేయగల ఏకైక అతి ముఖ్యమైన విషయం.