English: Oats contain carbohydrates which trigger the release of the hormone serotonin.
Telugu: ఓట్స్ లో కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎక్కువగా ఉండి, సెరోటినిన్ అనే హార్మోన్ ను విడుదల చేస్తుంది.