English: Eating higher quality foods helps us to find an eating schedule that allows you to reach and maintain a healthy weight.
Telugu: అధిక నాణ్యత గల ఆహారపదార్థాలను అలవాటు చేసుకోవడం అనేది తినే షెడ్యూల్ను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన బరువును చేరుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.