English: The first step in effectively taking your medication is actually remembering to take your pills each day, at around the same time.
Telugu: సమర్థవంతంగా మీ మందుల తీసుకొని మొదటి దశ నిజానికి అదే సమయంలో, ప్రతి రోజు మీ మాత్రలు తీసుకోవాలని గుర్తు ఉంది.