English: A healthy lifestyle - eating right and exercising - can help you avoid many chronic diseases.
Telugu: మంచి పోషక విలువలు కల్గిన ఆహారం తీసుకోవడం, తగిన వ్యాయామం చేస్తే చాలా రకాల వ్యాధులకి దూరంగా ఉండవచ్చు.