English: Participants who drank water before a meal lost 44 per cent more weight over a 12-week period compared to those who did not.
Telugu: 12 వారాలపాటు చేసిన అధ్యయనంలో తినడానికి ముందు నీరు తాగిన వారు 44 శాతం అధికంగా బరువు కోల్పోయినట్టు తేలింది.