English: A bike helmet is the most important piece of mountain biking safety gear and no one should ride without a helmet.
Telugu: ఒక బైక్ హెల్మెట్ పర్వత బైకింగ్ భద్రత గేర్ యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం మరియు ఎవరూ హెల్మెట్ లేకుండా రైడ్ చేయాలి.