English: Alternatively, you can make a list to take with you, including the name of the drug or supplement, the dosage, and how often you take it.
Telugu: ప్రత్యామ్నాయంగా, ఔషధ లేదా సప్లిమెంట్ పేరు, మోతాదు మరియు మీరు ఎంత తరచుగా తీసుకుంటున్నారనే దానితో సహా మీతో పాటుగా మీరు జాబితా చేయగలరు.