English: However, if you wish to use supplements, consult a doctor as overdose of this vitamin could also have side effects.
Telugu: అయితే, మీరు సప్లిమెంట్లను వాడాలని కోరుకుంటే, ఈ విటమిన్ మోతాదు ఎక్కువ కాకుండా, వైద్యుని సంప్రదించి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా వినియోగించవచ్చు.