English: In a 2010 research review published in the International Journal of Food Science and Nutrition, investigators found little evidence that medium chain triglycerides help improve exercise performance.
Telugu: ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ న్యూట్రిషన్లో ప్రచురించిన ఒక 2010 పరిశోధన సమీక్షలో, పరిశోధకులు మాధ్యమం గొలుసు ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ వ్యాయామ పనితీరును మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడటం కోసం తక్కువ ఆధారాన్ని కనుగొన్నారు.