English: But do you know that consuming water at the correct time can be more helpful for your health?
Telugu: కానీ నీరు త్రాగడం వలన గరిష్ట ప్రయోజనాలు ఏ సమయాల్లో ఎంత నీరు త్రాగితే పొందుతారో తెలుసా?