English: A 20-minute sitz bath is recommended by most experts after each bowel movement, and two to three times a day in addition.
Telugu: నిపుణులు ప్రతి ప్రేగు ఉద్యమం తరువాత ఇరవై నిమిషాల sitz స్నానాలు మరియు ఒక అదనపు 2-3 సార్లు ఒక రోజు సిఫార్సు చేస్తున్నాము.