English: Studies have shown people who walk fewer than 5,000 steps each day are more likely to be overweight while those who take more than 9,000 steps daily are more likely to be of normal weight.
Telugu: రోజుకు 9,000 దశల కంటే ఎక్కువ తీసుకున్నవారికి సాధారణ బరువు ఉండటం ఎక్కువగా ఉండగా, ప్రతిరోజూ 5,000 కన్నా తక్కువ అడుగులు నడిచే వ్యక్తులకు అధిక బరువు ఉండగలదని అధ్యయనాలు సూచించాయి.