English: According to more and more research, sitting for long periods of causes the muscles of the lower body to simply shut down, which has harmful health effects, including decreased metabolism, increased risk of diabetes, obesity, and cardiovascular disease.
Telugu: మరింత పరిశోధన ప్రకారం, దీర్ఘకాలం పాటు కూర్చొని తక్కువ శరీర కండరాలు కేవలం మూసివేయడానికి కారణమవుతుంది, ఇది హానికరమైన ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగి ఉంది, జీవక్రియ తగ్గిపోవడం, డయాబెటిస్, ఊబకాయం, మరియు హృదయనాళాల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.