English: If you are falling asleep too early and wake before you desire to (a sign of advanced sleep phase syndrome), it can alternatively be used in the evening.
Telugu: మీరు చాలా ముందుగానే నిద్రపోతున్నట్లయితే, మీరు కోరుకునే ముందు (ఆధునిక నిద్ర దశ సిండ్రోమ్ యొక్క సైన్) కోరుకుంటే, లైట్ బాక్స్ ప్రత్యామ్నాయంగా సాయంత్రం ఉపయోగించబడుతుంది.