English: Physicians' reviews and special studies show that the optimal dose is usually 1-2 capsules, which are divided into 3-4 doses and drunk at regular intervals.
Telugu: వైద్యులు మరియు ప్రత్యేక అధ్యయనాలు సమీక్షలు సరైన మోతాదు సాధారణంగా ఇది క్రమ అంతరాలలో 3-4 విందులు విభజించబడింది మరియు పానీయం ఉంటాయి 1-2 గుళికలు, చూపిస్తున్నాయి.