English: This makes it much easier to keep track of calories, carbohydrates, and other key nutrients over the long term.
Telugu: దీర్ఘకాలంలో కేలరీలు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ఇతర కీ పోషకాలను ట్రాక్ చేయడం చాలా సులభం చేస్తుంది.