English: To achieve a noticeable result, you should follow a course of several sessions (ten to fifteen, every other day), each lasting ten minutes.
Telugu: ప్రతి శాశ్వత పది నిమిషాలు, - ముఖ్యమైన ఫలితాలను సాధించడానికి, మీరు అనేక సెషన్స్ (పదిహేను ప్రతి ఇతర రోజు పది) యొక్క ఒక కోర్సు ప్రదర్శించాలి.