English: Sports DrinksA natural alternative to commercial sports drinks, coconut water contains contains easily-digested carbohydrates in the form of sugar, as well as electrolytes such as potassium and magnesium.
Telugu: వాణిజ్య క్రీడా పానీయాలకి సహజ ప్రత్యామ్నాయం , కొబ్బరి నీటిలో చక్కెర రూపంలో సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం వంటి ఎలెక్ట్రోలైట్లు ఉంటాయి.