English: Bananas contain high amounts of potassium, manganese, vitamins C and B6, dietary fiber, folate, and other nutrients.
Telugu: జామ పండులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి 6, మాంగనీస్, పొటాషియం మరియు ఇతర ముఖ్యమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి.