English: Panax ginseng, when administered at an adequate dosage (between 200 and 400 g/day) for a period of longer than 8 weeks may improve physical performance.
Telugu: పనాక్స్ జిన్సెంగ్, 200 వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం (400 మరియు 8 గ్రా / రోజు మధ్య) తగిన మోతాదులో ఇచ్చినప్పుడు శారీరక పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.