English: If you're maxed out, this may not be an option, but many of us could easily add 10 minutes to one or two workouts.
Telugu: మీరు గరిష్టంగా ఉంటే, ఇది ఒక ఎంపిక కాదు, కానీ మనలో చాలామందికి 10 నిముషాలు ఒకటి లేదా రెండు పనులను జోడించగలవు మరియు 10 నిముషాలు ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేయగలవు.