English: Consume a healthy, balanced diet made up of vegetables and fruits.
Telugu: పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు వివిధ రకాల ఆరోగ్యకరమైన మరియు బాగా సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.