English: You should be working hard, but be able to sustain this level for the full 4 minutes.
Telugu: మీరు కష్టపడి పనిచేయాలి, కానీ ఈ స్థాయిని పూర్తి నాలుగు నిముషాల కోసం కొనసాగించవచ్చు.