English: Plus, it'll help you rest post-meal so you won't be tempted by stress-induced grazing that may stand up calories.
Telugu: అదనంగా, భోజనం తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు కేలరీలను పెంచగల ఒత్తిడి-ప్రేరిత మేత ద్వారా ప్రలోభాలకు గురికారు .