English: Bone Health: It contains Vitamin K which takes care of your bone health and Manganese for the structure of bones.
Telugu: పాలకూర : పాలకూరలో విటమిన్ కె పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరం.