English: Losing weight requires a mix of eating proper foods, exercising regularly and drinking enough water.
Telugu: బరువు తగ్గడం అంటే సరైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం, నియమిత వ్యాయామం, ఎక్కువగా నీళ్ళు తాగడం.