English: Week one: most nutritionists are starting to see some changes in the body as a whole (usually up to 2 kg) in the course of this week.
Telugu: వారం వన్ః చాలామంది డయస్టర్లు ఈ వారంలో కొన్ని మార్పులను చూస్తారు (సాధారణంగా ఐదు పౌండ్ల వరకు).