English: In food eat such things in which iron elements , vitamin A and iodine are in rich quantity .
Telugu: భోజనంలో అందులో ఐరన్ , విటమిన్ ‘ ఎ ’ మరియు అయోడిన్ పూర్తి పరిమాణంలో ఉండే వస్తువులు తినాలి .