English: Cruciferous vegetables like broccoli, cabbage, cauliflower, etc. are a rich source of nutrients like fibre, folate, minerals, vitamin K, C and E.
Telugu: బ్రకలీ, క్యాలీఫ్లవర్‌, క్యాబేజీ. . . లాంటి కూరల్లో కె, సి, ఇ-విటమిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి.