English: What to do: Consume a considerable (around three-tablespoon) amount of olive oil daily.
Telugu: ఏమి చేయాలి: ప్రతిరోజూ గణనీయమైన (మూడు టేబుల్ స్పూన్లు) ఆలివ్ నూనె తీసుకోండి.