English: You should be able to return to work within a week, but you should avoid any strenuous activity for at least two weeks.
Telugu: మీరు కొన్ని రోజుల్లో పని చేయడానికి తిరిగి వారానికి తిరిగి వెళ్ళవచ్చు, కాని కనీసం రెండు వారాలపాటు వ్యాయామం మరియు కఠినమైన కార్యకలాపాలను నివారించాలి.