English: Eggs are a great source of antioxidants like lutein and zeaxanthin that plays a vital role in keeping the eyes healthy.
Telugu: గుడ్డులో ల్యూటీన్ మరియు జియాక్సాంటీన్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇది కళ్లకు చాలా మంచివి.