English: Jacobson's Progressive Muscle Relaxation, which was developed by American physician Edmund Jacobson in the early 1920s.
Telugu: జాకబ్సన్ యొక్క ప్రగతిశీల కండరాల విశ్రాంతి అనేది ప్రారంభ 1920ల్లో అమెరికా వైద్యనిపుణుడు ఎడ్మండ్ జాకబ్సన్చే అభివృద్ధి చేయబడింది.