English: Research has shown that sitting for as little as 30 minutes at a time without standing up or otherwise engaging in physical activity causes the beginning of a cascade of events throughout the body, a chain reaction that includes poor circulation, inflammation, and endothelial dysfunction (dysfunction of the lining of the blood vessels).
Telugu: నిలబడి లేదా భౌతిక కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనకుండా ఒక సారి 30 నిమిషాల పాటు కూర్చొని శరీరం అంతటా ఉన్న సంఘటనల ప్రారంభంలో కారణమవుతుందని రీసెర్చ్ వెల్లడించింది, ఇది చెయిన్ రియాక్షన్, పేద సర్క్యులేషన్, వాపు మరియు ఎండోథెలియల్ డిస్ఫంక్షన్ (పనిచేయకపోవడం రక్తనాళాల లైనింగ్ యొక్క).