English: Whether you are a runner or a golfer, improved range of motion can often help improve performance.
Telugu: మీరు ఒక రన్నర్ లేదా గోల్ఫ్ క్రీడాకారుడిగా ఉన్నానా, మోషన్ యొక్క మెరుగైన పరిధి తరచుగా ప్రదర్శనను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.