English: Fish is healthy too: The American Heart Association suggests a minimum of two portions of fatty fish (such as salmon and tuna) each week.
Telugu: చేపలు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయిః అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ వారానికి కనీసం రెండు సేర్వీస్ కొవ్వు చేపలను (సాల్మన్ మరియు ట్యూనా వంటివి) సిఫార్సు చేస్తుంది.