English: It can help you look leaner and it's a great way to firm up trouble spots like "bat wings" on your arms.
Telugu: ఇది మీరు సన్నగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ చేతుల్లో "బ్యాట్ రెక్కలు" వంటి ఇబ్బందులను కలిగి ఉండటానికి ఇది గొప్ప మార్గం.