English: Consumption of foods rich in Vitamin C helps the body develop resistance against infection and strengthens the immune system.
Telugu: * విటమిన్ సి ఫుడ్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీర రోగ నిరోధక శక్తి పెరిగి జబ్బులు దరిచేరవు.