English: There are plenty of smartphone apps that will remind you of things like to drink more water, but some might argue that the act of taking pen to paper is a more effective method.
Telugu: ఎక్కువ నీరు త్రాగటం వంటివి మీకు గుర్తుచేసే స్మార్ట్ఫోన్ అనువర్తనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, కానీ కొందరు కాగితంపై కలం తీసుకొనే చర్య మరింత ప్రభావవంతమైన పద్ధతిగా వాదిస్తారు.