English: You can manage your weight by eating a healthy diet and regular physical exercise.
Telugu: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, శారీరక వ్యాయామాల రీత్యా శక్తిని ఖర్చుపెట్టడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించవచ్చు.