English: Brushing your teeth twice daily with soft bristles and using fluoride toothpaste.
Telugu: ఫ్లోరైడ్ కలిగిన టూత్పేస్ట్ మరియు జెల్ ఉపయోగించి క్లీన్ పళ్ళు ఒక రోజు రెండుసార్లు.