English: You should concentrate on the movement to make sure you're using your abs rather than your glutes.
Telugu: మీరు మీ గ్లోట్స్ కంటే మీ ABS ను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్థారించడానికి మీరు ఉద్యమంపై దృష్టి పెట్టాలి.