English: The two most potent forms of omega-3 are eicosapentaenoic acid (EPA), and docosahexaenoic acid (DHA).
Telugu: ఫిష్ టొయోహోసాహెక్సానియోక్ యాసిడ్ (DHA) మరియు ఎకోసపెంటెనాయిక్ ఆమ్లం (EPA) అని పిలువబడే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క రెండు రూపాల యొక్క అత్యంత ధనిక మూలాలలో కొన్ని.