English: However, if your training is right on the money, most of the calories will be used for energy and muscle production.
Telugu: అయినప్పటికీ, మీ శిక్షణ డబ్బు మీద ఉంటే, చాలా కేలరీలు శక్తి మరియు కండరాల ఉత్పత్తికి ఉపయోగించబడతాయి.