English: Dr. Weil recommends eliminating foods from your diet that are considered pro-inflammatory, such as polyunsaturated vegetable oils, and trans-fatty acid sources which include margarine and partially hydrogenated vegetable oils.
Telugu: డాక్టర్ వెయిల్ మీ ఆహారం నుండి తొలగించిన ఆహారాన్ని తొలగించడం ద్వారా సిఫార్సు చేస్తాడు, ఇవి పాలీఅన్సుఅటురేటెడ్ కూరగాయల నూనెలు, మరియు వెన్న, పాక్షికంగా ఉదజనీకృత కూరగాయల నూనెలు వంటి ట్రాన్స్-ఫ్యాటీ యాసిడ్ మూలాల వంటివి.