English: In addition to scientific research, there have been many reports about subjective improvement of sleep quality in various internet forums.
Telugu: వైజ్ఞానిక అధ్యయనాలతో పాటు, నిద్ర నాణ్యతలో వివిధ ఆన్లైన్ ఫోరమ్లలో ఆత్మాశ్రయ మెరుగుదలలు ఉన్నాయి.