English: If you aren't accustomed to impact exercise, you run the risk of getting injured if you start too aggressively with jumps or rebounding.
Telugu: మీరు అభ్యాసాన్ని ప్రభావితం చేయకపోతే, మీరు హెచ్చుతగ్గులని లేదా రీబౌండింగ్తో చాలా తీవ్రంగా మొదలుపెడితే గాయపడిన ప్రమాదం ఉంది.