English: Regular use of seeds allows you to adjust the work of the gastrointestinal tract, improves peristalsis.
Telugu: విత్తనాలు రెగ్యులర్ వినియోగం, జీర్ణ వాహిక పని నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది పెరిస్టాలిసిస్ మెరుగుపరుస్తుంది.