English: These are extra calories you can spend on things like added sugar, although The American Heart Association suggests that an individual should only spend.
Telugu: ఇవి అదనపు చక్కెర వంటి వాటి కోసం మీరు ఖర్చు చేయగల అదనపు కేలరీలు, అయినప్పటికీ అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ఒక వ్యక్తి మాత్రమే ఖర్చు చేయాలని సూచించింది జోడించిన చక్కెరపై వారి రోజువారీ విచక్షణ కేలరీలలో సగం .