English: A deep tissue massage can have the effect of a hard workout on your muscles, so you don't want to do it too close to the race.
Telugu: లోతైన కణజాల మర్దన మీ కండరాలపై ఒక హార్డ్ వ్యాయామం యొక్క ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కనుక మీరు జాతికి దగ్గరగా ఉండకూడదు.