English: For the method of dwipadagrivasana sitting in the posture of dandasana keep the legs on the neck one by one .
Telugu: థ్విపాథగ్రీవాసనం యొక్క విధికి దంఢాసనం యొక్క స్థితిలో కూర్చుని కాళ్ళని ఒక్కొక్కటిగా చేసి మెడ పైన ఉంచాలి .