English: Broccoli: contains a lot of calcium, magnesium and foic acid.
Telugu: బీట్‌రూట్: బీట్‌రూట్‌లో ఇనుము, కాల్షియం, ఫోలిక్ ఆమ్లం ఎక్కువగా ఉంటాయి.