English: Olives, peanuts, almonds, sunflower seeds and green leafy vegetables are rich in Vitamin E.
Telugu: విటమిన్ E పచ్చని ఆకు కూరలు, బ్రక్కోలి, తోటకూర, పాలకూర, పండ్లులో మామిడిపండు, కమలాపండు వంటి వాటిలో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.