English: Scallions, also known as spring onions, are good for you because they're low-cal and a good source of minerals and vitamin K.
Telugu: వసంత ఉల్లిపాయలు అని కూడా పిలువబడే స్కాలియన్లు , మీ కోసం చాలా మంచివి ఎందుకంటే అవి తక్కువ-కాలము మరియు ఖనిజాలు మరియు విటమిన్ K కి మంచి మూలం.