English: The way poor lifestyle habits, untimely meals and lack of exercise cause many diseases, lack of enough sleep can also cause serious health problems.
Telugu: జీవనశైలి అలవాట్లు సక్రమంగా లేకపోవడం, సకాలంలో భోజనం చేయకపోవడం మరియు వ్యాయామం చేయకపోవడం మూలంగా అనేక వ్యాధులు తలెత్తడంతో పాటుగా, తగినంత నిద్ర కూడా లభించదు.