English: """Not only does water give us energy and help maintain body temperature, but it also helps us feel more full,"" says Forberg."
Telugu: 'నీరు మనకు శక్తిని ఇవ్వడమే కాక, శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ ఇది మరింత పూర్తి అనుభూతిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది' అని ఫోర్బెర్గ్ చెప్పారు.