English: Following a healthy diet and regular exercise routine can help reduce obesity and stay healthy.
Telugu: ఈ రెమెడీస్ తో పాటు ఆరోగ్యకరమైన లైఫ్ స్టయిల్ ను పాటించి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తే వెయిట్ ను ఆరోగ్యకరంగా తగ్గించుకోవచ్చు.