English: It is not as easy to lose weight with swimming compared to other forms of exercise, but I think you can incorporate swimming workouts into your weight control or diet program.
Telugu: వ్యాయామం ఇతర రకాల పోలిస్తే ఈత తో బరువు కోల్పోవడం సులభం కాదు , కానీ నేను మీరు మీ బరువు నియంత్రణ లేదా ఆహార కార్యక్రమం లోకి స్విమ్మింగ్ అంశాలు కలిగి అనుకుంటున్నాను.