English: -- Even if you wake up, there is a good chance you will fall back to sleep if you are flat on your back, sit up against your pillows or in a recliner if you can.
Telugu: - మీరు మేల్కొన్నాను, మీరు మీ వెనుక ఫ్లాట్ ఉంటే మీరు నిద్ర తిరిగి వస్తాయి ఒక మంచి అవకాశం ఉంది, మీ దిండ్లు వ్యతిరేకంగా కూర్చుని లేదా మీరు ఒక recliner వ్యతిరేకంగా.