English: Sure, that might be a long hot soak in the bath sometimes, but it's also about making sure you're eating nutritious food, staying hydrated, and taking rest when you need to.
Telugu: ఖచ్చితంగా, ఇది కొన్నిసార్లు స్నానంలో ఎక్కువసేపు నానబెట్టవచ్చు, కానీ మీరు పోషకమైన ఆహారాన్ని తింటున్నారని నిర్ధారించుకోవడం, ఉడకబెట్టడం మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడం గురించి కూడా.