English: Have prepackaged 100-calorie snacks prepared at home, so you're not enticed to go over the edge.
Telugu: ఇంటిలో సిద్ధంగా ఉన్న 100 కాలోరీ స్నాక్స్ తయారుచేసుకున్నారు, కాబట్టి మీరు లోనికి వెళ్ళడానికి శోదించబడలేదు.