English: Research shows that it can have powerful effects on your brain and body and that it may even help you to live longer.
Telugu: ఇది మీ శరీరం మరియు మెదడుపై శక్తివంతమైన ప్రభావాలను చూపగలదని మరియు ఎక్కువ కాలంజీవించడానికి కూడా సహాయపడగలదని చాలా అధ్యయనాలు నిరూపిస్తున్నాయి.