English: When lightly roasted, it can be mixed with different spices and used by the day as a healthy snack.
Telugu: తేలికగా వేయించినప్పుడు, అది వివిధ మసాలా దినుసులతో కలుపుతారు మరియు రోజంతా ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిగా ఉపయోగించబడుతుంది.