English: After 5-7 days of a diet, you need to switch to normal food.
Telugu: ఒకసారి మీరు 5-7 రోజులు ముడి కూరగాయలు ఆరంభిస్తాయి అది క్రమంగా తన సాధారణ ఆహారం తీసుకోవటం తన శరీరం బదిలీ అవసరం.