English: Use a device to record your daily activities that are constantly accessible to you, so you can record exactly what you do when you do it.
Telugu: నిరంతరం యాక్సెస్ చేసే మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను రికార్డు చేయడానికి ఒక పరికరాన్ని ఉపయోగించండి, కాబట్టి మీరు దీన్ని చేసినప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారో ఖచ్చితంగా రికార్డ్ చేయవచ్చు.