English: Other than vitamin C, you can also receive essential nutrients like folate, protein, vitamin B6, vitamin A, potassium, magnesium and much more by adding mangoes to your diet.
Telugu: అంతేకాదు సీతాఫలం తిన‌డం వ‌ల్ల మన శరీరానికి విట‌మిన్ ఎ, మెగ్నిషియం, పొటాషియం, ఫైబ‌ర్‌, విట‌మిన్ బి6, కాల్షియం, విట‌మిన్ సి, ఐర‌న్ వంటి అత్యంత ముఖ్య‌మైన పోష‌కాలు ఎన్నో లభిస్తాయి.