English: It consists of different methods that help you gain knowledge about your fertility and teaches you how to read your body's natural signals to help you determine which days of the month you are most likely to get pregnant (or avoid pregnancy).
Telugu: ఇది మీ సంతానోత్పత్తి గురించి జ్ఞానాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయం చేసే వివిధ పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీరు సహజంగానే మీ శరీరాన్ని ఎలా పొందాలో (లేదా పొందడానికి) గర్భం దాల్చిన నెలలు ఏదీ గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడటానికి సహజ సంకేతాలను ఎలా చదవాలో మీకు బోధిస్తుంది.