English: This means that when you eat them, it's easier to feel full and deeply satisfied while eating "not too much."
Telugu: దీని అర్థం మీరు వాటిని తినేటప్పుడు, "ఎక్కువ కాదు" తినేటప్పుడు పూర్తి మరియు లోతుగా సంతృప్తి చెందడం సులభం.