English: A person should drink about two liters per day (30-40 g per 1 kg of weight) in order to resist the appearance of serious diseases associated with dehydration.
Telugu: రోజుకు వ్యక్తి నిర్జలీకరణ సంబంధించి తీవ్రమైన వ్యాధులు రూపాన్ని ఎదుర్కోవడానికి సుమారు రెండు లీటర్ల (ప్రతి 1 kg శరీర బరువు 30-40 గ్రా) త్రాగడానికి అవసరం.