English: Sport improves the quality of sleep, which means it will be much easier to wake up in the morning.
Telugu: స్పోర్ట్ నిద్ర యొక్క నాణ్యత మెరుగుపరుస్తుంది, ఆపై ఉదయం చాలా సులభంగా ఉంటుంది మేల్కొలపడానికి.