English: Spending time outside in the fresh air and sunshine is critical for good health.
Telugu: వెలుపల సమయం గడపడం అంటే మీరు సూర్యరశ్మి మరియు స్వచ్ఛమైన గాలిని పుష్కలంగా పొందుతారు, ఇవి మంచి ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.