English: Eating bananas also helps reduce exercise-related muscle cramps, numbness, and soreness, which affect 95% of the general population.
Telugu: అరటిపండు తినడం వ్యాయామానికి సంబంధించిన కండరాల తిమ్మిరి మరియు పుండ్లు పడటం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది సాధారణ జనాభాలో 95% వరకు ప్రభావితం చేస్తుంది.