English: Because all athletes have individual needs, a generic program like this one will need to be modified for age, gender, goals, facilities and so on.
Telugu: అన్ని అథ్లెట్లకు వ్యక్తిగత అవసరాలను కలిగి ఉండటం వలన, ఇలాంటి ఒక సాధారణ కార్యక్రమం వయస్సు, లింగం, లక్ష్యాలు, సౌకర్యాలు మొదలైన వాటి కోసం సవరించబడాలి.