English: It's important to schedule your sleep time and stick to that schedule, no matter what might come up during the day.
Telugu: మీ నిద్ర సమయం షెడ్యూల్ మరియు ఆ షెడ్యూల్ కు కర్ర ముఖ్యం, రోజు సమయంలో ఏమి ఉండవచ్చు.