English: Made by the same firm as the popular CLIF BARS, BLOKS are recommended to be eaten 15 to half-hour earlier than a competition and every 20 to half-hour throughout a run.
Telugu: ప్రజాదరణ పొందిన CLIF బార్స్ వలె అదే కంపెనీ చేత తయారు చేయబడింది, BLOCKS ను ఒక పోటీలో 15 నుండి 30 నిమిషాల ముందు మరియు ఒక రన్ సమయంలో ప్రతి 20 నుండి 30 నిమిషాల వరకు తినడానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది.