English: It also can give you more energy generally and has been shown to improve older adults' quality of life.
Telugu: ఇది కూడా మీకు మరింత శక్తిని ఇవ్వగలదు మరియు వృద్ధుల జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరిచేందుకు చూపించబడింది.