English: A recent research suggests that if type 2 diabetes patients only climb the stairs after 1-2 hours after eating them, then their blood sugar will be reduced.
Telugu: టైప్ -2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు, తిన్న 1-2 గంటల తర్వాత కేవలం 3 నిమిషాలు మాత్రమే మెట్లు ఎక్కితే, వారి రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతుందని తాజా పరిశోధనలు కూడా సూచిస్తున్నాయి.