English: Oranges are high in fiber and vitamin C, contain antioxidants, and are one of the most nutritious fruits.
Telugu: నారింజలో ఫైబర్ మరియు విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటాయి, యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి మరియు చాలా పోషకమైన పండ్లలో ఒకటి.