English: The basic concept behind The Whole 30 is to remove foods from your diet that are commonly allergens.
Telugu: Whole30 ఆహారప్రణాళిక యొక్క ప్రధాన ఆలోచన, మీరు తీసుకునే ఆహారం నుండి ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగించే ఆహారాలను తొలగించడం.