English: At 5,000 steps per day, that is unlikely you are gaining the amount of exercise recommended to reduce health risks.
Telugu: రోజుకు 5,000 మెట్ల దశలో, మీరు ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించటానికి సిఫార్సు చేసిన వ్యాయామం యొక్క మొత్తాన్ని మీరు పొందలేరు .