English: In fact, studies suggest that the best exercise may not only be weight-bearing but also "high-impact" exercise.
Telugu: నిజానికి, అధ్యయనాలు ఉత్తమ వ్యాయామం మాత్రమే బరువు మోసే కానీ "అధిక ప్రభావం" వ్యాయామం ఉండవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.