English: You can either do all of these exercises back-to-back for 1 complete set before taking a rest break or you can perform each movement for 2-3 sets before moving onto the next one.
Telugu: మీరు ఒక సర్క్యూట్ ఫార్మాట్లో ఇతర తరువాత అన్ని వ్యాయామాలు ఒకటి చేయవచ్చు, 1-3 సార్లు పునరావృత లేదా మీరు తదుపరి సెట్లో వెళ్ళేముందు ప్రతి వ్యాయామం 1-3 వరుస సెట్లు చేయవచ్చు.