English: according to a study in the American Journal of Clinical Nutrition.
Telugu: అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్‌లో ప్రచురించిన ఓ అధ్యయనం తెలిపిన వివరాల ప్రకారం…