English: Although we may have good intentions to run every day or dramatically increase our mileage, big changes like that can be difficult to implement and easy to give up on.
Telugu: ప్రతి రోజూ అమలు చేయడానికి లేదా నాటకీయంగా మా మైలేజ్ని పెంచుకోవడానికి మేము మంచి ఉద్దేశాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అలాంటి పెద్ద మార్పులు అమలు చేయడంలో కష్టంగా మరియు సులభంగా ఇవ్వడం కష్టం.