English: He likes to mix up his workouts, programming three to four weeks at a time, then switching things up.
Telugu: అతను తన వ్యాయామాలను కలపడానికి ఇష్టపడతాడు, ఒకేసారి మూడు నుండి నాలుగు వారాలు ప్రోగ్రామింగ్ చేస్తాడు, తరువాత విషయాలను మార్చుకుంటాడు.