English: Using examples from her practice, she explains how to use positive thinking and self-talk to gain control over IBS flare-ups.
Telugu: ఆమె ఆచరణలో ఉన్న ఉదాహరణలను ఉపయోగించి, ఆమె IBS మంట-అప్లను నియంత్రించడానికి సానుకూల ఆలోచన మరియు స్వీయ-చర్చను ఎలా ఉపయోగించాలో వివరిస్తుంది.