English: If you would like to track your own radiation exposure, there are some tools available to do so.
Telugu: మీరు మీ స్వంత రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్ ను ట్రాక్ చేయాలనుకుంటే, ఇలా చేయడానికి కొన్ని ఉపకరణాలు ఉన్నాయిః