English: Nuts have high quantities of selenium, a mineral that declines chromosomal damage in eggs.
Telugu: గింజల్లో అధిక మొత్తంలో సెలీనియం ఉంటుంది, ఇది ఖనిజాలు గుడ్లలో క్రోమోజోమ్ నష్టాన్ని తగ్గిస్తాయి.