English: As you get into better shape, your body is more efficient and it costs fewer calories to operate.
Telugu: మీరు మంచి ఆకారంలోకి రావడంతో, మీ శరీరం మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఆపరేట్ చేయడానికి తక్కువ కేలరీలు ఖర్చు అవుతుంది.