English: But for good health we need fat in our diet, as much as we need protein, carbohydrates, vitamins & minerals.
Telugu: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, కొవ్వు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్‌లతో పాటుగా మన ఆహారంలో సరైన మొత్తంలో అనేక విటమిన్లు , ఖనిజాలు అవసరం.