English: Obtain weight-loss assistance from family and friends who recognize what you're doing and agree to participate or help.
Telugu: మీరు ఏమి చేస్తున్నారో అర్థం చేసుకునే మరియు పాల్గొనడానికి లేదా సహాయంగా ఉండటానికి ఇష్టపడే స్నేహితులు మరియు కుటుంబాల నుండి బరువు నష్టం మద్దతు పొందండి .