English: All women planning to become pregnant are recommended to take folic acid to help prevent birth defects, such as spina bifida.
Telugu: గర్భవతి కావాలని యోచిస్తున్న మహిళలందరూ స్పినా బిఫిడా వంటి పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను నివారించడానికి ఫోలిక్ యాసిడ్ తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు.