English: Mangoes are a great source of vitamin C and beta carotene which are good for healthy eyes and skin.
Telugu: ఇందులో విటమిన్ సి, బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల పచ్చిమిర్చి కళ్ళు, చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది.