English: Or you might set a purpose to achieve a 1000-calorie day-to-day deficit to lose 2 pounds per week.
Telugu: లేదా మీరు వారానికి 2 పౌండ్లని కోల్పోవడానికి 1000-క్యాలరీ రోజువారీ లోటును చేరుకోవడానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకోవచ్చు.