English: Ash gourd is also a valuable source of minerals like iron, potassium, zinc, calcium and magnesium.
Telugu: ఇనుము, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, సోడియం, భాస్వరం వంటి ఖనిజ పదార్ధాలలో దానిమ్మపండు కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది.