English: Sweating is a good for you because it helps the body remove foreign bodies and toxins.
Telugu: చెమట మీకు మంచిది ఎందుకంటే ఇది శరీరానికి విదేశీ శరీరాలు మరియు విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.