English: For example, rather than saying you'll never eat a burger or a candy bar again, say you'll only eat one a week.
Telugu: ఉదాహరణకు, ఇకపై మరల నేను బర్గర్ లేక క్యాండి బార్ తినను అని చెప్పడానికి బదులు, వారానికి ఒక్కటి మాత్రమే తింటాను అని చెప్పండి.