English: Sleep at least 7-8 hours a day to stay physically and mentally healthy.
Telugu: రోజూ కనీసం ఏడు నుంచి ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోయినప్పుడే శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం బాగుంటుంది.