English: Research from the New Zealand's University of Otago indicates that for people with type-2 diabetes, walking after meals is better at reducing blood sugar levels, especially following carb-rich meals.
Telugu: న్యూజిలాండ్ లోని ఒటాగో విశ్వవిద్యాలయం చేసిన పరిశోధన ప్రకారం టైప్-2 మధుమేహం ఉన్నవారికి, భోజనం తర్వాత నడవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో మంచిదని సూచిస్తుంది, ముఖ్యంగా ఎక్కువ కార్బ్స్ ఉన్న భోజనం తర్వాత తప్పనిసరి నడవాల్సిందే.