English: Studies have linked the high consumption of carbohydrates to high levels of triglycerides (a type of fat found throughout the body), lower levels of HDL, or "good," cholesterol, and weight gain.
Telugu: కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క అధిక వినియోగం ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (శరీరంలో అంతటా ఉన్న కొవ్వు రకం), HDL తక్కువ స్థాయిలో లేదా "మంచి," కొలెస్ట్రాల్ మరియు బరువు పెరగడానికి అధ్యయనాలు అధికంగా కలిగి ఉన్నాయి.