English: According to the American College of Sports Medicine, more calories are burned during short, high intensity exercise.
Telugu: స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ అమెరికన్ కాలేజ్ ప్రకారం, మరింత కేలరీలు చిన్న, అధిక తీవ్రత వ్యాయామం లో బూడిద ఉంటాయి .