English: While few clinical studies have demonstrated the health effects of aromatherapy, some studies have shown that this approach can help relieve stress and alleviate common health problems such as menstrual cramps and insomnia.
Telugu: కొన్ని క్లినికల్ ట్రయల్స్ అరోమాథెరపీ యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పరీక్షించినప్పటికీ, ఈ విధానం ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు ఋతు నొప్పి మరియు నిద్రలేమి వంటి సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించటానికి సహాయపడగలదని కొన్ని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.