English: Regular aerobic exercise such as brisk walking is recommended for people with hypertension by health authorities such as the American Heart Association.
Telugu: అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ వంటి ఆరోగ్య అధికారుల ద్వారా హైపర్ టెన్షన్ ఉన్న వారికి రెగ్యులర్ ఏరోబిక్ వ్యాయామం మంచిది.