English: This is the reason athletes and coaches change their training program throughout the year, add cross-training, modify workouts types, and make changes in intensity, time, distance, and other training variables.
Telugu: అథ్లెటిక్స్ మరియు కోచ్లు ఏడాది పొడవునా వారి శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని మార్చుకోవడం , క్రాస్ స్ట్రైనింగ్ , వ్యాయామం రకాలను సవరించడం మరియు తీవ్రత, సమయం, దూరం మరియు అన్ని ఇతర శిక్షణా వేరియబుల్స్లో మార్పులను చేస్తాయి.