问题：刮宫后吃什么水果

1香蕉香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且刮宫后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说刮宫后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。食谱推荐食材：香蕉1根，蜂蜜或酸奶少量做法：1、香蕉剥皮后切成块，放在微波炉可用的盘子里，进微波炉高火一分钟。2、拿出后浇上些蜂蜜或酸奶就可以吃了。口感很独特的一道小点心哦!2橘子橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人刮宫后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血。

但是，也不能多吃，建议每天吃橘子不超过3只，总重量在250克以内。因为橘子性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。食谱推荐食材：橘子，冰糖，糖浆，柠檬汁做法：1、橘子剥皮，把外皮朝下，白色一面朝上，用刀慢慢去掉白色部分不要。大约用700g桔子的1/4果皮即可。皮太多了做出的酱就会过于苦了。2、果肉横切两刀，顺便去除种子，备用。3、锅里烧水，放入切好的橘子皮煮开后，把水倒掉，这一步是为了去掉橘皮的苦味。4、煮过的皮加一小杯水入料理机打成泥。5、果肉放入锅里，加冰糖，倒入橘皮泥，大火煮开后转小火继续煮。

6、然后挤入柠檬汁，边煮边搅拌至汤汁有些粘稠时，加入两汤匙糖浆，边搅拌继续煮一小会即可。3红枣红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是刮宫女性极好的选择。食谱推荐食材：红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量做法：1、黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开。2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上。3、出锅前几分钟加冰糖即可。4苹果苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果，刮宫后贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。

食谱推荐食材：苹果4个(个头比较小)，盐半茶匙，淀粉80克，白糖60克，油20克做法：1、苹果去皮，切小块，泡在盐水里。2、苹果沥干水后，蘸上干淀粉。3、锅里倒入适量的油(用直径比较小，比较深的容器比较省油)4、油热后放入苹果，炸至淀粉变硬，捞出控油。5、锅里放入20毫升的油和60克白糖，用小火炒至白糖溶化，成琥珀色。6、倒入苹果快速翻炒几下。7、然后盛入事先抹了油的盘子里即可。5山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。刮宫后身体虚弱，可能出现食欲不振、口干舌燥的情况，此时就可以适当吃些山楂，它能帮助增进食欲，有助消化。另外，山楂还能帮助排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

食谱推荐食材：山楂1杯 糯米(或大米)1杯 清水12杯 冰糖适量做法：1、山楂洗净后，备用。糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份。2、锅中倒入12杯清水，大火煮开后倒入山楂，煮15分钟后，捞出山楂，倒入糯米，继续用中小火煮1小时，最后加入冰糖调味即可。6龙眼中医认为，龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。刮宫之后体质虚弱，正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之气，也能补心血不足。食谱推荐食材：新鲜龙眼16颗、黑木耳QQ圆3杯、炼乳适量做法：1、准备可可、抹茶、黑糖口味的黑木耳QQ圆与新鲜龙眼。

2、龙眼剥去外壳，于底部切一小块果肉后，将籽由内拿出。3、在龙眼肉内，依序放入各种口味的黑木耳QQ圆，并摆好盘。4、最后再搭配炼乳来增味，让人一心只想一口接着一口!7樱桃所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。食谱推荐食材：派皮适量、樱桃150克、牛奶80克、淡奶油80克、鸡蛋黄1个、吉士粉5克、白糖20克做法：1、将派皮(做法请点击：蜜汁樱桃派)擀成0.6CM厚的长方片

做法：1、百合，枸杞泡好2、锅内放适量水，加百合，梨子，煮10分钟3、加银耳，煮5分钟4、加枸杞，冰糖，煮5分钟后就可以喝了。12健康小提示水果其实是分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类，对于刮宫后的女性，建议在生活之中要吃温热类水果和甘平类水果，其实温热类水果就是热量密度高、糖分高的水果，不要吃寒凉类水果。其中温热类水果，像是枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠等都是温热类水果，刮宫后需要女性多吃枣，红枣中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，适合于刮宫后女性。

1橘子橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止刮宫继续出血。食谱推荐食材：橘子700g、冰糖150g、柠檬汁50g、糖浆2汤勺做法：1、橘子剥皮，把外皮朝下，白色一面朝上，用刀慢慢去掉白色部分不要。大约用700g桔子的1/4果皮即可。皮太多了做出的酱就会过于苦了2、果肉横切两刀，顺便去除种子，备用。锅里烧水，放入切好的橘子皮煮开后把水倒掉，这一步是为了去掉橘皮的苦味。煮过的皮加一小杯水入料理机打成泥3、果肉放入锅里，加冰糖，倒入橘皮泥，大火煮开后转小火继续煮

4、然后挤入柠檬汁，边煮边搅拌至汤汁有些粘稠时，加入两汤匙糖浆，边搅拌继续煮一小会即可(我用的做月饼时剩下的转化糖浆，为了增加果酱的风味和粘稠度，没有也可以不用。还可以用麦芽糖代替)2香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上刮宫后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。食谱推荐食材：香蕉1根、馄饨皮50g、油适量做法：1、香焦去皮，切小段，分十字切开2、把香蕉段包在馄饨皮里，包到最后边上沾点水3、两边象糖果纸那样拧几下，全部包好5、锅中放油烧至180度，放入香蕉炸，外皮微黄时、捞出沥油装盘

3山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。刮宫后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。食谱推荐食材：山楂500g、冰糖适量、水少许做法：1、将山楂洗净沥干，去籽去蒂。2、把去籽的山楂放入豆浆杯中，再放少许水搅拌3、搅拌好的山楂泥倒入锅中，放适量的冰糖煮，煮至浓稠。4、放入模具中冷却后放冰箱冷藏。4桂圆中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

8苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗刮宫后女性的腹泻效果更佳。食谱推荐食材：苹果1个、鸡蛋2个、面粉50g、黄油1小块、植物油少许、白糖5g做法：1、苹果削皮去核，切成小丁2、锅中放入黄油烧热3、倒入苹果丁，加点白糖，一起翻炒至变软，装起备用4、鸡蛋中也加点白糖，搅拌均匀，然后加入一点面粉成鸡蛋面糊，这个面糊不能太稠，要稀点，因此面粉不能加太多，不然煎饼的时候会有困难

5、平底锅抹层薄油，倒入鸡蛋面糊摊成圆薄饼6、差不多凝固的时候，调成小火，在一边放入炒好的苹果丁，然后将另一半的鸡蛋饼翻盖过来7、关火，用余温再热一会儿，即可9刮宫手术后饮食禁忌1、忌食刺激性食品人流后尤其需要补血。而刺激性食物会影响到人体器官充血。所以人流后是不能吃刺激性食物的。刺激性食品对流产后的女性的伤害是非常大的!比如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。2、忌吃寒性食物何为寒性食物?螃蟹、田螺、蚌这一类食物。因人工流产后食物均以温补为上，寒性食物对于人流的恢复有影响，建议人流后多吃温补类的食物。

3、忌吃高脂肪、油腻的食物因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱，患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良，甚至降低食欲。这一类食物的典型代表是肥肉。当然还包括另外的动物油脂类的食物。4、忌吃生冷的食物生冷的食物对人流后的影响十分不利，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化5、忌吃坚硬食物这是从消化方面考虑。10健康小提示水果其实是分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类，对于刮宫后的女性，建议在生活之中要吃温热类水果和甘平类水果，其实温热类水果就是热量密度高、糖分高的水果，不要吃寒凉类水果。其中温热类水果，像是枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠等都是温热类水果，刮宫后需要女性多吃枣，红枣中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，适合于刮宫后女性。甘平类水果，像是葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等都是甘平类水果，这些水果都是刮宫后女性吃的水果，但是建议食用一定要适量为好，不要贪吃。

你好！只要是新鲜的水果是不会有什么影响的，但不能吃冰过的水果。    建议人流后在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等，但值得注意的是不能吃辛辣和刺激性食物。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。不要吃凉性的食物和水果。例如西瓜之类。对于一些拿不准的最好别吃.可以吃荔枝，大枣，具有补血生津作用。这个手术后,只要不吃太多过凉的西瓜,上火的荔枝,其他的水果应该都没有太大的问题.但不要错误的认为水果多吃是好事,因为多数水果性凉,肠胃功能不好的人,吃多了反而会引起肠道功能紊乱,诱发腹泻.所以,一个成年人,水果一般每天在3-5个足够,品种可以多样化些.

答共6条医生回复因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考关注已关注任晓磊职称：医生会员专长：眼科、高血压、耳鼻喉、心血管疾病向我提问已帮助用户：23672意见建议：你好，水果可以吃，苹果，梨子香焦都可以吃一些，是放在常温下的，最好是用热水烫烫再吃，不可以吃从冰箱里拿出来的水果哦。不然会搞坏身体的。但不能吃太多了。虽然属于小产，但是老人们说，小产养不好的话，同样会落下病的，别吃凉的冷饮，注意休息。希望我的回答能帮助到你，祝健康！2015-04-12 06:57:29关注已关注华观香职称：医生会员专长：放射 影像技术

向我提问已帮助用户：75548病情分析： 你好近期还是不要吃水果的好，水果是比较凉的，想吃的话建议吃些香蕉是可以的。建议多吃蛋、喝汤。2015-04-12 06:58:29关注已关注王世芬职称：医师专长：妇科疾病，心脑血管病，消化疾病向我提问已帮助用户：24259病情分析： 你好，水果可以吃，苹果，梨子香焦都可以吃一些，是放在常温下的，最好是用热水烫烫再吃，不可以吃从冰箱里拿出来的水果哦。不然会搞坏身体的。但不能吃太多了。虽然属于小产，但是老人们说，小产养不好的话，同样会落下病的，别吃凉的冷饮，注意休息。希望我的回答能帮助到你，祝健康！

2015-04-12 06:59:29关注已关注刘显妮职称：医生会员专长：内科常见疾病向我提问已帮助用户：4979病情分析： 你好，人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.水果可以吃，橘子，香蕉，桂圆，红枣山楂。希望对你有帮助。2015-04-12 07:00:29关注已关注郑宏铃职称：药师专长：妇科，高血压、心脑血管向我提问已帮助用户：499意见建议：可以吃些属热性的桃、荔枝、桂圆、柑桔、橙、木瓜、大枣,还多吃一些富含蛋白质、维生素的食品.

刘爱娣开封市化建医院 主治医师擅长: 各种阴道炎,盆腔炎,子宫内膜炎,宫颈糜烂,各种妇科免费提问赞赏微信扫描关注直接与我沟通已扫2293次2011-07-07 22:21:21我要投诉病情分析：您好，清宫术后主要是注意多休息，加强营养，预防感染，吃水果是可以的，但要避免吃寒凉的水果。指导意见：您的这种情况，在清宫术后是可以吃水果的，但象西瓜等寒凉的水果要适量服用不可多吃，苹果，香蕉，荔枝等都是可以吃的，只要不吃冰箱里拿出来的就没有什么问题。田医生威县第二医院 医师擅长: 小儿呼吸系统疾病，发热、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘免费提问赞赏

微信扫描关注直接与我沟通已扫5662次2011-07-07 22:33:28病情分析：你好：一般女性清宫术后容易血气不足、贫血、食欲不振、体质虚弱等症状。需要有补中益气和养血的调养。指导意见：此时应以性温的水果为宜如：1、桂圆2、香蕉3、山楂4、红枣5、橘子等。姜藜藜主治医师擅长: 心力衰竭,心律失常,支气管炎,糖尿病,冠心病,心肌免费提问赞赏微信扫描关注直接与我沟通已扫5103次2017-08-15 18:36:49我要投诉病情分析：您的情况有多长时间了？平时还有什么其他不。不舒服的症状吗？去医院看了吗？你做了什么检查

指导意见：根据你描述的情况，建议去医院就诊，做一下相关的检查，明确诊断，对症用药治疗，你现在所说的这种情况，可以吃一些水果，但是，寒凉的水果不能吃，比如说，西瓜呀等等以上是对“做完清宫术后可以吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！赵医生爱心医生擅长: 擅长妇科，儿科等科室疾病。免费提问赞赏微信扫描关注直接与我沟通已扫4903次2011-07-07 22:19:29水果可以吃的，香蕉，苹果等等，都是可以选择吃的，手术过后主要是要注意不要接触太多辛辣的东西郝建军医师擅长: 妇科炎症,月经病,不孕不育等。免费提问赞赏

健康咨询描述: 我跟男朋友同居快一年了,一直都在避孕,这个月月经到现在也没来,食欲下降,呕吐的厉害,浑身没劲,嗜睡的很,去医院检查,医生说是怀孕了,之后就在医院做了刮宫手术。想得到怎样的帮助:刮宫后吃什么子宫内膜恢复快?你好,刮宫后吃以下食物子宫恢复快: 1、橘子:橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止刮宫继续出血。 2、香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上刮宫后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。 3、山楂:山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。刮宫后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。 4、鸡蛋:鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合刮宫后女性食用。刮宫后女性每天不必超过4～6个鸡蛋。 5、红糖:由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使小刮宫后女性全身温暖。红糖中铁的含量高可以给刮宫后女性补血,红糖中含多种微量元素和矿物质,能够利尿、促进恶露排出,红糖还有止痛的效果。但是也不要食用过多,一般饮用不能超过10天。 6、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。刮宫后女性多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化。 7、黄花菜:黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,可以缓解刮宫后腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安。

刮宫手术后吃什么恢复快?刮宫对女性的子宫损伤极大,那么,刮宫吃什么比较快恢复呢?刮宫后吃什么恢复快呢??橘子橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止刮宫继续出血。香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上刮宫后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。刮宫后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。