问：曾检查过说是“喉痉挛”，医生您好！我是在6、7年前大声喊人一声，当时就感觉嗓子不对劲，但也没当回事，之后就一直是说话吃力，有时发不出声，一般是一句话的最后一个字像吞音是的，要不就好像是带有颤音或哭泣，总感觉是哑嗓子是的。不知道是怎么回事，请医生帮忙解释一下。
答：您的症状符合喉痉挛的诊断，治疗主要通过改善发音的紧张状态和发声训练。教您一个训练方法：叹息哈欠法。先做1次哈欠动作，此时咽喉腔开大，保持开大的感觉，以后做叹息动作，同时利用呼出气流自然发ha-a-a-a-a的声音。反复训练，逐渐发hi-i-i-i,he-e-e-e,ho-o-o-o,hu-u-u-u-u等元音，再过渡到短句语言。在此过程中始终保持咽喉开放，腹式呼吸。发声训练需要毅力坚持，医生能做的事不多，要靠你自己努力，祝你成功！