子宫肌瘤，患者女，23岁，身体状况良好，经行腹痛8年，经行第一、二天腰腹痛为主。月经量中等，色红，有血块，有强烈痛经。平时有性生活，有避孕。月经周期准时，27天。于今年7月18号B超检查发现子宫形态异常，怀疑是先天不完全纵隔子宫。后MRI检查，结果如下：影响学表现：子宫直立位，后壁肌壁间见椭圆形异常信号影，T2WI及T2W/SPAIR呈较低信号，T1WI呈等信号，静注GD-DTPA后呈中度强化，程度低于相对正常肌层，边界较清，约24*20mm；冠状位示双宫腔，右侧大于左侧，内膜信号未见明显异常改变，阴道未见分隔，宫颈处见斑点状异常信号影，T2WI及T2W/SPAIR呈高信号，T1WI呈较高信号，无强化，边界清楚，约8*4mm，左侧附件增厚，呈环形强化，左侧子宫直肠隐窝见少量积液，盆壁未见肿大淋巴结。影像学意见：1、子宫后壁肌壁间占位性病变，考虑子宫肌瘤可能性大；2、考虑不完全性纵隔子宫；3、考虑左侧附件炎并少量积液；4、宫颈纳氏囊肿。
暂时不需要手术。吃药基本无效果。饮食清淡，保健品不要吃。
问：谢谢邱大夫的热心回复 那如果说吃药基本无效果的话 有什么方法可以避免子宫肌瘤增大同时使其变小消失？保健品的定义是包括哪些？；例如安利的维生素片，钙镁片等等可以吃吗？因为我们打算两三年后怀孕，怎么才能在这两年里调理好身体，避免肌瘤的增大呢？谢谢。
答：有，但你几乎不会用。安利产品尽量不要吃。