问：近视，我今年18岁，近视300度，而且在备战高考，心里很害怕度数下降，想问医生平时是经常戴眼镜比较好还是不戴好，有什麽好办法让视力不再下降甚至恢复。还有视力下降和人的心情好坏有关系吗？非常谢谢您医生。
答：近视300度属轻度近视，大可不必有太多担心，不要有什么心理负担，平时注意用眼卫生，每半年复查一次，眼镜肯定要经常戴，无论看远还是看近都应该戴，不然眼肌不平衡，容易疲劳和诱发斜视。