问：腰间盘突出，患者男，26岁，以前就会腰疼，一直以为是肾虚，进来疼痛感加剧，去朝阳医院照CT确诊为轻微腰间盘突出。
答：注意端坐，并间断起身活动，平时可参加游泳等活动，睡硬床。如活动较多或腰部用力时，建议佩戴护腰。