慢性肠胃炎，只要吃了生的、冷的、辣的（如水果、饮料、火锅）或多吃一点点，就会复发。复发后，胃隐疼（按着不疼）、胃胀、咯气、肋间、背部气窜疼，消化不良，食欲差。同时，肚子有点疼，大便不成形，有些带泡。平常不感觉胃冷痛。做过检查，是浅表性胃炎。已经七年，常大夫：谢谢您！看了您与患者的交流，深感您高尚的医德！能遇上您这样的大夫真是幸运！对您我充满了信心！我的胃病与生活习惯、情绪很有关。2003年犯病的时候，是因为出差吃了很长时间的冷食，回家后连吃了几顿火锅，再加上家里出了一点事，心情很糟糕，综合原因造成的。几次检查，无肠炎，只有轻微的胃炎，成都中医院的专家确诊为肠易激综合征。当时感觉很难受，体重只有78斤了。这几年反反复复的，但要比前几年好些了。今年春节前后，我的体重恢复到了近100斤（基本接近正常体重）。现在的情况是：只要肠胃舒服了，胃口好了，就想多吃点，稍不注意就复发，复发后心情很张，症状就越严重，需调理很长的时间才能恢复。比如最近这一次吧，已经2个月没吃药了，清明节回老家农村，因天气比较热，吃橘子喝矿泉水多了一些，返回家时又吃了一顿鱼头火锅，结果肠胃就不舒服了。刚开始胃胀。大便不成形（一天一次），三四天不见好转，就紧张了（平常我还是一个比较开朗的人，我最怕的就是生病）。一紧张，就开始咯气、肋间，背部窜痛、痛泄（每天2至3次），吃了近10天的药今天才明显好转。常大夫，今后我会尽量注意饮食保护好肠胃，同时注意调整自己的情绪。这里要麻烦您的是，如果我的肠胃病复发了（饮食不当后），初期应该吃点什么药，以至于快速控制症状，不引起紧张，不形成恶性循环。我现在的症状是不是肝胃不和？平常可以吃点什么药调理？谢谢常大夫！请问针对我的情况，抑酸药和胃粘膜保护剂用什么药好？请给个建议。
不知您现在有无症状？有什么症状？
问：常大夫：您好！因为出差，今天才回。这几天肠胃好多了，我会按您的嘱咐注意饮食节制，说有不适，我再找您。祝您安康、快乐！
答：好的。也祝您快乐健康！