问：精神紧张，抑郁症，2010年3月，由于考试没考好，觉得很丢人，每天就觉得同学们都瞧不起自己，老师也看不上自己，到家就哭。
答：建议到精神专科就医。同时真确看待自己，考试只是一种衡量的方法，这次没考好，下来查找原因，争取以后靠好就行。再者自己努力了，成绩不理想自己不后悔！