问：肾阴虚，体质本身就不好，经常容易上火，吃鸡和鱼都上火，大补的东西都不行，还容易疼。这病还很矛盾，光补是不行的，容易上火，六味地黄丸吃了就引起上火，如果泻火肾还受不了，就腰疼，食疗可以吗，主要吃什么东西调理呢？
答：可以用知柏地黄丸药物。饮食注意清淡。多吃些木耳、银耳、大枣、枸杞、蔬菜。