问：失眠，今年35岁，失眠已有7年，每年复发1-2次，每次2个月左右时间不能睡着。最近又睡不着，吃中药、打针灸，晚上还要吃碌硝安定1片，才能睡着，听到突然间的声音感到心跳、心慌，由其在晚上睡觉时对声音特别敏感，几次心跳后就睡不着了，心电图检查心脏没有毛病。这次引起睡不着的主要原因是9月初发现锁骨上有许多淋巴，有一个医生说这里位置不好，引起紧张，后历活检淋巴后是慢生淋巴结炎，自从这次事情后至今都不能好好睡着。
答：健康是一切的根本。