问：腰间盘突出髓核摘除，术后半年刚能下地走动，时间一长腰部不适，2010年4月20号在滨州市中心医院做的手术。
答：建议到正规大医院康复医学科就诊，接受康复治疗，同时在康复医师的指导下进行训练。