髂骨脱位，在一场足球赛中，左膝盖扭伤，三个半月还没好转。
主要需要练习患侧股四头肌！！！其他都是次要。谢谢。
哦。。谢谢主任、祝工作顺利！生活美满！万事如意！谢谢陆主任百忙中解答，真是医德双馨的好医生、遇上您真幸运。看此医生门诊的具体时间：。
继续锻炼股四头肌，每周测量大腿周径。谢谢。
陆主任您好，我想问一下，我的膝盖弯曲到一定角度的时候我感觉有响声，请问一下这是什么原因呢？？？
只要不痛问题不大，可能是疤痕引起。谢谢。
哦。。谢谢陆主任。
一般超过120°就问题不大，不必刻意练习弯曲，还是锻炼股四头肌为主。谢谢。
谢谢陆主任。
现在可以复查MRI了。下午来吧谢谢。
 陆主任，我这里离医院比较远，我下午去不了复查了，我星期五再去可以吗？？主任您好，又有问题来麻烦你了。我周五找你复查过了，也复查了MRI了，像我这样的病情通过练习静蹲可以恢复到正常的剧烈运动吗？？还有，髌骨脱位会导致髌骨软化的吗？？？？
股四头肌练习得好多数可以，有些就需要放弃剧烈运动了。髌骨软化概念有些模糊，主要根据症状决定是否需要治疗。另外运动必须循序渐进！！谢谢。
问：谢谢主任的回复。
答：不能一概而论，还是因人而异，需要不断调整锻炼计划。谢谢。