问：难治性睡眠障碍，从2002开始，每隔2~3个晚上，才可以睡5~6个小时，白天起床后，头晕脑胀，慢慢地每天晚上就怎么也睡不着了，人感觉非常兴奋。白天起床，脸部发胀，头重脚轻，精神差，不愿意和人交流，记忆力减退，人也衰老了。
答：引起睡眠问题的情况比较多，需要一一排除。但最为常见的还是精神健康问题，如焦虑、抑郁。你已经吃了不少的药，看起来还是有一定的效果。没有几个人喜欢吃药的，但需要吃药还得吃药，关键是是否是正确服药了。有些药物可以长期服用，如抗抑郁药物；有些药物不能长期使用，如苯二氮卓类药物。我这里没有灵丹妙药，建议你来诊。