问：抑郁，我感觉自己会莫名其妙的累，而且心理比较烦，对同事都很好，但是对家人和女朋友就会无缘无故的发火。我是一名刚刚参加工作的青年，我发现我自己参加工作后，我在对工作非常有激情，与同事间也非常愉快。而且我在同事和朋友面前一直是一个比较活跃的人，但是我一旦下班后，就喜欢一个人静静的发呆或待在一个比较静的地方，许多交际聚会和应酬我都不想去，但是有些时候又不能不去，慢慢的我就感觉自己的脾气变大了，但是对朋友和同事我还是很好的，就是对家人和女朋友我感觉都是自己人了，所以不经意间我就回发脾气，无缘无故的烦躁。觉得自己得不到理解，特别是和女朋友，感觉她不理解我的工作，我感觉我和她说的事情是为她好，但是她说我错了，但是我觉得我没错一直是从未她好的角度去为她考虑，为她想。女朋友常说我在外面特别喜欢说话，但是回来家里，家人和她对我说话我会觉得烦，近期我记忆力明显下降了，而且我的头上出现了一小块斑秃，我就感觉是不是我的精神或心理方面出现了问？还是因为工作压力的关系。
答：在外面干活很累辛苦，回家休息，这是一种平衡；在外面活跃，在家里安静，这是一种平衡；在外面受冤枉委屈，在家里发脾气也是一种平衡；假如你感觉对家人、女朋友发脾气对他们不公平，要学习处理好情绪，避免把不良情绪带到家里来。在外面干活很累辛苦，回家休息，这是一种平衡；在外面活跃，在家里安静，这是一种平衡；在外面受冤枉委屈，在家里发脾气也是一种平衡；假如你感觉对家人、女朋友发脾气对他们不公平，要学习处理好情绪，避免把不良情绪带到家里来。