脊椎骨折，大夫，您好，我36，男的，高空坠落，腰一骨折，AF钉固定，术后6年了，内固定材质我印象中好像是国产的钛合金，一副6000多。因为没有什么不适，所以一直也没取出来，现在一切都挺好的，但是平时生活中不怎么敢负重、弯腰，也不太敢进行体育锻炼，就是正常的工作、生活。问题：现在感觉到不弯腰活动和适当的锻炼对身体长期下来不太好，想咨询一下老师，我这种情况可不可以锻炼、弯腰和负重呢，什么程度为宜，锻炼些什么好？术后一年的时候手术医生总让我赶紧取钉，说内固定易断裂，|“几下大弯腰就能断”，所以一直以来也不太敢。2、现在内固定还能起到支撑和维护稳定的作用吗？取出内固定会导致渐进性压迫，后凸畸形吗？这也是我的顾虑，我感觉内固定还有用，又怕取出来对脊椎骨折处不好，所以犹豫，去过医院，有的老师认为可以不取，这几年下不了决心。拜托您看看。第3个问题是内固定以后要是断裂了，会造成二次损伤吗，特别是断定会不会戳伤脊骨或神经？锻炼弯腰会加重金属疲劳，缩短金属疲劳期吗？我的这种内固定打钉方式容易断裂吗，说是AF钉，这种打钉方式用不用取？下面片子是2008年3月拍得，近2年没拍过，您参考下问题有些多，万望详答！谢谢！
首先纠正错误观点，你的内固定材料不可能是最好的，但是手术做的不错，内固定应该取，当然不取也可，你要和你的手术医生商量一下，看材料的性质，如果是不锈钢的一定要取。
问：首先谢谢您热心的解答！
答：没那么吓人,如果实在不愿意取,也可,但我的建议是取。