问：呼吸不畅，不好入睡，我于1998年因为卖菜，买了一辆二手三轮自行车，在学习骑的时候，我冲下一斜坡，因为是第一次骑，我没有把住车就摔倒在一排柴火间旁，当时从车上摔下，我是两手按在一木门上，人反弹转身鼻子右边就撞在了一根粗糙的下水道大铁管上，血马上流了出来，之后我到所在县医院看，照x光后给我止一下血，我就回家了。从这之后，我就没有去医院，也没有用什么药，但一段时间后，我就总是感觉呼吸不畅，不好入睡，右侧脖子酸酸的，右侧头晕晕的，到现在看鼻子时，撞伤的地方疤痕歪歪的，很明显，平常收紧下颚时，感觉呼吸比较顺畅，人比较舒服。
答：12年前的伤早就恢复了，一般不会有后遗症。试试闭紧嘴，用手轮流按住一侧鼻孔，用手背试试另一侧鼻孔是否有气流，如有，说明没问题，如果一侧经常不通，可能是外伤或原先就有鼻中隔偏曲，去医院就诊决定是否手术矫正。平时注意闭嘴保持用鼻呼吸；保持周围空气流通；尽量不待空调房间；适当体育运动；不要动辄用药。