问：3-44-5腰椎膨出，本人女34岁，腰疼四年，时轻时重经按摩症状减轻，今年8月出现左腿痛、腰疼诊断为3-44-5腰椎膨出，、已严重影响到工作，在家休息。刚拍的这两张影像不太清楚，您看行吗？李教授您好，我以前是一名护士，也比较爱干净，可能是职业和在家搞卫生劳累的关系，于2006年7月出现严重的腰疼，弯腰、坐姿受限，后经按摩、红外线照射症状缓解，再未做任何治疗。这几年腰疼时重时轻，保持一个姿势时间稍长疼痛会加重，2008年CT检查未见膨出，以为是腰肌劳损未处理。直到今年8月12日出现左腿电击样间歇性疼痛，一天出现了4次，8月16日晚收拾花，搬了很重的花盆，劳动时间持续了5小时，于8月17日腿疼加重并间隔时间缩短，腰疼也加重了，CT检查诊断为腰椎间盘膨出症。当地医生建议在家牵引治疗，单杠吊，自己按摩，热敷，口服VB1,B6,B12,谷维素。20日单杠吊一次，疼痛加重。21日买回硬板床和腹带在家牵引一次，牵引了半小时疼痛缓解。22日牵引了两次各半小时晚上腰痛了一夜，钝痛。想出去倒走锻炼害怕走路腰椎负担重没敢出去，感觉睡的时间长了腰更难受。自诊断以来咨询了本地的好多医生，有的建议牵引并卧床休息，有的不主张牵引也不让睡着让锻炼（倒退走、按摩）。所以我本人一直不知道那个方法好，很矛盾，本着试一试的心态向好大夫网站咨询没想到您在百忙中回复了，在此感谢您！
答：你好，如方便请在当地医院拍腰椎MRI上传给我。