问：失眠症，每天晚上想了些事情就失眠了。
答：如果是想事情后导致失眠，就尽量再睡觉前解决好事情，不要带着“包袱”上床。如果不是，促进睡眠的药物很多，但许多药物长期、大剂量服用容易产生依赖性。