问：滑膜皱襞，5年前北京积水潭医院小儿科张建立主任做的关节镜手术，我患了膝关节滑膜皱襞（右腿），是医生诊断的（还是先天性的）四年前做的关节镜手术，但是由于术后的康复个工作做的不是很好，所以到现在也没有康复，右腿活动起来没有左腿灵活，还不能像左腿那样能弯曲彻底（即蹲不下）。所以肌肉萎缩很严重。。。但是我现在还很年轻，我不希望自己的腿一只粗一只细，自从做完手术后，我就没穿过裙子和短裤以及特别瘦的裤子！我很苦恼。
答：做系统的康复训练就可以。