梦遗，一个月医生你好，首先祝你新年快乐，不好意思打扰你了，有个问题咨询一下。我是在校大学生，放假回来一个多月了，感觉梦遗次数有点多，我回忆了一下，好像有四五次了吧，平均一个星期就有一次，我感觉不太正常啊，您判断会不会有什么问题，网上我也查过一些东西，不过还是相信您的专业判断，我早上起来舌苔白，然后白天吃了点东西就好了，我也没有尿频尿急的症状，没有滑精的症状，我好像是比较寒性的体制，冬天比较怕冷，我体育锻炼比较少，是不是要加强锻炼，扎马步，做收肛运动什么的，我有女朋友，不过是一个多月前刚谈的，还没有过性接触，不过跟以前的女朋友有过性接触的，和以前女朋友有性接触的时候好像没这么多梦遗啊，而且不怕周医生你笑话，现在的梦遗好像出现在我和女朋友通电话后的晚上，这和心理又关系吗？您判断有问题吗？该怎样调理，万分感谢
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年轻性欲旺盛，一周一次遗精，也没什么不正常。
问：不过我怎么看那些网上说梦遗不能超过一个月2次左右啊，我早上舌苔白和这个有关系吗？我补充了一些内容，麻烦您看一下。
答：和舌苔没什么关系；一周一次不属于异常。