问：焦虑，抑郁，从今年8月份，感觉自己特别忙乱，工作生活没有头绪，总是处于乱乱的状态。心情很郁闷。昏沉沉的，特别爱忘事。慢慢的，也发懒，什么也不愿意去做。工作效率直线下降，社交能力下降，说话有时会语无伦次。睡眠质量不好，睡的也不少，但是起来后没有清醒的感觉。每到早上郁闷情续会大些，到晚上睡觉前会好一些。食欲下降。
答：你好！谢谢你的信任！根据你的描述，你可能是患了“抑郁症”！抑郁症是一种很常见的心理疾病，通俗点讲就是“情绪感冒了”，但要及时治疗，系统的抗抑郁药治疗和心理治疗很关键！抗抑郁药物有副作用是很常见的，可以换用一些副作用相对小一点的药物。