左膝盖疼，我左膝盖疼得厉害，走路不敢着力。以前就有这个毛病，运动量大了，累了，就会疼。最近走路比较多，好像累着了，就感觉疼。昨天上班时赶班车，跑了一段路，就疼得厉害了，好像还有点肿。目前我自己贴的麝香壮骨膏，效果不明显。
你好，建议你休息1－2周，考虑髌骨软化症，平时避免过多的上下楼梯，避免蹲厕，最好坐厕，还有控制体重，避免高跟鞋。如果休息没有改善的话，去骨科门诊诊治。
问：感谢您的答复！
答：好的，祝你早日康复。