股骨头双侧缺血型坏死，2008年8月干活不小心把左腿韧带拉伤，09年3月在积水潭拍CT显示无症状，09年6月出现左腿膝关节外侧及右腿根部出现疼痛，较严重。2010年3月在清华大学玉泉医院检查出股骨头双侧缺血型坏死。左面有点严重，右面不明显，左面骨头里有积液。
无法治愈,只能缓解症状。
问：刘大夫您好，我想问问用什么办法可以缓解，谢谢！
答：控制活动量,