问：打鼾，打鼾大约有6年。35岁以前从不打鼾，后来累得时候偶尔打鼾，近六年开始比较严重，侧卧不打，仰卧才打，能把自己吵醒。快要入睡或被自己吵醒时，总感觉是上腭后部松弛，象多了一块肉一样堵住气道，需用力呼气吹开才能呼吸，请问这种情况该怎样治疗。据别人观察没有阻塞性睡眠呼吸暂停。
答：首选做一个睡眠监测，明确诊断，是单纯性打鼾还是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。然后再进行其他相关检查后决定治疗方案。