L4/5、L5/S1椎间盘向后突出，今天做了磁共振，影像所见：腰椎生理曲度变直，腰椎顺列：腰椎间盘信号普遍下降，其中L2/3、3/4椎间盘向后膨出，L4/5、L5/S1椎间盘向后突出，中央型：相应处硬膜囊前缘受压变扁，局部椎管继发狭窄，双侧椎间孔变小，L4/5平面双侧腰神经根受挤压，L1-5椎体骨质增生，脊髓圆锥外形、大小、信号未见异常。所见双侧腰大肌间隙结构清晰。只是到医院去检查，并吃一些药。无其他治疗。我上传了影像呀。
请您描述一下目前的症状是什么，你所提供的只是影像和影像报告，椎间盘突出如果没有症状是不需要治疗的，有了症状，才叫椎间盘突出症，这时才需要治疗以解除症状。从你提供的MR片上看，腰4/5、腰5骶1椎间盘突出明显，尤其以腰4/5椎间盘突出明显，请详细描述你的症状、发病时间，经过哪些治疗，是否有效，以便制定下一步治疗方案。
问：腰酸有近二年了，以前用力点按腰的话还会有些疼，后来吃了一个半疗程的朴森胶囊。现在的话腰还有酸，但是按起来不痛了。不知道是不是吃了那个胶囊的原故。去年下半年拍了片子，前几天做了磁共振，并没有进行什么具体的治疗。只是腰感觉酸了会去一般的按摩院按摩。从事的工作是需要一直坐着的。因为我们在宁波一家医院做了磁共振，那边的医生说不做手术，因为年纪还比较轻，但是吃药什么的又没有什么用处。只能养着。不要做重体力活，少坐之类的。没有什么别的方法治。
答：双手拉吊环，双脚离地，这样拉相当于牵引，对腰椎间盘突出有一定的好处，建议到正规医院进行正规治疗一段时间。