问：失眠，睡眠质量很差有三个月了，每天感觉很困但一上床就不困了，整晚不能入睡。到上海松江中心医院，上海曙光医院就诊过。
答：情绪怎样，平时压力是不是很大？失眠一定要找原因，单纯靠安眠药物很难解决问题。