失眠恐惧，您好大夫。2009年11月底生完孩子后，心情就特别不好。由于晚上要给孩子喂奶再加上要和婆婆老公孩子同睡一张床，所以一直睡眠不好。刚开始还能睡着。后来连续几个晚上失眠了，我就害怕起来了。家里人就让我单独睡。可是我还是睡不着。我就每天活在担心和恐惧中，害怕晚上失眠，越害怕越失眠。我天天在家里哭闹。真的生不如死，几次都想自杀。失眠已经半年了，真的太痛苦了，我就是克服不了害怕的心理。最主要是吃了一个多月的抗抑郁要胖了20斤。真的很苦恼，希望您给点建议。
我不知道您在哪个医院看的病，希望您本人来门诊。以我的判断，您可能当初是产后抑郁情绪，没有及时纠正，所以症状拖延。另外我感觉您用的药物还需要调整，需要规范用药。在我门诊来吧，问题总会解决的，不要太担心了！我不知道您在哪个医院看的病，希望您本人来门诊。以我的判断，您可能当初是产后抑郁情绪，没有及时纠正，所以症状拖延。另外我感觉您用的药物还需要调整，需要规范用药。在我门诊来吧，问题总会解决的，不要太担心了！
大夫您好。谢谢您的回复。我现在白天吃一粒百忧解，晚上吃一片米氮平。能睡着，就是多梦质量不好。情绪好点，就是每晚还是有点担心会睡不着，甚至不敢和孩子睡。我以前也是焦虑敏感的人，但现在更严重了。我怕我会依赖药一辈子。还有就是抗抑郁药胖了很多。让本来就不自信的我更不自信了。大夫我的情况能治吗？我是外地的，想去你那治疗又不能太久。
首先我想告诉您，您的病不是不治之症，就如同精神感冒一般，轻者自愈，重者可能导致严重后果，但大家对感冒害怕过吗？是您太担心了，疾病需要药物治疗，也需要我们良好的、正性的、积极向上的认知作指导，病才会好起来。自信是建立起来的，不是别人给的，谁又说胖子就一定不自信？您说是吗？
问：大夫我现在服用的药物，好像没什么作用了，米氮平和氯硝西泮仅仅能维持2到3小时睡眠，该怎么办米氮平和氯硝西泮服用3，4片都没用。
答：首先不要随意加药，效果不好可能就需要调整思路，改变治疗方案，不要一味加大安定药物剂量，必要时来我院治疗一下。