拇外翻，我是先天性遗传的拇外翻，我妈妈也是，比我的更明显。主要是穿鞋时很难找到合适的鞋子，一般的鞋都挤脚。也不美观。我对于足部的手术感觉很是担心，毕竟行走都要靠双足。所以我想咨询一下，我这样的状况是手术好还是可以靠一些物理方式来纠正？以后会不会继续恶化？我的脚现在走路没问题，主要看鞋子是不是够舒适。
不疼就不着急做，可以物理方法锻炼，锻炼方法和图片我回头可以发上来，术后还是以穿舒适的鞋为主，
问：谢谢胡大夫的回复，希望您能提供一些有效的物理锻炼方法。
答：我科有矫正器分日用型和夜用型，另外有分趾垫，平时可以用1cm宽的皮筋套在两个大脚趾上向两边牵拉，以对抗拇内收肌。