问：右脚踝关节内侧骨折，跟腱萎缩，我是2010年7月5日摔了一跤，（右脚踝关节骨折小腿的小骨断裂），7月10做的手术，右脚踝关节内侧骨折，上了螺丝（内侧和后面，和外侧上了三角形的螺丝）医生说的做了手术后2个月取外侧的一颗螺丝，才可以下床活动，小腿一根小骨头断了，上的钢板。做了手术后踝关节和小腿一直很痛，没得敢怎么动，只是每天动动脚指头。现在是脚尖踩在地上的话，脚马上就会变紫青，伤口的位置感觉很不舒服还有少许的疼痛，就像是针扎一样的刺痛。而且最主要的是，脚后跟的筋就像是短了一样，脚尖只能向上翘一点，就是用手向上搬也是没得好大的进展，脚后跟根本是着不到地，差一大指母那么高。
答：首先确定你是否有神经损伤。如果没有神经损伤，考虑你为长时间踝关节没有进行背伸等方向活动跟腱挛缩踝关节粘连所致，你的病程还不算太长，建议你进行系统的康复治疗应该还是有很大的康复希望。