问：腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症，女性，54岁，此次病情腰痛活动受限，并伴有左侧大腿外缘至足三里处疼痛。本人有运动员训练的历史。近期核磁报告结果：1、L4椎体向前1度滑脱2、L5椎体前缘骨质增生3、L5前上终板退行性变4、L3/4-L5/S1间盘变性5、L4/5、L5/S1间盘突出，相应水平椎管狭窄6、L4/5双侧黄韧带肥厚7、L1/2-L5/S1双侧小关节突骨质增生8、L4/5右侧小关节突半脱位。
答：目前的情况完全可以不考虑手术，只是注意不要弯腰搬东西，带小孩，长时间弯腰干活就可以了。