前交叉韧带断裂，8月2号左膝前交叉韧带双束重建术。吕医生，我用手机拍了几张照片给您看看，另外不知道能否可以给个您的邮箱？谢谢。吕医生，这是我刚才重物压腿半小时以后腿的状况，感觉能基本伸直。站立能等长站立。但是过一会又反弹不能伸直。真情寄语：。已经发您 邮箱，吕医生。
如果保证手术水平的话，练到比较直还是有可能的，建议练完伸直后马上练练患腿负重，但是一定强调伸直关节。多做股四头肌绷劲，尽量引发髌骨运动，保证其灵活性。此外，如果用拐可以纠正步态，那么暂时重新开始适应拐也是可行的。
您意思是患腿还是无法练到和健侧腿一样直吗？吕大夫，感激您百忙之中及时回复。
屈曲练习不要完全放弃，一般每周酌情练习2-3次，练习重心在伸直就行了，屈曲虽然矛盾于伸直，安排得当也会互相具有促进作用。直夹板只是要给你创造更多伸直的机会，不一定要特别直，尽量就好，更重要的是时间，比一次练习的力度更加主要。当然条件允许还是越直越好。
问：吕大夫 最近接待亲戚回国探亲 有一周没练 今天又开始练，我现在一天三次伸直训练，重物压在膝盖上，每次半个小时。能否麻烦您给我一份 训练计划，感谢！实在是很着急，也对训练方法不是很清楚。另外现在用力伸直的时候膝盖下方一点点很酸痛，站立久了肌肉无力，谢谢吕医生。我的负荷重量有10多斤，这个重量会不会过重呢 吕医生？
答：重不重以你的感觉为主，我凭空想象是不准确的。压时疼痛压后不痛算是正常现象，放心吧。