亚健康，范老师，你好。请你一定要帮帮我。我现在满脸都是痘痘，头和脸皮肤很油，前额还有点掉发，都不敢出去见人了。我还老出汗，很黏的那种但是皮肤又比较凉。一到冬天，我的手脚都是冰凉的。肠胃也不好，成都很潮湿，我很想吃辣的，但是吃了辣的或是肚子稍微冷一下，第二天就会拉肚子，并且肛门火辣火辣的。晚上睡觉我入睡特别难，经常做梦，就是胡思乱想，有时半夜还会醒过来。造成每天精神也不好，累不得，说话也有气无力。
喜欢喝冷水还是热水，情绪怎样。
问：不好意思哈，范医生，这几天不能上网没有及时回复。我一直以来就不喜欢喝水，也不感觉口渴，味很淡。只有运动后或者天很热才会喝水，平常像阴天，不用喝水都可以的。我最近情绪还好，就是有点焦虑，在成都也找不到治疗的医生。要是在广东就好了，就可以去找范老师了。
答：你先试试中成药附子理中丸（大蜜丸）行不行。