膝关节损伤，2009年11月17号打羽毛球时扭伤右腿,当时也活知是肌肉拉伤还是膝关节拉伤,当晚右腿不能站立,当时也没做任何检查大夫说是肌肉拉伤,也没做任何治疗,回家休息一周后好了很多,半个月后上下楼已没有问题,只是下蹲困难,还以为没事了,又打了一次羽毛球,后来发现膝关节肿了,而且下楼时很疼,B超检查说有积液,我就少走路,结果发现关节%C
。曲教授:您好!感谢您及时回复.我做了一个核磁共振片子,医生说是外侧半月板前后角撕裂,伴关节腔积液,内侧半月板前角变性,还说要手术,我想问您是否必须手术,如果不做的话能不能恢复，会不会有什么后遗症？做的话会不会全愈？
是否需要手术要看伤情和你的年龄、体重等因素，请将你的核磁片子上传，看过以后可以详细回复。
曲教授:您好!辛苦了!这么晚了您还没休息,不知是网速太慢还是别的原因,我的MR传不上去,还有我用相机翻拍以后跟原片比也不太清楚,不知怎么办才好.我今年43岁,女,1.69m,体重60kg,在当地看了好几家医院,有的说是骨性关节炎(当时没做核磁),看了MR的大都说是半月板损伤,有的说要做手术,有的说不用,我真的很没主意,不做怕恢复不好会有后遗症,做手术也怕有风险,现在已经快50天了,也没有什么好转,再拖下去会不会耽误了手术的最佳时期而转成慢性关节炎？谢谢您曲教授！您真是一位热心敬业的好大夫！我试着将MR再拍一次给您发过去，我现在就是由于长时间活动量小，尤其是右腿承重少，大腿肌肉已经萎缩了，我要怎么进行锻炼呢？这样下去会不会落下残疾？
你都能够分析出是“右腿承重少”造成的大腿肌肉萎缩。的确，肌肉萎缩的最大原因就是由于该肌肉运动减少，是因为你关节病变腿疼不敢多使用该腿，因此造成了该肌肉的萎缩。这种肌肉萎缩在医学上叫做“废用性萎缩”，就是人们常说的“用进废退”这个道理。为了避免肌肉萎缩，最好的方法就是锻炼（这个锻炼当然不是让你去跑步、举重），而是既能避免关节负重又能够使得大腿肌肉得到锻炼的方法。这就是医生经常够让患者做的“直腿抬高”运动。方法是：在仰卧位或者坐位上，把一条腿绷直抬高到30-40度，在这个位置上坚持5秒钟，然后慢慢放下，如此便完成了一个运动。再换到另外一条腿，重复上述动作。两条腿交替进行，每次锻炼要使每条腿做50个上述动作，每天做3-4次。第一周时要练到大腿酸疼才有效，以后再锻炼酸疼就不是那么明显了。这个运动不仅能够有效防止肌肉萎缩，还可以改善关节血运，增加关节滑膜对积液的吸收，促进关节损伤的修复。无论是否手术治疗，我都建议你要长期做下去。
曲教授:我已上传片子,麻烦您抽空给看一下,不知能否看清楚？
没有看到你上传的片子啊，传到哪里了？建议你直接发到我的信箱最好。
问：曲教授:您好!我将片子 发到您的邮箱了。还有我会按照您说的办法进行练习的。祝您身体健康，万事如意！曲教授:谢谢您！看了您的回复说句实在话，我的心里很难受。外侧半月板需要全部切除吗？没有了半月板是不是关节的骨头之间会直接磨擦，那以后怎么办？是不是得安个人工的？还能正常走路和活动吗？我是不是以后得象老年人一样生活呢？曲教授：您好！谢谢您的耐心解答！
答：除了避免进一步损伤以外，术前没有特殊的注意事项。预祝你手术成功！