问：腰椎间盘彭出并突出，腰疼有两年时间了，主要是不能趴腰、现在还伴有左腿疼，医生诊断为L4/5彭出并向后突出0.2cm硬囊膜及左侧神经根轻度受压，L5/S1椎间盘向周围彭出并突出约为0.4cm，硬囊膜及双侧神经根受压，就诊医院在八十八医院。
答：椎间盘突出的程度不是很重，不大可能引起神经压迫症状，诊断为“腰椎间盘突出症”可能有些牵强。比较大的可能还是腰肌劳损或者腰部肌筋膜炎。可以采用理疗、药物等综合治疗措施。重要的是改变久坐习惯。