问：感冒，经常感冒，咳嗽，只要天气稍微转凉，不及时加衣服，就会感冒，咳嗽，有痰，炎症明显。病期也要一周左右时间，因为我是教师要用嗓子，不能老是感冒（最少一个月感冒一次）。
答：多晒太阳，注意锻炼身体，但不要出太多汗太劳累。