问：膝盖轻度滑膜炎，时间大约1年，上楼梯又疼感，膝盖半弯躯又疼感，无明显积水，怕凉，原因可能是跑步快时间长引起。
答：建议到正规大医院骨与关节外科和风湿免疫科看看。首先应该把诊断搞清楚。