问：亚健康，2010年4月份开始比较明显，前几年也有这样的症状，不过不太明显，现在我是在上班，上班时候就整个人没精神，四肢乏力，不想动，脑子也不想使了，不喜欢动脑，目光很呆滞了，经常想看着一个地方，然后脑子不想事，一直盯着那个地方。打呵欠，流眼泪，周末出去逛街的时候看着太阳就流眼泪，太繁华的地方就睛不开眼。。。。晚上睡眠很正常，基本是十点到早上7点左右。脾气变差了，精神有点抑郁，主要表现在上班时间，工作效率降低很多。。
答：您好，您的情况需首先做体质辨识才能确定，然后才能制定调养方案。但路途遥远，请您现在省内的正规医院就诊。