问：CT显示是腰椎间盘膨出伴有突出，肩部软组，前三个月突然就觉得头有点重，颈肩部比较累，按住颈和肩那个转弯处有点胀疼，还有就是当时觉得腰部有一脊椎处有一根筋拉着一样，直立式无碍，弯腰时不适，后来站着工作一天后夜晚觉得酸疼，晚上睡觉时很好就是本人不太敢和以往一样翻身，还有就是一个月后腰部有点疼痛了，但是又不知道具体哪里疼痛，不是很疼但是很难受，整天想着他们就特别难受，不知究竟是什么原因，前段时间还很好突然怎么就到处不好了，之前一点稍微感觉扭伤过还摔过一次跟头？？
答：你好!有些工作可能对颈椎、腰椎不好，所以要自我爱护和保养。