问：学院循环不凉，天气稍有一点转凉两手就发红发紫，只有天气很热的情况下才血液循环才正常。娄医生你好。我去过医院检查抽血做了检验血液是正常。我想也应该是营养不凉吧。可是有一点我不明白我什么东西都吃又不挑食怎么会出现这样的毛病呢？娄医生你好;。
答：维生素A在胡萝卜比较多，维生素B在各种粗粮中，特别是在米糠里。维生素C在水果里，维生素E在各种果仁里。但是我需要告诉你的是你没有办法吃到足量。如果你真的需要你可以直接给我电话的，我下个月4号要去台州的在椒江到时候给我电话也可以，13750899004。