问：强迫症，患者男，26岁，2007年底准备考研时，因考试成绩一直不佳，心里相当紧张。跟家人通过两三次电话仍然不能解除心理压力。慢慢地出现了一些异常的行为，如使劲地将书的两边往中间挤，使劲地甩右手手腕处，甩个不停。一直持续到现在。今年五月的某一天，无意中在网上看到强迫症这个词，比对自己，才知道自己患上了强迫症。脑袋里一直留着那些对自己不利的各种信息，比如就业压力大，性格有点懦，胆量小，消费观念错误，大学过得很失败，等等，挥之不去。尽管对各种不利的情形努力从正面的角度思考，但始终难以摆脱失败感、不安全感和难以重建自信心。我正读研，看书时经常有莫名的紧张。我对时间看得很重要。但由于强迫行为浪费了不少的时间，非常担心花在学习上的时间不如别人多，对自己很不利。现在压书的行为减轻了很多，但甩手的动作似乎没有减轻。我还在强行改变自己的思考问题的方向，希望做到类似情景类似处理，而这种处理问题的态度不是遵循先天的思维，而是按照自己的期望的方式。因此，我强行给自己灌输某些想法，希望以此来抵消先天设置的观念或缺点。比如，我以前消费时，很容易犯“价格优先'”的错误，但我现在给自己常常强调“质量放在第一位考虑”。我还在刻意改变大脑中的某样东西，似乎那样做我就可以改变自己的先天缺点。现在我对周围的环境关注得很密切，生怕走漏了一些重要的信息。生怕周围的人欺骗我，利用我，欺负我。头脑中经常盘旋一些生活中很小的细节，知道没必要那么在意生活的细节，但就是不能做到不理睬这些。应该说我的强迫思维与行为与我连续遭受重大打击不无关系。谢谢徐医生。
答：早日康复！