问：不好意思。我这问题不知如何表达。请见谅，会这样其实是2年前我醒来后整个脖子僵硬了。就是普通的上火导致的。就普通叫人按了两下。隔了几天就好了。不过过后一直在转动脖子的时候啊。感觉里面脖子的那条骨头转的时候卡卡的。就像趴了很久起来的脖子一样。（不好意思，我才17岁。表达得不清楚）有时候转着转着。不是左边的筋僵硬，就是右边的，一连就是几天。然后在例如脖子向后倾的时候。会有个在跟我们按拳头的手指骨一样的声音。嗒塔塔。倾后感觉很爽那个样。上下左右都会，并非是趴久了导致的。
。我看了中医，。 在我们当地算很有名的，吃了几个月药，一点效都没。
答：不用紧张，没有什么事，放下思想包袱，多参加体育运动就行。