问：我想事心理有问题吧，我是上学的时候一次早上上则所，正好冲则所的水下来了，我觉得水溅到我的拖鞋上，裤子上，我觉的很脏，然后老是想这事就觉的脏，后来思想就集中到这事上，我就和以前不一样了，我不让别人碰我的东西，洗的衣服不和别人的碰在一起，经常的洗手，别人要是接触我的东西或我接触了别人碰过的东西都会洗，只要是公众的接触过的东西我碰了都会洗，不洗心理就难受，这让我苦恼，我以前不是这样的，就因为上则所这件事就变成这样了，我能变回以前的样子吗？我现在的职业让我更加的烦躁，我是一名护士。
答：上厕所只是诱发事件，勾起了内心嫌恶的劲头，而这股症状背后的“劲头”，是你慢慢养成的。