问：格障碍，2007年被诊断为人格障碍，不过随后的三年里一直在与抑郁焦虑作斗争。直到2010年，自己抑郁焦虑的症状轻了很多，开始学着站在旁观者的角度审视自己，能了解到自己的言行举止思维方式与常人有些不一样，自己的灵魂有点扭曲。我就举几个例子吧：一、有一次在单位上，自己在工作上做的不太好，领导挺生气，自己也对他不满。第二天，我想请示他用用公司的电动车去买东西。上午问他，他说车子要用，下午再借。中午已与他翻脸，下午再借，他说不能再借了，就是不借给你。我压抑了一肚子的怨气像吹气球般膨胀，真想拿东西教训他。走到后院，拿了一个锐器冲着一块木头板狂砸才发出气来。不过我意识到自己思维不大正常了，常人顶多生生气而已。类似于暴力倾向。二、我在来回的班车上给家人打电话，说过：车学的怎么样？在家上网还无聊吗。等话，我没有什么意图就是想和家人聊聊天，脑子里什么也没想。不过之后的日子里，有人当着我的面嘲讽我，学车的人和屎壳郎那么多，谁家没电脑啊？等话。我当时没反应过来，事后回忆分析才意识到，他以为我是在车上炫耀。我也了解到，除了我以外，每个人都以为我在炫耀。并且现在想想当时在车上打电话的情景就心里发慌，他们都在背后里说三道四，笑话我，笑话我在装。看来我的思维和他们不一样，并且我也认为在车上炫耀是可耻的事情。并且沉浸在这个阴影里走不出来，心慌气短。三、在上大一的时候，睡在上铺的同宿舍的人，让我帮他拿杯子。开始时我是认为自己再帮他，可是后来意识到，他是在羞辱我。但，（病态的是）我居然不知道怎么拒绝，还是给他拿杯子。参加工作的时候，为了和领导同事搞好关系，见了男的就叫哥、低头哈腰的，不过现在想想有些奴颜卑膝，不知道当时为什么没有羞耻感。四、自己很幼稚。感觉比同龄人要幼稚2.3岁。我知道这事病态，自私，自私到说话办事考虑不到别人的感受，不懂得将心比心，没有同情心。自卑，自卑到奴颜卑膝还觉不出来，小时候不敢和陌生的小朋友一起玩滑梯，感觉自己不如别人，自己看不起自己，并且思维还扭转不过来。五、情感爱冲动。爱动感情，没有理智。花钱大手大脚。听不出别人说话的弦外之音。思想无法完全和环境达成共振。得了人格障碍的人就像树一样，幼年时，长歪了的小树苗和其他的正苗差别不大。可是随着时间的增长，区别就越来越明显，像个怪胎。可是想修正也难了。急切的盼望好大夫你告诉我该怎么做。谢谢！
答：目前你的自我反省能力还是不错的，抓紧过来看看吧。以前看过吗？用过药吗？