脾胃虚，睡眠时间每晚八个半小时，但是睡眠质量不好，多梦。嘴周这两年常年长痘，肚子很容易受凉腹泻。
您的情况是脾胃功能不好，脾阳虚又兼有郁热，比较矛盾又混在一起。要暖脾益气，也要清热活血。可以在腹部用艾条灸中脘及腿上的足三里，又要针刺脚趾头的厉兑和侠溪。
问：还是要请教一下医生，我这种情况可以喝四物汤吗？谢谢！
答：四物汤主要以调血为主，对您的脾胃作用不大。