问：焦虑，强迫，邸大夫您好，我是一个怀孕5个月的准妈妈，可是，就在怀孕4个月时，因为单位同事间发生冲突（算是能够管理我的一个老员工批评指责我，言语很重）导致我心理发生了问题，冲突后由于身体不舒服我请了病假，可是在家休息也不踏实，开始联想工作上的一个表格，我是不是又做错了，自己做的对不对总想去验证，于是出现了焦虑，夜里失眠，出虚汗的现象，接着是吃不了饭，后来验证表格没错，放心了，可是一个顾虑解决了，有一个联想又来了，还是担心自己哪方面做不好又被她抓到把柄，害怕她找我暗算我，怕与她之间有什么沟通……弄的白天晚上想一个问题，然后自己去找出口解决，心烦意乱，后来我无意看了心理学的书，有一个关于强迫症的解释，其中有一句是“头脑中反复出现一个电影片段或者词句”我就想自己就是脑子里总想一个问题，这是强迫症啊，心里感到恐惧，越是不想想的事就越反复在脑子里出现，后来演变成我对前面顾虑的那个问题好像淡化了，自己又联想到我脑子里以后要是总出现和我争吵的那个同事的的名字，反复出现怎么办啊，慢慢的真成了现实，我有意无意的脑子里就出现她的名子，现在导致又换成了“强迫症”三个字，最初是缘于自己看到这个解释联想到的，没想到现在成了真的，头脑中老闪现这几个字，还控制不住，有时想到自己和别人说话也会想到这几个字怎么办？结果就真成这样了，看电视，或者听别人说话中间，我也想去个加上“强迫症”三个字，想控制有控制不了，有时候急的时候想抓自己的脖子，心烦意乱的感觉形容不出来，现在还导致了头疼，怎么也摆脱不了这个怪念头，睡觉做梦都是这个，很难入睡，邸老师，请您帮帮我好吗，我真想快点好，肚子里的宝宝也能顺利熬到生产日期，我现在状况非常不好，每天都觉得很痛苦，请您指点我，谢谢！！！
答： 你的痛苦我完全理解，你的确患了强迫症。可就要分娩了，此时使用药物治疗有一定的风险，建议还是首先选择心理治疗。但是，如果出现强烈地自杀意念时，必须使用药物。你可以到心理门诊求治，可以自己购买有关森田疗法的书自学，看看有没有效果。如果愿意，可以预约我的门诊（普通门诊比较难挂号，但有个VIP式服务，就是贵，可以咨询62711617）。