问：严重失眠，我今年33岁，失眠已经十五年了。整晚睡不着即便睡着也只能睡两三个小时，且不断做梦，一个连着一个并且指挥梦的进展，起来头晕痛浑身无力记忆力严重下降。精神经常处于焦虑紧张状态，整天都在一秒不停的胡思乱想（白天和晚上都这样。）睡觉觉得身体也不能完全放松下来。我知道我的失眠与整天胡思乱想有关想得五花八门但根本无法控制自己。我太痛苦了，不知道我这属于什么症状？为什么总是要一秒都不停的胡思乱想？现在我的体质就很不好了。我这种情况有办法诊治吗？盼望指条途径应该去哪里找哪个大夫诊治？
。而且经常耳鸣幻觉幻听悬晕。情绪不太稳定波动大，易激动烦躁发火，易醒、早醒睡眠不深质量不好。
答：您好！看来您的睡眠问题严重而复杂，应该到当地权威医院找睡眠或精神专家看病。不要自行随意服药！