问：双髋股骨头坏死，且有塌陷骨碎现象，去年因为血小板低吃了大量激素，去年11月份左髋开始疼痛等现象一直到现在都不以为意，以为只是简单的骨质疏松，可是越来越严重，这月11日在合肥安徽医科大第二附属医院去拍X片医生诊断双髋股骨头坏死，左髋4级程度，有塌陷碎裂现象，手术后一个月感觉右腿肌肉有点紧是怎么回事啊 ？两侧开刀，但是右腿开刀处的臀部一下一点肌肉有点连带，紧绷，是不是多锻炼就行了？
答：可以的。