问：腰肌劳损，还有肩周炎，和颈椎病，，太夫好，我08年10月，干一次重活，当时是腰骶骨里边有点酸疼，后来，就不能久坐，不能干重活，去年做的磁共振，确诊的是韧带炎，腰肌劳损。今年病情有点加重，前两天做的磁共振，显示，有膨出的迹象，并且现在颈椎和肩也有问题了，请问太怎么治疗？谢谢。
答：适当加强腰背肌肉锻炼。辅以理疗，按摩等治疗。