问：腰椎间盘突出，4-5腰椎间盘突出,单侧,影响左腿肌肉萎缩.
答：你好，根据你所叙述的情况，建议你尽快诊治，不能再行推拿、按摩了，任何保守治疗都只是治标不治本，包括所谓的硬膜外注射治疗等。