问：精神，不开心的时候我经常自己骂自己，情绪很不稳定，还会狠狠的打自己巴掌，打完之后才会稍微平静一点点下来，然后就哭到睡着。请问我这样是不是有病？近个把月出现这种情况。
答：您最近碰到什么不开心的事情了吗？看起来是诱发了内心深处的自我憎恨情绪，而且是自虐式的行为方式。这样对您的心理健康水平会有影响，建议您找心理医生谈谈，必要时选择合适的药物让情绪稳定下来。