月经不调，本人中年女性，41岁。于09年4月做过人流后至今一直是月经初都是黑膏药状，5-6天后颜色就正常了。一次月经要10多天才干净。请问怎么回事？
减轻工作压力，加强锻炼。可以服用活血化瘀中药，少吃冷食，保持良好的心态。
问：你好 ，我是3个孩子的妈妈了，每天在家看孩子也不上班。您说我要加强锻炼，我本身就体虚，春节前后喝中药调过一阵，现在基本上恢复了，感觉还是有点虚。我最近又查出有腰间盘突出，大夫说要我休息。而且，确实要休息，有时逛街腰都觉得累。还有，就是我三个孩子每个孩子一周岁半左右都做过人流，而且，在老三前面还做过一次人流，那是07年3月做的，因为怀孕3个月查体发现胎儿没有长如40多天大小，后来就做了到了6月又怀上的老三。我老大17，老二5岁，老三是2岁3个多月。
答：您的负担真不小，希望您合理安排生活。