在外国回来之后我去做了针灸埋线蛋白减肥，之前吃了几次事后避孕药，就开始月经不调了，之后停了，月经才恢复正常，不过就发胖了10斤啊，我本来就是胖妹子一个，但是吃了避孕药之后还胖了10斤，这时我才醒觉吃避孕药危害好大啊，非常担心，怕内分泌失调，就去看了医生和验血！那个医生叫我停药和减肥就没有事的，月经会慢慢正常的，之后月经月月都来得很准时。今年我一月份回来中国就去了广州做了一个针灸埋线蛋白减肥，听说可以帮助调经，调内分泌，和减肥，以是我针灸了两次，第一次去的时候，是来完月经我才去针的，而第二次我去针的时候月经差不多来完的，基本上没有什么得流了，我才敢去针。那个人开始帮我针灸的时候同我说有帮我针两针在肚齐下面说可以帮我调经的，等下次月经来准时些清一些，初初我相信她的，谁也猜不到，我今个月的是、经期迟了4天了，我好担心啊。。。。。。。。
你可测基础体温，如没排卵，就说明无效，且排卵异常体重也会上升的。
问：怎样测基础体温？这个月还没有月经来啊？担心。
答：网上有基础体温表，可以下载详细记录即可。