问：无，我今年22岁，是一名女大学生，这一年心理状态都很不好，因为觉得身上有一点不舒服我就觉得自己要生大病，特别害怕生大病，但是基本上过几天就好了，特别不愿意听到看到消极的，坏的事情，否则会在心理留下很深远的阴影。最近兴起2012世界末日的说法，我又联系起各个地方的地震海啸洪涝，等等一系列天灾，以及把把这些事与电影《2012》中的情况联系比较，心理非常害怕。而且不敢看恐怖电影，等一些只要有点恐怖恶心的事物，现在天天现在心理很迷茫，很无助，一个人的时候就会发呆，心理隐隐的感觉孤独害怕，就是因为这种心理，我在生活中都打不起精神来，我该怎么办？
答：主要是一些焦虑，估计药物治疗或心理咨询都会对你有帮助，建议尽早治疗。