问：小气道阻塞，陈慧敏大夫，您好！小孩3岁半，一般来说，请问可以吃海参或冬虫夏草吗？吃这些会改善她的抵抗力吗？
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答：可以吃，这些都是中医食疗常用的食材。但一般用量都不是很大。改善抵抗力，我认为应当把基础打好，平常的均衡膳食是身体健康的基石，一些具有特殊功能的食品只是起锦上添花的作用。