问：锥间盘膨出，男62岁，70年代腰部劳损，早起腰部不适，弯腰困难，二小时后基本恢复，严重时要数天恢复，上周做CT扫描：L3-4、L4-5锥间盘不同程度向锥体周围膨出，L4-5锥间盘可见斑片状低密度气体影，L4-5节段相应的硬膜囊及双侧神经根受压，骨性椎管无狭窄。所见锥体及椎小关节边缘可见骨质增生，部分椎小关节积气。
答： 你好！我来回答你所提出的问题：可做做理疗、针灸、推拿按摩，适当运动（走走路、可退着走20-30分钟），最好不要做仰卧起坐的运动，勿咳嗽大喷嚏，空调电扇要注意。 你好！我来回答你所提出的问题：可做做理疗、针灸、推拿按摩，适当运动（走走路、可退着走20-30分钟），最好不要做仰卧起坐的运动，勿咳嗽打喷嚏，空调电扇要注意。