问：不明，长期时间上电脑，面色晦暗、眼睛干涩、黑眼圈多梦倦怠，醒来后更加疲倦。谢谢邓医生的回答！长期时间上电脑，面色晦暗、眼睛干涩、黑眼圈多梦倦怠 ，醒来后更加疲倦。伴随的是嘴边周围长痘，月经提前十几天，可能是内分泌失调了。怎么调理！还有就是之前就是电脑背面对着我，有什么方法或可以恢复电脑辐射对身体和皮肤的伤害。
答：是阴阳不调证，上热下寒是电脑桌前疾病的常见症状，中药方可以考虑桂枝汤加减方，做一些针对你的药量药味调整，晚上睡觉需要注意在十点到十一点之间，不宜过晚睡觉，使用电脑适当的休息比较重要，用电脑时间稍长就得远离一段时间以减少辐射，仙人球和仙人掌可以减少一些辐射，还有一些植物可以减少辐射，可以根据你自己的状况寻找相应的植物，还可以经常吃一些润肺和养胃的食物。针灸对治疗眼睛症状有明显的疗效，很多干眼或者眼疲劳的病人扎完针灸以后症状得到迅速的缓解。