膝关节扭伤，2010年7月30号左腿由车上往下跳时扭伤。症状膝关节外后侧疼，下蹲和直立没问题，就是走路不行。开始没重视，一个月后去北医三院做的核磁共振，说是腓骨挫伤，见积液征T2信号，韧带和半月板没事，您给开了消炎药和北医三院出的抹的药膏，用后作用不明显后一老太太推荐我去丰盛医院看中医，外敷黑膏药和内服消炎药和活血化瘀药，效果还是不明显。
有时候局部的软组织损伤确实恢复的比较慢，可以的话局部做些理疗看看效果，等有时间了再来门诊看看。
非常感谢徐大夫能在百忙之中给我回复，请问您说的理疗是指什么？我以前做过按摩但我觉得会起反作用，按完之后疼的不行。我准备过段时间就回国找您再看看。
超短波，激光什么的，就是促进局部软组织恢复的物理治疗，哪里应该都有的。
问：非常感谢！徐大夫您好！我的腓骨小头挫伤都快一年了一直没好彻底，老是反复发作，休息后就会好些，最好时能正常走100米，走多了就瘸了，走太多了就一直瘸，起码得养3个月才能养到走100米不疼，但永远都不能突破100米，稍微走多了就感觉膝关节里面不对劲有摩擦的感觉和酸疼感，我这是不是滑膜炎呀？骨折3个月都能好了，我这紧紧是挫伤怎么这长时间没好？上次您让那个B超主任帮我免费做的B超真是太感谢了！等我腿好了一定好好谢谢您，给您带伏特加，呵呵，不知您喜欢什么，对了，我还会画画。B超显示软组织没事肌腱挺好的，可是我的腿已经明显变细了，就是不能彻底好，还有偶尔腓骨小头那会感觉有针刺的痛感，但不严重，我仔细观察了受伤腿的脚脖子外侧有点肿，是不是和腓骨小头有关？我这腿到底是怎么回事啊？我该怎么办呀？到底能不能痊愈啊？我不会变成个残废吧？呵呵，没问题！就是我现在的水平不是很高。我还是不明白为啥对关节功能影响不大呢，我现在都不能正常走路，别人看我是个瘸子，我现在上学每天打车，而且有时拄拐，因为我这实在不能负重不能走太多，这还叫影响不大啊。我现在是每天都练力量，但不知练到何时才能痊愈？还是根本没法痊愈？我查了一下慢性滑膜炎跟我的症状很像啊，因为我刚扭时不严重去拍了个平片，大夫说骨头没事，也没管我。我自己就没重视，还一瘸一拐的去秦皇岛玩了一趟，走了一天回来腿就不行了，感觉比开始严重了，后来才去找的您。后来感觉好了很多就开始随便走动了，结果又走坏了，然后又做理疗养了3个月没赶走才养到呆着不疼了。现在少走几步没事，走多了就疼，不知何时是个头？真情寄语：。
答：要不还是再复查个核磁吧，不应该这么严重啊。