问：脊柱周边疼痛，年初去过朝阳中医院和积水潭医院。
答：你叙述的比较简单，我估计是软组织炎症，建议你加强背部肌肉锻炼，局部热敷，如果没有好转，建议去医院找骨科或脊柱外科医生检查，口服非甾体消炎止痛药和外服中药膏药有助于缓解症状。