问：腰部疼痛，专家同志们好，我想问一下，最近一直以来，腰部酸痛难耐，表现在两侧，腰部不能做大幅度运动，后仰与前倾都会加重疼痛。本人工作性质为坐立，每天持续10小时以上，没有女朋友，应该不是肾的问题.
答：腰肌劳损．加强腰背部肌力锻炼。