前十字韧带，右膝5月份做了前叉和半月板缝补手术。无扭伤，以前膝盖后面韧带拉伤过。不过最近几个月没激烈运动过。现在左膝膝盖弯曲时有弹响，大小腿肌肉少许萎缩也会抽动，但髌骨下方有少许水肿，去中山二院李卫平教授用手检查，前交叉超过5mm,猜测判断前十字韧带近50%断裂半月板无损伤.
您的前交叉韧带是重建的呢，还是将断端缝在一起的？
是这样的，我的右膝是做了前交叉重建和半月板修补，已经4个多月了，恢复的不错，可现在左膝出问题了，经中山二院李卫平教授检查，前交叉韧带断裂可能是50%，半月板无损伤，我想问的是，我这样情况，可以不通过手术吗？大夫建议我先扎马步，锻炼大腿肌肉，如果稳定好转的话，就不用做，我现在很迷茫，如果两只脚都做的话，对我以后生活会有很大的影响。请问，余大夫，我应该怎样做？希望您能尽快回复我，谢谢。
您好！请看我网站上前交叉韧带的文章中的对ACL部分断裂的判断和是否手术的判断的文章。
问：余大夫，您好。我现在下楼梯，膝盖会痛，这证明了什么？韧带损害算还很严重吗？现在小腿肌肉抽动，萎缩.
答：您好！下楼疼与韧带有关，更与软骨损伤有关，建议您首先到有经验的医院确诊韧带的问题，如果韧带问题解决了（是或不是部分断裂或全断裂），单纯的软骨问题看我网站上髌骨软骨软化症的相关文章就指导治疗原则了。反之，如果是韧带问题而只治疗软骨问题，不仅无效，还会带来韧带问题所致的许多后遗症。请看我网站上关于前交叉韧带(ACL)断裂为什么要早手术的文章。