问：小腿骨折，我是小腿骨折五月份打的石膏没有动手术，现在拆下石膏有半个月了可是通过我的锻炼现在膝盖才能弯到有60度吧。我现在可以拄着单拐慢慢的行走了。
答：石膏固定时间太长了。膝关节僵硬。建议：1每天按摩髌骨，使之上下左右活动；2坐在床边，使用健侧腿搭在患侧，被动屈曲膝关节。3 患肢部分负重，扶拐行走。