踝关节处的韧带损伤等，穿高跟鞋在五周前下楼扭伤，当时立即肿胀迅速并且无法下地。从扭伤起分别到了平乐，中医院，北大，市二等，由于医生说的不太一样，现在没有了主意。几个医生看核磁的诊断：是有骨折，但没移位；韧带损伤；也有诊断另加骨挫伤，滑膜炎等。由于行动不便，在11月29日由我父亲代我慕名去了您那就诊，您的诊断意见是应立即打石膏二周。后来回家父亲告诉我结果，一天了我现在还在犹豫，觉得已经扭伤五月了，打石膏又不太方便，所以再来咨询您一下。非常感谢陆医生的答复！谢谢医生的耐心解答。因为我对病情很担心，所以问题也就多了，有时候我都觉得我自己太啰嗦了，很抱歉。也很后悔前期没去北大和市二看，延误了病情。
您还是来检查看看吧。最好拍MRI观察韧带情况和软骨情况，如果有片就都带来吧。祝好。
您还需要的帮助：。谢谢医生。不好意思，还需要补充一点问：。
先进行锻炼吧，走路应该可以慢慢恢复正常。药物只要没有不舒服可以继续吃。祝好。
谢谢医生。我下周进行锻炼，然后锻炼一周后，戴脚踝可以尝试行走了吗？
先慢慢来吧，循序渐进，不要勉强。祝好。
问：陆医生，您好。
答：开始锻炼通常是这样，现在主要是提踵为主，可以开始慢慢练习弓箭步慢慢加大踝关节伸屈角度。记住定期复查。祝好。