问：慢性咽喉炎扁桃体炎及肿大，我被一根鱼刺卡住喉咙发炎引起慢性扁桃体炎和慢性咽炎！前后快两个月了！吃消炎药打针就是没有效果！也做了微创手术就是没有太大的效果。现在出现尿深黄！但检查正常。大便呈黑色！干燥！便秘！总想拉就是拉一点点！和免子屎一样！吃多了下腹有坠胀感！脸上长一些东西，但胃部没有不适！有时打噶就会舒服一些！有时厌食，精神不振！请问医生这是什么原因？是不是之前与服用中草药及一些消炎有一定的关系？但是现在停药了还是这样？
答：多喝水、多运动、多吃水果蔬菜。