问：易疲劳，工作较忙，较为劳累，每天走动较多。近期腰腿痛，行走时间长腿软，下腰痛。腰部肌肉感觉僵硬。同时睡眠不好，多梦，中午休息时也做梦，特别容易疲劳，缓不过近来。
答：我有一个药药膳配方，近期要在我的网站公布，你到时间可以看看。