问：颈椎病，头晕，颈椎酸痛，头痛不长痛。
答：颈椎病也是一种退行性疾病，也就是颈椎、韧带、椎间盘等老化引起，但是通过锻炼可以加强颈部肌肉的力量，延缓退变，如果颈部疼痛的厉害，可以推拿按摩针灸等治疗。坚持锻炼+治疗就好康复。