强直性脊柱炎，
可以，下了夜班也可以补上。
问：我长时间走动没有事吗？我现在走路时感觉还是有些害怕,生怕走下一步的时候又痛了.我可以继续练愈加或健身吗？
答：呵呵，别太担心，练瑜伽和健身都可以。