问：半月板撕裂，手术后医生建议去游泳和在水中走路，说在水中能更好保护膝关节，但当时忘问哪种方式锻炼更好，所以现在想问下。
答：根据手术后不同阶段需要不同的锻炼方法，您可以咨询您的主刀医师。谢谢。