我现在的情况属于滑膜炎症状吗？，我已经有一年的时间了，两脚膝盖处在向下蹲时就感觉疼痛，上楼时有时还要用手帮助一下才感到舒服些。
感觉就是髌骨软化，也可以算滑膜炎的一种吧，治疗主要还是保守，吃些消炎止疼药，少爬楼。
问：平常每天打羽毛球还可以，就是蹬和上楼有点疼，最近天气冷感觉膝盖有时有点疼痛。
答：减少些活动量，尽量避免爬楼梯，注意保暖。