问：不知道是否得了糖尿病，主要出现口干，经常想喝水，喝得多水就自然去得多小便，吃东西没多久就很快觉得肚饿。发病时间两年，就诊人民医院。      真的谢谢宋医生阿，多谢你在百忙之中回复我的问题，自从得知今次的检查结果后，我现在已经是控制饮食了，以前主食吃大两碗米饭，现在已经改成一碗多一点，吃的青菜比以前多了，肉食减少了，也算减得成功，饥饿感减少了，而且餐与餐之间饥饿的，我会拿点咸饼干过一下。我现在的腰围是3市尺，身高1.65m。体重79KG，当初我也是想通过运动改善，现在我基本餐后就去散步的，大概散1小时左右，步速是中等步速还可以提速的。真情寄语：。      谢谢宋医生,我一定要听从你的吩咐去做,换句话,宋医生你说的,现在卡司平和糖脉康可以吃,呵,那我就服一两个月,伴你介绍的方法去做,希望最终能摆拖糖尿病的阴影,当初我不敢吃卡司平就是怕好像降压药一样,一吃就得终生,一旦停药就反弹得比吃药前更高.
答：谢先生：    您好！     建议您最好借阅一些糖尿病防治的书籍和/或杂志读一读。具体书刊目录请参考我的医学科普文章《推荐几本糖尿病防治读物》。祝您心想事成，一切顺利！                               宋留生大夫谨致。