问：脂肪肝，大夫您好！本人今年26岁，大约一年前，因晚饭后偶尔会出现右上腹胀满不适，后到医院检查，B超结果是脂肪肝，但当时医生并没有做任何治疗，只是提醒注意饮食和运动，后来自己也很好的控制了饮食和多运动，右上腹的不适基本没有再出现。但是，上个月再去复查，B超显示仍有脂肪肝，肝脏外缘轻度变钝，血管显示尚清，但除大便成形不好外（有点烂，但又不是淌稀）又没有什么不良反应，当时看的医生也只是提醒注意饮食和运动，也没有做任何治疗。后来看过一个中医（但不知是否可信），把过脉，看过舌头和手掌，说是脾虚，开过几副中药荷叶，山楂、白参须等，现在平时喝嵩山首乌茶，早餐基本是自己打的豆浆（大豆，杏仁，核桃还有玉米碎），馒头和苹果，中午和晚餐也都比较清淡，三餐也算准时，本人的体重也由当时的148斤下降到现在的125左右。
答：请看我在网站上发表的文章。