问：足弓靠近脚跟处按压疼痛，去年夏天，足底开始疼痛，可能与我赤脚在木地板上跑跳过几次有关，受凉即疼痛，在竹凉席上起床时，足底疼痛几乎无法着地，走几步才逐渐恢复正常，后来自己按摩时发现足弓靠近脚跟处才是疼痛点。
答：跖腱膜炎，可以跟腱牵拉锻炼。