问：颈椎反向弯曲，原来一直从事文印工作，长期伏案，颈椎很疼。06年受过外伤，核磁检查有c4-c5是轻微膨出，近两年左侧肩膀背部疼痛加重延伸到胳膊。有时候还腰疼，疼的弯不下去。
答：根据你所说的情况，初步判断为软组织劳损。尽量避免长时间低头伏案工作，加强腰背肌肉功能锻炼。症状较重时可应用一点消炎止痛药物如双氯芬酸钠、塞来昔布、结核按摩、理疗等。