问：内侧半月板损伤，髌骨软化。，　患者女，43岁，以前身体健康，3个月前在做一种电视直销的仰卧起坐健身器时将半月板拉伤（当时不知道是半月板拉伤），膝关节肿胀有积液，持续三个多月。在哈市骨伤医院、五院、、部队医院、市第一医院治疗。
答：这位患者，您好！髌骨软化的保守治疗可以参考本人的经典问答《。