问：没有具体病症，我今年27岁，12岁开始手淫，12岁到18岁这段时间手淫非常的频繁，到20岁身体开始出现遗精，乏力，睡眠不好等问题，之后身体每况愈下，现在经常感冒，而且要打点滴才会好。去西医看病经常说我没有病，是一种中亚健康状态，中医说我湿气太重，肾虚，但是治疗效果很差，几乎没有。
答：首先要戒除手淫的不良习惯，然后用中药调养。花的时间会比较长。要有耐心。