问：脱发，女，20岁，4年前上高中开始脱发，身体比较胖，精神状况良好，压力较大。经常使用电磁夹板拉头发。洗发时掉发比较多，现在头顶的头发已漏头皮。现在通过饮食控制体重也不胖了。
答：没有看见病人，不能给出具体的方案，但食疗也可以。饮食方面建议三多一少，多食粗粮，多食豆类，多食黑色食品，少食甜辣食品。