问：扭伤，我的手腕扭伤了现在长出了一个包，请问要怎么处理！，
答：扭伤后出现的肿块一般是囊肿，不需要特殊处置，主要是休息，避免负重，要观察变化，如果肿物长大明显，必要时手术治疗。