问：盘状半月板的撕裂，在积水潭医院做半月板手术四个月了跑步还是不能正常术后的腿总是不敢吃劲跑步不赶快跑手术后的腿不能单腿下蹲感觉有撕裂的疼痛偶尔（常在锻炼后做踢腿时）走路有强烈的撕痛我不知道会不会上到我的十字韧带？我的回复是不是很不好我也不知道现在是应该是加强训练还是适当锻炼望医师指教我该如何锻炼？怎样锻炼？请医师明确指导谢谢
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答：手术进行的怎么样只有手术医生最明白,建议你找手术医生具体咨询一下.最好复查磁共振.