问：腰肌劳损，患者男，22岁，今年2月份时左边腰部开始疼痛，站立久了就会产生腰部疼痛弯腰有点困难，去过翔安区同民医院和厦门市第一医院就诊过。
答：腰肌劳损可以做针灸、理疗、按摩、拔罐、神灯照射、外用药水及药膏应该会有效。同时要睡硬床、不能久坐才行。多久才能康复，各人的体质不同而有差异，如果及时治疗不会有后遗症。