问：睡眠恐惧症，2个月前,我女儿的一次期末考试失眠了一周,现在就导致她整天都担心自己失眠,越担心越失眠,现在几乎是整夜不眠,还心慌,心里堵,心跳加快,心烦,现在吃了赛乐特后,不心烦,也不心慌了,对睡觉也没有原来害怕了,但就是晚上的思维无法停下来,无法入睡,几乎不吃安眠药就通宵不眠.我们已经请心理医生给她进行了多次心理辅导，道理她都懂，但她无法控制她的思维，她也希望自己要放松，什么都不去想，但她办不到，她说她能不去想，自己就不会得这种病了，我想也是。不知道孙大夫说的抗焦虑的药是不是能缓解失眠？这种病医好了是否容易复发？因为一个人一生中经常都会遇到失眠，今后失眠了她又会不会重新担心害怕？她才18岁，花一样的年龄，她不能这样。孙大夫，帮帮我们一家人吧！我们一家人非常着急。我女儿现在吃的一颗阿普唑仑，这几天吃了也睡不好，这种药会不会越吃越要加大药量，我们该怎么调药？她吃这种药才几天怎么就没有效果了呢？我们该怎么办？我女儿现在吃一颗阿普唑仑也无法入睡，通宵不眠，是不是早晨增加了半颗赛乐特的原因，因为赛乐特的副作用里有失眠，这种副作用什么时候能消失，原来出现头昏的副作用早就消失了，我也不知道她的失眠怎么会越来越严重？请问孙大夫，该怎么办？
答：还是应该就近看精神专科医生。早上服赛乐特不会导致晚上睡不好。可以增加阿普唑仑剂量至每晚二片。剂量不会越吃越大的。