高血压，我现年30周岁，现在大压持续在170—180之间，小压持续在130—140之间，正常的时候也是这些，不舒服的时候也是这样。吃降压药以后，大压降到160，小压降到110，但身体感觉到不适，很难受。我母亲也患有高血压。
 这种情况很危险，建议尽快去当地大医院进行相应的检查和治疗。可能是家族性的遗传性的高血压，以后要长期服药控制血压。
问：麻烦再问您一下，可以进行什么样的体育锻炼，有哪些运动是不能进行的吗？谢谢！
答： 在血压没有降到正常以前，不可以进行剧烈运动。降到正常以后，也不要从事刺激运动，如过山车、蹦极、攀岩等等。