前后交叉韧带断，我24岁打篮球受伤，前后交叉韧带断，在海南省医生就诊，用异体肌腱重建，
http://wangwu0727.haodf.com/wenzhang/153603.htm，本科室每年都有几十例前交叉重建术后的病人来康复，网页里是本科室康复流程的一般计划，相信对你有帮助，祝早日康复。
谢谢医生的 回复！我 想知道像我 这样的 情况要多久才可以恢复正常的生活和上班？
大约需要四个月的康复时间，到跑步大概要六个月。
问：谢谢汪医生！我 想知道这样的手术除去以后不能做激烈的运动外，对以后的 生活没有什么影响吧？在 饮食方面需要注意什么码？冰冻的饮料可以喝点吗？
答：要想再做激烈的运动，必须先训练好整个下肢的力量和协调等能力，到达一定的水平再决定你是否能够运动了。对生活不会有影响，饮食方面更加不用注意了，放心吧，关键在如何康复，也祝你早日康复。