问：焦虑状态，我原来咨询过你，但那窗口打不开了。我女儿在上期期末考试的前一晚上（离现在3个多月了）突然通宵失眠，于是考试那一周，她每到晚上就担心害怕失眠，到了晚上就对睡觉感到恐慌，害怕，于是考试这一周就失眠，考完了也不像原来那样轻松，但考完了回到家，就不紧张了，也不害怕了，但突然有一天就不知为什么，心里烦，问她，她自己也不知道为什么烦，就又失眠了，又担心睡觉了，她无法控制自己的担心，她也知道她如果不去担心，就是一个好人，但无法控制，心里烦、心里堵，手心出汗，情绪低落，每天都要哭，通宵失眠，每天脑子里都装着自己有病，想起自己的病就恐慌，感觉天就要塌下来了，对什么事都没有兴趣，对自己的病没有信心，每天都是度日如年，她特别害怕到学校，特别是睡在学校的床上就发抖，也许是看到同学睡着了，在家里睡觉虽然也睡不着，但没有那么害怕，最开始的时候，只要提到睡觉两个字都害怕，我们对这种病没见过，不知道她怎么了，只是吃了安神补脑的中药，没有效果，一个月后，我们才在别人的介绍下，到正规的精神专科去看，医生诊断为焦虑状态，现治疗2个月，好多了，心里不烦了，也不堵了，情绪也好多了，现在就是还有点担心睡觉和自己的病能否治疗好，睡眠也好多了。我孩子前几天看起来好多了，觉也睡得很好，可是这两天又出现反复了，觉也睡不着了，情绪低落，早上吃的一颗半赛乐特，这是第3次反复了，这样反反复复的是否会变成慢性抑郁焦虑，我们该怎么办？
答：可能需要正规的治疗。所谓正规的治疗就是要有足够的剂量和疗程。如果有合式的心理治疗，可能会更好。