问：不详，腰酸腿也不舒服，一年多了，但是出去运动一段时间感觉好点，感觉不怎么酸了，月经期好像严重些。疲劳，但是，爬山什么不软，就是腿感觉吃力肌肉僵。
答：你好，这种情况一般的情况腰椎疾病或妇科疾病的情况引起的这种症状的。肾病的情况不多见的。中医的情况可有肾虚的情况的。这种情况一般的情况是拍片检查和做一下妇科疾病的检查的。注意保养。饮食清淡，丰富，保持心情舒畅。