大腿的筋拉的紧，小腿下面没知觉，谢谢，已检查时腰椎盘骨突出，大概多久才可以恢复，会有什么后遗症吗。
严重的可引起残疾的。一般通过治疗多数在1个月左右可以好转。
问：哦，恢复之后要注意些什么呢。
答：不要劳累着凉的，不要久坐久站的。