问：失眠，尿频，月经不调，失眠反复进行，从09年11月份到现在，这两个月晚上都是睡不着，就算很累很困也呒办法入睡，因为失眠时间长了，神经衰弱，心血可能有不足情况，很累很困还是不能入睡，这个月的月经是褐色的，只来一点点，持续时间也长。
答：其实睡眠的问题，往往不需过分的去关注，越是急于睡觉的人，往往睡眠不满意。一定要以平和的心态对待睡眠。