左膝半月板撕裂，09年7月跳起落地受伤，09你10月中旬关节镜手术，外侧切的较多，恢复期间一直伴有左膝微痛，特别是下蹲很疼，10年3月拍核磁共振显示手术还可以，有少量积液，吃了很多多药，效果不明显。现在感觉比手术前好点，没有交锁，就是下蹲很疼，起跳疼，
术后没有很好的康复，所以现在的问题就比较多了，像你这样日常生活可以佩戴护膝加以保护。
汪大夫您好：感谢您的回复，我有运动的爱好，佩戴护膝后平常的跑步还能参加吗？ 今天看了我去年 的出院小结是这么说 最后的诊断是：半月板损伤，左膝滑膜炎，骨性关节炎！现在主要是上下楼梯痛微，下蹲太疼不行，我想问您我现在应该怎么去积极的治疗？感谢！汪大夫您好：感谢您的 回复，按您的要求拍了照片望有时间查看，另外受力弯曲的程度还可以大点 ，就是疼，特别是下蹲后起立时候很疼。膝关节伸直很好，偶尔膝盖后压回疼。望给予诊断指出病理，期盼您 的回复！感谢！
请你把照片传上来，以帮助更好了解病情。
汪大夫您好：我已经上传了 照片。
没有看到照片啊，请你传到我邮箱：。
问：汪大夫：您好，我下午已经按你 的要求上传了五张照片，我现在  在这个回复框里看不到是不是没传上去啊？
答：膝关节弯曲角度差很多，伸直情况很不错，粗细也差一些，给你回复了康复计划，请按计划训练。