问：焦虑伴抑郁，李医生：你好。我是去年4月在上海本地的一家三甲医院，通过抑郁和焦虑两张自评表以及明尼苏达人格分析表确认，存在中度焦虑和轻度抑郁。经过6个月的喜妙普和希德的治疗以及本人尽量给自己充实业余生活，病情控制好转，并在10月停药。但仅仅过了两个月，失眠、白天紧张、恐慌的感觉又来了。过去的一年我看过很多心理书籍以防复发，但是最后还是没有做到。心理很失望。我一直对抑郁症心存芥蒂，因为由于媒体宣传的关系，总是把抑郁症和自杀联系在一起，好像两者有必然的关系。所以想问问您，贵院对这两个疾病是怎么诊断，还有贵院有怎样的治疗手段。谢谢您！
。谢谢你李医生，我想问问要是我到贵医院治疗的话，像我算是第一次复发，失眠严重，白天抑郁和焦虑症状较明显，但是能照常工作的情况，主要采取住院收治还是一般门诊治疗。另外您这里有心理治疗的档期吗？李医生，看了你的《为什么我不轻易下诊断》一文，深有感想。我去年四月去医院看病的时候，知道自己焦虑症状明显，但是最后诊断出又有轻度抑郁的时候，从此给自己扣上了一个大包袱，因为媒体的宣传的缘故知道这个病的危害和反复性，所以心里特别害怕，连日常生活也以自己得了抑郁症为借口，把自己的言行缄默起来，揣测自己思维方式是否健康，越来越作茧自缚。是对抑郁症的不正确认知影响了我的正常生活，我该怎么看待发生在我身上的问题呢？谢谢你，李医生。
答：不客气！