问：脚扭伤，，脚扭伤一个月，现在肿消了，可是脚踝处一个硬硬的大疙瘩总也不消，用中药敷了很长一段时间也不见改善，脚不敢完全放松着地，
答：韧带损伤后修复可使组织增生是外踝关节变大，比你的健侧要粗大。你现在要做的是康复。