问：膝关节骨折，患者女，46岁，以前身体状况良好。发病时间是2010年6月14日，目前为止是40天，手术复查后，恢复的不错，但不知该如何做康复训练！！
答：可以推髌骨来帮助膝关节消肿。推髌骨：双手拇指和食指固定髌骨边缘，左右腿至最大幅度，推到末端保持10秒，来回推10分钟；上下再推髌骨至最大幅度，推到末端保持10秒，来回推10分钟。一天上下午各一次，帮助消肿和防止髌骨周围组织僵硬。请将膝关节伸直和弯曲的照片，还有骨折的所有片子照片发送到我的邮箱：wangwu0727@163.com，我会给你份具体的康复计划，祝早日康复。