轻度抑郁，近两个月失眠，一开始的时候，一个星期每天4点就醒了，后来就一周一晚上都感觉睡不着。接着就一直时好时坏，晚上醒了特别清醒。10点左右睡的话，1-4点会醒，醒了再也睡不着。有时候整晚感觉没睡着。白天精神状态还可以。由于在家呆了一年半没工作，没朋友，经常胡思乱想，怀疑自己的了什么病，或总想某一件事情。直到失眠，才意识到可能是有点问题。但与别人交流的时候感觉很开心，觉得是憋坏了。医生说是抑郁症，给开了舒绪，不知可以吃不？以后会不会断不掉药。请问我这是抑郁症吗？我以前很开朗的。
请问，你有没有心情低落，对什么也不感兴趣，经常得疲乏无力？
有，在去年就觉得这样，而且感觉有点自卑了，不想去见认识的人，怕别人说我又瘦了之类的。心情比较低落，好像只有跟别人交流的时候感觉特别高兴。感觉很孤单，去街上溜达，也没有一个认识的人。去练瑜伽，但在练得过程中还是会胡思乱想，感觉控制不住。
抱歉，昨晚我有事没开电脑，不知你是否吃了一片舒绪，睡的怎样？我感觉你是抑郁症，可以服用舒绪，不过剂量要加大，因这个药物作用轻，可以用到晚上2片，如果仍不能改善，建议你服用米氮平，它改善睡眠，抗抑郁作用也不错。
，您好！谢谢您的及时回复。昨晚吃了一片舒绪，不管用，11点睡，1点多就醒了。身体实在受不了了，今天去看了医生，医生给我开了米氮平（半片） 和氯硝安定1片，不知道会不会以后断不掉药？请问医生，我刚才在网上查了，氯硝安定吃了以后就很难戒掉，现在心里有点乱。不知道该不该吃？或者该吃什么药。
建议你先用上，氯硝西泮即氯硝安定，可以戒掉，或者可以服用劳拉西泮晚1片。
，您好。我昨晚吃了米氮平（半片） 和氯硝安定1片，睡的很好。氯硝安定真的可以戒掉吗？我看到网上很多人说戒掉很痛苦的样子。 像我这种情况，如果心情调整的好，不知道多久可以治愈。我这个也没有其他原因，主要就是2007年上班时很忙，2008年下半年金融危机，一下没上班了。没适应过来，又没朋友，没有诉说的对象，导致这样的。不知道好调整不？
好调整，只要你找到工作，你的病就能好一大半，不要着急，好运在后头，乐观的对待每一天，你会快乐的。
我现在 还是很乐观的，因为我觉得 自己 真的没什么病，可能是憋坏了。我现在找了兼职，尽量把自己的一天安排的满满的 ，感觉很开心。 就是有点担心药物戒不掉 。还有，我吃了那药，早上起来觉得头有点晕，不过上午 就好了。
如果你吃了药有点头晕，可以服氯硝安定半片，这样会好些。试试看。
问：好的 ，谢谢医生。非常感谢医生的及时回复。
答：不客气。