问：忧郁症，无趣迷茫.不想出门也不想和人交往.似乎有5年多了饮食和睡眠正常就是感觉人生似乎没什么意义.有过好几次自杀的念头刚实行就又自我阻止了```不知道我能压抑住这样念头多久```。
答：一般来说，这么长时间的抑郁往往是有社会心理因素在影响。这种情况除了药物治疗还需要积极的心理治疗。