问：心理咨询，我是一名教师，每学期开学前一周我就心理感到紧张烦躁，寝食难安，心理感到烧，没办法休息，麻烦你给我一个治疗方案，谢谢大夫！
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答：短期救急办法可服用一些抗焦虑药物，应该有效的。长远来说，要找寻是否存在一些深层心理因素，如果存在，适当解决好了，今后就可避免出现类似情况了。