问：抑郁正，从小父亲对我很严厉，惧怕他，直到现在；胆小怕事，心情长期低落，无缘无故紧张、思绪不清，与人交流困难,总有大难临头的压力，害怕困难，不愿求助别人帮助，害怕别人拒绝自己，不善言谈，自卑心里较重，经济基础较差压力很大。请问 黄大夫，还有，特别喜欢一个人静坐，发呆，脑子很累，可是都不知道在想了些什么，没有朋友，很想改变，却不知道该怎么做？、。但是我的睡眠很好，每天20.00-6；30休息，非常准时，入睡也很快。但平日精力很不集中，记忆力、反应力差。但是我的情况很严重，基本一直这样，永远都是苦脸，心里非常想改变，可真到关键时候，却又改变不了，我是否可以服用一些提高兴奋的 药品，服用什么药品较好？
答：不主张服用兴奋药物。相当于饮鸩止渴。建议先就诊，明确严重程度，如果确实严重，可以服用一些调节情绪的药物。