问：颈椎病、腰椎间盘突出症，发病已两周，腰部疼痛，不能弯腰，不能久坐或久站，走路时间较长就会臀部酸痛，白天活动后症状会稍减轻，睡一晚早上起来后，腰部会一下子直不起来。颈部到整个背部也酸痛。
答：你好，根据你所描述的症状体征属于腰椎间盘突出症早期，门诊应该接受系统的腰椎（甚至颈胸椎）推拿手法矫正治疗，再配合颈腰椎功能锻炼巩固疗效；另，请检查你的床垫是否过软，如过软，建议睡稍偏硬一点的席梦思床垫，并注意给床垫及被褥多晒晒太阳，也有助于你的脊柱健康。请参考我的几篇科普文章，希望对你有所帮助。