胃肠功能紊乱，失眠抑郁症，，我患失眠抑郁症有5.6年了，前段时间服了“生物益脑解郁舒眠丸后（现在还在吃，要半年疗程）已经得到了明显的疗效，但是解大便又出现问题了，7.8天都没有解的感觉，要服泻叶才能解决，肚皮有明显涨大的现象，体重加重，因为服泻叶次数的增多，解的效果也一次比一次差。
试试乌灵胶囊，治失眠挺好的。
问：刘大夫你好！
答：千萬不要老吃刺激性瀉劑，越吃效果越差。建議您綜合治療，心理治療，药物治疗，提肛训练，腹部按摩，多喝水，多吃粗纤维食品。药物可试试润肠药或益生菌类，每天早上喝一大杯淡盐水，增加肠腔内渗透压，从而增加肠内水分，增加肠道容积，刺激肠蠕动排便。