问：骨科疾病，1胸椎腰椎久坐或早起后活动(挺胸或转体运动)时有啪啪的响声，之后腰背的困感减轻。两年前出现这种情况，现在胸腰背困感加剧，胸椎腰椎出现响声的时间缩短。2左肩与右肩相比不对称，长短不一。左肩关节活动时有筋肉相绊的声响。肩胛骨内侧缘有被肌肉绊着的感觉。左侧斜方肌较右侧紧张。右侧第二肋与胸骨连接处较左侧高。左肩肌由于缺乏锻炼比右侧薄弱。去医院医生说只是关节腔里有空气，一点事也没有，不过我还是想知道原因，如何治疗，通过锻炼身体可以吗。我也是医学院临床专业的学生，希望能解答我的困惑
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答：建议门诊就诊。