问：有点厌食，医生好，我是去年生的小孩，今年小孩满一岁了，这一年里我一直都睡不好，吃不好，生活没有一点规律，情绪也烦燥的很，现在我的皮肤也不好了，今天我26岁了，我很着急我的生活该怎么调理，我感觉自己身体一点也不好了，现在想自己做饭自己把身体调整过来，这一年我都没有吃早餐和很少喝水，每天都过得很焦虑，我想请问专家我该怎么办，一直都是我公公做饭，我不怎么喜欢吃，而且我是湖北人，嫁到四川不怎么喜欢这边的吃法，感觉没什么营养，但又没有办法不接触他们这边的吃法，辛辣油腻，什么都要放调味品，感觉自己的胃很不舒服，我现在决定要自己做饭，我想问一下用什么炖汤既方便面又好吃，我比较喜欢喝汤
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答：你先去看看有没有疾病，去看精神科。至于什么汤好，要去问厨师。