忧郁症，今年5月份又开始有这个毛病的，我又开始胡思乱想，乱七八糟的，对未来没有信心，睡觉睡不好，不想吃饭，不想上班。心里特别烦躁，开心不起来。每次出现这些症状的时候，过几个月就好了。而且每次都是到夏天来,秋天后就好了,已有好几年有这种情况了.因为我工作原因,我没有病的时候正常都是工作15,6个小时,而且不会休息的.生病了就什么也不想做了.我想这样不是个办法，所以想咨询一下，我该怎么办？可能是我工作的问题，我是做电脑硬件批发的，事情太多太杂了，没有规律，烦心的事说来就来我记得07年从6月份开始到9月份好的,期间去医院什么都查过了,没有什么问题,但我就是烦躁,不想上班,食欲也不好,对什么都没有兴趣,08年没有过,09年从6月份开始的到9月份好的,,今年也是这样,不过从4月份就有了.,我发现个问题,都是没有注意休息,工作压力大,不常运动.然后就累倒了.只要是感觉不舒服了,后面就不想工作了,就是上班也不想做事,公司是我自己的,但我一生病了一点动力也没有,咋天下午我去了脑科医院看了,专家门诊,姚芳传医生说了,是忧郁症,轻度的,开了两盒来士普,我咋天跑过步后吃了,但我感觉睡不着,睡觉不好,还有口干和想吐的感觉我吃了5天药了,现在感觉没有什么,还是那个样的,没起作用,你说咋办呀？
建议继续耐心观察几天，药物起效是需要时间的，一般要2周。
谢谢姚大夫,这种情况每年都有,一有了就不想上班了,好痛苦的。
可以理解。祝你早日康复！
问：谢谢姚大夫,医生看过我说是轻度的,我吃了一个星期药了,感觉还是那样,我现在每天早上7点起床,快走1个小时,请问有好处不？
答：好习惯。