问：肩膀疼痛，右肩膀经常疼痛，已经断断续续疼了几年了，因为常常在电脑前做作业，最近更严重了，手一动骨头还会发出声响，现在就连不动也感觉疼。
答：肩膀痛最常见的原因是颈椎病和肩周炎。平日要注意避免长时间固定姿势，定时活动颈椎和肩关节，但不要过度；再吃些药。