问：慢性胃炎，大夫您好！我家住四川现在在广东打工，上初中时就患有慢性胃炎，好象是饮食不当和休息不好引起的，98年做胃镜显示：胆汁反流性胃炎，粘膜红肿，去年又做胃镜显示：胃底、胃体、胃窦红白相间，以红为主，其它基本正常，现在的主要症状是主要有三个地方，1：肚子有点胀满，不敢多吃，吃多几顿都不饿，早上起床有点早饱感，有时里边好象有气在窜痛，大便时干时稀，干时呈羊屎状，稀时呈糊状，如睡前吃水果类生冷食物第二天早上肚子就会胀满、嘈杂、气窜，还有，特别是肚脐左右用手按着好象不是很柔软。2：舌苔有点厚，特别是根部，舌苔上面一层可刮掉，下面一层刮不掉，好象在舌头上生根似的，牙齿一直都是粘粘的，3：最难受一点，就是喉咙下紧紧的，象被什么东西抓住或拧住似的，两肩膀交替做上下运动时那里还会发出“沙沙”的出气声，给人的感觉就好象是气管变小了似的，吃了冷东西或用脑过度都会更严重一点(打一个嗝后好象会松一点)，特别是冷饮，但我身体其它地方并不怕冷，自己感觉左边胸口的脉搏跳得要大一点，有时睡在床上都感觉在动。大夫，我这些症状真的困扰我多年，好难受，连工作都受影响，不知我这病好不好治呀，麻烦您帮我细细诊断一下好吗？看我的病属于哪一症候，因我离得比较远，麻烦您在网上给我开一个中药方好吗？谢谢！还有，我人也消瘦，失眠早醒。不盛感激！补充：98年做胃镜后，医生给我开了中药服用，过一段时间后也见效了，开始是厚苔从中间开始慢慢变薄，牙齿也清爽了，喉咙下也轻松了，可后来不知什么原因却断药了，再吃药就再也没有那种效果了。
答：谢谢你的信任！你的情况从西医的角度看是消化不良，建议你从以下几点注意：。