问：恐惧考试，不能集中精力听课和做试卷。，未治疗。谢谢大夫，您说的很对，我就是控制不住自己，也试着调整目标，但没有效果，总是自责，觉得愧对父母，对自己也失去了信心，不知道怎样才能轻松起来？再次请求您帮助。谢谢！不管怎样，还是很感谢大夫，您说的对，我会照您说的去做的。
答： 好，等你的好消息。我会对你持续关注的，如果有变化，请尽早告诉我。