问：微量元素缺乏，手上长倒刺，有几根白头发，头发黄稀少，睡觉入睡慢，几个小时就醒一次，喜欢咬被子，睡觉前喜欢头拱来拱去，崛起屁股，脸蛋喜欢出现高原红。
答：补充钙剂的同时再补充点维生素B族，必要时请来医院做一些检查。