右距骨骨软骨损伤，我于去年3月份翻跃一护栏后跑步到篮球场打球1小时后到家，一切正常，晚上喝酒后右脚踝里就疼的，也没肿.三天后拍X片正常,吃药就不疼了.,我现在走路时右脚踝里有点隐痛，尤其是穿高跟鞋比较明显，位置在脚面最高处中间向下二厘米里处，不走路不痛，一旦不小心踩空或者走在高洼不平的路上落地就有撕拉痛出现，然后走路就疼了，吃了止痛药又不怎么痛了，不走路不痛.二是我的右脚和小腿部位出现肌肉萎缩比左边明显瘦了。但我平时做右踝关节活动时也不痛。
这种情况考虑是距骨内高压症，单纯保守治疗效果不良，不过也可以试一下：不可负重，需要拄拐；理疗用超短波热疗；药物可以选择，但没有特效药物；关节积液是关节炎的表现，非负重下适当运动即可，理疗也会改善。一个月后复查核磁，如果距骨无改善，需要及时手术治疗。
王医生您好:首先感谢您在百忙之中来回复我的病情.现在我把我在09年11月份拍的核磁片子及今年3月份的CT检查报告上传给您看看.1、请您看是否是距骨内高压症,如是这和距骨软骨损伤是一样吗？
从片子看，距骨体部负重面水肿明显，有两张图可见到深部髓质内水肿影，应该存在一定的距骨高压，但主要以关节软骨及软骨下骨挫伤水肿为主，可以应用超短波治疗，拄拐行走即可，平时要抬高下肢，不要长期下垂患肢；饮食清淡，不要吃太多油腻及肉食及辛辣；与性生活无关，手术治疗是钻孔减压，不过现在暂时不需要，主要通过物理治疗和休息，定期复查，如果无效而水肿范围扩大，则需要手术，药物可以吃，但不需要太多，
您好,王医生,这是我7月15日在本市刚拍的片子,请您多多指教,诊断的医生看了我的片子说病情比以前好多了,但关节腔内一直有积液,这是困扰我的心病啊,怎么办啊,我已是心急如焚了还有我走路时内踝下面至脚底的左半部也疼,不走路不疼.有时脚趾也会麻痛,这在以前是没有的.脚面遇冷会发酸痛不不知是怎么回事.毕竟马上假期要到了,还没好,心都碎了,肯请您帮忙了.拜托了!
距骨水肿范围明显减少，关节内仍有少量积液，说明治疗效果较好，但要坚持，不要心急，避免反复，本身这种病恢复较慢，要坚持用超短波理疗，注意避免过度负重。
问：您好,王医生,感谢您在百忙之中能回复我的病情,真是百胜感激.由于我好长时间没有上网,至今才看到,实在是非常抱歉.在此再向您请教几个问题:。
答：现在主要问题还是关节滑膜炎，如果关节内水肿不消除，关节软骨无法得到营养，会加重关节炎，超短波治疗就是促进水肿消退，改善循环，同时可以起点止痛效果。药物要定期间隔停一下，避免对肝肾功能的损害。上下楼要慢，因为这个动作对关节来说负担较重尽量避免，适当的运动是可以的，但不要过度。，可以采用下法进行功能锻炼：下垂或行走5-10分钟，平卧抬高患肢20分钟，隔一小时一次。