问：还不知道，我是一名25岁的男性，最近连续三天失眠了，其中一晚上整夜没睡，另外两晚只睡了两个多小时，我现在很害怕晚上，一躺在床上脑子里就想我今晚又要睡不着了，想我可能患上了失眠，越想越害怕，越害怕越睡不着，知道是心理作怪可我就是控制不了！我很痛苦！我现在只是在白天眯一会，心情很差，看到什么不顺心的事就想发火，
答：失眠是一种症状，很多原因会导致失眠，包括疾病和重大心理刺激等。尤其要注意的是抑郁症导致的失眠，不知你失眠前的精神状态怎么样，是不是有情绪低落的表现呢。