问：顽固性失眠，33岁。好像从二十岁左右起就睡眠一直不好，开始是很难入睡，要1个小时左右才能睡着，早上又不愿起来，小便比较多。二十六岁结婚后由于家庭原因经常生气，晚上爱胡思乱想，有时整晚不睡（不是睡不着），持续3年。有时又睡不醒，睡十几个小时还睡不够。不生气时想睡又睡不着，或多梦，睡不踏实，一晚只能睡四五个时间，但没大影响工作，所以没怎么上心。最近两年来，先是去深圳工作，做了一个月后又睡不着，但还能睡一些，就是白天无精神，持续半个月左右，后去姐夫那儿就好了。但过段时间吵架多了又头疼睡不着，想克制不吵架，但还是吵架。总想改，改不了，这样心里压力很大，只要吵几句就睡不着（不生气也睡不着），最后一两个月整晚又睡不着，但两三天睡不好中间一两天又能睡着。这样就回老家了。回来后，连续两天很困但没睡着（客观原因），第三天后整夜睡不着，十几天后去市医院开安眠药和抗忧郁的药，两天后无效。又去武汉检查了一遍，又做了脑部CT，没发现什么，去湖北省精神卫生中心开了三种药：抗忧郁的、镇静的和安眠药，喝了一年左右。开始效果很好，后来又越来越难入睡了，剂量也越增越大。现在停药一个多月了，晚上完全睡不着，白天没精神，完全不能正常工作和生活，一天到晚昏昏沉沉的。
答：西药无效建议找当地中医调理。