膝关节外伤后积液疼痛，我是2010年4月25日，骑电动车与一轿车擦碰摔倒磕伤膝盖（伤口呈L型，长度约2公分，在膝盖正中央），当时拍片显示骨头及半月板正常。12天后拆线（缝合3针），伤口愈合良好，但膝盖肿痛，期间服用消炎药和云南白药。拆线后找医生检查，确定关节有积液，服用脉络疏通颗粒，云南白药，效果不明显，后来发现腿部肌肉开始萎缩。2010年5月25日在当地做MR（核磁）结果如下：左侧膝关节间隙未见狭窄，构成膝关节各骨未见明显骨质增生，髌骨、内侧股骨髁软骨下骨内见有片状混合信号，髌上囊及膝关节腔内可见积液，内、外侧半月板后角内有线状高信号，前后交叉韧带、内外侧副韧带连续，膝关节周围软组织信号无异常。诊断意见：1、左侧膝关节内外侧半月板后角退变Ⅱ度MR表现。2、髌骨、股骨内侧髁骨挫伤MR表现。附上我的磁共振请张大夫帮我看看到底属于什么病？谢谢了。您好张大夫，谢谢您在百忙之中的回复，我现在把压缩的核磁传上去，不知道传的对不对，您能不能看到，给您添麻烦了，请您帮我诊疗看看我的病情，该怎样治疗及用药，十分感激，谢谢！
您可以使用扶他林，您的MRI显示股骨内髁的髓内水肿，与您的外伤有关，其他结构没有见到异常。
张大夫您好！非常感谢您的帮助，请问我先吃了10天的乐松，后吃了20天的扶他林，看说明书这种药的副作用有时很大，我还能吃多长时间？还需要理疗和外敷药吗？这种水肿算是滑膜炎吗？大约多长时间能恢复？腿部肌肉萎缩该怎样做康复治疗？不好意思问了这么多，盼望你的指导，谢谢！
可以继续使用口服药物，至于需要多少时间恢复，要看您症状环节的程度。肌肉萎缩可以进行适当的锻炼，走路、静蹲等均可。
张大夫您好！我现在的积液看似已经有所减少，就是走路还不太行，膝关节有疼痛和不适感，就是关节部位不舒服，走路伤腿不敢用力。发涩，不知道是什么原因，心里很不踏实，所以麻烦您了。请问静蹲该怎样练习？谢谢了！
您在目前的年龄阶段，西关节容易出现问题，而且恢复会很慢。静蹲是锻炼股四头肌的方法，姿势很像扎马步，但是不需要像马步那样屈膝屈髋90度。
张大夫您好！又来麻烦您了，非常感谢一直以来您对我的帮助。我的膝关节积液经过吃药扶他林和硫酸氨基葡萄糖，外加一天一次理疗，已经好了很多了，只是最近肠胃反应很厉害，没有办法就停了所有的口服药，只做理疗和中药关节熏洗。还有就是感觉腿有所好转就走路锻炼了一下，走了几次后感觉腿很疲劳膝关节和腿有点发软，好像有一点肿，不知道是该停下来，还是该继续锻炼，张大夫：像我这种情况还用再做核磁检查吗？另外我的扶他林停了病情会有影响吗？心里很不踏实，3个多月了一直没有上班，想查不多了就上班呢，一层楼梯有影响吗？张大夫谢谢了！祝您工作顺利，平安健康！张大夫您好！我的膝关节经过吃扶他林和理疗关节积液已经好了很多了，非常感谢您对我的帮助，谢谢了。只是我最近肠胃反应很大，就停服了口服的药物，只做理疗和中药关节熏洗，不知道这样是否合适，我吃了大约30天扶他林，每天75毫克，现在停了药对病情会有影响吗，盼张大夫指教，还用换副作用小的药再吃吗？最近膝盖处有点发热，还有点不适和疼痛，非常盼望您的回复，再次的谢谢了，祝您和您的家人平安快乐健康！
如果疼痛的程度能够耐受，可以停止使用止疼的药物。另外，可以适度的行走，并且可以锻炼上下楼梯，需要注意，锻炼的量不宜过大，否则容易造成症状反复。
问：张大夫您好！我的伤腿积液好了，膝盖好像疼的比以前厉害了，里面疼，为了锻炼萎缩的肌肉，我练习静蹲，可是感觉练完就膝盖疼，上楼下楼时疼，走路好些，不知道是否可以继续这样锻炼？还在练习直抬腿，在家原地空蹬自行车，强度也不是很大，我真不知道该怎样做了，一直不能完全好，不知什么原因，特地再来请求您的帮助，现在是双腿疼，好腿也疼了，张大夫您经验多是这方面的专家，请帮我分析一下。该怎样治疗和锻炼。我最近还在做超短波一天一次，吃维固力，一天3次一次一片，这样做对吗。盼您的指点，谢谢！真情寄语：。
答：您目前的治疗很合适，建议您可以加用西乐葆或者扶他林，能够缓解疼痛。