问：心理咨询，心里特别压抑，经常胡思乱想，
。
答：你可能还是现实中遇到了烦恼和困惑，如果你觉得周围人都不满意你的做法，其实是你对你自己的不满意，如果你自己都不接受自己，你怎么能感觉到别人对你的满意呢。建议你通过心理咨询来让自己得到帮助。