问：腰4/5椎间盘彭出，腰5/骶1椎间盘突出，2010年10月15日，40岁军人，早起弯腰，右侧麻木、刺痛，爬不起来。在此一周有打幅度的强化集训。经做核磁检查腰4/5椎间盘彭出，腰5/骶1椎间盘突出（右后型）破裂型检查所见腰椎曲度正常。腰椎各椎体及各椎间隙未见异常。腰4/5椎间盘膨出，双侧椎间孔变窄，硬膜囊略受压；腰5/骶1椎间盘明显向右后突出，右侧神经根及硬膜囊受压，右侧椎间孔变窄。黄韧带未见肥厚。脊髓腰段未见异常。腰椎管未见狭窄。腰椎旁软组织未见异常。
答：你好。根据你叙述的情况，我觉得你现在可以采用保守治疗，因为你只是卧床休息，情况就有明显好转。可以口服扶他林、弥可宝，辅以理疗。祝你好运。