问：可能是焦虑、忧虑症吧，您好！我不知道该怎样向您表达我的心情，很绝望，很绝望、、、我今年24岁，是山东新泰人，刚刚大学毕业一个月，之前是在江苏上的大学。我出现问题是在初二下学期，暗恋上一个男生，学习成绩立刻受到了影响，因为我家条件比较特殊，三个女孩，我是老大，既有经济上的压力，又有着要为父母争口气、给妹妹做好榜样的压力，所以学习在我家是天大的事。所以当成绩受到影响后，我立刻就强迫自己抛弃那种思想，集中精力学习，彻底忘记他。于是我初三一年就一直在跟脑袋做斗争，每天都在强迫自己不要去想他，必须立刻抽身回来变成以前那个每天全心全意只知道学习的我。上课的时候斗争，努力变回以前的集中精力听讲；上自习的时候斗争，努力变回之前的高效率、、、而且，为了不让脑海里出现他，我采用一想起就使劲绷着头不让它出现的方式。这样的斗争没带来我想的结果，相反，我开始失眠、头疼。这样上了高中。上了高中，与他不在一个学校，可以不用再害怕了，可是却又冒出了另一个担忧：每天都在担心自己会再喜欢上男生。于是我又每天胆战心惊，不敢接近班里任何一个男生，甚至不敢看他们，连听到别的女生议论说哪个男生帅都吓得立马躲开怕自己喜欢上。这是高一的生活，每天疑神疑鬼，失眠依旧！学习根本没状态。高二突然“想通”了，我与其每天害怕，不如去谈一场恋爱，用亲身经历告诉自己谈恋爱不可怕，不影响学习。于是我高二开始谈恋爱。班主任、家长的轮番骂倒让我忘了当初的目的，应该算了证明给自己看了。不过又出现问题了，下学期开始觉得左腿疼，麻，抽，但疼最严重。从此我最大的问题转到腿上了。心慌、失眠，学习更没样子了。高三一年就那样坚持着过下来，高考落榜。开始复读，依旧无法正常学习。就想治好腿疼说不定就能好好学习了，于是自己用饭钱开始治腿，当时只是在学校对面的诊所，按肌肉发炎治的，没用。用尽所有力气，拼了所有的毅力，考上了大学。对不起罗嗦了这么长，但不说前因我说不清。下面是我四年大学综合出的所有的症状：首先说一下，我在大二时查出甲亢（我估计应该是高中那时候得上的),大学四年我没有一天是正常时间入睡，我也分不清是因为甲亢还是心理疾病，或者两者都有。1、学习上，只要我一坐下准备开始看书学习，腿立刻开始疼的坐不住（我大学去南京、上海检查过腿，都没问题），而且，还会麻、抽，甚至连带着左边肾的那个部位也觉得抽（从大三开始头发开始卷、掉，到现在已经掉的很稀很稀了，因为我又是甲亢又是腿疼，我家里也懒得再去给我细致检查了，就问了下医生说是因为脾、肾不好，所以我猜会不会是我腿抽时连带着抽导致肾不好了），头皮立刻开始紧绷，像戴着箍一样，常常因为头皮长时间紧绷而感觉晕、想吐，整个头上开始跟放烟火一样，这边一下感觉很热，那边一下感觉很凉，有时还会有像电流一样的东西传一下，后脖颈也觉得很紧绷，脸上的肌肉也很紧，严重时坐不了一会，耳朵就烫的不行了（这是不是我初三那年老强迫脑袋不去想而使劲绷着头皮的后遗症？）。所以，跟高中一样，我大学依旧无法好好学习，哪怕正常的学习一天一小时都没有过，一开始看书，头上、脖子、腿的杂七杂八的“怪感觉”不停，哪怕硬着头皮看，也是眼睛略过字，进不去大脑，而且，大脑也无法思考。一个人无法看书学习，还有什么未来可言。2、吃东西方面，四年下来，我胖了三十斤，肚子已经大的我不太敢出门了。但关键问题还是在吃东西方面可能有了心理障碍问题：不能有控制自己饮食的意识，一点都不能有，否则就开始不正常。具体情况：比如吃完饭再看到吃的，正常人可能因为吃饱了压根就不想吃，或者就是想吃，也会告诉自己别吃了，然后就没事了，以前的我也曾这样正常的。但现在不是那样了，看到吃的，无论我吃的多饱，无论是不是我喜欢吃的，首先脑袋里出现的就是一个意识：就是不要让自己去想它、注意它（因为我若去想它，就会想吃。大学里就是这样，只要看到吃的，一定会吃；甚至吃饱了看到也会再去吃，曾经发生过早饭吃了俩包子，结果因为回头看见别人吃觉得好吃，又吃了两个，然后又吃了两个。所以，可能是对自己的这种情况害怕了），然后头皮立刻像初三时那样自动的紧绷起来，似乎紧绷其头皮成了我克制某种想法出现的本能方法，其他的症状也都会一起出现，脖子紧，头发沉等等。其实想头皮正常、腿不那么疼也是有办法的，只要我忽视这些忘掉这些就行，不学习，想吃就吃，想吃多少就吃多少，不去想就可以。我常常会半年、一年的就这样过，只是不能长久。因为肥胖的问题已经无法忽视，工作得打起精神学习，加上上学时没学好，更得学，所以，从毕业到现在的一个月，我一直是处于不好受的那种状态：头皮紧绷、脖颈紧绷、腿抽、麻、心慌，而且气短。我现在在家工作，是泰安的一个县叫新泰，最大的医院就是第一人民医院，里面有心理咨询科，我之前提到过，寒假时去就诊过，那个医生给我开了四五个药，一次差不多一星期的，有四百多块钱，只记得里面有一种药叫齐拉西酮，然后坚持吃了一个月，什么效果都没有。现在在上班，只有周日不上班，您能跟我说一下可能的办法吗？我之前是在镇江上学，现在已经毕业一个多月开始在家上班了，家是山东泰安的（泰山）一个县叫新泰，最好的人民医院我已去就诊过了。可能您真的太忙了，没时间细看我的“长篇累牍”。我也看了您的网页，真正能治疗的起来并且有效果的基本都是北京内地的，我这样外省的，看来是没希望了。只是，我就近的有条件的医院又没有，只有那个该死的没用的县人民医院。这样吧，我之前上学时到南京脑科医院连续就诊过，当时医生给我开的帕罗西汀，要不我就再自己买这个药吃吧，反正不外乎就是焦虑、抑郁之类的症状，应该错不了多少。您看这样行吗？至于强迫症，您给推荐个药行吧？
答：可以先从有效的药物用起，如果回到山东，可以到济南的省精神卫生中心就诊。