半月板损伤，一:06年五月踢球时候右膝受伤，吃了点药两个月没有剧烈活动就好了二：今年五一的时候打过篮球后感觉右膝疼。后来发现右膝累了以后发酸发胀还疼。因为是偶尔疼，一直没在意，照常上班（我工作需要长时间开车，还需要搬货）8月14号让中医敷了二十天膏药，三十天没有下床走路之后右小腿比左腿细了很多。之后发现敷完膏药后还不如以前了（应该是关节周围的肌肉萎缩的原因吧），现在右膝“过伸”的时候，膝盖外侧前部就疼（以前只有累了才疼）！我十一月在贵院做的磁共振检查是半月板外侧前角撕裂，您给我确诊的也是半月板有损伤。
没有疼痛，不影响开车就可以开。静蹲练习锻炼肌肉，等皮肤好了再做，没关系。但化验的有效期是半年。
谢谢肖大夫。
不客气。
肖大夫您好，我是您4月11号手术的25床，山东的患者，手术记录说是“外侧半月板呈盘状，体部横裂。股骨外髁软骨片状2度损伤”；我现在膝盖还是肿胀，弯腿角度太大后（大于140度）和坐位伸膝（一小时）的时候都非常疼，这些症状正常吗？
肿胀可以做冰敷，不要反复大角度弯腿练习，可以静蹲。
谢谢您大夫，我冰敷一天三次可以吗？还有，我静蹲多长时间啊？
可以，每次静蹲至坚持不住为止。
肖大夫您好，我现在手术已经两个月了，弯曲腿都正常，只是弯腿还稍微有一点点疼，我想问两个问题：一：我现在膝盖还是有点肿，还要一天三次冰敷吗？
如果有时间，最好冰敷。还是静蹲恢复力量。
问：感谢肖大夫百忙之间的回答，我还有两个问题想问一下：。
答：应该是正常反应。暂时不要骑车。先正常行走，灵活度会慢慢恢复。