问：睡眠质量不行，常大夫您好：我今年50岁了，有时失眠，入睡很慢，睡觉很轻，稍有动静就醒来了。另外，有点小事就睡不着觉，用脑超过3小时就头痛睡不着觉。感觉精神状太不是很好、眼花、记性不好。好象45岁进入更年期，从那时就这样。
答：最近在外进修，今日才看到你的来信，真不好意思；根据你的症状描述，应考虑为阴血不足，心肝（神魂）失养所致，因不能当面把脉诊断、处方，只能口服成药如天王补心丹、枣仁安神之类了。11月后回医院后当面再看吧。