问：待孕，何医生，您好！我计划今年10月底要孩子。打算现在开始吃叶酸。
答：我们通常给准备妊娠的人使用的是斯利安（叶酸片），每片是0.4mg，每日一片就可以了，从妊娠前三个月开始口服，至妊娠后三个月，男性可不用。如果妊娠后你服孕妇用维生素中含叶酸，斯利安就可以不用了。