滑膜炎，徐大夫，我得病已经3个月了，7月初去过您那里看过，滑膜炎还有点风湿，您给开的关节洗药，乳膏，还有奈丁美酮胶囊，已经半个月了，不怎么见好，现在小腿回弯和大腿贴在一起时，关节里两侧明显肿胀，不疼就是涨得我特别别扭，
如果再过一周确实没缓解再来门诊看一下，你做过核磁吗？
都做了，我给您传看看吧。5分钟。您看看吧，照的比较仓促，先这样，您分析分析吧，谢谢了。
还像是髌骨软化的症状，坚持练习一段静蹲看看效果吧。
徐大夫这个很严重吗？
有可能是局部滑膜增生，伸不直腿的话建议多练习压腿，否则越来越不容易伸直，疼痛也要坚持，慢慢都会好的。
谢谢大夫的答复！！奥，好吧，那徐大夫，关于恢复锻炼的呢？静蹲可以不？谢谢。
是的可以练习静蹲，不过要循序渐进的进行。
奥，谢谢徐大夫，
走路没事的，应该注意保暖。
奥，那谢谢徐大夫，过些天再看看吧，再跟您咨询，谢谢了。徐大夫，您说我这滑膜感觉增厚了，热敷那种中药有作用吗？
会有些效果的。
问：奥，谢谢您的回答。徐大夫，再麻烦问问，您说这种病有没有特效药，或者说针对的好办法能尽快让它恢复以前的样子？
答：没有什么特效，只能耐心的慢慢来恢复，静蹲就是最好的办法。