问：软组织损伤，我在一个多月前哄孩子时，抱着我家孩子他往后仰我用左手接了一下，手腕从那以后就是不上劲了，而且拿过都拿不起来了，吃不上劲，去医院看是左前臂软组织损伤，但是我的工作是左右手总运动的运动量也很大，我的工作是盖章，一天左手的工作量是要翻16000下，我现在觉得越来越疼不知什么时候能好，工作是不是要听一段时间。
答：唯一的方法：制动休息，再者还可以佩戴护腕，此种方法比较有效。