神经衰弱，我是2009年春节期间一次感冒期间得得耳鸣，双耳一天到晚都是“依依依依”的叫个不停，今年23周岁，医生说耳鸣是神经性的，治了1个月左右，没有任何好转，就没有看了！然而在今年7月份头开始整天昏昏沉沉起来，难受死了。特别是晚上，好像不是生活在现实中，在梦里一样。还有一点好像就是有点不自信，做较大事情，老是怀疑自己出错。现在记忆力有点下降！我做过血常规、脑CT，心电图、血粘度，都没有问题。现在吃饭正常，睡眠还好。是焦虑症或抑郁症吗？但是有时候我也玩的挺开心的啊！就是头昏昏沉沉的。
具体下哪一个诊断要在系统搜集你的病情资料之后才能做出。不管焦虑也很，抑郁也好。都是心理科的病。都需要治疗。
问：情描述（主要症状、发病时间）：我是2009年春节期间一次感冒期间得得耳鸣，双耳一天到晚都是“依依依依”的叫个不停，今年23周岁，医生说耳鸣是神经性的，治了1个月左右，没有任何好转，就没有看了！然而在今年7月份头开始整天昏昏沉沉起来，难受死了。特别是晚上，好像不是生活在现实中，在梦里一样。还有一点好像就是有点不自信，做较大事情，老是怀疑自己出错。现在记忆力有点下降！我做过血常规、脑CT，心电图、血粘度，都没有问题。现在吃饭正常，睡眠还好。
答：心理调整需要长期的过程，短期不会有效，但要彻底治愈，有效的心理调整又必不可少。建议有效的药物治疗的基础上结合心理治疗。