问：钙锌不足，我儿子刚３岁。母乳不足,宝宝八个月前为混合喂养,八个月至今一直有吃配方奶粉。吃饭可以，不挑食。身高达标，体重３９斤，爱出汗。3月分微量元素检查结果显示锌为６４.４７（６６-１２０）　　钙为１.４９（１.５５-２.１）　，其它元素正常。现在吃湖北午时药业生产的葡萄糖酸钙锌口服溶液。老师，请问这样有效吗？可以食补吗？我们还需要注意些什么、做些什么？
。
答：3岁可以吃食物如海蛎等补充。