问：颈椎退变，主要症状：颈项和肩周有点酸和僵硬，右臂向下至姆指有时发麻。
答：颈椎病诊断毫无疑问，我建议你局部热敷，外服中药膏药或外敷扶他林乳膏，口服非甾体类消炎止痛药如扶他林和神经营养药甲钴胺等，经常后伸颈部锻炼，不枕高枕头，不躺在沙发或床上看书或电视，用电脑时间不宜过久，每小时休息10分钟。