腰椎间盘突出突出，没超过2个月，有一次搬货物时扭伤了没引起重视，只是腰疼，现臀部也疼、腿抽筋、腿部神经疼痛，每天晚上只能睡2、3个小时。
根据病史及症状，可能是腰椎间盘突出。因初次发作，首先考虑保守治疗。卧床休息，少坐，避免开车，打麻将，上网等长时间坐的活动。口服扶他林，西乐葆，安康信，乐松等消炎镇痛的药物，配合吃一点舒筋活络的中成药。
谢谢你的回答，杨主任~由于我哥在常德，他7月底会来武汉，您只有星期四才坐诊吗？如果7月29号不能去的话，是不又得等一周啦。
我只有星期四门诊，其他时间在做手术。
问：另外，您觉得姚氏通络活血胶囊对治疗腰椎间盘突出有效吗？网上褒贬不一，好迷茫~
答：没用过，不知道。这类药很多，疗效因人而异。