问：椎间盘膨出，开始是腰疼，后来腿疼麻木。在蓟县中医院做牵引按摩10天有所缓解但没彻底，正月初五踢了一脚足球又疼，再去中医院做了3天按摩突然腿疼难忍难以下地，中医院的大夫说是压迫了神经根，输液了一星期症状基本消失，只是脚有点麻涨。后来去县医院拍了CT，县医院的医生说是椎间盘膨出，让回家修养，也没说怎么治疗。
答：下肢疼痛刚一个月左右，一般经卧床休息等即可缓解。平时应减轻腰椎负荷，如避免久坐，少弯腰，加强腰背肌锻炼如游泳、健身操等。如果下肢疼痛超过半年仍较明显，并有下肢麻木、无力则说明神经压迫较重，可能需手术。