问：椎间盘突出，您好，我是湖北武汉的一名椎间盘突出患者，男，37岁。2001年8月因运动不当扭伤腰部，后因受凉、生活无规律和不注意保养等多方原因，患上椎间盘突出症，当时做过4个月的保守治疗，慢慢好转。此后几年间有几次复发，不过并不严重。但今年3月因劳累再次复发，左臀部持续酸痛胀痛，躺卧时，向病侧（左侧）侧卧或俯卧姿势下，会感到左臀部酸痛。早晨起床、坐下和站起时疼痛尤其剧烈。不过走路的时候还好，痛感不明显。上述症状一直持续到6月初，因坐骨神经疼痛越来越严重，已经影响到睡眠，所以去广州军区武汉总医院检查。6月9号拍核磁共振，结果如下：“综合各序列图像，腰椎生理曲度及序列正常，下腰段椎体角缘轻度骨赘形成，L3-5椎间盘信号减低，L4/5椎间盘向后方均匀膨出，L5/S1椎间盘向左后方突出，相应水平硬脊膜囊前缘受压；于S2椎体水平骶管内有一长T1长T2囊性病变。印象：1.腰椎退行性变（增生，椎间盘变性膨出突出）；2。骶管囊肿。”（MRI片子已上传，请查看附件）。
答：保守治疗的时间极限是半年。