问：焦虑症，主要就是，过度的焦虑，总觉得自己什么都知道，可自己什么都不知道，不喜欢与人交流，总觉得别人说的是费话。就不想说话。
答：　　自己战胜焦虑会比较辛苦，有时会走弯路，如果有专科医师指导你做自我调整，这样更科学些。