腰椎间盘突出，30岁，从事脑力劳动，以前身体一直很好，从上个月开始进行器械健身。五天前早上感觉要有点疼，挺胸费力，走路费力，遂去医院检查。到医院后感觉不是那么严重。拍X片和CT，报告称L4-5后突5mm，L5-S1后突6mm，椎间盘突出，医生给开的扶他林，别的没开。
如果有影像学结果应该可以确诊，现在保守治疗有效说明病情还不是很重，保守治疗不能彻底治愈，但你还不必手术，建议不要再做器械健身。
问：谢谢大夫，那今后我应该再怎么治疗？日常需要注意什么？这个病会发展到什么程度，会发展到多长时间就得手术呢？
答：平时注意锻炼腰背肌，如果症状严重，保守治疗无效就需手术治疗。