问：腰疼，在搬运货物，已做了有半个小时，都是很轻的东西，在弯腰拿起时突然腰疼，然后只能站在那里，动一下就疼，不动不疼，以前在向前弯腰久了时会腰会很累，但不是疼，站直就没事了，感觉晚上仰睡久了也会腰两侧涨疼。我是一名办公室工作人员，经常久坐，这两年运动也很少。休息进也是看电视或是玩电脑。
答：你好，从你的情况来看，有两种情况：1 腰背肌筋膜炎，俗话讲的腰肌劳损；2 腰椎间盘突出症。如果症状不严重，可以选择保守治疗：理疗和按摩，对症使用膏药就可以。必要时候可以进行腰椎核磁共振才能更准确了解你的病情。