问：咽炎,淋巴滤泡增生，从小就爱嗓子疼,经常输液,现在28了,感冒嗓子疼的次数比一般人多,也经常因此输液,问一下平时喝点什么茶或喝什么能有效保养.做什么运动？
答：经常参与锻炼以强身健体，肯定可以促进咽炎的好转，但咽炎毕竟是一种慢性疾病，其形成与饮食、环境、体质等多种因素有关，必要时得采用综合治疗方可逐步好转。