黑眼圈,四肢皮肤差，易胖,舌头胖有牙印,常年眼下黑眼圈,大腿手臂常年可见类似粉刺的东西退去后留下浅褐色斑点十分难看,睡眠浅。
脾虚，血瘀，怕冷，手脚凉，体胖，急躁，易疲劳，大便干，数日一次。
是的对对。
吃中药吧。节制情绪，忌食冷饮冰鲜。注意保暖。
问：中医保健讲座里大多说"鱼生火,肉生痰",偶尔有的专家又说"鱼生痰,肉生火",那避免生痰不能吃哪个呢？
答：鱼。