问：不知道，16岁，4年前失眠，2年前加重，失眠，健忘，自己感觉有人格分裂症，喜欢看很多心理学书籍。
答：您好，你才16岁，应该学会求助，建议：1.到医院找医师，2，找一个尊敬的长辈谈谈，得到生活指导。