问：腰间盘突出，现在经常腿麻，走路50米就得休息。
答：你好，根据你所叙述的情况，建议你尽快诊治，不能再行推拿、按摩了，任何保守治疗都只是治标不治本，包括所谓的硬膜外注射治疗等。