问：通夜失眠，丈夫长时间的婚外情引起我失眠几年了，我很想走出困惑可就是办不到。由于种种原因没悬着离婚可生活在一起是很痛苦的。晚上痛也不嫩睡或是一会就醒了。他的情人又是我的熟人我老想起她。
答：心理咨询是一个长期过程，建议就近治疗。