失眠恐惧，您好大夫。2009年11月底生完孩子后，心情就特别不好。由于晚上要给孩子喂奶再加上要和婆婆老公孩子同睡一张床，所以一直睡眠不好。刚开始还能睡着。后来连续几个晚上失眠了，我就害怕起来了。家里人就让我单独睡。可是我还是睡不着。我就每天活在担心和恐惧中，害怕晚上失眠，越害怕越失眠。我天天在家里哭闹。真的生不如死，几次都想自杀。失眠已经半年了，真的太痛苦了，我就是克服不了害怕的心理。
你得的可能是焦虑症，应中西医结合治疗，通过中药整体改善循环，逐步减少西药用量，不要害怕氯硝基安定，先睡好，各方面才会逐步好起来。
问：谢谢您大夫。我现在很痛苦，可是家里面却觉得我无理取闹，让我自己调节。可是我没办法，我就是恐惧失眠我如果在您那看，能看好吗？。花费能多少？我得准备下。
答：我觉得你的状况最好在当地治疗，心身的调整需要较长的时间，要和家属多沟通，相互从各自的角度去想想，因为不失眠的人无法理解失眠者的痛苦，你不管是否想睡，睡觉前都服用氯硝基安定，再辅以中药调整身体，把注意力转移到服用中药后躯体的反应上，慢慢地对睡眠就不会那么恐惧了。