心理疾病，从05年结婚以后我就一直没有参加过工作，也很少与社会上的人接触，感觉自己什么都落后了，话都不会说了，也不知道该怎么和别人相处，工作也没有经验，求职处处碰壁，好像丧失了所有的自信心，我现在害怕好多事，害怕找工作，也害怕工作，也害怕和别人相处，以前的我性格很外向，而且是公认的能说会道，而、可现在脾气变得很爆燥，也很健忘，我现在还年轻，我该怎么办？
到你们当地精神卫生专科医院看看吧，让大夫帮你看看出了什么问题。还有，结婚以后为什么你就不工作了呢？
问：我本来出校门工作了一年就结婚了，算结得比较早的吧，当时也没觉得有什么影响，老公一开始不让我出去工作，因为他觉得社会很复杂，担心像我这样单纯的人会吃亏。次年怀孕后就一直在家待产，直到小孩三岁，本来工作时间也不够长，再加上我学的专业现在也很不实用，所以也不好找工作，其它的工作经验也没有，那几年一直待在农村的家里，现在出来以后就觉得一切都不适应了，我老公工作能力挺强，所以我觉得自己就像寄生虫一样，心里压力越来越大，有的时候都想着要结束没用的自己算了，但又没有足够的勇气，虽然家里的人从来都没有抱怨过我一句，但我自己越来越接受不了现在的我了，至于去医院找大夫，也是缺乏勇气，怕别人笑话，更怕家里人知道，我觉得真的好累。
答：人都有脆弱的时候，在这种情况下，不从你的家人和大夫那里寻求帮助和支持，还能从哪里得到呢？说出来，你的状态就会好一些。