前交叉韧带损伤及半月板三度损伤，我今年25岁，06年右膝运动损伤，诊断为韧带拉伤，半月板损伤，简单的修养治疗（外敷中药及口服药等），08年又有轻微的运动损伤，导致膝关节肿，简单的修养消肿。最近感觉走路偶尔有不适感，走久了会肿，在北大医院磁共振检查为前交叉韧带模糊，半月板三度损伤。张医生，磁共振照片附送，请帮忙看一下，想听听您的建议，非常感谢！
很典型的前交叉韧带断裂和外侧半月板三度损伤（撕裂）。一定要尽快手术，因为前交叉韧带断裂后关节异常错动，会导致半月板和关节面的软骨损伤（也可能在韧带断裂的同时半月板损伤），关节面损伤和严重的半月板损伤是不能修复愈合的，所以要尽快手术。昨天和今天我一共做了五个交叉韧带重建，效果很好的。一般手术后一年就能上场打球了，当然不能太剧烈。
真情寄语：。非常感谢张医生的解答，由于我现在在外地，不能马上手术，打算春节后手术，来得及吗？在手术之前我要平时注意什么或者做一些怎样的保养以尽可能避免膝关节的一些磨损？恳请张医生给些建议，谢谢！
可以，但是手术之前不要做体育活动，维持日常生活的活动就行了。可以吃氨基葡萄糖，但是没有什么作用。尽快恢复关节的稳定性才是最重要的。
问：真情寄语：。张医生，很感谢您上面的回复，我还有一些问题想向您咨询。
答：三周。春节过后上班的第一天是最好住院的，有床位。你可以事先给我短信联系。我的电话·13602567966，工作时间手术繁忙无法接听。