手淫成瘾，大约5个月吧~~一般每个星期做3次，请问医生怎样戒除手淫？谢谢！！！！还有不到3个月就中考了，怎样才能高效率地戒除？
集中精力学习，不要在意无关的事情。
问：哦，O(∩_∩)O谢谢！！！
答：祝好，顺利！