腰间盘，腰背僵直 不能弯腰 可以走很远很远 能走 前脚掌后脚跟都赶走 左腿外侧到小腿到左脚外侧稍麻有无力的感觉 不疼 做髋有点疼 能碎步快走 两个腿高抬都不疼 90度以上 一样高。
多长时间了？按照目前的情况可以考虑暂保守治疗，绝对卧床2周，可以做做理疗，不建议按摩，急性期可做腰椎牵引+腰围保护，避免弯腰负重及重体力劳动，如有症状加重可到医院复诊。
问：我是3月23日拿自己特制的哑铃上举时 第七下时发生的意外扭到腰了 哑铃重160斤 左右手各80斤 现在已经17天了 晚上睡觉时双腿外侧及臀部都是凉的 睾丸阴茎都是冰凉的 再就是感觉受伤的腰5骶1处疼 腿呢就是走路时有点牵引着左腰有点疼 左胯部股骨头部位有点不舒服 敢直腰敢下蹲 双脚还都有力 现在在家卧床休息 吃药呢 吴教授 我的在哈医大二院专家给看过 我要做微创 专家说我的腰5骶1向椎体后方正中突出 突出比较大 不适合做微创 叫我做手术 我没做 请吴教授根据我的情况给我指导一下怎么治疗更好一些 别的医院看了我的片子说可以做微创 谢谢吴教授 您能在百忙之中给我指点。
答：微创手术的适应症较窄,需要查体结合阅片确定是否适合.