问：焦虑抑郁恐惧，早晨醒来的时候抑郁状态很重，延续到中午。午睡时恐惧一个人睡觉（但很困），傍晚跑完步后人就完全清醒和正常了。夜晚睡觉伴有焦虑，无法入睡。
答：建议去当地医院看看精神科。