问：轻微腰间盘腾出腰脱，在一年前左右腰部就有痛感、最近几个月坐着的时候痛感加重、而且他每天活动少、基本都是坐着、现在坐着时间长了就会疼。
答：没事的，主要注意不要单一姿势疲劳就好！