椎管狭窄，
请详细叙述症状，上传资料。
问：今年二十三岁 3年前 出现腰间盘突出症状，右侧有时疼痛，但不影响生活。 刚进入工作，1个月前打篮球受伤，病情加重，下班后走路困难， 要身体前倾。右腿抬起困难，不能走太长距离。严重影响生活和工作。您能推荐一些保守治疗的方法吗 我贴过膏药 效果不明显。
答：卧床信息、理疗。不做牵引。加强腰背肌、腹肌锻炼。