腰扭伤，L4/5椎间盘向四周略膨，L5/S1椎间盘向后膨出，这是片子拍的结果。
症状严重可以吃，主要是慢性劳损所致。平时避免久坐或弯腰，腰背肌锻炼。
问：谢谢你啊 ；祝你工作愉快；。
答：祝你康复如初。