腰间盘突出，患者男，39岁，以前身体状况良好。发病时间2007年，在吉林大学中日联谊医院做的《影像学检查》，腰椎退变，腰4~5，腰5骶1，间盘突出。比较轻，只是走路时间短但不影响干活。大夫建议我回家吃点药做理疗。现在严重了，严重影响干活。2010年在321医院检查，此次病情：CT检查所见定位像示：腰椎生理弯曲，椎体序列及椎间隙正常。横断面示：腰4,5；腰5骶1椎间盘后缘见软组织影局限性隆起，突入椎管内约0.3~1.0CM左右。腰3，4椎体前缘骨质毛糙。余骨性椎管无狭窄，附件及小关节正常。印象：腰椎退行性变。腰4,5；腰5骶1椎间盘突出。你好。能看的清吗。
根据你的描述，目前你可以行保守治疗。平时可练倒着走，在床上练小燕飞式，以锻炼背部肌肉。
问：你好，感谢您的回复。我现在是从腰以下都很凉，现在应该是怎么治疗呢？走几百米就腰痛腿胀。用热炕烙一宿 才有温度。怎么个保守疗法？
答：你上传的片子看不清，请重发。