腰椎陈旧压缩骨折，l1,l2，胸1。，回忆10年前从树上跌落至，X光结果，腰椎l2边缘骨质增生，附件组织结构失常，腰椎后凸畸形，现腰痛右腿痛，麻。
上述外伤后改变，如不伴有局部疼痛、下肢神经症状，目前应以加强强背伸肌锻炼为主。该是如何生活、工作、甚至运动都可照常，但应注意量度。
谢谢您的回复，我就是坐了几小时车，路障太多，车 空间小，受了颠簸。现右腿很是痛麻，感觉右叫没力气，麻的。我的右腿从去年起看起来好像比左脚短。请问我能上一天12小时的班吗，只站着或只坐着的工作。我平时该怎么保养我的腰椎。除了加强强背伸肌锻炼为主，可以吊单杠吗？感谢 盼复！！！右腿只比左腿短一点，这是脊柱侧弯的开始吗？谢谢。
你所谓的两腿不等长，可能是主观上的，实际上并不存长短之差。当然你讲的脊柱侧弯等也可能造成假性不等长，酌情掌握一般可不足为虑。吊单杠很有益。
问：谢谢您的宝贵回复。这里工厂都是12小时，都只站者的或只坐着的工作。真情寄语：。
答：可以，但应注意姿势上的调节。当然如能更换工种会好些，量力而行亦可不必强求。