问：腰椎间盘突出，我今年30岁，从事办公室操作微机工作，经常感觉腰酸，尤其是盆骨那部分，前几天不小心扭伤了腰，去看了医生，做了CT片，说是腰4-5椎间盘膨出并中央型突出，硬膜囊受压（其余都没问题），腰5-骶1椎间盘中央型突出，硬膜囊受压（其余都没问题），身体上也没别的不适感觉。
答：平卧硬板床，加强腰部肌肉锻炼。理疗辅以药物治疗。如果症状继续加重，需要时考虑手术。