左膝半月板三度损伤一年，2009年5月20日，意外扭伤，当时感觉疼了一下，但第二天并无异常，到晚上坐下站起来时，突然觉得膝部刺痛，无法行走，当时不懂，妈妈给我擦了红花油，并揉了1个多小时（后来才知道这样做不好）。刚扭伤时进行了敷药、吃药的保守治疗但未制动，症状一年来，比刚伤时有所缓解，但一直没好，正常走路基本不受影响，上下楼和下蹲的时候膝盖部位微痛。左膝伤后为了保护左膝，一直右腿着力，现右膝也有不适的感觉，现在夏天到了，上班时间在空调房觉得两腿膝盖冰冷，坐久了站起来就觉得左膝活动不开，伴有弹响，要适应一会才能正常走路。我的问题不能被回答，我感到很伤心，你们就不能体会患者的心情吗？而且我是在外地，如果我在北京就直接去医院问了，还用在你们的网站费这功夫，正因为去一次北京不容易，请假的时间也有限，才想问清楚，你们真是过分，如果余教授没时间，其他人回复也可以，希望你们不要伤了一个患者的心啊！
请您将片子上传上来，包括X线片和MRI.
余教授，我是左膝半月板三度损伤，想看您的门诊，已经约了本月17号在三院做核磁，不知道是不是要拿到核磁再找您看呢？如果想让您亲自手术大概要排多久的队？排队期间担心会不会让病情加重啊？如果不能等到您亲自手术，您能不能推荐一位大夫呢？
拿到MRI后请您挂号门诊就诊即可。门诊根据MRI结果会给您建议的。
问：好的，谢谢余教授百忙之中来回复我们这些病人，谢谢，祝节日快乐！余教授您好！我是21号下午看您门诊的女患者，当时您的诊断是髌骨软骨软化症，让我注射施沛特和口服维固力，我看您的相关文章里写道注射期间要减少活动，正常上班应该可以吧，不会影响疗效吧？我看了药的说明，注射后24小时到达软骨面，是不是注射后24小时内减少活动最重要？
答：注射的五周内都应该减少活动，就是上班也要想办法比平日活动更少，这样才能有利于恢复。