问：腰椎键盘突出、滑脱、骨质增生，不能长时间走路，现在走500米左右就从腰部至退部疼痛。
答：腰椎管狭窄症、腰椎滑脱。可参看经典问答里：腰椎滑脱如何治疗？ http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/likaihua_134030.htm。